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因應肺炎疫情航空公司及機票、酒店預訂網站退改安排統整(截至2月5日22:30)
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OHChance 旅遊誌・2020-02-05

本文章之原文會不定時更新,原文網址:https://ohchance.info/2020/02/corona-virus-airlines-bookingsite/ 因應新冠狀病毒(俗稱武漢肺炎)疫情,現統整各航空公司涉及香港、澳門的特別退改安排,以及酒店預訂網站的特別退改安排。由於航空公司眾多,未能常規性追查有否變更,如發現資料有錯漏,請至 facebook 粉絲頁 https://fb.com/ohchance 私訊提供,感謝! 註1:航空公司提供退改安排不代表航班會取消。各航空公司的航班取消情況請自行到官網查詢,此處不特別整理。註2:如果航空公司取消航班會另有特別安排,以下僅指不是航空公司取消航班而自願退改的措施。註3:如果你的機票是透過旅行社或網上機票預訂網站預訂,需要循原購買渠道處理,航空公司不能直接受理。註4:退改機票酒店基本以聯絡客服為主,由於近期退改量大,如出發日期是一星期以後的,建議稍後再進行處理。 以下順序為航空公司、機票酒店預訂網站,且按其英文字母排列。  AirAsia 亞洲航空適用對象:1月28日或之前購買、2月15日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用及無需補差價,更改至原出發日期前後30天內(改票僅適用於受航班取消影響旅客)。申請日期:原定出發前退改途徑:更改請聯絡客服,退票請至亞航官網 AVA 系統自助辦理:support.airasia.com 官方公告:https://newsroom.airasia.com/news/2020/02/03/travel-advisory-china-coronavirus-tc [菲律賓航線]亞洲航空暫時停止菲律賓來往港澳的航班,1月28日或之前購買且是3月1日或之前出發的旅客可以選擇免費更改航班至原出發日期前後30天內,或全額退款;其他出發日期的未有特別安排。請至亞航官網 AVA 系統自助辦理:support.airasia.com。 官方公告:https://newsroom.airasia.com/news/travel-advisory-airasia-suspends-flights-between-the-philippines-and-china  Air Busan 釜山航空接獲釜山航空通知,將於2月8日至3月29日期間取消所有來往釜山-澳門的航班,受影響旅客會接獲釜山航空通知並協助全額退票。已出發的旅客航空公司會協助安排回程航班。 (早前的自願退改政策)適用對象:1月29日或之前購買、3月28日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:官方無公告退改途徑:聯絡客服 官方公告(僅有韓文版本):https://www.airbusan.com/content/common/customercenter/noticeDetail?id=3515  Air China 中國國航適用對象:1月27日或之前購買、1月1日或之後出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:(無)申請日期:原定出發日期前退改途徑:國航 24 小時客服務熱線:+86-10-95583 官方公告:https://www.airchina.hk/HK/TW/info/news/?FOCUS_CATEGORY_ID=1134&FOCUS_NEWS_ITEM_ID=28JAN_WUHAN_REFUND_NOTICE&NEWS_CATEGORY=HongKongSite  Air Macau 澳門航空澳門航空2月10日至29日期間大量取消航班,仍然執飛的航班可以參考以下官方公告:http://www.airmacau.com.mo/#/business-common?__parameter=eyJkYXRhIjoxODYsInR5cGUiOiJsayJ9 [中國大陸航線]適用對象:1月24日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改出發日期至6月30日前,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:航班出發前 [台灣航線]適用對象:1月24日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改出發日期至6月30日前,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:航班出發前 [韓國航線]適用對象:1月30日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改出發日期至6月30日前,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:航班出發前 [日本、泰國航線]適用對象:1月30日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:(無)改票措施:免變更費用,更改出發日期至6月30日前,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:航班出發前 [越南航線]適用對象:2月1日或之前購買、2月29日之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改出發日期至6月30日前,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:航班出發前 以上各航退改安排官方公告:請見澳門航空官網新聞公告  Air Seoul 首爾航空適用對象:1月29日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用更改出發日期。申請日期:原定出發日期前退改途徑:聯絡客服(+82-1800-8100) 官方公告:https://flyairseoul.com/CW/zh/main.do  American Airlines 美國航空適用對象:1月28日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用更改至331日內。申請日期:原定出發日期前退改途徑:聯絡客服 +852 3057-9197 官方公告:https://www.aa.com/i18n/travel-info/travel-alerts.jsp?locale=zh_HK  ANA 全日航適用對象:1月28日或之前購買、3月31日或之前出發的機票。退票措施:(無)改票措施:免變更費用更改至4月20日或之前。申請日期:原定出發日期前退改途徑:聯絡客服 官方公告:https://www.ana.co.jp/zh/hk/topics/notice200123/  Asiana 韓亞航空適用對象:1月27日或之前購買、3月31日或之前出發的機票。退票措施:(無)改票措施:免變更費用更改出發日期。申請日期:原定出發日期前退改途徑:聯絡客服 官方公告:https://flyasiana.com/C/HK/ZH/customer/notice/detail?id=CM202001310001194736  British Airways 英國航空適用對象:2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用更改出發日期。申請日期:原定出發日期前退改途徑:使用官網預訂管理系統自助辦理,或聯絡客服(+852 3071 5083 ) 官方公告:https://lfn.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/7982  Cathay Pacific/Cathay Dragon 國泰航空/國泰港龍航空適用對象:2月1日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:(無)改票措施:免變更費用,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:官方無公告退改途徑:聯絡客服 官方公告:https://www.cathaypacific.com/cx/zh_HK/travel-information/travel-preparation/travel-advisories/special-ticketing-guidelines-for-passengers-arriving-to-Hong-Kong.html  Cebu Pacific 宿霧太平洋適用對象:1月24日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改至原出發日期30天內的航班申請日期:原定出發前退改途徑:利用官網管理預訂系統自助辦理:https://book.cebupacificair.com/Manage/Retrieve/ 官方公告:https://www.cebupacificair.com/en-mo/Pages/travel-advisory?tid=489  China Airlines 中華航空適用對象:1月27日或之前購買、3月31日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免手續費及差價改期申請日期:原定出發日期前,至3月31日止退改途徑:聯絡客服(https://www.china-airlines.com/tw/zh/contact-us/index) 官方公告:https://www.china-airlines.com/tw/zh/discover/news/travel-advisory?travelAlert  China Eastern Airlines 中國東方航空適用對象:1月27日或之前購買、1月28日或之後出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:(無)申請日期:原定出發日期前退改途徑:於官網管理訂單內自助退票 官方公告:https://hk.ceair.com/newCMS/hk/hk/content/hk_News/TravelAlert/202001/t20200128_13828.html  China Southern Airlines 中國南方航空適用對象:1月23日或之前購買、1月24日或之後出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:(無)申請日期:原定出發日期前退改途徑:利用南航微信公眾號進行 官方公告:https://global.csair.com/HK/TW/GYNH/NEWC?NEWS_CATEGORY=596&SELECTED_NEWS_ID=20200122  Eastar Jet 易斯達航空適用對象:1月28日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:官方無公告退改途徑:聯絡客服 (+82-1544-0080) 官方公告:https://www.eastarjet.com/newstar/PGWCA00002?cId=11&iId=0&bId=2885&lang=CN  Emirates 阿聯酋航空適用對象:1月28日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:可變更日期或航點,但需於2月29日前出發。申請日期:原定出發14天前退改途徑:改票需聯絡客服(+852 30713019),退示請使用以下系統,並於評論部份填上「有關新型冠狀病毒的退票要求」(”Refund request due to Corona virus”):https://www.emirates.com/english/help/refund-request.aspx?pub=autodetect 官方公告:https://www.emirates.com/hk/chinese/help/travel-updates.aspx/#3468  Etihad 阿提哈特航空適用對象:1月28日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票(退票僅張2月6日前出發之機票)改票措施:可變更日期,但需補差價申請日期:原定出發前退改途徑:請聯絡客服(+852 30713221) 官方公告:https://www.etihad.com/en-hk/  EVA Air 長榮航空適用對象:1月27日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用及差價,更改出發日期至5月31日前。申請日期:2月29日前退改途徑:聯絡客服 官方公告:https://www.evaair.com/zh-hk/about-eva-air/news/travel-news/2020-01-24-wuhan-coronavirus.html  Finnair 芬蘭航空適用對象:1月28日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用更改出發日期至5月31日前。申請日期:原定出發前退改途徑:退票請使用官網管理預訂系統自助辦理,改期請聯絡客服 官方公告:https://www.finnair.com/hk-en/flight-information/travel-updates  Hainan Airlines 海南航空適用對象:1月31日或之前購買的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用但需補差價(如有),更改出發日期至6月30日前。申請日期:原定出發前退改途徑:聯絡24小時客服:+86-898-95339 官方公告:https://www.hnair.com/guanyuhaihang/hhdt/hhgg/202001/t20200129_43517.html  Hong Kong Airlines 香港航空適用對象:2月1日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:(無)改票措施:免變更費用更改日期及航點,但需補差價(如有),新出發日期至6月30日前。