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齊變家居生活環保先鋒
環保自然
綠星人 // 離子・2015-05-17

在家裏時留心並改變生活小習慣，您我都是環保先鋒。 多做垃圾分類 家裏很多垃圾，例如飲品罐、沖涼液、雜誌等都是可以回收的。當您扔垃圾時，先想想它們可否回收，並把它們分類放到附近的回收垃圾桶。分類回收時，請記住「藍癈紙」、「黃鋁罐」、「啡膠樽」。 三思而開冷氣 不少人夏天都會開冷氣，如果能在開冷氣前，先參考溫度計，或者睡覺蓋薄被，這樣可以減少耗電，而家還降低感冒的機會喔。 使用慳電膽 慳電膽減少耗電時又能降低電費，是綠色家居的好幫手 取代保鮮紙 使用密封盒或密封瓶來取代保鮮紙，既能保鮮食物又環保。

澳門“海底隧道工程”展開3大階段環評公示，工程規劃接駁多區！
其他
澳門生活圈・2019-06-11

01 2016年12號，據澳門特區政府土地工務運輸局消息； 澳門將對修建連接澳門半島和氹仔的海底隧道進行可行性研究。 這是繼第4座跨海大橋進入設計階段之後，澳門准備修建的第5條跨海通道。 近年來 隨著澳門機動車逐漸增多 旅遊業發展旺盛 原有的3條跨海大橋 已經無法滿足澳門未來的交通需求 第4條跨海大橋 2018年年底，澳門特區政府開始招標興建連接港珠澳大橋澳門口岸和氹仔的第4條跨海大橋。 預計2019年第4季度完成工程判標，施工期最長為1,440天。 大橋全長約3.5公裏，設計為雙向8車道，中間2車道為摩托車專道。 澳氹第4條跨海大橋起於澳門新城填海A區東側，與港珠澳大橋口岸人工島連接。 當中，有2個落腳點，一個在A區、另一個落腳點在人工島。 在氹仔方面，落腳點鄰近北安出入境事務廳附近，並預留與大潭山隧道對接高架橋。 澳氹第5條通道 2019年6月10號，工務局訊：嘉樂庇總督大橋旁興建海底隧道工程（即澳氹第5條通道）正開展環境影響評價第1階段公示。 據有關規定 環境影響評價的工作 主要分為3個階段 1 前期准備、工程基本情況公示、環評單位調研和分析論證； 2 編制環境影響報告書初稿和征求意見； 3 公開環境影響報告書。第1及第2階段均會開展公示，收集公眾意見。 公示期由即日起至6月21日，市民可通過信函、電話、傳真、電子郵件向土地工務運輸局或環評單位提出意見及建議，詳情可瀏覽土地工務運輸局網站專頁。 據《中華人民共和國環境影響評價法》和《環境影響評價公眾參與辦法》等相關要求開展項目公眾公示及收集意見。 嘉樂庇總督大橋旁海底隧道全長2,400多米，采用雙向6車道設計，速度為每小時60公裏。 隧道將連接澳門新城填海B區和D區，接駁B區孫逸仙大馬路與城市日大馬路交彙處及D區東西向道路。 此外 項目還包括建設照明系統 泵房等管理及維護設施 繼第4座跨海大橋進入設計階段後 第5條跨海通道也成為市民一眾的熱點 那麼，現有的3座跨海大橋 在很早以前就已經建成通車 也成為了如今市民日常出行 以及旅客坐旅遊巴的必經之路 澳氹3條跨海大橋 澳門半島和氹仔之間先後已建成通車3條跨海大橋，分別是澳氹大橋、友誼大橋和西灣大橋。 3座跨海大橋分別於1974年、1994年和2005年建成通車。 嘉樂庇總督大橋 嘉樂庇總督大橋舊澳氹大橋,通稱舊橋，在1974年10月通車，連接澳門亞馬喇圓形地及氹仔小氹山北麓。 嘉樂庇總督大橋是澳門第一座跨海大橋，海面距離最短，因此修建隧道距離最短，不會影響周邊區域景觀。 海底隧道還能連接兩岸中心城區，有效疏導來往車流。 現時，只讓巴士及的士行走,唯一一條可讓行人步行來往2島的跨海大橋,全長2569.8米，雙線行車。 友誼大橋 友誼大橋新澳氹大橋,通稱新橋，在1994年3月通車，連接澳門半島黑沙環新填海區及氹仔北安。 新橋有引橋連接澳門外港碼頭，是3橋大橋中最長的一條,連引橋全長3,900米引橋長度800米，四線行車。 西灣大橋 西灣大橋通稱西灣橋，在2004年12月19日通車，該橋采用ldquo;豎琴斜拉式rdquo;設計，連接澳門半島媽閣及氹仔東亞運大馬路,有引橋通往南灣旅遊塔。 西灣大橋是唯一一條在8號烈風信號或更高熱帶氣旋警告懸掛期間仍能通車的大橋。 大橋預留空間給予澳門輕軌建設過海通道，全長2,200米,六線行車，分上下兩層，上層為雙向6車道，下層箱式結構，雙向4車道行車，橋內還預留了鋪設輕型鐵軌的空間。 因之前來往兩島之間涉及電單車的致命事故過多，現時，每個方向的最右邊車道被劃為電單車專道。 蓮花大橋 此外，還有一條跨境大橋連接澳門路氹城及珠海橫琴島的蓮花大橋,1999年12月10日通車,雙向6車道,兩端分別為澳門路氹邊檢大樓及珠海橫琴口岸,全長1,756米。 THE END 為提升城市發展潛力 緩解交通壓力 澳門一直在規劃新的跨海通道 第4座跨海大橋處於澳門東端 是港珠澳大橋口岸 人工島交通流的重要疏導路徑 現時，也開展了第5條通道評價工作 實則未來可期，至於未來要等多久 還是時間說了算 素材來源：力報、百度百科、網絡 圖片來源：力報、百度百科、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

2017年水瓶座星座運勢(上升星座為主，太陽星座為輔助)
玄學星相
熊神進・2016-12-25

2017年水瓶座星座運勢上升星座為主，太陽星座為輔助 愛情及人際關係： 由於土星進駐了交友，土星是你的靈性守護星，在2017年裡你較喜歡跟比你年長人做朋友，你的社交圈子名單多是成熟穩重的人，他們的處世之道以及閱歷喚醒你寄盼心靈交流的渴望，你亦相信透過這些人的影響力及眼界，能帶你進入更高層次的社會地位領域及視野水準，也因為有這樣的心態，本年你對平輩、晚輩或比你遜色的人不屑一顧，顯得有點冷漠及排他，土星落入交友宮，暗示人際關係會是水瓶座人在2017年裡需要注意改善的地方。2017年裡你特別具有「悶葫蘆」的氣質，不善主動發表自己的見解而常常在朋友圈中保持緘默，只要能修正，你的朋友圈將會增大，並且，他們在下半年將成為你事業的貴人，給你不少的協助和指引。 2017年的愛情充滿變化，幸好最終是大團圓的結局。2月11日的月蝕和2月26日的日蝕對你和伴侶的關係帶來了第一第二波浪的衝擊，8月21日的日蝕剛好在你的夫妻宮發生，暗示你跟伴侶的愛情關係出現第三波浪的不穩定及干預，兩性關係如浪裡行舟，需要且行且珍重。 兩次的月蝕暗示水瓶座人需要痛定思痛，適當地放下求不得的寄盼，要放下你苦戀的人，月蝕也是一個反思的好時機。爭吵是男女關係少不了的環節，爭吵是修補關係的契機，倘若沒有好好把握，讓矛盾不了了之，只會把心結埋藏在心底，待適當時機而爆發，既然如此，還不如在大家情緒穩定下來的時候，好好談談存在彼此關係裡面的誤解，只有懷著開放的胸懷去聆聽接納意見，修正自己的行為及態度，這段關係才能歷經磨練。8月21日的日蝕是完全是帶來負面影響，相反，也可以給人生帶來新的一章，有些人能因此改善關係，單身者或會改變了心態而下定決心結婚等等。 熊神進老師建議單身的水瓶座人不妨多出外旅遊，2017年你的桃花情緣來自異地，不妨離開自己熟悉的地方，到異地接觸不同的人，擴闊人際脈絡，尤其是7至9月月是人緣最旺的時期，特別容易結識新朋友，只要你樂於與人交談，別人就願意讓你進入他她的內心世界。 前途及錢途： 土星的位置關係，你在職場中擔當主要職責，並面對不少的挑戰，往往令你感到壓力，壓力讓你經常埋頭工作，你是實幹型的人，目標非常清晰，期望透過孜孜不倦的努力能實現夢想，忽略了跟合作夥伴交流及不屑參與社交應酬活動。你的形象太僵硬，讓人誤以為你不好商量或者傾向拒人千里，以致沒有主動跟你溝通，缺乏交流溝通的工作合作，總是不免多了猜忌、是非及曲解，因此，熊伸進老師建議摩羯座人需要注意自己的面容，你的表情及語氣也是對外交流的重要身體語言，一旦發現自己的情緒比較繃緊，就得提醒自己注意待人接物的態度及儀態，以免工作上與人合作不愉快。只要你能努力堅持，達成目標的那一天，就是碩果豐收的日子。 土星在4月至8月期間逆行，工作計畫欲速不達，甚至計畫的達成步伐並不理想，土星逆行期間適宜檢討處事的不足並加以改善。事業守護星冥王星自2008年起已經落入你的靈性宮，暗示參與慈善活動或正統的宗教活動能改善你的情緒及提升你的社會形象。 過去兩年，土星與海王星形成緊張的角度，這段期間財政給你不少壓力和隱憂，今年你的財政壓力相對減少，只要你繼續堅持不懈地努力及咬緊牙關，光明將來臨。2月26日的日蝕在你的財帛宮發生，引發短暫的經濟困擾但終能過度。木星在10月11日進入你的事業宮，倘若在早段時間你能堅守本份，認真尋求出路，進入10月後你的辛勤能獲得成果，你的表現將獲得認可，職位或聲望能獲得提升，你的專業技能資格得到認准或考核成功。從事多撈多得的工作將獲得不少收入，生活質素得到改善。 金星是家庭守護星，3月4日至4月15日期間金星逆行，不適宜就家庭事務作出重要的決定，也不建議在此期間為家人或居所購買昂貴的對象，以免浪費金錢。 健康及其他： 水瓶座今年經常處於精進緊張的狀態，凡事戰戰兢兢，因此容易失眠、頭痛、呼吸困難、腸胃不適，熊伸進老師建議水瓶座人注意作息安排，飲食營養要均衡，如果時間許可，應該做鬆弛運動、出外短途旅行、安排閒暇活動，長期來說能改善身體健康的問題。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

