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熊神進 7月14日至7月20日一周運程
玄學星相
熊神進・2025-07-13

鼠 在7月14日至7月20日這一周,屬鼠的朋友可能會感到心情低落,這種情緒若不及時調整,可能會對健康産生負面影響。《黃帝內經》指出,心情與健康息息相關,因此,建議以樂觀的心態面對生活中的挑戰,保持積極的情緒往往能帶來意想不到的好轉。適當參與一些戶外活動,增加陽光的照射,有助于提升心情與身體的狀態。 牛 本周屬牛的朋友的運勢吉凶參半,工作中可能會遇到一些阻力,事業和財運都顯得乏善可陳。招財不利,可能會出現損失,因此需要主動結交好友,以便得到貴人的援助。在處理事務時,務必保持細心,避免魯莽行事,才能在反復中獲得好處。感情方面,家庭關係較爲緊張,建議在與家人交談時保持平和心態,避免帶著情緒討論問題。 虎 屬虎的朋友在本周運勢較佳,喜氣迎人,正財收入有所增加,事業發展也取得明顯成就。文昌星高照,特別適合從事文化工作的朋友,這一周多行善事、遵紀守法將有助于化解「羊刃」星的凶險,保障自身的平安。與人交往時,誠懇待人將有助于人際關係的發展,幷能有效化解小人的干擾。同時,注意健康問題,適當休養,參加一些有益身心的娛樂活動,有助于改善心情。 兔 本周屬兔的朋友在事業上會迎來新的生機,雖然仍會面臨一些阻礙,但只要持之以恒,克服困難,到月中有望成功提交任務。財運方面,名利雙收的機會增多,然而橫財運雖然存在,但不穩定,投資需謹慎,以免造成損失。感情運勢較旺,單身朋友可積極參與社交活動,有望收穫一段浪漫的姻緣。健康方面要注意腸胃的保養,容易腹瀉,要少吃凉性食品。 龍 財運充盈,尤其是周一、周四、周日,適合與他人進行合作談判,有望獲得豐厚的利潤。在學業方面,帶有木火通明,文章奮發之象,學業文昌可得進步。建議今個星期隨身佩戴「元辰十二靈石手串」做護身符,以得貴人相助,助其健康成長。感情方面,本周與伴侶的關係較爲和諧,需多加關心對方,避免因小事發生爭吵。此外,本周逢「福星」,有機會與親朋好友相聚,增進感情。 蛇 本周屬蛇的朋友需留心小人帶來的是非,工作中可能會因爭名奪利而出現很多麻煩。務必從容應對,做好自己的本分,避免與小人發生正面衝突。財運方面,偏財運不佳,建議不要輕易嘗試投機性的投資理財。如果你的生意與海外有關,可能會更有利。由于「驛馬」星的影響,本周外出頻繁,可能會使感情關係面臨考驗,建議多與伴侶溝通,保持良好的互動。 馬 屬馬的朋友這一周運勢有些波動,雖然工作上事情較多,但整體進展平淡。由于財官過于旺盛,可能會讓你感到壓力和困擾,因此建議制定詳細的工作計劃,合理安排時間,以避免慌亂情緒的産生。即使有些事情未能如願完成,只要你能够全心投入,領導也會看到你的努力。此外,注意保持良好的心態,適時放鬆自己,避免因壓力過大而影響健康。 羊 屬羊的朋友本周命宮中出現「病符」,健康狀態較差,特別是腸胃方面容易出現問題。建議保持三餐規律,注意飲食衛生,减少生冷及油膩食物的攝入,以降低生病的風險。此外,適量的運動有助于增强體質,提高抵抗力。在工作方面,保持良好的溝通與合作,能够幫助你獲得他人的支持與理解。總之,耐心應對困難,穩扎穩打,將有助于你度過這一階段。 猴 屬猴的朋友本周適合與他人合作洽談,在合作中將獲得巨大的收益,特別是在周五和周六,會迎來滿滿的收穫。然而,屬猴的人也需注意健康,容易發生呼吸系統及肝膽方面的疾病。建議多去木氣旺盛的地方走動,與大自然親密接觸,能提升身心健康,從而促進運勢的提升。總之,保持積極的合作態度,將有助于你在各個領域的成功。 鶏 本周屬鶏的朋友整體運勢好壞參半。周二和周五不宜進行大事,重要事務最好安排在周三和周日,避免在不利的時候做出衝動的决定。雖然事業上會出現一些阻滯,但只要努力付出,問題最終都能迎刃而解。財運方面,收支基本平衡,但切記不可隨意花費,以免導致經濟危機。此外,本周逢「福星」,有機會與親朋好友相聚,增進感情。 狗 本周屬狗的朋友運勢急轉直下,面臨諸多挑戰與壓力。工作上內外交困,可能會遭遇强敵環伺,需小心應對。在事業上出現阻力,尤其是在周三情緒波動較大,可能影響到工作狀態,導致難以專注。建議你在此時保持冷靜,合理安排工作節奏,不宜急于求成。必要時可尋求他人的幫助與支持,以化解困境。健康方面保持良好的作息,注意飲食,增强體質,才能更好地應對挑戰。 猪 本周屬猪的朋友財運較好,主要體現在正財的運勢上,偏財運則一般。雖然工作和賺錢的過程可能會覺得勞心勞力,但只要堅持努力,就能看到成果。在人際關係上,可能會感到心有餘而力不足,建議適時放下壓力,給自己放幾天假,外出旅行,特別是向南方或東北方游玩,能有效緩解疲勞,增進身心健康。在旅途中若經過寺廟,虔誠參拜可望帶來好運。

