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不論是神推還是鬼使，我就是這樣被眷顧著
小城角落
活該快樂 // Carmen Lo・2018-07-08

要分享一段恐怖又甜蜜的經歷。 那天要到台北桃園機場坐下午的飛機，早上有點事，心想到時也許會有點趕，遂先上網預辦登機，並挑了喜歡的座位。（哈，我有Lucky Seat的！ 辦完事，乘高鐵再轉機場捷運，根據官網的時間，我會在起飛前一小時十五分鐘到達機場。 高鐵把我舒舒服服地送到桃園，轉乘捷運，卻剛好走了車，下一班車要等差不多二十分鐘！噢，官網沒有把等車的時間算進去吧！ 月台上的我開始有點擔心，馬上上網，先確定航空公司在第一航廈，再看車程需時多久，算一下連走路的時間，嗯，到達機場只剩下五十五分鐘吧！幸好已經辦理登機手續，沒有寄艙行李，且桃園機場安檢速度一向很快，我也可走快速查證通道，五十五分鐘，OK呀！ 舒了一口氣，在月台靜待捷運到來。 門打開，我輕快地走進去。 這時候，第一件怪事發生了。 就在門要關上的一刻，我突然被什麼東西牽引著，茫然地走了出去。 站在月台上，身後的門嘎一聲關上。 隨即有一把詭異聲音在耳邊說：「你可以坐計程車啊！」 甚少無故坐計程車的我，竟然就這樣拍卡出閘，原站離開。 我胡亂地挑一個站口走出去，明顯這並不是上落車區，只好沿著車站邊走，總會繞到計程車站吧！ 這時候，第二件怪事發生了。 經過一排停泊的車輛，身旁一台車突然打開車窗，裡面的人探頭出來，用低沉的聲音問：要叫車嗎？ 我才驚覺那是一台計程車，大概是那司機剛休息完吧。 真幸運！我馬上跳上車，告訴司機，要去機場第一航廈。 上網，看地圖計算車程，嗯，我會比坐捷運快五分鐘到達機場，即起飛前六十分鐘，很好！ 我把自己交給司機，靜靜地欣賞窗外的風景。 想不到，第三件怪事在這時候出現。 習慣在車上不滑手機的我，手突然探進口袋，拿出手機，無意識地打開桃園機場的官網，再看一次航班資訊。 我向來不是那些焦慮的人，不會一直刷臉書看有沒有新帖子，不會在電梯重複按鈕，不會三番四次扭動門鎖確定關上。 明明已經確定過第一航廈，為什麼再看？我到現在也解釋不到。 竟然發現，我坐的航班，在第二航廈！（原來該航空公司飛往不同地區用不同櫃位！） 司機也笑問，這次是真的嗎？要確定啊！ 抵達，我跳下車，離起飛時間六十分鐘。我走到自助櫃位，掃描護照，想把登機牌列印出來。 螢光幕顯示：你並沒有辦理登記手續，現在已經不接受辦理。 What？ 我快步走到空蕩蕩的櫃位前，告訴服務員我的登機牌印不出來。 她掃了我的護照，說，你還沒有辦理登機啊！ 怎麼會？怎麼會？那是今天早上，時間我也講得出來！ 還沒讓我講完，她已經轉頭向遠方大喊：誒！這裏還有一個！不要關！ 遠方的同事聽到，把原本在講的電話掛掉。 剛剛好！是剛～剛～好！遲五秒鐘，那通電話就講完了！ 拿到登記牌，一看，怪事還未完！ 這不正正是我今天早上挑的同一個座位嗎！！！ 登了機，驚魂甫定，我回想一下，吁，好險！ 一，突然改坐計程車，早了五分鐘； 二，司機主動喊我上車，早了不知多少分鐘； 三，忽然再確定航廈，無需從另一航廈跑回來，又早了不知多少分鐘。 這所有神推鬼使的事情，缺少任何一件，我已經上不到飛機，趕不及排定的工作，帶來一連串麻煩。 如今我卻可以順利地坐在喜歡的座位上！ 想到這，我打了一個寒噤。 心頭卻是暖的。 我抬頭看看機窗外蔚藍的天空。 祢是誰？ 祢長什麼樣子的呢？ 謝謝祢！

澳門兒童技能教養法｜陳康妮：未來比我們想像的更近
文化創意
陳康妮・2023-02-03

作為父母，我們有責任讓我們的孩子為瞬息萬變的世界做好準備。 隨著人工智能和其他技術以前所未有的速度發展，傳統的工作和技能正在變得過時。 我們不能指望讓我們的孩子為過去做好準備mdash;mdash;現在是時候讓他們具備在未來茁壯成長所需的技能了。 未來的就業市場尤其需要一項技能：企業家精神。 在工作不斷變化的世界中，創造性思考、發現機會並將其轉化為成功企業的能力將至關重要。 通過強調企業家精神，我們不僅讓我們的孩子為未來的就業市場做好準備，我們還幫助他們培養成長心態、批判性思維和解決問題的能力、數字素養等。 但是時間不多了。 未來比我們想像的更近，孩子的未來取決於我們今天為他們提供的技能。 As parents, it's our responsibility to prepare our kids for the rapidly changing world.With AI and other technologies advancing at an unprecedented rate, traditional jobs and skills are becoming obsolete.We can't rely on preparing our kids for the past it's time to equip them with the skills they need to thrive in the future.And the future job market is crying out for one skill in particular entrepreneurship.The ability to think creatively, spot opportunities and turn them into successful ventures will be crucial in a world where jobs are constantly evolving.By emphasizing entrepreneurship, we're not just preparing our kids for the future job market, we're also helping them to develop a growth mindset, critical thinking and problemsolving skills, digital literacy and more.But time is running out.The future is closer than we think and our kids' futures depend on the skills we equip them with today. 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修高等教育管理學畢業澳門資深教育管理學專家澳門教育作家（教育創新）澳門兒童文學作家澳門國際培訓師從事國際培訓師工作27年全球職涯發展師澳門斷捨離群組創辦人（群組合共26000人）

價廉物美！麗景灣情人節套餐　與情人共享藝術和美食
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-02-06

