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澳門教育家陳康妮 : 如何實踐斷捨離，推動大灣區可持續發展目標？
文化創意
陳康妮・2023-04-28

澳門斷捨離學會的理念 澳門聯合國可持續發展：推動斷捨離 斷捨離是一種日本的整理收納理念，意思是斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著。這種理念不僅適用於生活空間，也適用於可持續發展領域。在澳門這個經濟發達、資源有限、人口密集的社會中，如何實踐斷捨離，推動聯合國可持續發展目標呢？ 首先，斷捨離可以幫助澳門減少廢棄物和污染物的產生和排放。在日常生活中，要選擇環保和節能的產品和服務，減少不必要的消費和浪費，重視回收和再利用的原則，減少對自然資源的開採和消耗。例如，要使用可重複使用的水壺、餐具、袋子等，減少使用一次性的塑膠製品；要選擇公共交通或者步行、騎自行車等低碳出行方式，減少使用私家車或者摩托車；要關注食物安全和營養均衡，減少食物浪費和過度飲食；要參與各種環保活動和倡議，提高環保意識和責任感。這些做法都有助於實現聯合國可持續發展目標中的第十二項「負責任消費與生產」和第十三項「氣候行動」。 其次，斷捨離可以幫助澳門促進社會公平和包容。在社會參與中，要關心和支持弱勢群體和邊緣化群體，減少不平等和歧視，重視多元文化和社會凝聚力。例如，要尊重和保護不同種族、性別、年齡、宗教、文化等背景的人權和尊嚴；要提供和享受平等的教育、就業、健康、社會保障等公共服務；要參與和支持各種志願服務、慈善捐贈、社區建設等公益活動；要關注和參與各種國際事務和全球治理，增強國際合作和對話。這些做法都有助於實現聯合國可持續發展目標中的第一項「消除貧困」、第五項「性別平等」、第十項「減少不平等」和第十六項「和平、正義與強有力的制度」。 最後，斷捨離可以幫助澳門提升個人和社會的幸福感和生活質量。在心理層面，要擺脫對物質和金錢的過度追求和依賴，減少負面情緒和壓力，重視內在價值和自我實現。例如，要培養和保持良好的生活習慣和健康狀態，適當運動和休息，避免過勞和失眠；要發展和享受個人的興趣和愛好，學習新知識和技能，提高自信和創造力；要建立和維護積極的人際關係，與家人、朋友、同事等保持良好的溝通和互動，分享快樂和困難；要尋找和實現個人的使命和目標，對自己的生活感到滿意和有意義。這些做法都有助於實現聯合國可持續發展目標中的第三項「健康與福祉」和第四項「優質教育」。 斷捨離是一種可以應用於可持續發展領域的理念，它可以幫助澳門在環境、社會和心理三個層面實現更好的發展。作為一個具有特殊歷史、文化、政治地位的城市，澳門有責任也有能力在推動聯合國可持續發展目標方面發揮積極作用，為自己、為粵港澳大灣區、為全球貢獻智慧和力量。 陳康妮 Miss Connie澳洲墨爾本大學主修教育管理學英國倫敦大學主修心理學都柏林大學 愛爾蘭國立大學主修工商管理學大學講師美國國際青年培訓師（26年港澳企業培訓經驗）美國全球職涯發展師澳門創新創業專家澳門職涯發展師澳門資深教育學者澳門作家出版書籍：澳門教育創新澳門斷捨離學會主席（澳門會友26000人）

投票贏大獎，選出澳門工聯「十大勞動權益新聞」！
專題報導
Cheers!・2021-04-01

由「澳門基金會」贊助、「澳門工會聯合總會」主辦的「十大勞動權益新聞選舉」已經開始接受大家投票。12歲或以上的澳門居民可以從最低工資、經援措拖、 勞動法修訂案等一共 35 則與打工仔息息相關的候選新聞中，投票選出 10 則新聞。每人只限投票一次。活動由即日起至2021年4月15日下午6時截止。成功遞交有效投票者，即可參加大抽獎。獎品豐富，投票簡單，快來參加啦！ 獎品如下： 參加辦法： 巿民分別可透過「網上」或「親身」進行投票。 網上投票 步驟一：掃描澳門工聯總會二維碼（見下圖）。 步驟二：在對話框中輸入「十大」。 步驟三：點擊「十大新聞」開始進行網上投票。 親身投票 除網上投票之外，參加者亦可親臨澳門工會聯合總會屬下各工會及服務機構，填寫參加者的資料及遞交表格即可，所有個人資料將按「個人資料保護法」處理，絕對保密。 活動結束後，投票結果及得獎名單將於澳門工會聯合總會官方網站、Facebook 專頁及微信公眾號內公佈。 查詢電話：2893 8791

【冰島 自駕環島】※景點※ Gullfoss 黃金大瀑布
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-10-31

