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幸村 - 榴槤馬介休
環宇搜奇
幸村・2023-07-05

落雨濕濕，大雨到雨衣都無效化，唯有泊好部老電，過隔離塔巴士返屋企。 唔知係咪過咗高峰上落班時間，巴士就唔係好多人，上到車都有位坐，坐低咪安安樂樂打鋪機，理得佢幾大雨。 甫坐低，就有一股奇異的飄香鑽入鼻孔，似榴槤加馬介休，心諗邊個會食得咁刁鑽？周圍望下揾揾那味道的源頭。 原來係右前方，有一個翹腳的大叔，對鞋放係地上，那馬介休味道明顯從他「生醃」了一段時間的腳傳出黎。 罪過！唔怪之巴士會無人，諗到呢度，孰不可忍，唯有落車，只怪小弟意志不夠堅強。 日本每年都有組織調查最讓人討厭的乘搭電車行為，十年以來穩居榜首的是「讓人不悅的坐法」，坐到隔離都無位坐，或者翹腳，已經係最令人頂唔順的迷惑行為。 唔俾翹腳係有啲嚴格，但阿叔當車箱係屋企咁脫鞋，已經算係突破了次元。 第二是車箱裏大聲喧嘩說話，呢個相信大家都略有耳聞，日本搭車的確無人會大聲打電話，並不出奇。 反而第三位「耳機大聲漏出聲音」，這就有點吹毛求疵，唔少人坐車就聽歌煲劇，估唔到發出了丁點聲音也構成了對其他人的騷擾。 還有一項特別的迷惑行為，就是女性在車箱裏化妝，想不到也榜上有名，難道畫個眼線也騷擾到人嗎？百思之下，唯有諗到塗指甲油最合邏輯，令天拿水味充斥車箱，確係頗令人迷惑。 老老實實，小弟咁大過還未見過有人會係巴士上塗指甲油，其實公共交通不影響到人只是很基本的公德。如果下次有調查採訪最讓人討厭的乘搭電車行為，我會提議不要帶榴槤馬介休上車。

除病毒靠自己
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-02-23

經過數天寒冷，今天終有太陽。曬多些太陽、食多些水果、素菜、飲暖水和茶都是很好的，因爲這會令身體的鹼性多消除酸性並能在身體排毒。 兩年多疫情由於找不到病毒的源頭，所以病毒還變種。有專家指出盡量每天3次用暖水加鹽漱口這是有效的。因為漱口時也到達喉嚨，用意是用鹽水令喉部多鹼性。另傳統方法是用白色虎標萬金油搽一些在掌心，然後大力索入鼻，用兩只手指夾住鼻，一會兒大力從耳仔呼出氣可以的話也做3次。 吸收維他C苦瓜、燈籠椒等食物和D黑木耳、菇類等食物都是對身體很好的，大家不妨可以吃多些， 另外在家種植植物也是一個很好令心情良好的方法，心情良好才可以增加免疫力。地球環境已經不斷受到破壞，所以地球再沒有保護我們的力量，現在唯有靠自己，如果你用手機可以的話可調整到4G或3G這也是減輻射的其中一種方法。聖經金句箴言1722喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。

電影《麥路人》
娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-12-12

2018年有感人電影「毛俠」，今年有一部更加感人的電影，所以特別為大家介紹。《麥路人》早前於「東京國際電影節」的「亞洲未來」單元作全球首映，期後亦獲邀成為「倫敦東亞電影節」閉幕電影，郭富城更在此行報捷，勇奪最佳男主角。早前《⿆路⼈》再被邀作為「第四屆澳門國際影展暨頒獎禮」閉幕電影。 社會熱話電影《麥路人》演活現今樓價高企、貧富懸殊，食物鏈下最底層每天過着的貧苦生活。有人因爲付不起租金、家庭或個人問題、或是節省交通費等不同原因，每當踏入凌晨，便會不約而同流連在各種地方如公園、天橋甚至通宵快餐店等等借宿一宵的故事。電影是新晉導演黃慶勳的首部執導作品，由鄭保瑞監製，郭富城、楊千嬅兩大香港電影金像影帝影后首度銀幕合作鼎力支持，加上演技派萬梓良、張達明、鮑起靜及新人顧定軒、劉雅瑟等協力演出，絕對令人期待。 筆者和「麥路人」勞浩羽、導演黃慶勳及張達明等合照，並會報導電影《麥路人》更多新消息。

