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[簡易S攻略] Nobody 踊る異形 - Abnormal avatar｜DMC5｜Mission 9 S Rank無難度
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MacauYeah・2020-10-05

藍魂石 1307 要有魔力召喚，打破樹根，進入直接拿藍魂石 1820 之前的出口，往上跳，再向右方跳，直接拿藍魂石 紫魂石 1622 跳洞之後，打破近出口的牆，清完怪就可以拿到藍魂石 Secret Mission 6 1338 開啟地點 在第一顆藍石的上方 3044 召喚完狂攻，應該時間剛剛好 總括來講，Mission 9 S rank並不難。對比Mission 8和10，不需要太多刷分技巧，只要小心不要被打太多次就好

一款讓你解放雙手的純爺們遊戲｜權力的遊戲 凜冬將至M
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MacauYeah・2020-08-12

競技遊戲玩久了，會很累，是心累的那種累 今日筆者就來試玩一款上月21日的放置型戰略遊戲 《權力的遊戲 凜冬將至M》 原本是去年的browser game，但大家都知道，用browser玩，等於只能回家開電腦玩 想要真的隨時隨地玩，一定要玩Mobile version麻。 就讓筆者來為大家帶路，遊覧一下筆者的城堡 感想： 好久沒有見到一些不用賣肉，又不用太競技的遊戲。隨時開Game，指揮你的下屬，為你工作（現實做不到腦細，也可以在Game上讓玩體驗一下腦細的日常）。 說回遊戲本身的定位，對筆者來說，它絕對是一個放置型的遊戲，不用太多即時的反應。對筆者來說，有時要面對家事，很多鎖碎的時間其實沒條件玩競技遊戲。就算玩些日系遊戲（你懂的，就是現在Youtube 廣告特別多，妹妹特別多的那種），也很易被白眼。難得有款歐美系，畫風較為真實一點的遊戲，實在難能可貴。就算在工作中途，打開手機畫面，也是一個美美的風景圖。

這聖誕禮物，令我眼前一「亮」！
生活在我城
活該快樂 // Carmen Lo・2019-12-27

又到聖誕！又到聖誕！ 身為香港人，雖然這個聖誕有點不一樣，但，禮物還是要照收的！ 喜歡實用的東西，收到這個容量奇大的水瓶，超開心！來年可以多喝水了！ 而且，而且，還是Spiderman厚實強壯的手耶！ 我像一個飢渴的蜘蛛粉一樣，來回搓揉厚厚的手掌（明明是硬膠一坨），幻想被這手掌拯救後牽著在大樓間飛． 結果．．．．．．． 設計師，你是故意的吧？要玩「被蜘蛛『俠』弄『瞎』」這個梗，是嗎？ 當然，任何事情於我來說，都可以轉化成學習點的． 冒著被插盲雙眼的風險，我還是把這個酷酷的水瓶留在桌上，每次喝水都小心翼翼的同時，也一併提醒了我： 一．帥哥一般都是較難相處的．（OK，為了喜歡的，我會忍耐） 二．伸張正義的同時，小心殃及他人．（我了解，並選擇包容，並支持） 三．產出東西之前，別忘記以用家的角度去體驗一下．無論是產品、簡報、遊戲、文字．還有，孩子．（我會易地而處，把腳放進人家的鞋子裡－－Put yourself in one's shoes） 四．神準的兩眼距離，我會研究一下，將這變成戴con神器，說不定會大賣．（Think out of the box） 五．人是需要被慰藉的，看下圖我的手一直沒有離開過．（這個．．．沒有學習點，只知道自己寂寞了） 聖誕快樂！活該快樂！ 痴痴的手過聖誕

佩妮 寶石爭奪戰 控場爬杯 300杯無難度 | 荒野亂鬥 EP11
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MacauYeah・2019-09-23

荒野亂鬥9月尾（或10月初）又會有新更新啦，上次8月先加左新角色，今次又加多個新的傳奇角色，開發商真係好有誠意。 原官方連結 而筆者無課金，所以要靠慢慢爬杯儲分去換新角色。又因為低等級角色比較易儲分，所以最近筆者都試了試不同角色 筆者最後就用了佩妮（舊角色）玩了很一段時間。她作為輸出角色真的不錯，筆者就錄了三場精華比給大家看看。 佩妮近戰雖然不強，但也比鴉及小辣椒好（他們都只能打遠戰），而且佩妮有大技炮台，很適合做控場。 一場寶石爭奪戰之中，能不能控場就是勝負關鍵，所以佩妮很適合在這個模式中爬杯。 想睇遊戲直播，記得訂閱我地嘅 Twitch YouTube Facebook

