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馬來西亞 | 沙巴迪加島Pulau Tiga跳島行
走遍世界
背包旅神・2018-06-19

沙巴美美的島太多了，這一趟和朋友們到沙巴，只有一天的空檔，其實朋友們比較想到Kudasang的農場看神山、看牛羊，但個人覺得火山泥好特別，所以把大夥一起拖下海經歷一番驚濤駭浪的探險旅程。 行程：第一個島ndash; 蛇島 在無人島尋找海蛇蹤影第二個島ndash; 白沙島 純白的沙灘第三個島ndash; 迪加島 ：浮潛2次午餐火山泥浴 注意：暈船藥mdash; 我們出海當天天氣不太好，乘風破浪1個半小時，容易暈船的還是記得自備暈船藥防蚊液mdash; 前往火山泥的路途需跋山涉水經過一段森林路，蚊子好多 迪加島（Pulau Tiga）位於沙巴首府亞庇西南方約55公里的外海上，是沙巴旅遊勝地之一，這裡曾因為美國實境秀《Survivor》的拍攝地點而聲名大噪，所以才又被稱作「生存島（Survivor Island）」。早晨，到Jesselton Point碼頭搭船出發，大約一個半小時抵達迪加島國家公園（Pulau Tiga Park）。 景點 蛇島 Pulau Ular蛇島是個無人島，因爲有很多海蛇因此得名蛇島，海蛇其實很毒，但白天在睡覺，因此可能在礁石的縫隙中可以找到它的蹤影。 白沙島 沙子細白、花兒朵朵的沙灘加上清澈的海水，美美的沙灘。 浮潛（兩個點） 迪加島Pulau Tiga 午餐時間： 迪加島上有多個火山泥噴口，也有多條步道到達。 走到火山泥處需要爬一段半小時山路，路況濕滑，其實可以選擇赤脚上山。 到達火山泥 火山泥浮力很强 泡完火山泥后，就可以走下山，火山泥不在乎泡多久才見效，而是泡了后要等待它乾了才有效，和敷面膜是一樣的道理。跑完后，走下山就差不多乾了可到海邊冲洗。 海邊也有厠所衛浴可以清洗，因此可多準備一件衣服供換洗。 另外也拍了支影片，詳細記錄了一整天的跳島行程：

澳門最受歡迎意式市集。喜來登金沙城中心大酒店班尼意大利餐廳
澳城餐飲
蘇蘇・2018-02-21

一直聽說意大利的市集是如何精彩、如何歡樂，可惜蘇蘇一直未有機會去意大利親身感受一下，不過現在在澳門，可以先用味蕾感受一下意國街頭文化。 以有趣的意大利市集為主題，於每月特定日期在班尼意大利餐廳，以現場烹調攤檔形式讓食客品嚐到每月不同主題的意大利地區特色美食及源產葡萄酒，加上各款手工意式食材及商品可供選購，展開一連串意想不到的意大利風情美食之旅。 餐廳由裝飾，甚至播放的音樂都充滿意大利情懷，更安排了歌唱家駐場表演，每晚於指定時段獻唱意大利歌曲，超有氣氛，怪不得口碑一直很好。 難得可以跟家人不用周車勞頓飛意大利就可以體驗一下有趣的美食市集，也是一個不錯的家庭聚會時間。 意式市集每個月都會換上不同地區主題，由北部南下，就算每個月來一次，都不會重覆，有新鮮感。 無論是美酒抑或美食，每個攤位都是任點任食任飲，如果你吃得下的話，下單多少次都可以，要緊記喝酒的不開車，開車的就不要喝酒啊。 除了葡萄酒之外，還有其他飲品可以選擇的。 蘇蘇已經急不及待要出去看看有什麼好吃的了。 食物種類真的不少，這個蘑菇烤雞濃湯做得特別濃香，與其他西餐廳真的有不同。 蘇蘇食量不是太大，所以吃的不是太多，但喝了不少。 除了現場食物外，服務員會為每一桌客人奉上即開生蠔、香煎帶子、鴨肝醬多士等食物，當然如果你認為不需要，也可以跟充滿笑容的服務員說一聲就可以了。 除了攤位的甜品選擇外，名牌雪糕任食也是亮點啊 最後當然要逛一逛餐廳內的售賣小攤位，有手工醬料、特免限量葡萄酒、小食等，價錢非常合理，一點也不貴呢。 班尼意大利餐廳。意式市集 日期 每月第一個星期五、六 時間 晚上6時至11時 費用 澳門幣488元（成人） 澳門幣200元（6至12歲小童） 以上價格已包括入場券、暢享特色美食、精選葡萄酒及飲品。 各類特色商品將以零售形式發售。 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄 ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 台灣痞客邦 澳門人氣資訊網站CTM。Lifemag 搜狐新聞網 手機Apps 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

