搜尋

搜尋結果

9月9日至 9月15日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-09-08

#鼠生肖運程# 【不隨意發脾氣，誰都不欠你的，這個世界沒有＂應該＂二字】 戀愛其實是一件很神奇的事, 你跟他她的關係時好時壞, 筆者認為這是你們沒有共同人生觀, 如果你們要有婚姻的發展, 就必須彼此放下ldquo;我執rdquo;。年長者應注意養生之道，勿暴飲暴食，以免機能受損。在學者讀書成績理想，並有出外深造之機，好好把握，大利日後前途。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【要珍惜人生的每一件事，每一件物，正是因為人生無常，所以要珍惜人生中的每一個人，每一段情】 很令人不安, 在愛情上, 單身多年的你，會在今個星期有點希望, 你太急性子, 你想火速般步入婚姻的殿堂, 相反正在戀愛中的妳, 會在今個星期選擇相忘於江湖。今個星期家宅欠安，易有白事臨門，但生老病死，人之常情，凡事隨緣，不宜過於悲慟。受到ldquo;吊客rdquo;的影響，開車的人要謹防道路安全，路況複雜之處要小心行駛。幸運物品：轉運腳鏈、草綠色的飾品。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【學會寬恕傷害自己的人，因為他們也很可憐，被壓力推動，不由自主】 同事工作繁忙，受薪者勿袖手旁觀，應主動幫忙，自能順利完成，否則事情弄砸，亦受連累，反而無法依時回家。可參與捐血活動或者到醫院洗牙，以應驗血光之災，捐血亦屬於善德，多行善者，災厄遠離，大吉大利。 。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【人在做天在看，冥冥中自有因果在安排，永遠懷著一顆善良的心，持續做對的事】 桃花大旺，邂逅情人，但對失婚或失戀者來說，暫時忘情棄愛，生活反而樂得消遙。對於男孩子家長要看護好眼睛，多吃溫性食物，電視、電腦等傷眼的電器最好讓孩子少玩。財運順暢，工作來的錢財比較容易，月圓日子會說明服務性行業的人, 財運不錯，如果有打算發展第二產業的朋友，這幾個星期是個很好地投資日子，定會讓你守得雲開見月明。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【痛苦只是一陣子，過後回頭看看，其實那都不算什麼】 離離合合是人生常遇的課題, 本周會心靈充實一點, 因為月圓當晚, 你在千里之外也想起他她, 而他她也在月下向你許願。營商者簽訂合約檔，要慎防當中條文有誤，否則生意雖成，但利潤恐會減半，不過要遵守信用，勿令商譽蒙汙。身體甚佳，並無病災，縱有頑疾者，也得遇名醫良藥，病情大幅改善，康復可期。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【每個人都是獨立的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去的情況】 桃花運較重，未婚的朋友要把握機會，或許開花結果就在此段日子，已婚的朋友容易有婚外情的機會，要克制自己，合理的利用異性緣為事業謀取利益。開車人士要遵守交通規則，勿貪圖一時之暢快，且要定期檢查輪胎刹車等配件，須知凶星出現的日子最忌身體損傷。 。 9月9日至9月15日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【人和人之間的緣分，在冥冥註定中，被牽引】 敵對公司進行挖角，管理階層身在其位，必須保持忠誠，不宜暗通款曲，蟬過別枝，否則會令聲譽受損，得不償失。受到ldquo;病符rdquo;星的影響，身體欠佳，飲食必須節制，尤其不宜豪飲，否則不但有損肝臟，更令神智不清，導致意外受傷；沒有談戀愛的朋友也不要灰心，桃花當頭，跟身邊的異性多溝通，這是個培養感情的好日子。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【今生相見，為了還債，請珍惜每一次遇見，那是上輩子的緣】 已婚的朋友也會夫妻感情融洽，生活中小的矛盾在所難免，但是總體來講並不會對婚姻造成太大的威脅。ldquo;病符rdquo;這顆關係到健康的凶星干擾，吉中亦藏小疵，對於中年朋友要注意多素少葷，保護好自己的肝、膽等解毒器官，喝酒也不可過量。。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【緣深緣淺，在於欠債多少，欠得多，相伴的時間多一點，欠得少，相處的時間少一點】 橫財順利，經商投資，收益頗豐，但易受物質引誘，故收入雖增，但開支亦不少，容易造成浪費，必須改善，減輕物欲，提防入不敷支。已婚夫妻卻易有爭執，若是性格不合，話不投機，難免貌合神離，雖無吵鬧，但會冷戰頻生，漸行漸遠，若不及早補救，恐有婚姻破裂之兆。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【如果你有眼睛，請別用耳朵瞭解我】 要多注意營養膳食的搭配，多吃素少吃肉，防治肝膽疾病的發生。有條件的朋友要多吃藍莓, 對小孩眼睛有很大幫助。求學者讀書成績甚佳，但勿恃才傲物，須防玩物喪志，應繼續用功，否則學業成績將倒退。未婚女性易得異性追求，乍驚乍喜，但交友宜慎，帶眼識人，提防有婦之夫，恐成為第三者，感情錯種，煩惱自尋。本周最吉顏色：紅色 黃色。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【這世界上除了你自己，沒誰可以真正幫到你】 未有物件者應多參加社交場合，自會邂逅意中人，天賜良緣，此中尋覓；若已有愛侶者，則常會出現三角或多角戀情，必須小心處理，及早抉擇，若是拖泥帶水，將煩惱不堪。身體雖無礙，但出門旅行，深宵勿獨行，慎防遇劫受傷幸運物品：桃紅色的貼身衣物、橘紅色的文具。 9月9日至 9月15日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【歲月從來不會給人感傷、徘徊的空隙，總是一刻不歇地奔跑，生生世世，永永遠遠，皆如此】 市場競爭激烈，營商者經營業務，不宜墨守成規，必須推陳出新，否則便被對手超越，到時盈利急降，恐受市場淘汰。未婚少女追求者眾，但選擇物件首重人品德行，勿為金錢地位所惑，否則將後悔莫及。外病未愈者，應轉換醫生，訪尋隱世名攻，康復可期。求學者讀書成績甚佳，但勿恃才傲物，須防玩物喪志，應繼續用功，否則學業成績將倒退。 。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 1537997799晚9時後 或加微信號 1537997799 熊神進：澳門 95366615795 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv9U