感謝賢者模型工作室 - 修復那些年還沒建好就斷樁的模型
手機‧電玩
MacauYeah・2024-09-13

不知道80、90後的朋友們，今年年初有沒有留意Gundam電影 一向熱愛Gundam的朋友們，一定知道這套大熱作品Gundam Seed Freedom的出現。那是原本的Seed Destiny的後逐全身劇情，正因如此，玩具商也馬不停蹄地推出新模型。在電影加持的情況下，其實很多老模型，都推出重賣再販。筆者也不例外，在看過電影後的，不斷翻老模的格價。 不過，最佔上心頭的，並不是購買欲，而是筆者過去，有一台模型組裝到一半就斷臂的MG脈衝高達Impluse Gundam。 上網找模型群友求助，不外乎都是找補件或當殺肉即係給他人當補件或改件用。但這次勾起回憶，不如就來個修復吧，死馬當活馬醫，實在救不了，就當殺肉吧。 筆者的情況，是因為模型手臂連結點斷裂，用膠水是無法修復的。經一位網友的指點，這必需靠打樁修復。 打樁，基本上有三要素：手鑽連鑽頭、銅棒、萬能膠。萬能膠很易可以解決，在本澳各大超市及文具店均有售。手鑽連鑽頭、銅棒，就麻煩一點，五金店的都很大，不適合模型玩具用。當然，有何事，去萬能的淘寶就有售。 在淘寶購物車當下，筆者還是很猶豫。萬一買錯了怎辦？淘寶單價不貴，但運費可很要命。是不是找個懂修復的大師，幫忙看看情況，再由大師下單比較適合。 就是這樣，筆者就不斷在網路上找，到底澳門有沒有模型工作室。一找，還真有一家【賢者模型工作室】，主打噴塗裝備的工作室。當時筆者還厚顏地私信問店家，如果不噴塗只素組的話，有免費位置嗎？店家還很慷慨的回答，是的，素組不收費。收費部份，就是耗材購買、噴塗裝備租用。坐位上，只是租客優先。 所以筆者就在本年的八月份，去【賢者模型工作室】朝聖一下，順便帶著斷臂的脈衝，看看有沒有路過的大師幫忙指點一下。【賢者】就如當初對話中了解的一樣，主打噴塗。筆者雖然對噴塗了解不多，但見在場裝備，一定是專業級。賢者不單是提供上色工具，還解決了很多抽風問題，在家想要一個這樣安全的制作環境，一定價值不菲。因為家庭環境問題，放棄噴塗的朋友們，真的可以去【賢者】現場看一看，應該會有所得著。 說回筆者原本的脈衝高達，剛好當晚店長【賢者】在場，拿起筆者的模型細看了一翻，然後就講了一句：quot;簡單，我幫你修吧quot;。筆者原本還以為只是來取經，然後再逐一買工具，想不到熱心的店長，突然出手幫忙，實在喜出望外。 手鑽開孔 上銅樁，最後插入主體中 回家再組裝外肩甲，浴火重生 在整個修復過程中，慷慨的店長用的都是他自己的工具，只是他手中沒有已開封的銅樁，筆者就現場買一份吧，其餘一分錢都沒有收取筆者的。店長不但為筆者修復了模型，還省下了工具錢，還傳授了補樁的要點，筆者實在收穫巨大。想不到，澳門玩具業中，還有這麼良心的店存在，實在值得支持。 若然讀者們跟筆者一樣，因為任何原因，有一些未完成的作品模型、GK，不妨一齊帶上去【賢者】，看看模友們能不能為你帶來新的方向。店長不一定在店，有需要可以加入他們的交流群，打聽一下店長的駐店時間。交流群也不會有店家的推銷產品，不過群友們會推坑團購，大家要管好自己的心。 【賢者模型工作室】 官方專頁 httpswww.facebook.cominsmws

發佈Docker Swarm App的選擇 - CI/CD系統的參與
科技新知
MacauYeah・2023-08-25

一段時間前，筆者就討論了一些Docker打包的程式的文章，也討論了一些Docker Cluster環境下的選擇。現在也是時候，可以分享一些對於發佈環境的可選空間。 CICD系統 CICD 全稱是continuous integration CI 和 continuous delivery CD，字面上代表的持續地集成和發佈，實體上就是某台伺服器自動發佈APP。因為使用到Docker Cluster，不論前述什麼選擇 前文連結 請點這裏，都會有多個node節點的出現。要發佈App，總不能一個個node逐個登入設定。所以我們需要一些CICD工具，把這個過程都自動化。 在筆者的認知上，CICD系統，由兩個部份組成，一個是取得Source Code程式原始碼的過程，一個是編譯或發佈Source Code的過程。Gitlab，Github，BitBucket等大型的代碼庫供應商，它們天生為了保存Source Code而提供服務的。不少CICD系統都可以跟它們整合，它們提供了存取Source Code的部份，剩下你只要能提供編譯或發佈的伺服器就好。 如果作為小型開發團隊，很少會有意願去自己花錢養一個編譯或發佈的伺服器。極端地，如果我就是一人團隊，我用自己電腦編譯和發佈就好，伺服器能做的，我自己也能做。好消息的是，Github提供了一個叫Github Action的CICD系統，即使你沒有自己的編譯專用的伺服器，Github Action也可以用Docker Image，提供一個臨時的編譯程序，用完就刪掉。詳細功能還請各位先查看官方教學，筆者也暫時只能零星使用經驗，無法給出有意思的架構。 如果對智慧財產權有高度重視，Source Code不能存放在公開的伺服器，那麼Gitlab Enterprise Edtion則是一個好選擇。運用Gitlab ee，你可以用自己的機器，造一個純本地的庫存伺服器。更強的是，它內建也有CICD系統，只要你有間置的伺服器，就可以作為編譯使用。筆者也是從這個方向著手，架設了自己的Gitlab RunnerGitlab CICD系統。在這裏，就分享一下與Docker Swarm整理的概念。 對於前述兩種選擇，GitLab Runner都可以做得到 底層程式打包成Image並運行在Swarm mode上，每次發佈的是App Binary執行檔或核心檔案。 把App直接打包成Image，並運行在Swarm mode上，每次發佈的是App Image。 CICD 打包底層程式成為Image 在這個選擇下，其實就跟傳統自動化發佈的做法類似，只是發佈時，要多個node報行更新指令。如果你使用的底層程式原本就有支援多版本並行，這樣更新時就不用太操心rollback回滾等操作。若系統不支援多版本並行，為求簡化，若遇到要rollback的情況，重跑過去舊的CICD操作也是一個做法。當然，我們也可以經過一些備份的操作，來保存被代替的程式，若在發佈過程中出問題，也可以手動重來，不過整件事就越來越複雜。 筆者發佈的基本思路是 使用docker image，編譯和打包App Binary。 使docker image做編譯的好處是，你可以比較放心地假設每次編譯時，你的編譯環境都是乾淨的。 傳送上述的結果至生產環境可以取用的地方。 跳入生產環境執行更新指令 這裏有些隱藏的管理成本，如果你生產環境中有多個node，最後那幾行指令就要多抄幾次。 CICD 打包App成為Image 在這個選擇下，對比傳統自動化發佈的做法，現在要多做一步，就是要包裝自己的Image。不過好處是docker swarm有提供監測工具，在發佈過程每個分身會逐個更新，前一個分身更新成功後才會到下一個分身更新。而且 rollback等的操作，你可以靠docker做到。即是要手動rollback，也可以透過更正docker tags來達到，所以整體上來說沒有比傳統的麻煩。 筆者發佈的基本思路是 編譯App Binary。 打包成docker image。 經docker上傳image。 跳入生產環境執行更新指令。 對比傳統自動化發佈的做法，最後的更新指令，只要執行一次就可以。當然，原本在Docker Swarm中要管理的事還是要好好管理。 CICD 備註事項 雖然CICD可以幫忙簡化更新的過程，但實際操作會比上述的例子複雜一些。因為通常對非技術型的外界用戶來說，一個Web App會包含很多不同的功能。上述的例仔，在實際情況下可能需要拆解成很多微服務來進行。所以對管理上還是有相當的挑戰。

