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感謝賢者模型工作室 - 修復那些年還沒建好就斷樁的模型
手機‧電玩
MacauYeah・2024-09-13

不知道80、90後的朋友們，今年年初有沒有留意Gundam電影 一向熱愛Gundam的朋友們，一定知道這套大熱作品Gundam Seed Freedom的出現。那是原本的Seed Destiny的後逐全身劇情，正因如此，玩具商也馬不停蹄地推出新模型。在電影加持的情況下，其實很多老模型，都推出重賣再販。筆者也不例外，在看過電影後的，不斷翻老模的格價。 不過，最佔上心頭的，並不是購買欲，而是筆者過去，有一台模型組裝到一半就斷臂的MG脈衝高達Impluse Gundam。 上網找模型群友求助，不外乎都是找補件或當殺肉即係給他人當補件或改件用。但這次勾起回憶，不如就來個修復吧，死馬當活馬醫，實在救不了，就當殺肉吧。 筆者的情況，是因為模型手臂連結點斷裂，用膠水是無法修復的。經一位網友的指點，這必需靠打樁修復。 打樁，基本上有三要素：手鑽連鑽頭、銅棒、萬能膠。萬能膠很易可以解決，在本澳各大超市及文具店均有售。手鑽連鑽頭、銅棒，就麻煩一點，五金店的都很大，不適合模型玩具用。當然，有何事，去萬能的淘寶就有售。 在淘寶購物車當下，筆者還是很猶豫。萬一買錯了怎辦？淘寶單價不貴，但運費可很要命。是不是找個懂修復的大師，幫忙看看情況，再由大師下單比較適合。 就是這樣，筆者就不斷在網路上找，到底澳門有沒有模型工作室。一找，還真有一家【賢者模型工作室】，主打噴塗裝備的工作室。當時筆者還厚顏地私信問店家，如果不噴塗只素組的話，有免費位置嗎？店家還很慷慨的回答，是的，素組不收費。收費部份，就是耗材購買、噴塗裝備租用。坐位上，只是租客優先。 所以筆者就在本年的八月份，去【賢者模型工作室】朝聖一下，順便帶著斷臂的脈衝，看看有沒有路過的大師幫忙指點一下。【賢者】就如當初對話中了解的一樣，主打噴塗。筆者雖然對噴塗了解不多，但見在場裝備，一定是專業級。賢者不單是提供上色工具，還解決了很多抽風問題，在家想要一個這樣安全的制作環境，一定價值不菲。因為家庭環境問題，放棄噴塗的朋友們，真的可以去【賢者】現場看一看，應該會有所得著。 說回筆者原本的脈衝高達，剛好當晚店長【賢者】在場，拿起筆者的模型細看了一翻，然後就講了一句：quot;簡單，我幫你修吧quot;。筆者原本還以為只是來取經，然後再逐一買工具，想不到熱心的店長，突然出手幫忙，實在喜出望外。 手鑽開孔 上銅樁，最後插入主體中 回家再組裝外肩甲，浴火重生 在整個修復過程中，慷慨的店長用的都是他自己的工具，只是他手中沒有已開封的銅樁，筆者就現場買一份吧，其餘一分錢都沒有收取筆者的。店長不但為筆者修復了模型，還省下了工具錢，還傳授了補樁的要點，筆者實在收穫巨大。想不到，澳門玩具業中，還有這麼良心的店存在，實在值得支持。 若然讀者們跟筆者一樣，因為任何原因，有一些未完成的作品模型、GK，不妨一齊帶上去【賢者】，看看模友們能不能為你帶來新的方向。店長不一定在店，有需要可以加入他們的交流群，打聽一下店長的駐店時間。交流群也不會有店家的推銷產品，不過群友們會推坑團購，大家要管好自己的心。 【賢者模型工作室】 官方專頁 httpswww.facebook.cominsmws

