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先捨後得， 不捨不得
宗教玄學
熊神進・2021-12-07

#七聖財# 早幾天跟一位賭廳的經理聊天， 他感慨地對我說ldquo;師傅， 本命年真的很應驗， 我今年很倒楣hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;rdquo;， 他滔滔不絕向我吐苦水。 他問我是不是命裡無時莫強求。 我從少就認為ldquo;命運是掌握在強者手裡rdquo;， 要成為強者， 你就要擁有佛的覺悟， 你連覺悟都沒有， 還談什麼ldquo;般若rdquo;？ 覺悟的第一步就是ldquo;佈施rdquo;， 我們先不要談佈施有幾多種， 我們只要把時間， 心思用在ldquo;給予rdquo;，這已經是人生的一課。 一句話：因對方真的所缺，而後我們慈悲給予，這是佛菩薩心， 我們不可以貪求佈施的行為帶來好的果報。佈施在沒有冀求果報之下自然給予，方能獲得很大的陰德不是陽德。 我的這位客人因為長時間在聲色犬馬圈子工作， 他認為他的佈施必須獲得果報，換句話說，他是求得果報而去佈施，這不是佛心， 只可以說是慈悲心， 這種付出需要回報的心念，功德是有， 但就沒有那麼大了。 如果我們的佈施是為了良好收穫，這是惡因， 不建議擁有此貪心。我們用另一種三思維想想，種什麼因得什麼果，你今天的佈施， 就是有什麼的果， 明白沒有？如果你真的明白， 你又為何要貪求？ 我們是一生的富貴，還是過著貧窮的日子，請看 《增廣賢文》中有一句話，ldquo;命裡有時終須有，命裡無時莫強求rdquo;。 佛陀講了ldquo;聖財rdquo;比金錢更為重要，七聖財即信、戒、慚、愧、聞、施、慧等七者。佛教的財跟我們凡人的不同， 所持之法能成佛，故稱為財。 我們不用貪求世間財， 我們有ldquo;七聖財rdquo;，請讓自己的資糧恆久，讓自己的人生更有意義。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：：httpt.cnR212476 Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

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拳舍潮當家 - 張偉教練
人物專訪
LifeMag Editor・2017-01-23

英雄岀少年 張偉為拳舍創辦人，創辦拳舍源自夢想，早在14歲首次接觸到拳擊Boxing，2001年16歲他代表澳門岀賽日本，之後3年內不斷到不同地方岀賽除了奧運；看到自己不足之處後，用了近10年儲夢想。2013年用了近一年時間裝修了在黑沙環區工廈內近五千呎的拳舍；張偉這位拳舍創辦人2014年就做個全職當家、行政人和教練也是他一人包辦。 張偉帶領青年人比賽並獲獎 經營之路 張偉本身是熱愛生活、熱愛運動、拳舍裝修是估你唔到；工業大廈除了拳擊運動設備，還有體適能器材和女士們最愛Yoga課室；旺中帶靜還有小休息區有盆栽hellip;.由於是私人經營，自負盈虧，經營遇上困難不少；除了學生和資金不足；拳擊Boxing推廣也較困難，拳擊Boxing又名西洋拳，是一項兩位選手使用拳頭進行攻擊與防禦的體育運動，關於拳擊最經典電影就是由史泰龍主演的Rocky系列。拳擊其實是強壯心肺及全身的運動；有時間去拳舍看看了解一下；你一定會愛上這項運動吧。 體適能等訓練 經營不忘推廣 拳舍除了平時教授運動課程，早前還舉辦了粵、港、澳及二岸四地的青少年慈善比賽；透過報名比賽和觀看比賽收益捐助內地山區人士，張偉坦言冀透過比賽；進一步提高拳擊普及性，並藉比賽推廣本澳拳擊選手站上國際舞台上機會。張偉和其弟張龍兩兄弟難得熱愛同一拳擊運動、兩人同樣出賽奪獎；最令人鼓舞張偉是國際拳聯AIBA的2星教練，而張龍比哥哥高一級是3星教練。 早前慈善比賽 張偉張龍同是AIBA教練 在舒適拳舍裡，大家練習拳擊 後記 看到兩位對熱愛拳擊的青年人默默耕耘，然後奪過獎項，再苦心經營和推廣運動；實為難得。筆者相信青年人只要有正確道德思維；用運動強身健體也可提升自身素質。