歲月如歌
其他
Yeuk・2018-08-15

ldquo;天氣不似如期 但要走 總要飛rdquo; 手機上播著ldquo;歲月如歌rdquo;，ldquo;衝上雲霄rdquo;一幕幕的情節湧上腦海。Sam, Zoe , Vincent 和Belle的愛情最令我深刻，雖然最後結果不是美好的，但這些記憶都已經深深地刻在心中，不會被忘記。 第一次在電視播ldquo;衝上雲霄rdquo;的時候已經是十五年前的事了。直到現在我還是覺得好像是不久之前的事而已，我還清晰地記得那一年我還在溫哥華，我剛上中學。那一年冬天下了很大的雪，也是我第一次看到雪。在白雪皚皚的大地上，時間好像被停止了，沒有人，沒有車的街道，安靜得非常不真實。整個世界纖塵不染，天和地都變成了白茫茫一片連接在一起。屋外的寒冷更能顯出屋內的溫暖，我正吃著壽司看著租回來的錄影帶。哈哈哈😂 對的，那時候科技還沒有這麼發達，我不是上網下載來看ldquo;衝上雲霄rdquo;的，我是租錄影帶回家看的。 相隔十年ldquo;衝上雲霄2rdquo;在電視開播了，Issac 他們這幾個cadets 成長了，變成了機長，Sam也放下了Zoe , 展開了另外一段愛情。戲如人生，如同你我，在這十多年，我們也跟著改變，跟著成長，只希望初心永不變。 ldquo;情感有若行李 仍然沈重待我整理rdquo; 十五年前的歌到現在還在我的手機裡，時不時便會播著這首歌。聽的不是歌，聽的是回憶，聽的是那一年的白雪，聽的是那一年還充滿稚氣的自己。我相信每個人也會有一首飲歌，那首飲歌無論過了多久，你仍然會播，仍然會聽得津津有味。 ldquo;當世事再沒完美 可遠在歲月如歌中找你rdquo; 十五年就這樣過去了，由最初在國外想看香港劇集也要租錄影帶來看到現在連下載都不用了，我們能輕易地在線上看。科技不斷變遷，世界不停發展，唯一不變的是在歲月中遇到的種種，不論是快樂還是挫折都成就了今天的自己。

||唔洗用電||Printoss 相印機開箱啦！！
科技新知
Andrina・2018-03-05

等了又等。。等咗我幾個月代購終於通知我到貨啦😍😍！ 試咗之後有一點點失望😢。。想知點解就睇埋落去啦～ Printoss相印機係用光學原理印相，唔洗用電，只需用Instant Mini相紙就可以印相啦～ 我跟住入面個說明書的指示打開印相機（都幾簡單） 再放部電話上去就可以按下照相鍵，大約轉動8下相片就出嚟啦 以下係印相成果（附上原圖）。。。佢有點lomo相機嘅感覺。。 但係。。。出到嚟爆咗光，睇到少少樣（我偷偷試了兩張都係咁） 再試多張，出嚟都係有點曚曚地。。但係比上1張清晰。。算不錯了！ 而我亦都產試過如果按照相鍵之後唔印相，再照第二張相片，出嚟張相會有重疉效果啊！ 另外有個小貼士就係所印相時一定要把手機亮度較到最光，出嚟嘅相片就唔會太暗啦～ 後記： Printoss其實係好方便同抵玩，而且體型細易收納，隨時想印就印。但係可能要試多幾次先上手，用過嘅人士都不妨分享一下使用心得啦～～～