陳康妮：創新教育的根本任務應是“促進學生的發展”
文化創意
陳康妮・2022-09-30

回歸祖國以來，澳門特區政府和社會各界高度重視ldquo;愛國愛澳rdquo;核心價值的培育和傳承，持之以恆創新國情教育實踐，不斷增強市民國家觀念、憲法觀念，國家認同在澳門擁有廣泛、深厚的社會基礎。面對世界科技飛速發展的挑戰，我們必須把增強教育創新能力提到關係中華民族興衰存亡的高度來認識，大力提高知識創新和技術創新的能力。這是全面推進我國現代化事業的必然選擇，也是中華民族自立於世界民族之林的根本保證。 一、 教師要具備創新能力 從某種意義上說，只有創新型的教師才能實施創新教育，才能培養出創新型的學生。每個教育者都應該清醒地懂得：學生是有血有肉，充滿智慧和活力，富於想像和情感，是集生活、學習、審美等為一體的活生生的人，他們是學校教育活動中最為重要的因素。因此，每個教育者不僅要給學生傳授知識和能力，更重要的是要培養學生具有豐富的情感和優良的品格。所謂創造型教師，就是能吸收由教育科學所提供的新知識，在課堂教學中積極地加以應用，並且發現新的切實可行的方法的人。 二、 創新教育應把學生看作具有發展潛能的人 教育的根本任務應是ldquo;促進學生的發展rdquo;，ldquo;離開了學生主體性的發展，教育就失去了依託和生命力rdquo;。這是從我國教育現狀和改革需要的角度提出的迫切要求。 三、 教師在課堂教學中應營造創新氛圍，鼓勵學生嘗試 法國生理學家、諾貝爾獎獲得者貝爾納曾經說過：ldquo;創造力是沒法教的，所謂的創造力教學，指的是學生要真正有被鼓勵展開併發表他們想法的機會，如此才能發展他們富於創造力的才能。rdquo;因此，在教學活動中，教師要盡可能的營造創新氛圍，在時間上保證學生有思考餘地，給他們更多的獨立與自由的機會，讓他們馳騁想像，開啟心靈。鼓勵學生要敢於標新立異，讓學生在積極參與、敢於嘗試的過程中，敢想、善思、有識，敢於ldquo;標新立異rdquo;。創新教育要求教師要將自己的創造個性滲透於研討教材過程中，湧動於課堂教學過程之中。 澳門的老師和學生們及澳門市民在過去三年通過「澳門斷舍離群組」平臺線上線下連結社區，在每週三晚由澳門老師團隊帶領學生進入澳門社區服務把斷舍離物品分享給市民。每個義工都有多種技能，例如設計宣傳單張、唱歌夾Band、整理二手物品衣服、關懷澳門市民傾下計等等。澳門的老師是用自己的私人時間帶學生融入澳門社區做義工，關懷自己人。這也從側面體現出澳門種子老師的教育創新精神。 最後，我堅信美好的未來一定屬於中國的教育事業。我深信：澳門師生和市民每週三晚上78透過平臺共聚一小時會對大家有不同的感觸。每人會有不一樣的遇見，正如澳門老師，開始成為澳門不一樣的種子老師，帶學生感受澳門社區、澳門人的真善美。強盛的明天一定會屬於華夏兒女，讓我們攜起手來，一同創造輝煌的明天。

一周生肖運程(9月18日至9月24日)
玄學星相
熊神進・2017-09-17

鼠 這個星期運程暢旺，適宜創業或轉工，而這正是良禽折木而棲的有利時機。財運頗暢順，但月尾幾天投資必須特慎，以免見財化水。你的努力及良好之人緣，可令你於工作上事半功倍，此時不妨嘗試為自己開創一些新的機遇及事業，轉工轉職甚或考慮將一些計畫向上司客戶提出，可獲得賞識接納，大有可為。 牛 今個星期要注意健康出現小毛病，傷風、感冒及咳嗽較以往頻密，注意適當調配作息的時間；感情尚可，但小吵小鬧在所難免，不必介懷；財運方面與人合作時要注意對方的實力和背景，簽訂合同時須注意查看條款內容。因有rdquo;闌幹rdquo;這顆凶星出現，故此屬牛的人切勿行險僥倖，否則必定法網難逃。 虎　 凡事宜積極主動，事業有突破性的發展，財富也自然跟著來。但宜小心財被盜，有財不聚，官非口舌，家門不寧，喪孝失親。開車的人星期三後尤為注意，稍有不慎恐釀成大禍；除擺放金卍字塔外，亦可於辦公桌或者家宅、臥室的西南方擺放智慧文昌塔，能催旺讀書運，扭轉低迷局勢有很好的效果。此外，並要密切照顧家中小孩的健康安全。 兔 這個星期為rdquo;卯酉rdquo;相沖之時，肖兔的運勢不是太好，處於躍動期而不是飛騰期。利用這個與身邊的親友團聚，搞好人際關係，不爭強好勝亦間多靜思吸收新知識充實自己。另外，你缺乏理財之道，不懂管理金錢，以致收支更難達到平衡。年長者更防老伴身體欠安，要進醫院診治調理。 龍　 踏入今個星期，你的事業和財運續向下滑，情況開始令人擔心，加上命宮出現不少凶星，做事更要格外留神，否則稍一不慎，便會跌入眾凶星所布的陷阱了。已婚的你，與配偶的感情與日俱增，但自己要注意跟其它異性保持適當距離，以免惹起配偶誤會。健康大致良好，若能減少無謂壓力，避免不必要的擔憂，則身體及精神狀況更理想。 蛇 感情方面因桃花星現，愛情進展順利，尤其是單身者和戀愛中的屬蛇人，本周可結識良緣。不過已婚者則受ldquo;白虎rdquo;影響，感情會有較多磕絆，兩人關係有陷入僵局，如處理不好甚至有破裂的跡象。另外，今個星期會有陌生人甚至友人設計欺騙你的錢財，會否應劫，則全看你的意志力和分析力了。 馬 對於正在尋找工作的屬馬人來說，本周機遇良好，可供選擇的職位較多，易謀得一份滿意的工作。財運雖有ldquo;三台rdquo;眷顧，帶來不少正財，但凶星在旁虎視眈眈，ldquo;飛廉rdquo;容易給屬虎人帶來是非、官非等無妄之災，故時刻要有破財消災的心理準備。這個星期易惹血光之災，必須遠離崖邊及梯邊，慎防從高處墮下受傷。 羊 今個星期驛馬星動，屬羊的人適宜向外發展，很可能因而打開一條新出路。財運方面，切勿賭博或作投機買賣，以免焦頭爛額！本周宜多儲蓄，以備不時之需。健康欠佳，除了小心保養之外，並需遠離煙酒及麻醉品，否則便後悔莫及！ 假如你打算今個星期提出分手，ＯＫ，　你忍夠了，是時候分手。 猴 這個星期文昌星當令，多看一此益智的書增長福慧，激勵自己的上進心，貴人助力強宜把握。驛馬星動，適宜出門旅遊及往外發展。老實說，　你身心俱疲，除了要多休息，並一定要戒除煙酒。意外支出頗多，慎防因而出現經濟危機。本周有朋友結婚，好好去開心一晚。 雞 運勢較佳，遇到困難能得到朋友相助，凡事較為順暢。唯感情容易出現相互猜疑而導致分手或者鬧僵的情況，宜多溝通，不能輕易聽信流言蜚語。單身的屬雞朋友今個星期桃花運一般，你可以配戴人緣果增強朋友運。 。 狗 這個星期有ldquo;紫微rdquo;星高照，肖狗的人心曠神怡，運勢佳，如何保持好運勢決定性在你手中，如果若能勤勉工作，不斷充實自己有上進心，財運佳事業也有好收穫。另外，ldquo;黃旛rdquo;凶星加臨，令你時常失魂落魄，做事不能集中精神，影響工作表現。幸運顏危是紅色，　建議天天穿紅色內衣衫褲。 豬 夫妻感情較好，但本周為豬人的桃花運旺盛之時，應防備第三者的插入，以防招來禍患，未婚的屬豬人戀愛感情較好，利於愛情的發展；身體健康方面應注意呼吸系統疾病與腸道疾病。若你想事業官運財運上平步青雲、順風順水、扭頹為勝還可恭請ldquo;龍頭項鍊rdquo;以大展宏圖。駕車人士要提防發生交通意外，切勿魯莽駕駛。

