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玩水唔再係夏天限定，新濠影滙水上樂園冬季優惠！
生活在我城
Cheers!・2023-12-04

雖然依家已經係冬天啦，但鍾意玩水嘅朋友都可以繼續暢玩，因為新濠影滙水上樂園室內園區全天候開放，而且保持全年恆温30度，365日都可以不分季節及天氣去體驗刺激好玩嘅水上活動！ 依家仲推出冬季優惠，只要出示全日制學生證、澳門居民身份證或者澳門藍卡購買標準門票，即享七折優惠，仲送小童門票，買大送細非常抵玩！ 另外，仲有超筍嘅「激FUN 暢玩」水上樂園住宿套票，包括 2 張標準門票 ＋ 2 張小童門票，最啱一家大細親子活動或者約埋朋友周末放假去釋放一下！最後一定要試下佢哋旗下選擇多而且豐富嘅餐飲，身心都可以得到滿足！ #新濠影滙水上樂園 #StudioCityWaterPark #全天候水上樂園 #室內全年恆温30度 #新濠新玩法 #新濠風尚 #Chill住玩水 #冬天放暑假#LetsGetSplashedWithStudioCity#IndoorWaterFun #CyberCTM 冬季優惠： 優惠期： 即日起至2024年1月31日 優惠一： 凡出示以下有效證件購買標準門票即享七折優惠，再加送小童門票 全日制學生證 澳門居民身份證 外地僱員身份認別證（澳門藍卡） 冬季期内（2023年11月至2024年4月）水上樂園室內園區票價： 標準門票 澳門幣 468 小童門票0.911.09米 澳門幣 320 0.9米以下小童免費入場 全澳最大嘅新濠影滙水上樂園室內園區必玩推介 超美「天際星空池」，暢泳時可以抬頭於透明玻璃欣賞天空美景，仲可以睇到8字形摩天輪！光線十足，影相打卡一流。「光速飛車」係全澳獨有嘅水上過山車，長達 300 米嘅刺激之旅，平時鍾意玩過山車嘅朋友一定唔可以錯過！「天崖海角」都係全澳唯一嘅水上攀岩，爬上高點挑戰自己嘅新高度！ 「衝浪戰士」令大家唔使去到巴里島都可以體驗衝浪嘅樂趣，記得一定要自備長袖滑水服或緊身防磨衣！ 刺激好玩嘅滑道 「星環激盪」俾大家感受360 度翻轉迴旋，結合高速急轉彎和陡峭下降，令你有意想不到嘅高速與離心力體驗！「量子風暴」以極速衝落封閉嘅水道，以時速 25 公里感受螺旋型滑道嘅震憾旅程。「迷失黑洞」經封閉滑水道跌入無盡嘅圓形彩虹軌道，好似喺太空遊蕩緊！「時空競賽」，同朋友喺17米高的兩條封閉滑水道競速，由高處俯衝、俯臥急轉，究竟邊個可以最快到達終點呢？ 「激FUN 暢玩」水上樂園住宿套票 澳門幣1,239起 明星滙經典客房大床一晚住宿 2 張新濠影滙水上樂園單日標準入場門票加送2 張小童門票 【「新濠風尚」會員獨家禮遇】澳門幣50消費禮遇 【官網專享禮遇】免費升級至明星滙經典景觀客房 室內恆温泳池及明星滙健身中心 免付費本地通話及無線上網 想同小朋友或者另一半weekend去放鬆下，但又唔想去咁遠，咁呢個Package就最適合去 Staycation 啦！因為包埋2張新濠影滙水上樂園標準門票加2張小童門票，留澳遊玩都可以非常充實～ 立即預訂 小朋友可以盡情放電嘅「滿紛樂園」 同小朋友嚟新濠影滙親子遊，唔想濕身仲可以去呢個佔地四層嘅「滿紛樂園」，分為山岩、叢林、海底、外太空和太空站五區，多項設施適合唔同年齡層嘅小朋友玩，絕對令小朋友流連忘返。 玩完一大輪咁大消耗，以下為大家推介幾間新濠影滙必食餐廳，顏值與味道兼備，絕對令你一試難忘！ 玥龍軒 品嚐精緻粵菜嘅天花板，呢間榮獲米芝蓮一星嘅「玥龍軒」，全新演繹粵菜嘅極致精華，嚴選高貴食材及海陸珍味，為您帶來視覺與味覺嘅難忘體驗，令您一試回味！ 地址：新濠影滙巨星滙二樓2111號 電話：8865 6560 營業時間：1200 1430；1800 2200 瀛菊 鐘意食日本餐嘅朋友不妨一試「瀛菊」 ，主打精緻和食，嚴選最高質嘅日本產地直送食材。餐廳分為壽司吧、鐵板燒和爐端燒，由專業廚師團隊操刀，滿足到不同喜好！分別會推出以時令食材制訂的厨師發辦套餐、壽司體驗套餐、鐵板御膳套餐，展現視覺與味覺並重嘅季節風味！ 地址：新濠影滙1樓1091號鋪 電話：8865 3300 營業時間： 1200 ndash; 1500 ；1800 ndash; 2200 星期三至日