出走上海。極度方便景觀很美的靜安香格里拉大酒店
旅遊情報
蘇蘇・2018-11-17

坐在狹窄的座位上，經歷兩個多小時的航程，人真的很累，取回行李經過海關走出閘口就看見一位正在微笑的、優雅的、穿著整齊制服的女士正拿著有我名字的牌子，她就是這次上海之旅已安排入住的酒店管家小姐。 真是太好了，這個意味著蘇蘇不用擠地鐵或排計程車就可以很快的跳上舒適的房車裡，向著我要入住的酒店進發。 車上有吃的、喝的，還有風趣又不失禮貌的司機大哥，將我剛才在飛機上的納悶心情一掃而空。車子走上上海著名的延安高架，大約半小時後蘇蘇就到達了今次入住的靜安香格里拉大酒店。 可能很多朋友會問，為什麼今次會選靜安香格里拉大酒店 這裡有什麼吸引之處 上海靜安區，是上海的心臟地帶，地理位置優越，蘇蘇一直都想過來走走，酒店旁邊是靜安嘉里中心，既是商廈又是購物中心，而且還連接地鐵2號線和7號線，交通便捷，去那裡都十分方便，距離上海展覽中心非常接近，附近也有很多徒步就可到達不同特色的大小餐廳和食店，單是這幾點也已經很吸引我了。 一下車已經看見服務員和經理已經在門口等候，我們寒暄了一會兒後，經理和管家小姐帶領蘇蘇進入酒店，一入門口就看見曾梵志的作品在我眼前。 曾梵志是誰 他堪稱是最受矚目的當代中國藝術家，因為持續不懈的開發新主題、新風格與新技巧，吸引了全球各地藝術愛好者的注視。這幅畫作引起了蘇蘇的好奇心，其實有點像我的心情，雜草叢生、混亂一片，看不清楚前面的路。 從網上資料得知，他的創作充滿強烈的表現主義特質與深受傳統中國繪畫影響的抽象精神，呈現出一種迥異於他人的繪畫語言，每個創作系列都能同時贏得評論家與一般大眾的好評，而這一幅布面油畫就是著名的亂草系列。 大堂的左邊是咖啡廳，而右邊就是入住登記大堂，不過管家小姐已經安排好我的房間，所以蘇蘇就可以不用排隊直接去自己的房間由管家小姐幫我做登記，這一連串的安排都是酒店的星級服務，真的有賓至如歸的感覺。 蘇蘇的房間在45樓，來到房間樓層，雅致的走廊，還有水晶燈點綴，雖然這一款裝潢和燈光看來是有一點歷史的設計，不過酒店保養做得非常好，感覺乾淨和舒服。 走進房間，蘇蘇十分滿意，最喜歡的是整個房間盡入眼簾的感覺，空間感非常好，舒適的房間兩邊都是落地玻璃，俯瞰盡是上海繁華美景，還可以看見著名的延安高架，剛才就是經過這條公路從虹橋機場過來的。 房間內有梳化，晚上不想出外但又想吃一個宵夜都有張枱子放餐點，又或者坐在這裡想想東西，就算是發呆也是不錯。 房間的細緻位也是不少，一燈一畫一杯一水壺一油畫也帶點中國的味道。 蘇蘇覺得房間內有小書桌真的是一件很幸福的事，可以讓我在晚上處理公務時也不會不知道將電腦放在那裡好。 書桌上還有上海和酒店的資訊和雜誌，可以在晚上計畫一下第二天的行程。 迷你吧上放著Nespresso的咖啡機、咖啡膠囊，還有抽屜裡的茶葉都是免費的，但是其他的就要付費的，吃喝之前要注意啊 門口旁邊的位置還有可愛的隱藏收納櫃，熨斗和熨衫板就是藏在這裡，對面就是放行李和夾萬的地方。 是時候要看看衛生間了，女生最重視的地方，穿過行李間走進去真的另有一番洞天。 除了淋浴設備之外，也設置了浴缸，而且景觀很好，一邊浸浴一邊欣賞窗外美景，廣闊的天空，也是減壓的方法之一。 最愛是有兩個洗手盆，如果是兩個人入住的話，一人一邊不用搶，吹風機風力合格，個人用品應該有的都有。 在晚上附近的景色在周圍的燈光璀璨的影照下特別漂亮，這晚去了在酒店附近的著名港式茶餐廳吃宵夜，回望酒店方向，就像是同區的鶴立雞群。 蘇蘇所住的房間類型屬於行政樓層，除了可到Horizon Club豪華閣免費享用早餐和下午茶自助餐及全日飲品服務外，還可在每晚睡前致電到酒店客戶服務部，定好Morning Call之外，還可免費預訂熱咖啡或茶在起床後送到客房這服務，先喝兩口熱飲喚醒身體才外出吃早餐。 想不到第二天早上會有驚喜，被太陽伯伯喚醒了，很美的日出，看著它慢慢升起來時，真的有充滿希望的感覺，很美。 有朋友曾經問過蘇蘇喜歡日出抑或是日落，我沒有回答，但日落給我的感覺比較大。 既然醒來了，當然要去吃早餐吧。 這一天大約9時，蘇蘇選擇走到地面層的，基本上所有入住客人都可以在這裡享用早餐的，至於只有行政樓層住客可以選擇享用早餐的Horizon Club豪華閣就安排第二天早上再過去，之後就可以知道兩者有什麼分別。 面積不算小但人很多，我和朋友排隊大約15分鐘才可以進入餐廳，當踏入餐廳時感到眼前一亮，我們很幸運被安排坐在窗邊位置，餐廳樓底超高，周圍又是落地玻璃，加上還有陽光照射，感覺非常舒服。這裡的晚餐自助餐非常著名，同一個廚房製作，相信早餐也不遑多讓，最點贊的是食材很好，沙拉菜非常爽脆、芝士乳酪和水果很新鮮，其他食物和飲品選擇雖不算多但也不少。 雞蛋料理和中式點心有多種選擇，有蘇蘇最愛的磨菇和煙鮭魚，還有上海湯麵和豆花，推薦多款健康能量飲品、包點麵食和即烤松餅。 餐廳環境為綠色草原風格，服務員和廚師都很熱情，經理貼心又風趣，在這裡用餐後心情十分愉快，我們既然逃不開城市的喧囂，起碼能在城中尋找一片舒適的地方用餐。 上海靜安香格里拉大酒店 電話：22038888 地址：上海延安中路1218號 南京西路靜安嘉裡中心 網址：www.jinganshangrila.com 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化或購物資訊、心情話語文章等，繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內，詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄 ELLE HK ELLE CHINA 中國瑞麗時尚網 中國攜程氫氣球 中國搜狐新聞網 手機Apps 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 臺灣痞客邦 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

向自己許願，在VÖODÖOMÖI好魔香氛裡遇見溫柔自愛
美容
蘇蘇・2026-05-02

總覺得生活需要一點溫柔的儀式感，在庸常的時光裡，給心靈留一方柔軟的角落。那些藏在香氣裡的療癒，觸感裡的溫潤，都是我們與自己對話的橋樑。 最近認識了VOuml;ODOuml;OMOuml;I好魔，正是這樣一個以香為語、以美為意，教我們向自己許願、祈願自麗的品牌。 名字源自法文VOEU de MOI，藏著最動人的初心，把溫柔的期盼留給自己。2017年，創辦人萬智杏醫師（Dr. Joseph Wan）將醫學的專業細膩與香氛的藝術浪漫相融，不做浮華的外在包裝，只以「自愛」為起點，鋪陳一場五感療癒的日常之旅。 品牌始終守著三個溫柔的主旨：SCENT香氣安穩心神，讓縷縷芬芳撫平內心的浮躁；SOMA觸感完善肌膚，以細潤呵護溫柔對待軀體；SENTIMENT情感自我滿足，在與自己相處的時光裡，收獲滿滿的安寧與喜悅。它堅持以天然植物精萃、歐盟認證純淨原料為基底，不添加Parabens，拒絕動物實驗，更將環保理念藏進可回收包裝裡，讓美好與善意，都在細節裡悄悄綻放。 這份源於初心的溫柔，終於去到香港，去到滿溢生活藝術品味的居舍酒店（Upper House）。從4月10日至5月尾，就在居舍酒店6樓Tea Room的設立了Pop Up Store，成為一處暫別喧囂的小天地。典雅氛圍裹著淡淡的香氣，指尖觸碰的每一件美物，都在邀請我們慢下腳步，感受VOuml;ODOuml;OMOuml;I獨特的香氛韻致，體驗一場與別不同的美肌療癒。 更動人的是，這次快閃店更與心靈雞湯慈善基金會攜手，以Charity Box義賣的形式，將收益撥捐基金會，幫助破碎家庭重拾溫暖。 原來自愛從來不是獨善其身，當我們學會愛自己，這份溫柔也能綻放成照亮他人的光，讓品牌的自愛精神，在善意裡綿延生長。 走進這片香氛天地，三款明星好物，藏著三種與自己相處的美好模樣。 好魔喚醒高級香水護手霜 HK17950ml 以橄欖基底油配合ECOCERT有機精油，質地溫潤細滑，輕輕塗抹便滲透肌膚，不留黏膩餘感。 每日擦上護手霜的片刻，不再只是簡單的肌膚保養，而是一場專屬於自己的奢華儀式，讓指尖時刻留香，也讓平凡日常多了幾分精致與溫柔。 高級按摩香水蠟燭 HK54950ml 低溫植物油的溫潤質地，點燃時散發綿長香氣，撫平了一日的疲憊。蠟燭熄後融化的精油，透過專屬金勺輕輕塗抹肌膚，燭可生香，油可潤膚，一器雙用，讓香氛與觸感的療癒，溫柔包裹身心。 3.火山岩擴香 HK84915ml 純銅容器質感低調雅致，搭配品牌獨家擴香油，玫瑰的柔媚、茉莉的清純、廣藿的沉穩、檀木的溫潤、青檸的清爽、桂花的婉約，六款經典香調隨心切換，讓一室芬芳，成為心靈的避風港。 我們總習慣向外追尋美好，卻常常忘記，最該用心呵護的人，是自己。VOuml;ODOuml;OMOuml;I用香氛、用美膚、用善意告訴我們，自愛從來不是難事，它藏在護手霜的香氣裡，藏在蠟燭的溫潤裡，藏在一室芬芳的寧靜裡。 若你也想給心靈一場療癒之旅，不妨走進居舍酒店的這片香氛天地，遇見VOuml;ODOuml;OMOuml;I，遇見向自己許願的溫柔，在細節裡愛自己，在美好裡，慢慢綻放屬於自己的獨特光芒。

