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﹝早鳥優惠﹞吉卜力的動畫世界 – 香港站
激安優惠
MO560・2019-07-01

Trip.com 早鳥優惠！吉卜力的動畫世界 – 香港站！ -------------------- 召喚宮崎駿fanssss！「吉卜力的動畫世界」展覽在2019年8月登陸香港啦！無數個經典場景，包括《千與千尋》、《魔女宅急便》、《天空之城》、《哈爾移動城堡》、《龍貓》、《飛天紅豬俠》、《幽靈公主》等等，大量影相打卡位，即刻約埋班fd一齊去啦～ 即刻預訂 – Trip.com 展覽地點：香港九龍灣常悅道18號Portal 6311展覽日期：2019年8月3日至11月3日展覽時間：11am – 10pm（最後入場時間9:30pm） 預訂方法：Trip.com早鳥優惠期：即日起至7月10日Trip.com除了早鳥優惠價，更有獨家額外95折！ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website中查看。 -------------------- 展覽將一幕幕電影的經典，打造成逼真的立體場景，實現粉絲走進吉卜力動畫世界的願望，讓您穿梭其中，親身體驗電影角色的笑與淚。在台灣展出時，更掀起百萬人次朝聖的熱潮。 每個場景均由吉卜力工作室原班人馬傾力打造，日本專業團隊以「盒子藝術」(Box Art) 加上手繪壁畫的方式，為牆壁地面上色，加上燈光、影像、聲音、錯視原理，極致營造每個場景獨有的氛圍，令人恍若穿越至電影中。我們可與喜愛的角色盡情互動：如勇救天空之城的少女傳人，在夕陽餘暉中和無臉男一同搭電車，在綿綿雨夜與等身大的龍貓、草子姐妹等巴士等等。 《千與千尋》 《龍貓》 《天空之城》 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website中查看。 更多詳情：Trip.com – FWD 富衛保險 x《吉卜力的動畫世界》香港【早鳥優惠】 -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看/See First」！

環保由你！你！你！做起
環保自然
Andrina・2017-09-27

我哋日常生活中成日都會用到膠袋，雖然政府正草擬膠袋徵費法案並爭取喺出年進入立法程序，但其實有無唸過我哋可以靠自己努力減少使用呢？ 我之前買咗一個由西班牙出品嘅Eco Wrap環保麵包袋，好輕又接得，方便我放落手袋。有時我喺屋企準備三文治做早餐帶返公司都會用佢，出去買麵包果時又可以用，而且仲可以用到6年，計落都可以慳到唔少膠袋！ 內層係可以接觸食物嘅TPU薄膠膜（BPA free），耐熱達90度，只需用清潔精及清水簡單沖洗就可以清理食物污漬，亦可以放入洗衣機清洗 最近仲出左個GrabnGo防漏耐熱（120度）新袋，大大容量可以裝到有湯汁嘅食物！澳門依家有3個代購點，大家有興趣都可以去購買呀！:) 圖片Source: Eco Wrap 環保麵包袋 購買地點： Stuff Boxwww.facebook.com/SBmacau Eco Modehttps://m.facebook.com/EcoModeMacau/ 綠廚房https://www.facebook.com/GreensMacau/ *以上資料取自Eco Wrap 環保麵包袋專頁 🐠🐠

KKday 全線泰國活動滿$750即減$100！
激安優惠
MO560・2023-06-23

KKday 全線泰國活動滿$750即減$100！ -------------------- 泰抵啦！KKday做緊泰國活動優惠，買滿HK$750即減HK$100！所有泰國活動都用得，水上活動、Spa、晚餐、機場接送、一日遊通通都得！每人仲可以用2次，記得去指定網站攞優惠碼先。 優惠碼限6月30日前預訂，活動要喺8月31日前使用，記得要將賬號設定香港地區先用得。 KKday指定網站攞優惠碼：bit.ly/560-23061 即刻Save低呢個QR Code！而家買又得，之後買又得！ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？記得將MO560嘅追蹤設定調整為「最愛」！打開埋「帖子通知」就保證唔會錯過！