【澳門。食記】樂點咖啡:召喚綠茶迷!
專題報導
原來世界這樣大・2018-05-28

召喚所有喜歡綠茶的朋友!要是找不到時間到外地旅遊,有很多人都會選擇到澳門短線遊。澳門的酒店、賭場其實都不是我的口味,相反我喜歡走進橫街窄巷找好吃的美食呢!而澳門的美食也絕不會令你失望,大家也可以來個澳門美食遊! 之前看過網上報導這樂點咖啡,其後大排長龍,要是來澳門一天遊的,實在不值得花時間排隊,但熱潮過後樂點咖啡的人流也回復正常,那天我們不用排隊就可以進去了。 樂點咖啡位於永樂戲院附近 hellip;而被廣泛報導的就是這個鐵板綠茶紅豆Pancake了。雖然樂點咖啡有很多不同的選擇的食物,但是我們還是把焦點落在鐵板綠茶紅豆Pancake上,這甜品製作需時,下單後還要等20分鐘,還是要有點耐性。 這個鐵板Pancake比我想像中的厚身,Pancake上放紅豆和綠茶雪糕,只說賣相已經拿到很高分數了。而不要忘記的是鐵板是熱的,然後再加上旁邊的抹茶醬,綠茶雪糕快速溶化,做到冷熱交融的效果。 這甜品的綠茶味道濃郁,即使是剛剛端到枱上已經是香氣十足,加上剛才所說的多個不同溫度的材料結合在一起,味道更加芳香撲鼻,口感很豐富,而Pancake內層也相當的鬆軟!相信綠茶迷一定會喜歡的! 樂點咖啡地址:澳門新橋鏡湖馬路 72 號臻華大廈地下 A 座營業時間:星期二至日 12nn ndash; 9pm交通:乘 8 號巴士於永樂戲院下車,步行 1 分鐘

熊神进9月星座運程
玄學星相
熊神進・2018-09-01

熊神进9月星座運程 水瓶座(太陽星座) 9月11號火星進入命宮,帶給水瓶座勇氣及精力,水瓶座的辦事能力提高,效率顯著, 以往一直拖拖拉拉不願理會的事情,終於得到水瓶座的認真看待及處理。雖然水瓶座快速地完成任務,但是這也讓水瓶座的耐性去到臨界點,水瓶座隨時情緒爆炸。 工作表現越來越優秀突出,但你仍未達到最高峰的時期,只是目標正在步步接近。水瓶座需要平衡工作及照顧家庭的時間,幸好家人對你的工作非常支持,令你全身心投入事業發展。9月9號當日,金星進入你的事業宮,你的工作成就與家庭或相關主題的項目有關。 9月9號之後木星及金星落入事業宮,水瓶座有機會因為工作而需要出門。即使不是公幹,水瓶座外出旅行的時候仍然心繫工作。水瓶座的專業知識有助帶領你與相關範疇的人交流及認識,甚至成為一種社交圈的交流話題。 水瓶座的愛情生活將越來越得到改善。水瓶座越來越重視情趣及浪漫的生活,你容易被外國人或在異鄉生活的人吸引,愛情種子將落在與宗教場地、哲學座談活動或教育機構的場合上,當你與長輩或晚輩交流的時候,愛情火花即萌芽。 如有任何問題,歡迎聯絡: 起名、改名、玄學教學、講座、風水、超度、選日、放生等服務預約: 義工助理林小姐電話:13726267799請晚8時後才致電聯絡她 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpt.cnRwZtztF

