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大人細路都💗鍾意嘅SANRIO CHARACTERS萌爆登場😍
生活在我城
Cheers!・2024-04-22

依排天氣開始熱啦☀️,假期想舒舒服服咁Chill住過,必定要帶齊您嘅家人朋友嚟到新濠影滙共度快樂時光!一眾人氣SANRIO CHARACTERS超大型裝置任您影,可可愛愛陪您萌食、萌玩、萌度假。期間限定,多個大型萌點任您瘋狂打卡、換禮品;更有全球首發、多款新濠獨家限定SANRIO CHARACTERS禮品、萌物任您爆買,消費滿指定金額更享購賞大禮;必食SANRIO CHARACTERS主題美食、特別造型甜品,萌萌好滋味;必玩主題摩天輪包廂、樂享SANRIO CHARACTERS主題下午茶,萌動暖暖午後時光。免費派發美味爆谷,與您歡渡萌爆影滙日,感受嘉年華般的熱鬧氣氛!5月1日至5月5日更特別推出SANRIO CHARACTERS影滙萌爆黃金周​,一連串活動限定登場! 活動1:[粉絲必搶]「限定SANRIO CHARACTERS VIP體驗套裝」限量發售 售賣日期由4月23日至5月5 日於新濠影匯官網,因為推出數量好少,而且好難得能夠一次過集齊全套公仔,部份珍藏禮品更加係首次面世! 「限定SANRIO CHARACTERS VIP體驗套裝」包括: 一套7款SANRIO CHARACTERS毛公仔 SANRIO CHARACTERS 限定珍藏禮品 - 包括特別版澳門通、環保袋、充電寶等等 專場HELLO KITTY和BAD BADTZ-MARU限定合照環節 SANRIO CHARACTERS 摩天輪包廂體驗 領取日期:成功購買VIP套裝客戶可於預約時間參與合照環節,5月1日及5日,記得在指定時間半小時去兌換地點兌換,每日限量為50位VIP供應。每份澳門幣3,888﹙原價澳門幣4,088﹚兌換地點:東翼三樓票務處(宴會廳旁)兌換日期:5月1日及5月5日兌換時間:14:00-19:00活動2:限定人氣SANRIO CHARACTERS角色定時現身新濠影滙各處日期:5月1日及5日
時間:15:00 - 15:15 / 16:30 - 16:50 / 18:00 - 18:20
地點:新濠影滙輕軌入口 及 載運美式餐室(5月1日限定)活動3:免費乘坐「影滙之星」摩天輪及主題影貼機體驗 5月1日 - 只要身穿或佩戴任何SANRIO CHARACTERS衣飾,即可免費乘坐「影滙之星」摩天輪。當日首100位合資格者可免費體驗主題影貼機,留下最珍貴一刻。5月2至5日 - 只要身穿或佩戴任何SANRIO CHARACTERS衣飾,連帶於指定商戶單一消費滿澳門幣300之收據,即可免費乘坐「影滙之星」摩天輪。 5月1日全新登場 - 瀛菊拉麵限定 看照片已經超級心心眼,急不及待去品嚐同埋”手機先食” ⭐遊覽四大活動⭐ 萌點爆影 即影即賞超大型裝置景點: 5米高充氣 HELLO KITTY ➡️於金光大道新濠影滙入口 萌星滙聚電影院場景➡️於新濠影滙酒店主入口 夏日造型SANRIO CHARACTERS驚喜現身➡️於中庭近輕軌蓮花站入口將打卡照上載到社交媒體,加上指定兩個hashtag,向活動專櫃人員展示可免費萌換隨機SANRIO CHARACTERS獨家精美禮品,數量有限,唔好錯過!除此之外,5月1日起,新濠影滙更帶嚟全新嘅即影即有貼紙相機,只需要澳門幣60就可以影到超可愛嘅SANRIO CHARACTERS主題貼紙相,將最開心嘅moment留低!轉轉萌遊期間限定SANRIO CHARACTERS 5款摩天輪主題包廂,約埋個主題下午茶就是宇宙最萌,打卡最強。 SANRIO CHARACTERS摩天輪主題下午茶,由大師巧手烘焙的多款法式糕點精緻融入SANRIO CHARACTERS特色,每個包廂還會免費派贈送一個SANRIO CHARACTERS公仔,每日限量供應只有12份,賣哂就無㗎喇!因為反應熱烈,主題下午茶更由5月31日起加開至6月30日,上次無預約成功嘅朋友仔記得今次早啲上官網預約喇!必嚐萌食 全澳獨家 SANRIO CHARACTERS 一系列打卡造型美食、甜品及特飲,在載運美式餐室、羅浮餅廊及輕食限時供應,記得5月1日起瀛菊拉麵都有主題造型美食登場喇,又萌又滋味。「新濠風尚」微信會員更尊享9折優惠! 消費即賞5月1日強勢回歸,為您帶來更多SANRIO CHARACTERS獨家精美禮品。敬請期待!
全球首發「新濠風尚X SANRIO CHARACTERS」獨家精美禮品限量登陸新濠影滙,「新濠風尚」會員單筆消費滿澳門幣500或以上即獲賞隨機SANRIO CHARACTERS 獨家精美禮品;購物滿澳門幣1,000或以上更可額外加賞SANRIO CHARACTERS x Melco Style 特別版澳門通 !參與商家超過85間!

