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熊神進4月14日至4月20日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2025-04-13

鼠 在4月14日至4月20日這一周,屬鼠的朋友運勢相對疲軟,面臨許多新的考驗與挑戰。雖然你能够逐一克服這些困難,但整體情緒可能會感到低迷。爲了减少與他人的矛盾,建議你保持靈活的心態,避免過于較真,以免激化衝突。在健康方面,本周容易感染呼吸系統疾病,因此要多喝水,避免食用上火的食物,以免加重病情。 牛 本周屬牛的朋友在感情上有利于未婚者交友及訂婚,是升溫的良好時機,值得好好把握。財運方面,整體順暢,適合進行合理的投資,有望獲得不錯的收益。然而,花費也相對較多,資金流出與流入都頻繁,需妥善管理財務。建議你隨身佩戴一串「元辰十二靈石手串」作爲護身符,以吸引貴人的相助,助你在事業與健康方面獲得更好的發展。 虎 屬虎的朋友本周工作運勢多面臨考驗,過于躁進可能導致你感受到深深的挫折感。務必要保持冷靜,理智對待工作中的挑戰,避免因衝動而影響决策。健康方面,呼吸系統的問題尤爲突出,可能會因壓力而導致失眠和焦慮。雖然這一周的困難會在下周得到緩解,但在此期間仍需好好照顧自己。感情方面,單身者有機會找到合適的對象,而有伴侶的朋友則需注意溝通,適當讓步以維護和諧。 兔 本周屬兔的朋友在家庭生活中感受到溫馨,另一半的關心讓你倍感欣慰。你也自發性地承擔起許多家務,令另一半非常感動。不過,需注意額外開支的出現,比如進修學費或其他投資,務必謹慎計算,以免給財務帶來壓力。新投資和進修可能會爲你帶來新的機遇,所以一定要好好把握。在工作上,積極展現自己的能力,爭取更多的展現機會,將有助于提升個人形象和職業發展。 龍 屬龍的朋友本周會發覺無形的收穫增多,你在工作和生活中都能找到賺錢的方法。建議你把握這一時機,積極尋求新的機會,勇敢嘗試不同的項目。感情方面,單身者可能會在社交活動中遇到志同道合的朋友,有可能發展爲深厚的感情。健康方面保持良好的生活習慣,適當的鍛煉有助于提高免疫力,抵禦疾病。總的來說,這是一個充滿機遇的時期,積極主動將帶來更多的成功。 蛇 本周屬蛇的朋友可能會感到焦慮和困惑,懷疑自己的能力,猶豫不前。其實,你完全有能力去成功,只是因爲缺乏勇氣和信心而遲疑不决。建議你調整心態,勇往直前,積極面對挑戰。在事業上,雖然會遇到一些阻礙,但只要堅持努力,問題都能迎刃而解。此外,健康方面要留意,注意預防高處墜落和跌倒等意外傷害,保持安全意識。 馬 屬馬的朋友本周運勢較上周有所起色,職場人脉也有明顯改善,但仍需謹慎行事,待人要謙讓,以防小人作祟。在感情方面,與你的愛人之間互相信任,溫馨甜蜜。健康方面,需特別注意腰椎和頸椎的問題,建議定期進行適當的鍛煉,保持身體的靈活性與健康。工作中遇到困難時,保持冷靜,合理分配時間與精力,將使你在處理事務時更加得心應手,最終實現目標。 羊 本周屬羊的朋友在職場上有機會提升自己的權力和名氣,適合爭取升遷。《大元大一統志》中的智慧提醒我們,提升自身的知名度將對長遠發展産生積極影響。然而,這一周也可能出現口舌是非,尤其要注意身邊朋友的言行。保持警覺,維護自身的利益。在健康方面,保持良好的生活習慣和心態,能够幫助你更好地應對生活中的挑戰,增强免疫力。 猴 屬猴的朋友本周財庫受損,偏財運不佳,投資需謹慎,以免造成財力的損失。健康方面,注意腰椎和內分泌的問題,確保充足的休息時間,不可過勞。由于旺火之克,申金受壓制,需防止火氣過大可能導致的肺部不適,及時調整作息和飲食,避免攝入辛辣刺激的食物。工作上,保持冷靜和理智,面對挑戰不妨尋求他人的幫助,團結合作將有助于提升工作效率。 鶏 本周屬鶏的朋友工作和生活節奏很快,頻繁出差或外出拜訪客戶。雖然工作狀態充實,但可能因此缺少陪伴愛人的時間,導致雙方偶爾發生爭吵。建議你耐心正確地對待矛盾,避免感情問題影響工作。努力尋找平衡,合理安排工作與生活的時間,能够讓你在事業與感情中都取得滿意的成果。此外,健康方面要注意保持良好的飲食習慣,多喝水,保持身體的活力。 狗 屬狗的朋友本周在工作和事業上面臨諸多掣肘,特別是人事紛爭加劇,業務進展可能會停滯。在這種情况下,必須提高警惕,步步爲營,以免陷入困境。在投資方面,務必堅持不熟不做的原則,若有疑慮應請教專業人士,確保决策的正確性。健康方面,保持良好的作息與飲食習慣,將有助于增强免疫力,抵禦壓力帶來的負面影響。 猪 本周屬猪的朋友無論單身還是已婚,都可以佩戴一串「太歲火山藍月女生手串」,以催旺今個星期的情緣。單身人士有機會招來桃花良緣,有伴侶的人則可以化解感情上的負面影響,增强感情的穩固性。財運方面一般,不宜進行股票和基金的投資,但若有置業計劃者,本周可以考慮購置房産。健康運勢良好,注意多喝水,防止脫水的情况出現。保持積極的生活態度,有助于提升整體運勢。

