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HK Express推出新一輪Mega Sale低至港幣88元*起
激安優惠
Benjamin・2016-03-14

天氣逐漸回暖，HK Express推出全新Mega Sale慶祝春天的到來，優惠票價低至港幣88元起，正好趕上即將到來的復活節假期。春天百花盛開，絕對是外遊的的好時機。HK Express即將推出的Mega Sale為旅客帶來超值優惠票價，暢遊HK Express熱門旅遊目的地。相信，旅客可要為選擇出遊地點而苦惱。 Mega Sale優惠機票由 2016 年 3 月 15日 0000 分開始發售，至 2016 年 3 月 17 日晚上 11 時 59 分結束，出遊時間相當靈活，出發日期適用於2016年 3 月 15 日至 12 月 15 日。 想為伴侶準備驚喜之旅？又或是於最後關頭才與朋友計劃好行程？HK Express的相宜機票絕對是最佳選擇。此次Mega Sale優惠正好趕上櫻花盛開的季節，屆時日本、韓國、泰國清邁以及中國昆明皆會出現櫻花遍地的迷人景致。此外，春天亦是遊覽峴港的合適季節。那裏擁有迷人的風景渡假村、令人垂涎的地道美食和充滿異國情調的露天場所，給旅途添上浪漫色彩。及後更可前往會安，於掛滿燈籠的街道上漫步，騎著摩托車探索鄉村風光或在沙灘上享受日光浴。 不包括機場稅、燃油附加費及其他額外收費，須受有關條款限制。 預訂機票可透過 HK Express 網頁 www.hkexpress.com 或致電客戶服務熱線：852 3902 0288。瞭解更多資訊，可登入HK Express Facebook專頁 www.facebook.comHKExpress、新浪微博專頁www.weibo.comhkexpress、關注 HK Express 微信公眾帳號以及 Instagram 帳號@HK_Express。

銅鑼灣感受綠色生活　Living • Lee Gardens
全球飲食
Ping・2015-10-20

健康潮食RAW FOOD Sweat to Sweet 有機跑步裝置 Moving Forest有機單車裝置 去香港玩唔係只得行街Shopping一個選擇，去感受綠色生活更啱平日忙碌嘅都市人，咁咪要去到好遠？錯喇，現在喺銅鑼灣就已經可以感受得到。由即日至11月1日期間，銅鑼灣利園區將化身成綠色生活圈，Living middot; Lee Gardens將透過兩部由香港藝術策展人構思的創意有機運動裝置，以及舉行首個希慎天台都市農圃開放日供公眾參觀及享用RAW FOOD天台有機田園午餐，讓你接觸大自然，投入健康運動生活，令你隨心安排生活節奏「Pace Your Life」。 Sweat to Sweet 有機跑步裝置　體驗互動運動樂 Lee Gardens 特邀香港媒體藝術策展人鄺佳玲 Joel 及其藝術團隊構思了「Sweat to Sweet」 直徑達3米高的環狀跑步裝置。放置於希慎廣場一樓中庭的「Sweat to Sweet」會隨著跑步速度，於屏幕顯示不同的「蜜語」；按下三組字句後，自創的語句將呈現在環狀跑步裝置面的巨型LED上。大家除了可藉此於鬧市體驗互動的跑步樂趣外，更可發揮創意，跑出專屬你的自創語句，如提倡環保的訊息、健康生活態度，甚至跑出表達對親朋愛侶的愛意。 Moving Forest有機單車裝置　感受四季移動森林 另外，大家亦可踏上利舞臺廣場正門的有機單車裝置「Moving Forest」。公眾於踏單車的過程，同時驅動3層環形自然森林剪影，讓大家於城市中漫遊四季變幻森林，欣賞怡人的景緻。 超過一萬份獎品　即玩即賞 為鼓勵公眾多運動，Lee Gardens與多個商戶合作，在活動期間送出超過一萬份購物禮券及其他精美禮品。凡參加「Sweat to Sweet」有機跑步裝置及「Moving Forest」有機單車裝置，即可從電子途徑獲得利園區商戶相關的禮品或購物禮券，即玩即賞，獎品超過一萬份！ Farm To Table希慎天台都市農圃首度開放日　健康潮食RAW FOOD 希慎天台都市農圃開放日，將會首次於Living middot; Lee Gardens活動期間舉行。公眾有機會到訪位於希慎廣場38樓的天台都市農圃，認識有機耕作的趣味，在匯聚生活品味及多元化的利園區中，享受高空中的一片綠色小天地。 公眾除可免費報名參觀開放日，更可於希慎廣場天台享用期間限定的「RAW FOOD天台有機田園午餐」。近年於歐美興起的Raw Food健康飲食熱潮直捲香港；Raw Food食物未經高溫烹調，不僅留有食材最原始的味道，同時亦減少食物的營養於烹調過程中流失。於美國加州學藝及實習的Gee，將以不時不食的有機食材為Farm to Table 的參加者製作美味又健康的「RAW FOOD天台有機田園午餐」，令大家於鬧市高空潮食健康Raw Food。所有Farm to Table費用將全數撥捐「香港有機生活發展基金」作慈善用途。 如欲報名參觀希慎天台都市農圃及參與「RAW FOOD天台有機田園午餐」，歡迎登入以下網址登記： www.living.leegardens.com.hk

