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為花痴狂 那些越洋賞花的日子
走遍世界
行走世界記錄・2022-05-31

春回大地 花開滿園 自古以來人們鍾情於花朵的嬌美，賞花的熱情有增無減。古代賞花非常講究，充滿儀式感，觀花之色，聞花之香，賞花之姿，品花之韵，實是賞心悅目之一大樂事。 當冰冷的冬天過去，萬物復甦，春意盎然，百花爭艷，一片生機勃勃。 回想起哪些年，南北西東飛到世界另一端， 為了那一片萬紫千紅的花海。 藉著夏季的到來，讓我們重溫哪些鳥語花香的動人時光。 法國里昂 盛放鬱金香 花語: 愛與祝福 金頭公園位於法國里昂市，為昔日的皇家公園，擁有偌大的湖泊與動物園。金頭公園臨近羅納河，土地肥沃，適合種植奇花異草。公園內的植物園和玫瑰園，種植超過15000種來自世界各地的植物。 我是連結 法國里昂 富維耶山下的壁畫藝術之鄉 日本福岡 迷醉紫滕 花語: 依戀與思念 串串思念，依戀紫藤。每年5月，北九州河內藤園盛放著迷人的紫藤花。 紫藤花是攀藤植物，紫藤串垂吊於棚架上，除了紫藤棚 · 園主特別設計了紫藤圓頂屋及紫藤花隧道，讓賞花之人置身於瀑布花海與紫花隊道，感覺非常夢幻。 我是連結 迷醉紫藤 依戀福岡 西班牙馬德里 璀璨玫瑰園 花語: 集愛與美於一身 古希臘神話中，玫瑰象徵愛與美。玫瑰花有很多顏色，不同顏色的玫瑰有著不同的花語。 馬德里的麗池公園是16世紀的西班牙皇室離宮，公園內有湖泊和水晶宮殿，水晶宮旁有一個璀璨的玫瑰園，是園林師仿照其他歐洲城市的設計精心打造出來。每年五月及六月份，四千朵盛開的玫瑰在玫瑰園內爭妍鬥麗。 我是連結 馬德里的麗池公園 瑰麗的皇家園林 日本北海道 向日葵 花語: 信念 每年暑期，北海道便花開滿園，是賞花的好日子。 北海道中部的北龍町每年舉行「向日葵祭典」，山丘盛開著150萬根的向日葵，黃金花海迎著太陽，勇敢地追求幸福。 韓國首爾 風鈴草 花語: 感謝 梨大是韓國首爾一所歷史悠久的女子大學，美輪美奐的校園亦成為旅客的打咭點，園內種植的花卉不多，但偶然也會遇上優雅的風鈴草，為校園添一份脫俗。 法國巴黎 櫻花樹下 花語: 愛情與希望 不說不知，除了大家熟悉的巴黎鐵塔之外，法國巴黎還有很多賞櫻的地點。 位於94區的蘇鎮公園(Parc de Sceaux)，雖然不是昔日的皇家園林，但被稱為最美的櫻花公園。綠油油的公園內有一大片櫻花叢林，蘇鎮公園遠離市中心，為了美艷的八重櫻，旅客仍樂意遠道前來，欣質她的嬌姿。 日本福岡 藍蝶花 花語: 與你再遇上 日本福岡的海中道公園是欣賞藍蝶花的不二之選。 海中道公園園區很大，園內有多個花卉區，是各種鮮花爭妍鬥麗之地。每年春天到來，藍蝶花開便開遍滿園，由於花期只有十多天，想與150萬株的藍蝶花相見，便要找緊相遇的一刻。 我是連結: 藍蝶花開遍海中道公園 希望與你在此相遇 珠海斗門 油菜花田 花語: 加油 不需遠赴他鄉，賞花就近在咫尺。 每年春天，珠海市斗門區開滿一片片的油菜花田，200畂的油菜花田一望無際，置身當中，被花田包圍，忘卻煩憂。加油! 更多遊記 行走世界記錄

[議劇論映] 2021春季日劇完結心得匯整
娛樂殿堂
君尋・2021-07-26

雖然夏季日劇已將入第四、第五週，但好不容易把春季口碑和卡司不錯的幾套日劇都追完的筆者，想在正式開始看夏季日劇之外，把春季的心得整理好，給有興趣的朋友參考看看，所以特別整理了這篇文章。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 《鴉色刑事組》 （或譯《第一刑事部的烏鴉》） 觀後推薦度：★★★☆☆ 簡評：千萬不要當作律政類型劇集，本質仍是日本觀眾愛看的偵辦案件，並加上大量在法庭上對話的劇情，節奏有機會慢到讓人睡著。 詳細心得：打爛沙盆問到篤 — 《鴉色刑事組》 《大豆田永久子與三個前夫》 觀後推薦度：★★★★☆ 簡評：觀眾需要慢慢沉浸於坂元裕二的世界之中，喜不喜歡本劇就要看對不對得上電波，沒法產生共嗚的話建議果斷棄劇。 詳細心得：如散文般的日劇 — 《大豆田永久子與三個前夫》 《打扮的戀愛是有理由的》（或譯《盛裝戀愛有理由》） 觀後推薦度：★★★★☆ 簡評：網紅的題材只是點綴，男女主角的相處互動寫得很好，亦演得很棒。雖然覺得結局收得不算很好，但很久沒看戀愛劇的話，依然非常推薦一看。 詳細心得：既成熟又窩心的都市愛情劇《打扮的戀愛是有理由》 《戀愛要夠Deep》（或譯《深深地戀愛》） 觀後推薦度：★★☆☆☆ 簡評：極端地說，給兩分因為一分是石原聰美，另一分是今田美櫻的。 超詳細心得：劇本失敗的純愛日劇 — 《戀愛要夠Deep》 《櫻之塔》 觀後推薦度：★★★☆☆ 簡評：喜歡刑事劇的絕對會找到新鮮感，以警視廳為主題的權鬥劇，但內涵豐富，復仇、計謀、案件調查，都可以在《櫻之塔》之中找到。 詳細心得：以警察內部權鬥為題材的《櫻之塔》 《離婚活動》 觀後推薦度：★★★☆☆ 簡評：題材看似有趣，演出上亦曾有不少趣味性，但中段開始了無新意，要戀愛的甜沒有，要戀愛的苦亦沒有。純粹因為北川景子和永山瑛太追看的話是OK 的。 詳細心得：食之無味棄之可惜的《離婚活動》 《喜劇開場》 觀後推薦度：★★★★★ 簡評：除了BGM覺得普通之外，劇本、演員和剪輯演出等，都是本季中的No.1。對筆者來說暫時是令和的No.1日劇。（順帶一提排第二的是《MIU404》） 極詳細心得：致仍在努力和堅持的您—《喜劇開場》 《龍櫻2》（或譯《東大特訓班2》） 觀後推薦度：★★★★☆ 簡評：《龍櫻》續集，加上TBS電視台黃金招標「日曜劇場」的名號，幾乎是信心保證。添加新元素進劇集中反而有新鮮感，而不是一個套路由頭用到尾。 詳細心得：融入新風格又不失特色的《龍櫻2》 《涅墨西斯（Nemesis）》 觀後推薦度：★★☆☆☆ 簡評：推理迷不要看，看到前幾集絕對會被氣死。喜歡幾位主角和橋本環奈的話可以一看。 詳細心得：無法兼顧搞笑與推理 — 《涅墨西斯》 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於[議劇論映] 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。 更多本欄目相關的內容可按：https://ppt.cc/f6n5yx