颱風洛克下的澳門
生活在我城
J.W攝影日誌・2017-07-25

各位唔好意思先,呢幾日多野做無更新。今次呢個颱風我只可以用快字去形容，好快咁形成，好快咁走。所以影下呢個咁快既颱風下的澳門。 朝早一出門就有小小雨 唸住全日都落雨,點知下午出到去風和日麗重有藍天白雲 唯獨日落差左啲

葡韻下賞荷
環保自然
J.W攝影日誌・2017-07-17

適逢今年荷花節和昨天下完雨，就拿著相機奔向龍環葡韻進發，為大家拍下荷花之美。花在雨後下觀賞和拍攝更加美，所以大家可以趁著這兩天還在下雨到龍環葡韻及盧廉若公園觀賞和拍攝如大家喜歡的話請關注我的Facebook專頁J.W攝影日誌

[春之呼喚] 櫻之旅 日, 韓, 台灣 趴趴走 ready go !
走遍世界
. 小城閒人 .・2018-03-23

3月下旬春暖花開 相信很多朋友們最近都密鑼緊鼓預準整裝待發. 特別今年復活節及清明假期連檔 愛賞櫻的朋友們應該都會由下星期起陸續出發 到日, 韓各地追櫻. 當然 也有些朋友在2月年假時已經搶閘先到伊豆欣賞河津櫻 網路上櫻花花期預想亦已出爐. 網路上稍為細看一下 2018日本櫻花花期較早 最早開花應該已經在3月20前在福岡縣,熊本等 先由九洲開始了. 而熱門關西,東京等地亦由3月20左右陸續開花滿開. 而韓國櫻花預計則會比往年晚數天 大概3月底由南部慶洲鎮海開始 4月初至中部首爾等. 一邊整理著資料 一邊心癢癢的. 其實 筆者過去幾年都跟很多朋友一樣試著追櫻 抬頭滿天, 走在行人道, 櫻花樹下美 一見迷上了. 好吧 就趁著這個機會與各位朋試著分享 也是給自己重溫一下之前幾次的 櫻之美 ready go 櫻之初見 非日韓 原來是台北 2009 322 淡水 天元宮 本來只是去台北找朋友吃吃玩玩 無心一句未看過櫻花 感恩朋友們很用心 適逢其會便立即起行 乘捷運到淡水然後轉公車到天元宮去. 第二次 遇見櫻 南怡島渡口偶遇八重櫻 2014 4月下旬一般已是櫻季要結束的時侯. 在沒有希冀的情況下 當天是要到小王子村南怡島行 非常幸運的竟然在去南怡島渡輛的碼頭遇上紅紅的櫻花樹 近見櫻之美 2015 韓國慶洲鎮海櫻花節 終於要正式見面 到鎮海後第一站是慶和車站 其實鎮海櫻花節真是十分熱鬧 一出車站滿街是來賞櫻的人 慶和車站更是人滿之患 要拍照真是一件極艱難的事 要配合天時地利人和 當天嘛 是怎拍也會拍到人而且到步時已經開始下起毛毛雨 心想 網路上的漂亮照片必定是出自高手 而且是幸運之神眷顧兼不馳勞苦的高手 然而 抬頭看到滿滿一片櫻花海 那份發自內心的喜悅勝過一切 特別當管理員吹起哨子 著名的櫻鐵道來了 拍拍拍 管它很多人 真實爆多人場面 真心覺得有點掃興 與想像中的美美照也差太多 而且開始要下雨了 哭 管不了天氣 既然來了 接下來下一站 韓國十大賞櫻點 余佐川櫻花隊道 第一次來朝聖的 一定不會錯過日與夜的余佐川櫻花. 