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2018年9月24日至9月30日 虎生肖運程
玄學星相
熊神進・2018-09-23

【過於的善良只會被人視為傻子， 付出的是真誠，得到的是漠視！】 #一周生肖運程# 2018年9月24日至9月30日 虎 今個星期運程轉佳, 極能發揮自身聰明才智, 特別是從事文案的行政部門, 工作較為順遂。主管銷售的業務部門, 業務發展相對緩慢。對於已婚的男女須防範婚外桃花, 以免影響家庭幸福, 悔不當初。此外還要注意不要進行大額的投資或投入, 以免出現財政危機, 周轉不靈。最近情緒不穩定, 要注意維護雙方感情。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

【澳門】第五屆澳門國際花燈節2020
生活在我城
80後愛旅行✈️・2020-10-03

今年十月份除了有大家熟悉的「澳門光影節」外，還有「澳門國際花燈節」。 「澳門國際花燈節」已經舉行到第五屆了，今年展期由2020年10月1日10月30日， 讓整個十月都充滿節日氣氛，雖然不能去旅行但都可以參與澳門的各項活動！ 「第五屆澳門國際花燈節」於澳門壹號廣場及永利澳門之海濱長廊舉行， 由澳門建築師及著名藝術家馬若龍策劃及設計，今年花燈以澳門經典復古玩具和蝴蝶為設計元素． 位於壹號廣場海濱長廊這邊，是以「復古玩具」為主題 「機械人」 「幸運小士兵」 「開心小丑」 有人覺得這隻很似小露寶嗎˘▾˘ 暴露年紀中..... 我想起了澳門每年的 Grand Prix 了 「愛心加路雞」 一直走就會走到永利海濱長廊，這邊是以「蝴蝶及熱氣球」為主題。 永利花燈採用太陽能裝置，為環保出一分力。 營造翩翩蝴蝶在花叢之間起舞的感覺。 一連幾日的連假，澳門國際花燈節會是一個好去處。 不管是情侶還是一家大小，不妨來這裡感受一下節日氣氛。 httpwww.onecentralmall.com.mozhhantwhatsonevent5thlantern httpswww.wynnmacau.comtclanternfestival2020

澳門置地廣場酒店碧翠軒餐廳為您準備暖心冬日中菜
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-12-21

澳門置地廣場酒店碧翠軒【滋補美味】 羊肉是冬季很受歡迎的食物。因為羊肉以及如辣椒和紅棗的配料具有滋補功能，一鍋熱辣辣的羊肉火鍋在冬天除了可以為您提供熱量，更可以改善您的血液循環。 澳門置地廣場酒店碧翠軒餐廳為您準備了很多冬日佳餚，包括支法雙冬燜黑草羊、雙冬紅燜野生水魚、清潤野生水魚煲、古法花膠燴五蛇羹、特惠翅骨濃湯雞煲翅等，給您一個暖入心的冬季。 碧翠軒訂座電話►853 8795 6280

《光影巴媽》by Wai
澳門葡一葡
LifeMag Editor・2016-01-31

去澳門葡一葡的精選作品《光影巴媽》by Wai 2015澳門光影節中,較大規模光影投射地點為大三巴及媽閣廟,真的十分特別及美麗，shy;一齊去片

《大三巴．美》 by Chau Kai Chung
澳門葡一葡
LifeMag Editor・2016-01-27

去澳門葡一葡的精選作品《大三巴．美》 by Chau Kai Chung 初次到大三巴，擔當一名攝影師，記下一些人和事，感受澳門獨有的文化氣色，淺嘗美食的shy;時刻，在片段中留下當天的大三巴。

《非物質文化遺產-華光誕、詠春拳》講座
節慶盛事
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2023-11-07

澳門旅遊學院持續教育學校與澳門五軍虎粵劇行當協會合辦, 在11月6日晚上700900於澳門旅遊學院啟思樓大禮堂（望廈校區）, 由澳門五軍虎粵劇行當協會理事長李健豪師父講解詠春拳第一式「華光初現」。 李師父從葉問師公梁贊，在佛山「瓊花會館」學功夫作為起點，追溯「瓊花會館」的源流；繼而再從梁贊在佛山開設「榮生堂」藥局開始，詠春拳如何傳承下來，還有澳門詠春拳王譚錦興代表葉問打擂台的韻事;將來李師父更會用示電影電視元素展示《非物質文化遺產華光誕、詠春拳》的元素。