賞月必備！澳門中秋節月餅大合集及優惠分享
節慶盛事
Cheers!・2020-08-07

中秋節好快到，當然不少得中秋節必備應節食物「月餅」！澳門各間酒店和餅家也已經相繼推出各式各樣的月餅。除了傳統月餅、迷你月餅和冰皮月餅之外，還有富創新口味的新穎月餅和上海月餅，以及一些的的式式，但好可愛的卡通月餅，相信小朋友一定會愛不釋手。就等小編馬上為大家介紹今年中秋節有甚麼精選月餅啦！ 中秋節月餅禮盒精選推介（點擊名稱可直接跳至該段落）： 香榭里 Eacute;LYSEacute;E Bakery NEW 永利澳門 amp; 永利皇宮 皇都酒店 梓園上海菜館 南湖明月 新葡京酒店 JW萬豪酒店 麗思卡爾頓酒店 澳門英記餅家 佳景月餅 香榭里 Eacute;LYSEacute;E Bakery 香榭里在今年中秋節，特別設計了三款月餅：流心奶皇月餅、伯爵茶奶皇月餅及碧螺春茶味月餅，來代表香榭謝第三年和大家一齊賞月，有「三生有幸」的意思。其中「碧螺春茶味月餅」更加是罕見的月餅味道。有興趣購買月餅過中秋節的朋友，提早購買可享有七折早鳥優惠，使用會員卡亦都可享有更多優惠。 月餅售價如下： 月餅款式 原價（澳門幣） 早鳥優惠價（7折）（澳門幣） 流心奶皇mdash;mdash;念第一年初遇（兩個裝） 每盒 278 元 每盒 195 元 伯爵茶奶皇mdash;mdash;憶第二年重逢（兩個裝） 每盒 278 元 每盒 195 元 碧螺春茶味mdash;mdash;記第三年同行（兩個裝） 每盒 278 元 每盒 195 元 永利澳門 amp; 永利皇宮 今年中秋節，永利中小企合作夥伴聯同本地文創品牌 OMoon，在中秋節月餅禮盒內，設計了一盞隱藏著澳門著名景點「大三巴牌坊」的月亮燈，非常別緻。除了月亮燈可以循環再用之外，月餅禮盒內的抽屜更可以用來收納飾品，非常實用。月餅禮盒內有三款傳統口味的月餅：四黃白蓮蓉月餅、雙黃白蓮蓉月餅及蛋黃白蓮蓉迷你月餅。既可以品嚐傳統月餅，又可以保留外觀設計美麗而且實用的中秋節月餅禮盒，送禮自用都適合。 月餅售價如下： 月餅款式 售價（澳門幣） 四黃白蓮蓉月餅（四個裝） 每盒 498 元 雙黃白蓮蓉月餅（四個裝） 每盒 468 元 蛋黃白蓮蓉迷你月餅（六個裝） 每盒 368 元 月餅禮盒換領及發售日期：9月1日至30日 換領時間：上午 11 時至晚上 10 時 換領地點：永利澳門「永利軒」或永利皇宮「甜藝廊」 皇都酒店 梓園上海菜館 傳統月餅是最常見的月餅之一，但正宗上海月餅你又試過未呢？位於皇都酒店2樓的「梓園上海菜館」將於中秋節推出兩款不同口味的正宗上海月餅。上圖的是鹹味的「酥皮鮮肉月餅」，在上海是最受歡迎的。餡料是選用上乘豬肉，以香脆可口的酥皮包裹。香濃的肉汁，酥皮酥脆可口，熱食就最適合不過。 另外一款就是甜味的「酥皮豆沙月餅」。香脆的酥皮，包裹著由微甜的紅豆製成的豆沙，配搭完美！ 想試齊兩款正宗上海月餅味道？不妨考慮購買「梓園酥皮尊貴雙色月餅」。月餅禮盒內包含四件「酥皮鮮肉月餅」和四件「酥皮豆沙月餅」，必定滿足你的味蕾。 「梓園上海菜館」亦有推出早鳥優惠，由即日起至9月15日提前預訂月餅，可享75折優惠！抵食兼且可以一試正宗上海月餅。 梓園上海菜館各款月餅售價如下： 月餅品種 售價（澳門幣） 75折早鳥優惠價（澳門幣） 酥皮鮮肉月餅（八件裝） 每盒 350 元 每盒 262 元 酥皮豆沙月餅（八件裝） 每盒 320 元 每盒 240 元 梓園酥皮尊貴雙色月餅，包括有： 酥皮鮮肉月餅（四件裝）和 酥皮豆沙月餅（四件裝） 每盒 330 元 每盒 248 元 註：堂食需另收加一服務費，9月20日前以月餅禮券發售。 早鳥優惠：即日起至2020年9月15日預訂，即可特別享有75折優惠。 月餅禮券換領日期：9月20日至10月1日，請提前三天以電話預訂取餅。 換領地點：澳門得勝馬咯 24 號皇都酒店 2 樓 訂購或查詢：853 2855 2222 內線 189 詳情可到 澳門皇都酒店 網頁了解更多。 南湖明月 以傳統手藝制作見稱的「南湖明月」為大家設計了這款精美「迷你蛋黃白蓮蓉月餅」禮盒套裝，無論送禮自奉都很適合。 售價：每盒（六件裝）澳門幣308元 另外，「南湖明月」還推出限時的「買月餅，送龍蝦伊麵」早鳥優惠。購買月餅滿指定盒數，即送你價值為澳門幣328元的「波士頓龍蝦禮券」對應張數，喜歡食龍蝦伊麵的朋友要留意啦！ 早鳥優惠（即日起至2020年8月31日）： 購買月餅 贈送「波士頓龍蝦伊麵」禮券 2 盒 1 張 3 盒 2 張 5 盒 3 張 註：「波士頓龍蝦伊麵」禮券數量有限，送完即止。 月餅禮券換領日期：9月1日至30日 現貨換領期：9月16日至30日 換領地點：澳門旅遊塔會展娛樂中心3樓「南湖明月」 查詢：853 8988 8700 詳情可到 澳門旅遊塔 網頁了解更多。 新葡京酒店 中秋節除了傳統「雙黃白蓮蓉月餅」之外，澳門新葡京酒店亦設計了的的式式的「迷你燕窩奶皇酥皮月餅」及「迷你陳皮紅豆酥皮月餅」，適合細口品嚐的朋友。除此之外，酥皮月餅餡料分別選擇了養顏的上等燕窩，以及健康養生的紅豆和珍藏30年的陳皮，適合不同類型人士享用。 中秋節送禮給親朋戚友，除了送月餅之外，不妨考慮添加其他名貴食材禮盒，令送禮顯得更加豪華。新葡京酒店設計這款「尊貴心意禮籃」，內含「雙黃白蓮蓉月餅」、「黑椒腰果」、「X.O.山珍醬」、鮑魚、花膠、海參、紅酒等其他名貴食材，實屬送禮完美之選。 新葡京尊貴心意禮籃內容如下： 8餐廳 雙黃白蓮蓉月餅 8餐廳 X.O.山珍醬 8餐廳 黑椒腰果 四頭紅燒溏心鮑魚禮盒 鮑汁花膠禮盒 鮑汁海參禮盒 紅酒 新葡京中秋節禮品售價如下： 禮品 售價（澳門幣） 8餐廳 雙黃白蓮蓉月餅（四件裝） 每盒 498 元 8餐廳 迷你燕窩奶皇酥皮月餅（六件裝） 每盒 410 元 8餐廳 迷你陳皮紅豆酥皮月餅（六件裝） 每盒 410 元 新葡京尊貴心意禮籃 每個 3,600 元 註：需提前48小時預訂。 