「牛芳百世」打造清湯牛腩專家
澳城餐飲
Benjamin・2017-02-06

新張誌慶：「牛芳百世」於2月6日（星期一）中午1時正式開張，當日全場麵食只售10蚊！ 位於熙來攘往高士德區的「牛芳百世」是清湯牛腩專家，貨源均採用產量極少的本地黃牛，從牛農直接進口，屠宰後不經冷藏直送店內，確保牛味和肉質纖維不受影響。主打多款牛腩部位，包括：坑腩、爽腩和崩沙腩；招牌清湯絕不加味精過夜，可以襯托出新鮮牛腩的原汁原味。清湯以外，還可以配搭以超過四十款香料炒製，再加入牛骨湯和椰汁而成的秘製咖哩，層次豐富。 多款新鮮牛腩除了可以淨食或配搭各款粉麵飯，亦可選擇以火鍋形式品嚐，其中《五福臨門小牛鍋》（1人用）選用牛尾、牛腩、牛筋、牛肚、牛脷五個精選部位，每鍋只售澳門幣78元（跟白飯或麵）；另外，《至尊牛腩鍋》採用坑腩、爽腩和崩沙腩三款招牌部位，一次過享受牛腩的所有精髓部位！每鍋只售澳門幣138元。 除了招牌牛腩，「牛芳百世」亦有供應多款主食，包括：鬆軟薄切豬扒和咖哩薯仔雞翼，搭配白飯、麵食、薄餅，甚至清湯淨食都非常合適。 「牛芳百世」位於澳門俾利喇街129B號永利閣地下營業時間：每日11:00-21:00訂座電話：+853 2855 0035

[天川饕客] 轉角日本料理
澳城餐飲
君尋・2020-08-14

前言： 在澳門，專門吃蛋包飯的日式餐廳除了開業多年的知名小店「 Cafe Little Tokyo」外，還有近年新開張的「飄亭」，以及這次要介紹的「轉角日本料理」。早已得知「轉角」是要排隊的小店，在中午營業前的10分鐘已到達店家。不出所料，早已有約4、5組客人在排隊。店家在12時正開門安排客人入坐，外表看來小小一間，但店內空間比想像中要大，而且比「 Cafe Little Tokyo」坐得更舒適。 不過店面只有一位侍應，他一個人要為每枱客人逐一下單。而且他下單的順序也不是依照排隊的順序，到他為筆者下單時已是12:08分。Menu非常精簡，除傳統的咖啡醬外亦有不少店家原創的醬汁讓客人自行配搭，而可選的主食就顯得相對普通，比較失望的是只有白飯底而沒有茄汁飯。過不久侍應就來上前菜，這天的前菜是橙和茄子。 意想不到的是，下單後過了40分鐘，主菜的蛋包飯仍未出場。若不是首輪入坐，可想而知要在烈日當空下站一段不短的時間才有機會入座，而且還要等店家慢工出細貨，花費的時間可能比吃「和陽小日」更久。 香煎海老蛋包飯 配 日式甜蘋果咖哩 ★★★★☆ 日式甜蘋果咖哩絕對是第一次來「轉角」的首選。咖哩做得非常入味和香口，剛入口時有陣蘋果的天然果味（帶點甜），尾段有少許辣，整體感覺非常清新。就算是不吃辣的朋友也可以一試。至於蛋包飯的蛋，包在飯上的蛋的皮好薄，而且卷了幾層。吃下去發現蛋的表面除了光鮮之外亦非常滑。不過仔細嘴饞時發現蛋味不是很明顯。另外蛋包飯上加上了類似七味粉的辣粉，筆者認為有點畫蛇添足，為了加強整體的辣味而影響醬汁原本的味道。飯的部份如上所講，只能選白飯，但因為醬汁非常出色，以白飯配這份咖哩非常適合。至於主食的煎蝦只是不過不失，而份量比其他主食而言亦相對較少。 吉烈炸豬扒蛋包飯 配 香濃蕃茄培根醬 ★★☆☆☆ 醬汁的蕃茄味非常濃郁，而且有少許蕃茄肉在內。培根只是點綴，味道不會太突出。而且蕃茄醬配白飯非常開胃，喜歡吃的蕃茄的千萬別錯過。不過選這個醬同樣配有辣粉。主食的炸豬扒讓筆者非常失望。首先炸豬扒表面的炸得不夠鬆脆，更過份的是豬扒內裡的肉非常非常硬，咬很久也咬不開 。認真看一下炸豬扒中間的肉，發現有明顯的色差，應是沒掌握好炸的時間，導致中間的肉未完全熟透。另外，放在口中時感到有明顯的油膱味。下次再來絕不會選豬扒。 雖然「轉角」沒筆者聽說那樣留下高評價的印象，但澳門街能有更多蛋包飯專門店選擇絕對是好事。而且單是他的日式甜蘋果咖哩已值得筆者再次來訪回味，不過下次必定會先預留至少1個多小時的用餐時間。 ++++++++++++++++++++++++++++++ 餐廳：轉角日本料理 地址︰風順堂街8號（鵝眉街巴士站對面） 電話︰+853 6273 3690 營業時間︰12:00-15:30 & 18:00-20:30 （逢星期一休息） 網站：https://www.facebook.com/corneromu/ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於 [天川饕客] 本欄目將不定期分享筆者在澳門遇到的美食，不論是賭場酒店還是民間小店，只要是值得推薦的都有機會介紹給各位。 （備註：筆者僅從自費用餐者的角度作出評價，上述內容只代表本人極為主觀的立場）

