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營養師教你 外出飲食技巧 [自助餐篇]
生活在我城
My nutridiary・2019-08-28

家庭聚會或三五知己約會, 很多人會選擇自助餐, 因為自助餐食物琳瑯滿目, 不需考慮或遷就每個人的喜惡, 中西日任君選擇. 如果在體重控制期間想去吃自助餐, 或想吃了不長 quot;肉quot;, 可以參考以下的外出飲食技巧 自助餐篇 刺身類沒有經過後期的加工烹煮, 因此不需考慮烹調用油的多少. 但三文魚本身所含的脂肪非常豐富, 算是刺身之中熱量較高的種類, 圖中約8小片已經等於1碗飯的熱量. 較低卡路里的選擇由高至低依次為吞拿魚 gt; 甜蝦 gt; 帶子刺身. 凍海鮮是營養師推薦的選擇, 因為在烹調中沒有添加油及糖, 海鮮的脂肪含量很低 脂肪多為不飽和脂肪酸, 但蛋白質高, 熱量不算高. 熱盤方面, 視烹調方式不同, 熱量也不一樣, 但熱盤熱量通常較高, 可每樣選擇一點點, 以 quot;淺嚐quot; 的心態就可以, 也建議走汁吃. 記得選擇2份蔬菜 約1碗, 攝取足夠纖維之餘又可稍為填肚. 炒蔬菜含油量較高, 建議選擇 quot;餸面quot; 而避免 quot;餸底quot;, 可避免攝取過多油份. 如想完全避免攝取油份, 可到麵檔點選烚菜, 或到沙律吧選擇沙律菜. 像是這類型的菜色, 記得不要喝湯 或淺嚐, 可節省一點熱量 甜品的熱量, 糖份及脂肪都非常高, 建議選擇自己最喜歡的12款, 或以 quot;分享quot; 的形式, 一人吃一半, 可以節省一半熱量 雪糕也屬高熱量食物, 每小小球就等於半碗飯的熱量, 建議也是以 quot;淺嚐quot; 或 quot;分享quot; 的形式進食. 水果含有豐富纖維, 維生素及礦物質, 為非常建議的選擇. 提提大家, 某些水果如西瓜, 哈密瓜, 提子等糖份較高, 可適量選擇. 建議水果類以34碗 1.5碗為限, 適量攝取就好. 更多的外出飲食技巧可留意日後文章, 或關注 FB 我的營養日記 httpswww.facebook.commynutrinotes wechat mynutrinotes 營養諮詢

2016年港澳大學生內地文化實踐活動
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鳳凰天空・2016-05-13

報名日期：2016年4月18日至4月29日 實習時間：2016年6月中下旬至7月下旬（具體日期將於澳門基金會網站公佈） 活動招收對象：就讀本澳高等院校全日制大專學位的在校學生 活動詳情：請參閱活動章程或參閱澳門基金會網站 主辦單位： 中央人民政府駐澳門特別行政區聯絡辦公室文化教育部 澳門基金會 文化部港澳台辦公室 查詢方式： 澳門基金會（電話：87950909 或 87950958，網站：httpwww.fmac.org.mo） 學生活動心聲 ldquo;我要感謝文化部組織這次的實習活動，讓我通過活動，感受到北京的文化氣息。感謝恭王府給我們不斷的提供最好的條件，讓我在短短的一個月裏，我學習到了很多新知識，除了可以把自己負責的展廳講給遊客聽之外，還對整座恭王府的歷史也是有了更深的認識，並且提高了自己對清代歷史興趣。感謝所有幫助過我們的人，你們的辛苦了。謝謝！rdquo; ldquo;之前來旅遊行程匆匆，沒能好好體會。這次來實習，我不是過客，是真的在這裏生活的人。rdquo;

【日本。神戶】※景點※ AQUARIUM × ART átoa 神戶水族館 (PART 2)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-10-18