小城再創人口密度新高
生活在我城
合資格90後・2016-04-20

澳門人口迫爆全城，小城再創歷史新高，人口密度冠絕全球，更是香港的3倍之多，全澳只得總面積30.4平方公里，但總人口高達64萬多，再加上每年3千萬旅客，即使海再填、樓再多，相信亦唔能夠填滿呢個世界級大胃王了。

一周生肖運程(4月24日至30日)
玄學星相
熊神進・2017-04-23

鼠 本周也容易遇到下屬不聽從命令的情形，需處理好與下屬之間的關係，爭取獲得更多人的支持，如此會更有利於工作的開展。感情方面受ldquo;貫索rdquo;和ldquo;勾神rdquo;的影響最大，ldquo;貫索rdquo;有是非顛倒之意，感情容易產生裂痕，嚴重者甚至出現分手之象。鼠屬水，夏天開始鼠人的財運受困，如果要炒股，這些日子是不合時宜。 牛 今個星期比較適合要到外地工作，或在外地生活的朋友，反而可以在事業上有突破。感情方面遇到的難題較多，不論是單身還是已有伴侶者，均有可能面臨抉擇，必須小心加謹慎。玄理上，本周會有一些破財機會，你先做好心理準備，對於某位朋友的要求，你亦要抗拒，不要有求必應，主要是，你的經濟也不靠攏。 虎 今周做事宜循規蹈矩，以免出現偏差，待人接物注意態度及措辭，方不會輕易得罪他人，影響事業。單身人士應積極尋找良緣，增加個人魅力。身體狀況良好，須多注意調整工作和休息的時間。財運平凡無奇，難見有過多的進財，不僅如此，還有意外破財的可能，投資者應暫停計畫，不宜冒險急進，靜待時機再進行突擊也不遲。 兔 本周財運不佳，容易出現金錢糾紛問題，故與人合作最好先約法三章，保證個人利益不受損。財運一般，若能腳踏實地地工作，會獲得比較穩定的收入，反之則有緊張的情況出現。單身人士則容易錯失良緣或者遭遇霧水姻緣。對於經商的朋友可以佩帶ldquo;增財黃水晶吊墜rdquo;，在家中擺放一對天然黃晶石，使得犯太歲的人運勢更為平穩，財源亨通。 龍 今個星期桃花較弱，即使出現桃花大多也是霧水桃花，飄渺無果。容易與戀人出現口舌及矛盾，須謹慎防備及處理，主動關心對方，包容對方，維持這段難得的姻緣，一旦婚姻或者戀愛亮起紅燈，就後悔莫及。健康上受到環境的影響較大，在外地者容易有水土不服的情況出現。身體方面要注意脾胃健康問題，未煮熟的食物不能吃。 蛇 運勢非常的不錯，感情婚姻走冠帶大運利於感情美滿家庭幸福，還遇到天乙貴人星，以及天醫等小貴人出現，能夠化解某些小人提升人緣。已婚的屬蛇朋友，因受到ldquo;死符rdquo;影響，要提防小人挑撥離間，破壞夫妻感情，遇到問題時要及時溝通化解，勿讓矛盾擴大。 馬 五一短假期將近，你打算出外走走沒有？　如果沒有計劃，　那麼我就建議你留在生活地，因為筆者占卜時發現本周你的外遊會遇上不愉快事件，請留意。做生意和投資人士今個星期會迎來較不錯的時機，看准市場環境變化的同時也要採取適合的策略，忌急進戒焦躁，制定穩妥的計畫，減少意料之外的情況出現。 羊 五一本身是一個很好的假期，只因羊羊初接觸愛情，很容易相信情人的甜言蜜語，其實，2003年出生的羊女，這個年齡應該都好好留在學校學習，如果有桃花運將會比較麻煩，一旦出現早戀的現象，父母們要開導，好好教育，因為還有官符入命，如果教育不好容易惹事端，出現極端事件，嚴重者會被學校開除或者公安拘留等。 猴 凶運方面出現了血支煞凶星，嚴重破壞身體，五一短假期出外時會增加橫禍、血光之災、傷亡事件，另外出現的官符星，專門破壞你的工作運，建議在負能量最高的日子配戴ldquo;將令寶劍牌rdquo;，這是凶星力量可以減弱。健康上容易患精神方面的疾病，如焦慮、抑鬱等，宜敞開心扉多與他人溝通交流，傾訴內心的苦悶。 雞 五一短假期，如果工作在外地，或經常出差的朋友，這幾天還是不錯的日子，甚至有機會得到老闆重視獲得升職機會。星期六日適合購買貴重物品或為家人購買貴重物品，以示錢財已出，讓財產保值。駕車出行需要注意交通安全，遵守規則，謹慎行駛；多外出散心旅遊，保持開朗的心情是最佳的解決之道。 狗 本周財運甚差，容易入不敷出。切勿進行高風險的投資，輸多贏少。即使困難重重，但保持一顆積極、平和的心，迎難而上，不畏挫折，定能守得雲開見月明。感情上經歷風波，屬狗的男女若想守住感情，需付出跟多的努力。健康運勢較好，外出運較佳，宜外出旅遊散心。財運在星期六之後轉好，下星期只要適當投資可見獲利。 豬 今個星期始終宜守不宜攻，做生意的，如果本周有新發展項目，適宜定在一個比較穩健的目標上。打工的朋友，就要留意女性同事，女性客人，容易產生不和搞大事情，雖然最後可解決，但也浪費氣力。不論打工還是老闆，因為會比較多意想不到的情況發生，多作準備為上。要注意休息，勞逸結合。尤其是要注意視力的保護。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