申請日期:原定出發前退改途徑:改票請使用不正常航班改票系統自助辦理:http://inrebookingservice.hongkongairlines.com/unfc/InvoluntaryChange/html/tc/rebookPassengerInformation.html 官方公告:https://www.hongkongairlines.com/zh_HK/special_news/detail?id=10005576510  JAL 日本航空適用對象:1月27日或之前購買、3月31日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改至4月20日或之前。申請日期:至少出發1天前退改途徑:改票請聯絡客服(+852-39191111)或退票可利用官網訂單管理系統自助處理 官方公告:https://www.hk.jal.co.jp/hkl/zhhk/info/2020/inter/200124_02/index.html    Jeju Air 濟州航空適用對象:1月27日或之前購買、3月28日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:官方無公告退改途徑:聯絡客服或利用官網1:1查詢系統 官方公告(僅有韓文版本):https://www.jejuair.net/jejuair/kr/com/jeju/ibe/news/notice/notice_detail.do?page=1&bbs_id=2886  Jin Air 真航空適用對象:1月27日或之前購買、3月28日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:官方無公告退改途徑:聯絡客服或利用官網Q&A平台留言 官方公告:https://www.jinair.com/company/announce/announceView?anceSeq=21216  Juneyao Air 吉祥航空適用對象:1月27日或之前購買、1月28日或之後出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:(無)申請日期:原定出發日期前退改途徑:利用吉祥航空微信小程序或24小時客服熱線 +86-21-95520 官方公告:http://www.juneyaoair.com/pages/About/notice.aspx?noticeid=4821  MIAT 蒙古航空蒙古航空已暫時停飛香港航班至3月1日(部份日子除外,請見官方公告),受影響旅客可聯絡客服退款或改期。 官方公告:https://www.miat.com/news.php?newsid=241&lang=en  Philippine Airlines 菲律賓航空菲律賓航空已取消所有2月29日及之前來往港澳的航班,請聯絡客服或原本購票途徑協助退改。 官方公告:https://www.philippineairlines.com/AboutUs/newsandevents/cancellation-feb22020 Qatar Airways 卡塔爾航空適用對象:1月27日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改出發日期不限,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:原定出發前退改途徑:聯絡客服(+852 800-969-848) 官方公告:https://www.qatarairways.com/zh-hk/offers/travel-alert.html  SAS 北歐航空適用對象:1月28日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改至5月31日前出發,需補差價(如有)。申請日期:原定出發前退改途徑:登入官網預訂管理系統自助辦理,或聯絡客服(+852 3106 0918) 官方公告:https://www.flysas.com/hk-en/traffic-information/message/  Scoot 酷航適用對象:1月29日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,可改期及航點(需補差價)申請日期:官方無公告退改途徑:可至酷航 facebook fan page、微博、或致電客服辦理。 官方公告:https://www.flyscoot.com/zhtw/announcements/suspension-of-flights-to-mainland-china  Singapore Airlines 新加坡航空適用對象:1月30日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用可改期至5月31日前出發申請日期:原定出發前退改途徑:出發日期在5個工作天內的致電客服+65 6223 8888;5個工作天外的電郵 sq_support@singaporeair.com.sg(會在5個工作天內回覆) 官方公告:https://www.singaporeair.com/en_UK/sg/media-centre/news-alert/?id=is5rire4  Spring Airlines 春秋航空適用對象:1月27日或之前購買、1月28日或之後出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:(無)申請日期:原定出發日期前退改途徑:春秋航空自助退改系統:https://t.ch.com/fFYM8 或24小時熱線(+86-21-95524) 官方公告:https://www.ch.com/News/63404339048144b4b7aa6b62f5be11be.Html  StarLux Airlines 星宇航空星宇航空於2月3日宣布取消2月8日至3月28日的台北-澳門航線全部航班,另外3月29日至5月31日僅恢復 JX201/202航班(即每天一班),受影響的旅客退改方法如下: 適用對象:2月3日或之前購買、5月31日或之前出發,因航班取消而受影響的旅客。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用,更改出發日期不限,但仍需補機票差價(如有)。申請日期:5月31日前且不遲於機票原定出發日期前退改途徑:改期請聯絡客服,退票請使用以下系統:https://support.starlux-airlines.com/s/formRefund?language=zh_TW 官方公告:https://www.starlux-airlines.com/StarluxTravelAlerts/0720764a-f3c1-4521-b8fd-fb14562ea5ce  Tigerair Taiwan 台灣虎航適用對象:1月24日或之前購買、3月31日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:免變更費用及差價,更改出發至原出發日期6個月內。申請日期:退改均是不遲於機票原定出發日期24小時前退改途徑:改票需聯絡客服(+886-277531088),退票可至以下系統登記:https://www.surveycake.com/s/0Qw79  官方公告:https://www.tigerairtw.com/zh-tw/20200122  T’way Air 德威航空適用對象:1月28日或之前購買、2月29日或之前出發的機票。退票措施:全額退票改票措施:(無)申請日期:官方無公告退改途徑:聯絡客服或使用網站留言(需登入會員) 官方公告:https://www.twayair.com/app/customerCenter/notice/retrieve/11258  United Airlines 聯合航空適用對象:1月27日或之前購買、3月31日或之前出發的機票。退票措施:(無)改票措施:改期免變更費用及差價,如改航點免變更費用但需補差價申請日期:官方無公告退改途徑:使用官網預訂管理系統自助處理:https://www.united.com/xx/xx/manageres/mytrips 官方公告:https://www.united.com/ual/en/us/fly/travel/notices.html  Vietnam Airlines 越南航空 越南航空在2月6日起暫時停飛港澳航班至3月底,請聯絡航空公司或原購票途徑更改或退款。聯絡客服:https://www.vietnamairlines.com/vn/en/support/vietnam-branches 官方公告:https://www.vietnamairlines.com/vn/en/news-travel-alerts/travel-alert/0124-VI-Thong-tin-ve-dich-viem-phoi-virus-corona-lien-quan-den-cac-chuyen-bay-cua-VNA-va-JPA  酒店預訂網站 AgodaAgoda為所有中國大陸、香港、澳門、台灣居民免費取消入住日期為2020年2月29日及之前的訂單,不論酒店所在地點。符合退訂要求的旅客只需登入訂單自助取消即可。但如看到需要扣款,請使用訂單號碼,通過24小時客戶服務熱線(+853 6262 5205 / +852 3071 1201)進行處理。 官方公告:https://www.agoda.com/coronavirus  Booking.com針對所有中國、香港、澳門和台灣旅客於2020年2月29日及之前入住的訂單,退還所有預付款項和/或免除任何取消費(手續費、行政費和/或其他金額)。 官方公告:https://partner.booking.com/en-gb/help/legal-security/important-information-regarding-coronavirus(原公告是針對BOOKING的合作伙伴,即是酒店,但亦可視作對客戶的特別退改安排)   綜合旅遊預訂網站及平台  Expedia HK機票以航空公司公布的政策為準。酒店方面如果是自助管理系統顯示不能免費取消,需要聯絡 Expedia HK 協助申請(+852 3077 4857)。 官方公告:https://www.expedia.com.hk/service/#/myTrips/25625  KKDay*已預訂旅遊日期為2月29日前,位於中國大陸、香港、澳門的行程:可全額退費。*已預訂旅遊日期於2月29日前,位於其他地區的行程:-持中國護照及中國身分證旅客(不包含港澳旅客,需提供證明)-14天內到訪湖北之旅客(訂單出發日推算,需附證明)-醫生開具流感證明 (需附證明)-班機取消,行程受影響者(需附航空公司取消證明)-因應目的地官方政策,無法順利入境者(需檢附證明) 退改辦法:請電郵至 service@kkday.com,信件主旨標示「KKday之訂單編號」,並提供相關購買紀錄證明,將會由客服人員協助相關取消事宜。 官方公告:https://hk.blog.kkday.com/30920/wars-2020 Klook*已預訂旅遊日期為2月29日前,位於中國大陸、香港、澳門的行程:可申請全額退費或更改行程日期,若是無法改期的產品則以退費處理。*已預訂旅遊日期於2月29日前,位於其他地區的行程: 將由KLOOK客服人員依不同情況(例如航班取消,入境限制等),請求用戶提供相關證明文件,以利退改作業進行。*防疫相關工作人員: 包括醫務工作者、公務人員,或其他因疫情防制需要/工作而無法休假出遊的用戶,只要提供相關資料證明即可申請全額退費。 退改辦法:申請退費和行程修改,用戶可透過「諮詢客路」與客服聯絡(請備妥預訂編號和相關資訊以利提升處理速度) 官方公告:https://www.klook.com/zh-TW/blog/2019-ncov/  Trip.com.機票:於2020年1月28日00:00前預訂,起飛日期為上述時間後的中國內地的航空公司機票訂單,若於航班起飛前申請退票,均可免費取消;.火車票:於2020年1月28日00:00前預訂,出發及目的地為中國內地的火車票訂單均可免費取消;.酒店:於2020年1月24日00:00前預訂,入住日期為2020年1月28日至2月8日期間,目的地為全中國地區的酒店訂單均可免費取消。全中國地區客人於上述預訂及入住日期期間,預訂了目的地為其他地區的酒店訂單,亦可獲得免費取消;.租車:於2020年1月24日00:00前預訂,使用日期為2020年1月23日至2月8日期間,目的地為全中國地區的租車訂單均可免費取消;.其他產品:於2020年1月24日00:00前預訂,使用日期為2020年1月27日至2月29日期間,目的地為全中國地區的機場接送、車票、船票或當地玩樂產品訂單均可免費取消。全中國地區客人於上述預訂及使用日期期間,預訂了目的地為其他地區的機場接送或當地玩樂產品訂單,亦可獲得免費取消。.若客人被診斷出感染新型冠狀病毒、正接受隔離檢查,Trip.com 將為客人承擔所有於 Trip.com 上的產品訂單取消費用。 有退改需求的請於Trip.com 網站或App上自助取消或更改訂單。 官方公告:https://hk.trip.com/newsroom/trip-hk-on-novel-coronavirus/?promo_referer=11_1061_1  WingonTravel 永安旅遊網因應不同的產品有不同的協助方法,詳情參閱官方因武漢肺炎設置的協助頁面:https://www.wingontravel.com/SevereWeather/Index/Home.html  攜程內容較多,請直接閱讀官方公告:https://contents.ctrip.com/activitysetupapp/mkt/index/whyq  飛豬內容較多,請直接閱讀官方公告:https://page.fliggy.com/wow/z/pcraft/dailypromotion/yiqing?spm=181.11358650.5190364.1.4c0d223eA24uFV&wh_biz=tm&wh_weex=true&ttid=seo.000000576  === 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澳門生活圈・2018-08-11

