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【Macau Best】健康飲食無難度!澳門5間必試沙律店推介
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2020-07-22

夏天想吃得清爽又健康,沙律輕食絕對是不二之選。澳門近年新開不少沙律店,一掃以往沙律單調形象,令沙律變得好吃又吸引,想知道有哪些沙律輕食店?快點往下看吧! 禾月 位於氹仔的禾月沙律,新開張不久隨即受到身邊朋友的大力推薦,以蔬果為本並拼湊出多種不同的選擇。超過3小時慢煮而成的炙燒慢煮牛肉沙律,是店內的人氣明星之選。另外店鋪的天然維他命排毒水也是一個好選擇,可以幫助身體排毒之餘,清新的口味亦非常適合夏天飲用!目前店鋪只有外賣,不設堂食。 圖片來源:禾月沙律 ML salad 禾月 地址:氹仔哥英布拉街175號花城利業大廈地下AD鋪 電話:6332 8787 The Blissful Carrot 同樣處於氹仔的The Blissful Carrot在沙律界也是早有盛名,是不少追求健康和熱愛素食人士的好去處,餐廳的菜單有多種款式的素食,包括沙律、三文治、麵食和米飯,還提供連素食者可享用的蛋糕,選擇非常多! 圖片來源:The Blissful Carrot The Blissful Carrot 地址:氹仔施督憲正街79A高輝閣地下B 電話:6298 8433 Nami Pokeacute; Macao巨浪碗 以美式Pokeacute; Bowl(衝浪碗)作為賣點的Nami Pokeacute;,卷起了一場美式健康速食的新浪潮!店鋪隨了有已經搭配好的巨浪碗,像甜蝦碗、彩虹浪花等等,顧客亦可以自選喜歡的食材拼出獨家巨浪碗,餐單中亦會詳細列明食材的熱量,健身人士至愛! 圖片來源:Nami Pokeacute; Macao Nami Pokeacute; Macao巨浪碗 地址:澳門東望洋愕斜巷68號四座清暉閣地下C鋪(即柏倫生果店隔離上山頂醫院樓梯直上一層) 電話:63001003 SAUCE Salaboratory 蔬士沙拉 來自內地的「蔬士沙律」早已創出名堂,而現在澳門和氹仔也能吃得到!以健康低卡沙律為主,並根據科學的方法以50%果蔬、25%蛋白質、25%碳水化合物組成,更有高達12款不同醬汁可供選擇,保證不同口味都可以得到滿足。 圖片來源:SAUCE Salaboratory 蔬士沙拉 SAUCE Salaboratory 蔬士沙拉 地址:關前街俊秀里仁康樓地下B 文創街 廣東大馬路鴻業大廈地下A 電話:63939584 68817377 Healthy Habits Superfood Cafe 提倡健康生活的Healthy Habits,提供多種健康佳餚讓大家選,店內的食材都是專程到外國挑選旳非基因改造雞肉、草飼牛肉、高級海鮮、同天然有機蔬果等高質食材!在歐美火紅的Keto生酮菜單(低碳水化合物同高脂肪)在這裹也可以找到,更有早晚私人訂餐服務!而且目前Health Habits開放寵物進店,可以和家中愛寵一起享受健康美食。 圖片來源:Healthy Habits Superfood Cafe Healthy Habits Superfood Cafe 地址:澳門南環商業大馬路203號地下A舖 電話:2859 3386 如果你想了解更多澳門美食推介,你可以查看以下文章: 【Macau Best】品嘗地道美食,澳門人氣必食之選! 【Macau Best】一試令你回味無窮,5間必試地道薄餅推介! 【Macau Best】夏天透心涼,澳門特色人氣雪糕店!