找個時間 Do Nothing
生活在我城
活該快樂 // Carmen Lo・2017-11-13

我們的心靈是一部有自動清洗功能的機器，只要我們關機，停下來，自動清洗的功能就會啟動。 回想一下，你有多久沒停下來，甚麼也不做？ 在歐洲漫無目的地遊歷的日子，我從當地人身上學會了一件重要的事情：Do Nothing 歐洲人就是如此懂得保養自己的心，各個城市的廣場上、路邊、樹下、咖啡茶座甚至超市門外，每天都隨處可見沒事做的人，或聊天，或享受咖啡啤酒，或看天，或發呆。 我也學他們隨意隨地坐，仔細呼吸當地的氣味、欣賞路過的行人、看白鴿悠悠地叼去我丟在面前的麵包碎。沒有名牌手袋的收穫，也沒有各景點的自拍照，卻有最滿足最快樂的時光。 跟坐在旁邊的閒人聊起來，他們說，這是休息，是享受沒事做的美麗，反而不明白為甚麼我們華人連放假去旅行也要趕來趕去，瘋狂血拼，累死才肯回去睡。 培訓活動中，有時我也會加入「獨處靜思」的環節，就是讓參加者各自在山上或營地找個角落，與自己獨處一段時間，或有特定思考題目，或沒有，最好甚麼都不想不做，靜靜地坐著。每每在活動完結時，參加者都會說這段靜默的時間非常難忘，讓他們回想自己忙碌的工作生活，發現原來已經很久很久沒有像這樣停下來，聽聽自己的聲音。 也難怪，我們每天營營役役，被工作和瑣事充塞得滿滿，坐下來沒事做猶如犯法般，渾身不自在，必須撥撥手機、看看社交網站有些甚麼。 要保持愉快的情緒，請定時讓身心停下來休息，就像定期斷食一樣，清一清腸胃，讓身體吸收得更好。 所以，要快樂，請定時發呆，享受沒事做的福氣。 封面圖片：在赤柱 Do Nothing 中，請勿驚慌，不是浮上來的屍體. XD 攝於比利時，周末在廣場上閒坐的人 攝於英國劍橋，到處可見閒坐的年青人 攝於蘇格蘭，那裡連鴿子都很閒）

