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Aha~好吃好玩「新蒲點」嚟啦！一站式通關！搞鬼闖入萬聖節大派對！
專題報導
食在澳門iFood・2021-10-31

發揮你小宇宙 有勇氣請追求 歌曲裡面的ldquo;花花宇宙rdquo;的願望 已經在現實中實現 位於澳門旁的橫琴再添新地標 「AHA亞哈啟圓bull;金源國際廣場」 一鍵解鎖吃喝玩樂 是你可以暢遊的花花宇宙！ AHA CAFE 進入AHA宇宙的第一站，肯定入到AHA CAFE歎杯醒神啡先啦！清爽斎啡、濃郁奶啡，現調現沖，激醒你的靈魂 來源於澳門的咖啡風味，帶俾你無限創意與驚喜。閒坐於充滿澳門風情的環境裡，一邊飲啡，一邊睇畫報，不如影翻張靚相，享受小資情調啦 馬交太子茶餐廳 一個菠蘿油、一份靚叉燒，似乎就可以承包我一個中午的快樂！在橫琴都食得到的澳門地道茶記，就係馬交太子茶餐廳啦！ 甜中帶香的叉燒滑蛋飯飽腹感滿滿，芝士雞扒撈麵奶香味十足ldquo;他，來自澳門rdquo;由slogan到菜式出品，每一樣都係ldquo;原廠設置rdquo;，保留曬澳門地道風味！ 莆田．十三風味 想食正宗的莆田媽祖宴菜，唔使去到福建都食得到！莆田middot;十三風味的出品，係舌尖上的ldquo;非物質文化遺產rdquo;，食到就執到寶啦！ 由主菜到小食，由餐具到茶水，每一樣都充滿爆棚的儀式感！睇得又食得 福建燴飯用似飯香、似粥綿的口感征服你的味蕾！三色豆再添菌菇碎等佐料提鮮，海鮮味十足的醬汁浸潤飯粒，啖啖回味 外脆內嫩的金沙鮑魚、紫菜海蠣酥，酥脆香濃，盡享莆田菜的精髓！百秒黃花魚、高湯娃娃菜，清甜多汁，鮮味十足！ 甘比韓式廚房 韓國料理以特別的菜式與口感收穫咗一大批忠實粉絲！如果你來到呢度，想食到地道的泡菜、冷麵、炸雞、烤肉，就大步行入甘比韓式廚房啦！ 作為店內鎮店之寶，雙色炸雞用兩種口味，雙管齊下，對你進行爆脆香噴的味蕾攻擊！慢火熬製的人參雞湯，誠意用料，飲完湯後仲可以食埋隻雞！一舉兩得 經典的韓式小食紫菜肉鬆卷、冷麵、泡菜、燒五花肉、石鍋拌飯，樣樣都令人垂涎欲滴！韓式美味總能讓你在享受美食的同時，鍛煉自己的動手能力我都想俾自己一個like 尚鼎撈辣上火鍋 鐘意食辣嘢的朋友仔們請注意！尚鼎撈middot;辣上火鍋，將用地道辣味向你發出邀請函請你帶著512G的胃口，大搖大擺入嚟打邊爐！ 除咗辣到上頭的紅油鍋底，仲有超級佛系的養生豬肚雞鍋底，充滿維C養顏的蕃茄湯底等等，你想揀咩鍋底都得！ 鮮切的牛腱肉落咗鍋都唔會縮水，片片厚薄均勻，紋理分明！精選肥牛肉搭配紅油鍋底，爽脆口感，欲罷不能！ 仲有新鮮鴨血向你發射愛心biubiubiu大刀毛肚啖啖滿足，仙氣裊裊，一次過滿足曬你食辣同食肉的慾望！ 不給糖，就搗亂！ 萬聖節的神秘氣息悄悄傳來，又到調皮搗蛋搞party的時候啦！今個萬聖節，不如來「AHA亞哈啟圓bull;金源國際廣場」，睇下佢哋搞邊科？ END 「AHA亞哈啟圓bull;金源國際廣場」 導航攻略 86K1114K10 在濠江路口橫琴新家園站下車 步行600米即可到達 本期作者 圖文 得得 攝影 COISINI

法國勃艮第名莊阿爾伯特畢修酒莊 Albert Bichot 葡萄酒晚宴
澳城餐飲
小燕品味・2023-09-25

美夏酒業旗下的阿爾伯特畢修酒莊 Albert Bichot），是法國勃艮第最著名的葡萄酒貿易商、生產商和釀製者之一，歷史最早可追溯到1214年。1831年，Bernard Bichot開始家族葡萄酒業務，19世紀末，他的孫子阿爾伯特middot;畢修（Albert Bichot）為家族事業注入新的活力，並在1912年搬遷到勃艮第的博恩中心。從1996年至今，家族第6代 的 Albeacute;ric Bichot 傳承家族事業。 如今，酒莊在勃艮第擁有6個莊園，包括位於夏布利的長笛莊園（Domaine LongDepaquit），夜聖喬治（NuitsSaintGeorges）的克洛斯弗蘭緹莊園 Domaine du ClosFrantin 和 Chacirc;teauGris，玻瑪（Pommard）的帕維永莊園 Domaine du Pavillon，以及夏隆內丘的阿黛利庄园 Domaine Adeacute;lie和位於博若萊的洛奇格雷庄园 Domaine de Rochegregrave;s 酒莊，總佔地107公頃。從2018年份酒開始，47款葡萄酒已獲得有機葡萄酒認證，以有機和對環境負責的方式管理。 美夏酒業與阿爾伯特畢修酒莊亞太區總經理Christophe Bichot 先生日前攜手在澳門瑞吉酒店雅舍餐廳舉行了一場精彩的葡萄酒晚宴，席上品鑑了六款各具特色的葡萄酒，分別是 勃艮第金丘霞多麗 ldquo;家族秘密rdquo;2019 Bourgogne Cocirc;te d'Or Chardonnay quot;Secret de famillequot; 2019 這款白葡萄酒由金丘聞名的葡萄園葡萄混釀而成，包括聖多班、默爾索、普里尼蒙哈謝等。雖然是rdquo;鄉村rdquo;級葡萄酒，但品牌以rdquo;高級別rdquo;標準釀造陳釀。香氣以柑橘和白花的香氣為主，並逐漸演變為蜂蜜和乾果的層次。口感非常平衡，巧妙地將活潑與圓潤融為一體。 馬孔盧尼rdquo;魅力園rdquo;2020Macirc;conLugny quot;Les Charmesquot; 2020 葡萄園位於勃艮第南部的馬孔內產區的馬孔盧尼中心地帶，且葡萄種植在石灰岩高地上。此白葡萄酒散發成熟的桃子、杏子和白花的香氣，與淡淡的檸檬味華麗交織。口感濃郁，圓潤活潑，深度良好，余味悠長。 夏布利一級園 ldquo;沃科班rdquo;長笛莊園Chablis 1er Cru quot;Les Vaucopinsquot; Domaine LongDepaquit ldquo;沃科班rdquo;是夏布利一級園，位於瑟蘭河右岸。風土與特級葡萄園有著驚人的相似之處：朝南、陡峭的斜坡和眾多基米里階的岩層，因此賦予這些葡萄酒非常獨特的個性。富有表現力，礦物感香氣強勁突出。誘人的焦糖香調與優雅精緻的橡木香融合平衡。口感帶有蜜餞、杏子和榲桲的味道。酸度突出、酒體濃郁、余味悠長。 夜丘村級紅葡萄酒 2018 Cocirc;te de NuitsVillages 2018 此酒葡萄來自於夜丘的村莊。擁有典型黑皮諾宜人的果香，略帶煙薰味。口感結構良好，單寧柔和、融合，與紅醋栗和覆盆子的味道完美結合，隨後散發一絲甘草的味道。 克洛斯弗蘭緹莊園夜聖喬治紅葡萄酒 2018Domaine du Clos Frantin NuitsSaintGeorges 2018 克洛斯弗蘭緹莊園位於夜聖喬治村。合共擁有16公頃的葡萄園，包括了10公頃的特級園和一級園。其中特級園一共有5個，每塊特級園的產量都極低，但產出的葡萄酒果香濃郁，極為醇厚。　　 此紅葡萄酒散發著森林灌木和蘑菇的香氣，以及紅色漿果、淡煙草和可可的香氣。口感強勁，但具有和諧的平衡。余味悠長且芳香濃郁。 沃內一級園 quot;桑特諾quot; 帕維永莊園紅葡萄酒 2018Volnay 1er Cru quot;Les Santenotsquot; Domaine du Pavillon 2018 與它的名字不同，quot;桑特諾quot;園並不在沃內村，而是在默爾索的南邊。雖然這裡以白葡萄酒著稱，但某些風土，如桑特諾，恰好更適合黑皮諾，能發揮出這種葡萄的所有精妙特性。聞香是微妙的煙薰氣息和木香，並帶有辛辣味。誘人的櫻桃果香，伴隨著肉桂等溫和的香料味道。這款迷人的葡萄酒擁有美麗的結構和非常豐滿的酒體。 雅舍行政助理總廚Michele Dell'Aquila以可持續補獲及有機方式供應的高級食材炮製六道現代歐洲風味佳餚與阿爾伯特畢修美酒搭配，分別是：法國生蠔及鱘魚魚子醬、日本網山縣千両炭燒茄子、法國布列塔尼龍蝦、法國地中海紅鯔魚及意大利燴飯、日本全農宮畸A5和牛、有機蜜桃及法國農場食用花甜品。這些滋味佳餚為這場品酒盛會更添美妙！