Gullfoss 黃金大瀑布 ​ Gullfoss 黃金大瀑布是分上下兩層，最後流入一個70米深的峽谷中。 ​ 冰島的瀑布真的百看不厭, 每一個都很澎湃。 ​ 看完Gullfoss 黃金大瀑布後, 原路開回Geysir 大間歇泉, 它對面有一個很大的休息站, 有餐廳、油站、精品店等。我們就在這裡吃午餐和逛了一下。最後把油加滿就離開黃金圈了。 精品店內賣的冰島空氣, 我也有澳門空氣賣啊喂 Gullfoss 黃金大瀑布 64.326111, 20.121111 Gullfoss, Gullfoss Parking Iceland

我是演講家半決賽培訓圓滿完成！15名金口才即將代表澳門出戰全國大賽！
其他
澳門生活圈・2018-08-08

2018「我是演講家」 準決賽選手訓練營完滿結束 精彩回顧 8月4日上午，「我是演講家」澳門賽區最後一場大型培訓於澳門理工學院火熱舉行。 由國際演講會南中國教育質量總監邱啟鴻Wilson分享「向世界冠軍學習」。Wilson以兩段非常精彩的世界冠軍演講作為教材，與參加者互相地探討當中的技巧和心得，令參加者可以在最短時間內吸收大師級技巧，提升表現。 下午的訓練營由四位澳門演講會重量級人物做導師，分別為： 國際演講會澳門小區總監陳曉霞Maggie、2016國際演講會中國大區幽默演講亞軍方錫源、2018國際演講會港澳區備稿演講冠軍孫永高Ringo、以及2018國際演講會港澳區英文即興演講亞軍曾佩瑩Syliva負責主理。 四位導師以小組形式輔導每位參賽者，深入地剖析每位參賽者的強項、弱項，以及給予改善建議。 是次大賽，大會前後請來10多位演講高手，為參賽者們提供長達16個小時的專業演講培訓。 在主辦單位眼中，這不是單純一場比賽，而是一項工程！一項喚起大家對演講興趣、提升參賽者演講水平、推動演講文化的工程！ 下一站 . 準決賽！ 「我是演講家」將誕出最後15強 站上澳門總決賽大舞台 代表澳門出戰全國大賽！ May the Best Win！ 9月1日總決賽邀請你來見證！ 購票連結 門票收益扣除成本後將撥捐澳門展現真我協會 幫助弱智人士建立自信及融入社會 想了解更多活動詳情 即上大會Facebook專頁 END

Starbucks Reserve™ 插旗澳門美獅美高梅 同場加映：咖啡大師教你呷啡四大步驟
澳城餐飲
Cheers!・2018-03-09

在澳門想飲一杯高質咖啡，選擇其實不算多。但隨著美獅美高梅開幕而登陸澳門的「Starbucks Reservetrade; Coffee Experience Bar」，就由咖啡大師打骰，提供 6 種沖調方法和多款由全球搜羅而來的珍貴咖啡豆，帶來另類嘆啡體驗！ Reserve Coffee Experience Bar 以開放式設計，Bar 枱上放有不同的沖泡工具，由咖啡師即席沖啡。 這間星巴克佔地 4,500 呎，是澳門區最大的分店。 6 種沖調方法　＋　1% 超高質阿拉比卡咖啡豆 有別於一般的星巴克，Starbucks Reserve 只選用品質最高的阿拉比卡咖啡豆，再挑選其中最優質及具獨特風味的 1%，配搭不同的咖啡沖調方法及飲品，包括：氮氣冷萃咖啡（Nitro Cold Brew）、虹吸（Siphon）、手沖（Pour Over）、濾壓壺（Coffee Press）、Chemex 咖啡壺及 Black Eagle 半自動特濃咖啡機。加上約每 78 星期轉換一次咖啡豆，保證每次呷啡都有新鮮感。 分店特意引進歷經超過 14 小時冷萃，並以優質技術注入氮氣的咖啡，必試！ Starbucks Reservetrade; 咖啡豆會定期（約 78 星期）更換，Keep 住帶比大家的新鮮感。 分店更特意請來澳門土生土長的藝術家霍凱盛創作了一系列融入葡萄牙色彩的藝術作品。 「星粉」一定不能錯過澳門美獅美高梅分店獨家發售的 Starbucks Reservetrade; 系列商品！（MOP 130 480） 咖啡雪芳蛋糕（MOP 43） 、野莓朱古力蛋糕（MOP 43）和烤牛肉法式三文治（MOP 58）都是星巴克的新品，配搭咖啡一流。（左至右） 咖啡大師教路！呷啡四大步驟 小編邊睇咖啡師沖啡的同時，亦不忘向咖啡師取經，請教了品嚐精品咖啡的正確步驟。共可分成輕聞、輕啜、細味及描述四大步驟。 ►　輕聞：以手掌作杯蓋，慢慢吸入咖啡香氣。 ►　輕啜：剛沖好的咖啡溫度較高，所以輕呷咖啡，慢慢品嚐咖啡的味道。 ►　細味：大口喝下，讓咖啡停留口腔 2 秒左右，全方位感受咖啡的特性。 ►　描述：最後可形容咖啡的口感及自身體會。 澳門美獅美高梅星巴克 地址：澳門美獅美高梅 G 層 120 號鋪 開放時間：星期日至星期四及公眾假期 0730 ndash; 2300；星期五、星期六及公眾假期前夕 0730 ndash; 0000