澳門好幫手2.0正式登場，教您一分鐘輕鬆完成註冊及驗證！
專題報導
Cheers!・2021-01-04

「澳門好幫手」已經正式升級為 2.0，進一步為澳門商戶發展網上數碼營銷，協助推廣產品同時為店舖帶動人流。「澳門好幫手 2.0」不但功能更多元化，用戶介面亦變得十分簡潔方便。各位澳門老闆想在疫境中大翻身？「澳門好幫手 2.0」一定可以幫到您。只需一分鐘，就可以快速完成註冊及驗證。不信？快看下面完整註冊教學啦！ 商戶所需準備資料如下： 手機電話號碼 商店頭像圖片（可選用公司註冊商標） 「商業登記憑證」圖片 「身分證明文件」圖片（須要正面及反面，亦可使用護照。） 第一步：前往「澳門好幫手2.0」 商戶可以在電腦或手機瀏覽器上，輸入以下網址並進入平台。 「澳門好幫手2.0」網址：httpsm.macaugoodhands.comloginhome 除此之外，商戶也可以開啟智能手機的相機功能，掃描以下二維碼，便可直接到「澳門好幫手2.0」，快捷又方便。 第二步：商戶註冊 進入平台後，商戶便會來到「澳門好幫手2.0」首面（見下面截圖）。按照指示輸入商戶的手機號碼，以及輸入來自短訊提示通知的驗證碼，即可完成註冊並登入。 登入後，商戶須要為商店上傳頭像及填寫簡單資料。特別要留意「優惠券兌換密碼」，此欄只需要填寫最多6位數字即可。然後同意條款及細則，最後按「確定」。 第三步：商戶認證 完成註冊後，商戶須要為其商店進行認證。方法好簡單，首先點選「認證商戶資料」，如下圖。 然後商戶要為其商店填寫基本資料，例如公司名稱、商業登記編號、電話、地址等。除此之外，商戶也要填寫管理人員及公司負責人的基本資料，包括姓名、證件號碼、聯絡電話等。 「澳門好幫手 2.0」亦支援多個電話號碼登入。公司負責人可輸入相關負責管理同事的資料，該名同事便可以在其手機內輕鬆進行管理優惠券的工作。最後上傳「商業登記證明」及有關人士的「身分證明」來核實真確性，便可完成商戶驗證程序。 「澳門好幫手 2.0」會在3個工作日內，透過短訊（SMS）通知回覆審核結果。通過審核便會正式成為「澳門好幫手 2.0」的認證商戶。 如商戶需要協助或查詢，歡迎傳送電郵至 DMA@ctm.com.mo，然後會有「澳門好幫手2.0」專人聯絡、解答並為商戶提供協助。 延伸閱讀： 澳門好幫手 2.0 還有8大強勁功能，必定能夠幫您找到更多生意商機大翻身，快來到以下文章了解更多。 gt;gt;gt; 澳門好幫手 2.0｜新型態澳門電子優惠平台 8大功能助商家疫境大翻身 專屬澳門人的優惠情報平台，限量商戶入駐禮遇搶先享！

烟供的真正意義與目的
宗教玄學
熊神進・2025-06-20

烟供的真正意義與目的風水師解答烟供疑難有位讀者留言提到：ldquo;烟供起源于應對藏地慈魅障，感受到好的，但也有朋友反饋烟供後運勢不佳，甚至遇到鬼床，處境不順。這是哪裏出了問題？rdquo;這是許多烟供信士常常會疑惑的問題。經過反思與整理，今天我將從佛教教義與理論探討烟供的深層意涵。一、布施與空性烟供最初源自藏密中的薈供法會，旨在向十方聖衆與六道衆生供養飲食、香烟及法藥等，以表達人類的慈悲與平等之心。這一修行方式的本質屬ldquo;無相布施rdquo;，即不執著于施者、受者與所施之物，回歸到一種ldquo;三輪體空rdquo;的超越施與受的悲願。佛陀在《金剛經》中指出：ldquo;菩薩于法，應無所住而生其心；所謂不住色生心，不住聲香味觸法生心。rdquo;這句話意味著，若在布施時仍懷有得失之心或執著于果報，那麽布施便會落入世俗的功利之中，難以達到真正的清淨無染。如果將烟供視爲一種ldquo;利益投資rdquo;，那麽施者是否已經偏離了佛法的原旨？二、爲何ldquo;行善rdquo;不一定帶來可見的ldquo;好運rdquo;有學生詢問：ldquo;我做了烟供，爲什麽運氣反而更差？rdquo;這個問題實際上反映了一種錯誤的期待mdash;mdash;將善行等同于立即可見的利益回報。這種觀念源于ldquo;世俗因果論rdquo;，而非佛教所倡導的ldquo;緣起法則rdquo;。佛法强調ldquo;因緣果報rdquo;幷非綫性或立即反應，正如《雜阿含經》所言：ldquo;若人造業，未必當下受報，如乳未凝酪，但報來必至。rdquo;也就是說，當你做善事時，可能只是清除過往惡業的起點，或者會引發舊業的成熟，現世看起來像是ldquo;倒黴rdquo;，但實際上是因果展現與業力釋放的過程。近年來，許多人誤以爲行善必然會帶來回報，這是一種ldquo;交易rdquo;心態。佛教教義强調，真正的布施應當是無所求的，唯有如此，才能真正體會到布施的喜悅與內心的平靜。《三世書》的因果法則告訴我們，善惡之報幷非立即顯現，某些善行的結果可能在未來的生命中顯現，或者以不同的形式回報。因此，目前的困境幷不代表之前的善行無效。我認爲，行善的心態至關重要。如果行善是出于期待回報的心態，其效果必然會大打折扣。反之，若能真心爲他人著想，即便在遇到困難時，內心也能保持平靜與滿足。明代蓮池大師在《竹窗隨筆》中記載，有僧人日日施食却怨嘆貧困，夢中遇到餓鬼點醒：ldquo;汝心希求福報，施時如商人賒貸，我等受食反覺沉重。rdquo;這正是將布施扭曲爲成功利回報的例證。三、烟供的真正意義烟供的布施對象可以包括鬼道有情、冤親債主、孤魂野鬼，其目的是通過悲心與慈願讓他們得度。如果行者懷著對報酬的期待，而非對亡靈的悲憫之心，那麽整場烟供便只是表面的儀式。在當今社會中，有些師傅將烟供轉變爲收費法會，强調ldquo;烟供香改運氣rdquo;。這種做法不僅背離了佛陀ldquo;無相布施rdquo;與ldquo;不求果報rdquo;的精神，也容易讓信衆陷入ldquo;交易式信仰rdquo;的誤區。佛教强調ldquo;法不能販售rdquo;，因爲ldquo;法爲無價rdquo;。我在平臺上開了一小店，方便信衆請烟供香，而這些香品分別用于供養餓鬼、無緣小孩以及病患者。這一供香是布施香，布施必須如法，法不能販售，我以心法開光，不收取費用，收取的僅是材料費。總結過去的高僧，如阿底峽尊者與蓮花生大士，皆在貧困與困苦中修行布施，却心無悔意，皆以累劫利益衆生爲願。而當代某些信衆則期待：ldquo;我今天供了一盤烟，下星期就升官發財。rdquo;這是一種誤解佛法爲ldquo;許願機器rdquo;的錯誤觀念。烟供應是一場ldquo;內在功課rdquo;，旨在訓練放下執著、培養悲心、廣結善緣的過程。當我們不再期待結果時，反而更容易獲得內心的清明與外在的轉化。

