搜尋

搜尋結果

Swarm mode 上線 5 - load balancer | 還有那些事該考量?
科技新知
MacauYeah・2024-11-18

前面介紹了 ingress network ,亦介紹了 proxy gateway 。能做到的基本都做到了,再來就是考量安全性的問題。因為加了 proxy gateway ,前述的例子是所有 service ,都放在同一個 yaml 檔中。好處是,所有相關的東西存放在同一個檔中, gateway ,背後的 service 都一眼看到。但壞處就是有其中一個 service 更新,都要改那個 yaml 檔。更大的問題是, stack deploy 的指令,不單只更新其中一個 service ,就連其他 service 都會自動取得最新 image 而 redeploy 。 對於一個緊密的系統來講,同步更新可能不是大問題。但對於一些預定排程發佈的系統可不能這樣因為副作用而更新了。如果你也有這樣的分開管理需求,可以參考下面做法,把 gateway service 及 upstream service 放在不同的檔案中,然後經過 external network把所有 service 串連起來。 # nginxstack.yaml, docker stack deploy c nginxstack.yaml nginx services httpgateway image httpgateway ports 80808080 deploy replicas 1 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure # managerstack.yaml services managerhttp image bretfisherhttpenv networks nginx_default default deploy replicas 3 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==manager networks nginx_default external true # dmzstack.yaml services dmzhttp image bretfisherhttpenv networks nginx_default default deploy replicas 2 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==dmz networks nginx_default external true 這樣,不同 service 的維護人員,就可以獨自控制自己的檔案。在第一次發佈時,確認 nginxstack.yaml 先行發佈就可以了。對應的發佈指令是docker stack deploy c nginxstack.yaml nginx,它會自動産生一個 nginx_default (即 stack名字_default )的網絡。之後其他service,就可以經networks的設定找到它了。 services YOUR_SERVICE networks nginx_default default networks nginx_default external true 上述即使分離檔案,在安全性考量時還是有一個問題,就是 ingress network 的問題。試想一下,dmzhttp (Demilitarized Zone)原本被設定的原因,就是想限制某些訪問只能一些可以公開的服務。但因為經過 ingress network 之後,它們會在所有機器上開放這些 port。那就是,以下面的例子來講,若 dmzhttp 是公開的服務, intrahttp 是內部服務,即使用 intrahttp 使用不同的port 8889。但一經 swarm mode 預設的 ingress network ,在node.labels.zone==dmz的那些節點,還是可以訪問到 intrahttp 。 services dmzhttp image bretfisherhttpenv ports 88888888 deploy replicas 2 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==dmz intrahttp image bretfisherhttpenv ports 88898888 deploy replicas 3 update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==intra 我們前述介紹的 proxy gateway ,其實已經有一定程度可以解決這個問題。因為 proxy gateway 是根據 http 協定中的 host header 去做分流。在邊界網絡進來的「合法」訪問,道理上會好好地經引導到我們的 dmzhttp 。不過網路的邪惡可容小看, proxy gateway 也會有被騙的一日。有特定能力的攻擊者,只需找到目標域名,還是可以接觸到 intrahttp 。 若要做進一步隔離,在這種情況下,我們可以在 dmz , intra 機器中各設定一套 swarm ,完全獨立,這是最安全的做法。但這樣做的管理成本就會變高,因為兩個網段都會有自己的 manager 節點,而且在 dmz 網段的 manager 節點也有被攻擊的可能。 若我們回到單一 swarm 的方向,可以修改各個 service 中的 port 和 deploy 。利用 post mode 中的「host」,配合 deploy mode 中的「global」,完全跳開 ingress network。 services dmzhttp image nginx ports target 80 published 8888 mode host deploy mode global update_config delay 1s restart_policy condition any placement constraints node.labels.zone==dmz intrahttp image bretfisherhttpenv ports target 8888 published 8888 mode host deploy mode global update_config delay 10s restart_policy condition onfailure placement constraints node.labels.zone==intra 上面的例子中, dmzhttp 會在所有 dmz 的機器中,每個節點只運行一份服務,而且直接使用該機的 8888 port ,外面不會再有 ingress network 的 存在。同樣地,intrahttp 會在 intra 的所有節點,運行一份服務,佔用它們的8888 。這兩個服務,即使使用一個 port ,swarm 也不會說有任何問題。因為它們不會經 ingress network 搶佔其他人的 8888。 可能會有讀者問,如果 host mode 這麼安全,為什麼預設會是 ingress network,那我們就要先了理清 ingress network 與 host mode 有有什麼分別?假設我們只運行一個service,它佔用8888。 功能ingress modehost mode replicas 數 同一個 service replicas 為任意數量,什至比節點的數目多 因為有 port 限制,每個節點最多只能運行一份 Virtual IP Virtual IP 任意在節點中跳轉也可以,因為 ingress 會自動找到對應的 service 所在的節點 Virtual IP必需要與 service 所在節點綁定,其他節點訪問不到 load balance 有 沒有 host mode 就像我們傳統在各自的節點上自行佈署自己的程序,各個節點只有一份。所以不會有自動 load balance 的效果,如果客戶端訪問固定的IP,就會得到是固定的接器接受請求。我們有需要,就要在前面加一個 Proxy Gateway 或 HA proxy 。 Virtual IP 也一樣, host mode 下需要好好地自動跟著 service 的生命期,不過幸運的是, Docker 預設己經有自動重啟 service 功能,即前文中的 restart_policy ,它在 host mode 下也適用。如果大家有配合 deploy 中的 global mode , Virtual IP 的並沒有實際變動。但如果沒有 global mode ,就要再想想辦法了。 最後考慮 load balance 的問題,如果進入點的 service 的真的不太消耗資源,沒有 load balance 也是可以的 ,但若超負荷,就必需要自建 proxy gateway 。經過進入點後,若我有背後的 service 就沒有所謂的 ingress 和 host mode 選擇。

2024年龍狗牛兔生肖如化解太歲?
宗教玄學
熊神進・2024-01-02

#犯太歲佩戴什吉祥物# 熊老師,風水課程導師,執業30多年 每一年都有很多生肖犯太歲,對于2024年來說,整個世界進入下元九運,九運就是「離卦」當家作主, 九運管20年,換句話說,十二生肖還有多次犯太歲,爲了减低太歲的煎熬, 我們先做好預防,把害處减到最低。 龍年,有什麽生肖犯太歲? 2024年新曆2月4日後有4個生肖犯太歲: 狗生肖,沖太歲。 龍生肖,刑太歲。 牛生肖,破太歲。 兔生肖,害太歲。 今年四個犯太歲的生肖有什麽凶星? 八字的神煞分爲兩類,一類是吉,另一類是凶,我們找出了四大犯太歲的生肖來討論。 狗生肖犯歲破,大耗,蘭幹,豹尾四大凶星。 「大耗」主財物破損,常遺忘證件,丟失貴重財物。 「闌幹」是一顆窒礙之星,事業窒礙難展,遇事常遭阻隔。 「歲破」主動蕩破耗、謀事不成,防財物遺失或虧損。 「豹尾」意味著今年可能會遇上一些人事紛爭或者是變動,容易與朋友反目成仇。 龍生肖刑太歲,黃旛,三刑,劍鋒四大凶星。 「刑太歲」,又稱「偏沖」,有互鬥之意,「刑」就是殘殺的意思,身體, 財運等有阻滯。 「黃旛」,不可在西位開門、動土,犯之者容易有傷亡, 同時不建設參加喪事或探高危病人。 「三刑」辰爲水庫,辰見辰,庫旺自刑。自刑多半表現爲一種自我戕害,自己跟自己過不去,想不開的意思,因爲與心愛的人缺少交集。 「劍鋒」甲辰旬劍在申鋒在午,最容易在農曆七月,五月發生血光之灾。 牛生肖,破太歲,遇上捲舌、絞煞、扳鞍、寡宿四大凶星。 「捲舌」主口舌讒言,被小人搬弄是非,後果嚴重的,因言失職。 「絞煞」,絞者, 羈絆之名,主刑法、亦主飛灾橫禍,官訟、破財等。 「扳鞍」,有糾纏不清的意象,所以在處理工作或者感情上的問題時,要堅决果斷,不可拖泥帶水,否則後患無窮。 「寡宿」,女性常常一個人睡,跟戀人關係不是太好。 兔生肖,害太歲,遇上病符、陌越、六害、羊刃三大凶星。 「病符」,自己及同住人會生病,健康狀况不會太好。 「六害」,工作上有人妨礙及牽制著你,不讓你升職。 「羊刃」,刀傷事故,手術等。 玄學家在2024年建議 犯太歲的龍、狗、牛、兔四位生肖朋友佩帶「黑金剛六字真言牌」, 這是一套有能量的2024年化解太歲星的吉祥牌,由于九運大旺南方, 風水學家刻意在印度國家選擇鋼鐵材料,去鑄造項煉和佛牌, 甚至在當地拜托師兄打造, 這是一件來自佛國的佛牌, 包含項煉, 正能量滿滿。 牌面是六字明咒,牌底是佛卍字,材質加了玄粉,配一條印度國家的鋼項煉,在寺供養一千日, 才可以降臨有緣人家裏,無緣的人雙手合什爲有緣人祈福。 收到聖物是一件福份, 我們可以選擇重要的日子才配帶, 平時可以放在佛袋裏。 重要的日子是指: 1. 2024年2月4日立春日後的第一個六合日,龍生肖選酉日,狗生肖選申日,牛生肖選酉日,兔生肖選未日。 2月吉日如下: 13日,未日。 14日,申日。 15日,酉日。 25日,未日。 26日,申日。 27日,酉日。 3月吉日如下: 8日,未日。 9日,申日。 10日,酉日。 20日,未日。 21日,申日。 22日,酉日。 2 使用者的農曆生日。 3 出席一些喪事,或去醫院探訪高危病人。 我們會給你一道「龍年護身符」, 收到後請放在包包裏,年底去寺廟念《大悲咒經》用火化去,如果不需要「龍年護身符」, 請留言通知,老師開光時,幫你念經化去。