2024年龍狗牛兔生肖如何化解太歲?
宗教玄學
熊神進・2024-01-02

#犯太歲佩戴什吉祥物# 熊老師,風水課程導師,執業30多年 每一年都有很多生肖犯太歲,對于2024年來說,整個世界進入下元九運,九運就是「離卦」當家作主, 九運管20年,換句話說,十二生肖還有多次犯太歲,爲了减低太歲的煎熬, 我們先做好預防,把害處减到最低。 龍年,有什麽生肖犯太歲? 2024年新曆2月4日後有4個生肖犯太歲: 狗生肖,沖太歲。 龍生肖,刑太歲。 牛生肖,破太歲。 兔生肖,害太歲。 今年四個犯太歲的生肖有什麽凶星? 八字的神煞分爲兩類,一類是吉,另一類是凶,我們找出了四大犯太歲的生肖來討論。 狗生肖犯歲破,大耗,蘭幹,豹尾四大凶星。 「大耗」主財物破損,常遺忘證件,丟失貴重財物。 「闌幹」是一顆窒礙之星,事業窒礙難展,遇事常遭阻隔。 「歲破」主動蕩破耗、謀事不成,防財物遺失或虧損。 「豹尾」意味著今年可能會遇上一些人事紛爭或者是變動,容易與朋友反目成仇。 龍生肖刑太歲,黃旛,三刑,劍鋒四大凶星。 「刑太歲」,又稱「偏沖」,有互鬥之意,「刑」就是殘殺的意思,身體, 財運等有阻滯。 「黃旛」,不可在西位開門、動土,犯之者容易有傷亡, 同時不建設參加喪事或探高危病人。 「三刑」辰爲水庫,辰見辰,庫旺自刑。自刑多半表現爲一種自我戕害,自己跟自己過不去,想不開的意思,因爲與心愛的人缺少交集。 「劍鋒」甲辰旬劍在申鋒在午,最容易在農曆七月,五月發生血光之灾。 牛生肖,破太歲,遇上捲舌、絞煞、扳鞍、寡宿四大凶星。 「捲舌」主口舌讒言,被小人搬弄是非,後果嚴重的,因言失職。 「絞煞」,絞者, 羈絆之名,主刑法、亦主飛灾橫禍,官訟、破財等。 「扳鞍」,有糾纏不清的意象,所以在處理工作或者感情上的問題時,要堅决果斷,不可拖泥帶水,否則後患無窮。 「寡宿」,女性常常一個人睡,跟戀人關係不是太好。 兔生肖,害太歲,遇上病符、陌越、六害、羊刃三大凶星。 「病符」,自己及同住人會生病,健康狀况不會太好。 「六害」,工作上有人妨礙及牽制著你,不讓你升職。 「羊刃」,刀傷事故,手術等。 玄學家在2024年建議 犯太歲的龍、狗、牛、兔四位生肖朋友佩帶「黑金剛六字真言牌」, 這是一套有能量的2024年化解太歲星的吉祥牌,由于九運大旺南方, 風水學家刻意在印度國家選擇鋼鐵材料,去鑄造項煉和佛牌, 甚至在當地拜托師兄打造, 這是一件來自佛國的佛牌, 包含項煉, 正能量滿滿。 牌面是六字明咒,牌底是佛卍字,材質加了玄粉,配一條印度國家的鋼項煉,在寺供養一千日, 才可以降臨有緣人家裏,無緣的人雙手合什爲有緣人祈福。 收到聖物是一件福份, 我們可以選擇重要的日子才配帶, 平時可以放在佛袋裏。 重要的日子是指: 1). 2024年2月4日立春日後的第一個六合日,龍生肖選酉日,狗生肖選申日,牛生肖選酉日,兔生肖選未日。 2月吉日如下: 13日,未日。 14日,申日。 15日,酉日。 25日,未日。 26日,申日。 27日,酉日。 3月吉日如下: 8日,未日。 9日,申日。 10日,酉日。 20日,未日。 21日,申日。 22日,酉日。 2) 使用者的農曆生日。 3) 出席一些喪事,或去醫院探訪高危病人。 我們會給你一道「龍年護身符」, 收到後請放在包包裏,年底去寺廟念《大悲咒經》用火化去,如果不需要「龍年護身符」, 請留言通知,老師開光時,幫你念經化去。