夫妻一定會生兒女嗎？
宗教玄學
熊神進・2023-08-13

熊老師玄學信箱主持人，已經回復17000封信 讀者RUBBLR 來信： 熊師父，您好。 我是您的忠實讀者，在我中學三年級的時候，我開始收聽您在電臺的風水節目，您講解易經很簡明，我的哥哥也贊這位師傅了得。 今天我長大了，是一位二女之母，您當年叫大家建立佛化智慧家庭，可是我的丈夫不相信這些，他說孩子只是一條頑皮的精蟲，不是來什麼報恩取債，他還叫我不要迷信，可是孩子長大的過程，她們發育很好，大女兒才16歲已偷偷跟男友混上床，我很擔心，我做了很多思想工作， 當時她是聽的，但是過了一些時間，她們又胡混起來，我很難過，不知道如何做人娘親。 hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;牽涉個人隱私內容，己刪除 我想問問我的女兒是不是來取債？為什麼有些人家的子女真的很乖，是不是真的前生註定今生沒法改？ 熊老師回答： 讀了妳的來信, 謝謝信任，我是這樣想，姑勿論孩子來你家是還債又或取債，妳身為她們母親，妳就要把這次「因緣」了結。 《三世書》有很多篇幅說及「十二姻緣」跟男女的作業，作是「因」，業是「果」，我們因為「無明」才有一切的苦果。 子女要跟你有緣，他她會投胎在妳肚子裡，要是跟妳沒有緣，他她即使來了，也是找妳麻煩。 我在某次「婚前輔導班」子裡，用《三世書》給大家講幾種因緣： 報恩 報怨 討債 還債。 看了妳2055字的詳細描述，我根據妳的大女兒的八字，查了《三世書》，她是符合第三種條件，但請妳不要過份敏感，我會為你們找個平衡點。 玄學家說的好女兒、孝順女，其實是過去世修來的善因，至於說討債的，就是父母過去欠他她的情、財、命，他她今生來討債。如果欠得多，你們跟他她爭吵連連，他她給你倆帶來麻煩，你很生氣。如果欠得少，你們緣份薄弱，未上大運前他她已經走了，這就是債務討清。 每次當我看墳墓風水的時候，我都會「入定」尋找這位亡者跟下一代的恩怨關係，過去世你跟她有債務，這一世遇到，她來做你女兒，將來長大了，做一些討債的事情令妳煩惱，真是活該。 母親懷孕，是神識來投胎。神識又從何來，筆者跟你說，是從「無明」來，你沒有「無明」妄動，就沒有「行」為造作，沒有行為造業就沒有造胎之「識」, 沒有造胎之「識」, 就沒有現生胚胎之「色身」，你既然動了「色身」, 讓男人在妳的身上冒犯，妳就要承擔這次「無明」。 家庭是共業，妳的丈夫跟妳同住屋簷下，他是「無明」, 沒有做好丈夫的建立佛化智慧家庭責任，大家在人道上行「十二姻緣」，從生至老，沒有好好學佛。 妳欠了女兒的債，這件因果早點知道，早點建立佛化智慧家庭，把這些債務化解，這是最善、最圓滿的方法。我們受到儒、佛的聖賢開示，新一代的男女都明白投胎不是偶然的事件，它與過去生中有密切的關係。 從八字結構學分析，妳的「食神」和「傷官」星是妳的忌神，那麼妳跟二位女兒都有先天的緣薄。我知道，妳還是很愛她，這是妳的大運還未衝子女星, 當48歲之後, 妳的辛子大運跟時柱相沖，她會因為個人行為而入獄，我亦很難過。 今天說什麼也沒意思，我認為父母跟子女的四種關係要牢記在心，無論是報恩、報怨、討債、還債，我們都要彼此尊重，不要因為自己是父母就可以欺淩子女。人與人如此，父母與子女也是，如果大家站在對立面，我們就是「無明」，「十二姻緣」就會加深我們的痛苦。

