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我慢慢等死亡的到來
玄學星相
熊神進・2017-05-11

覆：為什麼總是不給用 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 大師您好，鼓起很大的勇氣才投了這封信，以上是我踏上社會每個大階段的照片，這幾年遇到了很多事情，我知道這些事好的不好的都是自己造成的，每個人都想往好的方面發展，我當初的初心也都是往好的事情上發展，但是事與願違，總是發展到自己都承受不了，我深知是自己的造化，我會怨會恨，怨恨過後我知道於事無補，我只是個在平凡不過的人，所以這種心情我想每個人都有，怨恨過後還是要繼續走下去，不管自己多崩潰，多承受不住，都要當做什麼事沒發生過走下去，有時候會有破罐破摔的想法，人這一生短短數十載，死了以後就不會有這些煩惱了，我改變不了什麼，我只能欣然接受，我不會尋死，我慢慢等死亡的到來，我一直在發誓下輩子我一定要好好的活著，這輩子也就只能這樣了。 我一直感覺自己的運氣很差，沒有好的出生背景，沒有貴人，什麼都是靠自己，我知道這個世界還有太多比我更不幸的人，他們比我更辛苦，想想別人我也只能繼續努力繼續前行，有時候真的不知道人這輩子到底在追求什麼。 最近，和男朋友分手了，男朋友是農曆1992年x月x日下午4點半左右出生的，出生地是xxxx，名字xxx，現在外地上班居住在上海市xx區xx路xxx號xxx室，自己很痛苦，是不是我也遇到了您口中說的玄學婚姻，幾年前感覺自己還小，時間還多，和這個男朋友分手後，我感覺自己好像老了，好像找不到更好的了，我現在每天都在想和他在一起的日子，好像不快樂的都把快樂的事情掩蓋了，他好像也特別心狠，沒有和我分手前，他追了農曆1995年x月xx的女孩子是xxxx縣，名字xxx，現在他們在一起了，好像過得很開心的樣子，男朋友總是給那個女孩子買這買那的，還故意遠離我，我和男朋友在同一個公司上班，我每天看見他很開心，很幸福，我就很難過，難過在他身邊的那個人不再是我，很恨，恨為什麼跟我在一起我沒有感覺到他對我那麼好，恨憑什麼他們可以在一起幸福，每個禮拜去旅遊逛街，我想盼望他們分手，不想看到他們開心的樣子，我知道自己這樣是很壞的想法，可是我真的是放不下，很難過，大師，我感覺我這關有點挺不過去了，有種想死的想法，真的是承受不下去了，做什麼都沒精神，我真的很想知道我和那個男朋友還有沒有機會在一起，他兩個會在一起嗎？那我這輩子還有好的姻緣嗎？我還能遇到比他好的人嘛？什麼時候能遇到呢？我現在真是不想活下去了，我現在是在硬撐，因為我有父母親人，我也要對他們負責，可是我真的有種堅持不下去的感覺了。大師希望你能解答我，我該怎麼辦，我一直想往娛樂圈發展，可惜我沒什麼才華，都只是一直心裡很想，我想請大師幫我看下我和他到底還能不能在一起，如果他不是我命中註定的那位，那我的那位又什麼時候出現呢，我要到哪裡去尋找我的那位呢？我是真的很難過，難過到沒有勇氣活下去。大師麻煩您刊登的時候把文中的出生日期還有名字不要刊登出來，感謝大師，請大師趕快回信給我吧，我真的是沒有信心了。 熊神進老師回答： 熊神進老師回答： 變了心的男人，不需要再奢望他回心轉意，這是緣分問題，前生的因果，今生你需要成受這個果，妳就好好懺悔，也許是那年那月那個世紀，妳也曾經這樣拋棄他，這回他讓妳體會這求不得的苦。然而，妳若也苦苦糾纏，他若不收斂地在妳面前曬幸福，這業緣，也會繼續迴圈下這，很苦。 妳不需要祈求他跟他女友分手，就算他分手，他也不一定要回妳，他再找妳作伴，妳也應該好好三思，他究竟是真的放不下妳，還是把妳當水泡？要是後者，妳為何要再自找機會給他再來傷妳的心上妳的情？ 如果他是一個負心人，一個沒有良心的人不會因為一個女人而轉性情，妳若覺得自己的下場不幸，妳別想像他身旁新的物件會永遠幸福，一個不懂愛惜女人的男人，最會摧毀女人，哪能給女人幸福？他不過需要一個人陪伴的人，他找女人不是為了互相扶持的未來，而是為了不讓自己寂寞難耐，一言蔽之，他就是自私的男人。當妳遇上一個自私的男人，妳應該慶倖妳能儘早離開他，他沒有拖泥帶水欲斷難斷，他已經算是一個比較爽快決絕的男人。那些藕斷絲連、斷不了氣的男人，他既不能保護妳愛護妳，還要拖妳的青春，這樣的男人才是最沒有承擔最軟弱的人。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶店 httpsmacauhung.world.taobao.com熊神進風水法器店

