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7種容易致癌肉類
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-03-30

城市人壓力大, 大飲大食, 大魚大肉已經成為一個趨勢, 但大魚大肉機會令身體造成負荷。 美國癌症協會的前列腺癌和大腸癌主任Durado Brooks說，「某些食物會增加大腸癌風險，而這些食物是紅肉和加工肉類。包括牛肉、豬肉、羊肉、熱狗、火腿、培根、香腸等等。建議每周吃2次以內即可；可改以海鮮、雞肉等白肉攝取。值得一提的是，研究表明，食用低脂飲食，如食用肉類改以瘦肉為主的息肉患者大腸癌發病率較低。 筆者覺得飲食均勻(多食疏果), 除咗飲食運動心情開朗, 亦會令到身體健康提昇。 部分來源:google

原來瑞典不只是有美味的肉丸，還有不少高質素美食。Try Swedish
全球飲食
蘇蘇・2019-07-17

說起瑞典，你的第一印象會想起什麼? 蘇蘇就會想起肉丸和傢俱，但原來瑞典的美食不是只有肉丸啊。 蘇蘇早前應邀出席了在香港灣仔會議展覽中心舉行的香港國際食品展2019，當中參觀了瑞典館，讓饞嘴的蘇蘇印象十分難忘，更對瑞典美食加深了認識，最深刻印象的一定是瑞典的優質芝士，每一款都很好吃，特別是皇室御用芝士，到現在仍然忘不了那個味道，還有大廚專為我們預備的瑞典小吃。 瑞典館以開放式廚房設計展示多個不同類別來自瑞典的優質食品，Try Swedish 是一個美食與文化的概念，透過瑞典不同的高質素食材，以多角度去了解瑞典的多元文化，是最容易讓人加深印象的方法，當然食材真的需要很優秀，但瑞典的沒有讓蘇蘇失望。 原來米芝蓮三星名廚Björn Frantzén 創立的高級瑞典餐廳Frantzén’s Kitchen 及 The Flying Elk 正在會場示範迎派瑞典菜，蘇蘇太有口福了，說時遲那時快，瑞典領事館的公關已經為蘇蘇預備了一大盤瑞典特色小吃，單看賣相已經非常吸引，而且還是現煮的，口水已經在我的口中盪漾呢。 牛肉他他配流心蛋黃 瑞典牛肉、紅洋蔥、黑椒碎和酸奶油做成的他他很可口，配上以63.5度慢煮的雞蛋黃，忍不住要再吃一個。 栗子蜜糖芝士波波 這個是蘇蘇喜愛的食物混合體，軟糯的芝士波波甜甜的帶有栗子香味，表面散上了一點茴香粉，極具風味。 慢煮雞肉丸 眾所周知，肉丸是瑞典的招牌小吃，但它的口感不是我們一般吃的有嚼勁，而是特別軟綿，這個用慢煮方式烹調10小時而成的雞肉丸，材料除了雞肉之外，還加入了蘑菇碎，再配以蛋黃醬同吃，好味道。 慢煮燒腩薯餅 原來瑞典人很喜歡用慢煮方式烹調，除了比較美味之外，最重要的是低溫慢煮是不會破壞食物原有的營養，這樣就可以大大提升食物的營養價值。這個燒腩的賣相看來與我們中式的有點相似，但口感就有點不同，因為經過10小時慢煮的關係，肉質的口感較為軟嫩，豬肉底部還有一片薯餅，頂部還加了一點魚子醬。 吃了多款小吃之後感覺很滿足，餐桌上還有一份瑞典軟糖作為甜點。原來瑞典是全世界消耗糖果最多的國家，平均一個人一年可以吃掉10多KG的糖果，嘩…不會有糖尿病嗎? 不過話說回來，這款糖果口感軟糯，味道清甜，不怕死甜，蘇蘇忍不住吃了一夥又一夥，公關說多吃無妨，因為它是既天然又健康的糖果。 除了現煮小食外，有部份著名的瑞典品牌也參與了這次的展覽，蘇蘇是一位在職媽媽，對於可以在超級市場售賣的貨品也是十分有興趣，如果有時間，對於大型的超市，蘇蘇可以逛很久的，為了可以慢慢細看有什麼新貨品和研究它的成份和用處，買給家人食用的，一定要小心選擇呢。 水是人類身體最重要的養份，所以喝進肚子裡的水如果是優質的，對你的身體是有極大好處，好似這款Åre Water，以奧勒(Åre)為基地，是瑞典全國只有兩個地區被認證為純天然礦物水源之一，從天然山脈過濾並提取出來的純淨天然礦泉水，他的天然含氧量為84%，品質被評為Superior等級，純正無添加的Åre Water，在2017 和2018年的法國AVPA Gourmet Water Competition 更榮獲了3個金獎，連要求甚高的法國人都讚不絕口。 有沒有想像過喝一瓶沒有酒精沒有糖份低卡路里的雞尾酒，如果你是戒糖、減肥中或不沾酒人士，這款Mood-Drinks 就一定適合你，而且它有多款口味選擇呢。 芝士(奶酪)是蘇蘇的至愛美食之一，各類型的我都喜歡，所以到達展館時看見一盤又一盤的芝士可以任試任吃，簡直開心極了，其中SweCheese 印象深刻，負責人非常親切地講解他們的芝士起源，原來他們提供各式各樣的芝士到亞洲地方，產品曾於2018年 Natural & Organic Awards 中獲得最佳新有機食品獎，他們的奶源來自瑞典最大的生產商，以自家的發酵方法製作出獨特的芝士香氣，而且感覺十分親民。 瑞典奶源這麼豐富，怎會只有一個芝士品牌，另一款就是起源於1872年擁有百多年歷史的Västerbottensost®，這是在Burträsk區的獨特產物，有聽說過如果去到瑞典，一定不要錯過他們的芝士，因為這品牌的芝士在其他地方是無法製作出同樣的香味和口感的。時至今天，瑞典人依然對其特有的香味極為喜愛，無論是三文治、烹煮入饌或芝士併盤，都喜歡用它。蘇蘇試吃之後感覺它的口感比較實在，其咸味、果味和酸味的配搭頗獨特，不像我們平日吃的芝士，吃它的時候我腦海中浮現了煙三文魚(燻鮭魚)的影像，相信兩者應該會很搭。很想說的是，如果你是芝士控，一定要試。 還有一些瑞典著名的產品供應商同場，我還看見瑞典最大的雞肉供應商Kronfågel和急凍食品供應商Dafgårds 呢，他們家的部份產品在香港的大型超級市場也有出售啊，而且也很受歡迎。 不過有些產品在香港未有發售，希望以後有機會再嚐吧。 瑞典人非常親切和熱情，還有領事館公關的細心招待，讓蘇蘇簡直有賓至如歸的感覺。 其實位於北歐的瑞典除了有美食和傢俱外，旅遊出行也是一個很好的選擇，聽說當地交通與台北一樣方便，風景怡人，有不少值得逛的地方，以後有機會去北歐的話，一定要去瑞典看看。 ~~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄和部落格: ELLE HK ELLE CHINA 台灣痞客邦 中國攜程氫氣球 中國163.com。LOFTER 中國搜狐新聞網 (網站及手機Apps) 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