酒店婚床佈置也要按風水要求
宗教玄學
熊神進・2022-06-11

筆者曾為國外、國內多座酒店主辦過風水課程， 目的就是不讓酒店從業員觸犯一些低俗禁忌。 酒店不同住家， 酒店給客人一種高檔、陌生， 甚至興奮的感覺， 而住家往往是老氣昏沈， 尤其是跟父母同住， 我們會有一種壓逼感，很不自在， 因此現代年青男女生日又或結婚周年紀念， 他她們都會選一些酒店去慶祝。 筆者早幾天接到國外一位元經理電話， 事源是上星期有一對亞矞夫婦來她的酒店過生日， 她們預先為客人佈置房間， 並收了佈置費用， 賓客來了， 入住半小時後要求換房， 及退回生日房佈置費。 從商業角度來看， 他們的行為有點古怪， 如果真的不喜歡這種佈置風格， 他們是可以早一點說， 並不是入住半小時後才說。商業就是商業， 酒店方懷疑有人入房後拍照了， 之後要求換房。 從風水角度來說， 我們的原則是： 房間必須是乾淨。 風水學家說的乾淨， 就是沒有靈怪。住客可能不知道自己租的房間之前有沒有兇殺、自殺， 又或突然心臟病死去。 死者家屬有責任， 而酒店方有義務做一些xx儀軌， 這樣房子才乾淨。 在傳統中， 冥壽用黑色佈置， 一般約定俗成， 鮮色紫、粉紅 是生日結婚周年紀念的主色。 酒店是有一套正規管理， 床鋪必須乾淨， 因為方便一些客人sleeping naked。而擺放一些裝飾品在床鋪上， 這是因為滿足視覺而忽視衛生， 在疫情期間， 我們誰可以知道裝飾品已進行消毒？再者， 那些生日結婚的飾物是不是多次使用？當疑問出現， 我們是不是考慮放下 SURPRISE ？ 滿房都是氣球， 閃燈， 大堆頭的裝飾品只為優雅增添俗土。曾有一位讀者公開他的酒店房照， 從照片可見， 他們的床被花卉圍住， 而壁畫掛了一把刀。花多就欲念起，頭上有把刀，色字頭上一把刀，是提醒我們嗎？ 風水上臥房有三忌： 忌牆壁掛刀劍，會令睡眠不安。 忌花卉圍床，在國外喪葬中，奔喪的人都會放一枝鮮花在棺木上。 忌床頭掛單人照片，這些照最宜掛在靈堂。 從風水學角度考慮， 我們可以擺1至9枝「生日花」「幸運花」在窗臺化妝台， 簡單一塊祝賀牌或 blessing card ， 我們甚至可以送給客人一件「轉運輪」「如意錦囊」等， 這些都是溫馨而有紀念意義。 筆者雲遊四海， 也是酒店風水顧問， 總結下來， 客人比較喜歡的就是實惠的禮物： VIP優惠卡。 餐飲福食卷。 紀念品。 迷你吧客房內飲品免費享用。 酒店房是給我們輕鬆減壓，如果我們需要慶生，我們可以去會議室。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

商業銀行推出全新里數信用卡
生活在我城
MO560・2019-07-20

澳門商業銀行推出全新銀聯鑽石大灣區信用卡！儲亞洲萬里通 根據澳門日報報導，澳門商業銀行推出首張銀聯雙幣鑽石卡，揭幕儀式昨晚1907七時假文華東方酒店御苑酒廊舉行。推出首張銀聯雙幣鑽石卡，該卡特別融入大灣區概念，為客戶提供多項升級優惠及灣區和環球禮遇，當中包括BCM首次與「亞洲萬里通」合作，讓客戶以里數兌換一系列獎勵，以及銀聯一系列的高端優惠及體驗，配合一卡雙幣、閃付功能等及多種支付模式，該卡亦可綁定雲閃付APP。 ndash; 轉自澳門日報 據小編了解，新卡優惠為：本地$8里，海外$6里大灣區消費每$3000送額外500里排除澳門本地消費迎新簽$6800送5000里 之後有更多詳情再報告大家！請留意Facebook更新。Facebook MO560 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website中查看。 更多詳情，可查看 ndash; 澳門日報 商業銀行推銀聯雙幣鑽石卡 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

