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上班族久坐長肉肉！如何消脂養脾？教你減重3大招數！
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-08-16

日頭赤炎炎，長期待在冷氣房小心「久坐傷肉」，增加肥胖風險！中醫師指出，脾乃後天之本，想要養生長壽，就要懂得養脾之術，而關鍵就在於「動」。而走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招，則是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙藥。 酷暑炎熱，上班族久坐不動，不僅傷脾更易引起肥胖。 中醫師吳明珠指出，俗語說，「久視傷血，久坐傷肉」。而久坐不動更容易傷脾，尤其脾血氣不足，容易無法消化，如果坐著不動，或是躺著，長時間不僅容易胖，同時更能讓肚子與下半身，以及屁股大腿等部位，產生脂肪贅肉。 久坐傷肉　勿忘養脾健胃 傳統中醫認為「久坐傷肉」，傷肉其實傷的是脾。如同「久坐傷脾」，因為久坐缺乏運動，脾的運化功能就弱。因脾主運化，如果運化不好，容易造成脾虛或脾濕氣太重，逐漸感覺到沒口味，飯也吃不香，甚至「暗耗元氣」導致脾虛誘發肥胖。 除了多活動之外，「下跪減肥法」其實也是在刺激胃經，達到養脾健胃的效果，這是古人的養生方法之一。尤其在飯後跪著，讓血液往胃裡流，促進消化與吸收，脾胃受刺激時，自然能夠運化養分，排掉脂肪，達到減肥、消除贅肉的效果。 消脂養脾術　減重3妙招 走路慢跑能加強脾胃元氣，輕鬆省力是減重好方法。 《妙招1／走路慢跑：加強脾胃元氣》 中醫師吳明珠指出，走路時全身重量有一半是由腳趾頭在承受，腳趾頭得用力的抓地、抓鞋底，一會抓緊一會放鬆，就刺激到五臟六腑的經絡，是一項溫和而有效果的養脾運動。 從經絡上來看，脾經起於大拇指內側，胃經在第2趾與第3趾之間，對脾胃有幫助的內庭穴，也在這個位置，經常做與腳趾頭相關的活動，脾胃二經都得到刺激，能夠加強脾胃的元氣。 《妙招2／仰臥起坐：加速血液循環》 仰臥起坐能刺激此處的血管與經絡，加速血液循環，對於生理病也有預防效果。（圖片提供／時報出版） 中醫師吳明珠指出，脾經經過腹部，天天做仰臥起坐，能鍛練脾經。而腹部的肌肉有力，也能保護內臟不會外凸。仰臥起坐對發展平衡與支撐有重要作用，可以改善中樞神經系統，有助骨頭的堅實，關節的靈活，肌肉的強壯與彈性，還能加強血液循環與肺活量，促進生長發育，提高新陳代謝，幫助腸蠕動，促進消化。 腹部是全身上下脂肪最多的地方，血流經過這裡時，最容易阻塞而造成血瘀，一旦血瘀，生理痛、子宮肌瘤等婦女病就會出現。仰臥起坐能刺激此處的血管與經絡，加速血液循環，對於生理病也有預防效果。 ★注意★ 1.飯後不可馬上做。 2.要暖身做伸展熱身運動。 3.鍛練時要維持呼吸順暢，不能憋氣。 《妙招3／下跪減肥：消除贅肉》 《下跪減肥法》能刺激胃經也能加強脾的功能，達到減重效果。（圖片提供／時報出版） 下跪這樣的動作，能夠感受到小腿到腳的肌肉被拉扯到，這就達到伸展胃經的效果，而脾胃互為表裡，刺激胃經也能加強脾的功能，是個很簡單卻有效方式。下跪時要注意，上半身要伸直，才能達到伸展的效果，飯後可跪個10分鐘，減肥又養生。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpyesnews.com

【澳門旅遊學院】學士學位課程（中文學制）申請反應熱烈，現推出第二期招生！
生活在我城
Cheers!・2022-07-01

澳門旅遊學院學士學位課程（中文學制） 澳門旅遊學院致力培育旅遊服務業專才，促澳經濟適度多元發展，學院的中文學制學士學位課程於晚間上課，適合在職人士及高中畢業生報讀。學生在獲取工作經驗的同時，可於工餘修讀學位課程，為職涯發展創造更佳條件。 徇眾要求，澳旅院中文學制學士學位課程現加推第二期招生，讓有志自我增值人士把握最後機會報讀。 卓越教育　國際認可 課程概覽 酒店管理 旅遊會展及節目管理 旅遊零售及市場推廣管理 課程正進行改革，更貼近社會需要。 多元學習體驗 學生可透過實踐課、實習以及籌辦大型活動等累積寶貴實戰經驗，提高管理和溝通能力，形成創新和戰略性的思維模式。課程定期邀請業界精英舉辦專題講座，通過此學習模式，學生能親身感受行業的專業性，緊貼行業發展。 業界精英 專業分享 課程定期為學生舉辦專題講座，由行業精英和專業人士分享經驗，讓學生提前認識市場實際需求。 獎助學金 設有新生全免學費獎學金 每年約20%新生獲頒獎學金 入學禮遇 不設入學筆試，只須參加面試 符合指定條件可申請直接入學 全職工作考生可獲得額外加分 （須遞交證明文件） 課程特色 夜間上課，方便在職人士。 中文授課，學習事半功倍。 課程設計，理論結合實踐。 「碼」上了解詳情啦 按此了解 截止報名日期：15072022 尋找發光的你～「碼」上報名！ 按此了解 聯絡資訊

