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澳門斷捨離學會:歡迎加入! 202310月-12月工作坊
文化創意
陳康妮・2023-10-09

澳門斷捨離學會是一個致力於推廣斷捨離理念和實踐的非牟利組織,現在合共26000位澳門市民加入,成立於2019年,由一群熱愛生活和追求簡約的澳門市民組成。學會的宗旨是幫助人們清理身邊的物品,減少無謂的負擔,提升生活品質和幸福感。 為了讓更多人了解和體驗斷捨離的好處,澳門斷捨離學會將於2023年10月至12月期間,舉辦三場工作坊,分別探討斷捨離與個人成長、斷捨離與輔導技巧、斷捨離與家庭治療的關係。工作坊將由學會的創辦人兼主席陳康妮女士主講,她是一位資深澳門教育家和生活教練,也是《澳門教育創新》一書的作者。 工作坊的詳細資料如下: 10月25日(禮拜三)晚上730 題目:斷捨離與個人成長內容:介紹斷捨離的基本原則和方法,並分享如何通過清理物品來釋放自己的潛能,實現個人目標和夢想。 11月22日(禮拜三)晚上730 題目:斷捨離與輔導技巧內容:介紹如何運用斷捨離的思維和技巧來進行有效的自我輔導和他人輔導,並分享一些實際的案例和心得。 12月13日(禮拜三)晚上730 題目:斷捨離與家庭治療內容:介紹如何通過斷捨離來改善家庭關係和氛圍,並分享如何協助家庭成員一起參與斷捨離的活動和遊戲。 工作坊適合任何對斷捨離感興趣或想要嘗試的人士參加,無需任何基礎或經驗。工作坊費用為免費,報名方式為在學會的Facebook專頁群組留言或私訊留言。名額有限,先到先得。 澳門斷捨離學會誠摯邀請您加入我們的工作坊,一起體驗斷捨離帶來的轉變和喜悅!

【Home Media】睇 TVB Anywhere 全新韓國娛樂頻道 tvN,贏首爾來回機票!
生活在我城
Cheers!・2023-07-11

OPPA 我來啦 睇 TVB Anywhere 全新韓國娛樂頻道 tvN,贏首爾來回機票 韓國第一收費電視頻道 tvN正式登陸TVB Anywhere直播頻道,廿四小時全天候提供包羅萬有嘅娛樂節目。無論係大熱韓劇、綜藝、音樂盛事、旅遊,都可以盡情觀看!仲有呀!由即日起至 2023 年 7 月 31 日,CTM X TVB Anywhere 客戶睇全新韓國娛樂頻道tvN 及點播區嘅CJ韓國娛樂節目即有機會免費飛去首爾! 【奬品】澳門航空澳門〈〉首爾單人來回機票 〈共 12 位〉 觸發條件即可解鎖抽獎機會,機會愈多,中獎機率愈高! CTM X TVB Anywhere 客戶登入同使用 TVB Anywhere 服務,7 天或以上可享一次抽獎機會; 客戶使用 TVB Anywhere 服務睇韓國 tvN 頻道及 CJ ENM 劇集或綜藝節目可享額外一次抽獎機會; 客戶經 Home Media 登入同使用 TVB Anywhere 服務可享額外一次抽獎機會。 遊戲章程 httpsqr.pageg5guZbUV8Hl6 【今期超抵優惠】 申請指定 5G 上台買機月費即送 Home Media 4K 高清盒子 + 6 個月 TVB Anywhere 服務 居家光纖寬頻客戶可享低至 $0 換購 Home Media 電視盒子連 24 個月 TVB Anywhere 服務(原價:$2,512) 電視盒子更內置 YouTube 等功能,一圖盡覽:httpsqr.pagegSVaiRAQeec 花遊記 經常請吃飯的漂亮姐姐 九尾狐傳 酒鬼都市女人們 殺人者的購物目錄 帳篷外是歐洲 挪威篇 釜山人出城記 雪梨篇 KPOP編年史 靈戲逼人 流行曲音樂人丁一駿,張振朗飾不時被惡夢纏擾,及後捲入抄襲醜聞,遂搬到小村暫住兼散心。一駿無意間打開村屋內的大戲舊衣箱,放出花旦女鬼雲柳芳,龔嘉欣飾。柳芳本為九十年代的粵劇花旦,卻因意外離世。柳芳失去了生前的大部份記憶,一心只想尋回昔日意中人曲行雲。一駿為助柳芳了結心願,答應幫忙,一人一鬼於相處過程中互相扶持,漸生情愫hellip;...