世界地球日2022
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-04-24

在22日的世界地球日2022慶祝活動在澳門雅辰酒店展開活動，並由綠色出行掀起序幕； IC2推廣低碳生活，在草坪上特設環保專區，展示了由澳門「展現真我」協會成員及其他特殊需要人士所設計之回收用品，同時展示綠色出行交通工具如電動單車及單車等等。 澳門雅辰酒店溫誠睿先生說會透過推廣綠色餐飲封面圖、綠惜生活及可持續的生活態度與大家一起愛護澳門這個小城。

澳門美麗的候鳥
環保自然
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-05-24

澳門是一個美麗的地方；除了有特色的中葡建築物和文化吸引數百千萬遊客到此一遊；還吸引了不少的候鳥，牠們在春季和冬季進行中途休息，由於牠們的出現為小城點綴了大自然的氣息。 候鳥喜歡的是濃密樹木和植物作為棲息地；澳門一位葡萄牙人Joatilde;o Monteiro在城市探索候鳥的蹤影；他是一位愛護大自然和野生動物攝影師，他善長把鳥兒們美麗和優雅一舉一動拍攝下來。今次攝影師Joatilde;o Monteiro和Birder Aegon Chang用不同的角度分享了對大自然候鳥的熱情「澳門美麗飛行的訪客」。影片令我們感受到大自然和上天賜給我們的生命力。 攝影師Joatilde;o Monteiro 影片Credit：Macao News

和庭推十月精緻套餐
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-09-29

不經不覺已經是秋天，位於大倉酒店六樓的和庭餐廳，為您提供精緻而豐富的十月午餐及晚餐體驗。包括四選一的主菜選擇：煙熏鴨胸配橙汁，蕃茄肉丸意粉，香煎鱸魚柳配蜆，烤香草羊架配芥末汁。再配上精緻美味的前菜拼盤：葡式豬肉燴蜆、香煎三文魚配意式水欖汁、哥頓布雞卷、香橙鴨肶、肉醬意粉。 午套餐：每位澳門幣 198 晚套餐：每位澳門幣 238 須另加收 10% 服務費 供應日期 每日供應 營業時間：中午 12 時至下午 2 時 30 分 晚上 6 時至 9 時 30 分 預約訂座及查詢 853 8883 5126 澳門大倉酒店 「澳門銀河trade;」● 綜合渡假城 ● 澳門路氹城

澳航開年曼谷特價，來回連稅MOP1,396起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-02-11

澳航推出曼谷線開年優惠，單程、來回都有特價。 澳門－曼谷單程連稅MOP727曼谷－澳門單程連稅MOP610澳門－曼谷來回連稅MOP1,396 雖然官方寫優惠日期是2月16日至2月29日，但check 過平飛十分之少，執筆時去程只有2月16日、18日、22日有平，回程就集中在20號打後。如果來回夾唔到，不彷只買單程，然後配搭AirAsia、微笑泰航、暹羅航空成行。 【促銷公司】澳門航空（Air Macau）【搭乘日期】2月16日至2月29日【販賣時間】已開賣，至2月29日2359【最長停留】7天【航班限制】去程限NX886、NX9890、NX9886【預訂網址】httpohchance.inforefairmacau 價錢Sample ndash; 澳門飛曼谷來回連稅MOP1,396

