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斷捨離學會共享物資助弱勢
文化創意
陳康妮・2024-01-25

2023年12月29日 澳門日報 斷捨離學會共享物資助弱勢 澳門斷捨離學會在聖誕節期間在友誼大馬路友誼大廈寫字樓二樓舉辦捐贈活動，設回收箱收集物資，再發送給澳門弱勢社群，體現愛和關懷的精神。 活動效法芬蘭市集，學習如何分享物資和食物。在聖誕節期間，芬蘭市集提供各種美食和手工藝品，人們可以在那裡享受美食和購買禮物。市集也是一個分享物資和食物的場所，攤位提供免費的食物和物資，幫助有需要幫助的人。 歡迎居民前往上址捐贈物資和食物，查詢可致電六六九九 middot; 五六○○陳老師。

愛. 生命讀書會助力特教童解學習困難
文化創意
陳康妮・2025-02-27

2025年2月27日 星報 愛. 生命讀書會助力特教童解學習困難

精明使用『澳門電子消費卡』
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2020-05-04

近日大家開始使用澳門電子消費卡，但發覺好像物價升了不少。今次揾到了一個APP 超市物價情報站，這個APP是由消費者委員會推出的，列出每間超市的價格比較，而且列表列出由平到貴的格價，以下可以看片怎樣下載及使用。 精明使用『澳門電子消費卡』切記善用，不要濫用 片段 更多片段：

熊神進11月10日至11月16 一周運程
玄學星相
熊神進・2025-11-09

鼠 在11月10日至11月16日這一周，屬鼠的朋友可能會面臨情感方面的挑戰。由于忙于事業，可能忽略了伴侶的感受與情緒，導致關係緊張。根據《周易》的智慧，和諧關係需要雙方的關注與理解。建議在忙碌工作之餘，多花時間陪伴伴侶，維護良好的感情發展。同時，男性朋友需謹防爛桃花，以免造成財務損失。健康方面，注意多喝水，保持良好的作息，避免疲勞過度影響身體狀態。 牛 本周屬牛的朋友在財務方面應保持謹慎，新的投資機會幷不適合介入，原有的投資可能也會傳來不好的消息。建議儘量放手，避免不必要的損失。在購物時要控制消費，特別是大件物品的購買，務必瞭解産品的實用性和品牌信譽，以免受騙。健康狀况良好，但仍需警惕酒色之事，以免影響身體。感情運勢較好，雙方相處融洽，但切忌因感情而耽誤工作。 虎 本周屬虎的朋友在財運方面受到太歲相害的影響，可能會面臨破財的風險。在投資、簽約及合作時，務必小心謹慎。根據《擇日通書》的建議，本周應以靜思求穩爲主，避免急于求成。事業上，困阻逐漸解除，人際關係也會有所好轉，業務將正常運轉。保持良好的財務管理習慣，將幫助你在未來的財務狀况上更爲穩健。 兔 本周屬兔的朋友與另一半的感情甜蜜，細微的問候能讓彼此感動。金錢方面沒有太多煩惱，有足够的閑錢可以偶爾孝敬家人。在待人處事上，建議多一些包容與理解，這對雙方都有好處。未婚人士則可能迎來良緣，是成就一段長久關係的好時機。熊老師建議你在社交中保持真誠，善待他人，自然會吸引到更多的好運。 龍 屬龍的朋友在本周工作運勢不錯，積極性高，能够高效完成任務。財運相對平穩，收入穩定，但需注意理財方式的安全性，避免因急功近利而造成資金損失。與愛人之間容易發生衝突，建議多體諒對方，避免感情裂縫。根據五行理論，龍屬土，適合增加木元素（如植物）來提升運勢和情感。熊老師建議你在工作中保持良好的溝通，及時解决矛盾。 蛇 屬蛇的朋友在本周要特別小心事業規劃，避免理想與現實之間的巨大落差。《管子》提到，審慎决策是成功的基礎。在投資方面，不宜做過大的動作，以守爲上策。身體健康方面，需多注意保養，避免因過度勞累而導致健康問題。周一可能會因衝動而造成破財，建議保持清醒的頭腦，防止虛榮心影響理智。保持良好的學習狀態，有助于掌握新知識。 馬 屬馬的朋友在本周健康運勢需加强，防止舊疾復發，外傷的風險也需多加注意。《黃帝內經》提醒我們，健康是最重要的財富。在感情方面，易生爭執與誤會，建議多加理解與包容，維護良好的關係。理財方面，需謹慎處理投資，以防追高殺低。已婚者需警惕外部朋友的影響，避免因此引發家庭矛盾。保持良好的溝通，有助于維持家庭和睦。 羊 本周屬羊的朋友在事業上面臨困阻，可能感到筋疲力盡。儘管如此，保持冷靜、沉著應對是解决問題的關鍵。《易經》指出，謹慎行事可避免不必要的麻煩。感情方面有新的進展，建議多花時間去培養感情，增進瞭解。在財務上，保持理性消費，避免衝動導致的經濟壓力。總之，保持積極的態度，有助于你在這一周克服困難。 猴 屬猴的朋友本周財運穩定，合理規劃開支與收入是關鍵。《論語》强調，節約與理智是財富管理的基礎。此時不妨嘗試新的投資渠道，但切勿盲目跟風。健康方面，注意保持身體的活力，適當鍛煉以增强抵抗力。建議佩戴「黑岩刀」以化解未來的小人干擾，提升運勢。保持良好的心態與積極的行動，將爲你帶來更多的機會與好運。 鶏 本周屬鶏的朋友需特別注意健康，避免過度疲勞。適量運動與充足的休息是保持健康的關鍵。《黃帝內經》提到，身體健康是萬事之本。在工作上，可能會遇到一些重要的發展機會，雖然面臨挑戰，但只要冷靜分析幷做出正確的决策，就能順利度過難關。保持積極樂觀的態度，將有助于你在職場上更好地應對各種挑戰。 狗 屬狗的朋友本周工作運勢佳，但可能會遇到瓶頸與壓力。正視問題，保持正常的居家生活將有助于你建立自信幷保持健康。在投資方面，股市適合低接，積極經營業務將有助于提升財務狀况。與伴侶之間的溝通也是至關重要的，保持樂觀態度，展現陽光的一面，將有助于加深彼此的理解與感情。總之，積極應對機遇，將助你在事業和生活中獲得更大的成功。 猪 屬猪的朋友在事業運方面表現尚可，尤其是初入職場的年輕朋友，能够得到前輩和貴人的提携。保持虛心學習的態度，必將獲得對方的賞識，助力未來發展。儘管當前可能面臨一些難題，如複雜的人際關係和流言蜚語，建議儘量不去理會這些負面因素，專注于做好自己的事情，穩步前行。熊老師建議你保持積極的心態，適時放鬆自己，以更好地應對即將到來的挑戰。

