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中世紀的海盜古城 法國濱海小鎮聖馬洛
走遍世界
行走世界記錄・2019-08-20

美麗的法國濱海小鎮 位於法國西北邊的布列塔尼 Bretagne,有一座面向英倫海峽的美麗濱海小鎮,與英國隔海遙遠相望。 可麗餅起源地 大家可能對布列塔尼 Bretagne並不熟識,但一說到可麗餅Crepes,即時跟起源地布列塔尼連繫起來。 與英國一海之隔 聖馬洛 法語 Saint Malo位處諾曼第邊緣,與英國一海相隔,中世紀時聖馬洛是法國重要的軍事港口,防禦英國侵略的國防要塞。 聖馬洛 從巴黎乘TGV直達車來到聖馬洛只需2.5小時,如果選擇轉車的話,則要3小時才可到達。 火車站位於古城外,出站後沿海旁步行15分鐘便到達古城入口。 完好保存的中世紀古城 高高的城牆把聖馬洛分為新城與古城區,城內城外的風光截然不同,穿過城門的一刻,彷彿穿越時空,返回數百年前的中世紀。 進入古城,往上爬到古老的城牆上,往外看到英倫海峽,隔海與英國遙遠相望,往內則看到一排排的古老房子。 充滿中世紀風貌的聖馬洛古城,高低起伏的街道,堅固的石圍牆內的街道和房子也是石頭建築的,漫步其中彷如置身中世紀的時代。 沿古老石街小巷,走著走著,會碰到海盜嗎? 中世紀海盜之城 聖馬洛是著名的海盜之城,專門在海上搶劫英國的商船。為何被稱為著名,而不是臭名昭著呢 歷史上有一位人物,英國將他視為頭號海上通緝犯,但在法國則被視為海賊王 法文:Roi des Corsaires,英文:King of Corsairs。他被拿破崙選中為海上指揮官,因為優異表現獲得法國榮譽軍團勳章司令勳位。 中世紀海賊王 羅伯特修考夫 羅伯特修考夫Robert Surcouf 一生總共劫掠47艘英國商船,賺取了億萬財富,被稱為海賊王,在聖馬洛找到記載他事跡的書本,看起來很有當代英雄的感覺。 羅伯特修考夫在他13歲時逃離學校,獨自駕駛一艘小船出海,遇上了暴風雨被救上岸。兩年後,他自願投身印度商船前往東方,回到家鄉後,法國大革命已爆發,換成了拿破崙執政大權。在多年的海上歷練下,成就個人勇氣與智慧,他受命率領著聖馬洛的海船抵禦英國艦隊的侵擾,劫掠英國船隻,寫下海上生涯的傳奇。 聖文森城門 從聖文森城門進入聖馬洛古城,城門上有聖母與主聖穌像,像是向上主祈禱保祐古城內的居民安全,免受外敵侵擾。 城內風光,有餐廳商店,也有酒店旅館,可以選擇在古城內住上一晚,感受海賊王之城的當代輝煌。 而我則選擇在入城的海旁主幹路上的宜必思,原因很簡單,方便到火車站及古城,重要的是酒店面對大海,好運的話能夠以便宜的價格訂上海景房間。 房間的設計很簡單,重點是看到大海,酒店的餐廳的性價比也高,雖然古城內有很多餐廳,但最後還是選擇待在餐廳把早午餐也搞定。 必嚐藍青口 坐在餐廳的角落,望對無際大海,自在休閒地啖上一口啤酒。聖馬洛和聖米歇爾山盛產藍青口Moule,小小的貝殼內的藍青口卻出奇地肥美鮮甜,一試便愛上了。 訂房小貼士:聖馬洛有兩間宜必思的,緊記近海的是一間是聖馬洛海濱宜必思酒店 Hotel ibis Saint Malo Plage,另一間是聖馬洛宜必思尚品酒店 Ibis Styles Saint Malo Port,設計時尚,但不是面對大海的。 著名潮汐差 沿著海旁的主幹馬路步行往古城,看到沙灘上弄潮的人們,旁邊圍著一條條的木欄,起初感到有點不明白,後來參觀完古城,回程返回酒店時,即時仿然大悟。 在太陽和月亮的作用下,聖馬洛一天會有兩次潮漲和潮退,潮汐之差高達56米,是世界上數一數二的潮汐差。 站在海旁的道路上,看著太陽西下,沙灘漸漸被海水完全覆蓋,首次看到潮汐景象,嘆為觀止。 夕陽西下 汪洋一片 大自然的力量 晚上的大海,當早上起來,打開窗戶,看到海水已退,變回一個沙灘,大自然的力量,真不可少觀。 從巴黎到聖馬洛的交通方式 地鐵線: 4、6、12 、13 Montparnasse Bienvenue站 蒙帕那斯火車站 Gare Montparnasse 3小時到達聖馬洛 St. Malo 行程建議 聖馬洛和聖米歇爾山之間有巴士往來,可考慮把兩個旅遊點連在一起規劃,決定先到聖馬洛還是聖米歇爾山,利用Dol De Bretagne火車站作中轉,往還兩個景點。 出站後在右手邊有巴士站,由於班次很少,預先查時刻表趕上當天的班次便成。 巴士直達聖米歇爾山的停車點,再搭接駁車或馬車進入山城,一次過把遊法國西北邊的布列塔尼的兩個著名景點。 更多精彩文章在 行走世界記錄