冷҈冷҈冷҈冷҈！澳門即將狂降10度！周末最低跌至13℃！
其他
澳門生活圈・2018-12-03

說起來北方小夥伴可能都不信 12月了，澳門竟然還可以穿短袖！ 驚不驚喜？意不意外？ 但千萬不必羨慕我們 給你感受一下全年夏季你也會膩 我說：澳門的天氣啊 麻煩請尊重一下冬天這個詞吧 在別的地方12月大雪紛飛 澳門的12月還是這麼熱 上班走路都能出一身汗 不過你千萬別被這個ldquo;戲精rdquo;忽悠了 相信再過不久 大家就可以穿上秋褲 蓋上厚棉被了 因為澳門的氣溫很快就降到 13℃ 時間就在本週末 大家千萬注意了！！ 這次西伯利亞、北極渦旋 兩股最有殺傷力冷空氣一起南下hellip; 據聞 這波冷空氣是截止目前今年下半年 最冷的一波！ 大量冷空氣正在西伯利亞堆積 實力越來越強 溫度也越來越冰冷 等到西風帶環流調整時 就會找到機會 在我國一舉南下 一大波冷空氣將大舉南下 預計南方各地氣溫大跳水 據中國氣象愛好者： 12.5冷空氣將和暖空氣在我國中東部展開強強對決，帶來大範圍雨雪天氣，南方大部將逐漸進入濕冷狀態。 現在可以確定的是，第一，這次冷空氣實力非常強，是下半年以來最強；第二，冷空氣將分兩撥南下，12月14日這一波主要影響北方，新疆要劇烈降溫，其他地方小降溫；第三，12月59日這波要影響除西藏和雲南之外的全國大部。 根據澳門氣象局預測 澳門下周氣溫將暴跌10度左右！ 本周中後期，受到強烈冬季季風影響，本週五（7日）「大雪」過後氣溫會顯著下降和下雨，北風會增大，週末（8日）最低溫將跌至13℃左右。 氣象局呼籲市民密切留意氣溫變化注意保暖。 本週末最低氣溫預計為13℃ 陰 雨 天 降 溫 濕冷的魔法攻擊即將上線 澳門的老鐵們一定要頂住啊 這幾天早晚溫差大 已經有不少朋友感冒了 面對寒冷空氣步步南下 我們還是要小心 做好防寒、隨時增添衣服 千萬別感冒了！ 順便問一下： 2018年最後一個月了 你今年目標都實現了嗎？ 素材來源：澳門地球物理暨氣象局 圖片來源：氣象局、中國氣象愛好者、百度表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫：小宇

新年來， 這個提示很及時
宗教玄學
熊神進・2022-01-31

新年第一天 大家好， 新年快樂！ 拜年， 串門是我國民間的一種最親切的人與人之間社交， 也是晚輩向長輩的問好， 在年初一那天， 我們穿新衣， 新鞋， 配戴吉祥物去轉運。 正月初一， 乙酉日， 沖兔。 貴神在西南方。 財神在東南方。 出門宜早上7時至9時。 今天第一口吃的， 是ldquo;素rdquo;， 有人說新年第一餐不可吃ldquo;白粥rdquo;， 因為粥是貧窮的年代的人糊口， 筆者長時間在寺裡修行， 每天做早課後都是吃白粥。白粥主要食用功效為滋補元氣， 元氣就是我們需要的， 沒有元氣， 我們哪有正能量去轉運。 白粥配腐竹， 玄學家叫ldquo;富足rdquo;， 行內人習慣稱白粥為ldquo;靚女rdquo;，大概取其ldquo;青靚白淨rdquo;之意。 新年第一口， 吃點ldquo;素rdquo;吧， 這是積福。 熊神進 祝福大家！