我自慰多次,得到果報
玄學星相
熊神進・2016-10-29

覆:真 信件內容:(由於隱私問題,以下部份內容已被刪除) 南無阿隬陀佛,南無觀世音菩薩。如有福氣選取麻煩老師刪除敏感、手術資料,感恩。您好,老師,很意外寫這封信。 06年聽過您的名字,2012年無意收聽您的微博,一個月之後,才去看看其內容。也是這次不再與佛法擦肩而過。我出生於xxxxxx,名字是xxx,女性,身份證號碼是xxxxxxx ,本來名字母表幫我取是xxxx,後來父親和工作人員搞錯,我對他們簡直無語,現在在深圳打工。 生於1989年xxxxxx。非常一般家庭,有弟弟、妹妹。小時候我母親是在糖果工廠打工,規矩不嚴,所以一到放假,便到廠裡幫忙 ,那時,很羡慕別人,可以在家吹電風扇,看電視 ,玩耍。記得我讀4、5年級,我爸爸過去深圳打工,掙錢也不多,之前是在服裝廠打工,我媽媽挺辛苦,忙外面又忙家裡大小事務。也許這樣,沒有養成一定要吃肉的習慣。 有一年,我的親人從外面弄來一條狗腿,家人沒吃,贈與鄰居,南無阿彌陀佛,南無觀世音菩薩。小時候,有段時間,家裡有養貓狗,至於它們來歷,我不太清楚,有時生病,有一次狗狗病了,我想哭,父母也會找獸醫醫治,有時母親心情不好,會打它們,南無阿彌陀佛,南無觀世音菩薩,最後把它們賣掉。 家運本身不好,變得更差,父母身體不好,兩人經常吵架,因為生活費,其間有婆媳、姑嫂爭吵,父母身體接連不好,盜賊入屋,後來找玄學師傅解析,有冥界女靈纏上我父母,我聽母親說,原本有一位妹妹,也許業力吧!很小就不人間,因此我外婆失常,後來找到一名江湖術士作法,我外婆得以恢復。我奶奶年輕時,懷孕中意外流產。因為拜神儀式,所以要弄清楚哪一邊,不過,大人跟我說的含糊其辭,也不願多講。 那位玄學師傅還講鏡子不要正對床,不要擺放來歷不明掛象。也有好心鄰居跟我們說家裡放一隻公仔,時間久會有靈氣,保佑一家平安。菩薩不要安放在電視旁。至於這菩薩像來歷是這樣,我的姑丈喜歡買神象,不知何原因遺放在我家裡,我奶奶不知聽誰說,好像沒挑日子,就安放。之後安放在另一處,只有過年節才在那吃飯,平時放單車。 其中母親生病動手術,因為陰道長瘤,要割除,在康復期間,我外婆過來照顧母親,有時我母親買些活魚,很便宜,我外婆便問道,我母親說農民在河裡撈,別人放生。 之後某個晚上,我母親陰道不停出血,幸好鄰居陪伴並勸說送進醫院,也陪伴我三姐弟家裡渡過一晚上,至今我記得洗過血淋淋的內褲,寫道這裡,有點顫抖不已。在這裡,也感恩曾經幫助我家的鄰居,親戚朋友。 那時有佛教信士教我母親多禮拜佛像,也許攀緣心不夠,來去匆匆。現在說說我,我的讀書成績非常糟糕,記得7、8歲時,慘遭鄰居猥褻,那時我母親還在廚房弄菜,自己也不敢吱聲,第二次,在路上遇到騎摩托車問路,他叫我靠近,我覺得不對勁,便撒腿就跑,幸好快到家,那摩托車人看到我,也看到我母親在家,便開走。第三次,有時,跟母親回外婆家住段時間,在農村,有位女孩是有點親戚關係,我幾歲,她有十幾歲,有一次,說帶我出去玩,於是我被猥褻,第四次,也是跟那女孩的弟弟,他倆很少在家,一個出外打工,一個在外讀書,剛好那我去他家,她的弟弟跟我做些不雅動作,也許他還顧及他的父母在廚房弄菜。 據我所知,其中一人身體不好,而我自慰多次,得到果報,讀書不好、工作不濟。曾經,我也怨恨父親,幹嘛跑到那麼遠打工,錢掙不多,又無法照顧家人。其實寫這三千字並沒有想像中容易,寫那些不光彩回憶、不開心的事,自己早已選擇忘記或深藏內心,現在寫起來,一點點回憶,寫起來斷斷續續。有時想哭,但哭不出來,也許習慣眼淚往心裡流。 看到這信件的姐妹們,應該對孩子這方面教育,免受性侵害,勇敢說出來,不要害怕,也許是最親近的人對其傷害。有時我也自認業障,來到娑婆世界,就是完成某些業力,例如,胎死腹中或英年早逝等,其實沒有什麼傷心,只因那股業,不然,哪需輪回。 從小到大都渴望自己能夠獨立生活,獨立面對這個社會,事與願違,工作能力糟糕,從初中畢業出來,一直依附在親戚朋友打工,工資低,時間長,很鬱悶,渾渾噩噩過日子,現在這份工,是銷售衣服,個體小店,同行之間,自己老實做事,同行小人也會作怪,難免沒有口舌事非,紅樓夢有這樣兩句話,世事洞明皆學問,人情練達即文章。哪這麼容易做到,能做到就可以成佛。如果按四書五經去做人,那麼再去學佛,上路比較快。 目前希望自己能夠改變,過幾年就要奔三十,如果自己還是這樣過日子,因扛不住世俗看法,為結婚而結婚,我的夫妻宮有痣,最後自己受小愛之苦,不想兜一圈,尋找宗教信仰,精神慰藉。但自己實在不想結婚,除了自己心靈弱小應付不了世事無常,還有自己不怕孤獨與寂寞,享受單身,小時候就聽大人聊哪裡有尼姑庵,內心歡躍著,能出家、看看經文是件多麼美好事情。現在覺得,如果沒有虔誠發願為眾生,白吃別人供養米飯,別人也是辛苦得來,果報很大。 