下午先慢慢逛 超過 1.5公里長的櫻花隊道 兩旁街道都有吃的,街頭小吃和餐廳 不過 真是超多人來賞櫻 拍照更是考驗手快攝位技術 逛完累了 找家小小咖啡店坐一下 渴了杯櫻花咖啡等天黑 因晚上雨下得比白天更大 所以照拍得不大好 也作留個紀念吧 隔天早上出發到斧山 南川洞是住宅區 櫻花盛開滿滿在街道兩旁 走到街道盡頭是海邊 住在這兒的韓國人真幸福 天天能走在櫻花下 之後也 也到了甘川文化村走走看 在山上往對面藍屋頂後山上看 櫻花也開了 2016 日本京都, 嵐山 日系之初見 請多多指教 追櫻嘛 理所當然要到訪日本櫻之國 有別於平時東京大阪買買吃之旅 賞櫻實在是考驗耐性, 耐力, 體力. 自己旅行常常是隨意隨心一族 在沒有太早開始預備行程準備的情況下 這種花季出發京都 實在有點不識時務 出發前個多月才去訂酒店 結果是6天5夜行程 晚晚搬酒店. 追櫻 不易啊 首站 地鐵河原町站旁高瀨川 初見美 第二, 三天 哲學之道, 八坂神社後面的円山公園著名「祇園枝垂櫻」 岡崎，平安神宮，「琵琶湖疏水」的櫻花迴廊 可乘坐期間限定的遊覽船（十石舟） 然後到 嵐山, 清水寺 櫻花 好美啊 漫天櫻花美 只怕不夠體力一直追著櫻之美 櫻花樹下哲學之道遘遇上貓兒 懶洋洋meow 2017 你好 再見 東京之櫻 心中有櫻 到步東京 第一站急不及待 TOKYO MIDTOWN 夜櫻初見 千鳥淵 護城河旁綠道内還有小船，染井吉野櫻盛開可以愜意地賞櫻 黑目川之日與夜櫻 沿著綿延約4公里的並排櫻花樹走 幸福小確幸 抬頭看櫻是件賞心樂事 但其實櫻花季走在黑目川的人堆中 也蠻累人的 汗quot; 要就近在東京都看櫻就是這樣人滿之患 大家都被櫻美迷住趴趴走 在天朗氣清藍天白雲櫻花下 來 Cheers 自我感覺良好是必須的 哈哈 再來 民眾東京賞櫻熱點 靖國神社新宿御園 新宿御園人頭湧湧 光排隊進去也花了20分鍾 上圖是園內種植 不同品種的櫻花 賞櫻六天 時間也實在太短暫 真希望有機會來一次超過一個月的櫻季全日追櫻之旅 笑 日本各地美櫻名所實在太多數之不盡 每年一次櫻之旅實在不會多. 再者 近年多留意外國也有著名的賞櫻地如德國波恩櫻花大道, 美國華盛頓, 加拿大溫哥華 以及中國多個地方. 世界很大各處風景各有獨特美 太值得多走多看多旅行 追櫻花是其一 朋友們一起 go go go 小語 有朋友問閒人 櫻花 還不是長那個樣子 同一個樣子的為什麼你拍完又拍 前看後看擔天又看 去年拍很多今年又拍 京都大阪東京首爾鎮海斧山還不是櫻花 看不夠嗎 嘻嘻 就是看不夠看不膩 站在櫻花樹下的幸福 只有自己最清楚. 當然 還有跟閒人一樣的愛櫻之人 就是看到這裡的你喔 希望你有喜歡這篇整合的櫻之分享 謝謝 笑 最新出發之溫馨提示 剛發現復活節,清明連假期間至4月8日止 CTM推出貼心漫遊數據$38日任用 覆蓋遍亞洲,歐洲,美國等十分多目的地 大家可以參考連結按此 飛慳更多CTM yeah