Switch / Steam Deck / Mobile 使用體驗大比拼 (一)
手機‧電玩
MacauYeah・2023-11-21

還記得很早開Blog之初,筆者一直都集中於主機遊戲評論。筆者不想放棄主機的主要原因是移動端難有一個款可以提供高品質的遊戲,不論PVE類型機還是PVP類型。 但逐漸地,各種遊玩動機,例如個人作息、方便性、遊戲品質,都有了很大的改變,經過漫長的時間,筆者最後亦都完全放棄主機,進入Portable Gaming時代。 筆者第一台便攜型機,就是PSV,不過因為已經停產,聊太多也沒有重要意義。但重提它的原因,主要一些操作體驗需要拿來做對比。那時的PSV,左右肩健各有一個,也就就沒有所謂的L2, R2 ZL, ZR,左右有類比搖桿L3, R3,所以當時完全是一個比PSP的進階替代品。筆者也對PSV有很高評價,因為它的重量、續航性、軟件穩定性,都對得起筆者的期待。亦因此,筆者對於第一期的Switch,都認真失望。不過Switch最後卻成為筆者現今最支持的平台,這亦主要是因為它的重量、續航性、軟硬件穩定性。 今期算是第一期,筆者就先從Switch、Steam Deck、Mobile的重量、型狀,來影響它們的便攜性。也因為一些外置設備影響,重量、續航性、軟硬件穩定性自己都會互相影響。 最輕的一定別無他選 Mobile 各大手機,在成型設計上,沒有預設手抦,所以一定是最輕的。但前題是你的遊戲對捽MON搓玻璃有做優化。現在很多競技手遊,已經發展出一套相對可以接受的捽MON設計,一些跨平台移植的PVE遊戲,亦都盡最大努力地加入附助機制援解捽MON下的不便。 但但但但,如果你需要真的最佳化操作體驗,Mobile配手柄的話,就不一定是最輕的選擇。在最入門的情況下,買一個很經濟的手柄,配上支架,你就可以把手柄、手機一起拿著玩。但問題是這會直接影響重量。最入門的選擇,手柄的重量通常都不輕。如果你配上一體式支架,手柄托著手機,就完完全全可以重過一台Swtich。有一些極致的手柄,可以很輕,合來會比Switch還輕。但這種很柄依然還有一個很大的天敵,就是不能與手機套共存。每次使用手柄,都要拆一次手機套。而手機套的設計,通常都是易裝難拆(這樣才能保證不便隨便跌出來),所以那怕你的手柄多輕,但每次你都要東攪西攪,便㩦性大打折扣。 結論是,若果你需要輕,而且即開即玩,你就要接受捽MON的選擇。你需要精準操作,就不能要求即開即玩。 巨無霸 Steam Deck 如果大家有一直接關於外文媒體,有時候你會看到它們評價Steam Deck的重量為:「沒有你想像的那麼重」。 That is fake!!!!!!! 老實說「沒有你想像的那麼重」,只能在你沒有比較對像時才能說得出口。在配上外設手柄的手機情況下,我已經覺得重,怎麼可能這台Steam Deck不重?抱著這台Steam Deck到處走,真的不容易。你想通勤期間想拿出來玩玩而整天背著他,不能說是很化算。你連續拿著玩個三十分鐘,也不是很好受。 不過筆者依然會覺得它有存在價值,主要是它可以帶著PS4以上的品質遊戲到處走,那些重量,是可以接受的。魂系遊戲、Capcom動作遊戲,也只有Steam Deck才能提供。想到處可以刷一場爽快的動作遊戲,有60fps,聲畫特效都打開,那是多麼美好的一回事。更重要的是,因為快餐打個兩、三場,也不過十五分鐘,電量不是筆者最大的問題。它預設的手柄按鍵也夠用。所以筆都會把它排在手機更高的評價。據說其他Windows掌機,更重、更耗電,很難想像它們還是走便攜路線) 結論:重,但可以滿足你的聲畫需求。 中規中矩 Switch Swich在預設配件的性況下,不重,除非你拿著玩超過一小時。Switch平常最多人投訴的是JoyCon手感問題。筆者覺得這是官方的一個合理選擇,對比PSV,什至更舊的設備,JoyCon不算手感差。最影響體驗的,其實是它易壞的問題。大家聽得最多的,是它搖桿的漂移問題。但其實還不止,手柄充電、接觸配對,都是可能出現問題。但老實講,手柄屬於消耗品,再加上JonCoy的內部的設計比同等體量的手柄要複雜,如果兩年換一套JoyCon,不能說是不合理的。 扣除JoyCon的成本差異性後,基本上它的重量很適合隨身攜帶,而且手感可以接受,它也有齊各個功能健、陀螺儀,在極致的體形下做出全功能的手柄,玩動作遊戲也是可以接受的。加下可拆性,就算壞了手柄,不用整台送修也是一個優點,找第三方手柄也是一個選擇。 結論,在於通勤的情況下,在原裝的情況下,就極快地從待機到進入遊戲,那是極重要的一件事。而且重量不重,每次帶著四圍走都不是問題,這也是它的面對碎片化時間之下,還能有高開機率的原因。 (最後筆者選了一套重量、價錢都合理的第三方手柄,它主要是不能當成無線手柄使用。但價錢便宜,而且手感更好,而且重量不會暴升。) 重量的綜合體驗 由可接受的重量範圍,Switch的便攜性最高,其次就是mobile,但在衡量重和按鍵的操作性,Steam deck 比mobile讓筆者更有遊玩的意欲。 下期,筆者會再從續航性方面去討論對於便攜性的影響。