【澳門美食】澳門倫敦人邱吉爾餐廳，聖誕及新年節慶限定菜式！
生活在我城
Lifemagfoodie・2022-12-21

今個聖誕及新年邱吉爾餐廳推出一系列節慶限定菜式，同大家一齊歡樂度過佳節！想知更多就即刻去片喇 ～ 鵝肝醬慕斯 聖誕午餐可選三道菜套餐，前菜推介鵝肝醬慕斯， 加入聖誕紅酒，酸甜清新，非常新鮮嘅配搭！ 栗子湯 栗子湯加入低温油浸鱈鱼及葡國香腸，非常香口及暖胃！ 黑森林聖誕樹 黑森林聖誕樹造型十足，朱古力味濃郁又不怕太膩。 八爪魚薄片 聖誕晚餐頭盤八爪魚薄片，與櫻桃番茄、西洋菜及黃甜椒醬作搭配，非常鮮味，令人一口接一口！ 烤牛里脊 主菜有呢個烤牛里脊伴南瓜泥、菠菜、醃幼洋蔥配馬德拉酒汁， 牛肉肉汁飽滿，入口即化！ 聖誕火雞 而聖誕節想喺屋企開 Party 仲可以提早 48 小時預訂聖誕火雞，分量十足！超有氣氛 ～ 香煎北海道扇貝 除夕晚餐前菜可選香煎北海道扇貝，扇貝輕煎，質感鮮嫩香口，更有紫花椰菜、海膽等作配料！ 意式餛飩配蛋黃乳清乾酪 新年套餐其中一道重推主菜一定係呢個意式餛飩配蛋黃乳清乾酪、鼠尾草、杏仁、黑松露及南瓜泥，上菜之後會加入大量黑松露作點綴及調味，令人非常滿足！ 聖誕甜點 即日起至 1 月 2 號，邱吉爾商店亦有一系列聖誕甜點，造型超別緻呀！ 閃耀澳門 冬日滋味 日期：2022年12月24日至25日 價格：聖誕午餐｜三道菜每位 $438起 聖誕晚餐｜四道菜每位$788起 日期：2022年12月 31日 價格：除夕晚餐｜四道菜每位 $888 日期：2023年1月1日至2日 價格：新年午餐｜三道菜每位 $368 起 電話： 853 8118 8822

【澳門美食速遞】澳門首家國潮風茶飲店「宮野」，獨特新中式茶飲體驗！
澳城餐飲
Lifemagfoodie・2021-10-07

風靡杭州而且超火的國潮風茶飲店「宮野」，終於來到澳門了！聽說是長沙的「茶顏悅色」的親姐妹。在現今IG簡約風大行其道的環境下，「宮野」堅持國風，與眾不同的風格反而成了一匹黑馬！ 推薦飲品 【宮野烏龍mdash;初雪系列】 MOP $24 500cc 用白桃烏龍做茶底，再加入香醇的牛奶，喝上去口感順滑之餘，還有些夾雜果香的茶味餘韻。 【紅顏拿鐵mdash;大雪系列】 MOP $30 500cc 錫蘭紅茶上加入牛奶，上面厚厚的綿滑奶蓋，還灑上了薄脆的杏仁片，柔滑甘醇的茶中加入香脆的口感，令人回味十足！ 【宮野奇趣mdash;大雪系列】 MOP $30 500cc 清爽幽香的茉莉綠茶，綿滑的奶蓋上加入碧根果碎，因為綠茶底的關係，喝上去十分清新。 【潑墨留白mdash;大雪系列】 MOP $30 500cc 「潑墨留白」這個名字中式韻味十足，選用茶香濃郁的大紅袍打底，純白的奶蓋上加上Oreo碎，和名字十分匹配。 【冷泡茉莉】 MOP $18 冷泡茉莉味道十分清新，一打開花茶的香味就滲出，而且冷泡茶咖啡因沒那麼濃又有提神的效果，比起平時熱泡會更少澀味。 「宮野」力求為客人提供優質茶飲及高效且細緻的服務，所以前期只提供招牌系列產品（初雪、大雪，琥珀）且只做現場。之後亦會持續推出和頤和園合作的頤和系列、喚夏水果茶系列、雲紗水果茶系列、人間好時節系列，令人十分期待！而外賣也會陸續在各大平台上線。 註冊會員可獲得10元現金抵用券，消費滿50元立減10元。另外，消費滿250元可免費兌換初雪系列一杯（可使用小程序點單和現場）。 宮野 地址：澳門氹仔布拉幹薩街95號華寶花園地下P 時間：12：00 21：00 想即刻下單？澳門好幫手幫到你！ 點擊選購：宮野