【Macau Best】酷熱天氣的解藥！澳門3間特色雪糕飲品店推介
生活在我城
Lifemagfoodie・2021-07-14

夏天出門總要做不少心理準備，踏出家門的一刻已經汗流浹背，不吃點冰續命，這個夏天真的過不下去，小編最近就去試了這三間澳門特色雪糕飲品店，想看評測就立刻往下看吧！ 路環·聽海 整體感受： 這間位於路環的雪糕店，剛開店不久已成為很多人的打卡熱點，因為它開在近海的位置，非常有渡假的感覺。雪糕口味每天都不太一樣，這次試的是豆腐味及朱古力口味，店家還會不定期推出新口味。 各項評價： 賣相：店鋪附近設很多打卡位，襯托路環的海景，令雪糕變得很吸引。 性價比：雪糕價位 $18- $28，飲料的價位大概在 $16- $28，另外還有芋圓、芒芒甘露等甜品，冰點款式選擇多！ 味道：雪糕質地綿滑，味道濃厚，但可能天氣太熱，真的溶得很快。豆腐味雪糕有當年OK的味道，但可能朱古力雪糕味道更濃，兩者合併稍為蓋掉了豆腐雪糕。 鮮果杯雪糕（豆腐／朱古力味） $28 非常清新的選擇，亦可以加入粟米片、像皮糖、朱古力脆脆等配料，但當天的水果不夠甜。 脆筒（豆腐／朱古力味）$20 最經典的選擇，比起鮮果杯小編更愛好脆筒和雪糕一脆一軟的口感。 芝士萄萄 $28 ＋ 雪糕 $12 飲料的選擇很多，店員推薦了這款清涼解渴的果茶，酸酸甜甜的很清新，底層更加入脆波波，增添口感。小編在飲料上加了雪糕，味道喝到最後有點像豆奶，不太建議加雪糕，因為到最後會很甜。 店面 聽海 地址：路環十月初五馬路206號 營業時間：12:00 - 20:00 （逢星期三休息） 電話：6209 4306 舞伎 整體感受： 這間店在網上很多好評，原來日本老闆在夏威夷開了第一間店，之後在美國不同地方都設有分店。吃得出來甜點選用上等的抹茶粉及焙茶粉，茶味香濃，每一口都非常滿足！ 各項評價： 賣相：保留日式甜品的精髓，用料很多元化！ 性價比：價格偏高，一個雪糕脆筒 $35，但勝在用料高質，有味道保證。 味道：三間之中最有質感，值得一試！ 焙茶拿鐵漂浮 （黑芝麻新口味）$43 焙茶拿鐵的炭烤味很夠，甜度適中，可能怕雪糕會溶，加了很多冰。黑芝麻雪糕，質地偏雪葩水狀，吃多也不怕膩。 舞伎特選滿滿杯 $51 （牛奶/抹茶口味） 用料豐富，加入抹茶蛋糕、粟米脆片、 丸子等配搭，一次滿足對不同甜點欲望！值得一讚的是它裏面的抹茶蛋糕，非常厚實，不是那種很空氣的海綿蛋糕。 店面 舞伎 地址：澳門罅些喇提督馬路162-166號 賈梅士商業中心地下V鋪​ 營業時間：11:00 - 20:00 電話：28310383 御前上茶 整體感受： 店鋪地理位置很好，就在荷蘭園的大街上，很適合購物後來吃點東西。甜鹹食的種類很多，但價錢稍高，而且有最低消費，每位顧客入內都需要點餐。 各項評價： 賣相：聖代一層一層的配料令人很有食慾，而且份量很大。 性價比：有些餐點物有所值，有些則偏貴。 味道：推薦抹茶系列單品，用料很夠，一定不會出錯。 御前綜合聖代 $62 - 軟雪糕、甜脆麥、紅豆、白玉（日本製糯米丸子），抹茶凍，御前豆腐 份量很足，抹茶雪糕濃度很夠，亦不會太甜，但底下的甜脆麥不夠鬆脆。 霜淇淋靜岡焙茶沙冰 $54 豆腐雪糕味道不太突出，而且底下的焙茶加入了大量碎冰，喝到最後沒什麼味道。 戚風綜合 $68 戚風蛋糕擺盤很精緻，但不太吃得出是什麼味道，感覺在超級市場亦可買到相類似的蛋糕，不太推介。 店面 御前上茶 地址：荷蘭園荷蘭園大馬路57號地舖 營業時間：星期一至日，13:00 - 22:00 電話：2852 2552 作者：椒鹽脆餅 更多文章推介： 享受空中飄浮快感！澳門葡京人室內跳傘GoAirborne 將於7月17日正式開幕！ 【澳門美食】氹仔新咖啡店｜外賣店轉型堂食—Foodie Café Macau 【Macau Best】小編實試澳門4間網友推薦最好吃的千層蛋糕

【日本。山陰山陽自駕】※景點※ 浦富海岸 千貫松島 水尻洞門 ~ 日本百景之一山陰海岸地質公園 (含自駕攻略)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-02-24

「浦富海岸」是位於日本鳥取縣最東北端，為山陰海岸地質公園的一部分。 整個海岸長約15公里，受日本海大浪及風雪侵蝕而成斷崖、峭壁、洞門、奇岩等不同的景觀， 現被日本指定為國家名勝和天然記念物，並被列入日本百景、日本的白砂青松百選、日本砂灘百選。 在網上看到了「千貫松島」的風景，覺得很美就決定要安排這個行程了！ 可是在網上找到的資訊都是包計程車去的，沒什麼自駕的資訊，所以當時就邊自駕邊找路囉～ 「水尻洞門／鴨ヶ磯展望駐車場」 來到了這也是誤打誤撞，當時在ＧＰＳ上輸入了浦富海岸的地址，然後隨便點選了附近的駐車場 回來之後補回了資訊，各位想要來這裡的話，可以在ＧＰＳ選擇「鴨ケ磯駐車場」 Mapcode：960 006 228 在往停車場的路上有這個可以停車的位置，正正就是「水尻洞門展望台」的入口 （這輛車是其他日本旅客停的，我們就停在它旁邊） 下車後沿著這條路走進去就是了，非常近！ 在這裡也可以清楚的看到「千貫松島」 就是下圖在高10公尺的岩石上有棵松樹生長著的地方。 據說江戶時代有一位鳥取縣的大官，看著這個景色說「若有人可將島上的松樹移植到我家，我就賞他千貫錢財」，此為島名的由來。 反正都來了，想再近距離的看看「水尻洞門」。看到旁邊有一條往下的樓梯，應該是往海邊的可以更近的看。 但看到無盡頭的樓梯也很擔心，因為一直的往下走代表上來的時候會很痛苦 不過最終都選擇了走下去！ 這是一條行山徑，可以走到別的地方... 閱 讀 全 文