小時候跟奶奶來到深圳,跟隨姑姑一家一起生活,放暑假時候。有時到公園走走,總感覺很熟悉,會想從前的我是怎樣?在這裡做過什麼?感覺太強烈,令人不安。因為現在我呆在深圳打工,再回到那地方,已面目全非,全建成樓房,心裡覺得不舍、甚至有點傷心。現在我和弟弟在親戚打工銷售衣服,妹妹在招商銀行上班,父母在家鄉,父親是在服裝廠,母親是在茶葉廠。 我也想請法器給家人,他們還缺少福氣與緣分。如果請了,會覺得我受騙。我要再寫一遍我實在不想銷售服裝,時間太長,沒有時間做自己的事,這個社會存在希望與無奈,我更多屬於無奈。 目前已做過近視眼鐳射手術與腋臭手術。下半年想做項雙眼皮手術。我長的比較大眾臉,我被別人認為親屬、朋友、同事。我覺得每個人心性、思想不同,怎會長的一樣。以下我寫這些,我是想到什麼,就寫什麼。因為信件刊登,如果有福氣刊登,大家隨意看,我也知道老師跪地菩薩讀信件,感恩。 我幾歲時候,沒大人教,經常在地上一字馬,十幾歲聽母親說,當時我說某位老人家厲害,會一字馬,我母親才說起這事,當時鄰居看到講去某個地方學習。那時我心想經濟原因。 現在我想說我的夢,從小到大,作夢次數多。講幾個印象深刻,第一個,晚上作夢,夢裡聽到聲音講有小偷,我覺得這是夢,繼續睡,第二天發現客廳電視、音響之類全沒,前面有提過盜賊入屋。夢裡場景難形容。第二個,讀書時,小學升初中,怕自己考不上,第二天要發佈成績,頭晚上,在床上躺著,專心默念佛號,進入夢境,場景像電視神話劇,在夢裡自知這是作夢,要快點醒,我大走幾步,竟然飛起來,那聲音無法形容,看到一尊如來佛盤坐那裡,跟我講人生道理,我內心想,不聽不聽,要快點醒來。第三個是最近,前段時間,半夜被夢驚醒,夢到我被海水淹沒,狂吐海水,醒那刻,自己狂吐口水,第二天新聞報導某城市發生沉船。第四個,在夢中被一團黑霧似人形,掐著脖子,掙扎無效,念佛號,即醒。現在說說信仰,我曾想皈依三寶,認真想過,還是等多十幾年後,即使現在去皈依,只是形式,內心並沒有遂步放下。目前還為生活奔波。 我覺得只要按照戒法、多誦讀佛典原經、禪修實證。就不會受騙財騙色,也不會對神奇怪異產生好奇或驚訝。佛法不偏重於神通,那不是究竟。禪修實證過程中能自醫自身病患,智慧開發,得神通如果執著,落入彎路,甚至肉身、氣色變化,長壽,不過這要看各人福德、能否守戒、禪修目的是什麼。 我也沒這福德,對於有人走捷徑,學佛法路很長,如果有個終點,落在形而下,如果沒有,那麼很多大僧大德走過,所以首先學佛是為什麼。我僅是說說,我連信仰都談不上。南無阿彌陀佛,南無觀世音菩薩。最近想學好英語,想出國打工生活,不知此願能成?我會擁有自己事業與樓房?我想一生單身能成?對於寫了一篇水流帳的回憶,有些回憶早已選擇遺忘,文筆糟糕,自己也沒多大期望能得到老師解析宿命因果,一時興起,一切隨緣,一切自有安排。現在想起母親每年會給我請平安符,和你的法器放在一起,應該沒問題吧!?願意刊登照片與內容 熊神進老師回答: 首先筆者以專業資格告訴妳, 妳必須先改名, 因為妳的名字是對父母不利, 也對未來丈夫父母不利, 為了剔除這些負元素, 改名是最佳選擇。 其次我想從三世書的說理中向妳說, 妳母親當年把家犬賣了, 愛犬是有先知的, 牠死前一天很想逃走, 反回妳的家, 跪謝你家的養育, 牠不怕死, 只是心願未完成而死去, 有點不安。 牠在柱死城很不自在, 可能說了一些不禮貌的咒駡, 你們的家庭會受小許影響, 筆者建議妳家人要行善, 全家人天天念一次地藏經, 回向給眾生, 望眾生離苦。 在此, 筆者感謝當年曾經幫妳家人離苦的佛道玄學家, 他們辛苦了, 感恩 猥褻, 是因為妳的大運遇上沖夫宮的劫星, 妳在10歲前已失了女兒身, 童年陰影絕對影響你的愛情觀, 由於這些劫伴隨在妳的身邊, 妳很努力推開, 而劫又一次一次走來, 妳嘗試佩帶開光金剛橛, 效力很強, 之前很多藝人用了, 也說威武。 我以十分遺憾的心情聽到妳的遭遇, 在佛教中, 幾千年前的印度真的存在「猥褻儀式」參看『印度教與佛教 史綱』, 現在社會, 法制嚴謹, 再不可能出現合法的邪淫, 妳受到的侮辱, 我是很理解。 我不排除, 樹木大了, 總有三幾棵枯樹, 玄學家之中, 亦有少許急進人士, 但整體來說, 人在做, 天在看, 如果用神佛之說來行騙, 死後也是下地獄, 生前多二個錢吃肉, 倒不如真心為眾生服務, 我是這樣想。 學佛法路很長, 皈依是第一步, 如果妳有緣去學, 妳先入寺瞭解一下, 每天總是說有心, 而沒有行動, 永遠都是沒用, 請立即行動, 在當地的寺問問有闔皈依的問題, 我們不要因為一二座寺的行政失當就以為全世界的寺都是黑店, 這是錯誤邏輯, 不值得習。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com