舊八佰伴的興衰 下篇
環宇搜奇
幸村・2022-09-01

美國紐約曼哈頓中心的帝國大廈，這座保持了世界最高建築物紀錄最久的摩天大樓，一直都是美國人的驕傲，直到1991年被日本企業收購。 一切源自1985年『廣場協議』，日圓大幅升值，加上日本工業七八十年代急速增長，對於美國人而言，「Made in Japan」的產品已經成為中產階級趨之若鶩的必須品。 Walkman、日產汽車、彩色電視機，只要打上Made in Japan的標籤，就是高質量金漆招牌。 八十年代日本社會普遍相信房地產會不斷升值，而且銀行熱錢水浸，於是向正擴充業務的和田一夫提出一個可以將利潤三倍化的建議。 買一塊地興建百貨中心，自己做一部分零售，再租一部分出去，就可以獲得最少三份利潤，於是和田一夫拚命買地，雄心壯志將八佰伴打造成為全球最大的百貨零售王國。 但沒有想到的是，九十年代初日本泡沫經濟爆破，樓市和土地售價大幅下跌，買了大量土地的和田一夫變相蒸發了大量資產，後悔莫及。 其次是為了實現打進中國市場的野心，覺得一家國際商業中心的總部應該設在海外，於是將總部搬來了上海。 把作為根據地的日本業務，交給了不懂經營的弟弟管理。和田一夫的弟弟是財務出身，在泡沫經濟爆破時，見營業額下降就開始做假帳，甚至分紅給股東，作為上市公司來說可謂致命的錯誤。 後來東窗事後，弟弟被捕入獄，和田一夫知道後也回天乏術，沒有辦法了。 真正的致命的打擊，是聽信了銀行家的虛假承諾。 『半澤直樹』中的銀行家主角也曾經反思，銀行就是「晴天借傘，雨天收傘」的行業。 為了籌到挽救公司的現金，和田一夫賣掉了香港太平山頂的「天比高」豪宅（後來輾轉買了給周星馳），又把日本16家百貨及店鋪賣給了競爭對手大榮百貨，終於籌得320億日元。 但銀行知道和田一夫籌得320億後，遊說他先把錢還給銀行，作為上市公司，有資金流通才能吸引更多投資者，還款後再向銀行借貸股票就可以上昇。 結果錢還了，銀行卻沒有履行承諾，再次貸款給和田一夫。 可以賣出的資產已所剩無幾了，還有付給員工的薪水，拖欠供應商的款項... 和田一夫很多年之後接受採訪說，如果當初沒有急著還錢給銀行，八佰伴可能還有辦法活下去。 對不起了媽媽，終究沒能守著你的家業。 一九九七年九月十八日，八佰伴剛踏進七十週年，和田一夫正式向靜岡市政府提交破產申請。 四年後，和田夫婦重臨上海，當時的上海市長徐匡迪親自在市政府大樓會見和田一夫，並表示謝意：「雖然八佰伴集團沒有了，但是上海的第一八佰伴依然存在的，這個名字永遠不會改。」 市長的說話讓和田夫婦痛哭流涕。 八佰伴的遺憾落幕，和田一夫後來在自傳《從零開始的經營學》中總結了失敗的教訓，下星期再續。 下週四待續