9月20日至 9月26 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-09-18

#鼠生肖運程# 【生在這世上，沒有一樣感情不是千瘡百孔的】 中秋夜，你真的不會想他她嗎？如果你還愛他她，請為他她祝福。財運方面稍差， 正財尚可， 偏財不利， 做網店者能夠得到較不錯的回報， 但因為客戶要求過多， 要花很多時間商討。 事業運勢不錯，會有意想不到的收穫，在工作上積極主動，展現出自己的能力，易得到領導或貴人的認可與賞識，有不錯的收穫。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【學會改變生活，學會品味滄桑，方可無悔青春，無憾歲月的消逝】 本周感情波動不小，情侶、夫妻之間因為意見不合爆發爭執的情況較多，平時應當多包容愛人。投資方面會有隱患， 雖然能夠獲得一部分回報， 但也需謹慎操作， 無論長線短線投資， 都需要把握時機， 炒股者可以介入， 合作也能獲益， 適宜一舉到位， 不宜拖拉冗長。身體狀況欠佳，宜注意起居飲食。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【有望得到的要努力，無望得到的不介意，無論輸贏姿態都會好看】 今個星期是轉變重生之好日子， 須抓住機會。每件事只要踏踏實實去做， 都不會有太大的差錯。但ldquo;白虎rdquo;星命主顧慮太多， 缺乏自信， 所以應加強人際關係和自我能力， 不可墨守成規， 多嘗試新鮮事物及向多元化發展。建議本周面對眾多的工作，多與領導和同事溝通，踏踏實實地完成，不要一味地辯論，方能把握住接下來的好運。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物】 運勢轉差， 必須提高警惕， 以防突然而來的暴風雨侵襲。已經有戀愛的會有第三者的涉足， 或者遇到很多異性的追求。如果不慎重處理， 很容易引起桃花劫， 在處理感情上要快刀斬亂麻， 不可拖拖拉拉， 不然隱患更大。ldquo;天空rdquo;凶星出現， 主虛花及損財不聚， 宜加注意， 免財來財去， 表面風光，實則無所得。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #龍生肖運程# 在工作上還會有人乘虛而入、落井下石， 故理應保持勇氣耐力， 才可避免一沉不起來， 相反如能廣結人緣、增強自身之知識才能， 工作會有轉危為安之機。切記居安思危， 順利盡力求成亦要為未來作好準備， 自然是立於不敗之地。另外， 婚戀中男女， 亦可能遭遇感情糾葛， 而迷失於情網， 不可不慎之。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【做正確的事，再把事情做正確】 運程進入平穩之階段， 但星期三不知為何， 會突然間缺乏信心及失去奮鬥精神， 在自暴自棄下， 星期四運程將會起伏不定。交朋結友務必小心， 防止受挫和不愉快的事情發生。整個星期健康無大礙， 但亦不能忽視消化與呼吸方面的課題。男性朋友本周容易遇到爛桃花，需注意適當的避免，不然會使破財的情況加劇。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【人生要成沉澱，要有定力，一個人定力不夠會浮躁】 本周有很多美中不足的， 可以說是風雨來襲， 事業上有挫折之象， 注意合同與計畫是否完滿， 精神壓力比較大， 保守做事為上， 不可急躁。事業上則會出現合夥不利的情況發生， 所以求之莫及。凡事不可衝動， 勞神費力， 暗箭難防， 並且一定要防官非。本周幸運顏色：銀色、灰色。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【命運掌握在強者手上】 太歲凶星仍未過去， 受到ldquo;白虎rdquo;凶星的影響， 讀書考運會有麻煩， 尤其是在學校的問題挺多， 要小心， 建議在書櫃擺放ldquo;智慧文昌塔rdquo;。工作上與他人共事以防受挫和不愉快的事情發生。而在家庭方面，有機會添人進口， 凡事要度勢而行， 量力而行。老實說， 本周是好壞差半， 不建議自作自為， 反而建議計畫下周出門旅行。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【雨聲潺潺，像住在溪邊，寧願天天下雨，以為你是因為下雨不來】 財運因貴人指引， 今個星期正財方面甚強， 付出的努力自然可以獲得適當回報。最主要是受桃花困擾， 沒有戀愛的朋友的要慎重選擇， 可選擇的物件千萬不要跟自己生肖相沖。這幾天需多注意自己上火的問題，其次要注意自己的肺部健康，一旦出現咳嗽等症狀，要及時治療。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【機會是自己創造的，而不能一味的等待別人的賜予】 雖然驛馬星很急進， 但遠行者一定要小心財物， 同時更需留意及保管好個人證件遺失率很高。今個星期凶星多害身體， 宜加注意。五鬼凶星影響健康及人際關係， 所以要加強心理調解。婚姻感情上注意有第三者插足的現象，要維護好自己的婚姻和幸福。健康上出現小的感冒和發燒，不過並不嚴重。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己】 今個星期你的命宮出現ldquo;咸池rdquo;， 說句開心話， 的確會有點異性緣， 但要注意， 這顆星宿帶來的只是曇花一現， 並非真正的情緣， 而是會令你意亂情迷的劫數以女生為主， 所以單身的你， 即使在農曆八月後結識到你認為不錯的對象， 結果也只是霧水之情， 愛情之花驟開驟落， 不會長久。本周幸運顏色：黑色、咖啡色。 9月20日至 9月26 日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【當你再也沒有什麼可以失去的時候，就是你開始得到的時候】 事業運稍向下滑， 工作受挫， 又有小人從中作梗， 令你既無奈又懊惱， 但宜忍一時之氣， 不久之後一切又會回歸正軌。國慶長假期， 你可以出外走走， 幸運地方是珠江三角洲， 如果是自駕遊， 請在車內擺放一枝金剛橛， 另外， 婚戀中男女， 亦可能遭遇感情糾葛， 而迷失於情網， 不可不慎之。

本週遊戲重點推介｜2021/08/02 - 08/08
手機‧電玩
MacauYeah・2021-08-09

極地樂園 華語區的遊戲開發中，以中國大陸的市場最蓬勃，但也大部份使用課金制。課金制最大的壞處，就是開發者常以吊命的方式限制遊玩的樂趣，很少可以隨心所欲地暢遊。反觀台灣的遊戲類型就不太一樣，還有一些走一次性買斷路線。就像現在介紹的《極地樂園》，就是一個買斷式的解迷遊戲，可以讓你以明確的價格，取得整體的遊玩體驗。 《極地樂園》是一款以北極冰洋為背景的益智解謎遊戲，你將規劃一條條順暢的路線，引領北極熊回到小熊的身旁。當冰層不斷融化，北極熊的回家之路將變得越來越艱難⋯⋯ 遊戲裏面有十幾種獨特的地圖機制交織成 150 個精心設計的關卡，不限時、無壓力、不用追求高分、可以隨時悔棋或前往別關，讓大家可以靜心體驗每一個挑戰。 預約連結 iOS Android 傳奇 4 說起遊戲開發，早年的亞洲線上遊戲大部份都由韓國所包辦。韓國也出了不少IP，WEMADE的《傳奇》就是其中一個由PC時代一路流傳到Mobile時代IP。介紹這個的原因，不單是因為這是大IP，更還是因為過往的一些華語地區代理者，也為這個系列作出很大的貢獻。 當初傳奇3手遊版要推出時，是2010左右的年份。以當時的開發技術力來看，能玩到這款遊戲的韓版也有最高階的手機才能暢遊。代理商在當時接收到手遊程式碼的時候，基本上是要完全自行全新開發一次做優化，以確保遊戲的可玩性。雖然當時也是讓人感到不那麼原汁原味，但這樣也總比無法暢遊要好。 知乎原文連結 httpswww.zhihu.comquestion28983625 為開發者的角度來看，大家對這個系列的支持，真的是揭盡所能的地步。系列延續到最新作《傳奇 4》，回到由WEMADE直營，進行為期四天全球刪檔封測活動。此外，事前預約及雙平台預註冊進行中，參與活動即可領取獎勵，助玩家增添戰力。 由於考慮到文章刊登日時，封測活動和事前預約連可能己經有改動，所以最新資訊請到官方網站瀏覽 httpswww.mir4global.com 瑪奇Mobile 另一款要介紹的遊戲，也是當年韓國IP《瑪奇英雄傳》的手遊續作。當年的《瑪奇英雄傳》雖然是以MMORPG當位，但在筆者心中，真的是可以稱得上是Hardcore動作遊戲（因為筆者沒有課金？）。不知何原因，手機作品《瑪奇Mobile》在2018年公佈初期消息後，就一直沉默。直到最近，終於有更消息公佈。 現時的遊戲畫風由原本的韓系真人比例，改為Q版動漫風的設計，除了原作的營火、打獵等原元素，遊戲中亦會加入原創村莊、建築，讓玩家有更多新鮮的感受。 不過遊戲就未有正式的發售口期，暫時預計會在2022年推出。