2026丙午馬年“拜太歲”專題教學
宗教玄學
熊神進・2026-02-15

各位同學，老話說ldquo;太歲當頭坐，無喜必有禍rdquo;。2026年是農曆丙午馬年，天干爲丙火，地支爲午火，值年太歲星君是文哲大將軍。這一年的氣場火氣旺盛，犯太歲的人都受不了，脾氣躁動。 根據我們的八字命理體系，今年有四個生肖會陷入ldquo;犯太歲rdquo;的格局：屬馬（值刑雙重）、屬鼠（沖）、屬牛（害）、屬兔（破）。作爲專業的命理師，筆者不僅要告知學生提醒客戶注意運勢的起伏，更要教導他們如何通過傳統的ldquo;拜太歲rdquo;儀式來調整磁場、尋求心安。今天，我就詳細拆解這套南洋完整懾太歲的操作指南。 一：認識2026年的太歲格局 在開課之前，我們要先明確今年的特殊性。 太歲星君：文哲大將軍。 五行特徵：丙午雙火叠加，氣場燥熱，容易讓人情緒急躁，决策失誤。 禁忌方位：正南（太歲方），此方位全年忌動土、擺放不明來歷法器或紅色裝飾過多。 二：四大犯太歲生肖的認識 玄學是按照五行生克做依據，不同生肖的ldquo;犯rdquo;法不同，化解的側重點也應有所區別。 屬馬mdash;mdash;本命年兼刑太歲 流年分析：這是最嚴重的一種，既是值太歲又是刑太歲。屬馬人今年情緒波動極大，易衝動，需防心臟健康及意外磕碰。 專屬化解： 不要ldquo;硬扛rdquo;，要示弱。建議多參與慈善、放生等積德行爲。 懾太歲。 家中擺放一件ldquo;炫黑金剛能量塔rdquo;，平衡氣場。 手機套包包裏放一道ldquo;太歲符rdquo;。 屬鼠mdash;mdash;沖太歲 流年分析：ldquo;子午相沖rdquo;，衝擊力最强。代表變動、對立，事業和居住環境易生變故，人際關係緊張。 專屬化解： 不要搞ldquo;婚下情rdquo;，要珍惜眼前人。建議多燒釋迦牟尼香、做烟供等有施行爲。 懾太歲。 家中擺放一件ldquo;炫黑金剛能量塔rdquo;，化解水火相沖。 手機套包包裏放一道ldquo;太歲符rdquo;。 屬牛mdash;mdash;害太歲 流年分析：ldquo;醜午相害rdquo;，易招致隱形的小人，合作易生變故，且要注意消化系統健康。 專屬化解： 不要上墳，或去火化場。建議獻血、逢初一、十五素食。 懾太歲。 家中擺放一件ldquo;炫黑金剛能量塔rdquo;， 利用ldquo;三合rdquo;原理趨吉避凶。 手機套包包裏放一道ldquo;太歲符rdquo;。 屬兔mdash;mdash;破太歲 流年分析：ldquo;卯午相破rdquo;，氣場破壞力强，計劃易被打亂，投資易虧損，口舌是非多。 A.不要跟枕邊人爭吵，你會輸不起。建議報讀玄學課程。 懾太歲。 家中擺放一件ldquo;炫黑金剛能量塔rdquo;，平衡氣場。 手機套包包裏放一道ldquo;太歲符rdquo;。 三：拜太歲的流程 學生們都會滲集不同門派的拜太歲儀軌，這是南洋懾太歲實操學習，請務必掌握正確的儀軌。 時間節點 最佳拜祭時間：立春之後至正月十五（元宵節）之前。首選吉日如正月初八、正月十五辰時（700900）。 還太歲：必須在2027年2月4日前進行，感謝太歲將軍的大恩，有一點要提醒，不可將ldquo;太歲符rdquo;留至下一年。 準備供品 必備：太歲疏文（寫明姓名、生辰、住址）、香燭、清茶、水果（蘋果、桔子等雙數爲吉）。 禁忌：嚴禁使用牛肉及葷腥酒類，宜用素食糕點。 具體步驟 第一步：淨手焚香，先拜玉皇大帝（主神），再拜鬥姆元君。 第二步：重點參拜2026年值年太歲mdash;mdash;文哲大將軍，禀明來意。 第三步：宣讀疏文，誠心祈福，最後將疏文與金紙在化寶爐中焚化。 四： ldquo;攝太歲rdquo;簡易版 考慮到幷非所有學生都有條件去道觀，我們可以傳授一種在家即可操作的方法： 太歲錦囊：可用紅布包裹五帝錢、太歲符、大米七粒，置于家中客廳高處或枕頭下。 每月祈願：初一或十五，早上面向陽光靜坐三分鐘，默念吉祥語句，保持心態平和。 五：心法教導 同學們，作爲老師，我要提醒大家：ldquo;命由天定，運由己造。rdquo; 拜太歲不僅僅是一種儀式，更是一種心理暗示和自我約束的開始。 對于2026丙午馬年，除了上述的民俗化解方法，我們還要在現實生活中做到： 守穩字訣：不盲目創業，不衝動跳槽，不進行高風險投資。 修身養性：多行善事（如捐血、捐款），不僅能化解血光之灾，更能積累陰德。 希望大家能將這些知識準確、慈悲地傳遞給每一位緣主，助他們在丙午馬年平安順遂，化煞爲要！

