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輕便的好味餐
有機健康
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-10-07

大家留在家中抗疫，每天要上班或完成工作時， 可找一小段時間休息，在這小小的時間中， 也可輕鬆完成方便餐。 個人喜歡原味乳酪一杯及檸檬黑咖啡一杯 材料：無花果兩個、金奇異果一個、羽衣甘藍少許、雞蛋一隻及麥包一片 調味料： 五色胡椒少許 新鮮檸檬汁少許 把無花果兩個、金奇異果一個，切開直接放上碟 小量羽衣甘藍，切碎放入新鮮檸檬汁調味，然後鋪在麵包上。 雞蛋用細火煎2分鐘，拿起鋪相麵包上，方便的好味健康餐便可食用。 提摩太前書6：8 只要有衣有食就當知足。 沒有煎蛋也可，同樣可亨用方便健康餐

古天祥Carlos Koo - 我的澳門假期
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-11-12

與澳門電影結下不解之緣的「澳門仔」古天祥Carlos Koo早前在本澳首部動作片《我的澳門假期》擔當男主角，在古自己長大的城市拍攝當然很有親切感，他是中國與西班牙的混血兒，中學時期也在澳門上課，在澳門有很多好朋友。 電影我的澳門假期與梁皓楷大打出手 後在香港從事模特兒和電影、電視等工作。在本土製作電影《奧戈》、《愛比死更冷》及澳門旅遊局廣告均有參予演出。古天祥在《我的澳門假期》飾演一位大學教授，除了古天祥，全片的演員都有大量的武打場面hellip; 全片在澳門拍攝，故事老少咸宜加上靚人靚景人；希望各位會喜歡。 KAVH也參予演出 《我的澳門假期》拍攝期間有很多困難，各位演員及工作人員也努力克服了，本澳首部動作片Carlos是非常之期待；古也希望為澳門的電影發展繼續努力。 先請欣賞電影預告。

美麗的夜景
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-08-28

澳門現在人多車多,筆者就比較hea, 所以在家中拍夜景。 ThanksMr. Antonio Alves ThanksMr.Steven Xie 筆者有朋友就喜歡拿著相機, 拍攝美麗的澳門夜景。 Thanks Mr. Miguel...Chio 所以當你心情惡劣, 仰望一下天空. 看到美麗的夜景, 會心曠神怡的。

澳門漁人碼頭
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2018-08-15

澳門漁人碼頭早前在勵駿廣場開幕的巴西餐廳「烤與鮮」，吸引了很多朋友和遊客去「打咭」。 其實餐廳除了有烤波蘿和等烤肉等巴西特色美食，餐廳內外的風景也很有怡人的，漁人碼頭的羅馬式廣場和周邊酒店建築物也很有特色。 漁人碼頭在炎炎夏日，是拍照和值得逛一逛的好去處。 Thanks Ms. Jennifer

“大豐移動通股票交易優惠”第二期活動獲獎名單
生活在我城
LifeMag Editor・2017-05-04

在廣大客戶的踴躍支持下，ldquo;大豐移動通股票交易優惠rdquo;第二期活動（2017年1月至3月）已圓滿結束，本行於2017年4月13日成功抽出各個獎項，現公佈獲獎名單如下： 恭喜以上獲獎者！本行將安排專人通知獲獎者有關領獎事宜。 第三期活動將於2017年4月至6月舉行，活動期内客戶透過大豐銀行移動銀行進行股票交易，每次成盤買、賣交易即可獲得一次抽獎機會，贏取Sony最新旗艦手機、大豐銀行信用卡免簽賬額MOP1,000或MOP500！交易越多，中獎機會越大，歡迎客戶踴躍參與！活動期内所有新開網上銀行賬戶和股票賬戶的客戶可獲得價值MOP2,102的開戶禮包。 活動詳情及細則請瀏覽網頁www.taifungbank.comzh_TWpage779 或致電87970196查詢。