澳門幼兒腦科學教育:長期使用數碼產品對幼兒大腦功能的影響
文化創意
陳康妮・2023-02-16

過度使用數字產品對幼兒大腦功能的影響是一個日益受到關注的問題。研究發現,過度使用數字產品可能對幼兒的大腦功能產生以下影響:1. 注意力問題:過度使用數字產品可能導致幼兒注意力不集中,影響學習能力。2. 認知發展問題:幼兒的大腦正在快速發展,過度使用數字產品可能影響認知發展,如語言、記憶等。3. 社交問題:過度使用數字產品可能導致幼兒缺乏社交技能,如與他人交往、表達情感等。4. 身體健康問題:過度使用數字產品可能導致身體健康問題,如眼睛疲勞、肩頸疼痛等。總的來說,過度使用數字產品可能對幼兒的大腦功能產生不利影響,因此建議家長對幼兒使用數字產品進行適當的監控和限制。 限制幼兒使用數字產品的時間是很重要的,以下是一些方法:1. 設立時間限制:與幼兒商量,確定一天使用數字產品的最長時間,並嚴格執行。2. 鼓勵其他活動:鼓勵幼兒參加其他活動,如戶外活動、閱讀、玩耍等,以減少使用數字產品的時間。3. 設立規則:與幼兒商量,確定使用數字產品的規則,如不允許在餐桌上使用、不允許在晚上使用等。4. 設立獎勵制度:與幼兒商量,如果他們遵守使用數字產品的規則,則給予獎勵。5. 讓幼兒了解其他選擇:讓幼兒了解其他選擇,如閱讀、玩耍等,並鼓勵他們按照自己的興趣選擇。總的來說,限制幼兒使用數字產品的時間需要父母的嚴格執行和幼兒的配合。如果家長有任何關於限制幼兒使用數字產品的問題,請諮詢專業的心理學家。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修教育管理學澳門資深教育學專家澳門資深設計師:澳門斷捨離群組創辦人(群組合共26000人)澳門資深國際培訓師澳門資深全球職涯發展師澳門作家書名:澳門教育創新澳門兒童文學作家

