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好片推介：聽見天堂
娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2025-10-05

澳洲雪梨影展觀眾票選最佳影片 維也納國際兒童影展UNICEF特別獎 巴西聖保羅國際影展觀眾票選最佳外語片 -八歲的米可因意外失去視力，從此與黑暗為伍。父母安排他進入盲人學校就讀，當時盲生的出路就是學習一技之長，成為編織工或接線生。然而，對電影有著無比熱情及對聲音有著敏銳天賦的米可，會屈於體制嗎？ 家庭電影院 本週播出 #聽見天堂 數位修復版 經典再現 10/05 (日) 下午3點 跟著米可一起 #聽見天堂 https://pse.is/4lmt2a 義大利國寶級電影音效大師#真人真事改編

【沖繩。古宇利島】古宇利海洋塔（Kouri Ocean Tower）
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-09-12

古宇利海洋塔（Kouri Ocean Tower）坐落於山坡上，海拔高度82米，是古宇利島的最高點，擁有無敵視角。 其獨特的白色錐形展望塔內融合了博物館、展望台、餐廳與商店， 旅客可以一邊乘搭自動導航車，一邊感受海風與海景迎面而來的悠閒旅程。 ​ ​ 1樓有展示著古宇利島歷史的古宇利島資料館，2樓、3樓是室內展望樓層，屋頂則有甲板露台，能夠看到美麗的大環景。 ​ 古宇利海洋塔 沖縄県国頭郡今帰仁村古宇利538番地 導航定位電話：0980-56-1616 停車場：可停200台 10:00～18:00（最終入園17:30） 大人（16歳以上）1,000円 / 6〜15歳 500円 / 6歳未満 免費 https://www.kouri-oceantower.com/taiwan/

檸檬茶研究所？檸檬茶都可以有千變萬化的組合？
生活在我城
皓芯・2022-08-17

新冠疫情發生以來，全民健康意識普遍提高，眾所周知，檸檬天然富含VC，能增強人肌體免疫力。現制檸檬茶新鮮、健康的特點，令原本在餐飲店餐單上默默做配角的檸檬茶，突圍出來成了一個獨立的茶飲品類。近年，更是檸檬茶的天下！ 深受廣大網友們喜愛的“鴨屎檸檬茶”迅速走紅，如今茶飲市場可說是遍地開花。檸檬茶大都是檸檬與茶結合，如何在市場中脫穎而出？ 位於鏡湖大馬路的 X+Y 檸檬茶研究所，店內幾個紫紅色的「李子」、餐單上的季節性系列–胭脂李檸檬茶，燃起筆者心中的好奇之心。筆者可是第一次親眼目睹李子可以配搭制成檸檬茶！ 李子是一種常見的水果，品種非常多，顏色和口感也各有各的特色，各自受大家的喜愛，對於腸胃消化能力較差的人群不宜多吃。三華李是中國李的一種，最早在廣東省翁源縣三華鎮種植而得名，是翁源縣目前最具盛名的特色水果，其種植歷史可上溯到五百年前的明朝嘉靖年間。 三華李成熟期在6月份，口感酸甜、營養價值高、含有多種氨基酸、豐富的維生素。史有「嶺南夏令果王」的稱號，炎炎夏日品嘗，讓人胃口大開！三華李有保護肝臟、可防貧血、美容、清熱利尿作用。 店內也有不少檸檬茶的產品，如：茉莉毛峰檸檬茶、桃香烏龍檸檬茶等等。還有招牌必推：鴨屎香檸檬茶(3.0版)、清心烏龍檸檬茶。筆者向店長打探到三華李是「靠天收成」，是期間限定產品，店長更說該店是澳門首間主打烏龍茶底的檸檬茶店。 前帖回顧: 與一群研做檸檬茶的人在一起，會有怎樣的化學作用？ 店名: X+Y檸檬茶研究所 FB: X+Y 檸檬茶研究所 IG: xylemontea 微信: 68690457 X+Y檸檬茶研究所 地址: 澳門鏡湖大馬路119號怡昌大廈地下B座 (永樂戲院向聚龍軒方向，7-eleven斜對面 ) 外賣平台: 澳覓、MFood、閃送、微信 外賣電話: 68690457

