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痣，生在眼眉上，有甚麼說法？
玄學星相
熊神進・2017-04-25

戊子日，戊子月出生，五行缺金火，子中藏癸子，隆冬寒氣凍濘，土脈塞滯，八字喜土火運，忌木水運。ldquo;木rdquo;才是真正的夫星，她的父母為她算命，算命先生卜她一生幸福，是好命，而她說不準，還說hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;hellip;.. 人的好命，壞命，福命，苦命，完全不是由算命先生說的，筆者二十年前接受日本電視臺訪問時，已清楚說了：命運是掌握在強者手上。 筆者認為，戊土固重，既中且正，靜翕動辟，萬物司命，這塊戊土，是一片糧倉，只要懂得料理，財富就來。 如何料理，筆者建議三點考慮： 學佛，放下埋怨心，陽光就來。 燃點家庭之光，她的丈夫絕不是富裕人家，但很勤奮，沒有離婚念頭，而她的孩子二眼有神，是讀書的好材料，筆者希望她明白，嫁叟隨叟，不要多存異想，一起建立佛化家庭，家人就安康，人生就在平靜中度過。 不要借錢給別人，除非妳不打算收回。 眉相上有痣，我們要分男女，右眼眉是表達女性的內心情緒，她是感性大於理性，因為成長環境的因素，從小到大她都不安，有一種自卑感，在她的內心深處紮根，很是困擾她。她常常都在想，人活著到底有什麼意義。筆者很理解，因為算命先生說她是好命，而她感受到的，並不是！ 今天不是爭論好命跟不好命的課題，而是告訴大家，當女生加眼有痣的時候，她要明白ldquo;痣rdquo;是破了三種運氣 桃花。 朋友。 財。 她有必要請ldquo;增財黃晶吊墜rdquo;，痣愈大，吊墜要求愈大，她私財運很弱，目前看不到她經濟好轉，最可悲的，是她的丈夫從未嘗過好運，而她不可能旺他。她可以考慮做土性的工作，例如幼稚園，農業產品，請相信上天是有好的安排，過去坎坷，就見平原。 　 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook httpswww.facebook.com熊神進風水法器店MasterMickeyHungFortuneWorkshop252635158482455 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

迷信害了她，命運好像一個笑話
玄學星相
熊神進・2017-03-28

她寄來很多很多照片，全身的，半身的，手掌的，甚麼都有，很可惜，在照片上，她被一片負能量覆蓋，眼睛流露藍光，筆者建議她留心五黃星的位置（今年在南方），以及不要擺放不明來歷的水晶玉石，這會增加家中病毒，對她的奶奶和母親不利。 妳篤信玄學可以改變她的一生，其實她是錯的，筆者常常說，命運掌握在強者手上，要成為強者，才可扭轉運氣。她自己生活在貧窮家庭，父母並不富有，童年過得不開心，生活圈子狹窄，只是跟幾個朋友要好，她的八字出現劫星，她曾經戀愛多次，可是，最終都分手。分手對她的打擊也是很大的，她把自己身心都交給對方，到最後一步，就是跨不進婚姻教堂。 她的八字忌玉，而她正計畫往韓國學學珠寶設計。這是很難成功，路途多坎坷，她要如何做才對，筆者找出二個方法： 她改讀財務。 她要佩帶ldquo;轉運腳鏈rdquo;，今年是最理想的轉運年，記住，一定要戴在左腳。 網店是不適合，她的精神是放在大事業上，請勿為了繩頭小利的錢而全情投入。 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何问题，欢迎联络： 林小姐 13726267799晚8时后 熊神进：澳门 85366618785 Facebook 熊神进澳门风水师 公共微信 macaumasterxiong 淘宝店 httpsmacauhung.world.taobao.com熊神进风水法器店

手遊資訊匯整 | 2021/3/15-21
手機‧電玩
MacauYeah・2021-03-22

新未發售遊戲 賽車競速遊戲《Racing Master》公開官方網站 預定 3 月於北美開放測試 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212072 《星之後裔》正統續作《星之後裔 2：吠陀騎士團》曝光 近日將公開預告影片 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212043 動作射擊遊戲《Bubbles amp; Dolls》於日本推出 操縱個性豐富的少女展開水槍大戰 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212036 CAPCOM 授權監修《惡魔獵人：巔峰之戰》預告將於 3 月 25 日在中國展開終極測試 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212227 《伊蘇 6 Online～納比斯汀的方舟～》釋出遊戲內育成要素「裝備系統」「魂卡系統」 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212171 《正當防衛》手游全新預告 系列主角瑞可登場 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371715.shtml 手游《殺手狙擊刺客》公佈 2021年登陸iOS安卓平台 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371713.shtml 《征服與霸業》評測：同屬於大英雄與小兵卒的多文明戰場 httpsshouyou.gamersky.comreview2021031371733.shtml 吃膩了三國口味SLG？來嘗嘗這桌多文明滿漢全席 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371424.shtml 《戰神遺跡》二測進行中 打造遊戲「迪士尼樂園」 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371937.shtml 《戰神遺跡》主題曲公佈 張韶涵唱響最強戰神音 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031370652.shtml 《最終幻想7 Ever Crisis》全章節都將免費 但有氪金開箱內容 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031372085.shtml 這段2分鐘的視頻里 藏著我二十幾年的青春 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371869.shtml 《真・三國無雙》製作人訪談 如何回應對「手機體驗真三國無雙」這句標語而來的期待呢 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212376 《MLB Perfect Inning 2021》事前預約開跑 完成可獲「克萊頓・克蕭 Highlight 球員卡」 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212356 高自由度 JRPG《伊洛納》事前登錄開始 享受千人千面的遊戲體驗 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212351 《返校》《還願》研發團隊赤燭遊戲曝光開發中新作影片 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212345 已發售遊戲 《英雄聯盟：激鬥峽谷》東南亞 Icon Series 夏季賽即日起開放報名 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212073 《原神》預告推出「杯裝之詩」祈願 「風色詩人middot;溫迪（風）」機率提升 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212032 《Pokemon GO》麻麻小魚、超級雷電獸和雷電雲靈獸形態將在「電力十足」活動登場 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212026 《ROCKMAN X DiVE》將迎接營運一週年 原創角色「莉可」勇闖畢亞的特訓 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212241 《MARVEL 未來之戰》推出「捍衛者」更新 梅菲斯特威脅摧毀宇宙 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212240 《仙境傳說 ORIGIN》釋出登場角色及悠木碧等聲優情報 同步公開「普隆德拉」等城市 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212235 《英靈神殿大亂鬥》「功夫熊貓」史詩跨界活動 3 月 24 日登場 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212208 《覺醒勇士》改版新增製作系統、公會首領戰 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212192 《三國群英傳 霸王之業》x《戰國 BASARA》 合作武將「伊達政宗」參戰 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212187 《最後的克勞迪亞》春季改版「惡魔的微笑：終極莉莉」登場 開放新玩法「幻英之塔」 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212177 在荒蕪之地展開試煉！《爐石戰記》新資料片《貧瘠之地》3 月底上線 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212176 國服《方舟指令》5月17日停服 開放全角色卡池 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371477.shtml 武藤遊戲現身《遊戲王：決鬥鏈接》 與其決鬥5次就能解鎖角色 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371110.shtml 《王者榮耀》瑤妹新皮膚格子長襪亮了 奢侈品牌設計 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031371800.shtml 《少女歌劇 Revue StarlightRe LIVE》聯動《命運石之門》 3月17日開啓活動 httpsshouyou.gamersky.comnews2021031370631.shtml 《爐石戰記》獎勵軌跡即將重置 透露將推出《貧瘠之地》迷你系列 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212354 《戀與製作人》全新資料片「曙光軌跡」即將登場 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=212331