夏日熱辣辣，消暑時要小心，慎防壞腸胃。
有機健康
Chrysalids 少爺・2017-07-13

天氣越來越熱，熱到讓人受不了，會口渴而想喝冰水或吃刨冰消暑解熱， 不過，醫師指出，腸胃不好及體質弱者不宜吃冰消暑。 衛福部彰化醫院中醫師張煒東表示，吃冰是要快速地把身體的熱帶走，如果是腸胃不好的人，恐無法承受溫度的變化，使得吸收力變差，營養供給不足，造成免疫力下降，此時就容易感冒或過敏，所以腸胃不佳的人，對於冰品要特別節制。另外，服藥中的人，體質偏弱，也不適合吃冰。 張煒東說，吃冰能消暑，但切記不要讓身體的溫度變化過大，譬如說運動後體溫正高，就不適合馬上吃冰。 彰化醫院營養室主任黃玉如指出，市面上各式冰品的熱量都不低，像雪糕類及冰淇淋類的熱量都滿高的，相較之下，刨冰可能是一個較好的選擇，但在選料上可能要多加留意，建議可選擇天然健康較低熱量的口味，例如紅豆、綠豆、愛玉、仙草、芋圓、水果等天然食材，糖尿病人則不要加糖水。 黃玉如說，冰涼的食物，會影響腸胃正常功能，因此，腸胃不好及老年人、幼兒、體虛冷質的人最好少吃冰；呼吸道功能不佳者，冰品易造成病情加重，也不建議常吃。 文章轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpiservice.ltn.com.twspecialhealth

澳門航空首爾線11至1月限班小促銷，來回連稅MOP1,750起！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-09-27

澳門航空推出首爾線11月至1的小促銷：　最低價錢報告．首爾：MOP1,750 以上為澳門出發來回連稅價。　　重點資訊．票量不多，回歸、聖誕無平飛，跨年勉強算有；．如果要買最低價，去程限坐NX826（凌晨機）及回程限坐 NX825 （早上機），可能有點辛苦；坐其他航班就貴MOP400。　　附加資訊．在官網搜價頁面勾選 ldquo;無指定日期3rdquo; 會出心水日子前後3天的票價，較易找到平飛；．澳門航空票價已包括機上餐點及 20KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】澳門航空（Air Macau）【搭乘日期】11月1日至2017年1月24日【販賣時間】已開賣，至10月10日【最長停留】7天【航班限制】最低價限 NX825826 航班【預訂網址】httpohchance.inforefairmacau 價錢 Sample ndash; 澳門飛首爾來回連稅MOP1,750

澳門航空日本線秋冬優惠，來回連稅計，東京MOP2,452、大阪MOP2,486、福岡MOP2,020！
激安優惠
OHChance 旅遊誌・2016-09-22

澳門航空推出10月底至1月底的日本航線優惠：　最低價錢報告東京：MOP2,452大阪：MOP2,486福岡：MOP2,020 （東京及大阪假如星期五六出發會貴MOP100。） 以上為澳門出發來回連稅價，價錢已包含稅項。　　重點資訊．價錢屬一般，但秋葉季時間就還ok；．東京大阪大小假都無平飛，但福岡搵過跨年有；．平飛量都算ok。　　附加資訊．在官網搜價頁面勾選 ldquo;無指定日期3rdquo; 會出心水日子前後3天的票價，較易找到平飛；．澳門航空票價已包機上餐飲及20KG 托運行李額。　　附註：上述最低價錢為航空公司公告之最優惠價格，或本站能找到的最低價格；每一航班有否優惠票價及所存票量由航空公司決定，優惠票量有限售完即止。 【促銷公司】澳門航空（Air Macau）【搭乘日期】10月30日至2017年1月24日【販賣時間】已開賣，至10月5日2359【最長停留】7天【航班限制】沒有【預訂網址】httpohchance.inforefairmacau 　價錢 Sample ndash; 澳門飛大阪來回連稅MOP2,486