出走台北。北投麗禧溫泉酒店一泊兩食溫泉美食放鬆之旅
走遍世界
蘇蘇・2019-01-19

很多事情我們可以盡力，但有些事情我們無能為力，這就是人生。 帶著一絲絲落落寡歡的心情上了飛機，向著我最愛的後花園出發，這一次的目的地仍然是北投，這是台北交通最方便、風景幽美的溫泉區，我需要一些空間靜靜的放鬆一下，天氣涼涼的泡在溫泉裡敷著面膜聽聽音樂想想事情，其實是一件多麼幸福的事。 今次蘇蘇依然選擇住在麗禧溫泉酒店，因為年初時曾在這裡住了兩個晚上，喜愛到不得了，想念那北投山上第一口白琉璜溫泉水、想念那一望無際眺望觀音山的美景、想念那百年不倒的桂花樹的清香、想念那沒有刻意花巧但色香味俱全的美食，想念那絕不造作的人情味。 到達了北投捷運站坐上酒店接駁車，沿著北投山路蜿蜒而上，不用10分鐘的時間，建築呈現黑白兩色基調的麗禧溫泉酒店就靜立在眼前的山巒中。 殷勤有禮的服務員立即上前接待，我帶著微笑下了車，大步踏入了那寬敞的接待大廳，仍是那股熟悉的香氣，服務員立即奉上那甜絲絲的暖暖的紅棗特飲，幫我張羅著辦理入住的手續，等候的時候，蘇蘇向服務員交帶一句，輕輕轉身穿過大廳的玻璃門，走到戶外的水池，站在那靜靜靠在一旁的百年桂花樹下，感覺是如此舒暢。 服務員說房間已經準備好了，請我先上去休息。麗禧的房間是舒適的，今次安排入住的仍是雅緻景客房，大約有15坪面積左右，由3個空間結合而成，包拾睡房、衛生間和私人湯池，古典雅緻設計感蘊含了休閒概念，除了睡覺，你還可以在房間內泡湯、小憩、閱讀、冥想、聽音樂，各適其適。 上次住的房間陽台面對山林我已經很喜歡了，今次原來住在另一個方向，視野更廣闊更開揚，可以姚望山下的小屋和台灣著名的觀音山，躺在貴妃椅上喝著茶，我可以呆一個下午。 向下望就會看見酒店附屬的露天溫泉池，如果不喜歡戶外的，地庫更有室內的大眾池和私人湯屋，選擇真的不少。 旁邊那些漂亮的日式建築是酒店旁的北投文物館，一個很不錯的地方，有時間要過去逛逛。 房間的設備應有盡有，迷李吧和冰箱內的所有飲品、咖啡、茶和小吃都是免費供應的，包括我很喜歡的梨山烏龍、大禹嶺綠茶和梨山紅茶，還有NESPRESSO精選膠囊咖啡 等。浴室的個人護理產品十分齊全，即使是卸妝的、護膚的用品也已經預備好了，還有台灣傳統的浴衣，如果是本地人，真的可以不需要帶什麼就可以來了。 浴室所有用品都是酒店旗下品牌的，除了基本的洗衛用品外，還有晶透保濕美白面膜、女仕保濕玫瑰洗面乳、男仕清新茶樹洗面乳、芳香滋潤臉部乳液、純淨玫瑰草卸妝乳、薰衣草精萃化妝水、平衡茶樹鬚後水。每一次在這裡泡湯，一定會敷上這飯店提供的面膜，敷完之後皮膚滑滑的，感覺非常飽滿。 入住溫泉酒店最讚的當然是在房間裡有私人溫泉，而麗禧酒店每間客房均設有獨立的溫泉浸浴池，私隱度高，而這裡的地理位置是同區酒店最高的，因為這個地理優勢，所以這裡是北投區天然白硫磺溫泉泉眼出水口的第一泡水，是引導山泉水、溪水，吸納火山氣體和地熱形成的天然溫泉，據說從日治時期開始這裡已經是溫泉勝地。泉水呈乳白色，因為是全天然的泉水，所以一開水喉流出來的泉水水溫高達五十五度，但我不想加純淨水，我會先在浴池放滿溫泉水，等待水的溫度稍為下降，再去洗澡後才浸泡，泉水的酸堿值約pH4-5，你會隱約聞到硫磺味但沒有刺鼻感覺，弱酸性的碳酸氫鈉，對皮膚較為溫和，還有軟化皮膚角質層的作用，更具有清除毛孔廢物和老化角質層的功效，且含豐富礦物質，泡起來泉質滑潤又細緻，讓肌膚更加光滑細緻，白硫磺溫泉素有美人湯、牛奶湯的美稱。 泡湯之後換上酒店提供的台灣傳統浴衣，質料十分舒適，可以穿著它在酒店範圍隨便走動，其實蠻舒暢。 記得有朋友曾擔心，如果一個人在房間內泡湯突然感到不適怎麼辦呢? 不用擔心的，溫泉池旁有緊急按鈕，如果遇上突發情況，一按按鈕，服務員就會來了解的了，當然如非必要就不要胡亂按呢，如果發生狼來了的故事就不好呢。 想知道該處的白硫磺溫泉是否正宗? 可以來做一個實驗測試，其實在上一次入住時已經做過了，不過相隔這麼多個月，想看看情況有沒有變? 在完成泡湯相隔大約5, 6個小時後才放掉浴池的水，如果浴池底部發現白色的沉澱物，這個溫泉就是真的了。很明顯的，浴池的底部被灰白色的沉澱物完全覆蓋了。 泡湯後，其實最好什麼也不要做，坐在陽台喝著竹碳水發呆就好，無意中發現房間裡有一隻酒店的CD，好奇的將它放進CD機內，是一些天然的音樂，配合這個環境，感覺十分治癒。 就這樣從黃昏坐到晚上，看著天空從光明到黑暗，感受著大自然的奇妙，也提醒了我，原來人是多麼的渺小，人生中我們會遇上什麼，我們無法選擇，但至少，我們可以選擇如何去面對。 如果在平日繁忙的生活中，那有這個閒情逸緻去洗滌心靈? 突然，肚子咕嚕咕嚕的在抗議，原來晚飯時間已到，酒店為我預備的是兩個一泊兩食的安排，一泊的意思即是一晚的房間，兩食的意思是除了早餐之外，還可以選擇一頓午餐或晚餐。第一天我決定去酒店的中餐廳吃他們著名的套餐，有肉食和素食的選擇，但這一部份我們先跳過。 一般出外渡假，有時我會選擇放棄早餐多休息一會兒，不過上一次麗禧的早餐帶給我那無限的驚喜，印象難忘，根據過往的各地酒店入住體驗，這是最不能錯過的一部份，如果錯過了一定會後悔。早餐以特定套餐提供，有中式或西式選擇，即叫即做，蔬果食材大都是來自台灣著名的新鮮農產品，所以特別好吃，每一款都是豐富的，單是這些套餐，已經有讓我回來的理由。 如果是連續住兩天或以上，第二天可以選擇吃其他的，他們也有公司三文治和牛肉麵的套餐選擇，也是很好吃的料理。 麗禧酒店的湯屋在北投是非常著名的，如果不想住宿，酒店亦設有獨立湯屋予客人租用，費用約為2,300新臺幣（約598港元）/90分鐘/2人起。湯屋大多是半戶外式的設計，圍牆頗高有安全感，木條狀的天花，既可透風又感受到陽光的溫暖，環境十分雅緻。 北投麗禧溫泉酒店 地址: 台北市北投區幽雅路30號 電話: 02-2898-8888 FB: www.facebook.com/twgvrb Web: www.gvrb.com.tw 吃過早餐、泡過溫泉，是時候出外走走，其實在酒店附近有不少景點，難得在北投，可以抽時間走一走。在房間陽台看見的北投文物館有著濃濃的日本風情，看看票價也不是很高，後來發現原來他們以此為修繕的部份經費。 前身是建於西元1920年十分著名的佳山旅館，在日據時期是日本軍官俱樂部，1945年台灣光復後成為軍民宿舍和官員度假的佳山招待所；約在1980年代成為「台灣民藝文物之家」，收藏和保存台灣早期民俗文物以及原住民藝術，並更名為北投文物館，至1998年9月成為市定古蹟。 這裡隨處拍都十分有日本風情，而且走進來這裡，大家都會自覺地將音量降低，館內有設置餐廳，提供精緻的懷石料理及和風下午茶，更常舉辦茶道、講座、表演藝術、藝文活動、包場宴席及日式體驗。 地址：台北市北投區幽雅路 32號 電話： (02)2891-2318 開放時間: 10:00-17:30 (星期一休息) 普通門票: 新台幣120元 網址： www.beitoumuseum.org.tw 從文物館出來，剛巧有計程車停在酒店門口，跳上車跟司機大哥說去地熱谷，大哥微笑的問從澳門來玩嗎? 為什麼他會知道我是澳門人?? 是我那些很爛的普通話嗎??? 後來他說因為我很有禮貌，而且是廣東人口音。在不到10分鐘的車程上，他告訴我不少北投附近好吃好逛的，很親切啊，這就是台灣的人情味。 地熱谷是北投溫泉的源頭之一，因為終年瀰漫著硫磺煙霧，讓人聯想到恐怖的地獄，所以又被稱為「地獄谷」。 這裡的溫泉是大屯山火山群內水溫最高的溫泉，約在80度至100度之間，屬於鹽酸酸性泉，溫泉水質酸鹼度很高，具有腐蝕性，不過硫磺煙霧濔漫的景色，如夢似幻，有如仙境一般，是日據時代臺灣八景十二勝之一。 離開了地熱谷一直向山下走，不久你就會發現一座像一艘用木頭造成的大船建築物，感覺有點像挪亞方舟似的，這就是台灣第一座採用環保建築為設計概念的北投圖書館。 座落於北投溫泉公園中的北投圖書館，於2012年獲得美國網站Flavorwire.com評選為「全球最美25座公立圖書館」之一。環境十分清幽雅緻，被一大片綠色的植物包圍著，室內的設計主要是木頭與鋼材的結合，讓人身處其中感覺很溫暖，那一些一片又一片的落地玻璃窗，讓自然光線毫無保留地照射到館內，那些敞開的窗戶，讓微風輕輕地吹進來，選一本喜愛的書，挑一個窗旁或走廊的位置，也是相當愜意的悠閒時光。 沒有在室內拍照的原因是需要預先申請攝影證才可以拍攝的，不過離開後才知道原來是可以提出即時申請的，不過沒關係，這樣又讓我多了一個借口下次再回來北投渡假了。 是時候回酒店了，我還是想念房間陽台上的微風和風景，那邊的環境真的很治癒。 其實那些無能為力的事，我不浪費時間去想了，我只想盡力讓我關心的人和自己的人生好過一點… 你還好嗎? ~~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄和部落格: ELLE HK ELLE CHINA 台灣痞客邦 中國携程氫氣球 中國163.com。LOFTER 中國搜狐新聞網 (手機Apps) 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