下雪場景，夢幻泡泡屋，超過2,000呎場地的高空自拍館
生活在我城
明珠・2021-11-29

作者又發現了一個超級好玩的地方啦，一路以來作者都非常喜歡自拍，奈何澳門的自拍館少之又少，於是幾經搜索下，終於為大家找到一個場地超過2,000呎，場景有20多個主題的自拍館，而最特別的就是有下雪主題的場景，營造浪漫氣氛，超夢幻的泡泡屋等等，場內更有專業拍攝燈組道具，簡直就是自拍館的天花板！距離澳門只有1.1公里的路程，從拱北過去車程只有5分鐘，非常方便快捷，本文未附有詳細地址及交通方式。 珠海首家下雪主題 雪花漂落，彷彿自己就是韓劇女主角 夢幻泡泡屋 超級出片，彷彿花仙子和她的小動物們在自己的家園 天使系列 不過來拍過天使系列，都不知道原來自己有多美 高空系列 芭蕾主題 滿足自己的小小芭蕾仙子慾望 扑克女僕 暗黑系女王 秋日野餐 糖果系列 復古大片 棒球活力女生 音樂人 美術大師 情緒氛圍片 閃鑽系列 聖誕小屋 型格配槍系列 場館配有藍牙遙控器，超過100套服裝首飾，專業打光燈，化妝品，只需要帶上手機過來玩可以了！如想過來玩的話，需要提前預約喔！ 店名 : Sugar糖果換裝自拍館營業時間 : 10:00 – 20:00地址 : 珠海九洲大道錦園3A棟15樓01室電話 : 1318923465 (微信同號) 或 0756-3911381微信ID : Lsusu26微信QR CODE 交通方式 : 的士(車程5分鐘) 或 到拱北地下商場公交站剩坐2路車到白蓮洞公園站下車(5個車站) ，下車後往前方步行387米即可看到錦園大廈(車程連步行約20分鐘) 作者偷偷告訴大家，如果說是Cyberctm明珠介紹的話，可能會有額外彩蛋喔！ 如喜歡我的內容的話，歡迎關注喔! https://www.facebook.com/MCMCTour 本篇文章、相片版權屬作者所有，經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約: monika.cheok@yahoo.com

盤點 9款 台灣日本版 童星點心麵
全球飲食
Lifemagfoodie・2021-08-20

如果要大家挑選一款童年必食零食，童星點心麵一定榜上有名。由最初推出雞肉味，發展至今已推出不同款式口味，例如炒麵、拉麵味，甚至推出幼麵版及粗麵版。小編最近逛超市時，驚喜發現他們引入了一系列台灣版和日本版新口味，作為一個童星點心麵愛好者，今次為大家來一個不專業點評吧！ 嗜辣系列 激辛七味唐辛子口味：一啖食落好似平時童星點心麵咁，辣味的後勁凌厲，唔食得辣嘅朋友會覺得好辣。解嘴饞的口味，辣味後勁重，有點像地獄拉麵的辣粉，咸味反而不太重。有令人一口接一口繼續吃的衝動。 火鍋風味系列 以台灣火鍋味道為主題，配上超寛麵條增加香脆口感，大大片的麵條配搭濃香味粉，好似食緊薯片！小編一試難忘。 超寛條麵 麻辣湯火鍋風味：打開包裝迎來一陣花椒香味，食落有少少香辣味，食多幾塊開始食到後勁的麻辣味 超寛條麵 雞白湯火鍋風味：一打開就飄出一陣咸香帶一點點藥材香味，有點無老鍋的味道 （*這款是小編團隊最愛的一款） 三本麵系列 三本麵是幼麵的加強版，將3條麵拼在一起增加香脆口感，同時令麵條表面面積增加從而沾上更多味粉，香脆和味道以倍數上升。 伊勢海老味：小編覺得偏鹹，和普通點心麵味道差不多，最後食到微微辣蝦餅味道 濃厚雞汁味： 對比雞肉味童星點心麵，雞肉味更濃烈帶一點甜 名古屋手羽先口味：聲稱復刻名古屋手羽先（燒雞翼）口味，出奇地同經典媽咪麵味道相似，咸中帶一點略甜，後勁有黑椒味，小編覺得不錯！ 超寛條麵系列 超寛條麵 咸蛋黃風味：打開包裝時迎來強烈咸蛋黃香氣，但食落甜味超過了咸香味，小編團隊認為咸蛋黃應該搭配甜味食物會更好。 超寛條麵 勁辣口味： 對比激辛七味唐辛子口味，這包偏香辣，更易令人接受 童星闊條麵 炒麵味：經典炒麵味加上超寛麵條增加香脆口感，但小編們覺得可能因為表面面積變寛令味粉減少，所以後勁略略偏淡