重入膠坑
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MacauYeah・2024-10-21

上期講到，筆者因為機緣之下，認識到賢者模型工作室，也很感謝他們幫忙修復了筆者那斷椿的模型斷樁是膠老永遠都要面對的難題 不知道大家看了筆者的爛尾舊模之後，有沒有也心動想把自己的舊模拿出來再繼前緣？概然有這個麼好的地方，有人指路，何不帶著大家的模型或問題，去賢者問一問。筆者就在最近一個月，就乾脆一口氣做一隻新模，翻新一隻舊模。 筆者也來分享一下最近的素組補色的制作心得 剪鉗 新模 如果大家有機會做新模，看大家有沒有打磨的需求。打磨是很花時間的，但成品通過打磨後，即使不上色，只噴保護漆，已經超級美觀的。但時間成本也真的很高。 為什麼明明標題講剪鉗，但開篇卻在講打磨。因為第一步把模型從流道剪下來的那一刻，就間接地影響了日後能不能打磨。也根據大家要求的打磨完美度，去決定剪鉗要買多貴。 不論大家想不想打磨，但買一把實用的剪鉗，不要在剪下來取件的一刻令水口位花了，是很重要的。雖然有時留了位置打磨，但若水口花了，有時還是會傷到零件本身，不論表面怎樣打磨，都救不了。那時不是使用補土，就是要打磨到缺肉。家裏環境不方便上色的話，補土的做法就不適合了，還是好好地選剪鉗吧。 完全不打磨，可以買薄刃單刃剪。薄刃單刃剪可以極大地讓水口切割平整，又讓水口細小，之後不想打磨，也不會大刺刺地看到。筆者有試過這個方案，筆者還有一些更奇妙的想法：一開始開心剪，先素組假組再說，後期有機會再打磨。但這個不是賢者老闆的推薦方案，而筆者慢慢地也發現了一些問題，果然不聽老人言，吃虧在眼前。我們有機會實際操作再詳述。 進行打磨，可以買田宮的雙刃剪，雙刃剪也有薄刃的，但鋒利程度不單刃。賢者老闆比較推這款，因為價格宜人，也耐用。不過筆者都有聽一些其他朋友的建議，一把粗剪，一把薄刃，這樣薄刃剪比較耐用。因為薄刃剪不論多便宜，也要 MOP 200起跳。但壞處就是時間成本越來越多，所以到頭來，可能賢者老闆推薦的田宮的雙刃剪 自行打磨，才是長久的做法。 打磨 新舊模 若果大家選擇打磨的話，就需要不同號數的砂紙。筆者就直接買了老闆推薦的海棉砂紙套裝400, 600, 1000, 1500, 3000。省心，好用。 不過對於有需求的朋友，可能要另外再散買800和1200號。另外400，600號，也要加構砂紙打磨板的版本。因為400，600號切削力強，不分情況全用海棉的話，很易磨到出現曲面。800和1200則作為600、1000、1500之間的過渡。有時太粗心，部份地方沒有足夠用1000打磨，噴保護漆後，還是會有明顯的傷痕。 手塗補色 新舊模 不論大家有多痛恨Bandai的貼色，筆者都不建議大面積手塗補色。因為市面上手塗的marker筆，多為水性塗，附著力本來就低，沒有底色補土的情況下，水性塗很易刮塗。筆者之前不知道，刮了又塗，塗了又刮，惡夢。經向賢者請教之後，才放棄這一方向。 而中、細型面積的補色，軟頭的Marker補色筆，實在太好用。除了白色這類遮蓋力不強的顏色，其他遮蓋力強的顏色，例如藍色、紅色，在補土加成之下，筆者塗得很滿意，不過刮漆還是會有。

[遊戲編年史] Devil May Cry 4 - 不斷添加新花招的道路
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MacauYeah・2021-08-06