8月5日至 8月11日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-08-04

8月5日至 8月11日一周生肖運程 #鼠生肖運程# 【愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他】 七月開始幾天, 你的精神狀態轉差, 本周運勢對你的身體不利，要多注意脾胃，皮膚，血液等問題。事業發展方面也不太順利，有小人從中作祟，攪亂工作的正常進展，要防止ldquo;禍從口出rdquo;，注意在人際交往中的語言表達，避免導致朋友離你而去。應設法找出自己做人處事的缺點，及早改正，以免被對手有機可乘。財星破損，橫財切勿沾手。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【我們喜歡的人，不一定會喜歡我們，這很痛苦，但也沒有辦法】 運氣明顯上升，人際關係良好，有貴人前來幫助，並且男性居多，對事業的發展有所幫助，但是要防止官司口舌。健康情況反復，必須密切注意飲食衛生，慎防病從口入。對愛侶千萬不可玩弄手段，否則很可能導致勞燕分飛。財運似是而非，有破財之可能，幸而下星期漸入佳境。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【結婚未必保障，會離婚 生子未必保險，會棄養】 寅申沖, 本周有明顯的官訟纏身，爭訟公堂的資訊，如果有爭議最好私下解決，不宜為賭氣爭吵到公堂之上，不利於打贏官司。工作事業方面可能會遇到不少阻礙，應做好面對困難的準備，提高警戒，以免被突如其來的麻煩打亂節奏。尤其注意避免因口舌爭執引發的風波，多 提防小人，萬不可疏忽，以免成為麻煩開端。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【他們怎麼想都不重要，你就是你，別讓任何人影響你】 表面上你很虛假, 不是用真心交朋友, 在某程度上, 你的功利心明顯, 請留心生肖豬及蛇的人。財運則是盈中有損，或許有不錯收入，只是財富難守，少有剩餘，不宜進行大規模投資及風險類投資。感情方面易出現 小矛盾，提防第三者。凡農曆七月, 你的運氣低沉, 建議你配帶ldquo;煙晶化負能量手鏈rdquo;。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【別因為寂寞而錯愛，別因為錯愛而寂寞一生】 個人運勢會在本周得到很大改善，以前的老朋友、老同學、老鄉很可能幫助到 自己，多和他們聯繫以得到更多的幫助。事業上不但得福星高照，更有貴人扶持，一切均可有不錯的發展。勞碌奔波，工作壓力沉重，但很可能徒勞無功，必須懂得開解自己，切勿鑽牛角尖。健康情況反復，必須密切注意飲食衛生，慎防病從口入。對愛侶千萬不可玩弄手段，否則很可能導致勞燕分飛。 。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【誰要原諒你？我只是想放過我自己】 老師給你一個很好的提醒, 本周要注意身體健康，ldquo;天刑rdquo;凶星降臨，可能會有些許危險，防止車禍之災。事業運勢雖有反復，總體仍相當不錯，事業運尤其佳，有貴人多助。不過一定 要注意以穩為主，切勿浮躁急進，以免憑空出現變數。社交頻繁，易得人緣，但需慎防口舌招尤。財星破損，橫財切勿沾手。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【我想哭的時候就哭，想笑的時候就笑，我不求深刻，只求簡單】 最好進行一下規劃，抓住良好的發展時機。財運方面明顯好於上星期，可適當進行投資，但切忌過貪。ldquo;太陽rdquo;高照，故此運勢有如旭日東昇，氣勢如虹；若能把握時機，定可脫穎而出。在這期間必須先發制人，以免被人捷足先登而錯失良機。人緣甚佳，易與異性投緣，但切勿因兒女私情而妨害了公事。財運亨通沒，投資獲利，小注怡情亦會有斬獲。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【如果你是一個女人，你的丈夫不優秀，那你必須成長，因為你沒有依靠！】 流動性大，因財沖而四處流動，注意官司口舌。凡事不可大意，特別是要帶眼識人，提防小人，以防錢財被騙。財運方面小有進益，可進行投資， 適可而止為好。今個月是佈施月, 如果可以, 就約同智者, 大家一起佈施, 請你行大愛, 施比受更有福, 孤雲野鬼等你的大愛, 佈施時, 不要穿紅色衣服, 貼身衣服也不要。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【生活真的很多麻煩，不斷戰勝麻煩便是每一天的意義】 財運尚可，但要精心理財，控制支出，以免損耗存款。由於偏財運不佳，最好勿進行風險類投資。運勢平穩向上，謀事可成。在這期間必須儘量保持低調，千萬不可到處燃點lsquo;是非ldquo;火頭，以免引火焚身，這個星期會強烈可求愛情，必須保持冷靜克制，以免有如燈蛾撲火。橫過馬路以及駕駛均需要特別小心，以防血光。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【反正都會受傷，作自己不是更好嗎？】 事業上只要營謀得當， 自然能獲得平穩發展。但要謹記凡事不可急進，步步為營，做決策須深思熟慮才行。很多雞人不明白下月是破財月, 筆者建議供請ldquo;巴西聚寶盤rdquo;在家中或公司擺放，是可以把財運拉上來。身體方面比較差些，要多注意鍛煉身體並 培養健康的飲食習慣，預防疾病。如果能夠協調好人際關係，與人多交流，很有可能得到提升。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【一切發生在你身上的都不是碰巧。你獲得什麼，在於你付出了什麼】 事業運非常旺，用心經營會獲得較好的發展，實在是大展宏圖的良好時機；在工作上也有不錯表現，但仍要密切注意周遭之事，以免為小人算計而不知。另外要多加注意提防口舌是非，以免因小失大。身體健康方面要多進行休息，應 飲食規律，提防胃出現問題。在陰月, 你考慮佩帶行運腳鏈嗎, 很有需要。 。 8月5日至 8月11日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【規劃我的路，一步一步走，不去用嘴說，而是用心做】 財運非常 佳，收入也不錯，利於偏財，可進行投資獲利，應注意積聚財富以為後用。在工作事業方面會出現比較安定的局面，利於搞好人際關係以求順利發展。但是言行舉止應小心謹慎，凡事不可冒進， 宜穩中求進，本周容易引起官司口舌是非之事情，要小心戒備方可平安度過。本周最吉顏色：紅色 黃色。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

預期壽命84.6歲！澳門不但不缺錢，就連平均壽命還是全球第四！
其他
澳門生活圈・2018-11-22

對於澳門市民來說 豐衣足食是日常的事情 澳門每年都有著津貼的補助 市民也不用愁自己的口袋裏沒錢 然而 現在什麼對於澳門人來說比較重要？ 当然是健康和壽命最重要啦！ 對於全世界人來說 誰都想自己有個好身體 沒有病痛的存在 澳門一直被稱為「罪惡之城」 因博彩業之發達聞名世界 在2015《世界概況》中顯示 澳門人的平均壽命竟位居世界第4 近日，澳門科技大學可持續發展研究發表「澳門醫療健康狀況研究報告」，研究團隊得知2017年澳門居民出生時預期壽命為84.6歲，且有逐年提升的趨勢。 很多人不明白這是怎樣做到的 接下來讓小編告訴妳澳門人長壽秘訣 整體醫療水平高 澳門健康指標在國際上屬領先水準。根據研究揀選美國、英國、日本、新加坡和中國香港等9個發達國家和鄰近地區作為參照，發現本澳所有死因的死亡率屬最低水準，且不到9地平均或全球平均指數值的5成。 本澳的死因種類最高是惡性腫瘤，其次是肺炎和流感、高血壓、心臟病等。 除了以上之外，乳癌、子宮頸癌、結腸癌等癌症存活率近年來一直在提高，和歐美地區保持在同一水準。 社會福利保障完善 在澳門路環村一帶，有名90歲的市民聲稱：大多數時間，都在戶外活動，遊客們都會去賭場，這是件好事，這樣，政府才養得起我們。 因為博彩業的發達，該行業收入的70%會投資在公共衛生保健系統及社會福利保障專案資金充足，讓居民有充足的免費鍛煉機會。且澳門空氣好、教育品質高，易獲得醫療保健、經濟發展好。 賭場收入被用來為65歲以上的老人提供免費醫療月退休金及年度現金補貼。 在澳門，老年人可去城中各處社區中心看表演、進行社交、吃午餐、玩遊戲和參加短途出遊活動，生活五彩繽紛。 家庭關係和睦健康 在澳門，大多數人都多代同堂，很少有老人會搬進療養院。 澳門鏡湖護理學院護理及健康教研中心負責人稱：澳門人都很重視家庭關係的和睦，他們經常早上一起喝早茶。如果不住在一起，一周至少要一起吃一次點心。 一家人團團圓圓有說有笑，每一次聚在一起都有著聊不完的話題，生活中的不滿或者遇到什麼困難，一家人一起想著辦法決解，沒有一人承擔所有壓力的事情，這也許就是一家人和樂融融的特徵。 簡單的慢節奏生活似乎滲透到路環村的每個角落，根本沒必要追趕，這些可能都不是科學的評價指標。 但若把這些因素結合在一起，簡餐、集體感、家庭價值，以及經常性的娛樂和運動，這些就是澳門人長壽的秘訣。 或許我們現在還年輕 很多人都說是在拼搏的時候 因為年輕，就想過上老人般的生活 這不是年輕人該擁有的生活 可能，自己的身體自己知道 在一無所有的年紀裏 我們需要的是努力奮鬥 健康是身體的本錢 想要長壽 在生活中你也要有規律的時間 做規律的事情 長壽對於你們來說 不是一件很難的事情 做好ldquo;三慢四快rdquo; 你就知道ldquo;輕鬆rdquo;的身體是怎麼樣的 吃飯速度慢一點 脾氣上來慢一點 心臟跳得慢一點 走路快、反應快 大便快、入睡快 做好以上這幾點 儘量保持每天生活規律 這樣就能擁有一個健康的身體 在這個世界上 根本不存在什麼長生不老藥 或者什麼續命的藥 想要健康長壽 最重要的還是看個人的心態 正所謂笑一笑，百年少 這才是真正的健康長壽秘訣 素材來源：搜狗、力報 圖片來源：力報、網絡、攝圖網、360表情庫 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