3只狗狗開放領養
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-01-17

各位新年好，之前報導過既奶油包在賈伯樂Pet Pet寵物店已等咗二年多了但點解我仲未有家嘅？！唔通我嘅粉紅豬鼻唔夠可愛？新一年奶油包嘅新年願望梗係想有爸爸媽媽啦！ Doggie已經住左係寵物店3個月，可能係Doggie以前住係地盤自由奔放，不習慣關籠但醫生建議靜心休養多2個月，Doggie正在開放領養，希望大家可以轉發出去幫助搵到愛錫佢嘅家人！2只狗狗現在賈伯樂pet pet，有心人可互動一下。 Doggie女仔，已絕育，約3歲至4歲左右，天生一副男兒相，識得出街呵大小二便，乖巧！p.s 如家中有貓者，並不適合領養Doggie 「糖妹」女仔，2歲多，已絕育，文靜乖巧嗲人，忠心現在暫住狗狗宿舍，如果你想養狗，可以考慮糖妹，唐狗也好聽話的，歡迎互動66636160，謝謝！ 強仔雖然雙目失明，但仍努力生活。 另希望大家可以支助一下浪浪嘅醫療費用或者待領養浪浪嘅住宿費用，如想捐款可到全線pet pet或黑沙環老友狗狗，註名rdquo;浪浪澳門義工團rdquo;就可以，亦可以直接入落浪浪澳門義工團中國銀行户口 新號碼 00180601105005281 （上網過數號碼） 如櫃員機過數號碼 180601105005281 在此代毛孩多謝各位善長仁翁

於瑞吉酒店的雅舍向父親獻上周日早午餐
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-06-05

澳門瑞吉金沙城中心酒店（下稱「澳門瑞吉酒店」）誠邀賓客於父親節蒞臨雅舍餐廳（TheManor），以瑞吉週日早午餐及香醇威士忌，向父親表達致誠謝意。 瑞吉週日早午餐於澳門瑞吉酒店雅舍餐廳供應。甫步進餐廳，賓客將被雅舍‧長廊（TheVerandah）海鮮吧從世界各地搜羅的頂級海鮮所吸引，琳瑯滿目的選擇包括新鮮龍蝦、優質生蠔及各式貝殼類海產。而另一邊的雅舍‧頂廚（The Penthouse Kitchen）將為賓客奉上以精選鮮肉及海鮮炮製的亞洲風味佳餚。 除此之外，雅舍餐廳的行政副主廚Gaetano Palumbo更為週日早午餐精心設計了12道菜式，讓賓客能同時品嚐雅文邑龍蝦濃湯、香煎鵝肝配柚子和青檸醬、四重芝士龍蝦焗通心粉及宮崎和牛西冷扒等多道精心傑作。 而一系列惹人垂涎的糕點甜品則把滋味延續下去，甜美可口的芝士蛋糕、蝴蝶包批，味道香濃的麥芽朱古力醬焗綿花糖蛋糕以至採用被譽為全球最佳的意大利手工朱古力mdash;Amedei朱古力炮製的精緻甜品，將為雅舍週日早午餐劃上甜美句號。 席間賓客更可無限量暢飲香檳、葡萄酒、伏特加、繽治及水果酒等精選佳釀和飲品。而父親節當天更可暢飲醇厚順滑的威士忌，細味段段愉快的家庭時光。 瑞吉週日早午餐將於週日早上1130至下午300於雅舍餐廳供應。價錢為每位澳門幣488 包括葡萄酒、雞尾酒及各式飲品無限量暢飲，或每位澳門幣688 包括香檳、威士忌、葡萄酒、雞尾酒及各式飲品無限量暢飲。12歲以下小童豁免收費。SPG 俱樂部會員可享15%折扣優惠。 如欲了解更多資訊，請瀏覽：httpexclusives.stregis.comTheStRegisMacaoHotelCotaiStrip3121diningoffers 或致電雅舍：853 81132777.