“定義”美味
人物專訪
鳳凰天空・2016-06-15

Text：羅倫泰 Editor：Joanna Lee Photo：鄧鋒 食物美味的秘密，無論從商業角度，還是從廚師角度，都不斷被探索著。是食評家、餐廳老闆、廚師、食客等一直在尋求答案的課題，我亦不例外。 從商業角度考慮，離不開ldquo;潮流rdquo;二字，當期流行甚麼，消費者就會有意慾去嘗新，而該潮流食物也會在該段期間迅速爆紅並被賦予ldquo;美味rdquo;的冠冕。 ldquo;潮流rdquo;指外國一些有當地特色的家鄉食物傳入而引發的熱潮，如窩夫、壽司、吃到飽烤肉、珍珠奶茶，黑松露等等，當這些食物引起人們的注意時，大量食店也一窩蜂以不同形式推出，瞬間何時何地何種類型餐飲店都可發現到該潮流食品身影，這時候你已經沒有考慮它是否你的喜好或價格等其它內在因素，而因ldquo;每個人都吃rdquo;及ldquo;必試rdquo;等字眼來推動你點選。 說起廚師角度，一般會以科學知識及實踐經驗來處理食物的配搭，從而調配出獨特的美味菜式。科學知識是指分析食材本質特性，以其分子結構排列來尋找適當的烹調方法 簡單地說有些食物先天條件以煎及焗處理較生色，蒸及炸的方法較不適宜，甚至扣分。加上憑藉以往嘗過、學過、做過的經驗來處理及分辨食材的最佳烹煮方法。 猶記得初次設計餐牌時，每一道新菜式，都要經歷一番商業出發及廚師角度的痛苦角力。有時商業的考慮的確讓人矛盾，但想深一層，身為廚師，優先以廚師角度考慮最理所當然，所以每當我難以判斷時，廚師先決！ About 羅倫泰 一位廚師，10年間做過美食廣場，茶餐廳，校園餐廳，連鎖餐廳，五星級酒店，米芝蓮餐廳。飲食界裡的一粒塵。

