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出走廣州。讓人驚豔的雲端四季酒店
旅遊情報
蘇蘇・2017-11-21

有花城之稱的廣州,近十年真是百花齊放,經濟一日千里,所以越來越多世界品牌進駐,包括世界酒店集團,之前已經體驗過其他的,今次剛巧要來廣州為朋友捧場去欣賞舞台劇,所以選了地點便利位於珠江新城裡的廣州大劇院和著名購物中心旁邊的四季酒店體驗,這裡更被稱為雲端四季。 為什麼會被稱為雲端四季? 因為酒店其中一個優勢就是位於珠江河畔的廣州國際金融中心69至100樓,酒店樓層高聳入雲,住客就像在雲端上遠觀世界一樣。 下車後走進酒店,才發現原來酒店大堂在70樓,但這裡的藝術牆和裝潢十分漂亮。 在遠遠的服務員看著我走過來,已經非常敏捷的幫我按動了升降機,加上親切的笑容,這就是大酒店應有的服務態度,貼心。 升降機迅速的帶蘇蘇到達了70樓,一下子就來到設計時尚優雅的酒店大堂。 酒店大堂四周都是藝術牆,連同中間的水池做出了季節的變化,水池裡印上了宋朝無門慧開禪師的「春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;若無閒事掛心頭,便是人間好時節。」詩句,寓意體驗四季萬物的微細變化,有生生不息的意思。 蘇蘇的房間被安排在95樓,究竟是怎樣的呢? 我很期待他們的房間啊! 房間外的走廊空間十分漂亮,酒店內部設計十分美觀,向上望是玻璃天窗,向下望是直通酒店大堂的天井,當然這個天井是豪華版的,也有足夠安全設施。 (蘇蘇畏高,在走廊落地玻璃牆向下望時,我的腿感覺是軟軟的,看看我的笑容有點牽強就知道。。。XD) 酒店共有344間豪華客房,其中42間是套房,走進房間的右邊是大大的衣帽間。 再往前走就是寢室,既日光充沛又寬敞,一走進來就可從落地玻璃窗看到整體高達600米有小蠻腰之稱也是廣州地標的廣州電視塔,還有珠江河美景,讓人感到精神為之一震,有大地在我腳下的感覺。 是不是很美啊! 是不是? 是不是?? 剛巧是日落時分,看著這美景,我站在窗前根本不想動。。。 但不想動還是要動,因為我想趁太陽伯伯還未回家時,在它的光照下參觀一下房間環境。 房間以柔和色調為主題,裝潢帶優雅的東方特色,燈光配合十分雅致。雙人大床和枕頭十分舒適,對蘇蘇來說是軟硬適中,書桌、水吧、冰箱、零食、水果等應有盡有,而且電座還是港澳慣用的13M方腳插座,而且上網沒難度,因為整間酒店也有免費無線網絡連接供應。 咦。。。這個吊牌飾物既漂亮又特色,究竟是什麼來的呢? 原來因為四季酒店支持環保關係,也希望帶動客人以行動來支持,特意設計了這一個牌子,讓入住超過兩個晚上的客人示意,如需每天更換寢具和毛巾,在離開房間外出時,只要將這個牌子放在床上,房間整理人員就會幫客人更換的了,如沒有,就會整理好床舖和房間。 蘇蘇當然大力支持! ^^ 現在我們來參觀一下浴室和洗手間設備吧,當我一踏進浴室,口中不其然嘩了出來。。。 前面是落地玻璃窗,還有雲石牆壁、雲石地板、大理石浴池,一邊浸浴一邊看著窗外美景,醉了。 酒店的69樓是24小時健身室和25米長的室內空中泳池,趁還有時間,近來堅持做運動的蘇蘇就先去參觀他們寬敞的健身室。 時間到了,我要去那裡? 跟我來吧。 四季酒店的水療這麼著名,蘇蘇當然急不及待要去輕鬆一下,作為廣州最高的花水療中心也是位於酒店的69樓,主要提供一系列以花為主題的面部及身體療程。 水療中心將亞洲體驗融入西方水療理念,配以國際水療標準,這裡共有9間光線充足的芳療室,包括3間是雙人的,每間均設有私人淋浴和蒸氣浴室,還有設有維淇浴和 Rhassoul 蒸汽浴,在療程開始前一定要好好的享用各設施來放鬆心情。 這天我就選了90分鐘的身體磨砂及香薰按摩,先做磨砂,再以Aromatherapy Associates的香薰精油配合熱石來做全身按摩,過程實在太舒服了,很快的我便去找周公子去了(意思是睡著了XD)。 晚上在房間的珠江河景觀真是另有一番美態。 一夜好眠,第二天早上,天然的陽光變身成為我的鬧鐘,一覺醒來就看見這個美景,忍不住要立即拿身旁的手機將它拍下來。 蘇蘇一直認為,正能量生活就是由豐富的早餐開始,所以我一早就跑來行政貴賓廳預備吃一個豐富的早餐。 雖然行政貴賓廳的食物選擇不是太多,但全都是精選,而且這裡的寧靜和美景是另一番享受。 除了自助餐桌上的食物,還有現點現做的蛋類精選、麵類精選,更有蘇蘇最愛吃的窩夫 (即是華夫餅),最後蘇蘇兩天的早餐時間都跑來到這裡繼續充電。 此外,在酒店附近除了有金融中心和大型購物商場外,周圍還充滿了文化氣息的,好像建築設計充滿特色的廣州圖書館、被中國公佈為首批國家一級博物館的廣東省博物館新館,還有目前在中國華南地區最先進、最完善和最大的綜合性表演藝術中心廣州大劇院,從酒店走過去分別都不到10分鐘腳程,可謂十分方便,就讓蘇蘇充電後換件衣服,在廣州做一天偽文青吧 ^^ 當然首先要去廣州大劇院支持好友 ~ 獲香港資深藝人及製作人馬浚偉誠邀合作的同樣來自香港的知名舞台藝術工作者黃嘉威,今次他是作為香港舞台劇<偶然。徐志摩>的執行導演和演員,未看之前是蘇蘇很期待的作品,欣賞完之後再去圖書館和博物館慢慢逛逛吧。 廣州四季酒店共有七間餐廳及酒吧,蘇蘇體驗了四間,包括廣州著名的酒吧<天吧>、中餐廳<愉粵軒>、日本餐廳<雲居>和以海鮮為主打的<佰鮮滙>,下一篇再將美食呈現在大家眼前吧。 廣州四季酒店 地址:中國廣州天河區珠江新城珠江西路5號 電話:+86-20-88833888 https://www.fourseasons.com/zh/guangzhou/ ~~~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等,繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內,詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 時尚生活專欄: ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 澳門人氣資訊網站CTM。Lifemag 搜狐新聞網 (手機Apps) 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