澳門某地盤偽造假證招“黑工”，33名內地“黑工”被追緝！
其他
澳門生活圈・2019-07-12

常常聽到內地的朋友說，去澳門ldquo;撈世界rdquo;，澳門工資高，月入過萬不是問題等等，這些話題想必也有不少內地朋友曾說過... 但去澳門工作，真的有那么簡單嗎？一套程序下來，也是比較麻煩的。 然而，ldquo;黑工rdquo;入侵澳門亦越來越嚴重，近日，有企業遭舉報，懷疑涉事企業招收了大量ldquo;黑工rdquo;。 ldquo;黑工rdquo;一詞，想必大家都知道是什么含義了，沒有經過正規且合法的手續通關到本澳工作。且工資低，不需要買保險及辦理申請外僱程序，處罰較低。 近日，司警接到一家大型企業公司的報案，懷疑路氹一大型地盤的分判商涉嫌僱用內地ldquo;黑工rdquo;，為讓ldquo;黑工rdquo;以合法工人身份在地盤工作，竟敢偽造澳門居民身份證等文件，以便ldquo;黑工rdquo;申領地盤ldquo;入閘證rdquo;。 總承建商公司一名地盤安全主任涉嫌協助犯案，司警至今已先後拘捕15人。 被捕相關嫌犯 本月9號，司警接獲總承建商公司報案後，在兩日內共拘捕15名男嫌犯。1人為香港人、1人為非永久澳門居民，其餘人等為內地人。 在行動中，司警檢獲33張偽造澳門居民身份證及2張偽造ldquo;職安卡rdquo;，司警正追緝在逃疑人下落，不排除有更多人涉及此案。 被捕嫌犯姓潘，34歲，裝修工人，三判公司負責人； 姓伍，31歲，文員； 姓顧，44歲，水電工人； 姓盧，43歲，物料測量師。 伍、顧和盧某為二判公司員工，除盧某為香港外僱，另3人為內地外僱，已被司警控以犯罪集團、偽造具特別價值文件和僱用等罪。 另一名被捕姓潘嫌犯，47歲，地盤安全主任，總承建商公司員工，非永久澳門居民。被司警控以犯罪集團和袒護他人等罪。 至於被捕10名內地ldquo;黑工rdquo;年齡27至52歲，報稱無業或建築工人，被司警控以犯罪集團和偽造具特別價值文件等罪。15名男嫌犯一並移送檢察院偵辦。 33張偽造澳門居民身份證 本月9號，司警接到報案，指有33名工人疑使用偽造澳門居民身份證，在其公司位於路氹正興建的大型地盤工作，派員到場調查，並接觸企業公司代表了解情況。 當日，在企業公司代表協助下接觸到總承建商公司一名地盤安全主任即潘某。經查問，潘某供稱，涉案33名工人早前已離開地盤。 調查過程中，司警在地盤檢獲33張偽造澳門居民身份證，隨後司警在地盤帶走伍、顧和盧某以及地盤安全主任潘某返司警局進一步調查。 偽造相關證件給予黑工 經司警證實，33名使用偽造澳門居民身份證的男子全是內地人，大部分來自廣東，受僱一家由姓潘的內地男子開設的工程公司，即案中三判公司。 據案情顯示，總承建商公司將地盤工程判予二判公司，二判公司再判予三判公司。 潘某負責招攬內地人到地盤非法工作，ldquo;黑工rdquo;抵澳後進入地盤工作前，會先收到偽造澳門居民身份證、偽造查核證件真偽記錄文件和偽造ldquo;職安卡rdquo;，並會將上述偽造證件和文件交到地盤辦理ldquo;入閘證rdquo;，ldquo;黑工rdquo;領取ldquo;入閘證rdquo;後，就可以自由進出地盤合法工作。 經深入調查發現，伍、顧、盧某合謀以ldquo;分判代工rdquo;合約方式，以二判公司名義安排33名內地ldquo;黑工rdquo;到地盤非法工作； 地盤安全主任潘某沒有履行監管工作，以放任方式協助二判公司安排內地ldquo;黑工rdquo;到地盤非法工作。司警在地盤調查時，潘某更涉嫌以職務之便誤導調查工作，目的是讓涉案者逃避被拘捕。 司警於關閘截獲黑工 當日（9號）下午4點，司警在關閘截獲欲離境的三判公司負責人潘某，並追緝33名內地ldquo;黑工rdquo;。 翌日（10號），司警在關閘先後截獲10名欲離境的ldquo;黑工rdquo;。經查問，有人供認受僱潘某的三判公司，有人並提供偽造證件和文件到地盤非法工作，部分人聲稱日薪1,000元。 建築業聘黑工趨向嚴重 現時，澳門各行各業都存在相當多黑工，其中建築業更是重災區，黑工情況較為嚴重。以司警今次破獲的案件為例，為了幫黑工掩飾身份，不惜偽造證明文件，犯下更多罪行。 澳門亦曾多次接獲本地建築工人投訴，指發現工作場所內疑似存在不少黑工，當司警巡查時，就會有一些人躲起來。 據統計局資料顯示，澳門建築工人平均日薪大部分均為1,000元左右。立法會議員李靜儀直指，建築業聘請黑工情況較為嚴重，原因不外乎為利潤高、犯罪責任及後果較輕、聘請黑工工資低、不需要買保險及辦理申請外僱程序。 同時，相關部門亦未必能證實聘請黑工是與僱主有關，加上處罰較低，故相當容易引發此類問題。 立法會議員李靜儀強調，希望總承建商做好場內的管理，政府亦應對聘用黑工或非法工作加重處罰。希望政府兌現承諾於本年內對處罰制度加重罰則的方案作咨詢，盡快檢討相關法律。 隨著現時生活水平的提高，很多人不願意再從事繁重的體力勞動，而ldquo;黑工rdquo;肯幹、能吃苦，且雇主還可以省下不少辦理手續的麻煩；而偏偏就因如此，能避得了初一，也逃不過十五。 違法渠道不可取，還是乖乖地按合法程序去招聘吧 素材來源：力報、網絡 圖片來源：力報、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