陳康妮：創新創業教育是澳門高等教育環節中必不可少
文化創意
陳康妮・2021-09-03

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳州墨爾本大學主修高等教育管理學澳門高等教育管理學專家（Digital Educator）澳門培訓師 （Digital Trainer）澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師從事高等教育管理培訓工作24年 創新創業教育是澳門高等教育環節中必不可少的一環，是高等教育的關鍵環節，我們要科學合理、現實可行地開展創新創業教育。 所謂創業，應該是先有一個好的創意，然後花最小的精力和金錢去做一個最小化的產品，不要在細枝末節上過多糾結，當這種極簡的產品得到用戶的認可後，創業者根據用戶的反饋不斷測試和調適產品，進一步完善和改進，不斷優化產品、挖掘用戶的需求、把握市場風向，進而達到一種爆發式的增長，也就是開發、測量、認知的循環過程。而後續的一切發展都是基於有一個好的創意這個前提，好的創意就是需要有創新，所以說創新與創業二者之間的關係是非常緊密的。 我們澳門開展的創新創業教育也必須圍繞創新和創業這兩個核心話題，先有創新的想法，再將想法投入到實踐當中，進而展開創業。創業所需要的發散性的思維、前瞻性的眼光、優秀的執行力、整合資源的能力等都是我們在創新創業的過程中需要培養學生的優秀品質。我們需要培養學生的創業思維，幫助學生明白自己創業的目的，明白自己需要多少資源，想要通過什麼樣的方式完成什麼樣的事情，最後達到一個什麼樣的效果。 很多學生因為一直在學校裡學習，與現實生活是比較脫節的，會比較理想化，可能學生們通常有很多想法，但是如果有人問他們具體的想法，他們可能就無法回答出來了，所以在開展創新創業教育的時候，我們也要幫助學生們做減法，讓他們學會排除干擾，把握精髓，將想法細化。 幫助學生們整理他們自己的想法，來充分展示他們的創業意圖，進而用一種極簡的方式去創業。針對於澳門高等教育的創新創業教育，我們需要傳達的是一種創新創業的理念、策略、一種應用到不同情況下都會有不同策略的思維方式，一種持續把控方向的道，創建一種可持續服務的認知。既然強調可持續，那就意味著需要不斷總結前一階段的內容，從前一階段中吸取經驗教訓，不斷總結經驗，在前面失敗的基礎上盡快調整，快速前進，推動發展。如果學生們能及早地知道這一道理，我想對於他們未來的創業道路一定是非常有意義的。

澳門教育家陳康妮：淺談澳門兩性教育的創新體驗
文化創意
陳康妮・2021-06-04

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 對於青少年來說，樹立正確的性別觀念是非常重要的。兩性教育不僅可以幫助學生在生命成長的過程中，探索、察覺、了解自己生理、心理發展及文化脈絡，並發展自己的社會角色且能尊重其他個體（不論異性還是同性）的發展、角色和選擇的一種愛人愛己的能力，這是一種終生教育和生活教育，並不是整合性教育或是狹隘的性別教育。 社會是越來越開放、包容的，兩性平等教育的重要性也不言而喻。作為教師，我們要讓學生們知道應該摒棄傳統的「男尊女卑」觀念，幫助學生們了解現代社會兩性之間平等參與的體系，幫助學生們建立起健全的人格，藉以培養出他們對於其他個體的平等互動與尊重態度。我們要為社會培養的是一群高素質人才，而不是帶有狹隘眼光、刻板印象、不尊重他人的人。 誠然，我認為僅有理論而沒有實踐是達不到我們想要的效果的，因為青春期的男生女生會對異性有所好奇，又出於羞澀的心理不好意思與異性溝通交談，而是通過一些其他渠道獲得一些對異性的片面印象。 我認為，我們必須要對傳統的兩性教育模式有所創新，不能只是在理論上大談、空談，而是要在課堂活動開展時給予學生們與異性相處的機會，讓他們打破性別之間的隔閡，意識到異性也只不過是和自己一樣正處於成長階段的個體，是需要尊重的人。 打破了性別之間的神秘感也就可以打破一些無端的猜測。同時，學生們在與異性溝通交流時，也可以發現對方身上的美好品質，比如說男性有著先天的力量優勢，做事情比較勇敢，想事情比較理性；而女性做事情比較細心，比較感性容易與他人共情。 我們需要注意的是，讓學生們知道可以學習異性的優點，但是不能一概而論，這只是宏觀角度上男性、女性的特點，但並不意味著兩性之間有著天壤之別，因為男性也是可以感性的、脆弱的，女性也是可以理性的、強壯的。 我們澳門的兩性教育，一是讓學生們學會尊重他人，二是希望學生們能夠意識到兩性平等，擁有掌握自己人生的自主權，不會因為覺得男性應該做什麼，女性應該做什麼而不大膽嘗試自己想做的事情。我們的兩性教育，目的是讓學生們破除傳統的兩性觀念，剛柔並濟，擁有健全的人格，成為更好的人。