2025 個人年度高達模型總結（上）
手機‧電玩
MacauYeah・2025-12-23

筆者呢一年都不斷分享製作模擬經驗，但就好少分享自己嘅作品。其實筆者今年都砌咗相當數量嘅中小比例模型，主要都係集中喺 1144嘅比例。 因為大部份都係過去嘅商品，所以筆者就唔做年度最佳的評比。就係針對筆者個人嘅收藏目標，推薦一啲筆者認為有質素嘅商品。筆者同大眾嘅審美不太一樣，最主要因為筆者考量自主站立嘅關係，例如好多大背包機體，對澳門土地資源短缺環境，長期保存嚟講都係唔合適，所以呢類都唔係筆者收藏的首選。最後入圍筆者嘅名單，通常係一啲輕型機、人型機。 HG 新生紅渣古 UC 元祖呢個系列，代表住最原始嘅設計，對於玩慣後期系列嘅朋友嚟講，紅渣古真係好樸素，就係因為呢種樸素令佢身上面嘅線條設計比較獨特，再加上佢係圓面裝甲比較多，佢所需要嘅製作加工工序唔多，簡單加深刻線，唔需要補色都已經有好高完成度。 HG 不朽正義 上一年嘅劇場版機體，如果你依家買嘅話價錢應該係回落到一個好合適嘅價錢，佢同其他主角機唔太一樣，因為佢背包係得兩片細細嘅翼，想要站立係好容易。加上佢係匕首格鬥機，玩法比較特別。而且係新嘅設計，補色亦無rising freedom 咁多，好適合爽砌爽玩。 HG 無限正義二式 如果背包嘅規則嚟講，呢台機應該係唔符合筆者嘅標準。但因為呢部機嘅背包，係一台小飛機，可以單獨拆出作為展示。就展示可玩性，一齊考量，整體都算唔錯。（除咗價錢比較硬之外。） 原本mighty strike freedom 都想列入其中，但最尾還係除名。考慮榮耀防衛者，對於整台機體的展示方式，收納時候好臃腫，分開展示，主體機又顯得好肥，而且背翼展開，對於MR魂，的確差咗一個等級，所以呢台機就冇推薦。 EG Build Strike Exceed Galaxy 簡單粗暴特別。 因為筆者喺素組嘅途中整壞咗頭部，所以用咗其他棄件代替。亦因為咁，意外地創造咗一種新感覺。因為呢個系列係鼓勵自由組合，整出嚟效果唔會太差。不過就係EG嘅關節容易損壞，所以把玩要很小心 EG Perfect strike 不過不失。背包雖然重，但係因為有大件同埋大炮可以作為支撐，收納情況下，可以自主站立（當然上支架可以更挺），對比筆者過去舊有嘅RG， EG呢一款雖然細節比較少，但比較硬淨。RG 多年之後好多件都要落膠水黐死，EG 相對冇咁容易鬆脫。站屍一流。 本年度筆者還有其他推薦的模型，不過需要時間慢慢找出來拍一拍。有興趣的朋友記得留意筆者的更新。

【澳洲 自駕。悉尼 周邊】※景點※ Kiama Lighthouse
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-11-19

Kiama 是一個風景如畫的海岸小鎮，擁有壯觀的噴水洞、燈塔、海岸步道等，很適合一日遊。 除了 Kiama Blowhole 外，這裡附近還有不少的景觀和活動。 KIAMA │ Visitor Information Centre 遊客中心位於 Kiama Blowhole 附近的 Blowhole Point Road，在裡面可以找到免費地圖與旅遊手冊、景點與活動門票銷售等。 旁邊還有餐廳，坐在室外地方用餐，風景一流呢！ KIAMA │ Kiama Coast Walk Kiama Coast Walk 是澳洲最詩意的海岸步道之一，全長約 20 公里。 步道沿著新南威爾士南岸延展，徒步穿越火山岩層、噴水孔、海岬和海灘。 ▶️ httpswww.visitnsw.comdestinationssouthcoastkiamaareakiamacoastwalk KIAMA │ Kiama Lighthouse Kiama Lighthouse 是 Kiama 海岬上的歷史地標，在 Kiama Blowhole 旁邊，坐落於壯麗的懸崖之上，守望著南太平洋的波濤。 塔身約 16 米，白色圓柱形塔身，頂部有陽台與燈室。

從八字命理看趙露思 “被下蠱” 傳聞的虛妄性
宗教玄學
熊神進・2025-08-06

#明星被中蠱的背後真相 上週教學的時候有學生把 趙露思 小姐的近况告訴我，學生說她在直播中表示，自己在身心狀態出問題後，公司竟然企圖采取「民俗療法」，她無奈回憶當時說道「不帶我去看病，把我鎖在飯店，給我驅魔，找大師來給我算，說是有人給我下蠱」，而這似乎讓她留下了心理陰影，她坦言：「在我的心裏它是一道坎，它沒有辦法過去，所以我寧願放下我這十年來的一切。」。學生們議論紛紛，大家問我八字命理如何看一個人是否 ldquo;被下蠱rdquo;，如果是，粉絲們又如何集氣幫她解蠱除降。 筆者來自東南亞， 對于巫術有點兒認識，今天跟大家聊聊。 一、趙露思八字格局的核心特徵 趙露思 小姐生于 1998 年 11 月 9 日來自互聯網，八字爲戊寅、癸亥、庚申，大運庚申（20192029）。這一格局的關鍵在于： 傷官配印的典型組合 日主庚金生于亥月（水旺），月干透出傷官癸水，年干戊土偏印貼身相生，形成 「傷官配印」 的經典組合。此種命格的女生都是才華橫溢、思維敏捷，能以小聰明化解壓力，尤其在演藝事業中易脫穎而出。但需注意能量平衡 ，好像 庚金身弱，食傷水過旺爲忌，需戊土偏印制化。原局中，戊土雖制癸水，但地支寅亥合木、申亥相穿，導致印星根基不穩，易陷入 「才華被消耗、壓力難釋放」 的困境。這種格局更易因過度透支精力引發心理問題，而非大師說的 「中蠱」。 原局雖年柱戊寅暗藏梟神（戊土），但月支亥水食神被傷官癸水戊癸合轉化，並未履行 ldquo;梟神奪食rdquo; 的凶局。 天地鴛鴦合的人氣磁場 年柱戊寅與月柱癸亥構成 「癸戊合」「寅亥合」，形成雙重 「天地鴛鴦合」。這種組合象徵極强的親和力，是命理中 「合局」 自帶的流量屬性，可是鴛鴦合本質是 「合而不化」，易吸引利益關係的夥伴。 童年大運的心理陰影伏筆 大運壬戌19992009）中，戌爲 「天醫星」，這是童年的十年里出現，「天醫星」本主醫藥療愈，但戌土與壬水食神構成 「梟神奪食」，導致天醫星被扭曲爲 「病符」。筆者大膽猜測那位大師使用這一符號錯位，將心理問題歸因于 「中蠱」。類似的案例，筆者亦見過不少，實則這是算大師對命理符號的負面解讀天醫星被制化。筆者認為她需要心理學家介入，她有很多心事，而非請玄學學去驅魔。 二、ldquo;被下蠱rdquo; 傳聞的命理剖析 八字中無下蠱特徵的直接依據 傳統命理中，「下蠱」並無明確對應公式。所謂 「易被下蠱」 的八字通常需滿足以下條件： 生辰八字的精確性：需完整獲取目標的出生年月日時，並通過特定儀式注入符咒趙露思 小姐是聰明人，她沒有公開自己八字； 陰煞混雜：如八字中七殺、傷官、劫財等凶星彙聚，且無制化； 官殺攻身：日主弱而官殺旺，易受外界壓力侵擾； 梟神奪食：食神被梟神克制，導致精神壓抑。 八字命理的符號濫用 大師將 「天醫星被梟神克制」 誤解爲 「中蠱」，筆者的機理如下： 天醫星的本質：戌土在原局中只藏寅木中，大運出現只是十年，力足不是很大。本爲醫藥象徵，被梟神克制後應理解爲 「療愈受阻」，這是很牽強說法，我們建議通過正規醫療解决； 梟神奪食的真實影響：童年壬戌大運中，壬水食神被戌土梟神克制，導致心理壓抑和安全感缺失，這與趙露思小姐自述的 「童年陰影」 高度吻合，而非玄學詛咒。 三、ldquo;被下蠱rdquo; 傳聞的二重邏輯謬誤 民俗學視角的操作悖論 從苗族蠱術的實踐來看，下蠱需滿足二大條件： 蠱物的製作難度：如金蠶蠱需百蟲互噬、經血喂養，操作極複雜且無科學依據； 施蠱者的能量消耗：民俗認爲施蠱者需付出代價，現實中鮮有人願承擔風險。 心理問題的科學歸因 趙露思小姐曬出的重度焦慮與抑鬱測評報告，證明其心理問題源于現實壓力： 神經生物學機制：抑鬱症與大腦血清素、多巴胺等神經遞質失衡直接相關，與玄學無關； 環境壓力源：演藝行業的高强度工作、人際關係背叛、經紀公司的冷暴力，均構成持續性心理創傷。 這些因素均屬可驗證的現實困境，無需借助玄學解釋。 民俗療法的邏輯謬誤 公司聲稱 「下蠱」采取驅魔措施，本質是將心理問題玄學化。從命理角度看： 天醫星的誤用：戌土在命局中爲天醫星，本主醫藥、療愈，但大運壬戌期間被梟神强化，反而象徵 「符」這一矛盾被曲解爲 「蠱」實爲對命理符號的片面解讀。 傷官配印的反噬：傷官配印者若長期承受壓力，可能因才華無法施展而抑鬱，但這是心理問題，與玄學無關。 結語 趙露思的 ldquo;被下蠱rdquo; 傳聞，本質是命理符號被誤讀、心理問題被玄學化的典型案例。其八字原局的傷官配印與天地鴛鴦合，本應是事業順遂的吉兆，却因童年大運的陰影與現實壓力被扭曲爲 「咒」。這一事件警示我們：命理需結合現實客觀分析，而迷信行爲只會掩蓋問題、加劇傷害。真正的療愈，在于直面困境、尋求科學幫助，而非陷入玄學的迷思。

