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食杯麵會中風?
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-03-11

大家喜歡吃杯麵除了有防腐劑，對肝臟不好等...對於很多人來說，杯麵是非常方便。但近期又有新發現，唉 南韓的「人均杯麵消耗量」是全世界最高的，所以外國Baylor Scott amp; White Health的研究團隊便找上了南韓來研究吃杯麵對健康是否真的有影響。他們調查了10711人士年齡為1964歲的南韓民眾，其中有54.5%是女性。研究團隊發現，一週吃兩次或更多次杯麵，就會導致心血管疾病、糖尿病與中風。而這個相關性在女性比男性更高。 研究團隊認為，除了杯麵本身的問題以外，加上杯麵多半都是高油、重鹹，多吃對健康真的是不好。如果杯的是碗麵，不但會產生難以回收又萬年不化的保力龍垃圾，在加熱時還會釋出雙酚A（bisphenol A，BPA），對健康真的是有百害而無一利。 資料來源：Science Daily, The Journal of Nutrition ThanksText by Medical Inspire

終於等到！越捷200萬張0機票，出發期至明年3月
激安優惠
行走世界記錄・2018-10-25

終於等到的感覺！越捷航空公司推出200萬張0機票，但未連稅，2018年10月25日至26日每天下午1時至3時連搶兩天，是次優惠適用於所有越南內陸航線，出發日期為2018年11月15日至2019年3月30日。 想搶票！可登入越捷網站或透過智能電話登入或網站選擇「訂票」購買。付款方法包括以下各種提款卡或信用卡：Visa、萬事達卡、美國運通卡、JCB、KCP及銀聯。 越捷擁有38條內陸航線，往來越南境內17個目的地，除了胡志明市、河內和芽莊等熱門景點之外，還包括邦美蜀、海防、順化和歸仁等未被發掘的美麗城市。 行走世界記錄

BB需求表
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-04-05

當BB一喊或者扭嚟扭去，作為阿媽，一聽到佢喊係會「頻」嘅。個扭嚟扭去係細聲好多，但見住佢扭，你都唔會好過，於是你就會傾盡所有辦法去令BB返番去安靜舒適嘅狀態。但佢重未識講人話，佢嘅需要唯有透過觀察去知佢要啲咩： 肚餓？ 奶嘴？ 要掃風？ 嘔咗奶？ 抱抱？ 要媽媽奶奶？ 媽媽左邊奶奶？ 還是要右邊？ 係咪要安撫睡袋？ 係咪屙咗尿要換片？ 啱啱先換咗咋喎，唔通開咗大？佢鍾意係乾淨片片度開大㗎喎⋯⋯ 熱得濟？ 嘈得濟？ 係咪要娛樂？ 有嘢唔舒服？ 問題係，有時你好攰好眼瞓或者佢有新嘢同你玩咩都好，你就係會睇唔出佢要咩，咁唯有撞⋯⋯將上面個表由頭撞到尾。如果都撞唔中嘅話，分分鐘你再由頭到尾撞一次先至唔知點解今次又得。有時你問育兒專家都未必會答到你點解，但問你會higher self可能佢就係會答你：「臣服啦，臣服於耐性與開放嘅實習。」 寫完呢篇時間為上午1111，我由今朝五點奮鬥到而家了。今次嘅答案係：之前餵完唔夠飽，試下再加一安，重扭，試咗換片掃風拎出拎入睡袋同勁歌熱舞一輪之後，原來，重唔夠飽，要再加三安。餵完，再加奶嘴同瞓媽媽心口，BB終於靜靜地瞓著喇。 但係，已經日上三竿，到我瞓唔返。