11月22日至11月28日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-11-20

11月22日至11月28日一周生肖運程 #鼠生肖運程# 【沒有退路時，潛能就發揮出來了】 運勢平平， 因此在本周宜低調起步， 以平穩為主， 工作上不要太過出頭， 以保守為好， 待認清形勢做好準備再做打算。已婚的你， 今個星期家宅興旺， 將有喜事， 但男性豬豬卻會陷於酒色的誘惑， 也會因此而與丈夫或妻子發生爭執、意見。健康方面無大礙，注意調整好作息，保障充足休息時間。 #牛生肖運程# 【永不言敗，是成功者的最佳品格】 各方面比較順利，即使遇到小麻煩也可迎刃而解，工作上不要過於求全，要注意勞逸結合，太過勞累會影響判斷和思維。財運上開支較多，注意節儉。異性緣分不錯，有望得遇心儀的異性。驛馬星動， 很大可能有出門機會， 即使不是本周出門， 下星期亦會到外地人月兩團圓。你的事業貴人：屬鼠的人。 #虎生肖運程# 【要成功，先發瘋，頭腦簡單向前沖】 財運旺盛， 容易獲得貴人的助力， 親友為你出謀劃策， 可讓你找准投資的方向， 進賬頗為樂觀。但要注意， 有錢切不可太外露， 過分招搖小心因錢惹出是非來。事業上以前的一切阻礙在本周或許都會得到解決， 發展順利， 萬事得心應手。注意身邊朋友的指點， 本周應有貴人指點或點化， 能夠提供很好的發展機會。 #兔生肖運程# 【人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌】 本周兔運勢低沉， 事務繁雜， 工作上很難取得計畫中的進展， 會使自己心力交瘁， 要注意克制焦躁清高之情緒， 此時力求穩定未上。錢財易泄， 需小心理財。異性緣分低沉， 已婚者勿與伴侶口角爭執。蜜運中的你， 與愛侶相處十分和睦， 溫馨甜蜜， 令旁人羡慕， 假如雙方戀愛成熟， 可以考慮締結婚姻， 一起組織家庭。 #龍生肖運程# 【人生就像騎腳踏車，想保持平衡就得往前走】 本周你可能需要在交際方面有所花費， 尤其是週三、週六這兩天。學習任務較輕， 但會因為家人對你的期望很高， 讓你感覺壓力很大， 放寬心態， 只要不斷努力與付出， 就能得到周圍人的肯定。與戀人之間時常會因為意見不和而發生爭執， 相互間應多理解與包容， 才能化解彼此的矛盾。愛情開運：買一個淺藍色方形的相框。 #蛇生肖運程# 【愛情的到來，就像雪崩到來一樣，你要活命，就得趕緊逃跑】 閒暇之時不妨陪同戀人一起去看看電影或去展覽館，既能提升自己的文化修養， 還能增進彼此的感情。財運略有下降，注意理財。遇到天喜貴人， 主有三喜臨門之福， 好事不斷， 有婚慶之喜也有得子之兆。單身的你， 如果你抽的出空兒又心感寂寞， 這幾天該出手時就出手吧。小心注意心思的變化， 相信自己的直覺讓他帶領著你走出疑惑。 #馬生肖運程# 【愛情使人忘記時間，時間也讓人忘記愛情】 單身或是曖昧關係剛剛開始的朋友們， 不要盲目向前，看清楚再說。另外， 有失物和意料不及的破財事件， 所以必須緊記財不可露眼。雖然筆者在星盤中見到ldquo;血刃rdquo;逼近， 玄理上是有少許血光之災，然而， 我們可以配帶ldquo;崖柏rdquo;手鏈化解， 凡凶運都可通過一些喜慶活動來化解。 #羊生肖運程# 【女人在世界上只有兩種任務：一個是折磨男人，一個是拯救男人】 這一周你的運勢忽上忽下， 時見反復而難以把控， 工作上順逆均有些出乎預料， 因此宜謹守本心， 不要過於張揚， 尤其注意言行。雖然你和現在的他她相處得默契、情投意合，但在彼此互相瞭解的過程中你總未來的生活中缺少些什麼，而你對感情生活與物質條件的最終權衡與判斷不斷地挑撥著你眼下的這段浪漫故事。 #猴生肖運程# 【男人喜歡買書把書架堆滿，然後女人來看這些書】 人際運上升，讓你的工作或感情之路變得順利起來。情感方面單身者逢遇旺盛桃花運， 須謹記切勿三心二意， 以免坐失良機， 已婚者須防爛桃花。事實上， 在事業與財運方面而言， 本周都相當不錯， 並具有強勢的異性緣。財運非常佳，收入也不錯，利於偏財，可進行投資獲利，應注意積聚財富以為後用。 ​ #雞生肖運程# 【每一個沐浴在愛河中的人都是詩人】 喜逢ldquo;月德rdquo;當值， 古詩雲：ldquo;月德原來大吉昌， 若逢日時更為良， 修文必定登科甲， 庶俗營謀百事強rdquo;。對於工作事業非常有利， 得貴人多助， 並且對事業的開展如有神助， 應該抓住機會積極進取， 爭取得到更好的成績。如果你仍是分了手的話， 恭喜你。你將在今個星期至下星期找到理想的對象， 享受愉快的愛情生活。 #狗生肖運程# 【快樂的方式有很多種，最直接的，就是見到你】 周運吉凶參半， 愛情和健康稍欠理想， 須注意人際與處事態度， 錢財身外物，以平安是福為念。本周慎防誤聽消息而招致投資損失， 任何有關金錢的決定都要小心進行。健康運欠佳， 容易受周遭環境和人物影響心情。事業上有貴人相助，雖然自己的事業進取心不強，但是領導對自己非常的器重，在事業上，還是會有很大的突破。 #豬生肖運程# 【我認為完美的愛情是不完美的】 ldquo;將星rdquo;到來， 有利豬人進取格局， 故本周穩中有升， 有利於開展合作、團隊類的事業以求發展， 同時本周有利於大刀闊斧發展事業， 有能力展現的平臺出現。感情上，男性朋友的桃花運勢較好，不過容易遭到家裡人與長輩的反對，此事需好好溝通，不可一味的與父母，因意見相悖而吵的很厲害，不然會導致最終結果，向不好的方向發展。