澳門廟宇竟現逾10年“人體骸骨”，為何現時才...
其他
澳門生活圈・2019-10-18

本月18號上午10點左右 治安警接報媽祖閣百姓祠 發生一宗發現懷疑人體駭骨案件？ 據說，人去世之後 都以入土為安，又或者火焚 但為何偏偏在廟宇中出現骸骨呢？ 據現場消息指，本月17號下午約2點，一名廟宇職員在清潔期間，發現地上有一個黃色膠袋，裏面似乎放置了什麽東西，經打開時竟發現懷疑人骨及半個頭蓋骨。 隨後，該名職員通知身處香港的負責人後，今天上午通知警察到場跟進。 仵作（檢驗屍體的人）到場將懷疑人骨撿走。治安警接報後派員到場調查，封鎖現場保留證據，並通知司警到調查。 經警方檢查，在膠袋內發現有石碑，骨灰龕，一個不完整的頭骨（沒有下顎骨）以及一塊懷疑人骨。而骸骨已出現風化情況，相信已超過10年時間。 事件初步列作發現屍骨案，交由調查科跟進。 素材來源：力報 圖片來源：力報，表情包 如果有，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

一名工人在青茂口岸聯檢大樓施工不慎暈倒，經搶救無效證實死亡！
其他
澳門生活圈・2019-09-11

昨天，一名外地勞工在大樓樓面施工時感到身體不適，由工地員工將其送往醫院就診，但不料，接下來的事情難以讓人接受... 本月10號淩晨，青茂口岸聯檢大樓工程有一名外地勞工懷疑身體不適暈倒，送院後證實死亡。 事發在昨天淩晨12點多，一名外地勞工在大樓樓面施工時，懷疑身體不適暈倒，由工地急救員在現場進行急救後馬上送往醫院救治，但延至淩晨1點多，經搶救無效證實不治。 在事情發生後，相關部門亦已到現場了解情況，至於具體的死因，目前仍有待調查。 建設辦發新聞稿表示，對事件表示難過及關注，已要求承建方盡最大能力協助死者家屬來澳處理後事，並要求就事件提交報告。 面臨突如其來的死亡消息 最悲痛的莫過於家人 具體什么原因導致 還需警方調查 望相關家人節哀順變！ 素材來源：力報 圖片來源：力報、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

既騎呢，又創新的一口「鹹蛋麥芽餅」
專題報導
Chrysalids 少爺・2017-10-12

近排睇咗某個 Blogger 嘅騎呢零食開箱之後， 就決心要揾番樣似樣嘅騎呢零食分享下，實行騎呢鬥騎呢。 剛剛有同事去完台灣旅行帶番黎手信， 於是急不及待試了這款名為「鹹蛋麥芽餅」。 雖然唔知幾多新台幣，但感覺應該十分抵食！ 一大包就已經差唔多有普通電腦主機咁上下大細了。 裹面大約應該至少有二、三十小包。 居然已經投保了成一千萬新台幣落去「產品責任險」！？ 一小包嘅大細大慨同男性手掌差唔多大， 個人認為十分適合女士們嘅「一口零食」原則， 就算口細都絕對可以一啖食得晒。 好喇，至於點解揀呢款零食做騎呢零食呢？ 就係因為睇到包裝上嘅「鹹蛋」同「麥芽」。 鹹蛋係鹹味，而麥芽糖本身就係甜， 兩樣放埋一齊究竟會出到咩化學反應？真係十分令人期待。 味道方面，唔太鹹亦唔太甜，難道係因為鹹味同甜味互相抵消？ 口感方面，食落去絕對有麥芽糖個種煙韌感，但鹹蛋味嫌略少。 舌頭敏感度低嘅朋友，一定唔會察覺有鹹蛋嘅存在。 所以如果怕太鹹或太甜嘅朋友，呢款零食絕對非常適合食。 或者當做功課或温書悶悶地時，可以用黎放鬆調劑一下，話唔定會有奇效。 筆者食完呢款零食後認為，與其話係騎呢， 倒不如說是新穎或創新比較貼切，好適合買黎做手信。 睇黎筆者又要繼續加油去揾下一款更加騎呢嘅零食分享畀大家啦！

