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釜山航空8月早鳥，澳門飛釜山來回連稅MOP1,319！
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OHChance 旅遊誌・2019-05-08

釜山航空推出8月暑假早鳥優惠，唔包行李1300放係暑假其實算係咁，而且平飛唔算難搵，想暑假去轉韓國可以考慮下。　《優惠價錢（來回連稅）》＊釜山：MOP1,319　　《出發日期及最長停留》．出發日期：8月1日至31日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：5月13日1459前．預訂方法：釜山航空官網．預訂網址：httpswww.airbusan.com　　【行李資訊】#釜山航空特價票只包括手提行李10KG#加購托運行李每單程每件15KG價格為MOP294　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛釜山來回連稅MOP1,319 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

釜山航空7月早鳥，澳門飛釜山來回MOP1,084起！
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OHChance 旅遊誌・2019-04-02

釜山航空推出7月早鳥優惠，暑假有得平點都值得留意下。搵過下平均在7月20日前都唔難搵，20號打後就比較少。　《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門－釜山：MOP1,084＊香港－釜山：HKD1,239　　《出發日期及最長停留》．出發日期：7月1日至31日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：4月8日1459前預訂．預訂方法：釜山航空官網．預訂網址：httpswww.airbusan.com　　【輔助訊息】．釜山航空特價票只包括手提行李10KG．加購托運行李每單程每件15KG價格為MOPHKD294　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛釜山來回連稅MOP1,084 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門飛釜山來回連稅MOP1,065起！
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OHChance 旅遊誌・2019-03-15

釜山航空推出輕鬆出行優惠，即日起至6月底出行適用。4月底前價錢會貴一點點，5月至6月就平d。 《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門－釜山：MOP1,285 4月底前出發＊澳門－釜山：MOP1,065 5月6月出發　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至6月30日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：3月18日1459前預訂．預訂方法：釜山航空官網．預訂網址：httpswww.airbusan.com　　【輔助訊息】．釜山航空特價票只包括手提行李10KG．加購托運行李每單程每件15KG價格為MOPHKD294　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛釜山來回連稅MOP1,065 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

食杯麵會中風?
生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-03-11

大家喜歡吃杯麵除了有防腐劑，對肝臟不好等...對於很多人來說，杯麵是非常方便。但近期又有新發現，唉 南韓的「人均杯麵消耗量」是全世界最高的，所以外國Baylor Scott amp; White Health的研究團隊便找上了南韓來研究吃杯麵對健康是否真的有影響。他們調查了10711人士年齡為1964歲的南韓民眾，其中有54.5%是女性。研究團隊發現，一週吃兩次或更多次杯麵，就會導致心血管疾病、糖尿病與中風。而這個相關性在女性比男性更高。 研究團隊認為，除了杯麵本身的問題以外，加上杯麵多半都是高油、重鹹，多吃對健康真的是不好。如果杯的是碗麵，不但會產生難以回收又萬年不化的保力龍垃圾，在加熱時還會釋出雙酚A（bisphenol A，BPA），對健康真的是有百害而無一利。 資料來源：Science Daily, The Journal of Nutrition ThanksText by Medical Inspire

釜山航空六月早鳥，澳門飛釜山來回MOP1,005！
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OHChance 旅遊誌・2019-03-05

釜山航空推出 6月出行適用的早鳥票優惠，主要平飛在6月中之後。 釜山航空有時為應付預訂的人流，會暫時關閉訂飛時加訂行李的選項，如發現此情況不用擔心，可於訂票後再上網加訂行李，價格一樣。 《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門－釜山：MOP1,005＊香港－釜山：HKD1,121　　《出發日期及最長停留》．出發日期：6月1日至30日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：3月11日1459前預訂．預訂方法：釜山航空官網．預訂網址：httpswww.airbusan.com　　【輔助訊息】．釜山航空特價票只包括手提行李10KG．加購托運行李每單程每件15KG價格為MOP252HKD294　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛釜山來回連稅MOP1,005 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空飛台北、高雄來回連稅MOP1,105起！
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OHChance 旅遊誌・2019-01-22

澳門航空推出台灣線優惠，4月至7月中出發適用（復活節、勞動節等假期除外）。此優惠限定出發坐早機（台北：NX602、高雄：NX658），回程則不限。　《優惠價錢（來回連稅）》＊台北：MOP1,205＊高雄：MOP1,105　　《出發日期及最長停留》．出發日期：4月1日至7月19日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：1月31日2359前．預訂方法：澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【行李資訊】．澳門航空票價已包20KG托運行李　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛高雄來回連稅MOP1,105 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