博客來開通澳門便利店取貨服務
其他
LifeMag Editor・2015-03-16

喜歡閱讀的朋友有福了！台灣網上書店博客來開通澳門7-11便利店取貨服務，以後即使想找冷門的書也不用四圍撲了。 購書流程方便，只要在博客來網上書店購書，而書本顯示有庫存，即可選擇於“港澳店取”，然後輸入資料時選擇你想取貨的澳門7-11便利店門市，最快隔日下午六點後便可至指定門市取件（到貨後會有短訊提示）。 至於運費方面亦非常相宜，加上部分書籍本身會有優惠價，兩者加起來甚至比直接在實體書店購買更划算。在3月16日至31日期間，博客來更推出限時優惠，購買5件以上可免運費。 不少網友對此新服務表示非常歡迎，但亦有愛書人擔心這會為本地書店帶來更大壓力，應該支持本地書店，所以只會在網上購買澳門買不到的書。 服務詳情：www.books.com.tw/activity/2015/03/overseas/ 博客來：www.books.com.tw

利用ASI選股及即市交易期指
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2016-01-04

假期有學員問及ASI這個指標，其實過去在不同的場合也有介紹過，ASI這指標由J. Welles Wilder所創，看到這個名字，大家自然會想起由他研創的RSI、ATR等指標，事實上他在1978年撰寫的《New Concepts in Technical Trading Systems》所介紹的技術指標，至今都已十分流行。而ASI卻是較少人採用的，根據J. Welles Wilder所指，他希望「創造」一個價格，比真實價格更具代表性及預測性的，這才是他心目中「真實」的價格，更重要的是這個價格能讓使用者去更有效地判斷價格突破壓力或跌穿支持的真偽。 ASI的用法在網上大家應可找到很多很多，公式也不難找到，而這個指標在Amibroker中也是內置的，故不難應用。常見的用法是利用ASI來選股，找出ASI由負數轉為正數的股票，若大家運用這個簡單的方法每天在「港股通」中的300多隻股票中挑選股票，應發現有一定的效用。當中以港交所(0388)在2014年11月及2015年4月的例子是十分明顯的，又或其他的股票如騰訊(0700)也是如此。 但請看看銀娛(0027)，去年ASI由負數轉為正數時，卻是股價見頂回落的時間。不同的股票會有不同的特性，一直認為不可能同一種分析方法應用在市場上不同的股票之上，究竟那些股票適合用那些工具去分析，利用程式其實可以在很短的時間便能找到答案。 至於該學員問及如何利用Amibroker編寫ASI由負數轉為正數的選股策略，答案如下: function SwingIndex( Limit ) { Hy = Ref( H, -1 ); Cy = Ref( C, -1 ); Ly = Ref( L, -1 ); Oy = Ref( O, -1 ); r1 = abs( H – Cy ); r2 = abs( L – Cy ); r3 = abs( H – L ); r4 = abs( Cy – Oy ); k = Max( r1, r2 ); r = IIf( r1 >= Max( r2, r3 ), r1 – r2/2 + r4/4, IIf( r2 >= Max( r1, r3 ), r2 – r1/2 + r4/4, r3 + r4/4 ) ); return IIf( r == 0, 0, 50 * ( ( C – Cy + 0.5 * ( C – O ) + 0.25 * ( Cy – Oy ) ) / r ) * k/Limit ); } function AccumulationSwingIndex( Limit ) { return Cum( SwingIndex( Limit ) ); } Filter = AccumulationSwingIndex( Param(“Limit", 100, 1, 1000 )) > 0 AND Ref(AccumulationSwingIndex( Param(“Limit", 100, 1, 1000 )), -1) <= 0; 當然除了ASI這個指標外，大家可自行加上其他的選股準則來配合一併分析，若然懂得利用Amibroker，這類簡單的策略應不難做測試，大約十多分鐘應已能完成。 至於應用在期指的即市交易又如何?單單運用ASI由負數轉為正數這種方法即市交易期指，若只炒開市「第一轉」的話，其實有一定參考價值? 