亞洲萬里通花式兌換(三) │ 每10000里就有兩張機票！Free One-Way教學
旅遊情報
MO560・2019-06-22

亞洲萬里通花式兌換三 │ 每10000里都是兩張亞洲單程機票！Free OneWay教學 MO560 教你玩轉飛行里數 1. 簡介 這是亞洲萬里通標準賞的兌換表格，所有里數以單程計算。當我們用亞洲萬里通換機票時，就要付出一定數量的里數，而換機票的所需里數是以距離計算的。只要符合規則，不管你怎樣飛，所需要的里數都是一樣的！ 今次花式兌換類似前兩次的Stopover教學，不同的是今次會教大家把香港當作兩次旅程之間的連接，從而使每10000里就有兩張短途單程機票，運用單程機票自製來回並一直無限延伸，亦稱「Free OneWay」。文章最尾更有小編推介的「澳門換法」！ 更多其他花式兌換，請留意Facebook更新Facebook MO560 開始之前先簡單認識相關遊戲規則：1. 來回機票可以理解為兩張單程機票2. 一張單程機票最多可以包含兩個航段3. 必須在出票日起353日內完成兩段飛行4. 如果涉及夥伴航空公司會貴一點 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 2. 規則說明 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話，可以在Facebook向小編查詢喔。 首先，你要有一個新概念：「東京香港台北」是一張 東京台北 的單程機票，你只是在香港轉機和轉機時間有點長。 然後，你要選擇兩個國泰自己經營的亞洲航點，由於10000 Asia Miles可以兌換到總飛行距離不超過2750里的兩個航段，所以兩個國泰航點的總飛行距離都必需在範圍內，例子如下：使用10000 Asia Miles兌換東京香港 1842里香港台北 501里總飛行距離為2343里 屬於第二區間 Q 如何知道總飛行距離？A 請到MO560的Website查看。 里數新手可能已經滿頭問號，所以小編以下先簡單說明，再進入兌換例子。A、B、C可以是任何符合條件的地方1. A ndash; HK ndash; B │ 10000里2. B ndash; HK ndash; C │ 10000里 由此可見，每10000里就有兩張短途單程機票，使用20000里就有四張，運用單程機票自製來回，組合起來就是0.510.5趟旅程﹝注意不是2趟旅程喔！因為A和C是100%不可能組成來回的！﹞。 A和C只有單程所以是0.5，而中間的B可以組成來回所以是1，最後的0.5可以一直無限延伸，因為以後會兌換CHKD，DHKEhellip;FGHIJKhellip;的單程，每次兌換都是承接上次的0.5，然後再留下一條尾巴，這條尾巴是為下一次旅行鋪路的，這種花式兌換亦稱為「Free OneWay」。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 3. 兌換例子 如果你覺得以下內容有點複雜或你有其他疑問的話，可以在Facebook向小編查詢喔。 以下是來回都在香港，並全部使用里數的換法，文章最尾亦有小編推介的「澳門換法」喔。 來回大阪1 送單程沖繩0.520000里 機票一 │ 10000里3月2日 ndash; 香港 ndash; 大阪 機票二 │ 10000里3月8日 ndash; 大阪 ndash; 香港藍色 │ 9月11日 ndash; 香港 ndash; 沖繩總飛行距離為2445里 屬於第二區間 相信聰明的MO560讀者s已經發現了，當你兌換上次Free OneWay的回程機票時，還可以再多加一段再下次的去程機票，永遠不停地製造結尾的Free OneWay，「每次兌換都是承接上次的0.5，然後再留下一條尾巴，這條尾巴是為下一次旅行鋪路的。」重覆剛才的例子，多加一程的話就會變成： 大阪1沖繩1新加坡0.530000里 機票一 │ 10000里3月2日 ndash; 香港 ndash; 大阪 機票二 │ 10000里3月8日 ndash; 大阪 ndash; 香港9月11日 ndash; 香港 ndash; 沖繩總飛行距離為2445里 屬於第二區間 機票三 │ 10000里9月17日 ndash; 沖繩 ndash; 香港藍色 │ 10月1日 ndash; 香港 ndash; 新加坡總飛行距離為2494里 屬於第二區間 「Free OneWay」從此無限延伸！每增加10000里就可以多一個旅行！ 小編在Blog中已經幫大家整理了另一個兌換例子，北京1檳城1濟洲0.5，詳情請轉到MO560的Website中查看。 另外，第一區間﹝總飛行距離1750里﹞的城市也可以靈活運用的，特別是你想節省一點里數的時候。因為第一區間只需要7500里去兌換，很適合作為Free OneWay的起點，或者替Free OneWay作收尾。同樣地，行程中間每增加10000里就可以多一個旅行。 峴港1札幌1台北135000里 兌換詳情請轉到MO560的Website中查看 澳門換法 今次的「澳門換法」主要是運用LCC﹝廉航﹞，從而避開香港從澳門出發回來，並可以節省Free OneWay頭尾的750010000里數，例如： 澳門換法 首爾1福岡1布吉120000里 HKD$1000 機票一 │ 藍色 │ HKD5004月10日 ndash; 澳門 ndash; 首爾 機票二 │ 紅色 │ 10000里4月15日 ndash; 首爾 ndash; 香港8月3日 ndash; 香港 ndash; 福岡總飛行距離為2556里 屬於第二區間 機票三 │ 紅色 │ 10000里8月9日 ndash; 福岡 ndash; 香港11月2日 ndash; 香港 ndash; 布吉總飛行距離為2697里 屬於第二區間 機票四 │ 綠色 │ HKD50011月6日 ndash; 布吉 ndash; 澳門 同樣地，以上只是個例子，你可以在中間加插大量的行程，行程中間每增加10000里就可以多一個旅行。 除了布吉和首爾，還有很多適合買澳門單程機票的地方，例如台北、台中、高雄、馬尼拉、曼谷、釜山、濟洲、吉隆坡、新加坡、清邁、宿霧，以及一堆中國大陸的航點。實在太多了，小編以後再整理一個list吧！詳情請留意Facebook更新。Facebook MO560 HKD$500為單程機票最低價時的參考價。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website查看。 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 Facebook MO560Instagram mo560_travelWebsite httpsmotravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看See First」！