優惠：使用工銀卡或現金支付購買月餅與中秋節禮品，可享85折優惠。 換領日期：9月1日至10月1日晚上 8 時 換領地點 換領時間 電話 澳門新葡京酒店大堂「酒店大堂禮品屋」 早上 11 時至晚上 8 時 853 8803 7797 澳門新葡京酒店U2層「日夜咖啡室」 晚上 8 時至晚上 11 時 853 8803 7766 詳情可到 新葡京酒店 網頁了解更多。 JW萬豪酒店 「神秘」著華月餅禮盒 JW萬豪酒店在今年中秋節推出「神秘」奢華月餅禮盒。設計靈感來自帶有神秘感的「月宮花園」，令大家打開禮盒後，有種通往月宮花園的神秘感覺。月餅禮盒內包括有三種口味，每種口味有兩件。其中「低糖紫薯月餅」設計新穎，而且健康，融合了傳統和時尚的風格。另外還有多種購買月餅禮盒的優惠。 「神秘」奢華月餅禮盒內容如下： 每套共有六件月餅 包括三款口味 廣式紅豆月餅 廣式黑芝麻月餅 低糖紫薯月餅 售價：每套 358 元，包括澳門幣 100 元餐飲券 早鳥優惠： 日期 每套月餅售價（澳門幣） 7月13日至8月14日 278 元 8月15日至9月25日 308 元 團購優惠： 團體訂購數量 每套月餅售價（澳門幣） 50 至 100 套 278 元 101 至 150 套 288 元 151 至 200 套 258 元 201 套或以上 238 元 餐飲客戶專享（7月13日至8月31日）： 親臨澳門萬豪酒店任何餐廳單一消費滿澳門幣 500 元，即可以優惠價澳門幣 238 元購買月餅一盒。 換領日期：9月1日至10月1日 換領時間：每日中午 12 時至晚上 9 時 換領地點：澳門JW萬豪酒店一樓「萬豪中菜廳」 訂購或查詢：853 8886 6222，mhrs.mfmjw.man.ho@marriotthotels.com 麗思卡爾頓酒店 「月麗花朝」矜貴月餅禮盒 外型充滿貴氣，配以擁有「花中之王」之稱的牡膱花作為襯托，就是今年中秋節麗思卡爾頓酒店推出「月麗花朝」的特色。「月麗花朝」矜貴月餅禮盒內一共有八件迷你奶皇月餅，以上下兩層形式設計，突顯秀雅、富貴和圓滿。同時亦有提供不同特價優惠，實屬送禮賀中秋之選。 「月麗花朝」矜貴月餅禮盒內容如下： 每套共有八件月餅 「迷你奶皇」口味 售價：每套澳門幣 598 元 早鳥優惠： 日期 折扣優惠 7月27日至8月15日 七五折 8月16日至8月31日 八折 團購優惠（7月1日至9月30日）： 團體訂購數量 折扣優惠 25 套或以上 八五折 50 套或以上 八折 150 套或以上 七五折 300 套或以上 七折 換領日期：8月15日至10月1日 換領時間：每日中午 12 時至晚上 9 時 換領地點：澳門麗思卡爾頓酒店地面層「麗思咖啡廳」 訂購或查詢：853 8886 6868，rc.mfmmr.leads@ritzcarlton.com 澳門英記餅家 承傳了獨一無二製餅技巧的「澳門英記餅家」，在今年中秋節推出多款令人心動的月餅。除了保留了傳統之外，還加入了無限新穎創意。其中「雙黃白蓮蓉月餅」更榮獲「2020年世界食品品質評鑑大獎金獎」，絕對是中秋送禮上乘之選。 售價：澳門幣 348 元 大受小朋友歡迎的卡通片「花生動畫」中的主角「查理布朗」和「史諾比」，今年將化身成「史諾比登月雜錦奶黃月餅」，和大家一齊慶祝中秋節。禮盒不但極具收藏價值，而且設計精緻，再加上結合了黑松露和奶黃的月餅，相信會吸引小朋友的眼球。 售價：澳門幣 288 元 除了以上兩款月餅之外，還有以金華火腿為主的「金腿伍仁餅」、內有懷舊紅蓮蓉的「四喜尊月」、的的式式的「御月奶黃」等多款應節月餅。詳情可到 澳門英記餅家 網頁了解更多。 佳景月餅 今年中秋節，佳景月餅會推出四個各具特色的月餅系列。其中「傳承系列」月餅講求傳統手藝，酥皮新鮮鬆化。口味包括有「潮州蓮蓉月餅」、「潮州芋蓉月餅」、「潮州陳皮豆沙月餅」和「潮州班蘭月餅」四種，而「潮州陳皮豆沙月餅」及「潮州班蘭月餅」更加是新口味。 佳景月餅的另一款「創新系列」則是一款集合了「芝士奶黃月餅」、「斑蘭月餅」、「紅蓮蓉月餅」及「五仁月餅」四款口味於一身的雜錦月餅禮盒。這四款月餅均以「迷你」呈獻出來，適合喜歡細細品嚐月餅的你。 除了以上兩個月餅系列之外，還有以傳統造餅工序製作的「經典系列」及令食客回味無窮的「回味系列」。「經典系列」包括有「雙黃蓮蓉月餅」、「雙黃豆沙月餅」和「金腿五仁月餅」，而「回味系列」則有由軟綿綿外皮包裹流心奶黃餡料的「流心奶黃月餅」。使用電子消費卡更可以半價價錢購買各系列月餅，提前預訂更可獲贈「佳景集團現金券」。 佳景月餅各款月餅售價如下： 月餅品種 售價（澳門幣） 消費卡優惠價（澳門幣） 經典系列 雙黃蓮蓉月餅 428 元 214 元 雙黃豆沙月餅 368 元 184 元 金腿五仁月餅 468 元 238 元 傳承系列 潮州蓮蓉月餅 338 元 169 元 潮州宇蓉月餅 358 元 179 元 潮州陳皮豆沙月餅 358 元 179 元 潮州班蘭月餅 358 元 179 元 潮州雜錦 348 元 174 元 回味系列 流心奶黃月餅 448 元 224 元 創新系列 迷你雜錦月餅 338 元 169 元 月餅優惠： 使用電子消費卡購買「經典、傳承、回味、創新」四款系列，可以5折購買。 於8月15日前每購滿10盒，再額外送「佳景集團現金券」$100，多買多送。 佳景月餅券銷售熱點： 四五六上海酒菜館 四季火鍋（葡京店、新濠影滙店） 百福麵家 百福小廚 龜忠補 富臨軒 小島葡國餐廳 江戶日本料理（葡京店、壹號廣塲店、威尼斯人店、新濠天地店、金沙城中心店） 千喜膳日本料理（銀河店） 查詢熱線：853 2883 8222 澳門月餅種類繁多，當中有些月餅更加是加入了新口味，但切記「少吃多滋味」，切勿食過量月餅。小編在此先預祝大家「中秋節快樂，人月兩團圓」！ 作者：IronMan