新加坡「照亮濱海灣」燈光藝術節2016 將於3月舉行
走遍世界
環球旅人 // BJM・2016-02-23

兩年一度的「i Light Marina Bay 2016」照亮濱海灣 燈光藝術節 2016，將於3月4日至3月27日於新加坡濱海灣區舉行，是次最多新加坡大學及學生參與，展出超過 20 件新晉精英及國際大師的作品，他們分別來自新加坡及 12 個國家例如日本、新西蘭、德國、以色列、挪威、台灣、加拿大及美國等。在照亮濱海灣活動中，新加坡國立大學、南洋理工大學，南洋理工學院和新加坡理工學院的學生將呈現五組燈光藝術作品。 節日同時準備了多項精彩絕倫的活動，讓大眾盡慶而歸，訪客可參加由新加坡著名大型戶外遊樂園 Uncle Ringo 舉辦的嘉年華；嘗試於城市天際下戶外露營，以及參加 CRAFT Singapore 2016，嚐一口手工美酒或到訪琳瑯滿目的本地設計夜市 MegaFash，挑選獨一無二的禮物。屆時，流動美食車包括 Kerbside Gourmet、Traveling C.O.W.及老曾記將於多個週末期間，親臨濱海灣中央岬的節慶村，帶來不同美食。同時，Hark Music 和 Scarlet Avenue 亦會在現場進 行音樂表演，定必成為消閒娛樂的首選目的地。 活動詳情：日期：2016 年 3 月 4 日星期五至 2016 年 3 月 27 日星期日地點：新加坡濱海灣如欲了解詳請，請瀏覽 httpwww.ilightmarinabay.sg 【本篇原文按此進入】

大倉酒店與您共賀新年及情人節
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-01-13

是時候來迎接這普天同慶的時刻！ 澳門大倉酒店再次盛情推出摯臻之選，我們不僅為您精心準備了饕餮特選海鮮，位於山里日本餐廳的豪華餐飲，中式特色點心午餐，下午茶伴隨著音樂讓您與您所愛的家人，朋友在澳門大倉酒店度過難忘的繽紛佳節。 午市點心推廣 28樓 夜欖 美人魚：澳門幣 398元 2016 年 2 月 1 日至 29 日 時間：1100 ndash; 1430 須另加 10% 服務費。 預約訂座及查詢 853 8883 50996368 4808 日本料理 28 樓 鮟鱇魚火鍋 每位澳門幣888兩位 八道菜及有氣日本清酒一杯 2016 年 2 月 9 日至 28 日 時間：1730 ndash; 2130 另收10% 服務費及5% 政府稅。 預約訂座及查詢 853 8883 5127 電子郵箱yamazato@hotelokuramacau.com 星期一休息 高達三小時免費代客泊車鑽石大堂正門（受相關條款及細則約束） 日本料理 28 樓 情人套餐 每位澳門幣1,580元 2016 年 2 月 14 日 時間：1730 ndash; 2130 另收10% 服務費及5% 政府稅。 預約訂座及查詢 853 8883 5127 電子郵箱yamazato@hotelokuramacau.com 高達三小時免費代客泊車鑽石大堂正門（受相關條款及細則約束） 全日餐廳 6 樓 情人套餐 每位澳門幣1,388兩位 2016 年 2 月 14 日 時間：1800ndash; 2230 須另加10% 服務費。 預約訂座及查詢 853 8883 5126 電子郵箱 terrace@hotelokuramacau.com