我心目中的天皇巨星。基會難德演唱會2015
音樂聯合國
蘇蘇・2016-02-14

每一個人都有自己心目中的天皇巨星，不過人人的喜好和想法都不同，你心目中的、你想的可能未必跟我一樣，天皇巨星可以有很多個，但在我心目中他們就是佔了一席位。 娛樂圈是一個現實社會的縮影，人情冷暖，世態炎涼，如果你個人有話題性或善於炒作新聞，又或者懂得為自己製造話題，當然你的名字會經常在報紙上出現，但是他們在樂壇這麼多年，都是循規蹈矩，不煙不酒不去無謂應酬，他們對音樂有著一份熱情與執著，只做好自己本份，其他的就一切隨緣。他們沒有與唱片公司簽約已經超過10多年了，成立了自己的音樂教室和製作公司，從事音樂製作、教授歌唱技巧、自資出唱片、製作演唱會從無間斷，不過每當他們說要開演唱會時，總有一些不清楚狀態的人向他們潑出一大盤冷水，說根本是沒可能的事，盡管如此，他們沒有因此放棄，更一次又一次創造了奇蹟，每場演唱會入座率都超過9成，更能邀請到香港的殿堂級歌手做嘉賓，好像徐小鳳、鄭秀文、譚詠麟、林子祥等等，讓那些人大跌眼鏡，最後都心服的給他們一個大姆指，演唱會成績卓越，贏盡口碑，全因是他們堅持理想、擁有實力的創作歌手。 一連二場lt;基會難得演唱會2015香港站gt;於香港伊利沙伯體育館已經完滿落幕了，兩場演唱會坐無虛席，現在已經不是全職歌手的他們，不會經常在電視上雜誌內出現，今次已經是他們第8次的個人演唱會了，入座率依然理想，證明他們的歌聲從不被人遺忘，他們曾被傳媒及製作公司譽為香港樂壇上的奇蹟。 既然他們是蘇蘇心目中的天皇巨星，當然兩場演唱會我都有來支持，跟我一起的還有她們。 時光飛逝，數一數手指，原來我們認識已經超過11年了，我們一起笑過一起哭過一起做很多的事，能夠跟志同道合的朋友走在一起是一種幸福。也謝謝你們一直的照顧！！ 「人生於世上有幾多個知己，多少友誼能長存。。。」感謝神！在我的生命當中擁有為數不少、來自不同背景、不同界別的好朋友！ 言歸正傳，其實這個『他們』究竟是誰呢 lt;基會難德演唱會gt;究竟又是誰呢 他們就是曾參加『香港新秀歌唱大賽』以二重唱方式演繹『認錯』一曲獲得了冠軍的張崇基和張崇德兩兄弟，就是他們將二重唱帶去香港樂壇的。 其實什麼是二重唱呢？ 張崇德曾經說過，很多人以為二重唱就是主音與和音，其實二重唱就像兩種樂器一同合奏，沒有主副之分，好像鋼琴和結他二重奏，你會聽到鋼琴的聲音也會聽到結他聲，但兩個音調是不一樣的，不過同樣都重要，另外，還需要從聲音中找出平衡，誰也不能搶誰的鏡，是有一定難度，需要掌握一些技巧。 很多人從不清楚誰是兄誰是弟？甚至以為他們是雙生兒，又有誰知道他們其實相差了兩歲，最荒謬的是在做訪問時，某些傳媒連他們的太太都可以搞錯，很明顯是沒有做功課吧。稍稍的告訴你們，小兒在3歲的時候，已經知道張崇德的太太是誰了XD 哥哥張崇基，他美麗溫柔的太太是圈外人。 弟弟張崇德，曾是香港TVB當家花旦、現為DJ的劉美娟就是他的太太。 從2002年第一個演唱會開始，『K歌棟篤唱』是張崇基張崇德演唱會中特有的，在觀眾心目中已經註冊了的環節，如果有聽過他們的演唱會的朋友一定知道和熱愛這一部份，他們將一些近期熱門的K歌和發生的事用棟篤笑的方式唱出來，今次有至hit電視劇集歌曲如lt;武則天gt;『眼淚的秘密』、lt;來自星星的你gt;『Density』、lt;誓不低頭gt;gt;『誓不低頭』，還有早前他們在網絡勁爆點撃率過百萬的『想搭很難』等等等等，每一首歌他們也保留了原曲的神髓，大顯唱功，加上每首歌之間的對話也十分搞笑，觀眾十分欣賞，掌聲如雷。 他們親切沒架子，還一邊唱一邊主動走去觀眾席跟觀眾握手拍照。 好友曾教導蘇蘇，機會是自己掌握的，蘇蘇抓到機會跟張崇德在演唱會期間合照，有朋友十分羨慕，其實並不難，你們也可以的，他們十分nice啊 只要在他們跟四方八面的觀眾握手時先預備好手機、捉緊機會、在安全情況之下就可以了，現場超多觀眾也有跟他們合照了，大家都超興奮，當然未必一定成功的，蘇蘇兩場也把握不到機會跟張崇基合照呢，寄望下次演唱會再接再厲！ 就是這張，野生捕獲張崇德於落台握手時！ 驚喜來了，又一大腕嘉賓，Coco 李玟，全場掌聲勁爆。 李玟也是香港新秀歌唱大賽出身的，與崇基崇德同屆得第三名，之後開始在香港發展，在香港華星唱片年代與鄭秀文、張崇基、張崇德等人合唱過《愛情傻戀LaLaLa》, 後來被安排過去台灣發展，成功走紅，之後主唱lt;卧虎藏龍gt;電影主題曲，後成為首位登上奧斯卡金像獎頒獎典禮獻唱的華語歌手，她在台上感謝張崇基張崇德在她剛出道時對她的照顧。 擁有廣闊的音域，完美的聲線，以及出色唱腔的張氏兩兄弟在演唱會內大唱金曲，專業和賣力的演出，讓一眾觀眾聽出耳油，反應極之熱烈，全無冷場。 一首又一首的金曲從他們的口中唱出，觀眾們都陶醉在他們的悅耳歌聲之中。他們利用了寶貴的二十多年堅持於音樂發展上，現今雖不是大紅大紫，但為人所認識，一直也有一班固定支持者和歌迷。張崇德曾說過，努力是會有成果的，他們就是一個非常實在的好例子。 每次他們的演唱會，崇基崇德也會邀請香港擊鼓樂社來當表演嘉賓，激鼓樂社經常被邀參加各類大型表演和創作，如國慶、除夕倒數、回歸及不同國際性聚會，並與無數著名歌手及藝人共同演出，口碑滿滿。 無疑張崇基、張崇德既是出色、也很努力的歌手，而他們對理想的堅持、不屈不撓的精神，真的讓蘇蘇佩服，也是十分值得很多人去學習的。 Party Time 來了，這時觀眾們全都站起來了，大家都在享受這情緒高漲的一刻。現場氣氛熱烈，掌聲不斷，不愧為靚聲王，一邊唱一邊跳完之後氣也不喘的接著唱了多首金曲也是超水準表現！勁呀！！ 開心的時刻過得特別快，基會難德演唱會在一片掌聲、喝彩聲、歡呼聲中完成了，每個人都帶著興奮和滿足的表情離開，但蘇蘇耳猶未盡啊。 謝謝崇基崇德一直帶給我們正面的訊息，謝謝你們跟我們分享努力是會有成果的，謝謝你們帶給我們好歌聲好音樂，無容置疑，你們就是我們心目中的天皇巨星，期待很快又可以看見你們在台上的風采！Good Show 其實演唱會中除了有好音樂好聲音外，我們好像開派對 一樣！！玩了兩日，還遇上不少名人好友，超high超開心！這麼開心的時刻，演唱會後怎可以不合照留念呢