尋。澳門的健身中心-澳門新口岸區
專題報導
LifeMag Editor・2016-03-22

繼續為大家搜羅澳門半島的健身中心,今次我們來到新口岸、皇朝區,這一帶酒店比較集中,如果想要健身,不妨考慮一下酒店健身會籍。這一次我們到訪澳門置地廣場、澳門漁人碼頭和澳門金麗華酒店,豐儉由人,看看是否啱你心水? 澳門區抵玩之選!置地健身室 位於新口岸區的澳門置地廣場酒店,亦設有綜合健身室和游泳池。健身室設備完善,設有有氧健身設備、力量訓練器械、跑步機、踏步機等,無論想練心肺功能、或想練一身肌肉都沒有問題。 此外,酒店內亦設有羅馬式風格的室內游泳池,溫度長年保持於攝氏29度,四季暢泳沒難度,而且游泳池旁的池畔吧還會提供特色飲品。 會籍會員可免費享用綜合健身室、室內游泳池、按摩池、芬蘭浴室及蒸氣浴室、冷熱池,亦可以八折租用儲物櫃,另可享入住及餐飲優惠。個人會籍會費月費為MOP1,100。 設備便利價格 氣派做GYM!勵庭海景酒店健身俱樂部 位於漁人碼頭的勵庭海景酒店,設有健身俱樂部。健身中心採用 Life Fitness 品牌的健身設備,包括跑步機、舉重器械,可進行不同的操練。健身室的裝潢特別,華麗燈飾配上繪有布拉格風景的油畫牆壁,更添氣派。 此外,酒店內亦有室內恆溫游泳池,設計成羅馬浴場的樣子,設有淋浴間、更衣室和毛巾,並有泳池服務員為客人服務。 健身俱樂部會員可免費享用健身中心、室內游泳池、按摩池,另外亦可享部分餐廳消費優惠。會員會籍費用一年為MOP12,000,半年為MOP8,000。 開放時間:早上 7 時 ndash; 晚上 9 時 設備便利價格 做Gym打波游水樣樣齊!金麗華酒店健身會籍 位於新口岸區的金麗華酒店,設有地方大且設備完善的健身室,不論做有氧運動、體力鍛鍊,或是針對局部部分作操練,這裡都有合適的健身器材,能滿足到需求。另外還有首次免費體檢、個人健身項目諮詢,了解自己的身體狀況和個人需要,這樣就可以選擇最適合自己的健身方法了! 健身室還會安排一連串活動,如健身舞班、瑜伽班、太極班等,可在導師指導下進行更多不同種類的運動。除了健身,這裡更是澳門區少有設有球場設施的酒店會籍!度假村內有兩個網球場、一個多用途球場,多用途球場可以用作籃球、排球、小型足球。 若想暢泳的話,這裡亦有寬敞弧形的全天候冷暖水泳池,依傍人造瀑布,還附設滑水道,極有度假Feel,非常寫意! 會籍會員可免費享用健身室、游泳池、首小時免費租用球場、桑拿、蒸氣浴、按摩池等,另可享餐飲優惠85折。酒店擁有如此齊全的設施,因此價格亦稍高,個人會籍會費一年為MOP37,000,半年為MOP19,420,續會可享優惠。 開放時間:早上 6 時半 ndash; 晚上 10 時半 設備便利價格