【混血王子養成記5】幼兒麻煩三寶﹕不睡覺、不吃飯、常生病——總有一項在你附近(下)
生活在我城
Lifemagparents・2020-04-27

在上一篇中,我介紹了大Jul王子進行的食飯特訓(請看第四篇《幼兒麻煩三寶﹕不睡覺、不吃飯、常生病mdash;mdash;總有一項在你附近(上)》),後來,許多人都問我﹕「在特訓後,小孩不吃飯的毛病是否就能解決?」而我的答案是﹕「不吃飯」是不能完美解決的,大Jul在特訓後,充其量只是由「極度不吃」提升到「勉勉強強地吃完」,而過程中仍然是充滿催促和哄騙的。 圖片來源:Michigan Health 小孩子「不吃飯」的另外一個情況,莫過於「含飯」這回事。他並非堅決地不吃,但當食物被送到他的嘴裏時,他的嘴巴卻像蚌一樣懶得動,非得要把一口飯含到變成「泥」為止。我有一個朋友的孩子,他的每一餐飯都要吃一個小時以上,他並非不吃,而是每一口都含在嘴裏好像要讓它自動溶化一樣,而像肉類或橙子等的食物,更可以在我們以為他吃完飯的一個小時後再從嘴巴中挖出來,這個可愛的小孩,我們戲稱他為「含飯小精靈」。這個問題的原因,究竟是因為他的咀嚼能力有待加強還是其他?真值得我們深究。 在吃飯這件事上,母親(當然有一些父親也很會煮飯的,但通常都是母親)要花的心思實在不少,有一些母親會每天變換花樣,使每餐都美味而充滿變化,而有一些則採取「佛系」的態度mdash;mdash;即完全不管孩子吃還是不吃,且相信他們時候到了便會自動吃mdash;mdash;每一個選擇都是對父母的挑戰。 說完「不睡覺」和「不吃飯」,便輪到「常生病」了。尤其是在現時新冠肺炎流行的情況下,一點點風吹草動都會讓父母大為緊張。 從初出生到九個月左右,小嬰兒的抵抗力通常來說都是較好的,這得益於從母胎那裏繼承過來的抗體,喝母乳的嬰兒抵抗力會更好一點,因為母乳會為小嬰兒提供源源不絕的抗體。一般初生嬰兒最大的健康問題往往是濕疹,如果父母有過敏的情況(無論是鼻敏感還是其他過敏),小嬰兒出現濕疹的機會和程度相對而言也會高一點。濕疹的成因複雜多變,往往難以處理,每當我看到臉上和身上滿是紅彤彤的濕疹的小嬰兒圖片時,我的心都會猛地抽動一下,那多可憐,因為我們知道那是又癢又痛的。濕疹往往要等小嬰兒長大,免疫系統較為成熟才會變好,其中用藥還是塗抹的,可能只是治標不治本。而可喜可賀的是,我的兩個小王子都沒有濕疹問題。 待小孩子一歲後,他們會較多接觸到其他人,生病的頻率會開始高起來。至入讀托兒所後,便成了一個月生病三次的高峰期了。托兒所的小孩子較多,被傳染的機會很高,在托兒所一經傳染通常會立即發病,輕微的是咳嗽或發燒兩三天,嚴重的可能需要入院治療,這樣的頻率怎會不令父母心痛?許多家長會問﹕如何加強孩子的抵抗力,使之不那麼容易生病?多喝湯水、多做運動當然會強身健體,然而,我們必須有一個心理準備,托兒所時期「常生病」是很「正常」的。因為小嬰兒對於很多細菌和病毒是沒有抗體的,托兒所時期可算是他們的「疫苗接種期」,普通如一般感冒、甲型乙型流感、扁桃腺炎,麻煩的如手足口病、合胞病毒、猩紅熱,十天半個月便會「接種」一次,輕微或嚴重發病乃至以後產生抵抗力,在「接種」了十多二十次後,小孩子的抵抗力便漸漸地被鍛鍊出來了。 此外,小孩子生病的另一個特點,是經常發高燒,其體溫通常一下子就迅速飇升到攝氏39度或以上,且退燒後容易復發,往往反反覆覆發燒三至五天。這是因為小孩子體溫調節的能力較差,所以一下子便飇得很高,而反來覆去地發燒則是因為他們需要以這個方法去消滅體內的炎症或病毒。我記得大Jul王子在托兒所時期,雖然發燒不多,但還是經常感冒和流鼻水,在持續了數個月的反覆流鼻水後,他便得了腺體肥大的問題,導致睡眠呼吸道阻塞,發出很大的鼻鼾聲,幸好在經過半年的治療後康復,不然可能要動手術呢,因此該吃藥時還是要吃藥,咳嗽流鼻水也不是一件小事。小Will王子在感冒時偶然也會有鼻鼾,可是因為還未上托兒所,最近又少出門,故暫時較為健康。 小孩子生病時,父母可累了,由於身體不舒服,他不能吃也不能睡,每時每刻都在耍脾氣,父母就只能時時刻刻像袋鼠媽媽一起去抱着他哄着他。對於小孩子「常生病」,真的沒有甚麼招數應付,可謂﹕一字記之曰「捱」,捱過了便是晴天。 作者:王子媽媽 更多文章推薦: 【澳門圖書閣】和孩子一起靜下心來閱讀吧!5本學齡前兒童圖書推介