【夢想啟航】TCL PLEX – 尋找最佳手機性價比的故事
手機‧電玩
Lifemagtechie・2019-12-25

“做人如果沒夢想，跟鹹魚有甚麼分別？”曾幾何時，周星馳電影《少林足球》中的一句經典對白激勵無數年輕人追尋自已的夢。2019年下旬，海外手機業界新添一位新成員，TCL為實踐夢想向海外推出首款智能手機─TCL PLEX，一台各項性能恰到好處的全能型中階手機。它不是游泳冠軍、也不跑得特別快，但綜合能力卻能於鐵人三項賽中名列前茅。 ↑機身背面時尚大氣。 TCL PLEX，外型設計採用了雙面玻璃設計，機身背面為年度最熱門的幻彩顏色，從不同視角顯然不同的彩色效果，正面屬6.53吋開孔屏幕，解像度2340 x 1080，屏佔達90%。經過近年各生產商實踐研究，看來6.5吋屏幕加全面屏的設計得到客戶認受性頗高，甚至扼殺了大屏手機的發展空間，PLEX在這位置落墨，客戶使用上親和力有一定保證。星爸上手的感覺就是“觸感良好圓滑，但為免容易打滑，四邊為貼心防滑設計，機身192克手感紮實未算沈重。” ↑不同角度幻彩效果。 ↑手感圓滑、上手未算沉重。 屏幕一直是手機的靈魂，如果擔心TCL PLEX屏幕就有點杞人憂天，TCL為全球知名電視產品品牌，TCL PLEX更用上Nxtvision 視覺增強技術，太專業的技術詞彙星爸就不說了，差不多就是“高光柔、中光艷、低光清”效果，簡單來說就是提高視覺效果與舒適度，這屏幕值得點讚。 ↑開啟NXTVISION功能前後對比。 其他規格方面，TCL PLEX 配備 Snapdragon 675 處理器，內建 6GB RAM + 128GB ROM，電池容量為3820mAh，三選二 SIM卡槽，NFC，3.5MM耳機孔等。實際操作屬流暢之列，一般操作如YOUTUBE視頻等皆流暢如一，但個別大型遊戲則有機會調低楨數。雙卡雙待方便商務朋友，三選二 SIM卡槽可選擇同時使用兩張Nano-SIM卡或改用其中一張為Micro SD增加儲存空間。星爸可用“中庸又多一點”形容這種規格，各方面在同級來說不算突出，卻應有盡有，難以找到缺點。 ↑TCL PLEX硬件主要規格。 TCL PLEX 內置Android 9 Pie操作系統，界面為TCL UI，完美整合Google系列軟件，包括Google助理及相機等，左側更有一實體快捷鍵一鍵呼叫Google助理，支持廣東話語音指令，用家使用上更感快捷隨意。效能方面，使用簡單的魯大師測試及Almark測試，結果合符預期，與同階手機持平。 ↑魯大師評測結果。 ↑Almark評測結果。 ↑完美支持Google系列，圖為Google相機。 鏡頭方面，採用橫式排列，配置雙LED補光燈。主鏡頭為4,800 萬像素（Sony IMX582 感光元件、F1.8光圈）、超廣角鏡頭1,600 萬像素（S5K3P9感光元件、F2.4光圈）、低光輔助鏡200 萬像素（OV02K感光元件、F1.8 光圈），支援 4K UHD 錄影、低光拍攝 / 錄影、960FPS 慢動作錄影。實際拍攝效果如何呢？星爸用實際照片供您參考，為免影響您的思考，照片零P圖(部份有裁剪大小)，使用系統全自動設定、部份使用自帶夜景及人像模式，照片上載時可能需壓縮所以細節有流失，更建議親身到門市測試喔。 日光照片樣本： ↑廣角鏡頭效果。 ↑主鏡頭10倍數碼變焦效果。 人像模式照片樣本： 夜間照片樣本(部份精彩之夜模式)： ↑超微距攝影效果。 ↑超微距攝影效果。 除日光拍攝外，得益於2.9μm超級夜拍鏡頭，尤如擁有一顆暗夜之眼，漆黑世界頓時變得光明，無論拍照與拍攝短片都得心應手。附上夜拍影片樣本： 送上TCL PLEX 規格資料： 屏幕：6.53 吋TFT開孔螢幕 (2340 x 1080 解析度) 處理器：Snapdragon 675 記憶體：6GB RAM 內建儲存空間：128GB ROM (支持最大256 GB Micro SD擴展 主鏡頭： 4,800 萬像素（Sony IMX582 感光元件、F1.8光圈） 超廣角鏡頭： 1,600 萬像素（S5K3P9感光元件、F2.4光圈） 低光輔助鏡頭： 200 萬像素（OV02K感光元件、F1.8 光圈） 前置鏡頭：2400 萬像素 內建 NFC 內建 2.4GHz：802.11 b/g/n, 5GHz：802.1 內建 3820 mAh 電池 USB Type C 連接埠 其他功能：雙卡雙待 重量：192 gram 價格：MOP 2,480 (澳門電訊) 產品詳情：http://bit.do/fh2ya 後記： TCL PLEX是一台厚積薄發、精挑細選的中階手機，兼顧成本控制下每個位置都恰到好處，可看到TCL在開發中一直尋找著最佳平衡點的影子。為滿足市場的大眾需要，PLEX難以給與用家驚喜，但可感到開發商滿滿的誠意。無論作為學生、職場新人、家庭主婦及老人都適用的手機，面面俱備，何不一試。 作者：星爸爸 現在只要在2019年12月25日至2020年1月5日期間，到 CTM Buddy Facebook專頁參與問答遊戲，即有機會獲得價值$2,480嘅TCL PLEX、來來超市現金券！快點參加吧～ 遊戲入口：TCL首部智能手機──TCL Plex! 留言送你1部手機共同體驗！