【中國。西藏】※景點※ 納木措 (納木錯) ~ 天上神湖, 人間仙境!
走遍世界
80後愛旅行✈️・2021-06-24

納木措位於中國西藏中部, 在「世界屋脊」的青藏高原上, 屬於中國五大湖區的「青藏高原湖區」。 是西藏第二大的湖泊, 也是中國第三大的鹹水湖。 面積約1920多平方千米, 湖面海拔4718米，為世界上海拔最高的大型湖泊。 「納木錯」為藏語是「天湖」的意思。 要去納木措 (納木錯), 車輛需要一直往上爬 走得越高, 風景越美 看到納木措 (納木錯)了~ 這是目前為止的見過最美最美的湖 永遠沒辦法忘記! 湛藍的湖泊跟天空互相呼應, 中間還有延綿不絕的挺拔山脈映襯 納木措 (納木錯) 納木措 (納木錯): 中華人民共和國西藏自治區拉薩市當雄縣 檢視較大的地圖

濕疹及痕癢救星。澳洲Golden8
美容
蘇蘇・2021-03-30

時至今天，濕疹是現在十分普遍的都市病，大至老人，小至嬰兒都有機會遇上，皆因都市人生活壓力大、食物中有太多激素、免疫能力不足也可是成因之一。濕疹所引致的紅疹、脫皮和痕癢程度會因人而異，蘇蘇的小兒在3月大開始至大約10歲期間都是在受濕疹困擾，受困的不只是小兒，作為媽媽的我更是痕在兒身痛在我心，所以多年來都不斷去找不同的方法嘗試去解決它，那時真的是無所不用其極，一聽說那些具合理性的方法或產品有效就會去嘗試。經過漫長的嘗試路程中，發現中藥治療比較適合小兒，也發現澳洲出產針對濕疹和痕癢的天然產品也是相當不錯的紓緩產品，而近年大小姐和蘇蘇媽都曾被濕疹困擾，所以都一直有留意紓緩濕疹及各類皮膚敏感問題的產品。 單是澳洲就有不少專為紓緩濕疹及各類皮膚敏感問題而研發的天然護膚產品，近來發現有被評為濕疹救星的Golden8 Pure Complex系列，根據資料，他們全線的產品成份天然，不含類固醇，而且口碑卓越，有大量用家推介。 Golden8最權威的是，在澳洲國徽上出現的袋鼠標誌，還會出現在代表澳洲製造、具有權威認證的產品上，而Golden8 Skincare 所有產品 ，都印上了這個權威袋鼠三角標誌。 Soothing Cream /100ml $198 Golden 8 鱷魚油舒緩霜含有 Pure Golden 8 Complex，具有純淨的澳洲鱷魚油，金盞花萃CO2和乳木果的強大舒緩特性，旨在護理最細膩和敏感的皮膚，天然抗菌特性具有鎮定和舒緩面部肌膚，眼睛敏感位置也適用，更可舒緩手部因消毒劑 損害的柔嫩肌膚！ Body Lotion /300ml $248 Pure8 Complex 成分和純淨的澳洲鱷魚油強大的舒緩特性，具有強效身體保濕作用。接觸後可融化入皮膚，乳液富含天然存在的 Omega 和維生素，可增強真皮的天然保護功能。塗抹後，身體皮膚感覺柔軟如絲。 Magic Oil/30ml $308 主要成份為澳洲天然鱷魚油，其天然油脂中富含Omega3, 6, 7 & 9，除了可以補充皮膚的脂溶性，還可增強皮膚的活力和完整性，而且容易被皮膚吸收。日本柚子Yuzu淡香味，有助皮膚舒緩減壓作用。還有抗氧化和抗衰老作用，絕對是萬用油。 *以上產品及資料乃品牌提供，文中個人感受只供讀者參考之用，並不代表該品牌或公司之言論及立場。如需協助或希望獲得更多有關產品資訊，請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。 FB專頁: https://www.facebook.com/golden8skinhk ~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄和部落格 (網站及手機Apps): 國際時尚雜誌 ELLE HK 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 中國163.com。LOFTER 中國攜程氫氣球 中國搜狐新聞網 台灣痞客邦 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