【澳門美食】高 CP 值扒房之選,澳門金沙酒店高雅扒房!
生活在我城
Lifemagfoodie・2022-11-11

作為澳門最歷史悠久的扒房之一,品質在水準之上,除了有單點外,亦推出幾款不同的午市及晚市套餐,非常豐富,絕對值得一試!這次小編分別試了單點及一些套餐菜式,想睇詳細介紹就繼續往下看吧! 餐前麵包 麵包質感鬆軟,濕潤度十足,不會太乾太硬,配搭焗蒜及牛油,蒜蓉麵包非常香口又開胃! 忌廉粟米 香濃的忌廉入口順滑,帶有粟米及麵包粒增加口感,不會太過厚重。 香煎北海道扇貝 (套餐) 北海道扇貝煎得剛剛好,入口即化,而且帶點半生熟的口感,配搭充滿奶香的忌廉汁,令人一口接一口。蘆筍及蘑菇亦非常鮮嫩,口感豐富! 薑味南瓜湯(套餐) 薑味不會太重而蓋過南瓜湯的味道,並可以為這道湯提味,南瓜湯加入烤過的南瓜籽,增添口感及香味。 澳洲 M6 黑毛和牛西冷牛扒 $688 來到重頭戲主菜的部份,來自澳洲的 M6 黑毛和牛西冷牛扒肉質細嫩,肉汁飽滿,而且油脂分佈均勻,入口即化! 烤黑安格斯里脊肉 配 燒嫩菜,牛油薯蓉,紅酒汁 (套餐) 黑安格斯里脊肉與 M6 牛扒的口感有些不一樣,口感比較有咬勁,但不會太硬,五成熟煎得剛剛好,一樣肉汁豐富,大家可按自己喜好選擇! 芝士焗通粉 ($68)及 炸薯條 (套餐 +$68) 芝士焗通粉芝士醬非常香濃,整體會比較飽肚;炸薯條的醬絕對是精髓所在,除了有茄汁,還有餐廳調配的墨西哥辣蛋黃醬,非常邪惡惹味! 高雅流沙朱古力蛋糕 伴糖潰覆盆子及大溪地雲呢拿雪糕 (套餐內,亦可單點 $75) 流沙朱古力蛋糕帶有濃郁可可味,而且不會太甜,流心程度亦控制得剛剛好,配搭覆盆子醬及雲呢拿雪糕更顯清新,作飯後甜品亦不會太膩! 澳門金沙酒店高雅扒房 地點:澳門金沙3樓 電話:+853 8118 8822 精選午市套餐(三道菜)$298 :詳情 精選牛扒套餐 $588 起:詳情

志玲姊姊用親筆文字和溫柔聲音療癒你 STAY POSITIVE & STAY HAPPY
其他
皓芯・2022-01-16

《心玲小語》作者林志玲說:「生命中永遠不能放棄的信念是『善意』。」志玲姊姊從2010年起,每一年都會推出慈善寫真年曆,至2021年已連續12年義賣年曆,2022年則改推出《心玲小語 My Little Notebook》限量義賣。 這本書是志玲姐姐分享個人生活態度的書,收錄了她親筆手寫的正能量語錄,蘊含了她溫柔暖心的力量,和丈夫甜蜜合影、優雅的跳舞,以及她親自挑選從未曝光的人生風景照片,每一段語錄都有中英日3種語言呈現。 這是一本療癒心靈的小書,隨書更附贈一本「心玲手帳」,手帳中的行事曆,手帳本裡面有日期年曆、筆記欄和空白頁,讓我們能依照需求記錄與提醒,讓我們更有效率的規劃目標,也能透過書寫、畫畫整理思緒、抒發情緒。 書中還附有一張QR code,是作者與她的丈夫和好友獻聲錄製,錄製全書的中、日、英文音頻,朗讀書中人生金句,讓讀者能夠一邊閱讀一邊聆聽,一邊收聽溫暖的聲音,一邊學習不同的語言。 『我們在人生中,會得到許多幫助,但同時我們也要成為釋出善意的人。』 《心玲小語My Little Notebook》 作者: 林志玲 出版社:商周出版 出版日期:2021/11/13 ISBN:9786263180246 訂購地點: 一書齋 圖片來源: 網絡圖片和內頁