重入膠坑 11 |素組黨的水口極限
手機‧電玩
MacauYeah・2025-08-09

陸逐地,筆者分享了一些高達模型回鍋的心得近一年,素組的手法實驗也做得七七八八了,再推過,就是向噴塗進發。 素組主要是考慮水口處理和補色的問題,而水口更是入門模型的重症。筆者就再在這一篇做個水口處理的總結,比較不同的處理方式的效果。 神剪 最簡單的方式。做MG的話很夠用,不過做HG,有些水口的位置很奇怪,看著就難受,而且會影響補色。 神剪+打磨(低目數至高目數砂紙) 有效消除明顯水口的方式,最後只會留有白點或深色的一點。看個人需求,是否可以無視那「一點」。另外因為打磨量多,塵土飛揚,需要注意環境影響。 神剪+打磨(低目數砂紙+筆刀水平刮) 能除去水口,但平面不平整,很多時會見到刮痕,比較不可能無視。筆刀刮出來的碎屑比較大粒,沒有那麼大塵。 神剪+Marker補色遮蓋 不能遮蓋水口,因為有高低面,造成積漆,所以會很奇怪。跟只有神剪的效果差不多,非常不推薦。 神剪+打磨(低目數至高目數砂紙)+消光 更大程度模糊水口剩下的那「一點」。工作量雖多,但效果算是上好。 神剪+打磨(低目數砂紙+筆刀)+消光 水口、刮痕會被模糊,正面看就看不到刮痕,側看還是很明顯。 神剪+打磨(低目數砂紙+筆刀)+Marker補色遮蓋 因為筆塗漆面比較厚,水口及筆刀的刮痕基本都可以被覆蓋,平面不平整的問題就沒有辦法解決。另外筆塗會引入筆痕、塗裝出界、刮漆的問題。 神剪+打磨(低目數砂紙+筆刀)+Marker補色遮蓋+保護漆 保護漆可以減少前述刮漆問題,仍需無視平面不平整的問題。如果想更進一步防止刮漆,需要向底灰進發。底灰已超出了素組的範圍,就不作太多描述。 神剪+打磨(低目數至高目數砂紙)+Marker補色遮蓋+保護漆 理論上是最優解,工作量也是最多的。 該選擇什麼? 初入門,可能「神剪」就夠。因為工作量最少,效果最顯注。 進一步就是「神剪+打磨(低目數+筆刀)」,優點亦是工作量沒有多很多。同時可以挑戰刻線滲線,工具和流程也沒有很大衝突。 實在像筆者那般,接受不了那「一點」,就「神剪+打磨(低目數+筆刀)+Marker補色遮蓋。筆刀比高目數打磨省時,Marker也可以完全遮了那「一點」。 至於為何不用消光漆呢? 首先,噴鑵消光的成本是很高的,想好好地逐個部位噴,很快就會用完。 第二,消光的作用是讓高達模型的那層膠面不再發生,看起來沒有那麼玩具感。而我們前述經打磨和補色(什至是色差補色),原本顏色已經豐富好多,使用消光漆的差異唔太明顯。 第三,就是後期修補更難,消光漆想想地清理,是非常之煩。一定要確保各項工序做完,例如修正出界、滲線不乾淨、重滲線問題,再去上消光漆。不過如果全部做足了以後,可能已經沒有很想消光的必要。

重入膠坑 9 |加深刻線
手機‧電玩
MacauYeah・2025-06-20

之前就為大家介紹過,想有效率地消除Gunpla山積,事前計劃好一個概定的流程,絕對是件很重要的事。筆者亦有分享一過自己使用取件表的效果,對素組黨是有一定的好處。有時筆者亦會使用極簡版的素組流程,完全制作局部的部件,再進行下一部份,就只需兩個零件盒就夠。 最近,筆者就想再次升級,進行刻線加深再滲線,然後補色,那麼之前極簡版的步驟就不完全適用了。主要因為滲線部份,依據刻線的熟練度及不同顏料的特性,某些步驟要提前,關於顏料的部份可能一次性地使用會更佳。 簡單回顧之前素組流程:剪件→修件→打磨→組合→滲粗線→補色→保護漆。 現在,我們想利用刻線的方式為更多高低面滲線,至少要在完全組合之前就去刻。又因為刻線容錯率問題,刻線出界時,很多時需要利用打磨的方式修正。而且打磨之後,因為表面不夠光滑,水性滲線液比較難以擦乾淨,所以就在打磨之前滲線,可以避免一些奇怪的情況。 現在可以改成:剪件→修件→刻線→滲線→打磨→組合→補色→保護漆。 如果你的是琺瑯漆滲線液,只要刻線夠深,比較沒有擦不乾淨的問題,所以你可以考慮以下組合。 琺瑯漆滲線流程:剪件→修件→刻線→打磨→組合→滲線/補色→保護漆。 到底是先滲線還是先補色,就視乎補色顏料的附著力和互相溶解的問題。道理上補色marker附著力不強,怕在抹滲線漬時同時抺走marker,可能先滲線後補色會好一點。 最後,就再補充一下極簡步驟中,想完整完成一個局部區域再去下一步,這個想法理論上可行,只要大家不計較滲線液、水性漆的消耗率(利用率),是可行的。 全件修件後,之後再全件滲線,這樣滲線性就一次性地使用。這樣可以減少滲線性濃度不一致的問題,也差少在攪拌時出現的浪費(司特力的原裝瓶實在很易出意外,不如田宮的穩定)。補色方面也是,即使是經過調色,如果可以一次性地使用,就可以減少色差和消耗。如果大家不在意這些問題,也就不需要全件完成才進入下一步。即使在全件規劃的情況下,有時還是會因為失誤,而需要反工。