 SANRIO CHARACTERS 影滙同萌 – 活動詳情: 地點: 新濠影滙日期: 即日起6月30日活動官方詳情:https://s.ctm.net/h4fum

美食】營養均衡的外賣之選—健康餐盒特集
生活在我城
Lifemagfoodie・2021-07-01

想吃得健康,但又不想每天吃冷冰冰的沙律,最近澳門新興不少健康食店,餐盒混合冷暖蔬果,豐富的蛋白質及澱粉。令你一餐飽肚滿足之餘,又無負擔。以下小編為大家推薦5間健康餐飲店,美味又營養均衡,趕快看下去吧! 1.大食會 大食會在澳門和氹仔均有外賣店,主打多款特色蓋飯,加入色彩繽紛的蔬果,包括車厘茄、西蘭花、青瓜、芒果、南瓜、牛油果、火龍果等每款蓋飯不一樣的配搭,而不是以乏味的沙律菜作主配搭。在肉類方面則可選擇牛、雞、魚、鴨胸等。每款蓋飯都會跟一隻溫泉蛋,飯底可選白飯、糙米飯及沙律菜和飯各一半,自由度高。 價位:$52 - $60 小編最推薦標配的三文魚蓋飯,加入三文魚刺身、牛油果及溫泉蛋,令人一口接一口,完全不像是在吃健康餐,醬汁小編必選芥末醬醋,真的有種在吃日本餐的感覺! 三文魚蓋飯 餐單 也可以自選蔬果、肉類、澱粉,建立自己想吃的蓋飯。 大食會 澳門店|澳門黑沙環中街216號廣福祥花園地下CY舖 電話:65973311 氹仔店|氹仔嘉樂庇總督馬路695號信虹花園第二期地下B座(譚家魚翅對面) 電話:65971818 2. Habit Box·輕食 Habit Box·輕食是一間超多元化的沙律店,滿足不同需求的人士,包括高纖營養餐、增肌減脂餐、低卡減脂餐,甚至有生酮飲食餐!它的食物配料都會注明卡路里,令減脂人士更清楚自己的熱量攝取量。小編最常點的是這個牛油果煙三文魚溫泉蛋紫菜拌飯的套餐,酸酸的芒果配搭超清新,乍看以為蔬菜很少,但其實底層還有些沙律菜,營養均衡!它的芝麻辣醬亦超下飯!在澳覓或mFood都可以優惠價下單,而mcoin 亦可以換取 $50 或 $100的優惠券,但要注意的是只可以外賣自取及不適用於套餐優惠價格。 價位:$53-$68 牛油果煙三文魚溫泉蛋紫菜拌飯套餐 圖片來源:habitbox Habit Box 氹仔店|海灣花園地下BC 電話:65868613 新馬路店|關前正街44號A1 電話:63885757 黑沙環店|黑沙環第四街44號 電話:62445558 3. 旨椀 旨椀是二月新開的日韓美食外賣店,位於荷蘭園,主打魚生飯、韓式豆腐湯、日式炸物小食,魚生飯分別有不同類別, 包括「夏威夷風魚生飯」、「和風健康魚生飯」、「月見風魚生飯」,大家可按喜好選擇!最獨特的是它有火炙左口魚邊,入口即化非常鮮味,配搭繽紛的蔬果,層次豐富!如果魚生的份量可以再多一點,小編就滿足了。 價位:$11-$68 夏威夷風魚生飯 和風健康魚生飯 月見風魚生飯 圖片來源: 旨椀/澳覓 旨椀 地址:澳門荷蘭園二馬路23A, 通發大廈P舖 電話:65274569 4. Sopa Soup Shop Sopa Soup Shop是位於黑沙環非常有質感的便當飯盒外賣店,它們著重食材配搭,為求做到營養均衡又美味。便當選擇多,還有各種特色濃湯。令大家吃外賣同時享受精緻美食!當中小編最推薦松阪豬排煎蛋便當,選用西班牙的豬梅扒,醬汁入味,肉質柔軟多汁,配菜西蘭花和金針菇亦非常合胃口,完食無難度! 價位:$42-64 松阪豬排煎蛋便當 圖片來源: Soupa Soup Shop Sopa Soup Shop 地址:黑沙環馬路42號福祥樓地舖A 電話:66605332 5. 究食茶 究食茶主打台灣水煮餐盒,味道貼近自家飯,飯餸的組合菜肉均衡。餐盒足料,蔬菜和肉的比例很夠,不同醬汁的調味重復吃亦不會膩!小編之前也寫了文章詳細介紹,有興趣可以看看! 【澳門美食】外食族福音!美味低脂餐盒 — 究食茶 價位:$36-$86 小編特別推介清燉牛肋肉餐盒,加入秘製醬汁,令牛肉有淡淡的五香及八角味,牛肋肉煮得夠軟腍,又能保持肉汁。蔬菜配搭上多元化,即使是水煮亦不會乏味! 清燉牛肋肉餐盒 菜單 究食茶 地址:澳門羅憲新街26號泉盈地庫A座 電話:2845 1439/6291 8886 文章推薦閱讀: 【Macau Best】小編實試澳門4間網友推薦最好吃的千層蛋糕 千笹有勁敵?!氹仔新開精緻與CP值兼備日式餐廳 – 大壹日本料理 Barbie Love5款果酒啤酒 5款特式薯片點評