情人節，想找點與眾不同的點子嗎？麗景灣藝術酒店近月大革新，改為以藝術為主題，不妨帶情人來欣賞藝術，再到玲瓏閣餐廳享用美酒佳餚！玲瓏閣的浪漫情人節套餐，從頭盤、湯、主菜到甜品都份量十足，不用八百塊，便可以吃齊鵝肝、牛柳、大蝦，還有美酒可品嚐。 麗景灣藝術酒店周圍都有別緻藝術品，讓人目不暇給 頭盤是香煎鵝肝配紅酒蘋果汁，將鵝肝煎香放在麵包上，保留鵝肝原汁原味；配合煑熟酸甜蘋果與鵝肝一起進食，讓鵝肝的肥膩感得以中和，配搭一流。 湯是鮮蝦菠菜忌廉湯，將菠菜磨成粉末加上忌廉，綠油油的菠菜湯非常健康，每口都散發忌廉的香滑味美，還有蝦帶出的鮮味。 主菜有黑松露芝士焗深海大蝦拼特級牛柳配黑椒汁，一碟有大蝦和牛柳，非常豐富。來自深海的新鮮大蝦煎香，啖啖肉夠爽口；特級大牛柳，選用肋骨與脊骨中間最嫩部分，醬汁以黑椒混合淡奶油以增加滑度，令人食慾大增；然後配上西蘭花、美國盧荀和台灣甘荀伴碟，色香味俱全。 最後配上傳統葡式焦糖木糠布甸伴士多啤梨鮮果作甜品，讓晚餐畫上完美句號。 套餐還包括兩杯紅酒或白酒，可以一邊與情人共晉晚餐，一邊舉杯慶祝這個只屬於二人的時間，更添醉人浪漫。 浪漫情人節套餐於2月14日供應，價格為澳門幤$738，另加百分之十服務費。 訂座8899 6861。

只能精神出走 ---- 那幾張廉價的貼紙，讓我覺得自己無比富有
走遍世界
活該快樂 // Carmen Lo・2020-04-21

悶了太久，為了好好呼吸，到離家不遠的河畔走走。準備了三文治，要放進密實袋，發現隨盒附送了幾個動物貼紙。 「啊！這個貼紙文化終於來到這裡呢！」 那一年，背包出走半個地球，為了省錢，會自己準備路上的食物，並用三文治袋裝好。 踏遍了昂貴的歐洲，我一貧如洗地逃到落後國家－－非洲、印度，用最少的錢延續旅程。最後我逃到尼泊爾，躲在一個當地的住家，說是跟屋主學習瑜珈，我覺得更是因為流浪久了，想家了，想過有家人的生活。 屋主夫婦有一對可愛的小姐弟，三歲五歲，可愛的不得了，每天都會聽見他們向媽媽撒嬌要吃水果，每次偷吃完了，還會自首：「媽，對不起，我剛偷吃了芒果。」 有幾次，當我們在房間內專注地練習瑜珈，門突然砰一聲打開，孩子蹦蹦蹦地衝進來，撲進瑜珈爸爸的懷中。　抱著小兒子，爸爸看著我們只懂笑，我們看到這個場面，都笑了。　 多麼美麗的畫面。 就只有在這個快樂的地方，我們才會如此包容。　如果在香港，我們付了錢，正在上課，突然這樣子被打斷，很可能會有人投訴，浪費了他們的時間甚麼。 那段我人生中最健康、最悠閒、最快樂的時光，小姐弟是我最好的玩伴。 回到那張貼紙。 離開的一天，我坐到甜美的小女孩身旁，告訴她我今天要走了，她抿一抿嘴，大大的眼睛從我的臉上移開，看著自己的腳趾。 我掏出我的筆記本，指著上面密密麻麻的貼紙，對她說：「你知道嗎？當我還是你這個年紀的時候，每天上學最希望的，是收到發回來的功課，如果做得好，老師會在該頁貼上貼紙，還有鼓勵的說話。　我總會把貼紙小心翼翼地撕下，收集起來。　到現在我長大了，還是這麼喜歡收集貼紙。」 我翻開筆記本，將夾在裡面的一大張色彩繽紛的貼紙，放到她手上。 「今天我把這個送給你吧。」 我不會忘記她看到貼紙的時候那小小的一聲驚叫，大大眼睛放得更大，我甚至感覺到她呼吸的急促。　 那只不過是一張我在南非某超級市場買三文治袋時，隨袋附送的十來個彩色貼紙，有各種動物、花朵、彩虹，供家長把三文治袋貼好封口，讓孩子帶上學。　 「以後，如果你想向人道謝，或者想讚美他們，你就可以用這個貼紙，貼在他們的書包上、衣服上、額頭上．．．．．．」我邊說邊用手指點她的肚子、點她的額頭，她卡卡地笑了。　 「你有坐過飛機嗎？」 「沒有。」她的眼睛，沒有離開過手中的貼紙。 「想看看這個世界嗎？」 「想。」 「好好練習瑜珈，將來你會成為出色的瑜珈老師，到時候坐飛機來香港探我好嗎？」 這次她看著我，認真用力地點頭。 我知道，她是認真的。　 是否會來探我不重要，重要的是她會朝著更好的生活走。 只不過是一個贈品，就可以令他們如此快樂。　如果是香港的小孩，他們會不屑一顧，但對物質缺乏的他們來說，這份禮物，相信可以樂上一整年。　　 踏著輕快的步伐離開這個家，突然，覺得自己無～比～富～有！ 直到現在，每次看到貼紙，我就像被下了心錨一樣，迅地穿越回到尼泊爾的這個家，讓我知道甚麼是簡單、快樂、富有的家。