冰雪大三巴現身北海道札幌
走遍世界
LifeMag Editor・2016-02-06

咦？大三巴白雪雪？乜澳門落雪咩？唔係！呢度係北海道札幌嚟架！大三巴牌坊雪雕於ldquo;札幌冰雪節rdquo;登場，更成為今年冰雪節的核心，可以說是澳門人的驕傲。 今年札幌冰雪節共有二百零八個大小不同的雪雕及冰雕作品展出，而長達一點五公里、位於大通公園一至十二丁目的大通會場為重點展出會場。位於主幹道以及開幕式舉行地點的大三巴牌坊成為今屆的標誌。 Ray Egawa（@rayray5200_illest）張貼的相片 於 2016 年 2月 月 5 1026下午 PST 張貼 Roberto Teani（@malaussene72）張貼的相片 於 2016 年 2月 月 5 918下午 PST 張貼 不止如此，光影大三巴亦搬到去北海道，冰雪節舉行期間在大三巴牌坊雪雕呈現光雕表演，展現澳門文物建築與節慶盛事在協同效應下的無窮魅力，每半小時一場，每場十分鐘的演出將讓觀眾置身童話世界，投進令人目眩神迷的澳門冰雪奇緣。 在大三巴牌坊雪雕旁邊特設浪漫窩心的澳門咖啡室，讓大眾暫別雪國嚴寒、稍作休息，感受澳門暖暖的人情味。咖啡室洋溢葡式風情，食客可品嚐由專誠到澳門學藝的日本廚師精心製作的澳門小食及熱飲。同時，旅居北海道的八十後澳門攝影師劉善恆亦於現場展出其作品，讓訪客欣賞多幀訴說著澳門故事的動人佳作。 （圖片來源：澳門旅遊局、Instagram; 影片來源：HBC北海道放送）

