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明日星期天有毛孩願有家活動日， 時間：10月31號星期日下午3點至6點。 地點：黑沙環白雲花園狗公園 毛孩願有家約定大家歡迎同大小朋友一齊來，與毛孩願有家待領養毛孩互動同映相。 毛孩願有家的狗狗大部份是唐狗，因為牠們年齡較大所以比較穩重乖巧。
雅廉訪爽爽麵家新出下午茶套餐：自家製泡菜健康衛生不含防腐，索味香口燶邊蛋加上出前一丁公仔麵(封面圖)連飲品33元。飲品還可以是：黑芝麻糖水/雞絲翅/桃膠雪耳等。 (黑芝麻糖水) 另一款下午茶套餐：自家製蔥花鯪魚餅包 ＋ 嫩滑雞蛋 ＋黑椒洋蔥汁連飲品或糖水31元。 其他套餐有炸餃子 雲吞麵 下午茶套餐每天供應時間：2:30至6:30 電話：28215722
“冼星海紀念館”於11月24日起正式向公眾開放，免費入場。館內設有展覽廳、探索空間、多功能廳、母乳餵哺室及庭院供參觀者使用。珍貴展品包括中國藝術研究院圖書館借出冼星海手稿及遺物，包括冼星海的證件、手稿、小提琴、日記、書信、鋼筆和演出服等，為期三個月。十二月開始還有導賞服務，值得您到此感受星海先生的愛國情懷。 星海先生使用的物品 黃河大合唱手稿 探索空間有互動的指揮遊戲 是次特邀小麻豆-星星同學出鏡 開放時間：上午10時至下午6時，逢星期二休館，公眾假期照常開放 地址：俾利喇街151-153號 查詢電話：2845 0062或8988 4000 (辦公時間內) 喜歡本文請不忘點讚及分享，或到星爸爸茶座閱讀更多文章，亦歡迎到Facebook交流指正，謝謝閱讀。
一份針對哈佛護士健康研究及健康專業人員的隨訪研究文獻指出含有大量水果和蔬菜的飲食餐單甚至可以降低患心臟病和中風的風險。在分析文獻結果並與其他研究結果比較後，研究團隊估計每天吃超過5份水果和蔬菜的人患心臟病的風險比少吃於3份的人低20%。 而進行新研究的工作人員於巴爾的摩舉行的2019年營養學年會上發表研究結果，表明低水果攝入量會導致每7人有1人死於心臟病；而低蔬菜攝入量會導致每12人中有1人死於心臟病。 研究結果發現，南亞、東亞和撒哈拉以南非洲的水果攝取量較少，而中亞和大洋洲的蔬菜攝取量亦較低。這些地區的國家平均心臟病和中風的死亡率都較高。總括而言，低水果攝取量每年導致全世界超過100萬人死於中風和50多萬人死於心臟病；而低蔬菜攝取量則導致約20萬人死於中風；80多萬人死於心臟病。 馬可福音2:17耶穌聽見，就對他們說：“康健的人用不著醫生，有病的人才用得著。我來本不是召義人，乃是召罪人。
五月的第二個主日是母親節，多少詩人頌揚母愛是僅次於神的大愛，也祗有身為母親者，才能真正體會此愛。不論兒女年齡長幼，母親的掛慮和禱告，永不止息。 母親節是廿世紀初，美國賈薇絲（Anna M. Jarvis）為紀念她母親而發起。 她母親是一位虔誠的基督徒，畢生在教會熱心事奉，教主日學有廿六年之久。賈薇絲的母親在1905年5月第二個主日安息。次年五月第二主日，她為母親舉行追思禮拜，把她母親最愛的康乃馨花分贈參加者佩戴，以示紀念。她又寫一篇以「歷史上的母親」為題的文章，引用歷代偉大母親的事蹟、世界各國名人對母親的讚詞、以及聖經上對孝親的教訓，呼籲訂立母親節，來紀念母親的愛心和劬勞。 她建議訂在五月第二個主日，並在胸前佩帶康乃馨象徵紀念。她將該文分寄總統和社會名流，引起熱烈迴響；1908年費城首先響應，1912年德州，1913年賓州先後訂為州紀念日。 1914年5月8日，美國參眾兩議會通過訂母親節紀念日。 其後由教會的推廣，全球有一百多個國家訂五月的第二個主日為國際母親節。在這一天大家都佩帶康乃馨，母親健在者佩紅花，表示母愛溫暖和熱情；母親已離世者佩白花，表示母愛純潔和無私。 (馬太福音11：28)凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。