如何在12小時學懂程式交易
其他
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2019-10-17

不少人總是認為程式交易就是很難「上手」，網上看到一大堆的程式語言，就是總認為自己學習不到，最後連一些基本的用法也不願意去接觸，但為了替個人的交易策略做測試，又或希望透過程式交易解決真實交易時的「人性化」問題，只好付費找人將策略寫出來，其實只要肯認真的去學，一般來說，花12小時左右的時間，你學習得到的程式交易技術，可以是終身受用的 當然程式交易不代表「必勝」，但卻是未來的趨勢，不論是分析股票、期指、美期、黃金、原油期貨、或其他期貨等，已越來越多人使用程式，在真實交易時自然較為有優勢 12小時的學習過程 1 先學習程式的基本用法只約需二至四小時 一般只要具備基本的電腦知識也很容易上手，程式的應用並不像很多初學者所想像的那樣困難。 2 學習程式進階語法及接駁全自動交易的知識約需二至四小時 這過程中，需要針對重點學習，實際上所需掌握的重點其實不多，但必需反覆練習，程式的應用就是要將重點多練，一般來說將重點反覆練習數小時，已不難將自己想到的交易策略寫出來做測試，甚至直接進行程式交易。但請緊記，學習程式就是要多練，只要下定決心去看看這個領域的運作，便會發現程式交易其實沒有大家初接觸時所想像般困難 3 當然在真實進行程式交易時或許作仍會遇上問題，我們也考慮了這一點。課程完結後，學員若對程式的使用仍有欵問hellip; 我們設有「半年」的免費諮詢期，如學員有以下問題，這半年中都會「免費」替學員完成，包括連接證券行進行全自動交易或想到的交易策略但就是寫不到出來無論是股票、期指、美期等 ，我們的團隊會協助大家將你想到的策略完成。 網頁www.quants.hk Facebook專頁 httpswww.facebook.comquantshk 電郵 paul.mark881@gmail.com

毛孩待領養
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-04-13

毛孩願有家澳門義工團有很多毛孩待領養。 希望有愛錫毛孩的善心人能帶牠們回家做個幸福的孩子，全部都活潑乖巧，懂得指令，選中邊個幸運兒的可聯絡毛孩願有家義工團互動。 想了解更多關於互動及領養可添加微信號。若不能領養請幫忙分享謝謝。領養代替購買，不棄養。 另早前救了五小福BB其中一只去了彩虹橋，曰小福在愛心暫托人的悉心照顧下，開始過上舒服安心的日子，不用再日曬雨淋，不再怕隨時發生意外.....看看牠們可愛傻傻的樣子，心都被溶化了...... 四小福很可愛要健健康康的長大，將來一定會找到幸福。 圖文來源 毛孩願有家澳門

加強免疫力食物
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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-03-21

據統計去年亞馬遜森林爆發災難性大火，是巴西政府放寬監管政策，縱容企業毀林行為，開闢森林作農牧之用的惡果；人類可以透過減少攝取肉食、支持再生能源。素食也有多種方法可以增強免疫力，多食用有益食品，特別是小孩，需多注意免疫力的增強。 洋蔥：含有的二苯基硫化亞磺酸鹽化合物，具有較強的抗炎活性。同時，洋蔥中含有的蒜素，有很強的抗菌滅菌能力，能抑制各種細菌病毒的入侵，對呼吸系統、消化系統疾病的防治有明顯效果。 菌菇：是一種營養豐富的食材，非常時期不妨多吃些香菇、金針菇、杏鮑菇等；菌類多糖也是調節免疫力的重要成分。 薯類：增加薯類的攝入，它們通常富含B族維生素和礦物質。薯類包括土豆、紅薯、紫薯、山藥、芋頭等。 南瓜：含有豐富的beta;胡蘿蔔素，被人體吸收後轉化成維生素A，促進骨骼和視力發育，保護呼吸道與消化道，可以使孩子少受感冒、腹瀉之苦。南瓜中豐富的氨基酸和維生素能增強人體的抵抗力。 西蘭花：維生素C含量高於其它普通蔬菜。而且，西蘭花中的維生素種類非常齊全，尤其是葉酸的含量豐富，對提高身體免疫力大有裨益。 資料來源：網絡 食物圖片鳴謝：J. J. L. Gondal

【澳日精選】貧窮女孩的垃圾餐單
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Jackst・2017-04-07

貧窮女孩的垃圾餐單 筆者的住所鄰近是某所女校，那所學校裡面大概沒有餐廳，而周邊食肆又不多，所以一到中午，學校附近的超市門前便擠滿學生，許多年齡很小的學生，大部分有家長或傭人帶飯給她們，或坐或站在煙塵飛揚的行人道上吃午餐，人聲喧嘩，好不熱鬧。 每日經過，我總特別留意到某個女孩，大約八丶九歲年紀，黑黑瘦瘦，由於其他小孩都有大人從旁照拂，唯獨這個小女孩午飯時總是獨自一人，默默吃着午餐，我估計這女孩家境並不富裕，她手邊有個舊礦泉水瓶，估計水是從家裏或學校裝過來的，吃的食物不外乎三種：A、速食杯麵（不知道熱水從哪來的？）；B、便利店買來的咖喱魚蛋；C、麵包（超市出售那種）。粗略估計她每餐成本不超過十元；速食杯麵約五至七元丶便利店魚蛋十元丶超市麵包約八元，其實十元的幣值，在亞洲許多城市，已能吃到不錯的營養午餐，但這裏是澳門，十元就只足夠吃垃圾食物。小女孩正值發育時期，每餐吃進充滿化學物質的食品，真是有害健康，每次見到她，筆者都很想邀請她吃頓好飯，但假若真如此做，定必被人誤以為我是甚麼變態叔叔，只好作罷。澳門雖是富裕城市，但仍有許多人活在貧窮線以下，正因如此，我們更應關心貧困家庭小孩的飲食狀況。 假如我是這小女孩的父母，我會禁止她每日以速食杯麵當午餐，事先為她在家做個飯糰或便當，十元的成本，出外吃頓好飯其實是沒可能的，但自家料理還是勉強可以的。 假如我是學校校長，我會在校內開設愛心飯堂，供應健康廉價的食物，若無法應付所有學生，就只招待家境清貧的；若開設飯堂太難，至少也容許學生與家長在校內進食，學生便不用一邊吃午飯，一邊在街上吸廢氣。作為教育工作者，除了關心學生的學習情況，也請觀察一下他們的飲食狀況，飲食不健康，同樣影響智力發展，最後一樣是不利學習的。 李峻一 文章轉載至 澳門日報 原文地址： httpwww.macaodaily.comhtml20170403content_1168688.htm