常年混跡賭場養成好賭的惡習
玄學星相
熊神進・2016-03-17

覆：凱 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 尊敬的熊大師您好：最近幾個月以來一直關注您的新浪微博，知道你慈悲為懷普度眾生所以特此按要求發信件給您，希望大師指點迷津 本人姓xxx，性別男。新曆1983年xxxxx（具體出生證遺失記不清了）生於廣西省南寧市。小學時學習成績不錯一直都在班裡前5之內但是也比較調皮時常惹事生非，初中開始受到各種因素影響無心讀書學歷也只是初中畢業。 從小心裡早熟特別怕人看不起也許因為這樣性格特別倔強好勇鬥狠。十六歲開始正式闖蕩社會到現在也沒做過任何工作，多數以放高利貸等偏門常見工作為生。沒真正風生水起過，常年混跡賭場養成好賭的惡習，大錢一次沒贏過常常贏十次不夠輸一次多。雖然混跡偏門十幾年但是敢對天地神佛發誓從來沒做過特別傷天害理的事（強姦輪奸偷搶敲詐勒索）也算講義氣要是心裡把對方當成朋友兄弟的話經常寧願自己吃虧也回幫忙。 總的來說感覺自己不是一個壞透的人，做事有原則沒幹過出賣朋友兄弟的事情，走偏門也是因為要生存！在家裡曾經見過不乾淨的東西 （當時迷迷糊糊間看見天花板上走個人影驚醒後上廁所小便洗臉還很用力抓了大腿一下所以我敢肯定不是幻覺） 是個帶斗笠的老頭坐著拿魚杆釣魚的形象具體樣子人形光圈和很多媒體刊登的靈異照片相同。 大概在06年開始經常被鬼壓床，在外偶爾，在家多些。上個月壓醒了我就放金剛經，到現在好像沒有了。其實說了那麼多只是感覺多年來做任何事都不是很，總不能完全達到我心裡預期的高度。相反有幾個做過傷天害理事情的人倒反一帆風順有幾個還成了千萬富翁，我心裡 真的很不平衡也不能理解！我戒賭2年了都沒新發展，其實我也不求大富大貴只要能比上不足比下有餘就可以了。 我感覺自己多年的付出是配得起這種回報的，年齡大了越來越急。既然有機緣能結識大師，請大師能仔細看看我的八字面相等。給出真實評語不管如何難聽都行，其實我對生死早看得挺淡，一直認為人主要活得開心精彩生命長短根本不重要。以上寫的全部發自本人內心絕無半點虛言，附上照片手相幾張，墾請大師指點迷津（照片來信內容可以公開，跟其他願意公開的讀者一樣） 熊神進老師回答： 高興跟你認識, 在人生路上, 你走了30年, 你的感覺不是太好, 錢, 財來財去, 幾十歲人都是游遊手閑閑, 好像給人一種不務正業的感覺。 我是支援你改變職業形態, 你可以從事建築行業, 按你的八字並非死於刀下, 但你會有入獄的危險, 我們要明白, 大部份國家都嚴密私賭, 而你把自己的青春來賭, 賭輸, 你不但沒有家, 也沒有子女的愛, 男人不是這樣不負責任過一生, 相反男人要有照顧家庭的責任, 如果天天以賭走偏門, 我認為這生活有需要改一改。 在澳門, 很多人都喜歡在財位擺放招財聚寶盤, 如果有緣, 你亦可以嘗試。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 （相片摘自網路）

[營養成份分析] 雞的不同部位脂肪及熱量比拼
生活在我城
My nutridiary・2019-11-12

每日食一隻雞全翼，1個半月體重會增加１公斤！ 很多人不明白為什麼飲食已經食得好清淡，餐餐在家煮食，烹調都以白烚、清蒸等少油的方式，但體重依然減不下來；也有不少人不明白體重每年上升的原因。 在營養諮詢的過程中，會發現不少人每年的體重上升主要由於長期的生活及飲食習慣所累積的，只要改變這些習慣，其實體重很輕易就會降下來，你依然可以不時 「Happy Hour」一下哦！ 最容易使體重不自然上升的飲食陷阱，是不少人在家或出外都喜歡吃的雞翼，以及經常用來煲老火湯的雞腳！ 由於大部份人吃雞翼時都會連皮吃，因此，即使不用油烹調，所攝入的脂肪含量都很高，每隻約80克的雞翼含脂肪12.8克，即2.5茶匙油，佔每日建議脂肪攝取上限的21%，飽和脂肪即佔每日建議脂肪攝取上限的18%；雞腳雖然沒有很多肉，但其脂肪含量也很高，其脂肪含量佔總熱量的61%。 雞脾含脂量的高低視乎連不連皮吃，如果連皮吃，每隻的脂肪含量比去皮相差約4茶匙的油量；雞胸肉通常不會連皮吃，因此其脂肪含量及熱量都不高。 吃雞小貼士： 1. 去皮進食，可減少至少12的脂肪攝取量。 2. 選擇白切雞，鹽水雞，熱量會比豉油雞，炸子雞或滷水雞低得多。 3. 可配會蔬菜及五穀類 如白飯，藜麥等 一起進食，比較容易有飽足感，與單單只吃雞相比，所攝取的脂肪來得少很多。 4. 不喜歡吃牛肉或豬肉，但又想吸收較多鐵質的話，可以選擇吃雞脾肉，雞脾肉的肌紅蛋白較多，屬於紅肉哦 更多營養資訊可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 或wechat mynutrinotes 預約諮詢