分析的準則分為四類: 開市後ASI由負數轉為正數 – 向好 開市後整個上午市況中，ASI皆為正數 – 向好 開市後ASI由正數轉為負數 – 向淡 開市後整個上午市況中，ASI皆為負數 – 向淡 若加上其他分析工具如成交量等又是否更有參考價值? 過去若沒有程式，要測試這類簡單的策略其實真的需要很長時間，但若懂得應用，以下的方法其實不難測試，而且更可加上自己的經驗，比如當日是裂口高開還是裂口低開? 高開/低開的幅度有多大? 開市首分鐘上升/下跌的幅度有多大? 隔晚美股的走勢如何? 內地股市開市首分鐘的走勢如何? 等等等，利用程式把不同的準則加進策略中，熟習程式運用的學員們應不會覺得太困難，而且從中大家應會發現更多更有效的交易策略!

M仔日記 │ 首爾Holiday Inn Express 弘大住宿推薦
專題報導
MO560・2020-02-23

首爾Holiday Inn Express – 弘大市中心 高性價比酒店推薦 #M仔日記 分享旅遊大小事 -------------------- 1. 簡介 弘大的Holiday Inn Express是2018年底才開張的新酒店，位於弘大的市中心，步行至地鐵站亦只需要10秒！由於該酒店於2018年才開張，所以裝潢、外觀、設備和用具各方面都是屬於新式的設計。酒店內亦設有洗衣房、健身室、公用電腦等，有一種「麻雀雖小，五臟俱全」的感覺。 酒店其實是位於同期開張的全新大型購物中心「AK&」商場內，商場集合美妝、美食、百貨、服飾及酒店於一身，以年輕一代為目標。而酒店住客可以直接乘電梯至商場地面或5樓，商場有大量韓國及外國品牌進駐，地面更設有GLOBAL TAX FREE的退稅處和CU便利店，相當方便！ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 2. 詳細介紹 2.1 位置 弘大的Holiday Inn Express就在弘大地鐵站靠近機場快線的一側，4號和5號出口都可到達，從酒店步行至弘大市中心只需5分鐘的路程。由於它是靠近機場快線的一側，所以在到達和出發時拖著大行李時就顯得十分方便！ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.2 房間 房間大約20平方米，以Budget Hotel來說算是不錯，足以容納2-3個30吋大行李箱同時打開。房間空間感充足，不會感到壓迫，用具方面亦能感受到新式設計的風格；缺點就是它的暖氣太過暖了！ 洗手間是可以把洗澡位置和廁所位置透過門去分隔開的，小編自己很喜歡這種設計的洗手間喔！ 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 2.3 早餐 早餐的選擇不太多，不過算是應有盡有，所以都足夠了。而每天的早餐都會有點不同，吃過最好味的是煙三文魚沙律、炸雞和韓式炒牛肉(Bulgogi)！ 吃早餐的話盡量早一點來，因為9點後真的會超級多人。高峰時間除了要排隊拿食物，連入口也要排隊等候進入。 然後由於小編下一天的早上有行程，就順便早點來避開人流，想不到竟然可以在這裡看到日出XD。不過絕對不是小編太早起床啦，只是冬季的日出較晚而已。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 3. 預訂 小編已經幫大家整理好每個酒店預訂平台的連結，大家可以選擇自己喜愛使用的，以及方便比較價錢～ 首爾弘大 Holiday Inn Express – Hotels.com 首爾弘大 Holiday Inn Express – Trip.com 首爾弘大 Holiday Inn Express – Expedia 首爾弘大 Holiday Inn Express – Agoda 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 4. 總結 小編是在2019年的聖誕節期間入住，雙人房平均每晚連稅大約是HKD$1000(包早餐)，淡季的話會是HKD$500-$600左右。整體來說，除了房間內會有點熱之外，對酒店的其他方面都感到滿意，整體感覺很舒適。再加上能以這個價錢入住到弘大市中心的新酒店，客觀來說亦算是很高性價比，所以亦很推薦給大家。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看/See First」！