第三十五屆澳門藝術節。當少年Pi的奇幻旅程遇上澳門藝術節的舞台
文化創意
蘇蘇・2025-05-11

由澳門文化局主辦,澳門藝術節已經來到第三十五屆了,今年的主題為“成長”,局方希望透過精彩多元的展演活動,邀請觀眾一同品味藝術,細看成長的軌跡。 當著名電影《少年Pi的奇幻漂流》以藝術節開幕鉅獻的舞台劇形式出現在這一屆澳門藝術節的節目單上時,蘇蘇的內心是激動萬分的。 *照片來源: 澳門藝術節FB 橫掃英國倫敦西區和美國百老匯舞台的大型舞台劇《少年Pi的奇幻漂流》改編自揚·馬泰爾小說的作品,從讀本到大銀幕再到舞台,每一次媒介轉換都是一次歷險。而澳門曾經作為海上絲綢之路重要節點的城市,以其獨特的東西方文化交融氣質,為這場關於生存和信仰的探索提供了完美的港口。 導演馬克斯·韋伯斯特選擇了一種極簡主義的舞台設計、令人驚歎的操偶技藝打造這奇幻漂流之旅,值得注視的是舞台劇於奧立佛獎勇奪五項殊榮,包括通過木偶操控技藝賦予劇孟加拉虎生命的多位操偶師共獲的最佳男配角獎。製作團隊透過投影、燈光和音響巧妙切換場景,創造出精彩豐富的視覺特效,結合高超的操偶技藝,生動呈現一場奇幻與現實交錯的怒海奇遇。 舞台劇最令人驚嘆的轉折在於它對雙重敘事的處理。一個是與動物同伴的奇幻漂流,另一個是同類相殘的黑暗現實。在舞台上通過燈光、音效和演員表演的微妙變化被並置呈現。 *照片來源: 澳門藝術節FB 《少年Pi的奇幻漂流》舞台版在澳門藝術節的出現,不僅是一次成功的跨媒介改編,更是一場與這座城市精神氣質深度共鳴的藝術事件。當Pi的小船最終在墨西哥海岸擱淺時,蘇蘇理解那種抵達的複雜心情,在這座永遠介於出發與抵達之間的城市,我們每個人都是Pi,在各自的故事海洋中漂流,選擇著相信的方向。而藝術,就像那隻若即若離的孟加拉虎,既是我們生存的威脅,也是我們活下去的理由。 ~~~~~~~~~ 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等,繼續以一文多發形式發放於各地多個高人氣時尚生活網站的專欄內,詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博: 『蘇蘇的部落』http://www.weibo.com/susannakl/profile Facebook: https://www.facebook.com/sososusanna Instagram: http://instagram.com/sososusanna 小紅書: 蘇蘇的沉浸式生活 時尚生活專欄和部落格 (網站及手機Apps): 蘇蘇的部落sosoblogchannel 澳門最人氣資訊網站CTM。LifeMag 中國LOFTER@163.com 中國搜狐網 中國攜程網 台灣痞客邦 全球最大旅遊資訊網站TravMedia.com 澳門時尚生活藝文雜誌ZA誌 聯絡及邀約: susannakL88@yahoo.com.hk

「男神周柏豪」攜手新濠天地「天頤」行政總廚,煮出專屬你的夢幻美饌!
生活在我城
Cheers!・2024-12-03

12月14日,一場前所未見嘅「花式花食」主題晚宴將於新濠天地摩珀斯21樓「天頤」閃亮登場!周柏豪將親自下廚,聯同「天頤」行政總廚黃贊奇,為你帶嚟一次結合創意、故事與美味嘅盛宴。更難得嘅係,每席賓客都可以同柏豪近距離見面,影相打卡,留下獨家珍貴回憶。機會難逢,千祈唔好錯過! 日期:12月14日(19:00) 地點:新濠天地摩珀斯21樓「天頤」餐廳 價格:每位澳門幣3,288+ 預約電話:(853) 8868 3446 立即預訂:https://s.ctm.net/18n4O 「天頤」星級行政總廚與跨界男神的完美聯手 周柏豪與「天頤」行政總廚黃贊奇,攜手選用以「花」為核心嘅精選食材,創作出以下一系列精緻美饌。周柏豪更將自己嘅作品同人生經歷注入每一道菜品之中,讓味道成為故事的延續。而劇集《旁觀者》中浪漫嘅花藝咖啡店啟發咗整場晚宴嘅主題設計—以「花」作為象徵,連結自然、情感與生活,讓每道菜都散發獨特嘅魅力。 紅燒鮑魚伴櫻花蝦陳村粉:靈感來自周柏豪年少時嘅ICQ網名「豪油」,以濃郁的「豪」油醬汁作為點題之筆,醬香四溢,不僅美味,更承載著他成長的故事與回憶。 廿年花彫蒸海斑配糟滷蛋白珠:花雕酒香滲透魚肉,細膩呈現歲月韻味。 秘製泡椒花膠海膽撈十八榖飯:將海膽的鮮甜與花膠的豐潤巧妙融合,特別加入泡椒,為嚐辣嘅周柏豪增添辛香,層次豐富,別具匠心。 香茅煙燻五香花椒乳鴿:花椒嘅鮮麻與草本嘅清香完美平衡。 薰衣草雪糕:周柏豪現場親手製作,搭配官燕晴王提子奶凍,層次豐富而夢幻。 天頤主廳:華麗金鱗與美食的絕妙搭配 「天頤」餐廳位於新濠天地摩珀斯21樓,設計以龍的鱗片為靈感,主廳內9個金色半圓頂相映成輝,盡顯華麗大氣。 喺呢個充滿藝術氣息嘅空間同男神品嚐美饌,絕對係視覺同味覺雙重享受。 小編重點提醒!當晚,周柏豪將親自為大家製作甜品,並分享佢嘅烹飪故事與靈感來源。每位賓客都可以同男神近距離見面,甚至合影留念,呢份獨特回憶只屬於當晚的你! 詳細資訊與訂位 日期:12月14日(19:00) 地點:新濠天地摩珀斯21樓「天頤」餐廳 價格:每位澳門幣3,288+(4位起訂,最多6位) 餐酒/茶搭配(額外選項):MOP 888+(3杯佳釀搭配),MOP 268+(3款茗茶搭配) 預約電話:(853) 8868 3446 立即預訂:https://s.ctm.net/18n4O