【Apple秋季發布會2021】歷來最聰明最耐用!Apple Watch 7 五大精彩亮點
科技新知
Lifemagtechie・2021-09-15

今年秋季 Apple 公司為全新一代的 Apple Watch 7 帶來更多新驚喜。不但螢幕變得更大更光亮,而且全新的OS系統更加聰明,還有手錶的錶面更加堅硬耐用,非常適合鍾意做戶外活動的用戶。想知更多 Apple Watch 7 的亮點就快些看以下介紹。 亮點一:螢幕最大最先進,亮度大提升。 新一代的 Apple Watch 7 雖然整體尺寸沒有太大差別,不過螢幕邊框收窄至 1.7mm,令螢幕大了接近 20%。另一個亮點就是採用常亮 Retina 螢幕,大大提升光亮度,讓手錶用戶不用叫醒手錶也能清楚看到錶面的資訊內容。 亮點二:watchOS 8 更聰明、更能保護手錶用戶。 Apple Watch 7 採用 watchOS 8 系統,加入大量新功能(如:太極、戶外單車、靜觀、沉思、普拉提)和數據統計,迎合用戶不同的運動喜好。除此之外,最重要是加入了「跌倒情況」安全性偵測功能,能夠在用戶發生嚴重跌倒後一分鐘內沒有活動時,會自動透過手錶致電緊急服務,大大提升手錶用戶在外活動時的人身安全。 亮點三:錶面更堅硬耐用,防塵又防水。 Apple Watch 7 的錶面採用更堅硬的玻璃錶面設計,比第六代厚50%,能夠有效防止螢幕破裂。Apple Watch 7 是首款獲得 IP6X 防塵認證,達到保持50米防水等級,到沙灘玩和玩水上運動會有出色的表現。邊緣位採用圓滑設計,令錶面和錶殻看上去是無縫連接。 亮點四:新增 QWERTY 鍵盤以提升打字速度。 除了加入兩款更大型的字體,Apple Watch 7 加入了全新的「QWERTY 鍵盤」,用「快滑」的方式就可以輕鬆輸入英文單詞,大大提升使用 Apple Watch 文字對話的方便程度。 亮點五:五種鋁金屬顏色,錶帶錶面配搭多樣。 第七代 Apple Watch 將會有五款顏色,順序為午夜暗色、星光色、綠色、全新藍色和 Product Red 紅色。同上一代一樣,用家可以選擇用 41mm 或 45mm 錶殻,同時可配搭銀色、石墨色或金色不鏽鋼錶殻,或者是 Nike﹑Hermès 錶帶及錶面。Apple Watch Series 7 將於今年秋季末上巿。 推薦閱讀: 【Apple秋季發布會2021】令人充滿驚喜!Apple iPad mini 6 及 iPad 9 亮點懶人包 作者:IronMan

電子消費優惠 8個Pay優惠分析
專題報導
MO560・2021-04-26

電子消費優惠 – 8個支付方式優惠詳情及分析 MO560 幫你精選銀行優惠 -------------------- 今天8個支付方式都公佈了各自加推的電子消費優惠(金融機構加推消費優惠鏈結一覽),但始終現時不確定優惠力度會有多大,不過按照以往優惠力度去衡量的話,小編會把它們區分為保守型同投資型,分類及分析如下: 1. 穩健保守型: 中銀 首筆消費抽最多$5000 大抽獎 工商 首筆消費抽最多$10000 大抽獎 MPay 首筆消費立減$100 每筆消費立減最多$388 消費滿$88抽獎 這3個支付方式一定是最保險的,優惠一定會有,但亦會是最多人選擇。越多人選擇就導致每人能分得的優惠就更少,越多人抽獎亦會越難中獎,所以優惠方面就不要太大期望啦。 中銀新推出的6-8月天天立減最多$100是「所有客戶」都可以享有的,所以不在以上提及。 工商的立減及週末紅包都是「所有客戶」都可以享有的,所以不在以上提及。 MPay立減最多$388每月只限10次,而所有MPay活動只限使用澳門通機進行的交易。 2. 風險投資型: 國際 新開戶送$50 新開電子銀行送$30 每筆消費滿$50立減最多$50 大抽獎 大豐 首筆消費抽最多$5000 每月消費前20名送$500 大抽獎 UePay 每筆消費立減最多$168 每筆消費抽獎最多$2021 聯豐超市立減最多可免單 Alipay 6-10月 每月一次最多$100紅包 這4個市場佔有率不高的支付方式,選擇登記的人自然更少,而推出聚合支付後到處都可以使用,對這些公司來說亦節省了很多宣傳費用,可以趁這個機會來推出更多優惠吸引客戶。根據以往經驗,大豐和UePay的活動的優惠力度都非常大,而Luso Pay則是新推出的,今次亦有新開戶優惠,而Luso本身亦實力雄厚,感覺它亦會有不少資金用作宣傳推廣。 國際6-10月立減最多$50每位客戶限30次。 3. 無需考慮: 廣發 廣發現時已經有一個立減+抽紅包活動,所有用戶都可以享有,而它亦沒有額外推出其他優惠去吸引客人登記,所以可以不用考慮了。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊,記得讚好MO560的Facebook! 如想查看更多詳情,請到MO560的網站查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎?比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊?將MO560設定為 「搶先看/See First」!