公演已經達到126場的香港音樂劇喝彩。2018年巡迴演出
文化創意
蘇蘇・2018-06-19

早兩個星期需要跑一趟深圳，颱風竟然在出發前數天來襲，幸好在出發前的一天它就跟蘇蘇說拜拜了，所以當天蘇蘇跟好友從澳門很順利的去到深圳南山文體中心再跟香港的好友們會合，究竟去那裡是為了什麼 當然要去欣賞蘇蘇很喜愛的香港原創音樂劇《喝彩》，除了可以緬懷張國榮和陳百強的經典金曲外，還要去為好朋友捧場呢。 其實一直以來很多香港和澳門的朋友不時都會問蘇蘇，知否《喝彩》何時再於香港或澳門重演 蘇蘇真的不知道，我也在等香港春天劇團的公佈，不過今年年初時，很開心收到劇團通知，他們在2018年會再次為著名音樂劇《喝彩》啟動巡演模式，雖然很可惜的是沒有香港和澳門站，行程會先在4月有新加坡站、6月深圳站，碰巧4月一早已有行程安全，所以蘇蘇立即定下6月的時間表，務求不會錯過。 蘇蘇和好友們約定了6月在深圳看演出，日期剛巧是深圳站的最後一場，即是《喝彩》從公演以來的第126場，很厲害的數字，在香港，一齣音樂劇可以在亞洲、加拿大等地巡迴演出這麼多場依然受歡迎的為數不多，這音樂劇又真的絕對是不容錯過的。 演員需要現場演繹44首張國榮和陳百強經典金曲的香港勵志音樂劇《喝彩》，劇本靈感來源於張國榮和陳百強的奮鬥故事，由香港舞台劇演員黃嘉威、陳健豪和陳冠中分別飾演Leslie、Danny 和阿Paul，當中不乏讓觀眾眼熟的演唱會情節，好像陳百強出現在張國榮演唱會的經典畫面，少不了的是陳百強的經典金曲、還有張國榮的勁歌熱舞、倩女幽魂的造型場面等等。 3位演員對自己的角色已經架輕就熟、各司其職，沒有刻意模仿，而是演活了歌者精神，無論是Leslie的瀟灑不羈、Danny的官仔骨骨、Paul的好勝急進，3人都發揮得淋漓盡致，而且默契十足，演出流暢，有史以來第126場的音樂劇《喝彩》在全場觀眾的掌聲和喝彩聲之中徐徐落幕了。 多麽勵志的一個故事，讓人看後正能量在不知不覺地提升了，其實人生中有太多不可能預知的事，凡事不是必然的，所以我們要活在當下，珍惜所有，為生命喝彩。 給大家一個小貼士，完場時不要那麼快離開現場，因為後面還有彩蛋呢，螢幕除了會出現這一張3位張國榮、陳百強和鍾保羅的珍貴合照外，還會播放一首陳百強鮮有演繹的英文歌曲呢。 聽說今次深圳站巡演發生了一段小插曲，就是有觀眾投訴飾演Leslie的演員黃嘉威不專業，在演出期間忘詞而要演出暫停，要求再從那一段戲份從頭開始 知道之後真的很驚訝，蘇蘇在各地已經看過《喝彩》有20多次了，對於每一段劇情的細節也算是十分熟悉，他們的每一次演出都是十分專業和流暢，坐在觀眾席上的我從來沒有看見有什麼不妥當的地方，那麼這一次出了什麼問題呢 作為音樂劇lt;喝彩gt;忠粉的我，當然十分好奇究竟發生了什麼事 後來終於知道問題出在那裡了，原來是觀眾誤會了，他對於Leslie唱了lt;Monicagt;一半後的突然停頓，以為是他忘詞了而暫停了演出，其實這是劇本所需的。 觀眾的疑問就是出自這一段Leslie在為戲中的演唱會綵排的情節中，歌詞和台詞如下： 『你以往愛我愛我不顧一切 將一生青春犧牲給我光輝 好多謝一天你改變了我 無言來奉獻 柔情常令我個心有愧 Thanks thanks thanks thanks Monica 誰能代替你地位hellip;hellip;hellip; 音樂停一停吖唔該！ 全部前後台工作人員，唔該放低你哋手頭上嘅工作，聽我講少少嘢先hellip;hellip;hellip; 』 蘇蘇看了這麼多次《喝彩》的綵排和公演，劇情都一如既往，都是演到這個位置暫停下來，説同樣的對白，演繹同樣的情節，是劇情的一部分而已。 我只能說，有時演技太好、太專業，觀眾可能會分不清楚演員何時在演戲，何時是真實的了，這齣音樂劇已經演出達到126場，而飾演Leslie的黃嘉威演繹這個角色也已經超過60場了，他在香港和馬來西亞跟不少著名劇團合作都口碑卓越，去年還分別被香港舞台劇獎頒獎禮提名最佳男配角和香港小劇場頒獎禮提名最佳男主角，我不相信他會犯這種低級錯誤。 專業是舞台藝術工作者對自己的尊重，看了這麼多場，蘇蘇可以很肯定，《喝彩》的3位演員也是十分專業的。 2018深圳 VS 2014香港 有想看的衝動嗎 錯過了嗎 想為自己增添一點正能量嗎 想緬懷一下張國榮和陳百強的經典金曲嗎 不用著急，其實是還有機會的，因為2018年的巡演期還沒有完結，誠意推介。 香港音樂劇《喝彩》2018巡迴演出時間表 上海站。上海蘭心大戲院 靜安區。9月13日至30日 北京站。北京劇空間。11月8日至11月18日 石家莊站。石家莊大劇院中劇場。11月22日至25日 大家快點拿起月曆，看看自己可以去那個地方欣賞那一場，看看對於《喝彩》百看不厭的蘇蘇在未來的某月某日某劇場會否跟大家相遇 劇照來源 之前於順德站巡迴演出綵排時拍攝。 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄 ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 中國網易163.com 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 臺灣痞客邦 中國搜狐新聞網 手機Apps 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