２Ｆ ​ ２Ｆ │ ＣＡＶＥ（はじまりの洞窟） 從入口一進來，就看到這個色彩繽紛的地方。 空間以黑暗為基底，搭配不斷變化的燈光與鏡面反射，讓整個空間如萬花筒般夢幻，彷彿走入深海洞穴。 ​ 多面的鏡面結構配搭魚缸，反射出的燈光映襯著魚群，營造出魚群迴游的奇幻氛圍。 ​ ​ ２Ｆ │ ＭＡＲＩＮＥ ＮＯＴＥ（ライフバイブレーション） 在這裡主角就是巨型圓形水槽，可容納50噸海水，魚群在其中形成漩渦狀迴游，壯觀至極。 ​ ​ 日本獅子魚 ​ 兵児鮎（香魚） ​ 中国産ウナギ（中國鰻魚） 我覺得這種魚超可愛的　身體可以一直拉長 ​ 如果遇到有些物種不在展示箱內的時間，這裡的表示方法也是超可愛的 ＂全員休暇中＂ ​

【MPay 美高梅啤酒節優惠】門票 / 現場加值啤酒節手帶立減 $50
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澳門優惠・2019-09-27

MPay 又有優惠！美高梅啤酒節門票 現場加值啤酒節手帶滿 $500 立減 $50！ 優惠詳情： 2019 年 9 月 16 日至 2019 年 10 月 28 日 優惠內容： 用MPay購買「美高梅澳門德國啤酒節2019」門票 或 在現場加值啤酒節手帶，單筆消費滿 $500 或以上即立減 $50！ 每人可享優惠最多五次 提提你： 「美高梅澳門德國啤酒節2019」門票票價為澳門幣 180 元。購買 3 張原價為 MOP 540，立減後 MOP 490。 詳情： httpswww.macaupass.com 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【送您 MOP 50 現金禮券】新花城超級市場簽賬優惠
生活在我城
澳門優惠・2019-03-18

於指定日期憑中銀全幣種信用卡於新花城超級市場單筆消費滿 MOP 500，即送 MOP 50 現金禮券。 優惠日期： 38310、315317、322324、329331 優惠內容： 客戶憑中銀全幣種信用卡於新花城超級市場單筆消費滿 MOP 500，即可獲得新花城超級市場 MOP 50 現金禮券一張。 此優惠不能與其他優惠同時使用。 詳情： httpscardoffers.bocmacau.comfrontCouponView.docouponKeyid=5f5f5ac36492467a0169374c6f59556d 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

做慈善又靚嘅～「世記咖啡」狗年利是封
生活在我城
Andrina・2018-02-14

又係我利是封專員！XD 早幾日去世記咖啡食野嘅時候，見到世記咖啡又要利是封義賣啦！同上年一樣都係會扣除成本捐贈畀本地慈善團體，而今次嘅受惠機構係「喵狗星人守護天使澳門」！ 利是封套裝由藤河設計，用精美嘅紙包住，1套有18張，共3款設計，因為係狗年嘅關係，其中1款用咗臘腸狗做主角，而且仲有2018年嘅「8」字，8即係發，十分好意頭！！ 1套售價為$88，有興趣嘅人士快快去以下地點購買啦！ 義賣地點：世記咖啡 賣草地店世記咖啡 氹仔店南灣世記咖啡快餐 仲有奧比斯慈善利是封： 》〉按我了解〈《

坐直升機俯瞰倫敦
走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2017-10-11

本月初澳門公務專業人員協會在倫敦拜會英國華人飛行協會，並得到會長朱健恆先生的精心安排，協會得以參觀了直升機總部，並和世界花式直升機大賽總教練Q. Smith先生進行了親切交談，還有坐直升機在倫敦上空俯瞰美景機會，途中停留在一個隱世莊園享用英式下午茶，令人大開眼界。 朱健恆Clovis是土生土長澳門人，一位航天及土木工程師。他現為歐盟航空安全聯盟商用直升機機師及澳門通用航空暨飛行協會會長。Clovis於2010年得到了出身直升機飛行世家、英國資深直升機飛行教練Quentin Smith的認可，成為他當時唯一的亞裔徒弟，後更成為FAI國際航聯世界直升機錦標賽排名飛行運動員，並於今年6月在北京舉辦的「2017全國直升機錦標賽暨全國直升機飛行技能大賽」中榮獲全場總冠軍。 期待更多澳門人在寬廣的世界闖出一片天。 鳴謝圖文：Celine Xu及部分圖片：尤肖其