陪伴澳門人35載春秋的黑熊BoBo離世，你讚同將它製成標本嗎？
其他
澳門生活圈・2018-11-21

居於二龍喉公園 陪伴了澳門市民30多年的亞洲黑熊BoBo 於昨天（11月20日）早上離世 謝謝你陪伴了我們35年 帶給我們很許多美好的回憶 我們會永遠懷念你 再見了，老朋友！ 這個與澳門有著濃濃一段情的小黑熊，它的離開讓許多市民傷心不已，為了紀念BoBo，政府特意在BoBo長大的二龍喉公園內設置了悼唸區，想來悼唸BoBo的朋友可以到此跟它告別。 悼念區大約會設置一週 BoBo 19832018.11.20 迴憶BoBo 1985年，因熱心的德國人夏禮賢（Harald Bruning，現任澳門英文報章《澳門郵報》社長）的報警，澳門政府從福隆新街的一個餐廳的後廚裡，將一隻即將淪為ldquo;盤中餐rdquo;的1歲小黑熊解救了出來。 為了讓這隻小黑熊好好的長大，政府將它安置在二龍喉公園內生活，還給他取名為BoBo。 小黑熊BoBo被救出後第三年（即1987年），不少市民慕名到二龍喉公園看黑熊飲奶 後來，特區政府不斷為BoBo的居住環境建造的更舒適，從早年單一的露天小籠，後來改建成分有戶外活動場和室內獸舍的自由天地。 在成長的歲月中，BoBo不僅與獸醫、飼養員培養了深厚的感情，還成為備受澳門人喜愛的小明星。不僅深受孩子歡迎，澳門的ABL籃球隊也將它當作吉祥物，取名澳門黑熊隊征戰東南亞。 本澳籃壇新軍以BoBo為原型，設計戰隊logo 不過萬物終會凋零，動物也不例外。作為瀕危動物的亞洲黑熊，一般壽命為三十歲，BoBo能活到35歲高齡，已經算是很幸運的一個。 近年，BoBo體能逐漸衰退，相繼出現關節退化、白內障等疾病，行動變慢、反應遲緩，今年一月，BoBo開始出現食慾下降、精神疲倦等狀況，經尿液檢查後被確認感染了肺炎克雷伯氏菌。 而到近日，BoBo關節退化情況加重，獸醫為BoBo持續治療加吃藥，不料病情反覆，BoBo食慾急劇下降，健康情況明顯轉差，年紀老邁的它已經十分虛弱，11月20日早上約11點左右，BoBo還是離開了廣大澳門市民。 對於BoBo離世，民署表示感到傷痛和惋惜。有民署官員表示，BoBo身體肌肉、皮毛等各方面較完整，有考慮過將BoBo的遺體製作為標本，藉此舉倡議保護動物訊息。 但是不少市民強烈反對澳門民署的做法，不少市民更致函民署要求收回其遺體製成標本展示計劃，更在社交網站fb發起ldquo;一人一嬲嬲豬反對BoBo製成標本rdquo;行動。 BoBo係一齊成長朋友，你唔會將你朋友製成標本啩 34年前BoBo差點被當成ldquo;野味rdquo;供人食用，雖然之後逃過成為ldquo;盤中飧rdquo;的命運，但自始被困在公園內，現在死了卻被人製成標本。 Bobo在籠中度過三十餘載，死後應得解脫，製成標本等於將其長困於此，不人道。 Facebook討論 （向下滑動查看） 身為本澳市民的你 讚同BoBo被製為標本嗎？ 歡迎抒發你的寶貴意見！ 素材來源：力報 圖片來源：澳門電台、力報、FB 版權屬於原作者 編輯撰寫：小宇

佛教說：色即是空。情欲過後，一切都是空的嗎？
玄學星相
熊神進・2018-05-21

女生很可愛，憑感覺去愛，分手後，還不知道自己ldquo;愛rdquo;了一個怎樣的人。筆者在日本工作的時候，客戶是一名中日混血兒，她知道我讀心理學，就推薦了一本渡辺 淳一的書本給我看。 當年渡辺 淳一先生仍在人間，我用了三晚時間細心讀他的作品之一《男人這東西》，從心理學分析男性從少年期到壯年期的生理與心理的ldquo;性需要rdquo;，他寫的很到位，男人的身體和心理總不能滿足目前的現狀，見到新鮮的好東西，都想擁為己有，這是男人的本性。 筆者收到二十萬封讀者來信，信中的內容都是離不開小愛，說女生愛上一個男人，主動把自己身體，金錢，青春交給男人，最後男人又找千百個理由分手，請見熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 身為女友的女人，總喜歡在自己男人面前發脾氣，花錢，覺得自己是公主，為這個男人付出了多少，之後就情不自禁高調在社交圈公開男友和自己親密照片，以為是ldquo;宣示主權rdquo;，告知天下，這個男人是我的，你們沒有份兒。 其實，哪個女人戀愛後（無論跟誰戀愛），都得做這些事情。時間長了，男人自然會煩的，會認為十分無聊。網友看多了，第一年恭喜你，第二年沒有味道，第三年就認為你無聊。女人需要安全感，那是在結婚前，一旦有了孩子，母性的特質決定了她無比的堅強。可是男人恰好相反，在談戀愛的時候，男人都有性動力，卻不考慮配戴安全帽。女人把身心交給了男人，這個男人就成了女人的天。 之前的渣男對她不忠，筆者從她的全身照片中找出三個原因： 她沒有一雙真桃花眼（在一百雙桃花眼中，只有27雙是真，其他都是假）； 她的桃花線（上半身）上有一粒粉色痣，痣的距離在桃花區內； 她的感情線有淪落三角紋。 筆者教學三十年，對於八字體相不陌生，只能語重心長提醒她，她的一生遇不上真命天子，男人走近她身邊，害處只有一個，就是把負能量留給她。當一個女人吸取太多負能量的時候，她自己找來痛苦。 渣男對她不忠，往往是由於他們有很多東西難以從她那兒得到滿足，只得向其他的女性尋求。筆者舉一個不禮貌的說法，就是過去的渣男都玩厭她的身體，她白白的付出。在她之前，他已有許多羅曼史，即使與她熱戀時，他的身邊仍少不了鶯鶯燕燕。ldquo;多情rdquo;是他的鴉片，而他是她的鴉片，被渣男迷住的女人，苦多於樂。 熱戀的男女一旦結婚，愛情就失去了存在的意義。渣男要求婚後跟她仍有身體交往，這個紐帶只要存在，她和他之間的關係就可以維持下去。反之，不需要對方的肉體了，那關係崩裂已不遠了。她把結婚看重了，也把肉體看重了，今年三十歲，要玩的，　都玩了，她真的很需要燒一盒ldquo;觀音筒香rdquo;，把過去的情傷燒去，不再留在身體上。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或微信13726267799 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 中國澳門風水掌相學會會長政府註冊 公共微信 macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 今日頭條作者歡迎關注

