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救呀媽／老婆？
環宇搜奇
合資格90後・2016-07-25

女方 如果你呀媽同我一齊跌落海，你會先救邊個？ 呢個問題，如果你上網搵答案，會發現一堆神回覆，例如 女 如果我同你呀媽同時跌落海，你先救邊個？ 男：放心，我媽識游水，會順便拉埋你上岸。 女 咁如果一定要你落水呢？ 男：咁你死梗，我唔識游水，我媽肯定救我先。 但如果呢個問題活生生擺喺你眼前，睇怕到時手掌係肉，右手又係肉，全身都係肉，真係笑都笑唔出喇。 話說河北有個男人，知道有洪水來襲，立即返屋企救人，但由於呀媽同妻兒分開住，結果佢選擇先救住得較遠嘅母親，正當折返之際，洪水來襲，被迫等到第二日再救出妻兒，結果返到屋企，妻兒都經已嚇破膽企喺屋頂避洪，而自此之後，老婆就唔再開口講野，待洪水完全散去之後，妻子更憤然攞走屋企2千蚊帶埋小朋友離家出走。 如果係你，你又會點揀？ 圖片來源 網絡圖片

10月17 日至10 月23 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-10-16

鼠： 【要理解生活，必須往後看；但要生活好，則必須向前看】 感情方面較為順利，跟家人和愛人的關係較為密切，家庭中經常呈現一幅其樂融融的景象。健康上，很容易出現腎虛的情況，吃些養腎的補品為宜。財運上，雖然情況不錯，財源還是蠻多的，但是比劫成黨，儘量不要與人合夥，合夥容易有破財之患。這個星期屬鼠朋友理清楚自己的心也是很重要的。本周幸運顏色：銀色，粉紅色。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 牛： 【Love is not the strong vow but the simple accompany】 對屬牛的人來說本星期過得很辛苦，但是也很幸運，你看清某些人的嘴臉，真正對自己的好的人一直都會在，虛情假意的人會被你所拋棄。事事必須奉公守法，日常使用道路如過馬路或者駕車時，應當遵守規則，萬事小心，以免招來意外之事。不利交際，對於異性朋友交流時要注意語氣，以免誤會。身體方便注意呼吸道疾病的發生。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 虎： 【好事要提的起，是非要放的下，成就別人即是成就自己】 今個星期就要預計容易工作有變化，轉工之類，或者突然會有出差之要求。如果不想變動，另一個辦法，就是本周至下星期去遠地旅行，如果可以，去多幾次更好，以避免反映到工作、事業上之變化。而且出外後，會有更好之收穫。屬虎的人應該要謹記ldquo;未雨綢繆rdquo;的格言，得意時應記失意時的日子，要懂得積穀防饑，以防萬一。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 兔： 【能幹不幹，不如苦幹實幹】 由於女性貴人運不俗，如直屬上司是女性的話，薪酬總算有輕微升幅，但要有心理準備升遷機會不大。如任職管理層，提防下屬運出現暗湧，得力助手可能會突然離職，令自己措手不及；平時多關心他們的感受，儘量疏導不滿情緒，令工作氣氛更和諧。身體狀況無大礙，建議早睡早起，不宜熬夜，多做運動。本周外出要注意車輛，和自己言行，防止與他人引發衝突。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 龍： 【人要自愛，才能愛普天下的人】 本周是個桃花運較好的日子，可選擇吉日約愛人出遊或者表白，有很大機會得到幸運女神的降臨。身體方面注意腎臟、消化系統的防護，女性朋友容易痛經。你再優秀，緣分沒有到來之前，也不會遇到對的那個人。而緣分到來了，就算是自己有很多的缺點，對方也是一定能夠包容自己接受自己的。本周忌遠行，有郊遊意向的朋友最好推遲。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 蛇： 【為人處世要小心細心，但不要小心眼】 這個個星期屬蛇人會接二連三的接到好消息的，和錢有關係的事情都是傳來了好的消息，經濟方面屬蛇人完全是沒有問題和負擔的。經濟能力好，給自己一個好的生活，也會給身邊的人一個好的生活的， 如果條件許可， 你聘請一位風水老師回來堪。開車的屬蛇人要時刻謹記遵守交通規則，切勿出現醉駕、超速、闖紅燈等行為，以免禍己及人，同時可在車上掛一串「車用金剛橛」。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 馬： 【只有在開水裡，茶葉才能展開生命濃郁的香氣】 好事多磨之日子，工作強度會比較大，要合理調整心態，好好提高自身能力，盡心完成工作，會有好的晉升機會出現，多留心並且全力為自己爭取。財運上，有望進財，且有合作機會，可好好把握。感情上，單身人士需要改變自己以求得桃花姻緣，戀愛人士則應好好培養兩人的情感。貴人方位：東北方向。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 羊： 【名也空，利也空，雙眼一閉美夢終】 長假期過後， 你很關心自己終生大事， 跟男友已經同居一段日子， 而自己仍是沒有法律上的結婚， 心裡很是不安。工作上的小人日愈來愈多， 為什麼你不考慮在包包裡放一件「女用金剛橛」去增加正能量？健康方面要小心脾胃以及肺部問題，遠離煙酒，本周易擦傷、扭傷，出行要注意交通安全。最吉方位：正南、西北、正東、東南。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 猴： 【人生就像奔騰的江水，沒有島嶼與暗礁，就難以激起美麗的浪花】 家暴的事情令你不敢公開說出來， 你的丈夫愈來愈過份，你真的可以忍受下去，你沒有報警是給以丈夫更大的犯案支持。財運方面也比較糟糕，財星破損，劫財出現，正財及偏財均甚反復，切勿強求，有破財之虞，不宜進行投資。健康欠佳，必須儘量多休養生息，注意避免感染風寒，歲煞多有破壞。幸運數字：11、19、26。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 雞： 【Life was a funny thing that occurred on the way to the grave】 本周天德合貴人不夠力。切記要遠離小人，不要覺得好心一定能夠辦好事，這樣很容易被別人誤會或利用，難以脫身。適合購買貴重物品或為家人購買貴重物品，以示錢財已出，讓財產保值。切勿進行高風險的投資，輸多贏少。即使困難重重，但保持一顆積極、平和的心，迎難而上，不畏挫折，定能守得雲開見月明。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 狗： 【別人能做到的事，我一定也能做到】 10月是一個很好的日子， 你可以出外走走， 紮不好的負能量排放出來， 你的日子將是更明麗。quot;太陰quot;星入命，有貴人相助，在事業和工作上可趁勢再上一層樓。一些在上星期難以解決的問題本周或者可以迎刃而解，但其元氣還未完全恢復，屬狗的人在雄心壯志發展計畫之餘，仍需小心謹慎，方可應付突如其來的變化。 10月17 日至10 月23 日一周生肖運程 豬： 【Love is not a matter of counting the days. Itrsquo;s making the days count】 當你明白為什麼把你所有的信仰都放在某些人或環境中時，你可能會設定不可能達到的標準，這可能是一個治癒的時間。至於感情上，余溫尚在，夫妻感情較好。單身人士也桃花隱現，不妨利用本周的好運好好表現一把，說不定能有所收穫呢。做生意的朋友會迸發出不少新點子，這將能有助於個人事業發展。 筆者建議你在立冬前不宜轉工。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