陳康妮：聊天式人工智能2.0對澳門教育的影響
文化創意
陳康妮・2023-07-07

澳門作為一個國際化的城市，一直致力於提高教育水平。近年來，聊天式人工智能（如GPT4, ChatGPT）的發展和應用，對澳門的教育體系帶來了很多影響。本文將從以下幾個方面探討聊天式人工智能對澳門教育的影響：1. 教學方式的變革人工智能的應用使得教學方式進行了一場革命性的變革。在過去，學生通常在課堂上聆聽老師的授課，然後在家裡完成作業。但是，隨著聊天式人工智能技術的發展，學生可以隨時隨地與智能機器人進行互動，獲得及時的反饋和指導。這樣的學習模式為學生提供了更加靈活的學習時間和空間，有助於提高學習效果。2. 個性化教育的實現個性化教育是指根據每個學生的特點和需求，提供量身定制的教育資源和支持。聊天式人工智能技術可以根據每個學生的學習狀況和進度，提供相應的建議和幫助。這種方式大大提高了教育質量，使學生能夠在適合自己的節奏下學習，提高學習成效。3. 跨語言學習的便利澳門是一個多語言的城市，學生們需要學習不同的語言，包括廣東話、普通話、英語和葡萄牙語等。聊天式人工智能可以在幾乎所有語言之間進行無縫的翻譯，為學生學習不同語言提供了極大的便利。此外，聊天式人工智能可以根據學生的語言水平，提供適當的語言學習資源，幫助學生更有效地學習語言。4. 融合校外資源聊天式人工智能技術可以幫助學生融合校外的學習資源，使學習更加多元化。例如，學生可以通過與智能機器人的互動，了解世界各地的文化、歷史、科學等方面的知識。這種方式不僅擴大了學生的視野，還有助於培養他們的創新思維和國際視野。5. 教師角色的轉變隨著聊天式人工智能技術在教育領域的應用，教師的角色也發生了變化。教師不再僅僅是知識的傳授者，而是成為學生學習過程中的指導者和輔導者。教師可以利用人工智能技術來分析學生的學習數據，為他們提供更有針對性的教育支持。此外，教師也可以將更多的時間和精力用於培養學生的批判性思維和創造力等方面，為他們的未來發展奠定基礎。6. 家長參與的提高聊天式人工智能技術也有助於提高家長對孩子教育的參與度。家長可以通過與智能機器人互動，了解孩子的學習狀況和需求，並給予相應的支持。這樣的方式有助於家長和學校形成更緊密的合作關係，共同促進孩子的成長和發展。7. 線上教育的普及隨著聊天式人工智能技術的發展，線上教育在澳門越來越受到重視。線上教育使學生可以隨時隨地接觸到豐富的學習資源，打破了地理和時間的限制。此外，線上教育還可以為學生提供更多與全球其他學生交流的機會，增強他們的跨文化交流能力。8. 教育公平的提升聊天式人工智能技術的應用有助於提高澳門教育公平。通過智能機器人，學生可以獲得來自世界各地的教育資源，不受地域、經濟和社會背景的限制。這樣的方式有助於縮小城市與農村地區、富裕與貧困家庭之間的教育差距，確保每個學生都能享受到高質量的教育。聊天式人工智能技術對澳門教育產生了深遠的影響。它改變了教學方式，實現了個性化教育，促進了跨語言學習，融合了校外資源，引導了教師角色的轉變，提高了家長參與度，推動了線上教育的普及，並提升了教育公平。未來，隨著聊天式人工智能技術的持續發展和完善，它將在澳門教育領域發揮更大的作用，為培養具有國際競爭力的人才助力。 陳康妮Miss Connie Chan專注於青少年LCP教育學習力生涯規劃積極心理學。）英國倫敦大學心理學學士澳洲墨爾本大學教育管理學碩士大學講師澳門資深教育學者澳門作家（書名：澳門教育創新）