「熱火海上燒」手工丼飯 全日供應
澳城餐飲
環球旅人 // BJM・2017-03-07

主打高性價比燒烤放題的「熱火海上燒」，向來以優質的進口食材和大眾化定價，得到不少熟客的支持和口碑。 由即日起，「熱火海上燒」再推出一系列手工丼飯，由中午12時起全日供應，加上全澳遠近的外送服務，全天候照顧街坊和上班族需要。 與此同時，餐廳每日晚上10:30起加推「酒鬼」飲酒放題優惠，暢飲多款包括：生啤、雞尾酒、燒酒等精選酒精飲品，每位一小時只需澳門幣88元。 手工丼飯系列包括「S&B咖哩」、「燒烤」、「慢煮」和「海之選」四大主題，每碗丼飯都份量十足...... （全圖文詳閱：http://travelblogosphere.com/7474 ）

【在家系列】善用留在家中的時間！5個上班族必學終身受用的技能
專題報導
Lifemagtechie・2020-02-18

由於近期大部分人都是留在家中工作，所以或多或少會節省了外出乘塔交通工具時所花的時間。不如就用這些省下來的時間，學習一些終身受用的技能，從而加強自身的競爭力，提高晉升機會。現今資訊發達，甚至已經來到5G世代，互聯網上有大量的免費教材，以文字、圖片或影片的方式，讓大家去吸收新知識。只要肯花時間去學習，就一定會有所得益。假如你無方向應該要學習那項技能，不妨先從自己的興趣出發，可能會有所啟發。 外語 學習多一種語言，就能夠認識至少多一個國家的人。認識更多的人，就自然能夠為公司開拓更多海外生意，增加客源，從而為公司帶來更多收入。因此，學習多一種外國語言，永遠都會終身受用，百利而無一害。另外，如果熟悉某種語言到一個好高級程度的話，也可以考慮轉換職業，做一名永遠都有巿場需要且薪酬不錯的翻譯人員。 澳門的官方語言為中文和葡文，而且近年來澳門特區政府也致力推行與葡語國家之間的經貿合作，所以對葡語人才的需求量是十分之大。因此，視乎你已經學識的語言，不妨考慮學習葡文。 假如你想突出自身的語言優勢，想學一些比較冷門的外語，不妨考慮學習菲律賓語、印尼語和越南語，對與外傭溝通方面是十分有幫助。 小貼士#1：先了解學習該項技能的好處，最好不要半途而廢。 銷售技巧 早前領英 (LinkedIn) 公布的「2020年企業最需要軟/硬技能」排名之中，「銷售」就是十大需求量最大的硬技能之一。在學習銷售的過程中，會認識到如何了解客戶的心理，如何向他們提供最適合他們需要的產品，還要認識如何向客戶推銷更多其他產品等技巧，從而為公司帶來更多的收入。 「銷售」會涉及多方面的知識範疇，由銷售心理學到說話的態度和技巧，都會接觸得到。就算現在你並不是任職銷售行業的工作，也能夠從學習「銷售」的過程中，提高自己的情緒控制能力及學會和別人溝通的技巧。無論對事業或改善人際關係，都會有一定的幫助。 記憶力訓練 無論學習甚麼技能和知識，都需要有一定程度的記憶力。不需要一目十行或過目不忘的高強記憶力，但求不要學完就瞬間忘記得一乾二淨就可以了。但隨著年紀的增長，記憶力會漸漸衰退。除了進食能夠提升記憶力的食物之外，坊間也有多款不同提升記憶力的方法，如：圖像記憶法、聯想記憶法、位置記憶法等等。選擇適合自己記憶力訓練的方法，提升自己的記憶力，就能夠減少遺忘工作的機會啦！ 小貼士#2：學習技能要由淺入深，不宜過於急進。 影音製作 同樣是領英先前所公布的「2020年企業最需要軟/硬技能」之一的「影音製作」硬技能，由於現在網絡紅人的興盛，以及各行各業都需要製作產品和服務介紹的關係，對於「影音製作」這項技能的需求也日益漸大。 學習「影音製作」的過程中，不但要懂得如何運用 OpenShot、iMovie、Adobe Premeire、Lightworks 等專業影音製作軟體，還需要有獨特的創意思維，例如影片之中那段位置需要加入特效、濾鏡、轉場等等，這樣做出來的影片才能夠吸引觀眾追看。 雖然看上去好似好難學，但不妨由最基本的用智能手機拍攝大約一至兩分鐘的短片開始吧。如果日後對影音製作方面有濃厚興趣的話，也可以考慮投身於廣告業、媒體製作公司或電視台等。 編寫應用程式 由於智能手機現在是十分普遍的關係，所以在澳門生活無時無刻都會接觸到多款手機應用程式，例如：CTM Buddy、交通資訊站、豐付寶、澳廣視 App、澳門錢包、澳覓等等。除此之外，近年來有關人工智能、大數據分析和5G的研究也已經漸漸步入應用的階段。因此，將來定必需要大量的程式編寫人才。 說起編寫電腦程式的語言，相信大家最熟悉不過的有 C++、Java、Javascript、SQL 等等，而近年來最熱門的程式語言就是「Python」。被很多程式編寫員譽為2020年必學的程式語言「Python」，除了容易學上手，就算零基礎也無問題之外，對設備的需求也不大。只要家中有部電腦，連上互聯網，就會有大量的「Python」免費教學出現。 無論你最後選擇學習那一款程式語言都好，都會得到相當多的好處。譬如提高邏輯、數學和思考能力，而且也能夠透過編寫程式來減輕你的工作量，讓你更能夠如期完成上司交代給你的工作，使你的上司留下「你有很高工作效率」的好印象，對將來升職一定會有幫助。 小貼士#3：學習一項新技能時，最好在眾多的教材中，挑選一至兩套適合你的教材，學習過多的教材只會令到身心疲憊。 正所謂「活到老，學到老」，人一出世便開始踏上學習的道路。要不斷自我進修，學習新技能，才會不被社會淘汰。更何況現在因為留在家裡工作的關係，每日都會省下一定的時間出來，何不善用這些時間，到網上自我學習一些新技能，說不定會從中發掘出新興趣，又或者成為轉換行業的一個好契機呢？ 作者：IronMan