一周生肖預測
玄學星相
熊神進・2022-04-09

4月11日至4月17日 鼠 【弱者等待時機，強者創造時機】 本周仍是清明節日， 可以上山拜拜就上山， 不可以的， 你亦狂家， 面向西方， 燒一枝「祖先功德香rdquo;。感情方面容易出現重大變故，吵架冷戰不可避免，需要雙方共同努力才可度過。工作中雖然表現出積極的心態但是對於各種結果都要做到坦然接受，不可因為一時的不滿意而衝動行事，葬送了自己大好前程，丁酉年需本著以退為進的基本方針。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 牛 【每天告訴自己一次：我真的很不錯】 「太陰」吉星出來， 太陰是一顆隱蔽的吉星，不在困難時間不露出，而且它主要輔助男性，即工作或者生活上的男性會在你困難時伸以援手。人緣極佳，主意多多，但仍須慎言慎行；秋冬出生的人仕，應小心注重身體健康，切勿畏疾忌醫。財運平平，喜歡投資的朋友最好在此年收手，平穩度過方為上策。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 虎 【生活本不苦，苦的是慾望太多，人心本不累，累的是放不下的太多】 財運方面，容易破小財，如遺失手機和財物等，如果能捐錢做點善事，既能化解，又能積福，一舉兩得。平日外出的時候也要注意往來車輛，以免發生意外，年歲大的朋友還需注意口腔衛生，牙痛、脫落等問題會接踵而來，孕婦朋友尤其要預防齲齒，呼吸困難等不良症狀。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 兔 【假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能】 兔兔遇上吉星， 可以化解是非，掃走煩惱，全周運勢有望突破之前的障礙，轉凶為吉。由於感情方面會有較多的桃花出現，對於單身的兔人極有可能喜得良緣，不過面臨多個物件可選擇時，切勿三心二意，猶豫不決，否則將會錯失良緣。事業上還算順利，貴人運不錯，想要加官進爵的屬兔人士特別是在政府部門和事業單位工作的更有較大希望受到領導的青睞。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 龍 【如果失去了頑強的意志，困難就會給你戴上枷鎖】 辰戌相沖，為土土相沖，土代表腸胃，因此今個星期裡腸胃非常容易出問題，要注意規律科學的飲食。屬龍男士今本周桃花較弱，需要通過親友牽線搭橋才有較大機會覓得金玉良緣。而對於有物件的屬龍人士，今個星期則是爛桃花較旺的日子，身邊會出現一些異性，與自己走得比較近，而且關係顯得較為曖昧，如處理不當，極易犯錯，希望你能加以防範。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 蛇 【一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少】 ldquo;飛廉rdquo;等凶星入宮，容易招惹是非及小人，平時在工作生活中要注意自己說的話和表達的方式，以免得罪他人而遭到記恨。單身的蛇女，本周都會遇到不少異性朋友，不過要擦亮雙眼，不要被對方的甜言蜜語和外表蒙蔽，以致陷入感情騙局。長者平日不可以老人的身份欺壓親戚朋友，凡事多與大夥商量切不可一意孤行。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 馬 【盡力做好一件事，實乃人生之首務】 有ldquo;天乙貴人rdquo;這顆大吉星入命，運勢有穩步上揚的勢頭，ldquo;天乙rdquo;是大貴人星，能提升本周運勢，幫助馬的朋友克服工作和生活上遇到的各種困難。工作中雖然表現出積極的心態但是對於各種結果都要做到坦然接受，不可因為一時的不滿意而衝動行事，葬送了自己大好前程。工作中會有較大的機會發生辦公室戀情，需謹記玩火者必自焚，千萬不要途一時開心葬送大好前程。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 羊 【我們的報酬取決於我們所做出的貢獻】 今個星期官星來，對事業的發展較為有利，對財運的幫助卻有所欠缺，本周可全心放到工作上。同時今個星期有意外受傷的情況出現，從事高空作業或者經常開車的人士，要打醒精神，做好保護措施。桃花運不錯，還在單身的朋友建議多參加各種交友聚會，聯誼，有機會結識心儀的異性。身體方面到無大礙，平日注意少去人流密集的區域即可。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 猴 【There is no garden without its weeds】 今個星期要留意官非出現，小則容易遭遇交通罰款，大則會引起官司訴訟，尤其是從事經營活動的猴人，務必規範經營，做好財稅等工作，以免遭遇嚴厲處罰。正財運收入穩定， 工薪一族可借此良機提升自己的專業才能和行業中的人脈，長遠的發展打下堅實基礎。以往有高血壓、糖尿病等症狀的屬猴人要在此這幾天多加小心，會有復發並且加重的危險。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 雞 【When all else is lost the future still remains】 ldquo;欄杆rdquo;代表遇事多有阻礙，難以順利進行，故此本周運勢定必定充滿困難險阻，尤其是工作上會面臨重重阻力，需要花費極大的精力去克服。愛情浪花很美， 男女友過來找你， 如果你愛他她， 可以有一個溫馨抱抱。同時本周要留意官非出現，小則容易遭遇交通罰款，大則會引起官司訴訟，尤其是從事經營活動的雞朋友，務必規範經營，做好財稅等工作，以免遭遇嚴厲處罰。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 狗 【對驕傲的人不要謙虛，對謙虛的人不要驕傲】 經商者今個星期的主要方向是擴大市場的規模，提升品牌和公司的知名度，才能在以後的競爭中立於不敗之地。感情方面，屬狗女性今個星期桃花較旺，因為你的官星入運，對女性而言，官星就是夫星，單身的妳，今個星期會遇到不少異性朋友，不過要擦亮雙眼，不要被對方的甜言蜜語和外表蒙蔽，以致陷入感情騙局。 一周生肖預測 4月11日至4月17日 豬 【生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到】 屬豬的男士今個星期桃花較弱，需要通過親友牽線搭橋才有較大機會覓得金玉良緣。對於正在學習或是報讀專業課程的屬豬朋友，不妨把握大好時機。。 此外今個星期有ldquo;驛馬rdquo;星入命，意味著豬豬會走動較多，但基本都屬於吉應，如能主動開拓外地市場，能起到事倍功半的效果。ldquo;捲舌rdquo;凶星到來則主爭拗，衝突而犯牢獄之災，小心儘量避免與人發生衝突，應忍則忍。

2018年4月23日至4月29日一周運程
玄學星相
熊神進・2018-04-23

鼠 身體狀況也一般, 須加強鍛煉, 注意飲食。財運方面, 有很強的求財行動力, 忙碌中生財, 生活愉快, 快樂是從財富中體現出來。如果你的感情還未有著落的話，因為今個星期沒桃花星, 所以會是失望居多, 宜布桃花風水局來催旺姻緣。年青人於是年擇友宜慎言慎行, 不可以單以義氣、或意氣用事。 牛 財運方面由於今個星期遇到的凶星太多，要以守為安，不破財便是萬幸，經商者尤其要警惕受騙，合作宜謹慎小心，且未來十三日容易遇到小人，眾叛親離，不守信約，又恐有血光之災等，損財失利，宜堅守舊業，宜靜不宜動，動則易損財失利。已婚者要小心桃花劫。注意身體健康方面的問題，尤其是呼吸疾病。 虎 各個方面都呈現良好的發展勢頭, 良好的人際關係網路非常容易帶動事業發展, 放置一枝白水晶或綠幽靈可以有效增加晉升機會及穩定自身的事業運。感情方面會有新的進展，應多花些心力培養感情！要多注意家人健康。本周宜多留意長輩的提供意見及情場上的奇遇、多吃小甜食品以求增強運氣。 兔 到了今個星期，兔人持續上周的大運，明顯地較為好轉，因有ldquo;地解rdquo;來破解一切兇險，但可惜吉星不足，可見兔人今周平順之極，要保守，不轉工較為上算。另外要多關注身體健康，易出現問題，宜多休養，多參加有益身心的娛樂活動！謹防意外傷害！財運方面大有起色，只是財務方面會出現些小麻煩，要切記勿貪錢財。 龍 出門前你會有煩惱，或者直接說，就是你跟他有了一些親密接觸，大家心裡都記掛對方。健康方面, 多注意心臟、血壓以及小腸方面的問題。在工作上是非甚多,宜多加注意。做事應取持平態度, 這樣是非自然減少。工作上不宜強出頭, 免招同事或上司側目, 而成替罪羊。對於無謂應酬, 能免則免, 須謹防 得罪小人而不自知。 蛇 今個星期有將星司權印，事業上仍有一定的機會，但要化解上述眾凶災，宜及早佩戴ldquo;普賢守護神法鏈rdquo;，以化災解厄。今個星期在健康上是需要特別注意, 腰、腎臟這兩方面容易出現小病痛, 腰與腎是互為表裡, 互為內因外果, 兩者相互影響, 應多喝水, 多運動, 儘量不要過晚入睡或是熬夜, 靜心寡欲為佳。 馬 今個星期有正桃花星飛臨, 所以計畫結婚人士談婚論嫁甚為適合, 而未有對象的朋友星期二可望找到好伴侶, 但有破財星出現, 容易會有錢財上的損失, 正財方面則找錢辛苦, 橫財運全無, 不宜賭博。另由於事多繁忙，易出現身體小恙，應多休息，注意勞逸結合。 羊 感情不想太多, 專注在工作上反而引起對方的注意, 反向操作容易成功。事業上一帆風順, 適合自己獨立創業或開拓市場, 是難得的發展機會, 財運雖然比較辛苦, 但是勞有所得。感情方面能夠得到異性緣, 還沒有物件的朋友適合出外多多交際。幸運顏色是白色，　夏天儘量穿這種顏色的衣服。 猴 驛馬星動，因此你可能會有一次商務旅行或者度假。在這期間也會有一些幸運的聯繫發生，然而你一定對這些關係保持警醒，尤其是當你在網上匡助某人時。接下來財務方面是最有利的，當幸運之光降臨你的財務領域之時，千萬別錯過機會。出門在外多注意交通安全，特別是開車的朋友。日常須注意飲食，尤其小心腸胃。 雞 已婚的女性朋友要提防異性的追求, 很可能是感情陷阱, 如果上周已經捲入感情糾紛的, 今個星期仍然會繼續, 沒有太好的改善。財運也有所好轉, 但仍不宜進行風險類投資, 對彩民而言並非購買彩票的好日子, 娛樂為好。另外要注意健康問題，多休養，多參加有益身心的娛樂活動！謹防意外事故所帶來的傷害！ 狗 本周七天中, 有六天財運比較動盪, 由於你受到星期三的凶星影響, 要是投資應該不停的去分散及改變自己的投資計畫, 如做一些風險低的六個月定期儲蓄, 三個月基金, 又或一個月買股票等等, 這樣錢財才可以得以留住。感情上會出現煩惱, 切記不要輕率下決定, 以免後悔莫及！ 豬 感情上要避免三心兩意的情況, 以免幾頭空, 得不償失, 但也不能為選物件而冒然下決定。健康方面也要留意陰虛損耗性的疾病。今個星期受ldquo;小耗rdquo;凶星之影響, 有小破財之劫, 受ldquo;白虎rdquo;煞之影響, 恐怕為桃花之騙, 因此也需小心對待。最後慎重處理本周度瑣碎小事, 不可以因小失大, 造成不必要的損失。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