一周生肖運程(8月7日至8月13日)
玄學星相
熊神進・2017-08-06

鼠 本周全無桃花星，感情已有著落者運勢無甚變化，平淡之中也會有吵架，宜多加忍讓。感情未有著落者運勢反復，較難有談戀愛的機會，即使合得來也只是過眼雲煙，短時間之內會有感情變化及吵架，感情運非常之不穩定。本周財運欠佳，忌投資與不必要的開銷。 由於月食關係，　如果沒有準備懷孕，請盡量不要有玄學婚姻。 牛　今個星期對你來講，還算較為有利。相對於過去幾個星期的運程，算是走出了沖衰的運勢。此年在工作、感情方面還算穩定，但本身遇到月食，和命宮中多現ldquo;捲舌rdquo;、ldquo;吊客rdquo;等凶星資訊，所以在運勢上也會時好時壞。特別是在工作方面，有犯口舌之爭、官司臨身之事，因此本周要慎言慎行，遠離是非，儘量在處事上做到以忍為主，遇事切莫爭強好勝，工作上切勿分心，分心則亂，會嚴重影響本周的事業運勢及發展狀況。 虎 本周事業方面任務繁重，壓力較大，領導給予你厚望，只要持之以恆，多和同事溝通合作，孜孜不倦地付出，到月底可以成功完成任務。警惕周圍有小人出現，阻礙你的發展。財運則有小財可進。在夫妻感情上，會因生活中的一些小事相互爭吵，雙方一定要做到以和為貴，相互理解和忍讓，才能經營和維繫好婚姻關係。 兔 雞逢兔子，出現許多虛假的感情資訊，造成身邊異性過旺的現象。所以在感情問題上，生肖兔的朋友一定要保持冷靜，別做癡心之人，以免感情受騙；特別是已婚者，本周更要防桃花煞。身體上，不要讓弦繃得太緊，學會解壓放鬆。財運尚可，只要多注意理財與帳目即可。幸運號是2號。 龍 本周的整體運勢較為平穩，沒有太大的事情發生。但也不見得特別好。所以，每事都不能掉以輕心。本周的助力比較強，因有貴人星ldquo;太陽＂扶助，所以有很多事情都會有外來的力量來幫助自己，逢凶化吉。今個星期注意肝臟疾病，不宜暴飲暴食，少飲酒，多運動。幸運號是6號。 蛇 本周在工作事業上合作得利，謀事可成，財品兼優，做生意者在本周是利潤可觀，三思後行，事業有為。但身後有小人防身，注意化解口舌是非大計畫不宜作，因受＂天空＂之影響，做事或做生意每每都臨門一腳就好夢成空；感情星旺象有力，單身者往往能得到愛戀之人的垂青，已婚者不但工作事業會得到異性相扶持，而且會產生因恩生情的資訊，望多注意，以免產生婚外戀. 馬 本周運勢阻滯較多，雖有ldquo;天乙ldquo;臨宮，貴人照命，然亦有小人作祟，注意口舌是非；經商者應遵紀守法，以免招惹官非，進行高風險投資須謹慎；本周亦須血光，開車出行時安全第一，勿貪圖一時之快；交際應酬要檢點，否則易惹爛桃花，勿弄假成真，影響家庭及事業。健康方面也要留意陰虛損耗性的疾病。 羊 本周是事業上順風順水，領導讚賞有加，同事也熱心幫忙，財務上有大的進賬，心情也非常好。但忌進娛樂場所，自我節制，潔身自好，減少酒色，否則會損害身體，招惹麻煩，多注意腸胃，在外吃喝注意衛生，不宜暴飲暴食。感情上多關心另一半，否則會被愛人抱怨不止，會有小矛盾出現。做事應取持平態度，這樣是非自然減少。 猴 今個星期穩中有升，有利於開展合作、團隊類的事業以求發展，同時今個星期有利於大刀闊斧發展事業，有能力展現的平臺出現。同時ldquo;青龍rdquo;吉星高照。故有發展的新契機出現。ldquo;晦氣＂代表波折及情緒不穩定，所以脾氣自然會大一些，如能多加留意，運氣自然有所改善。健康方面應注意腸胃之疾，注意飲食合理搭配。 雞 本周受到ldquo;驛馬＂星所影響，東奔西跑及勞碌自然在所難免。容易有轉工，搬屋等變動事情發生。本周財運不算太差，但就可能要付出很多才可以獲得收成，這點尤需注意。如自身沒有轉工的打算，本周宜出外旅行以應運。此外，本周有ldquo;喪門＂則防孝服，家中有老人家或上了年紀的長輩則要留意。 狗 生肖狗的朋友進入閏六月，運勢低迷，切記不要妄動，凡事宜守不宜攻，應靜待機緣，養精蓄銳。在工作和事業上一定要盡心盡力，努力工作。感情運勢欠佳，夫妻失和，需慎防第三者的介入。本周財星有損，不宜做投資之事。健康不利，慎防出行、駕車之事。儘量保持沉默，切忌參與對他人評頭論足之事。 豬 健康則無甚大影響，不過受到ldquo;孤辰星rdquo;所影響，情緒容易起變化及難免覺得孤獨，但如果能夠將自己的注意力分散則心情較容易開朗，本周又有ldquo;驛馬星rdquo;，所以不要令自己清閒，情緒自然得到控制。儘量將自己的時間分配在朋友身上，多些約會久未見面的朋友，自然會感到熱鬧。

願世界平和，天祐台南
生活在我城
半島師奶・2016-02-07

很快又到新一年了，年近歲晚，世上依然發生很多天災人禍。師奶平時會向媽祖娘娘求福求平安，而將近猴年，也希望大聖爺能夠多多保祐世界平和。（特別為近在台灣的人們能夠平安，過個好年。）

