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手提行李藥妝包分享
走遍世界
海闊天空 // Sio・2017-07-18

今年9月我將與大家到地中海玩,航程最少10多小時,每次坐長途機我總會在手提行李包準備一個藥妝包,因為試過滯機場更遺失行李,當下藥妝包就成了生命的支援,今天就來分享一下到底裡面有什麼法寶。 醫療卡 醫療保險資料同時會放進手機、雲端、發給家人 維他命 去旅行時我會到超市買檸檬開水喝,坐長途機前會吃維他命,因為外出會好勞累,抵抗力好低,如病了就連玩的機會都沒了 椰樹牌驅風油 話說在阿根廷生活時,有天我非常肚痛,來自秘魯的室友竟然給我遞上寫有中文字的驅風油,後來才知道原來是香港老字號,澳門藥房也有售,最利害是南美幾個國家都買到,可舒緩痛症、傷風鼻塞、蚊蟲咬傷、舟車暈浪,自從那天它救了我之後,外遊我都一直帶著它,因為炎夏亦可舒緩悶熱,當然也會帶去地中海 牙刷 牙膏 轉機下機時刷牙,因為坐完長途機真的會口臭 洗臉乳 爽膚水 面霜 如果遺失行李時連這些基本護膚品也沒有的話我會哭 濕紙巾 身體潤膚露 被滯留時若不能洗澡就用濕紙巾清潔,坐長途機整個人都好乾所以會帶上身體潤膚露 紙內褲 上次我的情況是要等兩天才買到內衣褲,因為星期日沒有店開門..... 面膜 坐飛機皮膚超缺水,長途時間那麼多,來個保濕面膜最好不過 衛生綿 止痛藥 膠布 口罩 以備不時之需 地中海親密自由行 報名開始啦 快來了解詳情吧 httpbit.ly2tbENX6

2020繽紛離島消費嘉年華 開始啦!
專題報導
MO560・2020-09-11

2020繽紛離島消費嘉年華開始啦!今年有6個Pay!滿$68抽現金券 MO560 幫你精選銀行優惠 氹仔、路環的朋友仔留意啦!2020年離島消費嘉年華開始啦,由9月11日至10月31日,消費滿$68即可參加抽獎,獎品包括電子消費券高達$100,UePay極易付更高達$150,與以往的分別在於今年沒有立減優惠,而手機支付平台則新增至六個,包括:MPay澳門錢包、中銀智慧付、豐付寶、工銀e支付新、UePay極易付新、支付寶澳門新。 雖然今年沒有了官方推出的立減,不過由於各大電子錢包都有自行推出優惠,而它們都可以疊加消費嘉年華的抽獎,所以亦可以用來填補一下,而小編根據個人經驗和數據整理了以下資料,方便大家消費時作參考: MPay 信用卡 ✔ 信用卡充MPay教學 中小企利是 最少$1 最多$10 抽獎中獎率:低 根據以往經驗 中銀智慧付 信用卡 ✘ 星期五滿$50 最少減$5 最多減$50 抽獎中獎率:中 根據以往經驗 豐付寶 信用卡 ✘ 星期六滿$60 最多減$60 抽獎中獎率:高 根據以往經驗 工銀e支付 信用卡 ✔ 只限工銀 消費立減最高$188 減極少 週末消費送紅包 最少$1 最高$58 抽獎中獎率:中高 估計 UePay極易付 信用卡 ✘ 消費立減最高$168 消費抽獎最高$2020 抽獎中獎率:高 估計 支付寶澳門 信用卡 ✔ 只有中銀免手續費 每月3個紅包 最高$388 抽獎中獎率:中高 估計 緊貼澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 喜歡小編的文章嗎?比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊?將MO560設定為 「搶先看See First」!