澳門康萊德酒店呈獻極致冬日醉人聖誕體驗
旅遊情報
LifeMag Editor・2015-12-02

澳門金沙城中心康萊德酒店提供一系列多姿多采的酒店住宿、水療及餐飲禮遇，讓賓客盡情享受這個歡樂佳節，當中包括於「奧旋自助餐」提供的美國特級燒原隻火雞及烤煙燻火腿的烤肉外賣套餐。 由2015年12月21日起，澳門金沙城中心康萊德酒店推出的全新聖誕限量版時尚黑金色康萊德小熊將於禮品軒有售。 屢獲殊榮的澳門金沙城中心康萊德酒店在這普天同慶的佳節為精明時尚的賓客準備了一系列的精彩驚喜及各式各樣的聖誕精選美食，讓賓客盡情享受極致醉人的聖誕佳節體驗。無論是為慶祝即將到來的感恩節或聖誕佳節之惹味烤肉及節日美食外賣套餐，還是為聖誕節特別準備的精緻特色下午茶餐或自助大餐，總有一款能合您心意。 把康萊德的聖誕氣氛帶回家中 今個聖誕佳節，康萊德酒店餐飲行政總廚悉心準備了特級原隻火雞及充滿肉汁的烤煙燻火腿外賣套餐，讓賓客可以在家中與親朋好友盡情地放鬆及慶祝感恩節或聖誕佳節。於2015年11月19日至2016年1月4日期間，「奧旋自助餐」提供烤肉外賣套餐，包括燒美國特級原隻火雞、原隻烤雞、帶骨烤羊腿、菠蘿伴蜜汁烤火腿，及烤美國特級安格斯西冷牛排。另外，外賣套餐還包括馬鈴薯、一種醬汁及兩款蔬菜以供選擇。詳情及預訂可致電853 8113 8910。 無論是酒店大受歡迎的聖誕大餐及精緻的時令菜單，或是於設有閃爍水晶吊燈的大堂酒廊提供的特色下午茶餐，現均已接受預訂。除此之外，奢華新穎的菩提水療亦為賓客準備了完美的冬季保養療程。購買「澳門購物之旅」優惠套餐的溫馨愛侶可逃離煩囂感受聖誕繽紛色彩氛圍的同時，入住康萊德精緻的客房，並於房間內享用為佳節而推出的私人聖誕晚餐，浪漫共享二人世界。想擁有一個圓滿的聖誕佳節，當然不能缺少已換上耀眼新裝為聖誕訂製的限量版時尚黑金色康萊德小熊，及黑色幸運鴨子。由12月21日起，這兩款限量珍藏將於禮品軒獨家發售，而於平安夜或聖誕節當天入住酒店的賓客更可免費獲贈這兩款珍藏品。 澳門康萊德酒店總經理畢貝禮表示：「無論您追求的是一個精彩刺激或是親密愉快的聖誕，澳門康萊德酒店都可以滿足您的需求。於這個冬季，想出外慶祝節日的賓客可在酒店或到金光大道欣賞聖誕裝飾、觀賞娛樂節目或參與慶祝活動；而想要忙裡偷閒，單純享受二人世界的戀人們，亦可體驗套房內的設備或酒店提供的優質水療服務，盡情享受奢華的竉愛。」 澳門康萊德酒店的閃爍水晶聖誕體驗包括： 「澳門購物之旅」住宿優惠套票 訂購「澳門購物之旅」住宿優惠套票，賓客除可與親朋摯友一同慶祝年度最重要的時刻外，更可體驗集時尚、服務與地道文化於一體而著名的康萊德世界，同時亦可享用「時尚食尚精選」優惠小冊子的獨家折扣，於澳門金沙度假區旗下超過125間的精選國際設計師名店及商店消費。此套票由每晚港幣2,198元起，入住日期由即日起至2016年2月7日，並包括以下禮遇 豪華大床客房雙人住宿 「奧旋自助餐」雙人早餐 金光飛航澳門至香港雙人單程經濟艙船票 澳門幣200元餐飲購物券 澳門幣400元餐飲購物券 「時尚食尚精選」優惠 獨家訂製限量版閃爍銀黑色康萊德小熊及幸運鴨子各一隻 入住兩晚更可額外尊享： 澳門幣600元餐飲購物券 入住三晚更可額外尊享： 免費升級入住豪華套房 澳門幣600元餐飲購物券 如欲預訂澳門康萊德酒店住宿，或閱覽「澳門購物之旅」住宿優惠套票完整條款和細則，包括不適用日子，請瀏覽www.conradmacao.com、致電853 8113 6000，或電郵至macao.reservations@conradhotels.com查詢。 菩提水療「冬季暖眠之旅護理療程」 澳門康萊德酒店旗下不斷創新的菩提水療於今個冬季推出「冬季暖眠之旅護理療程」（Winter Hibernation ）。療程由100%純天然有機大豆、可可及芒果黃油按摩的60分鐘暖油按摩開始，幫助身體踢走疲倦及舒緩肌肉酸痛，令肌膚重現光彩，再以全面緊致面部護理瞬間「提升」肌膚，令細紋及皺紋立刻變得平滑，達到容光煥發的功效。此療程由即日起至2016年2月28日，推廣價格為澳門幣1,888元 （原價為澳門幣2,480元）。此外，賓客可以選購任何英國皇室頂級芳療品牌Aromatherapy Associates 聖誕禮盒贈送親朋摯友。如需預約，請致電853 8113 6188。 康萊德大堂酒廊享用下午茶 賓客可於2015年12月5日至2016年1月4日期間到大堂酒廊率先體驗令人垂涎的聖誕下午茶套餐，各種美味小食包括煙燻三文魚忌廉芝士卷伴三文魚籽、香烤牛肉伴黑松露芥末醬、燒南瓜崧子仁芝士薄脆及迷你咖喱蝦沙律撻；另外甜點亦包括栗子蒙布朗蛋糕、聖誕百果餡餅、開心果英式布甸及英式鬆餅配奶油等多款別緻甜點。聖誕下午茶套餐提供三種不同選擇，分別為：價值澳門幣228元的經典下午茶套餐，包括兩杯熱茶、咖啡或美味的熱巧克力；價值澳門幣258元的尊貴下午茶套餐，包括自選聖誕無酒精雞尾酒、雞尾酒或美味的熱巧克力；若想過一個悠閒的下午，可選擇價值澳門幣298元的豪華下午茶套餐，包括自選熱茶、咖啡或聖誕雞尾酒，以及康萊德獨家聖誕小熊一隻。大堂酒廊位於康萊德酒店大堂，下午茶供應時間為每天下午3時至6時，預約請致電853 8113 8970。 位於金沙城中心之内，康萊德酒店為世界各地旅客提供頂級奢華酒店住宿體驗，以及世界一流的美食佳餚。此外，賓客亦可於金沙廣場超過 150間集世界頂級品牌、生活時尚，以及專為家庭賓客而設的零售商舖為即將來臨的佳節盡情購物。 如欲了解澳門康萊德酒店於這個聖誕佳節的各項最新資訊，請瀏覽 instagram.comconradmacao或facebook.comconradmacao。