珠海半小時車程一家大小可以去邊玩?
小城角落
MacauYeah・2024-06-28

珠海半小時車程一家大小可以去邊玩? 緊係要試上年新開今年初營業的珠海毛林金灣大酒店!!! 筆者聞說友人極推位於大灣區半小時車程新開的大酒店,內有中小童足夠喪玩的兒童遊樂城及冰雪運動城,酒店對面就是金灣華發商者,所以筆者當然要找個周末一家人上去放鬆一下。 國內酒店很方便,可以網購或找澳門旅行社訂都十分優惠,筆者比價後選擇了向本澳某大旅行社代訂兩天一夜套票,價格1,000澳門元,不過筆者揀咗車車主題房所以要再加多500澳門元。 雙人套票:包括早餐、兒童遊樂城、冰雪運動城、泳池及健身。 筆者訂購的是周五連周六(公眾假期)的兩天一夜套票,下午才可check in 酒店,但可於11:00後便可入場玩。筆者只有澳腳北上,所以過關後就直接約順風車,約40分鐘直達珠海毛林金灣大酒店。一到酒店,望落豪華的大堂大到呢…..應該有大半個足球場咁大 由於筆者的小朋友還嫰,當然係先去兒童遊樂城探個究竟先啦,一入到場,職員會俾廿個遊戲幣俾客人,但原來幣仲可以用黎夾公仔!!!正呀! 而場內所有遊玩設施都係免費任玩!!即刻沖入去睇吓: 場內樓高兩層: 下層有適合細B玩的大型波波池、迷你飄流、各式電動車、撈魚同積木等等;旁邊仲有岩大人玩的VR 遊戲!而另一邊仲有好多適合中童的大運動攀爬設施! 上層有其他電動遊戲、電動車、迷你war game場、當然唔少得各式玩具同零食夾夾機同小食區! 小朋友真係玩到樂而忘返,到咗晚飯時候當然要同佢講明天仲可以繼續玩先肯乖乖離開。 返到酒店房,唔洗多講一睇間房,嫰B十分喜歡嘩了幾聲,房間清潔,設備齊全仲備有兒童清洗用品,場內仲設有小帳幕同窗外望到開洋的美景。 房間隔音十分好,大家安睡一夜後,翌日先去嘆個自助早餐先! 同澳門五星級酒店有得揮喎,食物多,干淨服務不錯! 食飽轉場去冰雪運動城…… 場內有夠哂玩的仿雪滑梯 雖然哩兩日都十分大雨,幸好哩間酒店內有齊所有娛樂設施,大家都玩得十分滿足,總結哩個行程,性價比高! 溫馨提示:筆者首日同翌日入場的感受有好大差別,首日周五場內冇乜人,干淨安全不用排隊,但翌日是公眾假期,人山人海呀!!!所以雖是新酒店,但係內地玩都係要揀D冇咁多人的時間去比較輕鬆。 最後補充吓套票包咩,套票錢已包括酒店內所有設施,大家可盡情暢玩,但值得注意的是像我們一家三口,即多了一個人需要加購早餐及各場所入場門票。加購規則如下: 早餐:入住客人現場加訂早餐,獲門市價的8折(135人民幣/位(大小同價);身高1.2米以下小童免費,每一位成人限帶一名免費小童; 冰雪運動城:199人民幣/位大人,159人民幣/位小童,大人及小童必需穿帶指定裝備入場,裝備免費提供,但需付押金,離場後退回; 兒童遊樂城:79人民幣/位大人,99人民幣/位兒童; 備註:未滿18歲為兒童,18歲以上為成人,1歲以下免費入園,12歲以下兒童必須由一名成人陪同; 套票內包含的是2位成人門票,如入住時2大1小,小童需要現場加購小童價格的門票。 慳錢TIPS: 筆者獲酒店櫃檯職員告知雙人套票包的入場之手帶其實冇分大人定小童,持手帶便可入場,因此筆者帶同年僅兩岁的幼兒入場時,只加購了一張成人陪同票(成人票比兒童票便宜哦)