【俄羅斯。莫斯科】☆遊船河體驗☆ Radisson Cruise ~ 遊船上欣賞莫斯科河兩岸風景 浪漫晚餐 (附預約資訊 船上餐牌價錢)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2019-12-26

以前我們去旅行都沒有坐遊船來欣賞風景, 都比較喜歡靠自己雙腳 可是經過這次莫斯科之旅, 體驗過這個遊船河之後, 感覺都改觀了... 出發前我是有在網上找過有關遊船河的資料, 可是資料不多 而且看到說直接到碼頭附近找找就能直接買票上船 所以當時我也沒有多看多研究... 直到在莫斯科的最後一晚, 在逛Sweet Museum的時候, 老公突然很想去遊船河浪漫晚餐 我們就立刻在網上找尋一下, 發現在莫斯科遊船河的遊船公司有幾間 但能連晚餐的好像就只有Radisson一間 Radisson是個大集團, 之前我們去別的地方旅行都有住過它旗下的酒店 於是我們就在網上預約起來... 怎料, 我們要預約的船已經顯示滿了, 而再晚一點的遊船雖然仍有位置但我們還要趕回去酒店執拾行李, 不想太晚去呢 結果我們都很心灰的唯有邊在Sweet Museum拍照, 邊繼續在官網上瘋狂F5一番, 結果 真的 就像買演唱會票一樣, 遊船河的票會突然release一批出來, 我們就這樣行屍走肉的在路上走著, 心和手都停留在手機的畫面上 最後最後 在開船前不到1小時的情況下終於被我們買到船票了 強烈建議想遊船河的朋友要提前預約, 不要像我們一樣 門票預定 ► httpnew.radissoncruise.ruticketslang=en 1.選擇好出發的日期 2.會看到下面有幾種不同的船型, 個人感覺分別就只是座位的舒適度。當然是越舒適的就越貴。 我們買的是Main Deck, 最便宜那種, 但可能因為是世界盃期間 和 莫斯科傳統旅遊季, 所以價格比現在的高 2018年7月我們訂的Main Deck是1,100₽ 一位 3.之後選時間時會看到有兩個出發的碼頭 我們訂到的船是在Pier Hotel Ukraina 烏克蘭碼頭出發, 要看清楚你們訂到的碼頭, 千萬不要去錯 這是遊船的路線和Pier Hotel Ukraina 烏克蘭酒店碼頭的地點 而這個是遊船的路線和Pier Gorky Park 高爾基公園碼頭的地點 4️⃣ 最後選好要買多少張票, 填上個人資料, 直接線上付款就完成了 Email務必要填對, 因為票是直接寄Email的, 不會有實體票的啊 票上面就清楚寫明船種、日期、開船時間、船程2.5小時、上船碼頭、人數 寫完預訂教學後, 大家還記得上文我提到我們是開船不到1小時前才訂到票的嗎 由於人生路不熟, 我們根本就不知道Sweet Museum離我們要上船的烏克蘭碼頭到底有多遠 我們就邊往地鐵站的方向走邊找的士 一開始我們找到一輛停在路邊的的士, 他索價1,000₽, 約MOP110多元 我們就氣沖沖的下車 再急腳跑去找別的的士 之後給我們找到一輛正在落客的的士, 上車告訴地點後, 司機立刻用計價Apps幫我們計出車資是300₽ 我們當然就讓他開車了, 這個好人的司機還是個小帥哥呢 後來我們才發現原來在莫斯科坐的士,是要下載一個當地的的士Apps, 再在Apps上找車 在小帥哥司機的協助下, 我們終於在開船前15分鐘到達碼頭 烏克蘭碼頭就在Radisson酒店對開的海邊 停在最靠近岸邊的是「ERWIN River」是相對比較貴的船型, 而我們的船是在最外面 特別之處是在碼頭會把不同的船綁在一起, 像我們要走到最外面的船, 就從一架架綁起來的船的甲板上過渡 來到我們的船了, 講真, 這是最便宜的船型但我真心覺得很OK啊 要挑剔的話就只能說是椅子不夠好看而已 本來擔心我們這麼晚才訂票, 一定沒辦法坐到窗邊, 結果完全錯誤 因為船上是先到先選位置的, 就是說我們開船前15分鐘上船, 也能選到好的位置 還記得我之前說了因為官網顯示這船Full了所以我們才遲遲訂不到票嗎 結果, 開船後人也只有這麼少, 大家當然也靠窗邊坐, 所以中間的位置根本沒人, 位置多的是 那為什麼官網上都顯示沒位置呢 餐墊上會有一個地圖, 顯示著遊船會經過的地點 ► httpnew.radissoncruise.ruflightsid=8 而遊船是來回行駛的, 所以不存在坐左邊好還是右邊好的問題 船上的餐點價錢不算貴, 大概就是吃一頓西餐的價錢 在這個環境和風景下, 很值 甜品超吸引的 可是我這個女生並沒有另一個用來放甜品的胃 每次都飽到沒機會吃 遊船開始駛離碼頭, 開始2.5小時的旅程囉 閱 讀 全 文