澳門教育家陳康妮：狗比其他任何技術都更早發現不同類型癌症
文化創意
陳康妮・2021-02-25

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 創新教育：受過訓練的狗僅需聞一下就能發現許多疾病，包括各種癌症，甚至可能是Covid19。 研究人員現在想出了一種自動系統，旨在匹配犬鼻子驚人的嗅覺能力。 大量研究表明，訓練有素的狗可以僅通過氣味就能檢測出多種疾病，包括肺癌，乳腺癌，卵巢癌，膀胱癌和前列腺癌，以及可能的Covid19。在某些情況下，例如涉及前列腺癌，這些狗通過嗅探患者的尿液樣本檢測出該疾病的成功率為99％。 但是訓練這種狗需要時間，並且它們的可用性和時間是有限的。科學家一直在尋找一種在緊湊型設備中自動實現犬鼻子和大腦驚人的嗅覺能力的方法。現在，美國研究人員提出了一個系統，該系統可以檢測空氣樣品中的化學和微生物含量，其靈敏度甚至比狗的鼻子還高。他們將此與機器學習過程相結合，可以識別出帶有疾病的樣本的獨特特徵。 美國研究人員說，這一發現可能會導致某天自動嗅覺檢測系統小型化，以便將其整合到手機中。 狗已經被證明是最早，最準確的疾病檢測器，已經有15年。在某些情況下，它們在受控測試中的性能已經超過了目前最好的實驗室測試。 ldquo;到目前為止，狗比其他任何技術都更早發現了許多不同類型的癌症。rdquo; 更重要的是，這些狗顯然具有迄今為止人類研究人員所不具備的聯繫：經過訓練以對來自一種癌症患者的樣本進行反應後，有些狗便識別出了其他幾種癌症儘管樣本之間的相似性並不明顯。對人類而言並不明顯。 狗可以識別出ldquo;沒有共同的生物分子特徵的癌症，而在氣味物質中則沒有rdquo;。使用強大的分析工具，包括氣相色譜質譜法（GCMS）和微生物譜分析，如果分析皮膚癌，膀胱癌，乳腺癌和肺癌的樣本，那麼這一切都證明瞭它的能力進行檢測它們沒有共同點。rdquo;然而，狗可以某種方式從一種癌症中泛化，從而能夠識別其他癌症。 在過去的幾年中。美國研究開發並繼續改進了一種小型探測器系統，該系統結合了穩定用作傳感器的哺乳動物嗅覺受體，其數據流可以通過典型的智慧手機功能進行實時處理。研究人員希望未來每部手機都將內置一個氣味探測器，就像現在手機中無處不在的攝像頭一樣。他說，這種檢測器配備了通過機器學習開發的先進演算法，可以潛在地比典型的篩查方案更快地發現疾病的早期徵兆，甚至還可以發出煙霧或煤氣洩漏的警告。 在最新的測試中，研究小組與檢測狗公司訓練和處理過的狗以及小型化檢測系統，從確診的前列腺癌和已知無這種疾病的對照中檢測多個尿液樣本。然後，他們應用了機器學習程式來找出樣本之間的任何異同，以幫助基於傳感器的系統識別疾病。在測試相同樣品時，人工系統能夠匹配狗的成功率，兩種方法的得分均超過70％。 未來這種小型化的檢測系統在能夠檢測和識別不同分子的微小痕跡方面實際上比狗的鼻子高200倍，這是強制進行的受控測試所證實的。但就解釋這些分子而言，這就是機器學習的用處，試圖找到狗可以從氣味中推斷出的難以捉摸的模式，但是人類卻無法從化學分析中掌握。 狗不知道任何化學成分，他們看不到腦中出現分子列表。當您聞到一杯咖啡的氣味時，看不到名稱和濃度列表，會感到一種綜合的感覺。狗可以挖掘出那種氣味特質的感覺。rdquo; 儘管用於檢測和分析空氣中分子的物理設備已經開發了好幾年，但大部分精力都集中在減小其尺寸上，但是到目前為止，仍缺乏分析。就檢測範圍而言，已經知道傳感器已經比狗的性能要好，但是之前沒有顯示過，未來可以訓練人工智慧來模仿狗。rdquo; 狗的所作所為可以在一定程度上複製。rdquo; 研究人員說，這項成就為進一步研究將該技術發展到適合臨床使用的水準提供了堅實的框架。但是這樣的檢測並不便宜：要收集，記錄，運輸和分析攜帶疾病和無疾病的尿液的臨床測試和認證樣品，每個樣品的成本約為1,000美元。

[簡易S攻略] Nefarious Usurper 魔界の反逆王 Mission 8為何S Rank哪麼難？｜DMC5
手機‧電玩
MacauYeah・2020-09-28

說真的，惡魔獵人五這代從Mission 17，S評價都話咁易，直到Mission 8，筆者都打了很多次都沒有拿到。 大家正常打的話，很難無傷過關，也很難拿到高分的。 原因在於本關有很多場非必要小兵戰，打了反而會拖低平均分。（主要跟遊戲的計分基制有關） 想要拿S Rank，就跟著我的路線走吧