[食品成份分析] 椰子產品營養成份大不同
生活在我城
My nutridiary・2019-11-25

不少女士偏愛吃含有椰汁的甜品，如椰汁糕，椰汁西米露，椰汁燉燕窩等。 椰子是椰子樹的果實，是很多人眼中的「水果」。然而，在營養師眼中，它是屬於「脂肪類」。 每100克椰子肉含熱量354大卡，其中脂肪含量非常高，佔總熱量的85%。椰子也是很少數富含飽和脂肪的植物，其飽和脂肪佔總脂肪含量的89% 一般建議非素食者，其食用油可選擇富含不飽和脂肪的植物油為佳。 我們來看看不同椰子產品的營養成分： 椰子汁／椰奶 coconut milk 為椰子果肉加水攪拌而成，因此脂肪含量高。每100毫升的椰奶所含是熱量差不多等於1碗飯，是椰子水的12倍，其脂肪含量約等於5茶匙油。 椰子油 coconut oil 富含飽和脂肪酸，因其脂肪多為中鏈脂肪酸 MCT oil，不需經膽汁及胰液消化便可直接由人體吸收，適合患肝膽胰疾病之人士食用。若一般健康成年人，建議應根據其不同的情況，如飲食習慣，食物種類等，決定食用椰子油的合適與否。 椰子水 coconut water 為未成熟的椰子 ndash; 椰青的汁液，熱量和脂肪含量非常低，但電解質如鈉，鉀，鎂豐富，糖分不高，適合減肥人士在體重控制期間做運動時補充，以補充從汗液中流失之電解質。 更多資料可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes

【MPay 優惠】綁定澳門大西洋銀行賬戶送您 $38 及贏取 $1000 大獎
生活在我城
澳門優惠・2019-09-12

上次錯過左今次要把握機會啦！MPay 又再推出返綁定優惠，綁定即送 $38，立即行動！ 優惠詳情： 2019 年 9 月 11 日至 2019 年 10 月 10 日 優惠內容： 綁定有賞 首6000名MPay用戶成功綁定 澳門大西洋銀行賬戶 贈送MPay利是$38 （每人可享受優惠一次） 加值大抽獎 利用澳門大西洋賬戶喺MPay中 單筆加值超過$500 即計一次機會參加抽獎贏取 MPay利是$1000 加得越多，機會越多 共抽取五位幸運兒，可能就是您！ 詳情： httpswww.macaupass.com 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