挪威郵輪2020及2021精選航線
旅遊情報
行走世界記錄・2019-05-02

挪威郵輪公佈當中12艘郵輪2020及2021年航線詳情。 挪威永恆號(Norwegian Encore)將首度從西雅圖出發,聯同姐妹郵輪挪威暢悅號(Norwegian Bliss)展開七天阿拉斯加之旅,同時挪威喜悅號(Norwegian Joy)亦將首次到訪紐約。另外,挪威之勇號(Norwegian Spirit)會於2020年初進行耗資數百萬美元的全面翻新工程,並會從東京和香港出發,深度暢遊不同港口。最後,挪威寶石號(Norwegian Jewel)會在2020春季及2021年春季推出法屬波利尼西亞、夏威夷和南太平洋的航線。 亞洲及南太平洋 挪威之勇號將於2020年5月9日起從東京和香港出發,帶領賓客深度暢遊不同港口。航程爲期11至15天,將於2019年5月1日開始接受預訂。當中,郵輪將會遊歷上海、北京、大阪、沖繩、富士山(清水町)、札幌和台北(基隆)。 在2020年初,挪威之勇號會斥資數百萬美元進行「Norwegian Edgereg;」計劃下的全面翻新工程,增建全新餐飲場地,升級現有客房和翻新船上的公共空間。 此外,寶石號會在2020春季及2021年春季出訪法屬波利尼西亞、夏威夷和南太平洋,為期11至21天,相關航線已於2019年4月17日起接受預訂。屆時,郵輪將從澳洲悉尼、大溪地帕皮提(Papeete)、夏威夷檀香山和溫哥華出發,走訪法屬波利尼西亞的博拉博拉島(Bora Bora)、莫雷阿島(Moorea)、亞堤亞島(Raiatea)、法屬波利尼西亞的努庫希瓦島(Nuku Hiva);斐濟的勞托卡(Lautoka)、蘇瓦(Suva)和杜拉凡尼島(Dravuni);新喀里多尼亞(New Caledonia)的努美阿(Noumea)、利富島(Lifou)、松島(Ille des Pins);埃斯皮里圖桑托島(Espiritu Santo)的神祕島(Mystery Island)、瓦努阿圖維拉港(Port Vila),以及夏威夷的大島(希洛和凱魯瓦ndash;可納)、茂宜島(卡胡魯伊)、考艾島(納威利威利)和歐胡島(檀香山)。 阿拉斯加 去年首航的挪威暢悅號會從今年起以西雅圖為母港,而挪威喜悅號和即將首航的挪威永恆號亦分別於明年和2021年加入西雅圖航線。屆時,挪威暢悅號和挪威永恆號將提供一系列爲期七天的航程。挪威暢悅號將自2021年4月24日起出遊阿拉斯加的朱諾(Juneau)、克奇坎(Ketchikan)、冰峽點(Icy Strait Point)和卑斯省維多利亞,並會於2021年5月12日首次到達冰峽點。此外,挪威永恆號將於2021年5月2日展開阿拉斯加航季,前往朱諾、史凱威(Skagway)、克奇坎和卑斯省維多利亞,並會在所有阿拉斯加航線中途經冰川灣(Glacier Bay)。另外,挪威喜悅號會於2020年4月至10月期間暢遊阿拉斯加,走訪朱諾、克奇坎、冰峽點和卑斯省維多利亞。而自2021年5月10日起,挪威寶石號會重推深受歡迎的七天冰川灣北行及內灣之旅,重返溫哥華和史華德(Seward)。 加勒比海 挪威逍遙號(Norwegian Breakaway)將自2021年4月13日起由邁阿密出發,與賓客前往加勒比海東部、西部和南部,帶來五天、七天和九天的航遊體驗。