很多人認為從普通汽水轉為減肥的無糖汽水可以短期減少卡路里，但身體和大腦卻不會長時間被這些化學劑愚弄。研究表明，身體會對某些非營養性食品做出反應，包括飲食蘇打中的人造甜味劑，其方式可能會損害我們的健康。而以下有3點在飲無糖汽水時要小心的地方。 一項研究發現超重的人由飲普通汽水轉為飲食無糖汽水的話，反而更可能吸收更多的卡路里。此外，那些飲用無糖汽水的人的BMI高於同齡人。其他研究表明，飲食無糖汽水的增加與一個國家的體重增加呈正相關。 2012年的一項研究比較了飲用健怡可樂（每周至少8次）的大學生和喝普通可樂的人的MRI結果。每週飲用最多可樂的學生在大腦區域的活動量最少，而這與吸入“可口”食物的慾望相關，即是那些高脂肪和高糖的食物。所以那些喝最多無糖汽水的人似乎改變了大腦的甜度感知獎勵中心，這可能會改變大腦對高熱量食物的渴望。 無糖汽水可能導致胰島素混淆， 大腦通常將“甜味”與卡路里聯繫起來。在人體生理學領域，這是一件好事。它驅使你的身體釋放胰島素與糖一起產生燃料。2013年的一項研究發現這個過程其實很可能會發生，雖然現時未有研究證實當中的原因，但這是一個很重要的發現。而胰島素的頻繁升高與其抵抗力和2型糖尿病的風險增加都有關。 圖片資料:來自網絡
代po:五個小女孩，一個小男孩，約一個月大，每天吃喝、玩樂、睡覺……所以現在每個小家伙都是幸福肥。 真的人見人愛，心都被溶化了。這六小B是很乖和很可愛的。 若能承諾：無論健康疾病，都愛護牠們一生一世，不離不棄，請與62615375 Antia/ 63006515 寶貝樂園聯絡。 請支持領養，不賣買，感謝。
一向熱愛追夢亦支持實現夢想嘅著名演藝人河國榮Gregory，將支持靈實舉行「星與夢 - 河國榮與你用愛擁抱晚晴演唱會」，為靈實司務道寧養院「慈惠病床」計劃籌募經費，幫助綜緩晚期病人完成獲取紓緩治療的心願。 表演嘉賓仲有人氣歌手J.Arie 雷深如 ，同埋著名魔術師張哲銘Jeff Teo，靚歌加精彩魔術，寓行善於娛樂，冇得輸！ 慈善Show只演一場，撲飛趁早！ 2019年2月16日晚上7時30分 國際基督教優質音樂中學暨小學以勒音樂廳 票價 $2000, $1000, $580, $380, $200, $100 訂飛請致電: 2703 3286 / 2703 3378 (星期一至五上午8時30分至下午5時) #夢想 #用愛擁抱晚晴 #紓緩治療 #靈實司務道寧養院
保護遺棄動物協會AAPAM和7個動保團體昨天在二龍喉公園舉行亞洲黑熊BoBo紀念活動，除收集市民簽名及反對民署將“BoBo”製成標本。 在場還有不少人士分享BoBo生前故事，場面感人; 而大部分人認為動作教育有很多途徑，包括教科書、紀錄片等，不一定是將黑熊製成標本，並認為BoBo應該回歸大自然。 BoBo在二龍喉公園生活30多年，現在牠靈魂可以自由自天空海闊飛翔。 並送上The end of The sky 紀念上了天堂的Cargo妹妹.....和可憐的浪浪們。