俊霖媽媽與安靜書
育兒心得
繪本與棋＠黃庭熾・2021-06-25

　　幼兒的用品種類繁多，光是圖畫書，就可分為無字書、認知書、晚安書、橋樑書......而你，可曾聽過安靜書（Quiet Book）？ 延伸閱讀：問《誰在森林裡》，還要問在怎樣的森林裡 　　俊霖小朋友現在兩歲七個月，即將上幼稚園。 　　他是個活潑愛動的男孩子，然而家裡並不寬敞，如何可以安撫孩子的躁動心靈與敏捷身手呢？俊霖媽媽與我分享了安靜書的話題，值得相近年齡孩子的家長一起瞭解。 延伸閱讀：俊俊媽媽的桌遊故事 　　萬事起頭難，故首先想要探詢的，正是俊霖媽媽與安靜書的最初的交匯點。「大致係兩個月前啦 ── 其實我們首先要了解安靜書是甚麼。安靜書，不是一本真正的書，它脫胎自美式蒙特梭利的互動遊戲。」為筆者梳理了她對安靜書的理解，俊霖媽媽方接回一開始的話題：「其實是無意中通過『小紅書』了解到它。通過平台上的博主們的分享，發現安靜書的玩具性 ── 是有玩具性質的教具。我覺得，（和其它幼兒用品）比較之下，它有趣又有用。所以呢，就開始籌備各種材料啦、工具啦、資料啦......進而實現自製安靜書。」俊霖媽媽發現安靜書，可以說是不期而遇。 　　但是，隨後她抓住並且投入資源、自造安靜書，則可以看成是眾裡尋它之後的驚鴻一瞥 ── 那麼，對俊霖媽媽來說，最不能挪開目光的、安靜書的亮點又在哪呢？她說：「主要係兩個方面：第一方面呢，（自擁有了安靜書後，）兒子對電子產品的依賴降低了；第二方面則是，現在好多機構都有做蒙氏教育，如果你不去上課的話，在家也可以利用安靜書去做蒙氏教育，它有助於幼兒各方面的啟蒙認知，譬如動物啦、蔬菜啦、水果啦、顏色啦、圖形啦、數字啦、拼圖啦等等等，同時又可以鍛煉到幼兒的手眼協調能力。」目睹俊霖陶醉於安靜書的工作上，並且從中獲得滿足與進步，難怪俊霖媽媽樂此不疲，願意花時間、花心機，造出一本又一本新「書」。 　　幼兒膝下承歡，依賴性強，麻煩事不少，父母的私人時間本就不多，自造安靜書亦是一件費時的工作，但兩害相權取其輕，俊霖媽媽取了安靜書這一瓢飲。 　　然而，自造安靜書，對雙職家庭或其他家長來說，這種手工藝活未必是一件樂事，那麼對感興趣又未嘗接觸安靜書的新手爸媽，俊霖媽媽會給大家甚麼建議呢？「嗯，我會建議有興趣的家長，首先通過網上去了解安靜書與它的各種資源，例如它有哪些種類啊、如今有哪些成品啊、哪些會更加適合自家小朋友的現狀啊......第二點就係，要有一定的時間，即便家長鍾意做手工，他們還必須有一定的時間去準備和製作 ── 若本身時間已經不夠用了，則建議直接網上買成品。」為孩子自造安靜書，是一種心意，猶如精心挑選最合適的紙材去打包禮物，看重的除了內容、更重視當中的情意。 　　最後，俊霖媽媽補充：「最重要的一點就係，要根據自己小朋友目前年齡階段去選、從他的興趣去入手，選擇最適合自家孩子目前年齡階段的內容。」 　　陪伴孩子的辦法所在多有，可以是安靜書、可以是桌遊、可以是拼圖、可以是繪本、可以是戶外活動......最美好的可能並非其中某一種類裡的理型，而是與孩子一處又一處地去探索、體驗與品嘗，如像為自己重新打造 ── 或曰，收復失之交臂、有待補完的一個童年。 延伸閱讀：澳門校園桌遊逸聞趣事

【碎片時間高效運用｜拒做低頭族・通勤必收Podcast】
創意生活
Ddkkside・2020-11-16

研究生在讀，但剛投身行銷產業二個月的我，已經充份感受到上班族閒暇時間的可貴。一天只有24小時，扣除通勤，工作，睡覺等的時間，剩餘真正属於自己的時刻真的不多。想要利用時間吸收新知識，但又想躺在床上滑手機的人，相信不只我一個。其實，只要利用碎片時間就能變聰明，聆聽Podcast絶對是我首推。 以我個人經歷來說，通勤工具以公交車為主，需時大約3040分鐘。但因為長時間地盯著書本和手機會導致暈車，因此我就開始接觸Podcast。 透過聆聽知識性的Podcast，能幫助自己以較為輕鬆的方式進入上班的狀態。同時也能避免由於直視螢幕，被手機各APP紛繁雜亂的推送訊息打擾，眼睛休息放鬆同時，也能提高個人專注力。 在這陣子我陸續訂閱了幾個不錯的Podcast，親身聽過覺得不錯的，才在這邊整理上來讓大家參考。 【#1 聽出軟實力 】 評論： 每個單集大約5分鐘，主講人Esther曾任雜誌記者與主編，對媒體、行銷、科技、國際時事相關領域較為關注。目前只有12集，雖然最新單集只更新到2019年11月14日，但有用知識永不過時，對吧？ 以下分享我推薦的單集： 【自我提升】想到明天又要上班就覺得心情低落？ 3 個步驟幫你克服收假症候群 【溝通】要「表現專業」原來要先學「說話」，4 個小技巧教你不著痕跡展現專業 【溝通】如何一開口就獲得信任？ 破解2個常見職場溝通地雷 【#2 心理敲敲門 】 評論： 吃飽喝好就等於過得好？其實不一定。在紛繁雜擾的今天，心靈健康也極需呵護。兩位主講人以對談方式以心理學角度探討各種議題，很多生活上的難題都能在這邊獲得建議，猶如冬日老媽子的老火靚湯溫潤心窩。讓我印象最深刻的一集是，原來理財觀念與童年影響有著莫大聯繫！ 以下分享我推薦的單集： 【心理敲敲門#3】想有錢，比投資更重要的事～ 【心理敲敲門#46】害怕衝突，忍住不說很委屈！但說了怕被討厭，怎麼辦？ 【心理敲敲門#48】為何身邊有人，心裡還是空空的？ 【#3 哇賽心理學 】 評論： 沒有的感性，這個節目以理性科學的角度探討心理學相關議題。我個人最喜歡的是＂跑步的正向心理與心流體驗＂，為什麼大家都喜歡跑步？原來當中有著很強大的正念，才讓人這麼地投入。讓疏於運動的我又重拾跑步的信念！ 以下分享我推薦的單集： 哇賽療心室ep14｜一起來清理不理性的內疚 哇賽心觀點 Ep17｜跑步的正向心理與心流體驗 Feat.小布希 哇賽心觀點 Ep18｜職場上面試官是怎麼想的feat.所大爺 【歡迎關注我的Instagram, Facebook 和YouTube頻道，了解最新發佈的資訊～】

