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快樂能量盡搣橙中!著林德教你搣橙搣好心情
有機健康
LifeMag Editor・2016-04-18

新奇士誠邀各位一起#peelyourselfhappy,搣出快樂玄機!著名藝人林德信(Alex Lam)率先透過視頻分享新奇士的快樂絕技,藉著搣橙這項細微舉動,發掘埋藏於生活的喜悅奧秘:「香港人生活節奏急速,面對長時間工作及樓價高企的壓力,令人喘不過氣。因此我非常喜歡新奇士#peelyourselfhappy的意念,透過放慢步伐,欣賞生活上不經意的細節,為這個繁囂的大都會鬆馳減壓。生活的小確幸其實就埋藏於最簡單的事物之中,為自己及摯愛搣一個鮮甜香橙,一起分享快樂,就能將正能量廣傳開去。」 工作累了,小休片刻享受一個清新怡神的鮮橙,經證實會為大腦增添快樂因子。研究亦顯示進食水果可促進多巴胺的分泌,因此你會發現品嚐鮮甜多汁的香橙感覺如此美好。林德信憶述童年點滴說:「每次撕開香橙時,清新撲鼻的橙香都會勾起我小時候的快樂回憶。每逢暑假到嫲嫲家中嬉戲,她會一邊為我搣橙,一邊細聽我分享一天的軼事。時至今日,這分感覺依然記憶猶新,尤其當辛勞演出後,吃一片滋味鮮橙已足以令我感到身心鬆馳。」 鮮橙為你揮走壓力 香港註冊營養師陳國賓先生表示:「鮮橙蘊含豐富維他命A、維他命C及抗氧化物,從橙皮到橙肉,由外到內均有助舒緩壓力。當中芳樟醇Linalool釋放的花香及辛辣香調,經證實有助減低壓力水平。」 繁忙的上班族不妨停一停、鬆一鬆,品嚐一口滋味無窮的鮮橙,為自已醒神加油 陳國賓建議:「放下手頭上的工作,抽一點時間讓自己沉浸於鮮橙帶來的感官享受,瞬間回復朝氣,感覺煥然一新!」 除了有助減壓,搣開及進食鮮橙皆能帶來全方位的感官體驗。看到橙皮的鮮豔色澤帶來溫暖愉悅的心情,嗅到橙皮綻放的濃郁果香令精神為之一振,最後當然少不了嚐到香甜多汁的鮮嫩果肉,令人不禁食指大動! 品嚐鮮橙是最簡單直接的方法,獲得身體營養所需,同時揮走生活壓力,輕鬆將快樂能量廣傳開去。 搣橙讓你有感而發 快到新奇士香港Facebook專頁,一睹林德信的快樂絕技,於4月14日前留言分享你的獨特搣橙秘技照片,一起將#peelyourselfhappy正能量帶到香港不同角落,將有機會於四月與林德信一起獨家體驗誘發自柑橘的享受! 嚐味當造新奇士柑橘 別忘了一嚐正值當造的優質新奇士臍橙 「臍橙」因果實下方長得像肚臍形狀而命名,不但果香宜人,而且清甜多汁。沒有果核的臍橙無論烹調或輕易去皮食用,均是營養健康之選。新奇士一年四季均有當造柑橘品種供應,如盛產於夏季的蜜篤橙Valencia oranges及秋季的紅肉臍橙Cara Cara Navels等。 如欲索取更多 #peelyourselfhappy 活動資料,請瀏覽Facebook專頁︰httpswww.facebook.comSunkistHK 如欲索取更多新奇士reg;柑橘資料,請瀏覽︰ www.sunkist.com