釜山航空2019 Fly&Sale，澳門飛釜山來回連稅MOP1,007！
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OHChance 旅遊誌・2019-01-09

釜山航空推出3月31日至10月26日的夏季航班，再次展示出超佛心航空的本色，（執筆時）復活節、暑假、國慶等大假都有平啊！呢d 日子肯肯定呢個優惠最平（就算唔包行李都好），唔使諗啦出手啦！　《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門－釜山：MOP1,007＊香港－釜山：HKD1,102　　《出發日期及最長停留》．出發日期：3月31日至10月26日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：1月11日1459前預訂．預訂方法：至釜山航空官網．預訂網址：httpswww.airbusan.com　　【輔助訊息】．釜山航空 Flyamp;Sale 票價不包括托運行李額，購票後可加購行李，每單程每件15KG價格為MOP252。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛釜山來回連稅MOP1,007 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門飛台北、高雄來回連稅MOP1,237起！
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OHChance 旅遊誌・2018-12-19

澳門航空剛完左個優惠，台灣線即刻再推一個，台北線限制較多只得2月半個月有得用，高雄就多d，另外兩個航班都限早班機出發先有優惠。　　《優惠價錢（來回連稅）》＊台北：MOP1,287（限NX602出發）＊高雄：MOP1,237（限NX658出發）　　《出發日期及最長停留》．出發日期：2019年2月12日至28日（台北）　　　　　　2019年1月2日至31日、2月12日至3月31日（高雄）．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：12月31日2359前．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【行李資訊】．澳門航空票價包20KG托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛高雄來回連稅MOP1,237 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

真航澳門直飛首爾來回連稅MOP1,386！
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OHChance 旅遊誌・2018-11-20

真航空目前有個隱藏版優惠，12月20日前出行適用，價格仲平過之前jinmarket，而且唔止飛首爾有平，轉機飛日本都有，當中以札幌最抵玩！　《優惠價錢（來回連稅）》＊首爾：MOP1,386＊札幌：MOP2,252＊東京：MOP2,361＊大阪：MOP2,391＊沖繩：MOP2,250　註：日本航點需經首爾轉機。　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至12月20日．最長停留：15天　　《購票日期及方法》．購票日期：售完即止．預訂方法：至真航航空官網．預訂網址：httpswww.jinair.com　　【其他訊息】．真航空票價包括15KG托運行李額及12KG手提行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛首爾來回連稅MOP1,386 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

釜山航空2月早鳥，澳門飛釜山來回連稅MOP1,506！
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OHChance 旅遊誌・2018-11-13

釜山航空今個月早鳥賣得遲左，今次開賣係2019年2月的早鳥票，可惜農曆新年就唔見有平飛。　《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門hArr;釜山：MOP1,506＊香港hArr;釜山：HKD1,500　　《出發日期及最長停留》．出發日期：2019年2月1日至28日．最長停留：不限　　《購票日期及方法》．購票日期：11月19日1459前預訂．預訂方法：至釜山航空官網．預訂網址：httpsmo.airbusan.com　　【其他訊息】．釜山航空 Flyamp;Sale 票價只包括10KG手提行李額，可於購票時或後加購托運行李，每單程每件15KG價格為MOP252。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛釜山來回連稅MOP1,506 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

長榮航空雙11優惠，澳門飛台灣來回連稅MOP1,293起！
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OHChance 旅遊誌・2018-11-05

長榮航空推出雙11優惠，台中高雄未稅價比之前預告再平d，不過搵過最平的優惠價要19年1月先開始有，18年11月、12月就要貴兩舊水。另外所有大時大節如聖誕、跨年、新年、復活節等都無平飛。　《優惠價錢（來回連稅）》＊台北：MOP1,373＊台中高雄：MOP1,293　　《出發日期及最長停留》．出發日期：19年1月3日至6月30日．最長停留：14天　　《購票日期及方法》．購票日期：11月12日2359前．預訂方法：至長榮航空官網．預訂網址：httpswww.evaair.com　　【行李資訊】．長榮航空票價已包 30KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛台北、台中、高雄來回連稅價 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空高雄線增班促銷，來回連稅MOP1,115起！
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OHChance 旅遊誌・2018-10-30