[二維物語] Fate系列Fans絕不能錯過的《Fate/stay night [Heaven's Feel] III.spring song》
娛樂殿堂
君尋・2020-10-19

《Fate/stay night [Heaven's Feel] III.spring song》繼日本、台灣於8月首映後，港澳地區緊隨其後於10月15日正式上映。由原作遊戲《Fate/stay night 》於2004年推出後，相隔16年的時光，分為三集電影上映的「Heaven's Feel線」的故事，在本作《III.spring song》劃上完美的句號，並意味著正式把原作的全部三條路線改編為動畫作品。本作面向的對象絕不是一般觀眾或動畫迷，不管你花了多少苦功先瞭解《Fate/stay night》的另外兩條路線的故事，還是熟記「HF線」前兩集電影的內容也好，相信在「沒有接觸原作」或「鑽研作品設定」的情況下，必然會看得一頭霧水。情況就好比從無接觸Marvel超級英雄電影就走進戲院觀看《Avengers: End Game》一樣。 - HF線最後一集的《Spring Song》 隨著手機遊戲《Fate/ Grand Order》自2015年推出後取得史無前例的成功以來，大大增加了大眾對《Fate》系列的認識以及支持者人數。在熱潮仍未退減之時推出故事上最為複雜的「HF線」動畫可謂是最合適的時機。電影繼續找來動畫界無人不知的公司ufotable擔當作畫，除「美如櫻花」的2D畫面外，速度感與迫力兼備的作畫配上融合3D技術的立體運鏡，將戰鬥場景再次昇華到新的境界。能夠在大銀幕上看到英靈們使出各種效果華麗的寶具決一死戰，亦是系列支持者無法不入場的原因。除了戰鬥外，製作組亦清楚該挑選那些橋段改編，人氣角色間的「互動」幾乎能滿足不同派系的支持者。劇本方面，作為男女主角的士郎和櫻的角色成長曲線以及心景轉折，在經歷前兩作的舖陳後終在這集開花結果。比起其他路線，我們看到的是具人性的士郎，而不是一件不顧一切只盲追理想的劇情工具。多年來一直無法在其他路線的劇情中道出心聲的櫻，沒有支持者能對她最後的自白無動於衷，甚至改變三位女主角在觀眾心中的順序。 - 不但只有櫻，其餘人氣角色的戲份都能滿足Fans要求 然而以電影角度來看，《Fate/stay night [Heaven's Feel] III.spring song》絕不是一部好的電影作品。不單只是上述提到的問題，更重要的是此作保持著TYPE-MOON系列改編作品的特色。眾所周知《Fate/stay night》是TYPE-MOON創作的文字遊戲，而TYPE-MOON的作品之間不但共享相同的世界觀，而且更為旗下作品寫下極為豐富的「設定」。由靜態及擁有豐富敘述的文字遊戲，改編為以視覺、聲音和動態為特點的動畫作品時，無可避免須要省略原作中很多細節。否則故事中滿是解釋性對話，觀眾也看得不是味兒。可是《Fate/stay night》引人入勝的原因之一正是這些周詳的設定，由英靈的背景、寶具和角色能力，甚至乎是世界觀，都為支持們所津津樂道。無法完全呈現這些極為細緻的設定及因而形成的伏筆，導致觀眾很可能不理解角色的行動和畫面上所表達的意義。就如最終戰及最後一幕，製作組雖已事先安排少許舖陳，唯觀眾若不「熟書」只會覺得劇本過於牽強。從另一角度思考，「欣賞電影」的方式早就不是只代表觀眾在戲院觀看的當下，還包括進場前後到網上查找資料，以及聽從「專家」的解說。因此，看畢《III.spring song》只是一個新的開始，真正的娛樂可能存在於鑽研設定的過程，甚至為完全了解故事而遊玩原作的《Fate/stay night》。 - 過多的設定是就像一把雙刃劍，傷害對方的同時自己亦會受傷 最後，利申一下，筆者是Saber派的，亦看得非常滿足。另外，在此特別嗚謝各位「課長」，讓我們一般玩家都得益了！ - Saber的Fans相信亦不會對本作感到失望 - 結局能否如上圖所示就留待觀眾親自入場見證 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於[二維物語] 本欄目將會分享日本的動畫漫畫資訊。未必會看到主流作品的介紹，但會在這介紹的必定是值得一看的作品。