濕疹及痕癢救星。澳洲Golden8
美容
蘇蘇・2021-03-30

時至今天,濕疹是現在十分普遍的都市病,大至老人,小至嬰兒都有機會遇上,皆因都市人生活壓力大、食物中有太多激素、免疫能力不足也可是成因之一。濕疹所引致的紅疹、脫皮和痕癢程度會因人而異,蘇蘇的小兒在3月大開始至大約10歲期間都是在受濕疹困擾,受困的不只是小兒,作為媽媽的我更是痕在兒身痛在我心,所以多年來都不斷去找不同的方法嘗試去解決它,那時真的是無所不用其極,一聽說那些具合理性的方法或產品有效就會去嘗試。經過漫長的嘗試路程中,發現中藥治療比較適合小兒,也發現澳洲出產針對濕疹和痕癢的天然產品也是相當不錯的紓緩產品,而近年大小姐和蘇蘇媽都曾被濕疹困擾,所以都一直有留意紓緩濕疹及各類皮膚敏感問題的產品。 單是澳洲就有不少專為紓緩濕疹及各類皮膚敏感問題而研發的天然護膚產品,近來發現有被評為濕疹救星的Golden8 Pure Complex系列,根據資料,他們全線的產品成份天然,不含類固醇,而且口碑卓越,有大量用家推介。 Golden8最權威的是,在澳洲國徽上出現的袋鼠標誌,還會出現在代表澳洲製造、具有權威認證的產品上,而Golden8 Skincare 所有產品 ,都印上了這個權威袋鼠三角標誌。 Soothing Cream 100ml $198 Golden 8 鱷魚油舒緩霜含有 Pure Golden 8 Complex,具有純淨的澳洲鱷魚油,金盞花萃CO2和乳木果的強大舒緩特性,旨在護理最細膩和敏感的皮膚,天然抗菌特性具有鎮定和舒緩面部肌膚,眼睛敏感位置也適用,更可舒緩手部因消毒劑 損害的柔嫩肌膚! Body Lotion 300ml $248 Pure8 Complex 成分和純淨的澳洲鱷魚油強大的舒緩特性,具有強效身體保濕作用。接觸後可融化入皮膚,乳液富含天然存在的 Omega 和維生素,可增強真皮的天然保護功能。塗抹後,身體皮膚感覺柔軟如絲。 Magic Oil30ml $308 主要成份為澳洲天然鱷魚油,其天然油脂中富含Omega3, 6, 7 amp; 9,除了可以補充皮膚的脂溶性,還可增強皮膚的活力和完整性,而且容易被皮膚吸收。日本柚子Yuzu淡香味,有助皮膚舒緩減壓作用。還有抗氧化和抗衰老作用,絕對是萬用油。 以上產品及資料乃品牌提供,文中個人感受只供讀者參考之用,並不代表該品牌或公司之言論及立場。如需協助或希望獲得更多有關產品資訊,請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。 FB專頁 httpswww.facebook.comgolden8skinhk 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等,繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內,詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄和部落格 網站及手機Apps 國際時尚雜誌 ELLE HK 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 中國163.com。LOFTER 中國攜程氫氣球 中國搜狐新聞網 台灣痞客邦 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

