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王后級氣派的三層架！澳門麗思酒廊聯乘瑞士鐘錶品牌「寶璣」推出高雅下午茶
專題報導
Cheers!・2018-05-09

對於女士們而言，能相約一起歎個下午茶絕對是忙碌生活中的小確幸！但如王后級氣派的下午茶你又試過未呢？最近澳門麗思卡爾頓酒店麗思酒廊就聯同瑞士鐘錶品牌寶璣攜手推出期間限定的「寶璣高雅下午茶」，讓大家享受有如王后級的絲打派對！ 麗思酒廊位於澳門麗思卡爾頓酒店51樓，採用了歐洲式的古典設計，空間感十足，環境舒適優雅，能盡覽路氹美景。 麗思酒廊格調高貴優雅，在這裡品嘗下午茶，特別有格調。 瑞士鐘錶品牌寶璣已有244年歷史，其創辦人亞伯拉罕-路易‧寶璣以創新的製錶技術聞名於世，更被公認為製錶界的標準，連法國王后瑪麗‧安托瓦內特及大英帝國和愛爾蘭的皇后維多利亞，都是該品牌的愛好者。而這個「寶璣高雅下午茶」，就是麗思酒廊對寶璣及作為皇室鐘錶匠的致敬之作。 「寶璣高雅下午茶」以法國經典甜點及鹹點為主打，而飲品方面可選擇「PALAIS DES THES」高級茗茶或「ILLY」咖啡。 「寶璣高雅下午茶」的糕點十分精緻，鹹點包括青瓜裹蒔蘿配奶酪芝士及魚子醬、普羅旺斯式黑橄欖吐司配鯷魚及蕃茄片、鴨肝，鰻魚配牛油果及慢煮五花肉塔配紅酒漬洋蔥。而甜點方面有經典的歌劇蛋糕、榛子千層酥、法式檸檬塔、香橙牛油餅乾、奶油焦糖布丁、橙皮鬆餅、巧克力及葡萄鬆餅和原味鬆餅等。還可以加配以瑪麗王后的香水氣味為靈感的巴黎之花香檳。 小編十分推薦鹹點的慢煮五花肉塔配紅酒漬洋蔥，酸酸甜甜的紅酒漬洋蔥及五花肉配上酥脆的批底，口感豐富，令人回味無窮。 甜點當然是選擇印有寶璣Logo的歌劇蛋糕，味道濃郁而且甜度適中。 期間限定的「寶璣高雅下午茶」由即日起至6月27日供應，享用完下午茶後，記得到銀河酒店「時尚匯」購物中心的寶璣店，憑下午茶收據領取品牌的限量紀念禮品！ 【寶璣高雅下午茶】 地點：澳門麗思卡爾頓酒店51樓麗思酒廊 日期：4 月 27 至 6 月 27 日 時間：14：30 – 17：30 價錢：MOP 488 / 兩位；MOP 688 / 兩位（配兩杯香檳） 網址：http://www.ritzcarlton.com/zh-cn/hotels/china/macau/dining/the-ritz-carlton-bar-lounge

熱帶風暴“泰利”現時最新動向
生活在我城
Trisha・2017-09-10

各位朋友又要注意天氣變化，筆者搜集了中國中央氣象局及台灣氣象局資料給大家參考一下~ 今年第18號颱風“泰利”在西北太平洋生成 一、颱風“泰利”在西北太平洋洋面生成 今年第18號颱風“泰利”（熱帶風暴級，英文名：Talim；名字來源：菲律賓；名字意義：明顯的邊緣）的中心今天（10日）早晨5點鐘位於菲律賓馬尼拉偏東方向約2160公里的洋面上，就是北緯15.7度、東經141.1度，中心附近最大風力有8級（18米/秒），中心最低氣壓1000百帕，七級風圈半徑80-180公里。 二、“泰利”逐漸向我國東南沿海靠近 預計，“泰利”將以每小時20公里左右的速度向西偏北方向移動，強度逐漸增強，最強可達強颱風級或超強颱風級（14-16級，45-52米/秒） 。14日前後擦過我國台灣島南部近海海面後向粵閩沿海靠近，並可能在這一帶沿海登陸。 中國氣象局中央氣象台09月10日08時19分 時 間： 10 日08 時 命 名： “泰利”，TALIM 編 號： 1718 號 中心位置： 北緯16.0度、東經140.5度 強度等級： 熱帶風暴 最大風力： 8級， 18米/秒（約65公里/時） 中心氣壓： 1000 hPa 參考位置： 距離菲律賓馬尼拉偏東方向約2100公里的西北太平洋洋面上 風圈半徑： 七級風圈半徑東北方向180公里；東南方向150公里；西南方向80公里；西北方向80公里 預報結論： “泰利”將以每小時25公里左右的速度向西偏北方向移動，強度逐漸加強。（下次更新時間為10日14時30分） 資料來源:中央氣象局http://www.nmc.gov.cn/publish/typhoon/typhoon_new.html 颱風現況 2017年09月10日02時 中心位置　北緯15.7度　東經141.5度 過去移動方向 西北西 過去移動時速 30 公里 中心氣壓 998 百帕 近中心最大風速 18 公尺/秒 瞬間之最大陣風 25 公尺/秒 七級風半徑80公里 資料來源:台灣交通部中央氣象局http://www.cwb.gov.tw/V7/prevent/typhoon/ty.htm