國泰直飛馬爾代夫，6日4夜包你三餐的機票酒店套票！
激安優惠
Benjamin・2016-03-28

去旅行，仲要去陽光與海灘，唔想轉機咁辛苦 梗係坐直航去嘆世界啦！一個價錢包哂早午晚三餐，盡情享樂6天4晚的悠閒假期，於馬爾代夫近距離接觸海洋生物，仲要入住榮獲了 TripAdvisor 2015旅客最佳選擇酒店－Baros Hotel Maldives。識嘆識揀既你，一定識咁揀既！ 由世強專業推介，國泰航空馬爾代夫 Baros Hotel Maldives 6日4晚套餐，由 $19,299起，出發日期由 14 至 3110。 套票價格包括 來回直航馬爾代夫機票 4晚酒店住宿 來回快艇至酒店島嶼 25 mins. 天天早午晚餐 套票價格只供參考，所有價目及條款如有任何更改，恕不另行通知。 酒店詳情：www.baros.com 以上資訊由世強旅行社提供。 官網：www.saikeong.comFB粉絲頁：www.facebook.comSaiKeongTravel查詢及報名：853 28713717地址：殷皇子大馬路中央商業中心7樓

【對抗武漢肺炎】 網上流傳湯方藥方是否人人適合？
人物專訪
Cheers!・2020-02-18

新型冠狀病毒肆虐,世界各地每日都有新確診者,除了留在家中多做居家運動,飲食保健 方面亦可以配合。不過網上流傳的湯方藥方,又是否人人適合本澳知名的中醫師早前就 在他的 facebook 分享了以下見解 一身筆挺西裝,配搭秀氣形象的蔣 EC醫師,竟然是位入行 10 多年,在本澳甚有 名氣的中醫師。 按此觀看【蔣醫師獨家專訪內容】 「很多朋友問我各種專家網上流傳的湯方藥方是否適合飲用在此統一和大家建議, 首先在最近長時間無運動、夜瞓和食熱氣野,虛火實火都容易上,而且期間臨床還有 很多流感底未清的人群,經常出現咽干咽癢咳嗽等症狀,以上人群已經不適合服用有 關所謂提升免疫力的方藥。而且,現代人對自己的身體狀況表現十分陌生,哪裡不舒 服都搞不清楚,因此,建議大家不要亂服中藥,把它們留給有需要的人服用,在家熏 蒸一下白醋,艾草等已經很足夠,有小毛病向您的家庭醫生咨詢,一起撐過呢個關鍵 時刻」蔣Ec 圖片來源蔣永興facebook 不過計我話,預防勝於治療,要進行飲食保健,不如先從處理食材方面把關,市政署 最近就因應新型冠狀病毒發佈了「食品安全五要訣」,提醒市民在食安操作上應加強 自身防範意識,以降低食源性疾病。 圖片來源市政署 按此閱讀全文

除了醫美和美容儀，還有什麼拯救日漸下垂的臉
美容
澳門舟周刊MACAU・2018-09-17

#你的手，不插電的美容儀# 今年經歷了一些生命不可承受之輕，整個人憔悴很多， 這人的臉一瘦，就掛不住青春和笑容，有一次和網上溝通很久的供應商第一次面談，直白的程序猿一見到我就說 「你就是頭像很好看的那位！？」， 還有人問我「今年幾歲？」， 我的表情： 尷尬而不失禮貌的微笑.jpg。 ⬆️老伴随手拍的头像 本來身為博主，應該每天拍美美的照片發到網上，增加一下曝光度，但我老早就發現，拋頭露面實在太辛苦了，每天化妝set頭換衣服，得花多少時間，非職業網紅做不到呀，所以我的公眾號幾乎都沒發過自己的照片。 作者：澳門最會「花小錢，裝大BosS」的 微信公眾號：JOMACAU，掃描可關注。 工作以後喜歡化妝，各種折騰皮膚，搞得皮膚暗沈，毛孔粗大，生了孩子後臉越發下垂，雙下巴激凸。 顏值急劇下滑（說得好像我之前有多美似的），拍照廢片率大增（廢片和我的廢話一樣多），再這樣下去，我就要成為廢材博主了。 ⬆️迷之发型，好像周星驰， 和头像不是一个人 當然我也想做個醫美提拉緊致，謹慎起見沒有衝去美容院，先去了醫院咨詢了皮膚科醫生，醫生說我還年輕暫時不需要做。 買個Refa之類的美容儀來提升臉部線條也不錯，卻擔心自己只是心血來潮，不堅持長期用就顏財兩空了。 美容儀雖然好，但是若使用不當，會在臉上產生一些看不見的小傷口，不但需要時間和護膚品去修復，還有可能埋下發炎和衰老的伏筆。 窮則思變，買不起美容儀我就開始研究徒手按摩，之所以意識到手的力量，是還在讀大學的時候，我的同學小冷，她有著和章子怡一樣的巴掌臉，小巧又緊致，除了天賦秉異，後天的努力也功不可沒。 那時我們還在讀大學呀，她竟然有恆心每天做「田中按摩法」，按摩乳用的也是蘆薈膠之類的學生黨買得起的護膚品。 我慕名到她的宿舍觀摩，她跟著視頻一步步做得行雲流水，我看得目瞪口呆，手腳卻跟不上節奏，那時我還年輕，覺得好複雜，還沒開始就已經放棄了。 前幾年我的發小阿秋也和我分享「田中按摩法」，說這是她們家的駐顏秘方，當時我還沒生孩子，也是左耳進右耳出，沒有採取行動。 田中按摩法 ⬅️视频 痛定思痛，在一個夜黑風高的晚上，我在YouTube搜「田中按摩法」，出來的視頻和十年前一樣，我以為我會放棄，但是在衰老面前，我早已克服了畏難的情緒，無師自通，跟著視頻就上手了，比起各種姿勢的哺乳和幫寶寶按摩，田中按摩法只是小菜一碟。 每天跟著視頻按摩，配合按摩油／按摩乳會保證皮膚不被過度拉扯，但對於我來說，按摩油會悶痘，按摩乳又太費事／

