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養狗有益健康
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-16

狗是人類最忠實的朋友衆所周知,根據瑞典一項研究指出,養狗還可以減低心臟病風險。 據美國心臟協會(The American Heart Association)也因多項研究報告結果改變主意,在2013年發表聲明,養狗有可能減低心臟病風險。但因大部份研究也是觀察,所得無法證實兩者直接的因果關係。這意味着其他原因可以解釋為何養狗的人,比養其他動物例如金魚的人健康。主因可能是定期帶狗散步。 流行病學家Tove Fall在最新研究中找出,養狗對獨居者有最大的正面影響,似乎養狗可以代替與其他人一起生活,從而降低死亡風險。狗會鼓勵你散步,也提供互動,讓主人生活更有意義。假如你有一隻狗,你更可以與其他人有多點互動;假如你生病進了醫院,一隻狗也成為了你回家的動力。不過一邊養狗卻一邊坐在沙發上吃圾垃肪食物並不會減低心臟病風險。 研究顯示,養尋回犬或指示犬最有益健康。Tove透露,她在以前養的德國短毛指示犬未過生前,大部份日子都一天內跑10公里。她說:「在瑞典,我們養狗數目幾乎是全歐洲最少,也許這項研究可以讓更多人認同狗對人類很重要。」 如果大家有興趣想領養狗狗,可以聯絡貓狗守護天使協會澳門 facebook,相約互動一下。 資料來源: The Guardian/Medical Inspire 鳴謝相片:貓狗守護天使協會(澳門)

【日本。熊本】黑亭拉麵 – 來吃碗暖胃的拉麵吧。
專題報導
原來世界這樣大・2019-01-11

那次去完阿蘇火山後,懷著滿足的心情。即使要坐一個多小時的巴士回到熊本,心裡也是甘願的。不過在回程的巴士上,已經很努力地尋找吃晚飯的地點,因為這次旅行真的沒有計劃好每天要吃什麼,非常隨意。 因為晚上要回到福岡的關係,不想在熊本耽誤太多時間,熊本商店街比較出名的勝烈亭已在前一天吃過了,想著想著,想到還沒有吃過拉麵。誤打誤撞在網頁搜尋器上打入「熊本 拉麵」,那就找到這間黑亭拉麵了。 沒有什麼資料搜集地走到黑亭拉麵店的前面,原來這間黑亭拉麵店大有來頭的,不過幸好去到的時候都不覺得有如別人所說的大排長龍,大概是晚上要差不多收舖的關係吧。那對我更好,節省了排隊的時間,因為我實在太討厭排隊了。 黑亭拉麵店以濃郁的豬骨湯骨著稱。老實說我對拉麵的研究實在不多,只能分辨出好吃和不好吃啦,無謂充大頭鬼啦!我就盡我所能描述一下吧。 在拉麵上加了炒到有點的蒜粉,當拉麵呈上來時更是香濃惹味。點了個最普通的豚骨拉麵,味道不錯呢,尤其是在冬天時份,吃拉麵真是暖入心。當然有溏心蛋是大大的加分了! 不過現在才發覺,應該要嘗嘗黑亭拉麵的蛋黃拉麵,算是必點的美食了。可能,隨心的壞處就是沒有做足資料搜集吧。沒關係啦,我想將來會有機會再去熊本的,下次再來嚐嚐蛋黃拉麵吧! 黑亭拉麵店給我的感覺都很家居,讓人感到好舒適呢。 黑亭拉麵電話 : 096-352-1648地址 : 〒860-0051 熊本県熊本市西区二本木2丁目1−23營業時間 : 10:30~20:30