社團工作坊析自我療癒
文化創意
陳康妮・2026-05-08

2026年05月07日 澳門日報 社團工作坊析自我療癒 澳門斷捨離學會主辦的quot;五月斷捨離工作坊quot;將於十三日晚上六時四十五分在新口岸友誼大馬路友誼大廈寫字樓二樓舉行。邀請本地教育家陳康妮以quot;與外在小孩和解quot;為題，帶領參加者探索自我療癒與生命更新的旅程。 陳康妮將介紹quot;內在小孩quot;與quot;外在小孩quot;的概念，解釋童年創傷如何影響成年後的行為模式。分享如何在日常生活中踐行quot;與外在小孩和解quot;，及在家庭與社群中實踐愛與支持。參加者將透過小組討論、角色扮演與書寫練習，與自己的quot;外在小孩quot;對話，學習接納與陪伴。工作坊免費入場，報名致電六六九九 middot; 五六○○陳小姐。

人機合一的未來世界
環宇搜奇
幸村・2022-10-21

電玩改編作品《電馭叛客：邊緣行者》紅遍Netfiex，浪漫又癲狂的劇情令人沉迷在賽博龐克（Cyberpunk）的世界。 網上已經有無數影評吸引大家入坑，本文就不再覆述，只講其中一個最引人入勝的地方，是對未來的想像：人機合體（Cuborg）。 臂力不夠？有錢就可以更換力大無窮的機械臂；跑步不夠氣？換過人工肺片就可以成為馬拉松健將。 不過這些科技一早已經存在，可穿載「外骨骼」（Exoskeleton）設備就可以減少人體跑步消耗的能量，增加人體的負重，我們已經有半隻腳踏入了末來的世界。 那我們可不可以像遊戲中主角V或者《黑鏡：聖朱尼佩洛》那樣，上傳自己的意識和記憶，達到長生不老？ 理論上可以，不過不知何年何月才能夠實現，有門專業的學科叫「全腦仿真」（Whole Brain Emulation）。 最大的難題是測量和建立完整的人腦模型，人腦有大約是860億個神經元，但目前科學家只可以測量到302個神經元線蟲腦部，可能有生之年都未能見到這門技術研究成功。 還是實際點，做我們力所能及的事延緩衰老吧。 有研究指到了三十歲左右，腦部就會發展到頂峰，之後包括記憶力、專注力，反應速度等各個部分就會開始萎縮。 不用絕望，跟據科學家的研究，有幾種辦法可以大幅延緩衰老。 第一是多交朋友，社交對心理健康有重大的影響，減輕老化帶來的憂鬱和壓力的影響，這兩個負面的因素帶來認知能力有深遠的影響。 第二吃得好、睡得好，健康的飲食可以增進健康雖然是老生常談，但多吃蔬菜、水果和水等地中海式的飲食可以預防腦退化症等疾病。而睡得好可以鞏固記憶，睡眠不足則嚴重損害腦功能。 第三是常鍛鍊，無論是身體或腦筋，經常鍛鍊都有助減慢衰老的速度，運動增加為腦部供氧的血管，進一步提升神經細胞的連結，特別是學習一門新的語言，激發腦袋刺激適應能力和解決問題的能力。 在寫稿的前兩天，德國BioNTech已研發出癌症疫苗，或者10年後，mRNA疫苗就可以成為繼盤尼西林後，大幅提升人類壽命的「神器」。

大自然的生命
環保自然
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-10-05

這段日子太陽高高掛，但由於疫情，我們盡量足不出門。數月前葡萄牙人Joatilde;o Monteiro先生在小城澳門探索候鳥的蹤影；他是一位愛護大自然和野生動物攝影師，還把鳥兒們的一舉一動拍攝下來，讓大家可以欣賞大自然的生命力。 The blacknaped oriole黑枕黃鸝，是一種樹棲性鳥類，常成對穿梭於綠樹叢間。牠的主食是對農林有害的昆蟲，也吃些果實、種子等植物性食物。 The beautiful Oriental dollarbird美麗的三寶鳥Eurystomus orientalis俗稱山鸚哥 牠的特徵喙短而闊，口角深裂呈紅色，只有尖端微黑。羽毛多藍綠色，頭部和尾部為黑色，成鳥的喉部具顯著亮藍色。 The intermediate egret中白鷺Ardea intermedia俗稱春鋤。 為鷺科蒼鷺屬的鳥類。分布於非洲、印度、緬甸、馬來半島、菲律賓、越南、日本及澳洲等地方。 漣漪令人心情平靜和美麗的花蝴蝶。 Thanks for Mr. Joatilde;o Monteiro 箴言1620 謹守訓言的，必得好處；倚靠耶和華的，便為有福。