東部加勒比海航線將會途經多明尼加共和國普拉塔港(Puerto Plata)、美屬維爾京群島聖托馬斯島(St. Thomas)、英屬維爾京群島托托拉島(Tortola)和挪威郵輪的私人島嶼巴哈馬大馬鐙島(Great Stirrup Cay)。西部加勒比海航線則會到訪洪都拉斯羅阿坦島(Roataacute;n Island)、墨西哥科斯塔瑪雅(Costa Maya)和科蘇梅爾(Cozumel),以及加勒比海首屈一指的度假勝地伯利茲嘉實斯島(Harvest Caye)。最後,南部加勒比海航線將帶領賓客暢遊阿魯巴島奧拉涅斯塔德(Oranjestad)、庫拉索威廉城(Willemstad)、博奈爾島克拉倫代克(Kralendijk)和多明尼加共和國普拉塔港。 百慕達、加拿大和紐英倫 2021年4月14日起,挪威喜悅號會首次以紐約為母港,展開前往百慕達(Bermuda)、加拿大和紐英倫(New England)的精彩航程。在七天百慕達之旅期間,賓客有機會在島上逗留三天,盡情探索;五天加拿大和紐英倫之旅則會途經緬因州波特蘭(Portland)和新斯科舍省哈利法克斯(Halifax)。 另外,挪威珠寶號(Norwegian Gem)將自2021年4月18日起從波士頓出發,帶來七天百慕達之旅,亦會從波士頓和魁北克市出發,呈獻七天加拿大和紐英倫之旅。當中,郵輪會途經緬因州巴爾港(Bar Harbor)和波特蘭、新斯科舍省的哈利法克斯和悉尼、魁北克薩格奈(Saguenay),以及愛德華王子島夏洛特敦(Charlottetown)。 緊接2021年8月24日從邁阿密出發的加勒比海之旅,挪威逍遙號會從紐約出發,展開七天加拿大和紐英倫之旅,帶同賓客遊覽緬因州巴爾港和波特蘭、新斯科舍省哈利法克斯和新布倫瑞克省聖約翰(Saint John)。 歐洲 挪威愛彼號(Norwegian Epic)將於2021年4月25日起回歸歐洲,推出七天航程,由西班牙巴塞隆拿和意大利羅馬(奇維塔韋基亞)航行至那不勒斯和佛羅倫斯/比薩(利沃諾)、法國康城和西班牙帕爾瑪。 此外,挪威之晨號(Norwegian Dawn)會從2021年5月2日起再度從意大利威尼斯出發,帶來暢遊希臘群島的七天之旅,中途停靠黑山共和國科托爾(Kotor)、克羅地亞杜布羅夫尼克(Dubrovnik),以及希臘科孚(Corfu)、聖托里尼島(Santorini)、米科諾斯島(Mykonos)和阿爾戈斯托利(Argostoli)。 自2021年4月29日起,挪威暢意號(Norwegian Getaway)會從意大利羅馬(奇維塔韋基亞)出發,展開10至11天希臘群島及意大利之旅,途經黑山共和國科托爾、克羅地亞杜布羅夫尼克、希臘科孚、聖托里尼島、米科諾斯島、雅典(比雷埃夫斯),以及意大利那不勒斯和佛羅倫斯/比薩(利沃諾)。 另外,挪威遁逸號(Norwegian Escape)會在2021年5月28日重返歐洲,帶來由丹麥哥本哈根前往波羅的海的九天之旅,沿途停泊德國瓦爾內明德(Warnemuuml;nde)、愛沙尼亞塔林(Tallinn)、芬蘭赫爾辛基和瑞典斯德哥爾摩(尼奈斯港),再通宵停靠俄羅斯聖彼得堡一晚。 更多詳情或預訂郵輪房間,請致電852 2165 6000(英語、粵語及普通話)、聯絡各大旅行代理或登上ncl.com。