夢劇社《飄流船廠》於9月16日免費加演四場
文化創意
LifeMag Editor・2017-09-11

夢劇社獲澳門演藝學院戲劇學校邀請,將於9月16日假高士德演藝學院禮堂免費加演四場「澳門基金會市民專場《飄流船廠》」,同場將設造船業文化攤位。 風災過後,有船廠倒塌,也有船廠受傷。望著此情此景,彌漫著一股唏噓。造船的夢想,不怕在歷史中消逝,只願心中之尺,為你畫出最美麗的風景。傾聽船匠的故事,連結起你我共有的情感記憶。 ~~9月16日四場 特別加場演出資訊~~費用全免 日期:2017年9月16日時間:1430, 1630, 1930, 2130地點:澳門演藝學院禮堂(澳門高士德大馬路1416號)留票及查詢:於辦公時間致電28701588戲劇學校留座(座位有限,額滿即止) 詳情可瀏覽臉書專頁「Dream Theater Association 夢劇社」或「再續船夢」。 故事簡介:這是一個講過去,同時寄盼未來的故事。靈感源自荔枝碗老船匠們的真實故事,由船匠們學師、成長、獨立的經歷,呈現6090年代造船人的生活片段和對本土造船手藝的驕傲。澳門造船業曾步上癲峰,交織出一頁頁光輝的歷史,卻始終在城市的演進、科技的發展中步入式微。然而,老船匠們對手藝的堅持和自信、對人情的眷戀,卻依然不變。在父親經營的船廠中長大的駿業是一位文化工作者,研究造船業文化手藝的保存與傳承。他曾問父親:「木的彎度要怎麼刨得準確?」父親回答:「憑手的感覺。」一份手的感覺、一種難以言傳的技藝,該如何傳承,免致消失?《飄流船廠》於澳門多個地區演出共十場,演出空間設有造船業文化展覽,觀眾可近距離接觸造船業世界。雖沒有船再從這裡出海,盼能憑藉這份回憶,帶著昔日的驕傲,在澳門人心中繼續「飄」流。 活動期望透過與荔枝碗船匠談錦全及文化研究學者談駿業合作,使民眾認識荔枝碗村及澳門造船業,藉著回望歷史、展演文化,建立大眾之文化傳承意識,使傳統文化得以傳承,發掘工業遺產的文化經濟價值,讓「澳門造船」發揮潛藏的力量,進一步深化澳門文化遺產的資源。 團隊成員:導演:莫家豪副導演編劇:陳巧蓉演員:陳世平、龔嘉敏、陳智斌、黃穎駿、梁展鴻空間設計:杜國康音樂設計:Earl Diamantino服裝設計:李明新歷史及文化研究顧問:談駿業歷史及造船技術顧問:談錦全監製:陳嘉宜、龔嘉敏、方茜統籌:黃玉君、霍嘉珩 主辦:夢劇社 Dream Theater Association贊助:澳門基金會、澳門文化局 鳴謝澳門演藝學院戲劇學校邀請演出 夢劇社「再續船夢」社區藝術計劃 「再續船夢」:httpswww.facebook.comdaysofsail 夢劇社 :httpswww.facebook.comDreamTheaterAssociation