雙魚座（參考上升星座輔乙太陽星座）
玄學星相
熊神進・2017-07-30

７號的月蝕在你的靈性宮進行，你待人接物的態度轉變，這可能跟你接觸了不同的人有關，你從他們身上看到了人性的另一面，看見了智慧，找到了方向，這些點滴觸動你的心靈，你開始轉變，讓自己塑造更有氣質更有靈性的內在美。 你的朋友最近也經歷著經濟的轉變，影響著你跟對方的社交次數及質素內容；你的財帛守護星火星也受到月蝕的影響，你不得不就著自己目前的經濟開支狀況來一次檢討及決策，讓你的計劃及財政方案變得更有效率，更能長遠發展／投資。 有孩子的你需要注意兒童的安全，避免讓他們參與潛在危險的活動，同時，你需要留意家居安全，家中比較鋒利的物件需要收藏或包好，避免子女接觸碰撞而受傷。 ２１號的日蝕在你的第６及第７宮附近進行，因此，你的工作將有不少變動需要你馬上回應及調整；如果你是雇主，你需要留意人力調動及變遷，也需要及時安排人手，以免生產環節出現障礙。 太陽是你的健康守護星，日蝕令你的健康變得不太穩定，容易犯毛病或者舊患再次出問題。 由於婚姻宮受日蝕影響，夫婦之間容易情緒敏感，宜注意控制個人情緒，避免因一時之氣而傷及彼此的感情或挖傷疤。 推薦幸運法器：人緣果

楊盼盼x聖誕樹
娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-12-25

武打女星楊盼盼Sharon Yang數年前在年西樵山國藝影城，她設計策劃並和創作團隊製作了特別的聖誕樹，用作聖誕和元旦倒數的， 她說聖誕樹不是太完美；但那一刻開心和值得的。 筆者2016年2月18日因主辦臥虎藏龍2之青冥寶劍楊盼盼是其中一位嘉賓；她在電影電視的女俠形象深入民生有型有款，原來她設計的聖誕樹也是非常壯觀和美麗。在此謹祝大家身體健康，生活愉快。

蘇沙醫生談疫情和整餅
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-05-31

這兩年因疫情影響到很多人生活，令人容易產生了負面情緒，今次節目中五官專科蘇沙醫生Dr. Joseacute; Peres de Sousa，他詳談到回歸後為什麼回到澳門和在疫情期間對澳門的感受；還會去到蛋糕店「整餅」感受不同文化。 有疾病當然要找醫生，而樂觀的也非常重要。 聖經金句箴言1722喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。

cat cafe(貓之cafe)
專題報導
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-10-17

貓咪治癒法，你聽過嗎 quot;貓之cafequot;飬有24種名種，10月18日太古城Movie Movie及圓方The Grand正式開業 日日返工返學都比人激，血壓都升高， 但有研究指出，養貓可以降低血壓及心律， 有鎮靜效果，所以日日都咁大壓力嘅人士， 入場睇吓《貓之Cafeacute;》， 見到咁多隻可愛喵星人，可以放鬆心情喔，《貓之Cafeacute;》Cat Cafeacute;， 10月18日 親親喵星人。 圖片及片花提供香港名威影業有限公司

熊神進8月18日至8月24日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-08-17

鼠 在8月18日至8月24日這一周，屬鼠的朋友的愛情運和美感都在上升。單身者與新對象交流時，可能會被對方的談吐或開朗性格所吸引，期待有更多的相處機會。對于有伴侶的人來說，不妨找時間共同規劃假期，討論未來的旅行安排，這不僅能增進感情，還能讓兩人關係更加緊密。周四有「天喜」桃花星入命，單身者將有機會通過朋友介紹認識不錯的對象，記得好好把握這個機會。 牛 本周屬牛的朋友將受到「月德」的庇護，這顆貴人星意味著你在生活和工作中都有貴人的相助。遇到困難時，虛心向身邊的人請教，問題往往能够迎刃而解。在工作上需集中精力，確保每一步都做到位，避免因小錯誤而導致前功盡弃。保持室內空氣流通，有助于提升思維和工作效率。同時，注意保持良好的健康狀態，定期鍛煉身體，以應對日常的壓力。 虎 本周屬虎的朋友面臨的挑戰頗多，衆凶星齊聚，運勢出現逆轉，事業可能陷入利益糾紛而停滯不前。務必提高警惕，特別是與合夥人之間要小心處理財務問題，以免引發不必要的財産糾紛。保持冷靜的心態，妥善應對各項事件，可以避免兩敗俱傷的結局。健康方面，建議多加休息，避免過度勞累，以免影響身體狀况。 兔 本周屬兔的朋友在感情及財富方面需多加留意。雖然未婚人士可能會遇到一些阻礙，但整體大局不會受到影響；已婚人士則需注意保持潔身自好，避免因虛榮心而迷失自我。健康方面，腸胃問題可能增多，伴隨亞健康狀况，建議增加戶外運動，尤其是外出旅游，以提升身體素質和免疫力。保持積極的生活態度，將幫助你度過這一周的挑戰。 龍 本周屬龍的朋友依然會感到晦氣籠罩，事業上面臨較大的奔波與勞碌，努力却往往事倍功半。在這個期間，需特別警惕小人乘機落井下石，保持警覺。財運方面反復無常，建議務必小心理財，避免參與高風險的投資或賭博，以免引發經濟危機。此外，受到「官符」影響，可能會捲入官非或訴訟，特別是在處理文件和合約細節時，務必加倍小心。 蛇 本周屬蛇的朋友對愛情的渴望强烈，但需耐心等待合適的時機。沉浸在過去的成功中，面對現實的挑戰時，可能會感到無所適從。工作中可能會遭遇强勁的競爭對手，但與之正面交鋒未必能獲得成功。保持心平氣和的態度，專注于自己的目標，才是成功的關鍵。建議多進行自我反思與計劃，培養應對挑戰的能力。 馬 屬馬的朋友在本周的運勢較爲複雜，受到「五鬼」的影響，容易疑神疑鬼，建議儘量避免前往偏僻或荒凉的地方，以免引發不必要的麻煩。同時，這顆星也暗示小人當道，可能會出現較多是非口舌，保持低調與沉默是明智的選擇。周三可能會有破財的情况，內心對財富的渴望可能會導致衝動消費，投資需謹慎，確保不被騙局所欺。 羊 本周屬羊的朋友運勢低迷，可能會出現意外的損耗。特別要提防身邊那些表面友好、暗藏鋒芒的小人，容易被其陷害。事業上波折頻繁，轉機的機會難以把握。建議在經營方面要謹慎，避免接觸灰色地帶，以免帶來不可預測的後果。同時，保持積極的心態，努力尋求支持與合作，將有助于提升事業發展。總之，積極應對機遇，將助你在事業和生活中獲得更大的成功。 猴 本周屬猴的朋友事業運勢逐漸好轉，有機會脫穎而出，創造佳績。身邊的小人威脅已不足爲慮，財運方面也相當不錯，適合進行投資。已婚者的感情穩定，適合考慮生兒育女的計劃；而未婚者則需注意第三者的插足，避免感情糾紛。受到「三台」星的影響，有望在職場上獲得更多的升遷機會，尤其是公職人員或在大機構任職者。 鶏 本周屬鶏的朋友在工作中需小心謹慎，面對各項業務時保持細緻入微的態度。風險投資儘量避免，務必如履薄冰，確保穩步前進，以將損耗降至最低。遇到不順心的事情時，保持冷靜，理智思考問題，必要時向資深長輩或同事請教經驗，必然受益匪淺。感情方面，保持良好的溝通將有助于維護關係的穩定。總之，耐心應對困難，穩扎穩打，將有助于你度過這一階段。 狗 本周屬狗的朋友單身者需通過親友或網絡平臺的牽綫搭橋，才有機會認識心儀的對象。對于已有伴侶的人來說，本周因工作繁忙，可能會將大部分精力投入到事業上，導致感情受到忽視，容易引發另一半的不滿。如果仍然珍惜這段感情，則需花費時間去經營，避免等失去後才感到後悔。職場方面波折較多，轉職時機未到，建議暫時忍耐，重要事務應親力親爲，尤其是在文書合約方面要格外留心。 猪 屬猪的朋友本周需謹言慎行，古語有雲「太歲當頭坐，無喜必有禍」，待人處事應儘量低調，以防人際關係帶來的煩惱。「大耗」的影響使得財運不穩，無論是商業還是投資都需格外小心，避免重大損失的發生。保持警覺，處理事務時要細緻入微，以减少潜在的損失，確保在這一周內保持良好的心態與健康狀態。此外，本周逢「福星」，有機會與親朋好友相聚，增進感情。