澳門女公關總監串謀2人“非法整容”，難道真的不怕出事？
其他
澳門生活圈・2019-08-28

隨著潮流時代的轉變 在如今的社會上 已逐漸形成一個看臉的時代 有錢又帥氣的 可以稱之為男人的魅力 小家碧玉、傾國傾城的 是男人夢寐以求的女子 正所謂 窈窕淑女，君子好逑 女子愛美，是天性 所以，現在的護膚品、 美容院、養生等等 都趕上了時代的需求 審美觀在推動 火熱的市場背後，是人們變化的審美觀在推動。 以前，我們常說，愛美之心人皆有之，對美的追求古今中外概莫能外。 而現今，我們也在追求美，但對美的認知在起變化，特別是整容行業所造之美足以說明問題，大眼睛、尖下巴、小嘴唇的“蛇精臉”已成為標配，這種也被稱為“網紅臉”的美也成為了現代的主流。 以貌取人的觀念和現象 讓一些男女不得已走上了 整！形！之！路！ 有一些人士已足夠美了 因自身對美的更高追求 或社會的整體環境 也選擇靠整形美上加美 追求美並沒有錯 而是社會進步的體現 但千篇一律的審美追求，對工業化般生產“網紅臉”的偏好，則是一種畸形審美觀，恰好說明人們對美的認識的單調和盲從。 站在風口上，豬也能上天，整形行業正是處於這樣的一個風口。 當中，魚龍混雜、五花八門的整形醫院亦隨之而來。想必大家也有所耳聞了，有著許多不合法的美容院，沒有執照的人士，也摻和於其中。 整形醫院頻頻發生事故不在少數。 女總監串謀人士非法行醫 近兩年來，本澳一名賭廳女公關總監涉嫌串謀2名台灣男女（醫生及護士）來澳非法行醫，並安排他們在皇朝區某酒店房內進行醫學美容手術，至今已獲利不少於32萬。 上個月，司警接到匿名舉報，隨即展開調查。 在近日拘捕該3人士，同時起出大批醫療藥物及器具。 經衛生局對相關證物進行初步檢驗後，確認至少有17種屬於醫學用途的藥物及器具。 據悉，醫療美容手術項目包括美白，減肥針等，每個項目收費數千至20,000港元不等。 完成手術後，再由本澳女子給予報酬，客源則由本澳女子介紹，主要是她的朋友及下屬。 2人承認，每次來澳至少為4名客人提供醫療美容服務，事成後每次可收取25,000港元報酬（醫生20,000、護士5,000）。 司警透露，被捕的賭廳女公關總監姓李，35歲，本澳居民。 2名被捕台灣人士分別姓黃，男，43歲，美容醫生；姓柳，37歲，護士。 3人涉嫌涉觸犯職務的僭越及僱用罪，已被移送檢察院處理。 相關規定 據相關規定，在澳門從事以私人制度提供衛生護理服務必須申請相關執照，提供衛生護理服務的職業及業務只有在發出執照後才允許。 倘若未持有相關執照的情況而提供衛生護理服務者除違反上述法令規定外，亦可涉嫌觸犯刑法。 衛生局呼籲居民倘若懷疑有非法行醫的情況，可致電2871 · 3734或親臨新口岸宋玉生廣場335號至341號獲多利中心6樓向衛生局醫務活動牌照科舉報。 內地刑法 非法行醫罪，是指未取得醫生執業資格的人擅自從事醫療活動，情節嚴重的行為。對於本罪的理解和認定，司法實踐中存在諸多爭議。 情節嚴重的處3年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處或單處罰金； 嚴重損害就診人身體健康的，處3年以上10年以下有期徒刑，並處罰金； 造成就診人死亡的，處10年以上有期徒刑，並處罰金。 相信不少女士為自己的臉蛋 付出了不少的心血 要得到好的保養 還是選擇正規的美容院 可不能毀於一旦喲 無論是非法行醫 還是非法藥物 這當中有著許多來路不明的過程 告誡愛美的女士 愛美，亦需慎重而為之 據某醫美專業平台發布的《2017中國醫美行業黑皮書》統計顯示： 中國整容“非法診所”數量已超60,000家，是正規診所的6倍，年手術量為正規診所的2.5倍，超2,500萬例。 每年“非法診所”約發生4萬起醫療事故，平均每天約110起。 露骨的整容事件 此外，就連部分資質健全的整形市場行業龍頭也是劣跡斑斑，虛假宣傳、不正當競爭行為、違反廣告內容管理規定等亂象層出不窮。 今年3月份，內地山東臨沂蘭山區一間整容診所竟然於網上播放顧客的隆胸手術片段； 且沒有打碼處理，導致顧客的外貌及重要部位全部暴露於人前。 據報道，今年3月12號早上，一名張姓女子原本到一間醫療美容診所接受抽脂手術。 然而，當診所醫師通過微信展示近分手術案例後，卻令她打退堂鼓。 她指，簡直是不忍直視，朋友圈全是些露骨的圖片和短片，都不好意思說出口。內容太不雅觀，並擔心相關片段被其他人盜用作其他用途。 其後，內媒記者假扮顧客，一名員工隨即向記者展示美容院朋友圈的訊息，包括大量無打碼的影片和照片。 被問及會否侵犯他人隱私？ 工作人員表示，朋友圈所發的視頻、圖片均來自於診所的顧客，對外發布的也都是經過顧客同意的。 據《廣告法》規定，廣告不得有泄露個人隱私、含有淫穢、色情內容的情形，並指涉事美容院已涉違規宣傳。 鬥膽試問哪位客人 會讓您毫無打碼全身裸露 擺放在眾多人的眼中呢... 人要臉，樹要皮 這種行為已經違背了道德底線 只會讓人避而遠之 總而言之，女士們 非法行醫無處不在 整容須謹慎 素材來源：力報、網絡 圖片來源：攝圖網、力報、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

澳門政府將設4道防線更新潮位，未來真的可以抵禦水浸和災害？
其他
澳門生活圈・2019-04-15

一個風雨交加的夜晚 第二天醒來看到 滿滿的都是全街的水浸 猶如魚塘一般 出行回家兩頭難 澳門一個低窪的地段 每一次的台風來臨或者暴雨期 都會受到嚴重的災害 這時市民的腦子裏只剩下 “煩！煩！煩！” 如今，政府將建設內港擋潮閘工程 全面提升澳門防洪排澇能力 擋潮閘 政府考慮於內港擋潮閘工程建設項目，進行環評首階段公示。 公示期截止到4月18號，居民可以通過信函、電話、傳真、電子郵件向土地工務運輸局或環評單位提出意見及建議。 內港擋潮閘被“質疑” 據社會意見，擔心一旦內港擋潮閘建成，或令潮水湧至路環。 有人士指出，路環十月初五馬路位於路環半島西部，多次受惡劣天氣影響，經常發生海水倒灌、嚴重水浸等情況。 行政長官崔世安去年4月曾表示： 內港擋潮閘計劃是一道可抵擋5.8米潮高的人工屏障，但據工務局最新資料顯示，擋潮閘的最高潮位高程為3.85米。 若按海事局的水位標准，加上陸地與海平面的高度差1.8米，即只有5.65米，惹來高度“縮水”的質疑。 另外還有團體質疑，“天鴿”的風暴潮高度已達5.58米，即與擋潮閘高度5.65米，只有7厘米的緩沖空間。過去政府曾提出擋潮閘可抵擋5.8米高的潮水，現在卻“縮水”了15厘米。 隨著極端天氣加劇，現時閘高好快“不夠用”。 工務局書面回覆強調，擋潮閘閘門的高度一定會比設計潮位高程的數值更高，以提供安全保障。 有工程業界懷疑，“天鴿”風災的官方水位紀錄是水浸停電前的數據，據其現場考察及大學研究報告，實際的水浸高度較官方紀錄更高。 更有意見指，路環治水方案也是“200年一遇”標准，但其岸頂設計高程為4.5米，擋浪牆設計高程為5.4米，均高於內港擋潮閘高程3.85米。 整治規劃方案 從地形分布可以看出，澳門半島東西向地形地勢呈中間高兩面低，其中十月初五馬路、路環碼頭及荔枝碗一帶屬最低窪地區，受災更嚴重，街坊多年來都希望整治。 政府提出“路環船人街及十月初五馬路沿岸整治規劃初步方案”及“路環荔枝碗沿岸防洪整治方案”，當中“一湖”方案較受團體及居民支持。 考慮到防洪整治涉及海域運用需中央政府批准及與鄰近地區合作，甚至與鄰近幾條水道配合“放水”時機。居民冀政府把握推動內港擋潮閘外，加快實現路環西岸整治工程，爭取同期啟動，使兩個工程發揮協同效應。 工程位置 工程位於灣仔水道出口，左岸為澳門半島，右岸為珠海市城區。 擋潮閘設計標准為“200年一遇”，相應設計年最高潮位高程為3.85米，擋潮閘總淨寬300米，包括泄水孔、通航孔、排澇泵站、應急船閘及管理區。 200年一遇的幾率 有人士指出，2017年澳門遭遇“200年一遇”的“天鴿”並不代表2217年才會再次遭遇。 因為“百年一遇”是美式英文直接翻譯，容易令人誤解，現時“200年一遇”也有可能連續2年發生。 據2017年初研究報告，內港擋潮閘最初設計潮位為3.32米，在經曆兩次風災後，研究單位按照相關水位覆查，更新了最高潮位為3.85米，可抵擋“200年一遇”的潮水。 至於擋潮閘的高度，工務局稱是以設計潮位高程為基礎，再加上安全系數及越浪量等因素所需的額外高度，才可定出擋潮閘門的設計高度。 工務局已委托研究機構對本澳避難避險應急場所的分布進行研究；跟進修訂涉及建築物的風力荷載規范設施規定；地下空間防汛設防標准需要作出法律修訂等。 跟進實施工程方面，內港向南段到司打口地底建蓄洪池處於初步設計階段，仍要結合司打口周邊居民訴求。 筷子基有堤岸加高工程的建議，現處於深化研究階段；外港提圍加高方面，正開展初步設計，沒有具體時間。 至於擋潮閘暫時未獲中央最終批准，政府開展初步設計，獲批後再開展施工圖則設計，由於擋潮閘仍要深化研究，暫時未有時間表。 路環西側治水方案，“一湖”方案擴展至包括荔枝碗，變化較大，需向城規會介紹後再進行方案比選。 工程措施 海事及水務局方面，今年風季前有短期措施，在現有的見縫施堵擋潮牆上加裝14個退水拍門，費用約200萬元，工期約130日，爭取6月完成。 警察總局方面，今年啟動於低窪地區50枝天眼增設50個音頻警報系統，路環保安部隊等高點增加音頻警報系統等。 3個階段的影響 第1階段：前期准備、工程基本情況公示、環評單位調研和分析論證； 第2階段：編制環境影響報告書初稿和征求意見； 第3階段：公開環境影響報告書。第1及第2階段均會開展公示，收集公眾意見。 未來增4道防災防線 海洋發展協會理事長陳桂舜表示，未來內港將有4道防災防線。 1、擋潮閘，用作抵擋風暴潮洪水。 2、媽閣至林茂塘的岸邊防洪牆，抵禦20年一遇的洪水。 3、大型涵箱渠，在強降雨時可暫時儲存雨水，防止水浸。 4、最後一條防線為民防疏散撤離計劃。 每到下雨天 居民心裏都清楚 滿大街都是水水水 出門一看，心裏都是... 如今政府設內港擋潮閘 4道防災防線未來成效如何 還要見證一番才得知 當然，誰都希望得到一個很好的結果 素材來源：日報、搜狗、網絡 圖片來源：日報、力報、網絡截圖、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