日本真味　米芝蓮大廚駕到永利「泓」
澳城餐飲
Ping・2016-02-03

在澳門也能品嚐到日本真味！永利澳門「泓」日本料理與三位日本米芝蓮星級大師合作，將頂級日式料理包括壽司、天婦羅及鐵板燒的超凡技藝帶來澳門，並保留最傳統的和食文化，猶如置身日本。 三位日本大師分別在日本都創辦了享負盛名的米芝蓮星級餐廳，包括北海道「壽司善」Sushi Zen創辦人嶋宮勤、東京「天婦羅元吉」餐廳天婦羅大師元吉和仁、以及「石垣吉田」的鐵板燒大師吉田純一。其中嶋宮勤更曾為美國總統克林頓和奧巴馬製作壽司料理，來頭不少。 三位日本大師元吉和仁、嶋宮勤、吉田純一 今次三位大廚將日本真味帶來澳門，由餐廳陳設、食材到烹調都一絲不苟。在日本，餐廳通常只會供應主打菜色，例如壽司店只有壽司吃，不會像澳門的日本餐廳這樣包羅萬有。「泓」今次新裝修後，亦引入這項飲食文化，開設了壽司吧台、天婦羅吧台及鐵板燒吧台三個專區，讓食客可以一邊看著大師即場製作，一邊品嚐美食；至於想吃盡不同美食的，則可選擇在大餐用餐。 餐廳大廳 選材方面，餐廳從日本引進最時令的頂級食材，製作最完美的壽司、天婦羅、鐵板燒及京都料理。主廚對食材的來源、新鮮以及運輸時間均掌握精準，其中新鮮的食材包括來自北海道的海膽、青森縣的金鎗魚以及沖繩的石垣牛。還有超過二十款不同魚類、蔬菜以及水果。 「泓」日本料理的招牌菜，都是以高級食材入饌，包括有特級壽司拼盤、海膽天婦羅、鮑魚天婦羅、海膽炒蛋、日本八重山和牛，這些菜色是三位大廚得意之作，連在日本的餐廳也不常見，在澳門能吃到可謂非常難得。 鮑魚天婦羅 紫蘇海膽天婦羅 日本八重山和牛鐵板燒 金鎗魚腩壽司 蕨餅配黃豆粉及沖繩黑糖雪糕 炮製好美食後，食客要懂得品嚐也是非常重要的。壽司大師嶋宮勤便跟傳媒分享如何是正確的吃壽司方法，他說最好用手吃，而且最好在3秒內便把壽司放進口，這樣便能吃到最鮮美的壽司；千萬別放著壽司慢慢交談飲酒，會讓壽司的新鮮度會大打折扣。所以，懂吃壽司的人一定會選壽司吧台，因為大廚端出壽司便可立即享用。品嚐美食還真是大有學問呢！

第三十五屆澳門藝術節。經典舞台劇<德齡與慈禧>
文化創意
蘇蘇・2025-05-28

《德齡與慈禧》是香港話劇團的一部經典劇目，由著名編劇何冀平創作，首演於1998年，榮獲香港舞台劇獎多項大獎。該劇以清末歷史為背景，講述了慈禧太后與滿清貴族少女德齡公主之間的互動，展現了宮廷內部的權力鬥爭、文化碰撞以及人性情感。 照片來源 澳門藝術節FB 德齡代表西方現代文明，慈禧則象徵傳統東方權威，兩者的碰撞反映了清末中國面臨的現代化挑戰。 在劇中，慈禧不是臉譜化的政治家，而是一個疲憊、孤獨卻又非常精明的老婦人。她的台詞時而威嚴，時而流露出近乎母性的柔軟，尤其在面對德齡時，那種對新鮮空氣的渴望與對事情失控的恐懼交織在一起，讓這個角色充滿悲劇性。 照片來源 澳門藝術節FB 看完《德齡與慈禧》讓我明白權力會衰退，理想會碰壁，言而歷史永遠都在重演。這一刻，紫禁城的寓言與澳門的現實重疊在一起，無論身處那個時代，我們都在權力與自由、傳統與現代之間，尋找自己適當的位置。 而這，或許這就是澳門藝術節選擇這齣舞台劇的意義，它不僅是一段歷史的重現，更是一面鏡子，讓我們在別人的故事裡，隱約看見自己的影子，從中獲得了啟發。

柬埔寨航空 （Cambodia Airways） 將開設三條澳門航線
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2018-07-09

根據新成立的柬埔寨航空 Cambodia Airways 官網所示，將於7月21日起開航3條來往澳門柬埔寨的航線：澳門－金邊每週四班、澳門－暹粒每天一班、澳門－西哈努克每週三班。相關時刻表如下：　澳門－金邊　7月22日起KR512 MFM21402325PNH 逢二三五日KR511 PNH10251405MFM 逢二三五日　澳門－暹粒　7月21日起KR502 MFM15151640REP 逢一四六KR502 MFM14501620REP 逢二三五日KR501 REP11351500MFM 逢一四六KR501 REP17152035MFM 逢二三五日　澳門－西哈努克　7月21日起KR522 MFM15451730KOS 逢一四六KR521 KOS10351415MFM 逢一四六　目前柬埔寨航空官網已開放金邊及暹粒航線預訂，而西哈努克航線則未有放出機位。　柬埔寨航空官網：httpswww.cambodiaairways.comen ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpohnote.ohchance.info 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