【澳門隱世甜品】值得一試！Fuoco Pastry 有大大粒棉花糖的石板街
澳城餐飲
Chrysalids 少爺・2018-08-10

位於澳門東北大馬路的 Fuoco Pastry 是一間很隱世的甜品店。雖然 Fuoco Pastry 的店舖位置是十分接近巴士站，但因為 Fuoco Pastry 是位於一條狹窄的小巷內，所以很多人往往都不會察覺到 Fuoco Pastry 的存在。 由於這篇文章篇幅頗長，所以要分為尋找 Fuoco Pastry 甜品店和品嚐三款分別是當日精選的芒果芝士撻、石板街和朱古力芋泥卷兩大部分。如果想知 Fuoco Pastry 有幾隱蔽或想知怎樣去的朋友，請繼續閱讀下去；如果已經熟識 Fuoco Pastry 的位置，入來只想看甜品的話，請移到本篇文章中間位置開始閱讀。 澳門東北大馬路路牌 如果在 Google Map 輸入 Fuoco Pastry，Google Map 會顯示 Fuoco Pastry 的位置大慨是在東北大馬路與黑沙環新街交界的一個轉彎位，正正就是在澳門電訊 CTM 在黑沙環新街分店的正對面。但事實上，Fuoco Pastry 確實的地理位置理應是如下圖所指示的位置。 Fuoco Pastry 的地理位置 坐標：22.207322，113.555384 地址：澳門東北大馬路海濱花園第六座地下B舖 電話：853 6325﹣8868 巴士路線：M234 東北大馬路／海濱﹣2A，18A，30，34，MT3 圖片來源：Google Map 在東北大馬路／海濱巴士站下車後，向右行大約30秒，會見到一間叫美食坊的茶餐廳。然後沿著下圖裏的紅色箭嘴轉入去一條狹窄的小巷。 進入 Fuoco Pastry 的方向 下圖紅色箭嘴所指示的方向就是 Fuoco Pastry 的所在地。您說 Fuoco Pastry 是不是十分隱蔽呢？簡直就是一間隱世甜品店。 Fuoco Pastry 舖面位置 Fuoco Pastry 店舖外掛了一幅富有藝術感的黑白畫。畫上除了寫了「請勿泊車」之外，還附有 Fuoco Pastry 的營業時間（下圖的右下角）。絕對是打卡的好位置，是 Fuoco Pastry 最吸引之處的第三位。可惜巷內比較昏暗，所以入到巷內打醒十二分精神，提防小偷，注意人身安全。 Fuoco Pastry 營業時間 營業時間：12 p.m.至 8 p.m.，逢週一休息 經過一番尋尋覓覓之後，終於來到 Fuoco Pastry 的店舖啦！冒險結束。 Fuoco Pastry 門面 踏入門口前，居然發現這個 Fuoco Pastry 的招牌，少爺當然毫不猶疑地把它影下來。 Fuoco Pastry 正門入口 當日還有售賣 Blueberry Milk Soda，可惜少爺當日只想買蛋糕，所以這杯要留待下次光臨時才品嚐啦。 Fuoco Pastry﹣Blueberry Milk Soda 入門口後，少爺見到左手邊有幾款曲奇供客人免費試食。有興趣的朋友可以到 Fuoco Pastry 試一試。 免費試食 Fuoco Pastry 曲奇 而右手邊是一個迷你音樂廳，客人可以坐在梳化上，放鬆心情地聽音樂。還有那個吉他很有吸引力，是 Fuoco Pastry 最吸引排行榜的第四位。 Fuoco Pastry 內的音樂區 少爺踏入門口後，最吸引之處第二位就在眼前，就是這個陳列著各式各樣甜品的雪櫃櫥窗。最底三款是芋泥卷，中間的三款是水果撻，而放在最高位置的三款甜品由左至右分別是 Brownies，當日精選的雜莓芝士蛋糕和石板街。 Fuoco Pastry 各式各樣的甜品 望到這裹，少爺難免有些失望，因為少爺最想試的抹茶生朱古力撻當日竟然沒有售賣，要提前預訂。有心想試抹茶生朱古力撻的朋友，記得提早兩至三日打電話通知 Fuoco Pastry 準備啦！ 傳說中最受歡迎的 Fuoco Pastry 抹茶生朱古力撻 圖片來源：Fuoco Pastry Facebook 專頁 甜品櫃上的左方有一雙招財貓，牠們的手很長。 Fuoco Pastry 招財貓 在電話與公主經過一番商量後，少爺決定買以下這三款甜品試一試。分別是當日精選的芒果芝士撻、石板街和朱古力芋泥卷。 Fuoco Pastry 櫥窗內的 Today Special Fuoco Pastry 櫥窗內的石板街 Fuoco Pastry 櫥窗內的朱古力芋泥卷 Fuoco Pastry 的甜品價格和其它甜品店相比之下，少爺覺得雖然 Fuoco Pastry 有些貴，但仍然可以接受，因為。。。 Fuoco Pastry 甜品價錢 因為原來消費滿50元澳門幣，就會送一個印花。儲齊10個印花，就可以當50元澳門幣在 Fuoco Pastry 店內使用。換言之，每消費滿50元就會有5元回贈，這類型的優惠在澳門甜品店並不常見，所以一定要好好善用這款優惠呀！ 要數 Fuoco Pastry 最吸引排行榜第一位當然是待人親切的接待員。很有禮貌的她說如果有4張滿10個印花的積分卡，可以升級做永久 VIP。每次來消費都會享有九五折優惠。少爺屈指一算，計算出需要消費2000元澳門幣才可以做VIP，值不值得就見人見智。 Fuoco Pastry 積分卡背面 積分卡的正面設計得很簡約。黑色的背景顏色，配上用金色畫的 Fuoco Pastry 標誌，有種高級氣派的感覺。 Fuoco Pastry 積分卡正面 少爺選擇了想試的甜品後，便拿著這個環保袋回家去。給大家一個小貼士，去 Fuoco Pastry 最好自備環保盒。不但可以保護環境，減少使用膠袋，而且還可以獲得折扣優惠。買一至兩件撻會有5元折扣，三件以上就會有10元折扣優惠。小數怕長計，慳下來的錢還可以用來買多件甜品。詳情請到 Fuoco Pastry Facebook 專頁 了解。 Fuoco Pastry 環保包裝袋 來到重要時刻，終於可以試食這三款甜品啦！先講最右邊的石板街。大大粒的棉花糖，配上香滑朱古力慕絲和很有咬感的果仁，令石板街成為少爺必定用來打卡的甜品。朱古力慕絲略帶苦味，少爺當然很喜歡，因為這才是朱古力慕絲本身應有的味道。餅底如果可以再薄一點會更加好。 Fuoco Pastry 三款甜品 第二款就是芒果芝士撻。芝士撻上舖滿細細粒的芒果，所以食起來要格外留神，影相時也要集中精神。芝士撻內有護目一流的藍莓，再加上芒果，令整件芒果芝士撻的甜酸度很平衡。 Fuoco Pastry 的芒果芝士撻 最後就是朱古力芋泥卷。朱古力蛋糕包著白色類似椰子蓉的芋泥。未食之前，少爺還以為那些白色物質是忌廉。其實到這一刻，少爺仍然不能夠百分百肯定那些白色物質到底是甚麼。朱古力芋泥卷的外表看似平平無奇，與街外買到的差不多，但實際上白色的芋泥才是驚喜所在。要試過朱古力芋泥卷，才能真正體驗其奧妙之處。 Fuoco Pastry 的朱古力芋泥卷 Fuoco Pastry 是少爺所尋找過的甜品店中最隱蔽，最難找到，就連 Google Map 也不能正確顯示出其位置所在。這三款甜品之中，少爺最鍾意的是石板街，選石板街的原因是因為加入了朱古力慕絲和大大粒的綿花糖。作為一位朱古力控，少爺坦言是做得很稱職的。其次就是芒果芝士撻和朱古力芋泥卷。 雖然少爺很喜歡這三款甜品，但其實它們仍有很多改善空間，希望下一次少爺可以品嚐到傳說中最不可錯過、最受歡迎的抹茶生朱古力撻。因為當日少爺到達 Fuoco Pastry 後不久，已經有數名緊隨而來的顧客都詢問有沒有抹茶生朱古力撻，所以少爺十分期待這款抹茶生朱古力撻。 Fuoco Pastry 延伸閱讀： 【澳門必試甜品】是柑香茶？是蛋糕？必試連勝街 Baptiste Brichon 的柑香茶法式蛋糕 【澳門手搖界傳奇】大排長龍！沐白黑糖波霸鮮奶可以有幾好飲？ 【澳門必試甜品】歡呼吧！芝士蛋糕迷。The Cheesecake Factory 將會在金沙城中心開張 【澳門隱世美食】不可不試！連勝街《泰友麵》海南雞髀飯

【人氣商戶都有得玩啦】2018中南區、北區消費嘉年華
生活在我城
澳門優惠・2018-11-19

幾間人氣商戶都加入左啦，埋單比錢記得用 MPay！ 優惠日期： 2018 年 11 月 1 日至 2019 年 1 月 12 日 優惠內容： 新加入商戶主要包括： 麥當勞、金龍電器、OK便利店、聖安娜餅屋、泰豐超級市場、來來超級市場等。 第一重優惠： 單筆消費滿 68 蚊，即享隨機立減，最高減免 68 蚊！ 第二重優惠： 單筆消費滿 18 蚊，即可參加幸運扭蛋機抽獎，贏取 MPay 紅包餘額及電子消費券，下次消費盡享優惠。 第三重優惠： 當週消費累計滿 68 蚊，仲會自動參加每週大抽獎。每週送出雙人曼谷來回機票、iPhone X 同 Apple Watch！ 詳情： httpswww.macaupass.comdetail60956.html 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