12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-12-30

#鼠生肖運程# 【さぁ、2020年は、思考を切り替え、ハッピーなお金持ちに】 新年好 要妥善處理好鄰裡關係，不要因一時的衝動而與他人發生衝突，同時屬鼠人還要留意家中長輩的健康狀況，遇到不適時要及時帶他們到醫院檢查醫治，否則將會釀成嚴重後果。今個星期容易傷風感冒，季節變換的時候要注意流行疾病的傳染，不宜在人群密集的地方久留；開車人士今個月要注意交通安全，不要賭氣開車，否則容易引發意外事故。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【不要忽視小節，宇宙由原子構成】 新年好 受到ldquo;紫微rdquo;和ldquo;龍德rdquo;兩大吉星照耀， 地位提升， 名望甚高， 叱吒風雲， 可喜可賀！大多數學生都處於緊張的學習期，好在學習運勢不錯，可以趁此機會，努力學習，爭取提高成績。平時上課一定要專注和專心，下課的時候，遇到不懂的問題，及時向老師和同學請教。另外今個星期腸胃容易出現問題，要多注意個人飲食衛生，尤其是生冷食物要徹底煮熟才能吃，遇到不適要及時就醫。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【懂得替人著想，才是最高的修養，講話讓別人舒服的程度，決定你的高度。】 新年好 財運還會受到ldquo;官符rdquo;和ldquo;五鬼rdquo;的影響，可能會出現一些波折。建議要學會理財，認清節儉是一種美德，不能過於鋪張浪費。總之，只要好好攢錢，2020年還是可以成功躋身為有錢人行列的。筆者建議家中的明財位放一套ldquo;五路財神元寶盤rdquo;┌ 這是幫助你的財運好上來。已婚的朋友，要把握好尺度，防止婚外戀的出現，畢竟桃花運太旺盛了，要學會拒絕誘惑。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【你喜歡逃避，失敗就越來越多】 新年好 感情方面易出現小矛盾，提防第三者。另由於事多繁忙，易出現身體小恙，應多休息，注意勞逸結合。緊守工作崗位， 自有出色表現， 獲得賞識， 升職加薪。不宜投資， 切勿冒險！在家裡的話，也要注意防火防盜，每天睡覺之前，最好都檢查一下家裡的門窗情況。畢竟多一份保障，多一份安心。出門在外的話，要注意人身安全，女孩子不要夜行， 建議錢包放一個ldquo;佛號聖牌rdquo;。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【不管過去如何，決定未來的是現在】 新年好 本周至3月6日有明顯的官訟纏身，爭訟公堂的資訊，又或跟合作夥伴爭吵，如果有爭議最好私下解決，不宜為賭氣爭吵到公堂之上，不利於打贏官司。財運比較不穩定，變數過多，難以留財，運行七殺，容易破財，防止上當，不宜進行大投資或風險類投資。此外，今個星期 ldquo;紅鸞rdquo;星動，極有可能為喜事而花錢，這是喜事，無需擔憂。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【精彩的人生總有精彩的理由，笑到最後的才會笑得最甜】。 新年好 事業發展方面也不太順利，有小人從中作祟，攪亂工作的正常進展，要防止ldquo;眼中有紅線的人rdquo;，注意在人際交往中的語言表達，避免導致ldquo;黑狗得食rdquo;。 感情方面比較差，ldquo;晦氣ldquo;凶星到，非常容易引發第三者攪亂家庭的局面。單身的朋友要慎防交錯朋友，已婚的要注意正確處理異性關係。注意飲食健康，逢疾病及早醫治，尤其要注意腰腎和腸胃。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【能相愛的時候，請別說分開】 新年好 即將犯太歲了， 心情如何， 犯太歲不是一天而是一年， 你要佩帶ldquo;佛法開光六字明咒銀罐rdquo;， 這是男女都合適， 在某程度上可以幫你減退厄運， 但也有一部分馬人很容易失去錢財，失去友情，特別是出生於陰曆十一月的馬人更要注意。 。家中適合擺放ldquo;玉石旺財龜rdquo;，把犯太歲的晦氣借助ldquo;玉可龜rdquo;排除。身體方面易出毛病，應多加注意腰腎，腸胃和四肢。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【從今天起，做一個簡單的人，踏實務實】 新年好 羊：財運挺不錯，利於偏財，可用余錢適當進行風險投資或彩票投資，但切忌浮躁急進或動用積蓄投資。熊神進認為事業運勢會有些反復，工作上的突發狀況會讓羊人束手無策，此時不必過於驚慌，以沉著冷靜的心態面對困難，找出問題的所在，並動用各方面的資源和關係去解決，難題將會變得簡單。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【跌倒了，爬起來，這就是成功】 新年好 有30%的猴人相當不錯，在今個星期裡有喜事出現，做生意的人會出現新機會，請你會主動找鼠人交朋友，在本周至3月6日前交到的朋友對你會有重大的幫扶作用。財運方面，極有可能入不敷出，因為剛剛工作的屬猴人收入不高而開支卻較大，要規劃好自己的財務狀況，進行理性消費，不宜過於透支信用卡。 12月 30 日至 12 月5 日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【摩拳擦掌，奮勇向上，誰會畏懼於困難的阻擋】 新年好 凶星ldquo;捲舌rdquo;， 帶來是非之爭， 容易與人口角。祇要不管他人背後蜚短流長， 修心養性， 不理是非， 不與人爭吵， 自可無礙。有兄弟姐妹的屬雞人會與對方吵吵鬧鬧乃至打架，家長要提防小孩因打鬧而出意外，更要禁止小孩攀爬高處，以防跌倒摔傷。熊神進認為已婚人士則要小心受ldquo;紅鸞rdquo;星影響，招來爛桃花引發家庭風波，夫妻感情受損。 。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【一個人快樂的前提不是他有能力改變世界，而是有恒心改變自己】 新年好 長輩的健康出現問題而導致支出加大，平時要多關心長輩的身體，定期帶他們做體檢，發現問題時及時就醫，將疾病扼殺在萌芽狀態中。熊神進認為婦女如果今個星期懷孕，不要搬動床位，還要定期做好產檢，保持情緒穩定，注意保暖，避免感冒，因為ldquo;白虎rdquo;會增加流產的可能性。 12月 30 日至 1 月5 日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得】 新年好 凶莫凶於犯太歲， 2020年2月4日後你的黴運就過去， 在新的一年你需要許願， 這不是開玩笑， 人因為執著就輸了。 今個星期至5月1日前， 你都可以燒一枝ldquo;許願香rdquo;， 燒香的時候， 你將看到香枝上有妙蓮華吉祥字句， 太感動了， 你的願意上天， 2020年就是好開始， 為你， 也為你未來事業， 健康， 愛情， 財運加油。今個星期不適合做大的投資和決策，應先自保再拓展事業，工作方面不合適做大的調動。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