心曠神怡的以色列
走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-07-25

以色列不斷在新聞出現的國家名字 以色列色彩鮮明有地中海旁的特拉維夫 世界海拔最低點的死海 還有歷史悠久的耶路撒那 這國家令人心曠神怡 嗚謝：KiKi

熊神进11月星座運程 天秤座
玄學星相
熊神進・2018-10-31

11月6號天王星在夫妻宮逆行，木星在11月8號離開金錢宮進入交流宮，水星在4號至20號期間處於離境狀態，天秤座的想法出現變動，你對以往的價值觀及宗教信念存在疑問，你不斷尋求解開疑問的方法，這些方法不能循一般的渠道獲得，而是需要在另類的範疇裏找到答案。 11月22號之前，天王星現處於財運的供款期，木星及太陽離開金錢宮，暗示着天秤座不用再為金錢而發愁，你的短期金錢目標已經達到，你需要轉向其他方面發展。 木星落入第三宮，天秤座會添置新的車輛或通訊設備，例如電話或電腦；學生的學業水平得到提高，從事推銷及市場行業的天秤座，能夠在工作上取得成就。 11月6號開始，天秤座需要處理兩性關係，火星是你的愛情守護星，在11月6號開始，火星進入工作宮，天秤座的愛情觀念受到衝擊，天秤座的想法傾向夢幻及不切實際，你容易被一些具有終究氣質及滿口哲學道理的人所吸引。愛情機會在工作合作過程中萌芽。 如有任何問題，歡迎聯絡： 起名、改名、玄學教學、講座、風水、超度、選日、放生等服務預約： 義工助理林小姐電話：13726267799請晚8時後才致電聯絡她 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpt.cnRwZtztF

正月初二外嫁女回娘家的日子
宗教玄學
熊神進・2023-01-22

#正月初二# 熊神進，人生規劃專家，執業30多年 各地民間習俗不同， 在廣東一帶， 嫁了出去的女生， 年初二就回娘家探望爹娘， 原來傳統上年初二回娘家是有一些注意事項。 回娘家時不宜空手而回，要帶一些禮物， 禮物要五件， 而禮物中最好有一件開光法器， 喻意父母長壽求平安。 中國臺灣外嫁女回娘家不可送「年糕」「粽子」，WHY 原來習俗上「年糕」「粽子」是不適合當禮物送的，因為在臺灣禮俗中，只有喪家才不能包粽做年糕，必須要等人送，這是送喪家的食品。家有白事，出嫁女兒才會送年糕回娘家。 不可以選初三、初四、初五日回娘家，因為初三是赤口，容易跟娘家爭吵， 初四與初五是財氣旺盛的日字，在這兩天回娘家容易分走娘家財氣與財氣。 回娘家有沒有吉時？玄學上是ldquo;有rdquo;， 正月初二早上7時至中午1時都是吉時， 其實父母是自己的， 大家亦不用執著吉時的好處，要回娘家，什麼日子都可以。 隨著時代演進、社會變遷，今時今日女性意識抬頭的時代，許多男尊女卑的傳統都不合時宜，如果女性喜歡回娘家什麼日子都可以， 筆者只是在民間習俗上說一說， 並不是限制女生們回娘家的自由。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