Mowave : Soundscape 澳門原創電子音樂合輯
音樂聯合國
LifeMag Editor・2015-03-03

quot;Mowavequot;是一個澳門原創音樂計劃。以電子音樂Electronic、環境音樂Ambient及實驗音樂Experimental風格為主的不同音樂人,由2012年開始以Mowave的名義舉辦不同音樂演出,並於2015年出版首張音樂合輯quot;Mowave Soundscapequot;。 專輯由澳門設計公司MODESIGN負責封面設計,唱片母帶後期工作於英國進行處理,澳門唱片廠牌4dazle Records出版發行。專輯屬100%澳門原創音樂,收錄有15首來自澳門音樂人及樂隊的作品。 活躍於劇場音樂界的音樂人Kaze Patricio Chan,以電子流行風格的一曲ldquo;I'm Falling Downquot;為專輯作開場;樂隊EVADE近年已衝出本地音樂市場,唱片於日本、新加坡及歐美等地均有發售,取自專輯quot;Destroy amp; Dreamquot;內的一曲quot;尋找佛洛依德的虛無飄渺quot;亦收錄於本專輯內。 源於歐美地區的quot;UK Bassquot;及quot;Dubstepquot;等電子舞曲風潮,多年來在澳門均有所發展。其中具代表性的6位音樂人 nOISE808及N1D,分別為大家帶來quot;Too Lowquot; 及quot;The First Sightquot;兩首尖端的舞曲作品;Faye Choi、SYT及Sinking Summer各自的作品quot;Bondquot;、quot;Melancholiaquot;及quot;Inbloodquot;,均不約而同地帶有明顯Dub音樂風格的節奏動態;Burnie的quot;Narcissusquot;,把舞曲音樂與東方傳統音樂元素融合再生。 唱作女歌手Eva Tana帶來一曲quot;Situationquot;,氛圍化的背景音樂襯托在結他彈唱下,表現出憂傷的美感;新生代搖滾樂隊Crosshair的兩位成員:主音Felix Januaacute;rio Vong及結他手Matthew Ho,以Carl Cixous的組合名義,帶來富有電影配樂色彩的作品quot;Echoes From Islay Islandquot;。 唱片廠牌4dazle Records科達思呢主腦人物Lobo Ip,自90年代起已活躍於澳門音樂界,同時身兼音樂製作人、DJ、結他手及音樂教師等多重身份,這次Lobo為他曾參與的澳門搖滾樂隊quot;東方紅quot;作品,製作了全新電子風格版本;EVADE樂隊女主音Sonia Ka Ian Lao,早前出版了個人音樂專輯quot;Starsquot;,當中具有DreamPop音樂元素的一曲quot;Flowersquot;亦收錄於本次專輯內。 搖滾樂隊Forget The G核心成員Eric Ch,近年以quot;echquot;為代號,在實驗音樂領域前進探索。這次聯同樂隊隊友鍵琴手Frog W,以ech amp; the forgottens的名義,帶來一曲quot;Swampquot;;以Analog音樂器材構築電子實驗音樂的Jansky.Hz,作品quot;Alien Army Marchquot;,以電子噪音虛擬出蟻群在耳邊經過的聽覺經歷;音樂風格獨特、歌詞發人深思的電子音樂人SCORPIOL,最後以ldquo;Mission Hypergiantrdquo;一曲為專輯作結。 專輯已於澳門、香港及台灣等地發售。 澳門邊度有音樂PintoMusica Mush.Room Prism Creative 天域影音遠盛影視文化廣場澳門設計中心富葰藝術中心 Gorilla Store 香港 White Noise Records Open Quote 台灣 節點文化Node Culture Tracklist 01.Kaze Patricio Chan I'm Falling Down 02.EVADE 尋找佛洛依德的虛無飄渺 Seeking For Mr. Freud 03.nOISE808 Too Low 04.Eva Tana Situation 05.Carl Cixous Echoes From Islay Island 06.Burnie Narcissus 07.Faye Choi Bond 08.N1D The First Sight 09.Sinking Summer Inblood 10.SYT Melancholia 11.Lobo Ip ndash; 東方紅 Dong Fong Hong 12.Sonia Ka Ian Lao 花 Flower 13.ech amp; the forgottens Swamp 14.Jansky.Hz Alien Army March 15.SCORPIOL Mission Hypergiant MOWAVE@ Facebook www.facebook.commowavee