跑過了DMC1,2,3，HD collection的使命已經完成。畢竟在新世代的機器，配著古舊的操作，總是感覺有點怪怪的。而今日要為大家繼續分享的DMC4，雖然也是重制版，但它的操作手感絕對超前，在現今平台上再玩一次，絕對不會覺得手柄不支緩。 首先，續前文DMC3的介紹，Copcom為這個系列找到自己的出路可重複遊玩的動作遊戲。而這個概念，在這代上發揮得更強。這個取消了地圖塔形的設計，其中的收集道具只限於單關卡中獲取，不像前代要花心理固意繞回頭路去找隱藏物品，盡最大限度令玩家集中於當前的挑戰。本代也採取了雙主角的設計，二代的雙主角是一個IF線，但這代的雙主角則是有密切的正傳故事。 那個有爭議的地圖設計 雖然當初大家都一直吐槽說地圖關卡沒什麼誠意，就是一本道從頭走到尾再由尾走回頭。但以筆者的角度就認為這是一個非常可以接受的改動。一來因為這代的劇情比重更多，要好好營造不同的情境觸發不同的轉折，使用塔型的迷宮設計就有太風險。二來因為新主角Nero的加入，可操作性變多，光是好好熟習新模式，就已經有夠花時間；再加上Dante的完全進化操作，DMC4把DMC3的4個風格操作，完全開放讓玩家在戰鬥中即時轉換，整個世界變得狂暴起來，讓玩家花更多心思在動作連技上面。三來是因為運算力和制作技術都提升了，只是單單地描繪塔形的室內世界，就顯得太單調。 那個簡單易明但又有突然反轉的劇情 講到劇情的部份，大家最怕的就是結局很易猜，沒有什麼驚喜。但以制作組當初做宣傳的編排和試玩版的設計，絕對把伏線鋪設得非常恰到好處。 在遊戲發售之前，一直公告的是新主角Nero的消息，他有著惡魔的手爪，與DMC3的主角Dante為敵。而DMC4的一開首，也挑出了兩位主角之間的矛盾，一直在加強故事的懸疑感。到中期Nero發現自身被利用，愛人被綁走，即使不斷地力挽狂瀾，但始終都不得所願。面對劇情的低潮，遊戲把視角回到Dante身上，讓大家以傳奇角色的出現讓大家拯救世界。這樣的劇情編排，稱不上精妙設計，但非常成功地塑造了兩主角的型像。 Nero年輕、富有正義感：很有幹徑，但看不清時勢，被一而再利用，也因為自身半人半魔，讓他很困擾。但最後的堅持，讓他找到了自己的人生意義。 Dante神秘、卻又亦正亦邪：他絕不是RPG中的王道勇者。本身花花公子的樣子，愛搗亂，卻又在緊要關頭申出最重要的援手，很多極重要義意的物件，他也沒有保留，送給他珍重的戰友（DMC1中，他把他爸的配劍斯巴達之劍送給了Trish；在DMC4中，他也把他哥的配劍焰魔刀送給了Nero）。 那個一直在增加複雜度的戰鬥系統 DMC4正編故事中，最麻煩的還是Dante的風格武器切換操作。相對著Dante，Nero有一個名為Exceed的加攻系列，他可以在每次劍攻擊收尾時，抓準時機按Exceed為下一輪攻擊上Buff。經過一週目的試煉，其實大家都會有所掌握。而Dante，就是一個真真正正的大魔頭，如果不使用風格武器切換的話，Dante會顯得過份笨重。因為Dante大部份的招式都有擊飛，只有好好安排風格和武器的切換，才能大大地減輕短擊飛的空擋，從而提高DPS。說真的，筆者在初次遊玩時，DMC4二週目已過，也沒能熟習Dante的規式，直到DMC5，才狠下決心好好研究它的使用方法。 另一個戰鬥的賣點，是這代的血宮模式（生存模式）加入了時間的限制，也取消了三代的可選擇性回復關卡，讓熱愛挑戰的玩家們享受高壓的戰鬥體驗。共100層的挑戰，筆者只去到80層就停下來，難度不比故事模式中的DMD低（DMD為故事模式中普偏認為最高的難度） 總括原版的挑戰中，不論是故事還是血宮，大部份操作都很需要玩家的熟練度。而攻破這些挑戰，成為了原版遊戲的核心體驗。 2015再發行的特別版 原本DMC4是發售在PS3年代，當時就只包括了Nero和Dante兩個角色。但在特別版中，就加入了Vergil DMC3的Boss，Nero的爸、Lady和Trish。而Lady和Trish的加入，就像訴說著原版中Dante的操作實在太難，現在刻意的把Dante重新改良，變為槍戰風格的Lady和近戰風格的Trish，讓大家好好體驗霸著真正的姿態。筆者玩下去真的有莫名的爽快感。Lady動作慢，但有著強大的輸出能力，頂級蓄力散彈槍可以用來強行開路；Trish招式複雜，但弄懂之後可以長期把敵人困著，從而有爆發性的輸出。 結語 DMC4不是系列中筆者最推崇的作品，但以操作多模性和難度設定，DMC4是一個好的遊戲，讓你一週目很有序的體驗不同的操作：它沒有DMC5的混亂，也不需要DMC3的硬性育成（DMC3的風格養成必需要獨立用時間來堆砌），實在是對新手入門最平衡的一個作品。

