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唔使3000坐阿聯酋直飛杜拜，兼送你2晚酒店！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-12-03

下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 土豪就即係土豪，出promo 都特別豪爽！阿聯酋航空少見地推出香港直飛杜拜的優惠，而且一出仲要加送2晚酒店！如果係玩3天2夜就係3000蚊埋單！坐cebu pacific 轉機去其實都唔比呢口價平得幾多。　加送的酒店是在官網預訂機票後提供，經濟艙是入住Rove at the Park 或 Rove Healthcare City酒店（不知道是可自選還是系統自動配），而且最正是適用24小時入住政策！即係早機到一樣可以即刻check in！　要送2晚酒店，記得到阿聯酋官網，點一下上面的優惠banner進入預訂系統，或是點下面預訂網址直入特別預訂系統先有架。　　《優惠價錢（來回連稅）》　香港－杜拜：HKD2,960　　《出發日期及最長停留》．出發日期：12月5日至5月31日．最長停留：1個月　　《購票日期及方法》．購票日期：12月15日2359前．預訂方法：阿聯酋航空官網．預訂網址：httpohchance.inforefek2nifree　　【行李資訊】．阿聯酋經濟艙優惠票價包括7KG手提行李及25KG托運行李額．是次優惠額外贈送10KG托運行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 香港直飛杜拜來回連稅HKD2,960 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

ANA BlackFriday 大促銷！香港飛東京、大阪來回連稅HKD2,455起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-11-29

下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 今次 BlackFriday ANA 放大絕！坐全日空飛日本連2500都唔使，轉飛日本國內其他航點只需俾稅金，好像北海道極北稚內3000唔使，仲可以中停東京大阪，真係史無前例咁抵玩！　《優惠價錢（來回連稅）》　直飛航點：＊東　京：HKD2,923＊大　阪：HKD2,455　　轉機航點：＊札　幌：HKD3,005＊稚　內：HKD2,965＊女滿別：HKD2,965＊函　館：HKD3,115＊帶　廣：HKD2,965＊釧　路：HKD2,965＊旭　川：HKD2,965＊八丈島：HKD2,965 （尚有更多日本國內航點可自行查詢）　　　《出發日期及最長停留》．出發日期：1月6日至19日大阪　　　　　　1月8日至15日東京　　　　　　2月1日至3月19日大阪　　　　　　2月1日至3月31日東京　　　　　　4月15日至22日東京大阪　　　　　　5月8日至6月18日東京大阪　　　　　　7月2日至9日東京大阪　　　　　　8月27日至9月24日東京大阪．最長停留：10天　　　《購票日期及方法》．購票日期：12月3日2359前預訂．購票方法：全日空航空官網．預訂網址：httpswww.ana.co.jpzhhk　　【行李資訊】．ANA票價包括2件各23KG託運行李及手提行李10KG　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 香港飛稚內、回程札幌飛東京停留回港，全程來回連稅HKD3,008 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

學習程式交易很大程度就是讓你與其他炒家不同
其他
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2019-10-20