五大法則 小朋友專注力 Up Up Up!
有機健康
Cheers!・2016-12-16

想小朋友坐定定、專心食飯、專注做功課，對很多家長來說是一大挑戰。但其實要他們專心是有方法的。 法則一：充足睡眠時間 不少研究指出，睡眠和專注力有密切關係。當睡眠不足時，人們的決策和專注力便會下降。而兒童和成人對困倦會有不同的表現，成人通常在疲勞時會變得遲緩，但兒童則會更活躍及易怒。 到底瞓多少先夠呢？美國國家睡眠基金會建議，3至5歲小孩每日需瞓10至13小時；6至13歲小孩每日就需瞓 9至11 小時。當然，時間長短因人而異，只要小朋友早上精神奕奕及脾氣正常，就沒有問題。 法則二：訂立睡眠規律 晚上 9 點是小朋友最佳準備入睡的時間，家長最好自小培養他們定時定候上牀瞓覺，就算是周六、日或長假期，都盡可能維持於指定時間瞓覺。同時，午睡時間不要太晏，也不要太長。而瞓覺前 4 小時內，就比較適合做一些安靜的活動，好像是看書或捉棋等。 法則三：選擇合適枕頭 小童枕最好是高度適中，並對頸脊提供足夠承托，枕頭要透氣，令小朋友不會焗出一頭大汗，才可一覺瞓天光。 法則四：固定位置，作指定動作 不同的事情，應在家中不同的固定角落進行。例如吃飯只可以在飯桌前吃，至於溫書或做功課，則應在書桌上做。香港協康會曾於定期家訪中發現，香港有不少家庭並沒有一張標準的書桌，令小朋友可舒適和專心地做功課和溫習，相信這現象在澳門亦相當普遍。建議家長應為小朋友購買一張專屬的書桌，並放於固定位置，讓他們可以習慣坐在一個熟識的環境做同樣的事情。 法則五：自己桌椅自己選 帶小朋友親自試用及選擇其喜歡的桌椅，亦是一個有效的方法令他們愛上自己的小空間，從而較願意坐定定。專家建議家長在選購時，應選擇一些可調校高度的桌子，以便能隨著小朋友的成長作出調整；選配椅子時，要確保小朋友腳板能完全平放在地上，而且最好有椅背承托，這樣小朋友寫字時才能夠適當用力。 以至抵價換購家庭用品，提升健康及專注力 適逢CTM 推出全新積分獎賞計劃，最新禮品便包括了多款至抵的家庭用品，而且全部皆可以少至 500分換購！ Sinomax 睡安豬醒目枕採用第二代太空棉 — X-FOAM™ ，透氣度提升4倍。枕頭使用了嶄新有機發泡配方，加入舒爽的純天然大豆萃取物料，更特設兩層調節棉層，可按寶寶成長需要調節合適枕高，以500分加 $460（原價 $899）便可換購，等同差不多半價，真抵！ 研究指出，超過7成的過敏性疾病，如哮喘和鼻敏感等，都是由塵蟎引起的。定期為小朋友的睡牀清除塵蟎，有助減少敏感症狀，提高小朋友的睡眠質素。AKAI 抗敏UV 除塵蟎機可以每分鐘4,200次振動拍打出塵蟎，並以UV-C紫外線燈將蟎蟲消滅，加上備有500W超強旋風吸力，可將塵蟎輕鬆吸走，現以500分加 $2,250即可換購（原價 $3,199）。 Sinomax小童成長桌，可調較前板傾斜度0° - 33° (+/- 2°)，也設有氣壓棒隨意調較桌面高度，從而配合小朋友不同成長階段及不同活動的需要，現以500分加 $5,680即可換購（原價 $9,999）。 以人體工學設計的Sinomax小童成長椅，座椅高度可隨意調較，適合90 – 170cm高度用家使用。座椅能貼服承托腰背，保護脊椎健康，現可以 500分加 $2,630（原價 $4,199）換購。 心動不如行動， CTM全新積分獎賞計劃，仲有好多實用禮品，快快入去睇下啦！ 記得下載埋 CTM Buddy 手機程式立即換購！ https://goo.gl/A2Xife 資料來源： 美國國家睡眠基金會，睡眠時間建議圖。網址：https://sleepfoundation.org/sites/default/files/STREPchanges_1.png 科學人雜誌，《剝奪睡眠，也剝奪注意力》，2013年9月。網址：http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=3018 美國國家睡眠基金會，《ADHD and Sleep》。網址：https://sleepfoundation.org/sleep-disorders-problems/adhd-and-sleep 道格拉斯研究所，《Sleep and children: the impact of lack of sleep on daily life》 。網址：douglas.qc.ca/info/sleep-and-children-impact-of-lack-of-sleep-on-daily-life 協康會，《坐得正　寫得好》。網址：http://slp.heephong.org/cht/tips#sit-well-and-write-well 華人健康網，《育兒經 6大方法提升孩子專注力》。網址：https://tw.news.yahoo.com/%E8%82%B2%E5%85%92%E7%B6%93-6%E5%A4%A7%E6%96%B9%E6%B3%95%E6%8F%90%E5%8D%87%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%B0%88%E6%B3%A8%E5%8A%9B-000404220.html