熊神進6月9日至6月15日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-06-08

鼠 在6月9日至6月15日這一周，屬鼠的朋友運勢反復不定，可能會有許多新的機會向你招手，令人眼花繚亂。然而，切勿輕易被這些誘惑所吸引，以免陷入商業陷阱。工作上，建議安守本分，保持專注，以免自招敗辱。同時，這周的健康狀况尚可，但需注意避免外出以免發生意外。夏日炎炎，若計劃去海邊游玩，務必塗抹防曬霜，確保自身安全。 牛 本周屬牛的朋友需謹言慎行，以免捲入口舌之爭。《論語》中提到「言之無文，行而不遠「，保持言行的端正是維持平和關係的關鍵。這段時間裏，小人可能隨時出現，因此要特別留意周圍的人際互動。建議你多參加一些有益的社交活動，以拓寬人脉，增强自身的影響力。在健康方面，保持良好的作息和飲食習慣，有助于提升身體免疫力，减少小病小痛的困擾。 虎 屬虎的朋友在本周面臨較多的勞碌和奔波，事業上却常常感到浮沉不定，工作量增加但成效不明顯。需要特別注意健康問題，若有身體不適，切忌拖延，及時就醫才能避免病情加重。在工作中保持專注，養足精神，才能更好地應對未來的挑戰。儘管本星期依然有機會和扶持力，但需警惕「咸池」星對你的束縛與干擾，適度收斂自己的豪情，保持理智，才能安然度過難關。 兔 這一周屬兔的朋友運勢波動較大，稍不小心便會陷入瑣事的困擾。工作上應注意化繁爲簡，把握關鍵，避免因小事而浪費時間與精力。財富方面狀况欠佳，正財可能受到他人的影響，需保持警惕，避免被他人使壞。健康上，情緒波動可能導致身體不適，建議儘量保持樂觀心態，適時進行心理調節。家庭方面，如今有女兒的你，工作後多陪伴她，享受親情的溫暖，也能讓你感受到生活的快樂。 龍 本周屬龍的朋友需注意「喪門」星的影響，可能導致家中出現突發事件，造成諸多煩惱。務必遵守交通規則，避免發生意外事故，儘量避免參與危險的活動，如登山或潜水等。同時，家宅方面可能會因突如其來的事情而變得不寧靜，因此建議在日常生活中保持低調，謹慎行事，以减少麻煩的發生。保持良好的心態，努力應對生活中的挑戰，有助于你平穩度過這一階段。 蛇 屬蛇的朋友本周運勢稍顯疲弱，內心期待的事情幷未順利發展，儘管你渴望有所成就，但外力的干擾令人失望。因此，建議你靜下心來，耐心等待時機的到來。財運方面較爲一般，橫財相對低迷，風險類投資不宜進行，如有投資計劃，務必選擇吉日，以免造成損失。健康方面，需特別關注自己的心理狀態，避免因焦慮而影響身體健康。保持積極的生活態度，努力爲未來的機會做好準備。 馬 屬馬的朋友在本周迎來「天喜」桃花的機會，單身者的愛情運勢强勁，有望邂逅心儀的對象。然而，已婚者需警惕「爛桃花」，在與伴侶相處時應多加包容，避免不必要的爭吵。建議你佩戴一串「元辰十二靈石手串」作爲護身符，吸引貴人相助，助你健康成長。工作上需保持專注，避免因情緒影響表現，努力提升自我，將有機會迎來更好的發展。 羊 本周屬羊的朋友財運方面有得有失，整體狀况一般。感情方面變化莫測，容易出現無疾而終的情况，需保持耐心與理智。健康方面，可能會出現身體不適的情况，代謝緩慢，建議加强鍛煉，改善身體狀况。通過飲食調理與適量的運動，幫助提升自身的代謝能力，保持身體健康。同時，注意調節情緒，保持積極向上的心態，以應對生活中的各種挑戰。 猴 本周屬猴的朋友的運勢好壞參半，需謹慎應對。周二和周五不宜進行大事，重要事務應安排在周三和周日。事業上可能面臨重大阻礙，無法順利推進，建議在做出决策前深思熟慮，以免前功盡弃。財運不濟，雖然努力工作却難以獲得豐厚的回報，因此投資方面應謹慎行事，適合將計劃推遲至明年實施。保持冷靜，穩守現狀，待時而動才能實現更好的發展。 鶏 屬鶏的朋友本周運勢似是而非，星期四前情况尚可，之後可能會出現下滑。受凶星影響，許多事情會出現有始無終的局面。在工作中，務必努力不懈，貫穿始終，否則可能會功敗垂成。財運方面保持平衡，切記不可隨意花費，避免造成經濟壓力。健康方面需注意休息，保持良好的作息習慣，有助于增强抵抗力。總之，保持積極心態和努力工作，將有助于你迎來更好的未來。 狗 屬狗的朋友在本周的運勢有所起伏，健康狀况明顯改善，但出門時仍需注意安全，特別是在進行戶外活動時要保持警惕。《黃帝內經》提醒我們，健康與安全不可忽視。事業運勢良好，發展順利，建議乘時進取，抓住機會。周二的「咸池」桃花可能吸引到异性，但需注意處理好與伴侶的關係，以免因疏忽而導致感情冷淡。保持良好的溝通將是維護關係的關鍵。 猪 本周屬猪的朋友健康運勢良好，身體狀况穩中向好。在感情問題上如果處理不當，可能引發糾紛。桃花運尚可，單身者可以約心儀的對象一起參加藝術展覽或音樂會，以增加相處的時間，有機會展開戀情；而有伴侶的人則可以邀請另一半參加戶外活動，在鍛煉身體的同時加深彼此的交流，增進感情默契。總的來說，保持積極的生活態度，努力維護人際關係，將有助于你在事業與生活中雙豐收。