母親節快到了！多款實用DIY禮物建議：愛心紅包卡片/創意花束/玫瑰花蛋糕/四菜一湯實用攻略！
文化創意
Cheers!・2020-05-05

母親節就到了，是時候為親愛的媽媽送上一份禮物，答謝媽媽一直以來的付出。平時除了買禮物之外，也可以動手做一些簡單的手工禮物，保證心意滿瀉，媽媽收到一定甜到入心！ 簡易機關小卡片（內藏紅包！） 這張機關小卡片屬於低難度，新手也可以輕鬆掌握，材料也容易準備，而且裹面可以放入小紅包，媽媽收到這張心意卡片一定開心！ 材料準備： 各色紙張、切割墊、雙面膠、泡棉膠、剪刀、美工刀、筆、長尺 教學影片： 資料來源：詹詹TV 創意花束 沒有女人不愛花，就算是媽媽也不例外！但是如果可以的話，當然是送一些更有創意和實際用途的「花」給媽媽就更加好！這五款花束：草莓花束、蔬菜花束、零食花束、紙鈔花束和康乃馨毛巾花束，總有一款擊中媽媽心。 夢幻草莓花束材料準備： 草莓、竹籤、乾燥花、包裝紙、緞帶、膠帶 鈔票玫瑰花束材料準備： 鈔票、易撕膠帶我、乾燥花、包裝紙、緞帶 毛巾康乃馨材料準備： 毛巾手帕、橡皮筋、不織布、花藝鐵絲、緞帶、包裝紙 蔬菜花束材料準備： 各種蔬菜、竹籤、膠帶、包裝紙、緞帶 零食花束材料準備： 各式零食、竹籤、膠帶、包裝紙、緞帶 教學影片： 資料來源：噪咖EBCbuzz 朱古力玫瑰花蛋糕 女人都有一顆愛吃甜品的心，媽媽當然也愛！尤其是兒女特別用心製作的蛋糕，還沒吃就已經甜到入心！這款朱古力玫瑰花蛋糕外型精緻，而且做法不算太難，只是製作玫瑰花的時候需要耐心逐瓣貼上去，媽媽看到一定心花怒放。 材料準備： 免調溫白朱古力 compound chocolate 200g、麥芽水飴粟膠40g 嘉頓小蛋糕12個、牛油1茶匙 教學影片： 資料來源：飲食男女 愛心晚餐 平時一日三餐都由媽媽主理，今天不如解放媽媽的雙手，讓你變出一桌好菜填飽媽媽和一家人的胃吧！平時不是每個人都有做飯的習慣，但是只要跟足食譜相信絕對不難！以下搜羅幾款菜式配搭，四菜一湯，都是簡單家常菜，保證廚房小白也可以完成！ 四個主菜： A：豉油雞翼煎蠔餅蕃茄炒蛋炒菜心 B：醉雞翼矮瓜蒸肉滑蛋蝦仁炒通菜 湯：勝瓜豆腐湯冬瓜盅棉花雞湯（三選一） 影片來源：越煮越好 以上都是給各位的母親節DIY建議，即使不是母親節這天，平時也可以多陪伴母親給她一些小驚喜，祝天下所有媽媽母親節快樂！ 作者：Dororo

【至潮運動】無論男女老幼隨時隨地都能街頭健身！
專題報導
Cheers!・2019-05-16

講起健身，一般都會想到在健身房做 Gym，而一般健身房都會有時間限制，令很多想健身的朋友都為之卻步，所以小編就為大家介紹近年興起的街頭健身運動，採訪了一「澳門街頭健身協會」的核心成員，帶大家深入了解街頭健身！ 街頭健身是可以利用任何簡單設施，如公園、運動場等休憩設備，利用自身體重進行體育鍛練的運動。街頭健身和健身房健身的分別在於，健身房健身會依靠外來力量集中鍛練特定肌肉，而街頭健身只利用自身重量來鍛練身體，更能鍛練全身肌肉的協調性。 街頭健身的基本動作主要有掌上壓、引體上升和雙槓屈臂支撑。 雙槓屈臂支撑 無論男女老幼都可加入澳門街頭健身協會，新加入的朋友需要做一個小測試，去區分鍛練的難度，難度分為玩家、野獸和大神級別。 測試一：正手引體 用正手做引體上升，盡所能做到最多次數。 測試二：澳式引體 未能完成測試一的朋友，可以嘗試簡易一點的澳式引體，找一個較低的支撐點，以腳支撐地面，身體懸空至大約與腰部同高的位置，做類似反向的俯卧撑動作。 測試三：掌上壓 測試四：深蹲 每個測試只要成功做到一定量，就可以進入野獸級別的鍛練，未能達標的也不用灰心，可從最簡易的玩家級別進行鍛練，只要努力堅持鍛練，也能從玩家級別進升致野獸級別。 大神級別的成員通常都能做到更高難度的動作。 後水平 人體國旗 想擁有健康身體線條的女士，街頭健身不失為一個很好的鍛練方法。 成員進行團操鍛練。 澳門街頭健身協會現有 112 名成員，平均每次團操都有 2030 人參與，非常熱血。 澳門街頭健身協會團操時間 日期：逢周二、四 時間：20002200 地點：黑沙環重型停車場側（澳門勞動節大馬路休憩區） 費用：全免