香港藝術節在大館2023。很好玩的藝術外賣2.0
文化創意
蘇蘇・2023-03-19

連續舉辦兩星期的香港藝術節在大館2023已於2月26日已經圓滿落幕了。今年，蘇蘇有幸參與其中，真的是有份參與啊，其實很多朋友也有參與呢，因為主辦方設計了很多活動，不是單單的讓觀眾觀賞，而是親身參與，身在其中去感受藝術的力量。 蘇蘇參與了多個活動，包括很好玩的《藝術外賣2.0 》，藝術外賣曾經在澳門見識過，2.0又是什麼玩意呢？ 當外賣已成為我們的一種生活日常，外賣員就是我們生活中最常接觸的「親密陌生人」，他們不單維持很多人的日常所需，也連結了人與人之間的情感。《藝術外賣2.0》顛覆了觀與演的關係，以逆向外賣的方式，一改以往觀看方式，讓蘇蘇與演員一起參與演出，用第一身角度去遊歷途中的各態事故，事前完全沒有心理預備是這樣的，真是又驚又刺激! 是這樣的，在大館的監獄操場，蘇蘇化身成為外賣員，被攝影師跟拍的情況下（當中細節連攝影師都被矇在鼓裡），被委託親手把一份神秘禮物送到大館其中一個地方正在等待蘇蘇的表演者手中，蘇蘇第一次來大館，完全不熟悉環境，幸好有地圖有whatapps 提示更有神秘人指點迷津，最後不負眾望，完成「演出因您而完整」 的壯舉，原來等待收取外賣的演員各有所長，包括有魔術師、戲劇演員、搖搖高手、突破你心靈的沙畫大師等等，而蘇蘇的客人是一位飾演眼睛看不見、用心看世界的舞蹈員，我們用一些舊照片交流世界觀，很特別的經驗，最後將合照傳回大會的whatapps 任務就完成了，很喜歡呢。 因有攝影師跟拍的，送外賣途中的各種經歷，與表演者的互動和分享，將會寫入各自的「外賣遊記」篇章中的，蘇蘇十分期待可以看回自己的表現呢。 之後蘇蘇去了參加一個很特別的活動《於無聲處徑相隨 》，活動是讓參加者用耳機導航 (可選廣東話/普通話/英文) 參觀大館，用耳朵聆聽指示，用眼睛尋找線索，於日暮時分，在大館内靜默感受暫時遠離繁囂的世界。 來自上海的創作藝術家小珂與子涵聯同6位香港表演者，於過去半年在香港及上海開展深入訪談，結集人們的故事與城市記憶，轉化成作品安置於大館的各個角落。蘇蘇按照指示戴上耳機，體驗一場只用聽覺、視覺和觸覺的大館遊歷，仿如進入了另一個空間一樣，原來跟著一把溫柔的聲音漫遊是一件很浪漫的事。 有沒有想過只需一個平板電腦，幾個簡易的音樂程式，就可以讓任何人參與音樂創作和演奏。 「人人可以玩音樂！」這是梁智軒博士的一個夢想，他一直致力開發平板音樂應用程式“e-Orch”，所以今年的香港藝術節就成就了《e-Orch一起作樂》-「e-樂團mini concert及工作坊」讓觀眾與藝術家一起作樂。 這次e-Orch音樂創演工作坊首先安排「e-樂團」與專業演奏家呈獻免費的迷你音樂會。 蘇蘇和嘉賓們更有機會與現場樂手互動，共享一起作樂的喜悅。 緊隨音樂會的工作坊，會鼓勵大家在平板電腦上滑動指頭，激活音樂細胞，讓大家發現音樂原來觸手可及，想法很好，安排很好。 雖然香港藝術節在大館2023已經完滿結束，不過明年還會繼續嘛，我們期待明年。 ~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於各地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 小紅書: 苏苏的沉浸式生活 時尚生活專欄和部落格 (網站及手機Apps): 蘇蘇的部落sosoblogchannel 澳門最人氣資訊網站CTM。LifeMag 中國LOFTER@163.com 中國搜狐網 中國攜程網 台灣痞客邦 全球最大旅遊資訊網站TravMedia.com 澳門文藝時尚生活雜誌ZA誌 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk-

「山里」水無月會席套餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-06-17

飲食文化是日本文化中的重要組成部分，日本人喜歡使用當季的新鮮食材來製作料理。他們使用不可食的當季樹枝或葉子來裝飾菜餚，日本廚師相信客人會喜歡在享用美食之前先用眼睛來感受食材。 山里水無月會席中，行政總廚林彰先生繼續因應節氣創造獨特而精緻的菜餚，讓食客可以享用到最新鮮的食材。 「山里」水無月會席套餐包括：自家製豆腐配紅豆山葵、海鱔順菜清湯、季節三種刺身、烤鱸魚配芝麻、冷製茶碗蒸配玉米魚子醬、煮黑豚豬肉丸茄子芋頭、炸雪場蟹白蝦配梅鹽、海鰻笹卷壽司、季節水果、抹茶配和菓子。 菜單的亮點是“煮黑豚豬肉 丸茄子 芋頭”，切成薄片的豬肉非常鮮嫩多汁。黑豚是在鹿兒島縣長大的著名黑豬的名字。因為味道好和柔軟度高，它經常被稱為日本豬肉之王。 每份澳門幣 1,580 元 須另加 10% 服務費 供應日期: 即日起至 2019 年 7 月 7 日 供應時間：17:30-22:00 訂位或諮詢請電: (853) 8883 5127 高達三小時鑽石大堂正門免費代客泊車服務（星期一休息) 澳門大倉酒店 ▪ 二十八樓 ▪ 「山里」