[議劇論映] 別出心裁的刑事日劇 - 《MIU404》
娛樂殿堂
君尋・2020-09-11

由擔當《逃避可恥但有用（又譯：月薪嬌妻）》、《Unnatural（又譯：非自然死因研究所）》等人氣日劇的編劇野木亞紀子所撰寫劇本的《MIU404》是筆者於本季日劇當中最為期待的劇集。故事的雙男主角是隸屬機動搜查隊的一對警官，不過卻是性格熱血和個性冷靜的凹凸組合。日本的刑事劇多得像繁星一樣，早已被批了無新意，但以講求盡快到達事件現場作初步調查的機動搜查隊，工作上並沒有繁複沉悶的調查，反而需要分秒必爭分析狀況，並盡可能解決事件。 機搜日常工作之一是駕車巡邏 本劇劇名MIU404指的是機動搜查隊（Mobile Investigation Unit）的第4隊中的第4組的意思。機動搜查隊本身是真實存在的隊伍，但只有共3隊，本劇中的第4隊只是虛構的隊伍。本劇中亦提到第4隊只是臨時的隊伍，所以沒有正式的資料，也沒有對外公開，因此亦帶有「404 not found」的意思。本劇的內容亦非常多元化，由公路上的飛車追逐、殺人事件嫌疑人的人質挾持，以及高中生因一時興起的假報案惡作劇，都是MIU404負責的案件。野木編劇不但能由首集到最後都維持著本劇的宗旨，一套充滿緊張刺激、又時而感人的娛樂劇，同時亦在單元故事中帶出她對社會的批判及關懷。諸如，有案底就無法在職場上逆轉人生、網絡假新聞和謠言的破壞力等，真實的日本社會的狀況外，更在描述越南勞工被陷害為強盜、名為「Japanses Dream」的這集單元劇中，赤裸裸地批評只想利用廉價外勞的日本人。 每集的主題和內容變化很大 本劇除集合了《Unnatural》的製作班底外，演員陣容亦非常豪華。找來星野源、綾野剛飾演男主角組合，兩人的表現甚至超乎野木編劇想像，得到極大的肯定。此外，在第3話起突然登場的菅田将暉竟成為兩人的敵對角色，甚至一直以幕後黑手的身份演到結局。另外本劇亦與《Unnatural》共享同一世界觀，不但有前者的彩蛋，甚至邀請該劇的角色於本劇中客串（可惜三澄醫生並未有出現）。 菅田将暉飾演的奸角極具魅力 主角之一的伊吹曾這樣說：「機搜真不錯，可以在最糟的事情發生在某人身上之前阻止。」於名為人生的旅程上，所有人途經的路線絕對不會是一帆風順的直線。每當看似順利避開眼前的障礙物，但可能就會從旁被推進另一條路，就可能在這樣的過程中，因誤踏某個出入口而犯下錯誤。本劇就是描寫這對時而沖動，又能冷靜分析狀況的機動搜查隊組合，在事態演變成無法挽回之前，不但拯救當中的受害人，亦要阻止行差踏錯的人犯下更大的錯誤。 一直都在與時間競賽 最後不得不提的是，與《Unnatural》一樣，《MIU404》亦再次由米津玄師負責本劇的主題曲。米津玄師的這首《感電》有多出色，實在無法用言語形容，歡迎網友點進以下連結親自感受： 更多日劇評論： 虎頭蛇尾的《搏命保鑣2》 （《BG～身邊警護人～2》） 保持高水準的《半澤直樹2》上半部 關於議劇論映 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。

【Summer Fashion】包治百病，5款國內小眾品牌手袋推介！
專題報導
Lifemagshopper・2020-08-24

女士們出街，一定會手挽ndash;一個手袋搭配。除了各種知名大牌之外，其實國內亦有不少小眾品牌的手袋，外型和質地同樣不俗，造型同樣具有特色。想知道有甚麼手袋推介，快點往下看吧！ PECO 這款PECO的凱莉包，極簡的設計配合復古的金屬扣，令到這款手袋既干練同時又優雅復古。這款手袋亦配有寛肩帶，既可手提亦可斜挎。 價格：CNY $1180 詳情：Click QULU 來自QULU的這款三角包，外型簡單大方，特色在於它獨特的幾何造型，這款新季貨品比之前的用色上會更低調，而且有多色可選。 價格：CNY $1580 詳情：Click Mister Eight 這款手袋以巧克力作為靈感，推出黑白巧克力兩色手袋，光面的表面真的有那種絲滑的感覺。這款手袋亦有長短款可選，但短款配搭更顯温柔。兩另外加上珠子配飾的話，手袋看上出更出彩。 價格：CNY $729 詳情：Click 崧songmont 這款圓形的大手環包，鰐魚紋的牛皮是輕磨砂的皮面，上面是仿玳瑁大手環很突出，扣子也是真空鍍金款式，小眾又特別！ 價格：CNY $1060 詳情：Click A.Cloud 這款梯型包同樣以簡約為主，分有三個Size這次推介的是中款，少見有灰紫色的鰐魚紋，顏色非常高級又有質感！ 價格：CNY $1499 詳情：Click 作者：Dororo 更多文章推薦： 【Summer Fashion】女士扮靚必睇！夏季潮流大公開 【Summer Fashion】女士最愛，5間高質平價淘寶飾物店推介！ 【Summer Fashion】戴口罩也有好氣色，超強防脫妝底妝！