G-DRAGON 2017 WORLD TOUR 澳門站 劃上完美句號
音樂聯合國
LifeMag Editor・2017-06-19

自從一個多月前宣佈演出後，GDRAGON終於到達澳門，於2017年6月17日（星期六）為他的個人演唱會「GDRAGON 2017 WORLD TOUR lt;ACT III, M.O.T.T.Egt; 澳門站」揭幕，並於澳門威尼斯人reg;金光綜藝館舉行一連兩晚的演唱會。GDRAGON勁力十足的歌舞表演首場已迷倒過萬名現場觀眾，為他們帶來前所未有的演唱會體驗。 這次是GDRAGON首度單獨來臨澳門舉行個人演唱會，同時也是世界巡演在韓國以外的第一站。亞洲各地的樂迷都十分期待是次演唱會，大批狂熱樂迷在演唱會開場前的一天， 已到達會場外等候，迎接期待已久的演唱會。 GDRAGON是次演唱會把他權志龍本人最真實的一面呈現到觀眾眼前，真摰情感表露無遺。這次世巡GDRAGON更與國際著名創意總監WILLO PERRON合作，一同創造出一場無與倫比的演出，為觀眾帶來富有震撼力的視覺和聽覺的享受！WILLO PERRON曾經跟國際知名歌手合作，例如RIHANNA、KANYE WEST及DRAKE。 這位潮流教主一身紅色造型登場，並唱出大熱歌曲＜HEARTBREAKER＞、＜BREATHE＞及＜A BOY＞。 共22首的表演曲目中也包括了大熱歌曲＜ONE OF A KIND ＞和＜CRAYON＞，以及最新專輯所收錄的＜ MIDDLE FINGERS UP＞、＜BULLSHIT＞和＜DIVINA COMMEDIA＞，而該專輯更於8個音樂排行榜上穩居冠軍。GDRAGON證明了自己是具有極大天賦的全方位藝人，他不僅是主音更是饒舌歌手及舞蹈者。整個演唱會以＜UNTITLED＞一曲作為總結，劃上完美的句號。 GDRAGON在今年6月10日於韓國首爾為GDRAGON 2017 WORLD TOUR lt;ACT III, M.O.T.T.Egt;隆重揭幕，其後走遍全球24個各大城市，包括亞洲、北美洲及澳洲。

電影「麥路人」9月17號見
娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-09-08

無限動力的電影「麥路人」，得過無數電影大獎。現今生活不易，住屋問題成為社會熱話；筆者特別推薦繼電影「毛俠」之後一部催淚的電影9月17號約定與大家見面。 故事以悲情寫實為主； 由鄭保瑞監製，新晉導演黃慶勳執導，由影帝郭富城飾演亞博和影后楊千嬅、聯同多位香港實力派演員萬梓良、鮑起靜、張達明等傾力演出。 電影靈感取材於全球普遍的社會情況，描繪一班於貧窮線下的小人物，聚結於24小時快餐店守望相助互勉集親情、友情和愛情的感人故事；實至名歸近期一部好看的電影。 演員勞浩羽Jeffery、 黃慶勳導演、筆者、Ray和張達明

長榮航空澳門出發超特價！飛台北來回連稅MOP1,115起、台中MOP1,055起、高雄MOP915起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-03-12

長榮航空推出最新澳門出發優惠，4月30日前後價格有些許不同，跟各位自報告各航點來回連稅價： 台北、高雄線：即日起至4月30日出發台北：MOP1,115高雄：MOP915 5月1日至6月30日出發台北：MOP1,245高雄：MOP955 台中線：即日起至4月8日出發台中：MOP1,115 4月9日至6月30日出發台中：MOP1,055 Last minute 坐長榮飛台灣最低唔使1000，超爆抵！台北台中都係1100多d 咋，勞動節連假都有！ 台北5月1日起出發的就變返跟早鳥價一樣，都ok啦，但飛台中得復興同長榮，長榮1000出頭就飛到真心得！高雄繼續3位數更是正爆。 接下來要去台灣玩的朋友，真係可以睇睇。 【促銷公司】長榮航空（Eva Air）【搭乘日期】即日起至6月30日【販賣時間】已開賣，至3月31日2359【最長停留】5天【航班限制】3月24日至27日出發不適用　　　　　　台中線4月9日後出發特價需出發前30天購買【預訂網址】httpohchance.inforefevaair 價錢 Sample ndash; 澳門飛高雄來回連稅MOP915