學習程式交易很大程度就是讓你與其他炒家交易同一個市場時變得不同，而且進退有據，這個是筆者最切實的經驗！ 舉例在期指市場上, 不論你是為了餬口, 每個月賺取一份薪金; 或是要成為高手, 把資金在短時間翻幾倍, 熟習個人的入市策略實是重要一環。很多新手認為隨便買幾本投資書, 閱讀幾篇文章專欄, 看幾段影片教學, 再按照當中所學的入市步驟,套用在市場交易, 便以為可每天賺到利潤。亦有很多行外人經常掛著一個謬誤在嘴邊 若果人人都學了這些入市步驟, 豈不是人人可變大富翁 事實上, 這些新手和行外人有這些誤解, 皆因他們把入市步驟看得過於重要, 認為入市步驟就是期指的一切。筆者並不是否認入市步驟的重要性, 只是相比之下, 交易者對整個入市策略的熟習程度, 才是關鍵。 那些行外人某程度是對的, 若你只跟隨入市步驟進行交易, 起初你還能賺到一些收入, 但長期而言, 你便開始質疑你的入市策略, 因為它開始令你出現虧損, 甚至是大虧損, 或連續虧損, 久而久之, 你便會放棄整個策略, 並更換另一策略, 捱不過此關的人, 更會乾脆脫離期指市場, 然後長嘆一句「期指世界是騙人的」 入市步驟只是給予交易者一個框架, 一個較高機率的方向。一個高手跟一個新手即使利用同一個入市步驟交易, 他們的入市位和平倉位卻必定不相同, 原因是經驗和對整個策略的熟練程度不一樣。經驗是需要長年累月, 但熟練程度卻可由人手回溯測試Backtesting提升。筆者在使用任何一個入市策略前, 必定會以期指市場的歷史數據作回溯測試。在整個過程, 不單止能了解該策略的最大虧損幅度、連續虧損次數、勝率等基本資料, 最可貴的, 是能清楚知道一般「坐倉」時間、「坐倉幅度」、入市後的情況等獨特性。 舉例來說, 若一個入市策略一般需要坐倉十五至二十分鐘, 假若即市時使用此策略卻已坐倉了三十多分鐘以上, 基本上已可部署平倉; 又假若一個入市策略一般只需要坐倉三十點左右, 即市時卻已坐倉了四十多點以上, 基本上已可部署止蝕; 有很多入市後的情況亦同樣可透過人手回溯測試中熟習, 若即市時走勢出現突變, 跟預期有太大分別, 亦已可部署止蝕。 一個交易者真的熟習他的入市策略, 以上的資料應早已了解清楚, 所以即市交易時, 並不可能百分之一百跟足整個入市步驟, 因為世間上並無必準的入市位, 更無必勝的平倉位, 而是講求交易者的技術和見解。 很多人都會花大多心機和金錢去學習不同的入市策略, 但若只把入市策略的步驟看一遍, 再看看其勝率和盈利率, 便用來交易, 那麼十之八九都會虧損收場, 只有熟習你的入市策略, 了解其特性, 明白其長處短處, 才能在交易期間用得其所。

真航空增班促銷！澳門直飛首爾來回連稅HKD1,152起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-10-10

真航空10月27日起增加澳門－首爾航線班次至一天兩班，終於出增班優惠，連單程都有喔！所以同過往一樣，就算買來回都可以分拆成兩張單程買，會慳百幾蚊燃油附加費架！　真航票價包埋15KG行李，1200唔使就可以飛轉韓國，而且新季度航班有日間機添，唔鐘意深夜機的版友可以試試啦。　如果碰上付款出現問題，可以嘗試在付款頁面 ldquo;認證方法rdquo; 部份，選 ldquo;未驗證付款rdquo;，這樣就不用收 sms 驗證碼，但注意以此方法付款需要付款人為乘客之一，且航空公司有機會在櫃檯要求出示買機票時的信用卡。 《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門首爾：HKD1,302（來回）＊澳門首爾：HKD627（單程）＊首爾澳門：HKD525（單程） （兩張單程自組來回 = HKD627525=HKD1,152） 　　　《出發日期及最長停留》．出發日期：10月27日至12月19日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：10月26日2259前預訂．預訂方法：真航空官網．預訂網址：httpswww.jinair.com　　【行李資訊】．真航空票價包括15KG托運行李額及10KG手提行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 　　價錢 Sample ndash; 澳門飛首爾及回澳單程 === 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

這個土豪國家以前去不到，以後可以落地簽去了。。。
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2019-09-27

沙特阿拉伯過去幾乎是完全沒有旅遊業的地方，因為是沒有普通的觀光簽證。　今天起改變了！沙特宣佈向49個國家地區開放落地簽證，當中包括中國（澳門及香港特區護照適用），葡國護照也是可用之列！　目前 IATA的簽證資訊頁面已更新，顯示中國護照、澳門香港特區護照、葡國護照都是可獲得落地簽證。　落地簽證費為300沙特里亞爾（80美元），而且需要購買一份沙特適用的醫療保險（140里亞爾）及提供在沙特的暫住地址。最長可以停留30天，但非伊斯蘭信徒仍然禁止進入麥加及麥地那。 沙特阿拉伯首都利雅特是非常現代化的都市 當然廣大的沙漠是不可以少的。。。 如果想去的話，最近是有廣州直飛，另外馬來西亞、馬尼拉也有航班前往。 不過去馬尼拉飛最划算，8000蚊就坐到 business 來回了！ 有興趣的話plan plan佢啦～ 下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