2018年豬生肖運程
玄學星相
熊神進・2018-02-13

熊神進：如何看2018年豬生肖運程 凡是ldquo;太陽星rdquo;之年，都是大利男人，屬豬的男性比較順利，而女生在今年不適合做大的投資和決策，應先請教馬生肖、牛生肖的長輩專業人士後再拓展事業，工作方面不合適做大的調動。另外，ldquo;晦氣rdquo;入命，易犯凶煞，所以流年不宜探病問喪，喪家食物也不宜吃，以免負面磁場影響個人運氣。 讀書的學生們也要注意，因為ldquo;晦氣rdquo;是令人無法集中精神，筆者認為今年的四綠星飛臨南方，大利讀書人，如果在書桌擺放四枝ldquo;魁星文昌筆rdquo;就可以吸收文昌磁場，當然法器只是一種輔助，真正力量還是靠自己。 本年的人際關係順心，沒可能不順心，因為ldquo;天喜rdquo;就是一顆令人安心自在的星曜，與人相處融洽，在家庭或工作中都能處理很好，尤其是在異性緣上有很大進展，建議多參加社交活動，除了能培養人際關係外，還能遇到自己的意中人。在健康方面也不錯，稍微注意骨骼疾病即可。 事業運： 打工的朋友，機會來臨，你當然是全力以赴，全年有ldquo;太陽星rdquo;照亮，在公司裡將得到上司貴人提拔，給予你發揮所長，甚至獨當一面的良機，如果你希望自己能在眾同事中突圍而出，奠定升職的基礎，就要好好把握這個難得的機會了。 如果你是公務員，今年公司內的男性領導或老闆非常欣賞你的工作表現，有機會委派你擔任重要專案的負責人，你出差的機會很多。 女性的升職機會就不及男性多，由於是非甚多，同事間或人際上的是非口舌問題影響了情緒，效率大降，本年仍然不是轉職、轉業、創業的時機，須忍耐。 投放太多金錢去請法器轉運，倒不如充分使用西南位的優勢，今年事業運最好的方位是西南方，2月4日丁卯日， 卯不沖豬，我們就在西南方放一件紅色物品，例如外套、沙發，但不要擺放魚池、魚缸、流水柱。 愛情運： 說來也是很奇怪，過去ldquo;孤辰rdquo;星出現都是影響男性，今年反而影響女性，如果你是同居中的豬男人，今年最好平衡一下工作和愛情的比重，不要令愛侶常常孤枕獨眠。 同居是你情我願的，沒有對錯，而已婚的，情況就不同，婚姻是神聖，大家都是遵守婚約，今年ldquo;孤辰rdquo;是凶星，它冷封了豬女的欲念，令已婚豬女對情愛沒有興趣，她們是真的看破繁塵還是另有狀況？筆者可以告訴你，這只是因為ldquo;孤辰rdquo;星的特性，孤星總是孤孤單單，不想吐露心聲，甚至連自己最愛的人，也只是三言兩句，不想多言。從善的角度來說，這是好的，因為姑勿論男女，只要封閉自己，婚外情機會就少了，但，封閉了自己，換來的就是夫婦間冷漠，二人交流愈來愈少，因此，建議她把ldquo;海之寶愛情吊墜rdquo;掛在脖子上。 出門旅遊也是減壓的一種形式，二夫婦的保鮮期已過，大家視愛情如親情，沒有浪漫，沒有激情，一潭死水，其實ldquo;孤辰rdquo;ldquo;晦氣rdquo;走在一起，最傷夫婦感情，很容易胡思亂想，認定對方是做錯。筆者建議豬生肖人士要好好溝通，好好交流，把小問題先行處理，否則積累下來，就成了分手離婚導火線。 總體運： 建議假日有空之余，應多自我進修，並多觀察身邊的朋友是益友還是小人，以免總是成為眾人箭靶，影響工作與自身的心情。 流年財運總有起伏，這是正常的。今年的財運也是一般，正月、三月較為差，做生意的人會有二次虧損，但生意是長久的，不應該把三二次虧損放在心，反而要注意農曆十月後，犯太歲的負能量接近，會給你太多麻煩。 幸運提點： 幸運顏色是黑色，很多人認為黑色不吉利，其實對豬人是有利的，在揹運的日子，如果配合自己八字，穿一些增加個人運氣的顏色衣服，筆者認為會增加正能量，會助你事事順利。 ldquo;天喜rdquo;星出現日子，家中會有喜事，如果去年結婚的夫婦，今年是懷孕的好日子，大家喜慶洋洋。但假如未辦理結婚而同居女生，今個年份也是生孩子機會最高的，當然，奉子成婚也是喜事。 玄學家認為ldquo;天空rdquo;是吉星，它的出現會為你帶來很多機會，講起機會，筆者想提提你，就是創業機會，你今年是大展拳腳的日子，不如配帶一個叫ldquo;戰鷹神牌rdquo;的吊墜，這吊墜的玄力令你增加貴人，事事稱心如意。 女生的愛情觀念跟男生不同，女人很需要男人的呵護，女人無法忍受冷暴力，任何ldquo;孤辰rdquo;星的出現都會增加女人的煩悶。筆者建議佩帶ldquo;阿彌陀佛守護神法鏈rdquo;，這條銀鏈很有霸氣，一定可以化解災困。 東南偏南方會給豬人帶來不安情緒，基本上如果這方位是缺角，豬的腸胃必有毛病；如果是凸角，就要注意骨骼的問題。凡家宅出現凹凸角，我們都是建議擺放ldquo;四獸石rdquo;。 每4分鐘，地平面的星座度數，就會差1度，筆者的生肖運程結合東方星宿，也參考西方星座，在推算過程中以太陽為中心，月亮為依據，由於一年三十六十五天是一個整體，並不是人生的全部，因此無論推算的結果是吉是凶也只是一種參考，大家不要觸動神經，記住：命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中！ 想知其他生肖運程，請點擊：2018 年十二生肖運程 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） 今日頭條作者