【門對門的屋，可以買嗎？】
玄學星相
熊神進・2017-08-21

近二十年來，很多風水學家都毫不保留把風水要訣寫下來，這是玄學正能量，亦是師傅們的高尚人品，感恩，可惜有點遺憾，就是大家只ldquo;看rdquo;不ldquo;轉寄rdquo;，於是，玄學知識只能局限在一堆人手上，就像施讀者，她來信問ldquo;廚房門和大門剛好是正對著的rdquo;，她很擔心這種類型的房是不吉。 房子的廚房門和大門正對著，在設計上是不是有問題，筆者從風水學上有不同見解，首先，我們要假設廚房是家居中的凶位，如果是吉位，這套房子就不要買了。 如何知道廚房是吉凶，我們是以玄空風水法求得。施讀者的圖，廚房是在凶位，同時是一個大病位，筆者知道了。從八字分析，她是一位很孝順的女兒，她肖牛，不利火，而她就入了火性行業，從2012年至2021年她事事不順利，主要是她找錯行業，她不能打工了，她要自己創業，業務可以找娛樂性質的。 當廚房在凶位，門對門的混象就要化解，否則入住的人，工作不順心，收入也少，感情上也沒著落，雖然大家一直努力著，但是總覺得看不見出頭之日。她的父親1951年，母親是1953年，兔的吉位在東南，南，北，東；而蛇的吉位亦是，在玄空大卦中，我們以屋主八字佈局，屋主在未來八年的運還是很壞，因此建議如下： 在廚房門旁放一台ldquo;金卍字塔rdquo;； 廚房門正沖屋的大門，這是不吉，建議在大門入口玄關位置掛古ldquo;五帝錢rdquo;。 筆者不建議買上述佈局的房子，我們要做很多房改，才可以理順，單是分析一個廚房是沒有意思，風水是一分一分去看，一寸一寸去量，　錯了，害了別人，　也傷了自己，還是老老實實把化解方法寫下來，祝福。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

一周生肖運程(8月7日至8月13日)
玄學星相
熊神進・2017-08-06

鼠 本周全無桃花星，感情已有著落者運勢無甚變化，平淡之中也會有吵架，宜多加忍讓。感情未有著落者運勢反復，較難有談戀愛的機會，即使合得來也只是過眼雲煙，短時間之內會有感情變化及吵架，感情運非常之不穩定。本周財運欠佳，忌投資與不必要的開銷。 由於月食關係，　如果沒有準備懷孕，請盡量不要有玄學婚姻。 牛　今個星期對你來講，還算較為有利。相對於過去幾個星期的運程，算是走出了沖衰的運勢。此年在工作、感情方面還算穩定，但本身遇到月食，和命宮中多現ldquo;捲舌rdquo;、ldquo;吊客rdquo;等凶星資訊，所以在運勢上也會時好時壞。特別是在工作方面，有犯口舌之爭、官司臨身之事，因此本周要慎言慎行，遠離是非，儘量在處事上做到以忍為主，遇事切莫爭強好勝，工作上切勿分心，分心則亂，會嚴重影響本周的事業運勢及發展狀況。 虎 本周事業方面任務繁重，壓力較大，領導給予你厚望，只要持之以恆，多和同事溝通合作，孜孜不倦地付出，到月底可以成功完成任務。警惕周圍有小人出現，阻礙你的發展。財運則有小財可進。在夫妻感情上，會因生活中的一些小事相互爭吵，雙方一定要做到以和為貴，相互理解和忍讓，才能經營和維繫好婚姻關係。 兔 雞逢兔子，出現許多虛假的感情資訊，造成身邊異性過旺的現象。所以在感情問題上，生肖兔的朋友一定要保持冷靜，別做癡心之人，以免感情受騙；特別是已婚者，本周更要防桃花煞。身體上，不要讓弦繃得太緊，學會解壓放鬆。財運尚可，只要多注意理財與帳目即可。幸運號是2號。 龍 本周的整體運勢較為平穩，沒有太大的事情發生。但也不見得特別好。所以，每事都不能掉以輕心。本周的助力比較強，因有貴人星ldquo;太陽＂扶助，所以有很多事情都會有外來的力量來幫助自己，逢凶化吉。今個星期注意肝臟疾病，不宜暴飲暴食，少飲酒，多運動。幸運號是6號。 蛇 本周在工作事業上合作得利，謀事可成，財品兼優，做生意者在本周是利潤可觀，三思後行，事業有為。但身後有小人防身，注意化解口舌是非大計畫不宜作，因受＂天空＂之影響，做事或做生意每每都臨門一腳就好夢成空；感情星旺象有力，單身者往往能得到愛戀之人的垂青，已婚者不但工作事業會得到異性相扶持，而且會產生因恩生情的資訊，望多注意，以免產生婚外戀. 馬 本周運勢阻滯較多，雖有ldquo;天乙ldquo;臨宮，貴人照命，然亦有小人作祟，注意口舌是非；經商者應遵紀守法，以免招惹官非，進行高風險投資須謹慎；本周亦須血光，開車出行時安全第一，勿貪圖一時之快；交際應酬要檢點，否則易惹爛桃花，勿弄假成真，影響家庭及事業。健康方面也要留意陰虛損耗性的疾病。 羊 本周是事業上順風順水，領導讚賞有加，同事也熱心幫忙，財務上有大的進賬，心情也非常好。但忌進娛樂場所，自我節制，潔身自好，減少酒色，否則會損害身體，招惹麻煩，多注意腸胃，在外吃喝注意衛生，不宜暴飲暴食。感情上多關心另一半，否則會被愛人抱怨不止，會有小矛盾出現。做事應取持平態度，這樣是非自然減少。 猴 今個星期穩中有升，有利於開展合作、團隊類的事業以求發展，同時今個星期有利於大刀闊斧發展事業，有能力展現的平臺出現。同時ldquo;青龍rdquo;吉星高照。故有發展的新契機出現。ldquo;晦氣＂代表波折及情緒不穩定，所以脾氣自然會大一些，如能多加留意，運氣自然有所改善。健康方面應注意腸胃之疾，注意飲食合理搭配。 雞 本周受到ldquo;驛馬＂星所影響，東奔西跑及勞碌自然在所難免。容易有轉工，搬屋等變動事情發生。本周財運不算太差，但就可能要付出很多才可以獲得收成，這點尤需注意。如自身沒有轉工的打算，本周宜出外旅行以應運。此外，本周有ldquo;喪門＂則防孝服，家中有老人家或上了年紀的長輩則要留意。 狗 生肖狗的朋友進入閏六月，運勢低迷，切記不要妄動，凡事宜守不宜攻，應靜待機緣，養精蓄銳。在工作和事業上一定要盡心盡力，努力工作。感情運勢欠佳，夫妻失和，需慎防第三者的介入。本周財星有損，不宜做投資之事。健康不利，慎防出行、駕車之事。儘量保持沉默，切忌參與對他人評頭論足之事。 豬 健康則無甚大影響，不過受到ldquo;孤辰星rdquo;所影響，情緒容易起變化及難免覺得孤獨，但如果能夠將自己的注意力分散則心情較容易開朗，本周又有ldquo;驛馬星rdquo;，所以不要令自己清閒，情緒自然得到控制。儘量將自己的時間分配在朋友身上，多些約會久未見面的朋友，自然會感到熱鬧。