自從嚟咗澳門做嘢 接觸咗唔少嘅廣東省各地人 每個人口音都唔同 單單係出去行個街 問路嘅人,口音就有好幾種 如果用普通話交流嘅話 就唔會覺得有啲咩唔同 但係一講起家鄉嘅方言 小Pe就會諗 你哋講嘅都係中國話? 大家都係廣東人, 但係我唔知你講緊乜嘢 中國語言博大精深 單單喺廣東 就足足有72種地方嘅方言! 廣東嘅方言 主要分成三類 粵語、客語、閩語 (分潮州話、雷州話等)三大類 另外仲有一啲 歸屬不明嘅方言 例如粵北土話、軍話、舊時正話等 小Pe整理咗一份 澳門人認為廣東 最難聽得明白嘅方言排名 埋嚟睇下你嘅 家鄉話有冇上榜? ★第八名★粵語 粵語,又叫做廣東話、廣府話,俗稱白話,係一種漢藏語系漢語族嘅聲調語言,亦係漢族廣府民系嘅母語。 發源於古代中原雅言,有完整嘅九聲六調,好完美咁保留咗古漢語特徵。 喺中國廣東、廣西及香港、澳門同埋東南亞,以及北美、英國同澳大利亞華人社區中廣泛使用。 但係粵語唔等同於廣州話,廣州話只係粵語嘅一個分支。不同地方嘅粵語有啲字嘅表達係唔一樣,而且口音都唔同嘎! 粵語有九音六調,相比普通話,學起身複雜好多。不過粵語其實保留咗好多古漢語嘅語法同埋用詞,所以粵語聽起身會有特別嘅Feel~ 如果畀份測試題你做 你又識做幾題? 粵語包含咗好多普通話入面冇嘅語調同埋表達方式 所以好多普通話語系嘅同學仔 都會覺得粵語勁難學 常用詞語 猴賽雷 = 好厲害 點解 = 為什麼 做咩 = 幹什麼 冇野 = 沒事 幾多錢 = 多少錢 早晨 = 早上好 早唞 = 晚安 ★第七名★陽江話 陽江,喺地域廣闊嘅粵西南,係一座好靚嘅濱海小城。係中國十大最具幸福感城市之一,同時亦都係生活節奏比較慢、比較悠閒嘅城市。 陽江方言屬粵方言嘅一個分支,主要有分陽江話同埋陽春話兩種,都屬於粵方言高陽片中嘅一種次方言。 陽江話以陽江市區嘅陽江話作為代表,聽老人家講,陽江話中陽江城三鋪街嘅話最為正宗。 陽江方言嘅音調有11個咁多,佢嘅音調又高又尖,所以如果唔識陽江話嘅人,聽落就好似聽緊一班人嗌交咁~ 常用詞語 對毛住 = 對不起 請楚 = 請坐 估陣幾點?= 現在什麼時間? 你系毛睡= 你是誰 溺也= 玩東西 假精 = 假聰明 ★第六名★吳川話 吳川濱江臨海、三江過境、水系發達、日照充足、資源豐富、氣候宜人,係中國南海之濱具有江海文化特色嘅安康宜居城市。 吳川話係一種介於粵語同越南語之間嘅過渡性語言,屬於粵語方言,由俚僚古越語融合古漢語、粵語、閩南語而成嘅特殊混合型語言。 吳川包含多種民間語言,發音各不相同,以靠近湛江一帶嘅吳陽、黃坡(包括坡頭、南三)等地最為正宗。 吳川話最大一個特點就係古味濃重,發音上,吳川話平平仄仄做德好協調,全國少有。 例如 有一種行街叫捎捎 有一種伴侶叫貨兒 有一種嬲叫鬼無作你 有一種睡唔著叫睡眼無眯 有一種尷尬叫惡做 有一種孩子叫儂倪 有一種嬌嗔叫嬲死你噠 有一種調皮叫馬溜 有一種諷刺叫有益加咯 有一種隨便叫留你哇 有一種欣賞叫都可以可以 有一種大笑叫實熟狗頭 有一種回應叫做物啊 ... 常用詞語 去書房 = 上課/學 車大炮= 說謊 眼鬼都盲 = 無語 風氣爆爆 =來勢洶洶 收你米簿 = 收拾你 舒法子 = 想怎麼樣 在阿試= 在哪里 運鬼運怪=不正經 阿爹阿奶=爺爺奶奶 ★第五名★茂名話 茂名位於廣東省西南部,係粵東西北地區中經濟實力較強嘅城市,GDP連續14年居粵東西北首位,係中國水果生產基地,亦都係"中國羅非魚之都"。 喺茂名,可能會經常遇到一啲“掌握”咗幾種語言嘅人:普通話、白話就唔使講喇,雷話、客家話甚至“舊時正”操起身都話唔定令你聽到O曬嘴。呢個就係茂名嘅一大“地方特色”。 茂名市嘅方言主要有茂名白話、涯話、雷話(又稱黎話)、海話,仲有少數地方講“舊時正話”(當地稱“狗屎正”,歸屬不明)、思賀話和容縣話。 但喺市民中,新坡鎮居民占了相當大嘅比重,且居住喺城區嘅心臟地帶,佢哋所講嘅白話基本上可以代表城區甚至茂名市區白話嘅主流。 常用詞語 矛day=不知道 去料=去玩 去絲試=去哪里 戳嗲=失敗 阿哈(han)=嬰兒 細儂=小孩 方乸=婦女 三腳雞=三輪車 手公頭=大拇指 ★第四名★四邑話 四邑話,即係華語粵語四邑片。以臺山話為代表,喺廣東省江門、中山等地區廣泛使用,臺山係“中國第一僑鄉”,有230幾年歷史古城~ “四邑”係臺山、新會、開平、恩平四縣嘅統稱。地道廣州人好難聽得明四邑話,四邑話之所以出名,係因為佢係北美唐人街嘅通用語言。族群內保持高度嘅團結,所以呢個語言先至得以保留。 常用詞語 便止=哪里、邊度 唔day=不知道 hie飯=吃飯 CUT址=這裏 索深蚊仔心氣=逗小孩開心 hiang歌=聽歌 CUT勁=厲害 返幾,返企=回家 翻管=回校 ★第三名★雷州話 雷州話,又叫作雷語雷州話,通用範圍很廣,雷州話中保留住嘅古漢語有好多特色,你可能聽得出幾個字嚟,但完整嘅意思真係估唔出。 雷州方言裏入面“土”同和“通俗”係一大特色,“土”來源于生活取材于生活,保留住古漢語嘅好多特色。如果唔夠了解,外地人經常會覺得係亂噏廿四,畢竟雷州話音系聽起身勁似天書。 常用詞語 哦耐 = 難受 狗酸 = 猴子 土妞 = 泥鰍 天歸 = 天亮 興早 = 明天 畫喜 = 高興 鬱角 = 轉彎 ★第二名★客家話 客家方言又稱客家語、客語、土廣東話,主要流行於廣東東部、東南部、北部和福建、江西南部等地區。以梅州為代表,梅州境內各地通用。 而客家話中嘅一啲詞語發音同日語係好相似嘎! 現代客家話中保留咗好多我國古語發音而日語嘅好多發音有唔少都係學習自古漢語,所以兩種語言間經常有相似嘅地方~ 客家話嘅 晉級版TEST嚟一波 記得小Pe以前做嘢嘅時候,有好幾嘅同事都係梅州人,喺佢哋傾計嘅時候,我同其他同事嘅表情係咁噶。 常用詞語 有一種糊塗叫岳岳到 有一種嬌氣叫念念之 有一種丟架叫托衰人 有一種男朋友叫控哥 有一種女朋友叫七佬 ★第一名★潮汕話 講到潮汕話,真係終極大佬!而潮州話分佈於廣東東部嘅潮汕地區。 對潮汕人嚟說,潮州話係維繫感情嘅紐帶有住巨大凝聚力。尤其喺異地他鄉,鄉音相同,就係“膠己人”! 不過根據地域嘅唔同,潮汕話音調上會有區分,有時隔一條街,講嘅潮汕話就完全唔一樣。 例如大家經常經過嘅拱北關口附近嘅底下商場,戈一堆找人再嘅人,多數都係潮汕人,小Pe經常覺得聽佢哋講家鄉話,就好似聽外文咁,一句都get唔到意思! 所以,確認過眼神 呢啲係潮汕先睇得明嘅題 潮汕話有一字多音 一字多義嘅特點 如di就有八個音調 低、抵、地、滴、池、弟、帝、碟 唔同地區仲有唔同地區嘅腔調 每個潮汕人都會話自己嘅潮汕話先至係最正宗噶! 常用詞語 膠己人 = 自己人 劃撲 = 炫耀 浪險 = 厲害 無變 = 沒辦法 四散旦 = 亂說 賣擔 = 不想說 做泥 = 幹嘛 除咗廣東省嘅方言 我哋澳門其實都有自己嘅方言! 大家一起嚟簡單咁睇下 澳門人講粵語VS廣東人講粵語 冷氣=空調 電單車=摩托車 領呔=領帶 扮曬嘢=裝X Send message=發信息 句句都好聽又盞鬼 至於你想知點樣一眼識辨? 咁小Pe就賣個關子 等我下回分解!! 唔知你又覺得 邊種家鄉話最難Get?? 圖片來源:MacauLife、Instagram、網絡 版權屬於原作者 素材來源:網絡 編輯撰寫:小Pe 本號原創文章,未經授權,不得轉載