Circulação de veículos de Macau na província de Guangdong
宗教玄學
熊神進・2023-08-04

Circulaccedil;atilde;o de veiacute;culos de Macau na proviacute;ncia de Guangdong has been implemented for half a year; the Feng Shui master talks about its pros and cons. At the beginning of the year, the Macao government and the Guangdong provincial government reached a quot;Circulaccedil;atilde;o de veiacute;culos de Macau na proviacute;ncia de Guangdongquot; agreement, allowing Macao residents to drive to the Mainland directly. At the same time, The fifth session of the 13th National Peopleamp;apos;s Congress concluded in Beijing; the Macau Peopleamp;apos;s Congress proposed strengthening the traffic in Montanha and Macau. The recommendations are to support the extension of Metro Ligeiro de Macau to link the Mainland rail network, to further open veiacute;culos de Macau qualifiedados Para circular na Macau enters Montanha, and to establish the quot;HengqinMacau Two city Linequot; and other proposals, hoping to promote the transportation interconnection between Macau and GuangdongHong KongMacao Greater Bay Area and encourage more Macau residents to commute to Montanha for career development. Hong Kong people can travel between Guangdong Province and Macau through Ponte de Hong KongMacauZhuhai from this month. From all aspects, Macauamp;apos;s souvenir streets, pharmacies, and fashion stores are full of traffic. Still, these industries account for meager overall tax revenue. Then quot;Circulaccedil;atilde;o de veiacute;culos de Macau na proviacute;ncia de Guangdongquot;, whether it is beneficial or unfavorable to Macaoamp;apos;s economy, we will look into it today. The bridge plan brings a winwin situation for the three parties GuangdongHong KongMacao. Macao can create new benefits through the development brought about by the bridge. However, the pandemic has limited the bridge traffic operation over the past few years. As a result, it has yet to develop a diversified logistics model with other cities and fully utilize its capacity to generate benefits. quot;Circulaccedil;atilde;o de veiacute;culos de Hong Kong na proviacute;ncia de Guangdongquot; is convenient for Hong Kong people to travel to Macau and facilitate the cooperation of the Greater Bay Area. From the perspective of Feng Shui, a clear road gathers talents, followed by wealth accumulation, and business will flourish. GuangdongHong KongMacao is an important economic hub. Ponte de Hong KongMacauZhuhai connects Guangdong and Hong Kong. The location of the border control building sits in the northeast of Macau. The northeast will be a prosperous place for Feng Shui in 2023. Feng Shui experts categorize quot;bridgesquot; and quot;mountainsquot; as quot;dragons.quot; quot;Dragonquot; plays an important role in Fengshui. Over the past few years, only a few Hong Kong people entered Macau through the Ponte de Hong KongMacauZhuhai. The dragon the bridge was not active. Hong Kong people can drive to the Mainland directly from July this year. Since the road has become clear, bringing energy to the dragon and wealth is also brought to Macau. However, under the quot;Circulaccedil;atilde;o de veiacute;culos de Macau na proviacute;ncia de Guangdongquot; policy, many residents of Macau drove to the Mainland for dining on weekends, and restaurants and restaurants in Macau lost some local customers. The feng shui position of Macau is situated at the north and facing the south, and the north is the wealth position. The wealth position has two meanings. One is that money comes in from the north, called quot;the direction of wealth inflowquot;; In 2023, the north is the quot;outflow direction.quot; In other words, the people of Macau will flow money away to the north. Facing the challenges bought by the quot;Circulaccedil;atilde;o de veiacute;culos de Macau na proviacute;ncia de Guangdong,quot; the government should make a throughout evaluation and assist the affected small to mediumsized enterprises to adjust their strategies to catch the opportunities. Faced with the trend of integrating Hong Kong and Macau into the Greater Bay Area, the people of Macau have actively communicated with the Hong Kong catering industry, hoping to speed up the financing process of the Macau catering industry and increase their competitiveness. Many Macau drivers said they no longer need to change cars frequently when taking their children to the Mainland for entertainment or visiting relatives. Some citizens also said that family members often go to the Mainland to refuel their private cars because the fuel price is lower. As for Macau and the Mainland, they started to accept mutual recognition of driveramp;apos;s licenses last month. Some people have already registered on the waitlist for the application and hope it will be another transport option to Guangdong Province in the future. Now it is very convenient to go shopping or visit relatives in Guangdong Province. However, a car repair and car detailing business owner said, quot;After the implementation of the Circulaccedil;atilde;o de veiacute;culos de Macau na proviacute;ncia de Guangdong policy, customers lost, and business dropped by 60%. The person in charge of a local restaurant said that fewer local people were coming to dine in on weekends, and the turnover decreased, which affected the business.

6月26日至7月2日一周鼠生肖运程
玄學星相
熊神進・2023-06-24

鼠: 【自己选择的路,跪着也要把它走完】 运势增强,逢凶化吉,转祸为福。财运方面有所收获,但有劫财之虞,钱财可能会有破失,不宜借贷,不宜投资。学生对于音乐文艺等方面的兴趣,家长可以培养一下,这样能降低早恋和接触坏朋友机率。感情宫合局出现,对于恋爱中人及单身者比较强,已婚夫妻注意三者隐情及暗度陈仓之事产生。旺运吉祥物:银饰。 牛: 【While there is life there is hope】 运势不错,利于项目合作,利于官方项目,但易有压力。对于老板交办的每件事不管大小,都能在最短时间内尽善尽美地完成。钱财易泄,尤要远离酒色赌博。已有感情须避免忽冷忽热而发生变化。感情方面小心被工作拖累,譬如太专注在工作上而忘记关注对方。健康状况无大碍,和另一半相处融洽,注意勿纵欲过度。旺运颜色:红色、紫色。 虎: 【学会忘记痛苦,为阳光记忆腾出空间】 平时要在上层领导面前多表现自己的才能,会受重用开拓新业务。近期要远离声色场所,谨防破财。情感上要多多注意把握机会增进感情。身体上注意外出安全,也要避免饮酒过度造成身体不适。财运:太谨慎会失许多赚钱的机会,但也不能因贪图一时利益而做出后悔的决定。此外当心言多必失,恐因口舌意气之争而闯祸。 兔: 【现在的我们,似乎懂事了,因而学会了拼搏】 运势不佳,谋事易有波折,压力大,多波折,不宜违规或是参与风险投资。日常生活要注意现在污染天气做好防护措施,多吃净化清肺的食物,如木耳、菌类等。感情方面桃花运比较旺盛,单身的朋友可以借此摆脱单身,有伴侣的朋友应多给对方一些关心,防止伴侣心存疑虑。本周投资经商需要特别谨慎,极易受人所骗金钱损失。 龙: 【只有不断找寻机会的人才会及时把握机会】 健康方面要注意不宜剧烈运动,饭后多外出散步,调养身息,主动调节心情,心态乐观,能获得生活上的享受,才不失为一脏美事。财运一般,不应赌博炒股,多行正道,维稳为上。事业宫透出,与自身相冲,明显会有排斥工作之疑,好在财星出现,会略有诱惑与推动性,但财落在背头星宫,恐怕得到也会消散出去,留不住。 蛇: 【Sometime ever, sometime never.】 男性朋友注意个人情感问题,好心态语言和善待家人才能跟妻子和睦相处,温馨的家才是人生成功的关键。爱情不能减损你对个人空间的坚持,即使要付出让他失望的代价。身体方面注意走路不要太随意,本周容易崴脚或者腿部受伤。财运方面保持平稳状态,无多惊喜亦无多担忧。旺运颜色:红色、紫色。 幸运位数 0 马: 【胜也空,败也空,人生如戏梦一通】 事业运势算不上很好,在职场上也很容易会遇到麻烦和阻碍,甚至有时候会因为与身边同事、之间的矛盾,而导致在职场上遭受排挤和,这些对于生肖马的事业发展都会有一些不利影响 。财运方面野心很大,广泛出手,各种领域都想涉足,但是结果却不如意。健康状态不佳,注意可能会有上火发炎。事业贵人 属牛的人。 羊: 【自己选择的路,跪着也要把它走完】 今个星期不要与上司有所顶撞,对你的工作大有影响。情绪比较暴躁,做事冲动,鲁莽的行为会给工作带来诸多不便,影响到同事之间的相处。记住,凡事应三思而后行。情感温和平顺,别因小事闹大而陷入冷战。健康状态不佳,注意可能会有上火发炎。财运很不错,可以试试在自己看好的投资领域下手,会有不错的收入,也可以做些副业来增加收入,都会有不错的收入成果。 猴: 【God helps those who help themselves】 本周家庭、亲人、恋人很可能在自己的事业和发展上助一臂之力,遇到问题与家人、恋人探讨沟通,不但有助于加深情感,还有可能带来意外的收获。提防身边小人,莫要听信谗言,留心客户签约内容细节。财运一般,笔者提提你, 你对待别人的态度不是很好,与人说话时要注意措辞,看到不喜欢的人也不想与对方相处,所以今个星期你很有可能会因为你的态度而失掉赚钱的机会。 鸡: 【梦是一种欲望,想是一种行动。梦想是梦与想的结晶】 因犯太岁, 要注意保护好自身安全,尽可能的远离危险,不要去做一些有风险的事情,否则也可能会给自己的安全带来危害 。健康要注意精神方面、心血管方面的疾病,忌浮忌燥。多做户外活动,但不可剧烈,本周不利心脏。健康状况无大碍,和另一半相处融洽,注意勿纵欲过度。旺运颜色:红色、紫色。 狗: 【爱也空,情也空,到头全进高烟囱】 本周有外出的机会,因公出差会得到意外的收获,与家人、伴侣出游,能增进与家人、情侣的感情,需注意安全,特别是水上运动,勿乐极忘形。财运稍差,正财星化忌的威力不容忽视,数额较大的款项建议不要动,用钱需谨慎。 感情运不佳,热恋中的朋友容易因为小事产生口角,需多沟通忍让。身体方面注意勤刷牙,本周容易牙痛。 猪: 【学会忘记痛苦,为阳光记忆腾出空间】 感情方面则需提防第三者趁虚而入。平时要控制好情绪,不要无故与家人发火,谨记家和万事兴。要关注的地方并不是很多,虽然会有一些小毛病让身体有些不适,但是却不至于给自己的生活造成太大影响,只要平日里多加注意,尽量照顾好自己的健康,基本不会有什么问题 。此外当心言多必失,恐因口舌意气之争而闯祸。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