難道命該如此嗎？
玄學星相
熊神進・2016-08-30

覆：cphlj 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 大師您好，我是一個下崗工人，這10幾年來被親戚坑的傾家蕩產，失業，做生意賣對講機賠錢賠的精光，還欠了一筆，到現在還沒還清，貨還有幾十台沒賣出去，我父親說我是啃老族，我壓力很大，從小到大身體一直不好，尤其是2007年mdash;2009年，這幾年一年掙的工資還不夠我吃藥打針的，跟別說吃飯穿衣了，全是靠父母，姐姐照顧。現在又面臨失業了，找不到工作，歲數大，沒特長，沒學歷，腰間盤突出，體力不行，很多單位都不用我。大師我很想請您指點迷津，我應該怎麼辦，難道命該如此嗎？我也努力工作，可為什麼我老失業。我也踏踏實實去做生意，從不騙人，為什麼我卻賠的精光。我對人誠實，可親戚卻不是坑我傾家蕩產就是根不理不睬，我主動聯繫他們，卻反被他們說三道四，我很迷茫，不知道將來的路怎走，也許我會孤老一生，因為貧窮沒有穩定的收入，沒有一個女人願意嫁給我，陪我走完人生路。請大師指點一下，我應該往哪個方面發展會有好的前景，做生意在哪方面會好些？我想改變自己，真心的感謝您！謝謝！ 熊神進老師回答： 做生意, 總有人得, 亦有人失, 老師非常理解你的心情, 你雖然失了金錢, 但你沒有失去良知, 你很努力求財, 而你的家人沒有離開你, 他們諒解你, 關心你, 在人生路上, 你從不孤獨, 是一位有上進心的中年人。 金錢只是身外物, 不用太介意, 人生還有很多要領的事未開始, 你的喜用神是水, 你去物流運輸水利工程公司打工, 在2035年後, 你的財運好上來, 你會再次走運, 加油。 女人不願意嫁給你, 是因為你缺乏正能量, 你常藏匿在小店裡, 你的行為令人擔心, 如你有緣看到老師的留言, 你肯發奮, 你的晚年是不寂寞, 祝福。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