[議劇論映] 只要相信那就是真實 - 《信用欺詐師JP公主篇》
娛樂殿堂
君尋・2020-10-14

對日本演藝界來說可謂非常沉重的2020年，不約而同地兩位參演《信用欺詐師JP 公主篇》的演員竹內結子和三浦春馬都先後離開人世。能在大銀幕上看到兩位專業演員的最後演出，成為另外一個入場觀看《公主篇》的原因。兩位已故演員在電影中的戲份，雖然及不上電影首集的《香港浪漫篇》，但戲中長澤雅美與竹內結子的合作，以及與三浦春馬的那場舞，兩位在畫面上的短短十數分鐘，已足夠讓觀眾感受到兩位的魅力。然而我們卻已無法再看到兩位的精彩演出。 - 長澤雅美與竹內結子 - 三浦春馬與長澤雅美 由知名編劇古沢良太操刀撰寫劇本的電視劇《信用欺詐師JP》自2018年播出以來深受歡迎，作為欺詐師的主角騙取的不但只是財富，更是對腐敗的商人及政治家的懲罰。其特色之一是，連觀眾也會成為這群欺詐師的「受害者」，不看到最後一刻可能仍瞞在鼓裡，無法得悉事件的全貌和真相，而電影亦理所當然繼承了這優良的傳統。《信用欺詐師JP 公主篇》的故事圍繞著新加坡豪族胡氏的財產繼承權之爭，舞台亦由日本移師至新加坡。上一代的胡氏當家過身後，留下的三位兒女卻非順理成章繼承龐大的家族遺產，反而在遺書中將所有財產和權力交給世人從未聽說過的第4位女兒，Michelle。而主角一行人就找來一位適齡的孤兒，假扮這位從未露面的Michelle，企圖在繼承權的爭議上賺取甜頭。 - 正中央的就是扮演全劇最重要角色的関水渚 《信用欺詐師JP》每個案件的背景設定和道具等後製都非常用心，以上集的《香港浪漫篇》為例，劇組拍出了近年港產片也無法展現出的懷舊香港的一面，讓人感到製作組的功力及對於故事背景設定的執著。究其原因，是要讓觀眾更容易投入於《信用欺詐師JP》的華麗世界中。以真實世界為背景打造的場景卻非觀眾認知的真實，因而亦讓誇張的手法在這個疑幻似真的世界中得到合理化。《公主篇》的舞台主要在新加坡和東南亞的一個小島上，如此國際化的設定，再加上與日本本土毫無關聯的故事，該如何讓日本本土的觀眾有置身其中的感覺？ - 不同場合配有不同打扮，並且配合新加坡風情的設計 語言是讓觀眾有認同感的因素之一。故事末段前的故事主要聚焦在主角、扮演胡家繼承人的新角色，以及她們所在的新加坡胡氏家族的成員身上。除了長女外，其他都是清一色的日藉演員。若觀眾看到清一色的日本人在異國共同說著日語，會讓故事變得毫無說服力，無法投入於富豪家族的設定當中。就算藉著透露出胡氏家族的成員都能操多國語言，這個問題亦非迎刃而解。不過電影專程安排家族成員之間的戲份以英文溝通為主，甚至帶有少許國語，成功讓觀眾看到畫面上的是胡家成員，而非演員本身。而最成功的一個安排，是找來徐若瑄扮演長女。作為長女的她是三姊弟中戲份最多的一位，自主角到達新加坡以來，一直扮演著與主角針鋒相對的角色。徐若瑄日文說得流利，中英文亦難不到她，因此她扮演的角色極具說服力，讓觀眾非常容易接受「胡氏家族能說多種語言」的設定，及後家族成員與來自日本的主角溝通時，觀眾看到他們說著日語，也不會再感到奇怪。就如電影中的欺詐師一樣，要讓對方相信入局，首先要把背景和細節做好。 - 徐若瑄和長澤雅美的把劇本應有的張力演得淋漓盡致 比起系列以往的故事，這次《公主篇》的劇本發展一氣呵成，當前段的文戲舖陳好背景，主角們正式偽裝潛入胡氏家族便開始一連串緊張的劇情，讓觀眾可以全情投入在主角和假Michelle身上之餘，更難察覺到編劇在背後已默默設下詭計。劇本演出雖有驚喜但另一方面電影的大框架卻是個老掉牙的故事，主角曾說過兩次「沒有所謂的真與假，只要相信那就是真實」，言下之意就是出身卑微的灰姑娘也可以成為貨真價實的公主。只是，在《信用欺詐師JP》的世界中，成為公主的方法不是要找到王子，而是以自己的能力欺騙整個世界。 - 下年將會推出電影第3集的《英雄篇》 最後，為大家介紹，因創作《香港浪漫篇》主題曲而爆紅的"official髭男dism"，為本作《公主篇》而創作的主題歌《Laughter》 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於[議劇論映] 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。