熊神進2020年獅子座星座運程（太陽星座）
玄學星相
熊神進・2019-12-31

財運，事業發展及進修學習 財運方面，獅子座的財運有好幾年都提不起勁，這種情況在2020年仍然持續。比起財運來說，工作及健康運似乎是獅子座最需要關注的部份。水星是你的財運守護星，水星的運行速度非常之快，這就解釋到為什麼獅子座有時候會突然之間獲得一筆財富或者收入，這是因為你的財運風格主要是快來快去，又或者已有一筆財富在遙遠的他方等候著你，在時機成熟的時候，就會突然之間把這一筆財富交給到你手上。 在2020年裡，獅子座會遇到許多的工作機會，你根本不會有失業的慘況，你將會遇到不錯的雇主，他們提供的員工福利或者事業前途都是很吸引的。對於已經有工作的你來說，你可能會遇到新的工作機遇，或者需要兼顧另一份工作，或者需要經常超時工作。如果你已經有穩定的工作崗位，你需要注意好好地計畫你的工作前途及晉升機會，工作上總會面對不同的挑戰及風浪，但是這些困阻及變化都帶給你許多機遇，平穩的日子是不能讓你脫穎而出。在這個階段，獅子座的工作以致非常大，你對工作是全身心的投入，也許是為什麼獅子座在職場上如此受歡迎受重視的原因之一。如果你正在待業中，或者尋覓著適合你的工作，今年你將會遇到許多的工作機會讓你發揮才華。 天王星在去年的三月已經進入了你的事業宮並且會持續多年，獅子在工作方面會遇到許多的不穩定因素，甚至需要面對轉變，如果你是從事自由工作，如此的星象將會更加配合你目前的狀況，這個階段的獅子座非常渴求自由，因此自由的工作時間或者彈性的上班日子將會對獅子座來說更加適合。由於天王星亦是獅子座的愛情守護星，獅子座在工作上將會參與不少的社交活動，在工作中接觸不同的人士，你的人際關係及網路對你的工作發展有很重要的影響。如果你能夠多點參與社交應酬活動，結識多一點權貴，你的事業發展將會更上一層樓。 如果你是從事科技、計算機工業、網頁製作等等與資訊科技發展有關的行業，你在工作上將會有不錯的發展或者工作起來比較得心應手。如果這些工作行業涉及社交、娛樂、趣味、藝術及創作，將會更加能夠在不斷的突破及轉變中找到樂趣及契機。火星停留在你的遷移宮大約半年時間，對於學生或者需要進修的獅子座來說是好消息，只要你能夠專注學業，狠狠地下苦功，你就能夠取得學業的成就。 家庭生活及個人成長 雖然獅子座的家庭宮整體來說是處於空宮狀態，但家庭守護星冥王星正接收來自四方八面的能量刺激，意味著獅子座在家庭關係方面受到許多的壓力，土星與木星的彼此抗衡，給冥王星的帶來不少的麻煩，土星意味著嚴肅、壓迫及控制，木星則意味著對外開放及自由，家庭成員在2020年懷著向外發展的野心，但是土星卻希望把家庭成員約束在狹小的空間。如果家中的長輩希望下一代能夠繼承節儉、保守、低調的作風，似乎這個期望難以實現，並且會引起新一代的家庭成員的不滿。有些時候也許是兩種不同風格的父母面對管教上的意見不合，有些父母比較自由奔放、神經大條及大而化之，但另一方則比較保守約束及小心翼翼，這兩種不同作風的家庭管教方式，很容易造成夫妻之間的口角及增大了離心力。3月23號至7月1號期間及12月18號之後，這種家庭的矛盾思想將會更加突出。 獅子座的內心很矛盾，一方面，你很想離開原有的家庭生活方式，嘗試一個人獨居或者與你的同齡朋友一起居住，但另一方面，你很害怕離開家庭，這是因為獅子座的家庭觀念很重，你不想自己的離群造成了家庭關係的缺失，你很擔心少了時間與家人相處導致忽略了家庭成員的需要。如果獅子座有很強烈的心想離開家人，你會掙扎一番，最終你會狠下決心嘗試按照自己的心願過日子。 過去一段時間，獅子座一直花了不少的心機及金錢改善家居環境，尤其是改善家居設備，你希望這些設備能夠有助家人住得安心及安全，你很注重家居衛生及清潔問題，如果能力許可，獅子座會把家庭佈置得充滿輕鬆寫意氣氛。部份獅子座會把家庭居所改造成為居家的辦公室環境，你會購置許多的工作裝備或者器材，讓自己多點留在家中工作，這種趨勢將會在今年更加明顯。另一方面，獅子座也會嘗試改善或者添加娛樂的產品，方便自己可以邀請親朋戚友來到你的家中玩樂，當然，獅子座也很享受足不出戶，留在自己的城堡裡。 熊神進2020年獅子座星座運程（太陽星座） 親密關係及人際關係 兩性關係及社交生活在這一年來說是比較重要的環節，夫妻宮在3月23號至7月1號及12月18號之後將會變得活躍及充滿能量，這段時間，獅子座需要把焦點放在他人的身上，因為你會參與許多的社交活動，良好的社交手腕就是需要好好關注別人的需要及學習尊重他人的想法。愛情的機會隨著你的心態轉變而出現了突破，但是，情路仍然是充滿著風雨。 當你對愛情的心態轉變，你會遇上重要的人物，又或者你不斷參與新的社交圈子，期望你在工作的眼界及見解上有新的突破。2020年的獅子座容易吸引具有權力及社會地位的人，這些人對你的事業發展及社會地位有不錯的助力，在他們的協助之下，你的夢想及理想很容易獲得實現。獅子座有機會與你的上司或者客戶產生傾慕之情，尤其是當土星在3月23號至7月1號及12月18號之後的這些日子裡會走入夫妻宮，意味著獅子座會遇上辦公室戀情或者與你的工作上的合作夥伴產生好感。 木星在2020年年尾的時候進入了夫妻宮，意味著獅子座會進入談婚論嫁的階段或者進入正式的拍拖階段。對於擇偶條件方面，你並不輕率，而是小心翼翼，你很重視對方是否合適發展成為談婚論嫁的物件，如果他並非是一個有責任感及顧家的人，獅子座未必會考慮與這類型的人發生戀情。因此，獅子座有別於過往快速地投入戀情的作風，而是慢慢地耐心地探索及認識對方，當你發現對方正正是你要找的人的時候，你才會向對方正式表態及接受對方的愛情邀請。 海王星在你的蛻變宮已經停留多年，它在今年仍然留守在這個宮位，兩情相悅乾柴烈火的身體接觸是因為你與對方的感情昇華到了濃情的地步，親密接觸並非是滿足身體的欲望而是精神上的一份情愛交流。體來說，獅子座戀愛關係或者婚姻關係及社交關係比較理想的階段是：1月1號至1月20號，4月20號至5月20號，8月23號至9月22號及12月22號至年尾。如果你是希望能步入第2段婚姻的獅子座或者希望開啟第2段新戀情的獅子座，6月28號之後的異性緣比較旺盛，但是交往的過程比較荊棘滿途，你需要面對很多的挑戰及困阻，如果你不放棄努力，事情在12月18號之後將會得到舒緩。 健康及情緒 健康總是出現少許的問題，例如抵抗力下降、感冒、頭痛、胃痛等等的不適。另外，天王星不斷向你發放壓力能量，尤其是3月21日至7月1日，這段期間你的心情總是非常忐忑，思想有點兒激進，很想把能量發放，但又感到壓力，許多的事情似乎讓你看不過眼，你很想有改變卻力不從心。12月18號之後，土星與木星同時給你負面能量，這個階段的獅子座需要讓自己的情緒安頓下來，儘量爭取時間休息，平靜心情，只有這樣才能保持你的身心健康，否則獅子座在暴跳如雷的情緒之下容易產生頭痛或者心臟問題。 1月10號的月蝕及6月21號的日蝕會在你的思想宮進行，獅子座在這兩個日子或者前前後後的階段會容易心神不寧，情緒不穩定，你的一貫作風、生活態度及思想信念將會受到不同程度的震動，你需要哲學、宗教及信仰的支撐，再去迷惘中找到安撫心靈的答案。 木星及冥王星在健康宮停留，意味著你需要更多關愛的情緒慰藉，否則你很容易進入抑鬱及悶悶不樂的情緒狀態，如果感到低落或者沮喪的時候，不妨儘量讓自己動起來，不要窩在家裡，相約三五知己吹吹水聊聊天，讓自己感受一下生命存在的快樂。 心臟健康問題對獅子座來說永遠都是很重要的，健康的心臟意味著獅子座能夠抵抗更多的壓力及焦慮，當獅子座的心臟出現問題的時候，也意味著獅子座在承受困難及挑戰的時候，精力衰弱，氣勢也減退。 皮膚、膝蓋及骨質對獅子座來說也是不容忽視的部份，獅子座可以考慮適當的按摩、刮痧、皮膚療養等等的方法改善這些部份的抵禦能力。由於冥王星進入了健康宮，獅子座需要注意腸道健康、生殖器官及膀胱的問題，可以多點吸收乳酸菌改善腸胃，保持良好的排便習慣。另一方面，獅子座與異性進行親密的身體接觸時，宜做好避孕措施，以免感染病毒。 另一方面，由於冥王星是家庭宮的守護星，當冥王星進入了獅子座的健康宮，意味著獅子座需要保持家居清潔及衛生，良好的居住環境有助獅子座保持健康的體魄及免疫力。當獅子座情緒低落的時候，不妨進行冥想及打坐這些靜態的心靈調節治療，有助保持獅子座的活力及正能量。 木星落入了健康宮意味著獅子座與兒童或者家中的小孩的關係需要用心灌溉，子女或者兒童的情況會對你的健康問題帶來影響，因此，獅子座需要盡力保持人際關係，尤其是與小孩子的關係良好，這樣將會有助獅子座的健康運。 整體評分 （★★★★★：宜乘勝追擊；★★★★：可以錦上添花；★★★：不過不失；★★：需慎言慎行；★：不可掉以輕心，要忍辱低調，保守行事） 財運，事業發展及進修學習：★★★★★ 家庭生活及個人成長：★★★ 親密關係及人際關係：★★★★ 健康及情緒：★★ 增運法器： 旺事業木變石手鍊，將令寶劍牌，愛情轉運腳鏈 作者簡介 熊神進老師，是中國澳門玄學家。生於澳門，南洋長大，少承祖命，傳授易經、風水、八字術數，後經名師指導西洋占卜術、體相學。1986年回澳開設命相館，是澳門開埠五百年來第一位擁有ldquo;心理學碩士rdquo;、ldquo;行政管理學士rdquo;的最年輕政府註冊風水學家。現在經常為報章雜誌、電臺及電視臺做節目，是七百多間機構、社團、賭廳、上市公司顧問，曾接受超過五百個傳媒機構訪問，連續十年代表澳門政府出席葡萄牙及西班牙旅遊博覽，並獲得澳門政府承認 ldquo;澳門中國風水掌相學會rdquo;會長。近年影響力滲透內地，經常往內地教學、講座，結緣演藝界，被稱為明星算命師。 聯絡方法： 風水、改名、講座預約服務, 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 熊神進淘寶風水法器店：httpt.cnR212476 熊神進玄學信箱 httpt.cnRnxUcXY 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊）