車展揭秘|澳門車展最“亮”品牌——燈廠Audi
專題報導
網易澳門・2018-10-12

要問澳門車展中，哪個品牌最耀眼，毫無疑問一定是自帶光環的ldquo;燈廠rdquo;mdash;mdash;Audi了！ 澳門車展x Audi 2018年11月24日，Audi攜多款車型亮相澳門威尼斯人金光會展中心。 ▲Audi A3 Audi A3是緊湊型入門級豪華車中兼具實用性和運動性的代表作。A3外型年輕耀目，盡顯獨特型格品味，集節能與動感於一身的A3車系採用7速STronic雙離合器波箱，轉檔反應快至0.15秒，新款高效引擎配合Cylinder on demand科技，完美展現全方位的環保節能優勢！Audi A3是一輛表現非常均衡的豪華品牌緊湊型車。 ▲Audi A4 Sedan 科技和時尚的結合mdash;mdash;Audi A4 Sedan。Audi在設計這一代A4時採用家族設計語言，通過平直硬朗的線條勾勒出緊湊運動的造型，內飾方面更是向旗艦車型靠攏，電子波棍、MMI系統、精緻的空調控制台hellip;hellip; A4的車型有一種越級的高檔感。行車質感符合歐系車的一貫特點，穩健扎實的底盤表現，厚實感是日系車無法給予的。動力系統方面，新款引擎和波箱的組合，動力澎湃，輸出流暢，高效省油。 ▲Audi A5 Sportback Audi A5 Sportback聽名字就知道是一臉很漂亮的車。Sportback快背設計，從b柱開始車頂線條就開始墜落，劃出一條完美的弧線，配合上無框車門和大輪轂，A5 Sportback側面線條十分流暢動感，運動又不失情調的美。 有一副ldquo;好看的皮囊rdquo;還不够，A5 Sportback還擁有有趣的靈魂mdash;mdash;強勁的動力系統搭配極限頗高的運動調教底盤，A5 40 Sportback TFSI最大馬力達190匹，備有7速S tronic波箱，每百公里耗油量僅為5.4昇，實力與實用性兼備，帶給您前所未有的高智慧體驗。 ▲Audi Q2 科技盡傾，全面引領！Audi Q2採用先進高效的動力總成，在油耗和動力表現上表現驚豔。Audi Q2個性獨特，集時尚設計與科技於一身，陞級搭載7速S tronic波箱、Sports座椅、電動尾門及車廂氣氛燈等，更特別推出耀眼奪目Vegas Yellow！立即親臨Audi展位，探索更多不一樣！ ▲Audi Q3 Audi Q3動感優雅的外觀，精巧的內飾，舒適的空間，是豪華品牌小型SUV中不可忽視的強勁選手。Audi的顛覆了SUV給人臃腫、笨重、費油的傳統印象，特別是Audi Q3，短小精悍的車身和跟露營車一致的低油耗，非常適合在澳門街道穿行。 ▲Audi Q5 Audi Q5是Audi在中型suv級別佈局的一款强有力車型，馬力輸出更是同級之冠：45TFSI輸出高達252hp／37.7kgm。在設計之初就定下了高標準，行駛品質感、NVH控制都向更高級的Audi Q7靠攏。車廂更是沿用了Audi家族風格，突出科技感和品質感。Audi Q5搭載的四驅系統亦大有來頭，通過實时電腦調監控，自動分配驅動力輸出比例，使車輛在濕滑路面行駛更加穩定安全。 ▲Audi Q7 位於Audi金字塔頂端級別的Audi Q7，在一眾車型中能迅速脫影而出，吸引到無數目光。Audi Q7時尚而不失穩重，車廂做工精湛、用料都是經過精心挑選，配寘更是應有盡有，駕駛輔助系統、全液晶儀錶、頂級影音娛樂系統hellip;hellip;扭力強悍的機械增壓汽油發動機將是銷售的主力，並搭配平順性和耐用性都經得起推敲的傳統AT變速箱，動力表現優異。 Audi在傳統德系品牌中，以時尚、科技感打造出獨特的品牌調性，更因車燈設計驚豔被譽為ldquo;燈廠rdquo;。本届Audi會不會是澳門車展中最耀眼的品牌，我們拭目以待。（编辑：徐垚琳） ▲2018中國澳門（國際）汽車博覽會 名車展覽豪車來襲11月24日震撼登場（最終解釋權歸中國（澳門）國際汽車博覽會組委會所有）