10月10 日至10 月16 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-10-09

鼠： 【Do what you say,say what you do】 工作上，雖有官星相助，自製力高，有望升職，但也同時意味著任務較重，壓力很大，要適時調節自己的作息。財運收入水平穩中有升，投資方面宜審慎。選擇購物來發洩內心鬱悶，你花完錢是痛快了，錢包卻遭罪了。被人催促做這個、做那個，搞得你很是煩躁，不想被人管東管西的。公事上的抱怨別總表露無疑，小心領導看不慣你故意給你找事。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 牛： 【能善用時間的人，必能掌握自己努力的方向】 單身者對當前的狀態並沒有什麼怨氣，覺得單身的你也能活出精彩。偏財運較好有重大機遇，想要發展第二產業的朋友可加快步伐著手準備了，選擇適當的時機即可進行投資，小的成本會換來比較可觀的利潤，本周現金運一般，有想要大手筆投資股票或者基金的朋友，建議最好放低額度，不然資金很容易被困套進去難出，失去利潤收益。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 虎： 【犯錯出懺悔心，才能清靜無煩惱】 犯太歲始終都是犯太歲， 最好定期去醫院進行一些體檢，不然暗疾滋生而不自知，很危險。太歲之年煩惱較多，做好化太歲事宜，則可消解太歲帶來的不利影響。手腦不大配合，明明知道自己該做事，卻遲遲沒法進入好狀態。和對方的熱度漸減退，你開始重新檢討兩人的感情，有點沒法堅持。零零碎碎的廉價卻不實用的物品，不僅佔用空間，換不回生活品質。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 兔： 【修行要系緣修心，藉事練心，隨處養心】 今個星期生活或者工作上關係良好的異性朋友，常能給兔人的事業帶來意想不到的促進作用。但也需要防範工作上的異性糾纏，一旦陷入其中將對事業造成不良的影響，切記。注意身邊年長的人，多接近多溝通，貴人就在其中，有很大機會被提拔，加官進爵。建議別太封閉，會更愉快。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 龍： 【勝也空，敗也空，人生如戲夢一通。】 對於已婚的男女須防範婚外桃花，以免影響家庭幸福，悔不當初。quot;貫索quot;入宮，情緒起伏較大，情侶夫妻間容易發生爭吵，須多溝通、忍讓。財運上，偏財星化祿正照，今周財運不錯，財運隨著事業上的壓力而來，只要努力發展，就會有不錯的收益。爭強好勝的你，急於表現自己，可能會招致他人的嫉妒甚至打擊。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 蛇： 【不要隨心所欲，要隨心教育自己】 已婚者感情平平，切忌夫妻爭吵，凡事應以quot;忍quot;字為先，以免遭遇第三者插足，給家庭造成傷害，未婚者在感情方面應防止上當受騙。健康上今個星期食傷財星同旺，極為容易出入娛樂場所，需注意心血管方面的疾病。財運上也很不錯，自己的付出，即可獲得收穫。新的工作機會可以讓你的生活變得更好。接受知道他們在說什麼的人的建議。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 馬： 【Life is simple.You make choices and you donrsquo;t look back】 健康上，今個星期容易出現咳嗽等症狀。財運上，本周的財運較好，主要都是正財運勢，偏財運勢很一般，如若進行投資等活動，需小心對待。感情世界很單調， 他她好像有點心事， 不想跟你交流。另一種意見分歧會引起激烈的情緒。儘量不要被瑣碎或無關緊要的問題所牽制。苦澀的話會後悔的。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 羊： 【有時當思無時苦，好天要積雨來糧。】 我們都有自己的困難， 大家要彼此體諒。quot;貫索quot;入宮，今個星期情緒起伏較大，情侶夫妻間容易發生爭吵，須多溝通、忍讓。你有沒有想過為狂生的父母買一個長生位， 如果有， 本周是可以進行。在網上平臺工作的人士， 你的技能很高， 很多粉絲主動向你打賞， 在某程度上， 你亦可以得到一些收入。貴人方位：東北方向。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 猴： 【名也空，利也空，雙眼一閉美夢終】 你的自信可能很高，所以你很可能會珍惜你的才能，並仔細選擇你如何使用他們。運勢受情緒的變化影響較大，要儘量克制衝動的想法保持冷靜，尤其是在領導同事面前，不可輕易表態，容易遭人猜忌惹上口舌之爭，有投資意向的朋友最好本周低調用錢，且要注意合同的文字表述應清晰，免除後患。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 雞： 【人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子】 如果你想認識一個特別的人，那麼你可能有一個機會，因為或許某個有趣的人會被你外向、慷慨的天性所吸引。健康上，火土成勢，出現消化不良的問題。財運上比較一般，需到下星期，財運才會向好的方向轉化。除此之外，如果有工作上或生意中遇到一些異性顧客或搭檔，要特別留意，大家只是工作上的接觸，否則，日久生情，就麻煩了。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 狗： 【虛空有盡，我願無窮，發願容易行願難】 家庭生活或發現接受你的人都可能是你計畫的一部分。做你自己，他們會來的。情緒不穩定容易與人產生爭執、誤會而動肝火，且容易失眠而影響健康，須保持平和積極的心態，多出去走動以調節心情。感情上，本周的桃花運勢還不錯，不過容易遇到已婚或者已有物件的異性出現。 10月10 日至10 月16 日一周生肖運程 豬： 【人生是一種承受，我們要學會支撐自己。】 力氣過份集中， 機遇雖然有但是競爭壓力頗大，造成了事業運勢以勞碌付出為主，自己的事業心頗重，需勞逸結合，適當的休息，才能更好的面對激烈挑戰。已婚的朋友們，就得多注意了，保持家庭和睦更為重要，桃花，畢竟只是一時的，只有自己的老婆，才能和自己相伴一生。本周忌遠行，有郊遊意向的朋友最好推遲。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