2018年處女座星座運程
玄學星相
熊神進・2017-12-24

（上升星座為主參考，太陽星座為輔，歡迎轉去朋友圈） 家庭： 過去多年，你的家庭觀並非是最具力量的宮位，2018年11月8號，木星將進入家庭宮，讓你的心思及時間都多了放在家庭裡。 目前，木星進入你的第三宮，暗示著家庭或長輩能在精神財富上或人生哲理上，給予你不少的提攜教導，讓你成長成為一個更成熟的人，可以更從容地面對人生的各項挑戰。家中長輩將會在經濟上面臨壓力，他們不知如何更妥善地管理財政安排。請你好好關懷他們的需要，讓他們更自在地過渡晚年。 隨著木星進入第四宮，帶給你的家庭不少的快樂。即使面臨困擾或考驗，你們也能團結一致地迎接問題。此外，你的物業或家品收藏將變得越來越有市場價值。家庭對你的支持比以往更加有助力，你與家人的交往及相處時間也越來越緊密。這段期間，你或許考慮添加家居佈置，或者改動室內的間隔，或者購買新的居所，你所做的一切都是想改善家居生活，讓家人在更好的環境裡生活。建議在1月26號至3月17號或11月8號之後才進行家居維修或裝修工程。如果你想美化家居，你可以選擇在11月22號至12月21號進行家居佈置。處於適婚年齡或已婚的女性，更加有衝動希望能夠為新家庭增添新成員。 金錢／事業／前途發展： 過去兩年，處女座很努力地朝著「錢途」進發，令到你在金錢儲蓄或投資上都達到了目標，因此今年金錢對你來說暫時沒有造成太大的壓力。目前，你的金錢宮大部份時期處於空宮狀態，沒有主要的行星長期停留在這個宮位，暗示著你在金錢方面有好多操作的自由，你不需要過分地投入時間或精力以賺取更多的財富，因為你所擁有的已經是足夠的。 金星是你的金錢守護星，由於他是一個行走快速的行星，他在2018年會流經12個宮位，金星在每個宮位的逗留時間很短，因此你的財政目標及計畫只能以短期作打算，也不能一成不變。從4月中到5月中旬，金星將為你帶來可觀的財務收益。如果你的帳戶裡有很多現金，筆者建議你購買土地或物業以增加你的財富。六月中這段時間對你的財富會進一步增加。金星在8月7日至9月9日及11月11日至12月2日會在你的金錢宮逆行，你的收入仍然可觀，只是進帳速度比較拖延。雖然金星停留在金錢宮也會帶來不錯的財富或收入狀況，但這個情況比起以往兩年來說也只是不過不失的表現。 今年的事業及工作表現只是平平淡淡，第10宮的力量不算強大，除了偶然有一些短暫停留的行星之外，它基本上是空宮狀態。本年你的工作心態主要是保持平穩及維持內部和諧協調，你沒有機會表達自己能力的時候，請不要感到不安或惶恐，儘量讓自己保持和諧的心靈狀態，耐性地等候機會的來臨，你需要等待時間來改變現狀。4月中開始，你將更有動力開展工作，屆時，你將有充足的時間及舞臺展現你的才華。火星在5月中旬的過境，激勵你的鬥志，你非常努力工作，甚至可能急於推動新的進展。筆者提示處女座在這段期間需要非常小心，欲速不達，所以在採取任何措施之前，都應該慎重考慮。 今年的工作對你來說應該非常容易，你需要承擔更多的責任，同時你也需要依靠別人來完成你的工作。大部分的處女座都喜歡被控制被安排被支配，現在卻反過來要讓你當指揮的角色，實在會讓你有點不安或躊躇。工作期間，你需要注意你的溝通技巧及傳遞資訊的管道，以免彼此在接收資訊的過程中出現誤解。木星在本年長期地逗留在第三宮位，這一宮位與機械、電腦、車輛、聯繫工具等等有關，暗示著你需要優化上述工具，有效的設備能帶給你更多的方便及順利，你的賺錢管道及效率也與這些設備有關。 愛情／兩性／人際關係： 海王星已一直停留在你的夫妻宮，在2018年，海王星依然停留在這個宮位，海王星是一個追求夢幻及理想的行星，他是你的愛情守護星，他在2018年落在第七宮，正正是它所屬的宮位，因此，這一年你更加強烈渴求能追尋心目中的理想物件，你對異性伴侶的氣質及靈性的要求更加高，你希望你的愛侶能與你進行心靈及思想的交流，換句話說，本年你的戀愛目標設定在精神財富的追求。 當海王星與愛情搭上關係，暗示著你對愛侶的方方面面都理想化了，你將一個完美的想像投射在你的愛侶身上，你還想著對方是完美情人。追求理想愛情的你充滿羅曼蒂克的情懷，你的想像力豐富，你也很樂於活在這些想像空間自我陶醉。很好，你也很吸引一些具有靈性氣質的人，他們可能是音樂家、詩人、心理治療師、或從事哲學宗教靈性藝術工作等等。浪漫的機會將會在充滿夢幻及情調的地方發生。 土星落入戀愛宮，戀愛問題讓處女座朋友頭也大了。許多問題及誤解出現在你們之間的話題及生活習慣，你需要比平常更多的耐心拿著放大鏡把伴侶的優點放大看；許多次你都被伴侶忽略了，你們因為忙碌而少了彼此的關注和共同的興趣，讓溫和的語氣告訴你的愛侶你需要他／她，你的溫柔及渴求是能打動對方為你調整你在心中的份量。單身者注意容易在不對的時間碰上不對的人，遇上桃花糾紛或煩惱。 本年你的愛情生活及社交生活整體來說都是快樂的。11月8號之前，木星與海王星形成良好的相位，如果你是單身者，你會遇到一個很獨特的人，單身人士會有很多聚會或約會活動，兩性相處的時刻是動人及令人振奮，但請你不要急於以身相許。已婚人士應該與他的伴侶有多點和諧浪漫的時刻。 健康： 2018年可能會對你的情緒健康造成不平衡。你的精力將需要關注不同的範疇，令你容易出現健忘或精神不集中的狀況，無法保持良好的工作能力，筆者建議你不可忽略身體的限制，不能操之過急，不安感可能令你睡眠質素降低。今年你可能會遇到一些與胸部或心悸相關的健康問題，建議你保持有規律的飲食習慣。 作者介紹： 熊神進老師自少在南洋長大，少承祖命，傳授易經及陰陽五行術數，回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持，88年開始辦八字班教學，連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化，2010年創立中國澳門風水掌相學會，近年影響力滲透內地，擔任國內各大企業風水顧問，亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章，國內博客流覽人次超過五千萬，微博粉絲超過二百萬。  如有任何問題，歡迎聯絡：  林小姐 13726267799晚8時後  熊神進：澳門 85366618785  公共微信 macaumasterxiong  私人微信 macaumickey  淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com  中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊）  今日頭條作者