拳舍潮當家 - 張偉教練
人物專訪
LifeMag Editor・2017-01-23

英雄岀少年 張偉為拳舍創辦人,創辦拳舍源自夢想,早在14歲首次接觸到拳擊Boxing,2001年16歲他代表澳門岀賽日本,之後3年內不斷到不同地方岀賽(除了奧運);看到自己不足之處後,用了近10年儲夢想。2013年用了近一年時間裝修了在黑沙環區工廈內近五千呎的拳舍;張偉這位拳舍創辦人2014年就做個全職當家、行政人和教練也是他一人包辦。 張偉帶領青年人比賽並獲獎 經營之路 張偉本身是熱愛生活、熱愛運動、拳舍裝修是估你唔到;工業大廈除了拳擊運動設備,還有體適能器材和女士們最愛Yoga課室;旺中帶靜還有小休息區(有盆栽)….由於是私人經營,自負盈虧,經營遇上困難不少;除了學生和資金不足;拳擊Boxing推廣也較困難,拳擊Boxing又名西洋拳,是一項兩位選手使用拳頭進行攻擊與防禦的體育運動,關於拳擊最經典電影就是由史泰龍主演的Rocky系列。拳擊其實是強壯心肺及全身的運動;有時間去拳舍看看了解一下;你一定會愛上這項運動吧。 體適能等訓練 經營不忘推廣 拳舍除了平時教授運動課程,早前還舉辦了粵、港、澳及二岸四地的青少年/慈善比賽;透過報名比賽和觀看比賽收益捐助內地山區人士,張偉坦言冀透過比賽;進一步提高拳擊普及性,並藉比賽推廣本澳拳擊選手站上國際舞台上機會。張偉和其弟張龍兩兄弟難得熱愛同一拳擊運動、兩人同樣出賽奪獎;最令人鼓舞張偉是國際拳聯AIBA的2星教練,而張龍比哥哥高一級是3星教練。 早前慈善比賽 張偉張龍同是AIBA教練 在舒適拳舍裡,大家練習拳擊 後記 看到兩位對熱愛拳擊的青年人默默耕耘,然後奪過獎項,再苦心經營和推廣運動;實為難得。筆者相信青年人只要有正確道德思維;用運動強身健體也可提升自身素質。