向澳門前線人員致敬
宗教玄學
熊神進・2021-10-10

#澳門加油 # 早上從網路上看到一位元熟悉的讀者身影, 他參與前線服務, 我雙手合什, 感謝他為中國澳門的居民在滂沱大雨中服務。 這幾天澳門新增疫症又遇上8號颱風, 前線工作人員的努力大家是有目共睹, 稍為有感恩心、同理心的市民都會留言說句“謝謝”“辛苦了” 。 有民眾把新美安大廈和御景灣大廈私下比較, 為什麼前者需要紅黃碼區標緻, 而後者又安然無事, 這是不是因為權貴和貧涼關係?筆者不談醫, 不說政, 只是從風水方面解釋。 新美安是北區的一個屋宛, 樓齡接近50年, 由於是葡管年代的建築設計, 整個屋宛充滿70年代香港屋村的井字型風格, 從風水角度來說是“四虎壓龍局”, 這種虎局的弱點就是氣沉獄心, 獄心是凹陷的地方,按照風水解釋就是負能量散不去,怨氣就囤起來, 入住的人長時間會看不到陽光, 埋怨心取代了包容心, 很容易跟外界溝通不良,思想出現落差。筆者之前跟一些老住客聊天, 他們告訴我, 這30年來幾乎沒有一天聽不到鄰居的罵聲,麻雀聲以及不同國家語言的聲音。家家有本難念的經, 每個家庭都有他們的煩惱,我們是可以理解。 御景灣地處澳門黑沙環新發展區, 毗鄰珠海, 地線坐旺位上,吸取祖國珠露, 是風水的“龍吐珠局”, 龍為君主, 珠是公主, 龍吐珠, 龍因氣量大, 就會聚氣成珠, 是富貴格局, 這是不可爭辯的堪輿寶地。 有人說一地是天堂, 一角是地獄, 天堂的人看不到地獄, 地獄的人想看天堂, 筆者不認同這種說法。我們都是同在澳門生活, 澳門就是一個大家庭, 大家都是一個家庭成員, 一家有難百家支持, 這才是澳門人精神。今早新美安大廈的住戶已得到澳門政府協助送往酒店隔離接受醫學觀察, 筆者在此祝福他/她們健康。 佛法說末法時期, 星座說水星逆轉, 在這個非常時期我們的思維會被牽引到牛角尖去, 然後成為“我執” , 這是可怕的, 我們要走出這困局。 官方不能只為“封”而“封”, 封屋封區後也要關心居民的生活垃圾的處理, 始終衛生是放在第一位。市民亦要理解前線工作人員的辛勞, 他/她們在一場又一場大雨下為我們服務, 從電視螢光幕前, 我們看到風雨打在他/她們身上, 他/她們打著傘照顧民眾的精神是神聖的, 正能量的。 蛇不知自己毒, 風不知自己涼, 而我們說話, 也不要“涼”, 我們要學習感恩。 目前仍有三千幾位人士在酒店隔離中, 大家沉著氣, 萌起包容心, 一起戰勝這場疫症。 我們感謝政府, 感謝前線工作人員, 祝福澳門, 加油! 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店::http://t.cn/R212476 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