超豪名驅 科技加持——BMW 7 Series精品所在
人物專訪
鳳凰天空・2016-06-10

Text：雋騫 Editor：Joanna Lee Photo：Franky 一百年前德國巴伐利亞發動機製造股份有限公司（Bayerische Motoren Werke GmbH）創建，成就了今日BMW汽車的輝煌，經過百年歷煉，現時BMW已是汽車行業中的風向指標，在年初百年慶典中，更推出Vision Next 100 Concept劃時代概念车，盡顯BMW在未來發展中的前瞻。 同樣，澳門保險界巨人朱憲華（Paulo Chu），從一九八一年開始，經過三十多年的磨練、從一個普通的政府文職人員至現今成為友邦保險澳門分公司資深區域總監，澳門保險業舉足輕重的人物，也是經過多個階段的發展，具有冒險精神，建立自信，培養專業知識，面對困局迎難而上，以宏觀視野對待一切，種種因素成就了 Paulo Chu在保險界的大業。邀得 Paulo Chu參試全新的BMW 7系，顯出兩者在創造性及持續拓展的意義。 外觀線條 渾然天成 BMW 7系是現時BMW最頂級的豪華房車，優雅的外型設計展現了經典及動感，霸氣的車頭及流暢的側身線條，配合全車LED照明裝置及電鉻部件，構造了渾然天成融入車身的Hofmeister kink曲線，提升了新車的氣質品位。新車在雙腎型面罩後設有全新的設計，在鍍鉻葉門的進氣口中，加上主動式進氣調節水箱護罩，在引擎起動後溫度提升，主動式進氣調節便將葉片開啟，起迎風冷卻作用。葉片關閉狀態時使氣流減少在車體停留及衝擊，提升了空氣力的發揮。 車廂工藝 巔峰之作 新車寬敞豪華的車廂是精髓一部份，內飾全用上高品質材料，鍍鉻部件、白楊木飾板、專屬的Ivory White 「Nappa」真皮電動座椅等，營造了豪華、舒適、和諧的駕乘氛圍。在車廂部件製作過程中，以精湛的工藝對部件細心打磨拋光，木材及電鉻配對儀錶板部份，以完全無接縫式的高超水準呈現，工匠的細心及工藝水平達至巔峰。 BMW 7系前真皮電動座椅具有多角度調校，適合各種身材，多功能方向盤後是導向式儀錶板，最感科幻之處是BMW製作了手勢控制功能系統，這是BMW第一家車廠提供的最先進技術，在駕駛時藉著手勢的指示，控制車內系統功能，新車同時兼具先進的語音控制系統。iDrive系統可透過中央觸控式面板作出準確的系統轉換，10.25 吋 LCD 彩色顯示屏提供iDrive系統訊息外，導航系統、高級的Bowers amp; Wilkins Diamond 環場音響系統等車內眾多系統的操控亦集合其中。 後座是車廂重點所在，BMW 7系提供了總裁級全然放鬆的休憩空間，後座椅可作電動調校角度外，還提供按摩功能，以定向及三種力度的方式為肌肉進行按摩，減輕椎間盤的壓力負荷。後座中用手枕上設有專屬控制的七吋平板電腦，乘客可自主控制各項舒適體貼的娛樂設備及空調系統。前雙座後設有兩個十吋彩屏，中橋後設有藍光碟機，透過 HDMI 及USB插座接駁便攜式播放裝置及遊戲機設備。透過內建的無線介面，最多可以連接三組耳機，供後座乘客使用。 電機配搭 創新天地 新車備有兩個引擎配搭選擇，分別是直326匹直六引擎的740i，及258匹的直四引擎的730i，兩款引擎均配備新一代的BMW TwinPower Turbo系統，兩個型號同樣配搭Steptronic 運動化八速手自排變速系統，引擎自動啟閉系統、引擎動能回充系統、電子動力轉向系統等，整體結合發揮均顯示了BMW Efficient Dynamics 高效動力科技的精密發展。全新BMW 7系的動態行模式除了標準的 COMFORT 模式外，選擇ECO PRO 節能模式可節省百分之二十的油耗，選擇 SPORT 模式即時變得強悍，動態發揮動力驚人，新車具備了全新智慧模式，此模式在選擇任何一個行駛模式時，智慧模式便因應駕駛時的狀況，持續調節電子懸掛系統及變速系統，使車身在行駛時處於最穩定、輸出最佳的狀態。 在全新設計輕量化的Carbon Core碳纖維車體結構上，配上全新Executive主動調節懸掛系統，以前後軸上的主動防傾桿為基礎，透過電子機械運作，持續調整懸掛系統，使行駛時更加穩定，增加駕駛舒適度。 名人試駕 讚不絕口 友邦保險澳門分公司資深區域總監朱憲華試駕全新BMW 740i時，十分讚賞BMW高科技的融合，為駕駛增添不少樂趣。Paulo Chu 稱，駕此車不乏BMW的動感，加速性能超卓，在SPORT模式時，直路上稍踏下油門，這台直六TwinPower Turbo引擎即時作出反應，推背感不下跑車。八前速排檔系統在自動時準確捉摸路況及油門動作，作最佳的波檔選擇，在手動模式時，更能自主操控波檔及引擎的轉數，令引擎能得到最佳的發揮，在行駛時的穩定性亦是優點所在。 在大型豪華房車中的性能表現，BMW 740i確有過人之處。車廂內驚喜頻現，手勢控制功能系統十分科幻，只有在戲中才出現的情節，竟然在新車上配上，科技的先進已超越同級對手，後座更是舒適非凡，可調校角度的後座按摩椅，可紓緩緊張的工作疲累，讓下一步的決定更能清晰進行。確是一款現代化與性能兼備的超級豪華房車。 後記 與朱憲華（Paulo Chu）在試車之餘，閑談了他的經歷，他是一位對生活及工作充滿真誠與積極的人，成敗靠嘗試是他在閑談中表露出的姿態，沒有嘗試注定失敗是一大道理，Paulo Chu勇敢地放棄穩定的政府工，備受家人及朋友的質疑，走進陌生的保險業，這種心態非一般人所及，從普通的保險營業員開始，進取的心態在 Paulo Chu身上從沒間斷，他口中的高人、師傅等談的一切，他都能清晰地記下，這都證明他在保險這條路上用心去增值自已，讓機會到時能得到發揮。 雖然在短短的時間內從不識至認識， Paulo Chu這種人生心態，應是時下年青人學習的對象。