韓國大熱美食音樂喜劇《拌飯秀》
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2017-04-11

一齣集韓國流行音樂、文化及美食於一身的音樂喜劇《拌飯秀》將於2017年4月7至23日期間在澳門巴黎人劇場限時歡樂上演。 《拌飯秀》圍繞韓國代表性的食物，由辣醬米飯、多款蔬菜及牛肉炮製的拌飯為主題，結合武術動作、音樂、街舞及hiphop元素，為大家帶來一場跨越語言隔閡、全無冷場，有趣又好笑的無言表演劇，刺激每位觀眾的味蕾。 《拌飯秀》主要講述兩位在「BIBAP」餐廳參加廚藝比賽的大廚mdash;mdash;Green Chef及Red Chef料理大對決的故事，同場還有另外六位充滿活力的表演者扮演廚師獻藝。全場結合無伴奏人聲合唱、beat box口技、bboy街舞及體操，呈現一場絕無冷場的趣味秀。 兩位「主廚」以高超的節奏口技來模仿廚房中會發出的不同聲響，包括切菜聲、炒菜聲、煎炸聲及洗碗聲等。觀眾更能投出自己心水的菜式，決定是Green Chef還是Red Chef獲勝。四輪廚藝對決中分別出現的菜餚包括壽司、披薩、麵食及最終輪的拌飯。 崔喆基導演表示：「我們十分榮幸能夠在這個華麗的劇場演出，並期待把韓國美食文化帶到澳門。這場演出是由觀眾及表演者共同呈獻的，我們相信在巴黎人劇場的演出將獲得熱烈反應。就如「拌飯」是把不同食材齊集而成為一道美味的菜餚一樣，我們的演出亦和諧地匯聚無伴奏人聲合唱、武術、街舞以及beat box於一身，造就這幽默且精彩的演出。」 火速訂購門票，與Red Chef、Green Chef、MC Chef、Rhythm Chef、Sexy Chef、Cutie Chef、Iron Chef及Rookie Chef一同在《拌飯秀》玩盡廚房！ 《拌飯秀》將於2017年4月7日至23日在澳門巴黎人劇場作限時演出。門票可經由金光票務售票處購買，票價由港幣澳門幣180至480元。欲購門票可登入www.cotaiticketing.com或致電853 2882 8818（澳門） 852 6333 6660（香港） 4001 206 618（中國內地免費熱線）預訂。

昔日馬交
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-01-13

很多人都希望自己住嘅地方經濟繁榮，不愁生活。 路環 澳門由小城漁港變成一個大都會，於是乎現代生活忙碌; 街道有一大堆遊人; 突然懷念以前小城人口稀少與大自然一同生活的日子。 南灣 澳督府

獅門娛樂天地 - 食購篇
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2019-10-04

又到周末啦大家準備好去獅門娛樂天地 但驚住只得玩，無得食，以及無得quot;濕平quot;，不用怕，以下片段會介紹一下獅門娛樂天地有什麼餐廳及商店。 片段 VR遊戲介紹 如何從澳門出發到獅門娛樂天地 更多片段：

澳門航空首爾優惠，單程連稅起MOP767起、來回連稅MOP1,539起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-11-16

澳門航空再推出首爾優惠，這次一人成行，而且單程、來回都有： 最低價錢報告 lt;單程優惠：即日起至12月31日gt;．澳門飛首爾單程：MOP881NX826MOP1,081NX820．首爾飛澳門單程：MOP767NX825MOP867NX819　lt;來回優惠：1月1日至3月25日gt;．澳門飛首爾來回：MOP1,539 NX826配825－其他航班貴MOP300至400　以上價錢為澳門直飛首爾，已包括稅項。　　重點資訊．呢次優惠一人成行，而且有單程有來回（但注意優惠時間段不一樣）；．平飛量其實就一般般，回歸、聖誕、跨年、農曆新年官方講明無平，前後亦無咩平飛；．官方公告是次優惠最長停留5天，意思是5個 overnigth，即最長可以6日5夜。　　附加資訊．在官網搜價頁面勾選 ldquo;無指定日期3rdquo; 會出心水日子前後3天的票價；．澳門航空票價已包機上餐飲及20KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】澳門航空（Air Macau）【搭乘日期】即日起至12月31日（單程）　　　　　　1月1日至3月25日（來回）【販賣時間】已開賣，至12月30日2359（單程）　　　　　　　　　　至11月30日2359（來回）【最長停留】5天（來回）【航班限制】12月17日至25日、1月25日至2月1日不適用　　　　　　航班限制參考內文【預訂網址】httpohchance.inforefairmacau 　價錢 Sample ndash; 澳門飛首爾來回連稅MOP1,539