端午節談《送肉粽》上
宗教玄學
熊神進・2022-06-03

#民間除煞習俗# (本文是介紹中國臺灣的一種習俗, 因為內地不同平臺有不同的審核標準, 如果禁播, 非法遺憾) 端午節吉祥! 今天跟大家說的是中國臺灣彰化沿海地區民間習俗之一的「送肉粽」, 送肉粽又名「送吊煞」或「送吊客」,「吊」就是「上吊自縊」, 「肉粽」是取「線綁住肉」的概念,臺灣鹿港一帶的原居民更將上吊喻為「pa̍ktsàng(台語是縛粽)」,「肉粽」, 三世書上是指上吊,暗喻上吊死者類似肉粽般用繩綁住吊著。 「送肉粽」其實是民間一種喪葬習俗,源自中國大陸泉州的送煞儀式,400多年前傳入臺灣,目前在彰化縣沿海一帶盛行,尤其以鹿港最為知名, 筆者當年線上西工作也遇上過一宗「送肉粽」。 人的死亡分「自然死亡」和「非自然死亡」, 而自殺是屬於非自然死亡, 上吊 自殺(又叫吊頸自殺), 我們可以在三世書裡找到很多相關故事。 在彰化員林市(臺灣話:Oân-lîm-chhī) 有某三合院曾經發生了連續五個人上吊的事件,最玄的是這5個人都是在同一根房梁自殺,大家有點不安, 特地請來了法師舉行「送肉粽」儀式,最後他們決定將老房子拆了。 按玄學上解釋, 只要有人上吊枉死,會有好兄弟尋人為替,以求自己的超度轉世,如果疏忽不做儀式,該地區將會一而再, 再而三的有人上吊自殺,就像肉粽一樣一整串的掛著,所以法師會將繩索綁住某些固定的物品(這裡不便公開)送至海邊或是在河流的出海口用火焚燒,玄學家的說法是把好兄弟送至水府審判,以達驅邪送煞的心理作用。 日本的あおきがはら 就是世界著名的自殺森林,平均每天有70人自殺;而且這十年來,每年自殺數已超過三萬人。 我們要好好面對自殺的社會問題,這是大愛。 公共微信: macaumasterxiong 微信: macaumickey

阿嬌大步走出風波事件,終究還是幸福滿滿地成為了人妻!
其他
澳門生活圈・2018-12-21

說起香港女子雙人組“Twins” 相信大家都不陌生 是由阿嬌和阿sa二人組成 阿嬌全名叫做鐘欣潼 阿sa就是蔡卓妍啦 2000年 阿嬌阿sa共同簽約英皇娛樂 2001年5月18號正式出道 不少人聽著twins的歌曲走過了整個青春 現如今都成為人妻了 再來看看這兩位主角呢... Twins組合中,阿sa的感情史算是斷斷續續,在2017年重新開始戀愛。而現時,阿嬌風風光光地成為了人妻,成功步入了新的人生階段。 阿嬌曾經說過,想找一個人可以包容她,照顧她的男人,可惜真的找不到。 現在,終於找到了,所以說,好的總是會遲到,但絕對不會缺席。 在今年2月1號的時候,阿嬌發佈微博和ins秀恩愛,她帶著幸福感地在微博寫道: 今年5月前,阿嬌和未婚夫賴弘國婚期曝光。 5月25號,阿嬌和未婚夫選定了結婚地點——美國洛杉磯。 5月24號,阿嬌早已聯繫好姐妹阿Sa和大部分人飛往洛杉磯,舉行浪漫婚禮,阿Sa、容祖兒和鄭希怡成為阿嬌婚禮的伴娘。 早前,容祖兒因簽證過期未能飛抵美國,幸好最後一刻搞定簽證, 與一眾好姐妹陪阿嬌出嫁,見證阿嬌的人生大事。 說起阿嬌未婚夫賴弘國,他是一名臺灣醫生,比阿嬌小4歲,被稱作醫界王陽明,賴弘國不是娛樂圈裏的人,但卻勝過娛樂圈。 賴弘國和阿嬌在一起之前桃花不斷,曾與有著“華航林依晨”之稱的趙筱葳交往並結婚,但結婚6個月,2人各奔東西,宣佈婚姻結束。 而阿嬌對先生的過去並無過多在意,她為自己的老公解釋,說大家都有過去,所以,就是表示接受了。 是啊,真正的感情不是糾結誰的過去不放,而是明知道他/她的過去,卻依然把她寵成小孩子,這不就是真正的愛情麼?你說,對吧。 阿嬌說過年底12月會在香港設宴,邀請之前沒有到美國出席婚禮的賓客。 本月18號,阿嬌和老公賴弘國在香港尖沙咀進行簽字註冊儀式。 儀式在5點左右開始,2人宣讀完誓辭便交換結婚戒指,並正式簽字註冊,成為了賴太太。 在昨天(20號),這對新人於香港尖沙咀補辦酒席。 阿嬌在一歲的時候,父親就去世了,而媽媽為了生計,不得不出去工作,剩下的只是阿嬌和爺爺生活。 自從阿嬌簽約了英皇集團,就算是英皇集團的人,也就是等於英皇嫁女,英皇集團主席楊受成就是娘家人。 重點是,一場婚禮,一套禮服裙要6萬元,結婚蛋糕要10多萬元,酒席要上百萬,還有700多萬的豪宅,但是一分錢都不需要賴弘國出,娘家人全部給。 “我的天,什麼時候天降正義,給小編我也來一個!” 不過話說回來,娘家人對於男方也還是有要求的,他們的要求只有一個:賴弘國只要專心對阿嬌好就夠。 當然,英皇嫁女肯定還少不老家裡的兄弟姐妹啦~ 在英皇集團主席楊受成的帶領下,英皇娛樂集團行政總裁許佩斯、英皇娛樂集團營運總裁霍汶希,和英皇一班藝人包括:容祖兒、古巨基、蔡卓妍、關智斌等等知名藝人一早到場。 註冊儀式在下午4點半開始,簽字儀式在尖沙咀海岸邊某高檔餐廳舉行。 當天下午4點45分,各賓客集中在露天平臺,英皇老闆楊受成坐在第一行主人家位置,註冊儀式由律師見證主持,由楊受成擔任女家證婚人,和賴弘國父親一起主持簽字儀式。 儀式完成之後,接下來就是向長輩敬茶環節。 新人首先跪地向楊受成敬茶,感謝他對阿嬌一直以來的照顧和婚禮的承包,還送房子; 而楊受成和賴弘國說了一句:你要好好對她,不好的話你就不要來香港了。 這說出了父親的語氣啊~那麼多年以來,阿嬌確實受了不少苦,承受了不少的傷害,如今終於踏入婚姻,隔著一條橋都能看得出阿嬌滿滿的幸福感。 這次希望阿嬌能真真正正的嫁給愛情,執子之手,與子偕老。 小編在這裡預祝你們早生貴子,在往後餘生,要充滿幸福哈! 素材來源:力報、搜狗、微博 圖片來源:力報、搜狗、微博、facebook、百度百科 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