[翻書倒櫃] 一張紙的整理術
文化創意
君尋・2020-10-16

在資訊爆炸的年代,職場上過多的無用資訊不但影響我們的決定、在會議上分散與會者的注意力,更重要的是在浪費寶貴的時間和影響工作上溝通的效率。因此在分秒必爭的職場中學會整理和歸納出最核心和有價值的訊息是非常重要的。日本的汽車生產商Toyota中,只要是業務上的文件,全都是彙整在一張A3或A4的紙上,更是多年來這家大企業根深蒂固的整體文化。他們的厲害之處在於,使用這種思考周詳後製作出的一張紙文件作為資訊傳遞及溝通,可以化繁為簡、又能明確清晰傳達精準的訊息。雖然已不是只用紙張工作的年代,但處理資訊的「整理術」,也適用於現今的以電腦工作為主的打工仔身上。 作者是在Toyota工作時學會這種彙整資訊、整理思緒、清整溝通的技巧。用一張紙整理資訊,目的是讓腦中想法「可視化」。寫出來才可看出自己對相關資訊瞭解和不瞭解多少。Toyota的「一張紙文化」的特徵之一的「一覽性」,可清楚易懂傳達重要的關鍵訊息。比起很多頁的文件,整理成一張紙更有一覽性,能清楚傳達內容。無需逐字細看才懂,可以一目瞭然。而其中一個目的,是要讓上司透過整理得非常完善的一張紙文件,在短時間內下決定。從而減少過多的查詢和追問,增加工作上的效率。此外,運用整理術也可讓會議更有效率。方法是利用在會議前準備好附有「空白框格」的Agenda,好讓與會者能填寫相關議題的結論和方向。同時因利用與會者想要填滿空白框格的心理作用,最後討論方向亦會跟著紙上的內容走,並討論相關的內容,不會失焦和浪費與會者的時間。最終更可成為製作會議記錄的有效參考。 具體該如何使用這種一張紙整理術,作者整理為四個步驟。首先,將思考用的基礎資訊「整理」到文件內。接下來將自己獨有的「思緒」「歸納」到文件內。其後再把文件的內容要「傳達、溝通」的對象搞清楚,即釐清誰是讀這份文件的人。最終再將上述的內容化繁為簡,成為一看就明的資料,但要謹記要把主題貫穿於整份文件的各項內容中。若遇到資訊過於複雜而不懂如何整理的話,可以嘗試想「若簡單用一句話來說即是?」的方式記錄下來。以上只是概述作者介紹的流程,書本當中還會詳細介紹如何用excel實踐作者的理論,以及落實到工作上的不同情況,如製作演講稿、提案文件以及上述提到的整理會議記錄等,非常適合每天面對繁雜資訊的職場人士。 關於今回翻書倒櫃的推介書本: 書名: 在TOYOTA學到的 只要「紙1張」的整理技術 作者: 淺田卓 出版社: 天下雜誌 出版日期:20160330

香港快運9月、10月晚鳥促銷,日韓線來回連稅HKD411起!
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-09-09