全球首部可摺手機,Samsung Galaxy Fold,上手實際體驗!
手機‧電玩
Lifemagtechie・2019-11-29

Samsung Galaxy Fold終於正式開售!作為全球第一部可摺式手機,這部手機都話題性十足,除了酷炫的外表,MOP$16,500的高價位,都令人望而生畏! Samsung Galaxy Fold最大特點就是摺疊性螢幕,無論是摺着還是打開,特殊的外表都非常引人注目。由於單邊寛度有限,當摺疊時機身感覺會比一般手機偏長,厚度也比一般手機偏厚。當一打開手機,如書本一般打開的手感非常流暢,螢幕畫面亦會無縫切換到內層螢幕中,光是這三秒的過程,就已經型格十足! 大畫面有甚麼用?最大的特點就是可以三個應用程式同時運作!以往其他手機只可以做到兩個應用程式同步進行,縮小的畫面難免遺憾,而Samsung Galaxy Fold由於螢幕更大,更可以滿足三個應用程式同步運行的需求,例如直播時更可以同時查看評論和找資料,或者逛街時可以同時打開相機、地圖和遊戲,眼睛從此再也不用離開手機(笑) 這台手機雖然並沒有提及主打攝影功能,但卻共有六個專業鏡頭,鏡頭數量非常震撼,深藏功與名!攤開手機拍照具備兩個鏡頭,自拍更有景深的效果,由於攤開後手機尺寸達到7.3 吋,自拍時手機難以一手掌控,Samsung非常貼心地加入了揮手拍照功能,從此自拍沒難度!而六個鏡頭也可以隨時因為不同場合切換,滿足不同的攝影需求。 另一方面,這台手機的指紋解鎖也非常特別。其他手機的解鎖通常是手機正面下方,或手機背部按壓解鎖,而Samsung Galaxy Fold的指紋掃瞄器則是在側面按鈕式解鎖,只需截取手指一部份指紋都可以開機,如果手部容易脫皮的朋友,除了用臉部解鎖之外,也可以用手指其他的截面解鎖,多一個選擇。 以新手機來說,Samsung Galaxy Fold絕對話題性十足,其可摺屏幕和高價位是手機的最大特點,如果想緊貼潮流,這台手機仍是值得購買的,一拿出來勢必成為全場焦點!年底雙糧與花紅並存,可以考慮買這台手機作為今年努力工作的獎勵吧! 作者:Dororo