澳門教育心理學|陳康妮:斷捨離整理的不只是物品,而是人生
文化創意
陳康妮・2023-02-01

她的著作《改變生活的整理魔法》已在全球 40 多個國家被翻譯,成為全球暢銷書,銷量超過 1300 萬冊。 此外,2019年在Netflix上映的節目《KonMari The LifeChanging Magic of Tidying Up》獲得兩項奬項提名,並在年度最受歡迎非虛構類節目中排名第一。 西方媒體一直在熱議近藤麻理惠(又名ldquo;KonMarirdquo;)的近況,她是一位魅力十足的整理師。 1月26日,美國《華盛頓郵報》網絡版稱,ldquo;近藤麻理惠現在的生活有些混亂。rdquo; 但她很好。 在這篇文章中,KonMari 在媒體網絡研討會上通過翻譯說,ldquo;我的房子一團糟,但在我人生的這個階段,我利用時間的方式是正確的方式。對我來說,這是一個很好的方式,我有點放棄了。我現在意識到對我來說最重要的是花時間在家裡和我的孩子們玩得開心。rdquo; 此外,美國和英國的主要媒體都在關注這篇文章。 近藤麻理惠承認她有點放棄極端整理,並說她的房子ldquo;雜亂無章rdquo;。(美國主要雜誌《人物》網絡版) 最近 Marie Kondo 的房子如此淩亂的暖心原因。 不激動嗎?近藤麻理惠育有3個孩子「有點放棄整理」整理女王把家庭時間放在整理之上。(英國大報《每日郵報》網絡版) 其他幾家西方網絡媒體也同時關注了這個問題。 ldquo;KonMari Methodrdquo;在美國風靡全球已不是什麼秘密,但我仍然對她的全球影響力感到驚訝。 至少在孩子上小學低年級之前,生活中的一切都是以孩子為中心的,這是世人的共識。 餵奶、準備輔食、準備成長衣服、孩子生病時的護理和上醫院、選擇托兒所或幼兒園、辦公室工作、接送孩子、準備活動hellip;hellip;每一天都是撫養孩子的戰鬥。 岸田首相主張ldquo;在育兒休假期間重新學習rdquo;的言論目前正火上澆油。 對於 KonMari 來說尤其如此,她是兩個女兒和一個兒子的母親。 放棄ldquo;完美收拾rdquo;不無道理。 KonMari 在她合著的書《Joy at Work Tidying up to get a thrilling work style》(河出書房新社出版)中其實是這麼說的。 近日有不少關於整理師近藤麻理惠的報道,就她最近接受訪問時提到生了3個小孩後家中很亂,沒有以往對整理的執著,指出她已經放棄斷捨離生活。也有不少人對此感覺如釋重負,認為是2023年最好的消息。 認真看完了全篇訪問,Miss Connie 有以下的看法: 近藤提出的是怦然心動整理法,不是斷捨離。 關於家居整理收納,方法有很多種,包括由山下英子提出的斷捨離方法(減法),斷絕生活中多餘的東西;或是近藤提出的怦然心動整理發(加法),留下讓你心動的東西。 兩者過程及重點還是有點不一樣的。 斷捨離整理的不只是物品,而是人生。 當我們聽到斷捨離的時候,我從來不講究如何收納,因為整理是由內而外,整理的不是物品,而是我們需要的是什麼。 整理方法,會隨各人不同人生不同階段而改變。 斷捨離不等於高標準收納到井井有條。 斷捨離是一個不斷認識自己的過程,目的是要瞭解自己。 大家試試帶著輕鬆的心情,真誠面對自己當下的生活,或者就是打開斷捨離大門的第一步。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修高等教育管理學畢業澳門資深教育管理學專家澳門教育作家(教育創新)澳門兒童文學作家澳門國際培訓師從事國際培訓師工作27年全球職涯發展師澳門斷捨離群組創辦人(群組合共26000人)

錢到家,你的錢, 到家沒有?
宗教玄學
熊神進・2023-01-29

#乾隆道光嘉慶錢幣# 熊神進, 房屋佈置專家, 合法執業30多年 ldquo;埋怨不是用來解決問題rdquo;我跟一位年青人說。 這位年青人在2019年做自媒體, 做了一年, 新冠疾情開始, 他的公司出了財政問題, 他被解僱了, 之後, 他跟朋友合作做快遞, 因為客戶投訴過多, 他們被終止合約。 年青人的自信一次又一次被打破, 早幾天我在「珠海橫琴」工作時看到他, 他轉行做房地產仲介, 還叫客戶請一套「錢到家」掛玄關位置。 「錢到家」在南方比較普及, 許多南方人都喜歡在屋門前掛一些古銅錢, 例如五帝錢、龍錢劍等 , 其中「錢到家」古錢幣是最經濟實惠的。 風水師傅說人無橫財不富,馬無野草不肥,這裡說的ldquo;橫財rdquo;,ldquo;野草rdquo;是一個比喻法,意思就是說我們除了勤奮打工之外,亦要找點意外之財。我們明白群眾心理,一直以來都建議大家把「錢到家旺財古錢」掛在門口位置。 不是每枚古銅錢都能夠長時間放在家裡, 有些古錢是來歷不明,有些是有邪氣,風水學家常常說家裡不宜擺放來歷不明的法器。今天為大家介紹的,是筆者收藏三十多年的「錢到家旺財古錢」,這套古錢外相粗糙, 沒有觀嘗價值,只能傳世及做風水之用。 清朝是我國最後一個朝代,ldquo;乾隆rdquo;盛世,ldquo;道光rdquo;和ldquo;嘉慶rdquo;承接旺氣,富無三代,自此以後,國力衰弱,筆者看准玄機,遍尋各地吉祥法寶,其中收集多枚北京的盛世古錢,這些古錢是來自北京某富商家人贈予給我, 他們有一個條件, 就是我要把這些結緣後把金錢用在善事上。 感恩富商給我這些行善機會,謝謝。 ldquo;財運rdquo;是俗稱, 在風水學上, 我們叫ldquo;正能量rdquo;。我精心挑選了三個旺盛的銅板,它們是乾隆、道光、嘉慶。ldquo;乾rdquo;取其普通話諧音ldquo;錢rdquo;,ldquo;道rdquo;,ldquo;到rdquo;的音;ldquo;嘉rdquo;,ldquo;家rdquo;的音,我把三個銅板用一個黃色吉祥結連在一起,這就是ldquo;錢到家rdquo;,非常吉利。 我們都是人手工藝, 一個一個錢板串起來。有一點要說明, 風水結是分五行, 五行的結是用來招財, 跟你們平常見的工藝結是完全不同, 另外, 這些不是工藝品, 我們開光時是放在壇上, 有爐灰, 有玄粉, 有符水, 如果你追求完美, 請不要下訂單。 一 什麼人適宜使用這套古錢? 答:下列情形之一的人都合適: 1)鼻樑下蹋的男女。 2)八字財星弱的男女。 3)想改善財運的人,尤其是近年來財運不好的人。 4 家裡風水不好的人。 二怎樣使用這套古錢? 答:我們有少少要求: 1)掛在每年的財位,今年財位在西方北方。 2)放在包包裡面。 3)放在收銀台,保險櫃,裡面可以。 4)做網店,炒股的人,放在電腦旁。 三 這套古錢真的嗎? 答:我們這些古錢是北京一位老爺爺跟佛結緣,曯咐筆者好好處理這些身外物,並要求筆者把金錢用在善事上,筆者也是佛教子弟,不受惑,不取巧,不收開光費,二套以上同一收件位址,不收運費,這是佛教喜舍的慈悲。 筆者不是古錢專家, 沒有資格說這幾個銅板是不是古錢, 但有一點可以肯定的, 富商贈予的古錢, 筆者一直用來供養五路財神, 銅板上留有一股貢香的香味。 四 我們可以自己開光這套古錢嗎? 答:開光是一種儀軌,不是專利,你是可以自己開光,但必須懂得一些儀軌,同樣,你亦可以把它送去寺廟交師父為你服務,不要客氣。 如果你想簡約一些,老師免費為你的古錢幣潔淨,開光,這是一份功德,不要客氣。 五 我需要提供什麼資料? 答:如果你需要我為你做開光服務, 請把資料給我: 1)使用者姓名。 2)出生資料,新歷年月日時間。 錢到家,今天我們就把錢接回家, 掛在財位上, 甚至掛在大門入都可以,其實是非常經濟實惠, 也是很有靈光的古錢幣。 筆者希望每位信士收到這套古錢後能力改善財運, 把經濟富裕起來。 (圖片只是一個展示品,銅板每個外相不同,偶有字體不清,這是可以理解,由於坊間充斥仿古品,我們不接受退貨退款,請諒解)。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