陪月辛酸。血。淚。屎@懶惰媽媽 1
人物專訪
陪月辛酸。血。淚。屎・2018-04-19

陪月辛酸。血。淚。屎@懶惰媽媽 1 呢位媽媽有工人有阿媽 佢媽媽又幫佢請左我做陪月 第1日我去到，新手婆婆：你幫下口叫下阿女去沖涼，佢個身臭架 我：好，我入房睇睇媽媽先。 我叩門推入房，哇 臭到呢 屎味加臭味傳晒入我的鼻，想嘔 我：新手媽媽，你好吖，我係陪月姨姨，今日第1日返工架 新手媽媽：我開刀生，我怕痛5想落床 我：咁你都要去廁所架？個時順便去沖個涼洗下頭，出到嚟我立即幫你吹頭，5怕會入風。 新手媽媽：我都無落過床，工人姐姐幫我抹左2次身（生完第6日，返左屋企2日 ，阿媽會幫我換衛生巾。 我反晒白眼，吸1大啖氣，手揸緊拳頭：其實咁樣對你傷口有影響架，好易有細菌。阿B食奶個時好易接觸到，佢咁細個，發燒可以好嚴重架 新手媽媽：我都無餵人奶，阿媽幫我餵奶粉。我生完好攰，咩都5想做。 我：咁我嚟左幫手，可以扶你去到廁所，行多步，個傷口都會復原得快啲。 新手媽媽：好喇，等陣我急，你陪我去喇。 我返出去整餸煲湯煲薑水，幫阿B沖涼時，發現阿B污糟多老泥，啲頭泥又無整理，1舊1舊咁。 我問新手婆婆：點解阿B咁多老泥既，頭泥又5清理甩左出嚟個啲。 新手婆婆：BB返嚟都無沖過涼，我5記得左點沖喇。同埋我地1家都習慣左3幾日先沖1次涼。 我擘大個口得個窿，心諗，等陣到個阿媽，我屎梗。 好在我袋長期有手套同口罩。 近11點，屎神終於來召喚 新手媽媽話要去廁所加沖涼，叫我陪1次，話月尾會加返啲人工比我。我心諗我5想要呢啲多餘錢。 入房，我打個窗簾打開窗戶，個景好靚，有河境。 新手媽媽掀開張厚被，我被個情況嚇得退後2步。床單好多血漬加屎漬，加上惡露既味道，我戴住雙重口罩聞到都想嘔 新手媽媽條睡褲，深深淺淺既血漬，如果佢5郁，我諗我估佢應該係被人殺死左架喇 我先扶新手媽媽入廁所，叫佢坐定定除左衫褲先。 跟手我叫工人姐姐掉晒啲被同床單，實在太多血了。新手婆婆見狀，就話：我呢個女，真係由細到大都污糟邋遢，哎呀 真係失禮屎人 （都係你教得好啫，3幾日先沖1次涼！ 我攞埋薑水返入廁所，由頭幫佢洗落腳 頭髮已經1餅野咁，慢慢梳慢慢洗再吹乾用左45分鐘 個胸又漲又硬，乳頭啲乳線已有堆奶乾左硬晒咁，塞實晒啲乳線。 我用熱敷清左啲污糟物先，再幫按摩舒緩，用手揸左啲奶出嚟。2邊胸夾埋搞左1個鐘。（我已身水身汗 肚皮傷口既膠紙，好好彩係冇被波及，我再貼上1大塊防水膠布，幫佢沖身。 重頭戲終於來到，洗下身 我叫佢自己用花灑洗下，起碼洗左啲痴住係毛毛啲血塊先喇！ 但佢竟然。。。成個屎忽坐落盤薑水到 佢痛那到叫晒救命，我唯有不停幫佢沖凍水。成盤薑水變成臭血水 佢個屎忽同妹妹中間條罅，夾住好多臭既血塊，不停沖水都仲有。 最後，我叫佢自己用梘液捽下雙腳。比我見到佢啲腳趾甲係黃晒翻晒出嚟，1問之下，原來佢大肚10個月以來無剪過！ 心入面講左過萬句粗口。有無人頂得順呢啲女人 原來係有架！ 新手爸爸仲係幾好樣同乾乾淨淨架！ 下篇：陪月辛酸。血。淚。屎@懶惰媽媽 2 原文：「陪月辛酸。血。淚。屎」Facebook專頁 （文章得作者授權轉載）