香港快運推出9月10月出發的晚鳥優惠,價錢及平飛量都不錯: 最低價錢報告.東京:HKD607.大阪:HKD639.名古屋:HKD604.福岡:HKD484.鹿兒島:HKD411.廣島:HKD411.高松:HKD411.石垣島:HKD411.首爾:HKD615.釜山:HKD573.濟州島:HKD573.台中:HKD541.布吉:HKD594.清邁:HKD594.暹粒:HKD611.峴港:HKD548.仰光:HKD592.曼德勒:HKD592  以上價格為香港出發來回連稅價。  重點資訊.Last minute 去日本計埋船飛都唔使一千抵玩;.廣島、高松、石垣都係極抵玩之選;.平飛唔算難太搵,連大熱門東京大阪都係(10月多d平飛),當然大假期日子除外。  附加資訊.香港快運票價不包機上餐飲及托運行李(但包括10KG手提行李);.香港快運托運行李每程價格為:20KG=HKD260、25KG=HKD360、30KG=HKD365,如非在購票時一同購買,事後補會略貴HK130220。  附註:上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格,或本站能找到的最低價格;每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定,優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】香港快運(Hong Kong Express)【搭乘日期】9月9日至10月31日【販賣時間】已開賣,至9月12日2359【最長停留】不限【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefhkexpress 價錢Sample ndash; 香港飛大阪來回連稅HKD639

美高梅與 Wagyumafia 呈獻 Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽2017
生活在我城
LifeMag Editor・2017-11-15

世界知名日本主廚匯師澳門 即席烹調曠世美味 百味洋溢聯合國教科文組織「創意城市美食之都」 品味豐盛澳門,細味非凡愉悅!美高梅與東京和牛品牌企業Wagyumafia 攜手呈獻首屆Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽,於2017年11月11日掀開戰幔,六位世界知名日本主廚施展渾身解數,炮製風味出眾、一試難忘的頂級和牛料理。 適逢澳門於11月初獲聯合國教科文組織評為「創意城市美食之都」,Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽選址落户於澳門舉辦,可謂意義非凡。首屆錦標賽為澳門匯粹全球的飲食文化底蘊增添新意,融合各家美食精髓,為澳門邁向「世界旅遊休閒中心」的目標更進一步。繼首屆Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽成功舉辦後,Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽將成為每年舉辦的活動,邀請國際級名廚聚首一堂,精心炮製和牛美饌。 首屆Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽雲集日本頂尖名廚獻技,運用A5 神戶牛肉烹調色、香、味一新的佳餚。參賽名廚包括Wagyumafia 聯合創辦人濱田壽人先生及堀江貴文先生、九州照寿司三代目店長渡邉貴義先生、香港Sushi Tokami 前任料理總監佐藤博之先生、東京江戶中華餐廳銀座山野主廚山野辺仁先生,以及赤坂Wagyumafia 餐廳精進和牛懷石料理主廚永山俊志先生。六位名廚盡情發揮和牛煮意,​最後由​東京江戶中華餐廳銀座山野主廚山野辺仁先生勝出,贏得來自整頭珍貴神戶牛的牛肉。這頭神戶牛由濱田壽人先生親身競投,身價高達50,000美元,只有極少數人能夠整頭買下,一般僅有個別部位發售,食用有效期為一年。勝出者也獲大會頒發Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽2017冠軍獎盃,以及澳門美高梅送出兩晚套房免費住宿及早餐,享受美高梅體驗。 這次極緻和牛盛宴誠邀郭炳湘先生、何超瓊女士、林青霞女士、施南生女士、 陳鴻業伉儷、周國豐伉儷、許建中先生等卅名商界領袖及社交名人組成評判團,根據六位名廚作品的味道、賣相及創意,決定冠軍誰屬。最終,山野辺仁先生在首屆Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽稱王。 美高梅中國控股有限公司聯席董事長及執行董事何超瓊女士指出:「我跟濱田先生相識多時,一直欣賞他的精湛廚藝。美高梅不斷尋求創新及合適伙伴,積極開創藝術及娛樂體驗新潮流,致力展現澳門多元化國際都會面貌,時刻讓全球旅客感受新意不絕、回味無窮、滿載而歸的澳門之旅。因此我們對 Wagyumafi 選址澳門美高梅舉辦這項別開生面的比賽,充分認同澳門與美高梅對推廣美食文化精益求益感到非常榮幸及鼓舞。」 Wagyumafia 聯合創辦人濱田壽人先生表示:「美高梅與Wagyumafia 合作舉辦Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽,充分體現雙方在飲食藝術與文化交流上的共同願景。我們很高興能把頂尖和牛體驗帶到澳門,更感受到這個美食目的地兼收並蓄,吸引了全球最講究的饕客到訪,好讓我們推廣日本和牛美食文化。展望未來,Wagyumafia 期待在澳門增進美食交流。」 Wagyumafia 由濱田壽人先生及堀江貴文先生共同創辦,致力弘揚豐腴肥美和牛的藝術。Wagyumafia 深信頂級和牛媲美優質勃艮第葡萄酒,因此嚴選養牛戶出品,直接送到全球買家、Wagyumafia 會員制餐廳及Wagyumafia the Cutlet Sandwich 開放式三文治餐廳,以在全球廣泛推廣和牛美食文化。最近,濱田先生在日本兵庫縣姬路市舉行的「第99屆神戶牛肉冠軍賽」上,連續兩年投得世界上最昂貴的神戶牛肉「神戶冠軍牛」,令Wagyumafia 聲名大噪。該品牌更創辦全新活動Wagyumafia World Championship 和牛世界錦標賽,旨在把和牛品鑑提升至更高境界。