澳門麗思卡爾頓酒店與您歡渡難忘閃爍聖誕
澳城餐飲
LifeMag Editor・2015-12-01

澳門麗思卡爾頓酒店為慶祝在澳門開幕後的首個聖誕,將為賓客精心打造令人永誌難忘的節日美饌之旅。甫踏入酒店迎賓大堂,高達4.5米的聖誕樹旋即映入眼簾。無數典雅冰藍的圓球和晶瑩銀白的冰柱狀裝飾懸掛樹上,營造出漫天飄雪的冬日情懷。不論是在酒店內欣賞美不勝收的聖誕裝飾;在傳統法式小館「麗思咖啡廳」與知己良朋共進六道菜式聖誕盛宴;在格調優雅的「麗思酒廊」與摯愛享受尊尚的下午茶體驗,又或是在「怡世寶水療」體驗令身心舒泰的冬日護膚療程,遐邇聞名的澳門麗思卡爾頓酒店都為賓客悉心準備,定能讓賓客融入濃厚的聖誕氣氛中,度過一個滿載節日喜悅的難忘聖誕。 聖誕及新年推廣 餐廳 時間 詳情 「麗思咖啡廳」 ndash; 聖誕早午餐 12月25日 早上11時至下午3時 澳門幣688元 無限暢飲 Veuve Clicquot 香檳、啤酒、餐酒及非酒精飲品 「麗思咖啡廳」 ndash; 聖誕下午茶 12月24及25日 下午3時至6時 澳門幣388元 (兩位用) 澳門幣488元(兩位用,連 Veuve Clicquot 香檳 「麗思咖啡廳」 ndash; 聖誕晚宴 12月24及25日 下午6時至晚上10時 澳門幣728元 (兩位用,連迎賓特飲 澳門幣988元 (兩位用,搭配餐酒 「麗思咖啡廳」 ndash; 除夕夜晚宴 12月 31日 下午6時至午夜12時 澳門幣988元 無限暢飲 Veuve Clicquot 香檳、啤酒、餐酒及非酒精飲品 「麗思咖啡廳」 香檳早午餐 1月1日 早上11時30分至下午3時30分 澳門幣688元 無限暢飲 Veuve Clicquot 香檳、啤酒、餐酒及非酒精飲品 「麗思酒廊」 聖誕 Aperitivo 配生蠔及經典滋味小吃 12月 24日 下午6時至8時 澳門幣288元無限暢飲 Louis Roederer 香檳 「麗思酒廊」 聖誕派對 12月25日 晚上9時至清晨2時 澳門幣388元 任意享用小吃、無限暢飲雞尾酒、啤酒、餐酒及非酒精飲品 「麗思酒廊」 除夕夜派對 12月31日 晚上10時至清晨3時 澳門幣488元 享用各式各樣的小吃及一杯Dom Perignon香檳 「麗思酒廊」 香檳下午茶 12月24、25、31日 及1月1日 下午2時30分至5時30分 澳門幣688元 下午茶餐及無限暢飲 Louis Roederer香檳 「麗軒」ndash; 聖誕品味菜單 12月24及25日 澳門幣1,688元 (每位) 「麗軒」ndash; 除夕夜品味菜單 12月31日 澳門幣1,888元 (每位) 「怡世寶水療」 聖誕特色療程 12月1至31日 澳門幣1,800元 (120分鐘療程) 須加收10%服務費。 須加收10%服務費及5%政府稅。