【VR應用程式點評】我在白宮與奧巴馬和米歇爾會面
科技新知
Oculus Go Go Go!・2018-07-17

VR 的其中一個承諾就是我們可以安在家中，便可以環遊世界。雖然我嘗試了一些試圖實現這一點的應用程式，但它們都沒有像這段最近以 Oculus Go 獨立應用程式發布的 VR 短片﹣眾議院（又稱人民議院）般擁有同樣的震撼感。 進入大約三分鐘的短片，我發現自己坐在前總統巴拉克．奧巴馬對面，聆聽他敘述橢圓形辦公室的歷史。我在那裏看著前總統的眼睛，彷彿他就在我身邊。我置身在其中一間全美國最著名的房間。雖然聽起來很愚蠢，但我從來都不知道橢圓形辦公室實際上真是橢圓形的。我坐在辦公室的中間，如字面上，它就在我面前。 從那裏，巴拉克．奧巴馬和米歇爾．奧巴馬帶領觀眾參觀白宮裏各間著名房間。他們談論這個地方的歷史，並分享他們自己一些個人的經歷和想法。雖然有些人可能會發現巴拉克一些評論帶有說教的意味，但我反而覺得這些評論（在大多數情況下）是非常有品味和非政治性。有時候，我會發現自己無意識地忽略了對話，對著建築物和室內設計感到驚嘆。白宮有時看起來與其說是一間住宅，倒不如說更像一間博物館，令到它非常適合這種 VR 體驗。 雖然有些人可能會覺得它很無趣（特別是如果他們對美國歷史或政治毫無興趣），這段眾議院短片是迄今為止 Oculus Go 帶給我最有回報的其中一種體驗。它目前在 Oculus 商店上是免費的，所以快去看看吧！ 分數：hearts;hearts;hearts;hearts;hearts; 舒適度：diams;diams;diams;diams;diams; 原文（英文）： REVIEW The Peoplersquo;s House Inside the Whitehouse with Barack and Michelle Obama 中文翻譯： Chrysalids 少爺

澳門教育家陳康妮：創業家線上完成大學學位
文化創意
陳康妮・2020-07-27

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie，大學講師，現任澳門作家協會秘書長。澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育管理學專家。主力高等教育管理學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門兒童文學作家。 陳康妮提出「澳門創新創業教育」概念。希望將創新創業的教育帶給澳門的每一位大學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界！ （圖澳門資深攝影家：高影陳） 澳門創新創業教育﹕澳門創業家線上完成大學學位 澳門高等教育在全球疫情下急速成長，貫徹「有教無類」精神，讓澳門在職人士在疫情期間重新思考入讀大學的重要性。完成人生的夢想。 （圖澳門資深攝影家：高影陳） 分析求學者心態 澳門多間大學對教育政策「重新定義」，為入讀大學的申請者提供不一樣的教育諮詢，了解申請入讀學生的個別需要。澳門未來高等教育線上學習將是未來新趨勢，將投放更多資源在澳門線上課程上。 個人認為未來澳門高等教育毋須過慮澳門教育市場上的競爭對手，把力度專注放在澳門國情教育和澳門教育市場拓展。加大力度推動澳門教育市場百花齊放：以愛國愛澳創新創業教育為主軸與時並進。 （圖澳門資深攝影家：高影陳） 澳門在職者擁有國際事野，近年澳門高等教育課程吸引了許多三十歲以上的在職人士。個人建議開托未來教育市埸，推出缐上課程給想完成大學課程的博彩旅遊業工作者、家庭主婦、期望轉職的中年人士、退休人士等等。 疫情下的澳門大學生、在職人士、中年和退休人士，堅持終生學習，追夢完成學位或獲取更多全球國際認證。 （圖澳門資深攝影家：高影陳） 未來澳門成人就讀大學會以自訂進度的學習模式 澳門未來大學開發網上課程團隊努力實施變革。缐上為學生解答問題，完成入學審批申請，了解大學生需要，為線上學生配對老師。支援學生學業和澳門生活上的問題，讓澳門大學生可專注完成大學學位課程。

八字如何看“升米恩”，“斗米仇”的人
宗教玄學
熊神進・2026-05-04

#八字分析人心 #職業八字班教學材料 在日常的算職業生涯中，我經常遇到求助者訴說著她們如何掏心掏肺地幫助朋友、親戚甚至伴侶，可一旦自己停止了無底綫的付出，對方不僅不領情，反而將自己視爲仇人。 老話說：ldquo;升米恩，斗米仇rdquo;。在命理學中，一個人是否懂得感恩，其實早在八字命盤就寫下了他們的行爲模式。今天，筆者跟大家扒一扒哪些八字特徵容易養出ldquo;白眼狼rdquo;，以及哪些八字才是真正值得深交的ldquo;知恩圖報rdquo;之人。 一、ldquo;斗米養仇rdquo;的三種八字特徵 印星被財星克壞 八字中，印星代表一個人的良心、道德底綫和包容心；而財星代表現實利益、金錢欲望。如果一個人的八字裏，作爲喜用神的印星被强旺的財星死死克制（即ldquo;財星破印rdquo;），那麽這個人在面對利益誘惑時，極容易拋弃道德底綫。 比如某人創業找你借錢，你借出了。等你家裏出事急需用錢，去跟他討要時，他明明已經翻身賺錢了，却百般推脫，甚至背後造謠你ldquo;不近人情rdquo;。在他心裏，金錢利益早就抹殺了曾經的救命之恩。 比劫過旺爲忌神 比肩和劫財代表自我意識、同級競爭和兄弟姐妹。如果八字中比劫成群且爲忌神，這類人往往極度以自我爲中心，自私自利，愛慕虛榮。他們習慣把別人的付出當成理所當然，一旦你滿足了九十九次，第一百次沒滿足，他們就會記恨你。 地支無恩之刑 命局中如果存在ldquo;寅巳申rdquo;三刑（稱爲無恩之刑），或者日時柱（代表命主）克制年月柱（代表長輩、恩人），這在命理上叫ldquo;以下犯上rdquo;。這類人天生缺乏對規矩和尊卑的概念，對長輩和曾經幫助過自己的人缺乏最基本的敬畏心。 二、哪些八字特徵的人比較ldquo;知恩圖報rdquo;？ 看透了讓人心寒的八字，我們再來看看那些自帶ldquo;貴氣rdquo;和ldquo;暖意rdquo;的八字特徵。 特徵一：財星得位 如果一個人的八字中財星爲喜用，且位置得當（比如正財在日支），這類人極其明白ldquo;感恩、報恩rdquo;的道理。你請他吃一頓飯，他一定會找機會請你喝一杯茶。他們懂得珍惜別人的付出，絕不會占人便宜，是人際交往中最讓人舒服的類型。 特徵二：官印相生（有責任感、重情義） ldquo;官星rdquo;代表責任、規矩，ldquo;印星rdquo;代表良心、修養。八字中官印相生的人，通常有著極强的道德修養和責任感。他們做事體面、懂得分寸，你對他一分好，他都默默記在心裏，只要有機會，必定會加倍償還。 八字命理就像是一張人生出廠設置的ldquo;說明書rdquo;，它揭示了人性的多維與複雜。但請記住：命理是工具，而不是牢籠。 對于那些具有ldquo;斗米仇rdquo;潜質的人，我們要學會守住邊界，善良要有鋒芒，幫助別人前先保護好自己；而對于我們自己，無論八字如何，都要常懷一顆ldquo;升米恩rdquo;的感恩之心。畢竟，懂得感恩，才是一個人行走世間最硬的底牌。