如何介定即市交易期指的最佳平倉時間
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-04-12

即市走勢中，一個升浪或跌浪究竟平均會運行多久，大家有統計過嗎 很多Trader只會注意「空間」的止損，而不會考慮時間因素。只要價格跌到某個事前設定的價格，就會止蝕離場，這就是空間止損。空間止損法的好處在於，可以減低你的壓力，當帳面虧損到了你接受不到的程度時便平倉止損，但缺點在於即使到了止損的階段，因走勢突變，你的虧損也可以比預期更大。其實很多Trader都面對這個問題，為此，便需要引入時間止損的概念。時間止損是根據升浪或跌浪平均運行的時間來做止損，甚至更改為入市訊號。 不過首先要介紹運用時間加入個人交易系統的概念，其實在做backtesing時大家可以統計一下，假設過去一百個交易日，每一個升浪運行的時間，即市走勢中，一個短的升浪可以運行數分鐘，也可以運行數小時，若然你發現在過去一百個交易日中，即市走勢中一個最長的升浪也只運行兩小時，那當某日你發現一個升浪已維持了接近兩小時，若然你已持有好倉，那便代表了已到達你需要平倉的時間，又或已是反手造淡的時間。 這種統計方法對提高交易的回報很有幫助，當然有經驗的Trader應立即想到一個問題，究竟應如何介定一個升浪完結 升浪可以調整過後又再上升，那在即市走勢中，究竟如何去計算這個升浪維持的時間有多長 最簡單的統計方法是，一個即市走勢中的升浪展開後，先計算由升浪底部計起所上升的幅度，若其後出現調整，調整幅度是升浪的「三分之一」以上，那便代表整個升浪已完結，其後即使在調整後再展升浪，也屬於第二個升浪的開始。當然，大家也可用同一種方式去介定一個跌浪已完結，並同時統計在過去一百個交易日中，跌浪維持的時間平均有多長，藉此判斷若持有淡倉應何時平倉，同時又應何時反手造好。用這種方式去計算一個升浪或跌浪究竟平均會維持多少時間，這比你繼續研究何時入市最好，不斷去尋找新的入市方法更有效 例子一 請留意圖中如何介定升浪已完結 圖一 例子二 請留意圖中如何介定跌浪已完結 圖二 現在大家應有了對分析升浪或跌浪維持時間的概念，回說如何去避免只做「空間」止損，而需要加入「時間」止損。在做backtesting時，除了可以統計一下升浪或跌浪平均運行的時間外，也可以統計一下，每一個入市訊號後，究竟平均需要多少時間才會展開升浪或跌浪，比如你設計了一套交易系統，由MACD與STC這兩個技術指標組成，當兩個技術指標同時發出買入訊號時，你便會入市造好，但你入市後常會遇到一個問題，雖然交易訊號出現了，但市況並非立即上升，很可能只是在整固，又或很少幅度的調整，但你看到價格雖沒有上升，又有跌至你的止損價位，你運用的「空間」止損法，根本派不上用場。其後價格整固了一段時間後突然急跌，下跌的速度可以很快很快，當你決定止蝕時，很可能根本已錄得比你預期更大的虧損。 又或交易訊號出現後，你同樣按訊號入市造好，但市況只是在整固，整個的時間可能長達兩小時，甚至更久，你上午的市況中已買入，但就是不想持倉過午市，結果提早平倉離場，不過訊號的威力卻在下午市況中才發揮出來，你上午平倉之時可能錄得輕微虧損，但下午市況中的升浪你卻沒有把握得到，「一來一回」其實你的損失經已很大。 故此，我們要做的，除了統計交易訊號的獲利比率外，也要統計一下交易訊號出現後，究竟平均要多少時間才會展開較明顯的升浪或跌浪。例如，在過去一百個交易日中，出現了一百五十個造好的交易訊號，而這一百五十個造好的交易訊號，平均需要十至十五分鐘才會展開較明顯的升浪，那這個統計數據對你來說便很有參考價值，因為你入市後，若然市況只是在整固，即使出現帳面虧損，只要未到達你止損的程度便什麼也不用去做，但若然整固的時間已維持了達十五分鐘，由於已超過了你統計的平均時間，那便需要用「時間」止損的方式來止損平倉，這樣是避免冒上不必要的風險。 此外，在做backtesting時，最好是要同時統計一下，入市訊號出現後，雖然按預期出現升浪，但平均需要多少時間才會到達目標價。例如，在過去一百個交易日中，出現了三百次造好及造淡的訊號，究竟這三百個交易訊號中，平均需要多少時間才到達目標價。這點十分重要，因涉及你是否應該持倉過午市，同時你要考慮一點，由於你是Day Trader，若然你的統計結果是三百個交易訊號中，平均需要三十分鐘才會升或跌至目標價，而最長的一次則需要一小時才到達目標價，當交易訊號出現在三時四十六分，你便要十分小心，甚至應放棄入市，因為期指市場是在四時十五分收市，離收市根本不足三十分鐘，或許在你的統計中，曾有些交易訊號是在短短數分鐘便展開升浪並升至目標價，但這個不是一個平均數，你統計過一百個交易日，甚至更多的交易日後，取其平均數值才值得參考的，單憑一次或次的交易經驗不能作準，故此為了避免冒上不必要的風險，這種情況便應放棄入市。 那若然距離收市的時間有三十分鐘以上，但統計結果顯示最長的一次則需要一小時才到達目標價又應否入市 答案是需要的，因為不能因少數出現的特殊數據而放棄一個獲利機會，但這種情況下，Day Trader只有緊記一點，必需堅持只做即市交易的原則，即使收市前仍未到達目標價也需要平倉離場。 將「時間」止損加入你的交易系統內是提高回報的最有效方法之一，特別是即市交易，這能避免了很多市況突然大逆轉所帶來的重大虧損。其實所謂的backtesting絕對並非只在尋找入市方法這樣簡單，需要統計的事項十分之多，但作為Trader與其他行業也是一樣，你付出越多，你的收穫便相對越多。