THE NORTH FACE首辦戶外訓練體驗日 過半百運動愛好者踴躍參與
有機健康
LifeMag Editor・2016-08-29

四年一度的奧運盛事剛剛落下帷幕，但運動帶給人們的快樂還在延續。由全球戶外運動領導品牌The North Face 開創並引領的Outdoor Training昨日首度來到澳門，在極具地道澳門特色的休閒勝地——「澳門百老匯™」迎來激動人心的戶外訓練體驗日，並吸引本澳數十位戶外運動愛好者踴躍投入其中，分享戶外訓練的樂趣。 戶外訓練體驗是一個旨在提升參加者力量、平衡力、敏捷度及運動效能的訓練班，在全戶外的環境進行。當日下午，活動參加者經由經驗豐富的The North Face教練帶領，在「澳門百老匯」進行時長約為45分鐘的戶外訓練，了解在不同戶外條件會出現的情況和環境並學習如何應對，由此探索自我潛能提升的各種可能。現場還設有激戰繩挑戰活動環節，鼓勵更多運動好手一同參與，享受汗水揮洒的暢快肆意。

澳航飛首爾，來回機票買4送1咁抵？！
激安優惠
LifeMag Editor・2016-02-24

澳門航班飛首爾的機票，原價係每位MOP2300/位(已包括稅項MOP720) ，原本呢個價都已經好抵，但現在仲有買4送1優惠添，真係要快d約埋三五知己去玩啦！ 航班資料：(澳門航空NX) 3月10澳門 - 首爾NX820 09:25-14:053月14首爾 - 澳門NX819 15:05-18:35 *5位一起出發係最抵的，計埋機場稅平均每位mop1984 (計算方法如下機票2300x4位+第五位的稅項720 = 9920/5位 = 每位1984) 如欲了解詳請，請瀏覽https://www.kokthai.com/product/product_m0212-1/ 訂購查詢：澳門國泰旅行社 電話:(853)2843 5200Whatsapp:(853)6377 5216Wechat:(853)cckt2014