澳門麗思卡爾頓酒店「怡世寶水療」呈獻特色療程喚醒感官 重拾活力
美容
LifeMag Editor・2016-08-26

澳門麗思卡爾頓酒店深諳忙碌的都市人，無論生活節奏多急促，不時都需要停下腳步，放鬆身體、煥發疲憊心靈。今年9月起，澳門麗思卡爾頓酒店內屢獲殊榮的「怡世寶水療」將呈獻多款水療禮遇，讓賓客喚醒感官，重拾活力神采。當中包括專為響應10月「關注乳癌月」而特意打造的「Pink Your Life肌膚修護療程」，有助賓客釋放沉重壓力，肌膚重現健康亮澤。此外，還有即時緊緻提升輪廓，延緩衰老的「ESPA面部提升緊緻療程」，以及兼收並蓄東西方療法精髓的「全方位極致護理療程」。上述療程均為滿足每位賓客的需要而悉心設計，帶來膚質改善、心靈升華的全方位水療體驗。 徹底鬆弛身心的水療之旅，始於賓客踏入迎賓大堂的一刻。療程開始前，賓客先獲奉上「怡世寶水療」精心準備的木橘茶，繼而盡情體驗水療中心內形形色色的設施，包括恬靜舒心的獨立浴池、芳香四溢的蒸氣及桑拿房，還有體驗式淋浴間以至寧靜典雅的休憩大堂，喚醒感官活力，迎接自選療程。 「Pink Your Life肌膚淨化修護療程」── 紅泥與杏桃仁增進肌膚健康 粉紅絲帶是全球乳癌防治運動的標誌，代表社會人士對防治乳癌的關注與支持。為了支持這項極n this context2be the treatment perfectly to describe the treatment here3 3具意義的運動，「怡世寶水療」將於10月推出「Pink Your Life肌膚淨化修護療程」，讓賓客親身體驗紅泥及杏桃仁的修護煥膚及深層滋潤效果。療程開始時，理療師會先以輕柔潔膚刷為賓客徹底淨化肌膚，去除死皮，繼而全身敷上滋潤體膜，令肌膚回復水嫩幼滑，重現青春亮澤。此外，理療師更會為賓客按摩面部及頭皮，讓賓客放鬆身體，感到無比舒泰。整項療程需時105分鐘，費用僅為澳門幣1,680元**。賓客更可從多款ESPA 粉紅色系列的修護產品中任擇其一，在家中延續美好難忘的體驗。 「ESPA面部提升緊緻療程」── 三重活性成分延緩肌膚衰老 這項激活細胞再生的「ESPA面部提升緊緻療程」，採用的護膚產品蘊含尖端配方的三重活性成分，有效增加肌膚彈性與緊緻度。90分鐘的面部護理療程旨在紓緩肌肉緊張，並結合超卓的面部提升技巧，延緩衰老現象，刺激骨膠原增生，令肌膚從內到外透出健康神采。整個體驗僅需澳門幣1,580元**。 「全方位極致護理療程」 ── 精選ESPA產品平衡身心靈 賓客可以任選「怡世寶水療」深受歡迎的身體磨砂及芳香身體按摩精油，藉以清除身體毒素，增強抵抗力或修身健體等等，全方位增進健康。療程全長90分鐘，有助鬆弛身體緊張狀態，去除暗啞死皮，重現嫩滑膚質。整個體驗僅需澳門幣1,380元**。 賓客在煥發身心的療程後，可以繼續享用水療中心內的各項設施，又或是在休憩大堂享受片刻寧靜舒泰。「怡世寶水療」更會於11月推出名為「ESPA澳門優越體驗之旅」的30分鐘免費肩背按摩，凡預訂60分鐘或以上療程的賓客均可享用。 如有垂詢，請致電 +853 8886 6608或電郵至espamacau@ritz-carlton.com。 **上述價格須加10%服務費及5%政府稅

“2015夏至音樂日”兩項活動現接受報名
音樂聯合國
LifeMag Editor・2015-06-15

夏至音樂日 由民政總署、文化局及法國文化協會主辦的“2015夏至音樂日”將於六月二十一日舉行，鼓勵愛好音樂的市民一同參與這個音樂盛宴。當中“YouTube音樂300秒”及“音樂匯演”兩項活動現已接受報名，歡迎市民踴躍參加，一展音樂風采，共同響應夏至音樂日。 “YouTube音樂300秒”活動期望透過最容易共享的形式，以分享音樂的精神，讓本澳不論專業或業餘、年輕或年長、各種各樣的音樂人，均可擁有一個免費的平台，向公眾免費開放地呈現各種音樂風格。有興趣參加者請把自己以任何形式演奏或演唱歌曲的片段錄製成影片上載到Youtube，長度限時300秒（5分鐘）內，上載之片段須以音樂為主題，內容形式不限，影片內容如涉及不良、粗俗、暴力將不被接納。上載影片之名稱格式為：“澳門2015夏至音樂日 – （自訂的片段名稱）”，例如：“澳門2015夏至音樂日 – 我的樂隊唱翻天”。 參加者上載參賽影片後，須再透過民署網站www.iacm.gov.mo下載報名表格，填妥後以電郵方式發送至kkhui@iacm.gov.mo，電郵須註明影片名稱，成功參與者將在二十四小時內獲回覆確認。“YouTube音樂300秒”參加費用全免，報名截止時間為六月二十一日晚上十一時五十九分。首五十位參加者可獲得精美紀念T-shirt乙件。活動期間，獲點擊率最高的五段影片可獲得豐富禮品，包括酒店餐飲及水療中心券等，比賽結果及領奬方法將於六月二十九日在民署網站公佈。 另外，六月二十一日早上十一時至晚上九時三十分將舉行“音樂匯演”，分別在議事亭前地及板樟堂前地設置兩個表演舞台，連接不斷地呈獻多個音樂節目，藉以推廣音樂全民普及化，感受音樂無處不在。“音樂匯演”現公開接受本澳熱愛音樂的樂團、組合或個人報名參演，費用全免。有興趣參加者可透過民署網站下載報名表格，填妥後以電郵方式發送至kkhui@iacm.gov.mo，電郵須註明“2015夏至音樂日 – 音樂滙演”及演出者名稱。參加者亦可於辦公時間內親臨澳門南灣大馬路517號南通商業大廈19樓文化康體部報名，截止時間為六月十八日下午五時，完成報名的參加者將於六月二十日前由專人回覆演出安排。 “夏至音樂日”起源於法國巴黎，是法國文化藝術全民性的標誌性活動。由一位就職於法國電台的美國音樂家Joel Cohen在一九八二年提出，建議在六月二十一日夏至到來時，舉辦一個音樂狂歡節。自此，每年的六月二十一日，法國所有城市的大街小巷，或專業的，或業餘的，或年輕的，或年老的，各種各樣的音樂人，均會免費向公眾呈現不同風格的音樂。音樂是無國界的語言，“夏至音樂日”已遍及全球逾三百五十個城市，中國亦在二○一○年藉著上海舉辦世博，引進了此活動。 活動詳細章程可瀏覽民署網頁www.iacm.gov.mo，或致電8988 4000／2833 7676查詢。