美高梅再度支持澳大拉斯維加斯遊學團
專題報導
LifeMag Editor・2018-01-10

美高梅再度支持澳大拉斯維加斯遊學團 擴闊本地新生代視野 美高梅自2005年起一直支持澳門大學所舉辦的遊學團，旨在擴闊學生對綜合度假酒店業的認識，豐富他們對未來投身此行業的展望。本年遊學團共有48位澳大學生遠赴拉斯維加斯參觀美高梅國際酒店集團旗下之酒店物業，更與集團高級管理團隊會面和交流，深入了解美高梅的營運及拉斯維加斯酒店與博彩業的實際情況。 遊學團一行包括41位來自博彩管理課程和會展及款客服務管理課程的三年級及四年級在讀生、3位教職員及4位聖公會成員。聖公會期望藉此機會了解更多有關拉城所推行之負責任博彩措施，進一步研究適用於澳門的相關知識與方法，把問題賭博影響降至最低。 美高梅安排團員前往集團旗下位於拉斯維加斯的百樂宮大酒店（Bellagio）、美高梅大酒店（MGM Grand）、Aria及TMobile Arena等酒店參觀，對非博彩元素及負責任博彩項目進行考察，更與集團高級管理團隊會面和交流，並於百樂宮大酒店欣賞著名表演節目《O》。 遊學團成員之一的澳門大學學生黎凱琪表示：「美高梅作為全球十分著名及成功的品牌，積極創造自身獨特的企業文化，從競爭對手中脫穎而出。我對於參觀美高梅國際酒店集團旗下酒店的印象尤為深刻，因為可以學到課本或講義上沒有提及的東西。拉斯維加斯的度假酒店現在更致力發展非博彩元素，包括餐飲、娛樂、會議設施等，這正是澳門邁向經濟多元化的借鏡。我非常慶幸能參加這次考察，對酒店管理作進一步的了解，有助我未來的職涯規劃。」 美高梅再度支持澳門大學拉斯維加斯遊學團參觀美高梅國際酒店集團旗下之酒店物業，並與集團高級管理團隊會面和交流。

珠海焰火晚會將設置5個觀看區域，市民需要准備好3個流程！
其他
澳門生活圈・2019-09-30

珠海市慶祝新中國70華誕焰火晚會 將於2019年10月1號晚上舉行 預計人流方面較多 市民選擇自駕出行亦可能受阻 珠海慶祝 中華人民共和國成立70周年 焰火晚會 將於10月1號晚上800至830分 在拱北灣海域舉行 焰火晚會將在情侶南路 設置5個觀看區域 有關部門特別提醒 無票無證觀眾無法入場觀看，可通過電視、網絡直播進行觀看。 此外，當日中午1200至晚上1100，將有多條道路實行交通管制，開車無法進入焰火晚會現場。 持入場券和個人有效身份證件的觀眾，須搭乘公共巴士或專線巴士到達控制區，經安檢後由控制區步行進入核心區。 控制區域 其中，控制區包括昌盛路、粵海東路、聯安路、情侶南路延長段（不靠海路段）和水灣路（石花西路路口至聯安路路口段）與九洲大道以南、迎賓南路以東區域。 核心區為昌盛路交情侶南路路口至情侶南路中（恒富陽光會所）之間的整條情侶南路路段。 5個觀看區域 A區入口：昌盛路、粵海東路距情侶南路交叉口20米左右位置； B區入口：粵海東路、聯安路距情侶南路交叉口20米左右位置； C區入口：聯安路、水灣路距情侶南路交叉口20米左右位置； D區入口：水灣路距情侶南路交叉口20米左右位置； E區入口：情侶南路延長線距情侶南路交叉口20米左右位置。 5個觀看區域互不相通，必須按入場券標明的區域從對應出入口進出。10月1號下午400開始可以入場，晚上730分前進場完畢。 據各觀看區入口路段的不同情況，每個區域在安檢口往外延伸100至500米不等的位置，提前設置了票務預檢口。 進入觀看區需要3個流程 1 查驗入場券（打印好的紙質票券或電子票券截圖），進入票務預檢區。 2 查驗入場者的個人有效身份證件（身份證、護照、港澳通行證等，不包括社保卡和駕照）及入場券，核查身份是否真實有效以及ldquo;人、證、票rdquo;是否一致。 3 入場者通過安檢門，進行安全檢查。 為保障活動舉辦期間 道路交通安全暢通 現決定於2019年10月1號 實施臨時交通管制和交通組織措施 具體通告 1通管制區域和時間 2019年10月1號中午1200至晚上1100，迎賓南路（石花路口至友誼路口段）以東、石花路（情侶南路口至迎賓南路口段）以南區域道路為交通管制區（不包含迎賓南路、石花路）。 公安交警部門將根據道路和交通流量的具體情況，限制車輛進入交通管制區通行。 其中，情侶南路（昌盛路東出口至港珠澳大橋口岸人工島原施工便橋路段）、粵海東路（水灣路以東路段）、聯安路（水灣路以東路段）、水灣路（石花路口至情侶南路口段）、港珠澳大橋口岸人工島原施工便橋禁止機動車和非機動車通行。 2交通組織臨時調整措施 2019年10月1號中午1200至晚上1100，分階段實施如下交通組織調整措施： 1、前山河以東、九洲大道以南區域內所有道路禁止停車（路內收費停車泊位也臨時取消停車）； 2、昌盛路拱北口岸下穿隧道西往東方向、前山大橋南側鋼便橋禁止機動車通行； 3、石花路（情侶南路口至迎賓南路口段）實施東往西單方向通行； 4、九洲港路按照逆時針方向實施單行； 5、水灣路（禦海灣花園路口至聯安路口段）實施北往南單向通行，水灣路（僑光路口至聯安路口段）實施南往北單向通行； 6、聯安路（水灣路口至蓮花路口段）東往西單行； 7、九洲大道、迎賓南路雙向外側一條車道為公交專用道，僅限公交車、大中型客車通行。 3市民出行提示 1、交通管制期間，我市中心城區特別是拱北片區交通將十分繁忙，為減少交通擁堵，建議市民朋友在交通管制期間盡量減少自駕機動車出行，或者錯峰出行，特別是盡量不要駕車前往拱北、吉大片區。 2、交通管制期間，與交通管制區相連接的道路受交通流量轉移影響，道路交通將處於飽和狀態。公安交警部門對進入交通管制區的外圍連接道路，將在外圍分梯次管控分流，建議廣大機動車駕駛員盡量提前繞行。 3、觀看焰火晚會的市民朋友，請盡量選擇乘坐公共交通工具或者步行，並提前出行，不要進入機動車道內行走。 因應10月1號晚上本澳的煙花彙演及拱北灣海域的煙花表演，警務廳及交通廳將加派人員於活動場地周邊以及東方明珠一帶執行工作，疏導人流並維持交通秩序； 同時，警方亦加強對酒後駕駛、的士違法等行為的檢控工作，確保道路的安全及公眾出行的合法權益。 市民在參與慶祝活動時 注意保管好隨身財物 並配合現場警員的指示 素材來源：珠海公安、治安警察局 圖片來源：珠海公安、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