好消息!廣州地鐵18號線將延伸珠海,將於2022年通車!
其他
澳門生活圈・2019-08-22

今天,小编不经意看了一遍报道,浏览量也是占据了市民的眼球。 原来,又是起了色心的男子,拍打女生臀部以及袭击胸部... 最终,2名男子被拘留且移交检察院作出起诉。 醉酒外籍袭击女子臀部 本月19日,治安警接获路凼某酒店保安报案,一名女职员工作期间怀疑被一名外籍男子拍打臀部,女职工随后报警救助。 警员到场后,查看了现场监控录像资料,锁定一名年约40多岁的伊朗籍男子,并将其截获,该名伊朗男子称,因受酒精影响作出ldquo;性骚扰rdquo;行为。 7旬男子襲擊女子胸部 另一只被捕的ldquo;鹹豬手rdquo;則為本地居民。 早前,一名女家傭到警局報案,稱乘坐巴士期間曾被一名男子突然無故觸摸胸部。 治安警展開調查,鎖定一名年約70多歲的本澳男子,並傳召其到警局調查,他承認案發時巴士突然急煞,便借故用手觸摸女事主胸部。 2名嫌疑人均涉嫌觸犯ldquo;性騷擾rdquo;罪,已被移交檢察院作出起訴。 都活成這把歲數了,什麼世面沒見過,本該是受後輩尊敬的長者,如今卻遭到別人口中的吐槽。 現在是文明法治社會,哪裏都是監控錄像,身為長輩作出這般行為,傳出去也真的成為一則笑話。 女生外出也注意保護好自己,若遇到ldquo;鹹豬手rdquo;的襲擊,即時報警求助。 話說回來,本澳這漫長的ldquo;世紀工程rdquo;也該落成了,運建辦表示:ldquo;回歸前一定通車。rdquo; 至於外界關注的票價問題,按司長羅立文所言,票價與巴士相約,按距離站點多少收費,局方亦將在短期內公布。 本澳傳媒試坐輕軌 本月21號下午,運建辦組織傳媒試坐輕軌氹仔線,單程需約20分鍾,共11個車站,全長9.3公裏。 輕軌氹仔線設有: 海洋、馬會、運動場、排角、路氹西、蓮花口岸、東亞運、路氹東、科大、機場和氹仔碼頭。 服務時間預計為: 早上600至晚上1200。 本澳傳媒人士試搭了2節式車廂的輕軌,每節車箱可承載約100人,人多時會連接4節車廂,即每次運載約400人。 有人士稱,感覺輕軌行車時車廂較為顛簸和有少少ldquo;拋離感rdquo;,輕軌行車時會感覺到搖晃。 晃是很正常的 本澳車多路窄 再加上彎位較多 在輕軌開到一定的時速時 晃動也是必然的 待通車時 市民乘坐一番便知如何 8號風球暫停服務 有傳媒人士關注8號風球或以上輕軌的服務安排。 工程設計經理梁天賜稱,從技術層面上為保障乘客安全,8號風球時建議輕軌服務暫停。 等待交通工具整體配合,局方將會公布具體安排。 媽閣站何時完工? 至於輕軌媽閣站什麼時候能完工,這也是市民想知道的問題。 運建辦主任何蔣祺稱,2018年,媽閣站工程開展,現時已完成地基圍板; 目前,正開展部分樁柱工程,有關工程按進度施工,爭取最快2022年完成。 希望能爭取到啦 畢竟一條9公裏的輕軌 給市民心中留下了深刻的印象 好消息 广州地铁18号线延伸珠海 接下来,告诉大家一个好消息。 据悉,广州地铁18号线延伸至珠海,全长约60公里,估算投资200亿元。 本月20号,珠海市公共资源交易中心官网发出珠海市建设工程招标公布: 开展广州地铁18号线从中山延伸至珠海段工程方案前期研究。 未来建成的广州地铁18号线作为市域高速线路及大运量市域快线; 同时又作为跨市互通的线路,相比其他城市轨道交通线路具有一定特殊性。 作为大运量市域快线,直接贯通服务广州,中山和珠海,其中珠海对接中山段,全长约60公里,估算投资200分亿人民币。 早在2018年5月,珠海市交通运输局首次提出将ldquo;深化研究广州地铁18号线延伸至珠海的可行性。rdquo; 今年4月,2019中国(广州)城市轨道产业创新发展大会上,提出计划将广州地铁18号线延长至中山,珠海。 今年7月,广州地铁18号线横沥至番禺广场区间的4号中间风井至5号盾构井区间左线盾构机顺利完成掘进。 截至目前,18号线土建工程累计完成30%,计划于2022年建成通车。 轨道路线 局方人士建议: 广州地铁18号线可由广州万顷沙沿湾区向南经中山翠亨后接入珠海北站; 向南接入拱北和横琴口岸,在横琴口岸与澳门轨道交通连通。 据悉,广州地铁18号线设有包括广州东站和番禺等9个站点,地铁时速160公里。 这条市域快线相信不负众望 未来,本澳和内地市民来往较便 经济,惠民,便捷等等 出行再也不用愁怎么挤车了 未来,值得我们期待〜 素材来源:广州城际地铁网,力报,网络 图片来源:网络截图,力报,摄图网,表情包 如有侵权,请联系我们删除 版权属于原作者 编辑撰写:小噜