x記號都出現了,難道一生不結婚?
玄學星相
熊神進・2018-09-12

她很喜歡朋友的讚美,不喜被批評,同時從她的八字中,筆者知道她大運辰戌醜未,流年為戊己時會有事業發展。2011年開始,她的大運是甲戌, 甲屬木, 戌屬土,而她是戊土命,甲正好是戊的夫星,戊子日柱中,子是正財, 土克水,她一定認識了一位元渣男,男友很年青,沒有經濟條件, 她的驛馬星在動,她很想一年出國一次旅遊,很可惜,甲戌只是小吉之運,她很難如願。 她的右手婚姻線是下垂了,右手感情線也斷裂了小小的空隙,左手感情線原本也是斷的, 最可怕就是感情線見“x”,她根本沒有能力把丈夫的心留住,縱使她把第一次交給丈夫。這究竟是怎樣一回事,為何女人一定要把自己的感情放在第一位卻又沒有好的祝福,筆者從她的感情線中找了答案。 凡感情線出現x記號的,都要注意(歡迎轉載): 女人對男人失望的時候,就產生了抱怨 ,她抱怨的理由太多太多,包括金錢、性生活、才幹,一方面發洩自己的不滿,另一方面,想激勵男人成為她期望的人。 妻子把自己“強”加給對方,當對方無動於衷,或者反應平淡的時候,她就開始產生瞋心。她會找很多藉口跟丈夫劇烈爭吵,她渴望自己的付出有所回報,當男人對自己的給予無動於衷的時候,她會受傷。 x記號的女人並不少,筆者為她們做婚姻心理輔導的時候,瞭解她們婚姻生活中,失去了彼此的忠誠。如果一個男人屢次偷腥,會讓女人覺得受傷,甚至產生怨恨心理。這個時候,女人需要的不是什麼大愛之心,不是什麼原諒對方,而是非常容易一時衝動,也以其人之道還治其人之身,把自己推向一條不歸路。筆者在二十萬封讀者來信中,發現當男人生活壓力過大或者性功能障礙時候,這時候無法滿足女人,而長久下去女人得不到夫妻生活平衡點,當她見到一個可以給她的幸福的男人時候,這時候很容易導致女人變心。 x記號出現, 提醒一個聰明的女人,會建立佛化家庭,會用鼓勵,崇拜和讚美來支持丈夫,丈夫得到妻子這樣的賞識後,他會振作爬起來,他才可能越來越優秀,越來越朝著女人期待的方向去。這是命運掌握在強者手上的力證。 她很明白男女之間的感情不是放在“性”的刀刃上,而是彼此一起學佛,她是一名佛教徒,說一句心裡話,2021年後她要面對丈夫出軌,這不是危言,只是癸酉大運中會出現第三者,她更需要做好心理準備,不要未婚有孕,祝福。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

產後抑鬱點好返
生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-06-14

產後抑鬱係真係好需要家人嘅支持,但除咗借助外力,最重要係自己要有好返嘅意志! 我能夠一個月內好返,其實係因為當時心裡OS:「你又話你嗰啲嘢(身心靈)幫到人,咁你又抑鬱?.......」。唔得,呢單嘢真係好瘀皮,我一!定!要!好!返!用盡任何我用到嘅方法!我都要快啲好返! 雖然我上面感曬嘆號咁好似好勁,但其實當時我個狀態係馬景濤咁嘅(請重溫《點解上天要畀產後抑鬱我》配圖)。 當時抑鬱嘅程度係唔輕嘅,輕生嘅念頭係每日都出嚟巡一巡,但論牌面,我衣食無憂,老公又鍚我,照顧寶寶又有工人同媽媽雙重呵護,個仔重要超級超級超級可愛,理論上係唔「應該」有抑鬱,但係抑鬱係真係同外在條件無太大關係。 好!我就用盡我所識嘅方去處理我嘅抑鬱! 1. 聆聽情緒背後訊息前文講過,第一樣嚟嘅係躁鬱,咁開頭未知就爆我老公爆到周圍都係。咁躁鬱嘅時候,再一次提提大家,千祈唔好以為「佢有病」就忍咗佢諗住忍過咗嗰期就算。我的確係有嘢委屈咗自己好耐,以寶寶同大家最大利益的話,我嘅改變,係真係有需要嘅。 2. 讓情緒出來抑鬱就係因為壓抑太耐,情緒係能量,你越壓住能量,佢越會亂咁唧,想喊就喊啦,但想鬧人就睇下有冇得唔好鬧得咁應,有冇啲易入口嘅方法去解決佢先,如果真係無,我會鼓勵你爆。嗱咁你自己就住爆,唔好釀成家暴諸如此類。 3. 負自己嘅責任好似我嗰啲委屈,其實除咗老公有份食住上之外,我都要攞返自己個責任,我唔夠尊重自己嘅感覺同意願,對自己無信心,怕失去,所以一直死忍去委屈自己。 4. 嘗試理解對方雖然你真係好偉大咁用條命生咗個人出嚟,你身體上嘅痛同創傷係好大,但如果你認真睇下隔離嗰個老公,佢見住你做場咁勁嘅大龍鳳出嚟,自己又乜都做唔到,其實都幾焦慮嘅。男人嘅嘢,重要通常有脆弱位都唔肯拎出嚟,仲要通常用另一種情緒去遮住,例如用憤怒去遮住內疚,甚至有時佢哋都唔會知自己原來係遮緊一啲自己嘅情緒。但我知,你已經馬景濤咁嘅樣仲要你去理解對方係唔容易嘅,但都係嗰句,意志!試! 5. 要處理嘅就真係要處理我當時係hold唔住咁核爆我老公(多謝你咁都無放棄我嗚⋯⋯)爆曬啲委屈出嚟之後老公又好好咁作出改變,當時已經由十分躁鬱跌到六分抑鬱,好咗好多好多,所以需要改變嘅就必須要行動。重有六分我都要搞掂佢! 6. 求助上面嗰啲自己可處理可嘗試嘅都做咗喇, 重會有無端端流眼淚同埋有唔想生存嘅念頭出現,我就知道一定重係有啲更深層次嘅嘢,我自己一個解決不了。於是我做咗幾次家庭系統排列,搵到我抑鬱嘅基調。原來係關於我同我原生家庭嘅一啲未被意識到嘅拉力,甚至係一啲關於我胎兒時期嘅想法,因為有呢啲想法而唔比自己得到幸福(?!)。係呀,其實好多人都唔比自己過得幸福㗎,你無見過人生得靚靚女女但偏偏就係賤人磁石,好多時都係因為一啲原生家庭嘅拉力,而令到佢哋唔畀自己幸福。 當我連結返我嘅母系祖先,我嘅父母,我決定比自己幸福同好好照顧自己之後,我嘅產後抑鬱就同我講byebye,我好似浴火重生咁返番嚟!之前嗰啲無端端流眼淚同輕生嘅念頭無咗,重覺得呢個世界係充滿愛。我最記得係,當我返到屋企見到我老公,佢送咗份生日禮物比我(如圖),我望住份禮物流眼淚。但今次係開心嘅眼淚,我感覺到我老公好愛我!我收到呢份禮物好感動!!!最搞笑嘅係,當時去衛生局檢查產後情況,有份產後抑鬱問卷比我填,我填完個姑娘為之震驚,話「嘩,你個狀態好好喎!」我話「係呀~」笑一笑,撥一撥頭髮就走出衛生局。 媽!我得咗喇!!!!!! 我重生之後,我覺得自己充滿力量。我決定唔再委屈自己,坦誠去同屋企人溝通。我唔要比自己再次跌返入抑鬱裡面!同埋,我決定要用自己嘅經歷去協助需要協助嘅朋友。 蒲咗啲媽媽群咁耐,我係好驚訝於,點解群入面無人提過自己有產後抑鬱嘅呢?唔通我真係咁特別?但搵返資料原來病發率係好高㗎喎,十個有六個有,仲要有四個係抑鬱半年以上,甚至自此長期食藥。 希望我嘅經歷可以幫到有需要嘅媽媽或者抑鬱嘅朋友。如果有需要嘅,請聯絡我哋Cator,睇下有咩可以幫到手,唔好怕羞。 catorcentre@gmail.com 適逢生日,老公送咗呢條鏈比我,話係我同仔仔。「咁你呢?」「我係包住你哋嗰個心心。」我即時喊到豬頭咁,我終於都再次感受到我老公愛我喇!