充滿樂趣 HTC U Play 玩樂拍檔 CTM 4G+
手機‧電玩
Cheers!・2017-02-10

HTC U Play是一部充滿樂趣的 5.2 吋手機，拿在手上大小剛好。精心設計液態表面，搭載1600萬畫素Ultra自拍相機，捕捉你的美好。還能掌握你的習慣，成為你的生活夥伴。 全新3D水漾玻璃設計 HTC U Play 採用有著華美輪廓的最新型液態表面，將手機拿在手上，每個角度都能散發出不同的顏色。HTC 採用全新製程，將多種顏色嵌入多層次玻璃，讓玻璃反射出耀眼的光線，使手機從任何角度看都光采奪目。 HTC USonic 智慧個人化音效 HTC USonic 可用聲波脈衝分析你的內耳，然後一鍵設定完成個人化智慧音效。就像手機有一位專屬的音效師，可幫你找回以往聽不到的細節。而手機內亦附贈HTC USonic 高音質耳機。 支援 OIS 1600 萬畫素主相機 HTC U Play 整合多項能讓相片與影片更精采的功能。光學防手震 OIS 讓你拉長一倍的快門時間，減少相機模糊的機率。PDAF 自動對焦速度更快，不錯過任何精采時刻。加上自動 HDR 功能，在背光下也能輕鬆拍出精采相片。 CTM 現已接受預訂，立即打 66130002 或親臨門市預訂啦！ HTC U Play 規格 主螢幕尺寸：5.2 吋 主螢幕解析度：1080 x 1920 像素 作業系統與版本：Androidtrade; 搭載 HTC Sensetrade; 處理器：MediaTektrade; Heliotrade; P10，八核心處理器，64bit

四季火鍋酒家(新濠影滙店) 推新優惠送蟹送蚌
澳城餐飲
Benjamin・2016-06-17

由2016年6月18日起，凡惠顧四季火鍋酒家新濠影滙店的精選火鍋套餐 或 每4位惠顧火鍋，人均消費滿$400折扣後 即送 加拿大深海珍寶蟹價值$690，重量不少於1kg 或 加拿大原隻象拔蚌價值$670，重量不少於500g。 來到四季火鍋酒家新濠影滙店，除了要品嘗味道正宗的臺式火鍋，以及外形別出心裁的火鍋配料外，現在又再增添一份好滋味，就是從加拿大直送的深海珍寶蟹價值$690，重量不少於1kg及原隻象拔蚌價值$670，重量不少於500g兩款優質海產。 珍寶蟹肉質比一般螃蟹結實，肉質肥厚鮮嫩；象拔蚌則彈牙爽口，加上鮮味十足，絕對要在火鍋時好好品嚐。6月18日起，只要滿足以下任何一個條件，我們立即送您一款！ 1. 惠顧以下精選火鍋套餐，即可獲贈其中一款特選海鮮。套餐不設任何折扣優惠2. 每四人惠顧火鍋，人均消費滿$400折扣後，即可獲贈其中一款特選海鮮。 另外再為大家推介全新養生湯底─安神玫瑰湯底，湯底加入了可食用玫瑰，其性質溫和，既可緩和情緒，又補血氣，對肝和胃有調理作用，更可消除疲勞，安神降火氣，為夏日火鍋首選湯底。 四季火鍋酒家地址：新濠影滙購物大道1樓1069號電話：8532885 2261