澳門14歲少女與男子發生“車震”，父親當場...
其他
澳門生活圈・2019-07-26

關於男女“性”方面的問題，想必大家也有不少的了解，隨著時代的轉變，“性關系”也是越來越開放了。 但是，近年來，本澳未成年少年發生“性關系”亦趨於頻繁狀態，當中，未成年少年發生“性關系”都是瞞著父母的情況下發生的。 然而，作為一名家長 當得知自己的未成年兒女 與別人發生“性關系” 心情又會是怎樣的滋味？ 近日，一名14歲的初中女學生與一名30歲的男子在車上發生性關系，卻被尋找夜半未歸家女兒的父親，撞見了當場的一幕... 未成年少女相約酒吧 據悉，在7月上旬，一名14歲初二女學生在網上認識了一名男子，並且表明了自己是初中學生，並未成年，雙方亦是透過手機多次聊天。 一直到7月23號晚上10點，該名男子約了女學生到酒吧飲酒聊天。 當晚，男子駕車到路環住所接該名女學生到路氹城酒吧見面，事至第二天淩晨，女學生因覺得自己喝多了，要求男子送她回家。 男子也答應了送女學生回家，當車開到途中，該名女學生感覺不適要求停車休息，男子將車停在金鳳路邊，2人隨即在車內親熱起來。 少女“車震”遭父親喝止 然而，該名女學生的父親心急如焚地在住所附近尋找未歸的女兒，但誰料父親竟碰上了自己的女兒在車上和別人發生親熱行為，隨即喝止2人行為，該名男子嚇得馬上駕車離開，父親報警處理。 最終，治安警在蝴蝶穀大馬路附近截獲車輛，將男子及未成年女學生一並帶返警區調查，後交司警跟進。 涉案男子姓雷，30歲，本地人，時裝店店主。 經查問，酒醒後的女學生聲稱自願與對方發生性行為。惟因少女只有14歲，雷某被控奸淫未成年人移送法辦，同時，司警亦已通知教青局跟進事件。 據澳門法律，任何人與未成年人發生性行為，均是非常嚴重的刑事罪行，將面臨最高10年徒刑。 曾有未成年少女曾懷孕案件 此外，本澳在此前亦發生過多宗與本案類似的事件，甚至有未成年少女不慎懷孕... 1、未成年少女偷嘗禁果 今年3月份，一名14歲女生在網上交友，認識一名24歲內地商人。雙方一直保持聯絡，最終發展成情侶關系。 內地商人近日來澳期間，雙方自願下發生性行為。 該名女生母親揭發事件後，向治安警報案，案件交由司警跟進。 警方以奸淫未成年人罪對陳某落案起訴，移交檢察院跟進。 2、未成年學生偷嘗禁果 去年7月份，一名13歲在校女學生與同校16歲學長，在黑沙環某大廈天台梯間偷嘗禁果，女生母親透過女兒的朋友得悉事件後，帶同女童到警局報案，並表示追究刑責。 警方在關閘將涉案男學生截獲，以涉嫌觸犯對兒童之性侵犯，將其送交檢察院處理。 3、未成年少女“懷孕” 去年2月，一名14歲女初中生與同校19歲男友首嘗禁果，疑在住所發生性行為。 同年7月，女事主發現經期有異，與男友去到醫院檢查確定懷孕。 女事主在家人陪同下向治安警報案，警方以奸淫未成年人罪對其落案起訴，移交檢察院跟進。 4、未成年少女“懷孕” 去年2月，一名小六男生與初一女生發展成為情侶。 至同年3月，2人初嘗禁果，涉案人在下環區偶像圍住所發生性行為。 女事主母親在同年6月發現女兒懷孕，揭發事件，向司警報案求助。由於涉及未成年人，14歲男學生涉性侵兒童罪，被移交檢察院偵訊。 青少年調查報告 青少年性教育被認為是十分重要、但又缺乏重視的問題。 有調查報告顯示，在被調查的本澳青少年群體中，第一次性行為年齡平均竟不超過15歲。 青少年性知識缺乏，若不正確引導，後果不堪設想。 調查發現，46%和73%的受訪學生及外展服務青少年有拍拖經驗，兩組人最長拍拖時間平均不超過半年，外展受訪者最多拍拖次數為60次。 有性經驗的受訪青少年中，有人表示從不避孕，也有人表示曾使用如安全期計算、體外射精等非正確避孕方式。 調查發現，大部分人表示都是透過朋友介紹或雙方是同學認識伴侶，性知識來源也是透過朋友，其次為互聯網和學校。 他們度過分手的方式，大多是找朋友傾訴，其次是獨自一人面對、找人陪伴，只有2.6%的人會找家人傾訴。 同時，逾59%人表示不能接受自己多於一個有性無愛的伴侶。 對於青少年的兩性教育，家長亦是甚為擔憂； 家長除了上班時間外，應盡量多留意及關心子女的日常生活以及情緒變化，做好正確引導工作，多與子女溝通及了解其需要，教導子女自我保護意識與正確的兩性價值觀。 家長做好正確指引 1、 家長要盡早對孩子進行性教育。及時讓孩子知道自我保護，孩子們就不會再隨便地讓別人碰及自己的身體。家庭性教育越早越好，尤其對女孩的自我保護意識，應該盡早灌輸。在青春期前進行相關的性教育，可以減少孩子的尷尬和沖動。 2、 家長要讓孩子知道性愛沒有什麼的。家長在教育的時候應該讓孩子知道，每個人都會有性欲望，沒有什麼害羞的。但是，讓他明白即使有性欲望很正常，但並不代表可以胡來。 3、 家長要著重強調責任。教育孩子懂得以負責任的態度處理性和情感問題。應該讓孩子明白，在對待與性有關的事情上，孩子有權自己選擇和做主。但這種選擇和做主，應該是負責任的、明智的、顧及自己也顧及他人的利益。 4、 家長不能強制性的給孩子灌輸性教育，可以在生活中貫穿著性教育的知識，要溫和的，不要很嚴肅，讓孩子沒有害羞沒有尷尬。要讓孩子知道哪些能夠做哪些不能做。 素材來源：日報、網絡 圖片來源：力報、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

賭王千金何超蓮被媒體偷拍約會！何超蓮隨後官宣：狗糧來啦！
其他
澳門生活圈・2019-04-29

自“安心偷食”一事，現時也告一段落了，鄭秀文最後再次發文表示：相信藍天會回來。 其實，在生活中，感情是相輔相成的，一方多一點了解，一方多一點關心，這就是兩個人在一起的動力。 不過，世事無常，感情的分分合合，誰也無法預料，好的，壞的，也終會隨著時間的推移，慢慢地成為過去。 在最近的一段時間裏，娛樂圈出現了不少的感情糾紛之事，但矚目的一對來了。 何超蓮“曬狗糧了”！ 自何猷君戀愛、何猷啟抱女兒、何超盈懷孕，如今，終於到了何超蓮，各自都有了自己的家庭和幸福。 來看看，賭王千金何超蓮會選擇什麼樣的另一半呢~這個人到底有什麼來頭，能讓媒體如此追蹤... 4月28號，有媒體偷拍到賭王千金何超蓮和竇驍一起甜蜜約會的畫面。 期間，2人有說有笑，竇驍還不時握著何超蓮的手，關系十分親密。 （圖：百度新聞） 隨後還一同回了酒店的畫面，2人更是在電梯間上演了一幕擁抱熱吻辣眼睛的畫面。 真讓人羨慕，狗糧喂得飽飽的，毫無空隙可言。 距離媒體偷拍不到半天，2人就在微博上承認戀愛。在這方面的功夫，何超蓮和竇驍做得倒是挺好的，不用再受到別熱的揣測，直接“官宣”，丟掉不少的麻煩。 戀愛本來就是件很簡單的事情，喜歡了就追，互相喜歡就在一起，沒有半點猶豫，只不過礙著身份，有時候還是複雜了點。 竇驍發出微博後，鄧紫棋也在評論區留言：“對她好點”！ 何超蓮也是感動，畢竟，何超蓮和鄧紫棋是很好的朋友關系，能收到自己好朋友的祝福，心裏肯定是美美噠... 那麼，竇驍到底是誰呢，能讓賭王千金變得像小綿羊一樣。 竇驍，1988年出生陝西省西安市，畢業於北京電影學院表演系。 2010年，憑借著個人首部電影《山楂樹之戀》，從而正式進入演藝圈，在同年時間裏，獲得“第5屆BQ紅人榜頒獎盛典”年度電影新人獎。 其實，竇驍10多歲的時候，就隨家人移民到加拿大。直到2008年才回到中國，並考入了北京電影學院表演系。 竇驍曾在采訪中曝光過自己家庭的一次變故。據稱，他們一家人剛去加拿大時，錢還沒來得及存入銀行就被小偷偷光了，同一天家裏買的股票也連根斬。 整個家庭遭遇重創，媽媽重新學習找到工作，爸爸一個人擔負起家庭開支，16歲的竇驍為了賺學費一次打3份工。 最後，在一家人的努力打拼下，重新有了好的發展，這樣的竇驍，相信也正好是何超蓮所看中的。 不過，2人看起來似乎是八竿子打不著的關系，唯一的關聯還可能是竇驍的緋聞前女友是女方同胞弟弟的未婚妻，有人調侃：難不成竇驍認識何超蓮是奚夢瑤介紹？ 隨後，奚夢瑤也做了回應。 去年，竇驍在參加一個節目時，就稱了自己有女朋友，並且表示自己女友在台灣呢~ 後來，有網友在台灣看到竇驍和何超蓮一起看林俊傑的演唱會。 到了今年3月份，2人又一起出席同一個品牌，何超蓮還公開曬圖。看得出來，2人還是很般配的，也有熱衷於運動的喜好等等。 何超蓮自宣布恢複單身後，一直被緋聞左右，如今，迎來了真正的官宣，在此，我們就為這對戀人送上最好的祝福吧！ 有些人相視了一眼，仿佛經曆了一整個世紀，有些故事才看了開頭，卻感覺已經經曆了結尾 喜歡一個人，能給他/她最好的就是：向全世界宣布公布你的所有權，給喜歡的人最好的安全感。 所以，無論是明星也好，還是我們的生活當中也罷，總會有一個人不計前嫌地來到你身邊，給你無微不至的關懷和寵你一輩子。 記住，男人最好的聘禮是對你一生的遷就，女人最好的嫁妝是對你一世的理解。 素材來源：網絡 圖片來源：百度新聞、微博、網絡、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