西瓜, 原來還可以這樣的 (一篇很有深度的靈魂學文章)
宗教玄學
熊神進・2019-06-13

每天都有人死亡，有人死於空難，有人壽終床上，亦有人葬身大海，最令人感到毛骨悚然的，就是拋西瓜落海，尋屍！究竟西瓜尋屍，是有科學依據又或扯談，今天筆者跟大家探討一下，歡迎交流。 三世書曾經講過，人是由Flesh跟Spirit組成，魂魄離開肉身之後，肉身就腐爛，化為骨骸，本來這副臭皮囊不值得貪戀，找回來也沒意思，但傳統思想告訴我們ldquo;生要見人，死要見屍rdquo;，後人擔心亡靈迷路不懂返家，於是就出現了很多招魂，尋屍的儀式。 招魂，就是用招魂幡、公雞、喊驚（大叫死者姓名，稱號）、照片、衣服、雨傘引Spirit出現，在師傅帶領下回家到堂到位（神主牌），這是招魂的方法，那麼，如果是遇溺的人，而又無法找到屍體的話，我們又如何跟進，其實方法是有的，我們可以到海邊拋西瓜落海，大呼失蹤者的名字，稱號，叫他她回家。 大家一定很奇怪，為何溺水的人在水裡多天，只要一拋西瓜進水，屍體很快就浮上來，根據筆者細心觀察，發現一些有趣事實，今天講出來，跟大家共用。 人溺水後，由於種種原因而導致窒息死亡，在初期是不會浮屍水面的。因為在溺死前掙紮的過程中，會吸入液體、細沙和水草等，使得身體密度增大，而沉入水中。在水底過程中，身體很多細胞因為缺乏營養和氧氣的供給，會漸漸死亡，但腸道裡的腐敗性細菌群（厭氧性細菌群）等等會在人死後繼續工作並且吸收人體餘下的營養，排放氣體，屍體內充滿足夠的腐敗氣體後，屍體才會慢慢從海中浮出來。 最令人不安的，就是水中屍體浮出水面是先上體，後下體。驗屍官告訴筆者，由於腐敗氣體先是在頭面部及有空隙的胸腹部產生，最後才發展到下肢。所以，水中屍體浮出水面的，都是先見上半身。 溺水死亡的屍體，男女亦有不同浮在水面上的姿勢，民間說法是男朝下、女朝上，這跟男女體型差異有密切的關係。男性的肌肉主要集中在胸部，背部肌肉的比例會相對少一些，發達的胸肌，較小骨盆也決定了男性溺亡後浮在水面時，重心在胸部，屍體也就呈俯臥位的姿勢。而女性呼吸的時候，主要是靠腹部調節，氣息柔和，所以腹胸腔的肌肉分佈較均勻。女性的骨盆在身體上的比例也算比較大的， 臀部肌肉較發達。因此，浮在水面上的女屍，其重心是在身軀後方的臀部，屍體呈仰臥位。 明白了這道理後。讀者們就不用再迷信，以為是海龍王招女婿（男頭向下，男回女家），海龍母嫁女（女頭向上，是出嫁）。 寫到這裡，讀者一定會問，為何只要往出事海面扔入一個西瓜，然後大呼失蹤者的名字，未幾，屍體真的浮上來？其實，各國的拯救工作都是在黃金七十二小時內進行，對於溺水者而言，如果是夏天，一般死亡3至4日便會浮出水面。冬天因為氣溫、水溫較低，會至少推遲到死後1周左右。因此，當我們拋西瓜後，往往就ldquo;巧合rdquo;浮了上來。 有關拋西瓜，尋屍的風俗據說在南方十分流行，當一個人溺水幾天後仍未找到屍體，其家屬都會在遇溺位置拋西瓜，而拯救人員亦會跟隨西瓜飄流方向搜索，如果在某個水域突然沉下，通常要尋找的屍首就會在這一帶，搜救人員便會在沉下的位置尋找。 澳門風水學家熊神進認為，拋西瓜儀式源自水上人，而西瓜的ldquo;西rdquo;字代表ldquo;西方極樂rdquo;的意思。潮汕話的西瓜說起來很像普通話的ldquo;吸鬼rdquo;，閩南語的西瓜叫ldquo;沒鬼rdquo;，而廣東話中的ldquo;西瓜rdquo;，叫法是ldquo;屍瓜rdquo;（死亡），這是未找到屍體已宣佈死亡，是一種signal，告知他她死亡的事實，敦促他她看見西瓜後就會自動浮上水面，以免過了轉世日期，永遠變成遊魂野鬼。 有關西瓜尋屍早已有很多流傳，筆者年少的時候，在南洋就遇到一件事，當年馬六峽發生一起嚴重的船難，有幾十名失蹤者的家屬請家師到現場做法。家師先在一張白紙上，寫下失蹤者的名字和出生數據，然後念咒請周遭神明及遊魂野鬼到來，以祭水幽。死者家屬對著大海一邊拋紙錢，一邊喊著親人的名字要他們回來。最後才捧起西瓜往海水裡丟，口中跟家師念招魂咒，當然最後屍體是浮了上來。 按筆者工作經驗，個人拋西瓜尋屍，成功機率不高，反而按下面介紹的儀軌，十次有八次都能成功。 在肇事現場設壇，壇上不能覆蓋紅布，必須用黃布，把香爐、香、燭、生果、餅乾、糖果、白飯、素菜、茶、酒、筷子等祭品（不能有任何魚蝦蟹）放在壇上，壇上有找尋對象的照片； 梵香，敬酒通知神明將展開法事； 稟告神明有關找尋物件姓名、出生年月日時辰、性別、家宅等； 念咒，手持招魂幡，請海上神明及遊魂野鬼到來，作法，焚化金銀衣紙，全部撒于大海（進貢神明及蝦兵蟹將，收買遊魂野鬼）。 家屬大叫找尋對象的姓名，昵稱； 家屬代表，把西瓜（寫上姓名，出生數據）拋出海，要大力，不可以中途損壞；此時，腳踢剪刀下海，表示剪開天羅地網，讓屍身得以脫身。 儀軌在四十九次跪拜念咒後結束。 約一至二天后，遺體會於西瓜所示位置浮現。其實，筆者工作經驗中，亦有很多次未能尋回遺體，因為我們還看水幽願不願意放手。但我們相信，遺體被水中靈體糾纏不放，是有很多因果關係，不是你以食物收買令其放人。 溺水，海難，突然失去最愛，這心情大家都理解，我們不要再打落水狗，說人迷信不科學了，反而，有些民間做法，只要不犯法，不傷害社會道德，我們就仁慈地為對方祝福，感恩把善知識轉發。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