2023年人馬座運程預測
玄學星相
熊神進・2022-12-01

#射手座今年要注意什麼# 人馬座又叫射手座,因為人騎馬上, 拿著弓, 這是一個具有殺傷力的星座,今年人馬在土星帶領下背負前進任務, 初步推算,人馬男女在事業上是有成就, 我從不低看人馬手上的弓箭, 它運用起來非常有力, 如果不達目的, 他她是不會罷休。人馬座又叫復仇者, 當他她愛上你, 你就是可憐的獵物, 他她不會放手。 木星全年在你身邊, 木星是發動機, 你得到動力, 這是带来能量的一年,在你身邊會有很多好的朋友,他她們樂意做你的跑腿,為你效勞, 當中你亦收益不少。 你的身體出了小毛病, 有沒有考慮跟師傅修七輪, 一個人的內在修行比外表重要, 你亦可以去學習氣功、瑜珈,把體在內的負能量排出體外而獲得更高層次修為。 最重要是開竅,開竅後有助你的事業更進一步。 我想了解一下,你是後知後覺又還是無心戀戰,你前幾年遇到的宿世戀人,他她一直等你回來,你好像對他她不理會,星座是很實在的,他她的心都冷了,你不主動找找他她,是主動放棄, 也是你的遺憾。 事業運: 1 月 17 日開始,影響你事業的土星走進你的第3宮,第3宮是兄弟宮,你的拍檔想打你壞主意,你很可能跟他們爭吵, 甚至有一點反目。請你學習放下, 你有今日的結局是因為你早期做了一些不光彩的事。 打工的人馬座男女今年都是勤奮工作, 由於 9 月 4 日開始,金星將再次移動,讓你在愛情和工作中找不到方向。人馬座不宜在海外工作, 離開自己家鄉愈遠, 愈不想回國, 最終東不成, 西不就, 草草又一年。人在成長過程中學識自愛, 如果三幾年又換一個思想,不珍惜眼前的一切, 老了, 就是一事無成,商是占星專家 熊神進 說的。 雙魚在10 月 30 日進入你的12宮,第12宮是玄秘宮,你對宇宙世界的好奇將會增加, 這個時候有一個人在你身邊出現,他她不冷,給你一吻。 愛情運: 愛神從來不吝嗇愛情,今年你繼續精彩下去,你可以遇到不同星座的異性, 並且從過往的軌跡, 你仍然要注意避孕, 這是一個子女宮遇土星的年份, 你的情趣不絕, 自必然有意外的事。 從年初到 4 月 22 日,木星將在你的黃道帶第4宮, 占星專家 熊神進 告訴你,你很想結婚,有一個安定的家,很遺憾, 結婚的計劃是沒有錯,錯是錯在你的結婚期未到, 你們只有戀愛而不能組織家庭。 離婚的人馬座男女,你還是不要把結婚看成是最終目標, 你要經歷5次以上的大爭吵才可以談婚論嫁。 我從1月30日到10月30日的流年星盤中看到已婚的你會有婚外情,因此我重複告訴你, 不管是白馬王子還是真命天子,在這種情況下,你必須避免跟他她有單人約會,你受不了賀爾蒙的沖擊,又跟他她有了身體溫暖。 家庭運: 我們可以這樣理解人馬座男女對家庭的奉獻力不足,人馬不是很樂意留在家里, 他她們會出外打工,但把父母留在家里, 父母很多不滿, 因此今年的節假日就多點回家, 跟家人好好養生、聊天。 在2月和3月之间,金星带来了家人健康不好,其實這也是一種善心提醒, 你不能疏忽家人健康, 你有需要陪同他們去醫院做一次健康檢查。在4月和5月之间,跟家人去掃墓, 這是家庭日, 有重大意義。 6月到10月之间,金星运行在狮子座,家中多辦一些喜事, 這是一個充滿愛意的年份, 同時亦是種下善種子的日子。 學業運: 土星让你的精神不能集中,你的步伐慢了一点,有幾次考試的成續也不好, 5月底至12月间,土星力量轉弱,你又開始積極起來。 我是認同在書櫃上掛4枝「魁星文昌筆」,這樣可以集中精神去處理一些事情,但如果你無法集中精神的話,你可以通過冥想,又或去外邊散散步來調整。 教師、學術界人士的工資不多,但精神充實, 健康狀況良好。 人馬座幸運指示: 2023年最佳朋友是雙子、水瓶座, 如果白羊座、處女座的人對你有某些對你耍流氓,你先行警告,警告無效,就要報警。 你的幸運物件是黃水晶吊墜、小狐狸腳鏈。 幸運號碼是12、25、29。 人馬座對應虎生肖,你可以掌握某些專業技術來謀生, 不一定靠打工過日子 。 筆者簡介: 筆者幼年時期學的是《巴比倫星座》, 23歲那年去了英國工作, 在當地結識了一位占星師, 於是跟他學習天體星座, 27歲回國後在「華僑報」「廣星傳訊」執筆寫星座運程, 亦在澳廣視主持一周星座運程10年, 年過花甲, 餘生化繁為簡, 專心教學, 回饋社會。 查詢: 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

【Home Media】CTM x TVB Anywhere《傳承 ‧ 狂歡 55》問答遊戲抽獎活動
生活在我城
Cheers!・2022-10-26

喺 TVB 55 週年台慶之際,CTM X TVB Anywhere 為粉絲送生日大禮啦 !各位 CTM X TVB Anywhere 客戶只要參加《傳承‧狂歡 55》一系列問答遊戲抽獎活動,包括《霎時再感動》、《黃金盛宴》同埋《我們的主題曲》,就有機會攞走以下獎品,快 d 把握機會去 TVB Anywhere 睇節目,答問題,贏獎品啦 ! Sony PlayStation 5 iPhone 14 256GB Samsung Galaxy Z Flip4 8GB 256GB Apple Watch S8 Samsung Galaxy Watch 5 Philips RO 逆滲透過濾飲水機 每份獎品都咁吸引,.機不可失 !問題逢星期三更新,快 d 去 TVB Anywhere 睇節目,參加問答遊戲啦 !未申請嘅朋友仲可享 CTM X TVB Anywhere 超抵優惠,立即申請,一齊狂歡贏獎品啦! 流動電話客戶經 CTM Buddy App 申請即享 6 個月免費睇 : httpsqr.pagegAAknB7f05r 300 Mbps 或以上居家光纖寬頻客戶送 TVB Anywhere 套裝(Android TV 盒子連 12個月服務 活動日期:10 月 26 日 11 月 15 日 遊戲章程 : httpsqr.pageg2TsOWdsKKXd 霎時再感動 TVB 55周年慶典節目《霎時再感動》將會邀請多位藝人分享富有啟發性嘅勵志小故事,打造溫暖嘅心靈雞湯,希望用窩心嘅故事為大家帶嚟正能量! 即刻去 TVB Anywhere 睇《霎時再感動》: httpsbit.ly3z8pwdE 黃金盛宴 主理人馬浚偉號召九位星級大廚,為TVB 55周年台慶打造「黃金盛宴」!肥媽、李家鼎、黎諾懿、陳煒、Amanda S.、蕭秀香、黃亞保、Jacques Kagi、Ken Tam首先齊集展示廚藝,盡顯功架。第二集開始,其中兩至三位星廚合作炮製前菜、湯品、主菜、甜品等佳餚美饌,讓嘉賓品嚐試味,挑選入圍菜式。節目還會造訪城中名廚,搜羅矜貴食材。菜單面世,星級食家、名人在最終一集同枱歡聚,黃金盛宴隆重舉行! 即刻去 TVB Anywhere 睇《黃金盛宴》: httpsbit.ly3TN3vZP 我們的主題曲 55年來,TVB創作無數經典電視劇集,並開創粵語電視流行曲盛世!節目將會每集圍繞不同劇集主題,包括古裝、民初、時裝、愛情、英雄、青春及小品,由鄭子誠聲音導航,帶領觀眾進入電視歌曲世界。節目將會邀請原唱歌手聯同其他歌星重新演繹歌曲,還會分享當年錄音情況,或請來曾參與該劇之藝員分享故事。觀眾既能欣賞歌曲,亦能瞭解劇集歌曲的創作歷程及拍劇背後的苦與樂。一眾新晉歌手將會走出錄影廠,親身前往最具代表性的劇集場景,以Busking形式將音樂重新編曲,讓觀眾近距離感受劇集歌曲的魅力。每集亦會以該主題揀選一首歌曲拍攝MV,將劇集情境與歌曲交融,令人耳目一新! 即刻去 TVB Anywhere 睇《我們的主題曲》: httpsbit.ly3F9SzSc