M仔日記 – Plaza Premium First 高級貴賓室
旅遊情報
MO560・2019-04-20

Plaza Premium First – 香港機場貴賓室中的貴賓室 #M仔日記 分享旅遊大小事 1. 簡介 今次的主角 – Plaza Premium First，和你認知中的Plaza Premium是完全不同的。Plaza Premium First是環亞的全新產品，目前只有兩間，一個在香港，另一個在吉隆坡，香港的在2018年7月開張，名叫「環亞優逸庭」。Plaza Premium First走的是VVIP路線，設備齊全，絕對能夠媲美航空公司的Business Lounge，甚至更好。 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2. 詳細介紹 2.1 位置 香港機場的Plaza Premium First位於1號閘口附近，跟指示牌往1號閘口方向就會見到了。 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2.2 收費 1. 官方收費 – 3小時 HKD$8802. KLOOK – 3小時 HKD$566 – 查看詳情3. 用一張可以進入環亞Lounge的信用卡額外加錢upgrade入First4. 用Arrtue換卷 – 之後再介紹Arrture 小編的建議當然是3，因為很多信用卡都可以入Lounge，不過留意加錢upgrade亦會扣一次入Lounge次數。小編個人認為AE最好，因為本來就永久無限次入環亞，不影響你其他的Priority Pass/LoungeKey使用次數，再加上AE是港幣卡，沒有海外手續費。如果你不知道甚麼是AE CX Elite，馬上學 -> AE CX Elite 玩法 官方說明Plaza Premium First +$250 upgrade 的活動會直至今年8月31日，活動期間更會4送1，upgrade 4次免費送1次！至於8月後嘛，小編個人認為會繼續有加錢upgrade的，不過金額可能有變，因為開張半年已經改了3次upgrade的金額。 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2.3 Primo 主菜是在À La Carte Menu中7選1，同一人叫第2份要加錢，Menu中的主菜每個月都會有小變化。決定好主菜後，就會送上一杯香檳 (G.H. Mumm Cordon Rouge N.V. )，你不喜歡的話亦可以選擇其他。 小編今次選了龍蝦天使面，真材實料，認真不錯！聞說素肉漢堡都好正，打算下次試。除了每人一份免費的主菜外，沙律吧、熱食都是任食的，熱食除了環亞的經典魚蛋河，最近還新增了雞粥和腸粉，充滿香港特色。 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2.4 AeroBar AeroBar就在入口旁邊，提供一系列Pernod Ricard旗下頂級威士忌及大量cocktail。注意：部分酒精飲品需要另外收費。 除了酒精類飲品，亦有提供茶類飲品，全部茶類飲品都使用TWG，亦有兩款用TWG製成的特色Tea Mocktail，分別是Ribston Apple和Pink Rose，有興趣可以試試。 還有大量自家製甜品，你的女朋友/老婆會很高興。 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2.5 按摩及淋浴 入場包10分鐘免費肩頸按摩，最後的連環拳好舒服。另外，洗手間和溶室內全部採用ELEMIS，溶室有提供所有必需品包括牙刷、剃鬚刀。要按摩或使用溶室的話建議入場時就先預約。 如想查看更多圖文詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 3. 總結 Q: 到底值不值得加錢入First?A: 小編個人認為是絕對值得的，因為你所享受到的美食、美酒和體驗絕對物超所值。換句話講，反正用AE都是無限次入環亞，在不影響使用次數的前題下，更可以避開環亞的人潮﹝特別是大時大節﹞，$250就可以享受到五星級酒店般的環境、服務、美酒佳餚，Why not? -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮旅遊攻略？將MO560設定為 「搶先看/See First」！歡迎留言討論、查詢、提問。