地獄級無飯人妻
其他
活該快樂 // Carmen Lo・2017-12-21

婚後先生從不要求我做飯，就算煮個泡麵，他也會為我代勞。不是因為他疼我如此，而是他不想廚房發生大爆炸，或者好端端的鍋子給燒焦。 上圖：有一天我忽然想吃窩夫是加熱食品，ready to eat那種啊，帥氣地捲起衣袖下廚，結果...... Anyway，出到廳堂好看就是了，還有充滿「鋒」味的巧克力醬。一口咬下去，喂......怎麼裡面還是冰的？ 是的，我承認這一方面我是地獄級低能力的，可是我一點也沒有覺得要花時間學做飯。不擅長的事情，我要花好幾倍的力氣，做出來充其量也只是吃了不會死但可能會痾，不會很出色，也不會很滿足開心。 那我倒不如將時間用來陪孩子看書畫畫玩個瘋，或者把家居或自己粉飾一下，增添家的力量。 假如走到生命的某一天，我開始學做飯，那一定是因為我喜歡看到自己為家人做飯的身影。 先生認命地不曾投訴過，當然他也非常清楚我本來就不是做飯的料。我也不會有任何愧疚的心情，因為我確信聰明的他無需大費周章，又求婚又結婚，為了換來一個幫他做飯的人。要是這樣，把花在結婚和養妻的錢用來僱個傭人，再把剩餘的拿去花天酒地，至少可以花個二十年。 我先生喜歡跟朋友喝酒聊天，婚後他也一樣會去，甚至我女兒剛出生的那一天，當晚他也出去跟朋友喝酒。我說，去呀，反正我在醫院這裡都是睡覺而已。 有了小孩，先生的應酬明顯減少了，只會把quota留給最重要的客人和好朋友，其他時間都盡量回家陪伴、洗澡、哄睡，有時候哄完睡才出去跟朋友喝一杯。喝的量也明顯少了，是覺得醉醺醺回來跟孩子睡在一床會把她壓扁吧！ 婚姻中成熟的雙方，都可以讓對方繼續活出喜歡的自己。而正因為對方成全自己的快樂，自然地就會多想一步，如何讓這段快樂和被信任的關係，得以延續下去。 所謂的婚姻是跳雙人舞，無非如此吧。

Ana Aragão的幻想世界
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-12-08

日前氹仔城區文化協會獨家呈獻葡萄牙插畫藝術家安娜阿拉岡 Ana Aragatilde;o 於澳門之首次個人展覽。由氹仔舊城區藝術空間策劃的「幻想世界」，這些插圖以多種不同形式和形狀自發繪製，捕獲了無限想像的可能性，為本年度藝術展覽畫上完美句號。 是次展覽作品經過特別修整分為 3 個系列：「結構」以黑色墨水筆畫成，是由獨立細胞式房子組成的模塊結構；「Hrouml;nir」是一組共 44 幅圖拼湊出彩虹顏色的作品，運用水彩和黑色墨水筆，畫出充滿力量的物體，其中水印的隨機輪廓為精緻的生物建築帶來生命；「幾乎藍色」系列是「Hrouml;nir」的進化版本。 「幻想世界」藝術展覽標誌著氹仔舊城區致力發展成為充滿活力的藝術及生活文化旅遊區，以承傳澳門豐富多彩的歷史和獨特文化遺產，為澳門非博彩旅遊業的發展作出貢獻。 展覽日期 2017 年 12 月 6 日至 2018 年 2 月 21 日 展覽時間 中午 12 時至晚上 8 時（星期二至星期日） 展覽地址 氹仔舊城區藝術空間，澳門氹仔木鐸街 10 號 作品類型 插畫

環保由你！你！你！做起
環保自然
Andrina・2017-09-27

我哋日常生活中成日都會用到膠袋，雖然政府正草擬膠袋徵費法案並爭取喺出年進入立法程序，但其實有無唸過我哋可以靠自己努力減少使用呢？ 我之前買咗一個由西班牙出品嘅Eco Wrap環保麵包袋，好輕又接得，方便我放落手袋。有時我喺屋企準備三文治做早餐帶返公司都會用佢，出去買麵包果時又可以用，而且仲可以用到6年，計落都可以慳到唔少膠袋！ 內層係可以接觸食物嘅TPU薄膠膜（BPA free），耐熱達90度，只需用清潔精及清水簡單沖洗就可以清理食物污漬，亦可以放入洗衣機清洗 最近仲出左個GrabnGo防漏耐熱（120度）新袋，大大容量可以裝到有湯汁嘅食物！澳門依家有3個代購點，大家有興趣都可以去購買呀！ 圖片Source Eco Wrap 環保麵包袋 購買地點： Stuff Boxwww.facebook.comSBmacau Eco Modehttpsm.facebook.comEcoModeMacau 綠廚房httpswww.facebook.comGreensMacau 以上資料取自Eco Wrap 環保麵包袋專頁 🐠🐠