在這個世界上 我們都會跟很多事情過不去 但唯獨對它，我們都毫無抵抗 跟誰過不去都不要跟它過不去 那就是我們手上的 鈔票！ 大家都知道 內地使用的是人民幣 澳門使用的是葡幣/澳門元 而香港使用的是港幣 這3種錢幣都存在這一種彙率 以便大家互相通用 而最近 人民幣出了最新版的紙幣！ 4月29號，中國人民銀行發布公告，央行於2019年8月30號起，將發行2019年版第五套人民幣50元、20元、10元、1元紙幣和1元、5角、1角硬幣。 此次新發行的人民幣不包括100元和5元紙幣 據悉，第五套人民幣100元紙幣已在2015年進行過更新，就是大家熟悉的“土豪金”版，而5元紙幣將配合今後的新技術研究，另做發行安排。 來看看新版紙幣到底有什么變化！ 2019年版第五套人民幣最明顯的變化是： 1、50、20、10元紙幣右側增加了光變鏤空開窗安全線； 2、5角硬幣色澤由金黃色改為鎳白色； 3、1元硬幣直徑縮小，由25毫米調整為22.25毫米。 4種紙幣升級 2019年版第五套人民幣50元、20元、10元、1元紙幣分別保持2005年版第五套人民幣50元、20元、10元紙幣和1999年版第五套人民幣1元紙幣規格、主圖案、主色調、“中國人民銀行”行名、國徽、盲文面額標記、漢語拼音行名、民族文字等要素不變，提高了票面色彩鮮亮度，優化了票面結構層次與效果，提升了整體防偽性能。 50元紙幣 50元紙幣正面中部面額數字調整為光彩光變面額數字“50”，左下角光變油墨面額數字調整為膠印對印圖案，右側增加動感光變鏤空開窗安全線和豎號碼。 背面取消全息磁性開窗安全線。 20元、10元紙幣 20元、10元紙幣正面中部面額數字分別調整為光彩光變面額數字“20”、“10”，取消全息磁性開窗安全線，調整左側膠印對印圖案，右側增加光變鏤空開窗安全線和豎號碼。 1元紙幣 1元紙幣的正面左側增加面額數字白水印，取消左下角裝飾紋樣。 硬幣升級 5角硬幣大變色，1元硬幣增加圓點，數字造型、花卉圖案有變化。 2019年版第五套人民幣1元、5角、1角硬幣分別保持1999年版第五套人民幣1元、5角硬幣和2005年版第五套人民幣1角硬幣外形、外緣特征、“中國人民銀行”行名、漢語拼音面額、人民幣單位、花卉圖案、漢語拼音行名等要素不變，調整了正面面額數字的造型，背面花卉圖案適當收縮。 1元硬幣 直徑由25毫米調整為22.25毫米。正面面額數字“1”輪廓線內增加隱形圖文“¥”和“1”，邊部增加圓點。材質保持不變。 ▲2019年最新版 ▲第四套人民幣 5角硬幣 5角的材質由鋼芯鍍銅合金改為鋼芯鍍鎳，色澤由金黃色改為鎳白色。正背面內周緣由圓形調整為多邊形。直徑保持不變。 ▲2019年最新版 ▲第五套人民幣1999年版5角硬幣 1角硬幣 1角的正面邊部增加圓點。直徑和材質保持不變。 ▲2019年最新版 ▲第五套人民幣2005年版1角硬幣 2019年版第五套人民幣50元、20元、10元、1元紙幣和1元、5角、1角硬幣發行後，與同面額流通人民幣等值流通。 為何沒有5元和100元的紙幣 1 · 為什么要發行2019年版第五套人民幣50元、20元、10元、1元紙幣和1元、5角、1角硬幣？ 1999年10月，根據中華人民共和國國務院令第268號，中國人民銀行發行了第五套人民幣。 2005年8月，為提升防偽技術和印制質量，中國人民銀行發行了2005年版第五套人民幣部分紙硬幣。 2015年11月，中國人民銀行發行了新版100元紙幣，其防偽能力和印制質量明顯提升，受到社會廣泛好評。迄今為止，50元、20元、10元、1元紙幣和1元、5角、1角硬幣已發行流通十多年。 期間，現金流通情況發生巨大變化，現金自動處理設備快速發展，假幣偽造形式多樣化，貨幣防偽技術更新換代加快，這些都對人民幣的設計水平、防偽技術和印制質量提出了更高要求。 