「藍神秀 澳門站」首襲澳門威尼斯
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2016-05-12

現正進行世界巡迴演出的國際矚目表演「藍神秀」(BLUE MAN GROUP)深受各地觀眾歡迎並且屢獲殊榮,欣然宣佈將於2016年8月11至28日在澳門威尼斯人reg;的威尼斯人劇場限定公演!三位為人熟悉的「藍神」將要為觀眾帶來狂野及娛樂無窮的晚上,勢必好評如潮。門票將於2016年5月10日起透過金光票務售票處公開發售。 「藍神秀」集喜劇、舞台劇、搖滾演唱會及跳舞派對於一身,並不斷於世界各地進行巡迴表演,所到之處門票均告售罄,當中包括曾加開多場演出的拉斯維加斯。勇於嘗試的「藍神」在表演上運用大量創意元素,結合科學、喜劇、音樂及鮮明奪目的視覺效果,同時配上令人振奮的音樂、目不暇給的特技、懾人的現場樂隊和標誌性的觀眾互動體驗,讓觀眾感受親歷其境的視聽體驗。25年來,「藍神秀」已走訪15個國家,超過3,500萬名觀眾欣賞過「藍神秀」的表演。 「hellip;是你前所未見的」 《英國鏡報》(The Mirror UK) 澳門棋人娛樂製作聯同Sliding Doors Entertainment及BASE Entertainment Asia將這股世界級藍色風潮帶來澳門。Sliding Doors Entertainment 行政總裁Milan Rokic表示:「『藍神秀』的演出除了旁述外,就沒有半句說話。這個表演適合任何年齡、語言和文化的觀眾。除了可以讓觀眾找回內心的童真外,亦讓大家再一次體驗童年時的淘氣和純真的快樂!」 「好玩到只有親身體驗才會相信」 《芝加哥論壇報》(Chicago Tribune) 「藍神秀」於1991年由三位好友在紐約創立,透過結合音樂、科學、藝術和舞台劇向人文精神致敬。這個表演現於拉斯維加斯、紐約、奧蘭多、波士頓、芝加哥及柏林均設有駐團演出,而於北美地區更擁有巡迴演出團隊。其中兩位創立人Chris Wink及Phil Stanton現時仍然任職公司的行政總裁,並積極地為所有「藍神秀」的演出製作嶄新的音樂及加入創新的元素。 除了舞台演出外,「藍神秀」亦曾透過「Megastar World Tour」舉行搖滾音樂巡迴演出,分別錄製了五張專輯,其中包括獲格林美獎提名的《Audio》,更先後為多套電影和電視配樂。他們也曾在多個廣告和熱播的電視節目中亮相。 棋人娛樂製作董事總經理鍾楚霖亦表示:「我們非常榮幸能將世界級的演出引入澳門。數年前,我曾經在拉斯維加斯看過這個表演,沒想到現在加入了更多先進科技及舞台效果,多年後再看依然令我覺得震撼!」 「藍神秀」加入更多新元素下,令觀眾不僅僅是呆坐於台下,而是成為整個演出的一部份,令台上的「藍神」與台下觀眾距離更近。「藍神秀」遠遠超越了演出的定義,是一個體現生命的體驗。這場90分鐘的演出包含了不同元素,當中包括自我表現、人與世界的聯繫和帶來歡笑與能量等。 「藍神秀」ndash;不僅是演出,更是一種境界。 聯合創辦人Chris Wink說:「我們剛開始以這個個性天真、讓人好奇、名為『藍神』的角色作為表演主題的時候,做夢也沒想過他會帶領我們走到今天。我們深信『藍神』所帶來的歡樂和喜悅,可令全球不同地區的觀眾產生共鳴。」 拉斯維加斯金沙集團及金沙中國環球首席市場官賀德偉表示:「我們為這個國際矚目的表演即將於威尼斯人劇場舉行而倍感興奮,加上其他一系列有趣的表演及活動,我們定必為觀眾帶來一個充滿歡樂的暑假。同時,引入世界級的表演活動是貫徹金沙中國的多層次娛樂發展策略。『藍神秀』定必吸引一眾喜歡創意及刺激的觀眾,會成為澳門頂級演出及活動之一。」 今年「藍神秀」正邁向25周年,表演仍然創意不斷,一再以煥然一新的音樂、故事、自製樂器和頂尖科技為觀眾展現革新的「藍神秀」。 今年8月,澳門棋人娛樂製作聯同Sliding Doors Entertainment 及 BASE Entertainment Asia將這股世界級藍色風潮帶來澳門威尼斯人。「藍神秀 澳門站」將帶領來自世界各地不同年齡層的觀眾一同體驗最繽紛的生命之旅!

尋。澳門的健身中心-路氹城篇 (1)
專題報導
LifeMag Editor・2016-03-01

正所謂每逢佳節重三斤,佳節過後又胖了不少,是時候立下決心做運動Keep Fit!在澳門,大家通常都會選擇跑步、打波、做gym等運動方式,不過澳門地方細細,很多人都不知道去哪裡健身比較好。CyberCTM討論區中經常有人提問的「澳門哪裡有做gym的地方?」,現在就讓 CyberCTM LifeMag編輯部為大家搜羅澳門各區的健身中心! 今集我們首先來到路氹區,路氹城是最多澳門大型酒店度假村落成的地方,原來不少酒店內都設有健身室、泳池等設施,除了住客可以使用外,部分亦設有會籍供大眾加入,隨時享用酒店內的多種設施。 性價比高!喜來登酒店Sheraton Fitness 位於金沙城中心的喜來登酒店是其中一家設有健身會籍推廣的地方,該酒店設有總面積達1,100平方米的健身中心,設多款專業健身品牌TechnoGym先進的有氧健身設備、力量訓練器械、跑步機、踏步機、健身車和腳踏車。 此外,還設有健身舞蹈室,總面積達50平方米,有專業導師指導進行瑜伽、護脊體操及各種有氧運動。 Sheraton Fitness會籍會員可使用該酒店內的健身中心、「樂陶」泳池、桑拿、蒸汽浴室、健身課程等,同時可享4小時免費泊車、餐廳消費八折。因現時在做優惠推廣,1個月會員會籍為MOP1,000,而3個月會員會籍更額外送一個月,價格為MOP3,000。以酒店健身會籍來說,這個價錢相當吸引呢! 開放時間:早上 6時 ndash; 晚上 10時 設備便利價格 尊貴之選 瑞吉酒店健身中心 同樣位於金沙城中心的瑞吉酒店設有健身中心,亦是採用專業品牌TechnoGym的健身器械,包括有多功能訓練器、跑步機、健身車,鍛鍊身體不同部位。中心亦提供60分鐘私人健身訓練課程,還有身體及健康狀況諮詢,有了導師指導,就更能貼合個人實際需求了。 瑞吉健身中心更會供應高蛋白飲料和營養棒,可以在做運動的同時補充足夠能量,非常貼心。酒店內亦設有多用途室,定期舉辦各式健體班,如瑜伽、普拉提、健美操等。 會籍會員可使用上述健身中心施備、室外泳池、桑拿、蒸汽浴室,亦可以享水療和沙龍優惠、餐飲消費85折及4小時免費泊車。收費方面,單人會籍3個月為MOP8,000,6個月為MOP16,800,12個月為MOP32,000,另加5%政府稅。 開放時間:早上 6時 ndash; 晚上 10時 設備便利價格 下集我們將繼續介紹更多健身中心,敬請密切留意