一周生肖運程(4月4日至4月10日)
玄學星相
熊神進・2016-04-02

今個星期有一個生肖的財運非常差, 聽了, 我也不敢炒股 .................... 鼠 清明時節雨紛紛, 鼠鼠路上失了魂, 今個星期, 鼠男鼠女也難逃感情煩惱, 究竟自己是不是真的還愛對方, 如果是, 為何不向對方剖白 在健康方面, 要注意身體的消化系統, 對飲食調節和衛生要多留神, 也要好好地保養肝臟！出門掃墓應多加小心, 注意交通安全, 不宜遠行。 牛 清明掃墓是中國人的一種慎終追遠習慣, 牛牛也參與這次活動, 但要記住, 衣服不宜紅色。健康方面, 宜小心腸胃不適, 尤其是冬天出生的人仕。感情上要避免三心兩意的情況, 以免幾頭空, 得不償失, 但也不能為選物件而冒然下決定。投資要加倍留神, 切勿誤信流言, 導致辛苦儲蓄付諸流水。 虎 學業運非常好, 4月是很多大校開始招生日子, 不妨好好規劃你的讀書計畫。有可能雙管齊下的修習不同領域的專業科目, 如果考公務員人士, 可以在書臺上擺放一座ldquo;智慧文昌塔rdquo;。凶星則有ldquo;病符rdquo;星入宮, 不宜探病問喪又或掃墓, 免影響到個人運氣及磁場。財運非常旺, 橫財也不錯, 可適當進行投資獲利！ 兔 卯辰半合, 似有愛情浮現, 未婚人士有異國姻緣徵兆, 遇上合適物件大可交往。受薪者雖是才能出眾, 但未受上司賞識, 常萌轉職之念, 時機己至, 可以留意市場職位, 說不定你會遇上伯樂。由於今個星期工作量較大, 易因工作超時, 從而飲食受影響及休息時間不足, 讓抵抗力變差。 龍 清明的氣候寒而帶濕, 愛情運勢愁雲一片。單身者容易受薄霧影響, 小心陷入單戀、畸戀之苦, 勿沉迷愛情童話, 須返回現實, 人生還有很多重要的事未開始做, 真的要好好想想。加上ldquo;暴敗rdquo;凶星亦會令運程波動大, 要小心處理事情及錢財, 可避免招致損失。夏天出生之人仕, 在健康方面, 宜小心腸胃不適。 蛇 有伴侶者感情波動較大, 常出現分分合合的狀況, 須防桃色事非, 想離婚的女性因受家庭老小牽絆而勉強維繫的機率高, 夫妻之間貌合神離。身體方面要慎防眼、心臟、皮膚、肌肉等健康問題, 建議買份醫療保險保障自己及家人。工作上亦會較辛勞及奔波, 駕駛人仕在這段期間宜小心駕駛。 馬 本周有ldquo;月德rdquo;吉星入宮, 主得貴人相助, 吉星高照, 事事如意。財運也大幅度回升, 可適當進行小規模投資。感情方面出現桃花 會有不錯的異性緣, 已婚者要小心桃花劫。另外今個星期非常適合購置新房或調換辦公場所, 購置新環境時建議多個方面參考。身體方面須注意飲食衛生, 避免病從口入。 羊 雖說有ldquo;福星rdquo;入宮, 但仍要注意口舌紛爭, 勿圖一時口舌之快而發生糾紛,引起不必要的衝突；異性緣也頗佳, 男性須謹防惹上孽緣, 而導致血光之災。財運低迷, 仍不宜進行投資, 適可而止為好。你犯小人星, 若能緊守少說話, 多做事的原則, 事事小心, 自然可以無災無厄, 順利過渡。 猴 雖犯太歲, 但辰月影響不大, 宜多參加喜事, 取其一喜化三災的好意頭, 女士則可以食療提升健康運。工作事業方面會有不少阻礙, 生活上也有一些麻煩的事發生, 可以說任何事都不太順利, 一切皆應小心謹慎, 多注意身體健康, 儘量少吃傷胃的飲食。幸運物品ldquo;希望幸運石天河手鏈rdquo;。 雞 今個星期紅鸞星旺, 愛情運勢比較順利, 在異性面前魅力四射, 有伴侶者則要特別留神, 避免節外生枝。由於工作壓力較大, 建議調整自己, 勞逸結合, 以免為以後的身體健康埋下隱患, 否則易陷入困境。短線與長線投資都有微利, 不妨投資保值, 會得到不錯回報。幸運顏色是白色, 幸運號碼是11號。 狗 今個星期會得到上司及貴人的扶助, 亦有機會認識很多朋友, 是人緣運不錯的日子, 如有機會與朋友合作計畫, 仍需謹慎行事；沒有物件的朋友, 多多留意身邊的異性, 很可能有暗戀你已久的異性朋友要表達態度。另外要注意健康問題, 多休養, 多參加有益身心的娛樂活動, 使欠佳的心情好轉起來。 豬 本周會出現不錯的發展良機, 應善加把握, 以免良機錯失。夏天出生的人仕便應小心注重身體健康, 切勿畏疾忌醫。另外須警惕小人上門導致破財。不利投資。感情運一般, 單身的朋友即使努力, 很可能還是徒勞無功。家庭與個人生活均是多事之秋, 瑣碎小事糾纏不清, 常陷入困境, 今個星期應該少說話為主。

