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【冰島 自駕環島】DAY3 超正的體驗: 索爾黑馬冰川健行 + 攀冰
走遍世界
80後愛旅行✈️・2018-05-06

DAY3 索爾黑馬冰川健行 攀冰 2405 Wed Soacute;lheimajouml;kull 索爾黑馬冰川健行 攀冰 今天的行程是我整個旅程中最期待的, 就是去索爾黑馬冰川健行 攀冰。行程是我出發前在Guide to Iceland 預訂的, 可以進行冰川健行的地方其實有幾個, 而各個行程的健行時間亦都不同。我選擇的是在Soacute;lheimajouml;kull 索爾黑馬冰川, 在冰上停留時間約為4小時, 有的是2小時, 有的可多達8小時。我覺得在冰上停留4小時是長短適中, 而讓我選擇這個package最重要是因為它有包括攀冰 我一直很想挑戰攀冰, 事實也證明我沒選錯 這個行程是可以加購雷克雅維克的接送服務, 適合那些不是自駕又想參加的人。而我們自駕的人只需要按照確認信上的時間和地方準時集合就行。行程是在上午1100左右開始, 所以早餐必定要吃飽一點, 並且帶些餅乾等乾糧在背包, 餓的時候隨時拿出來吃。 我們開車去指定的集合地方, 輸入公司提供的GPS, 但是還沒到的時候車上的GPS就說已經到達了, 還好附近就只有這條路, 一直順著走就到了 沒有迷路 比集合時間早了點到達, 因為比較早, 停車場只有公司的車, 其他人都還沒來呢 停車場旁邊有個咖啡廳, 不想行冰川建行的人, 應該可以在這裡等朋友啊。 準備領取裝備, 還要簽一份緊急聯絡人的資料, 畢竟這些都是有危險性的戶外活動, 以防萬一。 把裝備都穿上了。有一個冰鑿、頭盔、還有在冰川上才會穿上的冰爪。 後面白色的地方就是我們要走到的冰川了 開始了 首先要走過一段石頭路才會到達冰川, 在這裡是不會穿上冰爪的 要把冰爪穿上走上冰川上囉 越外圍的冰川會越黑的, 走到裡面就會越來越白了。 我們的帥哥教練正在為我們講解冰川上的事 教練鑿出來的新鮮冰川冰 還找到一條很清澈的冰川水流讓我們嚐嚐冰川水的味道 先來看一小段的冰川健行 因為有冰爪爪著地面, 就算站在斜坡上也不會倒。 冰川上有很多裂縫, 很多都是無底深淵, 所以在冰川上千萬別亂跑, 要跟著教練的指示。 一路走著教練找到一個小小的冰洞讓我們爬下去 走在碎冰上要小心, 因為你不會知道下面是不是水氹來的。我老公就是踩在一堆碎冰上時, 腳直接陷進去, 結果雙腳全濕了 雖然夏季沒有藍冰洞, 來到這個小小的冰洞算是滿足下小心願吧 在冰川上走著走著, 就到了冰川的最高點。可以開始進行攀冰活動囉。 教練說這裡有兩條路線, 一邊是初學的一邊是比較難的, 可以讓我們自己選。不管了一場來到, 當然選難的, 有教練在才不怕, 大不了他把我拖上來啊 先觀摩別人攀了自己再去 我來了 下山對我來說比較難, 教練一直說push push push, 但我發現我是不夠重墜下去, 結果是要靠教練幫忙放繩子讓我下去。 上來我覺得實在是太簡單了 出發前我還怕我這種沒運動的人手會不夠力, 看來是我想多了 老公在旁邊拍著, 他說我是女生中爬得最快的 終於完成了這個旅程的心願, 真的覺得很好玩。出發前看到網上說攀冰要穿硬頭的雪靴, 不然踢腳的時候腳趾會很痛, 我穿的是軟式的但我也不覺得有踢到腳趾。可能每個人都不同吧 反正我覺得攀冰真的比我想像中容易多。本身我是不太怕高又喜歡玩刺激玩意的人, 如果你也有這個膽色, 真的要來試試 攀冰結束之後, 我們就從山頂往回走, 一直走回停車場。 整個行程是中午1200左右出發, 回到停車場時大概下午1600左右。在冰上4小時。 編排行程時想到今天會是體力勞動的一天, 所以除了冰川健行外沒有安排其他的行程。回到停車場後直接開車到今晚的住處。 Hotel Laki Hotel Laki N63deg; 46' 28.650quot; W17deg; 57' 42.744quot; EfriVik Kirkjubaejarklaustur, 880 Iceland 吃一頓豐盛的晚餐來恢復體力 餐廳外看到的小屋也是Hotel Laki 的範圍, 除了一般房型之外也有這種獨立小屋, 我想應該比較適合45個人一起來玩的。