為何Python這麼熱門?
科技新知
MacauYeah・2024-08-27

在資料處理、資料科學領域,什麼是最近的AI模型,Python都是做這些事的熱門選擇。對於以前從未用過Python來處理業務的筆者來講,實在不懂為何Python會那麼大熱。不過最近,筆者實戰過後,真心覺得它是提高生產力的重要工具,而且並不限於資料科學上面,一些簡單的腳本操作也是很有優勢的。 筆者前述有討論過 型別對程式語言的重要性,到現時這一刻,筆者都會覺得【型別】是有助於長期的程式開發。而Python這個語言,大部份人都會介紹它是動態語言,可以使用弱型別,然後,就沒有其他講法了。動態弱型別,筆者一直都不認為它的根本上的原因。就像Javascript一樣,它亦發展出類靜態強型別的Typescript版本,而且它亦不因此而被人棄用。所以Python的強大,動態語言並不一最重要的原因,它也可以模疑寫出有規有距的type hinting。 或者用另一個方向問,大家覺得 Excel SpreadSheet 好用嗎?它們可以很簡易地做出資料計算、篩選。而且可以一邊做,一邊調整公式。例如要大家做一個陣列的總和,大家會想打開一個Javascript,初始化陣列的每個數字,然後寫個For迴圈去計算總和嗎?還是打開 Excel SpreadSheet,打下一欄或一列的數字,然後叫出Sum函數?筆者一定會選擇後者,不單止因為寫函數比較方便,那怕之後要調整數字,也比較方便。 大家有感受到差異嗎?筆者想表達的是,在操作 Excel SpreadSheet 我們並不是整個程式重新執行一次,我們是修改完一部份,那上看到結果。但傳統的語言,例如C、Java、那怕是Javascript,我們都難以局部地更新或執行特定某一個區塊。那怕是現在我們有hot reload,但其實我們編寫的思維,都是讓我們完整執行起一個頁面,再人手輸入,看結果。如果我們只想運行某個單一Function函數,我們只能寫test case測試,但寫test case又是一個很大的入門門檻。 但大家如果看看Python,在古早的年代,Python已經有Python shell,那就像是Linux Shell或Window CMD一樣,可以一邊寫腳本,一邊看結果。寫了10行的程式,發現在第10行引用第5行的部份有問題,修正並執行第5行後,就可以回來馬上重跑第10行的語句,就馬上有結果了。第6至9行,因為沒有關聯性,就不需要逐一重新執行,那是多麼的方便阿。道理上,我們若沒有完整執行整個程式,可能還是有一些盲點,開發重要的,需要長期維護的程式,還是要像傳統一樣,有test case,有程式進入點,整個運行。但對於臨時性的操作,看看效果,我們實在無必要寫一個原整程式。 舉個例子,假如我們臨時有需要,要取得某個政府網站的即時數據,例如澳門的停車場資訊,空位的上下限是多少,我們絕對可以用python寫幾行就取得結果,然後順便做個資料運算。我們沒有必要很嚴僅地為考慮不同數據的出現情況,我們什至可以hard code 硬編碼地計算某個Array的元素。直到突然有一天,這個操作變得恆常化,我們還是有條件把之前的python程式碼,改寫成一個規規矩矩的完整腳本,包括異常處理,函數複用。其實Javascript在改用 NodeJs 作為引擎後,我們還是可以經過 Node.js REPL,來做互動操作,只是Python Shell出現得更早,也是官方支援的功能。 Python這個臨時操作的便利,對於資訊爆炸的年代來講,實在很幫得上忙。再加上現在除了Python Shell以前,還有Jupter Notebook,讓大家可以在Web頁面上,執行像Python Shell的互動操作,對於修過特定區域的程式碼,就更加方便。這些便利,都是不是因為動態語言來創造的優勢,而是實實在在的Coding Anywhere。