她是我的貴人嗎？我們可以合作做生意嗎？(下)
宗教玄學
熊神進・2025-07-28

#學生功課 老師回答： 謝謝。 優點： 你熟練運用了年柱、日柱貴人、出生尾數法、十天干祿表查貴人、日元查貴人等多種方法，顯示了對八字貴人理論的全面掌握。 分析步驟分明，從「以我爲主」出發，逐一排查各個貴人查找方法的結果，邏輯鏈條清晰，結論有理有據。 不僅僅停留在「是否貴人」的判斷上，還考慮了雙方八字的沖克（雖然未深入，但點到了關鍵）、引入第三方緩衝的可能性，以及流年對貴人選擇的影響，思考非常全面且有深度。 問題1和問題2的回答層次分明，針對性强。 不足之處： 問題1第3點：「羊牛『丑未』」表述稍顯隨意。建議統一使用標準地支術語「丑未」。 問題2第1點：「牛羊」建議寫爲「丑（牛）未（羊）」或直接寫「丑未」，更爲專業。 問題1第3點：「天乙六合『子』」的表述需要斟酌。「天乙貴人」本身有其對應地支（丑未），「六合」是另一個概念（如子醜合）。這裏查表得出的是「天乙貴人」在醜，「玉堂貴人」在未，它們本身與「六合」無直接關聯。建議直接寫明查表結果即可，如：「查十天干祿表，日元庚金，天乙貴人在醜，玉堂貴人在未。」 問題1第5點：「對方父母不一定對我有好感」這個推斷略顯跳躍。八字中看長輩緣或與對方六親關係，通常需要看年柱、父母星（印梟）的互動，或者宮位（如年柱代表長輩宮）的關係。僅憑對方八字信息不全（只給出出生日期，未提供完整八字）和貴人關係，較難直接推斷其父母對你的態度。此點建議謹慎提出，或說明需要更多對方八字信息（如父母星）才能判斷。 問題2的核心是「找什麽生肖貴人」。你給出了很好的方向（丑未、虎馬，以及三合六合的猪鶏猴）。但問題2第2點提到「排除牛」，理由稍顯不足。你說「綜合整個八字來看，儘量避免沖克，削弱貴人的力量」。你的八字是hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;..建議公開給同學學習 ，破除八字小愛局限。地支辰、未。貴人醜（牛）與你八字中的未（羊）是丑未相沖。這個理由非常正確且關鍵。請務必明確指出「因醜（牛）與我八字中的未（羊）相沖，故優先排除牛」。這個分析是亮點，點明了貴人力量可能因沖而被削弱的實務考量，但表述上可以更直接點明相沖關係。 問題2第4點關于流年的補充思考很好，顯示了動態思維，但稍微偏離了題目「找什麽生肖貴人」的核心問題。題目問的是基于你自身八字，哪些生肖本質上是你的貴人。流年影響的是在特定年份與該生肖貴人合作的吉凶程度或需注意事項，是更深一層的應用。可以點到，但重點還是回答本質上的貴人生肖。 判斷該女生不是你天乙貴人的主要邏輯（基于你的八字貴人地支是醜未，而對方八字信息中不含醜或未；出生尾數法生肖不符；祿表查詢、日元查詢結果也指向丑未，對方不符）是正確且嚴謹的。排除法運用得很好。 從定義（以我爲主）gt; 多方法查證（14點）gt; 綜合結論（非貴人）gt; 補充考量（沖克、緩衝），邏輯順暢。問題2基于問題1的結論，結合沖克（丑未沖）和合（三合六合）進行篩選和擴展，邏輯合理。 整體表達流暢，易于理解。主要需改進的是術語規範性和個別表述的精確性（如上述關于「天乙六合」和「排除牛」的理由）。 值得商榷的點： 你提到「由年份出生尾數看，尾數8貴人生肖在虎，馬」。這是一種流行但非正統八字核心理論的速查法（常被稱爲「小人貴人口訣」或「出生年尾數貴人」）。其理論依據和準確性在專業八字界存在爭議。作爲職業班課程，建議優先强調和深入運用基于日柱（日元）查天乙貴人的方法（如你問題1第4點所做），這是最核心、最被廣泛認可的標準方法。其他方法（如年柱貴人、祿表貴人、尾數法）可以作爲輔助參考或特定流派的用法，但應說明其性質。在嚴謹的分析中，尤其是職業應用，應以日干貴人爲主。 問題2第3點提到「還可以找猪、鶏、猴作爲我的生肖貴人」。這基于三合（申子辰 你辰龍，合猴鼠）、六合（辰酉合 合鶏）。這是對的，但需要明確區分： 天乙貴人： 根據你的日干庚金，天乙貴人固定在地支醜、未（對應生肖牛、羊）。這是最高級別的貴人。 三合六合貴人助力者： 猪（亥）、鶏（酉）、猴（申）與你八字中的辰龍構成三合（申子辰，申猴）、六合（辰酉合，酉鶏）或半合生合關係（亥猪水生辰土）。這些人選屬於與你生肖相合、氣場相投、合作較爲順利的對象，可以稱爲「合拍夥伴」或「助力者」。他們雖然能帶來和諧與助力，但在八字貴人體系中，嚴格意義上的『天乙貴人』特指由日干查出的醜或未。在回答問題2「找什麽生肖貴人」時，應優先明確你的天乙貴人生肖是牛（醜）、羊（未），然後再補充說明與你生肖（龍辰）相合的猪（亥）、鶏（酉）、猴（申）也是很好的合作夥伴選擇。避免將「天乙貴人」與「三合六合夥伴」的概念完全等同。 謝謝。 字數：452 字 評分：72100 乎合職業班要求，請主動組織補課班給同學講解 評語： 扣分點主要在于術語精確度、概念區分清晰度等細節的打磨，這正是職業化進階需要加强的地方。請繼續加油，期待你更精彩的表現。