營養師教你享「瘦」新年美食 -- 年糕篇
生活在我城
My nutridiary・2020-01-19

每逢新年都會出現很多賀年食品，例如年糕，寓意步步高昇；瓜子，寓意搲銀；也會在家中擺放全盒，寓意十全十美。 美食當前，正在進行體重控制的你，在新年期間點先可以享「瘦」美食？記住營養師給你的小貼士啦！ 每款糕點以1件50克 約1副撲克牌大小 計算，以煎年糕的熱量最高，2件約等於1碗飯的熱量。 以糖份來比較，馬蹄糕及年糕在製作過來中會加入砂糖或片糖，因此糖份較高，每件約含2粒方糖的量。 芋頭糕及蘿蔔糕在製作過程中雖然沒有加糖，但會加入蝦米，蠟肉等而使其含鈉量高，每件的含鈉量約佔每日建議量的13%。 營養師教你進食小貼士： 建議食用前先了解其換算量。糕點屬於五穀類，因此，食用時，應以其取代米飯，麵條等主食，即以一件蘿蔔取代14碗白飯的量。糕點的建議每次食用量為兩件。 以蒸代替煎，減少油脂及熱量攝取。如真的想有香口的味道，可改用易潔鑊煎煮，減少用油量。 可以自製糕點。如製作蘿蔔糕時，以冬菇，乾瑤柱等少鈉味鮮的食材代替蝦米，蠟肉等高鈉食材，減少糕點的含鈉量。 因應自己的自身情況選擇合適的糕點。馬蹄糕及年糕含有大量砂糖，且年糕用糯米粉製作而成，升糖指數高，關注血糖的人士需注意；芋頭糕及蘿蔔糕含鈉量高，關注血壓的人士需注意攝取量，并可在其他食物的烹調上減少用鹽；至於體重控制人士，建議選擇用蒸的烹調方式煮食，并留意糕點的換算量，以逹到更好的熱量控制。 更多資訊請讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

1月24日至30日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-01-22

1月24日至30日一周生肖運程 鼠： 【願你放下執著，放下不甘心，從今以後，只負責精彩自己的人生】 年底了， 大家都準備過年的物品， 你準備了沒有， 如果仍然沒有， 筆者建議你請一些阿彌陀佛贖罪香回來， 過年的日子， 不要到人多的地方， 你可以在家燒香， 增加正能量。对于已相恋的情侣，今個星期有结婚或订婚的计划, 可是不會有結果, 心痛中。 牛： 【没有克服不了的困难，只有坚持不了的信心】 太歲星令你執著， 你可以去問別人的想法。但要記得大部份的人也不是真正客觀的看待你。他們說的，只是自己的念頭而已， 因此你不用太在乎對方說什麼， 你反而多燒香， 增長自己的智慧。身體狀況良好，遇到意外傷害的機會不大，但不代表不需養生保健，平日仍要多做運動、節制飲食。 虎： 【往事不回頭，未來不將就，你若盛開，清風自來】 ： 虎年未到就已經有很多肖虎的讀者要求我告訴他們如何化太歲， 其實變化來不及預防快， 你只要事事小心，处处提防，太歲再有寒十二變， 你的「六字明言桶」都可以把把「犯太岁」带来的危机、灾祸减到最低。在感情方面对单身男女来说，此年异性人缘佳，会遇到心仪的人，要把握好机会。 兔： 【今天多一份拼搏明天多几份欢笑】 白虎星破壞恋爱, 凶的力量因為家里沒有守住愛情的吊墜, 婚姻的負能量从外面而来，这个力量并不细，要加以注意。要特别注意身心的健康，尤其是有旧疾或慢性病者，尽量不要到医院或病人家中探病，也不要食用丧家食免得健康情形起变化。所以今個星期除不要节外生枝外，也尽量不要和别人合股事业，以免平地起风波，或遭惹小人，而没完没了。 龍： 【山山会倒，水水会流，自己永远不倒】 驿马星动，所以，变动有时在所难免。本来你有一點小病，不宜出外，但是，又驿马星动，这真叫人难为。注意头痛，不能单吃止痛藥，应该去看看医生，请不要忽视。年晚, 不宜探病，不宜参加丧礼，注意家人的健康状况，有钱是老人家的身体健康。另外，今個星期虽有福星常照，可以化解一切不如意, 或者是化干戈为玉帛，但是也不能恃福而行恶。 蛇： 【曾經發生的事不可能忘記 只是暫時想不起來而已】 商場有句話, 要「小心女人」, 這对男士们很有现实意义，因為男生今個星期會因為女人而破财，更甚者，因女人惹官非。負面情緒較多，容易因為忍耐力不足而發脾氣，甚至導致失眠，惟有提醒自己盡量放輕鬆，事事平心靜氣，或睡前喝一杯牛幻幫助入眠。上班族有升遷機會，從商或自僱的專業人士亦能提升名氣與地位，必然對財運有所助益。 馬： 【你可能不知道自己要的是什麼，但是，要先知道自己，不要什麼】 如果希望外游，到外面去玩一玩，散散心，这个星期是适合的。工作要以不变应万变，以不变为上，虽然要变，以小变为好，不宜大变，宜渐变，不宜突变。未婚者在感情方面应防止上当受骗, 今個星期为桃花旺盛的桃花開放期。对爱情专一，对家庭忠诚是绝对的原则，这项原则一经破坏就要准备应付危机。 羊： 【人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作】 太歲星傷了你一整年, 去年筆者苦口婆心提你不要結婚, 你沒有接受, 這樣吧, 懊惱都不是解決問題的方法, 你切忌夫妻争吵，凡事应以ldquo;忍rdquo;字为先，以免遭遇第三者插足，给家庭造成伤害。切勿只信他人，相信口头承诺，这是很危险的。一定要白纸黑字，合约的细则要再三看清楚。不过，今個星期并不是一个好的时机，以静守，不变应万变为上策。 1月24日至30日一周生肖运程 猴： 【马到悬崖收缰晚，船到江心补漏迟】 仍是有点不安感觉， 你认为太岁会来， 其实今个星期太岁只是站在你家门前， 还未打算进来， 请你在大门挂一件「桃木扫」。 在南方，很多读者都是喜欢这吉祥物，它 很有霸气。已婚人士要特别专注你和他她的婚姻状况，不要掉以轻心。今个星期因为太岁星站在你家门前， 婚姻会出现问题，有暗藏的危机， 这些负能量可以用「桃木扫」把它扫走， 这秘密是可以收藏的。 雞： 【人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的】 财运突然好转，有极强的生财能力和欲望，进行各类投资也有收获，特别是金融证券方面的投资。不过，在订定合约的时候、在交收的时候，要特别细心。仍未有对象的，不防出外走一走，极有可能遇上你喜歡的人，不过必须提醒的是今個星期桃花太盛了，年轻人，要注意正常的爱恋是无可丰厚的。 豬： 【君子赠人以言，庶人赠人以财】 早二天股票升了一些, 短暂的财利还可以获得，今個星期是年底了, 见好就收是一个重要的原则, 明年是大升大跌是明年的事, 金錢在自己口袋是王道。爱侣夫妻可以去娱乐一下，享受下二人世界，必定可以增进感情，把工作上的烦恼暂时放下。从事危险工作的人士，如地盤建筑工人、警察、警卫等，在今個星期就应该格外小心。