9月2日颱風"瑪娃"最新動向
生活在我城
Trisha・2017-09-02

雖然今日是一號風球，但各位出門前記得帶雨傘 熱帶氣旋警告 本警告於澳門時間 2017 年 09 月 02 日 08 時 05 分發出。 以下為澳門最新之熱帶氣旋警告。 澳門現正懸掛 一號風球。 即表示熱帶氣旋中心在澳門特別行政區 800 公里範圍內，可能影響澳門特別行政區。 於 0800 時，熱帶風暴ldquo;瑪娃rdquo;1716 集結在澳門東南偏東約 420 公里處﹝約北緯 21.3 度，東經 117.5 度﹞，以時速 8 公里的速度向西北偏西方向移動。 一號風球仍然懸掛。 在 08 時熱帶風暴 ldquo;瑪娃rdquo; 1716 集結在本澳東南偏東約 420 公里，大致趨向廣東東岸。 預料一號風球將維持一段時間。 一號風球的安全措施提示： 檢查可能被風吹去或吹毀的物品是否安全：排柵、棚架、花盆、天線等。細小船隻應保持在避風塘附近。 上文資料來源地球物理暨氣象局httpwww.smg.gov.mosmgc_index.htm#; 9月2日0745 更新 過去數小時瑪娃稍為靠近廣東東部沿岸，其外圍雨帶開始影響該區。 按照現時預測路徑，瑪娃會在星期日稍後於汕尾以東沿岸登陸。由於瑪娃移動較為緩慢，預料本港今日日間風勢不會顯著增強。日間改發三號強風信號的機會較低。 今日及星期日香港間中有狂風驟雨，市民安排戶外活動應留意最新天氣情況。 上文資料來源香港天文台httpwww.hko.gov.hkcontentc.htm 上圖顯示了各地氣象台對颱風quot;瑪娃quot;的路徑預測圖，以供大家參考一下。 上圖資料來源香港地下天文台httpwww.weather.org.hktctrackindex.html

宣誓事件演變成警民衝突
生活在我城
合資格90後・2016-11-07

圖片來源：力報 相信大家都意想不到，由一個簡單嘅ldquo;宣誓rdquo;動作，最終竟演變成警民衝突，所幸未有發生人命傷亡，否則，邊個應該為呢件事埋單？ 近年，中央每每頒發政令、規條或其他政治延伸，必定會觸動部分人ldquo;愛港rdquo;情緒，中央釋法已是不爭事實，姑勿論正常與否，當中不難發現，社會上持正反兩面嘅聲音越來越多，自雨傘革命後，大家都看似對政治有咗進一步嘅瞭解，但其實，又係咪說明更易被牽着鼻子走？正所謂一隻手掌拍唔響，即使ldquo;愛港rdquo;乃個人行為，但無可否認，最終只會淪為某啲ldquo;社團或組織rdquo;的政治工具。 邊個最應該為今次事件埋單？係人大委員會？係港府高層？又或是宣誓門嘅主角們？相信呢啲都已經唔再重要，因為呢一刻，佢已經由辱華事件昇華至捍衛香港核心價值，但每次衝擊過後結果又係點？一連串法律訴訟、爭吵不休嘅罵戰、進一步嘅社會分裂，呢啲結果到最後終究由小市民承擔。 筆者不是什麼評論員，但每次見到宣誓門擾攘，強行衝入立法會嘅行為，實在令人感到ldquo;肉酸rdquo;，就連香港大律師公會主席都公開讉責係ldquo;小學雞rdquo;行為。 爭取港獨，係因為中央不尊重基本法，然則，宣揚港獨又何嘗唔係令基本法蕩然無存？