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專題報導
MO560・2020-01-24

微信支付 部份線上商戶已經支援直接用信用卡付款！AE都可以用！ 1. 簡介 騰訊於2019年11月時對外宣佈：「考慮到境外用戶更多使用的是境外發行的國際信用卡，騰訊公司在中國人民銀行的指導、支持下，與Visa、Mastercard、American Express、Discover Global Network、JCB五大國際卡組織探討合作，支持國際信用卡綁定微信支付，為境外人士在境內的衣食住行等領域消費，提供便利的移動支付體驗。」相關新聞 一直以來，大陸的Wechat Pay內所綁定的境外信用卡包括港澳，只能像一個裝飾般的存在，一律不能用作支付。但2019年11月之後，按照騰訊的說法，所有綁定在大陸Wechat Pay的信用卡都即將可以透過Wechat Pay在中國大陸的商戶進行消費！ 小編早前於珠海實測了一次，使用「滴滴出行」，付款時選擇「微信支付」，最後成功使用AE卡境外信用卡。交易會直接以人民幣進行扣賬，Wechat Pay亦不會加收沒有任何手續費。 小編亦發現所有卡片在Wechat Pay內都能生成付款碼線下付款QR Code！以往只能使用大陸銀行的Debit卡，而大部份其他卡片都只會顯示「不支援此卡」。不過經過實測後發現未能成功使用，相信仍未完全開通相關功能。 可以使用信用卡生成Wechat Pay付款碼！ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 2. 綁定信用卡 首先，請確保你的Wechat Pay的「中國大陸版」。小編不知道你以前有否聽說過，其實Wechat Pay擁有多個不同地區版本的，包括：「南非版 Wechat Wallet」、「香港版 Wechat Pay HK」和「馬來西亞版 Wechat Pay Malaysia」。 最簡單的檢查方法就是查看Wechat Pay「錢包」中的「結餘」，以「人民幣」計算的話，就是「中國大陸版」的Wechat Pay。假如你是未進行實名認證的用戶、或者看到的是其他地區的Wechat Pay，則需要另行啟用開通「中國大陸版」Wechat Pay後，方可添加信用卡於中國商戶消費。 添加信用卡後會進行一筆CNY$0.35或USD$0.05的預授權交易，用以驗證信用卡，之後會自動取消的，不必擔心。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 3. 使用流程 由於小編當時是使用「滴滴出行」進行測試，故此以「滴滴出行」作一個簡單示範，而其他商戶的使用方式應該都是大同小異的。 在滴滴Apps叫車時，請選擇「個人支付」。 到達目的地後，付款時選擇使用Wechat Pay，再選擇你想使用的信用卡。交易會直接以人民幣進行扣賬，Wechat沒有加收任何手續費。 成功付款後司機會即時收到通知，而你亦會收到銀行的通知如有。而小編是使用AE卡的，所以在圖中的例子是收到Apple Pay的通知。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 4. 支援商戶 Wechat內置的線上商戶 小編當時是用「滴滴出行」自己的Apps再轉入Wechat進行付款的，不過其實「滴滴出行」亦有內置在Wechat內，故此相信大部份內置在Wechat內的商戶都已經開始支援境外信用卡！ 小編抽取了以下幾個較為重要、較常接觸到的Apps，而它們都已經內置了在Wechat中，包括： 同程藝龍 機票、高鐵、酒店等等 滴滴出行 電召的士、大陸Uber 京東JD 網購 貓眼電影 電影、演出、賽事門票 大眾點評 外賣、團購優惠為主 可於Wechat內線上付款的商戶 除了以上這些直接內置在Wechat的Apps，亦有其他商戶支援在Wechat內進行線上付款，例如充值會員、線上購物等等，這些商戶亦有可能支援使用境外信用卡進行付款！ 以小編朋友的經驗為例，於Wechat內充值一個大陸會員的帳號「點都德」，成功透過Wechat Pay使用境外信用卡進行付款！另外，亦有聽說官方高鐵售票網「12306」和「攜程Ctrip」同樣支援透過Wechat Pay使用境外信用卡！ 但同樣情況在美團中卻不能在購買團購券時使用。但曾經有位朋友告訴小編，美團外賣可以直接使用外地信用卡，所以小編亦不清楚到底是美團、團購、抑或該商戶的設定導致不能使用。 線下支付仍未完全開通 小編當時亦曾經在其他線下商戶嘗試，以AE卡生成的付款碼被商戶的正規終端機掃瞄，但結果並不如人意，連續兩次都被Wechat自動轉回大陸銀行的Debit卡進行扣賬。 所以小編估計目前只開放了部份商戶線上支付的功能，線下二維碼支付則仍未開通或暫時只支援少部份大型知名商戶。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 5. 總結 雖然目前並不是所有商戶都支援使用境外信用卡，不過整體本說亦算是一個突破啦，相信以後亦會有更多的商戶能夠支援，到時候就不需要為了微信、支付寶而故意到大陸開銀行戶口或轉帳了！ 如果滴滴、美團、大眾點評這些主流Apps已經支援境外信用卡的話，站在遊客的角度來說已是非常方便。小編固然希望信用卡消費能夠更加普及，不過換個角度想一下，除非你是居住在中國大陸，否則的話其實這些Apps都已經能夠滿足到遊客的主要需求了吧？ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