【韓國。首爾】※景點※ Starfield Library 星空圖書館 (별마당도서관) ~ 裝逼打卡專用 非一般的圖書館
走遍世界
80後愛旅行✈️・2019-08-04

「Starfield Library 星空圖書館」是位於江南COEX MALL內中央廣場的一個大型圖書館。 這裏有高達13米的直達天花板的巨大書架，藏書約有50,000餘冊。 而當中的巨大書架更是大家到來打卡的標誌地點。 Klook.com // 我們從地鐵三成站 5 或 6 號出口，走到地面後就會看到Starfield的指示牌。 走到Starfield COEX MALL（스타필드 코엑스몰）內後，都會一直有指示，跟著指示就能走到「Starfield Library 星空圖書館」。 「Starfield Library 星空圖書館」有點像在商場庭院的中間，４面都是開放式的，跟想像中的書店／圖書館有點不同。 （這是從２樓拍出去的） 整個「Starfield Library 星空圖書館」最有名、最多人打卡的就是這個扶手電梯和書架， 看著就像能從扶手電梯一直往上爬到書架頂，拿取最上層的書一樣 Klook.com // 閱 讀 全 文

【運動】 細說龍舟(中)－龍舟運動的十大好處
有機健康
澳門仔・2018-07-30

龍舟運動不但對你帶來表面好處，例如：健康、外表等，龍舟對比其他運動更帶來內在方面的好處，想瞭解更多就要繼續閱讀下文啦！ 1.增強自信心 很多人在接觸龍舟這樣運動前，都可能是瘦弱、害羞的人。不過玩了龍舟一段時間後，他們變得強壯，而且因為與龍舟隊友的融洽關係而變得外向。 2.訓練肌耐力 龍舟運動對訓練肌肉耐力有很大的幫助，因為你每一次練習都是堅持下來的訓練成果，每一次的堅持，肌肉耐力也有一定會增強。 3.訓練意志力 在比賽或訓練途中，不論自己的體力就快耗盡的時侯，自己也要堅持下去，跟著隊友的漿頻，絕不可能有放棄比賽或訓練的心態。那怕體能耗盡，也要依靠意志力去完成比賽。 4.訓練團隊精神 龍舟運動是一項團體運動，那怕自己划到很快頻率，但要與隊友一起配合整齊的漿頻、力度，才可以發揮極致的速度。所以現在有很多私營、公營機構都會組隊參賽來提升團隊合作性。 5.加強溝通能力 龍舟運動能夠加強你的溝通能力，因為龍舟運動互相激勵、提點、糾正對方的技術錯誤等。 而且裹面的氛圍都是十分和善平等並沒有高低的分別，人人都是平等的。 6.強化心肺功能 龍舟運動是帶氧運動的一種。由其龍舟運動消耗能量極大，維持有規律的練習，，對增強心肺功能有極大幫助。 7.加強肌肉線條 龍舟運動的划水動作是需要運用全身肌肉來配合的，能夠鍛煉手臂、腰、腹等肌肉。令你的肌肉更結實，線條更加完美。 8.強身健體 有病醫病，無病強身。如果你是一個經常生病的人，當你接觸龍舟運動後，小編可以保證你不會經常生病，因為小編認識的人也有這個相同經歷。 9.令自己有更正面的態度 當你經過龍舟的比賽經歷後，你不會輕易放棄一樣事情，那怕你遇上很困難的事情都好，都會擁有堅持、克服種種困難去解決問題的精神。 10.交遊廣闊 龍舟運動令你會認識更多不同的人，例如：你的隊友、教練、對手等。更有機會去不同地方作賽，放眼世界，增廣見聞。 待續⋯⋯ 延伸閱讀： 【運動】 細說龍舟(上)－簡介篇 【運動】 細說龍舟(下)－你不知道的龍舟五大技巧 有機健康

Flixbus 登陸美國！LA 去拉斯維加斯只需3美元！
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2018-05-16