已經是2016年一半, 你認為自己的運氣好不好?
玄學星相
熊神進・2016-06-01

上升星座是你給別人留下的第一印象，也呈現你的外貿和氣質，反映你選用什麼樣的眼鏡觀看這個世界，當你處於陌生環境，你的表現和應對態度也是你的上升星座的一個面貌。 太陽星座反映你你的渴求及先天擁有該星座賦予你的能力及個性特質。 一個人的運，受天時地利人和影響，我們難以操控天體的運行，地理位置上也許不能在短期內有翻天覆地的變化，然而，熊神進老師相信：命運是掌握在強人手中。因此，你的世界觀是如何，你的發展也將是如何；你的修養是如何，你面對困境的彈跳力也將是如何。因此，熊神進老師主張每月的星座運程也需要參考上升星座並輔以太陽星座去了解個人在天時變化之下的反應及際遇，並善用先天賦予的優點及能力去乘風破浪。 牧羊座（參考上升星座輔以太陽星座） ※本月你追求性靈及精神財富，因此，能吸引你目光的人都是充滿才情及氣質，能跟你有思想交流。單身者應在充滿學術或文化氣色的地方尋覓新以對象。 ※１８號起，金星落入第四宮，驅使你更嚮往人與人之間的情緒情感交流，能跟有默契及心靈相通的人，最能觸動你敞開心扉。 ※月初應注意金錢管理，容易出現過渡消費的情況。月尾，財政管理的狀況相對改善。 ※本月家人或師長對你非常關顧和支持。 人緣最旺的日子：４，５，１３，１４，２５，２６ 財運最旺的日子： １～４，１０，１１，２０～３０ 情緒最糟的日子：６，７，１２，２１．２２ 金牛座（參考上升星座輔以太陽星座） ※水星進入財帛宮，財運仍然良好，有其利從事公關服務、銷售服務。 ※１８號起感情受到挫折，不應太執著認真，宜把心力放在謀取財富、工作發展或學業方面。 ※注意飲食，以免令腸胃系統出問題，女士則要注意乳房保健。 ※本月初期７～１０號及中期２２～２５號期間跟家人相處的時候要具備耐性，否則容易口角。 人緣最旺的日子：２～５，１４～１７，２０～２５ 財運最旺的日子：２～５，１１～１３，２０～２４ 情緒最糟的日子：８，９，１５，１６，１７ 雙子座（參考上升星座輔以太陽星座） ※１３號起，水星進入第一宮，你的演說能力及智慧非常亮眼。稍後日子，水星落入財帛宮，暗示家人對你有不少物質或資金的支援。 ※２１號起，太陽落入金錢宮，與金星水星呈合相，你的經濟狀況大大提升，收入增加。相位暗示收入提升的主要原因是來自你發揮你的智慧／表達及寫作能力／銷售及推銷等等。 ※金星在財帛宮停留，暗示良好而廣闊的社交圈子能有利拓展你的財源及業務。 ※戀愛關係仍然載浮載沉，但比起早前已經舒緩了一些。 人緣最旺的日子： ２～６，１１，１２，１９，２５，２６ 財運最旺的日子： ２～７，１０～１５，２０～２５ 情緒最糟的日子：１０～１３，１８，１９，２６ 巨蟹座（參考上升星座輔以太陽星座） ※２１號起，太陽進入第一宮，你的生活逐漸多姿多采，或你的精神及心靈逐漸得到滿足。 ※你的外型在本月特別有吸引力及魅力，你也很樂意花錢裝扮自己。金星在１８號進入你命宮，你的吸睛能力更加強盛。注意兩性交往，由於土星逆行，因此，凡事不宜衝動。 ※金錢運良好，有不少謀財的機遇。 人緣最旺的日子： ４，５，８，９，１４，１８～２８ 財運最旺的日子： ２～１４，２１，２５ 情緒最糟的日子：１，１３，２０～２４，２７，２８ 獅子座（參考上升星座輔以太陽星座） ※工作上仍然有許多忙事讓你無法歇腳。 ※水星在１３號前仍落在你的事業宮，暗示薪酬仍有改善調節的傾向。你的師長／家長／長輩／老闆領導對你非常重視，在金錢上能給予你不少的支援。 ※金星在１８號進入你的靈性宮，你的思路傾向優雅及浪漫。 ※愛情關係理想，然而，友情關係將是你本月的核心，你會參與不少小組活動／聚餐／應酬等等。 人緣最旺的日子：４～９，１４～１９，２３～２８ 財運最旺的日子：１０～１３，２０～２４，２９，３０ 情緒最糟的日子：２，３，１５～１８，２３～２８ 處女座（參考上升星座輔以太陽星座） ※１３號後，水星進入事業宮，你的地位提昇，別人都傾向聽從你的意見。 ※注意家人的情況，你需要好好關顧家人的身心健康。 ※金星在１８號前仍在你的事業，異性仍是你工作上的貴人。 ※月尾宜多留在家中，避免進行高危活動。 人緣最旺的日子：１４，２５，２５ 財運最旺的日子： ２～６，１９～１５，２０～２６ 情緒最糟的日子：１８，１９，２６ 天秤座（參考上升星座輔以太陽星座） ※１８號起金星進入你的事業宮，你的人緣帶旺你的業務發展，２１號起太陽也落入你的第十宮，你在工作表現上更閃亮耀眼。 ※８～９期間應儘量避免高危活動。留意電腦或科技器材容易出現故障。 ※２３～２４號期間避免出門，學生在學業上有重大轉變。 ※１８號起你的開支會增大令你出現收支失衡煩惱。 ※冥王星仍在逆行，在財政決策上儘量避免任何重要改動。 人緣最旺的日子：４～７，１４～１７，２５～２８ 財運最旺的日子：２，３，１５～１７，２０，２１，２９，３０ 情緒最糟的日子：６，７，２０～２２，２７，２８ 天蠍座（參考上升星座輔以太陽星座） ※家庭及情緒健康是你本月最重要最關注的，幸好你能平衡家庭／事業／學業的時間分配。 ※２０號前你的第八宮仍然非常充滿恆星力量，因此你的性生活頗多姿多采或能獲得ldquo;性福＂；此外，在本月你從生活經驗中體會了生命的意義，總結了人生道理。 ※月初，你的開支頗令你煩惱，如果是從事多勞多得工作，你更努力拚搏，希望能賺取更高的收入。 ※火星落入你的命宮，你容易心急及毛躁，容易造成受傷或懊悔。 人緣最旺的日子：２～６，２５～３０ 財運最旺的日子：２，３，１１，１８，１９，２０，２１，２９，３０ 情緒最糟的日子：２３，２４，２９，３０ 射手座（參考上升星座輔以太陽星座） ※火星離開你的命宮，你愛情生活及社交生活不再受到壓力及焦慮威脅，過往的紛爭逐步得到體諒／戰火停止／找到解決的方案。 ※單身者有機會碰上桃花源。 ※事業／學業發展理想，雖遇難題但只要克服跨越難關，你的能力將獲逐步提升。 ※月尾不宜出外旅行；學生在學業上出現計劃轉變；愛侶屆時情緒毛躁，宜多忍讓。 人緣最旺的日子：２～５，１２～１５，２３～２６ 財運最旺的日子：１～３，８～１９，２０～２３，２７ 情緒最糟的日子：１０～１２，２５，２６ 山羊座（參考上升星座輔以太陽星座） ※過往，由於恆星沒有給力第七宮，因此，你的愛情生活／社交應酬顯得平淡．隨著太陽在本月進入第七宮，你的人際生活變得活躍及豐富精彩。單身者只要積極參與社交活動，便能接觸不同領域的人，增加你的擇偶機會。 ※２１號前你的經濟情況保持良好，２１後你的開支有點失衡，讓你感到煩惱。幸好你的愛侶收入改善，他們也很樂意協助你解決經濟困難。 ※２１號後體質轉弱，抵抗力欠佳，因此注意作息及健康飲食。 人緣最旺的日子：４～７，１３，１４，２７，２８ 財運最旺的日子：１～４，８～１２，１８～２５ 情緒最糟的日子：１，６，７，１３，１４ 水瓶座（參考上升星座輔以太陽星座） ※愛情生活主要跟娛樂玩耍有關，本月中後期，你的愛情互動關係顯得認真踏實。 ※１９～２３號期間，家庭生活佔據重要地位，你花了不少時間及心思營造溫馨的家庭氣氛。 ※８及９號應對家人多忍耐，家人及愛侶容易脾氣毛躁。 ※２１號起應集中精力全力為事業拚搏。 ※２０號前經濟開支比較拮据，海王星在１３號逆行及相位欠佳，因此，開支方面你需要小心翼翼及精打細算。２１號後收入及收益來得比較遲，讓你苦等。１１月份情況會轉趨明朗。 人緣最旺的日子：４～９，１３，１４，２５，２５ 財運最旺的日子：２～１１，２０～２６，２９ 情緒最糟的日子：３，８，９，１５，１６，１７，３０ 雙魚座（參考上升星座輔以太陽星座） ※火星在你事業宮以外進行逆行，你可以將焦點及精力放在家庭照顧上。 ※注意健康，抵抗力差，容易感染細菌，注意健康飲食。 ※１３號前愛情生活仍然精彩．單身者的愛情機會主要在住所附近發生。１３號後愛情機會在充滿學術或文化的地方發生。 ※火星仍然逆行，對於開支應小心翼翼。 人緣最旺的日子：２～５，１０～１４，２３～２６ 財運最旺的日子：１～４，１１，１６，１７，２５～２７ 情緒最糟的日子：４，５，１０～１２，１８，１９