Swarm mode 上線 5 - load balancer | 還有那些事該考
科技新知
MacauYeah・2024-11-18

前面介紹了 ingress network ,亦介紹了 proxy gateway 。能做到的基本都做到了,再來就是考量安全性的問題。因為加了 proxy gateway ,前述的例子是所有 service ,都放在同一個 yaml 檔中。好處是,所有相關的東西存放在同一個檔中, gateway ,背後的 service 都一眼看到。但壞處就是有其中一個 service 更新,都要改那個 yaml 檔。更大的問題是, stack deploy 的指令,不單只更新其中一個 service ,就連其他 service 都會自動取得最新 image 而 redeploy 。 對於一個緊密的系統來講,同步更新可能不是大問題。但對於一些預定排程發佈的系統可不能這樣因為副作用而更新了。如果你也有這樣的分開管理需求,可以參考下面做法,把 gateway service 及 upstream service 放在不同的檔案中,然後經過 external network把所有 service 串連起來。 # nginxstack.yaml, docker stack deploy c nginxstack.yaml nginx services httpgateway image httpgateway ports 80808080 deploy replicas 1 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure # managerstack.yaml services managerhttp image bretfisherhttpenv networks nginx_default default deploy replicas 3 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==manager networks nginx_default external true # dmzstack.yaml services dmzhttp image bretfisherhttpenv networks nginx_default default deploy replicas 2 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==dmz networks nginx_default external true 這樣,不同 service 的維護人員,就可以獨自控制自己的檔案。在第一次發佈時,確認 nginxstack.yaml 先行發佈就可以了。對應的發佈指令是docker stack deploy c nginxstack.yaml nginx,它會自動産生一個 nginx_default (即 stack名字_default )的網絡。之後其他service,就可以經networks的設定找到它了。 services YOUR_SERVICE networks nginx_default default networks nginx_default external true 上述即使分離檔案,在安全性考量時還是有一個問題,就是 ingress network 的問題。試想一下,dmzhttp (Demilitarized Zone)原本被設定的原因,就是想限制某些訪問只能一些可以公開的服務。但因為經過 ingress network 之後,它們會在所有機器上開放這些 port。那就是,以下面的例子來講,若 dmzhttp 是公開的服務, intrahttp 是內部服務,即使用 intrahttp 使用不同的port 8889。但一經 swarm mode 預設的 ingress network ,在node.labels.zone==dmz的那些節點,還是可以訪問到 intrahttp 。 services dmzhttp image bretfisherhttpenv ports 88888888 deploy replicas 2 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==dmz intrahttp image bretfisherhttpenv ports 88898888 deploy replicas 3 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==intra 我們前述介紹的 proxy gateway ,其實已經有一定程度可以解決這個問題。因為 proxy gateway 是根據 http 協定中的 host header 去做分流。在邊界網絡進來的「合法」訪問,道理上會好好地經引導到我們的 dmzhttp 。不過網路的邪惡可容小看, proxy gateway 也會有被騙的一日。有特定能力的攻擊者,只需找到目標域名,還是可以接觸到 intrahttp 。 若要做進一步隔離,在這種情況下,我們可以在 dmz , intra 機器中各設定一套 swarm ,完全獨立,這是最安全的做法。但這樣做的管理成本就會變高,因為兩個網段都會有自己的 manager 節點,而且在 dmz 網段的 manager 節點也有被攻擊的可能。 若我們回到單一 swarm 的方向,可以修改各個 service 中的 port 和 deploy 。利用 post mode 中的「host」,配合 deploy mode 中的「global」,完全跳開 ingress network。 services dmzhttp image nginx ports target 80 published 8888 mode host deploy mode global update_config delay 1s restart_policy condition any placement constraints node.labels.zone==dmz intrahttp image bretfisherhttpenv ports target 8888 published 8888 mode host deploy mode global update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==intra 上面的例子中, dmzhttp 會在所有 dmz 的機器中,每個節點只運行一份服務,而且直接使用該機的 8888 port ,外面不會再有 ingress network 的 存在。同樣地,intrahttp 會在 intra 的所有節點,運行一份服務,佔用它們的8888 。這兩個服務,即使使用一個 port ,swarm 也不會說有任何問題。因為它們不會經 ingress network 搶佔其他人的 8888。 可能會有讀者問,如果 host mode 這麼安全,為什麼預設會是 ingress network,那我們就要先了理清 ingress network 與 host mode 有有什麼分別?假設我們只運行一個service,它佔用8888。 功能ingress modehost mode replicas 數 同一個 service replicas 為任意數量,什至比節點的數目多 因為有 port 限制,每個節點最多只能運行一份 Virtual IP Virtual IP 任意在節點中跳轉也可以,因為 ingress 會自動找到對應的 service 所在的節點 Virtual IP必需要與 service 所在節點綁定,其他節點訪問不到 load balance 有 沒有 host mode 就像我們傳統在各自的節點上自行佈署自己的程序,各個節點只有一份。所以不會有自動 load balance 的效果,如果客戶端訪問固定的IP,就會得到是固定的接器接受請求。我們有需要,就要在前面加一個 Proxy Gateway 或 HA proxy 。 Virtual IP 也一樣, host mode 下需要好好地自動跟著 service 的生命期,不過幸運的是, Docker 預設己經有自動重啟 service 功能,即前文中的 restart_policy ,它在 host mode 下也適用。如果大家有配合 deploy 中的 global mode , Virtual IP 的並沒有實際變動。但如果沒有 global mode ,就要再想想辦法了。 最後考慮 load balance 的問題,如果進入點的 service 的真的不太消耗資源,沒有 load balance 也是可以的 ,但若超負荷,就必需要自建 proxy gateway 。經過進入點後,若我有背後的 service 就沒有所謂的 ingress 和 host mode 選擇。