美容產品資訊: 轉季精選 MENARD 逆時光抗衰老護膚系列
美容
蘇蘇・2015-11-08

11月時分,天氣漸漸變得越來越乾燥,皮膚也感覺繃繃緊緊的,有點不太舒服。皮膚水份不足,皺紋就開始增生,衰老程度會日趨嚴重,誰不想青春常註 早前,始創於1959年的日本名古屋美容品牌 MENARD 推出了抗衰化新品 saranari 系列,公關說這個天氣轉換時間也是十分適用,好奇的蘇蘇當然要好奇一下呢 MENARD 于超過50年的發展歷程中,不斷以最先進科技配合卓越的專業技術人員研製各種具突破性效能的產品。她的產品種類多達900多種,由護膚品至化妝品等,都能引證產品的卓越功效和安全品質。當中以培植生化靈芝和開發產品專利最為聞名,因而奠定于美容界的專業領導地位。 saranari 系列外盒用了日本傳統優雅的包裝,讓人一看就有好感。 Natsu wa yoru, tsuki no koro wa sara nari. 「夏則宜夜,月時更妙」。 這是1,000年前左右日本女性作家兼詩人-清少納言在其遺作「枕草子」中以古法日文所寫而十分之有韻味的句字。意思是以「夏夜別有一番風趣,月亮一出來更有說不出的美麗」來描述自然的美態。現代的日文「sara」有「新」的意思,而「nari」則是有「更上一層」的意境。 所以 MENARD 為這創新開發先進的ldquo;抗衰老rdquo;系列產品特以 saranari 命名。 MENARD 研究發現,正常的纖維母細胞是處於飽滿的狀態,並會大量衍生出真皮成分骨膠原、彈性蛋白和透明質酸等真皮成分,從而產生充滿彈性、水漾亮澤及緊緻的美肌特性。但不斷重複曝曬在紫外線下會促使正常的纖維母細胞變得萎縮並成為「損壞的纖維母細胞」;其不僅不再衍生真皮成分,還會產生分解真皮成分的酵素使真皮成分受損,真皮從而損壞,便會導致肌膚出現皺紋和鬆弛,這就叫「光老化」。 saranari 就是針對光老化問題而開發出來的系列;其有效成份能修復受損的纖維母細胞,使纖維母細胞重生並繼續發揮功效。 她們獨家自行研發的新成分「香水百合萃取精華」對「光老化」有顯著的功效,能抑制纖維母細胞產生分解真皮成分的酵素,「保護」真皮及使纖維母細胞能繼續衍生真皮成分,好讓受損的真皮重生,從而使肌膚能回復至美肌的狀態,水漾亮澤及充滿彈性。 saranari系列所用的「香水百合萃取精華」是從北海道小清水町種植的香水百合幼嫩小花蕾中萃取出來的。其香味亦有加強纖維母細胞「生成真皮成分的能力」的效能。 同時,saranari系列中,除洗顏霜及乳液外,清爽按摩霜、乳液、日霜、晚霜和眼霜更採用了新的「胺基密封乳化」技術生產。此技術是將具有肌膚天然的滋潤成分的「胺基酸系乳化劑」和來自植物具有保濕效果的「脂肪酸蔗糖酯」,能與肌膚有極強的親和力,促使負責守護肌膚滋潤的角質層之屏蔽機能得到高度密封和保濕效果,其盈潤肌膚質感在使用時不會有黏膩的感覺。 逆時光抗老化洗顏霜 130g HK$810 逆時光抗老化爽膚露 130ml HK$1,080 逆時光抗老化乳液 90ml HK$980 逆時光抗老化日霜 SPF15PA 30g HK$1,350 逆時光抗老化晚霜 30g HK$1,350 逆時光抗老化眼霜 20g HK$1,200 逆時光抗老化清爽按摩霜 150g HK$1,120