5月25日至 5月31日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-05-23

#鼠生肖運程# 【最瞭解你的人有時不是你的朋友，而是你的敵人】 從商者要冷靜審視自己的經營思路，做好開源節流，積穀防饑。可以將賺來的錢財轉化為實物投資，或做中長線理財投資都是不錯的選擇。不過也不用太過擔心，有天乙貴人解救，最終會有逢凶化吉的意象。除此之外，你還可以通過真心落實善舉來化解凶星對平安健康的影響。下星期開始, 你情緒波動很大, 會增加負能量。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【夢想，不去實現，終究只是夢想】 今個星期可以抽空外出旅遊，做一些舒緩壓力的運動，但不要去陰氣重的地方，也儘量避免探病問喪。身體方面注意關節和消化系統的問題。若家宅辦公室的大門朝向正西方、或大門臥室在房屋的正西方，建議在門口掛一枝ldquo;易經八卦降魔鎮宅兌橛rdquo;化解三煞。本周提妨生肖：牛、豬。 。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【如果你不拋棄希望，希望也不會拋棄你】 ldquo;天哭rdquo;星不利宅運和健康，要注意自己和家中年老體弱者的身體狀況，特別是脾胃、消化系統、腫瘤等，可以做一次全面體檢，防患於未然。今個星期人際關係不錯，不妨積極主動參與社交應酬，與親朋好友或同行友好交流，分享經驗，這有利於良好人緣的建立，對未來的事業發展有很大幫助。如遇到難以解決的困難，可以向經驗豐富的良朋益友求助。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【如果想不害怕明天，那麼首先要尊重昨天，並熱愛今天】 今個星期應避免招惹是非，如有爭議訴訟採用大事化小、小事化了的應對儘快和解為妙，否則勞心傷財在所難免。整體運勢好壞參半，所謂盡人事而知天命，所需要注意的是自己對所在乎事情的心態，如果有所往則必須有所犧牲，患得患失之間，猶猶豫豫則可能會給自己帶來更大的麻煩。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【你是我的，我是你的，很簡單，很滿足】 在家庭生活方面，容易爭吵，所以不要只顧著朋友而忘了家人。ldquo;紅鸞rdquo;星出現，大利肖龍的感情生活, 如果你的愛人在海外, 本周你會想起他, 很想抱抱他。由於幻想了豐富, 容易心神不定，要利用時間進修，培養穩定情緒。事業上有文昌星，利於從事文職工作或者考取職稱，可大膽出擊。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【一個人如果愛你，那他不會對你有諸多要求，唯一想要的，只不過是你也愛他】 ldquo;晦氣rdquo;凶星則與運氣和人際關係有關，常會有倒楣之事找上門來，也要提防與同事、朋友、客戶之間的溝通問題，以免招人不滿，憑空樹敵，為自己增加不少阻礙。單身者，桃花不會自動來找你，你需要付諸行動，多參與社交活動；已有對象者，今年特別容易招惹對方的不滿，口角是非特別多，凡事需多包容及退讓避免傷和氣。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【做前，可以環視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前】 投機性的投資今個星期較不適合，假像機會多，可能會有人告訴你賺錢的管道，勿起貪念，看懂天下沒有白吃的午餐，則能逢凶化吉。防小人背後作祟，搞好人際關係，避免是非星，已婚者則要專情，遠離是非之地。特別是已婚人士，桃花煞可能導致第三者出現破壞家庭幸福。不過如果從事銷售等行業的人士，如果好好把握這種外緣力，對自己的工作反而會起到好的幫助作用。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【感情，是用來維繫的，不是用來考驗的;愛人，是用來疼惜的，不是用來傷害的】 今個星期喜逢天德，福德吉星，屬於吉慶之兆，諸事皆大吉大利，事事順利，財祿臨門， 自有貴人來扶持，諸事亨通，事業與財運雙美，凡事謹記以和為貴的原則，與人為善，財星更旺。工作上的壓力會減小，你會忙於處理和別人的關係，也會從中學到很多。學習運良好。幸運號數是11號。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【不懂你的人，常是事倍功半，他愛得吃力，你受得辛苦。兩個人的世界裡，懂比愛，更難做到】 如果有機會異地發展事業，或工作需要出差，應當果斷承擔，或許會帶給你意想不到的收穫。另外，要維護好領導與朋友關係，拓展交際圈，建立良好的人脈。凡事要多為別人考慮，少出風頭，多結交良朋益友，不要過於追逐名利之事。美好的戀愛會發生在熙熙攘攘的人群中，多出去走走，就會遇到桃花。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【人的一生是漫長的，我們總在不停遇見與離別之間徘徊、反復】 本周交友宮有吉時到來, 你會增加許多朋友，他們中有的人可能以前並不認同你，但是你的某些言論突然改變了他們對你的看法，尤其是網友。可以做一些善事，或購買自己喜歡的物件來減輕其影響，以提前應驗ldquo;破財rdquo;的徵兆。經商人士要打起十二分精神，時刻關注市場的變化情況，恐因市場的突變而導致投資不利，錢財損失過大，則為時晚矣。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【一個人只要強烈地堅持不懈地追求，他就能達到目的】 事業上由於受到ldquo;猴口rdquo;的影響，很大的可能開創新的事業，或者在單位從事以往沒有做的行業，而且從事武職的朋友將有很大機會得到領導的信任委以重任，晉升就在眼前。未婚的朋友要把握機會，或許開花結果就在此年，已婚的朋友容易有婚外情的機會，要克制自己，合理的利用異性緣為事業謀取利益。本周提妨生肖：牛、豬。 5月25日至 5月31日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【沒有礁石的阻擋，哪有浪花的激越】 人際關係好轉，容易得到他人幫助，事業工作會有進展。感情運不錯，感情和諧，未婚者異性緣旺。另外需留意車關問題，行車應放慢速度，謹慎小心可適時捐血，防血光之災。 今個星期應多結交良朋益友，同時務必要懂得借助貴人的力量，充分利用自己的聰明才智，廣開門路，只要找對方向，則會財運亨通。

2月有得食啦！澳門 Lady M 快將推出士多啤梨棋盤蛋糕
澳城餐飲
Chrysalids 少爺・2020-01-20

相信澳門甜品控的您一定不會對 Lady M 經典之一的「朱古力棋盤蛋糕」感到陌生。身為甜品控的少爺近期得悉 Lady M 澳門店將會推出一款好有少女系風格及情人節感覺的「士多啤梨棋盤蛋糕」。今年情人節，男友們不妨考慮帶你們女友到位於金沙城中心或澳門威尼斯人的 Lady M，享受一個甜甜蜜蜜的下午茶。 根據 「Lady M Hong Kong」Facebook 專頁 對「士多啤梨棋盤蛋糕」的介紹，靈感是取自 Lady M 自家製的朱古力棋盤蛋糕。棋盤內的方格是來自粉紅色的雲呢拿海綿蛋糕，以及黑色的竹炭朱古力海綿蛋糕。方格與方格之間的罅隙是以新鮮士多啤梨所製成的忌廉芝士。然後在海綿蛋糕的外層鋪上以士多啤梨和朱古力為主的醬。最後在「士多啤梨棋盤蛋糕」上放上紅桑子碎粒。「士多啤梨棋盤蛋糕」大致上就是由這些食材製作而成。 Lady M 的全新甜品「士多啤梨棋盤蛋糕」將於 2 月 1 日起在澳門兩間 Lady M 的分店開始供應。這款棋盤蛋糕由最外面的塗上的醬，以至到內裡用海綿蛋糕造成的方格，甚至是在方格與方格之間空隙的忌廉，都是以士多啤梨為主。不知道當竹炭朱古力遇上士多啤梨後的「士多啤梨棋盤蛋糕」可以有幾好味呢？2 月 1 號起就會有答案。 以上圖片及資料來源：「Lady M Hong Kong」Facebook 專頁 供應日期： 香港店 2020 年 1 月 17 日起 澳門店 2020 年 2 月 1 日起 澳門金沙廣場分店 地址：澳門金沙廣場 2 樓 2203B 號舖 澳門威尼斯人購物中心分店 地址：澳門威尼斯人購物中心 3 樓聖馬可廣場 K02 號舖 Lady M 澳門店還有其他款式的千層蛋糕，詳情可到網頁了解更多：httpswww.ladymhk.comtcmacau 推薦閱讀： 【澳門農曆新年好去處】超可愛金鼠陪您過新年@塔石廣場年宵巿場～可愛金鼠年宵攤位賀年燈飾等多個影相打卡位任您影 【澳門農曆新年2020】恭喜發財！澳門必去賀歲活動推介 鼠年必睇推介！澳門農曆新年10＋套賀歲電影精選