Flixbus 是德國起家的長途巴士公司 目前在歐洲的路線已覆蓋28個國家 東西南北中歐全都有 今天 Flixbus 宣布，5月31日進軍美國！ 第一階段主要是南加州區域，包括四個大城市： 洛杉磯, 拉斯維加斯, 聖地牙哥, 鳳凰城 目前路線已經包括不少景點例如 Palm Springs, Tucson, Long Beach 另外路線設站亦有些在大學，例如 UCLA, USC。 在 Flixbus 上，你會期待到什麼服務呢？ 首先是舒適的坐位，有腳踏有餐桌 有廁所，有 Free Wifi 📶（這很重要啊） 歐洲的 Flixbus 還有免費的 Flix Media 串流影片服務 可以用自己的手機或平板看一堆電影 唔知美國的會唔會都有呢？ 回到最重要的是，車費幾錢呢？ 歐洲版短途路線（3小時以下）常態是 5-10 歐，promo 出來1歐都唔使 長途(3小時以上）就10-30歐，看路線及車程啦 而美國版方面，開賣優惠：2.99美元起！ 洛杉磯－拉斯維加斯：2.99 洛杉磯－聖地牙哥：4.99 兩條超熱門路線平到笑 以前坐灰狗巴士或者火車 Amtack，無10蚊20蚊美金邊埋到單 想了解更多 Flixbus 的服務，可參閱搭乘經驗： http://ohnote.ohchance.info/flixbus/ 想買車票，即上 Flixbus 美國官網： http://bit.ly/FlixBus_USA 小 tips: Flixbus 美國路線每張訂單會收2美元手續費。由於每張訂單內可有多張車票，所以多人一起買或一次過買多段車票比較划算。 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 http://ohchance.info/ 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 http://ohnote.ohchance.info/ 睇埋 Facebook 專頁 https://fb.com/ohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

咁先至叫滑浪！醉到咁都救到支酒，你救到嗎？
濠Funny TV
CyberCTM-Video・2018-04-02

【＃濠Wine】呢啲未叫用生命去飲酒囉 你有無一個嗜酒如命的fd子~tag佢出黎學下野啦＃WINE=LIFE＃支酒完全無事＃其實本身點解要拎支酒一齊滑浪？ #Cyberctm生活休閒資訊 #LifeMag最新文章【歡樂馬介休 -【史上最霉的新年遊戲】】 goo.gl/P8P2gk【初一到初九如何玩？2018年澳門最In活動方案最新出爐！】 goo.gl/cEg7sE【懸賞十萬寒冬緊急尋娃！我養的青蛙去了澳門，已失聯48小時...】 goo.gl/BGxukA 仲想睇更多有趣影片可到：goo.gl/5YiMSD

全新自拍智能手機 Xperia XA2隆重登場
手機‧電玩
Cheers!・2018-02-15

Sony Mobile推出了全新中階智能手機Xperia XA2。Sony Xperia XA2手機融匯了Sony 尖端數碼相機技術、時尚優雅設計及特大容量電池，為用家帶來前所未有的極致體驗。 採用流線形窄邊框設計 捕捉生活精彩時刻 Sony Xperia XA2 的5.2吋全高清大屏幕採用流線形無邊框設計，展現更清晰、亮麗及豐富色彩的影像。加上屏幕選用Corning® Gorilla® Glass強化玻璃，令Xperia XA2更堅固耐用。備有四種靈感源自最新潮流的顏色（黑、銀、粉紅、粉藍）供你挑選，以配合你的個人風格。 高階23MP主相機支援4K攝錄及120fps慢動作攝錄 而鏡頭方面一向都是Sony Mobile的強項，今次Sony Xperia XA2融匯Sony頂尖數碼相機技術，配備超強2,300萬像素主相機、特大的1/2.3” Exmor RSTM影像感測器及支援4K影片錄製，加上ISO 12800感光度，縱使在低光環境下仍然可以拍攝到清晰亮麗的高解像度影像。搭配每秒120fps慢動作攝錄功能，讓你無時無刻都能細緻記下每個動作畫面，呈現極致細膩的影像。 120度超廣角8MP自拍相機 加上120°超廣角800萬像素自拍相機，在自拍時可拍攝到四周更多的人物及景色，即使是團隊自拍照也可以應付自如。 一般前置鏡頭拍攝效果超廣角鏡頭，一齊Selfie超Easy 指紋感測器輕鬆解鎖 Sony Xperia XA2手機背面設置指紋解鎖感應器操作簡單直接，讓用家一按即輕鬆解鎖。此外，手機同時貫徹Xperia時尚典雅的風格，將以往的機身環面設計昇華，糅合流線弧形的屏幕及勻稱的機身，配以鋁合金邊框及如鑽石切割般精細的頂部及底部設計，盡顯Sony匠心獨運的精湛工藝，創造時尚、舒適的觸感。 (相片取自官網) 超大電池容量 Sony Xperia XA2備有3,300 mAh的超大容量電池，配合Sony智能快速充電技術Smart Stamina，根據用家平日的手機使用習慣進行電量調節，令電池不易耗損，延長電池壽命。Xperia XA2亦支援快速充電，讓您在數分鐘內延長數小時之續航力（需搭配快速充電器UCH12）。 暢順高速的極致體驗 Sony Xperia XA2同時採用了Snapdragon™ 630八核心64bit流動平台及預載AndroidTM 8.0 Oreo操作系統，讓你減少等待時間，帶給你更多時間玩樂。流暢播放網上影片、網頁彈出而不影響載入時間。加上動畫流暢細膩，無論是玩遊戲，還是觀賞電影，都可享超流暢體驗。另外，透過 microSD™ 卡可加入多達 256GB 記憶體，以儲存相片、影片和音樂。 ＜＜出機小貼士＞＞ 依家去 CTM 申請 $198 / 2GB 本地月費計劃，上台機價只需 $0，仲可享 24 個月「TVB Anywhere」基本組合服務，隨時緊貼熱門韓劇！立即出機啦！ 了解更多Sony手機： 極致雙自拍相機及6"大屏幕窄邊框智能手機Sony Xperia XA2 Ultra