11月16日至11月22日一周生肖運程
宗教玄學
熊神進・2020-11-15

#鼠生肖運程# 【真正的快樂來源於寬容和幫助】 今個星期心中的理想很難實現，心中有很多的變化難以把握，心煩，心神不寧，多因家務糾紛，父母矛盾，身體不適，學業挫折而引起。雖然有一身智慧但是難以實現，你有沒有燒「金剛香」，筆者建議你燒一枝，你會因為稀裡糊塗聽信讒言而給自己帶來很大困擾，加劇自己的煩惱，嚴重的時候會影響到身體，容易失眠。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【人生中最艱難的兩場考驗：等待時機到來的耐心，和面對一切際遇的勇氣】 事業方面根據慣例已經不再奏效，需要的是更創新的思維，感情方面也必須充分發揮個人主觀能動性。面對越來越複雜的局勢，他們如何應對。宜考駕照，教師證，記者證等諸多證件。注意過敏性疾病。本周旺運方位：東南 北方。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【機遇對於有準備的頭腦有特別的親和力】 屬虎人的狀態還未平穩，遊樂心頗重，受不了外界的誘惑，無心工作，基本上還在啃老本。學生朋友注意力不集中，成績有所下滑。不過本周有橫財，可以宜購買、翻新、出售房產，多逛跳蚤市場會有好運。謹記禍從口出的道理，最好不要要出入有易墜物的地方。夫妻之間不太真誠，都有隱瞞。睡眠不夠，容易犯困。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【你相信你行，你就活力無窮；你認為你自已不行，就會精神萎靡】 從事通信、經商、教育行業的屬兔人有望贏得人生第一桶金，儲蓄金額看漲，外債可被填平。家宅興旺，長幼有序，夫妻恩愛。情侶之間偶有小誤會，月底就會合好。記住謹慎出行，小心選擇交通工具。應多關注幼兒學業與表現，以及老人的長期慢性病。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【生活越是清簡，內心越是絢爛。有時候，無人懂得是更幽深的懂得，風長氣靜】。 屬龍的人欲望徒增，傷感寂寞加上，婚姻上梟神偏印，牆外多情之人橫生，處處留情導致桃花劫數，有益其成年男性，星期二之後半夜切忌外出應酬。事業方面無甚進展，但亦無憂慮，應做好資金回流跟蹤記錄。家庭成員可能會有小手術，無大礙，不必擔憂太多。事業方面應留有預備方案和備選人才，不然容易尷尬。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花】 整體上有新發展新業務出現，在事業上你不斷突破自我，上司和客戶都對你有充分的信心，成就接踵而來。出門在外，必須小心飲食衛生，以免病從口入。 週三是本周的低潮期，同事間的互處需要多注意，避免分歧。感情上切莫心急，終成正果。外出時注意保護好眼睛和口鼻。幸運顏色為黃色、紅色、白色、銀色。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【種子牢記著雨滴獻身的叮囑，增強了冒尖的勇氣】 今個星期遇ldquo;天德rdquo;吉星庇護，感情方面夫妻的矛盾容易化解，感情很容易重歸於好，財運上本周也有不錯的收入，應該能夠得到不錯的商機，可適當進行投資。驛馬星沖，不宜旅行，度假，野營等，最好多在室內活動。同時不要去醫院、墓地等陰氣較重的場所。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸】 事業有貴人降臨，提供最佳方案和創業基金，資源可被充分利用。請在辦公室擺放一台「巴西旺財水晶盤」常得貴人相助，天天運財。本周適合求婚和告白。務必注意脾腎保養和內分泌調理，以及一些長時期積累的慢性疾病。夫妻之間應當彼此鼓勵，共度難關。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【幸運之神的降臨，往往只是因為你多看了一眼，多想了一下，多走了一步】 在人際關係和感情上均佳，對運勢有很好的幫扶作用，另外本星期很容易有喜事發生，有結婚生子、升職加薪的可能。健康方面要注意腸道疾病，少吃燒烤、海鮮類食物，加強鍛煉。忌諱顏色為青色、綠色、藍色，能避開儘量避開，穿衣搭配方面就儘量少用這些顏色。本周旺運方位：東南 北方。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【在乎你的人 你不能不在乎；不在乎你的人 你不必去在乎】 本周暗地裡可能會發生一些對自己不利的事情，儘量不要招惹他人，少說多做才是上策。金錢上可望有斬獲，善用你的資訊，掌握你的強項去進行投資理財，成績還是令人羡慕的。已婚者卻不相同，夫妻兩人感情會更加緊密，結婚多年的兩人，可以選擇生孩子，小寶寶的到來，對兩人感情也能夠起到維繫的作用。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【如果你覺得現在走的辛苦，那就證明你在走上坡路】 在事業上可把握機會，應充分利用資源，大展宏圖，為自身的錦繡前程添磚加瓦。此外，必須密切關注家居安全。屬狗的少女今個星期情懷落寞，但切勿急不暇擇，以免誤墮感情陷阱。健康要注意精神方面、心血管方面的疾病，忌浮忌燥。出差或旅遊等出門在外，則要多遠離險境。 11月16日至11月22日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【如果你認為你一生中也不會陷入絕境，那麼只能證明你正在走向絕境的路上】 本周暗財機會大，偏財運也旺，非穩定工作求財的朋友或者兼職、投機取巧求財的朋友這個星期要把握機會了，進財跡象明顯，事業上女性有利升遷，跟上級搞好關係有上升的可能，這幾天也要注意談話的方式，以免引起口舌之爭，容易在不注意的時候言語傷及對方，需留意，文書合同方面也要多加小心，仔細斟酌。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