【日本。四國自駕】※秘境※ 高知 土佐の宮島 鳴無神社 ~ 面臨大海的隱世鳥居
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80後愛旅行✈️・2019-04-11

「鳴無神社」是日本國家的重要文化遺產，位於高知縣浦之灣沿岸。 因為這裡不是著名的旅遊景點，交通略為不便；如果不是開車的話，應該是比較難到達。 決定要來「鳴無神社」這個地方是因為我在網上看到的一張照片，先賣個關子... Klook.com // 我們開車來的時候路上都沒什麼人，直接把車停在這個「鳴無神社」的入口赤鳥居旁就可以了～ 一下車看到這個赤鳥居，再配上今天的好天氣，感覺真的沒來錯了！！ 在入口赤鳥居往前走沒多久，右邊就會看到「鳴無神社」了！ 鳴無神社是以祈求海洋寧靜無風無浪為主 但是我並不是為了這座主神社而來的，記得我上面說過會來「鳴無神社」是因為一張照片嗎？ 凳凳～其實就是下面這個神社鳥居了！！ 在網上看到了這個鳥居的照片，覺得這個鳥居竟然是臨海的而且有一直延伸到海中的感覺，實在很美很特別，因此就決定要來了啦！ 因為這個鳥居的參拜路徑向海延伸，因此這裡又被稱為「土佐の宮島」。 Klook.com // 這個延伸向海的鳥居真的很美，有點不真實的感覺呢～！！ 我們來的時候還有人在這裡釣魚，真的悠閒～ 天氣好，遇上美麗的夕陽，風景一絕 這個「鳴無神社」鳥居另一個特別之處，就是鳥居的左右兩邊都有大型水閘！ 應該是潮漲加上大雨的時候這裡會被海水覆蓋，因此才建了這座大水閘來阻擋洪水！ 最後走回停車處時，覺得這個赤鳥居也太美了吧～！！ 鳴無神社 鳴無神社：〒785-0163 高知県須崎市浦ノ内東分鳴無 https://www.attaka.or.jp/kanko/dtl.php?ID=906 檢視較大的地圖

澳門六旬阿伯患流感多器官衰竭亡！看到這些死亡病例，腿都軟了...
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澳門生活圈・2019-01-24

流感雖可怕 但它的傳染威力更可怕 本澳今年已有2人死亡 46例流感或並發症案例 身體是本錢，乃無價之寶 臨近春節，大家保重身體 澳門流感病例 流感病例一直處於高峰期狀態，從未平息，2018年截止到11月，澳門共錄得111宗群集性流感樣疾病事件。 而在2018年9月至今，澳門共出現46例流感伴肺炎或其他並發症病例。 其中一例死亡個案，另一例死亡個案死因有待進一步確定。 香港流感病例 而在香港方面，自2017年爆發流感事件，全香港共發生489例嚴重流感個案，其中有348例死亡病例。 而截至今年22號，香港共有174宗成人嚴重流感個案，74人死亡，372間幼兒園需停課。 【澳人澳事】 繼今年4號 澳門一八旬老伯患流感離世後 澳門再度出現流感死亡病例！ 本月23號，據仁伯爵綜合醫院和鏡湖醫院通報3例流感伴肺炎或其他並發症病例通報，其中1例患者入院後不久死亡，死因待定。 1、流感病例再度上升 死者是一名澳門69歲男子，有多種慢性病史。該死者曾在本月21號出現咳嗽、咳痰，於昨天（23號）淩晨出現昏迷，由家人就叫消防救護車送往鏡湖醫院急診。 到醫院的時候已無呼吸心跳，醫生隨即做心肺複甦後恢複呼吸心跳，其呼吸道樣本流感快速測試呈甲型流感病毒陽性反應，隨即轉往仁伯爵綜合醫院急診作繼續強救。 經胸片顯示，患者男子雙肺肺炎，伴心力衰竭、呼吸衰竭和多器官功能衰竭，需要使用呼吸機治療，最後延至昨天中午死亡。 據調查，這名死者未曾接種2018至2019年度季節性流感疫苗。目前死因未明，待法醫進一步進行調查。 據衛生局記錄，2018年至今，共有46例流感病例，其中8成以上的患者未曾接種流感疫苗。現在仍然有14人住院。 通過上述例子可反映的是，市民如過去接種了疫苗，可以減少患上流感的風險，而如今患上了流感的人，大部分都是沒有接種過流感疫苗的朋友。 說到人人最害怕的流感傳播方式，無非就是群體傳染了，而學校就是最容易發生群體傳染的場所，很多家長都無比擔心孩子的健康安危。 流感的出現，讓澳門幼兒園和到初中的多所學校曾幾度停課。有關學校多次加強清潔消毒，保持室內空氣流通等感染控制措施及嚴格執行患者隔離的規定。 所以，還沒曾接受疫苗的市民盡快去接種疫苗吧！預防流感是當務之急。 再看看近來流感病例最高的地方 香港 香港患流感病例的市民人數 已經高得不可想象了 2、香港流感病例較為嚴重 據統計，今年截至21號，香港成人嚴重流感個案增加10宗到165宗，兒童嚴重流感也增加1宗到12宗，全部都是感染甲型流感。 什麼是甲型流感？ 甲型流感病毒，就是常見的流感病毒，甲型流感病毒最容易發生變異，甲型流感病毒的亞型則被人們稱為“禽流感”。 禽流感(Bird Flu）是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，病毒基因變異後能夠感染人類。 感染後的症狀主要表現為： 高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種髒器衰竭導致死亡，病死率很高。 這些病通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播，人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。 截至今年22號，香港成人嚴重流感個案從165宗直升174宗，感染流感死亡人數66人升至74人，從349所幼兒園停課升至372間。 沒看香港流感病例率之前，小編已經覺得澳門已經是非常嚴重了，看了之後才知道是小巫見大巫。人的身體本皆脆弱，一定要照顧好自己，上述的種種例子已經是生命的教訓，流感時期，大家一定要保護好健康，多強身健體。 3、台灣流感5年創新高 再看台灣，台灣流感病例也創了5年來的新高。 據台灣疾管署數據，本月13號至19號，單周超過9萬人次因類流感就診，且新增57例重症，累計重症數創近5年同期新高。 據統計，自去年10月1號起，全台灣累計294例流感並發重症病例，其中21例死亡。 本月13號至19號，全台類流感門急診就診人次94,716人，相較前一周上升6.2%。 新增57例流感並發重症病例，65歲以上28例、50至64歲占19例，這兩個年齡層的市民占多數。 可想而知，死亡病例都是介乎50至60多歲的人士，在非常時期，請大家多多留意身邊長者的身體狀態，如有不適及時送醫，保護好家人安危。 【預防和處理流感小知識】 若市民有覺得出現不適 請立即到醫院就診 身體出現異常可大可小 但為了安全起見 還是去醫院檢查一下求個放心 除此之外 鍛煉身體是重要因素之一 請大家記住： 自律的生活能讓自己變得更好哦！ 素材來源：日報、搜狗、網絡 圖片來源：力報、澳門衛生局、搜狗、東網 人民日報、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

