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人到中年如何處世

熊神進・2020-03-11

郁達夫有二句詩，對中年人來說，很有意思：人到中年兩不堪，生不容易死不甘。筆者又想起白居易的二句詩：何須戀世常憂死，亦莫嫌身漫厭生。人生不過短短幾十年，還有多少日子可以讓我們揮霍啊？有生必有死，所以人們應該多考慮如何在自己的有生之年，為社會做出應有的貢獻；果如是，則雖死猶生，死而無憾。人到中年，請不要給別人添亂，這個年齡已經不允許你鬧事；人到中年，你應該從「看不慣」到「看得慣」了。人到中年，你還是不成熟嗎如果你跟別人爭高低，說明你心裡還不夠成熟。生去死來都是幻，幻人哀樂系何情。不要再爭了！

法式牡蠣”和“Oscietra魚子醬配薄餅”在和庭餐廳

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-05

今個11月大倉酒店6樓的和庭餐廳特別為大家推出ldquo;法式牡蠣rdquo;和ldquo;Oscietra魚子醬配薄餅rdquo;。傳統上，ldquo;魚子醬rdquo;是指用鹽醃的魚卵或ldquo;魚子rdquo;，來自黑海中被發現的三種野生魚：白鯨（Beluga）、奧塞特拉（Osetra）和塞夫魯加（Sevruga）。食用魚子醬最好的方法之一是在上面澆上布裡尼blini。高品質的魚子醬本身並不鹹，但是在食用時，魚子醬中的單個魚卵會彈出並釋放溫和的鹹味。獨特的風味將充滿人們的鼻腔。魚子醬由於富含維生素A、C和E而受到注重健康人士的青睞，眾所周知，這些維生素都能促進強大的免疫系統。澳門幣288元另加收 10% 服務費供應日期 2019年11月1日至11日30日營業時間：12001430（午餐）及18002300 晚餐預約訂座及查詢 853 8883 5126 澳門大倉酒店六樓「澳門銀河trade;」綜合渡假城澳門路氹城

盒裝飲品含糖量大比拼 (上)

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My nutridiary・2019-09-11

夏日炎炎，不少人喜歡喝盒裝飲品解渴，但若持續消耗含糖量高的飲品，分分鐘會成為致肥的「拿鐵因子 latte factor」。若每天喝一盒250毫升的含糖飲品平均每盒含糖16克，熱量105大卡，73日 10星期可增加1公斤純脂肪，這正有可能是大家認為自己「喝水也會肥」的原因！飲品選擇小貼士： 1. 無糖飲品比含糖飲品好。 2. 飲用含糖飲品時，應減少食用其他含糖食品，如糖果，朱古力等，也可減少烹調用的砂糖。 3. 含糖飲品每次的建議的食用份量為250毫升，每星期不多於2次。 4. 「高鈣」，「不含脂肪」，「健康」等，不等於沒有添加「糖」哦，選擇時最好多留意食品營養標籤。 4. 要解渴還有很多選擇，如無糖茶，白開水，低脂牛奶，無添加糖豆漿，自泡花茶等，熱量及糖份較低。更多營養相關資訊，可讚好facebook專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 營養諮詢可加微信 mynutrinotes

三鄉菜餃

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-02-05

新年流流，最好喺屋企整嘢食，今次介紹三鄉菜餃餡料有： 1、椰菜10只（10多斤），切細，用鹽醃，扭乾水，白鍋炒乾 2、豬肉，半肥瘦豬腩肉，先用麵粉、鹽洗，再出水，煮，用鹽醃 3、蝦米，用薑片蒸過 4、冬菇，洗後切碎 5、火腿，蒸過切碎，可加些小蘿蔔幹 6、馬蹄，煲熟切碎，炒乾全部材料加在一起，用鹽、醬油、糖，雞粉調味，放冷再包。皮料：澄面、生粉先用滾水倒入澄面攪勻，慢慢搓勻。加入生粉少量（1斤澄面加2湯匙生粉左右）再搓勻，軟硬適中便可。用粉皮包入餡料，做成菜餃，水滾之後蒸15分鐘即可食用。 ThanksMs. Celine

2018年10月15日至10月21日狗生肖運程

熊神進・2018-10-13

【在你孤獨、悲傷的日子裡，請你悄悄地念一念我的名字】 2018年10月15日至10月21日狗生肖運程 #一周生肖運程# 狗在工作上應宜把握良機, 及在處理錢財及投資時卻切忌急進, 應以守為攻, 控制開支方可不失。今個星期你所遇的ldquo;白虎rdquo;, 就是一顆誘使別人誤會你的凶星, 而單身的你正因為這顆凶星作祟, 令你今個星期仍然無緣入情關。感情上需要用心維護，否則矛盾一爆發即不可收拾。如有任何問題，歡迎聯絡：林小姐 13726267799晚8時後或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：O熊神進風水法器店中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）熊神進玄學信箱