重入膠坑
手機‧電玩
MacauYeah・2024-10-21

上期講到，筆者因為機緣之下，認識到賢者模型工作室，也很感謝他們幫忙修復了筆者那斷椿的模型斷樁是膠老永遠都要面對的難題 不知道大家看了筆者的爛尾舊模之後，有沒有也心動想把自己的舊模拿出來再繼前緣？概然有這個麼好的地方，有人指路，何不帶著大家的模型或問題，去賢者問一問。筆者就在最近一個月，就乾脆一口氣做一隻新模，翻新一隻舊模。 筆者也來分享一下最近的素組補色的制作心得 剪鉗 新模 如果大家有機會做新模，看大家有沒有打磨的需求。打磨是很花時間的，但成品通過打磨後，即使不上色，只噴保護漆，已經超級美觀的。但時間成本也真的很高。 為什麼明明標題講剪鉗，但開篇卻在講打磨。因為第一步把模型從流道剪下來的那一刻，就間接地影響了日後能不能打磨。也根據大家要求的打磨完美度，去決定剪鉗要買多貴。 不論大家想不想打磨，但買一把實用的剪鉗，不要在剪下來取件的一刻令水口位花了，是很重要的。雖然有時留了位置打磨，但若水口花了，有時還是會傷到零件本身，不論表面怎樣打磨，都救不了。那時不是使用補土，就是要打磨到缺肉。家裏環境不方便上色的話，補土的做法就不適合了，還是好好地選剪鉗吧。 完全不打磨，可以買薄刃單刃剪。薄刃單刃剪可以極大地讓水口切割平整，又讓水口細小，之後不想打磨，也不會大刺刺地看到。筆者有試過這個方案，筆者還有一些更奇妙的想法：一開始開心剪，先素組假組再說，後期有機會再打磨。但這個不是賢者老闆的推薦方案，而筆者慢慢地也發現了一些問題，果然不聽老人言，吃虧在眼前。我們有機會實際操作再詳述。 進行打磨，可以買田宮的雙刃剪，雙刃剪也有薄刃的，但鋒利程度不單刃。賢者老闆比較推這款，因為價格宜人，也耐用。不過筆者都有聽一些其他朋友的建議，一把粗剪，一把薄刃，這樣薄刃剪比較耐用。因為薄刃剪不論多便宜，也要 MOP 200起跳。但壞處就是時間成本越來越多，所以到頭來，可能賢者老闆推薦的田宮的雙刃剪 自行打磨，才是長久的做法。 打磨 新舊模 若果大家選擇打磨的話，就需要不同號數的砂紙。筆者就直接買了老闆推薦的海棉砂紙套裝400, 600, 1000, 1500, 3000。省心，好用。 不過對於有需求的朋友，可能要另外再散買800和1200號。另外400，600號，也要加構砂紙打磨板的版本。因為400，600號切削力強，不分情況全用海棉的話，很易磨到出現曲面。800和1200則作為600、1000、1500之間的過渡。有時太粗心，部份地方沒有足夠用1000打磨，噴保護漆後，還是會有明顯的傷痕。 手塗補色 新舊模 不論大家有多痛恨Bandai的貼色，筆者都不建議大面積手塗補色。因為市面上手塗的marker筆，多為水性塗，附著力本來就低，沒有底色補土的情況下，水性塗很易刮塗。筆者之前不知道，刮了又塗，塗了又刮，惡夢。經向賢者請教之後，才放棄這一方向。 而中、細型面積的補色，軟頭的Marker補色筆，實在太好用。除了白色這類遮蓋力不強的顏色，其他遮蓋力強的顏色，例如藍色、紅色，在補土加成之下，筆者塗得很滿意，不過刮漆還是會有。

【澳門國際煙花比賽匯演最佳位置 - 澳門、珠海】
生活在我城
Cheers!・2024-09-03

今個星期就開始一年一度嘅澳門國際煙花比賽匯演啦！於9月7日至10月6日期間舉行，世界各地10個國家嘅煙花公司，分別來自俄羅斯、法國、加拿大、泰國、西班牙、菲律賓、中國、意大利、日本和葡萄牙！到時又可以約屋企人同friend去睇煙花啦！所以小編整理咗睇煙花嘅最佳位置！ 今年旅遊局官方推介嘅5個觀賞最佳位置： 澳門孫逸仙大馬路觀音蓮花苑至觀音像海濱休憩區 澳門科學館海堤 沙格斯大馬路 （澳門文華東方酒店側） 南灣・雅文湖畔 氹仔海洋大馬路 而且今年嘅ldquo;火樹銀花rdquo;嘉年華將於旅遊塔旁舉辦！每個比賽日當天下午5時至晚上11時，活動集美食、表演及遊戲於一身！ 除左澳門，仲可以去珠海同橫琴觀賞煙花： 珠海：加林山 、十字門片區 横琴：横琴金融島、橫琴大橋 第32屆澳門國際煙花比賽匯演 時間：2024年9月14, 15, 21日及10月1, 6日（晚上9時及9時40分） 節目表 2024年9月14日星期六：2100 加拿大、2140 泰國 2024年9月15日星期日： 2100 俄羅斯、2140 法國 2024年9月21日星期六：2100 西班牙、2140 菲律賓 2024年10月1日星期二：2100 中國 、2140 意大利 2024年10月6日星期日：2100 日本、2140 葡萄牙 大家快啲mark實日子早啲去你地最想去嘅位置睇啦！

【James Altucher的Unilateral Pairs Trading 策略- 5年回報627.75%】
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2024-07-22