澳門教育家陳康妮 : 在2030年這個充滿挑戰的時代,生涯規劃將更加重要
文化創意
陳康妮・2023-05-12

2030年全球生涯規劃發展 生涯規劃是指個人根據自己的興趣、能力、價值觀和目標,制定和實施一個長期的職業發展計劃,以適應不斷變化的社會和經濟環境。生涯規劃不僅涉及職業選擇,還包括學習、工作、休閒和退休等各個階段的生活設計。 隨著全球化、科技創新、人口老齡化、環境變遷等趨勢的影響,未來的世界將面臨更多的不確定性和挑戰,對個人的生涯規劃提出了更高的要求。因此,2030年全球生涯規劃發展將有以下幾個特點: 1. 生涯規劃將更加個性化和多元化 未來的工作市場將更加競爭和多變,需要個人具備更多的技能和知識,以及更強的適應能力和創新能力。同時,個人的價值觀和生活方式也將更加多元化和自主化,不再受傳統的社會期待和角色定型的限制。因此,生涯規劃將更加個性化和多元化,需要個人根據自己的特質、興趣、動機和目標,設計一個符合自己需求和期望的生涯路徑,並不斷調整和更新。 2. 生涯規劃將更加靈活和開放 未來的工作形式將更加靈活和開放,不再局限於固定的時間、地點和組織。個人將有更多的選擇和可能性,可以從事不同領域、不同層次、不同性質的工作,也可以通過自由職業、創業、志願服務等方式實現自我價值。因此,生涯規劃將更加靈活和開放,需要個人具備跨界合作、跨文化溝通、跨領域學習等能力,以及敢於嘗試、勇於冒險、願意改變等態度。 3. 生涯規劃將更加持續和動態 未來的知識更新速度將更加快速,需要個人不斷學習新知識、新技能、新思維,以適應變化。同時,個人的生命歷程也將更完滿。 4. 生涯規劃將更加社會化和責任化 未來的社會將更加多元化和複雜化,需要個人與不同的人和組織建立良好的關係和合作,以實現共同的目標和價值。同時,個人也要關注社會的問題和挑戰,如貧富差距、環境污染、人權侵犯等,並承擔相應的社會責任和道德責任。因此,生涯規劃將更加社會化和責任化,需要個人培養全球視野、公民意識、道德素養和社會參與等能力,並將自己的生涯目標與社會的發展目標相結合。 結語 生涯規劃是一個持續的過程,需要個人不斷地反思、學習、選擇和行動。在2030年這個充滿變化和挑戰的時代,生涯規劃將更加重要和必要。個人要根據自己的特質和情況,制定一個適合自己的生涯規劃,並根據外部環境的變化和內部需求的變化,不斷地調整和更新。同時,個人也要關注社會的發展和問題,並承擔相應的責任和角色。只有這樣,個人才能在未來的世界中實現自我發展和自我實現,並為社會的進步和幸福做出貢獻。 陳康妮 Miss Connie澳洲墨爾本大學主修教育管理學英國倫敦大學主修心理學都柏林大學 (愛爾蘭國立大學)主修工商管理學大學講師美國國際青年培訓師(26年港澳企業培訓經驗)美國全球職涯發展師澳門創新創業專家澳門職涯發展師澳門資深教育學者澳門作家出版書籍:澳門教育創新澳門斷捨離學會主席(澳門會友26000人)

【CTM x hmvod 星級娛家】新客戶首月免費睇 #hmvod 恐怖電影 ,贏 $500 酒店餐飲禮券!
生活在我城
Cheers!・2022-08-20

恐怖電影題材層出不窮,各種驚嚇情節簡直就係挑戰人類極限 !小編為大家整理咗「hmvod 精彩電影恐怖清單」,包括《常在你左右》、《殭屍》、《替身靈》等。呢個周未一於喺屋企搵番套嚟睇,刺激一下腎上腺素,仲可以有助減壓 !留言分享您最愛嘅恐怖電影,更有機會贏 $500 葡京人餐飲禮券 ! 現有及新 CTM x hmovd 客戶都可參加遊戲,即日起至 8 月底,喺 CTM Buddy App 新申請 hmvod 可享首月免費「睇」驗 ,再送 30 張電影券俾您暢睇更多荷李活電影!立即去 CTM Buddy App 申請啦:https://qr.page/g/AAknB7f05r 上身 頂級精神科醫生Sharon,為了擠身上流社會,不顧女兒Jenny的意願,撮合她與社會名流凌公子,令Jenny變得更為反叛。一次晚宴上,Jenny竟刻意在貴賓前失禁,令所有人認定Sharon有一個精神病的女兒,並開始疏遠她。大受打擊的Sharon,此時才發現Jenny的不妥,面對行為愈來愈失常的女兒,連Sharon也出現精神問題,須靠藥物穩定情緒。 Sharon好友為她介紹的驅魔神父,一口咬定Jenny被怨靈纏身。然而,成功驅魔後,Jenny看似回復正常,但怪事仍接二連三地發生...到底是惡鬼難驅,還是心魔作祟? 替生靈 母親去世的少年櫛原恒一(山崎賢人飾)因父親要去海外工幹,孤身一人搬往市郊投靠阿姨(加藤愛飾)。搬家之後他便舊病復發住進醫院,遇見一位左眼戴著眼罩的神秘美少女,病癒後,恒一進入新的中學,並在課室中再次見到那位少女,名叫見崎鳴(橋本愛飾),可是其他同學和班主任對她視而不見。好奇的他想了解她的一切,從同學的口中,知道26年前發生的一件事一直在糾纏著三年三斑... 殭屍 故事講述憑八十年代電影 殭屍先生 飾演殭屍獵人紅極一時的動作影星小豪(錢小豪 飾),風光不再,無奈搬入公共屋村凶宅單位2442暫住。事業和家庭不如意的小豪本來打算在凶宅內自殺,招惹了雙胞胎女鬼纏身,結果被隱世天師阿友(陳友 飾)所救。小豪得知凶宅前業主楊鳳(惠英紅 飾)發瘋的因由,決心幫助他們母子。村中老夫妻梅姨(鮑起靜 飾)與冬叔(吳耀漢 飾)恩愛如昔,可惜冬叔意外死亡,梅姨唯有懇求九哥(鐘發 飾)施法令丈夫復活…… 盂蘭神功 金像影帝張家輝演而優則導,首執導演筒開拍恐怖電影《盂蘭神功》,於 2014年夏天將觀眾帶入一個不寒而慄的迷離境界。《盂蘭神功》由張家輝自導自演,更邀請到「兩代女神」劉心悠及吳家麗同台演出,《盂蘭神功》的故事發生於農曆七月,以充滿神秘氣氛的中國傳統戲班為背景,講述於鬼節前夕,一個快將演出神功戲的戲班,團員們接二連三遇上恐怖怪事。冤有頭,債有主,究竟是誰做下虧心事,招來冤魂纏繞不休?