肥胖、疲勞渴睡、經常作病！早上必喝這5款 減肥排毒 蔬果汁
有機健康
StanSteve・2017-08-18

夏天已經過了一大半，不知你們有沒有感到疲勞、倦怠？小編成日都覺得累累的，更偶爾出現食慾不振的情況。原來是因為高溫天氣加上濕氣，好容易消耗體力，更會產生疲倦感覺。為了解決這個問題，小編發現飲用 蔬果汁 可以有效消除疲勞、提升食慾及補充身體所需營養。 早上喝蔬果汁：減肥、消除疲勞兼提高免疫力 原來飲果汁也有分時機，不是任何時間飲也對身體好。最合適的飲果汁時間是早上，因為可以產生飽腹感，蔬果的酵素更能幫助促進消化及代謝。不過不是每種蔬果都適合早上飲用。如果蔬果含有補骨脂素就不能在早上飲，因為這是一種具有光毒性家感光物質。假如早上飲用含有大量補骨脂素的蔬果汁，然後受紫外線照射，會使皮膚出現過敏反應，繼而對肌膚造成傷害。所以除了在適當的時間飲蔬果汁之外，選擇合適的蔬果也很重要。 1.減肥助消化 早上起床先喝一杯溫開水促進血液循環，再喝一杯蔬果汁，不但會產生飽足感，中午進食的份量就可以減少，另外蔬果酵素也能促進消化和代謝。 2.醒神消除疲勞 當感到特別疲勞時，可以選擇消疲勞效用高的食材榨成果汁。小松菜、花椰菜、洋葱及番茄就是不錯的選擇。小松菜帶有高度強化黏膜屏障功能，並可以提升免疫力；番茄亦可強化免疫力；而花椰菜則含有鋅，可做到消除疲勞的功效；洋葱含有緩解疲勞的蒜素。如果飲用時配搭水果或乳酪，可令口感更清爽，非常適合食慾不佳的夏天飲用。 3.提高免疫力 雖然蔬果汁不能立刻見效，但當中含有的植化素及膳食纖維等會在身體發揮作用，持續飲用可以明顯察覺身體出現良好的變化。所以養成每天早上一杯蔬果汁可以讓你每天都充滿活力！ 減肥、消除疲勞必喝5款蔬果汁： 1 小松菜蔬果汁 小編介紹的這款果汁含有小量補骨脂素，適合在早上飲用。小松菜和紅蘿蔔都含有豐富的beta;紅蘿蔔素，具有強大的抗氧化作用，可以防止身體氧化、消除疲勞並提升免疫力。beta;紅蘿蔔素能協助維持肌膚與黏膜的健康，強化黏膜，對保護鼻子、喉嚨等部位的黏膜非常有效用。而鳳梨和番茄也含有多種維生素，可以達到強化消除疲勞的效果，並提升對付病毒的抵抗力。 功效： 增加活力、強化免疫力系統。 材料： 小松菜 ndash; 20克 鳳梨 ndash; 30克 紅蘿蔔 ndash; 10克 番茄 ndash; 10克 蜂蜜 ndash; 1大匙 水 ndash; 80毫升 做法： 1 把小松菜的根部切去，約每5cm切成一段。 2 把削皮後的鳳梨切成一口大小。 3 紅蘿蔔不用削皮，也是切成一口大小。 4 把番茄的蒂頭摘除，然後切成一口大小。 5 把小松菜放入榨汁機，加入水和蜂蜜，打成果汁便可飲用。 2／牛油果蜂蜜乳酪 洋葱含有蒜素，可以與維生素B1結合，提升維生素B1的吸收率，更可以改善血液循環，有助消除疲勞。而牛油果與花椰菜則含有豐富的鋅，可做到強身健體的效果，並維持身體能量，改善疲勞狀態。加上乳酪和豆漿含有的蛋白質可以增添美味口感。 功效： 補充元氣、強身健體蔬果汁。 材料： 牛油果 ndash; 30克 花椰菜 ndash; 20克 洋葱 ndash; 5克 乳酪 ndash; 50克 豆漿 ndash; 100毫升 蜂蜜 ndash; 1大匙 做法： 1 把牛油果去皮和籽，然後切成一口大小。 2 把花椰菜切成小朵。 3 把洋葱的外樣去除，然後切成一口大小，再稍稍汆燙。 4 把牛油果放入榨汁機，再加入乳酪、豆漿和蜂蜜打成果汁便可飲用。 3.紅蘿蔔芒果汁 這杯蔬果汁富含 beta;胡蘿蔔素能保護腸胃，膳食纖維能提供飽足感，減少食慾就自然吃少了東西；又可以促進腸胃道蠕動，減少有害物質滯留腸道，預防便秘。 材料： 紅蘿蔔150克，芒果100克，檸檬片30克，冷開水200c.c 做法： 1.蔬菜洗淨，紅蘿蔔和芒果去皮，切塊。 2.將所有材料倒入果汁機中攪打均勻即可。 4.蘆薈蘋果蜜 蘆薈中丟異檸檬酸鈣具降低膽固醇、擴張毛細血管的作用，能使血液循環暢通，加上低熱量的特性，是減脂瘦身的最佳選擇。這杯蘆薈蘋果蜜更有潤腸通便，美容養顏的功效！ copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 材料： 蘋果一顆，蘆薈100克，冷開水240c.c 調味料： 果醋適量 做法： 1.蘋果洗淨，蘋果去皮，切塊；蘆薈去皮及厚葉，切小丁。 2.蘋果及水放入果汁機中打勻，續加果醋和蘆薈拌勻即可。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 5.香蕉豆奶 香蕉一向是減肥的好幫手，既能有效潤滑腸道和預防便秘。黃豆中的大豆卵磷脂能幫助脂肪代謝，預防肥胖。 copy; 由 New Media Group Digital Services Limited 提供 材料： 香蕉1根，豆奶200c.c. 做法： 1.香蕉去皮，切塊備用。 2.將所有材料放入果汁機中打勻即可。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpwww.msn.com