【日本。九州】探訪充滿歷史遺跡的長崎市!
走遍世界
原來世界這樣大・2018-04-16

日本的九州鐵路尤其發達,自駕遊之外,也有不少人都會選擇鐵路遊九州。而在這7天福岡的旅遊中,我在長崎市來個一天遊,行程大概一天都可以逛完,遊過長崎市,又距離遊九州完成一大步了。在第二次世界大戰末美軍對日本長崎市發動原子彈襲擊。也因如此,長崎成為了充滿歷史遺跡的地方。 從福岡博多站出發,乘坐JR大概兩小時就到達長崎市。長崎市的規畫做的很好,以路面電車為主,而一般的景點都是乘坐路面電車就可到達。建議在車站購買路面電車周遊券(500日圓)可以在一天內無限次乘搭。 1.日本二十六人紀念館在長崎駅前,可以步行8分鐘到「日本二十六人紀念館」。在16世紀時期,豐臣秀吉下令在長崎處決26名天主教教徒,後人把這26名教徒追封為聖人,並建起這個日本二十六人紀念館紀念他們對天主教的熱誠。 2. 浜口町 – 原爆資料館及長崎市歷史民俗資料館喜歡九州自由行的就是可以隨意編排行程和時間。雖然原爆資料館不算很大,但我所參觀的時間也挺多的,因為入面有關原子彈的資料相當豐富,由原子彈的結構、發動戰爭的歷史、災難後的實況、有關人員的意見、人民殘留下來的心理和身體影響等等。每一張照片、每一個故事都十分震撼! 旁邊還有長崎市歷史民俗資料館,不過因為時間關係,我沒有進場參觀了。 3. 諏訪神社在這趟北九州旅遊好像沒有很多參觀神社的活動,見這個諏訪神社鄰近市區就順道去一去吧。聽說長崎的諏訪神社是求姻緣的熱門地點來的喔!我啊…還是隨緣吧! 4. 觀光通在觀光通一帶有購物街、食肆。可以考慮早一點到訪觀光通,順道吃個午餐。有一家叫吉宗是專門吃蒸蛋的老店,中午時份見到超多人排隊,我只好捱一陣餓,轉頭再過來。我個人就覺得有點普通,心想在家也做到的質素似乎不用大排長龍吧。不過既然來到,就試一試吧。 順帶一提,Pancake連鎖店Gram Cafe & Pancake 也是在觀光通站附近啊!不過跟以前一樣,要有三個時段才有售梳乎厘Pancake。想吃到就要看準時間了! 5. 稻佐山別人說稻佐山是日本三大夜景之一,來到長崎必定要看的夜景。在市內電車的寶町站下車後步行大概15分鐘到覽車乘車處到稻佐山。 我那天沒有好好預計日落時間,訂了回博多的JR列車是晚上7時多,但大概6時多才開始日落,在躊躇要不要等夜景的時候,有位朋友突然找我聊天,說他遊九州時也去過長崎,我立即問問他我現在要不要放棄稻佐山的夜景,他叫我放棄,覺得那個夜景沒有很好看。 最後我放棄了,踏上回程的路回福岡。但上JR時心裡還是有一點點後悔,遺憾來到長崎卻沒有成功看到稻佐山的夜景。或者這些遺憾就成了下一次再來的動力吧!算吧,可能真的沒有很好看呢!(我是這樣安慰自己。)