澳門斷捨離群組26000人堅持每週舉辦共享經濟實踐活動
文化創意
陳康妮・2023-03-02

澳門師生建立斷捨離群組。平台現在有26000位澳門市民。作為召集人，過去三年來堅持和學生一起學習斷捨離和共享經濟的實踐，體現了一種新的生活方式和價值觀念。這種生活方式不僅對個人可以帶來節省和簡化，同時也可以對澳門社會和環境產生積極的影響。在當前全球節能減排和可持續發展的背景下，這種生活方式和價值觀念具有重要的意義。學習斷捨離是一種消除多餘物品，簡化生活的方式。通過選擇性保留和捨棄不必要的物品，可以讓人們擁有更簡潔、整潔、舒適和自由的生活。這種方式也有助於減少浪費和資源消耗，從而減少對環境的負面影響。共享經濟則是一種通過分享資源和合作實現共贏的方式。通過共享平台，人們可以分享自己的物品和資源，例如衣服，小電器，工具、教材等等。這不僅可以減少浪費和消費，同時還可以減少對環境的污染和資源消耗。同時，共享經濟還可以促進社區互助和合作，增加澳門社會凝聚力和和諧性。澳門師生學習斷捨離和共享經濟的實踐，體現了一種可持續發展的生活方式和價值觀念。這種生活方式和價值觀念不僅可以對個人帶來好處，同時也可以對社會和環境產生積極的影響。在未來，我們應該進一步推廣和發展這種生活方式和價值觀念，努力實現可持續發展的目標，為澳門社區的未來帶來更美好的希望。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修教育管理學英國倫敦大學主修心理學美國國際培訓師（26年港澳培訓經驗）美國全球職涯發展師澳門資深教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家：書名：澳門教育創新澳門兒童文學作家（兒童科普）

開演唱會前， 玄學上有什麼要注意？
宗教玄學
熊神進・2022-07-29

昨晚中國香港的MIRROR於紅館舉辦的演唱會，演出期間出現恐怖意外，2名舞蹈員被突然從高處跌落的大型顯示幕幕擊中受傷倒地。隨後筆者的社交平臺拉爆了， 讀者們紛紛問他們有沒有選吉日， 有沒有舉行開機儀式，上香拜神，為什麼這忌諱都不注意。 劇組在開機前要注意什麼？ 一般來說，老闆是不管員工的宗教信仰， 換句話來說， 員工可以按實際情況去靈活處理， 但傳統做法， 開機儀式是必須， 也是求個「心安」。 《易經》說「吉凶悔吝生乎動」， 「吉凶」兩字很有意思， 世間的事不是吉，便是凶；不是正，就是邪；沒有不黑不白的。廣東做生意的人說「去年收入打過和」， 意思是他沒有賺錢， 也沒有虧本，如果沒有賺錢也沒有賠本，那麼你沒有賠了精神，賠了時間嗎？做生意怎會有不賺不賠的事。 演藝是一門生意， 老闆投資出來的， 在減除開資後， 當然是想獲利。 老闆把生意交給策劃公司， 策劃人亦可能沒有宗教信仰， 但導演也沒有嗎？難道全組人都忘祖訓破迷信？ 開鏡前， 玄學上要做二件事： 選良辰吉日。 開鏡拜神儀式。 開鏡擇日注意什麼？ 一年有十二個月， 約三百六十五日， 在傳統擇日法上， 我個人是以「天星」配「場地」不以八字 的乾坤轉移， 日月相揮， 四神守衛 法則來幫演藝界選吉日演藝界友好請不用留言， 本人不作任何宣傳。昨天是農曆七月， 也是「好兄弟」放大假的日子， 修「三脈七輪」的師傅告訴我， 說昨晚很熱鬧， 年老的來收衣物， 年青的去了聽concert。 農曆七月， 未到立秋， 六月干支丁未， 日柱壬午， 流年壬寅， 如果懂天星的話， 建除十二神是「閉日」， 閉， 是中場休息的意思， 懂玄學的師傅認為好的生意是愈做愈有， 不懂玄學的人， 就被逼把餘下幾場取消閉館。 農曆七月有幾個日子是不選用： 地府門打開日子。 盂蘭， 中元日。 閉日， 破日， 月食日。 開機的時辰，拜的方向都需要請政府註冊玄學家來把關。 三 開鏡前為什麼要拜神？ 完成一套電視、電影、舞臺劇、演唱會都需要大量工作人員， 時間， 當中有很多不確定因素，比如演員受傷、地方勢力干擾導致停機一些日子，有時候機器被摔壞等等都會損失不少費用，所以，祈求上蒼地神給個方便。 筆者曾經幫助攝製隊拍攝supernatural前做佛事， 目的是安撫一群「好兄弟」借光。 我們亦考慮當天拜祭的方向。 我們要拜什麼神？ 華光先師關帝。 地主、地方神 如海邊拍攝， 就是海神。 十方眾生。 靈。 如是農曆三、七月， 做一場佛事。 為什麼攝影機用紅布蓋住？ 新加坡、馬來西亞、中國香港及臺灣戲場， 通常將攝影機用紅布蓋住，儀式完成後， 由導演、監製、攝影師等掀開機器的紅布，宣佈開機。因為這是一種「鎮邪」， 尤其是拍靈異節目又或開演唱會。 有一些場景， 例如墳地、醫院、凶死案等， 攝影師還把一條紅帶綁在機器上， 只是為了圖個吉利。 筆者收筆前為今次幾位傷者其中一位傷勢比較嚴重祈福， 亦希望各位演藝界朋友在開鏡前參與拜神儀式， 祝福。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