耐用又性價比高的旅行箱,來自日本的 Lojel
專題報導
環球旅人 // BJM・2017-05-02

旅行 ─ 就是生活態度 旅行生活總離不開旅行箱及背包,一個堅固耐用又性價比高的旅行箱,對一個旅行家來說尤為重要。環球旅人今次就選擇了一個來自日本的品牌 ─ Lojel,最愛它的顏色及設計,每個旅行箱都有為用家精心考慮過才製作出來。 其實這個牌子的旅行箱,是從一兩位朋友的口中得知,而且有一位朋友已用了10年以上,可見它的品質及耐用程度。他們都知道環球旅人經常四處到訪,不論旅遊工作或是自己旅行也好,所以朋友們特意推薦給環球旅人,他們都說很耐用,而且款式很多,要環球旅人添置一個合適自己的,那就不用因為經常損壞而要換新的旅行箱。而且 Lojel 的旅行箱有十年保養,背包等則有一年保養。 旅行箱當中,環球旅人偏愛的是硬箱設計的旅行箱,感覺很牢固,不易壞。而正正 Lojel 就是硬箱設計,款式又多又色彩繽紛,有鋁框及拉鏈款的設計,同時又有為數不少的配件,所以環球旅人早前去了位於尖沙咀的 Lojel 旗艦店,為環球旅人剛完結的關西之行選購旅行箱,在此真的敗家了不少。 尖沙咀的 Lojel 旗艦店地方很寬敞,而且所有款式都很齊備。如果真的跟環球旅人一樣,想擁有一個或多個 Lojel 旅行箱或背包的朋友,一定要去看一看,帶一個回家啦! 最後,按功能及需求,環球旅人選了一個有鎖輪功能的中型旅行箱 Novigo,一個小型前掀式登機箱 Cubo,以及一個城市經典系列的背包 Urbo Classic。相信大家都想知道它究竟有什麼功能或賣點吸引環球旅人去買它吧?這篇就簡單跟大家介紹一下...... 全圖文詳閱