【環球旅人TV】走進吳哥 #04：暹粒鳥園酒店
走遍世界
環球旅人 // BJM・2019-07-18

《走進吳哥》第四集～完在暹粒除了上次介紹的 Heritage Suite Hotel 之外，當然還有其他的精選酒店介紹給大家啦！今日為大家介紹 The Aviary Hotel 鳥園酒店，它位於暹粒市中心旅遊旺區，距離 old market, pub street, night market 只需步行 5 分鐘即可到達，而且位處大街之上，街道兩旁還有很多國際品牌的酒店、大型超市、便利超商、本地餐廳，以及咖啡廳等，而且很多都是外表平實，內裡卻很出眾的呀！ ► 相關文章The Aviary Hotel 暹粒鳥園酒店httptrafolife.com10210入吳哥遺跡簡易攻略特典httptrafolife.com10219暹粒市區吃喝玩樂好去處httptrafolife.com10215 ► 相關系列影片《地球行旅》合輯：httpbit.ly2o8sSIv《澳門輕旅行》系列：httpbit.ly2F64RKn《澳門人講飲講食》系列：httpbit.ly2sw636S《環球敗物日記》系列：httpbit.lyanycanbuy《環球旅人報》系列：httpbit.ly2EvokCM ► 關於環球旅人Official Website： httpTraFoLife.comFacebook： httpwww.facebook.comtrafolife.moInstagram｜Twitter：Trafolife_mo

【如何在12小時內學懂程式交易】
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-04-18

不少人總是認為程式交易就是很難「上手」，網上看到一大堆的程式語言，就是總認為自己學習不到，最後連一些基本的用法也不願意去接觸，但為了替個人的交易策略做測試，又或希望透過程式交易解決真實交易時的「人性化」問題，只好付費找人將策略寫出來，其實只要肯認真的去學，一般來說，花12小時左右的時間，你學習得到的程式交易技術，可以是終身受用的 當然程式交易不代表「必勝」，但卻是未來的趨勢，不論是分析股票、期指、美期、黃金、原油期貨、或其他期貨等，已越來越多人使用程式，在真實交易時自然較為有優勢 12小時的學習過程 1 先學習程式的基本用法只約需二至四小時 一般只要具備基本的電腦知識也很容易上手，程式的應用並不像很多初學者所想像的那樣困難。 2 學習程式進階語法及接駁全自動交易的知識約需二至四小時 這過程中，需要針對重點學習，實際上所需掌握的重點其實不多，但必需反覆練習，程式的應用就是要將重點多練，一般來說將重點反覆練習數小時，已不難將自己想到的交易策略寫出來做測試，甚至直接進行程式交易。但請緊記，學習程式就是要多練，只要下定決心去看看這個領域的運作，便會發現程式交易其實沒有大家初接觸時所想像般困難 3 當然在真實進行程式交易時或許作仍會遇上問題，我們也考慮了這一點。課程完結後，學員若對程式的使用仍有欵問hellip; 我們設有「半年」的免費諮詢期， 如學員有以下問題，這半年中都會「免費」替學員完成 1接駁全自動交易時遇上問題、如將數據導入程式、真正下單的過程遇到的困難等 2想到的交易策略但就是寫不到出來無論是股票、期指、美期等 ，我們的團隊會協助大家將你想到的策略完成，同時協助你將策略接駁全自動程式交易