【真係Game EP1】五人大混戰為爭奪第一粒馬介休球丨瘋狂何濟公遊戲上線 丨20180803
歡樂馬介休
bacalhau・2018-08-08

-到底係邊個用下身壓住Bobo?! -首個馬介休男士正式戴帽!-龍哥不負澳門李光洙之名!?-記得何濟公點玩嗎?-世界第一粒馬介休球要頒發了!-終於玩遊戲有獎金了 【歡樂馬介休 真係Game 系列】龍哥、黑Gap、陳潔恩、華浚、Hi豪一開始各自交出$500蚊,每集勝利的人會得到一粒馬介休球;5集內得到最多馬介休球的玩員就可以全數拿走$2500蚊,再決定用幾多錢俾自己爽爽,用幾多錢去懲罰輸家!到底邊個可以笑到最後呢?㩒個鐘仔每個星期一齊睇一連5集逢星期五,馬~休~介,真係Game! —————————————『無獎媾有女抽遊戲時間』 問題:你覺得龍哥下集贏定輸呢? ^留言估及分享此影片,估中的朋友有機會得到Bobo開光馬介休Yes!Card一套 —————————————睇片睇到攰啦?膊頭酸痛?孩子,入黎抖下,歡迎事後討論〔馬介休閒保健中心〕https://goo.gl/YQyy6R --------------------------------------------------------------快快訂閱【歡樂馬介休Youtube專頁】-右上角紅色訂閱按鈕啊BB速速讚好【歡樂馬介休Facebook專頁】https://goo.gl/5y9aWC慢慢追蹤【歡樂馬介休Instagram專頁】https://goo.gl/kHYhRc--------------------------------------------------------------〔馬介休女玩員粉絲專頁〕BOBO粉絲團:https://goo.gl/SSZsgLVIVI粉絲團:https://goo.gl/B75RKm啊花粉絲團:https://goo.gl/8nyf5i芊華粉絲團:https://goo.gl/g6fjb6 〔馬介休男玩員粉絲專頁〕※就睇下有無人like男仔龍哥粉絲團:https://goo.gl/RMn4eX華浚粉絲團:https://goo.gl/Fc2Zbw黑GAP粉絲團:https://goo.gl/vi5XTURICO粉絲團:https://goo.gl/2mjPeV墨豆鵬粉絲團:https://goo.gl/9irTaw-------------------------------------------------------------- 騰訊視頻/土豆網/優酷網/美拍:欢乐马介休#真係Game #歡樂馬介休 #綜藝CategoryComedy

用大豐銀行銀聯提款卡簽帳 高達 15% 現金回贈
生活在我城
澳門優惠・2018-07-20

MacauJetso 為大家搜羅澳門優惠!今次介紹嘅係大豐簽帳活動。使用大豐銀聯提款卡簽帳除左可獲高達 15% 現金回贈,仲有機會獲得旅遊禮券。💵 主辦單位:大豐銀行 活動日期:2018 年 7 月 16 日至 2018 年 9 月 30 日 參加方法:一. 刷卡消費,高達10%消費回贈 1) 參與資格:客戶於澳門地區使用大豐銀行銀聯提款卡單筆成功刷卡消費MOP50或以上,可享高達5%消費回贈,每筆上限MOP10,每位客戶於活動期內回贈上限MOP120; 客戶通過「豐付寶」或網上銀行申請提款卡並成功發卡後,在活動期內,符合上述刷卡條件的交易,額外再可獲5%現金回贈,每筆額外奬賞上限MOP10,每位客户額外奬賞上限MOP120,每位客戶於活動期內合共回贈上限MOP240。 2) 奬賞條件:活動期內,客戶使用大豐銀行銀聯提款卡成功刷卡、「豐付寶」或通過網上銀行線上申請提款卡及符合上述刷卡條件的首800名的提款卡客戶,即可獲得回贈奬賞。 二. 線上刷卡消費,高達5%消費回贈 1) 參與資格:活動期內,使用我行提款卡於我行所有合作電子支付商戶平台上(iFood Macau外賣、澳門世寶網上商城等線上平台)完成線上支付交易,每一筆交易可獲5%回贈, 每筆回贈上限MOP15,回贈在活動結束後返還客戶支付帳戶。 2) 奬賞條件:活動期內,客戶使用大豐銀行銀聯提款卡成功通過完成線上支付的首300筆交易,即可獲得優惠。 三. 大抽奬 1) 參與資格:客戶成功進行線上或線下消費, 即可自動參加大抽奬。 2) 奬賞條件:活動期內,客戶使用大豐銀行銀聯提款卡成功通過指定線上平台或線下刷卡消費,即可自動參加大抽奬。 詳  情:http://www.taifungbank.com/zh_TW/page/1054 * 獎品及詳情以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲,可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

澳門保護遺棄動物協會搬新家
專題報導
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-10-05

澳門保護遺棄動物協會簡稱AAPAM,於2004年10由一群志力推廣保護、尊重、拯救及愛惜動物的人士創辦,宗旨為對牠們不殺、不棄、善待動物,提倡動物亦有生存的權利及尊嚴。AAPAM搬新居所(沙梨頭);搬家裝修都需大筆支出,AAPAM推出了面值澳門幣$250一張的慈善券(慈善券純粹用作捐款用途)希望各界人士能大力支持使AAPAM能渡過重大的難關。 購買慈善券地點如下,更多詳細可參考下列臉書: https://www.facebook.com/aapam.mo/posts/1549234788456127 聖路易寵物店 地址: 澳門沙嘉都喇賈罷麗街36A號合福大廈地下 電話: 28351853 犬貓舍 Loja de Animals de Estimação Caõ e Gato 地址: 澳門賈伯樂提督街33B號光輝大廈地下 電話: 28529212 寵物森林 Exotic Pet Jungle 地址: 澳門士多鳥拜斯大馬路32A, 32B號龍鷹大廈地下 電話: 28524524 Facebook : https://www.facebook.com/XPJungle 寵物俱樂部3間分店地址如下: 電話: 28813388 電話: 28527786 網頁: http://www.animals-club.com 電話: 28831399 Pet pet Group 5間分店地址如下: Pet Pet Group 氹仔 地址:氹仔埃武拉街441號 麗駿軒地下 電話:28555552 另可將捐款存入戶口: 澳門保護遺棄動物協會 (葡文)APAAM 永亨銀行銀行 A/C no. 313922-001 大西洋銀行 A/C no. 9004035591 # 捐贈者可把收據inbox他們的專業以便財務核對款項及日後公佈。 嗚謝慈善卷設計:Mr Jet Wu