日防夜防，加餸難防
生活在我城
半島師奶・2020-04-25

最近發現施欣施明心緒不寧，原來心繫祖國⋯⋯的美食，於是乘我外出購買物資的時候，偷偷命人帶來大灣區直送的美食，不過師奶覺得本地食肆的美食都不錯，大家要大力支持，特別是家中大廚煮的美食。#半島師奶#心繫祖國#大灣區直送#雖然美味#但也要支持本地食品

求職遇騙案公開信(下)
宗教玄學
熊神進・2025-12-20

熊神進老師回答： 借妳的經歷，也想給所有求職者提一份「反騙心理防綫指南」，從根源上規避此類風險： 「官方渠道是唯一驗證標準」： 收到面試通知後，主動通過企業官網公開電話、官方招聘公衆號、智聯前程無憂等正規平臺的企業主頁核實或郵箱聯繫HR部門確認，絕不相信ldquo;郵件直接發APP鏈接rdquo;ldquo;私人群聊指令rdquo;。 「牢記ldquo;面試零付費rdquo;鐵律」：無論對方以ldquo;測試費rdquo;ldquo;保證金rdquo;ldquo;數據捐贈rdquo;ldquo;入職押金rdquo;等任何名義要錢，哪怕金額只有1元，直接判定爲詐騙mdash;mdash;正規企業絕不會讓求職者在面試階段付費。任何要求付費的面試都是詐騙，筆者亦是上市公司的顧問，正規企業不會在招聘中要求候選人支付費用，即使是ldquo;測試rdquo;也絕不涉及轉帳、購買商品或掃碼支付。 「警惕ldquo;小恩小惠大額要求rdquo;的組合」：凡是先給妳小額返利，再引導妳投入更多資金的，本質都是ldquo;誘餌詐騙rdquo;，不要被ldquo;高回報rdquo;衝昏頭腦； 「拒絕ldquo;陌生APP不明鏈接rdquo;雙陷阱」：如要求下載陌生APP、加入臨時群聊、進行ldquo;數據測試rdquo;等，需保持懷疑。正規綫上測試只會用招聘平臺自帶系統或企業官方工具（如企業微信、騰訊問卷），來源不明的APP、需要跳轉支付的鏈接，一律不下載、不點擊； 「遇到ldquo;群體施壓rdquo;立刻止損」： 如果群聊中出現ldquo;一邊倒服從rdquo;ldquo;指責質疑者rdquo;的情况，大概率是ldquo;托群rdquo;，果斷退出幷拉黑，與玄學家、朋友或家人討論，打破騙子的信息隔離，不要被ldquo;錯失機會rdquo;的恐懼綁架。 「受騙後第一時間ldquo;證據保全多方止損rdquo;」： 保存好聊天記錄、轉帳憑證、郵件截圖、APP安裝包，立刻報警；同時聯繫銀行凍結賬戶、支付平臺申請交易撤回，最大程度减少損失。如妳已做的那樣，即使追回難度大，也能幫助警方追踪犯罪模式。 保護個人信息： 在招聘平臺設置簡歷可見權限，謹慎向未經驗證的ldquo;獵頭rdquo;提供詳細個人資料。 最後想對妳說：這場經歷只是妳求職路上的一段插曲，它不能定義妳的能力，更不該消耗妳的自信。妳已經用最快的速度止損、報警，還願意站出來提醒他人，這已經是最勇敢的應對。 妳的勇氣已化爲對他人的警醒，這本身就是一種積極的能量。如果妳仍感到情緒困擾，建議與信任的人傾訴，或尋求玄學家社工朋友諮詢的支持。 願妳在未來的求職路上保持警惕，也保持信心mdash;mdash;真正的機會永遠不會以傷害的方式到來。

陳康妮：致澳門不一樣的創新老師 我們如何從0到1
文化創意
陳康妮・2022-11-23

創新是一項複雜的治理工作，需要激情和偉大的領導力才能持續產生。然而，多數組織在成長過程中，不免會遭遇思維的慣性、文化的惰性等ldquo;創新殺手rdquo;的阻撓，真正實現傑出創新的組織少之又少。 澳門需要更多推動教育創新、社會創新、醫療創新。 醫療制度創新的人我們需要培養更多未來創新人材從0到1的創新 三年前。我在澳門建議過澳門某組織推動創新失敗了。再在大學推動創新。要找合適的對口才行。更要面皮厚不怕失敗。和堅持明年我會多放時間在你們身上我希望見到澳門有更多教育創新點子。做你們的顧問去陪伴你們走。 記得。我曾經在課堂課過現在是第四次工業革命。我們是大灣區老師。我們是創新教師要打杖。芬蘭推動教育創新40年。我們澳門是第三年。今日和三年前已經不一樣。我們的工作要有使命感 你願意成為不一樣的老師嗎？ 歡迎找我談天盼望你的教育創新點子成功落地澳門。分享你的喜悅比我知在我眼中。你們未來位位都係澳門教育家2023年不再一樣！ 【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳洲墨爾本大學主修高等教育管理學畢業 澳門資深教育管理學專家澳門教育作家（教育創新）澳門兒童文學作家 澳門國際培訓師從事國際培訓師工作26年全球職涯發展師澳門斷捨離群組創辦人（群組合共26000人）