我家里是搞水貂养殖的，也是有杀生的
玄學星相
熊神進・2016-08-08

覆：皇愿无岁月可回头 信件内容：（由于隐私问题，以下部份内容已被删除） 熊老师你好 是第一次给你写信 附带的这些照片有以前拍的 有近期拍的 犹豫光线和设备的问题会产生一些误差 照片可以登出来 需要把眼睛打上马赛克～ 熊老师你好 虽然我现在并不大，生活也并不顺利，我还是觉得我是一个幸运的孩子。 我从小在农村长大，爸爸辛苦创业十几年，（我家里是搞水貂养殖的，也是有杀生的，所以我爸也是注意做好事。地震什么的第一时间捐款，自己家厂子里经常有流浪狗猫在厂子外围定居觅食，都养的白白胖胖的，也算是积积善缘。）让我们一家的生活比城市的孩子还要好得多，物质什么的是我们从来不缺的。 听家里的人说，我从小就一直很懂事，从来不用家里的人操心。爸爸妈妈忙着厂子里的事，从八岁开始我就可以自己做一些简单的饭菜，吃完了自己去上学。 小时候也是很聪明的，小学一直在班里的前三名，初中也在年级的前五十名。 可是怎么说呢，在我三年级的时候家里舔了一个妹妹，本来是挺高兴的事的，可就在妹妹出生的第三天，爸爸妈妈都在医院里，我和舅舅家的姐姐骑着摩托车出去玩出了车祸。出车祸的原因不知道，有没有肇事者也不知道。 醒来时在一个荒山脚下的路沟里，是附近的茶农看见了我和姐姐，等着我醒过来问了我爸的手机号，给我爸打了电话。 爸爸没敢第一时间来看我，因为怕妈妈知道。那时候妈妈身体那么弱，烙下病根就不好了！是我大伯赶去了，叫了救护车，把我送到了市医院里。爸爸在市医院里找到了我们，听到医生说我的腿是粉碎性骨折，脑部也有外出血暂时还不知道严不严重，需要专家会诊。 幸好姐姐没有大碍，就是肩膀脱臼了，要不然一家有两个孩子不好就太难过了点。 没过几个小时，市医院的医生说我的腿有可能会有严重的后遗症。 那时候的记忆模模糊糊的，唯一清楚的就是爸爸那双遍布红血丝的眸子，与爸爸的意气风发完全不搭边。 爸爸听了医生的那句话立马就要求转院，可是市医院就是我们市里最好的医院了，爸爸像疯了一样给别人打电话，后来听大伯说，我爸几乎是哭着打的电话，说着我闺女还小，不能有事。 哈，被我自己感动哭了。那年我十一岁，去了山东另一个市的骨科医院，治好了我的腿，除了腿上的疤，一点也看不出来我的腿是以前医生说治不好的。 都说我大难不死必有后福。 初中中考的时候，我以一分之差没有考上重点高中，是爸爸又找人托了关系让我进去。 可是落差太大了，我的心没有受的住这落差，于是就堕落了。 从初中老师眼中的学习标兵，成了每次考试都是最后几名的吊车尾，甚至考试还作弊了。 虽然在这个学校的吊车尾也比普通学校的优等生有优势，可是还是受不了这个落差，然后就越来越堕落，我也成了初中不被理解的差等生，上课睡觉，不写作业，连最基本的知识都理解不了，还喜欢上了看小说。 直到高考我也没改过，因为学了文兼艺（艺术生，通过艺考可以降低文化课的分数），爸爸又给买了一个学校的艺考名额，就浑浑噩噩的考了三百多分去了爸爸给买了名额的二本学校。 要知道我艺考自己过了一个省级的重点大学，需要四百多分的文化课，但是我并没有努力，即使知道一个重点大学意味着什么。高中对于我，唯一的收获是交到了几个很要好的朋友，很感激。 还想说说我的感情方面。 早些年我们这些九零后就行早恋，在初中的时候我就谈过恋爱，第一个纯粹是因为有人起哄，没过多长时间就分手了。不能说分手，我们连手都没拉呢。 第二个也是初中同学，同一个班的，我到现在还忘不了的。我自己都不知道为什么那么喜欢他，我们到了高中就不在一个学校了，期间他来看过我一次，我们也很少联系，就是因为联系的少所以才分手的，分手的时候我们好了半年。 过了半年的时间，暑假我们又复合了，可是没有一个月的时间我们又分手了，因为我发现他和别的女生交往频繁，还有另一个女朋友。 当时我的内心是崩溃的，就算撇开我们男女朋友的关系，我们初中还是很好的朋友，很好的哥们。不管是初中还是高中，我的人缘都是挺好的。我就想，他怎么能这样。 我说分手吧，他也没有挽回就默认了，本来就是，还能挽回什么呢。 上了高中也谈过一次恋爱，也是很平淡的，大学就分手了。 到现在，也有几个男生追我，虽然在大学很无聊，但是我也没有轻易的答应做人家女朋友。可能我的思想比较保守，想把最好的自己留给老公，不想把自己的青春浪费在路人身上。 其中有一个男生是我高一的同桌，他说他打见第一面就喜欢我，觉得我是适合当妻子的人，到了大学才敢跟我告白。他说三年他都可以等，再等个里面也没关系，等到了适当的年纪，男未婚女未嫁的就在一起吧。 真的很感动，他人很好，脾气很好，家境也挺好，现在在重点大学，当时差点一激动就答应了。可是我没有，不是说我贪心什么，是我觉得轻易的答应人家是不负责任的，当时哪怕现在我都对他没有男女朋友之间的感情。 当然，我不是什么古板的老封建，我在生活中人很活泼，人缘挺好的，要不然也不会早恋哈哈。就是现在懂事了，不能对未来，对别人这么草率，我这样对吧熊老师！ 我现在在武汉上大学，可以说是一等城市二等大学的三等专业。现在自己在创业，想在大学毕业以前有一份属于自己的收入，我不喜欢每天死板照条的做办公室，更不想大学毕业再靠爸爸给我找工作。我不是这样的人啊！为什么啊，在什么时候变的这么安于现状不思进取了呢！ 我想自己创业，不需要有一个很大的公司，甚至我们的团队不需要公司，在网络上就能做的有声有色，我自己找出了一个比较适合我们小本经济的产品，在网络上做微 商。有了资金再开一个属于自己的店，不再靠爸爸，想成为家里人的依靠。 熊老师，和你说了这么多，甚至有点语不搭调，总之说出来心里就舒服多了，自己的目标也有了，心里的感情也发泄了。 麻烦熊老师帮我看看我的以后（情感，创业），有什么不对的或者资料不全我可以再补充，谢谢老师！ 熊神进老师回答： 筆者常常說 身安, 不如心安；屋寬, 不如心寬。所謂快樂, 不是財富多而是慾望少。做人, 人品為先, 才能為次；做事, 明理為先, 勤奮為次。人生要學會不抱怨, 不貪, 不癡。 佛陀曾對阿那律說 女人有三種心比男人大, 第一、女人在早上起來的時候, 貪的心最重, 她希望全世界的財寶都落在她的手上；第二、女人在中午的時候, 嫉妒的心最大, 她覺得全世界的人都會妨礙她, 因此她很想佔有一切；第三、女人在晚上的時候, 淫欲的心最強, 她想男人的擁有。 妳要明白, 妳的手掌有 idol line, 這是一條毀女人一生的線, 妳的情感不受理性控制, 妳甚至以為自己可以超越情感, 可以單身, 可以不結婚, 其實這是不可能, 妳會渾水摸魚, 無明, 最終離婚, 在離婚後, 妳亦找不到妳想愛的人, 這是idol line 可怕之處。 妳說自己做微商, 妳的人際關係並不良好, 常常為了一些小事跟朋友爭辯, 妳的貴人星很弱, 看來妳有需要提高人品。 命运是掌握在强者手上，并不是决定在玄学家口中，熊老师只是善心提点有缘人，ta应该积极面对人生，而不是消极逃避问题。熊老师已为有缘人关上命盘，并祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