在金融市場中有一個人物頗具爭議性，他曾經身家由逾千萬美元跌至一無所有，其後又輾轉變得富有。他便是James Altucher，現在大家基本上經常看到他演講的內容都是與個人成長及心靈有關。 James Altucher試過銀行戶口只剩下143美元，但其後又把身家翻至1500萬美元，要說心靈的故事他自然有很多東西可以發表。但他除了創業做生意外，由於曾在多家對沖基金工作，所以一直都有投資股票及加密貨幣。 對他有興趣的讀者也可以留意他的blog httpsjamesaltucher.comblog 圖一 他blog內的內容有些其實也有參考價值，例如他寫過一篇題目為《THE PERFECT INVESTMENT STRATEGY》的文章，他會說自己本質上是一個非常簡單的人，並不真的喜歡投資，只喜歡學習，喜歡遊戲，喜歡看電視，寫作，做播客等等，還有非常喜歡睡覺。他認為完美的交易策略就是在生活中找到最具潛力的領域，然後買入這個行業中全部的股票。 例如你在1970年到1990年間看好電腦行業，然後你投資每一家即將要上市的公司，假設你買入了合共100家電腦公司股份，每家用1,000美元去買，那你總共投資了10萬美元。但這100家公司中有98家公司最後都破產，不過這並不重要，因為存活下來的2家公司能把你的資產翻至350萬美元。若超過兩家公司能存活，你能賺取的利潤會更多。 除了blog外，他還寫過兩本書，分別是《Trade Like a Hedge Fund》及《Choose Yourself》。圖二 《Trade Like a Hedge Fund》這本書在2004年已出版，筆者就頗為喜歡，若中文版的名稱應該較多人聽過，中文譯名為《20招成功交易策略》，書中他提及的分析方法其實很值得參考。首先他認為交易策略應該簡單的策略才是交易中最穩鍵的。但所謂簡單的策略，又不是像Larry Connors那種初級班的策略。 可以說James Altucher的策略是由複雜的策略進行簡化，目的就是提高真實交易時的執行加，這與那些RSI2超賣再超賣的策略並不相同。 James Altucher在《Trade Like a Hedge Fund》中曾經提及一套名為「Unilateral Pairs Trading」的策略便很值得參考，筆者研究Pair Trade的方法已經很久，而James Altucher也在書中道出了Pair Trade的關鍵，他認為Pair Trade雖然對市場的方向是中立的，意思是你沒有估市況升跌，但實際上對兩個產品的差價是有偏見的，做Pair Trade的人是在估計差價會擴大還是縮小，所以也會要去估，而非完全沒有任何預測就能賺錢。 但Pair Trade的問題是，炒家同時運用兩個「工具」來做交易，在真實交易時當兩個工具的價格也變得不尋常之時，炒家就不只面臨一個資產的風險，要處理的事情就會更多，而且也存在兩個資產同時虧損的可能性。圖三 不過，運用Pair Trade的人都是十分擅長去估計兩個工具之間的差價，有些人擅長預測股價，有些人則會認為預測兩個工具的差價變動會較容易。不過，差價的波動會較股價為少，而且若市場越來越多的人在做Pair Trade，差價會變得更少，因此炒家若要追求更高的回報，就需要利用槓桿，但風險也會因而提升。 所以James Altucher認為，其實可以進行單邊對沖交易，那就是雖然觀察兩個資產的價格差距來做交易，但最終只會買入或沽空其中一個資產，他認為這樣做其實更好，因為其中一個資產的價格變得很不合理時，炒家會預測價格會回歸正常值，假設兩個資產中更為波動的一個資產偏高時便直接沽空，偏低時便直接買入，根本不用兩個資產同時交易，最終也是能達到預測價差收窄的結果，但進行單邊對沖交易就更加有靈活性，而且風險相對較低。 但「Unilateral Pairs Trading」不只適合交易正股，若用以交易流動性更大的ETF如QQQ及SPY等，James Altucher認為效果會更佳。筆者則把相關策略修改，再用SQQQ的數據作測試，結果也證實不俗。下一篇文章會告訴大家 James Altucher所研究的「Unilateral Pairs Trading」詳細內容。 來看Patreon文章 筆者Patreon httpswww.patreon.comquantshk 網頁www.quants.hk

熊神進：2024年 豬生肖運程預測
玄學星相
熊神進・2024-02-11

熊神進風水課程導師，執業30多年 總體運： 2024年干支是甲辰，辰屬土，豬屬亥，地支是土剋水，在風水九運中， 亥在北方，處於 旺的狀況中。 今年有 個吉星，分別是： 「紫微」、「龍德」、「紅鸞」，按照易經學說，有吉星自然有凶星，2024年凶星是「亡神」、 「天厄」、「暴敗」。熊神進老師為大家做一個預測： 「亡神」最大影響力就是學習，今年的學習氣氛未凝結，你不宜報讀玄學的課程， 但公司的培訓課程除外可以助你升職。 「龍德」是一個吉神 今年拒損友的金錢誘惑，無論如何也不可買虛擬貪幣，你雖然是有福星，但有「暴敗」凶星，股票是長線持有，在某程度上是投資，但虛擬貨幣會大起大落，當有「暴敗」星出現就難以把錢財留下來。 整體而言，在十二生肖中， 豬是受福群眾，你會享受一連串喜事，我們在好日子里感謝恩人的幫助， 好好計劃一下， 把過去未做的， 全部做好。至於其他方面， 上半年應以整頓內部、站穩陣腳為要務，新計畫可以留待下半年付諸實行。 今年运势偏好，凡事吉样如意，健康运未佳，要注意胃、脾等消化系统的健康，饮食要均衡，作息要有规律。 吉星 紫微 龍德 紅鸞 凶星 亡神 天厄 暴敗 今年的貴人星很多，屋的西北面是貴人位，有一連申貴人聚起來，這增加你的好運，很建議你在西北方放「蓮花座」，蓮花是吉祥，盛放好運。 事業運： 肖猪人今年逢「紫微」星降临，贵人高照，吉星拱卫，今年运势颇为理想，对事业工作发展有利，适合投资、建厂、创业等。領導人有得力下属幫助，业务不俗，但要犒赏三军，否则易有离心。 岁运吉利，运势亨通，流年畅顺，事业有更进一步发展，如果你今年創業， 很可能因而打開一條新出路。 今年思考力持久集中，學習及辦事能力強，打工人士有機會出外公干，大利方向是東方，貴人也在東方，換句話說，東方的正能量可以幫助豬生肖事事順利。 愛情運： 未有姻緣的肖豬男女，桃花位在北位，你可以把床頭位靠北，北的桃花元素浮現， 帶來一片溫馨，同時， 戀愛中男女亦得到愛神眷戀， 「紅鸞 」星動，這是一個好時年。己婚男女桃花更为璀璨，周旋在众多异性之中，容易有三角恋或多角恋，不要跟異性有太多單獨約會，否则烦恼接踵而至。 「紫微」星幸福星，亦是添丁的星曜， 年頭結婚的女生今年想生孩子， 龍年豬生肖是最好匹對， 你可以生第一胎， 第二胎甚至第三胎， 當好的年份，家庭溫暖， 大家開開心心在一起。 此外，必須設法變通，以符合感情的順利發展。若想有所突破，必須好好把握以下這四個月份，分別是農曆二月、五月、六月及十月，因在這四個月內會遇到較少感情煩惱。 財運： 好運的日子也要守著七亏二平一盈利的要訣，股票大跌日子， 不要考慮，要等股票涨起来才去追，錯過了就要等很長日子翻身。与此同时，今年逢「亡神」、「暴败」凶星入命，须提防官司缠身，避免得罪小人，以免耽误工作及事业的大好发展局面，更不可做担保人或借钱給人，一句很簡單的話，股票是年中後才可入市，年頭是沒有偏財運。 今年财运甚佳，受薪及经商者皆可获得理想收入，经商者应当根据投资环境的变化随机应变，制定适合自己的投资计划；但今年命中财帛有破耗，故要小心保管财物，提防遇劫或被偷窃，在人多拥挤的场合，更要提防扒手；既然破财难免，不如捐款行善，以应其咎，又能积福德，何乐而不为？ 熊老師幸運提點： 幸運月份，新曆 （公曆，國曆）11月 7日至 12月8 日，這個月份干支是乙亥 ，對你的愛情運最有利，建議大家可以組織家庭。 幸運號碼是：0號，如果要辦大事，可以在新曆（公曆，國曆） 10號進行，但當天不能沖你的生肖。 幸運吉祥物是「銀鋼六字真言牌」，這是一件增強你正能量的吊墜，你無須每天都佩戴，你只需一年在指定幾天佩戴在脖子上，其餘日子放在包包里，是龍年最簡便的護身法器。其他幫助讀書的吉祥物還有二件，分別是：「桃木文昌塔」和「魁星文昌筆」。 4 「紅鸞」星動，你有結婚打算，最佳月份是正月及五月，建議你在臥室擺放一件「紫水晶球」 。 5 「天厄」星夾角而來，影響你的健康 ，建議你在 東南方 掛一件「怒目金剛橛」，先把病星去了。 你在2024年的貴人是：虎生肖。 姓名中有「亠」字部首的同事，請不要跟他她們議論 政治上的對錯，你要明白「對」「錯」 。 19 82 年出生的人士請注意跟男性的關係，你會跟領導丈夫有些矛盾 ，幸好二人都是理性的人，大家爭吵。 2024年2月4日後，你是吉星來了，少年修福，中年積福，老年享福，熊老師建議你每月燒1枝 「阿彌陀佛贖罪 香」 。 命運掌握在強者手上，不是決定在玄學家嘴巴，以上的預測只是熊老師按天星計算，請容許有錯誤，謝謝大家包容，祝身體健康，家庭幸福。