熊神進4月21日至4月27日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-04-19

鼠 有對象的屬鼠人要多關心自己的愛人，不要因爲工作忙碌而冷落對方，否則容易面臨第三者的競爭。此外，自身桃花運旺，工作應酬多，有較多機會認識异性，其中不乏合眼緣者。凡事以家庭爲重，與异性交往需把握分寸，切勿因一時衝動而做出非分之事。健康運勢稍差，本周身體不適，可能會經歷疲勞性感冒，鼻水流不停，各種不適全上身。特別要保重自己，多休息，幷注意保暖。 牛 這個星期屬牛人會獲得許多工作機會，這會讓你們壓力倍增，但同時也能帶來極佳的升職機會。只要能成功熬過這段艱苦的時間，那麽之後的日子就不用擔心升遷問題。感情方面建議佩戴「黑狐吊牌」吊墜來化解不利信息，破解爛桃花的侵擾，使得感情婚姻堅不可摧，和睦順遂。健康方面需注意飲食和作息，保持良好的生活習慣，避免過度疲勞。 虎 由于工作已經消耗掉自身太多精力，不要再將時間放在理財投資上。對情人多一些耐性，一定可以左右逢源，得給對方一些時間和空間。財運上，偏財星化祿正照，財運不錯，隨著事業壓力而來，只要努力發展，就會有不錯的收益。健康方面需注意不要過度疲勞，保持身心平衡，適當放鬆自己，避免因過度勞累而影響健康。 兔 這個星期是桃花姻緣旺盛之時，不論男女，异性桃花星當旺，且三合，人緣非常好，有很多機會結識新朋友。如果已經有穩定的伴侶，這個星期是結婚的好時機，女性更有旺夫運，不要錯過天賜良機。財運方面本周較爲穩定，但需注意控制支出，避免不必要的花費。健康方面，適當的運動和良好的飲食習慣有助于保持健康狀况。 龍 自身健康方面需留心舊患，尤其是一些長期病患者，家中不宜動土，注意生活規律，便可趨吉避凶。財運方面需小心消費陷阱，外在環境存在變化，工作上除了力求穩健之外，也需要有彈性和空間來因應變化幷作適當調整。「驛馬」星動，難免東奔西走，但愈動愈有利，業績必可再進一步。感情方面需多加關心伴侶，避免因小事發生爭吵，保持良好溝通。 蛇 由于流年火旺，屬蛇之人需多留意長輩及父母的身體，容易出現毛病。打工人士得上司或長輩照顧提携，發揮機會多，只要能把握時機，努力耕耘，便可脫穎而出，登上領導或管理職位，權力提升。感情方面本周較爲穩定，但需多加關心對方，保持良好溝通。健康方面需注意飲食衛生，避免因飲食不當而引發健康問題。 馬 屬馬的朋友本周運勢令人擔憂，在5月前的時間內，心理狀態必然浮躁，遇事處理不冷靜。如果這時候還不能認清形勢，只會讓本周運勢更加糟糕，甚至影響到下個月。建議認真面對現狀，適時調整心態，避免因一時衝動而做出錯誤决定。財運方面需謹慎理財，避免因過度消費而導致財務困難。健康方面需注意保持良好的作息習慣，適當運動，增强體質。 羊 「天乙」貴人星高照，命宮中有吉星拱照，事業發展順利，即使遇到困難也會有貴人相助，使事情變得心應手，難題迎刃而解。財運方面較爲穩定，但需注意合理規劃收支，避免因過度消費而導致財務困難。感情方面與伴侶關係較爲和諧，需多加關心對方，增進彼此的理解和信任。健康方面需注意飲食和作息，保持良好的生活習慣。 猴 屬猴的朋友在本周需特別注意財運，建議儘量避免參與大型投資，以免遭受損失。《周易》雲：「亨，柔蓄而志行」，在財務上應保持謹慎態度。工作上能力明顯提升，計劃穩中有進，周三和周四適合完成重要任務，取得滿意的成果。保持良好的人際關係，將有助于你在職場中獲得更多的支持和幫助。努力提升自己的專業技能，將有助于你在未來的發展。 鶏 「天哭」星影響情緒低落，精神狀態欠佳。建議多抽時間做運動，或去郊外走走，舒緩精神狀態。周四小人運勢較强，需特別注意言行，避免招惹小人搗亂。筆者熊神進建議在包包裏擺放一套「黑岩刀」，用來化解未來15星期的小人。本周運勢總體平常，多開心過每一天，保持積極心態應對困難。總之，保持冷靜，專注于眼前的任務，將有助于你度過這一挑戰。 狗 如果覺得該做的事或是對的事情，不要有太多顧忌，放手去做即可。本周愛情運走强，可以多拉近與心儀人的距離，利于异性間溝通。財氣充盈，尤其是周一、周四、周日，適合與他人進行合作談判，有望獲得豐厚利潤。健康方面需注意飲食和作息，保持良好的生活習慣。建議積極參與社交活動，提升自身人脉資源。 猪 犯太歲的朋友，熊老師善心提醒，你會遇上「口舌是非」，紛紛擾擾，挑撥離間的事情層出不窮。建議本周多留在家中，避免與他人發生衝突。整體運勢平平，工作會繁忙，這無形中給你一些壓力，需學會調節心態，適時放鬆自己，避免因壓力過大而影響健康和工作效率。健康方面需多加注意，保持良好的生活習慣，增强免疫力。