【2021動漫推薦】十五套必追春季新番動漫推薦
娛樂殿堂
Cheers!・2021-03-28

臨近四月份，代表新一季動漫也即將來到，今季日本將會推出超過50套春季新番動漫。不但有人氣大熱動漫推出新一季之外，亦有些是上年延期至今年才推出，還有原創新番動漫，十分令人期待。就等小編馬上推薦其中十五套必追春季新番動漫給大家啦！ 《我的英雄學院 第五季》 原作：堀越耕平 監督：向井雅浩 系列構成：黑田洋介 角色設計：馬越嘉彥 動畫製作：BONES 首播日期：2021年3月27日 動畫類型：漫畫改 / 熱血 / 校園 / 超能力 小編推薦理由：高人氣動漫！能夠出到第五季已證明一切！緊張的個性對決！ 劇情簡介：具有超能力「個性」的人類很普遍，但綠谷出久偏偏就是罕有的「無個性」，他偶遇第一英雄「All Might」並繼承了「One For All」個性，與反派聯盟展開連場激鬥，誓要保護大家。今季講述綠谷出久繼續穩定成長，並參與校內1A與1B班的校內對抗戰。與此同時，反派聯盟也正暗地裏累積力量，準備新一輪襲擊。 《持續狩獵史萊姆三百年，不知不覺就練到 LV MAX》 原作：森田季節 監督：木村延景 系列構成：高橋龍也 角色設計：後藤圭佑 動畫製作：REVOROOT 首播日期：2021年4月10日 動畫類型：輕小說改 / 異世界番 / 魔法 / 百合 小編推薦理由：標題好長，一定好看！有可愛史萊姆！《轉生蜘蛛》悠木碧及《魔女之旅》本渡楓配音！ 劇情簡介：故事講述一位前世過勞死的OL「相澤梓」轉生到異世界，成為不老不死的魔女。每日狩獵史萊姆並持續了三百年，不知不覺達到最高等級99之後，便開始很多人來造訪。 《青梅竹馬絕對不會輸的戀愛喜劇》 原作：二丸修一 監督：直谷隆 系列構成：富田賴子 動畫製作：動畫工房 首播日期：2021年4月14日 動畫類型：輕小說改 / 愛情 / 校園 / 喜劇 小編推薦理由：青梅竹馬終於要贏了？！另類愛情喜劇！每集都有甜蜜畫面！ 劇情簡介：高中一年級的冬天，男主「丸末晴」在橋上遇到美少女作家「可知白草」並喜歡上她，但當知白草已經有男友後，備受打擊。從旁的青梅竹馬「志田黑羽」便教唆他來一場「以戀愛報復戀愛」，將會校捲入一場大騷亂之中。 《致不滅的你》 原作：大今良時 監督：村田雅彥 系列構成：藤田伸三 角色設計：藪野浩二 動畫製作：Brain's Base 首播日期：2020年4月12日 動畫類型：漫畫改 / 奇幻 / 冒險 小編推薦理由：《聲之形》作者另一作品！曾獲講談社漫畫獎！ 劇情簡介：這是一個講述一位擁有不死之身及複製其他生物肉體能力的男主角「不死」的存在，以及他與其他人相遇和分離的故事。 《如果究極進化的完全潛行 RPG 比現實還更像垃圾遊戲的話》 原作：土日月 監督：三浦和也 系列構成：豬原健太 角色設計：監物ケビン雄太 動畫製作：ENGI 首播日期：2021年4月7日 動畫類型：輕小說改 / 愛情 / 搞笑 / RPG 小編推薦理由：《慎重勇者》作者另一作品！另類 RPG 主題動漫！肯定有吐糟位！ 劇情簡介：一位不起眼的高中生「結城宏」偶然入了一款完全潛行RPG遊戲「極任務」。不管是圖形、NPC 的舉動、草木的香氣或是感受到微風，全部都非常究竟呈現出來，實在過於真實，被稱為「超級麻煩」遊戲。 《入間同學入魔了！第二季》 原作：西修 監督：森脇真琴 系列構成：筆安一幸 角色設計：佐野聰彥 動畫製作：BN Pictures 首播日期：2021年4月17日 動畫類型：漫畫改 / 學園 / 喜劇 / 魔法 小編推薦理由：人氣漫畫改編！超搞笑！惡魔校園日常！ 劇情簡介：鈴木入間是一位無法拒絕任何請求的老好人，在他14歲時，他的父母為了金錢把他賣給了惡魔「薩利班」，成為薩利班寵愛的孫子，然後入間被安排入惡魔學校學習。 《刮掉鬍子的我與撿到的女高中生》 原作：しめさば 監督：上北學 系列構成：赤尾凸 角色設計：野口孝行 動畫製作：project No.9 首播日期：2021年4月5日 動畫類型：輕小說改 / 愛情 / 喜劇 小編推薦理由：劇情新穎！累計銷量超過150萬套！期待愛情之作！ 劇情簡介：講述在資訊科技公司返工的男主角「吉田」，被單戀了5年的上司狠狠拒絕後，飲完悶酒後遇到蹲坐在路上的JK女高中生「荻原沙優」。就這樣，吉田便把她「撿」了回家，以負責家務為由收留了她，展開一場捉弄和誘惑吉田的同居生活。 《Vivy -Fluorite Eye's Song》 原作：長月達平，梅原英司 編劇：長月達平，梅原英司 動畫製作：WIT Studio 首播日期：2021年4月3日 動畫類型：原創動畫 / 冒險 / 音樂 / 科學 小編推薦理由：由《Re：零》作者和動畫版編劇負責！《進擊的巨人》系列 WIT Studio 製作！ 劇情簡介：由希望、夢想和科學交織出來的人工智能綜合主題公園「尼爾：自動機」。Vivi 是一位歷史上第一位自主型 AI，目標是全心全意地唱每一首歌，站在公園的主要舞台，完成自己的使命。一天，一位名為 Matsumoto 的 AI 出現在 Vivi 下，告訴 Vivi 100年後將會發生 AI 與人類之間的戰爭，Matsumoto 就是要來和 Vivi 一齊糾正歷史。 《戰鬥員派遣中！》 原作：曉夏目 監督：赤城博昭 系列構成：菅原雪繪 角色設計：諏訪壯大 動畫製作：J.C. Staff 首播日期：2021年4月4日 動畫類型： 輕小說改 / 搞笑 / 戰鬥 小編推薦理由：《為美好世界獻上祝福》作者另一作品！熱血與搞笑相結合！ 劇情簡介：「秘神結社如月」眼見征服世界的目標好快就會出實現，為了擴張版圖，將男主角「戰鬥員六號」作為先遣部隊派遣至新侵略地，但「戰鬥員六號」的各種行動卻讓幹部門傷透腦筋。 《這個美妙的世界 The Animation》 原作：SQUARE ENIX 監督：巿川量也 系列構成：後藤綠 角色設計：野村哲也 動畫製作：DOMERICA 首播日期：2021年4月9日 動畫類型：遊戲改 / RPG / 熱血番 / 冒險 小編推薦理由：大熱遊戲改編！原創音樂結合搖滾特色！劇情值得期待！ 劇情簡介：主角內克（Nek）在澀谷一片混亂的十字路口醒來。這是一個與實際的澀谷重疊的 Underground（UG）。曾參加「死神遊戲」的內克在不知為何的情況下，遇到了同一個遊戲參加者 Shiki，並簽署了「合作夥伴」合同，一齊去完成不合理的任務 。 《不要欺負我，長瀞同學》 原作：ナナシ 監督：花井宏和 系列構成：岸本卓 角色設計：鈴木美 動畫製作：Telecom Animation Film 首播日期：2021年4月10日 動畫類型：漫畫改 / 愛情 / 校園 / 喜劇 小編推薦理由：與《高木同學》和《宇崎醬》相似！搞笑愛情喜劇！狗糧番！ 劇情簡介：自從個性內向的前輩遇見長瀞早瀨後，他的生活起了180度變化。長瀞注意到前輩被其他女生嘲弄時，會變得不知所措，所以長瀞覺得有趣，繼而不斷作弄他。 《86 -不存在的戰區-》 原作：安里アサト 監督：石井俊匡 系列構成：大野敏哉 角色設計：川上哲也 動畫製作：A-1 Pictures 首播日期：2021年4月10日 動畫類型：輕小說改 / 戰爭 / 科幻 / 機戰 / 愛情 小編推薦理由：被《奇諾之旅》作者大讚的作品！機械迷必追！類似 Gundam！ 劇情簡介：故事講述聖瑪格諾利亞共和國每天都受到鄰國「帝國」的無人兵器「軍團」的侵略，而共和國也成功研發出同型兵器應付。「第86區」是一個不存在，處和共和國85區之外。被烙上「86」印記的少年少女們駕駛著「有人駕駛的無人機」日以繼夜戰鬥著。 《EDENS ZERO 伊甸星原》 原作：真島浩 監督：石平信司 系列構成：廣田光毅 角色設計：迫由里香 動畫製作：J.C. Staff 首播日期：2021年4月10日 動畫類型：漫畫改 / 熱血 / 魔法 / 冒險 小編推薦理由：《FAIRY TAIL 魔導少年》作者另一作品！妖尾迷必追！違和的角色們！ 劇情簡介：故事講述由「魔王」和機器撫養長大，能夠操控重力的少年「四季」，和以上傳影片為職業的少女「蕾貝卡」與機械貓「哈比」，以「MOTHER」為目標，穿梭宇宙各地和時間的冒險故事。 《聖女魔力無所不能》 原作：橘由華 監督：井畑翔太 系列構成：渡航 角色設計：石川雅一 動畫製作：株式會社 diomedéa 首播日期：2021年4月6日 動畫類型：輕小說改 / 異世界番 / 魔法 / 奇幻 小編推薦理由：高細緻度！異世界生活！有開外掛的感覺！ 劇情簡介：一位日本20多歲的白領「小鳥遊聖」和一位女高中生「御園愛良」一同被聖女召喚儀式召喚到異世界拯救王國，但王國的第一王子卻錯把愛良當作聖女對待，忽略了真正的聖女「小鳥遊聖」。被無視的聖離開了王宮，成為了藥用植物研究所的研究員，製作出各式各樣的高級藥物幫助他人。 《東京卍復仇者》 原作：和久井健 監督：初見浩一 系列構成：武藤康之 角色設計：大貫健一 動畫製作：LIDEN FILMS 首播日期：2021年4月10日 動畫類型：漫畫改 / 懸疑 / 科幻 小編推薦理由：累計銷量超過800萬本！偵探及科幻向！今季燒腦番！ 劇情簡介：講述男主角「花垣武道」想用穿越時空的能力，回到過去拯救前女友「橘日向」。在過去他遇到日向的弟弟「直人」，並告訴了直人有關未來的事。握手的一刻，武道卻回到了現代。然而，將來早已改變。 上季日本新番動漫推薦：【2021動漫推薦】十五套必追冬季新番動漫推薦 下季日本新番動漫推薦：【2021動漫推薦】十套必追夏季新番動漫推薦 2020年或以後的日本新番動漫推廌：日本新番動漫推薦，每年每季必追動漫列表 作者：IronMan