斷捨離生命教育講座報名
文化創意
陳康妮・2024-06-14

2024年6月14日 澳門日報 斷捨離生命教育講座報名 澳門斷捨離學會將於本月二十六日晚上七時，在新口岸友誼大馬路友誼大廈二字樓舉辦主題為quot;斷捨離生命教育價值觀quot;的講座，旨在通過設計思考和生涯規劃，幫助學生和教育工作者理解斷捨離的生活哲學及其在個人成長中的重要性。 講座由教育家陳康妮主講。分享如何將斷捨離的原則應用於教育領域，如何引導學生通過設計思考規劃學習和未來。將結合教學經驗，探討如何在教育過程中實踐斷捨離，並通過案例分析，展示這一理念在學生生涯規劃中的具體應用。 講座對所有對斷捨離生活哲學感興趣的人士開放，歡迎報名參加。查詢可電六六九九 middot; 五六○○。

學習尊重法器
玄學星相
熊神進・2017-10-03

他, 1968年出生, 人到中年, 本來想安安定定在銀行打工過下半生, 可是近8年來, 銀行的業務改革, 他被調派去賣基金, 對於沒有大志的員工來說, 找客戶是他的弱項, 頭二年, 他在工作上遇到很多困難, 他來信給我, 我只是按他八字喜用神建議他請一條 ldquo;龍頭項鍊rdquo;, 可能因為 開光時力度太強, 當他佩帶後, 他遇到幾位元大客戶, 三兩年就升了部門經理了, 我記得當年提了他, ldquo;龍頭項鍊rdquo;是吸財, 不守財, 守財是需要風水佈局, 他不可能花幾百元, 就一生不用努力, 這是說不通 人就是這樣迷信自己的成就, 不懂感恩, 升職後, 收入多了, 他已忘了 ldquo;龍頭項鍊rdquo;一直給他發功。 在夜深人靜的晚上, 他沒有把ldquo;龍頭項鍊rdquo;脫下來, 要ldquo;龍頭項鍊rdquo;陪他一起跟夫人親熱, 這是什麼態度 筆者很不客氣告訴他, 他不接受, 最終 龍飛走了, 他的經濟出了很大問題，怪什麼 他再跪求我開光, sorry, 我老了, 沒有這能力 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 頭條作者