澳門高等教育 | 陳康妮：多和學生們分享全球創新創業點子
文化創意
陳康妮・2021-09-14

如今，人工智慧迅猛發展，已經對社會產生了深刻且廣泛的影響，人工智慧成為了行業的熱點，很多人也都對此保持著不同的立場。從個人層面來說，也能在生活中感受到人工智慧發展帶來的變化；對於社會來說人工智慧的發展也促進了新行業的發展，為社會帶來新的活力與變化；從國家層面來說，人工智慧會成為國家和民族的強大助力或動力，是國家實力的重要組成部分。當然，人工智慧的不斷發展也讓很多人對此產生了擔憂，人類如何與人工智慧相處成為了一個新的話題。 人工智慧代表著科技發展到了一定的高度，面對即將到來的AI 時代，我們應該做到趨利避害，通過與人工智慧「做朋友」，正面引導人工智慧為人類服務，將人工智慧與服務人類相結合，為社會帶來積極、正向的變化，推動社會進一步發展，讓人類感受到人工智慧帶來的便捷生活。在目前，人工智慧已經應用到了很多領域，有些人甚至進一步發展了這一聯繫，將人類大腦與人工智慧結合在了一起，產生了許多新奇和意想不到的碰撞。 大學生是未來即將投身於社會的積極分子，是需要與時代科技接軌的，所以在澳門高等教育中，在創新創業教育中，我們應該提供機會讓學生們多與人工智慧接觸，多與科學技術接觸，進而激發他們的想像力，激發大家的創造力，這對於創業是十分有用的，人工智慧領域具有無限前景。 同時我們也應該告訴學生，要與時俱進，提高自身技能，人類具有靈活學習的能力，由於人工智慧的快速發展，未來將出現許多新興的就業崗位，所以我們要提醒學生們加快自身的適應步伐，做好準備，在人工智慧發展的大背景下更多地實現自我、實現自己的人生價值。 在嫦娥五號的探月過程中，人工智慧扮演著重要角色，充當著嫦娥五號的「智慧大腦」，助力探月行動圓滿成功，通過人工智慧自主決策，著陸前在月球表面拍照，判斷著陸點能否保證探測器的四腳降落在一致的水準上。總而言之，人工智慧在本次探月行動中擔任了不可替代的重要任務，進一步展示了人工智慧的未來發展潛力。在澳門高等教育的創新創業教育中，我們也應該看到人工智慧的力量，逐步推廣人工智慧教育。

澳門教育家陳康妮：澳門兒童創新創業，一個不可小噓的夢想
文化創意
陳康妮・2020-07-13

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie ,大學講師，澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育管理學專家。主力高等教育管理學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門兒童文學作家小妮老師。 二十四年來，她緻力于港澳推動教育管理事業，過去在港澳專注實踐大學中小學及幼兒教育管理至今，主力研究高等教育管理學。教育管理經驗全面涵蓋。現時陳康妮潛心硏究世界各地高等教育管理。過去五年曾前往北京瞭解教育創新及到芬蘭和澳洲學習先進高等教育管理理念。 陳康妮提出「澳門教育創新」概念。希望将創新的教育帶給澳門的每一位學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界！ 澳門七歲女孩的夢想（創新創業）在網上自學建立兒童護膚的個人品牌 現在的小學生有創新精神。七歲女孩子在澳門幼稚園時，已模仿媽媽化妝，喜歡媽媽用的化妝品。一次偶然機會，她走進媽媽房間自己爲自己化妝。她開始尋找适合兒童的美容配方。 媽媽發現她有創業精神，鼓勵地以獨特的自發兒童美容作品分享給同學用。她第一個作品是兒童美容香㫐。 知道她仍然在家裡研究，回到學校和同學分享。我問她爲什麽有這個想法。她説希望可以賺到更多的錢改善爸媽生活。希望用地球的資源來製造以後的兒童作品，因爲想保護地球，她把每一個創新思維和媽媽分享，十分快樂。 她的創新創業精神感動了我。 作爲澳門教育家，對澳門家長和老師有以下建議﹕ 1 培養未來兒童成爲兒童創新創業家； 2 家長和老師成爲孩子的陪伴者，啓發者； 3 在兒童創新創業遇到逆境時，教導他們如何跨過，以正面心态面對； 4 不批評孩子的對錯； 5 培養他們愛的能力。 未來成功的CEO，第一步是由踏進創新開始。