台灣虎航5週年促銷，澳門－台灣來回連稅HKD706起！另送75折優惠碼！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-09-26

台灣虎航推出5週年優惠，明年3月底前出行適用，貼住700好耐無見啦！另外加碼再推75折優惠碼 ldquo;ITHBDrdquo;，不過優惠價就無得再打折。可以apply優惠碼後再搜尋，看到有劃線的價錢就是可打折的價格。　如果在官網購買，提提大家最平的 tigerlight 票價是不包括托運行李，如果有20KG行李需求建議直接買 tigersmart票價，因為tigersmart比tigerlight貴HKD240，即等於買20KG行李價錢，但 tigersmart 還可以免費選位。　今次優惠只在官網有得買，所以就無法利用trip.com或永安旅遊、飛豬等OTA來免預訂費啦。　護照資訊自行上官網更正。添加行李及修正護照資訊的詳細介紹請參閱：httpsohnote.infotigerair_manage_booking　　《優惠價錢（來回連稅及預訂費）》 ＊澳門－台北台中高雄：HKD706＊台北台中高雄－澳門：TWD2,595　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至3月28日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：9月27日2359前預訂．預訂方法：台灣虎航官網．預訂網址：httpswww.tigerairtw.com　　　　　　　【行李資訊】．虎航tigerlight票價只包10KG手提行李額 附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 下載 OHChance 手機 APP， 特價資訊直送你手！ 　 　　價錢 Sample － 澳門飛台灣三航點價格（未包括HKD130預訂費） ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

Klook & KKDay X 台灣高鐵，二人同行一人免費！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-09-18

台灣高鐵目前與旅遊產品預訂網站 Klook 及 KKDay 合作，推出高鐵二人同行一人免費！　享用優惠的方法：　（1）到活動網址填寫個人資料，即可獲得專屬優惠碼　　　．Klook httpsohchance.inforefthsrc2for1klook　　　．KKday httpsohchance.inforefthsrc2for1kkday （2）獲得優惠碼後，再到 Kloook KKDay 指定商品區預訂二人車票（在優惠碼下方有連結），結帳時使用優惠碼，即可享受二人同行一人免費！（目前高鐵會發售3個月內的車票，所以如果要買遠期d 的就要等開賣先）　預訂後取得的為換票票證，需在車站櫃檯換取實際車票。另外是次優惠僅限台灣不設籍及無居留證的旅客。　【促銷公司】台灣高鐵、Klook、KKday【車次日期】即日起至1月20日【預訂時限】至1月20日【預訂方式】參閱內文說明【預訂網址】httpsohchance.inforefthsrc2for1klook　　　　　　httpsohchance.inforefthsrc2for1kkday　 OHChance 手機 APP 特價資訊直接送到你手！馬上下載： 　 　 使用優惠碼 Sample ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

Klook 賞楓Tour 88折、日韓台產品9折優惠碼！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-09-11

Klook 分別推出日本、韓國、台灣的賞楓活動88折及其他產品9折優惠碼，只要訂單滿HKD500即可使用！ 賞楓活動88折優惠碼：KMAPLE88 只要購買此列表中的活動（httpsbit.ly2lsoN4m），單筆訂單達 HKD500 即可使用！最高可享HKD300折扣。優惠碼有限期至9月17日，產品使用日期不限。 日韓台產品9折優惠碼：KAUTUMN9 只要購買日韓台的產品（部份產品如環球影城門票、東京迪士尼門票、JR pass 等不適用），單筆訂單達 HKD500 即可使用！最高可享HKD200折扣。優惠碼有限期至10月5日，產品使用日期不限。 優惠碼使用方法是只需在付款時輸入即可。每個用戶每個code 只能各用1次。　小tips：如果發現使用優惠碼時說你所在地區不能用這個優惠碼，可能是klook 誤判了你的位置，你可以嘗試：1 看看klook 的帳戶是否設定了正確的地區，注意電話號碼也需要澳門／香港地區方可使用此優惠碼；2）你的ip 可能是鄰近地區或被誤認，如果是家裡，可以重開一下上網的路由器讓它重新取一個IP，又或是手機轉用行動上網試試。　　【促銷公司】Klook【折扣代碼】KMAPLE88　　　　　　KAUTUMN9【預訂時限】9月17日2359前使用 KMAPLE88　　　　　　10月5日2359前使用 KAUTUMN9【預訂方式】Klook APP 或網頁【預訂網址】httpsohchance.inforefklook　　　 OHChance 手機 APP 特價資訊直接送到你手！馬上下載： 　 價錢 Sample ndash; 使用9折優惠碼 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