為食龍少爺 從飲食分享中帶出生活真諦
人物專訪
鳳凰天空・2015-11-01

Text Tracy Lee PhotoFranky Editor by 安平 在互聯網越來越發達的今天，喜歡寫博客抒發心情的人越來越多，當中專門針對飲食評論的博客也不在少數，但要做到有質素、吸引讀者一再追看卻不是易事，香港著名飲食博客「為食龍少爺」便是當中的佼佼者。這次我們有幸採訪到龍少爺，聽他分享他的飲食經驗，跟他一起「講飲講食」。 愛吃愛煮愛分享 三大妙招講飲食 甫見面，龍少爺是這樣介紹自己：「書本『五味樂緣』作者，愛吃愛煮愛分享，喜歡從食物參透人生小道理，志願用最少的文字換最大的歡樂，現於不同雜誌平台譔寫飲食文章及拍攝飲食節目。對烹飪及美味有所追求，依然相信無邊無際的飲食世界有着無限的可能。」而事實上，看看龍少爺的博客，讀者確實會不自覺地被他有趣的文字所逗笑，那裡沒有一般飲食博客華麗的辭藻描述，而是從字裡行間透露出飲食者真實的感受，這才是真正的分享。 要做到有追看價值的博客，龍少爺也有他的妙招，便是真實性、資訊性以及多樣性。他打趣指：「幸好當初我開博客的時候，沒有那麼多飲食博客，所以才容易脫穎而出。」當然這只是開玩笑，真要做到脫穎而出，真實的文字是首要的條件，否則停留於宣傳性地樣樣稱讚美味好吃，那就沒有意思了，真實性便是龍少爺寫博客的首要宗旨。 除此之外，必要時的搜查資料也是吸引讀者的一種方式：「例如我吃一個泰國菜，叫『臭草煎蛋』，那什麽是臭草呢？我自己都不知道，那就要上網去查，分享美食之餘還要普及這些資訊，分享給讀者更多的內容，這樣的博客的可看性自然也更多，不只是流於表面而已。」 再者就是多樣性的形式表達，龍少爺在博客設置了不同欄目，如潮游世界、米芝蓮、各系菜式、龍少爺話你知、龍少爺無獎問答遊戲、龍少爺集體回憶系列等等。豐富的欄目同時可以使用不同類型的辭藻和表達方式，這樣大大提高讀者閱讀的趣味。真實、資訊與多樣這三大妙招體現出博主的用心，亦難怪在芸芸博客中，「為食龍少爺」網頁設計雖不是裝飾華麗，卻擁有眾多忠實的粉絲。 三大兼職：寫blog 寫書 做主持 其實寫blog並非龍少爺的正職，他與普通的年輕人一樣是朝十晚六的上班族，但他「為食」的性格讓他不滿足於他的本業，寫blog之餘還為不少雜誌寫專欄，更出版了《五味樂緣》一書，以飲食訪談的形式訪問了四十位藝人，如司徒法正、梁文韜、肥媽、蝦頭、黃美琪等等。在體驗食物的甜、酸、苦、辣、鹹的同時也分享他們人生中的五味，而此書的一半收益還捐贈「心晴行動慈善基金」作慈善用途，真正是契合書中「分享」的主題。當問到為何要出書時，龍少爺用了一個有趣又貼切的比喻：「正如香港每一個歌手都希望到紅館開一次演唱會一樣，而我喜歡用文字記錄飲食，所以也希望出一本書作為對自己的紀念。」 《五味樂緣》出版的同時，龍少爺也把訪談的過程拍成短片放於網上。除此之外，他也曾於一些網上電台做主持，或許就是這些經驗，讓他對主持越來越感興趣，開始接觸主持的範疇。現在，龍少爺在香港NOW TV的飲食節目「食GUIDE」擔任主持，成為他的一項新「兼職」。 這三份兼職加上他的正職，讓他每天的時間被填得滿滿的，但是龍少爺並不覺得辛苦，認為做著自己喜歡的事情，生活才充滿快樂。說到主持和寫書兩者他更喜歡哪一樣，龍少爺也很官方的說了句：「兩樣都很喜歡！」但從字裡行間還是可以感覺到龍少爺還是更喜歡執筆寫文的天馬行空，因為可以盡情發揮，沒有任何約束，所有東西皆是百分百原創，這不同於主導性較少的主持，因此龍少爺也說：「如果日後有機會做全職主持，我也一定不會放棄我的文字！」 健康飲食是宗旨 法國意大利菜為最愛 不論是飲食blogger還是飲食主持人，都免不了「大吃大喝」，龍少爺打趣說自從做了飲食blogger，體重直線上升。但這當然是玩笑話，因為從他的身型還保持得那麼好可知，他還是有其調節秘訣的，便是「健康飲食」。 「健康飲食」是這位飲食達人給自己訂的宗旨，因為作為飲食評論人，不論食物味道好壞，皆必須要嘗試才能達致舌頭的千錘百煉，因此「健康飲食」變得非常重要。要學會掌握自己每餐蔬菜與肉類吸收的比例，縱使美食當前，也必須控制肉類的份量，例如一碗菜配一個拳頭大小的肉就是恰好。 在吃得開懷的同時，也要做到健康飲食，如果午餐吃得過量，那晚餐就應當減量，如果整天吃得太多，那就必須配以運動消耗多餘的卡路里，這看似簡單的做法，其實就是健康飲食的開始。 對於飲食blogger來說，龍少爺總會嘗試到不同的菜系，但被問到最喜歡的菜式，除了有家鄉味道的上海菜外，外國菜系中他毫不猶疑選擇了法國菜和意大利菜。曾有兩年時間龍少爺在機緣巧合下去到法國學習法國菜，一次是在法國藍帶廚藝學院，而另一次則是在巴黎向當地一位老婆婆學習，或許就是這兩次特別的經驗讓龍少與法國菜結下不解之緣，因此特別的喜歡。而相對於法國菜的繁複和拘謹，意大利菜的輕鬆以及美味，並且又不太肥膩，亦很得龍少爺歡心，加上他也有自己下廚的習慣，將來還計劃學正統的西餐，相信日後在「為食龍少爺」博客上可以看到更多龍少爺親自下廚的照片。