澳門麗思卡爾頓酒店呈獻LANVIN極致品味下午茶彰顯時尚美學
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-10-29

現代時裝精神近年已演變為象徵著匠心獨運、創新精巧的高雅風格，而法國高級時裝品牌LANVIN最新的Bouchra Resort 2017，更體現了這種獨特藝術風格的精粹。同樣品味出眾的澳門麗思卡爾頓酒店將與LANVIN攜手呈獻精緻非凡的下午茶，以沁人心扉的味蕾享受，並融入LANVIN的經典線條、剪裁輪廓以及美麗花卉等優雅元素，凸顯品牌推崇的現代時裝精神。LANVIN精緻下午茶呈現Bouchra Resort 2017系列清新淡雅的時尚氣息，賓客可由10月31日至11月9日，以及11月14日至30日於「麗思酒廊」享受洋溢春日法式下午茶。 是次為城中首次有頂級酒店品牌與高級時裝品牌攜手合作。LANVIN精緻下午茶將展現由LANVIN新任女裝藝術總監Bouchra Jarrar追求的品牌風格與精神。Bouchra Resort 2017系列運用了鮮明色調，並加入蘭花、丁香及三色堇等浪漫花卉圖案，完美配襯簡潔俐落的線條。澳門麗思卡爾頓酒店以此為靈感，悉心設計出多款精美鹹點及甜品，重新詮釋LANVIN的傳統及經典設計，同時貫徹酒店無可比擬的極致美饌體驗。 LANVIN精緻下午茶將呈獻一系列賣相精美講究、味道不同凡響的鹹甜美點，以簡潔優雅的雪白陶瓷器皿奉上，與繡有淡金色LANVIN字樣的餐巾互相輝映。多款色彩繽紛的可口美點在純白餐碟上更顯奪目耀眼，包括豐腴甘香的鵝肝，苦艾酒配雪梨、嫩滑多汁的豬肉陶罐，粒狀芥末和蘋果、巧手精製的日本黃瓜及蟹肉沙拉配魚子醬，以及色彩嬌豔的甜菜醃三文魚和鮭魚子配黑麥麵包。嗜甜的賓客定會被多款精緻甜點深深吸引，例如覆盆子慕絲、檸檬和茶撻、奶酪和蜂蜜配糖粉奶油細末及香草馬卡龍和奶油。另附上一籃新鮮烤焗的原味、朱古力葡萄乾及橘橙鬆餅，教人回味無窮。 享用LANVIN精緻下午茶的賓客，更可率先獲贈設計靈感源自最新LANVIN Bouchra Resort 2017系列的精美紙扇以作紀念，為這項品味非凡的特色下午茶之旅劃上完美句號。欲知詳情，請致電853 6368 2741，或電郵至mfmmr.fnb.res@ritzcarlton.com。