殿堂級藝術駕到！美獅美高梅《樂活美刻 – 活現藝術　朱銘雕塑展售會》
文化創意
Cheers!・2019-01-23

美獅美高梅最近又有新搞作！作為 2019 年首個頭炮項目，酒店帶來了享譽國際的雕塑大師朱銘的創作——「人間系列」進駐，推出《樂活美刻 – 活現藝術　朱銘雕塑展售會》。 朱銘這個「人間系列」主要分為三個不同展區，分別是《花漾藝廊 — 彩繪木雕》、《遊走藝廊 — 黑白木雕及浮雕》和《浮世藝廊 — 不銹鋼雕塑》。整個系列創作歷時長達 30 年，主要以木雕、不鏽鋼等材料進行創作，作品揉合了東西方的藝術精妙之處。而當中木雕作品就更加令人注目，展品都是以「一刀雕」的手法雕刻，所以每件作品都是獨一無二，價值非凡！ 花漾藝廊 — 彩繪木雕 「人間系列」早期作品主要為色彩豐富的彩繪木雕。受朱銘少年時學習傳統廟宇雕刻與繪畫的影響，作品承傳了彩繪木雕工藝的中國文化傳統，融合傳統木雕工藝與現代抽象表現手法，反映當代社會的眾生百態，亦刻劃了傳統家庭的孝義情懷。 遊走藝廊 — 黑白木雕及浮雕 「人間系列」早期作品主要為色彩豐富的彩繪木雕。受朱銘少年時學習傳統廟宇雕刻與繪畫的影響，作品承傳了彩繪木雕工藝的中國文化傳統，融合傳統木雕工藝與現代抽象表現手法，反映當代社會的眾生百態，亦刻劃了傳統家庭的孝義情懷。「人間系列」的後期創作重心從彩繪木轉移至黑白木雕及浮雕，以及保留木材原色的雕塑。朱銘以極簡主義的用色，將焦點落在雕塑技巧上，簡約刻畫人物的姿態與神髓。 浮世藝廊 — 不銹鋼雕塑 「人間系列」中的不銹鋼雕塑作品剛柔並濟，與木雕作品互相輝映，以扭曲的不銹鋼片塑造朱銘眼底下的眾生相，呈現其豐富的表現力。 《樂活美刻 – 活現藝術　朱銘雕塑展售會》展覽詳情 日期：即日起至 4 月 7 日 時間：10:30 - 23:00 地點：美獅美高梅視博廣場花漾藝廊、游走藝廊及浮世藝廊 費用：免費

澳門迴歸19週年大巡游，一直以來，見證了你的輝煌！
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澳門生活圈・2018-12-17

從澳門迴歸的那一刻起 直到每週年的迴歸日 每到奏樂一響起 總能使人們心中帶有澎湃的心情 1999年，澳門迴歸了 那一瞬間，還有多少人記得 放起奏樂的那一刻 激動的心情再也繃不住了 那一刻，澳門回來了 輾轉瞬間，現今已是19個年頭了 澳門也發展得越來越繁榮了 為了慶祝澳門迴歸祖國19周年 街上鼓樂齊鳴、笙歌鼎沸 澳門，一個不平凡的城市 本月16號，為了慶祝澳門迴歸祖國19週年，文化局舉辦了「2018澳門國際幻彩大巡遊」。 共有57支本澳表演隊伍 19支來自內地和外國表演隊伍 一起在大三巴牌坊 到西灣湖廣場一帶巡演 57支本澳表演隊伍 19支來自內地和外國表演隊伍 巡游主題 這次的主題是「愛、和平、文化共融」，1700多位藝術家共聚澳門、共同慶祝澳門迴歸的19週年，可喜可賀。 開幕儀式 17號下午3點，大巡遊在大三巴開幕，開幕式由8名小朋友扮演大巡遊吉祥物VIVA仔，帶領巡遊隊伍起步； 執行「VIVA任務：打開神秘密令」的誕生，仿佛是一種力量催促著在場的每一位市民，象徵著澳門的未來昌盛。 10個神話傳說 今年以中國和8個葡語系國家的10個神話傳說角色貫穿了這場盛事，給澳門添了一番色彩的標誌，這些傳說中的神火，都有著它們每個的含義。 神話包括 中國的女媧 澳門的媽祖 葡萄牙的公雞 佛得角的太陽神 東帝汶的鱷魚 幾內亞比紹的白鼻猴子 巴西的森林守護神 聖多美普林西比的公雞島 安哥拉的海洋女神 莫三比克的海洋靈媒 神話傳說的意義 各個民間傳說故事均承載了當地的文化起源及精萃； 代表著：愛情、傳承、珍惜、尊重、守護、永恆、正義、感恩、慈悲及奉獻等生命本質。 本地設計師為10個神話傳說角色創作造型，以嶄新面貌重現經典傳說，建構本次大巡遊的故事主軸。 精萃圖騰 VIVA仔來到不同的國度，遇見正義的公雞、癡心的太陽神、感恩的鱷魚、會打鼓的白鼻猴子、守護大自然的神祇等VIVA仔從各個傳說獲得神奇力量。 象徵文化起源及精萃的民俗圖騰，展現了源遠流長的經典神話故事。 ▼（滑動看圖） 巡遊路線 巡遊隊伍途經： 大三巴街、議事亭前地、大堂前地、南灣大馬路等，最後彙聚在西灣湖廣場上演閉幕匯演。 今年的大巡遊在多個網上直播平臺進行直播，直播的觀眾人次逾15萬。 我們可以看到沿途的風景，巡遊的各色各樣的隊伍，多個定點呈獻彩繪化妝、聲樂表演、翻騰起舞、爵士等即興演出。 巡游閉幕式 最後，巡演對到達了西灣湖廣場一帶，在閉幕匯演上，一部影片帶出VIVA任務「神秘密令」的誕生。 期間，揭開匯演序幕，一道魔幻的光束劃破澳門的天際，「神秘密令」帶領觀眾飛越到不同的國度遊歷四方。 多個神話角色壓軸以大氣球形式現身天際，完成了「神秘密令」的任務。 看完了巡遊的精彩表演之後 旅遊塔在晚上放了煙花表演 放眼望去，深感時間匆匆 在這浪漫而又美麗的夜晚下 看著綻放的花火 澳門，迴歸19週年的繁榮 再次展現出了本地的文化傳承 小編帶著激動的心情 和澳門說了句悄悄話 澳門，你好！ 素材來源：力報、搜狗 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

珠海「十景之一」的事跡，多少人 似懂非懂！
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澳門生活圈・2018-08-22