熊神進:2017雞年馬生肖運程
玄學星相
熊神進・2017-01-30

熊神進:2017雞年馬生肖運程馬:1954年、1966年、1978年、1990年、2002年、2014年跟其他生肖比較,今年妳的運勢比較好,正是求財得財,求名得名,妳要好好珍惜,筆者熊神進給妳壹個贊!壹般來說,“天德”是貴人星,逢兇化吉,全年有神力保佑,“天德”又稱“壓煞星”,能解消災厄。筆者從30多年的經驗所得,此星所到之處,事業得心應手,財運順暢,精神百倍,各方面都是稱心如意,盡管愛情有點輕微阻滯,但還是不錯的。“紅鸞”星來了,紅鸞星屬陰水,主婚姻,很多人都以為“紅鸞”星壹來就立即結婚,這是對玄學不熟識,其實此星有四層意義:1. 在結婚前遇上,主吉,有婚宴之兆;2. 婚後遇到,屬喜慶之事,也有升遷之喜;3. 紅鸞主血光之災,這是筆者30年前已發現,真的要留心,未婚女性有殺嬰之危;4. 天幹有“癸”字,小暑後立秋前,紅鸞星動,男女也想組織家庭。鹹池(桃花)永遠都是“易請難送”之爛桃花星,如果妳是壹名女生,又是著重感情的話,今年妳是受害者,壹定遇上某人的追求,最終是壹場遺憾。對於學生來說,今年命逢“鹹池(桃花)”流年,因桃花星在紫微鬥數中可以理解成第二文昌星,因此對於學生來說為頭腦靈活、接受知識、建立能力之年,但因為心猿意馬,會出現早戀之事。如想平衡正負能量,消除內心煩惱,妳可佩戴“瑪瑙手鏈”,佩戴時要註意,這款法器回家必須脫下。 2017雞年馬生肖的吉星、兇星圖表: 2017雞年馬生肖「事業運」:流年“祿勛”星高照,年中工作雖有小阻力,但很快便得到貴人的扶助,所有的困難皆能迎刃而解,最大的益處就是與上司相處融洽,合作愉快。「祿勛」星,祿是官祿,勛是功勛。筆者認為這顆吉星在古代是加官晉爵之意,而今年就是升職加薪。說實在壹點,今年馬生肖可通過加班、兼職增加收入。“祿勛”星另壹意義就是提供讀書機會,進修中的人士這壹年會成功完成碩士學位,而本身是研究生的話,今年會完成博士學位。為了提升讀書的正能量,筆者建議在書桌上擺放壹臺“智慧文昌塔”。 從2009年至今從未轉工的朋友,今年是轉工的好時年,對打工族來說, 沒有必要壹生壹世從事同壹行業,妳可以找找其他五行的行業,只要妳願意走出第壹步,妳的世界是美好的。2017雞年馬生肖「愛情運」:星逢紅鸞,俗稱紅鸞星動之年。談戀愛已久的情侶,今年是雙春潤月之年,非常想結婚。結婚是人生大事,筆者熊神進提提妳,凡農歷七月及十壹月的日子少取為佳,而最適宜是農歷壹月,可選擇東歐作為婚後度蜜月的地方。雞年不沖馬生肖,今年也是懷孕的好日子。未談戀愛者,多穿綠色衣服可增加機遇,農歷八月出門旅遊會帶動桃花的力氣,而年底留意身旁的異性,大有機會覓得伴侶。已婚男女要註意,由於鹹池(桃花)是兇星,真的要小心桃花劫,防有第三者介入破壞而招敗破。有的時候金錢是可以解決問題,如果小三是貪求妳的金錢,妳寧願損失壹些金錢,好過被她破壞妳的家庭。 2017雞年馬生肖「財運」:“披麻”及“卷舌”是二顆是非星,它們同壹時間來到財帛宮,筆者認為此星的災難性嚴重,會破壞馬生肖的人際關系,建議男性佩戴“象頭金剛橛”,而女性就在錢包擺放壹粒“人緣果”。誰個人前無人說,誰個背後不說人,只要妳寬大為懷,不把是非放在心,今年財運壹定好上來。從商之人本年事業上會出現壹些較好的選擇和機會,如果妳是從事娛樂場所行業的雇主,今年是壹個好時年,可以在娛樂事業上發展所長。即使妳是打工族,妳亦能由從壹個打工仔身份搖身壹變成為老板。“福星”是壹大吉星,馬生肖敏捷的思路為自己創造財富,但亦要註意“卷舌”星令妳旁騖太多,如可忍受貪念,不被其它引誘,金錢運總體來說是不錯的。今年做事應分優劣輕重,專心集中於某壹些自己有信心的強項上發展反有好處。馬生肖2017雞年每月吉兇提點: 2017年馬生肖趨吉避兇方法:1. 今年有3個兇星破壞妳的安寧,如果在危害發生前,恭請“阿彌陀佛開光化煞寶袋”,可將兇星力量減低。妳可以多行善,弘揚善知識,也會轉運。 2. “披麻”是小兇星,它增加人與人之間的磨擦,破壞人際關系,影響夫妻感情。謹記夫妻間多互相關心及支持,這是抵禦第三者的最佳方法。新壹代的玄學家也會用“甜蜜感情女性項鏈”增加夫妻感情運。3. 健康運壹般,小心飲食,防食物中毒,或在夏天出門旅遊時感染流行性病毒,不可隨便吃路邊食物。60歲以上的長者應多加休息及運動,以免血壓及心臟等出現衰退。4. 鹹池(桃花)兇星到來,懷孕婦女要格外小心,免動胎氣。如壹腳踏兩條船的女士要註意,懷孕後要找玄學家算算肚子中的孩子是哪壹位爸爸。5. 平時要處理好和異性的關系,以免給小人留有話柄,制造詆毀妳名譽的機會。以上的生肖運程只是參考,人的命運並不是靠玄學家三言兩語來決定,真正掌握命運的人還是自己,筆者在此留下聯系方式(電話13726267799林小姐或853-66618785熊老師),請不要客氣,我們會繼續為妳服務。● 作者介紹:熊神進老師自少在南洋長大,少承祖命,傳授易經及陰陽五行術數,回澳後擔任電臺、電視臺、報章雜誌風水專欄主持,88年開始辦八字班教學,連續10年被澳 門旅遊局派往歐洲推廣玄學文化,2010年創立中國澳門風水掌相學會,近年影響力滲透內地,擔任國內各大企業風水顧問,亦常年為報章雜誌撰寫風水、姓名學、運程專欄文章,國內博客瀏覽人次超過五千萬,微博粉絲超過二百萬。● 淘寶店:為方便讀者,熊神進老師已開通淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com● 公共微信號:macaumasterxiong● Facebook:熊神進(澳門風水師)● 如讀者有任何咨詢,歡迎致電熊神進的國內助理林小姐,電話:13726267799(晚上8時後)

營養師帶你行超市 - 餅乾選擇大解構 (中)
生活在我城
My nutridiary・2019-08-07

今次又到超市買餅乾,那麼多款到底應該如何選擇呢? 一般建議零食最好選擇“三低一高”,即低油,低糖,低鹽,高纖。但事實上,考慮口感,味道及製作方法,符合這個要求的零食應該沒有人會買吧! 一般營養師選購餅乾都會按這個順序: 1. 按自身條件選擇: 沒有零食是十全十美的,低脂不一定低糖,低糖不一定低鹽!因此可考慮自身的飲食習慣及個人身體狀況 (血壓? 體重? 血糖?) 去作篩選。 2. 篩選後,如發現同時有2款零食的脂肪,糖份及鹽分相若,可考慮哪款所含其他營養素較多 (如纖維,鈣質等)。 3. 考慮味道及價錢。 4. 嘗試新推出的零食或只考慮目前口腹之慾。 温馨小提示,上一篇說到建議一般人下午茶可吃 1/4 - 1/2 碗飯的量。現在我們到超市來實習一下: (左圖及右圖) 兩款為相同口味相同性質但不同牌子的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為2小包 (50克),含2茶匙油,5克飽和脂肪,2.4克纖維,243毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量為2.5小包 (42克),含4/5茶匙油,1.9克飽和脂肪,1克纖維,219毫克鈉。 如果你是屬於素食者,或是“菜多肉少族”,以及烹調主要以烚,蒸等方式為主的話,可以選擇左圖;如果你是“外食族” (外出飲食一般攝取油分較高),或“食肉族” (肉類含脂肪及飽和脂肪),或正在減重的話,建議選擇後者。(提提大家可配水果一起吃,補充纖維) (左圖及右圖) 同牌子不同口味的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為2.5小包 (44克),含1 1/3茶匙油,4克飽和脂肪,2克纖維,265毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量約為2小包 (37克),含4/5茶匙油,1.7克飽和脂肪,1.1克纖維,205毫克鈉。 以相同食用份量作對比,(右圖)的脂肪較低,但纖維也較低,額外添加了鈣質,大家可以依據自己的需求作選擇 (考慮體重? 血脂? 鈣質? 纖維? 口味?) (左圖及右圖) 兩款為含纖維的餅乾。  (左圖) 半碗飯的量為5塊,含3/4茶匙油,不含飽和脂肪,10克纖維 (5個連皮蘋果),125毫克鈉。 (右圖) 半碗飯的量為1 3/4小包 (7塊),含1.5茶匙油,4.5克飽和脂肪,0克纖維,286毫克鈉。 這兩款需要因個人需求而作出選擇了!是選擇健康零食還是口腹之慾?考慮其購買的方便性或價錢? 更多營養相關資訊可瀏覽FB: 我的營養日記 https://www.facebook.com/mynutrinotes 或微信: mynutrinotes 諮詢

