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2020年這一年過得不容易，幸運的是澳門防疫做得比較好。 民署花園 民署大樓 氹仔花展 民署在很多地方有聖誕佈置；筆者到了澳門不同的地方為大家搜羅聖誕打卡地； 大三巴的報佳音海報及大堂教堂的噴水池馬槽裝飾 鳴謝： 家明馬槽及封面照 大家趁著陽光普照和假期周圍走走看看，順便在繽紛的聖誕樹及聖誕老人陪伴下打卡。 氹仔龍環葡韻 瘋堂斜巷婆仔屋
2017年前筆者第一次見到兩位年青人， 與眾不同的這兩位文創人， 3年後在澳門舉行了他們的展覽， 展覽特別之處就是將兩地連在一起， 所以才有「連城」這個名字。今天是展覽最後一天，美高梅一樓展覽廳展出，九時至晚上七時，有時間歡迎去看看。 官宏滔 2020年3月20日，從波士頓回澳門，作為第一批海外留學回澳門一員，隔離十四日出來後，便開始不斷創作作品。一開始，他盯準了記錄疫情澳門這一主題，拍攝了疫情下的五一大三巴牌坊等作品。後來，回來久了，行攝地方多了，再加之特首多次提及粵澳合作開發橫琴，便開始構思：如何以攝影手法將澳門與橫琴的關係視覺化。 吳析夏 四個月前籌備這次作品時，她內心忐忑。有意思的是，細思澳門與橫琴之間的關聯，就像她與阿滔，一人來自澳門，另一人來自內地，相輔相成和互相促進。第一次見到阿滔的連城系列攝影作品時，馬上有了到把傳統平面的攝影轉化為立體藝術裝置的想法。在美國讀碩士時期，她非常喜歡使用ldquo;線rdquo;做為元素作藝術創作，在看到澳門與橫琴隔著的那片海時，這兩個藝術作品的概念在她腦海中呼之欲出。
台灣虎航發出公告，2020年10月至12月的台灣－澳門航線已全數取消，加上早前已公告取消到9月30日，即是2020年台灣虎航將不會有航班來往台灣及澳門。 受影響的旅客台灣虎航會直接將全數款項退回付款時的信用卡，不需進行任何申請。但如果是透過旅行社或其他訂票網站訂票的，請向原購買通路查詢退款。 相關公告：httpswww.tigerairtw.comzhtwabouttigerairnewscancelflightonoctdec === 想搵平機票去玩，即上 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel
澳門航空今天發出最新特別票務安排，國際航點最新適用出發日期已調整至5月31日。 如果你買的是來回票，然後去程是5月但回程是6月，仍然適用相關的安排。 要進行退票的請電郵至 airs@airmacau.com.mo 如要改期則可使用官網的 quot;不正常航班改期quot; 系統自助改期。 如果是透過旅行社或預訂網站購票，請向原購買途徑查詢。 下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！
每日食一隻雞全翼，1個半月體重會增加１公斤！ 很多人不明白為什麼飲食已經食得好清淡，餐餐在家煮食，烹調都以白烚、清蒸等少油的方式，但體重依然減不下來；也有不少人不明白體重每年上升的原因。 在營養諮詢的過程中，會發現不少人每年的體重上升主要由於長期的生活及飲食習慣所累積的，只要改變這些習慣，其實體重很輕易就會降下來，你依然可以不時 「Happy Hour」一下哦！ 最容易使體重不自然上升的飲食陷阱，是不少人在家或出外都喜歡吃的雞翼，以及經常用來煲老火湯的雞腳！ 由於大部份人吃雞翼時都會連皮吃，因此，即使不用油烹調，所攝入的脂肪含量都很高，每隻約80克的雞翼含脂肪12.8克，即2.5茶匙油，佔每日建議脂肪攝取上限的21%，飽和脂肪即佔每日建議脂肪攝取上限的18%；雞腳雖然沒有很多肉，但其脂肪含量也很高，其脂肪含量佔總熱量的61%。 雞脾含脂量的高低視乎連不連皮吃，如果連皮吃，每隻的脂肪含量比去皮相差約4茶匙的油量；雞胸肉通常不會連皮吃，因此其脂肪含量及熱量都不高。 吃雞小貼士： 1. 去皮進食，可減少至少12的脂肪攝取量。 2. 選擇白切雞，鹽水雞，熱量會比豉油雞，炸子雞或滷水雞低得多。 3. 可配會蔬菜及五穀類 如白飯，藜麥等 一起進食，比較容易有飽足感，與單單只吃雞相比，所攝取的脂肪來得少很多。 4. 不喜歡吃牛肉或豬肉，但又想吸收較多鐵質的話，可以選擇吃雞脾肉，雞脾肉的肌紅蛋白較多，屬於紅肉哦 更多營養資訊可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 或wechat mynutrinotes 預約諮詢
暑假旅行必睇！CTM 推出漫遊數據優惠！CTM 漫遊數據有咩好？最好就梗係可以收碌卡短訊同唔怕 miss 電話啦！其他優惠：澳門近期最新優惠 優惠日期： 即日起日至 2019 年 8 月 30 日 優惠內容： 短途暢遊中日韓、東南亞， 24 小時任用數據漫遊買「三」送「一」至啱您！ 長途周遊歐、美、澳、非，「半價」購買 15 日數據漫遊（環球）就至抵，仲有「雙倍」數據畀您玩。 詳情： httpswww.ctm.netcportalbasepublicadminViewPromotionDetail.ifacedataType=mobilePromotionsamp;fromOtherModuleFlag=Yamp;id=532N 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。