澳門17歲女學生在家中遭強奸！父親在房間睡覺竟...
其他
澳門生活圈・2019-03-23

自偷吃“禁果”一事後 再有未成年人強奸案件發生 未成年人的思想和教育實在太重要了 稍有心生邪惡的念頭 就會行差踏錯 不過犯什麼樣的錯 就得承擔什麼樣的後果 新聞熱議 近日，一名本澳高中生多次向同級的女學生表白求愛，多次遭拒絕。但男生在一次求愛時，竟帶上了“安全套”，繼而求愛不果後，便對女學生進行強奸。 本月19號，受害女生告知父親遭人強奸，即報警求助。司警在翌日拘捕男學生，有人供認犯案。 被捕本地男學生姓梁，16歲。司警落案起訴強奸罪，移送檢察院偵辦。受害女學生17歲。 既然得不到你的心 就非要得到你的身體 心存不正 還是好自為之吧 2人均為同級同學 司警表示，兩人在某學校就讀同一班級，女生一家人與梁某一家人約在1年前就認識了。 案發當日，梁某答應女生母親幫忙將一些物品送到其家中，才成功入屋犯案。 女兒被強奸，父親竟毫無察覺？ 據了解，在周日（17號）晚上，梁某幫女生母親送物品到沙梨頭住所。 當時，屋內只有女同學和其父親兩人，女同學父親正在房間中睡覺。 梁某趁機再次向女生示愛，但同樣遭到拒絕，正當女生准備回房時，梁某突然獸性大發，失去理智，先將女同學推倒在地，企圖侵犯。 在女生極力抵抗下成功掙脫對方，但再次被梁某擒著，將她推向沙發進行侵犯。 過程中，梁某使用了預先准備好的避孕套完事。 說到這裏，相信很多人都存有疑慮，難道女生在掙脫之時並未驚動到父親？ 其中尋在疑點令小編多有不解，但強奸一事終究還是發生了。 據調查，梁某在完事之後，女生即刻逃回房間，反鎖房門大哭。 梁某見到後，就沿著花籠攀爬到窗口，再進入少女房間，並向女生乞求原諒。 此時，女生父親聽到女兒的哭泣聲後，到房間了解發生何事，但女生並沒有實時告知父親遭強奸一事，梁某趁機離開單位。 女生告知父母被強奸一事 事至本周二（19號），女生承受不了壓力，最終將真相告訴父母。 父母聽到此事後，一時大怒，實時致電梁某父母討說法，但被告知梁某身體不適，需要留院治理。 女生父母見女兒受辱，馬上帶她到治安警局報警，由於事涉強奸，治安警實時將案件轉交司法警察局跟進。 疑犯遭刑事處置 本周三（20號），梁某出院時，司警隨即將其拘捕並起訴，同時，梁某也承認了自己犯案。 經法醫檢驗，受害少女身體未有明顯傷痕。 對於強奸者，自有法律制裁。對於16歲強奸犯來說，會遭到怎樣的處置呢？ 據《刑法典》規定，年滿16歲犯案人士，需負上刑事責任，一經法庭定罪，可被判以3至12年刑期。 對於作出犯罪或者輕微違反的年滿12歲但未滿16歲的行為人，《違法青少年教育監管制度》亦因應不法行為的嚴重性，規定可對未成年人適用包括收容在內的教育監管措施。 依照《刑事訴訟法典》規定，案件將適時送還檢察院以繼續進行相關的刑事偵查措施。 雖說未成年，但對於這個年齡段的學生來說，青春期的荷爾蒙和戀愛的欲求早已在內心迸發了。愛而不得時，最可悲，悲的是，你侮辱了別人。 或許可以說，這個男孩子還知道什麼是愛，只是一昧想占有自己喜歡的東西而已，做出了不合時宜的行為，好好反省吧。 教育界人士見解和呼籲 對於此事 看看教育界的人士有何看法！ 有團體認為該男學生行為自私，會對受害人造成一生的陰影，應依法嚴正處理，以儆效尤，防止同類事件再次發生。 中華教育會理事長、濠江中學副校長陳虹表示，政府不同部門如法務局、司警等經常入校向學生宣傳法制觀念，學校方面也有性教育。 陳虹續稱，無論任何年紀，幹犯性罪行絕不容於澳門社會，即使是未成年人，一經定罪，亦須負上刑責，絕不應心存僥幸，以身試法。 她相信今次是個別事件，但這種不幸事件或對女生造成一生的影響，故「一單都嫌多」，希望犯了事的男生承擔應有責任，並呼籲年輕人做任何事前都要三思。 該男學生已達16歲，要對自身行為負責，在做任何事前都要想清楚後果，不要因一時沖動做傻事。 觸犯法律做出不可挽回的事情，對他人造成永久傷害。 教青局舉辦專題講座 教青局特別促請家長須經常留意及關心子女日常生活和情緒變化，多陪伴子女以了解其需要，加強與子女溝通，教導子女自我保護意識與正確的兩性價值觀。 此外，教青局持續與多個政府部門保持持續溝通，例如與司法警察局合作為學生、教師及家長舉辦「預防性侵及求助方法專題講座」；懲教管理局合辦「談懲說教」入校教育活動。 法務局亦長期在學校及社區為學生、教師、家長及市民舉辦預防性侵及性犯罪刑責等專題講座及舉辦介紹《刑法典》與性犯罪相關規定的講解會，以提升學生預防性侵的自我保護意識，教導青少年知法識法，切忌因一時沖動觸犯刑法。 若家長對於教養子女有任何輔導咨詢，可在辦公時間致電教青局教育心理輔導暨特殊教育中心求助，電話：2840 1010。 現階段，對於未成年學生“性教育”一面學校和許多家庭還是多有缺乏。事出有因終有果，走什麼樣的路，怎麼走，或許對未成年來說，尚未懂得，但終歸取決於父母和老師的輔導。 素材來源：力報、網絡 圖片來源：力報、網絡、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

港媒曝98歲賭王何鴻燊靠打補腦針保命，醫療費超億元！
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澳門生活圈・2019-01-30

賭王何鴻燊一生堪稱傳奇 人帥多金，風流倜儻 他可以說是要錢有錢 要權力也有權力 畢竟在澳門這個地方 就連當地的經濟都需要何鴻燊支持 如果想要用一個詞來形容何鴻燊這個人的話 應該可以稱他為“一代梟雄” 如今已年邁98歲的他仍不時露面 但近日有港媒傳稱： 賭王竟然要靠打針續命！ 這是真的嗎？ 何鴻燊享天倫之樂 早在2009年，賭王何鴻燊在四太住所跌倒昏迷，兩度接受手術放血，有7位醫師為他診治，但賭王身體並沒有完全康複，在住院期間甚至一度傳出病危，不過他終究福大命大，如今還能和子女們享受天倫之樂。 不過，這次出院已經不知道是他多少次從病房走出來了。 只是現年已經98歲的他，已經不能行走自如，需要靠輪椅。而他的財產分割，曾經也是轟動一時的熱門話題。 賭王住院費用已經過億 一直以來，何老爺對外界都以“養生有道”著稱。他喜好跳舞、打網球，堅持天天遊泳，還有「秋收冬藏」的養生秘訣。 在1999年（78歲時），賭王還和四太生下最小的女兒何超欣。 盡管賭王一向以精力十足的姿態示人，但這兩年已初顯老態。 前幾年，他曾因在泰國醫院通便時引致直腸出血發炎而住院，在2009年的一個晚宴上，他在台上突然失聰，對司儀的叫喚聽而不見，後又差點跌倒。 之前，何家還包下醫院最昂貴套房整整兩層，不但能俯瞰跑馬地美景，且家居設施一應俱全，還有雙層審核訪客及防盜的門衛系統，方便族人入住、照顧並團圓過中秋，還把無孔不入的港澳記者擋之門外。 只可惜時光匆匆，“年難留，時易損”。港媒1月29日爆料，98歲的賭王其實一直靠一種補腦針續命，幾個月的時間，治療費就上億元。 看來，最好的靈丹妙藥就是錢呀。 前些年，早在何鴻燊95歲生日大慶的時候，每一個家人都為他送上了大壽的愛吻，當時的他狀態還不錯，表情與目光都顯得活氣十足，雖然行動比較緩慢但氣色與狀態還不錯。 但是也有眼尖網友表示賭王看起來明顯目光呆滯。很多照片甚至被網友質疑擺拍。 而近日有媒體人士得到了關於賭王98歲的近期照片，並且從醫院方面了解到，賭王的身體不比前二年，而且已經有了較明顯和轉變。 似乎是身體出現了異樣，並且傳出98歲何鴻燊被指患有罕見的換血性癱瘓病，只能是靠昂貴的特殊藥物續命活著。 據腦科醫生透露，何鴻燊被確診為一種比較罕見的——出血性中風。 科普：什麼是出血性中風？ 出血性中風一般是指因腦出血(腦溢血)所引起的昏迷和癱瘓，多見於50歲以上的高血壓患者，以男性為多。 常發生於病人清醒活動時，可能有情緒激動及使勁用力等導致血壓突然升高的誘因。 而且對於這種病的治療可以說是一種全世界最頂尖的醫療手段，主要就是靠一種腦補針把腦細胞給激活，然後達到指揮人的機能效果。 所以何鴻燊需要每天大劑量注射昂貴補腦素以及接受物理治療，幫助細胞修複的同時，減少中風後遺症，防止機能退化。 簡單一點來講，這種手段並不是所有人能接受，要知道它的治療費用可以達到上億元，普通人根本享受不起。 既然是癱瘓病，大家應該明白不光是他的行動會變得緩慢不便，更重要的是他會失去與人交流的真實能力。 最嚴重的是會有記憶力衰退的可能性，而且表情與目光都會慢慢的進入到極不好的狀態之中。 其實這一點早在關於他的近照之中就已經被媒體有所指，只是大家都被他太太和子女們的熱情所感染了。 細觀賭王的表情，並沒有太多的變化，而且給人的感覺很不自在。與太太和子女們的笑容相比，形成了很大的反比。 想想真是感慨芳華易逝啊，年輕時的何老爺可是公認的帥氣，風流倜儻的美男子一枚。 何老爺子年輕時有多帥氣，就連女兒何超蓮都多次忍不住自豪一番，在社交網絡上曬出老爸當年靚照，大贊爸爸顏值高，自己都忍不住會花癡。 現在，將近百歲的何鴻燊最近出鏡率越來越低，醫生透露賭王因為年事已高，康複難度很大，不知家人的愛能否為他創造奇跡呢？ 不管怎麼樣，賭王何老爺能在晚年獲得子女和太太的愛護，能享受高級的治療，哪怕是有錢才得到的結果，這也是一種超級福氣了。 素材來源：網絡 圖片來源：港媒、微博截圖、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