7月29日至 8月4日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-07-25

#鼠生肖運程# 【因為愛你，所以不想錯過你的愛】 如果你認為自己是錯了, 如何化解爭執 最好就是主動低頭認錯，把自己的內心想法跟對方溝通。ldquo;白虎rdquo;星來, 容易惹來口舌是非，幫助朋友要量力而行，最好不要有借貸方面，因為再好的朋友如涉及到金錢，可能就會出現這樣或那樣的問題，最後還可能朋友都做不成，所以建議朋友之間不要有這樣的關係，而且有的朋友也不一定是你的真朋友。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【其實世界上沒有那麼多的如果，有時候，我們一瞬間決定錯誤就無法回頭】 對愛情的態度不夠認真不夠，自然難以期待好的結果，要再多加油了！另外想今年辦婚姻的朋友，今個星期會懷上小寶寶的機會。人事業運不錯，憑藉自己的努力勞動，會有很大的收穫，更有機會升職加薪，事業發展前景良好，應該趁此機會多多努力，不可驕傲，低調行事，說話也要謹慎一些，避免得罪他人。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【一段婚姻的失敗絕對不是哪一個人的事情】 如果一直以來有暗戀物件的朋友，本周可以嘗試一下表達自己心意, 成功的機會並不低。如果是尚未有心儀物件的朋友, 老師建議你可以多留意一下這個星期，會有還不錯的物件會借著機會接近你！ 你會遇到一些新的事物，可能會害怕做不好，或感覺能力不夠，應該相信你自己，這很可能是一次很好的機會，你不去做，別人先去做了，到時可能會後悔，不要怕出現錯誤，只要你努力用心去做就可以了。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【Quitters never win and winners never quit】 有破財風險，花錢要謹慎，不要衝動消費，當用才花，當省一定要省。要處理好自己感情方面的事情，容易被其他生活中的小事所干擾，會經常與伴侶之間發生矛盾或爭執，單身人生也會被情感之事所困擾，已經有伴侶的人士，則要小心，慎防爛桃花纏身，影響到你的幸福生活，減少應酬，多抽出時間陪伴家人。 另外，還要注意健康方面。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【愛對方就應該經常擁抱接吻、在肢體接觸方面保持親密】 會把更多的熱情精力投入在事業工作當中去，但是由於運勢的不穩定，所以並不會因此給自己帶來很大的工作提升。部分人需要提防來自工作當中的小人。異地戀的人在周初面臨較大壓力，距離帶來的問題突顯，溝通也會受阻。已婚的龍女，可能會為孩子的問題操心，選擇一個負責的保姆，是件不容易的事情。本周的支出可能會相對少一些。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【低頭要有勇氣，抬頭要有底氣】 工作上若有困難記得及時求助他人幫忙，別自己拚命去做。如果遇到客戶拖欠款項也是求助協力廠商人或機構解決會比較好。愛人一直折磨你, 你很想分手, 可是你仍是愛他她, 愛恨交纏, 你沒法放下這段情, 天天受苦。財運沒有太大的起落, 股票沒有受益, 反而你在黃金買賣上得到一點好處。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【歎氣是浪費時間的事情，哭泣是浪費力氣的行徑】 本周最需要花錢的地方，大概就是請客吃飯了，你很喜歡大家聚在一起的感覺，也很願意為朋友付出。本周的工作在精神層面對你也是一個信心增長的過程，可能會給你帶來更多的對於工作的責任心，相信只要是腳踏實地的做，沒有達不到的目標。要儘量減少不必要的應酬，注意飲食衛生，還要多多休息。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【如果他真的愛我，他就該很貼心，知道我想要什麼，會努力滿足我的需要⋯⋯】 在財務上收穫頗豐，可能有來自繼承關係上的收入，也有可能通過保險或者是稅務受益，在這一周內也有可能會遇到一些巧合來給財運加分，如果有遇到就要緊緊抓住。在這個星期需要做一些準備工作，可能會比較勞累，要多注意休息，身體健康也非常重要，現在的辛苦都是為以後更好的生活打下基礎，想想還是值得的，我們都要相信經過自己的努力付出與奮鬥，一定會收穫精彩的美好明天。 7月29日至 8月4日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【事物本身是不變的, 變的只是人的感覺】 本周會有一大筆財富累積，可能是來股票，也可能是基金收入。今個星期有ldquo;月德rdquo;與ldquo;國印rdquo;等吉星入宮相助，表示生肖羊們會遇到好事、順利之事，家庭也會變的和諧，人際關係也變好，要學會維持這人脈，對以後自己的事業發展會有很大的幫助。另外，有伴侶的人士與其他異性接觸必須保持距離，否則會發生誤會，還可能被爛桃花纏身，影響感情。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得】 事業工作中會遇到阻礙，很多問題難以解決，原本很簡單的事情會變的複雜化，需要保持一定的耐心，要多花些心思才可以，並且事情最好一件一件做，同時去面對多個問題，那確實很難處理好。想要做出好成績，就要有計劃的做事情，需先做好準備，注意團隊合作，互幫互助，特別是人際關係方面的也必須妥善處理，避免口舌是非，謙虛謹慎很重要。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【有時候，不是對方不在乎你，而是你把對方看的太重】 本周在工作崗位會獲得更多的權力，有機會對外拓展業務，抓住機會，同時也可能加班會增多，可能會稍稍覺得勞累，這時候去做一些運動，戶外的，有氧的，力量的都可以，勞逸結合，可以使你的工作更加有效。今個星期容易有呼吸系統、關節筋骨等方面的健康問題出現，不能忽視，需及時修養，以免因為健康影響到其他方面。 7月29日至 7月4日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【鐘錶，可以回到起點，卻已不是昨天】 如果有需要合作完成的專案，在預估風險的前提下來完成，還是會比較順利的。努力把合作夥伴變成朋友是你需要挑戰的方面。如果你在未來的一周要進行一些秘密的活動，那這個活動會進行的比較順利，只要注意一下突然和粗線在你身邊的一些人以外，是不存在其他危害隱患的。