熊神進：2017雞年鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進：2017雞年鼠生肖運程鼠：1948年、1960年、1972年、1984年、1996年、2008年2017年的太歲為「酉」，鼠生肖是破太歲，破太歲是犯太歲的壹種，2017年肖鼠的人士要面對十二年壹次的破太歲黴運。「破」即破壞，筆者熊神進提醒妳，妳容易跟領導／客戶／同事／同學反臉，破壞合作關系。古語雲「貫索星辰不可當，更兼惡宿最為殃」，凡事禮讓就是最好之化解方法。筆者連續寫了30年十二生肖流年運程，每次都花了很長時間分析「吉星」和「兇星」對生肖的影響，今年筆者壹如既往觀星測兇，發現「太陰」來到鼠生肖。太陰屬水，在天為月之精，對肖鼠女性十分有利，但反而令肖鼠男性容易因色起禍秧。另壹兇星是「勾神」，很多讀者都不明白「勾神」是什麽意思，其實「勾神」就是傳說中的「勾魂使者／黑白無常／牛頭馬面」，當「勾神」星出現，就說明鼠生肖在雞年的負能量多，不宜去探病奔喪。嚴格來說，破太歲之年會因色起禍，又或未婚有子。 2017雞年鼠生肖的吉星、兇星圖表：2017雞年鼠生肖「事業運」：生肖屬鼠的人來到2017丁酉雞年，子酉相破，雖然有破太歲之象，但所犯的太歲程度影響較輕微（不影響生命），加上今年有「太陰」吉星駕臨，運勢頗為理想，尤其事業運及財運將有不俗發展。工作上要密切註意周遭之事，大凡破年自然有些破壞之事出現，提防馬生肖的同事對妳打壞主意，更不要隨便把公司秘密（包括工資、人事安排、內部運作等等）說出來，以免被小人在背後搞小動作導致妳身敗名裂。「太陰」是吉星，尤其對女生而言更是貴人星，如果妳的上司是女性的話，今年在「太陰」和「天喜」星帶動下，妳會升職。即使妳是男性，「太陰」的出現也不會是兇象，最壞的推算就是妳喜歡了女上司令大家關系尷尬。「貫索」是牢獄之星，筆者提醒某些公務員／采購員要註意，不要犯貪，大凡有牢獄之星出現，真的很難說是否百分百應驗，筆者只能提提妳，安份守己就是最好的做法。如果自己急需金錢，妳可以通過銀行借貸，但不可以有非份之想。吉星「太陰」到來，即代表有女性貴人鼎力相助，女上司悉心提拔，升職在望；或是從事與女性用品有關的生意，客似雲來。2017雞年鼠生肖「愛情運」：玄學家認為「子酉相破」是不和諧之象，不亢不卑才是人生之道。先跟大家說說，猴年（參看筆者2016年運程）及雞年都是分手年，表面來看，鼠是溫情，其實內心是空虛，他／她們很需要貼心的伴侶，sorry，酉金不生子水，鼠男女今年滿足不到內心需要，情緒起伏不平，再加上年中壹次大爭吵／大背叛，分手就難免了。鼠，有的時候總是自作多情，酉是陰水，子是陽水，今年鼠男自作多情，以為自己風流倜儻，其實女人真正喜歡的並不是男人外表，而是男人的成熟以及對人對事的責任心；男人喜歡的也不是女人的妖媚，而是女人的慈悲。已婚的女性，太陰星影響比較明顯，太陰坐守常會相克無緣，所謂克，其實不是生死之說，玄學上的克就是說有些女生要求高、拘泥於小節、斤斤計較，讓男人受不了，只要明白「水至清則無魚」的硬道理，二夫妻互相遷就，問題就容易解決。已婚的男性，妳難逃桃花劫，「勾神」是勾魂使者，專令男人意亂情迷，又易沈溺於幻想之中。如沒有占蔔失準，今年妳會背叛婚姻。筆者熊神進請已婚鼠男遠離肖龍的女性，二人接觸久了，孽戀就開始。正在戀愛中的男女，雞年始終屬破太歲之年，象征二人容易爭吵，互不相讓，或遭親人阻止結婚，又或結婚前49天發現女方懷孕，總之好事多磨。如果以為今年事事順利而掉以輕心，那麽，妳將會在年底後悔沒有聽我的提醒。 2017雞年鼠生肖「財運」：雖然鼠天性傲慢，不在意錢財，但懂得錢財的運用也是今年的要領。「太陰」化富為財帛及田宅星，女性由於處事細心，錢財自然能漸漸累積，所以今年物質豐富（除五月），錢財多了，自然就想置業。84年（甲子）出生的鼠鼠，雞年是置業之最佳時機。順便壹提，「貫索」兇星出現在財宮（其實亦影響事業宮），「貫索」是壹個星曜的名字，又叫「天獄」。「貫」在古時候是繩索的意思，「索」則為絞緊之意，當壹個人犯法了就要入獄，受繩索絞緊。古人說金錢是萬惡之首，「貫索」兇星提醒妳，當妳從事旁門左道的行業，例如在微商／淘寶售賣侵權用品，今年妳被拘捕的機率高達70%。這顆「貫索」星意味著將有牢獄之災！「貫索」入財宮的另壹個解釋就是妳的親人朋友向妳借錢，在面對親戚／朋友提出的借貸擔保要求時，妳必須多加考慮，最好是推掉。五月防止破財， 將有壹筆小數要支出，日常開支方面要格外謹慎，杜絕浪費， 購物方面量力而行。 鼠生肖2017雞年每月吉兇提點： 2017年鼠生肖趨吉避兇方法：1.　2017雞年有4個生肖犯太歲，鼠是其中壹個。如果在危害發生前，請了「阿彌陀佛開光化煞寶袋」，把衪掛在床頭或指定位置，可把破太歲的力量減到最低。破太歲不會致命，但會破壞妳的甜蜜感情，社交運亦差起來。 2.　「貫索」是小兇星，農歷八月、十壹月就出現，它直接影響財宮，亦帶來是非糾紛。古時候，玄學家用來化解「貫索」的法器就是「金剛斧」，這把斧浸了符水，可以放在錢包內。 3.　如果家中有馬、兔、雞、羊生肖的老人，請今年多花時間關心他們；而妳亦要提防個人的身體出現毛病，包括高血脂、高血壓及糖尿病等相關的慢性疾病。4.　在兇星「勾神」及「貫索」的帶動下，提防農歷五月出外公幹及旅遊之際，受到臺風影響而延誤行程。另外，在「勾神」的影響下，不宜於今年農歷七月探病問喪，以防被周遭負氣場影響運勢。5.　今年與同輩的相處暗生齟齬，宜為瑣事爭吵不休，總是覺得過錯在於對方，盡顯鼠生肖孩子氣的脾性。以上的生肖運程只是參考，人的命運並不是靠玄學家三言兩語來決定，真正掌握命運的人還是自己，筆者在此留下聯系方式（電話13726267799林小姐或 85366618785熊老師），請不要客氣，我們會繼續為妳服務。 ● 作者介紹：熊神進老師自少在南洋長大，少承祖命，傳授易經及陰陽五行術數，回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持，88年開始辦八字班教學，連續10年被澳門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化，2010年創立中國澳門風水掌相學會，近年影響力滲透內地，擔任國內各大企業風水顧問，亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章，國內博客瀏覽人次超過五千萬，微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店：為方便讀者，熊神進老師已開通淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com● 公共微信號：macaumasterxiong● Facebook：熊神進澳門風水師● 如讀者有任何咨詢，歡迎致電熊神進的國內助理林小姐，電話：13726267799（晚上8時後）

【韓國。首爾】§美食§ 弘大NOO NA HOL DAK不經油炸的健康烤雞店(누구나홀딱반한닭) ~ 被部落客遺忘了好店 (附餐牌 價錢)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2018-03-26