陳康妮：讓人工智能教育走入澳門中小學，勢在必行
文化創意
陳康妮・2022-05-13

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修教育管理學 澳門教育管理學專家澳門國際培訓師澳門作家（教育兒童文學）澳門教育專欄作家全球職涯發展師 從事教育管理培訓工作26年 近年來，在國家政策的大力支持下，中小學人工智能教育正在不斷發展壯大，隨著人工智能技術的快速發展，我國將人工智能技術融入了中小學教育中，是機遇也是挑戰，中小學屬於義務教育階段，也就是基礎教育階段，學生們的年紀尚小，人工智能教育也會面臨一些挑戰。 由於人工智能教育走入中小學還在發展階段，尚且沒有成熟的系統性體系，定位可能存在比較模糊的情況，可能通常作為選修課程，可能存在誤把編程等文化經過改變一下內容之後就作為人工智能教育課程的教學內容，如此一來，學生學到的有關人工智能教育知識就存在不明確、片面等情況。 澳門現在也十分重視人工智能教育課程走入中小學，所以要努力明確人工智能課程的定位，與其他學科進行區分，讓學生學到屬於人工智能教育課程的核心知識。中小學階段的學生心智尚未成熟，而且每個學生的成長情況不同，理解能力與認知能力也存在明顯差異，人工智能中有許多複雜的理論知識，並不太適合在一開始就灌輸給中小學階段的學生們，有些教學內容如果強加給學生們就是沒有考慮學生們的基本認知能力和數理基礎，一些抽象的理論知識對於中小學階段的學生們是難以理解的，無法理解抽象知識就更不可能拓展思維了，而且現在還缺少系統性的人工智能教育課本，雖然市面上有一些人工智能教育的課本，但是內容不夠嚴謹，很多都是利益驅動為導向，編寫的內容不一定適合中小學階段的學生們。 還有一個很大的問題就是缺乏可以教授人工智能教育的教師，也就是人工智能教育的師資缺乏，教師是教育的靈魂，需要培養具有專業人工智能教育知識的老師去教授學生們學習人工智能教育知識，但是目前這樣的人才是缺少的，很多師範類的院校還缺乏相關專業的教師培育，現有的教師隊伍也很少有掌握人工智能教育知識的人才，所以在我們如果想在中小學推廣人工智能教育，不僅僅要明確人工智能教育定位，還要規範人工智能教育課本，再者就是培養專業素質的教師隊伍。 人工智能教育走入中小學勢在必行，挑戰並不可怕，戰勝困難，澳門人工智能教育的發展會越來越好。

斷捨離學會辦讀書會
文化創意
陳康妮・2025-01-10

2025年01月03日 澳門日報 斷捨離學會辦讀書會 澳門斷捨離學會於十二月三十一日舉辦quot;愛 middot; 生命讀書會quot;活動。參與者分享對生命和愛的理解，並通過閱讀增進交流。 在除夕夜，斷捨離義工隊前往高士德宣道堂參加感恩倒數活動。活動旨在感恩過去一年的收穫和經歷，迎接新一年的到來。大家在活動中祈禱、唱詩歌，並分享各自的感恩故事。活動增強社區凝聚力，也讓參加者感受愛與感恩的力量。斷捨離學會未來將繼續舉辦更多有意義的活動，為澳門社區帶來更多的正能量和溫暖。

冬日嘆古湯 漫遊江戶風情街
走遍世界
Cheers!・2016-09-26

冬遊日本泡溫泉一向是識嘆人士的心水選擇，日式溫泉旅館一泊二食，在熱氣騰騰的溫泉中放鬆 享受，犒賞自己之餘還可以飽覽有馬溫泉區的自然風光。 有馬溫泉已有1000多年的歷史，地理位置方便，從神戶乘半小時 火車或巴士便到達。自古以來，這裡是泡溫泉的勝地，也常常穩佔 溫泉排名榜的頭三位，與草津溫泉和下呂溫泉並稱為「日本三大古 湯」。有馬溫泉因為歷史悠久，所以有很多老店溫泉旅館，如陶泉御 所坊和花小宿等，可以讓你來一個兩天一夜的小旅行，看著雪景泡 溫泉，是超級的享受。 泡完溫泉，當下享用暖笠笠的豐富晚餐，一樂也！ 有馬有兩個泉源，一個是水帶金黃色含鐵礦的「金泉」，另一個是含有鐳和 碳酸鹽的「銀泉」，而這兩個泉都有公眾浴場，只要付大 約MOP45金之湯、 MOP 38銀之湯便可以泡了。 從有馬回到神戶市，想感受一下神戶的異國風情，一定要 來到北野異人館。日文「異人」的意思即是「外國人」， 這一帶從前是劃分出來專門給外國人居住。這個小山頭，保留很多當時外國人興建的建築物，還保留了內部裝潢，既可了解神戶歷史，又可欣賞有過百年歷 史的建築。 黑門市場 有馬市地標──紅橋和ねね寧寧 雕像。 假如早餐想品嚐地道大阪美食，上午的 行程最好就是去黑門市場。這是地道大阪人常 去的市場，已有170多年的歷史，早上最熱鬧，很多家庭主婦來買菜。這裡有超級市場可以撿到平 貨，還有各種地道食 材，當然最吸引小編還是平到笑的藥妝，省回一 大筆手信預算，想體驗地道人的生活，一定要來 一次黑門市場。 江戶場景 浴衣體驗 試穿和服不用跑去京都了，大阪生活今昔館裡模擬江戶時代大阪街道，進場時可換上浴衣、木屐，名符其實「穿越」濃厚和風味道的江戶巷弄，好 像走進攝影棚之中。 旅遊達人貼士 浴衣穿著法： 體驗日本風情就要入住傳統和式旅館， 入住和式旅館就要 穿著浴衣用饍、拍照，以及在街上遛達。穿上浴衣後，雙手 各執浴衣兩邊，先合上右面浴衣右向身體左邊腰部，讓下 擺蓋過腳面少許，然後合上左邊，最後才用腰帶縛好。縛腰 帶時先將腰帶摺平滑，將腰帶兩端向後，打叉才繞到身前， 在腰側再打蝴蝶結就完成。 數據漫遊： 想喺日本旅行期間邊玩邊搜尋旅遊資訊，又或者即時上載靚相到社交網站，您可以用1,000積分加 $48換領 CTM「數據漫遊護照（1日）」服務。 註：優惠受相關服務之使用條款所約束，澳門電訊保留最終決定權。