眉毛的尾端散開,行至眉運,必破財
玄學星相
熊神進・2017-04-17

眉尾濃淡,眉尾代表理智。眉頭眉尾一樣濃淡,代表做事貫徹始終。眉頭濃眉尾淡,感情大過理智。眉頭淡眉尾濃,理智大過感情。筆者留心她的眉,她的眉頭眉尾都是很淺薄,建議她注意二件事: 她今年29歲,姻緣運弱,可以選擇的男人不多,目前的丈夫並非庸才,他只是遇不到背後的女人。從面相上分析,二人都是打工命,沒有經濟基礎,大家哭哭笑笑過日子。由於他們沒有太大的理想,有一天,過一天,這樣的人生,退一步來說,是滿足。 她的遷移宮有烏斑,她很難在國外生活,只能在出生地長大,由於她的前半生處於穀底(幸好她不介懷)她的好運要55歲才浮現,她必會有一套房子,這是命運對她的安撫。 整體來說,她是短眉(遮蓋不了眼睛),請她佩帶“增財黃晶吊墜”,可以提升31至34期間的個人財運。無論如何,短眉都是缺乏兄弟姐妹的幫助,姻緣運差。丈夫有他自己不想公開的秘密,她很相信自己是丈夫的第一個女人,我們為她祝福。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶店: https://macauhung.world.taobao.com/熊神進風水法器店

胖, 澳門玄學家是知道?
玄學星相
熊神進・2017-01-12

古時候, 玄學家說女人胖是旺夫的, 這觀念用在今天社會, 可能不合時宜, 甚至有讀者認為胖的女人是離婚的導火線, 筆者不以為然, 相反, 一個女人是否結婚後肥胖(男性離婚後體重則容易增加), 其實玄理上是有根源, 主要原因有5個: 額上的驛馬星弱。驛馬是走動星, 當女性的驛馬星弱, 她在家的時間多過外出時間, 少運動。 飲食豐富。巨蟹座女性以為“住家飯”就可以留住丈夫的心, 其實男人是喜歡“二奶湯”, 女人的無明, 不停躲在廚房烹煮, 品嘗, 結果胃口大開。 八字土旺的女人。土是自執, 愈旺愈固執, 以為自己很美, 生活在二人世界中, 她完全不知道人生無常的道理, 不再像以前一樣注重外表, 也不常上健身房流汗了。 面頰浮腫, 肩膀下垂。 床上運動取代房外運動。(日後再跟讀者們介紹哪些女生面相是犯邪淫) 照片中的女生有很多次玄學婚姻, 她很想得到法律上的婚姻, 其實她是離婚命,筆者建議她佩帶“雞年增愛情運鼠bb吊墜”, 鼠是聰明有智慧, 希望她的生命中遇上一位有智慧的男人, 而不是渣男。 女人遇一個男人, 就交一次身體, 最終因為累積負能量而痛苦煩惱, 祝福。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong

幸福不是說出來
玄學星相
熊神進・2016-11-24

為了一份價值9萬元人民幣的彩禮, 就斷送二家人的親情, 對苦主來說, 這是值得嗎? 價值又在哪? 金錢不是萬能, 體諒才是偉大。 筆者認為配偶是人生中最好最好的菩薩, 菩薩為自己開竅, 增智慧, 配偶的一言一行就是提醒自己不足之處, 既然自己知道不足, 為何不去修, 不去行善 ? 奇怪, 筆者太愚昧, 沒法理解。 她的男人在新仇舊恨下, 決定休妻, 她急了, 急什麼, 就是急男人今次來真, 她下半生就什麼也沒有了。她沒有婚姻觀念, 以為男人很疼愛自己, 身體就等於愛情, 她問那男人有了BB如何處理, 渣男答“結婚吧”。就是相信那句渣話, 她失控了, 穿起婚紗跑去男人的床, 等待幸福的降臨。 從玄理上, 二人都是二婚命, 真的無明, 真的痛心, 那男人對她根本是一種欲望的凝結, 並不是甚麼婚姻的幸福, 而她只知道哭, 小事又哭, 大事又哭, 把家運也哭走, 如此婚姻, 能叫一生一世嗎? 太令人費解。 離婚後, 真的不要哭, 不要發愁, 重新一次去給婚姻評價, 2025年是金輝年, 筆者不妄語, 那人來了, 他是貧窮人, 其心是正, 是上天給她的大禮物, 收下吧, 好好珍惜吧, 祝福! 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com

新品資訊 ~ L’élan Vital 對抗氣候變化,從調養肌底細胞開始
美容
蘇蘇・2015-02-23

近月氣候反覆,陰晴不定,溫差異常,溫度高的時候又濕又熱,溫度低的時候又乾又冷,我們的肌膚要不停去適應天氣的轉換,肌膚狀態因而變得脆弱,細胞再生力下降,肌膚天然屏障不能發揮正常保護作用,導致眾多肌膚問題,如色斑、皺紋、乾燥、暗啞、下垂、敏感、內油外乾等,令肌膚響起衰老警號! 要為肌膚保鮮,應要提高警覺,時刻為肌膚做足準備,對抗氣候變化。韓國製造的專業護理品牌L’élan Vital,於今季推出了亮肌煥顏精華,透過80%酵母萃取成分,促進肌膚再生,修護受損細胞,為肌膚注入生氣。結合海洋膠原蛋白、ChromocareTM、寡透明質酸及胜肽成分,5重修護,賦活每顆細胞,從肌底層改善及強化膚質,並為後續護膚程序作好準備,啟動365天的酵母美肌歷程,無懼氣候折騰,令肌膚仿如重生。 聽說酵母對肌膚有不錯的修復作用,經市場調查亮肌煥顏精華的酵母含量高達80%,而售價只是$299/130ml,平均只是$2.3/ml。而且不含礦物油、防腐劑、人造顏料,可用得比較放心。 質地是帶有黏性的水狀,用後感覺清爽又補濕,不過略嫌香味較重。 收到這枝精華的同時,品牌還送上一個很可愛的玩意,就是天氣預報瓶,瓶內的結晶體狀態能預測天氣,再根據指導卡在不同的天氣下如何護理的方案,好貼心啊!!

