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每天想一想 年初的時候, 雅加達一些華人團體邀請筆者去主持ldquo;2020年開運寶鑑rdquo;, 由於疫情剛剛在武漢出現, 筆者的主力集中引導群眾如何家居風水化疫, 反而對於ldquo;2020年開運寶鑑rdquo;的主講內容準備不足夠, 這是遺憾。 筆者一直認為ldquo;寶鑑rdquo;離不開ldquo;改運rdquo;的話題,而ldquo;改運rdquo;就要先ldquo;改心rdquo;, 如果心念不正, 無論你怎樣改運, 最終也是沒有效果。三世書說, 我們是帶業來到人間, 因此我們今生要做一件事,就是修行, 其他的, 也是隨緣。 世間一切榮華恥辱也是現世的, 死後還有一次審判, 富貴似浮雲, 人生是無常, 只能好好學佛, 好好修行, 一生行善, 這是我們的本份, 也是正能量。 修來的是福, 死時四塊半木板, 最後只剩一堆灰盡埋在黃土下。 走在人生路上, 你追求的一切都是曇花一現, 而相伴你的路, 就是善行。 佛陀成道時說 善哉!善哉!一切眾生皆具如來智慧德相。這句話意思是說, 一切眾生包括你、我、他都是有佛性, 只要覺悟、行善、也可以成佛。 我們皈依後, 可以不出家, 可以不苦行, 我們在寺外修行, 做一個不貪、不嗔、不痴的人, 可以嗎?
當我們吃了虧, 我們就會埋怨自己愚蠢, 其實有時候愛錯一個人,不是因為你瞎,而是因為你的單純。在你的五觀裡, 你從來不欺騙人, 你把朋友當成是你的同修; 你把男友當成丈夫,你看感情太重。 坦白說, 誰沒有看錯過人,誰沒有幫錯過人,如果時時刻刻都埋怨自己, 那麼, 我們最好就是不要幫助別人,不要愛別人, 也不接受別人的小愛。 人心太過複雜,從來不是ldquo;非黑即白rdquo;那麼簡單明快,最聰明的人也會犯錯, 諸葛亮殺錯了魏延,看錯了馬謖,放錯了黃皓; 曹操看錯於禁,殺錯華佗,誇錯曹沖。 三世書告訴我們, 一切ldquo;果rdquo;都是有ldquo;因rdquo;, 我們不用埋怨自己,不要失去自信, 反而我們好好檢討自己是不是曾經給了對方機會, 讓別人來取自己便宜? 走錯了路,請回頭, 愛錯了人,請放手。 筆者認為最可怕的,並不是自己愛錯了人,而是自己還在執著,繼續錯下去? 以真換真, 感情都是相互的,用心暖心, 愛錯就不要埋怨, 停下吧, 不要賠上自己。
我們是有情眾生, 有感情, 有我執, 有三毒,我們受了別人的恩惠, 還以為這是理所當然, 我們沒有知恩、感恩、報恩, 我們又如何學佛精進? 今天讀了一位荷蘭讀者的來信, 她是土生華人, 從未來過中國, 對於佛教說的ldquo;恩德rdquo;並不是很認同, 她認為父母、親人、朋友的愛只是一種 perception, 沒有必要知恩、感恩、報恩。 外國人說ldquo;感知rdquo; 即意識對內外界資訊的覺察、感覺、注意、知覺的一系列過程 其實跟佛教的ldquo;十二緣生rdquo;相似, 我們從十二因緣法看,欲界、色界、無色界,其中愛,就是欲愛,色愛,無色愛;有,就是欲有、色有、無色有。從而輪回生死。一切的愛都有因, 世上沒有無緣無故的愛, 既然有愛, 我們就要知恩、感恩和報恩。 《華嚴經》 有說過ldquo;眾生不知恩,如來發慈慧,出現於世間,普照除眾冥。rdquo;我們不知恩,不感恩, 我們就是受了人家的愛, 這是犯貪, 我們今生不報恩, 來生, 要還。 一句多謝, 就是感恩; 把善知識轉去朋友圈, 弘揚大愛, 就是知恩;一生行善, 幫助眾生, 就是報恩。
溝通是友誼的靈魂,是提高信任,減少爭吵的好方法。溝通是一種真誠的對話,一種情感的交流,一種資訊的互換,溝通能夠消除誤解,能夠平息怒火。 人和人之間有ldquo;矛rdquo;亦有ldquo;盾rdquo;, 人們雖欲求批評, 但是人們真正欲求的只是讚美。 筆者讀的是心理學, 對人的心理形成、發展以及定性並不陌生。當我們在對話交流時,對方有 47% 的注意力在我們的外表與身體語言上,15% 的注意力會集中在聲音,而真正對話的內容只會 38% 的注意力。我就是用這些平均數去關心對方的心理需要。 很多學佛的學生以為自己很了不起, 其實每個人都是在井裡出生, 這個井就是慈母的肚子, 慈母為我們建立佛教智慧家庭, 給我們善知識, 給我們正能量成長, 感恩。 我們不可能一生一世停留在井裡, 我們需要正能量, 需要陽光, 需要從井外學習別人的知識有惡有善, 我們要謙虛, 要誠心向井外的人學習, 這樣, 我們才是學者。 一個學者是不爭不吵, 因為他她們有良好的溝通, 有虛心的學習品行, 有感恩的心, 這在學佛的人修行中常見。