長榮航空 Happy Hours 95折！澳門飛台灣三航點 MOP1,437起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-08-25

長榮航空推出 Happy Hours 優惠，特定時段上網買澳台線票價95折優惠！雖然都唔算話平左好多（幾十蚊），但係即期9月出發都有，想臨時去台灣走走都可以睇睇。 注意 Happy Hours 優惠在官網首頁的搜票欄位是搜不到的，需要在特定網址才找到，另外僅能在星期一至四每天下午6點到第二天早上9點、星期五下午6點到星期一早上9點先預訂到（所以叫 Happy Hours）。進入 Happy Hours 網頁的連結：httpsohchance.inforefevahappyhrs　《優惠價錢（來回連稅）》 ＊台北：MOP1,537＊台中：MOP1,537＊高雄：MOP1,437　　《出發日期及最長停留》．出發日期：9月1日至27日　　　　　　10月6日至12月18日　　　　　　12月25日至31日．最長停留：14天　　《購票日期及方法》．購票日期：12月31日前　　　　　　逢星期一至四1800至第二天0900　　　　　　星期五18：00至星期一0900．預訂方法：長榮航空官網．預訂網址：httpsohchance.inforefevahappyhrs　　【行李資訊】．長榮航空票價已包 30KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 OHChance 手機 APP 特價資訊直接送到你手！馬上下載： 　 　價錢 Sample ndash; 澳門飛台灣三航點價格 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

酷航75折優惠碼，澳門飛新加坡來回連稅HKD1,220起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-08-19

酷航推出新的優惠，這次再加多個2020年出發的75折優惠碼，澳門直飛新加坡來回唔使1200多dd埋單算係唔錯的價錢，值得出手。　　75折優惠碼為 ldquo;ESCAPE25Prime;，在機票搜尋框的 ldquo;使用促銷代碼rdquo; 處填入再搜機票，看到價錢畫了劃線的即代表已打折。注意優惠碼只適用於2020年1月6日至10月24日出發之航班。　《優惠價錢（來回連稅及手續費）》＊新加坡：HKD1,446（1月5日或之前）＊新加坡：HKD1,220（1月6日起及使用優惠碼）　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至2020年10月24日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：8月23日2359前預訂．預訂方法：酷航官網．預訂網址：httpswww.flyscoot.comzhtw　　【行李資訊】#酷航fly票價只包手提行李10KG#20KG行李單程價格為HKD175　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛新加坡來回（未連HKD120預訂費） ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！ 仲有 OHChance 手機 APP 特價資訊直接送到你手！馬上下載： 　

台灣虎航 TigerWow 促銷，澳門－台灣來回連稅HKD610起！
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OHChance 旅遊誌・2019-06-19