保留帥氣的自己

活該快樂 // Carmen Lo・2017-12-13

日劇《太太請小心輕放》大結局，裡面有一句對白很有感。身手了得的凌瀨遙一再為社區內發生的壞事伸張正義，她的先生要求她事不關己的就當作看不見好了，讓他們能平靜地過普通夫妻生活。凌瀨遙說：「就是為了你，我才更要保留帥氣的自己。」好幾個久別的朋友，分別問我是否已經離婚了他們本來就不相信我會結婚就是了，不然為何看到我的FB還是多姿多采，一個人去歐洲和西藏旅行，甚至獨自去爬珠峰等。是誰設定了結婚後一定要把自己藏起來，一定不可以再做喜歡的事情？就是因為人生有了另一半，原來的我這一半的特質，才更需要努力維持，不讓生活的改變令自己變得面目全非。（當然這些特質不包括會影響家庭運作，或會讓對方難過的事情，難不成婚前一直把妹，婚後也堅持一直把，才夠帥氣吧！）就是因為有了家，才更需要有生命力，讓自己在不同角色之間靈活遊走，更懂得分配極度有限的時間，更專注完成手邊的事情，更專心享受能夠做自己的時光。就是為了對方，才更堅持不放棄本來的自己，因為當初吸引對方的，一定不是終日只懂得洗衣煮飯的無臉人，而是那個像電池兔般渾身是勁，總找事情讓自己眼睛發亮，堅持把生活過得有趣的那個帥氣的自己。所以，婚姻不是去討好對方，而是吸引對方跟你一起變老，讓他覺得，跟你一起就算老病死，也一定會是一件很有趣、很美麗的事情。

||宜蘭超好玩||自製三星蔥油餅～～

Andrina・2017-11-02

剛剛同家人去咗台灣5日，今次主力去宜蘭自駕遊，逗留咗3日，去咗好多唔同景點同咖啡店，稍後會再一一介紹。而整個旅程最開心就係去咗出產三星蔥嘅地方尋找三星蔥之旅，仲可以親手製作三星蔥油餅，超興奮！！！由於三星鄉雨水充沛，蘭陽溪上游無污染水流，令到三星蔥口感鮮甜。三星蔥係「三星四寶」之一，品質名冠全台，蔥白比其他蔥更長更粗，而且汁多又不嗆辣，可以直接生食或者當料理品嚐。我係網上搵到一間可以體驗拔蔥洗蔥做蔥油餅嘅地方「星寶蔥體驗農場」就即刻過去了。一去到都有唔少人一齊玩，我哋報名後就有一位農夫哥哥帶我哋落田拔蔥啦！就係呢塊美美嘅農田長滿了青蔥用少少力拔左蔥就去洗蔥之後就到我最期待嘅自製蔥油餅了！示範結束後就開始行動啦！一齊睇我嘅小影片了解製作過程啦！！自已動手做嘅蔥油餅特別好味，一咬落去蔥嘅香味就飄出嚟，而且蔥好香甜，好好味呀～～～～～～～～～有機會大家都可以去體驗一下！

澳門藝術家推廣計劃-百強篇

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-08-06

澳門基金會主辦之澳門藝術家推廣計劃：ldquo;隙間－百強作品展rdquo;，日前在澳門教科文中心展覽廳揭幕，展出澳門藝術家百強之精選作品約60件，同場並首發《隙間－百強作品集》。百強舉辦是次個人作品展，是希望觀眾前來可以放空一下，暫時忘掉時間，讓我們縮小至螞蟻的體型，到訪這個隙間裏同來漫遊一番。ldquo;隙間rdquo;在這裏指的是人與人之間，物與物之間，事與事之間，時空與時空之間，以及人﹑物﹑事﹑時空之間都存在無數的裂縫，既有不完美的意思，也是生機展現的空間，而空間的大小就取決於觀點與角度。在自由散落，密密麻麻的線條交錯下有一個又一個大大小小的隙間，這些隙間代表自由，綻放生機，有如中國畫常常提倡的留白之美。在ldquo;隙間rdquo;裡頭，試尋找一片天空，放牧我們沉重的靈魂。展覽日期至8月13日，每日上午十時至下午七時，在澳門新口岸宋玉生廣場澳門教科文中心展覽廳及多功能廳展出，免收門票，歡迎有興趣人士前往參觀欣賞。如有查詢，歡迎聯絡澳門基金會教科文中心，電話：28727066，電郵：unesco_info@fm.org.mo