CTM「自己人」節日驚喜接住賞 (食大餐 + 購物篇)
生活在我城
Cheers!・2024-12-05

CTM「自己人」節日驚喜接住賞 (食大餐 購物篇) CTM 驚喜真係一浪接一浪 今期為「自己人」繼續送「賞」低過半價食大餐!低至 66 折搶心水貨品! 低過半價!食大餐 想食波士頓龍蝦、粵菜、木火燒烤定鐵板燒 ?通通都有,部分餐廳仲可以低過半價就食到!令您嘅味蕾大大滿足,食完全身暖笠笠 萬豪火鍋波士頓龍蝦 鮮牛肉 2 人套餐 積分價 $428 100積分 (原價:$885) 粵匠豐盛粵菜晚市 2 人餐 驚喜價 $218 (原價:$473) 美獅美高梅 低至 66 折!超值精選送禮 精彩嘅節日輪住嚟,禮物當然都要輪住送去 CTM 買禮物款式齊全,重點係全部都有折,唔駛周圍搵! 機迷至愛 ROG Phone 9 Pro 16GB 512GB 驚喜價 $9,380(原價:$9,900) 小朋友至愛 小天才 Z10 兒童電話手錶 驚喜價 $2,300 (原價:$2,570) 聽音樂至愛 Marshall Middleton 無線音箱 驚喜價 $1,999 (原價:$2,890) 冬日至愛 66折就買到! Michi Magheat Hand Warmer 磁暖寶 驚喜價 $199 (原價:$300) 仲有勁多豐富大餐同超值禮物等您嚟發掘!快 d 一齊去 CTM 開心 shopping 歡度節日啦! 驚喜仲未完㗎!下期接住賞預告 : #升級新申請光纖免安裝費 #低至$0電視盒子電視盒子連多款娛樂服務 #日日睇片贏大獎 更多「賞」:httpss.ctm.netDvige

【馬交慳多拿baby】CTM 40 周每月一抽送禮物!雙人優惠水療套餐 - 10.12.2021
生活在我城
Cheers!・2021-12-10

歡迎收睇《馬交慳多拿Baby》,今期就為大家整理咗一系列 12 月限定精彩優惠,想知就繼續睇落去喇! 1.CTM 40 周年 每月一抽活動 為慶祝 CTM 40 周年,CTM Buddy 嘅 IG 將會進行每月一抽活動,之前送過 iPad、Nothing Ear 耳機,真係落足本!嚟緊 12 月 25 日都會有 Giveaway, 記得密切留意喇~ 2.IKEA 買滿 $4,000,Mpay俾錢即減 $260,免 $2,500 嘅組裝費 臨近年尾想換傢私?依家去 IKEA 買滿 $4,000 ,用 MPay 俾錢即減 $260,仲免 $2,500 嘅組裝費!真係慳返唔少錢啊~ 3.「清」康體中心推出雙人優惠水療套餐,低至 $1,288 ! 勵宮酒店嘅 「清」康體中心推出雙人優惠水療套餐,雙人 60 分鐘熱石理療只要 $1,288(加動畫 原價 $2,714),而 60 分鐘法國香薰蠟燭按摩都係 $528(加動畫 原價$780)!做完仲有免費茶點,快啲約埋閨蜜一齊去喇~ 4.南光通 App 用工銀 e 支付消費滿 $300 即賞 $30 紅包 依家喺南光通 App 用工銀 e 支付消費滿 $300 即賞 $30 紅包,下一次用嚟入油、買餸、訂石油氣都得! 5.美獅美高梅視博茶點二人同行優惠 美獅美高梅嘅視博茶點 12 月每周末推出「無限冬季節日下午茶」,有超過 20 款嘅豐富甜品及鹹點小吃,每位 $238 ,二人同行仲有優惠價 $459 !周末一於去過返個悠閒嘅下午喇~