王鳳儀先生在《化性談》中說:ldquo;修好的人多,得好的人少,是因為什麼呢?就是因為心裡存的,都是別人的不好,又怎能得好呢?rdquo; 這使筆者想起《論語》中一句話:ldquo;君子懷德,小人懷土。rdquo; 井裡住了二隻青蛙, 大家稱兄道弟, 一天其中一隻青蛀離開了井, 幾個月後, 牠回老井探望老朋友, 本意是想接老朋友離開井, 出外看看婆娑世界, 誰料二家爭吵起, 井裡的青蛙看著井外的青蛙背影, 囉囉唆唆。 從來沒有人說誰是對誰是錯, 在情感上牠們不再是朋友, 因為價值觀不同, 愛井立場不同。 修行的人心中裝著的是ldquo;完善自己的德行rdquo;,執迷的人心中裝著的是ldquo;對對錯錯rdquo;。 所謂「三界唯心,萬法唯識」,一切的境界,可以隨我們的心識而轉變。大家同是一井長大, 恩主沒有忘記自己, 回來探望自己, 感恩;恩主把井外的大千世界告訴自己, 感恩;恩主告訴自己的井有毒水, 感恩。 在井裡幸福, 愛井之情, 理解。
林語堂先生曾說:做好自己的主角,當好別人的配角。 很多人都想ldquo;做自己生活的主角rdquo; , 沒有人想做別人的 small potato, 但事實上, 我們生活在群體中, 每個人每天都跟不同層次的人接觸、交流,總會一定程度地成為別人生命劇本中的配角尤其是政治、愛情和工作。 成為別人的配角並不用難過,更不丟臉,相反,將ldquo;配角rdquo;的人生做得越好,越堅守著自己的價值、目標與追求,我們就越能在自己的劇本中完美、有意思地出演自己人生的主角。 我常常跟一些藝人聊天, 他她們也認為人生如舞臺, 舞臺只有你一人是主角, 你的演技又如何發揮? 主角是一縷春風,它會讓枯藤綻出新綠。配角是蓮花的的露珠, 它會令情迷世界更浪漫。
大家有沒有留意自己身邊的朋友, 當你答應了幫他她做一件事之後, 他她就再找你做第二件, 如是者, 你就常常幫他她辦事。 心理學家認為, 在朋友和朋友熟悉後, 我們很容易接受對方的請求, 而起初, 朋友是找你做一些最簡單的事, 例如你出國旅行的時候, 你的朋友會托你幫他她買點東西回國。 人們都不願接受較高較難的要求, 因為它費時費力又難以成功, 相反, 如果他她找你做一些小事, 你是樂於接受的, 在實現了較小的要求後, 我們就很容易接受較大的要求, 這就是ldquo;Skips threshold effect rdquo;。 美國社會心理學家Jonathan Freedman做了一個 ldquo;無壓力的屈從mdash;mdash;登門檻技術rdquo; 的實驗, 這實驗的結果跟400多年前明代ldquo;洪自成rdquo;在《菜根譚》修身書中說的ldquo;攻之惡勿太嚴, 要思其堪受; 教人之善勿太高, 當使人可從rdquo;很近似。 我們有沒有想想, 是不是大事小事都答應朋友的請求?
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「我們結伴出遊,但也是彼此獨立的個體。」 我們放在口邊的一句:「 Itrsquo;s okay if you donrsquo;t want to go. No pressure」有天晚上,日本朋友跟她在緬甸認識的朋友吃飯,而我決定前往資料搜集時Bookmark的餐廳吃飯。那天坐過五小時的巴士到曼徳勒,她有點不舒服,即使多番勸告,她還是決定不吃晚餐早點休息,而我聯絡在仰光認識的瑞典朋友吃晚飯,順道夜遊曼徳勒的Night Market。 不知道這算不算是獨自旅遊的樂趣吧。在獨遊途中我們對旅伴決定同行、分開玩都比較看得開。提出自己的意願,不屈就自己,也不勉強別人,彼此不成為對方的負擔。分開玩並不是不和,只是每人的取向不一樣,每個人想去的地方不一樣。旅遊是自己,體驗也是自己的,毋須委屈自己成全別人,然後苦了自己,到頭來滿肚子都是愁悶,成為一次不愉快的經歷。習慣獨自旅遊的,從不預計自己今天會遇到什麼,遇到志同道合的旅伴是Bonus,即使最後沒有遇上旅伴要自己一個旅遊也能自得其樂。回到Hostel,我們依舊分享著當天的所見所聞,照樣一起計劃明天的行程。 這樣沒有負擔、沒有壓力的旅行是最自在的。
三月初天氣潮潮濕濕,由於天氣都影響身體機能,用食物提升身體機能也是一種好方法。 今天為介紹一道菜既方便又簡單Tamarind羅望子酸子是東南亞國家常見的水果,用它與椰糖一起煮成Tamarind sauce 酸酸甜甜的,很香很可口,特別開胃。 把三文魚用平底鍋煎至半熟,倒入Tamarind Sauce酸子汁 加小許黑楜椒粒再煮三分鐘,即可。 Thanks Ms. Mandy米其林推薦紐約餐廳Angkor老闆娘 amp; Ms. Celine
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