火影忍者 最強忍者大集結2｜一整個月都讓你有驚喜｜Taiwan Speedrun Show
手機‧電玩
MacauYeah・2021-10-24

《Taiwan Speedrun Show》已經開始了半個月有多啦，這個表演平台，是不是很驚艷呢？ 其實《Taiwan Speedrun Show》是一個以台灣Speedrun社團主辦的活動，並開放華語區的跑者參加。 本年10月共31天，每天晚上將進行各種遊戲項目的Speedrun，隨時都觀迎花生友們，進來一起觀看神奇的快速通關精彩操作。除了作為觀眾，無論任何項目，只要你覺得準備好了，都可以一起參加Speedrun，推廣給更多華語區的朋友，認識這個競技與表演融合的特別節目。 火影忍者 最強忍者大集結2 10月23日大神「seihon」為我們帶來動作格鬥遊戲「火影忍者 最強忍者大集結2」的Speedrun。這是一款在GBA平台上的格鬥與動作結合的遊戲。既然音樂遊戲可以Speedrun，為何格鬥不行？ 限時完整重播用手機無法自動播放的朋友，可以按這裏或手動跳到23m46s處 10月24日節目預告 明天晚上，將會由台主「Coorlin21」帶來「Hollow Knight」遊戲的Speedrun。 Twitch的Live重播是有時間限制的喔，不想錯過任何精彩表現和重播，如果不想，記得按Twitch的遊戲追隨喔。成功追隨後，就可以看到更多沒有時限的精華剪輯。 過去幾天發生了什麼？快看這裏