澳門航空7月31日或之前出發的機票可免費退改
旅遊情報
OHChance 旅遊誌・2020-06-18

澳門航空今天（6月18日）發出新公告，全航線7月31日或之前出發的機票可以免費變更或退票。　改期可改至1年內且免差價，退款就會直接退回信用卡。　改期可用 ldquo;不正常航班改期rdquo; 辦理；退票請把機票資料（訂單號、乘客姓名、原航班日期）電郵至 airs@airmacau.com.mo === 想搵平機票去玩，即上 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！ 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel

一份工作令男子肺部洗出3公升「泥漿」
有機健康
StanSteve・2017-09-21

內地一名切割石材的工人，工作10幾年，幾乎不戴口罩，直至最近咳嗽不止才求醫，醫生在他肺部裡洗出3公升的「泥漿」。工人之後看着清出來的「泥漿」，大呼「這個顏色和我切割的石頭是一樣的」。 copy; 流動新聞 news.modia.com.hk 內地媒體報導，這名工人工作幾乎不戴口罩，期間吸入大量粉塵，他只靠吃木耳、豬血等偏方來「清肺」，一年多前開始咳嗽氣喘，他以為是感冒，並沒有留意，但最近嚴重咳嗽不止，無法入睡才求醫。 醫生發現他是「肺塵病」，肺部佈滿粉塵，醫護人員在他肺部灌洗超過3公升生理鹽水，才將粉塵清洗掉，他曾一度出現生命危險，經過搶救後才好轉。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpwww.msn.com

【翻版迪士尼 ？！歐洲最夢幻城堡「佩納宮」】
走遍世界
Cleo's Travel Log 為旅死 為旅亡・2018-01-17

歐洲城堡數之不盡，但位於葡萄牙辛特拉（Sintra）的「佩納宮」（Palaacute;cio Nacional da Pena）卻是我心中至愛。城堡用色繽紛而大膽，以紅、黃為主色調，既誇張又典雅，夢幻得來又帶點跳脫，完全擊中我紅心！ 送上海量照片之前，先簡單講講「佩納宮」的歷史，它是一座 19 世紀浪漫主義宮殿，據說當時的國王「費迪南德二世」想興建一座可以媲美新天鵝堡的宮殿，所以將哥德式、文藝復興、摩爾式、曼努埃爾式等建築風格統統融為一體。而這夢幻的「佩納宮」終於在 1995 年入選世界遺產，既是葡萄牙古蹟，亦是葡萄牙七大奇蹟之一。只要好天氣，幾乎在里斯本每個角落都可以睇到「佩納宮」的身影。 老老實實，小女參觀過唔少城堡和宫殿，「佩納宮」真心特別。 佩納宮風格獨特，每個角落都繽紛又夢幻，故有翻版迪士尼之稱（咦，到底邊個抄邊個？）。 位於辛特拉的山頂，每一步都有大地在我腳下的感覺，超 High！ 在辛特拉山上有很多莊園與城堡，其中以佩納宮、摩爾人城堡及雷加萊拉宮最出名。（圖為摩爾人城堡，將於下回分解。） 我的即日來回里斯本、辛特拉玩法如下： 里斯本 gt; 辛特拉（火車） 辛特拉 gt; 佩納宮 gt; 羅卡角 gt; 摩爾人城堡（巴士） 辛特拉 gt; 里斯本（火車） 只要買一張辛特拉1日交通票，就搞掂晒所有交通問題！ 辛特拉交通券 diams;　2017年售價為15歐 人 diams;　可無限搭乘火車與公車，直到當日收工為止。 網址：httpswww.cp.ptpassageirosendiscountsbenefitsBenefitsandspecialofferstrainbusticket 難得山長水遠抵達「佩納宮」，當然買埋連同參觀宮殿的組合式套票。「入宮」後，你可以多角度窺探 19 世紀葡萄牙王室的生活，從客廳、睡房走進廚房。不過因為排隊需時（超多人！！），被迫滯留宮殿兩個鐘，最後連尾班車都 Miss 咗，唯有趁天黑之前以時速 15 公里速度跑落山，然後衝去火車站，回里斯本再吃晚餐。 宮殿的每個空間都充滿多種建築風格。 佩納宮　Palaacute;cio Nacional da Pena 票價：httpwww.parquesdesintra.ptenplanyourvisitenticketoffice 網頁：httpswww.parquesdesintra.pten 更多旅遊推介：為旅死 為旅亡