陳康妮:快樂是一學問
文化創意
陳康妮・2023-06-21

快樂是人類最基本的追求之一,但是什麼是快樂?如何獲得快樂?快樂和其他情緒有什麼關係?這些問題在哲學、心理學、社會學等領域都有不同的探討,但近年來,腦科學也為我們提供了一些新的視角和發現。 腦科學是研究大腦結構、功能和行為的科學,它運用神經解剖學、神經生理學、神經化學、神經心理學、神經影像學等方法,探索大腦如何處理信息、產生認知、情感和行為。其中,神經影像學技術,如功能性磁共振成像(FMRI),可以讓我們觀察到大腦在不同情境下的活動模式,從而揭示出與快樂相關的腦區和神經回路。 根據腦科學的研究,快樂並不是一種單一的情緒,而是由多種因素組成的複雜現象。其中,最重要的兩種因素是愉悅(pleasure)和幸福感(well-being)。愉悅是指對某種刺激或活動的即時的正向反應,如吃美食、聽音樂、做運動等。 幸福感則是指對自己的生活狀況和目標的長期的滿意度和意義感,如有良好的人際關係、工作成就、個人價值等。這兩種因素在大腦中有不同的神經基礎。 愉悅主要涉及到大腦中的奖赏系統(reward system),這是一個由多個腦區組成的神經回路,包括伏隔核(ventral tegmental area)、紋狀體(striatum)、前額葉(prefrontal cortex)等。這些腦區在接收到正向刺激時會釋放多巴胺(dopamine),這是一種能增強動機和學習的神經遞質。多巴胺可以讓我們感受到愉悅,並驅使我們重複那些能帶來愉悅的行為。然而,過度追求愉悅也會帶來負面後果,如成癮、耐受性、衝動等。 幸福感則主要涉及到大腦中的情绪调節系统(emotion regulation system),這是一個由多個腦區組成的神經回路,包括海馬體(hippocampus)、杏仁核(amygdala)、扣帶回(cingulate gyrus)、顳葉(temporal lobe)等。這些腦區在處理和評估自己的生活經驗和情緒時會釋放血清素(serotonin),這是一種能調節心境和社會行為的神經遞質。血清素可以讓我們感受到幸福感,並促進我們與他人的連結和信任。然而,缺乏幸福感也會帶來負面後果,如抑鬱、焦慮、孤獨等。 因此,快樂是一門學問,它需要我們平衡愉悅和幸福感,並適當地調節自己的腦部活動。那麼,我們如何做到這一點呢?腦科學也為我們提供了一些實用的建議,例如: 培養正向思維。正向思維是指對自己和他人的優點和潛力的關注和肯定,它可以增強我們的自信、希望和幸福感。我們可以通過每天記錄三件感恩的事情、寫下自己的成功經歷、給自己和他人說讚等方式來培養正向思維。 增加多元化的刺激。多元化的刺激是指能激發我們的好奇心和興趣的新鮮和有趣的事物,它可以增加我們的愉悅和學習。我們可以通過嘗試不同的美食、聽不同的音樂、學習不同的技能、旅行不同的地方等方式來增加多元化的刺激。 建立良好的人際關係。良好的人際關係是指能給我們提供支持和陪伴的親密和信任的人,它可以增強我們的社會性和幸福感。我們可以通過多與家人、朋友、同事等交流、分享、合作、幫助等方式來建立良好的人際關係。 適度地挑戰自己。適度的挑戰是指能讓我們感到有難度但又能克服的目標和任務,它可以增加我們的成就感和自主性。我們可以通過設定具體而可行的目標、制定合理而有效的計劃、持續而積極地行動、及時而客觀地反饋等方式來適度地挑戰自己。 陳康妮Miss Connie Chan專注於青少年LCP教育(學習力/生涯規劃/積極心理學。)英國倫敦大學心理學學士澳洲墨爾本大學教育管理學碩士大學講師澳門資深教育學者澳門作家(書名:澳門教育創新)