PP爸爸之淘佬搬運
生活在我城
PP爸爸的日常・2019-03-18

開始覺得什麼節日都係購物節淘佬真係容易令人買買買...我諗過多幾年再沒有商店全代收 httpswww.facebook.comppdaddylive

一切靠自己
宗教玄學
熊神進・2020-04-25

從風雨走過來的人常常說ldquo;久病床頭無孝子rdquo;， 言外之意， 就是一切靠自己。 有一句話ldquo;求人如吞三尺劍，靠人如上九重天rdquo;，這跟筆者年少時家師說的很相似ldquo;上山尋虎易， 開口求人難rdquo;。這個世界愈來愈現實， 人人都很忙，沒有人有空去聽你的心事， 更沒有人關心你的內心世界， 大家都有大家的忙， 坦白說， 每個人都有自己的煩惱與心事，找個懂你的人不容易。 真的不要怪別人不幫你， 別人有責任幫你嗎？你都不拉自己一把，別人憑什麼拉你呢？ 《老子西升經》中說ldquo;我命在我，不屬天地。rdquo; 人的生命長短與否取決於自身，並非決定於天命。 筆者認為命運不是宿命決定的，而是由人的起心動念身、語、行為決定的。 我們不可能大小事情都靠別人幫忙，這是一種依賴， 我們要學習自己的事自己去做， 別人的事， 我們還可以幫忙。 心理學家 黃光國 在他的成名作《人情與面子：中國人的權力遊戲》中，將中國人的人際關係劃分為工具性關係、混合性關係、情感性關係三類。我們只是朋友， 朋友之間屬於情感性關係， 大家互相幫忙， 這個幫忙只能一次起， 兩次止， 很難大事小事都靠人幫忙。 有一個乞丐， 他去到一戶有錢人屋前乞食， 戶主慈悲， 給他飯菜， 從此之後， 他天天風雨不改一日三餐來到那戶人家門前求乞， 如是者三年， 好景不常， 戶主家道衰落， 再無法供應飯菜， 那乞丐的仇恨生產生， 他認為別人不再幫他， 他做出很多破壞行為， 包括言語中傷。 人的一生短短幾十年，少不了曲折坎坷，《西遊記》中唐僧師徒西天取經亦要遭受八十一難，我們求神拜佛， 以為菩薩不幫你， 就起嗔心， 請想一想， 西遊記，哪一次，不是師徒四人陷入絕境，佛菩薩才出手相助？ 請不用事事求人幫助， 自己先幫自己。

【運動】 細說龍舟(下)－你不知道的龍舟五大技巧
有機健康
澳門仔・2018-08-06

龍舟運動的主要初學技巧可以分為落漿拉水和回漿兩大部分，而下手是負責用力拉水，上手則是負責回漿，看似十分簡單，但事實上在龍舟運動做一個正確無誤的動作是十分困難的，因為動作要兼顧比較多技巧性的方面，一個接觸了龍舟運動很久的人都會有一些微小的錯誤。 龍舟運動除了教練指導外，主要都是要自己領悟技巧，而龍舟可分為四大方面的技巧： 1.坐姿 2.握漿 3.拉水 4.回漿 而拉水、回漿技巧是非常重要，而且也是最難掌握的技巧。 Photo by Dark Dwarf 1.坐姿：坐姿必須要貼著船旁坐，這是為了平衡船身，而且不能坐太後，要微微坐前，左邊的船倉則用左腳頂著，右邊則是相反，這是用來做蹬腿的動作。 2.握漿：龍舟的左邊划手是運用左手來握著漿的下面，稱為下手；而右手就需要握著漿抦，稱為上手。而右邊握漿方法是剛好相反。下手需要握著距離漿板大概一隻手的位，不能太低或太高，這樣會影響到拉水效果。 3.拉水：首先預備動作下手必須伸直，不能彎曲；上手大概在額頭前方，不能太曲，不能太直，要形成像英文字母A字的樣子。 Photo by Dark Dwarf 4.然後就要維持A字落腰，落漿要慢慢地放落水，當漿板在水下時就要立刻拉水，不要拖泥帶水。拉水不能只用手臂力量，必須配合蹬腿、腰部用力拉水，不然很快就會筋疲力盡。而拉水是要拉前段的水，下手拉到大腿就要主動出水，然後就到回漿的技巧。 注意： 第一點：上手要固定著，是一個支點，不能推上手，以左手的划手來說，上手的拳頭在拉水後左肩是要對著上手拳頭的，上手低過左肩你的上手肯定推了漿，並沒有固定著；而上手高過左肩就是你落腰不夠，拉水太過淺漿。 第二點：拉水要貼著船旁，而且漿板要垂直拉水，落腰放漿下水是要大於九十度拉水。想知道是否垂直，就可以請求旁邊的隊友在旁觀察，正確的動作是旁邊的隊友看不到你的漿板。 第三點：拉水的身體是前後，不要左右搖擺身體，這樣不能完全發力，龍舟的漿板必須在水下完全拉水，不要在拉水途中把漿板抽了上來，還有拉水是只是運用一下的爆發力，不要分散用力。 第四點：拉水要抬起頭望著前面，不可以低頭，因為龍舟是要跟著隊友整齊下漿，當你低頭的話，有機會拍打前面隊友的漿，這樣有可能影響整條船的節奏。 Photo by Dark Dwarf 5.回漿：當下手主動出水後，要馬上運用到上手回漿，上手要主動向上拉漿，下手是完全放鬆，放鬆轉左肩向前，然後重覆之前提及的預備拉水動作。 注意：雖然上手要主動回漿，但是整個動作都是輕鬆的，不要動作太過生硬，不然你的回漿動作是非常疲勞，要緊記回漿動作是放鬆的，是讓你休息，如果你是用力回漿，就會影響你的划水效果。 總結：龍舟運動是適合每一個您，既可以鍛煉自己身體，又可以訓練團隊精神，最重要是具有中華文化特色的一項運動，在眾多運動項目是極少有的，而且上手難度並不困難，益處多多，你都快啲試下啦！ 完 延伸閱讀： 【運動】 細說龍舟上－簡介篇 【運動】 細說龍舟中－龍舟運動的十大好處 Preview Photo by Jarek Radimersky