[攻略] 艾爾登法環第一新人勸退Boss 惡兆妖鬼 瑪爾基特
手機‧電玩
MacauYeah・2022-03-07

艾爾登法環就剛發售了一星期多,好多新朋友都加入戰團。 不得不說的是,這代感覺比歷代都要難,隨便一個墓穴/遺跡Boss都比以前的精英怪要難很多。而主線第一個直正意義上的守門Boss-惡兆妖鬼 瑪爾基特,制作組已經給出善意,允許你事先練等級挑戰(參考歷代守門勸退Boss,在通關之前都不能升級)。但這個「惡兆」的動作還真是要命,各種追尾、360度攻擊,作為一個選錯職業開場的玩家來講(就像筆者),真的好頭痛。 如果你像筆者一樣,不用怕,也不一定要砍掉重練。只要跟著下面影片的方法打就OK。 [BOSS攻略] 惡兆妖鬼 瑪爾基特|低等級近戰頂盾對策 這個Boss真的不難打,一開始筆者以為它類似魂一代的羊頭惡魔,初期無法頂盾,才受苦了很久。其實只要你頂著100%物防的盾,BOSS只有法術攻擊和破盾時才會對我們有危險。只要召喚NPC、骨灰,讓他們去攻擊,自己就夾雜著攻擊和頂盾,吸引仇恨,讓NPC可以活到二階段,基本上就會成功。 以下筆者挑戰時的角色數據: 角色等級16(劍士職業開局,初始等級8 ) 生活力、集中力、耐力12 力氣15 靈巧17 武器防具: 短彎刀+1 獸紋熨斗形盾(100%物理減傷,這是最重要的) 劍士初始套裝 盾可以在「風暴山丘的破屋」東北方向,一個敵人營地裏找到。如果用騎士開局,原本就會送一個100%物理減傷盾。 如果大家真的還是有困難,可以選擇法術系重新開局; 如果堅持近戰,可以嘗試角色升級到25,針對武器補正加成,升級一下力氣或靈巧,因為等級16的攻擊力真的有點刮痧。

FOREVER YOUNG 明星名緩們狂推護膚品牌,聖誕限定優惠套裝 全場低至6折!
美容
奇奧L・2021-12-17

真真正正明星級別的冬日護膚,這個聖誕可以通通帶回家。澳門精品美妝店Forever Young Beauty Store這個聖誕限定優惠套裝是太吸引!有最近超級火紅,碧咸嫂最愛AB奇蹟面霜,麥當娜親推的EMK眼霜,還有好多店內最熱銷的商品通通都低至6折! 兩大皇牌組合!AB奇蹟面霜 + EMK植物胎盤素眼霜 Augustinus Bader面霜不用多講!碧咸嫂,Hailey Bieber,Kim Kardashian,張曦雯,佘詩曼係IG刷爆既的當紅面霜!擁有疤痕追蹤黑科技既神奇面霜,同時做到美白,保濕,抗皺,去痘,除印既效果!有清爽(The Cream) 和滋潤(The Rich Cream)版本,隨你膚質選擇! EMK眼霜也是Forever Young的鎮店之寶,亦是麥當娜及港姐冠軍宋熙年極力推薦!以植物胎盤素做主材料,可以做到緊緻,保濕,抗黑眼圈,美白!即搽即見效,順滑質地化妝打底更係一流! Ayuna 3號智能面霜 + 精華油 乾燥天氣皮膚完全唔不上妝?早上一定要這套來自西班牙的貴婦級有機品牌Ayuna 完美妝前打底套裝!今個月價錢超震撼! 千年幹細胞精華油:超透薄輕巧微油質地,塗上面後迅速吸收,不像一般美容油會留喺皮膚上,冬天妝前打底就最適合,看上去皮膚超級水亮!加上它獨家專利植物幹細胞科技,可以一次達到保濕、抗氧化、除皺功效!邊養膚邊享受完美底妝! 皇牌3號智能面霜:夜晚用 Yuna系列中最滋潤嘅3號面霜,趕走龜裂甩皮皮膚!內裏既精萃成分「大麻二肦」,可以有效撤退黑色素同做到高度保濕,更可以消炎鎮靜!用完第二日起身上妝超貼服! 這個月買呢一個套裝除咗可以有六八折之外,更送多一個旅行裝嘅Ayuna王牌魔術面膜!超抵啊! 日本Nippi Collagen 膠原蛋白肽套裝 本店熱銷王日本超人氣No.1 Nippi Collagen,今個月買兩盒或以上即85折!未試過的的可以趁打折買來試,用家更要藉著今次特別優惠囤定貨看門口! Nippi Collagen被譽為骨膠原中嘅「愛馬仕」,係目前市面上最純最無添加嘅膠原蛋白肽!擁有全球專利水解配方,遇水即溶!做到骨膠原BB可以15分鐘直達真皮層,吸收率達到90%!完全無色無味,倒入水,茶,果汁飲就OK,非常Easy! 100% 日本富士山廠房製造 美國 FDA、GMP、ISO9001 同 FSSC22000 等多個國際級認可 世界評鑑會之最高金賞 聯合國及世衛評為「不必限制攝取量」食品 為全球多個國際品牌膠原蛋白產品原料 橙色主要修復皮膚彈性 藍色主要修復骨骼關節 還有很多其他優惠套裝等著你去搶!快點到Forever Young門市選購一番,好好寵愛自己和嫩嫩的皮膚! Forever Young Beauty Store 地址: 澳門賈伯樂提督街28A(光輝豬扒包對面) WeChat:Forever_young_macau Facebook專頁:Forever Young Macau