率先試玩新濠影匯！
專題報導
環球旅人 // BJM・2015-10-27

早前小編有幸可以於其開幕前，進入新濠影匯StudioCity Macau試玩及試住，體驗一下這間以影城概念作設計藍本，將各式街景融入整個項目之中的設計，標榜以家庭客為主的娛樂渡假酒店是否真的如此。 當日小編於中午前抵達，在大街上看到的是很宏偉並現代性的外觀，它由一塊半孤形高聳的銀色建築物，配以像古典式的群樓，以及大樓正中間的ldquo;8字rdquo;形摩天輪裝置組合之成，感覺是現代的、科技感強的，與周邊其他較古典風格的娛樂渡假村，尤為突出，不論日間或夜間都與別不同。 小編行到正門大堂，氣派豪華，與其他的娛樂渡假村沒有大分別，很大的中庭上落客區。進去之後，它的佈局其實很簡單，是一個屬於回字的設計，正中心的口字就是娛樂場，外面一個C字型框住整個娛樂場的，就是購物大道，有著各種不同風格的場景設計，小編最欣賞的是美國大街景區及古典火車站的乘搭賭場巴大堂；而娛樂場正前方的左右兩邊，分別是巨星匯Star Tower及明星匯Celebrity Tower，兩家自家品牌酒店的大堂，而巨星匯比明星匯高級。 明星匯酒店大堂 小編先行經購物大道，上到2樓，來到「澳門食街遊Macau Gourmet Walk」，這裡有很多澳門地道口味的食肆，包括風味大牌檔、豬扒包、葡撻、三文治、西式糕點、英記餅家等等，也有麥當勞、McCafe、Starbucks、天仁茗茶、分子雪糕，算是一個特色設計的食物集中點，設計是以古式大樓及舊或紅鐵閘的設計，配以葡國石地磚，很有古典及噴水池區域的感覺。但當日只有數間店已裝修完成，並提供餐飲，那小編就選了風味大牌檔，試食地道小炒，其實鑊氣不錯，唯份量較少，價錢就是賭場價。 「澳門食街遊」的後面，就是魔幻間：標準票MOP$400／340、貴賓票MOP$600／510 這個MAGIC SHOW的地點，以及蝙蝠俠夜神飛馳的4D機動遊戲：MOP$150正價、MOP$125澳門居民，再上一層就是華納滿FUN童樂園：MOP$2001成人＋1小童。小編有幸，行程安排了於晚上觀看魔幻間表演，價值最貴的SHOW（賺到了！免費看）。閒逛了一會就去辦理入住手續啦，入住的是明星匯。 明星匯的房間比巨星匯小一點，但景觀也是大同小異，因為兩邊都是地盤或工地，小編住的是28樓高樓層，面向濕地區及橫琴澳門大學，側望到正在興建的澳門巴黎人渡假村。房間不錯，設計很時尚又舒適，浴室也是一樣。房間裝潢真的很不錯，很時尚很現代化，而且設計也很貼心，已經用上了最新版本的iPhone藍芽喇叭及充電線，電視也加入了酒店的管理系統，浴室用上名牌的沐浴產品，而且雲石款的淋浴室，本來以為只是一個淋浴區，原來也是浴缸來的，因為特別加高了檔板，可以浸浴半身。 明星匯酒店房 明星匯酒店房外望景 先到華納滿FUN童樂園玩一下，這個佔地40,000平方呎的家庭遊樂中心，滿佈華納兄弟與DC漫畫英雄等家傳戶曉的角色人物，小孩子可在多個互動專區作360度全接觸。大約有5項東西玩，包括小朋友跳樓機、小賽車、瀡滑梯玩樂裝置、攀石牆，以及一個很像迪士尼巴斯光年的機動遊戲。如果是一家大小，真的可以來這裡玩一下，小朋友應該很開心，而且價錢是包括了一成人一小童，算很划算了。而對面就是華納的主題商品店，大家都可以去看看有什麼東西賣，小編去的時候還在裝修中，尚未開放呀。 之後就去了全球首個以DC漫畫超級英雄蝙蝠俠為主題的4D多媒體飛行體驗「蝙蝠俠夜神飛馳 Batman Dark Flight」，將衝擊您的視聽感官極限，帶來嶄新娛樂震撼。 但因為管得很嚴，行程沒有安排去玩的，又沒有門票的就不能玩，但這個是呼聲最高，最多人好評的機動遊戲，每一個玩了出來都說一定要玩，其實就很像環球影城的Back to the Future回到未來一樣，就是多人坐一台機器，然後看著一個大螢幕，跟隨蝙蝠俠穿梭葛咸城，走進栩栩如生的電影世界，經歷一幕接一幕的經典場面，並把城中頭號罪犯一一繩之於法，體驗與眾不同的超現實冒險飛馳之旅，期間體驗到水、噴氣等，大朋友小朋友都可以玩的，沒有什麼離心力的機動遊戲。 距離晚上還有一點時間，小編就去了嘗試是否可以玩摩天輪－「影匯之星 Golden Reel」：成人MOP$100、澳門居民MOP$85，這個算是小編期待的項目之一，是全球最高的8字形摩天輪，15分鐘的天際之旅。項目地標「影滙之星」是全球獨一無二的的8字形摩天輪，聳立於兩座酒店大樓之間，其設計概念源自荷里活巨製之震撼場景，恍如兩顆熾熱行星衝擊大樓外牆，留下了一個近乎完美的「8」字，打造了「影滙之星」這個與別不同的標誌性外觀。