不做明星,卻成就了比明星更耀眼的事業
人物專訪
澳門舟周刊MACAU・2016-03-09

周舟刊本期介紹了或許是澳門最具明星氣質的創業者Becky IEONG,昨日的磨礪成就了今日的Becky，就如Steve Jobs所說ldquo;你必須相信，這些片段會在你未來的某天串聯起來，你必須相信你的勇氣、目的、機遇與因緣rdquo;。人生每一步都不是白走的，過去的經歷都會成為滋養今天的養分。 很多大牌明星來澳門參加品牌活動，都會與同一個澳門當地語系化妝師Becky IEONG合作，周舟也算見過不少明星，但是見了這個化妝師後，發現她比明星還漂亮 uarr;Becky IEONG擔任David Beckham、容祖兒及SHE的品牌活動合作夥伴 原來這個化妝師Becky IEONG在讀中學的時候,就以Trinity少女組合成員的身份參加了東亞娛樂主辦的ldquo;首屆澳門新星選拔大賽總決賽rdquo;，獲得了ldquo;最具颱風獎rdquo;，之後成為了在澳門小有名氣的明星歌手。 uarr;Becky IEONG街拍 經常出SHOW的Becky IEONG，為了保持最好的狀態，每次演出前都會去美容院做Facial和請化妝師化妝，但發現在澳門並沒有使用世界知名產品的一站式美容和造型機構，很多美容院使用的不知名產品讓人不太放心，發現了這個商機後，Becky IEONG並沒有陶醉在明星一時的名氣和風光，她先是赴英國學習化妝又回到世界知名的香港Zing the makeup school學習。 uarr;Zing為香港所有的天后做過CD和演唱會造型 Zing the makeup school在業界非常權威，創辦人Zin是香港至Top的造型師，幾乎幫所有香港大牌明星都做過造型，很過國際品牌在亞洲投放的廣告都會找Zing進行廣告設計。Zing為Diva王菲設計的眼淚妝（1994）和鄭秀文設計的Nike眉（1996）至今在美妝界都是鼻祖級的經典。 uarr;二十多年前轟動華語樂壇的眼淚妝和耐克眉 學成歸來後Becky IEONG在澳門創辦了以美容造型為主的MISS MAKEUPamp;BEAUTY以及以有機美容為主Mrs Organic，共有三家分店，其引進品牌的都很有品味，堪稱澳門的Joyce Beauty。 uarr;Mrs Organic有機Spa和美容產品體驗店 在澳門除了新八佰伴、DFS免稅店、屈臣氏等大型連鎖機構會代理世界知名品牌外，其他中小企美妝店都代理不到世界知名品牌，一般都是代理不知名品牌或在外地採購後運回澳門銷售，這樣品質讓人很難信任。 uarr;Mrs Organic代理牙膏中的愛馬仕MARVIS 在Becky IEONG不懈的努力下，爭取到了世界知名品牌的代理牌照，率先在MISS MAKEUPamp;BEAUTY和Mrs Organic引進好萊塢明星也在用的居家旅行護膚必備產品，以前要過大海去香港Joyce Beauty才能買到，現在在澳門也可以買了，大大提高了生活品質,其中最為知名的是： 世界上最好用的卸妝膏Eve Lom 環球知名Spa品牌Elemis 貴婦底妝By Terry 牙膏中的愛馬仕MARVIS 法國專業護髮Christophe Robin 頂級衣物洗護The Laundress uarr;被VOGUE評為世界上最好用的卸妝膏Eve Lom Becky IEONG暫別明星之旅時，可能並沒想到日子過得並不比當明星時輕鬆，三間店面幾十號員工等開飯，還要周周去香港學習最新的美容技術和品牌商新的產品理念，並傳導給每一位員工。 昨日的磨礪成就了今日的Becky，就如Steve Jobs所說ldquo;你必須相信，這些片段會在你未來的某天串聯起來，你必須相信你的勇氣、目的、機遇與因緣rdquo;。人生每一步都不是白走的，過去的經歷都會成為滋養今天的養分。 uarr;可能是澳門最具明星氣質的創業者Becky IEONG 掃描二維碼關注 舟週刊MACAU 本週刊所有圖片如無特別聲明，均來自互聯網 所有文字均為原創，如需轉載請聯繫本週刊 歡迎讀者轉發和點讚