NOO NA HOL DAK烤雞누구나홀딱반한닭 於2011年在弘大開了第一間店之後, 至今在韓國全國擁有60家分店, 是增長速度最快的烤雞店。 NOO NA HOL DAK的雞全部都是不經油炸, 而是現烤的雞肉 非常適合關注健康的你 NOO NA HOL DAK弘大店位於弘大遊樂廣場對開, 就是非常多年青人表演街頭藝術那裡一直走到底... 在中文網路上NOO NA HOL DAK的資訊不多 但並不代表它不好吃, 只是首爾的炸雞店太多 它....被blogger遺忘了...☹️ NOO NA HOL DAK弘大店一共三層 在外面看到大大的落地玻璃 門外有露天的區域可以邊喝啤酒邊親親太陽 ​ 室內的空間非常寬闊, 座位舒適 ​ ​ 官網照片 還有這個很幽默的牆壁, 我都被它吸引住了 是說麥當勞叔叔也要吃這裡的雞嗎😂😂 ​ 店裡最有名是quot;雞肉包菜quot;Chicken Wrap, 把五顏六色的蔬菜和美味的炸雞包在一起吃 美味得來又健康, 有肉又有菜 ​ ​ ​ ​ 官網照片 但是這個quot;雞肉包菜quot;Chicken Wrap看著太飽了, 我們當時是吃午餐, 所以就沒點了 我們點了一份半半雞一半炸的一半有醬的 和 炸魷魚鬚 ​ NOO NA HOL DAK烤雞和一般炸雞味道真的沒有分別, 一樣非常美味 但不經油炸的更健康了 炸雞最怕就是麵粉太多, 太膩 可是這種方式弄的烤雞完全不會有這種感覺 加上這裡的環境非常舒適, 外面就是熱鬧的弘大街頭, 裡面又能安靜的坐著休息 NOO NA HOL DAK烤雞有別於韓國傳統的炸雞店 它把雞肉混合不同食材做成不同的fusion菜 來韓國想吃炸雞又怕天天只吃炸雞的人就最適合👍 最後附上中文Menu 資料來源 韓遊網 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ NOO NA HOL DAK烤雞누구나홀딱반한닭 🍴 NOO NA HOL DAK烤雞누구나홀딱반한닭 서울시 마포구 어울마당로 129 首爾特別市麻浦區遊樂廣場路 129 ⏰週一週五15000300, 週六日、節假日13000300 L.O.0200 ☎️ 023326663 📱 httpwww.noonaholdak.co.krindex.php 🚇 地鐵2號線弘大入口홍대입구역站9號出口，步行3分鐘

Ubuntu 的簡易日常更新
科技新知
MacauYeah・2025-12-17

早陣子跟新認識的朋友聊天，聽到他們因為要轉伺服器平台，煩惱如何做作業系統層面的定期更新。筆者亦都分享一下自己是如何做 Ubuntu OS 層面的定期維護。 沒錢，就用最原始的方式解決 因為Ubuntu也算是常見的linux品牌，所以基本有有商用軟件可以偵測OS的狀態，並針對它推送更新。不過如果你像筆者一樣，是個貧窮的革命家，那就只有土炮一點自己做鏡像點及做測試。 建立一個 ubuntu 的 deb 包 mirror。手動單次地用步 mirror，確保自己其他 server 同一個時間段都只會取得同一個更新。 停了 ubuntu 的 kernal 自動更新。不然的話，mirror 有更新，ubuntu 亦會偷偷地自動安裝了新的kernal，只是等待你的重啟。 使用一個測試機，先經 mirror 更新到最新的狀態。運行一段日子後，其他機再陸續更新。如果你投産環境有多於一種配置，就考慮要多個不同的測試機。更新指令直接做成 script，方便在其他機器中重複。 輪流 ssh 登入各台機，執行相同的更新指令。更新指令經 git 同步到其他機器。為確保不受 ssh 斷線的風除，必要時還需加入 tmux 。 多機器的煩惱 上述的做法雖然可行，不過當你有十台以上的機器，重複做 ssh, tmux, git checkout, script 互動，也是很累人。考慮一次性地全自動化執行，還是有必要的。筆者對上述的第四步驟，作出一些取捨，以確保更新速度足夠快，可以順暢地執行。 什麼是必需要更新的？ 筆者觀察到，在 container 技術出現後，其實很多時安裝應用都不會直接在 OS 層安裝 deb rpm 包，都是直接經 docker image 去做。所以OS層面，或者很多服務都不會被啟動。筆者亦發現，至少在ubuntu下，只更新kernel，對比無腦全更新所有 deb 包，會快很多很多。 如果可以，我們只更新kernel，再加對應的 container runtime，是不是更新對令相對地穩定，而且可以經外部統一管理。也就是不用在每一台機中進行 tmux git checkout ，全數在外部推送 ssh 指令？ 筆者就用 multipass VM ssh key，表達一下執行概念。 ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 aptget autoremove y ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 aptget update ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 aptget install y linuxgeneric linuxheadersgeneric linuximagegeneric ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 reboot 上述最大的假設，是第一、三步，更新 kernel 時不會因為網絡問題導致 ssh 斷線，因為它們都是系統級別的改寫，中斷後並不能確保可以重來。第二步就很安全，隨時重來也沒有問題。 這樣，我們就可以在任一台管理機，經過一個 shell script for loop，更新所有其他機器。 如果我們對於網絡還是有些疑慮，我們也可以試用一次性排程式的方式去做。 ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 echo 'yourscriptlocation' at 0800 PM 17.12.2025 這樣的好處是，我們可以連 tmux 的開啟也省略，git checkout 也可以經固定的 script 執行（只是很煩鎖）。但這也會有壞處，就是看不到執行的情況，只能事後檢查系統狀態，是否已更新過。 當然前述 ssh key 的方法也可以加入 git checkout 更加深化不同的更新 script，但這又會增大斷線可能。ssh key 還是以快速完成指令更實際。 註：因為網安原因，筆者把上述 script 中的 S U D O 關鍵字去掉，這樣 blog 才能發出。

CTM 44 周年慶 「自己人」#獨家專享 $30 解鎖全年 myTV Gold 服務
文化創意
Cheers!・2025-11-26

今次呢個福利真係勁到連女王駕到都要讓路，訂閱 CTM Home Media x myTV Gold 一年任睇只係 $30（原價：$1,056），嘩嘩嘩！一杯珍珠奶茶價錢 ，換您 365 日嘅娛樂快感 ，識嘢嘅您實唔會走寶！ 【三大功能 體驗升呢 】 1、搶先收睇：TVB 新劇同海外付費平台同步上架嘅合拍熱劇，快人一步優先睇 2、 回看功能：指定頻道 3 小時內節目即時回看 3、 4K 畫質：畫面清晰到好似置身現場，視覺超享受 【必搶亮點 勁過盲盒 】 1、節目爆多：70 頻道，90,000 小時點播節目暢睇，日日都有新鮮感 2、種類多元：TVB 日韓 美 泰劇、綜藝、電影、體育、新聞、兒童等全家都啱睇 3、 獨家靚料：Discovery、tvN Movies、Nickelodeon 等國際大牌內容任睇 【熱門節目 近期必追 】 TVB 劇集《新聞女王 2》 日劇《費馬的料理》 華語劇《我們的當打之年》 韓國綜藝《第六感：趣遊都市 2》 兒童節目《屁屁偵探 V》 立即訂閱 CTM Home Media 嘅 myTV Gold 享受無限精彩 ➤➤ 訂閱傳送門：httpss.ctm.netzquDi ➤➤ Home Media 詳情：httpss.ctm.netYhRfE