17個以復古科幻為主題的觀景廂可容納多達10人，提供舒適的透明空間，在緩緩起伏的運轉之中，帶您盡覽澳門迷人景致。 說真的，外面的景觀真的不怎麼樣，因為暫時對面還是金沙中國的地盤，可遠眺澳門蛋、永利皇宮、國際機場，而另一邊可望到紅樹林濕地區、橫琴澳大、銀河及百老匯等，觀景廂內的設計及裝修真的很不錯，而且外型新穎，很太空工業的感覺。 扶手電梯位大型水晶燈 還有一些時間才看「魔幻間 The House of Magic」，就到賭場試玩，看看周邊的購物大街，拍拍照就準備看SHOW啦！走進由舉世知名魔術大師法蘭茲．哈拉瑞Franz Harary呈獻的世界級魔幻空間，不可思議的精妙佈局將挑戰您的感官極限。由業界頂尖大師悉心打造的3間獨立魔法劇院，合組成一次畢生難忘的魔幻間奇藝旅程。多位身懷驚世獨門秘技的國際級魔術大師，助陣首兩間分別擁有150座位的劇院，連環觸動全場觀眾的感官神經，絕無半點喘息空間，定必贏盡您的詫異讚美。 經過一輪緊湊熱身之後，尚在懷疑自己眼睛的您，又要準備接受更加懾人的魔幻考驗！置身300座位的主劇院，駐場大師Franz Harary專為魔幻間而設的最新魔術滙演Mega Magic，將為這90分鐘的奇幻舞台藝術體驗，帶來最不可思議的超意識高潮衝擊。魔幻間的超凡滙演，全年無休開放，將吸引全世界的魔術愛好者前來朝聖。 看完這個簡介強勁的魔術表演，我只可以說很多科幻元素，又有舞蹈，只能說就是很現代的魔術表演，但不是我杯茶，所以小編沒有太多評價，相信喜歡魔術的你應該會很感興趣。唯一不足的地方是90分鐘的表演，我需要連續轉換三次場地，才能看完90分鐘的演出，每30分鐘坐的位置就要重新搶位一次，因為不設劃位，所以很麻煩，走得慢的，只能每次坐在邊緣的位置啦！ 看完SHOW，小編就是被安排了到賭場內一間很想試的食肆，養生專家「正盅 Herbal Treasures」，奉行由內而外的保健強身、同時講究五味融和的飲食之道，更與本地權威機構澳門中醫藥學會合作鑽研食療方，提供傳統龜苓膏、時令藥膳、保健茶及養生燉品等，悉隨君意，合適調理。 兩人共叫了兩個湯粉麵、一個糖水、兩個保健茶就已經剛剛好了！說真的，那個湯粉麵真的沒有失望，味道非常好，雖然有人參沙參等名貴藥材，但不竟味道不會太濃之外，湯粉很不錯。小編都推介價值MOP$88的藥膳鴨腿湯粉，整個鴨腿在藥膳湯之中，鴨肉滑而且鬆軟，不會乾實，湯頭很好喝；另外價值MOP$98的人參肉骨茶湯粉，材料很足，原枝人參在內，肉骨茶很正宗。而兩個保健茶也很不錯，雖然一點點苦，但都不太濃中藥味，整餐都很滿足呀。 喝飽吃醉後，小編到了外圍看一下整個新濠影匯的夜景，真的很不錯，晚上的景色果然獨特，很不錯看，也拍了全景給大家看。然後就回酒店睡啦，因為翌日小編是需要上班的。 早晨之房外景 竪日早上一早就起來了，因為要去每一位試過都說好吃的餐廳，吃最後一餐免費餐再走，一早八點就來了。這間貫徹了新濠影滙華麗裝飾派藝術風格－「星滙餐廳 Spotlight」成就實至名歸、星光閃爍的盛宴大舞台，色香味俱全的環球海鮮、國際名菜、地道佳餚、精緻甜品，每天在此展現星級魅力，為您呈獻華美豐盛的自助餐體驗。 自助早餐 上午630 ndash;上午1030自助午餐 上午1130 ndash;下午300自助晚餐 下午600 ndash; 晚上1030 說真的，真的很好吃，剛是一個自助早餐，種類超級多，包括中式粥品、西式麵包、鮮果、沙津吧、日式冷盤、壽司、熱盤、中式點心及包點、印度薄餅、東南亞菜式，還有即叫即沖的機磨咖啡、奶茶、飲品吧，亦有多款鮮榨果汁當日是菠蘿汁、西瓜汁、橙汁、蘋果汁，還是好特別的朱古力菠蘿包及原味菠蘿包。 生果及麵包檯 用餐區 芝士及法式棍包區 朱古力菠蘿包、原味菠蘿包 小編很欣賞它的用心，希望它能夠堅持著水準及食物的多樣化，小編會自掏錢包再去吃幾次。 百味漫遊、偽火車站區 最後總結： 整體來說很不錯，而且員工很友善，很有禮貌。訪問期間9成商鋪還在裝修、百味漫遊等都沒有開門，也沒有時間到水療、游泳池區域等，沒能跟大家作詳細的報導，希望大家多包涵。 購物大道 原文： httpwp.mep6rzjigh （圖文完整版） 編輯聲明======================================環球旅人：BJMOfficial Website：httptravelblogosphere.wordpress.comFacebook：httpwww.facebook.comTravelBlogosphere經版權持有人授權CyberCTM.com發表，如要轉載請列明出處！======================================