為適應人民幣流通使用的發展變化，更好維護人民幣信譽和持有人利益，提升人民幣整體防偽能力，保持第五套人民幣系列化，中國人民銀行決定發行2019年版第五套人民幣50元、20元、10元、1元紙幣和1元、5角、1角硬幣，在保持現行第五套人民幣主圖案等相關要素不變的前提下，對票（幣）面效果、防偽特征及其布局等進行了調整，采用先進的防偽技術，提高防偽能力和印制質量，使公眾和自助設備易於識別。 2 · 為什么沒有發行2019年版第五套人民幣5元和100元紙幣？ 中國人民銀行在設計發行2019年版第五套人民幣50元、20元、10元、1元紙幣和1元、5角、1角硬幣的同時，也在統籌推進5元紙幣提升的研究工作。 中國人民銀行近年來持續加大貨幣印制新技術的研發力度，為提高人民幣防偽能力和流通壽命，目前選擇面額較低、流通量較小的5元紙幣進行相關新技術的應用研究，其發行工作另做安排。 之所以沒有100元，是因為第五套人民幣100元在1999之後已經發行了2005和2015年兩個版別。 3 · 2019年版第五套人民幣1元硬幣為什么改變規格？ 2019年版第五套人民幣1元硬幣直徑由25毫米調整為22.25毫米。1元硬幣規格調整後，直徑縮小11%，便於公眾攜帶使用。 4 · 2019年版第五套人民幣5角硬幣為什么改變材質？ 2019年版第五套人民幣5角硬幣材質由1999年版第五套人民幣5角硬幣的鋼芯鍍銅合金改為鋼芯鍍鎳。 1999年版第五套人民幣5角硬幣采用的鋼芯鍍銅合金生產工藝，根據國家產業政策，屬於擬淘汰的落後工藝。 5 · 為什么將2019年版第五套人民幣1元、5角、1角硬幣正面面額數字改為斜體？ 2019年版第五套人民幣1元、5角、1角硬幣調整了正面面額數字的造型，面額數字字體由襯線體調整為無襯線體並稍作傾斜處理。調整的主要考慮因素如下： 面額數字的字體由襯線體調整為無襯線體後，數字的字體簡潔大方、更易識別，與相鄰的面額拼音、人民幣單位的字體字形更加協調統一，具有較強的時代感。 面額數字造型作傾斜處理後，視覺效果更活潑、富有動感，更加突出和醒目；面額數字輪廓線的粗細變化，強化了數字造型的立體效果，進一步提升了識別性。 有些網友表示，這套新版的紙幣像是加了美顏功能，有些則表示沒有以前好看了。 不過，對於這套新版紙幣的防偽性能提升，也大大減少了不法分子造假幣的危害，加強了市民對紙幣的認知度，也不會在社會中收到假幣的情況了！ 不過，無論變成什么樣，小編照樣喜歡！ 素材來源：中國新聞網、央行網站、網絡 圖片來源：南方都市報、中國新聞網、網絡、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕
《施欣少女筆記》7月26日 熱在夏天，綿羊仔的生存之道就在於等轉燈時要識霸陰位，不然好快變黑炭。
師奶真的很喜歡行義字街，因為師奶怕靜，所以特別喜歡這種人來人往，熱熱鬧鬧，人與人之間互相交流的感覺。
大家今日有何節目？有去請家中男人去飲茶？平時我對施叔百般虐待，今天就對他好一點吧，因為他是撐起家庭的大隻佬。（但我還是幕後玩家）
〈施欣少女筆記〉6月7日 熱一到夏天，我就不想在街邊泊車，理由不講，通常綿羊仔主人都會明，是真的「煎熬」。
〈施欣少女筆記〉2月23日 雨下雨天，我的心情都會很差，還會記起以往的傷心事，唉，好想自己能夠快點忘記，那些事。
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-10-30
星爸爸茶座・2019-11-30
澳門生活圈・2019-04-30
半島師奶・2017-07-27