【收納秘訣】不用鑽牆也可以！五件收納法寶你必須有！
專題報導
Cheers!・2021-04-30

家中空間有限，自然恨不得用盡家中每個角落，務求把空間最大化。市面上有不少收納神器，只需要簡單安裝或者直接使用，令住戶省卻繁瑣安裝或要鑽牆的煩惱。想看有什麼法寶？馬上往下看吧！ 防水牛皮紙袋 收納很多時會因空間大小限制，找不到適合尺寸的收納盒，這款防水的牛皮紙袋結實耐用，小清新的外型還同時具有實力，只要把袋口向下折就可以輕鬆調校高度。無論是廁所、衣櫃或者雪櫃收納同樣方便使用。 磁吸雪櫃置物架 這款置物架透過磁力即可緊扣不怕掉，非常適合在雪櫃旁放置調味品、零食、保鮮袋、廚房紙或小工具等用品。這種置物架亦有不同款式，可以自由配搭出不同組合，方便廚房使用和增加廚房的桌面使用空間。 分層隔版 櫃子如果開始時沒有製作層版，會令儲物頂部空間大為浪費，如果需要改變收納空間，這種伸縮型的衣櫃分層隔版十分實用，不但隨時可以拆除取出，亦不需要在衣櫃鑽洞安裝。無論衣櫃、廚櫃、鞋櫃和收納櫃都可以用到，雖然不能放太重的物品，但整體使用上十分便利。 真空吸置物架 浴室和廚房很多時候都有很多瓶罐，利用垂直空間使用置物架，可以告別凌亂之餘整潔空間之餘，利用真空吸盤置物架就十分方便。這種安裝方法只需要一秒即可搞定，而且還可以隨時裝拆及重覆使用，底下的瀝水設計亦不怕積水造成發霉，適合廚房和浴室使用。 門後掛鈎 門後空間千萬不要忽視，像這種一排式的掛鈎比單個鈎更實用和美觀，除了可以掛在門頂上之外，也可以用3M貼把它貼在牆上，就算是女生也可以輕䯳安裝。平時隨手脫下的大衣、㡌子、手袋等都可以掛在門後，節省空間又方便。 (以上圖片均來源自淘寶，如有侵權請告知刪除） 繼續以上內容均與澳門本地收納師 無間整理 Infinite Organizing 合作整理校定。 下篇預告：你家不是垃圾場，五件你必須丟掉的物品，學會斷捨離！ 如果你想看更多關於家居收納文章，可以查看以下文章： 【收納秘訣】不是蜈蚣精卻有超多鞋子，你一定要學會的鞋櫃收納法！ 【收納秘訣】2個電線收納秘訣 附9款電線收納神器 【收納秘訣】每個家的廁所鏡子，竟然都蘊藏着無限魔力？！

十月初五餅家推出85折優惠
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-11-18

十月初五餅家產品以烘焙類食品為主，主要有：杏仁餅系列、蛋卷系列、鳳凰卷系列、酥條系列、曲奇系列、糕點系列、月餅系列共五十多個花色品種。以其優良的品質、新穎的包裝及濃厚的澳葡美食風味贏得了廣大消費者的青睞。推介： 麥酥杏仁條40元(封面圖)、 薑汁薄脆24元、奶油雞蛋卷29元及粒粒杏仁餅43元。 餅家公司視食品品質、食品安全為企業的生命和義不容辭的社會責任，公司孜孜不倦致力於提高完善品質管制體系，專注于衛生品質管制，建立了完善的品質安全管理體系、取得了HACCP 、BRC、北美供應商認證等國際級認可的認證，產品完全符合國際通行的標準。 網站：http://www.octoberfifth.com 地址：澳門十月初五日街117地下 電話：+853 2823 1005

【澳門必飲手搖】珍煮丹快將登陸澳門高士德
澳城餐飲
Chrysalids 少爺・2018-11-20

澳門珍煮丹黑糖手搖店好快就會在澳門高士德附近開業。相信有途經澳門高士德一帶的手搖控應該都會留意到澳門珍煮丹手搖店正在進行裝修工程。根據「珍煮丹黑糖飲品專賣-澳門」Facebook 專頁，相信澳門珍煮丹的地址會在澳門俾利喇街美德美大廈和各位黑糖手搖控見面，至於何時開業，各位澳門黑糖手搖控就要拭目以待。在等待澳門珍煮丹開業期間，各位手搖控不妨多做運動，讓自己身體有足夠 quota 逐一品嚐澳門珍煮丹各式各樣的黑糖手搖飲品。 坐標：22.203410, 113.547134 地址：澳門俾利喇街美德美大廈 117 號 C-D 舖 巴士：乘搭 8，8A，12，18，18A，19，22，28C 到 M92號 俾利喇／高士德站下車 相信有不少澳門手搖控都和少爺一樣，從未聽過「珍煮丹」這間來自台灣黑糖專賣店的大名，只覺得「珍煮丹」和「甄子丹」的讀音差不多。於是少爺上網搜尋珍煮丹，在台灣「珍煮丹黑糖飲品專賣」網頁內發現，整張珍煮丹手搖菜單，有接近三十款擁有「黑糖」之名的手搖飲品。假如一日飲一款黑糖手搖，起碼要用上一個月時間才能把全部黑糖手搖款式全部試一次。這還未計入其他款式手搖飲品，如拿鐵、手作鮮茶、咖啡、蓋世英雄、新茶道等。 珍煮丹主打黑糖手搖飲品，在珍煮丹網頁內，可以發現其中一款號稱「無敵招牌」的就是黑糖珍珠鮮奶，相信會是首日手搖控必買必搶的手搖飲品。當您不知道要買那款黑糖飲品的時候，又或者當您的「選擇困難症」發作時，選「黑糖珍珠鮮奶」一定不會有錯。 珍煮丹﹣黑糖珍珠鮮奶 除了黑糖珍珠鮮奶外，還有同樣是「無敵招牌」的奧利珍。在珍珠奶茶上加 Oreo 餅碎，就成為這款手搖飲品「奧利珍」，喜歡 Oreo 或喜歡挑戰甜度的朋友絕對要一試。 珍煮丹﹣奧利珍 倘若您比較喜歡傳統俗稱「珍奶」的珍珠奶茶的話，這款泰泰珍珠鮮奶茶會是一款不錯的選擇。至於泰泰珍珠鮮奶茶裏的「泰泰」二字，與泰國有無關係就要試過才能知道。 珍煮丹﹣泰泰珍珠鮮奶茶 除了以上三款珍煮丹的「無敵招牌」手搖飲品外，其他「無敵招牌」的手搖飲品包括有：黑糖冬瓜檸檬、伯爵拿鐵、百香雙響、不知春茶、宇治抹茶紅豆和黑糖仙草鮮奶，一共九款「無敵招牌」手搖飲品。 抹茶配紅豆已經成為甜品界的一大定律。不知道當紅豆遇上黑糖和鮮奶，會產生怎樣的化學作用呢？會否成為手搖界另一條重要定律呢？少爺私心其實最想試這款「黑糖紅豆鮮奶」，希望黑糖紅豆鮮奶會有很不錯的咬口感。 珍煮丹﹣黑糖紅豆鮮奶 以上圖片來源：台灣「珍煮丹黑糖飲品專賣」網頁 澳門珍煮丹將會在澳門高士德開設分店，主打黑糖手搖飲品的珍煮丹，將會是澳門黑糖手搖控新一個打卡熱點。如果您已經對黑糖手搖產生厭倦，珍煮丹還有其他手搖飲品系列，如手作鮮茶、新茶道和蓋世英雄，這些都是值得一試的手搖飲品。最後值得一提，台灣的飲手搖潮流比澳門還要盛行、還要瘋狂，相信澳門未來還會有更多來自台灣的手搖店會來到澳門開設分店，澳門各位手搖控不用再搭飛機去台灣，也能品嚐當地的手搖飲品啦！ 推薦閱讀： 【澳門必飲手搖】鮮奶的絕配！一芳黑糖粉圓鮮奶 【澳門隱世美食】不可不試！連勝街《泰友麵》海南雞髀飯 【澳門手搖界傳奇】大排長龍！沐白黑糖波霸鮮奶可以有幾好飲？ 【澳門隱世甜品】值得一試！Fuoco Pastry 有大大粒棉花糖的石板街