避免孩子養成暴力傾向?
宗教玄學
熊神進・2022-09-13

#孩子心理的情緒問題# 網傳一段視頻,內地東北農村一名10歲男童疑因不滿祖母責打,用手勒住對方的頸部,直到她趴在地上,不能動彈。筆者從視頻中看到畫面有很多怪像出現, 有人在旁拍片,有人用棍教導小孩, 但沒有人為那老婦人進行急救, 錯過了生命黃金4分鐘。 這是一個家庭倫理悲劇, 托爾斯泰在《安娜卡列尼娜》的開場白說「幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸」, 我們今天不是定論who is right and who is wrong, 我們從紫微斗數中找出二種情況來提醒父母不要寵壞小孩或痛斥小孩。 化祿在子女宮。 望子成龍、望女成鳳的父母比比皆是, 但如果用錯了方法去教導小孩, 龍不成龍, 鳳不像鳳, 雞犬不靈過日子 。 化忌在子女宮 科、權、祿、忌落進子女宮, 皆可能出現失之偏頗的傾向, 這個是父母跟孩子沒有良好溝通的典型例子。父母錯誤把「希望」放在孩子身上變成給孩子「壓力」。 我們非常理解年柱跟日柱之間的五行生剋關係, 年柱是祖父母, 日柱是自己, 在中國式社會, 孫子常常跟祖父祖母同住, 祖父母的性格、教育都有他她們傳統的根深柢固, 而孫子是國家新苗, 低頭玩手機寶寶。 當一家三代同一屋簷下, 茅剌穿了家庭的盾, 爭吵就多了。 筆者做「兒童心理學」講師的時候, 我留心到每個兒童都有情緒, 家長學習觀察孩子的情緒,但不要壓抑他她們的情緒,要教他她們處理情緒。筆者認為父母先讓孩子說出自己憤怒時的感覺,例如是心跳加速、全身緊繃、胸口緊痛、喉嚨處熾熱、眼睛冒光⋯⋯等,因為孩子平日安靜時是沒有此身體反應, 你要讓孩子明白忿怒時的情緒是有危害性, 然後才可以教導他她們去找其他方法來表達不滿。 接下來, 家長要理解他她為什麼這麼生氣, 我舉上述東北農村那孩子例子, 他一邊使勁勒奶奶脖子一邊罵:ldquo;我讓你打我,我讓你打我......rdquo;很明顯今次的家庭悲劇是缺失的家庭管教。奶奶管教孫子不宜用體罰, 而孩子用手抓住奶奶氣喉,令人懷疑孩子眼中的愛是怎麼一回事。筆者推斷那位孩子一直生活在吵吵罵罵的家庭裡, 這個環境裡長大, 若不揍人, 就代表自己虛弱,因此他用極端的情緒和暴力來解決自己被欺負。 我們常常說, 教育分為3種: 家庭教育。 學校教育。 社會教育。 造成暴力行為既有內因, 也有外因,每個孩子都需要被注意和讚賞,除此之外,內向和自我價值感低的孩子比較容易用暴力行為來表達, 其中一個行為是虐待小動物。在孩子房裡不要擺放傷害性的武器,例如刀、木棒等物品,因為這些利器是風水忌諱, 它會刺激孩子眼球造成傷害他人。因此父母對於情緒容易失控的孩子,要特別注意安全問題。 沒有人是天生暴力傾向的,安徽宿州,有一名男孩因為奶奶過年在家殺雞,竟嚎啕大哭,讓奶奶救活它。最終,拗不過小孫子,奶奶讓孩子把這隻被褪了毛的雞給埋在了院子裡。筆者認為這是一種「同理心」的家庭教育, 把理解和親情連在一起, 雙贏。 我們平日要留意孩子以下的表現: 缺乏同理心 孩子欺負小動物,亂拋布娃娃等, 就說明他們沒有把小動物當成生命去看待,日子久了, 他她們變成冷漠、殘忍。佛教說建立佛化智慧家庭, 就是給家長從小培養孩子的同理心,不僅是動物,孩子平時玩布娃娃的時候, 也可以說:ldquo;你把她們踩痛了。rdquo; 給孩子發洩情緒 孩子有負面情緒時,他她們不像大人那樣可以忍著,如果家長沒有適時引導孩子學會處理情緒,他她們很有可能會通過ldquo;打架rdquo; ldquo;虐待rdquo; 動物或者ldquo;欺負rdquo;比自己弱小的對象來發洩。 我們再看上述視頻, 有些家長在生氣的時候,不問青紅皂白, 就是打小孩一頓一個背上背著約莫四五歲男孩的中年婦女進來了,不知道是有人提前打了報告還是咋的,她拎著根細棍進來就打那小孩尤其是孩子闖了禍。我們有理由相信這是一個充滿暴力的家庭, 在孩子潛意識中裡, 一切都是打打罵罵代替教育, 做錯事, 家人就「懲罰」, 「懲罰」也是家人的一種「發洩」。 無獨有偶, 英國1990年的2月12日亦有一位10歲男孩虐殺一個2歲男童,而且手段十分殘忍 。 兒童的情緒、家長的教育已引起讀者的討論, 家長的關注。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

Extreme Sports
宗教玄學
熊神進・2022-08-16

昨日下午近3時,一名中國香港姓楊17歲青年于樂道華源大廈15樓天臺與兩名男友人疑玩Extreme Sports 期間,懷疑失足墮下至2樓平臺,引起巨響,低層女住戶循聲看發現有人墮樓報警,當救援人員接報趕至,經檢查後證實當場死亡。 有讀者認為農曆七月陰氣重, 年青人應該好好靜修, 做佈施, 不要玩危險運動, 我在這裡感謝讀者們的貼心提點, 也希望楊先生的家人節哀。 什麼運動是沒有危險?其實運動本身就帶有危險, 我們不需要用「負能量」去標籤運動的正能量, 反而我們要為年青人灌輸一些安全知識及注意事項。 昨天墮樓的年青人估計是玩極限運動中的parkour, 簡稱為「PK」,又譯作「跑酷」, 玩「飛躍道」需要幾個條件: 專業導師從旁指導。 很高的平衡力及彈跳力。 膽量, 不偎高。 在筆者印象中, 2018年油麻地亦有一名15歲印度裔初中男生玩parkour 喪生, 而死亡日期是 1月16日,說起來死亡不是集中在盂蘭節, 任何日子死神都會來, 因此大家要注意。 「飛躍道」源於法國, 本來是一套軍事訓練方法,但隨後慢慢變成一項運動。參與者從一處地方快速走去另一處,中間要跨過或跳過所有障礙(包括欄杆、矮牆、石躉、燈柱),他們沒有特定場地,沒有規則, 任意跳躍, 但要注重平衡和體能,甚至對環境的感覺,缺乏上述因素都可失手。 Extreme Sports 在全球流行, 筆者找了一些資料給大家參考: Car Racing 賽車。 Diving 潛水。 Surfing 衝浪。 Skateboarding 滑板。 Skydiving Parachuting 高空跳傘。 War Game Airsoft 生存遊戲。 7.Bouldering Rock climbing 攀岩。 8.Parkour 跑酷。 Wakeboarding 滑水。 10.Bungee Jumping 高空彈跳。 11.Motorbike stunt Freestyle riding 特技摩托車。 12.water skiing 滑水。 13.wind boarding 沖風浪板。 早幾年內地有一位24歲「極限運動女神」, 她在張家界進行飛鼠裝滑翔,隨後失聯,6天后遺體被找到。吳詠甯這位年青人很多網友都聽過他的名字, 他自稱「國內極限高空運動挑戰第一人」, 嚴格來說,他不是死於Extreme Sports,而是死于高危自拍。 極限運動是近世紀的一種運動群, 吸引了很多年青人參與, 極限運動帶有高度危險性, 在命理上哪些人適宜參與? 筆者認為有5種: 日主是庚, 生於秋天, 或四季土月。 八字四柱沒有刑克破沖的。 不是犯太歲。 四個死亡期的距離。 身體上有沒有不利的痣或負能量。 筆者把過去30年參與Extreme Sports而死亡的著名運動員個人資料做了統計, 發現只有一位仁兄的壽元是可以延下去: Kuraudo 『Cloud』 Toda 是一個的年輕日本越野摩托車手,死亡原因是被火燒死, 終年34歲。 Dario barrio 他是翼裝飛行者, 死亡原因是他的降落傘沒有打開,終年41歲。 Caleb Moore 他是雪地摩托車愛好者,死在雪地摩托車下麵,終年25歲。 Mark Sutton 他跳傘時死於撞擊。終年42歲。 Erik Roner 他是一個德國極限運動愛好者,他跳傘中死去。終年39歲。 Jimmy Hall 他是一個鯊魚專家,就是在跳傘的時候死了, 終年41歲。 Jay Moriarity 他是一名美國職業衝浪運動員,在馬爾地夫沒有戴水肺和腳蹼的情況下,潛水下死了,終年22歲。 Dwain Weston 他是澳大利亞一位元傳奇的定點跳傘運動員,因為他的降落傘在撞擊後打開了。 終年30歲。 Malik Joyeux 他是個大浪飆網者,死亡是被困在水下。 終年25歲。 Emanuele 他是定點跳傘的極限運動員, 他在 facebook 直播的時候墜毀身亡。終年29歲。 極限運動與我們常做的運動有別,我們需要有系統的訓練跳躍、著地、平衡及滾動及運動時的精神狀態, 並由資深者陪同練習。Parkour是危險的運動, 還是建議大家考慮清楚才去玩,畢竟生命只有一次,沒了就真的沒了hellip;hellip;。