澳門文華東方酒店御苑酒廊。華麗雞尾酒派對
澳城餐飲
蘇蘇・2016-04-13

人在繁忙之中要找方法適當的放鬆自己，放工後相約三五知己在酒廊碰碰杯胡說八道，絕對是一個不錯的放鬆方法。 早前，蘇蘇被邀跟好友們在澳門文華東方酒店2樓的御苑酒廊一聚，試試酒廊特定推出的雞尾酒特別餐單 "Ultimate Cocktail Degustation Menu"。 枱面上有個像是海盜遺留下來的玻璃瓶子，蘇蘇覺得有點像在尋寶的感覺，究竟裡面的字條寫了什麼呢?? 很緊張啊!!! 打開一看，原來是這晚的雞尾酒餐單 ^0^ 很想先說一下，這裡的佐酒小吃真的十分有水準，很快的就被我們吃光光了。 如果你想看看帥氣有功力的調酒師如何好像變魔術般調配出一杯又一杯精彩奪目的雞尾酒，吧枱這邊的座位絕對適合好奇的你。 今晚餐單共有四款濃烈程度不同的雞尾酒及小食配搭，第一款要登場了。 Amuse bouche。Solid Gin & Tonic 很夢幻是吧。。。先要吃的是那片檸檬金湯力啫喱來清新一下口腔，之後才吃那漂亮淺紫色薰衣草味的魚子醬，淡淡的薰衣草味香味配上仙景一樣的雞尾酒，超夢幻! Starter。The Avant-garde Margarita 先將Margarita混合開心果糖漿及紅黃椒，加入生的鵪鶉蛋，表層舖滿了帶有海鹽鹹味的泡沬，旁邊的小杯是濃郁的芝士慕絲，兩者口感很配合，猶如用芝士配酒的道理。 Main Course。Smoky Pork Chop Whisky Sour with Apple Sauce 酒精濃度不淺的甜酒，旁邊配上脆黑毛豬肉片及蘋果乾，味道頗特別。 Dessert。A Moment in Thyme 作為甜品般的修飾，主要用 Polish Belvedere Vodka & White Bacardi Rum為主，再配以奶油及新鮮芒果調製而成的雞尾酒，旁邊的一小件芒果拿破崙，是一個完美的終結。 你們可能會問，之前還需要去晚餐嗎?? 絕對不用，因為我們還點了酒廊常規的小吃和主食，我們已經飲飽食醉了。 人生其中一件最開心的事，莫過於一班性格相似、說話投機的朋友聚在一起。 雞尾酒特別餐單會不定期舉行，御苑不時也會邀請外地的調酒師合作，務求為我們帶來更多新鮮感和選擇，最新消息可參閱澳門文華東方酒店官方微博、微訊、Facebook、Twitter & Instagram。 不過蘇蘇這個人很好奇，我收到4月的最新消息，跟大家分享一下: *2016年4月15日，御苑酒廊邀請香港傳奇得獎調酒大師Timothy Ching 親臨獻技。Timothy Ching的雞尾酒作品猶如藝術品般讓人難忘，每杯澳門幣 98元+。 *2016年4月29日，御苑酒廊推出三道式雞尾酒，主題為遊歷精彩紛呈的亞洲，每款雞尾酒薈萃了當地的特色元素，酒廊首席調酒師 Lemuel Guirindola 與行政副總廚Gary Chang 強勢聯手，創新演繹出東方之味。每道雞尾酒以亞洲國家或地方命名，搭配誘人佐酒小食，讓客人親自發掘及感受異地風情。每位澳門幣298元+。 有興趣的大家不容錯過啊!! 御苑酒廊 地址：宋玉生廣場新填海區孫逸仙大馬路澳門文華東方酒店二樓 電話: +853 8805 8928

利用Single Trend Index 即市交易期指的方法以及在2015年7月份的表現
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-08-10

運用Single Trend Index 即市短炒期指 指標的用法如下: 運用的建議是期指即市(1分鐘)圖表 全日無論盈/虧只交易最多一次 假設30點博80點 1500(下午3點) 後的訊號不入 造好準則: 1)裂口高開(開市價與昨日收市價對比) 2)(黑線回至零線下) 3)(黑線重回零線上同時出現綠色BAR) 造淡準則: 1)裂口低開(開市價與昨日收市價對比) 2)(黑線回升至零線上) 3)(黑線重回零線下同時出現紅色BAR) 以下是七月份各日的入市訊號及盈/虧: 以一張期指計算，扣除交易費用後，獲利約27000元。 指標的公式及AFL file在課堂上已派發，在這希望用一個簡單的示範給學員看看，而不是強調有一個必勝指標，在課堂上已不只一次強調，獲利率是多少不是重點，獲利率達七成的方法能賺錢，獲利率只有五成的方法也能賺錢，在這裏示範的方法是用30點博80點，即1博2以上，但不少Trader做交易時，真實做出來，可能根本便是2博1，甚至3博1，即賺時只賺30點至40點，但輸時卻輸60點，甚至逾百點，這樣做即使獲利率有七成以上，也很難賺錢，很多學員也說我的交易策略並不是如此，但其後再看看自己的真實交易記錄，卻又發現賺時往往只有數十點，但輸時卻逾百點。最重要的是，在22個交易日中，只交易了18次，在課堂及講座上已不只一次強調，交易次數越多，成本便會很大，過量的交易，要賺錢可說極困難。 任何方法也有連續虧損的時候，在這post上每日的圖表及入市位，並不是說這個方法有多厲害，公式及方法也公開了給學員，也預期學員們必能改得更好。在每個交易日中也顯示了盈虧，最大坐倉幅度一欄的括弧( ) 便是當時帳面虧損最大的點數，數據也派了給所有學員，大家也可以自行做Back test，大家可看到七月份首數個交易日獲利已很高，但可以肯定不可能每月也是這樣，只是剛好七月份首數個交易日的波幅較大，再看看7月10日至7月13日，以及7月20日至7月24日，這些交易日裏不是「沒有入市訊號」便是錄得虧損，這些情況有可能在某些月份會出現在月初，也可能是月中，又或月尾，不可能全部也預測得到的，即使是利用程式做全自動交易，遇上這些日子，不少人便會將交易準則修改。又或如7月31日，明明帳面已獲利50點，既然只是設定了30點止蝕，那獲利50點為什麼不先平倉? 要堅持做到既定的原則如1博3，即使是用程式交易，仍是不斷的改、改、改，在這情況下，無論任何的交易方法，即使你backtest做得如何詳細，到真實交易時也會賺不到錢，這根本便是心理的問題。 這方法是在大波幅的日子賺錢，希望賺得最盡，其餘小波幅的日子可以沒有入市訊號，虧損也設定在30點，當然80點獲利目標也只是例子，大家也可以作出修改。 此外，課堂上已說明了，指標的參數也可以修改，Single Trend Index是用以找出單邊市的指標，故此大家絕對可以用以配合你個人的交易策略來運用。而且只要細心留意以下每個圖表，某些日子在裂口高開/低開後是很快便回補了的，這些日子的入市準則又是否可以作出修改? 配合Dynamic Trader Oscillator 、Alligator Indicator、Zero Lag MACD、 Market Facilitation Index 去分析又是否更好? 不同的指標也有不同的特性，根據它的特性來配合個人用經驗設計的交易策略來一併做分析才是最好的。 (7月2日至7月31日)