踏步前行到淇澳島，聽聞素有“九灣十八峰”之說，全島面積23.8平方公里。 珠海十景之一，曾在2,000年成為《珠海市生態旅遊區》。 所謂每個地方 都有一段故事或者歷史 這座島上的村民 曾在1833年的時候 奮力反抗外來侵略鬥爭 和走私鴉片 對於島上反抗外來侵略之事 至今還是一個迷！ 止步於淇澳島山水之間，吹著海浪撲面而來的風，深吸一口氣，清爽的風中帶著絲絲海鮮的味道，這種感覺似曾相似。 從金蘋果樂園公交站前面的路口左轉進去，卡丁車、天後宮、白石街、紅樹林等等的景點。 特別適合週末一家人和情侶的遊玩，也有不少外地車輛都前行於此。 一眼望去，道路兩旁有著茂密的果樹，一條路走下去，很舒服，建議自駕車和騎車，因為路還是挺遠的。 第一個點位於道路左側的金蘋果卡丁車，賽道全長1200米、寬10米，最長直道約為150米。 雙人高卡車、80cc和100cc卡丁車。 不少澳門居民到此尋求刺激，體驗一下風行電掣的感覺。 卡丁車轟隆隆的聲音雖不比職業賽車，但是車迷追求賽道飆速感的入門賽車運動。 就連不少F1方程式賽車手亦是從大小規模的卡丁車比賽中積累賽道經驗，提升出入彎位技巧。 道路直入就到白石街 一個具有歷史性的村莊 一眼玩去就可以看到一座鵰像 1833年抗戰時期英雄人物的鵰塑！ 為了反侵略鬥爭，村民可謂是英勇作戰，寸土不讓，保衛自己的山河，留下了如今的古跡。 後來村民塑造了這些英雄鵰塑，為此幾年烈士保衛自己的土地和人民，決不讓自己的土地淪為別人手中。 天後宮和觀音閣相鄰在一起 一個不足18萬平米的島嶼 竟有17座廟寺 充滿著歷史性的遺留文化！ 白石街兩道石門 分別刻留著這樣的門聯 英軍尋死路丟盔棄甲敗兵逃 淇澳未淪亡拔劍請纓同殺敵 山河永固日月重光 四載陰霾一朝掃盡！ 這就是取得對抗的勝利 誓死不屈的精神留下標誌！ 長達一千多米的花崗巖條石鋪成的白石街和一個古炮臺遺址，往裏面去總會聞到一股古老的氣息。 房屋也比較古老，不少旅客也慢行在花崗巖的路上，看著這一片古老的地區。 直行不久後到了蘇兆征的故居，蘇兆征原名蘇吉，1885年出生於唐家灣鎮淇澳村白石街461號，1929年病逝於上海，中國無產階級革命家。 （私家車駛至淇澳北公交站旁左轉） 整個故居約100平方米，一進三間，院落、矮墻、院門。1979年被公佈為廣東省文物保護單位。 蘇兆征故居陳列館 9:30-17:00開放 16:45停止入館 逢週一閉館！ 政府建設故居修繕，徵收故居右側三戶民房改建為陳列館，並與故居建築風格保持協調性和統一性，與故居共同組成完整的故居陳列館。 去到島上，少不了必要的風景和燒烤，不少市民帶著家人到此一遊，吹吹海風，燒烤，過著一個小浪漫的週末，能放鬆一下心情，解解煩惱和鎖芯的雜事。 一個從歷史走到至今的島嶼 島內遺留了 當初歷史性的一面 到了今天 也成了一個旅遊景點 既能放鬆心情 也可以探討過去的歷史 何樂而不為 週末走一波也不為過！ 圖片來源於：Macau Life 部分素材整理自百度 編輯整理：小嚕 如未注明出處，則來源網路 我們對作者深表敬意 如有侵權請在後臺留言告知

要贏人先要贏氣勢，今日教您點練氣勢！
濠Funny TV
CyberCTM-Video・2018-04-01

【#濠Funny】現代版 ＃霸王色霸氣！ 想有懾人嘅 ＃氣勢 ？快D跟呢隻 ＃黑貓 學，練完仲邊會有人敢恰您呀？（＃我要成為海賊王 ☠️） ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ #Cyberctm生活休閒資訊 #LifeMag最新文章【出走台北。北投捷運站。麗禧酒店水岸茶屋。賞山賞景品嚐法式下午茶】 goo.gl/3ff2rn【旅行趣事──東歐遊記之捷克篇（1）】 goo.gl/BDnXjU【非一般無敵吃貨 曼谷BKK 4日3夜】 goo.gl/ejRzwN~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~＃狗仔做咗虧心事？＃黑貓天生是霸王 ＃眼神 ＃凌厲 ＃步伐 ＃顏色 ＃黑色 ＃路飛 ＃懾人＃霸王色 ＃霸氣 ＃霸王 仲想睇更多有趣影片可到：goo.gl/5YiMSD

肥胖、疲勞渴睡、經常作病！早上必喝這5款 減肥排毒 蔬果汁
有機健康
StanSteve・2017-08-18

夏天已經過了一大半，不知你們有沒有感到疲勞、倦怠？小編成日都覺得累累的，更偶爾出現食慾不振的情況。原來是因為高溫天氣加上濕氣，好容易消耗體力，更會產生疲倦感覺。為了解決這個問題，小編發現飲用 蔬果汁 可以有效消除疲勞、提升食慾及補充身體所需營養。 早上喝蔬果汁：減肥、消除疲勞兼提高免疫力 原來飲果汁也有分時機，不是任何時間飲也對身體好。最合適的飲果汁時間是早上，因為可以產生飽腹感，蔬果的酵素更能幫助促進消化及代謝。不過不是每種蔬果都適合早上飲用。如果蔬果含有補骨脂素就不能在早上飲，因為這是一種具有光毒性家感光物質。假如早上飲用含有大量補骨脂素的蔬果汁，然後受紫外線照射，會使皮膚出現過敏反應，繼而對肌膚造成傷害。所以除了在適當的時間飲蔬果汁之外，選擇合適的蔬果也很重要。 1.減肥助消化 早上起床先喝一杯溫開水促進血液循環，再喝一杯蔬果汁，不但會產生飽足感，中午進食的份量就可以減少，另外蔬果酵素也能促進消化和代謝。 2.醒神消除疲勞 當感到特別疲勞時，可以選擇消疲勞效用高的食材榨成果汁。小松菜、花椰菜、洋葱及番茄就是不錯的選擇。小松菜帶有高度強化黏膜屏障功能，並可以提升免疫力；番茄亦可強化免疫力；而花椰菜則含有鋅，可做到消除疲勞的功效；洋葱含有緩解疲勞的蒜素。如果飲用時配搭水果或乳酪，可令口感更清爽，非常適合食慾不佳的夏天飲用。 3.提高免疫力 雖然蔬果汁不能立刻見效，但當中含有的植化素及膳食纖維等會在身體發揮作用，持續飲用可以明顯察覺身體出現良好的變化。所以養成每天早上一杯蔬果汁可以讓你每天都充滿活力！ 減肥、消除疲勞必喝5款蔬果汁： 1 小松菜蔬果汁 小編介紹的這款果汁含有小量補骨脂素，適合在早上飲用。小松菜和紅蘿蔔都含有豐富的β-紅蘿蔔素，具有強大的抗氧化作用，可以防止身體氧化、消除疲勞並提升免疫力。β-紅蘿蔔素能協助維持肌膚與黏膜的健康，強化黏膜，對保護鼻子、喉嚨等部位的黏膜非常有效用。而鳳梨和番茄也含有多種維生素，可以達到強化消除疲勞的效果，並提升對付病毒的抵抗力。 功效： 增加活力、強化免疫力系統。 材料： 小松菜 – 20克 鳳梨 – 30克 紅蘿蔔 – 10克 番茄 – 10克 蜂蜜 – 1大匙 水 – 80毫升 做法： 1 把小松菜的根部切去，約每5cm切成一段。 2 把削皮後的鳳梨切成一口大小。 3 紅蘿蔔不用削皮，也是切成一口大小。 4 把番茄的蒂頭摘除，然後切成一口大小。 5 把小松菜放入榨汁機，加入水和蜂蜜，打成果汁便可飲用。 2／牛油果蜂蜜乳酪 洋葱含有蒜素，可以與維生素B1結合，提升維生素B1的吸收率，更可以改善血液循環，有助消除疲勞。而牛油果與花椰菜則含有豐富的鋅，可做到強身健體的效果，並維持身體能量，改善疲勞狀態。加上乳酪和豆漿含有的蛋白質可以增添美味口感。 功效： 補充元氣、強身健體蔬果汁。 材料： 牛油果 – 30克 花椰菜 – 20克 洋葱 – 5克 乳酪 – 50克 豆漿 – 100毫升 蜂蜜 – 1大匙 做法： 1 把牛油果去皮和籽，然後切成一口大小。 2 把花椰菜切成小朵。 3 把洋葱的外樣去除，然後切成一口大小，再稍稍汆燙。 4 把牛油果放入榨汁機，再加入乳酪、豆漿和蜂蜜打成果汁便可飲用。 3.紅蘿蔔芒果汁 這杯蔬果汁富含 β-胡蘿蔔素能保護腸胃，膳食纖維能提供飽足感，減少食慾就自然吃少了東西；又可以促進腸胃道蠕動，減少有害物質滯留腸道，預防便秘。 材料： 紅蘿蔔150克，芒果100克，檸檬片30克，冷開水200c.c 做法： 1.蔬菜洗淨，紅蘿蔔和芒果去皮，切塊。 2.將所有材料倒入果汁機中攪打均勻即可。 4.蘆薈蘋果蜜 蘆薈中丟異檸檬酸鈣具降低膽固醇、擴張毛細血管的作用，能使血液循環暢通，加上低熱量的特性，是減脂瘦身的最佳選擇。這杯蘆薈蘋果蜜更有潤腸通便，美容養顏的功效！ © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 材料： 蘋果一顆，蘆薈100克，冷開水240c.c 調味料： 果醋適量 做法： 1.蘋果洗淨，蘋果去皮，切塊；蘆薈去皮及厚葉，切小丁。 2.蘋果及水放入果汁機中打勻，續加果醋和蘆薈拌勻即可。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 5.香蕉豆奶 香蕉一向是減肥的好幫手，既能有效潤滑腸道和預防便秘。黃豆中的大豆卵磷脂能幫助脂肪代謝，預防肥胖。 © 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 材料： 香蕉1根，豆奶200c.c. 做法： 1.香蕉去皮，切塊備用。 2.將所有材料放入果汁機中打勻即可。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：http://www.msn.com/