沒有情人的情人節未必完美，但一定要有趣
生活在我城
澳門舟周刊MACAU・2016-03-08

感覺人類已經被情人節綁架，搞得那天玩不盡興，睇戲都是愛情片，周圍的人黐成連體嬰，去食飯無啦啦升級為情侶套餐，加了香檳收多幾百蚊，嘆下Spa也要玩情侶共浴，有情人的不秀恩愛周身癢（說的就是周舟），沒情人Post什麼人家都問ldquo;和男朋友啊？幫你照相的是誰？rdquo; 如果自己一個人住就正啦，管他什麼節都自High！如果跟家人或ldquo;有情人的人rdquo;一起住，也是有點壓力。 今年情人節在本週日，年初七，人日！比情人節重要一百遍！傳說女媧初創世，在造出了雞狗豬羊牛馬等動物後，於第七天造出了人，所以這一天是人類的生日。當天溫度15至21度，多雲有微雨，關鍵是情人節之後，就要轉凍了，所以要趁這天好好慶祝慶祝！ 周舟策劃了人日一天的行程，拋磚引玉，給大家參考，重要的不是去哪兒，而是和什麼人去！ 1、 早餐：去銀河二期試試新開的Passion by Gerard Dubois，這家店在香港有兩家分店，很受歡迎。在澳門，能把咖啡、麵包、沙律、甜點都做好，價格又宜人的Cafeacute;選擇並不多，所以這家店非常火爆，中午根本無位，建議早上九點一開門衝進去！ 2、 電影：來到銀河，肯定要睇星爺的《美人魚》啊，笑到碌地，包你成年如魚得水。影評見舟周刊微信公眾號JOMACAU。 3、 買買買： 銀河時尚匯引進了很多品味不同於澳門其他名店街的新牌子，比如法國少女愛的Maje和Sandro，有設計感的Marni、Maison Margiela、Proenza Schouler等，但折扣力度不夠振奮人心。周舟覺得那些名牌只是錦上添花，真正撫慰人心，讓生活充滿趣味的還是日常用品啊！ 每逢大時大節，生日婚禮等，本人都會沐浴焚香喚醒全新的自己，這個Jo Malone 禮盒是周舟自己搭配的，去年情人節送給自己的禮物。 周舟專屬的禮盒有香薰蠟燭、沐浴露、浴油、身體乳和香水，Jo Malone還有很多寵愛自己的小物，比如唇膏、護手霜、香水等，最妙的就是香味的疊加可以起到很好的Mixamp;Match，給人多層次的嗅覺體驗，打造屬於自己獨特的味道。 還有一個居家旅行必逛的店，AESOP，名字起源於伊索寓言，是來自澳洲的有機護理品牌，幾乎每個倡導時尚生活方式的博主家裡都會有它的洗手液、洗髮水、漱口水、護手霜，一般身體和面部護理的產品這裡都可以在這裡找到。 4、 甜品：坐穿梭巴士去Studio City新濠影匯，因為那裡不但有摩天輪、蝙蝠俠，還有有馬卡龍中的愛馬仕Pierre Hermeacute;，為人日留下一抹馬卡龍的粉色，詳見舟周刊微信公眾號：JOMACAU。 新濠影匯的免稅店還開了家FRESH，世界領先奢侈品集團LVMH（LV他家）旗下的身體和面部護理品牌，可以試試它的面膜和唇膏，味道很甜美。 5、 晚餐：試試新濠影匯新開的意大利餐廳Trattoria II Mulino，很多外國人喜歡來，但上菜很慢，味道見仁見智，如果不介意格調的話，我想試試Food Court的漢堡店，看起來很美味。 6、喝一杯：推薦去銀河二期的Ritz Carlton的51樓，別人笑我太瘋癲，我笑別人看不穿，今天最主要是殺時間！不然回去爸媽又問來問去！情侶都去燭光晚餐了，這裡應該較少人，適合三五知己把酒言歡。所以Jo Malone和Aesop也可以回去再買。 有情人的，要讓每天都是情人節，暫時沒有的，情人節未必完美，但一定要有趣！想想這可能是你渡過最後一個ldquo;沒有情人的情人節rdquo;，是不是值得慶祝？讓每一天都過得充實又有趣，才能給未來的他她帶來幸福和快樂！ 微信掃描以下二維碼，， 就可以關注舟周刊哦！ 本推送圖片來自各大品牌官網 文字皆為原創 如需轉載，請聯繫微信JOMACAU 歡迎讀者轉發！