陳康妮: 教育界加強防騙意識工作至關重要
文化創意
陳康妮・2024-06-04

2024年6月4日 現代澳門日報

7月12日至 7月18 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-07-11

7月12日至 7月18 日一周生肖運程 #鼠生肖運程# 【當你對一個人沒有感覺了，你會找到許多理由不去愛他】 感情方面，單身人士有望邂逅心儀物件，為免後悔應主動追求；有愛人者會成為伴侶依賴和信任的對象，感情和睦。逢上ldquo;小耗rdquo;星入宮，會損耗個人的活力及精神，令到身體衰退，毛病漸多。事業與你的家宅緊密相連，如果你搬去其他的城市，將會有機會面試一個高級職位。本周小人：屬雞。 #牛生肖運程# 【如果把金錢當作愛情的化身，無疑是把愛情推向絞架】 受到犯太歲的影響，本周恐怕會有意外受傷或是舊病復發的情況出現，建議及時做好身體檢查，調整好日常作息，不宜突然改變行為習慣，以免出現意外，令你措手不及。本周與另一半的感情將走進瓶頸期，既厭煩對方，又依賴對方，注意多花心思在與愛人的相處上，適當製造些浪漫，讓兩人關係變融洽。 #虎生肖運程# 【At the touch of love everyone becomes a poet】 需要警惕的是，今個星期的夫妻宮會出現一顆ldquo;亡神rdquo;凶星，亡神出現的地方就會有爭吵是非，要留意配偶身體出現狀況，或是在外面惹上是非，傷及身體，如果經常開車者，則更要叮囑其安全駕駛。健康運勢提升，受疾病困擾的可能性減少，但是容易受傷，外出注意交通安全，小心避免被擦傷。 #兔生肖運程# 【我們經常忽略那些疼愛我們的人，卻疼愛著那些忽略我們的人】 今個星期的奴僕宮受到ldquo;沉浮rdquo;星的衝擊，作為管理者，對待下屬要謹慎，不可麻痹大意，以免下屬做出損害公司利益的事情或引起勞資糾紛。健康上要注意消化系統方面的病症，酒肉的攝入要適量，不可暴飲暴食。如果有需要，亦可以轉變一下工作的地方，或者出差的時間多一些，亦對運氣有幫助。 #龍生肖運程# 【人生中要走很多路：有一條路不能拒絕，就是成長的路】 你也會發現從以往到今天，人際關係是你頗為花費心思的層面。太歲凶星容易招致口舌是非，工作上要注意自己的言行，不該說的話最好不說，尤其不要在背後議論同事或者領導，以免被他人利用而帶來是非煩惱，給工作帶來較大的阻礙。另外，原本心中對家庭事務的顧慮，到了年中的時候，有希望能夠排除化解。 #蛇生肖運程# 【有愛情的生活是幸福的，為愛情而生活是愚蠢的】 《滴天髓》雲ldquo;天生地和為和氣美滿，生機蓬勃、奮發向上rdquo;， 運勢大有轉機，工作方面的困擾均可消除，處事得心應手; 在這期間應該多些和客戶聯絡，或是試圖打開新市場，這很可能會帶來意想不到的收穫。至於已有伴侶亦不要擔心會分離，只要你調整好關係就會有幸福的將來。 #馬生肖運程# 【東轉西行是山蹊，得逢貴人指路迷】 屬馬的人在職場上要學會低調，不要一味爭搶或出風頭，不然有被小人盯上的可能。工作上的表現還是不錯的，偶爾人事方面調動，可能需要屬虎人多花些時間磨合。精神健康方面，精神飽滿，健康狀態佳。已婚的朋友要注意，今個星期的桃花運勢頗為旺盛，宜多與家人相處，儘量避免出現第三者的情況，不然會人財兩空。 #羊生肖運程# 【Love is a vine that grows into our hearts】 生意較為可觀，營業額有所增長，且有利於發異地財，不妨向外地拓展自己的業務。健康方面，小病纏身以致情緒低落，影響工作效率和品質，甚至家庭生活也受影響，平常應多運動，增強抵抗力。單身的屬羊的人因為自身感情觀比較嚴肅認真，所以今個星期的桃花也是靠譜的。幸運顏色：紅青。 #猴生肖運程# 【愛情不是強扭的，幸福不是天賜的】 打工一族，只要遵循上級制定的目標，踏實地做好本職工作，就可以獲得可觀的回報，只是一分耕耘一分收穫，要想獲得更多的收入，須付出多於常人的努力。健康方面，高負荷的工作極大的壓縮了睡眠時間，極易積勞成疾，注意保障充足睡眠時間。已經有穩定感情的屬猴的人，今個星期有機會走進婚姻，不過也有半路遇到競爭者的幾率。本周幸運顏色：粉色、嫩綠色。 #雞生肖運程# 【想要的生活非常簡單，追尋它的道路卻始終迂回反復】 《三命通會》雲：ldquo;劫財重重，聚財難成rdquo;， 財運不濟，收入易出現損耗，借錢需謹慎，多考察對方的償還能力，亦不要為他人的借貸之事作擔保，以免捲入經濟糾紛，投資範圍也應減少。建議做事上，以踏踏實實為主，不可懈怠，穩健的工作態度，會贏得領導的欣賞的青睞，好好努力會有薪酬上的提升。 #狗生肖運程# 【走得最急的，都是最美的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情】 從投資理財的角度來看，財帛宮今個星期受到ldquo;沉浮rdquo;星的影響，會有較多不確定的因素，不利於投資一些不熟悉的項目，以免因小失大；對於熟悉的項目，還是可以大展身手，但投資前要瞭解清楚外部整體的環境如何。女性朋友本周的桃花運勢不錯，但是並非自己真正喜歡的人，宜自己好好觀察之後，再確定是否與對方戀愛為好。 #豬生肖運程# 【不相信愛情的人，只是因為曾經滄海的心情已經不是常人能夠體會】 運勢頗佳，工作進展尚稱滿意，財運亦頗不俗，但可惜感情甚多波折，愛得相當苦惱; 千萬不可意氣用事，以免事態惡化。若是分隔兩地，提防會有第三者乘虛而入。從事文化界、旅遊界或廣告界朋友今個星期會更認清自己目標，做事時凡事有條理而帶創意，可以令人眼前一亮。此外，並需遠離小人，慎勿引起他們嫉妒。本周吉祥方位：東南、東北。