【澳門求職攻略2020】踏出脫離失業第二步：小心提防求職陷阱
生活在我城
Cheers!・2020-04-17

在上一篇【澳門求職攻略2020】踏出脫離失業第一步：尋找適合自己的工作 中，小編為大家介紹了在澳門尋找工作的多種途徑，但在澳門尋找工作期間，求職者往往會遇到一些求職陷阱，稍一不慎便會招致損失，所以求職者必須要小心提防，保持高度警覺性。如有需要，應立刻尋求家人或澳門司警協助。今日一齊來認識一些常見求職陷阱的主要特徵。 要求繳交費用 最常見的求職陷阱就是要求求職者繳交培訓費用、行政費用或工作簽證費用等令人一頭霧水的費用。故勿論要繳交的金額是多是少，求職者一定要拒絕繳交，因為這很明顯就是「騙財」的先兆。必須要謹記，求職者是去工作賺取薪酬，而不是去繳交費用來換取工作，付出金錢才能夠上班工作是不合乎常理的。 工作輕鬆，無須學歷或經驗，薪酬豐厚 這款求職陷阱是利用求職者想「揾快錢」的心態。求職者要明白，薪酬永遠和工作經驗、職業資格或學歷掛勾。工作薪酬愈高，意味需要求職者具備相當高程度的學歷、豐富的工作經驗或特別的專業資格。當求職者遇到一些低學歷，甚至是無須學歷，或無須工作經驗，但薪酬十分可觀，或強調工作輕鬆的招聘廣告，這時候求職者理應要小心提防。 提供指定資料就獲得聘用 如果發現求職廣告上，聲稱只需要求職者提供銀行戶口號碼、證件號碼或信用卡資料，就可以獲得豐厚酬勞或會直接聘用的話，這分明就是一個求職陷阱。另外，求職者也要小心僱用公司會假借需要求職者到外地工作為名，來騙取求職者的護照資料。除此之外，求職者在填寫履歷表的時候，要小心不要填寫與工作無關的資料，例如：銀行戶口號碼或信用卡等重要資料。 公司背景或工作內容模糊 有些求職廣告，只有電話號碼及聯絡人的姓氏，沒有提供公司名稱或工作內容，又或者是一間不存在的公司，以及工作內容不清晰，可能只提及是在某地區上班等等，這些都有可能是求職陷阱。求職者必須先從求職廣告上，充分了解公司背景及工作內容，再三考慮才決定是否要遞交履歷表。 在不適合的地方或時間進行面試 求職者應儘可能避免在夜晚至深夜的時候，在狹窄的後巷，或在四處無人等危機四伏的地方進行面試。不但對求職者的人身安全構成危險，而且就算想向求職者提供援助也相當困難，所以在不適合的地方或時間進行的面試，求職者應可免則免。 倘若求職者仍然想在深夜或有危險的地方，到僱用公司進行面試的話，求職者應事先向家人提供面試的時間和地點，最好攜同家長或可靠的朋友一同前往面試地方，有個照應，以策安全。 遊說購買公司產品 與最常見求職陷阱之一的「要求求職者繳交費用」有些相似，都是想騙取求職者的金錢。當進行面試的時候，如果求職者被面試職員不停地遊說購買其公司的產品或服務，應立刻提高警覺性，並且以堅定的態度及以婉轉的方式來拒絕。就算求職者真的是需要購買該產品或服務，也不應該在面試的時候購買。 要求提供與工作無關的照片或資料 求職者在履歷表上填寫個人資料的時候，或在進行面試期間，只須要提供與工作有關的照片和資料，例如：求職者的正面大頭相近照、相關的工作經驗、學歷、已擁有的專業資格、曾參與過的活動等，切勿隨便提供與工作無關的照片和私人資料。假如求職者被要求提供與工作無關的照片或資料，例如：求職者的性感照片、家人的名字、朋友的年齡、父母的物業資料等，應立刻拒絕提供。 合約有含糊不清的條款 簽署合約是一個非常關鍵的時刻。從招聘廣告到面試，求職者可能都無發現有甚麼可疑之處。然後當求職者以為從此可以脫離失業，在最鬆懈的情況下，沒有仔細檢查並簽署合約的時候，往往就會帶來惡夢般的損失。 在合約上簽名之前，求職者為保障自己的利益，一定要再三檢查並核對合約上所有資料，是否清楚明白及準確無誤，包括求職者的姓名、需要履行的職責、甚麼情況下會被撒職，以及最重要的合約條款等任何在合約上出現的文字。假如求職者在合約上，發現有些奇怪的地方，例如：某一行的合約條款的字型異常細小、使用了求職者不能理解的其他國家文字、有塗改過的痕跡、使用了深奧或含糊不清的字句等，都一定要對方職員解釋清楚，或拒絶簽署該份僱用合約。求職者只要一日未在合約上簽署，合約都不會生效，也不具有法律效力。 可疑的工作 有些可疑的招聘廣告，都會含有一些令人費解的工作條件。例如：需要相貌端好的清潔工人、聘請英俊的搬運工人、誠徵年輕貌美的陪月員等，這些都是求職陷阱的特徵。 其次，在面試期間，求職者應向對方再三確認工作的內容。假如對方支吾以對，或拒絕透露工作內容，這時候求職者應提高警惕。 最後，當求職者被僱用後，發覺工作有可疑，例如：運送的包裹可能是違禁品，應立刻停止手上的違法工作，並聯絡澳門司法警察局，切勿心存僥倖，以身試法。 求職陷阱時時刻刻都會在求職者尋找工作的時候出現。當求職者在查閱招聘廣告，或進行面試時，一定要持有懷疑的態度，仔細留意招聘廣告和合約內容的虛實，思考有無甚麼不清楚、不明白或不尋常的地方，凡事都要三思而後行。如發現自己可能遇到求職陷阱，應立刻向家人、朋友、社工或澳門司警尋求協助。 如果求職者已經找到合適自己，並且是可靠的職位空缺，便可以開始編寫吸引力高的個人履歷表，並遞交至聘用公司。小編將會在下一篇為大家介紹，如何編寫一份具吸引力的履歷表。 延伸閱讀： 【澳門求職攻略2020】踏出脫離失業第三步：撰寫吸引眼球的履歷表 以上部分資料參考來源：澳門司法警察局 作者：IronMan