金麗華灆泰國餐泰味十足的「泰饌烹飪班」

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-07-13

炎炎夏日，金麗華為大家準備好夏天活動，灆泰國餐廳，由正宗泰菜主廚朱白龍先生親授的「泰饌烹飪班」將於每星期日下午三時開班教大家學習幾款美味泰菜。「泰饌烹飪班」時間七至八月，每逢週日三小時課堂下午3時6時製作及品嘗三道美饌，二至六人專注教學每位每堂MOP600，包括一杯歡迎飲品、証書及精美圍裙，休閒問答環節，需預先全額支付並不設退款。以上價格已包含百分之十服務費請提前三天預約 853 8793 481金麗華灆之「泰饌烹飪班」另金麗華餅店暫時遷至度假村，繼續為大家提供各式新鮮麵包及特色甜點。營業時間中午12時至晚上8時

印堂寬廣, 事業運向前

熊神進・2016-11-09

男人屬陽, 他敢愛敢恨, 愛的時候, 他把愛說出來, 恨的時候, 他亦不會把痛苦埋在心裡, 多年來, 他愛過亦恨過, 最遺憾的, 就是他間接做了殺嬰爹, 害了一條小生命。他是辛酉日出生, 肖蛇, 按玄理, 明年他犯白虎和指背星, 他的腦袋不清晰, 很彷徨, 他又再度戀愛。筆者是局外人, 沒有資格左右某人戀愛, 只是他誠意來信, 筆者才從面相下語。他太注重得失, 快樂時高歌, 失意時難過, 把人性表露無遺, 如果他明白28歲那年印堂部位是他人生轉捩點, 他把精力放在事業上, 2017年至2020年他就成為一位主管, 很可惜, 他太執著愛情的起起落落, 結果30歲前在經濟不良好情況下結婚, 他搬起石頭打自己的腳, 害了自己, 也害了家人。他的缺點比優點多, 尤其是他很容易不滿現狀, 憤世嫉俗, 仇富心嚴重, 在某些日子, 他曾有犯罪心態, 筆者再三提點他, 希望他學佛, 明白富貴是浮雲, 行善才是正路。

這種痣, 你有沒有?

熊神進・2016-10-09

痣躲藏出來, 是等待機會, 500年前在淚園相見,這刻的回憶, 今生在夢中再度浮現, 歷歷在目。如凡八字陰星多的女生, 其一生都有悲觀性格, 她在信中訴說的情況, 老師是理解, 也感受了沒陽光的少女, 其一生需要成熟的人士照顧, 而她的配偶宮內藏老人星, 從易經上分折, 她是離婚命, 有3件事我要善心提點 1 她在2018年會遇到一位老油條, 他是現代渣男, 也是小說中的白馬王子, 他會追求她, 同時當他得到她的身體後就離開她, 當然這需要一些小技巧輔助, 注意他在房內的偷攝鏡。 2 由於她的身體玷有負能量, 她的自卑更明顯, 她在2021年前鬱鬱寡歡, 她也沒心情再接觸愛情, 而且在她洗澡時, 她會很用力去沖洗, 企圖把污辱洗去。 3 她的官星很亮, 建議考警, 從今天開始, 她勤加鍛煉, 向公務員大門進發, 請記住, 她是來世上服務眾生, 並不是躲在房間胡思亂想, 祝福。

橫琴花海長廊 - 休閒の午後時光

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MacauYeah・2022-02-18

橫琴作為澳門的後花園，有不少的休閒的網紅打卡勝地，例如芒洲濕地公園、花海長廊及相思瀑布等。而筆者今天想分享的，是最近春節期間由橫琴深度合作區管委會政府，於花海長廊精心報置了的網紅打卡點。風鈴廊站在風鈴廊中間聽著叮叮咚咚的聲音，享受冬日的溫暖陽光，非常愜意，拍攝文青或網紅照片簡直是一級棒風車廊看著一排排的風車，多悶的心情也會一併轉好。除了打卡，一家大細還可以自帶備食物來野餐，一起享受休閒的午後時光據官方介紹，這裏還有提供露營地點，不過筆者就未有去體驗。不過，以官方的制作態度來講，這裏真的是一個不可多得的休閒好去處。景點資訊地址﹕珠海市香洲區琴海北路（橫琴大橋西北）開放時間﹕全年全天開放；花海長廊驛站開放時間8302000，具體開放時間以景區現場公示爲准。車程﹕從橫琴口岸出關打車到花海長廊1號驛站約17分鐘左右。