苦情痣, 女人最忌
玄學星相
熊神進・2016-12-21

苦主寄來全身照片謝謝信任, 懇求筆者給她化解情困, 從照片中可見, 她脖子後面長有一顆ldquo;苦情痣rdquo;, 痣很大, 筆者閉目為她祈福, 建議她35歲後才懷孕。 苦情痣, 是東方相學家的叫法, 在吉卜賽體相學家稱Affliction nevus。三世書有詳細介紹, 今天, 筆者截取小部份解說 投胎前, 亡靈是有前世的意識, 很多亡靈都離不開三毒, 最明顯的, 是前世的愛人感情放不下, 很想來生再相見, 於是就在三世石, 挖心取血把愛人名字塗在石壁上, 同時把血種九世花, 可憐啊 在奈何橋前, 每個亡靈都要喝一口湯, 才可以忘記前世發生的一切, 才可以轉世,才可以輪回。話說的妙, 請問世上是不是所有人都願意真的想忘了自己最愛最想見的人 筆者認為, 總會有幾個亡靈是不想忘情吧, 那麼, 孟婆老人家就心軟, 命ldquo;情獸rdquo;在她他脖子後方咬一口, 做上了記號, 這個記號就是在脖子後面位置的那顆痣, 他她一生是看不到。這樣的人, 在來世帶著那顆痣尋找那個前世的戀人。 故事沒有說完, 還有很長很長的篇幅, 筆者不想個別讀者垂罵老師宣傳迷信, 先停筆。一般來說, 苦情痣在脖子左、右、中間是有不同說法, 左脖對應右下體。 她已有玄學婚姻, 而且不少於2次, 她今生來人道, 是只為了找尋前世的戀人, 直接說她是想再續前緣, 可憐啊, Timing 出了問題, 她遇的全是渣男, 已婚的, 弟弟的, 全出現, 人人都說愛她, 想她, 最後她中伏, 敵不過男人的甜言蜜語, 奈不過自己的寂寞, 做了殺嬰娘, 可憐啊, 痛心啊 有多少個男人, 身上就有多少刀傷; 有多少次玄學婚姻, 身上就有多少負能量, 這是苦情痣的代價。 東方相學家認為, 女人經過千辛萬苦, 肯定會等到對方, 經過磨合, 二人最終幸福的生活, 說的好, 仁慈啊。 可是吉卜賽的體相學家說話太不禮貌了, 說, 在脖子後方有affliction nevus, 及genital chamber也有痣的話, 她和前生愛人遇見可能只是一種似曾相識的瞬間感覺, 但不會再成法律夫婦, 切記啊 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