罐頭湯會引致高血壓?
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-03-24

忌廉蘑菇湯、羅宋湯等罐頭湯濃味兼煮法簡便，成為不少人用餐的必備品。但營養師指出，大部份罐頭湯鈉含量高，每日飲一至兩碗隨時已鈉超標，經常飲用增加患上高血壓等疾病的風險。 筆者至愛的新英倫周打蜆湯每100克有680毫克鈉，加水烹調後每碗（250毫升）含850毫克鈉，金寶雞粒字母湯每100克含672毫克鈉，每碗則有840毫克鈉，金寶羅宋湯每100克含521毫克鈉，烹調後每碗含651毫克鈉，鈉含量均偏高。 世界衛生組織曾在2013年發布《成人與兒童鈉攝取量指南》，下修16歲以上成人每日的鈉攝取量，建議應低於2000毫克，4歲及以上不宜逾2400毫克，1歲到3歲1天吃的鈉更不宜逾1400毫克。報告指攝取過多的鈉是血壓升高危險因子，會增加心血管疾病與中風風險。 如果成人喝下一整罐ABC雜菜湯（圖右），除非當天不再食用任何有鈉或鹽份的東西，否則就一定超標。就算要飲用，建議不要一次過喝下一整罐湯（雖然罐頭上寫明食用份量是兩份，但如果把湯作為正餐的話，只有半罐湯的份量理應是不夠飽，畢竟每份只有240毫升），而且飲用後要注意當日的鈉攝取量。 來源 蘋果日報及何佑基

去奈和美吃午飯
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-11-22

說起大倉酒店大堂奈和美，可能只想到是有下午茶套餐、有靚西餅的地方。 奈和美除了有靚西餅，還有好味的午餐，奈和美有傳統的蕎麥麵，蕎麥麵加上日本清湯彈牙可口MOP78。 日本燒雞扒亦是一個不錯的選擇 ，味道適中爽口，不會太濃絕對適合亞洲人口味MOP78。 正在推廣午餐的ldquo;天婦羅丼rdquo; MOP118爽脆炸蝦加上一碗熱騰騰的味噌湯和清爽的泡菜，好味道，推廣期至12月30號。 另三款新推出的蛋糕，賣相美麗而且不會太甜; 有時間可以去嚐嚐。 牛奶朱古力柚子蛋糕啡色 用牛奶造成蛋糕，而且還有加上柚子，非常幼滑。 三層朱古力蛋糕 蛋糕分開三層上面鋪滿花花，味道十分。 櫻桃抹茶蛋糕綠色 櫻桃用冧酒包著，內面為抹茶及鮮果。 每件MOP38 上述所有食物另收10% 服務費及5% 政府稅。 地點：大倉酒店大堂的「奈和美」，持銀河優越會咭有優惠。 查詢及訂座電話： 853 8883 5116

爸媽我先走一步
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-06-09

今天我離開了，由我出生的那一天 我就跟著你們兩個一起在地盤生活特然有一天，危險終於到來我躲避不及被捉狗隊捕捉，我到了一個我從沒去過的地方 這裏有很多我的同伴不停在叫喊，我真的不知發生了什麽事原來當我知道的時候我已經離開了這個世界，因我抽到了不幸的號碼。 爸媽你不要再留給我食物，請將原來留給我的食物留給其他兄弟吃吧！從此以後我就不再飢餓、不再痛苦，你們要保重！ 今天我死了.....我有一個很小的心願，民署狗房還有很多我的同伴，牠們是否能夠逃過抽不幸的號碼，只能夠你們能夠伸出援手，我們的命運就是掌握在你的一個決定hellip;hellip; 領養我們！ 「停一停，想一想 」請以領養代替購買，想一想有更多無家可歸和面臨死亡的動物等著你們，你的一個決定足以拯救他們。 十分感謝寫文章的朋友。 待養小毛孩資料如下 httpswww.iacm.gov.mocanilcadoptiondoglist.aspx 狗房辦公時間星期一至五上午 9時至下午5時中午照常辦公 電話2856 9776 2857 2805 go to pieces httpswww.youtube.comwatchv=UBeKPJ4rpSo