How to Talk to Your Child About Suicide
宗教玄學
熊神進・2022-07-27

昨天下午中國香港西區有一對男女墮樓身亡。兩位緣主墮下時正好砸毀地面一部校巴及出租車,從新聞報導及讀者告訴我, 校巴當時有約10名學童在車上,兩人墮樓時砸中車頭玻璃,學童是目睹這次事故, 有家長跟我說ldquo;農曆七月, 心里很不安,rdquo; 阿彌陀佛。 以下是筆者32歲那年被邀出席某次講座的內容撮要, 歡迎大家閱讀。 孩子需要什麼形式的愛? 小孩就像一顆種子, DNA或宗教說的前生業是他她的先天條件, 有了先天條件還是不足夠, 他她需要「愛」, 有了「愛」的條件陽光, 水, 土壤, 營養 , 孩子才健康成長。「愛」的條件包括: 國家的愛。 宗教的愛。 家庭的愛。 學校的愛。 社會的愛。 建立佛化智慧家庭的重要性。 父母是直接培育孩子的栽培者, 父母的氣場、正能量、價值觀十分重要, 父母的一舉一動在孩子眼里都是一本教科書, 早期內地的一句揶揄話「我阿爸是李剛」已反映父母沒有建立佛化智慧家庭, 孩子錯誤地套用父親的狂妄行為。 情緒管理。 做家庭心理輔導的時候, 我發現每個家庭都有情緒精神的問題, 就好像「曹禺」小說「雷雨」的家庭悲劇, 二代之間沒法溝通。 管理情勢是需要一些宗教營養劑, 枯燥的方式教育兒童最終都是把家庭瓦解。家庭不是四面牆圍起來的小監獄, 而是包容、理解、關懷、愉快的小天地, 我們需要宗教的薰陶, 需要學習父母跟子女的平等視野, 因此我個人比較喜歡外國的親子關係, 孩子不一定叫ldquo;母親rdquo;、ldquo;媽媽rdquo;、ldquo;娘rdquo;就代表尊重, 很多時, 我們都聽到孩子叫母親的英文名。 在中國人眼中他她是不尊重父母, 而在我眼里這是一種親密的暱稱。 跟孩子談自殺問題前的準備。 讓你和孩子談論suicide問題是困難,但這是需要的,因為某些內容可能挽救一條小生命。在談論suicide 的前堤下你必須有一個良好的情緒管理, 所謂良好情緒管理health and wellness resource就是說你要明白什麼是「健康」, 一個人的不健康會帶來三個後果: 增加社會負擔。 為家人帶來負擔。 對自己人生目的不能落實。 你要培養孩子一種價值觀, 責任感才能讓孩子明白suicide 不是唯一解決問題的最好方法, 因為suicide 是帶來家人更多傷害, 這不是一位負責任的孩子利為。當孩子明白他她是一位對人對事對物都負責住, 懂關心別人感受, 他她就把大愛貢獻社會。 這是父母的責任, 也是每一對夫婦生孩子前的良好一課。當日筆者聽到台下很多掌聲。 家長可以和孩子一起討論自殺的問題嗎? 我認為We can talk about it with our children. Because if our children learn about suicide, they will know how to discuss the matter if and when they feel suicidal. 如何一步一步讓孩子明白suicide 的害處? 話雖如此,許多父母對suicide話題都持「一步到位」態度又或說一些「沒用的人才自殺」 的個人觀點, 父母眼中的「自殺行為」是沒有根據的負面, 完全沒有說服力, 孩子根本不知道suicide的壞處 。 That being said, many parents are wary about broaching such a serious and sensitive topic. 家長們認為當他們跟孩子談論自殺話題會導致他們去自殺, 請不要害怕谈论suicide会向孩子灌输自杀想法, 如果他們有這種心理壓力,這是由於他們自少在 hopeless, trapped, or overwhelmed 成長, 如果父母的父母當年學習「How to Talk to Your Child About Suicide」,今天他們就明白如何跟孩子討論自殺的問題。在中國的教科書里是沒有 Suicide Lesson , 但在國外是有課堂探討。 跟孩子討論suicide的話題, 最佳方式是清晰、簡潔的詞語,最好的題材是來自親人, 朋友, 鄰居又或一些小孩認識的人。 我們可以找一個生活例子, 例如: ldquo;鄰居的陳uncle 昨天死了rdquo; ldquo;陳uncle 生病嗎?rdquo; ldquo;他獨自一人住, 沒有家人照顧, 他患了一個病,叫抑鬱症。他因這個病得不到大家關心, 服藥自殺了, 爸爸和我今天早上去了殯儀館協助他的後事, 我們很難過, 因為我們沒有太多的關心他。rdquo; 這問題帶出三個思考點:自殺的原因, 友情的支援, 自殺令人不安的影響。青少年應該了解,自殺所帶來的種種痛苦。 如果孩子問你什麼是抑鬱病, 這先不要回答, 反問他ldquo;如果爹地媽咪錯誤怪責你, 你會有什麼反應?rdquo;父母要學習問孩子的問題,再聽一聽孩子的答案,這樣, 你就知道他們懂得多少。父母要學習一些健康管理, 告訴孩子什麼原因引起抑鬱病, 如何學習減壓溝通, 以及患有抑鬱症的人,有時會嘗試自殺。因為這個病讓他她們感到自己生存沒有用,令他們覺得如何做也是被人垂棄。 父母一定要跟孩子說出你們是關心孩子, 肯定孩子是有美好將來, 而父母老師都是孩子的最鞏固靠山, It also helps them see that they are loved and people want them to stay in their lives, 這樣的處理是有建設性。 生命教育。 這是宗教的應用, 例如佛教主張平等, 戒殺, 尊重, 父母可以把宗教帶入家庭, 跟孩子共同學習、成長, 給孩子自少明白死亡的問題和生命的價值,讓他們明白珍惜生命的意義。家長亦可以借用一些英雄的故事、宗教的人物故事, 又或一些長期跟病魔戰斗的故事作正面教材。 hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;。 筆者的講座內容有20項目, 今天我談到這里, 日後再聊, 祝健康。