街霸六的元宇宙大笪地對戰大廳
手機‧電玩
MacauYeah・2023-12-26

上期就為大家介紹了Modern Mode的新系統。今期就再繼續為大家介紹新的對戰系統。上期連結 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmacauyeah13954 找個陪練很重要 現在街霸五中，網上對戰不外乎是隨機的排名賽、隨機的友誼賽、邀請特定網友在對戰大廳輪流對賽。看下去沒有什麼大問題對不對 實質上就是一切都很隨機，而對戰大廳很少人懂得運用。 街霸六中一個很重要的改動，就是在隨機的排名賽和友誼賽，加入賽後自訂賽制的玩法。排名賽上遇到五五波的對手，想跟它再打幾場 可以，馬上進入自訂友誼賽，打個夠。這個改動很必要，在過去的日子裏，特發跟不同人隨便打兩三場，根本不知道應對手段；跟同一個對手來回對策，才會慢慢知道輸在哪裏，有沒有什麼地方是博奕的盲點。猜包剪揼連輸三場，你覺得是對手運氣上壓制你，但連猜十場你也輸，就代表你真的被對方看透。若在排名賽上沒有碰到想賽後重複對戰的對手，遊戲商亦很佛心地重現了一個類似大笪地的對戰大廳，讓你可以在元宇宙坐在一個虛疑街機框下，等待那些跟你一樣不太介意分數，等級差不多、但只想連續思考對策的朋友。 在過去街霸五中，隨機的友誼賽和對戰大廳，對筆者這些低端玩家來說實在沒有什麼用途。友誼賽實力差距很大，基本上就是老手開發新帳號來碾壓新手的地方。對戰大廳則是連線品質參差問題，見到高分的不敢進去，低分的基本上網路卡到不能玩。當時最能遇到熟練度差不多的對手，就只有排名戰，但同一名對手的排名戰機會不多，然後大家又非常在意分數的上上落落，所以當時的對戰實在稱不上快樂。 對比這個情況，街霸六就變得放鬆很多，大家更容易地在大笪地中找到差不多的對手陪練，不用計較分數。大笪地的成功，並不是單純地因為可以自定義對戰，它的連線品質提高，也是穩定在線玩家數量的一大原因。 其他重要改進 單從字文上，或許你覺得整個街霸六都是換湯不換藥。但筆者很負責任的說，它是在硬技術和設計上，都做到很大的改進。雖然不能稱為劃時代的改進，但有了它們，遊戲更友善 對戰系統可以全平台跨平台對戰，PS、XBox、PC可以大混戰。你能匹配到的有效在線玩家變多了。 提高連線品質，現在那怕是Steam Deck連上Wifi也能網上進行對戰，大家也不那麼懼怕延遲的問題。 大笪地加入社交元素，你還可以通過故事模式，解鎖自定義格鬥技，在非正式的對戰中跟別人惡攪對戰。 練習模式加入極重要的幀數顯示，大家更有條件地自定義練習情境。 玩家們已經極少再需要上網查幀數資料，除了無敵幀需要上網查以外，其他的自行試就好。 官方在練習模式中預錄制了一些情境練習，例如對空、破防、解投等，讓大家可以直接練。但在解投的情境中，更讓筆者明白這遊戲有多麼的爾虞我詐。 這兩期講的東西，都是Capcom針對核心遊戲元素的多項精進。吸收了街霸五的技術和策略上的失敗，街霸六就從軟硬兩方向大改進。Modern Mode在直正意義上可以讓新手入門，但又不致於無腦遊戲。對戰機制，可以讓大家不只關注排名賽，更大地去提供實戰環境讓大家實驗自己的PvP策略。

吉利翁 ── 澳門首家與餐飲聯乘的桌遊店
生活在我城
繪本與棋＠黃庭熾・2022-10-24

　　日前，澳門吉利翁桌遊正式開業，舉行了全日免費試玩活動，吸引逾50名市民到場體驗主題豐富的桌上遊戲，現場人聲鼎沸、氣氛熱鬧非凡。 　　吉利翁桌遊位於高尾巷16號，以煦製菓定食為主營項目，係澳門首家餐飲聯乘桌遊空間的一體店。其名稱「吉利翁」來自煦製菓的英文名稱 ── 「煦」字意味着溫暖，一字串起了整棟樓的格調 ── 想給人提供一個能增加人與人間交流及溫度、令人放鬆的、溫暖的空間。所以，除餐飲樓層與桌遊空間裝橫雅緻外，若登樓至天台，將可眺望澳門舊城區簡約可親的面貌，堪稱美景怡人。 　　桌遊樓層的負責人國豪分享，團隊起初並未為餐飲以外的其它樓層定性，服裝、展覽場地、樂高商店等項目都曾在考慮範圍內；國豪自言本身是一名PTCG玩家，遂毛遂自薦運營桌遊店，欲為餐飲部門發揮引流的作用。這位牌手坦言，無論卡舖抑或桌遊店，在澳門均屬小眾愛好，所以在團隊裡對桌遊項目的定位，只視之為副業。 　　面對疫情下波譎雲詭的營商環境，國豪表示，自疫情爆發以來，人與人間面對面的交往的機會銳減，而桌上遊戲正好可作為人與人間溝通交流的紐帶，若疫情呈持續好轉的趨勢，正想通過吉利翁的開張，作為促進本地人見面交流的契機。 　　顧客魷魚X 在盡興後表示，現場氣氛熱烈，能夠玩到想玩的桌遊好開心；同時，亦就新張的店提出了三點建議，一、若樓下門口能放置一個指示牌，清楚地指出吉利翁的位置會更好；二、樓層間的隔音能做得更好；三、水晶櫃檯與桌遊區不搭，配置上尚有改進的餘地。 　　顧客Corydoras 分享了他的觀察，入口和樓梯有像日本美學般簡潔純樸的風格；玩到疲累時可以欣賞桌遊以外的礦石、水晶陳列，它們很吸引我的目光，而且，對店內的風水也是很好的；這裡的月費制度很價廉物美！ 延伸閱讀：澳門桌遊群像 ── Corydoras 吉利翁桌遊 地址：高尾巷16號煦製菓定食23樓 延伸閱讀：訪談澳門社區

陳康妮：澳門疫情下之青少年生涯規劃
文化創意
陳康妮・2022-08-01

受到疫情的影響，很多在往年很普遍的事情在疫情之下也變得艱難起來，青少年的生活也受到了疫情的影響，但是辦法總比困難多，青少年們也在不斷成長，應該具備憂患意識，對於未來做好打算，結合當下的大環境，考慮到疫情的影響因素，做好疫情之下的生涯規劃。 青少年的心理正處於尚未成熟的時期，本來心理狀態就容易受到周圍環境的影響，突如其來的疫情，更是打亂了青少年對於學習與生活的節奏，可能很多本來在計劃中的事情就無法完成了，我們需要引導青少年去適應環境，保持一個比較良好的心態，這也有助於鍛鍊青少年的抗壓能力。當前是和平年代，青少年們一直生活在一個比較穩、安全的環境中，所以可能在他們的認知裡，是沒有特別大的意外存在的，但是作為成年人，我們都知道生活中經常會有突如其來的事情，很多時候一個小的決定或者是一個小的選擇就影響到了一個人未來的生活與發展，所以面對疫情，也正是告訴我青少年們生活存在許多不穩定因素，每個人在當前的環境下都要做好一定的心理準備，因為人生的旅途是未知的，沒有人能夠完全預測出未來的生活走向，沒有人能確定自己這一輩子都在做一些什麼工作，所以引導澳門青少年去做好職業生涯規劃非常有必要。在引導青少年做職業生涯規劃的同時，我們要告訴他做職業生涯規劃也是為了自己樹立一個目標，只有當自己有一個大概的目標，那麼對於未來就不會特別迷茫，就會有一個大致的方向，有了目標之後人做事情會比較有幹勁，同時我們也要讓青少年明白，生活是一個動態向前的過程，生活不可能是像目前這樣安定並且一成不變的，人活在社會就不能太過於理想化，必須要隨著時間的發展，跟上社會發展的節奏，去及時調整自己的目標，要有長遠的發展的眼光，這樣才能站在在巨人的肩膀上去看看社會在未來的發展趨勢，盡早地結合自己的實際情況去調整自己未來的職業發展方向。不要做被動的人，要做一個主動的人，只有充分發揮主動性，才不會被市場的浪潮推著向前出發，這樣只會喪失主動性，而且會失去自己的主見。要知道人的這一生最該為自己負責，因為只有自己會對自己的事情最上心，青少年也在逐漸長大，要不斷培養自己的責任心，不斷增強自己的抗壓能力，要對於自己未來的選擇負責，要踏踏實實地走好每一步，時刻都不能鬆懈，我們當代青年一定是最充滿活力的，一定是最充滿鬥志的。 澳門是一個開放的城市，是一個與國際化接軌的城市，我們澳門的青少年，一定要放眼未來，立足當下，踏實地走好每一步，跟隨著社會的發展節奏不斷地為自己的生涯規劃添磚加瓦。