惡魔五月哭 馬拉松大挑戰 DMC1 Mission 4-7
手機‧電玩
MacauYeah・2021-03-25

DMC1 Mission 4 漆黑的騎士 Nelo Angle 對比幻蛛，Angle先生真的很放水呢，至少我可以一次通關 DMC1 Mission 5 魂之引導｜唯一S Rank 倒數計時關卡，原來這裏還有一個藍魂石，不過因為前幾關都在平民操作下，不夠錢解鎖二段跳技能，暫時拿不到 。 有需要可以在Mission 7 完結後、Mission 8開始前的自由活動時間再回來拿，就在最高處拿隱藏紅魂右邊的亭 圖片來源 fandom wiki DMC1 Mission 6 地下水道的惡魔 掛羊頭，賣剪刀 幽靈系的惡魔弱點都是頭部，但跟普通剪刀魔不一樣的是，羊頭刀魔沒法簡單地彈刀讓它的防禦打開，只能等它衝過來時再攻擊頭部 DMC1 Mission 7 懷抱灼熱之鍵 Mission 5來個計時賽跑，Mission 7就來個扣血賽跑。 不同的是Mission 5時間結束了就補不回來，Mission 7打打怪還是可以把血補回來。 羊頭那邊有些綠魂，有需要可以回去補點血再跑。

AirAsiaGo 馬泰晚鳥優惠，4日3夜套票每人HKD1,199起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-08-30

AirAsiaGo 推出9月、10月出發的晚鳥優惠： 最低價錢報告 　　　　　機酒套票　｜ 單機票．曼谷：　HKD890　（MOP916）．清邁：　HKD940（MOP1,066）．芭堤雅：HKD874　（MOP761）．吉隆坡：HKD983（MOP1,020） （套票以4日3夜2人同行計，表中為平均每人價錢） 以上價錢為澳門出發來回並已計入稅項。 重點資訊．不論機票定套票，10月平飛較多； ．平飛量總體而言ok，十一大假例牌無平，但中秋重陽都可以看看； ．官方公告套票澳門出發4日3夜是平均每人HKD1,199起，但事實上可以搵到900以下，而且某些日子買套票比單買機票仲要平dd（當然酒店是hostel級數），budget 夠的話亦可以看看4、5星酒店，一樣有d 平均每人HKD1,500 有找； ．套票優惠不一定要4日3夜，但一般而言3日2夜方會較優惠，而套票亦不一定要全程住哂同一間酒店。可以利用 ldquo;我只有部分日期需要入住酒店rdquo; 功能，只選入住部份日子； ．建議訂套票前還是看看機票單價及另外訂酒店要幾錢，再看套票是否較抵。 附加資訊．AirAsia 票價未包託運行李及餐點（但已包手提行李7KG）； ．如在 AirAsiaGo 預訂套票，可憑訂機票預訂編號到 AirAsia 官網事後加購行李； ．每一單程行李價格可至以下查閱（於AirAsiaGo 買套票後加行李與單買AirAsia機票後加收費一樣）：httpohnote.ohchance.infop=1528#AA 附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】AirAsiaGo 【搭乘日期】9月1日至10月31日【開賣時間】已開賣，至9月2日2359【最長停留】沒有【航班限制】沒有【預訂網址】httpwww.airasiago.com.hkfreeflights 價錢 Sample ndash; 澳門飛曼谷4日3夜來回

程式交易及期指盤路分析1小時免費講座
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2024-07-28

程式交易及期指盤路分析1小時免費講座 日期2024年8月11日 星期日） 時間 1130am 1230pm 1小時） 報名whatsapp69091306 主講 財經書籍作家麥振威 zoom 線上講座 講座內容 ［新增footprint chart教學及用trading view自制footprint chart方法］ 1. Trading View基本用法及用Pine Script 寫交易策略方法 2. Trading View 連接富途autotrade示範 3. 將統計學概念與技術指標結合的原理 4. 自製Predicted_price MACD 交易訊號比傳統MACD更準確而且解決滯後問題。影片中分別有Daytrade SQQQ及AppleUSAAPL的例子 5. 期指盤路分析原理講解 報名whatspp 69091306 或電郵paul.mark881@gmail.com