6月17日至 6月23日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-06-14

#鼠生肖運程# 【朋友走了說明緣分盡了，戀人來往是命中註定，放下是一生的命定】 6月是五行不平衡之日子, 生活中，我們總是習慣于向外人解釋自己；解釋自己是什麼樣的人，做過什麼樣的事。生怕別人對自己有什麼誤解，卻往往忘了自己如何看待自己。可是我們有沒有認真想過，為什麼要這麼在乎別人的看法呢？很多情很多緣, 放下就是放下, 不要再提起, 這是筆者誠心告訴你的。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【在30歲前的磕磕碰碰，都會成為未來感情的墊腳石】 要注意人際關係的協調，多與同僚、親朋好友聯絡感情，避免身心疲乏時難以找到依靠或助力。財運方面欠佳，經商者需要考慮滯銷的狀況，需要考慮更換新貨，總之不能因循守舊，股票方面需要儘量避免，無論短線都比較反復，最好還是觀望為主。單身者可以適當多約會對方，利用共同參與互動的事情來增加雙方感情是個不錯的想法。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【愛一個人，很多時候實際上是習慣了這個人】 今個星期遇ldquo;天德rdquo;吉星庇護，男者外出有貴人，名利雙收，女人則欠佳，且有紅鸞星動，男女有喜事，成婚機會大，己婚者則有婚外之情！但今個星期有不吉星，恐有夫婦不睦，聚少離多，工作不利，財損不聚。要注意的是一切宜採取冷處理。財運浮沉不定，橫財不利，不宜投資；切忌不可輕易使用積蓄，對與錢財相關的一切須保持警惕，借錢與外人可能意味著失財。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【美麗總是別處，灰暗皆在心頭】 所謂ldquo;一喜擋三災，無喜是非來rdquo;, 既然你將遇上小人星, 這就要先行做一次喜事來化解, 例如你中午請客。單身者不宜過早向心儀之人表白，需要暫時緩和接觸，謹慎不要因他事而影響雙方交流。工作量不大，但財運卻沒有因此而減少，尤其按月支薪的上班一族，更不會因工作量下降而影響到收入，只要保得住飯碗，工資是不會減少的。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【酒, 一個人飲, 是苦, 正因為苦, 才會淚流】 別試圖執著找回丟失的愛情，糾纏曾愛你的戀人，這種執念只會讓你痛苦, 放下, 就是6月天。遇到不稱心之事，宜控制好自我情緒，可多與親人朋友溝通，減輕壓力及消極情緒。驛馬星動, 有出門遠行機會, 出外是一種減壓, 好好迎接快樂假期。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【相近的價值觀 才能走得長遠】 逢ldquo;寡宿rdquo;凶星，個性偏向消極悲觀， 易與同事家人失和，需多加注意調整。要注意人際關係的協調，多與同僚、親朋好友聯絡感情，避免身心疲乏時難以找到依靠或助力。增財運方法：在辦公室或房間放一件黃水晶球。感情上難有進展，要順其自然，不可操之過急，沒有很強的婚姻資訊，最好不要談婚論嫁。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【婚姻如果連對方生日都不過，那婚姻還剩下什麼呢？】 馬：在事業工作或仕途上都有大的進展，應該抓住機會，努力向前，爭取都進步。本周亦為肖馬的相合星辰，人緣運依然不差，即使多些相約客戶人傾談，得到的結果必然是好的比壞的多，就好好利用這個人緣吧。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【停止比較！妳的愛情不需要向世界證明】 財運亨通，凡事順達，事業有更進一步發展，但宜小心暗箭，遭人陷害，注意勞逸結合，六親無靠。還沒有物件的朋友，本周交友會比較吃力，已經有物件的朋友這幾天的變化比較小，沒有很強的婚姻資訊。羊女最怕爛桃花, 其實如果命中遇上一位可以交談的異性, 這是一份緣。當妳拒絕了, 朋友就會退出妳的生活圈。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【不當一回事，就沒有掛礙】連日下雨, 夏天的雨把你的愁思沖走, 在未來一星期, 你會慢慢歡顏, 尤其正在戀愛的男女, 經濟條件改善了, 一切都會好上來。金火相沖，提防手、背之傷，尤其是外游時，舟車不免比平常多，遇到意外的機會亦相對較多，唯有處處小心， 以免因心急而受傷。筆者建議出外旅遊的人士在包包裡放一件ldquo;佛號聖牌rdquo;,, 這是很要好的護身法牌。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【日久不一定生情，但一定能夠見人心】 本周做事遊移不定，也告訴你要保持彈性，在空轉的情況下，是最容易一下子喪失自我的，但不要自暴自棄，朝墮落的方向而去，意味著注意隱藏在日常生活中的機會出現。做事過猶不及，不夠果斷，必須果斷。至於肖雞女性今個星期桃花不利，好事多磨，吃力不討好！難有機會結識到理想對象！增愛情運方法：女性黃色有利，可佩帶玉石、水晶的飾物。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【沒事，有我在】 打工一族今個星期也不是好日子，機會不多，財運不通，工作地位等也難有提升機會！本周的另一個重要資訊就是身體健康尤其注意飲食問題。另感情上開始嘗試與對方進行溝通，這讓你倆的感情更加牢固，必須多心靈溝通可增加感情度。閉口藏舌是非多。既知本周是非特別多，那就少點外出應酬好了，反正本周工作忙碌，亦抽不出時間去處理別的東西，這樣反而有利去趨避是非。 6月17日至 6月23日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【人生短短幾個秋, 不要浪費在不值得的人身上】 單身者可以適當的向心儀之人表白，還可以贈送小禮物給對方。金錢方面比較浪費，投資某事物、購買某物質、高度消費等，必須控制自己欲望。健康欠佳，須小心保重，要注意心臟、心血管等的保養。無是又無非，光陰日影移。犯太歲的影響還未正式浮現，本周心情還是好好的，是非亦沒有比平常多，那就多些相約朋友或另一半外出玩玩吧！

【2019澳門健身房】OL最愛！全澳首家女性為主健身房——JK Fitbox
專題報導
Cheers!・2019-05-10

夏天說來就來，以減肥為終生目標的女士們，是時候努力做GYM趕走脂肪！位於雅廉訪的JK Fitbox開業兩年，以女性為重要服務社群的理念、專業的健身指導及舒適休閒的健身環境，開業兩年即受到OL的熱烈支持！ 有別於傳統健身房設計，甫進門的純白色樓梯設計極有科技感，進入健身房後，只見一面綠植牆，令人非常放鬆舒服，比起一般健身房，JK Fitbox的裝修風格相對新潮及新穎。雖然場內空間不大，但基本健身設備非常齊全。 JK Fitbox位於雅廉訪大馬路，交通位置非常優越，放工或周末放假過來都非常方便！ JK Fitbox 目前不設入會費，僅需購買每月會籍即可，第一個月入會$1,200，如果一口氣購買幾個月的套裝更有不同的優惠，十二個月會籍可做免息分期，二人同行九折！ 除了日常健身外，JK Fitbox也提供不同的課程，不論是你是想燃脂、拉緊線條或是想鍛練肌肉，課程都可以一一滿足到你！（會員需要提前預約） 如果想進行針對性訓練，更可以預約私人教練進行個人指導，每堂六十分鐘$700。如果想購買多堂訓練亦會有不同優惠，詳情需向JK Fitbox諮詢。 教練示範外國非常流行的Pound Fit鼓棍訓練，拿着特製的輕量鼓棍，結合音樂隨着不同節奏揮動身體，期間可以使用不同的姿勢如伸展和深蹲等，隨心所欲地動起來！除了可以瘦手臂和大腿外，更加可以運用到平日少用的肌肉組織，令身體線條更修長！既有樂趣又可以爆汗！ JK Fitbox的團隊更是不容小瞧，教練們都是取得國際專業認證的專業人士，當中更有不少獲得澳洲體適能資格的專業教練！在他們的指導下進行不同的練習，訓練自然更加安心！ JK Fitbox 地址：澳門雅廉訪大馬路44號嵐峰大廈B1 電話：（853）2855 0192 開放時間：0930 2230 網址：httpJkfitbox.com 更多資料：做Gym好去處，澳門健身房推薦！