熊神進5月5日至5月11日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-05-04

鼠 在5月5日至5月11日這一周，屬鼠的朋友需保持機警，尤其要注意人際關係、健康、感情和事業等多個方面的變化。任何不妥之處都應及時察覺，學會分析和研究，以對抗可能的不利局面。小人可能暗中作祟，因此要提高警惕，及時防範。上天會給你一定的幫助，失去的東西可能會重新得回。建議你多關注東方、東南方、正南方和正北方的吉利方位，可能會帶來積極的影響。 牛 本周屬牛的朋友恰逢吉星高照，運勢順遂，感情與事業皆能心想事成，無需過于擔憂。你可以選擇做自己擅長的事情，而不必强求目標的實現。健康方面表現不錯，五行均衡，只有稍微注意胃部健康即可。財運上也有不錯的表現，正財運勢良好，可能會有可觀的收入。保持積極向上的心態，將爲你帶來更多機會，繼續努力以實現更大的目標。 虎 屬虎的朋友本周家庭生活平淡，既無高潮也無意外，維持和諧與寧靜是重中之重。需要特別小心保管財物、證件和貴重物品，以防遺失。因此，養成良好的整理習慣，保持物品的整潔與安全非常重要。同時，避免過度思慮，過多的擔憂可能導致失眠，不利于身體健康。保持心理平衡，適當放鬆自己，以更好地應對生活中的壓力與挑戰。 兔 本周屬兔的朋友工作順利，將會得到貴人的相助，事業上前景光明。然而，由于受到凶星的影響，容易與他人産生誤會或隔閡。因此，在交往中需謹言慎行，避免無意之中引發誤解。多注意與同事和朋友之間的溝通，保持良好的互動關係，以免影響事業發展的機會。總的來說，保持積極的工作態度，利用好身邊的資源，將幫助你在本周取得更好的成果。 龍 屬龍的朋友在本周運勢不佳，財務狀况令人堪憂，特別是在周四可能會面臨失財危機。因此，建議在做任何財務决策時，多思考、謹慎行事，避免衝動消費。健康方面需關注腸胃問題，保持良好的飲食習慣。雖然偏財運勢一般，但正財運仍有穩定表現，務必把握好每一個機會。整體而言，在面對困難時，保持冷靜與理智，將有助于你度過這一周的挑戰。 蛇 本周屬蛇的朋友運勢相對穩定，雖然犯太歲，但吉星的力量會給你帶來一些幫助。然而，凶星的影響也不可忽視，需謹慎應對，防範小人的暗算和謠言的傳播。在人際交往中，保持低調，儘量避免與人産生爭執或口舌之爭。財運上，雖然有一些機會，但需謹慎處理，以免因急于求成而導致損失。保持平和的心態，努力應對生活中的挑戰，將幫助你在未來迎來更好的運勢。 馬 屬馬的朋友本周吉星數量較少，故應以守爲攻。儘管環境複雜，但若能利用自身的優勢幷付出努力，仍然能够在此困境中逆襲而出。建議多關注自己的內心感受，避免因爲外界的干擾而影響判斷。在投資方面，保持謹慎，選擇可靠的項目進行投資。感情方面，保持溝通與理解，避免因誤解引發爭執。總之，適應環境變化，運用智慧與耐心，將有助于你度過這一波動期。 羊 本周屬羊的朋友可能會遇到追求者，情感上將有積極的進展。然而，需保持理智，不要因對方的强勢而盲目投懷送抱，是否成爲終生伴侶需要經過長時間的考驗。建議在感情中保持清醒的頭腦，以免受到傷害。在其他方面，努力工作和提升自我，將爲你帶來更多機會。健康方面，適當鍛煉與調整飲食，將幫助你保持良好的身體狀態，更好地應對生活中的挑戰。 猴 屬猴的朋友在本周各方面事務需謹慎行事。受到破耗之星的影響，本周有些不利，尤其在財務方面要特別小心，避免不必要的開支。儘管你在解决問題時能力出衆，靈活應對，但情緒可能受到影響。在感情方面，雖然運勢尚可，但需注意與伴侶的溝通，避免因小事引發爭吵。保持穩定的情緒，專注于生活中的積極面，將幫助你克服困難，迎接更美好的未來。 鶏 本周屬鶏的朋友運勢延續以往的良好狀態，事業上有望順利發展。然而，上升過程中仍需警惕凶星的圍困，可能會遇到一些危機。已婚者需留意配偶的桃花運，避免因婚外情導致家庭矛盾；未婚者則需謹慎處理感情關係，以免陷入三角關係。建議在處理人際關係時，保持冷靜與理智，積極應對可能出現的挑戰。多參與社交活動，拓寬人脉，有助于未來的機會。 狗 本周屬狗的朋友桃花運較好，單身的朋友要抓緊機會，積極展開追求；而已婚人士則需維護好家庭感情，避免因外界誘惑影響婚姻穩定。健康方面受到煞星的影響，小病小痛較多，尤其要注意泌尿系統和足部的健康問題。年輕的狗人在學業上可能會出現下滑，需要加倍努力以保持良好的學習狀態。建議在生活中多關注自己的健康，合理安排作息，以應對各方面的壓力。 猪 屬猪的朋友本周面臨惡性競爭的局面，職場上競爭者增多，可能會出現不少辦公室鬥爭。《管子》强調，獨善其身、做好本分是應對競爭的最佳策略。因此，建議你在工作中保持低調，做好自己的事情，增加自身的競爭力。同時，保持與同事的良好關係，有助于在關鍵時刻獲得支持。總之，專注于自身的發展，努力提升技能，將會爲未來的成功打下堅實的基礎。

衣服斷捨離工作坊報名
文化創意
陳康妮・2025-10-17

2025年10月16日 澳門日報 衣服斷捨離工作坊報名