柬埔寨暹粒遊記
走遍世界
早記・2017-10-10

柬埔寨一直都係我好想去既地方,對佢既印象大部分來自於輝煌既吳哥窟。於是係去年的12月,我去左一個獨自一人既暹粒七天之旅。 行程係我一貫既旅行風格: 懶XD。所以我呢次就冇去到北部金邊,七日都係暹粒。主要行程係吳哥窟,當地的烹飪教學tour 以及係吊床上晒太陽XD 第一站 : 住係當地民居今次去柬埔寨,為左想體驗當地人既生活,我係Airbnb 搵左一間當地民居作品我呢幾日既住處。Airbnb - Maden 的家(https://www.airbnb.com.tw/rooms/6569862): 每天都坐在戶外食晚飯,景色非常美: 大家早上就開始飲啤酒XD: 吳哥啤酒,味道對我來說有點怪,有種不太夠啤酒味的感覺: Maden是個很好的主人,佢既小朋友都好有禮貌,住係呢度仲可以同當地人傾下計,知道佢地既日常生活。P.s. 我住的地方係冇電 + 只有井水的,如果你想完整體驗當地人生活,我真係好推薦呢個住處。但大家要睇返自己可以接受的程度去到邊喔! 如果你好要求乾淨的話,暹粒巿中心都有好多靚靚酒店可以住同埋享受spa架! 第二站 : Angkor National Museum (http://www.angkornationalmuseum.com/)博物館好大,藏品都幾豐富的,如果你想有系統地了解一下吳哥皇朝同當地文化,推薦可以睇一睇。 仲有得求籤文: 第三站 : 吳哥窟我買的是吳哥窟的三日票。票是第一天到步時(約下午5點)到吳哥窟門口先買的,咁樣第二日朝早就可以用門票入場睇日出。買票時要說明你是要買哪一天的票,是由使用的第一天開始計起,三天內可以出入吳哥窟不同的寺廟。(另有一天和七天的票可以選擇)偷拍一起看日落的情侶(好閃): 我去的時候每日天氣日日都好好…(晒到死左): 第四站 : 烹飪堂 (http://stopasia.com/%E5%90%B3%E5%93%A5%E7%AA%9F%E6%96%87%E5%8C%96%E9%AB%94%E9%A9%97/%E9%AB%98%E6%A3%89%E6%96%99%E9%AB%94%E9%AB%94%E9%A9%97)導遊同埋教學既老師都好好,但其實佢地都幫我處理好材料,所以冇乜煮野食既感覺XD。 佢地教煮既其中一個餸係暹粒幾乎每間餐廳都有既Amok (椰汁咖哩) 煮完出黎有一枱餸(POST FACEBOOK 呃LIKE 一流): 煮完仲有牛牛車坐,會帶住你參觀村落: 如果你都係計劃緊自己去暹粒既 女仔,其實我覺得早上的暹粒大致上都幾安全的,如果要夜晚出行,就注意不要太夜先返住處(我自己只有一天最晚是10點左右在夜市回去,大致都是7-8點就回住處了)。暹粒的人大致上都蠻純樸的,當然遊客區還是會有抬價的情況,大家要去之前最好先在網上查一下日用品的價格,免得像我一樣,有天用USD $1買了一瓶水囧(後來查了,正常價格應該是500柬幣(0.125美元))。 最後送上一張係吳哥窟捉精靈既圖,千年古蹟同時都係小精靈補及站,我好中意呢種感覺XD。好了,下次見!