丈夫退在家庭的角落
玄學星相
熊神進・2016-10-24

覆：悠悠YOYO 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 尊敬的老師： 你好，一直有關注您的微博和微信號，看見你經常幫忙看面相，並為芸芸眾生指點迷津，我感到非常敬佩和幸運，因為類似我們這樣的凡人，在遇到問題的時候都希望能有一盞明燈指引我們向前，非常感謝您的無私與善良。下面簡單介紹一下我的情況： 我1986年農曆xxxx出生，名叫xxx，2008年大學畢業後通過司法考試，2010年做實習律師，2011年正式獨立執業成為律師。2010年經人介紹認識了現在的丈夫（1984年農曆xxxx出生的）xxx，2012年農曆12月與他擺酒結婚，2015年3月生下一名男孩。 生活上遇到的問題：自與我丈夫認識後，他的姐姐就經常ldquo;指導rdquo;我們，她建議我考公務員，工作和收入都穩定亦方便照顧家庭，但是由於報考市區（我們現居住地）競爭較大，因此她建議我考基層（縣級市），於是2012年10月我考上了縣級市的公務員，由於我和丈夫當時是異地戀愛，他姐怕我考上公務員後會嫌棄他們家庭環境差，不肯嫁給她弟弟，所以2012年年末他們家就催我們結婚。期間我丈夫的姐姐作為外嫁女，直言我外家家庭好，要求我們不收彩禮，因此在擺酒結婚前一晚我們2家還處於爭吵中。當時我家是反對我嫁這樣的家庭的，但是我以為結婚後不與家婆一起生活，會減少很多矛盾，會慢慢好起來。 結婚後，我依舊在縣級市工作，我丈夫在市區工作，我們一直都分開居住，只有週末我才回來。由於我們相處時間不多，我家婆和大姑就催我早點生孩子，我家婆還承諾在我懷孕後會到我工作地方照顧我。在和丈夫商量後，我相信了她們，但是在我懷孕期間我家婆和大姑一直沒有提起要去照顧我的事，亦沒有詢問過我懷孕的情況，我也沒有主動提起，有不舒服的時候只與丈夫商量，自己克服了。 2015年3月，我生了孩子，身體較虛弱，我父母因為還沒有退休所以就出錢請月嫂照顧我。但是我婆家人認為我太嬌生慣養（我是獨生女），一直不支持我們請月嫂，但是我家婆不懂得照顧孩子和我，我丈夫在孩子出生後第二天就發燒病倒了，因此最後還是由月嫂照顧我坐月子。我是在外家坐月子的（因為婆家房屋較少，沒有單獨房間給月嫂居住），在還沒有坐完月子時，我大姑和家婆來看孩子，我大姑就罵我，說我嫁了還粘住外家，還想把她媽當工人。 當時我丈夫也在場，但是他由始至終沒有說過一句話，在我坐月子期間，他每天都回家陪父母，每天陪我和孩子的時間只有1、2小時，經常是孩子睡了晚上11點他才回來，月嫂也覺得奇怪，怎麼有不關心孩子和老婆的父親。其實我老公是因為我回外家坐月，擔心他父母不高興所以每天回去陪他們。從那時候我就清楚知道，我老公是非常孝順的，在我和孩子最需要照顧和關心的時候，他選擇了他的父母。 在我無辜被他姐罵的時候，他選擇了沉默。他從來沒有說過他家人的不是，但是我們家的付出他卻視若無睹（我們結婚後買了一輛轎車、買了學位房都是我外家借錢給我們，婆家一分錢沒有支持過）。因此我很心淡，我曾經不止一次提出要離婚，坐月子期間也有吵架，想要離婚，但是最後也不了了之，但是我心裡清楚，只要他姐還是那樣霸道、指揮著他們家，我們以後的生活也不會平靜。因此我想請教一下老師，我和丈夫真的合適八字合嗎？當初我選擇他是因為覺得他勤奮、老實。但是結婚後發現根本不是這回事，他從來不做家務，我懷孕到生下孩子，他沒有主動問起或者煮過什麼東西給我，也沒有主動準備什麼生活用品給孩子，作為一名丈夫和父親，我覺得他做得很不夠，慢慢的就有了不想繼續過這種生活的想法了，因為什麼都是我自己處理的，他根本不關心我們的家。 我丈夫的這些行為，是因為他覺得我不是值得他付出真心去照顧的那個人嗎？他看上的是我的家庭而不是我吧？我想問一下，我和丈夫緣分是否很淺薄？我經常想，也許是我上一輩子欠了他，這輩子必須來償還的，那我還要怎樣做才能還完債呢？我們最終會離婚嗎，那孩子跟我的緣分有怎樣，因為大家都說孩子長得比較像他，但是我還是很愛我孩子的，我的八字是要孤獨一人生活的嗎？ 工作上遇到的問題：2011年我在政府部門工作，擔任某部門的顧問律師，當時的領導全是女性，直管我的一名領導要求非常奇葩，屬於朝令夕改型的，這名領導考了N次司法考試都沒有通過，所以她覺得我通過了考試，能力不錯。但是由於她在工作決策上的反復和完全不理會屬下的承受能力，經常要求OT，最終我工作了11個月就離職了。2012年10月我考上公務員，主管我的也是一名離異婦女，我是全單位第一名考進去的，因此不幸被她選中。正常的業務工作她會很嚴格和挑剔，這個無可厚非，我都一一去學習和更改。由於我是市區戶口，丈夫、家人都在市區，因此我的領導由一開始就比較關注我的生活，按她的意思是：在她在任期間，我不能有想申請調走或者想調崗位的念頭，她會一直看著我到她退休為止。類似這種意思的話語我的領導跟我說了無數次，而且她還會無緣無故找理由刁難我、罵我，明知道我手頭上工作緊還是什麼都推給我，因此我是整個科室OT最多的人，年終優秀評選，全科室的同事都選我，都看到我的付出，但是當投票名單去到女領導處時，她就將我的名字替換了。就在我習以為常的時候，我懷孕了。由於孕婦難以應付如此高強度的工作和即將要休產假，終於使這位女領導調換了我的崗位。 頂替我的是剛考入單位的年輕女孩，但是這個女孩頂替我位置後，除了日常工作，看不到領導對她有其他要求，亦從沒有被領導罵的情況。我自行對比了一下，我寫的文章被上一級單位刊登過、有的文章還被同一系統最高級的上級單位採用過，而新進的女同事則沒有被上級採用文章等這些情況，自問我比新進的同事沒有相差很遠，為何會受到如此的待遇呢？ 鑒於我畢業後遇到的各個女前輩（2名女領導、大姑、家婆）對我的態度都不太友善，我檢討了一下認為自己長得不算漂亮、身材也不算好、學歷和普通大學生一樣、沒有當過小三（也沒有這樣的資本）、拍拖一次就結婚、沒有其他值得炫耀或者威脅到她人的資本，那為什麼會受到這些女人的敵視甚至刁難呢？其實從我出生起，就不受我奶奶、爺爺和外婆的喜歡，有一部分原因是上一代人重男輕女的思想，不過我依舊敬重和喜歡她們，我清楚知道自己沒有什麼長輩緣，也從來不去強求。但是我讀書、工作與同齡的女性朋友相處都非常好，從來沒有爭執或矛盾，基本上我日常聯繫的好朋友全是女性、關心支援我的朋友也是女性較多，那為什麼我與年長一些的女性相處起來會如此糟糕呢？ 綜上，在家庭生活中我感受到無限的壓力和束縛，我該如何解決呢，離婚是否是解決問題的唯一方法？我一個人獨自生活是否會好一點？在工作中，我謙虛低調行事為何受盡刁難，我該如何繼續呢，公務員是否真的適合我呢、如果當律師我的將來會不會輕鬆一點？今後在人際關係、職場上我應該注意些什麼呢？囉囉嗦嗦寫了這麼多，非常感謝老師能耐心看完，期待您的指導，萬分感謝！ 熊神進老師回答： 妳的眼神柔和, 長期以來都受丈夫的姐姐欺負, 甚至連自己的婚禮安排都要得到她同意, 而妳的愛夫除了跟她爭吵外, 並沒有好好持家, 妳來信問, 這悲劇何時結束。 筆者細心分析, 妳的八字陰星太多, 陰氣也重, 如果要離婚來結束這關係, 似乎又沒有這必要, 不如我們嘗試考慮下列方法, 看看有沒有改善1 2018年妳有足夠條件置業, 妳們買一套新的房子, 不要再跟她的家人一起住, 有了獨立空間, 磨擦少了。2 佩帶ldquo;如意鼠, 幸福吊墜rdquo;, 這法器最大的效力就是令婚姻幸福無淚, 非常珍貴。3 2035年前都不宜穿黑色衣服, 尤其內衣。 4 明年是懷孕期。 離婚並不是解決問題的最好方法, 妳不用急於離開他, 他雖然沒有成熟的一面, 但他很愛孩子, 在過去幾年, 他自卑自己沒有良好的經濟條件照顧孩子, 他的苦藏在心裡, 當一個男人的苦飽和時, 他很容易找其他女人吐, 這一點, 你要注意才可。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

澳門關閘大樓為何要同時開展“3條扶手電梯”工程？當局回應指...
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澳門生活圈・2019-05-18