台灣虎航推出 TigerWow 促銷，今次再賣10月底前出發。價格比官方公告好似還要便宜一點，但暑假由於已經賣過好幾次，所以呢次已經無咩平飛。　如果是要在官網購買，提提大家最平的 tigerlight 票價是不包括托運行李，如果有20KG行李需求建議直接買 tigersmart票價，因為tigersmart比tigerlight貴HKD240，即等於買20KG行李價錢，但 tigersmart 還可以免費選位。　在虎航官網購買會收HKD130預訂費，如果在永安旅遊Trip.com等網上預訂機票預訂網站購買就不會收，在這些網站上預訂網站買一樣可以利用預訂編號去返官網加行李。　不論在官網買或是機票預訂網站買，護照資訊都可以利用預訂編號自行上官網更正。添加行李及修正護照資訊的詳細介紹請參閱：httpsohnote.infotigerair_manage_booking　　《優惠價錢（來回連稅）》 ＊澳門－台北台中高雄：HKD610＊台北台中高雄－澳門：TWD2,443 　#如在官網購買，需另外加上每人HKD130TWD440預訂服務費。　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至10月31日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：6月20日2359前預訂．預訂方法：台灣虎航官網或機票預訂網站．預訂網址：httpsohchance.inforeftripcom　　　　　　httpsohchance.inforefwingon　　　　　　httpswww.tigerairtw.comzhtw 官網　　【行李資訊】．虎航tigerlight票價只包10KG手提行李額 　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample － 澳門飛台中來回連稅HKD610 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

藝文薈澳Art Macao揭幕
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-06-09

ldquo;藝文薈澳rdquo;將借助全球各地的藝文力量增加城市魅力，對外提升文化形象，打造文化旅遊品牌，豐富旅遊產品，為可持續發展打下更堅實的人文基礎；對內則豐富本地居民文化生活，提高整體人文素養，帶動周邊行業，促進文化產業發展，把澳門建設成為宜居、宜業、宜遊、宜樂的多元永續的文化名城。 位於澳門藝術博物館的大展主場館展覽，匯聚多間旅遊度假村及酒店企業的精選展品，包括繪畫、陶瓷、雕塑和多媒體藝術等不同的藝術形式，多元化地展示當代視覺藝術的迷人魅力。大展除澳門藝術博物館為主場館外，澳門當代藝術中心．海事工房1號、舊法院大樓、塔石藝文館、龍環葡韻匯藝廊，以及各大旅遊度假村和酒店亦是重要的展覽空間。此外，大炮台花園、區華利前地、龍環葡韻、澳門文化中心藝術廣場也展出藝術裝置，讓城市的各個角落充滿藝術氣息。 大部分活動免費入場，演出票務及更多資訊敬請留意網頁www.artmacao.mo、Instagram （IG）專頁ldquo;artmacaordquo;、臉書專頁ldquo;IC藝文棧rdquo;及微信專頁ldquo;澳門文化局rdquo;。

麵包醬的熱量(卡路里)
有機健康
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-18

匆匆忙忙不少人都會選擇麵包作早餐。想健康到底應選擇什麼麵包醬？ 牛油在眾多麵包抹醬之中，熱量最高。不論植物牛油還是純牛油，兩者都不相伯仲，脂肪含量極高。 第二位的花生醬，主要材料包括花生、糖、油和鹽。雖然花生含豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，但由於它的脂肪含量較高，導致花生醬的熱量和總脂肪只僅排在牛油後面，同樣屬高卡高脂食品。 熱量排第三的朱古力醬，所含的飽和脂肪比花生醬稍高，同樣是高脂食品。加入了榛子的朱古力醬，其脂肪含量有機會比普通朱古力醬更高。 煉奶由花奶加糖漿製成，雖然脂肪含量不及以上三款，但含糖量也不低，糖份佔其熱量的一半，同屬高糖食品。所以其一匙份量的卡路里，已等於約一盒高鈣脫脂奶。 蜜糖的熱量相比煉奶稍低，且不含脂肪，鈉含量也是最低，但是糖份是六款中最高。天然的蜂蜜含多種營養素，包括維他命、胺基酸和礦物質等，還含有一定抗氧化物，可保護心血管健康。 果醬在六款材料中，熱量相對較低，而且不含脂肪。不過大部分生產商為了延長保鮮期和增加甜味，令所含的糖份大大提高。 營養師表示：選購時要看其成分表，首項成分應是相應的水果，而不是糖，否則連同麵包的澱粉質，會令血糖上升得很快，過不久就會肚餓。選擇天然果醬的熱量和糖份與普通果醬可相差五倍。 6款抹醬中，牛油、花生醬和朱古力醬均屬高卡高脂食品。而港人喜愛的牛油脆豬、奶油多士和奶醬多士等的熱量都相對較高。 花生醬的熱量和脂肪雖高，但營養價值較牛油和朱古力醬高。大家仍可間中進食，只要控制份量便可，每次建議用12茶匙便以足夠。 另外，大家也可選用蜜糖和無添加糖的果醬，是較天然的選擇，讓早餐有營養又美味。