萬聖節節目-高分恐佈片推介
文化創意
明珠・2021-10-28

1. 凶靈祭 2021年上映的泰國電影,作者之前亦有介紹過,可觀看舊文,位於泰國東北部依善地區中的一個小村落,住在這裡的人們深信著房子、森林、群山、樹木,甚至是稻田皆有靈魂。尼姆(Sawanee Utoomma飾)繼承家族信仰,供奉先祖成為巫覡(巫師),是信仰巴揚女神的薩滿。某天她發現外甥女敏(Narilya Gulmongkolpech飾)似乎不太對勁,狀態也一天比一天惡化,變得愈來愈古怪,原來是遭受邪靈附身。以薩滿巫覡為主題取材的攝影團隊,一直跟隨在尼姆身旁進行拍攝。為了捕捉到巫覡被神附身的瞬間,攝影機開始收錄到發生在敏、尼姆以及他們家族中,一連串不可思議的現象…世襲的薩滿巫覡家族,與血有關的三個月的紀錄… 1. 女鬼橋 – 台灣電影 電影故事原型來自真實傳聞已久、發生在台中東海大學“女鬼橋”的校園靈異事件:相傳有一位女學生被負心男拋棄,午夜時從橋上跳河自盡,自此那座橋就發生多次靈異現象,故被學生命名為“女鬼橋”。 2018年時有一位學生凌晨獨自到女鬼橋直播,期間有網友突然發現直播背景的樹上疑似有一名身穿白衣女子飄在空中。當時這件“撞鬼直播”事件引爆網路討論,《女鬼橋》的故事就由此延伸,更配合一連串以觀眾為第一視角、不間斷的驚悚恐怖場面,務求令觀眾一路驚到尾,直奔最後驚人結局! 3. 他人即地獄 – 韓國連續劇 故事根據金容基的網絡漫畫《驚悚考試院》改編,以考試院為背景,描述從鄉村來到首爾生活的一位少年發生的一連串奇怪的事件,而且身旁的每個人也都怪怪的……對於女性觀眾來說,其中一個看點就是由李東旭主演男二,而且更是演一名變態牙醫,盡顯演技 1. 屏住呼吸- 美國電影 奇,艾利克斯和摩尼是三名擅長“闖空門”的慣偷,這一次,他們將目標鎖定在了一位盲眼的退伍老兵身上。老兵的女兒剛剛在一場車禍中喪生,老兵因此獲得了巨額的賠償金,洛奇希望能夠拿著這筆錢,金盆洗手,帶女兒遠走高飛。三人潛入了老兵位於底特律的如同鬼宅一般的老房子中,沒想到卻就此打開了地獄的大門。老兵擁有著高於常人的嗅覺和聽力,以及極為敏捷的行動力,很快就發現了三名不速之客的行踪。在他的槍口之下,洛奇一行人猶如甕中之鱉,無處可逃。在緊張而又激烈的追逃之中,洛奇和艾利克斯誤打誤撞跌落到了地下室中,卻因此發現了一個可怕的秘密。 5. 哭聲 – 韓國電影 在韓國某個偏遠的山村,雖然這裡生活並不富足,但長久以來安寧無憂,人們彷彿不知危險的逼近。直到某晚,村中突發殺人事件,徹底打破了這裡的寧靜。在村里擔任警察的鐘九(郭度沅 飾)與同儕迅速趕往現場調查,他初步推斷這是一起惡性殺人事件,只不過當地人私下猜測,認為那個不知何時出現在村邊樹林的日本人(國村隼 飾)有最大嫌疑。這個日本人可能會某種巫術,他通過妖邪的手段將人詛咒之死。  在此之後,接二連三離奇非常卻又有著共通之處的死亡事件接連發生,甚至連鐘九的女兒也被置身危險之中。萬般無奈之下,鐘九隻得求助巫師(黃正民 飾),以禳解降臨在村人和女兒頭上的可怕詛咒…… 歡迎關注明珠博主X密密探店為你帶來更多好玩資訊科

【馬交慳多拿baby】史無前例運動品牌3件78折|電子支付自助餐 7 折優惠 - 15.10.2021
生活在我城
Cheers!・2021-10-15

歡迎收睇《馬交慳多拿Baby》,話咁快就嚟到 10 月中,今期又為大家帶嚟各種優惠,包括信用卡、餐飲、運動品牌,想知就繼續睇落去啦~ 1. 美高梅飲食優惠,澳門居民即打8 折 踏入秋天,美高梅繼續推出飲食優惠,旗下餐廳用餐出示澳門居民身份證即享 8 折優惠,用電子優惠更享額外 95 折,真係選擇又多又抵食啊! 2. 梓園推出 4位起大閘蟹套餐,每位 $299 鍾意食大閘蟹嘅你一定唔可以錯過!梓園推出4 位起嘅大閘蟹套餐,每位只要 $299 就可以食到江蘇直送 1 皇 1 后嘅大閘蟹,另外仲有唔少上海經典小食,包括「糖醋小排」、「脆皮素鵝」等,非常豐富! 3. 澳門凱旋門酒店自助餐MPay 俾錢即享 7 折優惠 依家去澳門凱旋門酒店咖啡廳食自助餐,用 MPay 俾錢即可享 7 折優惠,自助晚餐滿 10 位更送 1 位自助午餐禮券,真係家庭用餐嘅最佳去處啊! 4. Under Armour 推出史無前例折扣優惠, 3 件即享 78 折! 澳門 Under Armour 推出史無前例折扣優惠,10 月 14 至 20 日,澳門人同藍卡人士到店購物滿 3 件即享 78 折,平時做開運動嘅你仲唔把握機會入手幾件? 5. BCM 信用卡客戶逢星期五、六、日簽賬滿指定金額,回贈最高可達 $912! BCM 信用卡客戶有福喇!依家至到 12 月 31 日,逢星期五、六、日單筆簽賬滿指定金額,每位客戶可享最多四次獎賞,回贈最高可達 $912 !