一間煙霧離漫的小店 - 帶你回到童年時光 - 就在拱北口岸地下商場
生活在我城
明珠・2021-09-23

單從店外看，旁邊有放著「網紅景點 免費參觀」的字牌，會讓人覺得是商場內免費設置的拍照點，事實並沒有這麼簡單，當走進煙霧離漫間，發現別有洞天，原來這是一家雜貨精品店，售賣各種精品、文具、首飾、花茶以及零食等，當你又以為只是一家靠店面門口取巧的雜貨店的時候，走到店裏面最深處的時候，霎時童年回憶湧現了，這間店的設計的確很妙，每走過一道，都會讓人驚喜萬分，看得出店家的用心設計，而童年回憶指的就是小時候曾經吃過的零食以及小玩意，並且現在超市都沒有在賣了，幾乎絕跡，但在這家店居然能看到這麼多的內陸懷舊零食，這家店就在澳門不遠處的拱北口岸地下商場內，如果大家有時間經過的話，不妨參觀一下 一些內陸的懷舊零食照片 這個辣條上還印有經典組合由古天樂，李若彤飾演的楊過amp;小龍女，相信港澳人士對這個組合一點都不陌生 近期成為網紅大熱的懷舊大白兔糖還有多種口味 聽說這個沖劑是內陸70后小時候都愛喝的 還有一些幾乎己絕跡於各大超市的飲料 一些媽媽年輕時候會用的謢膚品在這裏都能看到

皇都新春除舊歲，金猴梓園賀新春
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-02-04

農曆新年，是跟家人朋友歡聚的重要節日，而團年飯更加是不可錯過的節目之一。皇都酒店梓園上海菜館將於春節期間推出ldquo;百花齊放上海盆菜＂及新年精選套餐，邀您一同過個好年！ ldquo;百花齊放上海盆菜＂選用最上等食材，包括重量級的極品鮑魚、海參、瑤柱及花膠等珍貴海味，鹹雞、燻魚等梓園招牌名菜，配上元蹄、冬菇等應節食材，還有中蝦、蛋餃、鴨舌等美味配菜。多種美味食材經過梓園秘製的老火高湯烹調數小時，帶出食材的精華，開蓋立即香味四溢，讓人垂涎三尺。 為滿足不同顧客的需求，ldquo;百花齊放上海盆菜rdquo;將推出六人份及十二人份供您選擇。價格分別為澳門幣1,398元（六位用）及2,388元（十二位用），另收加一服務費。此外，梓園亦會提供盆菜外帶服務，免收服務費，讓您跟家人朋友足不出戶就能享受這份滋味。 梓園新年精選套餐包括多款經典名菜如花雕醉雞、糖醋小排、蜜汁火舫等，價格分別為澳門幣1,600元（四位用）、2,380元（六位用）、4,500元（十位用）及7,800元（十二位用），另收加一服務費。以上套餐均奉送新鮮水果拼盤。梓園盆菜及新年套餐將於2月1日（臘月廿三）至2月22日（正月十五）期間供應。查詢及訂座，請致電（853）2855 2222，內線189。 更多資訊、優惠及推廣活動，請密切留意澳門皇都酒店Facebook專頁。 httpswww.facebook.comhotelroyalmo

「非常任務」EP8非大米芝蓮20151213
非常大學生
非常大學生・2016-02-19

今集非大米芝蓮 帶你探搜澳門秘密的好野食如果你都有推薦就係下面留言啦

【沙巴神山】京那峇魯山2018攻頂紀錄
走遍世界
背包旅神・2018-10-23

因為身形瘦弱矮小，加上常生病、腸胃不好，又容易食物中毒，所以我總是説，我的身體配不上我熱血的靈魂，但這一次我的身體比我的靈魂還熱血。 記得在出發的幾天前，發燒、感冒、喉嚨痛，各種病菌來襲，吃了各種藥也無法制止身體的不適。曾想過放棄這一趟旅程，即使那是半年前就預定好的行程，卻因為拖延症加上工作滿檔，所以連事前鍛煉體力的準備都沒有。出發前生病，要爬上神山自己都覺得根本不可能，但好不容易在半年前搶到神山登山位子，機票也買好了，只好帶著勉強的身體飛到沙巴。到達那天極不舒服，住進一間冷氣開得很強的青旅，整夜睡不好。隔天早上的想法是既然到了，那就賭一賭，原訂只想爬到半山，給自己一個交代，結果幾天沒睡的身體在爬山時腎上腺素飆高，一步一步往上爬，也許走得比別人慢，但每走一步都算數。 用最慢的腳步感受神山的氣息，不去想登頂的事，我開始學會享受過程。在登頂那一刻我其實沒什麼感覺，我以為我會很感動，但其實因為爬得比較慢，登頂後來不及感動，就要下山了。但直到結束的那一刻，在鏡頭紀錄説了拜以後，整個人都快暈了。可以撐完整個過程自己也覺得很強，雖然很勵志，但還是要提醒大家這個絕對是個不良示範，有病趕快下山，因為高山生病真的很危險。這一趟登山身體雖然逞強，但因為學會放慢腳步；放低目標；放下攻頂的壓力，反而讓我在爬山的路上更順利。