澳門君悅酒店滿堂彩。滋味麻辣菜
澳城餐飲
蘇蘇・2016-12-26

從小時候到長大，蘇蘇都不太嗜辣，不過近年有不少試菜邀請，少不免都會有麻和辣的菜式，日子有功，所以現在明顯地吃辣的程度進步了。 蘇蘇的心目中，在澳門有水準的嚐辣的餐廳有數間，其中一間就是澳門君悅酒店的滿堂彩，他們不時都會做一些推廣，今次由主廚孫師傅親身到成都、重慶、武漢把當地的風味特色辣菜帶回來，讓澳門的客人不用坐飛機就可以品嚐麻、辣、鮮、香的菜式。 今次說明要嚐辣，要不太嗜辣的蘇蘇來挑戰紅彤彤的限量香辣滋味確實有點難度，不過先不要害怕，皆因部份菜式辣度採用可加可減機制，有微辣、中辣、癲狂辣選擇，可以悉隨尊便。 餐廳首先送上了新鮮做的酸乳酪。 酸乳酪是解辣護胃的秘方之一，吃辣的怎可以沒有它。 先來第一道江南特色涼菜，成都五味生腸 生腸的口感很爽脆，辣中帶麻，讓蘇蘇忍不住一口接一口的吃下去。。。! 當然我們不是整頓飯都是吃辣的，滿堂彩有很多其他不辣的特色東北菜，我們就每樣點一些，來到這裡，怎可以不點馳名北京長安一號烤鴨? 以紅磚砌成的火爐，再以果木高溫烤鴨，公關提及餐廳現已改用棗木來烤鴨，以我所知，運用棗木是非常正宗的北京烤鴨造法，鴨子經過烘烤之後，鴨身就會帶有棗木的甜香。 一鴨3吃，皮酥、肉香、多汁，最愛是烤鴨皮沾砂糖，入口即溶最好吃。其他的鴨肉蘇蘇會用粉皮連同甜醬青瓜等包起來一起吃，如果有新鮮菠蘿就更好。 現在除了烤鴨，還有烤乳鴿以供選擇。 乳鴿皮脆肉嫩，不過個人還是大愛烤鴨多一點呢! ^^ 武漢三鮮豆皮 這是武漢極具特色的傳統小吃，從前是武漢人過節時特製的美食，後來成為尋常小吃。將綠豆、大米混合磨漿，在鍋裏攤成薄皮，包著煮熟的糯米、肉丁、雞蛋、等餡料再煎制而成，外皮成金黃色，入口酥松嫩香又軟糯，超複雜的口感，蘇蘇大愛呢! 九寨辣椒牛柳 蘇蘇喜愛吃牛肉很多朋友也知道，不過我吃的都是有質素的牛肉，好像這道，採用了鮮辣椒和花椒來炒牛柳，口感很嫩，辣度我選了微辣，十分開胃。 松鼠桂花魚 蘇蘇一直很喜歡吃這道菜，滿堂彩做得特別好，新鮮的桂花魚炸過之後，外脆內嫩，再配上水果松子甜酸汁，十分好吃，老少咸宜。 辣的跳 單看菜名真的不知道是什麼? 眼看就像辣子雞。其實就是辣子雞的做法，但用田雞肉做主要材料，田雞肉炸得酥脆，再放辣椒乾炒，雖然有點辣但帶鹹香，跟雞件不同的是它的肉質比較鮮甜。 羊肚菌福果露荀 每一頓飯都一定最少要有一盤菜，而且吃了這麼多道重口味的菜式後，送上這道用了珍貴的羊肚菌炒翠綠爽甜的蘆筍，還有銀杏，整個口腔都感覺隨即清新了，不過略嫌銀杏多了一點，如果少一點就更好，因為不想浪費啊! 京式豬肉鍋貼 蘇蘇一直喜愛餃子和鍋貼這些小吃，滿堂彩的更不能錯過，絕對是色、香、味俱全，一口咬下去要小心內裡滿滿鮮甜的肉汁，吃過之後感覺好滿足。 滿堂彩甜點薈萃盤 蘇蘇一直認為，甜品是一頓美食中最漂亮的休止符，這道是滿堂彩的招牌之一，每次來這裡吃飯大都是在中午，每次總要趕回辦公室而錯過了甜品，這晚來吃的是晚飯，怎可以錯過? 蘇蘇一定要慢慢品嚐。 特色限定辣菜推廣期至到12月31日，不過餐廳菜單既定的菜式也是十分吸引，所以蘇蘇只點了<成都五味生腸>、<九寨辣椒牛柳>和<辣的跳>這3道期間限定菜式以作介紹，還有其他菜式就等你們自己發掘啦! 謝謝澳門君悅酒店邀請，兩位公關代表真的很貼心，二人一前一後過來看看蘇蘇有沒有其他需要！其實《滿堂彩》的同事招待十分貼心，感覺賓至如歸，謝謝！^^ 滿堂彩 地址︰澳門路氹城連貫公路新濠天地君悅酒店1樓 電話︰+853 88681234 營業時間︰星期一至日11:30-00:00