[議劇論映] 只要相信那就是真實 - 《信用欺詐師JP公主篇》
娛樂殿堂
君尋・2020-10-14

對日本演藝界來說可謂非常沉重的2020年，不約而同地兩位參演《信用欺詐師JP 公主篇》的演員竹內結子和三浦春馬都先後離開人世。能在大銀幕上看到兩位專業演員的最後演出，成為另外一個入場觀看《公主篇》的原因。兩位已故演員在電影中的戲份，雖然及不上電影首集的《香港浪漫篇》，但戲中長澤雅美與竹內結子的合作，以及與三浦春馬的那場舞，兩位在畫面上的短短十數分鐘，已足夠讓觀眾感受到兩位的魅力。然而我們卻已無法再看到兩位的精彩演出。 長澤雅美與竹內結子 三浦春馬與長澤雅美 由知名編劇古沢良太操刀撰寫劇本的電視劇《信用欺詐師JP》自2018年播出以來深受歡迎，作為欺詐師的主角騙取的不但只是財富，更是對腐敗的商人及政治家的懲罰。其特色之一是，連觀眾也會成為這群欺詐師的「受害者」，不看到最後一刻可能仍瞞在鼓裡，無法得悉事件的全貌和真相，而電影亦理所當然繼承了這優良的傳統。《信用欺詐師JP 公主篇》的故事圍繞著新加坡豪族胡氏的財產繼承權之爭，舞台亦由日本移師至新加坡。上一代的胡氏當家過身後，留下的三位兒女卻非順理成章繼承龐大的家族遺產，反而在遺書中將所有財產和權力交給世人從未聽說過的第4位女兒，Michelle。而主角一行人就找來一位適齡的孤兒，假扮這位從未露面的Michelle，企圖在繼承權的爭議上賺取甜頭。 正中央的就是扮演全劇最重要角色的関水渚 《信用欺詐師JP》每個案件的背景設定和道具等後製都非常用心，以上集的《香港浪漫篇》為例，劇組拍出了近年港產片也無法展現出的懷舊香港的一面，讓人感到製作組的功力及對於故事背景設定的執著。究其原因，是要讓觀眾更容易投入於《信用欺詐師JP》的華麗世界中。以真實世界為背景打造的場景卻非觀眾認知的真實，因而亦讓誇張的手法在這個疑幻似真的世界中得到合理化。《公主篇》的舞台主要在新加坡和東南亞的一個小島上，如此國際化的設定，再加上與日本本土毫無關聯的故事，該如何讓日本本土的觀眾有置身其中的感覺？ 不同場合配有不同打扮，並且配合新加坡風情的設計 語言是讓觀眾有認同感的因素之一。故事末段前的故事主要聚焦在主角、扮演胡家繼承人的新角色，以及她們所在的新加坡胡氏家族的成員身上。除了長女外，其他都是清一色的日藉演員。若觀眾看到清一色的日本人在異國共同說著日語，會讓故事變得毫無說服力，無法投入於富豪家族的設定當中。就算藉著透露出胡氏家族的成員都能操多國語言，這個問題亦非迎刃而解。不過電影專程安排家族成員之間的戲份以英文溝通為主，甚至帶有少許國語，成功讓觀眾看到畫面上的是胡家成員，而非演員本身。而最成功的一個安排，是找來徐若瑄扮演長女。作為長女的她是三姊弟中戲份最多的一位，自主角到達新加坡以來，一直扮演著與主角針鋒相對的角色。徐若瑄日文說得流利，中英文亦難不到她，因此她扮演的角色極具說服力，讓觀眾非常容易接受「胡氏家族能說多種語言」的設定，及後家族成員與來自日本的主角溝通時，觀眾看到他們說著日語，也不會再感到奇怪。就如電影中的欺詐師一樣，要讓對方相信入局，首先要把背景和細節做好。 徐若瑄和長澤雅美的把劇本應有的張力演得淋漓盡致 比起系列以往的故事，這次《公主篇》的劇本發展一氣呵成，當前段的文戲舖陳好背景，主角們正式偽裝潛入胡氏家族便開始一連串緊張的劇情，讓觀眾可以全情投入在主角和假Michelle身上之餘，更難察覺到編劇在背後已默默設下詭計。劇本演出雖有驚喜但另一方面電影的大框架卻是個老掉牙的故事，主角曾說過兩次「沒有所謂的真與假，只要相信那就是真實」，言下之意就是出身卑微的灰姑娘也可以成為貨真價實的公主。只是，在《信用欺詐師JP》的世界中，成為公主的方法不是要找到王子，而是以自己的能力欺騙整個世界。 下年將會推出電影第3集的《英雄篇》 最後，為大家介紹，因創作《香港浪漫篇》主題曲而爆紅的quot;official髭男dismquot;，為本作《公主篇》而創作的主題歌《Laughter》 關於議劇論映 本欄目將會分享日本及歐美的影集和電影。除最新上映及流行的作品外，亦會推薦值得回味的滄海遺珠。