當家裡有親人過世,為什麼要拿紅紙封住家中的神像呢?
宗教玄學
熊神進・2022-05-19

喪事忌諱 古時候是沒有葬儀館,當親人過世時,遺體會從臥室搬到正廳,等待著祖先來帶領亡者。親人逝世後, 後人就在正廳設置靈堂。生老病死是人生必經階段, 當人死了, 後人為他她舉辦喪事的時候, 為什麼要用紅紙遮住家中的神明, 這習俗是忌諱又還是迷信 今天我們一起瞭解這種喪事忌諱。 在瞭解這種忌諱前, 我們先要知道當一個人在家死了, 玄學家要為他她做哪些喪事儀軌。我們有下列步驟: 設靈。 幫死者洗身和更換衣服壽衣。 超度。 大殮。 出殯。 落土火化。 脫孝守孝。 在家安神位。 在家辦喪事, 我們暫時會用紅布把神明遮蔽, 這儀軌叫「遮神」或「遮紅」。為什麼我們要這樣做, 筆者認為有下列原因: 我們要為先人洗身, 換上壽衣, 而正廳是沒有任何牆壁遮蔽,怕對神明不恭敬。不遮神會產生了「見刺」的禁忌。所謂的「見刺」,就是在眼睛裡放了根魚刺,剌眼的意思。 天氣炎熱, 屍體會發臭, 對神靈不尊敬。 《家禮集成》寫著:ldquo;堂神位遮米篩,批明神聖慈悲為本,見其生不忍見其死rdquo;。這是一針見血解釋了, 菩薩慈悲, 衪們不忍心看著我們傷心痛哭。 神明有兵馬,兵馬並不是善良,人剛死, 魂魄虛弱,怕沖到神明,為了不想某些事發生,所以才用到紅布遮住。 在喪事期間, 沒時間祭拜神明。 延伸問題: 如果找不到紅紙, 我們用什麼遮神? 在農家, 我們可以用米篩,或寫春聯剩下的紅紙,簡單地把神明「遮紅」。 貼紅紙前, 我們需要做些什麼? 先上香給神明, 稟告情況,暫停早晚上香。 什麼時候可以把紅紙拆去? 等到遺體出殯後, 我們就把紅紙拿掉, 繼續上香。 不遮神就是對神明不敬嗎 很多人認為喪事不吉利,覺得辦這些事令家裡不乾淨,所以一定要遮蔽。「遮神」的初心本質是對天地神明、祖先心存敬畏,這是修行, 佛教重視的不是形式, 反而是生活中的實在需要,請大家不要執著紅塵上, 如果不在家中往生,遺體也沒有送回家,就不需遮神。若是家中只設靈堂,也不需要遮神。最後,若家中成員並不介意神明、祖先是否會看到時,也可省略遮神儀式。 神有貪瞋癡,你得罪他,他找你麻煩,所以得罪不起,一定要規規矩矩的按照禮節來伺候他,讓他歡喜,他不找你麻煩。 除了遮蔽神明外, 家中還有什麼需要遮蔽? 不只是家神要用紅紙遮住, 家中其他的神, 包括天神、灶神和門口土地神也要用一張紅紙封遮住。有一些風水師生還會把玻璃鏡子、電視機等用紅紙遮住, 因怕魂魄被攝入去。如果門口有八卦和符也必須蓋。 貼紅紙的忌諱大家都知道了, 但大家又知不知道是紅色這面遮神明, 還是白色這面遮? 在回答問題前, 我們要明白什麼是紅白二事, 紅白二事又叫「喜喪事」,我們華人的傳統是ldquo;紅、白rdquo;二事分明。紅吉事的誕、婚、冠、壽禮皆屬吉禮,凡紅事的佈置裝飾都是以紅色為主,而喪事為凶禮,凡白事就採用白色佈置,故稱ldquo;白事rdquo;。 《家禮集成》說:ldquo;門結白布封門之rdquo;, 我們就會把佛像用紅紙整個遮起來, 而白色那面露出來, 符合辦白事。 筆者為了深入認識這個忌諱, 我曾翻閱了很多佛書, 其中找了一則記錄, 說:ldquo;不得擔死屍從佛塔下過rdquo;, 在佛教比丘戒裡面是有提到,所以,有人會根據這一點,怕家裡擺放死人會對佛像不恭敬,而把佛像用紅紙遮起來。 家中的神像如果已經被開光, 加持, 我們就用紅紙遮住, 紅色的在外面;如果家中的神位沒有正式開光加持, 我們用紅紙包住神像, 而白色露出來, 這善知識一直沒有師傅公開, 大家好好記住。 為什麼要封眼? 因為眼睛的部位,代表神佛的靈氣, 眼睛會先用紅紙蓋住避免靈入侵。 家人離世,筆者建議燒「祖先功德香」給他她們。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

2021年3月21日至3月27日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-03-19

鼠:【天再高又怎樣,踮起腳尖就更接近陽光】會出現不錯的發展良機,應加以把握,工作會迎來好的局面,自身的努力加上貴人的幫助,能取得理想的成績,交友、求職、求財等均大佳。已婚的鼠人容易與另一半發生矛盾,在情緒不好的情況下,不要做任何決定。天氣開始轉熱,冷飲雖然涼快,但有胃疾的人,還是不要多吃。出行注意安全,開車的人謹記準守交通規則。牛:【感激遺棄你的人,因為他教導了你應自立】運勢極差,易起紛爭,可能會遇到意外事件,使努力化為泡影,財運也極差,慎防破財虛耗,上當受騙,倒閉破產。夫妻二人應當精神上多交流,否則,容易出現第三者。不負責任的喜歡,純粹是生理上的衝動,不要爲了一時的衝動,親手毀掉了原本幸福的家庭。今個星期不要商談婚事, 二人會因為金錢問題爭吵。虎:【感激欺騙你的人,因為他增進了你的見識】在人際關係上容易遇到小人,小人攪局的現象比較嚴重,做任何事情都難以得到別人的認可、支持與理解,幸今個星期還有月空吉星降臨,這無疑為犯太歲虎的生肖送來了希望,凡事由此化凶為吉。工作上的事,生肖屬虎確實是花了不少時間,但和也要抽空陪陪家人,尤其是自己的父母,多問候。單身男士姻緣運勢不錯,但並不十分穩定,還需看後續發展。兔:【成功者絕不給自己軟弱的藉口】運勢比較平穩,感情沒有多大起伏,戀愛中的屬兔朋友,對待戀人很細心,戀人也很依賴你。當然,生活有感情的陪伴,工作也更加順利,生肖屬兔的人,利用工作之餘爲自己充電,也是非常有必要的。健康方面也不甚理想,易有意外損傷,開車的人應注意交通安全,遵守交通規則,小心有精神方面的疾病。龍:【感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志。】異性緣份很旺,己婚的人士要注意有婚外戀,單身的人士易遇到意中人,整體運勢良好,事事順調,工作、事業呈上升趨勢,與人合作的專案更易取得成功,尤其可獲得意外助力,財運也較為理想,可投資,創業等。理財慎重,雖然收入尚可,但無論是什麼樣的理財產品,都是雙刃劍,風險要做好科學的評估,切勿聽取他人一面之詞,就把積蓄全部壓在上面了。蛇:【世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人】運勢不佳,要多加註意和人相處方面的問題,稍有不慎很有可能會與人發生一些比較大的的爭執與口角,不利於一些事情的進展,應該多加註意。愛情運勢很好,和戀人之間的關係得到了很大的提升,容易被對方理解自己的心意。偏財運方面還可以,但凶星之降需要多加註意風險因素,過度投機容易有虧損出現。馬:【誰不曾一意孤行,怒髮衝冠過怕只怕少了那份執著】熱戀中的屬馬的人,愛情甜蜜,雙方父母也願意二人儘早完婚。已婚夫妻感情雖然有摩擦,但並不妨礙夫妻感情,生肖屬馬應有意識的珍惜對方,把心思放在伴侶身上。偏財運方面,今個星期僅屬一般,如果有投資炒賣的習慣,只宜在個別日子出擊,例如星期三,其他日子則不宜。羊:【人生只有創造才能前進;只有適應才能生存】事業好,財運好,的前提是心態好,如果因感情的事,影響到生活和工作,屬羊的朋友應該好好想想怎麼辦了。財運一般般,沒有大的進賬,但是也沒有需要支出的大手筆。已婚男士則受影響頗大,心思搖擺,較以往更多感性,容易受到身邊異性誘惑,因而影響與愛妻的感情關係。單身者桃花不多,較難開展一段新戀情,至於已有固定伴侶者,今年則可平穩發展。猴:【努力不一定成功,但放棄一定失敗只有學會如何停下來的人,才懂加速】感情婚姻方面有爭執,且婚姻宮今年很可能受到嚴重破壞,罪魁禍首就是犯太歲所致,很多婚姻的爭端並非來自外邊,反而是內部矛盾強化,無事生非,無事找茬,從而引起很多誤會,甚至會破壞多年經營的感情基礎。喝酒適量,別因爲哥們義氣,夜夜宿醉,身體跨了什麼發展都是空談。平時堅持鍛鍊。雞:【所謂天才,那就是假話,勤奮的工作才是實在的】人際關係有好轉,小人遠離,貴人多顯,有人願意幫助自己,感情方面如果之前有誤會或者矛盾,本月有望冰釋前嫌,重歸於好,財運也有所轉機,可投資、創業等,事業、工作等也均有所進展。財運也不錯,投資理財方面會有一筆不錯的收入進賬,讓手頭越來越寬鬆。今個星期並非適合轉工,即使轉工,也容易與原本所想的有出入,令你悔不當初。狗:【美好的生命應該充滿期待驚喜和感激】工作運勢方面,晉升機會不大,但是也不會被上司劈頭痛罵。財運一般,收支平衡。健康運勢良好,多關注自己的視力方面的問題。感情方面桃花運旺盛,己婚的人士應小心有桃花劫,未婚的人士桃花運旺,易找到合適的意中人。健康方面遇到披頭等災星,主家中親人容易出現精神病人,或易損失人丁,家事不甯,還是應多多注意家中親人的身體健康狀況,否則家人的身體會堪憂,或失人口,恐有喪孝。豬:【大肚能容,斷卻許多煩惱障,笑容可掬,結成無量歡緣】留心家中老人健康,多有病災,感情方面也矛盾多多,夫妻或者情侶感情不穩定,宜加強溝通與相互包容。可於家中西南方、辦公桌的左手邊擺放風水擺件,以躲避不順之侵擾,加強自身的運勢,對消除不順來帶的兇險也有很大的幫助。健康運勢不好,也要多加註意自己身體方面的問題,有不適及時看醫生,建議多多注意增強自己的抵抗力。微信 macaumickey公共微信 公共微信 macaumasterxiong