【女士們心心眼】LG V30+ 果莓紅全新色系登場！
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Cheers!・2018-02-06

情人節臨近，LG推出全新果莓紅色 V30+，為 V30+ 系列再添一種鮮妍亮麗的選擇，更是情人節或新年禮物的好選擇。 6吋 QHD+ OLED 18:9 屏幕 LG V30+ 採用窄邊框設計，搭配 18:9 OLED FullVision® 屏幕，能呈獻完美純黑、對比度更高和準確的細緻色彩；而且OLED FullVision® 屏幕比一般LCD屏幕更光更慳電，為用家提供最優質的視覺享受。LG V30+僅重158g，纖薄機身只有7.3mm，女士們都可以一手掌握，毫無負擔。 專業級拍攝體驗 換上新色的 LG V30+ 繼續配備 F/1.6大光圈及透光度高的玻璃鏡片鏡頭，主鏡頭為1,600萬像素，而副鏡鏡頭為1,300 萬像素，加上前後雙廣角鏡，大大提升動態範圍和低光拍攝能力。 前後雙廣角鏡能捕捉更大畫面（圖片取自官網） 配合LG Cine Video電影拍攝模式，用戶可隨時隨地使用Point Zoom定點縮放及15種電影濾鏡，在不受環境限制簡單操作下即可拍出電影感，讓您的記錄片段如電影般更富張力，上載至社交平台定必吸「Like」。 輕鬆拍出電影般的影片（圖片取自官網） 頂級音樂體驗 LG V30+ 由B&O PLAY專業調音，並用上32-bit Hi-Fi Quad DAC給予您無與倫比的聽覺體驗，讓您聽到更細緻、更飽滿、更具層次及更高還原度的音色，隨機更附送B&O PLAY耳機。 3種數碼濾波及5種聲音預設，聽歌有更佳效果（圖片取自官網） 貼心實用功能 LG V30+ 更有多種實用貼心功能，如Floating Bar讓您更便捷地開啟音樂、通知、聯絡人等，而無需離開手上的工作。 Floating Bar提供多種便捷功能（圖片取自官網） LG V30+ 配備3,300mAH電池、支援無線充電、microSD卡（混合式雙卡槽），並符合IP68防水防塵及通過MIL-STD 810G 美國軍用摔落測試等；除了新推出的果莓紅色外， LG V30+ 另有四種顏色（極光黑、天際銀、摩洛哥藍及薰衣草紫）以供選擇，絕對值得入手一試唷！ ＜＜出機小貼士＞＞ 依家去 CTM 申請 $198 / 2GB 本地月費計劃，上台機價只需 $3,080，仲免按金及享 24 個月「TVB Anywhere」基本組合服務，隨時緊貼熱門韓劇！立即出機啦！