文昌運就是貴人運
玄學星相
熊神進・2020-07-25

塔,有高升的意義,寓意平步青雲,扶搖直上,步步高升。渴望學業或事業更上一層樓的人,必須有要高瞻遠矚的眼界及遼闊的大志胸懷,才能在不斷的攀爬中,登上塔頂的高峰。 文昌的設計都暗藏祝頌的細節,例如塔的底部刻有文殊菩薩的種子字,文殊菩薩是佛教四大菩薩之一,象徵智慧,其聰慧程度,位列菩薩之首,刻印文殊菩薩種子符號的文昌塔,更是希望恭請文殊菩薩加持,讓善心智慧開啟,靈感湧現,才德兼備,成為棟樑,造福社群。 塔翼及塔身的坑紋似是竹的形象,寓意文人及達官要有氣節,有風骨,威武不屈,貧賤不移;同時,竹枝有節節高升的美意,祝福善信克服難關,迎刃而上,登高遠望。塔頂是一粒寶珠,意味著登上塔頂迎來的是富貴、高貴、顯達、寶氣。 一般來說,文昌塔可以放在書房,如果能放在流年ldquo;四綠rdquo;文昌位置或者家中的文昌位,天時地利的磁場能強化善信的文昌運、學習動力、思維記性、創作靈感。 此外,文昌其實也代表著貴人,貴人就是有智慧、有能力輔助我們的人,當我們的才華能被貴人看見而又相信我們很值得扶助,貴人會給予我們提點及指引,讓我們走少了彎路,事半功倍地到達目的地,取得成功。 讀書的人需要遇上好的老師來輔導教育,令自己茅塞頓開,思路開闊;從事藝術創作文藝寫作的人需要豐富而流暢的靈感思維雕刻作品,展示才華魅力,發光發亮;從商及需要接觸大眾人群的人,更加需要人際網路及社會欣賞認可才能獲得源源不絕的人緣財。因此,生旺了文昌,也就是加強了貴人運,在邁向成功的路上,少了荊棘阻撓,多了助力,那麼,馬到功成則指日可待。 恭請途徑: 熊神進風水法器店:httpt.cnR212476