【Apple WWDC 2021】AirPods 新增Find My 、Conversation Boost、Announce Notification功能

Lifemagtechie・2021-06-08

WWDC 2021公佈 iOS 15以及 iPadOS之外，iOS 15為 AirPods 增加新功能 mdash; Find My功能，讓用家更容易找到自己的AirPods。另外亦新增了「Conversation boost」以及「Announce notifications」功能。 Find My功能更新iOS 15之後，Find My功能令用家更容易找到遺失的AirPods。如AirTags一樣，用家可根據地圖上的指示及AirPods發出提示聲響尋找，甚至可以為其離開範圍時設置通知。 Conversation Boost功能此功能主要為有輕微聽力問題的iPhone用戶放大對話的音量，同時調低周圍環境哮音。 Announce Notifications 功能配合iOS 15的「Focus」功能，向使用者讀出重要提示和清單。 iOS 15的Spatial Audio 功能將會在今年秋季於 tvOS 上推出，使用動態頭部追蹤製造虛擬的環繞聲。另外配備 M1 的 Mac 亦將備有 Spatial Audio，為 Apple Music 的杜比全景聲提供更好的支援。

素食有益之潤肺篇

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-01-30

在冬季吃大白菜，不但是時令蔬菜，而且經排毒潤肺。大白菜，味甘，性微寒，歸胃腸經，常吃可養胃生津、潤肺清涼、利尿通便、清熱除煩、滋陰潤燥、解毒養顏.. 有研究證實，先洗後豎著切，不但有利於保存水分、減少水溶性維生素的丟失，而且這樣切容易熟，並保留更多粗纖維。雪梨有清熱潤燥，生津化痰的功效，對於比較乾燥的冬季來說，是一種比較適宜食用的水果，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉乾、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。。銀耳有潤肺生津，滋補養胃，養顏美容等等的功效，是一種很值得推薦的養肺食物，銀耳還可以與蓮子、枸杞、百合、紫薯等煮湯。推薦食譜有銀耳粥，銀耳雪梨湯，銀耳紅棗湯等等。蜂蜜的食療方法有一句俗語叫做：ldquo;朝朝鹽水，晚晚蜜湯rdquo;，蜂蜜有著潤肺止咳，滋補養顏，潤腸通便的功效。推薦食譜有：蜂蜜檸檬柚子茶、蜂蜜蒸雪梨蜂蜜是酸性，飲用謹記不可用金屬匙羹。詩篇912,3節我要向耶和華說：「我的避難所、我的山寨、我的上帝，你是我所倚靠的。」他必救你脫離捕鳥者的羅網和毀滅人的瘟疫。文字及圖片來源：網絡

澳門電影《幻覺圍》亮麗上映

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-11-11

《幻覺圍》為第四屆澳門國際影展暨頒獎典禮的澳門電影並將在12月8號上映，電影細膩描寫澳門近十年來的社會變遷，是導演陳尚實對這座都市珍貴的文化遺產所獻上的一封情書。澳門電影幻覺圍電影透過一對年輕情侶女主角鄧嘉欣Kary Tang及男主角鄧加樂Eugene Tang的視角，看著澳門從過去葡萄牙殖民地，搖身成為今日賭博娛樂龍頭的重大轉變，片中兩位青梅竹馬所歷經的人生波折，更刻畫出整個澳門社會的美好理想。第四屆澳門國際影展暨頒獎典禮記招陳尚實Ryan Chan，美國藝術中心設計學院電影製作藝術碩士，美國音樂家學院電影和表演藝術副學士,中山大學電子工程理學士。曾在澳門大學傳媒學院擔任客座講師，講授影視製作的相關知識。在影片製作領域，製片和導演方面有超過 10 年的經驗，他導演剪輯的短片電影《Heaven Knows》曾入圍洛杉磯電影節、大衛斯國際電影節、MindField 電影節、好萊塢電影大賽、羅薩里托國際電影節、美國好萊塢國際電影金獎等。監製雷民強，女主角鄧嘉欣及導演陳尚實本電影監製雷民強Andy Loi表示，《幻覺圍》以澳門回歸20周年的歷史通過電影的手法紀錄，該電影投資近200萬澳門元，製作籌備2個多月，並邀請兩岸四地的技術人員、導演及編劇參與其中，他相信大灣區融合是本澳電影製作人的發揮機會。