澳門筷子基運順新邨著火釀1死3傷！不起眼的“家用電器”是多么可怕！
其他
澳門生活圈・2019-02-28

有時候 在大街上聽到火警的車聲 就不禁令人心頭一顫 昨晚9點左右 一行消防車急匆匆往 林茂海邊大馬路運順新邨開去 運順新邨B座23樓發生火警 事件中約100名居民緊急疏散 慘劇中導致1死3傷 一名男子送院後證實死亡 火警導致約100名居民疏散 2月27號晚上9點左右，筷子基運順新邨B座23樓發生火警，消防接報後立即抵達現場，起火原因懷疑為電器設備故障所引致，事故中約100名住戶疏散。 消防表示，昨天晚上約9點時接報，運順新邨B座23樓走廊有濃煙冒出，消防到場進入起火單位後，開2條喉滅火，約40分鍾將火撲滅。 事件中，消防局出動約60名消防人員、14輛救援車參與救援。當中有4人（2男2女）送院。 其中，在23樓搜救出的一名83多歲男傷者，送院時已無呼吸心跳。 其餘3人（年齡由54至73歲）因身體不適，全部送往山頂醫院，現時情況穩定。 死者姓尤、男性、本澳居民、年約83歲、居於起火單位。 案件暫列作屍體發現案，死因有待法醫檢驗，案件交由調查科繼續跟進調查。 經消防初步檢查，起火單位的1個房間被嚴重燒毀，其家人晚上開著死者床邊暖風機後離開，疑因電器漏電引致。 單位其他地方的物品有不同程度燒毀，單位及走廊牆身也被熏黑。 至於死者為何未能及時逃出單位，有消息指事發時單位大門被反鎖。 【社工局開放收容中心】 社工局表示，關注運順新邨火警，對死者表示哀悼，對其家人表示慰問和關心，並與區內家庭和社區服務協作團隊（包括工聯的筷子基家庭綜合服務中心及街總的青洲社區中心）為受影響的居民提供服務並評估跟進。 昨晚11點半，社工局已開放青洲大馬路的臨時收容中心，供有需要的居民使用。 同時，社工局開通24小時電話輔導熱線：28261126，方便居民查詢和支援服務。 前不久已有單位也因電器漏電引起火警，如今沉痛的教訓又一次敲響了警鍾。何時我們才會謹記不能忽略每一個不起眼的細節，避免災難重蹈覆轍。 【時刻謹記家用電安全】 如今，家庭電氣設備越來越多，電氣設備安全使用成為一大隱患。據調查顯示，電氣已成為火警致死的主要原因。特別是有些居民家裏的電氣線路使用年限較長，線路已經老化，極易導致線路短路引發火警。 另外，一些房子在安裝線路設備時操作不當，沒有按照規范安裝，也容易導致日後使用時發生火警。 劃重點：家用電常識 1、定期對用電電路進行安全檢查，及時更換老化線路。在使用各類電器時，若發現冒煙或聞到異味，要迅速切斷電源進行檢查。 2、不要在一個電源插座上安插過量的插頭，空調、電爐子等大功率設備最好享受ldquo;專插專用rdquo;的待遇，以免插座過載而發生危險。 3、裝接臨時電源時，要選用合格的電源線、電源插頭。插座要安全可靠，損壞的不能使用。電源線接頭處要用電工絕緣膠布包好。 4、取暖器、白熾燈在使用時會產生高溫，要與窗簾等易燃物保持一定距離，也不要利用這些電器來烘烤潮濕的衣物，更不能覆蓋濕物。 使用電磁爐、電開水煲等，應有專人看管，防止幹燒。 5、使用電器時，應注意電源線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或絕緣破損，使電線短路或漏電。插拔電源插頭時要著力於插頭，不要拽拉電線。 不能充電的電池、幹電池不能拿來充電，否則有爆炸的危險。 6、使用設備前，應注意電器上標注的最大電流、電阻數值，將家中所用電器的這些數值相加後與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小於後者才可放心使用，以免發生不測。 7、電器著火時，不能用水來滅火，以免因水流導電發生觸電事故。 發生火警時如何迅速逃生？ 將每一場的事故銘記於心 使用各種電器前都仔細檢查一遍 避免事故再次重演 我們都需注意日常生活中那些不起眼的細節 素材來源：日報、網絡 圖片來源：日報、力報、攝圖網、gif 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

電子消費卡「濠食濠玩75折」 - 立減高達$300
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2020-04-30

明天5月了，可以用電子消費補貼卡，振興澳門經濟，而家在新濠影滙用此卡消費外，凡全數以MPay澳門錢包 澳門通卡 澳門政府電子消費補貼卡，惠顧旗下超過60間商戶，即享75折優惠。 MPay澳門錢包用戶更可額外獲得高達澳門幣300立減利是。 優惠期：2020年5月1日至7月31日 以下是之前的吃貨片，不知道會否保持水準呢 玥龍軒 載運 Joyride 碧迎居 Rossi Pizza 意大利手工薄餅 除了吃貨片，還有娛樂節目的。 傳奇英雄科技城 Legend Heroes Park 更多片段：

【澳門】§打卡 Cafe§ Chaa caffeine & treats ~ 人流極旺 超美味的鹹甜窩夫
生活在我城
80後愛旅行✈️・2022-12-14

「Chaa caffeine amp; treats」是澳門最近一間很火爆的Cafe，主打抹茶和窩夫。 Cafe以落地窗為設計 因為Chaa經常要大排長龍，因此記得一定要用它的網上取位系統！ 我來的這天是平日，前面都要等１桌；而到現場之後發現還有幾個人因為沒有預先取籌而要在門口等。 可要知道Cafe真的不是一吃飽就走，可能會坐上一陣子，所以記得記得要預先網上取位！！ 週末時候我有點進去網上取位看，發現都有等上10幾20桌，真的很誇張 門口的拱門設計，很美很有心思。 全店都是以白色、綠色的瓷磚和木色系為主，給人一種小清新渡假feel！ 這裡的抹茶和窩夫最為有名，我也是第一次吃鹹的窩夫 因為我還沒吃午餐的關係，所以就點了鹹窩夫和甜窩夫各一個。 「雞胸肉牛角包窩夫」 Mop 58 牛角包窩夫、慢煮雞胸肉、煙肉、大陽蛋、楓糖糖漿 我真的第一次吃鹹的窩夫，一開始還怕配搭會很奇怪，再來就覺得有點像All day breakfast 加上窩夫 但吃下去真的很好吃！！而且還異常的搭 唯一就是沒有把它配的楓糖糖漿倒上去，因為覺得這是鹹的窩夫，如果加上糖漿好像有點怪怪的，於是我就把糖漿放到後面的甜窩夫上。 「焙茶竹炭牛角包窩夫」Very Choco　Mop 45 竹炭牛角包窩夫、焙茶、榛子醬、白朱古力、杏仁 除了有一般的窩夫外，Chaa 還有竹炭牛角包窩夫，既然有特別的竹炭口味當然要試一下！！ 不單止鹹窩夫很好吃，這個甜窩夫也非常好吃！ 大家都知道我不是foodie，我只是個travel blogger，所以描述味道的形容詞我真的不太會！ 只能說整個窩夫都是朱古力口味，拈上旁邊的白朱古力？還是榛子醬？反正口感就是一流 「森林日式紅茶」　Ｍop 44 紅茶有烤芝麻的芳香，再加上牛奶朱古力味，整杯茶不怕甜但又能喝到朱古力的味道！ 總體而言，終於知道為什麼Chaa 開業了快一年的時間，還是人流不斷，每逢假日都必定會大排長龍！ 是因為食物都非常有質素！以後絕對還會再來！ Chaa caffeine amp; treats Chaa caffeine amp; treats：澳門草堆街84號美麗閣地下A座 逢週二至週一1100 1900 （逢週三公休） 檢視較大的地圖