不要管別人的愛情
愛情婚嫁
Yeuk・2018-09-10

身邊很多朋友都會埋怨自己的伴侶,埋怨對方不夠溫柔體貼,沒有上進心,沒有時間陪自己等等。常常會有這麼多埋怨,那是因為很多人都不願意去改變或者接受。老實說,如果對方不想改變的話,我們根本不能改變對方。我們能做的只有改變自己來遷就對方。如果你不想改變的話,那麼就只好接受,但是不想改變也不想接受,誰都幫不了你!這時,做朋友最好的就是聆聽,不要去強逼自己的朋友去做任何決定。身邊的朋友已經為了愛情夠煩腦了,你還要去逼他她分手的話,那個有愛情困擾的朋友也實在是太可憐了吧。 真正想要分手離婚的人才不會和別人廢話那麼多,直接就分手了。她還在跟朋友訴苦那就證明了她不想分開,她只是想找個人聽聽她說話而已。很多人會用很強硬的方式去為別人好,比如說當朋友在埋怨自己伴侶的時候,她們會說:ldquo;和他分手吧,他不愛你你們不適合他對你不好hellip;..(在此省略了一百多個理由),不分手的話,我們就不要再當朋友,你以後有事不要再來找我。rdquo;我不喜歡用這樣的語氣和朋友說話,就算她已經把這個爛男人做過的壞事說了無數篇也好,我也只會安靜地聆聽,給她意見,但從來不會強逼她做任何決定,我只會支持她的決定。因為我害怕如果有一天真的發生了很嚴重的事,她也不敢來找我。當然如果是涉及到暴力行為的事,我們就不能忍受,不能讓步,但如果只是兩人的性格不合或者生活上的不適合,我覺得我們當朋友的,還是給予適當的支持比較好而不是把無助可憐的朋友推到遠遠的。 我們叫朋友ldquo;分手離婚rdquo;,我們說得非常容易,朋友做得難,除非你叫她分手後,你保證你找到一個好男人會全心全意去愛她一輩子,照顧她一輩子,如果不是的話,我們當朋友的,就該在適當的時候閉上嘴。我們說一句話多麽的容易,但是後來的結局,以後會發生的種種是由朋友獨自來承擔的,如果我們不是幫她承擔所有的那一個人,為何要逼對方做出會改變她一切的事呢?不要管別人的愛情,我們都不是當事人,我們並不了解其他人的愛情。我們的角色就是陪朋友渡過難關,聽她吐苦水。我們只要管好自己的角色就好。

唔好以為愛埋你嘅缺點係必然
愛情婚嫁
StanSteve・2017-08-16

有一種人非常地自我中心,成日抱住「佢愛我就會愛我嘅全部啦」嘅心態去屈人硬食自己嘅缺點。呢種人情願花心機去執著於人地夠唔夠愛佢,多過去反省下自己有咩需要改進,持愛行兇就係呢種。 唔知幾時開始,呢個世界忽然多咗一種傳說係「真正愛你嘅人,會愛埋你嘅缺點,你只需要做番自己⋯⋯」,於是就畀啲自我中心嘅人利用做藉口,將自己唔好嘅嘢都變到理所當然。「佢識我嗰陣我已經係咁啦」「佢要改變我即係唔夠我愛啦」,聽落去好似好有道理,但其實一切都唔係理所當然。 係,一個愛你嘅人係應該要容納埋你嘅缺點,但佢可以包容,唔代表你唔需要去改。你可以任性地話要去做自己,繼續不思進取地保留自己最差嘅一面,但作為一個想你好嘅人,係好應該想你進步想你改善想你變得更好,而唔係縱容你一直任性一直自我。 有啲人會覺得「做自己」好有型,即係堅守自我、忠於自己,唔為任何人而妥協⋯⋯但呢度講嘅係堅持自己嘅信念,忠於自己嘅價值觀。而唔係死攬住自己嘅缺點唔放,唔肯改變,仲以此為榮?未免太幼稚。一個成熟嘅人自然會睇到自己嘅不足,想做得更好,正如一段成熟嘅愛情都係想大家都進步,兩個人一齊學習去改走壞習慣,去做一個更好嘅「我們」。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:httpshkkkgirl.tumblr.com

自家有機耕作
有機健康
Trisha・2017-04-14

時常聽到現在的農作物,其生產過程是放了許多農藥,連蟲都不會吃這些蔬菜,你說有多可怕。事實現在吃甚麼都說是基因改造的食物,家禽又說是打了激素,所以才可以以極快的速度長大,並投入市面售賣。俗語一點說,好像吃甚麼都不健康。 但為了自身的健康,大家有沒有考慮自己種植蔬菜呢?其實種菜真的沒有我們想像中的難,現時有許多賣盆栽的花檔都有售賣蔬菜種子,花盆、泥土、肥料都可以在花檔裏購買,方法很簡單,購買種子後,回家後就要進行翻土,再澆水,再下一些種子,切勿在同一個點下太多種子,每一棵種子都要給予空間生長才行。下了種子後,就要蓋上多一層土壤,然後再澆水,要記著不要將菜盆暴曬。當然要記得每天澆水,想蔬菜生長得好就要下有機肥料,這些有機肥料亦可以於花檔購買,也鼓勵大家試試製作自己的有機肥料,不過這個做法有點嘔心,在此不作分享。接著下來就等待種子發芽及成長,待到一定成熟就可以收割了,但有個地方要注意,就是因為這些蔬菜沒有下殺蟲藥,所以會吸引到許多的菜蟲來吃,所以早上起床後,若果大家時間不趕,可以來過捉蟲遊戲。這些種子在街市附近的花檔就可以購買 這些生菜就是筆者成功種植的成品,輕輕一煮就可以吃,味道相當青甜。 現在是種植青瓜的季子,要下種子就要快手。 小蕃茄都種到的你也可以問問有沒有朋友有菜苖可以讓給你種,這樣可以加速蔬菜生長,快一點有收成。