[二維物語] 無法盡如人意的經典小說改編作 - 《日本沉沒2020》
娛樂殿堂
君尋・2020-11-30

《日本沉沒2020》是Netflix製作的原創動畫作品，改編自1973年的科幻小說《日本沉沒》。小說推出以來不單止奪下多個獎項，成為社會熱話，亦先後被多次改編成電影、電視劇和漫畫。動畫改篇則屬首次。看到標題大概可想像到故事內容，一直飽受地震、火山爆發、海嘯影響的日本，假如有一天整個沉沒並消失於地圖之上，對於世世代代居住於這個島國上的人民而言，他們應逃到哪裡？執筆之時，新聞報導日本方面即將製作全新的真人電影《日本沉沒～希望的人～》，由小栗旬、松山研一等多位知名藝人主演，證明「日本沉沒」這個題材對不同時代的日本人而言，始終具有相當的意義。 第一集的衝擊最大 不同於原作以成功預測日本沉沒的地球物理學者為主角，並以他的視角描述這場世紀災難的發生和日本的終結，《日本沉沒2020》則以一位生於相對普通的日本家庭的女高中生作為主角，講述遇上首場的大地震後，一起與家人逃生的故事，比較接近我們熟悉的西方災難電影的套路。災難電影常給觀眾一種錯覺，就是主角運氣太好。平凡的女高中生在絕望般的環境下求生理應不是簡單的事情，而且本作更強調是日本的沉沒，但旅途上予人感覺是相對順利，並在路途中遇上不少好人得到幫助。當在路上走到盡頭，突然出現一位新角色帶路。當缺乏某種資源時，碰巧再前一點的路上就找得到。在一望無際的海上飄流，也能夠被失散的同伴救起。而另一方面，同伴的加入和離隊亦過於公式化，先不說「插旗」相當明顯，當遇到某個難關只能由某個角色出面處理時，就會知道那位角色將會在該集結尾「離隊」。觀眾沒法在過程中體驗到緊湊的情節，亦無法感到與家人、同伴生離死別的情感。至於標題上刻意添加的「2020」，本意應是讓觀眾聚焦故事的背景年代，因此內容上亦強調不少現今的流行元素，如有一位同伴是知名Youtuber、主角弟弟沈迷電競，雖然是可有可無對故事無大影響，但亦加強了年輕一代觀眾的共鳴，讓人記住災難有可能隨時隨地發生。諷刺的是，在2020年考驗日本人的反而是COVID19而不是自然災害。 偶然遇到的Youtuber成為重要伙伴 整體而言，本作在敘事上存在明顯的不足，但《日本沉沒》的意義依舊能在本作找得到。缺乏天然資源、地理位置於大陸邊緣、容易遭受自然災害的日本，表面繁榮的背後其實是異常脆弱的。就算沒有如日本沉沒般的極巨大災害，單單是近年的311大震災、九州的暴雨以及多次的超強颱風的襲擊，都對日本不同地區帶來嚴重的破壞和人命傷亡。然而，就像本劇結尾一樣，災難過後，日本人總能像鳳凰一樣於浴火中重生，再次將大和民族和以及自豪的文化傳承下去。 雖然不盡如人意，但筆者依然推薦這套經典作品的改編動畫 關於二維物語 本欄目將會分享日本的動畫漫畫資訊。未必會看到主流作品的介紹，但會在這介紹的必定是值得一看的作品。 更多動畫和漫畫心得： httpsppt.ccfFXgvx

澳門教育家陳康妮：致力於澳門創新教育的人，通過寫作來探索自己的身份
文化創意
陳康妮・2020-11-10

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門教育家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 澳門創新教育成為我未來研究的願望。 ldquo;身份的重要部分是什麼？rdquo; 這是一個簡單的問題。然而，我的學生們聽到這個題目會變得沉默不語，他們的眉毛陷入了沉思。顯然，對於許多人來說，這是他們之前第一次直接被問到這個問題。我在課室提出了有關身份的問題，這定義了我的故事。已經踏入教師培訓第17個年頭。 我很快瞭解到自己並不孤單。我曾應邀參加了多樣性的教育學領袖會議，很多全球性的線上活動，匯集了來自全國各地的1,700名教育管理學家。我將這種經歷歸功於我首次接觸到身份發展的重要性。 如今，我是大學的教職員工，不忘在課室培養學生的領導力。在創新創業和職涯發展的工作中，我旨在幫助學生更好地理解社交環境，經歷和自我定義如何共同塑造一個人的身份，以及探索設計的人生。性別和社會經濟地位等類別如何幫助人們理解和討論自己的情況身份。 我一直在用自己的身份塑造鏡頭，不斷觀察事物。我是主修高等教育管理學研究，我的身份使我從能力和特權的對比中學到了很多。它影響著我看待世界的方式。它影響了我最關心的事情。 自己的身份是我對環境正義的熱情之源。我的家人都是教育界：從很小的時候起，我就經常陪伴他們到學校工作。正是通過這些經歷，我對教育工作產生了熱愛並瞭解了我所在澳門的教育制度不同的鴻溝。繼續堅持做好我的教師工作。 如果我可以分享自己的生命故事，那麼我可以通過它與人們建立聯繫。我們所有人都有塑造我們的經歷使我們成為了我們自己。建立這些聯繫後，我們終於可以開始進行真正有影響力的對話了。