麗景灣藝術酒店位於氹仔優越臨海地段，為澳門別具風格的五星級藝術酒店，結合時尚、藝術及度假元素。 酒店提供326間寬敞及設備齊全的客房，分别以當代藝術及歐陸風格設計。當代藝術風格的客房，運用摩登簡約的寢具，配以灰黑色基調，盡展時尚格調與品味。 而歐陸設計的客房以幽雅風格，配以特大玻璃窗盡覽臨海景緻，營造出休閒的度假氣氛。 當然不少得清涼飲品及美味食品。
DiGREEN推出黑糖珍珠葡撻，黑糖珍奶就飲得多啦，12元個黑糖珍珠撻你一定未食過; 另珍珠葡撻已登陸COD 新濠天地了，大家快d黎試下 DiGREEN新濠天地Soho開左啦starbucks旁邊） 營業時間 12002100 地址：澳門賈伯樂提督街43號永聯大廈 培正鮨味亭對面 營業時間 10302230 電話：853 65651632 新濠影匯 地址：購物大道二樓2073號 營業時間 10002200（星期五、六1000000） 電話：853 68262593
蘭花，姿態優雅，非常迷人。同時，蘭花代表美好，所以有關蘭花的詩詞歌賦，數量之多嚇死人。2019春季蘭花展已於4月20日在盧九花園開幕，今年主題為ldquo;千姿居蘭rdquo;，主題花為萬代蘭，展期至5月5日。 更多圖片在 2019春季蘭花展
各位愛貓嘅朋友，在明天4月14號下午230至600，澳門毛孩守護舍舉辦貓咪領養日，只此一日。 超過40隻可愛大小貓咪公開領養⋯⋯大家要領養的條件！毛舍冀大家影定貓網、貓籠等物品，到場比義工參考，家訪合格完就可以帶回家⋯⋯機會係比有準備的主人，必須接受家訪跟進，謝謝。 貓咪領養地點：美副將petpet 寵物店（觀音堂對面電話28232832。
大家喜歡吃杯麵除了有防腐劑，對肝臟不好等...對於很多人來說，杯麵是非常方便。但近期又有新發現，唉 南韓的「人均杯麵消耗量」是全世界最高的，所以外國Baylor Scott amp; White Health的研究團隊便找上了南韓來研究吃杯麵對健康是否真的有影響。他們調查了10711人士年齡為1964歲的南韓民眾，其中有54.5%是女性。研究團隊發現，一週吃兩次或更多次杯麵，就會導致心血管疾病、糖尿病與中風。而這個相關性在女性比男性更高。 研究團隊認為，除了杯麵本身的問題以外，加上杯麵多半都是高油、重鹹，多吃對健康真的是不好。如果杯的是碗麵，不但會產生難以回收又萬年不化的保力龍垃圾，在加熱時還會釋出雙酚A（bisphenol A，BPA），對健康真的是有百害而無一利。 資料來源：Science Daily, The Journal of Nutrition ThanksText by Medical Inspire
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大三巴街34C的澳門葡式餐館以懷舊裝修吸晴之前介紹過，今次走進去就有一些節日漂亮擺設。 今次介紹招牌菜菠蘿豬扒包封面，不過走了豬扒，菠蘿包加上大大塊新鮮雞蛋健康又好味;熊仔樣的法蘭西多士裡面花生醬外面是韓國蜜糖，仲有暖暖檸水，精神為之一振。 當然仲有展示圖中88折卡可以有優惠，Lifemag生活誌讀者也可留言預留一張葡式餐館優惠卡。
屋台村hellip;相信去慣日本的朋友對屋台村一點也不會陌生了。屋台村是一條滿是特色的餐廳區域，有很多特色的小食，而在晚上是特別熱鬧。每間餐廳的座位不多，就像是有小小居酒屋的感覺。不能缺少的當然是喝酒了！ 遊玩鹿兒島過後，跟朋友打算到屋台村吃晚餐。我們住在鹿兒島中央站附近，而屋台村正好就是我們回酒店必經的地方。本來只是跟朋友靜靜坐在一角，怎料到旁邊的日本人問我們的飲料好喝嗎，才發現我們是外國人。哈哈，難道我們兩個太像日本人了嗎？！ 其實有不少日本人都不太敢說英文，知道我們是外國人都會放棄聊天，但奈何自己又不會日文，只好看著白白遠去，這是我去日本覺得最沒趣的一點。有時我都會恨我自己為什麼不好好學日語，讓自己到日本旅遊可以更加暢所欲言，奈何想做的事太多，但時間卻太少。 但這次遇到的兩位日本人反而盡量用他們以前學過的英文，嘗試跟我們聊天，屋台的老闆也是，聊著聊著這兩位日本人還送了兩件鹿兒島出名的雞肉刺身給我們試試！之前我們正躊躇要不要點！ 他們走了，我們旁邊的換來一對從福岡來鹿兒島度假的情侶，老闆向他們介紹我們是從香港來的遊客。 這對情侶之中，正好一位曾經去過美國留學，一位是幼稚園老師，跟我同行的朋友也是從事教育工作，我們跟他們二人有著無窮無盡的話題。本打算快快在屋台吃個飯就回酒店休息，沒想到我們聊著聊著到差不多十二點才回家。 除了喝酒，熱鬧也是屋台的特色。很奇妙這樣認識了新朋友。在這氣氛中大家打成一片，一起喝酒、一起聊天，送給我一個盡興的晚上，也成為我在鹿兒島的一件難忘的小事！
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