現時，大部分澳門居民都知道 關閘大樓同時起修3條扶手電梯 關閘大樓擠滿了出關的旅客和市民 每到下班高峰期 外勞市民和居住在珠海的學生 都一同湧往關閘大樓 澳門工程ldquo;慢半拍rdquo; 成為了本澳政府的一種特色 但對於這兩個月以來 3條扶手電梯已經被維修中 相關人員都怎么做才能疏導人群呢？ 各局聯合作出回應 本月15號，關閘邊檢大樓出境入口的3條電梯進入更換工程，關口一直出現ldquo;排長龍rdquo;情況。 對此，治安警察局、保安部隊事務局、交通事務局舉行聯合作出了回應。 增添多條臨時通道 治安警察局出入境管制廳代廳長黃劍虹指，警方與相關部門因應維修工程已制定應急預案，利用車道加設臨時通關通道。 多條臨時通道 工程首日（15號），警方開通了5條臨時通道，直到傍晚4至8點高峰時，警方處理了3,000通關人次； 本月16號，警方將通道開至13條，處理了超過1.2萬人次通關， 本月17號，警方再次將通道增至15條。 各市民出關需謹慎 黃劍虹續稱，雖然離境高峰時段人流多，關閘廣場離境走廊塞滿出境人士，但在人潮管制措施下，由龍尾至進入出境大樓，大概需要9至10分鍾。 由於大樓入口狹窄，再有電梯及扶手梯設備，過多人聚集將增加意外風險，因此人潮管制具必要性。 所以，市民在出關的時候要注意安全，有序地出關，避免擁擠出現意外。 黃劍虹強調，警方與相關部門已有應對人流的預案，但希望市民旅客可以錯峰出行，或者使用其他口岸出境，減輕關閘口岸壓力。 為何3條電梯要同時更換 高級技術員陳其專表示 這次的更換工程，需要3條扶手電梯同時進行施工，因是並列式設計，完全沒有條件分開更換。 若分開更換，其餘相連的扶手電梯便會出現危險，所以必須3條同時更換。 陳其專續稱，為期2個月的更換工程，包括不同的工序，已要求承建公司增加人手，及晚間施工，希望可以縮短工期，而扶手電梯更換和優化後，將會提升承載能力。 說實話，多點人手，減少工期，也不至於讓旅客和市民過關如同過單人道一樣，寸步難移。 更改巴士路線和落客點 交通事務局運輸管理處代處長何振濤表示： 由於工程需展開2個月時間，相關部門已實施每日下午2點至晚上8點，禁止旅遊巴在關閘廣場附近上落客。 交通事務局要求巴士公司將部分路線改由附近巴士站落客，讓乘客步行前往關口； 而酒店巴士方面也會因應實際情況減少班次，或將上落客點改至港珠澳大橋澳門口岸，以分流關閘一帶的交通與人流壓力。 以實際情況評估工程 當局表示，會持續評估第一階段工程期間對離境巿民和旅客的影響，以及與相關部門檢視實施各項臨時措施的成效，以確定第二階段工程的開展時間，並適時公布最新的信息。 呼籲市民透過ldquo;出入境事務站實時信息平台rdquo;了解實時通關情況，有需要時可使用其他陸路口岸出入境。 使用大橋口岸通關 治安警察局局長梁文昌解釋，關閘離境口岸的扶手電梯使用已經超過10年，經常有小毛病，且存在風險較大，需要適時更換； 經協調後，認為勞動節假期後旅客會相對較少，因此選擇此時更換第一組的3條扶手電梯，並計劃在2個月工期後，緊接著更換另外一組的3條扶手電梯。 另一方面，對比關閘每日出入境數字達40萬人次，港珠澳大橋口岸每日僅2至3萬人次出入境，大橋口岸可承載更多出入境人流量。 當局因此除加開關閘車道作臨時通道外，會與交通事務局等合作透過巴士疏導旅客，並呼籲旅客使用大橋口岸通關，減緩關閘口岸壓力。 工程開展首度就帶來了 瓶頸效應（Bottleneck effect） 居民、外僱及旅客一直排長龍 等到出關，天時已黑 人累，心更累.. 這段時間，出關市民 還是到大橋口岸通關 這樣不用人擠人在等著出關 路程相隔不遠 能選擇大橋口岸通關的市民 還是到大橋口岸通關 素材來源：日報、澳門治安警察局、網絡 圖片來源：日報、澳門治安警察局、力報、搜狗、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

澳門4歲男童患流感情況危殆，出現這種癥狀馬上去醫院！
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澳門生活圈・2019-01-08

每年的12月到次年的3月 都是流感爆發的高峰期 它常與降溫潮濕結伴而來 在這個關鍵時期大家要注意身體 不能拿感冒不當一回事 普通感冒和流感和重症肺炎 有時僅有一步之遙！ 昨天下午4點，衛生局在衛生局公共應急人員宿舍5樓舉行記者會，會上衛生局宣布，根據數據顯示，澳門現在已經初步進入流感高峰期，預計春節前後流感疫情會更嚴重，並會持續約23個月。 重症個案未接種流感疫苗 衛生局疾控中心主任林松表示：由去年9月至今，澳門共出現13例流感並發肺炎等流感重症，其中10人沒有接種流感疫苗，現時仍有2人住院，分別是86歲的男子和4歲男童，2人均沒有接種疫苗，其中4歲男童病情較嚴重。 兒科及新生兒科主任Jorge表示：4歲男童於本月4日到山頂醫院求診，男童有普通咳嗽、流鼻水征狀，經醫生看診後處方藥物特敏福，但回家後出現嘔吐，隔日再求診，醫生發現男童高燒不退，經檢查後確診流感腦炎，男童現時情況危殆，有生命危險。 男童班級9人出現流感症狀 仁伯爵綜合醫院醫務主任李偉成表示：該男童的病情十分罕見，發病率只有百萬分之四的機會，而且死亡率相當高。 患病男童就讀聖德蘭幼兒班二年級，班中有27名學生，現在已有9人出現了流感征狀，衛生局已要求停課。並且男童的8歲哥哥同樣患上流感，但哥哥症狀輕微，不需住院。 17萬劑疫苗應對高峰期 為了應對流感高峰期，澳門衛生局共准備了17萬劑流感疫苗。截至本月6日，已安排接種11.8萬劑流感疫苗，較去年同期增加約20%。 教育暨青年局 昨天下午發出聲明，流感高峰期來臨，呼籲學校保持警覺，落實各項預防和控制傳染病措施，如果有教職員或學生出現呼吸道感染病症、患病或發熱，應戴上口罩，立即停止上班或上學，避免前往人多擠逼的地方，以防疾病傳播。 同樣，在家裏，家長必須要注意子女個人衛生和健康情況，保持家居環境衛生，身體不適時切勿掉以輕心，應盡快向醫生求診及在家休息。 對於四歲男童出現流感並發腦炎情況，教青局指已實時與其就讀學校聯系，表達關心和提供所需協助，強調會繼續與衛生局及學校保持聯系，提醒學校加強校園清潔衛生，照顧學校師生健康。 並呼籲家長盡快帶同仍未接種疫苗的子女，到所屬衛生中心預約安排接種，更大程度保障子女健康。 還沒有接種流感疫苗的朋友趕快去接種啦 之前有不少粉絲問小編關於流感的問題 趁著馬上進入流感高峰期的檔口 小編就給大家做一個你問我答 快速為大家解答疑惑 關於流感 流感是什么？ 流感，是由季節性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，分為甲型、乙型、丙型三種，其中甲型和乙型病毒對人的威脅更大。 流感會致命嗎？ 會！世界衛生組織的最新數據顯示，全球每年約有510%的成人和2030%的兒童患流感，2965萬死亡。 所以一定不要掉以輕心 流感和普通感冒有什么區別？ 第一看：季節。一般在冬春季節：11月到次年3月之間，最高峰在1月前後。 南方地區有冬春季和夏季兩個流行高峰。如果感冒發生的時間不在流感高發期內，基本可以排除流感的可能。 第二看：症狀。跟普通感冒相比，流感會讓人更難受。 輕則出現發熱、頭痛、肌痛、乏力、幹咳和喉嚨痛的症狀，有的人還會眼睛痛、關節痛；嚴重時可能出現肺炎、休克等多種並發症，甚至死亡。 流感有如下特征 radic;突然發熱，頭痛、乏力、全身酸痛 radic;可伴有咽痛、鼻塞等病狀，咳嗽、咳痰等症狀並不明顯 radic;流感多在35天內自行緩解，但咳嗽、乏力等症狀可持續12周 radic;較容易合並細菌感染 患者在發病初期，可以自行服藥對症治療，但如果出現呼吸困難、肺炎的情況，那么一定要立即來醫院治療。 怎么判斷得了流感？ 對於小baby來說，如果得了流感，會出現情緒異常煩躁、尿量變少、幹哭沒眼淚、呼吸困難等症狀。 大一點的孩子，除了流感的一般症狀外，可能還會出現嘔吐、腹瀉。當然，去醫院是最保險的確診方式。 專家提醒：ldquo;記住！流感不要用抗生素！rdquo; 流行性感冒是一種病毒感染，應該使用抗病毒藥物來治療。抗生素是一種殺死細菌的藥物，因此無法有效對抗病毒感染。不當使用抗生素會促成細菌產生抗藥性，這是一個重要的公共衛生問題。 關於疫苗 流感疫苗要不要打？ 當然要！預防流感最有效的手段就是接種疫苗！ 要知道，流感的病毒特別ldquo;狡猾rdquo;，每隔一段時間，就會產生新變體。所以，想要降低患流感的風險，每年都要接種流感疫苗。 哪些人最需要接種？ 世界衛生組織認為，兒童、孕婦、老年人、特定慢性病患者都是流感的高危人群，可以優先接種疫苗。 需要注意的是，中國疾控中心建議小寶寶要6月才可以接種。建議孕婦或准備在流感季節懷孕的女性接種流感疫苗，孕婦可在妊娠階段接種。 除了接種疫苗，我們還能做什么？ 保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段： 多喝水、多休息 如果得了普通感冒，休息和喝熱水是良藥。堅持有規律的適合自己的體育活動，增強體質，生活規律，是最好的預防辦法。 勤洗手！！！ 因為觸摸的原因，我們的手會接觸很多病毒、細菌，所以，勤洗手是必須的。特別是孩子，到處摸爬滾打，很容易接觸到各種細菌、病毒，稍不留意啃手，髒手拿東西吃，病毒細菌就進入了身體。 保持環境清潔和通風 冬天戶外比較冷，在空氣質量良好的情況下，還是要保證基本的戶外活動時間。 少去人群密集的地方 感冒可通過可通過含有病毒的飛沫傳播，人群密集的地方很難形成免疫屏障。因此，要減少在人群密的集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。 最後，還是那句話 為了自己和家人的健康 在流感高峰來臨前 盡快去接種流感疫苗吧！ 素材來源：力報、科普中國 圖片來源：衛生局、力報、攝圖網 版權屬於原作者 編輯撰寫：小宇