韓國時尚藝術品牌「陸心媛」登陸「澳門銀河」
購物‧時裝
LifeMag Editor・2016-10-02

澳門時尚奢華購物熱點「時尚匯」購物中心，熱烈歡迎韓國藝術時尚品牌「陸心媛」正式進駐「澳門銀河trade;」綜合渡假城，並於9月28日舉行開幕禮，把一系列設計別具風格的時尚服飾及配飾首度引進澳門，讓賓客率先體驗充滿韓國藝術氣息的創意生活品味。 「陸心媛」是韓國著名藝術家以個人名字命名的品牌，憑藉其過往修讀韓國傳統繪畫，並以現代東洋畫風為靈感，設計出標誌性的大眼睛帶微笑女生，象徵幸福快樂的正能量。一系列別出心栽的商品包括飾品、服裝、化妝品及生活用品。 於2015年開幕的「時尚匯」購物中心薈萃超過200個奢華及時尚生活品牌，從世界頂級旗艦品牌到精品設計師品牌應有盡有，為澳門時尚生活帶來全新定義。多個首度登陸澳門的品牌包括「陸心媛」藝術家新店及琳瑯滿目的全球獨家限量商品，讓「時尚匯」成為時尚達人緊貼潮流的熱點。 銀河娛樂集團零售高級副總裁王家倫先生表示：「韓流席捲全球，從音樂、電視劇和娛樂綜藝節目為澳門帶來前所未見的視野。有見及此，『時尚匯』特別引入如『陸心媛』的獨特品牌，迎合賓客的喜好及需求。我們將繼續致力獨家引進更多來自韓國和世界各地的品牌，為賓客提供更多元化的購物選擇，讓大家探索充滿創意的設計領域。」 「時尚匯」購物中心除了「陸心媛」外，亦引進了其他首次登陸澳門的品牌，包括Alexandra Wang、Alice and Olivia、Apple、Chaumet、Delvaux、Harry Winston、Jo Malone London、Mulberry、Proenza Schouler 及Qeelin等。由即日起，賓客光臨「時尚匯」購物中心，即可選購「陸心媛」一系列的時尚手袋、時裝及飾物等商品。

Tiger Flash 優惠，澳門飛新加坡來回連稅HKD1,384！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-07-14

新加坡虎航逢星期四ge Tiger Flash 終於再有澳門： 最低價錢報告．澳門飛新加坡單程：HKD645．新加坡飛澳門單程：HKD738.31．澳門來回新加坡：HKD1,383.31 以上價錢已計入稅項及每程HKD57的預訂手續費。 重點資訊．同一時段有 mastercard 合作促銷，價錢可能更化算，詳情可參考：httpohchance.infop=4856．澳門飛新加坡單程優惠票價相當足，回程就較少．以8月底9月初出行計算是ok 的價錢 附加資訊．新加坡虎航票價未包託運行李及餐點（但已包手提行李10KG）．每一單程行李價格可至以下查閱：httpohnote.ohchance.infop=1528#TR　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】新加坡虎航（Tigerair Singapore）【搭乘日期】8月22日至9月5日【販賣時間】已開賣，至7月15日0759【最長停留】沒有【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforeftigerair 價錢 Sample ndash; 澳門飛新加坡來回連稅HKD1,269.31（未連HKD114預訂費）

澳航暑假尾全航線促銷，台灣來回連稅MOP986、日本MOP1,788起、首爾MOP1,854！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-06-29

澳門航空推出暑假尾的全航線促銷，8月27日至9月10日出發適用！各優惠航點優惠價如下： 台日韓航線台北高雄：MOP986東京：MOP2,169大阪：MOP2,203福岡：MOP1,788首爾：MOP1,854 東南亞航線峴港：MOP1,503河內：MOP1,577曼谷：MOP1,538 大陸航線北京上海天津：MOP1,471寧波杭州南京南寧成都重慶廈門鄭州太原瀋陽合肥：MOP971 搵過票量每個航點其實都ok，其中東京、大阪、福岡、首爾梗係首選，曼谷都唔錯，然後今次大陸航線真係劈得好勁，連飛到東北的瀋陽都唔使一千銀！ 暑假尾有時間去多個旅行都唔錯！ 另外俾個小tips 大家，想快搵邊日有平飛，在首頁搜票系統後點上面點 ldquo;無指定旅遊日期 3日rdquo; search，就會出到7times;7日的價目表。 澳門航空票價已包機上餐飲及20KG托運行李額。 【促銷公司】澳門航空（Air Macau）【搭乘日期】8月27日至9月10日【販賣時間】已開賣，至7月5日2359【最長停留】7天【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefairmacau 價錢 Sample ndash; 澳門飛東京來回連稅MOP2,169

玩水最啱！釜山航空7月早鳥！澳門直飛釜山來回連稅MOP1,100！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-04-05