陳康妮：如何在澳門推進中小學自主學習教育
文化創意
陳康妮・2022-05-16

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修教育管理學 澳門教育管理學專家澳門國際培訓師澳門作家（教育兒童文學）澳門教育專欄作家全球職涯發展師 從事教育管理培訓工作26年 自主學習是中小學階段的學生必須掌握的一項技能，因為在義務教育階段結束之後，學生們會接受更高等的教育，在學習方面需要去自主學習，尤其是進入大學校園之後，老師不會再像中小學階段的老師那樣時刻督促學生去學習，更多的是考驗學生是否擁有自主學習的能力。 中小學階段是學生成長的關鍵時期，很多好的或者壞的習慣都從這個時期養成，所以在澳門開展中小學自主學習教育十分有必要，特別是在當下，由於疫情的原因，學校也會受到影響，很多學生需要在家進行網課學習，脫離了學校的課堂環境以及老師的監督，很多缺乏自主學習能力的學生的學習效率會大大下降，而有自主學習能力的學生則會還是像在學校學習一樣，去及時執行學習計劃。 自主學習能力的培養是一項長期艱巨的過程，良好習慣的培養都需要時間不斷累積，在學校的時候，老師要向學生傳遞自主學習的觀念，這一階段的學生已經有了基本的分辨是非的能力，是可以與他們進行良好的溝通，講學生們清楚擁有自主學習能力的好處，幫助學生們用長遠發展的眼光去看待這件事情，這是從思想上讓學生們知道擁有自主學習能力的好處，可以讓學生們為此設定一個目標。 只有在思想層面擁有了自主學習的意思，才能在未來的實踐中不斷學進行自主學習。同時在教學內容方面，也要有意識地培養學生們的自主學習能力，教師不能總是灌輸式教育，不能不給學生自主討論的機會，有的教師或許覺得自主討論的時間比較浪費課堂的時間，但是這樣的想法是不對的，如果不給學生思考的時間，學生就只會機械式地接受教育，不會去動腦思考，就漸漸地沒有了自己的想法，形成了一種懶惰的心理，認為只有當老師主動將知識灌輸給自己，自己才要去背誦才要去學習，如此一來，學生們就缺乏主動學習的動力，自然而然也就無法擁有自主學習的能力，這對於學生的未來發展很不利。 當然，如何在澳門進行中小學自主學習教育，也需要一個系統科學的理論指導，所以在未來的日子裡，還是需要我們不斷去探尋新的方法，科學合理的進行自主學習教育。