六個月學會外語？！
旅遊情報
海闊天空 // Sio・2015-08-24

以下就是我六個月學會法文西班牙文的經驗分享，這當然可以運用於其他外語上面。整個自習流程裡面，首三個月就是盡力吸收，後三個月則是放膽交流，而我每日每天都會用以最少4小時學習。 // 首三個月 // 首三個月是盡力吸收，盡可能密集式的學習，讓腦袋習慣新的語言。課程包括讀生字、學文法、看新聞、聽 Podcast。 生字由最常用的 100 個生字開始，然後再延伸至不同範疇，你生活上最常接觸的事情，例如餐飲、交通、家居等等。這段期間，最緊要是盡量吸收最多範疇的生字，因為要有足夠範疇的詞匯才可盡快做句。所以，先別要讀你少有接觸的東西。比如說，衣服範疇，初學時會說衫褲鞋襪就好了，不用學什麼領太皮帶胸罩。因為，當你有了最多範疇最常用生字的同時，你就有能力把你不認識的生字形容出來。所以在初期時間，生字是非常重要的，不能懶惰，如果能夠每天學會10個生字的話就最好不過。 文法方面，這個階段其實就只讀熟過去現在未來的造句，以及最常用動詞的變化就可以。其他的時態當然也可以學，但記不到不要緊，因為跟人溝通的時候，你是可以說出事情發生的日子時間去令對方明白事情到底何時發生。Ceardannan 出品的外語 apps 就有著非常簡單易明的文法課，非常適合初學者。另外 www.studyspanish.com 這個網站的西班牙語文法課則非常全面，初中級都適合。 要數最受歡迎程的法文西班牙文 Podcast，就一定是 Radio Lingua 出品的 Coffee Break 系列。雖則這家公司亦有辦德文義文課程，但其法文西文經已推出多年，存有多季節目，初中高級都適合。相信我，只要大家每天都聽著它們的節目，很快就會有能力說出基本會話，明白簡單對話。如果每集都重複溫習的話，效果一定更佳。 每當開始學習外語，每早我一定會收看 EuroNews。雖則初期時間我聽不懂內容，但不緊要，這純粹為了讓自己腦袋適應這個新的語言。EuroNews 除有歐洲各國不同語言版本，還附有旁白翻譯本，非常實用。 記著，第一至三個月（或者是你的第一至六個月，因為你要上學上班而且身在外地）會很難、會很累，因為你的腦袋每日每天都在應付一項從未接觸的任務。 Ceardannan Apps - https://itunes.apple.com/us/artist/ceardannan/id422387258Radio Lingua - http://radiolingua.comEuroNews - http://www.euronews.com // 後三個月 // 後三個月是放膽交流，就是著力訓練聽力、講力。如果大家有根據我上篇的建議，在首三個月認真努力，每天學會10個字，三個月後已學會大概1000個字，再加上過去、現在、未來基本文法，其實已經可以開始跟外國人交談對話。雖然一般來說，認識大概2500個字才可以覆蓋日常生活交際的各個範疇，認識大概1500個字還是會有溝通困難，但我不過是說，在有了大概1000個字你就得開始練習，因為你還可以通過不同的文字配搭及聯想去形容一個字或一件事。就好像我從前文章所說，如果「牛」不懂說，就說「豬的朋友」；「失落」不懂說，就說「不開心」。而且你還是會繼續學習，所以當六月個月流程完結的時候，你就已經學會有2000個字。 跟外國人語音交流、訓練講力的手機APP，我首推 HelloTalk，這個我之前已介紹過，詳情請查閱我粉絲頁較早文章。可這個APP還是會有時間上、地域上的礙隔問題，所以最好當然就是找個真人來跟你交流。我身處阿根廷、法國的時候，每星期最少3天都會找個當地人跟我來個咖啡聚最少2個小時，我教他英文/中文，他教我西文/法文，每種語言輪流說15分鐘的語言交換、互相學習。