釜山航空推出左7月ge早鳥票啦，7月1日至31日出發： 澳門飛釜山單程連稅KRW80,700（約MOP559釜山飛澳門單程連稅KRW78,000（約MOP541澳門飛釜山來回連稅KRW163,700（約MOP1,134 注意如果單程買釜山飛澳門純票價KRW55,000，但如果真接找回來會是KRW60,000，所以分兩個單程買會平少少（當然唔想煩可以直接買來回，因為都差唔到幾多）。 另外亦可以買埋釜山去濟州島，單程連稅KRW18,500（約MOP128），一次過玩哂兩個地方！ 今次賣7月暑期大旺季，但平飛超易搵！暑期去韓國呢個價真心筍，想去海雲台玩下水ge 版友真係快手訂啦。 釜山航空的票價已包20KG託運行李額及機上餐飲。 【促銷公司】釜山航空（Air Busan）【搭乘日期】7月1日至31日【販賣時間】已開賣，至4月11日1459【最長停留】不限【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefairbusan 價錢Sample 1 ndash; 澳門飛釜山單程連稅KRW80,700（約MOP559 價錢Sample 2 ndash; 釜山飛澳門單程連稅KRW78,000（約MOP541 價錢Sample 3 ndash; 澳門飛釜山來回連稅KRW163,700（約MOP1,134

釜山航空6月早鳥！澳門飛釜山來回連稅MOP1,042！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-03-02

釜山航空推出左最新一期ge 早鳥票啦，6月1日至30日出發： 澳門飛釜山單程連稅KRW82,300（約MOP535釜山飛澳門單程連稅KRW78,000（約MOP507澳門飛釜山來回連稅KRW165,300（約MOP1,075 注意如果單程買釜山飛澳門純票價KRW55,000，但如果真接找回來會是KRW60,000，所以分兩個單程買會平少少（當然唔想煩可以直接買來回）。 另外亦可以買埋釜山去濟州島，單程連稅KRW18,500（約MOP120），一次過玩哂兩個地方！ 搵過平飛數量不算多，但難得釜山航空取消燃油附加費，又唔加票價，早鳥票比之前平左一半，仍然非常值得推薦！6月想去釜山玩水食海鮮ge 版友，唔好等啦，出手！ 釜山航空的票價已包20KG託運行李額及機上餐飲。 【促銷公司】釜山航空（Air Busan）【搭乘日期】6月1日至30日【販賣時間】已開賣，至3月9日1459【最長停留】不限【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefairbusan 價錢Sample 1 ndash; 澳門飛釜山單程連稅KRW82,300（約MOP535 價錢Sample 2 ndash; 釜山飛澳門單程連稅KRW78,000（約MOP507 價錢Sample 3 ndash; 澳門飛釜山來回連稅KRW165,300（約MOP1,075

台灣虎航wow優惠澳門飛台灣$744
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-01-13

【促銷公司】台灣虎航（Tigerair Taiwan）【搭乘日期】2月1日至3月31日【販賣時間】已開賣，至1月13日2359【最長停留】沒有【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforeftigerair 台灣虎航逢星期三的Tiger WOW 促銷又有澳門份啦，今次係2月至3月出發！澳門飛台北、高雄來回連稅HKD634，連同硬食ge HKD110預訂費，盛惠HKD744！在搜價只要見到票價旁邊有 ldquo;2016 WOWrdquo; 字樣就係特價。另外台北、高雄飛澳門都有優惠，來回連稅加埋預訂費TWD3,078！台灣讀書ge 同學仔要返來澳門行下都ok架。 睇過平飛方面，主要集中在二月底及三月。搵過新年台北無平飛，高雄就回程先有，而復活節就踩唔正都有（如3月26日出發、29日返）。記得wow 優惠只賣15小時，到今日（1月13日）晚上11：59架咋！ 【價錢測試： 3月澳門飛台北來回】 編輯聲明 ======================================相關連結：httpohchance.infop=3878來源：OH！Chance！澳燦旅行資訊 ｜FaceBookOhChance經版權持有人授權CyberCTM.com發表。======================================