【收納秘訣】你家不是垃圾場,五種你必須丟掉的物品,學會斷捨離!
生活在我城
Cheers!・2021-05-05

面對凌亂不堪,東西無處安放的家,是不是總想問自己,為什麼東西總是這麼多?因為每一次都重複著這個惡性循環,購物能力愈來愈強,導致物品愈買愈多,但是物品只入無出。久而久之,雜物只會愈堆愈多,有很多充滿回憶感情卻不捨得丟棄。如果說物品 = 時間,其實一點都不誇張,因為我們需要物品生活,而過多的物品就會花很多的時間在揀選及找尋物品上。保存物品就會成為被物品控制的一方,因為要找時間看、找時間吃、找時間用!為了節省時間,學會斷捨離,把這5種物品棄掉吧! 1.不能帶來幸福感的物品 物品是為了讓生活更方便,同時也是為了帶來幸福的存在。當你買了一套你很喜歡的餐具,或是你很喜歡的脣膏,令你每次食飯,每次出門都倍感興奮和滿足,這些就是帶是帶來幸福感的物品。但如果是一些不舒服磨腳的鞋子、在網購時買了不合身的衣服,或是一些一直擺著沒看的書,長期不用只會佔用空間,這樣的話不如把它們處置,或是送給更適合的人。 2.可以被取代的物品 其實家裹不難發現一堆用途相同的物品。而作為市場推銷的手法,同類的產品,只要生產出不同款式、顏色或功用,便足以激起大家的購物欲。令大家覺得:「這件物件雖然家裹有了,但我仍需要。」以杯子作為例子,不同材質款式的杯子,都想買好幾個,但它的功能不外乎拿來喝水或喝咖啡。而帽子的用途剛開始是拿來擋太陽,養成戴帽子的習慣後,便會買不同的款式、顏色來搭配當日的穿著。但自己真的需要用10個杯子來喝水嗎?或是10頂不同的帽子每天更換嗎?雖然相似的物件一大堆,其實最喜愛或是最常用的只有幾個,所以不如每樣只留下兩個吧!把自己最愛的留下,或會令你更珍惜它們。 IG@sugarcoateddisney 3.對身體不好的物品 這些物品可能充斥在家的四周而你渾然不覺,像是坐得不舒服的椅子、太亮對眼睛不好的燈、幾年沒使用的羽絨被、毛毯,它們都對身體造成負面影響,可能是造成你腰痛的成因、或是一直影響睡眠的質素、跳蝨的溫床。好好審視一下然後把它們捨棄吧,你的身體將來會感謝你! 4.難以整理的物品 多餘的物品,像是美得不捨得丟棄的包裝盒,富紀念價值的回憶冊、或是旅行時買的紀念品,它們沒有太大的用處,但長期囤積在家裹,仍需花時間整理清潔。如果居家空間真的太擁擠,就把它們放手吧!下次旅行也不要再買了。 . 5.妨礙自我成長的物品 人都想不斷進步成長,但有很多物品都一直妨礙著你!令你沉迷的物品,忍痛把它們放棄吧!像是很容易上癮的遊戲機、或是收集已久的玩具,它們無形地令你花費大量時間、金錢,亦會佔用你的空間。雖然能帶給你樂趣,在特別時期,捨棄後能令你更專注提升自己。 認清這5種物品,把它們好好整理吧!因為物品少了,才能令它們物以致用,發揮最大功效! 繼續以上內容均與澳門本地收納師 無間整理 Infinite Organizing 合作整理校定。

澳門好幫手 2.0|新型態澳門電子優惠平台 8大功能助商家疫境大翻身
專題報導
Lifemagtechie・2020-12-31

在澳門開店做生意,您一定遇到這些問題: 付費電子平台門檻高,抽成高,沒錢就沒曝光 免費社交平台做廣告,引流數據難以追蹤 實體店舖沒人流,做了廣告無人知 而澳門好幫手 2.0作為新型態的電子優惠券平台,讓大眾一鍵找到心水優惠之餘,還可以為商家帶動人流,大家一齊賺到盡!其實就算係疫境,澳門好幫手2.0可以幫你做廣告,變得好像購物一樣簡單。現在小編為大家介紹澳門好幫手2.0的商家功能吧! 澳門好幫手2.0的8大功能 1. 自訂電子優惠券 商戶用「電子優惠券」功能自訂專屬優惠,之後把優惠券連接分享到各種社交平台給消費者。您可以自定優惠券力度,簡單勾選後,立即上架,即可發佈! 2. 優惠地圖 用戶點撃優惠地圖,即可瀏覽所在位置附近的優惠,幫助商戶發掘潛在消費者,助您的店舖曝光給距離最近的用戶引流至商店。 3. 連接電商平台 如商戶持有電商平台,可連接至外部電商平台,實行跨平台多管道宣傳,您的優惠將獲得更多的曝光機會。 4. 定位推送(預計2021年 第一 / 二季推出) 透過 CTM 全澳2700個 WI-FI 熱點,以定位推廣的方式將商戶的優惠訊息推送給消費者,刺激消費者到商戶消費,提升商戶來客數。 5. APP 推送(預計2021年 第一 / 二季推出) 用戶能即時瀏覽所在地附近的優惠。商戶可透過APP推送功能,把優惠訊息推送給用戶,提醒用戶使用優惠券,實現用戶引流功能。 6. 競投功能(預計2021年第二季推出) 商戶可以透過「競投」功能,通過不斷競價的方式,刺激用戶出價,參與商品競投,帶動貨品銷量。 7. 朋友助力功能(預計2021年第二季推出) 透過「朋友助力」功能,以用戶在相熟社交圈子口碑傳播的方式,協助商戶實現粉絲裂變增長的長期目標。 8. 直播帶貨(預計2021年第二季推出) 透過「直播」功能,商戶可以解放地段及時間限制,透過直播與用戶互動溝通,增強品牌黏性與用戶忠誠度。 2021年1月14日前登記入駐還贈送商戶推廣套餐,限定150名! 無論你是大型企業,還是小型商戶,只要優惠力度大,我們會幫您推播給40,000人見到!幫助您輕鬆做生意,發廣告。快點加入成為我們的戰友聯盟啦! 有興趣的商戶可到 https://biz.ctm.net/澳門好幫手/ 了解更多 立即註冊:https://m.macaugoodhands.com/login/home