這是最平宜亦最有效的辦法，可這個人該怎麼找呢？最易找的地方一定是大學，因為有來自不同地方的交流生，我那個時候就是到當地大學貼告示的去找我的交流伙伴。而即使他們已有當地朋友，也不代表他的每個朋友都會很耐心的教他們語言，所以如果你願意成為他的私人中文/英文老師，還是有機會跟他交換語言。另外，也可以考慮到外國人商會、團體找聯絡、貼告示。 至於訓練聽力，我會每天看最少1-2小時的影片，而該影片一定是要配有該國語言的字幕，並非中文的字幕，因為這是最有效率助你提升外語的方法。如果你首三個月的根基打得好，這個時候看外語影片是不會頭痛的，因為你腦袋已經適應了這個新的語言；反之，就會聽不進去。其實正常來說，什麼事情也好，天天做的話，三個月就會適應，三年就是專業。人們之所以認為外語難學，大多因為在首三個月沒有全力以赴命令腦袋適應這個從未接觸的任務。其實語言是一種習慣，當習慣了，後三個月的流程其實是蠻輕鬆的、不用讀的，只要看看聽聽講講就會自然進步。 yabla.com 是一個我非常推薦的網站，內有西班牙文、法文、德文、意大利文、中文、英文的字幕影片。最重要是，除分了影片題材，還分了不同國家，代表你們可以收聽不同地區的口音，而且還有文法課、字典等多種實用功能。這個網站需付費，USD9.95 一個月 / USD 54.95 六個月 / USD 99.95 一年。如果你是天天看，我認為訂閱3-6個月就行，之後就可以看沒有字幕的。如果想找免費的，中國大陸有些影視APP的電影、電視都是配有字幕，可得慢慢找。如果是沒字幕的，可找該國國家的電視台APP，會看到很多不同的節目，了解當地文法。我學西班牙文是看 Mitele.es，學法文時是看 Arte.tv，這個APP的某些節目也配有字幕，也有德文版。 而且在這段時間，我也愛看用以該國文字寫的歷史書，用以該國語言邏輯思維去重新認識它的世界。曾經有位名人說過（可我忘了他是誰），學會一個語言，就活過一個世界，這是千真萬確，你會說了就會明白。 此外，不少外語學習APP都很實用，但都要付費，因為免費的通常就只有很基礎的課堂，不能深入學習，以下是我個人曾經使用的APP推介。 Babbel（初至中級：西班牙文、英文、德文、法文，意大利文、葡萄牙文、瑞典文、土耳其文、荷蘭文、波蘭文、印度尼西亞文、挪威文、丹麥文、俄文）http://www.babbel.com 法文（中至高級）7 jours sur la planète https://goo.gl/fUorPd 西文（初至高級）Habla español https://goo.gl/Q88zFn Busuu（初至中級：西班牙文、英文、德文、法文，意大利文、葡萄牙文、土耳其文、波蘭文、俄文、中文、日文）http://www.busuu.com 最後我要總結的是，就是你一定已經知道的事：學外語，沒捷徑，除了堅持就是堅持；但只要你堅持至你腦袋習慣之時，它就不會輕易離你而去，當然你還是要不時看看聽聽講講那個語言~! 另，我的六個月學會外語流程主要是針對想要跟外國人平常溝通的朋友，我雖是自學半年就能跟法國人西班牙人溝通，但不代表我說得好，說得準。因為我的方法目的，是要在最短時間內表達自己、跟人交流，所以很多時候我根本不會理會文法。那如果你是想要正正式式學好一個外語，在文學上、學術上有所進修，可能未必適合。

自由進出
生活在我城
半島師奶・2021-01-24

我的家除了我自己以外，都不能自由進出。#半島師奶 #阿菜 #外送 #foodleno

夏日熱辣辣好熱好熱
生活在我城
半島師奶・2020-06-12

以為終於可以和陽光玩遊戲，結果是玩命。

真正的寒冷
生活在我城
半島師奶・2019-12-03

真正的寒冷是由內到外再回到內。#半島師奶#冬天來了#有層次的寒冷#心寒