【澳門11月活動合集】
生活在我城
Cheers!・2024-10-31

眨下眼就踏入11月,11月澳門嘅活動都好豐富!包括一年一度嘅盛事「第71屆澳門格蘭披治大賽車」、可以食到好多美食嘅「第二十四屆澳門美食節」、中葡文化交流嘅「第六屆相約澳門中葡文化藝術節」等等活動,大家可以約定親朋好友參與!以下內文有活動詳情,立即查看! 第五十五屆明愛慈善園遊會 兩日嘅園遊會設有78個遊戲攤位,17個美食攤位,共90多個機構參與。園遊會設有舞台節目表演,包括治安警察局銀樂隊、本地歌手樂隊、學校、社團、明愛嘅服務使用者演出。 地點:南灣湖水上活動中心 活動詳情:httpswww.caritas.org.monews1023 第71屆澳門格蘭披治大賽車 今年嚟到第71屆澳門格蘭披治大賽車於11月14至17日舉行,包括7項精彩賽事:澳門格蘭披治大賽車 國際汽車FR世界盃、澳門GT盃 國際汽聯GT世界盃、澳門東望洋大賽 Kumho國際汽聯 TCR世界巡迴賽澳門站、澳門格蘭披治電單車 第五十六屆大賽、大灣區GT盃、澳門路車挑戰賽及澳門路車回歸盃! 售票詳情:httpswww.macau.grandprix.gov.mozhhantticketinfo 當然除咗賽事本身,都有周邊活動參與!好適合小朋友嘅「第71屆澳門格蘭披治大賽車-親子嘉年華」,於11月2日至3日喺塔石廣場舉行,活動將以大賽車為主題,現場將設置一條模擬東望洋跑道的迷你跑道及賽車場,以及設置多項互動遊戲! 日期:2024年11月2日至3日(星期六及星期日) 時間:11月2日(星期六)15002100 11月3日(星期日)10002100 地點:塔石廣場 第二十四屆澳門美食節 一年一度嘅澳門美食節今年都依然喺澳門旅遊塔前地西灣湖廣場舉行!今年時間喺2024年11月15日至12月1日,美食節搜羅本地及海外嘅著名特色美食,共計百多個美食攤位!大會更安排一系列嘅精彩表演節目於場內上演及有趣遊戲攤位! 日期:2024年11月15日至12月1日 時間:星期一至四:17002300 星期五至日:15002400 地點:西灣湖廣場(觀光塔前) 第六屆「相約澳門-中葡文化藝術節」 活動呈獻7大系列合共近70場活動,繼續串聯一連兩周嘅ldquo;葡韻嘉年華rdquo;同期舉行;接續推出中葡藝術年展、繪本書展、傳統歌舞表演、電影展、音樂會及品酒工作坊等多元化活動,分佈在充滿歷史風情的文化遺產建築、生活社區及現代劇院等場所熱烈登場! 詳情:httpswww.icm.gov.mofcp2024cn#Programme 澳門科學館11月舉辦多項活動(11月10日展覽中心免費入場) 為響應國際科學中心和科學博物館日,澳門科學館將於11月舉辦多項活動,包括:ldquo;極地科研與可持續發展rdquo;特備展覽、球幕節目《北極:冰凍星球》、科學快閃mdash;天文科學家與你相遇科學館及點亮星辰:超級月亮times;行星觀賞夜等。11月10日(國際科學中心和科學博物館日)展覽中心更會免費開放! 科學快閃mdash;天文科學家與你相遇科學館 日期:11月3日、10日及24日 時間:下午3時 地點:澳門科學館大堂 點亮星辰:超級月亮times;行星觀賞夜 日期:11月15日 時間:晚上8時 地點:科學館外近心形樹廣場海堤 科技探究樂園mdash;AI人工智能介紹及日常應用 日期:11月10日及24日 時間:上午10時 地點:澳門科學館數字化製造實驗室FabLab 更多其他活動詳情:httpswww.msc.org.mozharticledetail43f99174c1b1329b57634ce7f18a50c412 2024荷蘭園巡禮 2024「荷蘭園巡禮」將帶來多項文化特色活動,透過藝術節 、展覽、本地微電影放映、金曲歡樂夜、以及邀請老街坊介紹雀仔園歷史城區,結合豐富的賽車元素如車展、迷你賽車比賽以及主題工作坊等活動感受同探索澳門社區文化,對荷蘭園社區有更詳細嘅了解! 活動詳情:httpswww.macaoevent.comevents2024%e8%8d%b7%e8%98%ad%e5%9c%92%e5%b7%a1%e7%a6%ae 日期:2024年11月2日至12月1日 時間:星期一至四:17002300 星期五至日:15002400 地點:西灣湖廣場(觀光塔前) 秋季「塔石藝墟」 由文化局主辦的塔石藝墟將於11月14至17日及21至24日在塔石廣場舉行,期間舉辦64場創意手作坊,其中設有11場親子班,手作坊項目包括陶瓷、玻璃、微縮、畫作、皮革等,融趣味、創意與手藝於一體! 日期:2024年11月14日至17日、11月21至24日 時間:星期四、五:17002200 星期六、日:15002200 地點:澳門塔石廣場 活動詳情:httpswww.craftmarket.gov.mocn 如果仲有其他活動,都可以留言分享架!