docker swarm 回到最基礎的群集組建
科技新知
MacauYeah・2025-11-21

雖然筆者都知道，全世界在講 k8s ，全世界都叫筆者放棄 docker swarm，但無獨有偶，docker swarm 還是有使用的價值。 你只有單個服務在運行，只想要做冗餘或分流。快速地用 docker swarm 做最小可行性産品，推出市場。 傳統的HA功能做到了，但你沒有中央匯整日誌的功能。而你也不想把事情攪得太複雜，使用docker swarm 可以讓你在任何一個管理節點上查看不同 container 的日誌。 你的客戶只提供VM，他可能有自己的k8s平台，但不讓你使用。自建一套docker swarm ，先入場，事後擴展再要求客戶提供k8s，對於客戶來講，先證明系統是有價值的，在金錢成本上或能力上，一定是件比較可以接受的事。 筆者之前介紹過一系列的 docker swarm 教學，但生成群集的部份一直沒有做介紹。因為實在太簡單，所以一直都沒有收納在教學內容當中。但現在考慮其完整性，以及為了讓大家感受一下它有多簡單，所以重新寫了組建群集的步驟。 組成群集 以前各家不同的軟件，想要起一個群集，要左攪右攪，又要重啟。而docker swarm真的很簡單，只要各機中有 docker ，再在各機中順序打指令就好。 node 1 使用docker swarm init docker swarm jointoken manager # node 1 gt; docker swarm init gt; docker swarm jointoken manager To add a manager to this swarm, run the following command docker swarm join token SWMTKN1xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxx.xxx.xxx.xxx2377 其餘的管理員節點就根據上述的提示，使用 docker swarm join token SWMTKN1xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxx.xxx.xxx.xxx2377 就好。只要總數的管理員節點有奇數個就可以了（包括當初的node 1）。即是1、3、5等都可以。這是因為在容錯的情況下，必需由管理節點作出多數決，才能容易地知道判斷是哪些節點出現問題。 如果不為容錯，只想增加可工作的機器，那麼我們只需要增加工作節點。我們可以在任何管理員節點生成docker swarm jointoken worker gt; docker swarm jointoken worker To add a worker to this swarm, run the following command docker swarm join token SWMTKN1yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyy.yyy.yyy.yyy2377 若想要檢查各個節點的工作狀態，在管理員節點上執行 docker node ls 看到了。 docker node ls ID HOSTNAME STATUS AVAILABILITY MANAGER STATUS ENGINE VERSION xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx node1hostname Ready Active Leader 28.5.1 yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy node2hostname Ready Active Reachable 28.5.1 全部教學請見 httpsmacauyeah.github.ioAProgrammerPreparesVMDockerNotesSwarmModeCommandCN.html

數字教育引領塑造未來
文化創意
陳康妮・2024-03-06

2024年3月6日 澳門日報 數字教育引領塑造未來 澳門作為一個國際化的城市，一直以來致力於提供高質量的教育，為學生們塑造未來。在這個快速發展的時代，數字教育成為了教育領域的一個重要焦點。數字技術的快速發展和應用，為教育帶來了全新的機遇和挑戰。澳門正積極引領教育，將數字教育納入教育體系，以培養學生的數字素養和創新能力，為他們的未來鋪平道路。 教導數字世界中思考 數字教育不僅僅是指教授學生如何使用電腦和互聯網，更重要的是教導他們在數字世界中如何思考、解決問題和創造。這需要學生具備數字素養，即理解和應用數字技術的能力。澳門教育體系已經意識到這一點，並將數字素養納入學校課程中。學生們在早期階段就接觸到基礎的數字技能，學習如何使用計算機、互聯網和其他數字工具進行資訊搜索和處理。隨着他們的成長，還學習如何利用數字技術進行創新和解決現實世界的問題。 數字教育的核心是培養學生的創新思維和問題解決能力。這需要學生學會提出問題、分析問題、找到解決方案，並將其應用到實際情境中。在澳門的教育體系中，學生們通過各種數字工具和平台，如編程、虛擬現實和人工智能，來培養這些能力。他們被鼓勵參與到跨學科的項目中，與其他學科的知識相結合，共同解決複雜的問題。這樣的教育模式不僅能夠激發學生的創造力和想像力，還能夠培養他們的合作和溝通能力。 教師提能力應對變革 澳門教育體系還重視教師的專業發展，以確保他們能夠教授和指導學生進行數字教育。教師們參加各種培訓課程和研討會，學習如何運用數字技術來教授不同的學科。他們也被鼓勵參與到數字教育的研究和創新中，將最新的數字技術應用到教學實踐中。這樣的支持和培訓使教師們能夠成為數字教育的引領者，激發學生的學習興趣和動力。 澳門的數字教育還注重與其他國家和地區的合作交流。通過與國際教育機構和學校的聯繫，澳門的教育體系能夠分享最新的教學方法和經驗，並將其應用到實際中。這種國際合作不僅能夠豐富學生的學習經驗，還能夠促進教育領域的創新和發展。 數字教育的引入和推廣，為澳門的教育體系帶來了巨大的機遇和挑戰。通過培養學生的數字素養和創新能力，澳門的學生將能夠更好地適應未來的數字化社會和職場。同時，教師們也需要不斷提升自己的專業知識和技能，以應對教育領域的變革和挑戰。 澳門引領教育，塑造未來。數字教育的推廣和應用，將為澳門的學生帶來更廣闊的發展空間，並為他們的未來鋪平道路。我們相信，通過持續的努力和創新，澳門的教育體系將繼續在數字化時代中引領教育，為學生們打造更美好的未來。 澳門教育工作者 陳康妮

「斷捨離工作坊」吸引澳門市民參加 倡減負情緒提升生活品質
文化創意
陳康妮・2023-10-06

【《大灣區時報》消息】澳門斷捨離學會（Macao Declutter Association）於9月27日（星期一）在澳門新口岸區舉辦了一場主題為「客廳斷捨離工作坊」的活動，吸引多位澳門市民參加。活動旨在教導參加者如何利用斷捨離的理念和方法，整理和美化自己的客廳空間，提升生活品質和幸福感。 活動由澳門斷捨離學會主席陳康妮女士（Miss Connie）親自主持，她首先介紹了斷捨離的定義和原則，並分享了她自己實踐斷捨離的經驗和收穫。她說，斷捨離不僅是一種整理收納的技巧，更是一種生活哲學和心理療法，可以幫助人們擺脫對物品的過度依賴和執著，減少負面情緒和壓力，重視內在價值和自我實現。 接著，陳主席透過互動環節分享幫助參加者明確自己對物品的需求和喜好，並學會放棄不需要的東西。陳主席表示，希望通過這次活動，讓更多的澳門市民認識和學習斷捨離的智慧，並將其應用於日常生活中，提升個人和社會的幸福感和生活質量。 澳門斷捨離學會是一個非牟利的社團組織，成立於2020年12月，旨在推廣斷捨離的理念和方法，並組織各種相關的活動和服務。目前該學會已有超過26000名會員，在Facebook上設有專頁和群組，歡迎有興趣的市民加入。該學會也在小紅書平台上註冊為社會服務組織，並接受各種形式的支持和合作。

KKday 全線泰國活動滿$750即減$100！
激安優惠
MO560・2023-06-23

KKday 全線泰國活動滿$750即減$100！ 泰抵啦！KKday做緊泰國活動優惠，買滿HK$750即減HK$100！所有泰國活動都用得，水上活動、Spa、晚餐、機場接送、一日遊通通都得！每人仲可以用2次，記得去指定網站攞優惠碼先。 優惠碼限6月30日前預訂，活動要喺8月31日前使用，記得要將賬號設定香港地區先用得。 KKday指定網站攞優惠碼：bit.ly56023061 即刻Save低呢個QR Code！而家買又得，之後買又得！ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？記得將MO560嘅追蹤設定調整為「最愛」！打開埋「帖子通知」就保證唔會錯過！