【日本。名古屋】隱藏在名古屋則武花園AEON MALL內的巨大書牆
走遍世界
80後愛旅行✈️・2024-01-31

名古屋則武花園的永旺夢樂城AEON MALL（イオンモール名古屋則武ガーデン）內隱藏著一幅巨大的書牆！ 是最近在名古屋的人氣打卡熱點「TSUTAYA BOOKSTORE （蔦屋書店）」 書店內高度貫穿1至2樓的巨大書牆櫃，並且運用了鏡子反射原理將原本書牆擴至兩倍大，視覺上看起來真係超級震撼！！

甚麼？！在澳門皇朝區，居然23元就能吃到一個午市套餐？
澳城餐飲
明珠・2022-02-23

天大的好消息，23元就能吃到午市套餐，還配有小菜，還特好吃，簡直是皇朝區打工仔的恩物，而且環境舒適，地方寬敞，老闆太佛心了，各位真的不要錯過！ 現在人均進店減免10元，學生還有6.8折 以下為午市套餐 海南雞飯套餐（配小菜1份＋湯）$48 老上海蔥油麵（配小菜1份＋湯）$36 東吳陽春麵（配小菜1份＋湯）$33 海鮮湯米粉（配小菜1份）$48 麻婆豆腐飯（配小菜1份＋湯）$38 辣椒炒肉蓋飯（配小菜1份＋湯）$42 拿東吳陽春麵套餐為例$33，減免10元後相當於$23就能吃到了，還能免費加米飯，性價比超高，筆者己經10多年在澳門街沒有看到過這種價錢的午市套餐了，真的太劃算了 配的湯為濃郁豬肚骨湯，相當惹味，配的小菜也是非常入味，聽說是當天腌制的，新鮮爽脆 晚上就是正宗的成都火鍋，之前筆者也介紹過，也是穏穏的超級美味 【澳門有拈頭成都市井火鍋】地址：澳門皇朝布魯塞爾街恆基花園1座AF️電話：28995599 聯絡及邀約微信 Charissa_Cheok