陳康妮：澳門家長教育 - 幫助孩子提升自我接納水平
文化創意
陳康妮・2023-05-30

幫助孩子實現自信，父母要滿足這三項心理需求 每個父母都希望孩子能夠陽光自信，但在現實生活中，很多孩子卻深受自卑的困擾。美國兒童和家庭臨床心理學家艾琳middot;肯尼迪穆爾博士，在其著作《學會自我接納》中，指出了培養孩子自信的關鍵所在：幫助孩子提升自我接納水平，也就是全然接受自己的本來面目，並對自我形成積極感受的自我評價。同時，她還提出了三項基本的心理需求，即聯結、能力和選擇，認為只要家長能夠滿足這三方面的需求，孩子就能超越自卑，走向自信。 作為一位澳門教育學者，我深受這本書的啟發，並結合澳門的教育體制和思維，對艾琳middot;肯尼迪的觀點進行了一些補充和評論，希望能夠給澳門的家長和教師提供一些參考和借鑒。 孩子不自信的根源問題 孩子不自信的根源問題，一方面與負面的生活經歷有關，主要是父母的早期教育。父母是孩子眼中的ldquo;第一面鏡子rdquo;。我們的反饋，經過孩子的解讀和內化，一次次地強化累加後，最終形成孩子對自己的總體感受。因此，父母在培養孩子自信過程中的ldquo;好心辦壞事rdquo;，確實值得每一位家長反思與警惕。比如，告訴不自信的孩子ldquo;你很棒rdquo;、讓孩子對自己說一些讚揚自我的話、多創造成功的體驗等，這些方法看似合理，實則無效。因為這樣做不僅強調了對自我的關注，而且還試圖改善孩子的自我感覺，但是這樣做會禁錮孩子，使他們不斷地將自己與他人進行比較，然後陷入自我懷疑、自我批判hellip;hellip; 另一方面，孩子不自信還可能是刻在DNA裡的。比如，一個天生焦慮又極端的孩子，可能對任何輕微的批評都耿耿於懷，最終產生了自卑心理。也就是說，在生活經歷和遺傳因素的雙重作用下，如果孩子對自己形成消極的自我評價，自我接納水平低，自卑的種子就開始醞釀了。而且，當這種消極的自我評價蔓延到整個人時，由此帶來的負面影響也是全方位的。不自信會影響孩子的個人狀態，帶來情緒上的痛苦；不自信還可能導致人際互動出現問題，讓孩子回避與他人的互動，看起來很不友善。 因此，擺脫自卑的關鍵，在於放棄對自我的關注。真正的自我接納意味著不再追問：我看起來是不是足夠好？也就是說，當孩子不再關注ldquo;我是否足夠好rdquo;這個問題時，才能夠建立真正的自信。 澳門教育體制和思維對培養孩子自信的啟示 在澳門，教育體制和思維有其獨特之處。一方面，澳門是中國第一個實現15年免費教育的地區，政府和教育機構都有義務確保適齡兒童完成義務教育。另一方面，澳門的學校體制多元化，除了公立學校和補助私立學校，還有非補助私立學校，其中包括跟隨本地教育體制和跟隨非本地教育體制的學校。政府鼓勵學校發展自己的特色和風格，並支持多元文化和語言的教育。這些特點對培養孩子自信有以下幾方面的啟示： 滿足聯結需求：澳門的教育體制和思維強調親子關係、師生關係和同儕關係的重要性，並提倡家庭、學校和社會的協作。家長要給予孩子足夠的關心，讓他們感受到自己是被歸屬的。 滿足能力需求：澳門的教育體制和思維強調知識、技能和態度的培養，並提倡創新、創意和創業的精神。家長要幫助孩子找到有效的學習方法，讓他們感受到自己是有能力的；老師要幫助孩子發展多元智能，讓他們感受到自己是有潛力的；同儕要幫助孩子分享經驗和資源，讓他們感受到自己是有貢獻的。 滿足選擇需求：澳門的教育體制和思維強調學生的主體性和自主性，並提倡多元化和個性化的教育。家長要尊重孩子的興趣和喜好，讓他們感受到自己是有價值的；老師要尊重孩子的想法和建議，讓他們感受到自己是有意義的；同儕要尊重孩子的差異和特質，讓他們感受到自己是有特色的。 澳門的教育體制和思維為培養孩子自信提供了一個良好的環境和條件，但也需要家長和教師的共同努力和配合，才能幫助孩子實現自信。我們要讓孩子知道，他們不是孤單的，而是有人關心、支持和鼓勵的；我們要讓孩子知道，他們是有才能、有機會和有前途的；我們要讓孩子知道，他們不是無趣的，而是有特色、有價值和有意義的。只有這樣，我們才能幫助孩子建立真正的自信，讓他們在未來的生活中勇於追求自己的夢想。 陳康妮 Miss Connie澳門資深教育學者 英國倫敦大學心理學學士UCL 澳門莫納什大學學士後証書Monash University澳洲墨爾本教育管理學碩士Melbourne University 澳門科技大學客席講師（全球職涯發展）港澳教師培訓首席培訓師27年（港澳中小學幼稚園教師培訓教育心理學專業）港澳NGO 培訓首席培訓師27年（心理學義工領袖培訓專業）美國全球職涯發展師GCDF美國設計思維學會培訓師丹麥樂高認真玩LEGO SERIOUS PLAY 認證引導師德國視覺紀錄引導師澳門作家出版書籍澳門教育創新澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席