2024年4月29日-5月6日
玄學星相
熊神進・2024-04-28

鼠：清明負能量很高， 四處都是怨聲載道， 感情方面不太穩定，容易跟伴侶之間容易吵架爭執，發生衝突，甚至分居分手等，務必相互忍讓諒解，須知百年修得共枕眠。事業上無捷徑可走，切不可投機取巧，處事以穩健爲上，沉著、冷靜地處理突發事件，方可以在事業上取得不錯的成績。 牛：本周會變得非常辛勞，會遇到很多需要自己忙活的事情，還會嚴重擠壓他們的個人休息時間。工作運勢不佳，心裏感到悶悶，龐大的工作量成了心頭的重擔，不僅會有趕工的情形出現，甚至常常遇上突發的臨時狀况，令你必須更改原先規劃好的行程，讓你感到無奈。幸運顔色：金黃色、灰棕色。 虎：清明即將結束， 建議掃墓， 如果做不到的話，就要誠心燒「祖先功德香」給先人朋友。事業上易因外在因素與人事驟變，使不確定性增加。但不乏有利契機出現，若能及時把握，不失爲開拓新局的一周。戀愛中女生， 如果不想在清明節令懷孕， 那麽， 避孕可以優卮考慮。 本周幸運色：淡黃色。 兔：本周注意不要過分壓抑不滿情緒，這樣會影響你愛情的發展，應該向愛侶坦白一點，注意星期四和五你們容易發生爭執。財運方面體現在生活中，想要買什麽東西一定要規劃好，不要買一些用不到的，建議養成記帳的習慣，即使是小錢也要不能隨便花。受到「天狗」星的影響，是非較多，但貴人亦不少，做起事來格外順心。 龍：本周應盡可能的遠離是非，應儘量避免因口舌爭執生是非，提防小人背後加害。工作上不要輕易答應對方在限期內完成任務，否則會騎虎難下。事業要有進展，就需要聽聽別人的想法，姿態放低一點，和夥伴一起合作，才能够事半功倍。財運很好，可有不錯的收入，甚至是不在預期中的進帳。 蛇：因命宮中有衆多的吉星拱照，在運程上會大有起色。社交宮受水星的衝擊，上司對你毫不留情地評論，但你也不需要太過計較，別人無謂的說話不必放在心中。愛侶正爲你擔心，你必須多給對方一點安全感，要抽多點時間陪伴對方。財運方向：正南、西北、東北。幸運數位：4、8。 馬：入夏之後，馬人的運程浮沉不定，波動甚大，而最受影響的是財運。感情方面本周會揭開新的一頁，往日的陰雲一掃而光，重現歡笑，健康良好，身心康泰。人緣關係很糟糕，不管是與家人朋友，還是合作夥伴，都會出現很多問題，自身也會極爲煩惱。財務不穩，有突發疾病的侵襲。愛情是亦步亦趨。注意身體，適當减少交際應酬，多留點時間與家人相處可增進情感。 羊：工作將會在愉快的氣氛中進行，不需要半天便完成了一個非常艱巨的任務。你很久沒有和情人單獨見面，本周是個好時機，如果你能好好把握，說不定可以挽回對方的心。財運亨通，適合投資獲利，但偏財不宜强求，應適可而止。清明節的日子最好去掃墓，如果不介意的話，就穿一些素色衣服。晚上如果有空，請做一次烟供，非常有意思。 猴：如果勇于創新，積極主動地爭取時機，就會創造出輝煌的成績。工作上的危機有所消除，是生肖猴奮發向上、努力進取的大好時機。愛情上小心不要陷入三角關係之中，必須儘快找出結論和解决方法，以免累己累人。健康上可能有胃腸炎。預防色欲敗身、桃色糾紛、夫妻反目、意氣用事。上班一族這兩個年較易有晋升機會，故亦要努力爭取。 鶏：本周事業運上揚，會得到別人的認同，尤其從事創作性行業的人士，可以發揮的空間大增，工作亦有超水平的表現。財運方面會有頗豐的收穫，只可惜有破財之灾，錢財易遭遇破損，不宜借貸，不宜投資！一定要注意謹慎理財，以免出現嚴重財務危機。「羊刃」入宮也要注意手脚損傷，開車人士也要留意交通安全。 狗：本周因爲公事令你忙個不了，事業上會有新的挑戰考驗你的能力。注意繁重的工作令你身體出現問題，不必要的宴會可免則免，少去爲佳。與人馬座的朋友談心事，可以减輕壓力。喪門入宮，預防家人親友病厄隱患（身體狀况），注意心臟血液循環、筋骨關節隱患，不利探病，暫勿吊喪、行喪、送喪、戒爭鬥。 猪：近來工作未如理想，不要花太多時間等待別人幫助，與其求人，不如親力親爲，注意星期二會跟同事有口角之爭。朋友運不佳，討厭的人經常出現在你身邊令你不快。感情人緣佳，在交際應酬、男女關係上皆無往而不利，單身者有望覓得佳緣，然而已婚或者戀愛中的屬猪人，則要維護好雙方感情，容易因小事而起波瀾，影響感情和睦。