真人RPG ！Planet J 冒險王國闖關去
娛樂殿堂
Cheers!・2018-04-30

澳門好玩的地方不多，想要一個可以玩足半日的地方更是少之又少。而位於澳門金沙城中心，就有一個可以給一家大細玩的樂園「Planet J 冒險王國」。「Planet J 冒險王國」在 2016 年 2 月正式公開試業，佔地近 9,300 平方米，由 8 個不同的主題園區組成，有超過 200 種互動遊戲裝置，運用你的智慧完成各種任務，挑戰感十足。 冒險王國有 200 多個遊戲裝置，讓小朋友們可完全釋放能量。 出發冒險前，工作人員會清楚解釋地圖上標示的冒險位置。 冒險王國的主線故事很有童話味道，王國裡有一塊名為「魔石大陸」的土地。在魔石大陸上有守護者的魔石寶寶、擁有豐富魔法知識的龍族、純真的魔石獸和善良的人族。言而一天，一頭瘋狂巨龍突襲王國，令魔石獸失去理智大肆破壞，更襲擊人族。雖然王國騎士和魔法師奮勇抗戰，但在魔石獸不斷破壞，魔石王國各地出現異變，使人族和魔石獸生活於不安之中。國王布蘭登為了拯救魔石王國，便依據流傳已久的預言，召喚傳說中異界的冒險使者，以其智慧和魔力幫助國民和魔石獸解決困難。 出發前記住拍照留念呀。 入場時工作人員派發的魔導卷，有助大家完成任務。 一進入王國，馬上成為冒險使者，而王國中沒有機動遊戲，大部分機關及任務以考驗冒險使者的智力和身體的協調能力為主。過程中要面對不同的挑戰和任務，包括運用智力解謎、開寶箱取寶物、打造兵器等，以及透過反應及身體協調能力制止火山爆發，收伏妖怪等，從而創造出屬於自己的冒險旅程。冒險過程中，冒險使者的魔石寶寶會透過魔導卷給予大家不同任務及提示。不同的勇者將獲派不同的路線，每次要在 1 小時內完成所有任務。如果要完成全部任務，最少也要 30 小時。 有些關卡只能一人獨自對抗過關。 火山任務可以透過二人合作通關。 王國近年亦推出新遊戲《王城保衛戰 AR》，採用 AR 技術將超過 3 米高的魔幻巨龍呈現在實境當中，冒險使者戴上特製的 AR 眼罩並手持各種「武器」，與巨龍作零距離戰鬥，體驗無比刺激的臨場感及壓迫感。遊戲支援二人同時作戰，可選擇成為戰士或魔法師，各負責不同的崗位。戰士要和巨龍埋身肉搏，而魔法師就要作魔法支援及為戰友治療傷勢。過程中，非常考驗玩家之間合作，也要運用遊戲角色的特性作出適當的戰術，擊退巨龍，拯救冒險王國。除此之外，也有其他的 VR 遊戲，包括驚慄版及益智版本，玩家可以按照自己的喜好來選擇。 VR 遊戲機有分別提供驚慄版及益智版，令不同的年齡層都感受到 VR 的逼真刺激感。 Planet J 冒險王國 地址：金沙廣場三樓 時間：10001900 （周一至五）、10002000 （周六、日及法定假期） 門票：$220

香港快運9月、10月晚鳥促銷，日韓線來回連稅HKD411起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-09-09

香港快運推出9月10月出發的晚鳥優惠，價錢及平飛量都不錯：　最低價錢報告．東京：HKD607．大阪：HKD639．名古屋：HKD604．福岡：HKD484．鹿兒島：HKD411．廣島：HKD411．高松：HKD411．石垣島：HKD411．首爾：HKD615．釜山：HKD573．濟州島：HKD573．台中：HKD541．布吉：HKD594．清邁：HKD594．暹粒：HKD611．峴港：HKD548．仰光：HKD592．曼德勒：HKD592　　以上價格為香港出發來回連稅價。　　重點資訊．Last minute 去日本計埋船飛都唔使一千抵玩；．廣島、高松、石垣都係極抵玩之選；．平飛唔算難太搵，連大熱門東京大阪都係（10月多d平飛），當然大假期日子除外。　　附加資訊．香港快運票價不包機上餐飲及托運行李（但包括10KG手提行李）；．香港快運托運行李每程價格為：20KG=HKD260、25KG=HKD360、30KG=HKD365，如非在購票時一同購買，事後補會略貴HK130220。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】香港快運（Hong Kong Express）【搭乘日期】9月9日至10月31日【販賣時間】已開賣，至9月12日2359【最長停留】不限【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefhkexpress 價錢Sample ndash; 香港飛大阪來回連稅HKD639

陳康妮：平衡澳門人工智能技術與傳統教學方法的結合
文化創意
陳康妮・2023-08-24

作為一位澳門教育家，我認為人工智能在教育領域的應用具有巨大的潛力，可以為學生提供更好的學習體驗和個性化的教學。以下是我對澳門教育領域的一些重要建議： 提供個性化學習體驗：利用人工智能技術，澳門可以開發個性化學習系統，根據學生的學習風格、能力和興趣，提供定制化的學習內容和教學方式。這樣可以幫助學生更加專注和積極地參與學習，提高學習效果。 強化自主學習能力：人工智能可以提供學生自主學習的支持和引導。可以開發智能教學助手，幫助學生解答問題、提供學習建議和反饋。同時，教師可以利用人工智能分析學生的學習數據，了解學生的強項和弱項，並根據這些信息設計相應的學習計劃。 整合虛擬班級和實體教學：人工智能可以幫助澳門教育系統實現虛擬班級和實體教學的有效整合。可以利用遠程教學平台和虛擬班級工具，讓學生在家中或者其他地點參與教學活動，同時利用人工智能技術提供即時的教學指導和反饋。 強化教師培訓和專業發展：澳門可以加強教師的人工智能培訓和專業發展，提高他們運用人工智能技術的能力。這包括教師如何利用人工智能工具進行教學設計、如何分析學生的學習數據和如何與人工智能教學助手協同工作等。 建立數據保護和隱私機制：在應用人工智能技術的同時，澳門需要建立相應的數據保護和隱私機制，確保學生和教師的數據得到妥善保護，並遵守相關的法律和道德準則。 這些建議旨在幫助澳門教育系統更好地運用人工智能技術，提升學生的學習體驗和教學效果。同時，需要注意平衡人工智能技術與傳統教學方法的結合，確保教育的全面發展和學生整體能力的培養。 陳康妮Miss Chan Connie澳洲墨爾本大學教育管理學碩士愛爾蘭都柏林大學工商管理學士澳門教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家：澳門教育創新澳門國際培訓師（創新創業）澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席