《勇闖北極圈的17天》追尋極光的第三站: 與極光女神相遇 瑞典阿比斯庫
走遍世界
行走世界記錄・2019-03-17

瑞典阿比斯庫 極地風雲變色 離開煤礦小鎮基律納的那一天，早上的天色非常美好，在暖和的陽光照耀下，換上薄一點的衣物走到民宿外的街道，開懷地拋雪拍照。午餐後來到火車站，準備乘火車進入阿比斯庫園家公園，距離追極光的步伐越近，心情既興奮又緊張。極地的天氣真的變幻莫測，天色突然間變得暗起來，還刮起大風雪來，在臨時火車站的小屋子裡，望著窗外的月台，心情著實有點忐忑不安，坐立不安地等候著火車的到來。 終於登上了火車往阿比斯庫進發，暖和的列車暫緩一下緊張的心情，大約1個小時到達阿比斯庫火車站，出站後乘搭電梯往下層，步出車站後往左手邊方向走，地面已被厚厚的積雪覆蓋，忍耐一下吧！ 圖片來源：lapland Trip] 從火車站到民宿只需5分鐘路程，但大自然威力真不容少覷，腳踏積雪拉著行李箱，行李箱的輪子陷在雪中，感受到甚麼是舉步為艱，只能夠一步一步地向前移動，前方白茫茫一片，看不到民宿的影子，非常狼狽。這時，有幾位台灣人剛好外出，二話不說走過來替我們拉行李，並且把我們領到民宿門口，真的非常感激這幾位台灣朋友呢！ 阿比斯庫的民宿酒店不多，Abisko Östra station火車站附近有3家民宿可以選擇，由於當時參加的在地台灣攝影師Frank Lee的極光攝影團以及其他的極地活動，集合地點大多數是在Abisko Guesthouse門前，因此便通過Booking.com訂了5個晚上的住宿。熱心的台灣人帶我們到達民宿，辦理入住手續後，趁著天色還有一點點亮，要趕快放好行李，跑到附近的超級市場購買這幾天的食糧。 今次選擇的民宿只附帶一家細小的食店，而且不是每天開店，一般的住宿者都會跑到這家超市，購買食材返回民宿煮食。超市比想像中的大型，食物和生活用品一應俱全，一次過購買5天的份量返回房間，吃過自製的晚餐後，熱切等待今晚的追極光時刻。 寒夜下守候 極光的出現 阿比斯庫 (ABISKO) 號稱是住上3晚便有70%機率看到極光，來到的第一個晚上參加了極光攝影團，原因很簡單，一來跟台灣人溝通起來更便利，二來就是可以借用攝影師的相機和腳架，不用抬著重重的跑來北極，三來可以輕鬆坐在攝影師車子外出追光，說到底當初的想法就是便利度夠高吧！可惜的是，收到一個通知就是天氣不好，看到極光的機率不高，第一個晚上的極光團取消了，需要調到最後的晚上，好吧！這個晚上雖然有點失望，但早點休息也是一件好事。 由於阿比斯庫國家公園的主打是自然風景與戶外活動，出發前已經規劃和預訂了各項日間的活動，晚上便是等待極光的時間。 第二天早上醒來，氣溫仍然是零下十多度，但天色明顯好轉了，心情頓時好起來。進行了日間活動後，回民宿吃過晚餐，穿上禦寒超級裝備跑到台灣攝影師Frank的辦公室，取相機之後坐進攝影師的座駕，出發追尋極光女神的身影啦！ 參加極光攝影團的好處就是便利度和...有專業人士替我們影靚相囉！車子駕進森林一處地方停下，攝影師分發腳架和頭燈，然後進行拍攝極光技巧教學，之後便步入森林不遠處，開始自己動手放腳架，調較相機，然後望著漆黑的夜空，熱切期待極光女神的出現。 看極光真的需要緣份，曾經多次發問：從晚上八時等到11時，是否一定成功呢？答案就是：等待。再有一問：如果整個晚上也看不到呢？怎麼辦？答案就是：坐車返回民宿啦！ 真的真的很幸運，這次旅程有兩個晚上是跟著Frank的極光攝影團，不到十分鐘便看到第一線綠光在夜空劃過，繼而漫天飛舞，極光女神跳躍於叢林雪地的夜空，閃耀的星星為伴。 國家公園 極地活動 靠近挪威的阿比斯庫國家公園，沒有人工的裝飾，只有自然的托納湖及叢林山景，亦是登山健行的聖地。除了晚上追極光之外，日間亦有各項的極地活動，以下便是行走世界小編在這6天中所進行的活動。 缺乏運動細胞的我，竟然有勇氣參加雪地的健行攝影團，全因這自然風光的吸引力，而最重要的是有一位熟悉地形的專業響導帶領。結冰的托納湖與遍地白雪的森林山川，風景真的美得發呆，陽光普照的上午，吃過早餐便隨大隊出發，今日的活動是健行攝影團加上雪地犬拉雪橇。 雪地健行攝影團 活動開始前，攝影師Frank首先提供一對大腳雪鞋，學習把雪鞋套在自己的雪靴上，然後再練習如何在雪地上踏步。大腳雪鞋其實是一個長長的鐵架，要在厚厚的積雪上行走，普通的雪鞋是很難做得到，需要這個輔助裝備，但穿上後步行有點困難，一不小心便會左右腳踏在一起，很不尷尬。 結冰的托納湖面鋪滿白雪，佈滿大小不規則的冰柱，健行團走到湖上，邊行邊拍照，大部份是走平路的，但有時則需要爬上冰雪埋成的小山丘。 這一點程度對於缺乏運動細胞的我確實是有點吃力，但為了如此壯麗優美的景色，絕對是值得的，也算是給自己一個少少的挑戰，增加一個難忘的行走記錄。 雪地犬拉雪橇 整個健行時間約3小時，但由於節奏跟不上其他團員，只能放棄更高點的優美景色，趕到下一個活動點 - 狗拉雪橇。一般的雪橇有站著和坐著的兩款，站著的比較難控制，因此小編選的是坐在木製雪橇，前方有兩排雪犬，由雪橇後方的專業人員指揮前進。謹記要換上當地提供的連身衣物，手套也不要落下啊！一路上小狗會以恰當的速度在雪地奔馳，雪橇上的我們便跟會跟隨著小狗的步伐迎風向前，寒風便一直把整個人從頭到腳一直地吹，如裝備足夠的話，寒風便不會吹進身體。 跟著小狗的速度向前，穿越叢林跨越結冰的托納湖，中途在薩米傳統帳篷中休息，喝喝茶談談天，坐在身旁的全是台灣的朋友，哈哈，來到阿比斯庫，每天碰到的都是台灣人，很有緣呢！