蘭香閣取糭記
生活在我城
合資格90後・2017-05-25

一年一度嘅端午節又嚟啦,話說今年有位朋友,皇恩浩蕩賜咗幾張糭卷比我(心諗咁好益我),點知係因為屋企太多先拖捨幾張比我。嗱,呢啲咪朋友囉,分分鐘下次錢太多,分啲過我洗添呀﹗ 其實以往過節,屋企啲糭大多係親戚ABCD友情讚助,根據過往經驗,一個禮拜三餐食糭不是夢。但點解今次我咁睇唔開要去攞糭卷呢?之唔係個朋友話啲糭係蘭香閣囉,還記得細個曾經食過,但後來因為友情讚助太熱烈,已經好一段時間冇食。既然又有個機緣巧合,一於去會一會佢先﹗ 還記得攞糭當日,下班遲了,時約7點,天幕已經蓋上一層黑布,我騎着私家電單車,一路前往蘭香閣,晚上的氣溫、濕度正好,可以慢慢細味春天與別不同的味道。哎,乜突然咁文雅嘅?唔通我攞過杰出青年獎又話比你知咩﹗ 其實蘭香閣喺澳門有返啲日子,算得上年老字號之一。由於我不太確定蘭香閣所在位置,於是提早泊好車,打算順道遊覽附近的古舊建築,亦找來居住在附近的居民閒聊幾句(我不會告訴你,我在問路的),走走逛逛,終於到達蘭香閣。只記得在門前已經依稀聞到糭子的味道,進入店內,一種充滿“舊式茶樓仔”感覺就在眼前,大門兩側的走廊掛滿形形式式的糭子,粒粒都非常飽滿,令人垂涎三尺。 店內裝飾沒有令人眼前一亮的感覺,反而是種種勾起兒時回憶的擺設,大圓枱、木櫈、蒸籠、就連牆身、地磚都都好像停留在兒時的回憶,匆匆的時間似乎略過了這間悠久的小店。雖然已臨近8點,但來攞糭的人依然絡繹不絕。我在老板娘的手上接過糭後,就施施然離開了店。在回家的路上,我在想,聽日一於去跑步啦,今晚去食個頹餐先,完﹗

拳舍的春天運動
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-03-02

所謂一年之計在於春;上次在Life Mag簡介拳舍的教練和課堂,有朋友希望了解更多「拳舍」課程;所以今次介紹一下: 拳擊修身班:以拳擊中的一些技巧主導運動,以修身減壓運動為主,當中帶有身體的協調性及體適能練習,通過攻擊、阻擋、跳繩等簡單又快節奏的訓練,讓學員燃燒脂肪修飾線條。(減肥結實肌肉的人就可選擇這拳擊課。) 拳擊熱血班:正規的拳擊訓練,對拳擊中的各項技術有專項練習。從扎實的拳擊基本功開始,通過力量、節奏、步伐及出拳姿勢、力點等綜合訓練,以培訓學員達比賽水平。(因為叫熱血班,可能要男性參加比較好。) 上述兩班的教練皆擁有國際拳聯AIBA認可專業資格。 塑體瑜伽班:一種側重伸展性、力量性、柔韌性,集耐力、平衡、專注於一身的課堂,讓每個核心體式緊密串聯;結合了流動瑜伽、瑜伽球、活力瑜伽等,通過拉伸肌肉及訓練核心肌群,在放鬆和平靜中達到身心合一的狀態,讓疲累和壓力消散。(如果精神緊張和工作壓力大的人士就非常適合) 空中瑜伽:主要利用懸掛在半空中,垂墜高度至人體腰部的繩索吊床支撐身體,藉由與吊床互動練習。拼合了傳統瑜伽技巧,提供全方立伸展及強化筋腱,改善身體柔韌度、促進血液循環、舒緩脊椎壓力以達致舒緩身心及減壓作用。 上述兩班的皆為IPTFA 國際瑜伽一級導師。 循環體適能燃脂班:利用一些小啞鈴工具或自身體重來設計不同的全身性有氧循環訓練動作,能讓身體各部位得到穩定性訓練之餘,從而強化核心肌群、燃燒脂肪、增強耐力。(師資為國際高級體適能健身教練。) 拳舍面積近五千呎,而且裝修也非常仔細;感覺就置身在空中花園,令人心情愉快。 拳舍地址:澳門黑沙環巷發利工業大廈7樓B室 課程查詢:28520285(時間:17:30 - 22:00)