連化妝師都讚美我的眉毛
文化創意
澳門舟周刊MACAU・2018-10-17

最近我的眉毛得到了同事和化妝師的讚美，忍不住想和大家交流一下怎麼打理眉毛，根據我多年的經驗，關於修眉，需要從技術、審美和工具多方面著手。 技術上除了自己手起刀落、膽大心細外，還可以尋找專業化妝師的外援，實話說技術上我並不在行，因為不小心入坑買了一年的修眉的套票，今年我基本都是去benefit的專櫃，櫃姐用蜜蠟幫我修眉的。 審美上得多觀察，多嘗試和模仿明星的眉毛，但是也要結合自己面部的條件和特色，每次我拿著明星的髮型問老伴 「我整哩個髮型靚不靚啊？」 老伴總是流露出 尷尬而不失禮貌的微笑.jpg 「不要把明星的臉放在自己的頭上」 真是暴擊到內傷 年初馮小剛電影《芳華》的女主角鍾楚曦正當紅，各家媒體的報導都說她是「高級臉」，還盛讚她「毛絨絨不加修飾的自然眉」，今年我也忍不住跟風想學她的眉毛。 高圓圓的臉放不到我頭上，鍾楚曦的眉毛放在我臉上總行吧！今年我每次修眉都是拿著鍾楚曦的這張照片⬇️給櫃姐，櫃姐看了一眼「你的眉毛跟這差不多，修完了需要畫眉才有這效果」。 得到櫃姐的肯定，我的自信心翻曬來了！修完後櫃姐幫我畫眉，還說畫的不如我好，因為畫眉這功夫，還是自己最順手，知道自己的眉毛往哪畫最自然。 故事的來龍去脈就是這麼簡單，蜜蠟修眉的酸爽也是值得體驗的，可以感受專業人士幫你熱敷、上蠟、拔眉、修眉、蘆薈膠鎮靜、畫眉等一系列流程，可惜benefit並沒有給我廣告費，所以我也沒為她鼓吹。 如果技術不行，還可以工具搭救，常董推薦我的BROW LASH EX眉筆非常好用，有硬筆和毛筆兩頭，硬筆可以勾勒眉型和填充空隙，毛筆可以為眉尾的定型，讓眉毛更持久，手殘黨都可以輕鬆畫出自然眉。 最後冒著掉粉的危險， 插播自己去野餐的照片XOXO