【沖繩。那霸】├住宿┤ ホテルアートステイ那覇国際通り Hotel Art Stay Naha Kokusai Street
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-07-23

ホテルアートステイ那覇国際通り Hotel Art Stay Naha Kokusai Street 那霸藝術酒店 是一間位於國際通上, 距離美榮橋站幾分鐘步程的酒店。 我們選擇住在這裡除了因為第一天下飛機坐車過來很方便,離國際通也很近外, 也因為第二天離我們要取車自駕的SIXT也超近的,拉著行李走幾步就到,這酒店的地理位置真的超好!! 「ホテルアートステイ那覇国際通り」是一間融合文化與藝術的設計型酒店,讓每位旅客在住宿期間都能感受到藝術氛圍。 網路圖片 Lobby在地下一樓,除了樓梯外還有電梯,拖著行李也不用擔心 「ホテルアートステイ那覇国際通り」是一間融合文化與藝術的設計型酒店,讓每位旅客在住宿期間都能感受到藝術氛圍,體驗獨特的旅行感受。 酒店內放了很多藝術畫作,形成了這個特別的居住空間體驗。 前台旁邊是吃早餐的地方,也是一個免費的休息場所。 住客可以全天24小時免費使用咖啡機、茶、三品茶和泡盛酒。 最誇張的是這裡24小時免費無限暢飲8種泡盛酒!!! 還有每天下午 3 點至晚上 10 點,啤酒放題任喝。 喜歡喝酒或是品嚐不同酒類的朋友,應該超愛這裡的!! 大堂一角有個賣手信的地方 免費租借單車,可以騎著它輕鬆逛逛酒店周邊的地方。 還有各式各樣的物品可以免費借用,例如:床護欄、直髮器、足部按摩器、加濕器空氣清淨機等等, 這應該是我入住過的酒店中,最多東西可以租借的一間。 大廳還有免費日用品,供住客領取。 洗衣機也是免費使用的 酒店3至10樓設有80間客房,每間客房都展出了來自泰國孤兒院的孩子們的繪畫作品; 而2樓設有9間客房,展出了9位攝影師的作品。 這次我們入住的是位於3樓的「禁煙雙人房」。 這次我們入住的是「禁煙雙人房」,面積約16平方米,空間不大,但地理位置確實非常好。 窗外就是繁榮的國際通,可以見證著白天繁榮、人山人海的景象;和晚上商店都關門後,寧靜和寂靜的國際通。 後者應該很少人會看得到吧 可以看得到房間的設施是比較舊一點,但環境是乾淨整潔的! 狹小的房間內有掛東西的鐵桿真的很方便!! 除了衣服還可以掛很多東西,節省很多空間呢! 還有真正的衣櫃 洗手間比較舊式,但同樣乾淨和應有盡有。 整體來就,「ホテルアートステイ那覇国際通り」的房間比較舊和小,但地理位置很好。 Lobby也有無限暢飲和有各式各樣的物品租借, 作為在沖繩那霸的住宿確實不錯!! ホテルアートステイ那覇国際通り 〒9000013 沖縄県那覇市牧志1343 05018075264 httpswww.resorts.co.jpartstaynaha 2025年5月「禁煙雙人房」價錢 18,360 円 檢視較大的地圖