【澳洲 自駕。悉尼 周邊】※景點※ Kiama Lighthouse
走遍世界
80後愛旅行✈️・2025-11-19

Kiama 是一個風景如畫的海岸小鎮，擁有壯觀的噴水洞、燈塔、海岸步道等，很適合一日遊。 除了 Kiama Blowhole 外，這裡附近還有不少的景觀和活動。 KIAMA │ Visitor Information Centre 遊客中心位於 Kiama Blowhole 附近的 Blowhole Point Road，在裡面可以找到免費地圖與旅遊手冊、景點與活動門票銷售等。 旁邊還有餐廳，坐在室外地方用餐，風景一流呢！ KIAMA │ Kiama Coast Walk Kiama Coast Walk 是澳洲最詩意的海岸步道之一，全長約 20 公里。 步道沿著新南威爾士南岸延展，徒步穿越火山岩層、噴水孔、海岬和海灘。 ▶️ httpswww.visitnsw.comdestinationssouthcoastkiamaareakiamacoastwalk KIAMA │ Kiama Lighthouse Kiama Lighthouse 是 Kiama 海岬上的歷史地標，在 Kiama Blowhole 旁邊，坐落於壯麗的懸崖之上，守望著南太平洋的波濤。 塔身約 16 米，白色圓柱形塔身，頂部有陽台與燈室。

「澳人食住遊」延長至年底
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2022-08-31

「澳人食住遊」延長至年底，居民可續享體驗，以下是澳門首家室內跳傘及龍環葡韻賞土生葡人歷史文化。 路線詳情（912月） 旅行社名單 酒店名單（912月） GOAIRBORNE體驗過程 澳門龍環葡韻360全景 了 解 更 多 更多片段：

【馬交慳多拿baby】CTM 40 周年每月一抽送禮物！雙人優惠水療套餐 - 10.12.2021
生活在我城
Cheers!・2021-12-10

歡迎收睇《馬交慳多拿Baby》，今期就為大家整理咗一系列 12 月限定精彩優惠，想知就繼續睇落去喇！ 1.CTM 40 周年 每月一抽活動 為慶祝 CTM 40 周年，CTM Buddy 嘅 IG 將會進行每月一抽活動，之前送過 iPad、Nothing Ear 耳機，真係落足本！嚟緊 12 月 25 日都會有 Giveaway， 記得密切留意喇～ 2.IKEA 買滿 $4,000，Mpay俾錢即減 $260，免 $2,500 嘅組裝費 臨近年尾想換傢私？依家去 IKEA 買滿 $4,000 ，用 MPay 俾錢即減 $260，仲免 $2,500 嘅組裝費！真係慳返唔少錢啊～ 3.「清」康體中心推出雙人優惠水療套餐，低至 $1,288 ！ 勵宮酒店嘅 「清」康體中心推出雙人優惠水療套餐，雙人 60 分鐘熱石理療只要 $1,288（加動畫 原價 $2,714），而 60 分鐘法國香薰蠟燭按摩都係 $528（加動畫 原價$780）！做完仲有免費茶點，快啲約埋閨蜜一齊去喇～ 4.南光通 App 用工銀 e 支付消費滿 $300 即賞 $30 紅包 依家喺南光通 App 用工銀 e 支付消費滿 $300 即賞 $30 紅包，下一次用嚟入油、買餸、訂石油氣都得！ 5.美獅美高梅視博茶點二人同行優惠 美獅美高梅嘅視博茶點 12 月每周末推出「無限冬季節日下午茶」，有超過 20 款嘅豐富甜品及鹹點小吃，每位 $238 ，二人同行仲有優惠價 $459 ！周末一於去過返個悠閒嘅下午喇～