出走台北。忠孝新生捷運站。華山金庫裡的天成文旅華山町
旅遊情報
蘇蘇・2019-04-30

背著背包、拉著行李箱走出忠孝新生捷運站1號出口，溫暖的陽光輕輕灑在我的身上，左邊是車水馬龍的大馬路，馬路邊有一排整齊的樹木守護著，右邊是傳統的紅磚牆壁包圍的舊式建築物和學校，微微的清風吹起樹上的樹葉弄出沙沙的聲音，在路上走過的人們大多數都是一邊走一邊低著頭看著自己的電話，還有兩個小檔攤被學生們鬧哄哄的包圍著，好一幅小城風光的畫面，輕輕整理一下頭上的帽子後，蘇蘇就大踏步的向著前面不遠只需3、4分鐘路程的目的地走過去。 看見對面馬路旁有一家永和豆漿，聽說他們的蛋餅和豆漿也是不錯的，其實這裡距離善導寺捷運站不遠，想起著名的阜杭豆漿就是在那裡，有點想吃，不過要先有心理預備需要時間去排隊，但想起那長長的人龍，還是算了吧。走著走著還發現了一家吃陽春麵的，名字很特別的叫黑白切，後來才知道那家麵店很火，可是我已沒時間去嚐一口了。 在路邊看見了一位綠色的有點像小露寶的小朋友在站崗，它就是寶比，意味著我已經到達目的地了，天成文旅酒店集團旗下的華山町。 寶比是華山町的代言人，它站在門口是等我來歡迎我吧。(笑) 華山町位於華山文化創意園區旁附近，由建於台北1952年的第一銀行老倉庫改建而成，這裡不單保留了美式無梁板結構建造，而建築物舊有的厚重金庫門、鐵窗、圓柱、透氣孔等一一也被保留，成為了飯店的特色之一。 踏進登記大堂時剛好3點，可以登記入住了，前台服務員笑容可掬，親切熱情，大堂空間簡潔幽雅，暖暖的陽光從玻璃門照射進來，份外舒服，旁邊還有小小的代言人商品購物區，很可愛的呢，還有用小麻布袋包著的究竟是什麼呢? 旁邊還有不同語言的旅遊指南，很貼心的小細節。 記很快便完成了，看著電梯旁的指示牌，原來飯店只有3層，2樓和3樓的電梯大堂都有小座位，在這裡拍照應該會美美的，可惜今次的旅程只是獨自一人，我又沒有帶腳架，不過有這個黃色的寶比做我的模特兒，比較配合這個環境。 走廊是美式風格，漂亮的塗鴉牆，充滿著童趣的設計感。 我的客房安排在3樓，用設計成信用卡模樣的匙卡打開了房間門口，空間感覺很好，樓高有接近4米，雖然窗戶不大，不過十分開揚，走進來感覺十分舒服，牆頭位置有寶比的美式塗鴉，床上也有寶比的抱枕，為房間增添了不少樂趣。 房間有免費WiFi提供，書桌也是水吧，咖啡紅茶礦泉水、小吃和水果都齊備，除了書桌旁的插座，床邊也有萬用插座和USB接頭，十分方便，發現抽屜都是金庫造型的，書桌底層有一個夾萬造型的櫃子，打開一看，原來是冰箱呢，還有用台灣米做的小吃，更有一張手寫的小卡片，是手寫的，字很美啊。 人其實有點累累的，看見大床很自然的就趟下去了，軟硬適中的蠻不錯，睜開眼睛看見天花板上有兩位小朋友跟我打招呼耶，很可愛呢! 飯店還送我一個寶比，很可愛的，就是愛不釋手。剛才說過它是天成文旅 - 華山町的代言人，原來它融合了藏寶箱與金庫的意思，有著藏寶箱的圓弧頭部，手臂就如同開啟金庫的手把，身軀的正前方有著密碼鎖，身上是天成飯店集團旗下酒店的、華山文創園區等的相關年份，在飯店內隨處可見寶比的身影，讓人不其然的要與他們共譜這次的美麗回憶。寶比身上的密碼鎖，刻畫了10個年份，這些關鍵數字，說明了天成文旅華山町的來歷與精神。 1914年：華山的起始年份，於1914年開始產製「蝴蝶蘭清酒」 1922年：台北地址改用日式「町」名 1946年：第一銀行改制為公營銀行 1950年：天成文旅華山町精神主軸：「貯藏華山1950」 1952年：第一銀行台北倉庫興建年份，天成文旅華山町現址 1979年：天成飯店集團首家飯店台北天成大飯店落成 1997年：金枝演社進入華山演出，引發藝文界推動台北酒廠再利用 1999年：「華山藝文特區」正式實施 2016年：天成文旅品牌誕生 2018年：天成文旅-華山町開幕 剛才在辦理入住手續時服務員除了給我一張信用卡造型的房間匙卡外(配合金庫設計)，然後將一個小麻布袋子一併給我，原來裡面是「華山町金幣」，金幣用途就是在第二天早上去餐廳作為兌換早餐自助餐使用的，很有趣啊! 大床的對面是半開放式的洗手台、廁所和乾濕分離淋浴間。 個人護理用品齊備，特愛這個黑砂糖香皂，包裝別俱懷舊風情，原來這個是成立於1955年所生產的「蜂王黑砂糖香皂」，香皂中融入黑砂糖和蜂蜜，泡沫細膩，而且十分滋潤。 距離晚餐還有一點時間，聽說這裡走英倫風格的叁四町餐廳有優質的手沖咖啡供應，咖啡豆還是自家烘焙，讓我先喝一杯回魂啡，實在很不錯。 喝過咖啡是時候在飯店內參觀一下，餐廳門外是吸煙區，其實那道黃色的樓梯也是打卡點，旁邊還有一台投幣式卡拉OK機，公共洗手間和自助洗衣場在餐廳門外室內的位置。 飯店內的擺飾品都十分可愛，還到處都遇上寶比，聽說2樓有一個很特別的懷舊電話，也是很多旅客喜愛的打卡點。 沿著樓梯走回1樓，玻璃窗上也看見寶比的蹤影，1樓保留了原建築物內的大型鐵窗和金庫門，將其改裝金庫模樣的裝置藝術，木架上和地上放滿了『金磚』，由寶比守護著，讓我在這裡拍一張喜慶的恭賀卡。 在前台後面的空間還設置一個藝廊，聽說每三個月就會更換一次展品的，參觀之餘，在這裡坐坐休息一下感覺好像坐在大型藝術館的一角一樣。 華山町緊鄰華山文化創意園區，這裡有文藝展覽、街頭演出、文創店、咖啡廳、餐廳、酒吧，假日還有市集，我不時都會喜歡來這裡逛逛，不過今次是第一次晚間來這裡，跟日間的華山創意園感覺驟然不同，有著另一番味道。其實在華山不一定是論劍的，還有創意和文化。 有時一個人有一個人的樂趣，可以比較隨意。 走到累了，走進咖啡廳點了一杯熱咖啡，坐在窗邊位置看著外面的遊人來來回回走走停停，那時我顯得淡然的很，嘴角掛著一抹輕輕的笑意，無意識的看了看手機，看見了一些舊照片，想起了一個人，眼淚不其然的從眼角流下來，人生無常，禍福難料，人生不就是來來回回走走停停的嗎? 咖啡喝完了，累了，是時候回飯店了，離開了創意園，走在台北街頭回飯店的路上吹起了一陣又一陣的涼風，讓我自然地抓緊衣襟，雖然只是10分鐘之內的路程，但不知為什麼感覺很漫長，從來認為簡單就是幸福，突然很想用雙手捧著一個熱騰騰的蕃薯來吸取一些溫暖的感覺。 晚了，手機是靜靜的。累了，看著天花板上的寶比漸漸變得模糊了。 當我睜開眼睛時太陽伯伯已經上班了，一夜好眠，沒有發夢，聽著窗外鳥兒的叫聲，感覺生命又充滿了生氣，肚子咕嚕咕嚕的在響，正能量生活，就從早餐開始。簡單梳洗之後，拿著我的電話、房卡和小麻布袋走到1樓的叁四町吃早餐去，進入餐廳用餐之前，需要將小麻布袋內的金幣投入門口的酒桶造型收集箱裡，然後服務員就會帶我入座。 早餐自助餐比較簡單，但應該有的都有，粥品、麵食、沙律、多士、麵包、多款蛋料理，果汁真材實料，咖啡當然比昨天下午喝的手沖咖啡有差別，但可惜早上不提供手沖咖啡。 服務員在桌子上放置了一塊金磚，代表正在有人用餐中，很貼心又符合主題的小玩意。 生命太轉折、生活太壓迫，休息是為了走更長遠的路，台灣，我的後花園，住宿有特色的、吃喝有美味的、風景有優美的、人情有溫暖的，這就是我一次又一次回來的原因。 天成文旅。華山町 地址：台北市中正區忠孝東路二段79號 電話：02-2351-5188 ~~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄和部落格: ELLE HK ELLE CHINA 臺灣痞客邦 中國攜程氫氣球 中國163.com。LOFTER 中國搜狐新聞網 (網站及手機Apps) 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 联络及邀约: susannakL88@yahoo.com.hk

香港維港凱悅尚萃酒店聯乘 PAUL & JOE 花漾秋色下午茶
全球飲食
蘇蘇・2023-10-23

來自法國巴黎的時尚品牌PAUL & JOE，一向深得全球眾多不同年齡的女性喜愛，他們的包裝簡直讓大家都愛不釋手。 最新PAUL & JOE 與香港維港凱悅尚萃酒店聯乘推出全新超美的以慶祝秋季來臨的「花漾秋色下午茶」。 位於北角地鐵站A1出口對面的香港維港凱悅尚萃酒店，就在美麗的維多利亞港旁邊，交通十分便利。 下午茶套餐設於酒店西座2樓的The Farmhouse 咖啡廳內，餐廳環境幽雅，空間感很好。 下午茶套餐為二人份量，除了每人可以選擇咖啡或茶外，還有特調飲品，更包括一系列令人心情愉悅的鹹甜點，巧妙地融合了PAUL & JOE獨特的花卉和貓咪圖案。 漂亮的點心融合了 PAUL & JOE 秋季美妝系列的重點元素，菜單亮點包括可愛的香酥填鴨刈包、龍蝦沙律餡餅、煙三文魚卷等鹹點，甜點則有番石榴乳酪手袋蛋糕、抹茶紅桑子金磚蛋糕、卡巴度斯蘋果撻、法芙娜朱古力布甸、柚子朱古力忌廉抹茶蛋糕等等，還有橙花鬆餅包括柚子醬、雜莓醬和奶油。 每份下午茶還包括了即點即製、無限量供應的法式紅酒煮車厘子、牛角酥窩夫（很好吃的）、可麗餅配雪糕（要吃啊）。 跟好友在這美麗的餐廳環境下共聚，吃著這些讓人心花怒放的點心，實在寫意。 每份下午茶套餐還附送兩份 PAUL & JOE 秋季美妝禮物套裝及禮券（每份價值超過港幣HK$ 400 ），其中包括專為在天氣轉變時增強水分和自然光澤的出色產品。 這個秋季，PAUL & JOE 首次推出品牌第一個多重功效氣墊配方的糖瓷絲潤精華氣墊粉底，其蘊含約90%護膚精華成分，結合隔離霜和粉底、兼具護膚功效的底妝，專為塑造完美裸妝感肌膚獨有的美麗自然膚色而設，巧妙平衡介乎隔離乳和粉底之間的細緻遮瑕效果。配方中 的橙花水精華成分，可提供媲美精華素的護膚效果。 一盒已經可以完成日常底妝，輕巧的氣墊型底妝，簡單步驟隨時隨地就能瞬間塑造水潤亮澤美麗素肌。 The Farmhouse咖啡廳 地址: 維港凱悅尚萃酒店西座2樓 供應期: 即日至 11 月 30 日每日下午 3時半至 5時 價錢: 兩人份價格為HK$688+ *以及可以在用餐當天於中午12時至下午3時免費使用酒店在社交平台上極具人氣的頂樓無邊際泳池，能欣賞到令人驚嘆的維港美景。 ~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於各地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 小紅書: 苏苏的沉浸式生活 時尚生活專欄和部落格 (網站及手機Apps): 蘇蘇的部落sosoblogchannel 澳門最人氣資訊網站CTM。LifeMag 中國LOFTER@163.com 中國搜狐網 中國攜程網 台灣痞客邦 全球最大旅遊資訊網站TravMedia.com 澳門時尚生活藝文雜誌ZA誌 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

「奈和美」推广
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-09-26

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