我把第一次交給了他
玄學星相
熊神進・2017-03-21

覆:靈兒 信件內容:(由於隱私問題,以下部份內容已被刪除) 機緣巧合,2015年底看到大師的博文,倍感溫和親切,如人飲水,冷暖自知,您從不勸解凡人認命,只願所有人的命運掌握在自己手中,不是一般的鄉野道士可比擬的情懷,讓我深為感動,今日懷揣著無比虔誠之心寫下自己的迷惘,無非也是貪心大師的幾語勸慰,好讓那漂浮的心就此安定,再次感恩您百忙之中抽出寶貴時間為我提點。 一、 身世:我出生在一個農村家庭,父母都是農民,少言寡語,他們對我很疼愛,只是交流甚少,從我懂事起,所有事情都是自己主張,不曾想過要與他們商量,自知與他們之間隔著某些說不清道不明的事物,無法將心打開,我觀察同齡人的女孩子會和父母撒嬌,家庭氣氛也是歡快溫暖,可礙於年齡小,也不曾有更多感觸,只覺和他人不同,偶爾也會思考,父母子女之間到底應該怎樣,我們家這樣的氣氛該是不對的。高中時期住校,同學都哭著說想家,我卻高興能離家,直到大學期間,接到中學時期同學的電話,電話內容是告知我不是父母的親生孩子,這個事情對於我來說突然又不突然,其實自己一直就有奇怪的感覺,在那個家總有一種寄人籬下的感覺,自小努力學習,不提過分要求,做個乖小孩,提心吊膽總是害怕著什麼。此事雖未經證實,但我已對電話內容相信了一半,還好此事並未對我有何影響,我順利畢業,回到家鄉工作,直到兩年前,我無意中問起母親自己出生的具體時間,她卻說不知,白天黑夜都說不清,我讓她問問我出生時在場的其他親戚,最後是我舅媽說出了具體時間,一時間所有的事情好像都明瞭了,父母是在結婚三年後才生下我,按照常理,應視我為掌上明珠,怎會不記得我具體的生辰,即使因為種種忘記了,也不該由舅媽說出,所以我該是舅媽過繼給父母的,舅媽有三個孩子,兩女一男,我是排在第二,上面有個姐姐,生我的時候,因為養父母不孕,我又是個女孩,就過繼了,這樣親上加親,一解養父母無子女的痛苦,又可以時時看到自己的孩子,可他們不曾想到,母女連心,孩子再小也是感覺得到的,嬰兒時期,我常無緣由的大哭不止,兒童時期每次去外婆家,都要住在舅媽家,和姐姐妹妹在一起。雖然以上都是猜測,但在生活中一些細節,養母對舅舅一家的態度等等,我已肯定就是事實,有時想,我有兩個父母,比其他人多了一份愛,多幸福啊!可我不能忽略因不知實情,從小在內心一點點養成的陰暗面,害怕和他人交流,不懂拒絕,寧願犧牲自己也成全他人,覺著自己欠每一個人的,覺著自己能活著就是天大的好事,從沒為自己真正活過,覺著親生父母都拋棄我,還有誰不能背叛我,當我知道事情後,每當遇到困難,我總會想到這個身世,對於未來我踟躕不前,有些害怕,不知情前,遇事不抱怨,勇敢面對,現在這個事情就像一個魔鬼,在我內心越長越大,我已無力控制,再此,還請大師提點,我與親生父母失去的連接,是否會影響自己和我家庭的其他成員,如何避免負能量的再次增長? 二、 感情:我的桃花還算多,但是一直也沒有長久相處的物件,雖然期間也有彼此都有意的,但最後總會因為其他種種無疾而終,照片中您可以清晰的看到,我脖子後有一顆黑痣,據說這個是苦情痣,來到世上是為了尋找前世的情人,而痣就是標記,另外一半的標記就是眼下有淚痣,請問大師是否有這個說法,我今年已經32歲了,一直也找不到可以結婚的物件,是否命裡註定沒有姻緣。我在2011年認識一位元已婚男人,或許因為突然感受到來自別人的關心,自己迷茫了,我成了一個別人最終的第三者,並且我把第一次交給了他,當時他說想和我結婚,考慮他的孩子,怕離婚會傷害他,所以我沒同意,就這樣,我們在一起四年,2015年的時候我懷孕了,當他知道這件事後,他的態度很堅決,要打掉孩子,我當時完全沒有想到,因為我記得他曾經說過,想讓我生個女兒,如果懷孕了,就把孩子生下來,這時,我才明白,原來過往的一切都是他在騙我,或許這就是報應吧,孩子打掉後,我很傷心,我逼他離婚,如果2016年12月份沒有結果,那我們就不用在聯繫了,孩子沒了後,我一個人,不能和任何人說,就這樣一個人扛過來了,無數次晚上睡不著,我都想到了自殺,而他偶爾過來看我,只要我提到這件事,和他哭訴,他就說我在逼他,然後扔下傷心的我,自己走了,為了打消自殺的念頭,我每天堅持跑步,就在跑步的時候我認識了一個比我小8歲的男孩子,或許是因為自己太傷心,太孤獨,我和他在一起了,可是沒幾個月就分手了,經過這些事情,我自己在反省,我總在心裡問自己為什麼,我曾經是一個多麼單純的人,在別人最終我總是那個好人,別人都說我會得到福報的,可是我怎麼就變成了一個自己曾經討厭痛恨的第三者,一個把感情當兒戲的人了,就在前不久,我和那個已婚男人談了一次,我才知道,他心裡根本就不願離婚,而且在一起一年之後,就沒有和我結婚的想法了,就是因為開始太甜了,所以現在才痛苦,他不想傷害他的孩子,害怕淨身出戶之後,無法東山再起,聽到這些之後,我真正看清了這個人,原來我們之間沒有什麼不一樣,我們和所有偷情的男女沒有什麼區別,我其實是一個挺傳統的人,現在心裡總在想,32歲了,還經歷了這樣的事情,有哪個人還能接受我,所以我總認為除了他我還能嫁給誰,我現在什麼都不想做,就一個人關在屋子裡,我覺著自己就像廢人一樣,半年前跟您的助理聯繫了超度事宜,您答應年底處理,希望老師能同時看到我的信,為我開示.現在我每天都在誦讀地藏經,很少吃肉,想懺悔自己的過錯,為自己死掉的孩子祈禱. 三、 工作:大學畢業後,志向就是考公務員,幾次努力都未能如願,最後放棄走這條路,到私企工作,最近一個公司工作時間五年,受到不公平的待遇,我自認工作認真負責,可收入總也得不到提升,甚至新來公司的同崗位的員工收入都是我的三倍,為此我找到領導,得到的回答竟然是承諾好的工資,不可能降薪,領導也知道新員工能力不夠,可是情況已經這樣了,他也沒有辦法,聽到這個答案我苦笑不得,當即提出辭職,可他不同意,又找來自己的家人出來勸說,最後我只好留下來,可最終還是忍不了這樣的待遇,再次提出辭職,經過將近一年的時間,公司終於同意我離開,2015年4月份我終於離開公司,辭職後,我沒有欲望找工作,心裡有恐懼,害怕再次遇到上述情況,過去的一年,我情緒低落,失眠脆弱,自己一直不明白何以遇到這樣不公的待遇,平日裡與人為善,盡力幫助同事,盡力做好工作,難道真的像他人說的那樣,只要把領導哄開心了,什麼都有了,甚至都不用工作,只要想著如何拍馬屁就可以了,也正是這樣的想法,讓我下定決心無論如何都要離開公司,因為我覺著這個公司的企業文化並不適合我,是我自己來錯了地方,辭職後,我考慮了很久,如果繼續打工,很難保證不會再遇到職場的不公待遇,所以想自己創業,可對於創業的項目我沒有一點主意,故請大師看看我更適合什麼行業,創業的話會否成功,在事業上我欠缺什麼,該如何彌補?辭職到現在快兩年了,依然沒有找到工作,感情上又出了這種事,我真的很迷茫,每次面試的時候,公司都會問我有沒有結婚,有沒有孩子,每次聽到這些,我就受一次打擊,現在的生活死活走入一個怪圈,我自己鬼打牆一樣怎麼都走不出去,父母知道我工作的事情,一直都在問,他麼也很擔心我的婚姻,每次回家對我都是一次考驗,覺著對不起辛苦養我長大的父母. 經過這麼多事後,我覺著自己是個罪人,我知道老師一直行善幫助受苦的大眾,也知道您很忙,如果可以,我想做您的義工,想幫助更多的人,為自己減輕罪孽 熊神進老師回答: 水滴在天空中聚合一起便成雲,當達到某個溫度,便降落成雨,雨不會不斷地下,總會有晴天的時候,然後又會再遇上下雨……每件事的發生,都有它的因果,天時地利人和配合了,它就會來臨,這是緣聚,當這些條件轉變了,它就停下來,或有新的變化,這也是緣。緣就是這麼奇妙,緣來時,風起雲湧,魚水之歡;緣盡時,風雲變色,潮退乾枯。沒有開始,沒有甜蜜,就沒有痛苦,這是許多經歷失戀分離的人的心情體會,大家都希望一切從來,或許也期望彼此從來不曾相遇相識,這樣,就不用因著曾經美好的甜蜜回憶而更飽受傷痛的煎熬。 走吧走吧,今天給你看見事情的另一面,總好過到你百年身的時候才猛然發現自己一直都是蒙在鼓裡。每個人的相遇,都是緣分的安排,都是因果,沒有誰是誰的第三者。你懷著一顆真誠的心去投入這段感情,這份情懷沒有好壞之分,只是,癡心錯付而已。你也不能怪他,若不是你當初貪情貪愛貪慾,又怎與他寫下這段歷史?你要懺悔,要懺悔因著貪念而與他一同犯下錯。懺悔過後,重新收拾好自己,人誰無錯?正因為有錯,更要用往後的生命時間去贖罪,積極修行,而不是因為犯錯而就此了斷生命,結束生命是沒有意義的行動,因為自殺不會讓苦痛完結,而是另一個苦痛的開始,這苦痛也會蔓延到愛你的親友心裡,每天煎熬不已。你已錯了一次,不要錯上加錯。只有悟已往之不諫,才有知來者之可追之處。 工作方面,這些人事情況很常見,你也要學習把它看得通透,順著自己的優勢做事,逆著性格做人,像你這樣沒有背景沒有家境的人要出來生活,更是需要圓滑一點,建立多點人際網絡,人在江湖總是身不由己。 從今天開始,建議你好好每天都讀誦地藏經,向地藏菩薩懺悔你的不是,把讀經的功德回向給你的亡兒,回向給你冤家債主。 祝福你。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 公共微信: macaumasterxiong 淘寶店: https://macauhung.world.taobao.com/熊神進風水法器店