澳門探店/頌鉢SPA舒壓體驗/來自大自然的療癒
有機健康
明珠・2022-08-24

iBeauty,位於主教巷,為一間結合多種美容養生養髮一站式服務的店,店內乾淨衛生,柔和的燈光及優雅別緻的環境,讓人即時放鬆下來,本人今日就試做了近期超級熱門的頌鉢療癒浸沉式SPA體驗。 步驟 填寫一張身體狀況的調查表,讓美容師更好地了解當下的身體情形,以及平常身體的痛點與宿疾。 美容師會先讓顧客選自己喜歡精油的味道,店內有數十款精油可供選擇,而每款精油都有不同的功效,本人就試了葡萄柚精油,味道非常清香好聞,並具有美白緊緻的效果。 首先頭部舒壓按摩,再結合頌鉢音療,美容師會敲響鉢,讓鉢的泛音環繞住頭部周圍,形成一種震動共鳴,頭皮舒服地微微發麻。 美容師再用熟練的手法進行全身的推滑、深按、擠壓、撥揉,達到經絡、筋膜、肌肉層層鬆綁,疏通骨縫囤積乳酸造成的疲勞,再把缽放到身體上,從上背、腰部、臀部、大腿、腳底一路下滑,每一個部位都會敲擊缽,讓聲波直接貼在身體上傳遞震動。無形的音波以宛如海浪般低沉的規律,漣漪般擴散到五臟六腑,霎時間全身舒服地癱軟下來。 頌鉢所發出的聲音能夠和大自然本身的頻率產生共鳴,能夠改善睡眠不好、壓力、抑鬱的情緒都能得到安撫,再結合ibeauty美容師的獨特手法,瞬間就把一切壓力,全身的疲勞和疼痛一掃而空。如果你喜歡按摩,一定要嘗試! Tips 地址:澳門主教巷5號iBeauty 葡文書局附近 預約電話 853 63936608 Wechat:iBeauty_Macau     FacebookI Beauty 專利防脫活髮middot;韓式抗衰老middot;美體Spa 護理