澳門斷捨離教育理念｜陳康妮：斷舍離非一天能練成，需一點一滴積累
文化創意
陳康妮・2023-06-26

斷舍離和極簡生活並不是一天就能練成的，而是需要一點一滴的習慣的積累。希望這42個極簡生活小建議，可以幫助你逐漸形成斷舍離的習慣。我們要成為物品的主人，而不是被物品所束縛。bull;​養成健康的購物觀念：1. 必需品，再貴的也要買。2. 不需要的物品，再便宜也不買。3. 高品質的必需品，付款的那一刻是心疼的，但每次使用都無比的開心。4. 便宜的東西，只有在購買的那一刻是在滿足自己的購物欲，使用的時候每次都是折磨。5. 不要為了體現ldquo;合群rdquo;，去買一些不太需要的東西。6. 不要看見同事和室友都買，你就也想買，多問問自己是不是真的需要那件物品。7. 不要有rdquo;來都來了，總不能啥也不買吧rdquo;的心態。bull;​減少不必要的浪費：8. 別高估了自己的意志力，健身卡這種東西，大多數情況去不了幾次。9. 樂器、攝影等愛好，先用最低的成本嘗試一下，1個月後確定自己可以堅持，再入手昂貴的設備。10. 拒絕購買單一功能的物品，購買前先看看有沒有替代品。比如煮蛋器（可用鍋代替）、廚房計時器（可用手機代替）。11. 旅遊景點的東西不要買，基本不是必需品，品質也一般。bull;​控制購物欲：12. 逛超市之前先列一個清單，直奔主題去購買清單中的物品，就不會看見什麼都想買。13. 想買的衣服、包包可以放購物車裡，等過一個星期再去看，發現並沒有強烈的購買欲了。14. 不要為了贈品去買東西。15. 不要因為打折就購買，買回來發現並沒有那麼喜歡。16. 刪掉手機中的行銷號，他們都是在忽悠你買買買。17. 品牌溢價太高的商品不要買，多買性價比高的商品，尤其手機、包包。bull;​關於囤貨：18. 沒有什麼是必須囤貨的，比如紙巾、面膜，超市就是你的倉庫，需要了隨時可以買。19. 囤貨其實不省錢，反而造成浪費，比如囤了太多紙抽，每次可能會多抽幾張。20. 總覺得以後可能會用上的物品，其實根本不會用，比如一次性筷子。bull;​關於收納：21. 當你的物品非常精簡時，根本不需要收納。比如當你只有兩支筆，你就不會想著要買筆筒把它們收起來。22. 給每件物品規定它自己的擺放空間，用完立刻歸回原位，就不會把房間弄亂。23. 不是每天都用的物品儘量放到櫃子裡，防止落灰，房間也不會顯得淩亂。24. 控制物品增加的最好方法是扔掉收納盒，它們的存在就是縱容自己買回來更多物品。bull;​控制家中物品的數量：25. 購買一件新的物品前，先想想家裡是不是有同類物品了。26. 重複功能的東西只留一件，其他的都處理掉。27. 儘量一物多用，比如帶有內部空間的凳子，還可以當收納品。bull;​物品的去處：28. 還有價值的物品放到閑魚是一個不錯的選擇，但是不要花太多精力，買家討價還價也費時間。29. 不穿的衣服可以捐助出去，減少浪費，比如社區的舊衣物回收箱，或者支付寶內搜索ldquo;白鯨魚rdquo;，專門回收舊衣物的平臺。30. 不看的書籍可以賣給ldquo;多抓魚rdquo;二手書回收平臺，還可以在上面購買二手書，環保又省錢。bull;​環保也是一種極簡生活方式：31. 購買替換裝的產品，減少包裝的浪費，比如替換裝的洗衣液、洗手液。32. 少吃外賣，儘量選擇ldquo;不需要一次性餐具rdquo;33. 少網購，儘量實體店購物。34. 住酒店用分裝瓶自帶洗浴用品，少用酒店提供的用品。35. 出門儘量自帶水杯，少買飲料和礦泉水。bull;​信息也要極簡：36. 關掉你從來不看的app通知。37. 朋友圈資訊流精簡，遮罩微商、保險。38. 取消訂閱你從來不看的公眾號。39. 退出你從來不看的微信群。bull;​斷舍離習慣養成：40. 3分鐘能搞定的事情，立即動手去做。41. 每個月重新審視自己家中的物品，不需要的立刻丟掉。42. 如果家人不理解你的極簡行為，那麼先從自己的空間開始，慢慢影響他們。 陳康妮Miss Connie Chan專注於青少年LCP教育學習力生涯規劃積極心理學。）英國倫敦大學心理學學士澳洲墨爾本大學教育管理學碩士大學講師澳門資深教育學者澳門作家（書名：澳門教育創新）

Trip.com BNU優惠！機票減$125 酒店94折
激安優惠
MO560・2023-05-30

Trip.com BNU優惠！機票即減$125 酒店額外94折！ 2023年8月21日前，在Trip.com指定網頁使用任何BNU信用卡或Mastercard借記卡，機票最高減$125（優惠碼：BNUFLT），酒店享6%折扣94折（優惠碼：BNUHTL）。必須是線上付款的預訂才可享受優惠，酒店到店付款的預訂不適用，2023年12月31日前旅行／入住都可以使用。 機票優惠碼BNUFLT：預訂機票滿HKD$2000即減HKD$50，滿HKD$5000即減HK$125，中國國內航班不適用。2023年12月31日前旅行都可以使用。 酒店優惠碼BNUHTL：預訂酒店即享6%折扣94折，不設最低消費，折扣沒有上限，到店付款的預訂不適用。2023年12月31日前入住都可以使用。 Trip.com 指定網頁：httpsbit.ly56023052 即刻Save低呢個QR Code！而家買又得，之後買又得！ 優惠詳情優惠內容：BNU卡訂機票及酒店優惠指定卡種：所有BNU信用卡及Mastercard借記卡預訂期限：2023年8月21日或之前入住日期：2023年12月31日或之前優惠代碼：機票：BNUFLT／酒店：BNUHTL預訂連結：Trip.com指定網頁注意事項：必須透過指定網頁預訂、到店付款的預訂不適用、中國國內航班不適用 Trip.com指定網頁 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？記得將MO560嘅追蹤設定調整為「最愛」！打開埋「帖子通知」就保證唔會錯過！