2024年4月29日-5月6日
玄學星相
熊神進・2024-04-28

鼠：清明負能量很高， 四處都是怨聲載道， 感情方面不太穩定，容易跟伴侶之間容易吵架爭執，發生衝突，甚至分居分手等，務必相互忍讓諒解，須知百年修得共枕眠。事業上無捷徑可走，切不可投機取巧，處事以穩健爲上，沉著、冷靜地處理突發事件，方可以在事業上取得不錯的成績。 牛：本周會變得非常辛勞，會遇到很多需要自己忙活的事情，還會嚴重擠壓他們的個人休息時間。工作運勢不佳，心裏感到悶悶，龐大的工作量成了心頭的重擔，不僅會有趕工的情形出現，甚至常常遇上突發的臨時狀况，令你必須更改原先規劃好的行程，讓你感到無奈。幸運顔色：金黃色、灰棕色。 虎：清明即將結束， 建議掃墓， 如果做不到的話，就要誠心燒「祖先功德香」給先人朋友。事業上易因外在因素與人事驟變，使不確定性增加。但不乏有利契機出現，若能及時把握，不失爲開拓新局的一周。戀愛中女生， 如果不想在清明節令懷孕， 那麽， 避孕可以優卮考慮。 本周幸運色：淡黃色。 兔：本周注意不要過分壓抑不滿情緒，這樣會影響你愛情的發展，應該向愛侶坦白一點，注意星期四和五你們容易發生爭執。財運方面體現在生活中，想要買什麽東西一定要規劃好，不要買一些用不到的，建議養成記帳的習慣，即使是小錢也要不能隨便花。受到「天狗」星的影響，是非較多，但貴人亦不少，做起事來格外順心。 龍：本周應盡可能的遠離是非，應儘量避免因口舌爭執生是非，提防小人背後加害。工作上不要輕易答應對方在限期內完成任務，否則會騎虎難下。事業要有進展，就需要聽聽別人的想法，姿態放低一點，和夥伴一起合作，才能够事半功倍。財運很好，可有不錯的收入，甚至是不在預期中的進帳。 蛇：因命宮中有衆多的吉星拱照，在運程上會大有起色。社交宮受水星的衝擊，上司對你毫不留情地評論，但你也不需要太過計較，別人無謂的說話不必放在心中。愛侶正爲你擔心，你必須多給對方一點安全感，要抽多點時間陪伴對方。財運方向：正南、西北、東北。幸運數位：4、8。 馬：入夏之後，馬人的運程浮沉不定，波動甚大，而最受影響的是財運。感情方面本周會揭開新的一頁，往日的陰雲一掃而光，重現歡笑，健康良好，身心康泰。人緣關係很糟糕，不管是與家人朋友，還是合作夥伴，都會出現很多問題，自身也會極爲煩惱。財務不穩，有突發疾病的侵襲。愛情是亦步亦趨。注意身體，適當减少交際應酬，多留點時間與家人相處可增進情感。 羊：工作將會在愉快的氣氛中進行，不需要半天便完成了一個非常艱巨的任務。你很久沒有和情人單獨見面，本周是個好時機，如果你能好好把握，說不定可以挽回對方的心。財運亨通，適合投資獲利，但偏財不宜强求，應適可而止。清明節的日子最好去掃墓，如果不介意的話，就穿一些素色衣服。晚上如果有空，請做一次烟供，非常有意思。 猴：如果勇于創新，積極主動地爭取時機，就會創造出輝煌的成績。工作上的危機有所消除，是生肖猴奮發向上、努力進取的大好時機。愛情上小心不要陷入三角關係之中，必須儘快找出結論和解决方法，以免累己累人。健康上可能有胃腸炎。預防色欲敗身、桃色糾紛、夫妻反目、意氣用事。上班一族這兩個年較易有晋升機會，故亦要努力爭取。 鶏：本周事業運上揚，會得到別人的認同，尤其從事創作性行業的人士，可以發揮的空間大增，工作亦有超水平的表現。財運方面會有頗豐的收穫，只可惜有破財之灾，錢財易遭遇破損，不宜借貸，不宜投資！一定要注意謹慎理財，以免出現嚴重財務危機。「羊刃」入宮也要注意手脚損傷，開車人士也要留意交通安全。 狗：本周因爲公事令你忙個不了，事業上會有新的挑戰考驗你的能力。注意繁重的工作令你身體出現問題，不必要的宴會可免則免，少去爲佳。與人馬座的朋友談心事，可以减輕壓力。喪門入宮，預防家人親友病厄隱患（身體狀况），注意心臟血液循環、筋骨關節隱患，不利探病，暫勿吊喪、行喪、送喪、戒爭鬥。 猪：近來工作未如理想，不要花太多時間等待別人幫助，與其求人，不如親力親爲，注意星期二會跟同事有口角之爭。朋友運不佳，討厭的人經常出現在你身邊令你不快。感情人緣佳，在交際應酬、男女關係上皆無往而不利，單身者有望覓得佳緣，然而已婚或者戀愛中的屬猪人，則要維護好雙方感情，容易因小事而起波瀾，影響感情和睦。

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Cheers!・2026-02-04

【專業造型工具登陸澳門｜Beauty World系列助你輕鬆打理完美髮型】 早晨匆忙出門，卻總為扁塌凌亂的髮型煩惱？現在，一系列源自日本的專業造型工具已正式登陸澳門，旨在以簡易操作幫助用戶快速打造並持久維持精緻髮型，輕鬆應對各種造型需求。 3分鐘極速出門｜一支「萬用梳」搞掂所有精緻髮型！ 每朝起身頭髮亂翹、造型扁塌？無論係空氣瀏海、S型瀏海，定係想要高顱頂效果，Beauty World 頭髮萬用梳都可以幫你輕鬆搞掂！ 點解咁好用？ 梳子夾子2合1：牢牢夾住髮尾，輕鬆捲出完美弧度。 30秒熱風 15秒冷風定型：極速打造自然空氣感瀏海，唔使睇鏡都做到。 0技術含量：手殘都用到，仲唔傷頭髮，真正「有手就會」！ 朝早想瞓多幾分鐘，又想要靚髮型？一支萬用梳，幫你慳時間、零失敗，輕鬆擁有一日好心情～宜家澳門都有得賣啦，快啲試下啦！ 告別扁塌：打造日系蓬鬆感 紮馬尾最怕扁塌冇精神？想好似日系雜誌模特咁，連馬尾都充滿空氣感同造型感？關鍵在於一把好嘅梳子。日本 Beauty World 空氣瀏海造型摺疊梳就係你嘅秘密武器。佢配備兩款梳齒mdash;mdash;細齒梳負責整理打底，三角齒梳專責梳出紋理同蓬鬆度，點梳都唔會塌。側面嘅小鉤仲可以勾出耳邊髮絲，瞬間增添隨性又精緻嘅氛圍感。呢把梳唔單止女生啱用，男士想整最近大熱嘅韓式分界或者日式濕髮造型，一樣可以靠佢輕鬆搞定。 短髮專屬：型格翹髮輕鬆造 短髮嘅朋友想整出時尚嘅外翹或者內彎造型？唔使再去髮廊！造型髮捲專為短髮設計，操作簡單到極：夾住髮尾，輕輕一拉，再用風筒加熱定型，理想嘅弧度即刻呈現，讓你嘅短髮造型更多變有活力。 全日Hold實：定型鎖妝最後一步 整好嘅靚髮型，當然要由朝Keep到晚。固定凝膠三頭刷 就係你嘅定型最後守護神。佢內置定型凝膠，一邊梳理一邊為髮絲上膜，尤其適合用來固定鐵瀏海同收服四周毛躁嘅碎髮，讓你全日都保持清爽俐落嘅精神面貌。 好消息係，以上介紹嘅 Beauty World 專業造型工具系列 已經透過Pi.Hairlife代理正式登陸澳門！ 想了解更多頭髮造型嘅心得同發掘更多好物，點開下面連結，一齊探索更便捷嘅變美方法啦，如想查詢更多或購買，亦直接透過Instagram @Pi.Hairlife私訊喔！ 好物傳送門：httpswww.instagram.compi.hairlifeigsh=dm43MmpyZW44MHV4

新書《ChatGPT如配合Multicharts學習程式交易》近日在各大書局已有售
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2023-12-20

新書《ChatGPT如配合Multicharts學習程式交易》近日在各大書局已有售。 若由一個完全新手要完全熟習Multicharts的語法Power Language，再學習輸入數據、做回測及連接Auto Trade等步驟可能真的需要一定時間。 不過，自ChatGPT出現後，讀者們已可以直接用中文或英文將交易策略寫出來，再運用ChatGPT直接編寫出答案，無論是簡單的技術指標運用，又或陰陽燭策略，甚至較複習的套利策略，ChatGPT都能運用Multicharts的語法直接編寫答案出來。 雖然ChatGPT的答案未必全部正確，但學員只要明白Multicharts語法的使用原理便能懂得直接修改，這種學習方式比過往需要背誦大量Multicharts語法例子的方法更為有效。 而且若大家要寫大量的交易策略做回測也更為方便，因為所有策略不用自己由頭寫起，ChatGPT寫出大部份內容後再修改便可以，最終能節省不少時間。 本書的例子中除了常見的技術指標使用，也有自行組合的陰陽燭形態，以及一些比較高階的短炒及Daytrade 策略，包括分析恒指重磅股走勢短炒期指的方法、長短倉短炒策略 同時買入騰訊沽空阿里巴巴等，這些策略只要ChatGPT及Multicharts同時配合使用，要寫出來及再修改也並不困難。 另外一些較少見的技術指標如適合Daytrade或短炒的Detrended Price Oscillator、Chande Kroll Stop、Super Trend、klinger Oscillator等，又或用以判斷單邊市及上落市的Choppiness Index，在交易時也有一定的參考價值，本書除了介紹這些指標的特別用法外，也會講解如何透過ChatGPT協助編寫這些指標，並同時在Multicharts上直接運用。