犯太歲朋友如何掃走家居穢氣？
宗教玄學
熊神進・2022-01-12

#天然朱砂玄粉# 集中解答讀者的疑問， 大家很想知道如何掃走家居穢氣， 這是一個生活百科問題， 筆者在教學時常常把善知識跟學員共用。 人是群居動物， 為了安全及穩私性， 房屋是幾千年來最好的蔽護所， 也是我們的家。中國文字ldquo;嫁rdquo;就是畫龍點睛， 女人為何嫁， 因為女人想跟自己最愛的男人有一個ldquo;家rdquo;， 這個家可以生兒育女， 還可以一生幸福， 因此古代女人把家視為安全海灣， 而男人為什麼不喜歡留在家， 坊間老百姓說是女人留不住男人的ldquo;心rdquo;， 而風水師傅說是房屋留不住男人的ldquo;身rdquo;。 我舉一個簡單例子， 如果你的衣服是骯髒， 你會喜歡天天穿嗎？我們走進房屋， 房屋就像一件大衣服， 把我們包裹， 如果房屋有穢氣， 你會好運嗎， 男人會天天回家嗎？不要為了風水善知識爭吵， 要般若， 當一個人智慧不長， 餘下的日子就是愚昧地跟人爭吵。 筆者從事風水教學30多年， 人老經驗廣， 今天用專業知識介紹大家「天然朱砂玄粉」給大家。 一個家庭為什麼有穢氣衰氣， 我們可以歸納幾點： 二手房， 我們不確定之前的戶主狀況， 發生了什麼事。 新屋進宅前沒有做淨宅儀軌。 家中有不明來歷的法器神像道具。 臥室有前男友的遺物紀念品禮物照片等。 分手後打胎後赴喪後的貼身衣服仍留屋裡。 做過手術掃墓等， 沒有ldquo;過火盆rdquo;直接進宅。 清明孟蘭時節的忌諱沒有遵守。 風水出了問題。 還有hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;.。 因為年底很忙， 不再詳細介紹， 我們立即 point to point ， 當以上情況出現一項，我們就用一包「天然朱砂玄粉」潔淨家居， 但當上述情況多過一項， 我們就不要猶豫， 立即請一套「赤香爐掃」回來。請看掣筆者劣作httpblog.sina.com.cnsblog_60de52170102zhjx.html 「天然朱砂玄粉」是最生活化的淨屋方式， 在東南亞古古怪怪的國土，很多信士都找筆者求「天然朱砂玄粉」。坊間很多的紅粉都不知來處， 而風水師傅的辰砂又叫玄粉， 都是來自美國及墨西哥地域， 主要是 不想混了其他不明來歷的物質。由於風水對於房屋潔淨的要求很高， 風水師傅明白單純辰砂力度有限， 因此加了玄粉， 這才可以增加潔淨屋屋， 減少負能量作用。 任何一套房都有負能量， 古人進宅新娘過門到過墳地火化場的時候都會用朱砂煮水來抹床、門、窗， 為的就是把ldquo;黴氣rdquo;送走。近年來很多女生打胎後分手後做了人流後都主動請一袋「天然朱砂玄粉」抹床架。 「天然朱砂玄粉」又叫朱辰玄粉的使用方法： 我們把朱砂玄粉從袋子取出來， 放入1公升水的器皿裡， 輕輕用手搞拌， 直至朱砂溶化， 隨後我們用一塊乾淨毛巾抹床窗門床架， 這一抹， 玄了， 一抹床無穢， 二抹窗無衰， 三抹門無黴。 抹床窗門， 包括夫妻室、孩子房、書房、貯藏室、家長房、客房、廚房、廁所、客廳、飯廳、陽臺、褓姆房、視聽室、健身房等。 沒有規定一年抹多少次床窗門， 你認為有需要就抹， 很多南方人把「天然朱砂玄粉」來旺宅。 說到底，我們可以選擇什麼都不做，跟穢氣、黴氣、衰氣、病氣共存，我們亦可以選擇用「天然朱砂玄粉」潔淨自己的房子，把穢氣、黴氣、衰氣、病氣掃走，還我一個幸福的家。