休息之後，再度啟程返回原處，這一天的日間活動完成了，沿著火車站旁的小路步行返回民宿。 極光鹿肉BBQ 我們選的ABISKO GUESTHOUSE住宿有舉辦極光BBQ，就是在屋旁的木小屋內圍爐烤吃鹿肉，聽一些與原著民薩米人的生活小故事，然後坐上雪地摩托車，工作人員駕駛摩托車帶我們到森林或湖邊等待極光的出現。 一直有說，看極光是需要緣份的，這一晚在小屋跟旁邊的香港人和英國人開心地品嚐過瑞典傳統烤鹿肉後，坐摩托車來到一片雪地，四周漆黑一片，就這樣望著星空，這一晚極光沒有出現，但卻發現極地的星空很寧靜很耀眼很美。 冰上釣魚 釣魚這項活動並不是我的愛好，但坐在結冰的湖面上釣魚，也算是北極其中的一項特色，最後也把它放在行程上。這個早上換上一身極地最常見的連身衣服，跳上雪地摩托車，一行5人向托納湖進發，不到10分鐘的路程來到湖邊，穿著紅衣的女士便是我們的女教練，她對我們說：湖面的風力相比森林的強很多，我找了這一處風力較弱的給你們來冰釣啊！跳下車取釣魚用具，除了普通的釣 魚具之外，還有一個很長很重的鑽子和湯勺，這些用具怎麼用？真的摸不著頭腦。 其實說難也不是太難，只要跟著女教練的示範，用冰鑽子在湖面打開一個小洞，再用湯勺撥開冰塊便可，唯一需要的就是一點點力氣。把魚弭放進洞內，等待冰層下的魚兒上釣。如不容易來到這一步，可惜的是湖上突然刮起的大風，風力的級數足以把一個人吹倒，硬著頭皮忍耐了一會，體溫正悄悄地下降，還是迅速躲進湖邊的小木屋生火取暖，邊喝熱茶邊望著窗外，期望有一刻風能夠靜止，重新返回湖面繼續釣魚，結果呢？強風沒半點停下的意思，只好乘雪地摩托車返回岸上。 挪威不凍港一天遊 瑞典阿比斯庫跟挪威北部的納爾維克 (Narvik) 相當接近，沿公車駕駛不經意便跨越了挪威的國界，1個多小時便來到這個不凍海港。 從阿比斯庫可以乘火車到達這個挪威北部的城市，但小編選擇了做懶人，參加了民宿安排的一天遊，在民宿空地登上小房車出發，一直沿公車駛向納爾維克 (Narvik)，一直駛到傳說中的不凍海港，碧綠的海水被白雪環抱，在強烈對比下的景色非常優美。今次的挪威一天遊重點是到市場品嚐鮮味的魚湯，同行的台灣朋友也在市場買了有名的挪威三文魚返民宿弄晚餐。 小鎮上有一間別緻的酒店，登上16樓的Sky Bar欣賞小鎮的景色，七彩小屋隔著不凍海港與雪山對望，街道旁看到著名的煤礦鐵路，這條鐵路把基律納採集的煤礦運到Narvik 再轉到歐洲各地。 在平靜安寧的挪威小鎮，認識了一段不說不知的歷史，1940年時英法兩國在二戰吃盡苦頭，憑丘吉爾的一句 - Look to Narvik，果段地在這個美麗山丘上與德軍交戰，第一次讓強悍的德軍吃了點苦頭，亦阻止了德國稱霸的野心，讓世界走向和平。 薩米民族村體驗及參觀冰酒店 薩米民族村體驗及冰酒店的地點其實接近基律納，但小編把這兩個活動一併放在阿比斯庫的行程上，使追極光的日子更加充實。早上從民宿乘車出發，大約50分鐘來到這個名叫Rávttas的少數民族薩米村。薩米 - Sami是居住在北極圈內的北歐的原住民族，薩米人住在傳統帳篷內，以大地為家，是歐洲僅存的遊牧民族。 自從維京人的出現，薩米人的平靜生活受到衝擊，擁有本族語言文化的薩米人不斷受到外族的侵擾，被迫改變信仰，被迫在礦坑工作，失去原屬的土地，甚者連頼以為生的馴鹿也給中斷。這一點一滴的血淚史，從坐在火埋旁的薩米族人親口說出來，邊吃鹿肉邊聽著，心中不禁泛起了一絲哀痛的感覺，也許就是體驗活動把我和薩米民族連繫起來的作用吧！ 離開北極圈的最後一天早上，從阿比斯庫民宿乘車往基律納方向駛去，目的地是位於基律納的Jukkasjärvi，那裡全球首家冰酒店，沒勇氣在冰冷的房間住上一晚，也可以安排日間的參觀，每間房間的主題也不同，活像不個冰雕展覽。 由於所有的活動只需通過在地的台灣攝影師一手包辦代訂，每天只需按時集合出發，活動完結專車送回民宿，因此，這6天5夜的北極生活過得安全又輕鬆，而且畢生難忘。 更多精彩文章在行走世界記錄

電影推介《奇蹟列車》
娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2024-04-01

《奇蹟列車》One Life由影帝安東尼鶴健士飾演，詹姆斯·哈維斯執導的電影根據英國人道主義救援者尼古拉斯·溫頓爵士的真人真事改編，影片述說基督徒的男主角溫頓（尊尼芬寧飾演）在1938-39年二戰開始前到訪捷克，發現極多家庭因納粹逼害而流離失所…溫頓決定與夥伴策劃營救行動，在希特拉侵略前把當地的兒童經火車運送到安全的英國，幫助大批居住在德國佔領捷克斯洛伐克猶太兒童躲藏和逃亡的努力。(電影在澳門上映中)

首位黑人奧斯卡影帝
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2023-03-13

1967年的電影吾愛吾師To Sir With Love由首位黑人奧斯卡影帝影帝薛尼波特主演，片中他飾演一名中學教師，應聘到倫敦的公學任教，但學生都是喜歡惹事生非的頑劣青年，最終他春風化雨感化這群學生，並且贏得了學生們的尊敬。而電影主題曲To Sir With Love也非常受歡迎的。

美國科技股泡沬越來越大
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-09-09

軟銀（SoftBank)今年由買科技股（正股），到狂買科技股call option , 咁炒法應不是投資，是在賭！以前軟銀鍾意長綫投資初創企業，好正常的.....科技股泡沫真的越來越大。