陳康妮：斷捨離能改變人生
文化創意
陳康妮・2024-01-05

2023年12月8日 星報 你是否有過這樣的經歷：家裡堆滿了各種東西，卻不知道該怎麼處理？你是否有過這樣的困擾：想要丟掉一些不需要的物品，卻又捨不得或不敢？你是否有過這樣的感受：物品越多，心情越沉重，生活越無趣？ 如果你的答案是肯定的，那麼你可能需要學習一種叫做「斷捨離」的方法。斷捨離，意思是「斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著」。這個理念被山下英子發揚光大，並成為2010年日本的流行語1。 斷捨離的機制很簡單，就是將自己的物品分為三類：必要的、不必要的、不確定的。然後，將不必要的物品丟掉或捐贈，將不確定的物品暫時收納，並在一段時間後再次檢視。這樣，就可以減少物品的數量，並保留真正有用或有意義的物品。 斷捨離的好處不僅是讓家裡更乾淨整潔，更是讓自己的心靈更清爽舒暢。因為物品的多寡，往往反映了我們的心理狀態。有些人會因為不安全感、缺乏自信、或是對過去的執著，而不斷地收集或囤積物品，以為這樣可以讓自己更快樂或更有價值。但實際上，這些物品只會佔用我們的空間、時間、金錢和精力，並且阻礙我們與自己和他人的溝通和聯繫。 斷捨離，就是一種讓我們重新認識自己，並且釋放自己的方法。當我們放下不必要的物品，我們也放下了對物品的依賴和貪婪，我們也放下了對自己的不滿和不信任，我們也放下了對過去的懊悔和對未來的恐懼。我們會發現，我們原來可以活得更簡單，更自由，更快樂。 這就是澳門斷捨離學會創會主席陳康妮的親身體驗。陳康妮是一位資深的澳門教育家，她在三年零十個月的時間裡，斷掉了自己的2600件物品，包括衣服、書籍、飾品、文具、玩具等等。她說，她的生活因為斷捨離而發生了巨大的變化。她不再為了物品而煩惱，她的家變得更寬敞明亮，她的心情變得更平和開朗，她的人際關係變得更和諧親密，她的工作變得更有效率，她的夢想變得更清晰可行。 陳康妮說，她希望能將自己的斷捨離經驗和心得分享給更多的人，讓更多的人能感受到斷捨離的魅力和好處。因此，她於2020年成立了澳門斷捨離學會，並且在各個社區和機構舉辦了多場的斷捨離工作坊，吸引了不少人參加和學習。 11月27日，陳康妮又在澳門石排灣社區舉辦了一場斷捨離工作坊，與當地的居民分享了斷捨離的理念和方法，並且現場示範了如何對自己的物品進行分類和處理。她還鼓勵參加者將自己不需要的物品捐贈給有需要的人，或是交換給有興趣的人，以實踐「物盡其用，人盡其才」的原則。 石排灣社區是澳門最大的公屋群，有四個公屋項目，共有9015個公屋單位，可容納五萬人居住2。該社區有完善的社區設施，包括衛生中心、圖書館、熟食中心、巴士總站等，並且鄰近石排灣郊野公園，是一個適合居住的地方。然而，由於公屋的空間有限，不少居民可能會面臨物品過多的問題，影響了他們的生活品質和心理健康。 陳康妮說，她選擇在石排灣社區舉辦斷捨離工作坊，是因為她認為這裡的居民有很大的需要和潛力，她希望能幫助他們改善自己的生活環境，並且提升自己的生活態度。她說，斷捨離不是一種割捨或犧牲，而是一種愉悅和成長，是一種對自己和他人的關愛和貢獻。她說，她相信，只要有心，每個人都可以做到斷捨離，並且享受斷捨離帶來的美好生活。 ＊＊澳門斷推離學會主席陳康妮＊＊

一間煙霧離漫的小店 - 帶你回到童年時光 - 就在拱北口岸地下商場
生活在我城
明珠・2021-09-23

單從店外看，旁邊有放著「網紅景點 免費參觀」的字牌，會讓人覺得是商場內免費設置的拍照點，事實並沒有這麼簡單，當走進煙霧離漫間，發現別有洞天，原來這是一家雜貨精品店，售賣各種精品、文具、首飾、花茶以及零食等，當你又以為只是一家靠店面門口取巧的雜貨店的時候，走到店裏面最深處的時候，霎時童年回憶湧現了，這間店的設計的確很妙，每走過一道，都會讓人驚喜萬分，看得出店家的用心設計，而童年回憶指的就是小時候曾經吃過的零食以及小玩意，並且現在超市都沒有在賣了，幾乎絕跡，但在這家店居然能看到這麼多的內陸懷舊零食，這家店就在澳門不遠處的拱北口岸地下商場內，如果大家有時間經過的話，不妨參觀一下 一些內陸的懷舊零食照片 這個辣條上還印有經典組合由古天樂，李若彤飾演的楊過amp;小龍女，相信港澳人士對這個組合一點都不陌生 近期成為網紅大熱的懷舊大白兔糖還有多種口味 聽說這個沖劑是內陸70后小時候都愛喝的 還有一些幾乎己絕跡於各大超市的飲料 一些媽媽年輕時候會用的謢膚品在這裏都能看到

【澳門美食】極具創意，澳門首創精緻拉花沙冰進騅星皓廣場！
生活在我城
Lifemagfoodie・2021-03-19

最近天氣轉熱，總想來一杯冰涼凍飲。最近星皓廣場新開嘅Hayso Cafe，有多種精緻拉花飲品，包括健康新鮮的果汁沙冰，還有多款特色咖啡、茶飲，令人賞心悅目！ 店內主打「Daily Special」，用紅火龍果、香蕉、乳酪，打製而成，還特別加入羅勒籽，營養滿分！ 咖啡愛好者可一試「黑拿鐵」，高質咖啡拿鐵加入竹炭粉，非常獨特！大家經過不妨試一試～ 餐牌： Hayso Cafe 地址：氹仔廣東大馬路星皓廣場1樓113舖