台灣虎航台北旅展促銷，澳門－台灣來回連稅HKD600起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-05-16

台灣虎航推出台北旅展促銷，10月底前出行適用，今次來回600埋單，好耐無見過呢口價啦，今次暑假都有d 平飛可以睇睇。　在虎航官網購買會收HKD130預訂費，如果在永安、飛豬Trip.com等網上預訂機票預訂網站購買就不會收，但有些要注意的地方：．在網上預訂網站買一樣可以利用預訂編號去返官網加行李，但有些商家（有時機票不是飛豬Trip.com等自家賣給你，而是掛在上面的一些旅行社）可能會不給預訂編號你，迫你透過佢地買來賺差價（不是常態）；如是者可以向飛豬trip.com 等投訴來獲取預訂編號，但這樣可能需要花一些時間，所以是近期要去且有行李需求的，就會建議去台灣虎航官網購買。　如果是要在官網購買，提提大家最平的 tigerlight 票價是不包括托運行李，如果有20KG行李需求建議直接買 tigersmart票價，因為tigersmart比tigerlight貴HKD240，即等於買20KG行李價錢，但 tigersmart 還可以免費選位。　．不論在官網買或是機票預訂網站買，護照資訊都可以利用預訂編號自行上官網更正，詳細方法請參閱：httpsohnote.infotigerair_manage_booking　　《優惠價錢（來回連稅）》 ＊澳門－台北台中高雄：HKD600＊台北台中高雄－澳門：TWD2,598　#如在官網購買，需另外加上預訂服務費HKD130TWD440。　　《出發日期及最長停留》．出發日期：5月17日至10月26日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：5月20日2359前預訂．預訂方法：台灣虎航官網或機票預訂網站．預訂網址：httpsohchance.inforeftripcom　　　　　　httpswww.tigerairtw.comzhtw 官網　　【行李資訊】．虎航tigerlight票價只包10KG手提行李額 　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample － 澳門飛台北來回連稅HKD600 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

台灣虎航5月PayDay，暑假澳門－台灣來回連稅HKD657起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2019-05-07

台灣虎航推出5月PayDay促銷，6月至10月底出行適用，今次價格比之前的優惠要平返少少，而且7月8月暑假搵過都有平真係唔錯。　在虎航官網購買會收HKD130預訂費，如果在永安、飛豬Trip.com等網上預訂機票預訂網站購買就不會收，但有些要注意的地方：．在網上預訂網站買一樣可以利用預訂編號去返官網加行李，但有些商家（有時機票不是飛豬Trip.com等自家賣給你，而是掛在上面的一些旅行社）可能會不給預訂編號你，迫你透過佢地買來賺差價（不是常態）；如是者可以向飛豬trip.com 等投訴來獲取預訂編號，但這樣可能需要花一些時間，所以是近期要去且有行李需求的，就會建議去台灣虎航官網購買。　如果是要在官網購買，提提大家最平的 tigerlight 票價是不包括托運行李，如果有20KG行李需求建議直接買 tigersmart票價，因為tigersmart比tigerlight貴HKD240，即等於買20KG行李價錢，但 tigersmart 還可以免費選位。　．不論在官網買或是機票預訂網站買，護照資訊都可以利用預訂編號自行上官網更正，詳細方法請參閱：httpsohnote.infotigerair_manage_booking　　《優惠價錢（來回連稅）》 ＊澳門－台北台中高雄：HKD657＊台北台中高雄－澳門：TWD2,586　#如在官網購買，需另外加上預訂服務費HKD130TWD440。　　《出發日期及最長停留》．出發日期：6月1日至10月26日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：5月8日2359前預訂．預訂方法：台灣虎航官網或機票預訂網站．預訂網址：httpsohchance.inforeftripcom　　　　　　httpswww.tigerairtw.comzhtw 官網　　【行李資訊】．虎航tigerlight票價只包10KG手提行李額 　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample － 澳門飛台北來回連稅HKD657 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！