【謝絕甜飲】美國編輯挑戰:30天只飲清水!身體竟有這變化......
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-09-02

一向都知道多喝水對身體好,但往往都市人寧願喝茶喝咖啡,也不願選擇喝水。如果要你30天內不喝其他飲料,只喝水你又可以嗎?外國網站《Thrillist》的編輯Wil Fulton,曾經挑戰連續30天每天喝約3.78公升的水,再看看身體的變化。除了出現皮膚變好等預期效果之外,他更指出每天堅持喝水的日子變得精神抖擻、睡眠質素也變好等等。一天內喝這麼多水,我們未必承受得到。但如果可以30天內堅持不喝其他飲料只喝水,身體的確會出現變化! (Ivory Ella@Pinterest、rachelandyoga@blogspot) 大腦夠氧氣:創造力提升、易集中 《繼承者們》劇照 多飲水不只令物理層面的身體帶來改變,而且可以改善我們的精神狀況。好像Wil Fulton指經過2星期喝水的挑戰後,覺得不喝咖啡也精力充沛,就連傍晚跑步的時候亦覺得速度變快了。而Frontiers系列期刊一關於人類神經科學的文章中指出,因為大腦需要大量氧氣才能有效運行,而水就是其中的重要來源之一,所以多喝水的我們可以提升腦效能,好像更易集中、敏銳、加強創造力等。 可以幫助減重 (pureboba@IG、mallionnue@IG) 一杯Strarbucks Green Tea Latte Venti含320卡路里,而一杯700毫升的台式珍珠奶則有約442卡路里。如果我們戒掉這些甜飲,以清水代替,的確可以為我們減少很多糖份的攝取量。而多喝清水亦可以幫身體器官清除有害的毒素和廢物,令身體變「乾淨」。而我們在餐前喝水,亦可以增加飽腹感,減低食慾,令我們可以更快速地瘦下來。 免疫系統增強,不易生病 就連靚爆鏡的名模Miranda Kerr亦曾指出,忙碌的她因為即使每天起床至出門只有15分鐘時間,早上都一定要喝檸檬暖水,平衡pH值,幫助增強免疫系統等。沒錯,比起早上喝咖啡,喝水反而是更新身體功能的最好催化劑(延伸閱讀)。充分的水可以維持肝和腎的良好運作,亦可以幫器官從清除毒素,維持身體健康。 加強心臟健康 多喝水亦可以防止血液增厚,降低血壓,亦降低心臟病發作的風險。有些人晚飯後仲會有吃甜的慾望,好像是食糖水或是喝杯朱古力才感滿足。而如果在睡前一小時前喝水,可以使心臟更容易將新鮮的含氧血液送到器官,亦可防止心臟病發作或中風。《The American Journal of Epidemiology》亦曾發布一個長達6年的相關研究,指出每天喝超過五杯水的人比一天喝不到兩杯水的人少41%的心臟病發作機率呢! 記錄喝水狀況的手機應用程式Daily Water。 如何可以多喝水? 想幫助自己喝水,最好就是把水樽放在當眼的位置,好像公司的桌上,家中的沙發旁等,好樣自己習慣隨手就拿水喝。不喜歡淡而無味的水,放一些檸檬片亦可以加點清新酸味,令清水也更易入口。另外,我們都可以使用一些喝水提示的手機app(如Daily Water),幫助我們記錄和觀察每天的飲水習慣。 但喝得愈多水就代表健康嗎?這也不一定。喝水的份量亦要根據體重與身體機能而定,喝水也要量力而為,建議可諮詢家庭醫生的指引。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:httpswww.hk01.com