【日本。九州自駕】§美食§ 高千穗 千穗の家流水麵 ~ 麵條流在竹桿上 拼手速才能夠吃飽飽
走遍世界
80後愛旅行✈️・2018-04-16

高千穗的「千穗の家」流水麵是元祖級的流水麵店 在昭和30年開業1955年, 至今已經有60多年的歷史👍 這是我們在九州行程中吃的第二餐流水麵了 但是兩種流水麵都不同, 各有不同的quot;玩法quot;🤣 來到「高千穗峽」這個打卡位置後, 從旁邊的小路走進去就會見到「千穗の家」 圖片截至Google Map 店家不大, 店內的位置也不多 我們在口門等了一下才能入座 我們一行七個人直直的坐一排 這種流水麵跟我們之前吃的不同, 之前吃的是一班人圍著圓形的流水麵盤⭕ 而這次的在一條直直的竹桿上面流著麵條 🌫️ 你看 流水的竹桿很長呢〰️ 💡 我建議如果跟陌生人搭枱時, 一定要坐近源頭出麵口, 因為麵條是由工作人員直接從廚房的出麵口放麵出來, 如果坐得太後而前面的又是不認識的人, 前面的人不小心夾了就等於吃了別人的筷子水囉🙄 除了左右兩邊各有兩條竹桿流水外, 中間的是我們之前在營唐船峽吃過的那種圓形流水麵盤 這裡的流水麵主要是套餐, 就是有些熟食加上一份流水麵; 除了流水麵, 這裡還有烏冬、蕎麥麵... 我和老公就點了一個定食和烏冬 座位前面有醬油, 用來沾流水麵吃的 麵就是從這個廚房出口由工作人員放下去竹桿的 夾的時候要拼手速😂 把筷子放在竹桿上檔著麵條才能把它撈上來🥢🥢🥢 基本上麵條流過你面前不會超過一秒時間🙈 如果真的是來不及夾的麵條會隨水流到竹桿的最後, 再被筲箕接著 工作人員就會把筲箕上的麵條還給你😂😂 兩種流水麵的吃法我都嘗試過了 我覺得味道都一樣 如果是怕小朋友夾不到, 又或者是不想跟陌生人搭枱的話, 還是建議坐圓形桌子那種。 不過直竹桿的也有它的樂趣, 一群人上游的吃不到就換下游吃了 一群人打打鬧鬧的吃著是另一種樂趣呢 最後附上餐牌📖 千穗の家流水麵 🍴千穗の家流水麵 〒8821103 宮崎県西臼杵郡高千穂町向山621 ☎️ GPS定位電話 0982722115 ⏰ 0900~1700 📱 httpswww.takachiho.gr.jp httpswww.facebook.comchihonoie 檢視較大的地圖

滿足的下午時光 ~ 連午餐也一起來吧!
澳城餐飲
莫雪・2020-03-21

滿足的一頓下午茶 奈和美喫茶店 話說 清朝都有FOODIE 聶璜,明末清初畫家,兼生物學的狂熱愛好者,喜歡旅行,並把旅途上所見、所聞、所品嚐過的海洋生物,圖文並茂地作記錄,甚至是煮食方法。除了我們認識的魚、蝦、蟹、兇猛的鯊魚和鱷魚以外,更有傳說中的海洋異獸,形成一筆筆的ldquo;海洋生物筆記 《海錯圖》。深受清朝多位皇帝喜愛, 如果清朝有Foodie的話,聶璜肯定是表表者 文物圖片版權為故宮博物院所有 先說下午茶的環境吧hellip; 銀河的大倉酒店大堂 奈和美喫茶店 座位寬敞舒適, 茶店傍側一行高高的文竹植物設計至為清雅, 正好相隔一側大門。 喫茶店內的水吧陳設擺放物件也有其風格, 感覺不多不少, 洽如其份的閒逸舒適。 喫茶店以自助形式提供日、西式咸甜點, 並且隨意點叫位上咸點 章魚燒、蕃茄水牛芝士比薩 以及炸春卷不限次數, 食品或會調整。對於午餐習慣輕便點, 就當午餐下午茶一同享用吧哈 咖啡或茶 喝完咖啡再來杯茶吧, 嗯hellip;中式普利茶壺上, 熟悉暖的味道 抺茶朱古力噴泉, 未試眼睛一亮已覺清新, 果然, 抺茶之味令朱古力甜度降低了。 個人認為最宜配水菓, 增加甜度又不太甜膩, 且有抺茶的清香 同枱還有抺茶馬卡龍與之相和應, 個人認為馬卡龍甜品相對太甜, 配粉綠抺茶外衣則茶苦澀味中和了馬卡龍甜度, 可取可取 造型可愛的小丸子湯丸也是位上, 有芝麻醬和花生醬, 感覺甜了些 彩虹蛋糕 Rainbow Cake, 不用多說, 看圖完全明白了吧 大小朋友都喜歡的色彩, 感覺軟綿不會太甜 協會慈善晚宴 台北日式茶館 餐廳:「奈和美」喫茶店 地址:大倉酒店大堂 電話:85388835116 營業時間:早上1400至晚上1800供應 節假人多會分二場, 14001600 16001800 價錢 MOP188人, 小童半價 銀河卡有九折優惠 大倉酒店會員卡有八折優惠 【編輯聲明】 本篇文章、相片版權屬作者所有,經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。