澳門航空高雄線增至每天兩班，再次推出增班促銷，單程來回都有得平！不過特價限定澳門飛高雄要加增班機NX662（早上755起飛），回程則不限。　《優惠價錢（連稅）》　＊澳門rarr;高雄：MOP657＊澳門⇄高雄：MOP1,115　　《出發日期及最長停留》．出發日期：即日起至12月18日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：11月8日2359前預訂．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【輔助訊息】．澳門航空票價包20KG托運行李及機上餐飲。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛高雄來回連稅MOP1,115 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 唔知間航空公司好唔好坐？馬上 Subscribe OH Chance Youtube 睇睇佢：httpsyoutube.comcOHChanceTravel 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空青島航線開航優惠，來回連稅MOP1,481！
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OHChance 旅遊誌・2018-08-01

澳門航空將自8月29日開航澳門－青島航線，官網現正推出開航優惠，9月底前出發適用。 《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門hArr;青島：MOP1,481 　《出發日期及最長停留》．出發日期：8月29日至9月24日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：售完即止．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpswww.airmacau.com.mo　　【輔助訊息】．澳門航空票價包20KG托運行李及機上餐飲。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛青島來回連稅MOP1,481 ===== 想搵平機票去玩，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpsohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpsohnote.info 睇埋 Facebook 專頁 httpsfb.comohchance 第一時間獲得最新旅遊資訊！

澳門航空台灣線暑假優惠來回連稅MOP1,280起！
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OHChance 旅遊誌・2018-05-07

澳門航空推出6月、7月初、8月尾的台灣線優惠，出發限定坐暑假加班機，回程就不限。最平的優惠票7月21日至8月26日暑假正旺季出發不適用（不過高雄有貴300的票），平飛量都ok，難得澳航出暑假票，之前無買虎航買唔落手的真係可以睇睇。 【重點資訊】 《優惠價錢（來回連稅）》＊澳門hArr;台北高雄：MOP1,280（6月1日至21、8月27日至31日）　＊澳門hArr;高雄：MOP1,580（7月21日至8月26日）　優惠出發航班限制：台北：NX6029612；高雄：NX9666　　《出發日期及最長停留》．出發日期：6月1日至8月31日．最長停留：7天　　《購票日期及方法》．購票日期：5月16日2359前預訂．預訂方法：至澳門航空官網．預訂網址：httpohchance.inforefairmacau　　【輔助訊息】．澳門航空票價包20KG托運行李及機上餐飲。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。　　價錢 Sample ndash; 澳門飛台北來回連稅MOP1,280 === 更多優惠機票資訊，即上 OH！Chance！澳燦旅行資訊 httpohchance.info 去日本旅行買咩 JR Pass好？唔知間航空公司好唔好坐？即上 OH！Note！小燦的旅行筆記做功課 httpohnote.ohchance.info

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生活在我城
覺醒媽 Awakening Motherhood・2018-04-05

當BB一喊或者扭嚟扭去，作為阿媽，一聽到佢喊係會「頻」嘅。個扭嚟扭去係細聲好多，但見住佢扭，你都唔會好過，於是你就會傾盡所有辦法去令BB返番去安靜舒適嘅狀態。但佢重未識講人話，佢嘅需要唯有透過觀察去知佢要啲咩： 肚餓？ 奶嘴？ 要掃風？ 嘔咗奶？ 抱抱？ 要媽媽奶奶？ 媽媽左邊奶奶？ 還是要右邊？ 係咪要安撫睡袋？ 係咪屙咗尿要換片？ 啱啱先換咗咋喎，唔通開咗大？佢鍾意係乾淨片片度開大㗎喎⋯⋯ 熱得濟？ 嘈得濟？ 係咪要娛樂？ 有嘢唔舒服？ 問題係，有時你好攰好眼瞓或者佢有新嘢同你玩咩都好，你就係會睇唔出佢要咩，咁唯有撞⋯⋯將上面個表由頭撞到尾。如果都撞唔中嘅話，分分鐘你再由頭到尾撞一次先至唔知點解今次又得。有時你問育兒專家都未必會答到你點解，但問你會higher self可能佢就係會答你：「臣服啦，臣服於耐性與開放嘅實習。」 寫完呢篇時間為上午1111，我由今朝五點奮鬥到而家了。今次嘅答案係：之前餵完唔夠飽，試下再加一安，重扭，試咗換片掃風拎出拎入睡袋同勁歌熱舞一輪之後，原來，重唔夠飽，要再加三安。餵完，再加奶嘴同瞓媽媽心口，BB終於靜靜地瞓著喇。 但係，已經日上三竿，到我瞓唔返。