#005 如果那個他不愛護你 准我代你哭
愛情婚嫁
李小時・2014-12-30

「又到了1月1日了, 唉hellip;.」 你的那句嘆息, 似乎比平時重了點 在五顏六色的花燈下 更顯得落寞 「上年的這個時候, 是跟他一起的hellip;.」 噢, 是嗎 所以更觸景傷情 所以更覺得孤單 在這個普天同慶的日子裏 更覺得桃花仍舊吧 明明上年跟他一起約定了 往後的每個節日都跟他一起慶祝的啊 怎麼違約了 怎麼轉眼間已面目全非 於是你開始懷疑 到底甚麼才是永恆的存在 為甚麼明明約好了可以違約 為甚麼說好了的事可以反悔 為甚麼 為甚麼 你似乎很想找個答案 也許 你不是想找個答案 你是想找個理由說服自己 接受 接受這個 又或是往後的日子裏 你都要習慣再沒有愛人跟你一起過的節日 事實 嗯, 事實 明顯地 你似乎總不想自己一個渡過 才會露出懊惱的表情 於是你開始尋找 尋找一個熱鬧的狂歡派對 讓自己擠進人群裏 但親愛的你 這樣只會越來越孤單 越來越寂寞罷了 你的那個他離開了 證明他並不是你對的那個人 那些都已經走到盡頭 未來, 又或是不久的將來 屬於你的那個他很快會出現 到那時 你便再也不必害怕 在他來到之前 讓我陪著你吧 雖然, 我的擁抱沒有情人的熾熱 但也是很溫暖的喔 來吧, 別皺眉頭 讓我做你的後盾 以後, 勇敢地去愛吧我代你哭 我代你哭 詞:林夕 曲唱:鄭中基

||宜蘭嘆啡記||一齊尋找隱世咖啡店
小城角落
Andrina・2017-11-11

台灣多咖啡店係人都知,估唔到原來喺宜蘭都有好多特色咖啡店! 我今次去左2間咖啡店,同大家介紹一下先~~~ 1. 黑宅咖啡Black House Coffee 黑宅咖啡故明思意成間店都係以黑色為主,而且佢仲係一棟架!座落喺宜蘭投城鎮,周邊都係草地同農地無高樓大廈圍住,令人心曠神怡!咖啡店成棟咁利害?其實佢除咗做咖啡店,仲係一間民宿嚟架! 佢提供自家烘焙咖啡同手做甜點,餐牌飲料選擇多、而主食只有幾款選擇。由於我中午去到,所以叫咗主食「法國嗑太太吐司」套餐配一杯Latte。套餐包括乳酪、新鮮生菜、季節水果及香脆薯條。 菠蘿乳酪加上燕麥片、紅梅乾同奇異籽,好味又健康! Latte 我簡咗「黑宅6號義式綜合」咖啡豆,有濃濃嘅堅果味,my favorite!! 法國嗑太太吐司 其實就係用私房吐司、里肌肉火腿、muenster芝士同自製香濃白醬,再舖上有機太陽蛋喺面,用心製作,加上新鮮蔬果,份量十足,十分美味! 我哋最後仲點咗「餅乾芝士布朗尼」,好特別嘅Browie,中間心夾住芝士,比一般Browie無咁漏,配埋杯咖啡一齊食真係一流呀!! 2. 隱藏版小咖啡 相比起上面間大咖啡,呢間咖啡店隱藏喺羅東老街嘅轉角處!我仲鍾意門口嘅小花園,裝B打卡必影! 入面充滿復古擺設,最適合大家放鬆hea hea共享慢活時光!佢哋都有自家烘焙咖啡豆售賣,仲有好多文青系擺設,好可愛! 點了焦糖咖啡 另外仲叫了朱古力Waffle同原味芝士蛋糕。味道尚可,但整體環境一流! 其實上網仲見到好多唔同特色嘅咖啡店好想去,可惜唔夠時間,希望不久將來可以去試埋其他咖啡店啦!!!! 黑宅咖啡Facebook httpswww.facebook.comblackhousecafe 隱藏版小咖啡Facebook httpswww.facebook.comlil.secretcafe