2019年4月1日至7日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-03-30

#鼠生肖運程# 【能征服人心的 ,不是聰明而是善良; 能感動人心的 ,不是語言而是真誠】 都是這句, 清明節不宜晚上八時後洗頭尤其是掃墓這一晚, 盡可能早一點回家, 身上最好佩帶一件開光法寶。不宜長時間對電腦及手機螢幕，謹防眼疾；注意睡眠品質，以免被神經衰弱所困擾。生意人士會有不錯的發展，應把握機會，用心經營，不可得意忘形，以免被同行業超越。 #牛生肖運程# 【不好輕易說愛，許下的承諾就是欠下的債】 小耗星來, 開銷會變多，經濟活動比上二個星期頻頻，而且接近清明, 大家支出多了，因此為錢費神的時候也不少。一個月後就是五一假期, 每個人都想出外遊玩，本周最好訂機票。身體健康，無大礙，但須留心路面安全，過馬路不可貪圖一時之快強闖紅燈，以免發生意外。最吉方位：西南。 #虎生肖運程# 【真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手】 惡夢比較多, 睡前最宜吃七成飽, 也不要喝水太多, 深夜去洗手間, 一定要開燈。個人收入有進賬，但本周易被人連累破財，若有親友的借錢請求，應婉轉拒絕，否則恐有借無回。有好友提供的投資消息，應多方核實其真實性，不可輕易投資，恐防落入圈錢陷阱。吉祥顏色：黃色 #兔生肖運程# 【遇見你是命運的安排, 而愛上你是我情不自禁】 這個星期的運程反復，危機潛伏，故此不可大意。事業方面須儘量親力親為，不可依賴別人，以免誤事，或被人乘機出賣而蒙受損失。錢財轉帳以及簽訂合約檔必須謹慎，再三過目。健康狀況較好，平時須多注意休息，不可經常熬夜，否則抵抗力削弱，易染風寒等疾病。若堅持鍛煉可提升個人健康運勢。最忌方位：正西。 #龍生肖運程# 【if you were a teardrop in my eye, for fear of losing you, i would never cry】 從很多方面來看, 你不是運氣差, 而是管理上有問題, 你非常嗜財, 很多多找一些錢財, 可是你不明白零和遊戲的潛規則, 你找到了錢財, 卻失去了健康。投資方面不可大動財務，尤其是暗財方面，需仔細小心對待。本周你會感覺到異常的熱心，切忌事不關己，謹慎沾染。 #蛇生肖運程# 【請在珍惜的時候,好好去愛, 在放手的時候,好好祝福】 今個星期有ldquo;華蓋rdquo;吉星入宮，此吉星對學業很有幫助，意味著你只要上課認真努力，那麼成績一定會有所提高，6月就是考試月, 讀者人可以考慮放一枝ldquo;魁星文昌筆rdquo;在書包裡, 一定會取得滿意的成績。外出開車者應注重交通安全，遵守交通規則，慎防有手術、受傷和摔碰的情況出現。忌諱顏色：綠色 #馬生肖運程# 【好多人不相信愛情，我不知道我該不該去相信】 2010年是個動起來的一年，日子有很不一樣的面貌，人際間的交流互動很熱絡，需要磨合的地方也很多，每個人都會跟某些舊識變的關係更緊密，也都會跟某些舊識變的疏遠，甚至交惡，而每個人思考重要的決定時，往往也會盤算錢財利益方面的影響。感情方面本周有不太好的資訊出現，單身的人士也要注意，不要著急魯莽，欲速不達。 #羊生肖運程# 【一首偉大的愛情詩，也比上一次平凡的愛情給人的心靈震撼】 深夜不宜玩手機, 最好關上手機才睡。如果發現未婚者彼此之間的感情進展不佳，切忌心浮氣躁，滿腹牢騷，以免遭至對方反感。運勢不佳，事業上會遇到不少阻力，應穩中求進，以靜制動，若投機取巧，自作聰明，反而會帶來不好的結果；工作效率難有提升，切忌心浮氣躁，應平常心對待，積極進取，自可守得雲開見月明。 #猴生肖運程# 【思紅塵太深，歎明月無痕】 這個星期的運程暢順，身心康泰。工作方面可謂是得心應手，而且還會有貴人出手相助，若能努力不懈，定可獲得美滿成果，但必須認清目標，以免徒勞無功；並要避免被情所困而自誤前程。如果去掃墓, 可佩戴黑色瑪瑙手鏈，黑色瑪瑙詮釋的是一種如死亡般堅強, 可以化解凶煞。 #雞生肖運程# 【年老時，愛情是病床前的一劑湯藥】 財運不錯，但是需要控制支出。橫財不利，不建議做風險投資，可以選擇把金錢變為實物，升值空間也不錯。要多注意跟配偶的關係，容易出現感情糾紛，且以冷戰居多，雙方都會長時間的收到情緒的感染，容易壓抑，建議多溝通，郊遊。健康方面要注意腸道疾病，少吃燒烤、海鮮類食物，加強鍛煉。 #狗生肖運程# 【愛一個人，要瞭解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要改錯】 正好月令相沖，幸于與吉神半合，沖克之力稍減，但運勢仍是不甚通暢，辦事多碰壁，外出是良機。個人感情方面也不太順利，婚姻容易被沖散，單身的人士也要注意，速婚難成。個人感情方面，因婚姻容易被沖散，當斷則斷，不要惹不必要的麻煩。財運方面平平，守舊業為宜，外出求財較利，出差、旅遊、搬遷、跳槽等也正是其時。 #豬生肖運程# 【好好照顧自己 不要奢望別人來疼你 別人都很忙的】 正財運不錯，努力工作可獲理想回報；偏財亦有進賬，但須適可而止，不可過於貪戀不勞而獲的錢財，否則好運殆盡。夫妻感情幸福美滿，但需要小心桃花劫，若遇第三者涉入，應果斷處理，以免陷入剪不斷，理還亂的尷尬之中。身體上注意消化道、泌尿系統的健康，建議多做戶外鍛煉。