陪伴是最長情的告白，一雙Chanel穿7年
購物‧時裝
澳門舟周刊MACAU・2016-03-08

最近和友人交流打折情報，不約而同談到最近Chanel的鞋子在打折，不乏貌美的款式，碼數也全，竟然還有今年最Hit的奶白咖啡雙色鞋高跟款，友人勸我一定要買！因為她腳上的Chanel小黑鞋已經穿了7年！ 選擇名鞋，其實是選擇了一種健康的生活方式，一般名鞋腳掌位的底很薄，並不適合走水泥地，只適合在辦公室柔軟的地毯優雅地走走，穿高跟鞋收腹走路還可以減肥鍛練氣質哦！ 請關注rarr;_rarr;舟周刊微信公眾號：JOMACAU，澳門最具態度的旅行和生活方式周刊。 我和我的Ferregarmo們都驚呆了！七年！主編的前男友都不知換了多少個，Chanel鞋竟然還陪著你，這真是ldquo;陪伴是最長情的告白rdquo;。这雙Chanel's twotone shoe在58年前由Gabrielle Chanel設計，今年由Karl Lagerfeld帶回了Chanel2015秋冬系列。 統計學霸的周舟幫你算算這筆帳，MOP5000元一雙的Chanel，省著穿，一週一次，一年50周，一週只要一百元！穿5年，一週只要20元，買不了吃虧買不了上當，買得一雙Chanel陪你走過春夏秋冬，前男友會跑，Chanel不會跑。她的鞋子設計簡約易穿，所以58年都不會過時。 上圖茜茜公主班扮演者Romy Schneider明顯不是很贊同周舟的屁話，翻白眼。 還是引用一段ELLE的原話表達我對設計的欣賞：Chanel's twotone shoe originally dates back to 1957 when Gabrielle Chanel designed the style, which she declared to be quot;the height of elegance.quot; The press instantly and appropriately dubbed it quot;the New Cinderella Slipper,quot; and celebrities like Catherine Deneuve, Romy Schneider, and Bridgette Bardot instantly were seen wearing them. 選擇名鞋，其實是選擇了一種健康的生活方式，一般名鞋腳掌位的底很薄，並不適合走水泥地，只適合在辦公室柔軟的地毯優雅地走走，穿高跟鞋收腹走路還可以減肥鍛練氣質哦！ 考慮到澳門四處堵車巴士爆棚的狀況，應該穿運動鞋走路返工或是追巴士趕工，運動鞋營造了你健康又環保的形象，上班後換上優雅的Chanel，給老細留下好印象，年底雙糧沒問題，分分鐘搞定Le Boy。 有時中午出街食Lunch，總不能換上運動鞋吧！嬌嫩的真皮大底踩在澳門1650年的小石子路上，係不係比踩到你的腳還心疼？不要擔心，買來名鞋後馬上拿去新八佰伴六樓的修鞋屋貼上防磨前掌貼，還有防滑功效哦！再也不怕澳門滑滑的小石子路啦。 八佰伴這家修鞋屋。手藝杠杠的，周舟第一次買了Ferragamo小紅鞋，也是心肝寶貝似的拿去那裡貼防滑貼（其實是怕中午吃飯時滑倒，鞋子飛起來被同行笑話），貼完一看，一喲！跟我想像的狗皮膏藥不太一樣，跟手機貼膜似的無縫貼合，師傅自動波選了鞋底一樣配色的鞋貼，穿了一年都穩穩妥妥的，保護鞋底之餘也防滑，加厚了一點前掌走起來也比較舒服，還可以帶愛鞋去護理，保持七年如新的狀態。 之前在Chanel逛的時候，Sales老是熱情招呼我這雙鞋，穿黑絲的我黯然拒绝！這鞋要裸腳穿才好看。那麼問題來了，裸腳穿鞋其實蠻傷的，傷腳又傷鞋，鞋之間摩擦腳面起水泡，腳汗大的讓鞋子長期濕潤易變形有異味，可以去屈臣氏買Dr Sholl健爽鞋墊、防磨矽膠貼和噴霧，保持腳部乾爽，防止起水泡，經常更換鞋墊也可以讓鞋子內裡和外表保持如新的狀態。 千里之行始於足下！今年我終於邁出了博主第一步，認識了可愛的讀者妹子和漢子們，祝你們足下生輝，走路带風！ 微信掃描二維碼，關注澳門最具態度的旅行和生活方式周刊。 本文章所有圖片來自品牌官網 文字皆為原創 如需轉載請聯繫微信：JOMACAU853

你吃屎了，媽媽病了你不知道嗎？
玄學星相
熊神進・2016-06-14

覆：姿妤 熊老師：您好！ 在您微博上關注很久了，您為大家解答了好多疑難困惑我也其中受益。一直以來我都沒有勇氣寫信給您因為我已經步入不惑之年，經歷的困惑又是最普通的那種但今天看到您解析一個雙魚座女子的命理和我似有相同之處實在忍不住要寫信給您。我真實姓名：xx，網名：姿妤，性別：女，漢族1974年xxxxxxx。 我的童年生活，七十年代出生的人那時候物質很貧乏，記得父親有工作母親打些臨時工幫補生活看起來不算經濟拮据的家庭，但他們非常之節儉生活質量還不如大眾，雖然父親只是初中文化又坐過牢（文化大革命時一句話都可以坐牢）但母親受過的教育已經算是當時的高等級別了（化工專科學校），我就想不通為什麼母親沒有正式工作。 姐弟妹三人我排行第三，只是姐妹倆沒得過父母親精神上的重視和教育，母親連第一次生理期是什麼都沒告訴過我們，也沒為我們準備過要用的東西。父母溺愛兒子但我們也不至於挨餓受凍，家裡好的資源盡歸兒子所有變得理所當然，最難以啟齒的事父母都會說謊到現在為止我都不清楚他們的話哪句是真哪句是假。說一兩件童年小事吧，小孩子玩耍鬧架是很正常不過的事了，父親會爆發性的大聲呵斥嚇得我們直打哆嗦最要命的一句話是你跟你媽媽過我帶你哥哥走,要知道男人是一個家庭的支柱現在回想起來哎hellip; 。 再說一件小事過年了買一盒爆竹來放，就一盒，兒子的，小孩子都想放渴望得不得了，兒子會施捨性的偶爾扔一兩顆在地上由我們姐妹起搶然後他呵呵大笑，我消瘦靈活大都被我搶到，姐姐還很抱怨，然而姐姐還不知道因為的笨拙躲過一劫，男孩喪心病狂點燃一顆扔向我們還是我搶到了但當我發現是點燃的時候為時已晚它在我手心裡嘶鳴，一隻手瞬間漆黑浮腫的像饅頭一樣hellip;。暴虐的男孩也會說謊並栽贓陷害我們找著茬的對姐妹施暴為樂，被縱容的他，當然成年後也很正常的這麼對自己的父母了。 我的婚姻生活，在1997年8月6日我和前夫xxx（1971年月日）（他自己也不知道哪月哪日）結婚有了自己的家。我的婚姻沒有得到父母的祝福，他們不喜歡他，一個原因是他個子矮小（164cm）而我163cm身材苗條，皮膚白皙，四肢纖長。二個原因前夫雖然很幽默但他從來不會有意討好我父母。這第二點其實是我決定和他在一起的主要原因。因為被父母溺愛得滿嘴謊言對我們姐妹施暴後來對父母也施暴卻從來不會得到懲罰的寶貝兒子就是那種只會玩嘴皮子卻不會用行動報答父母生養之恩的人。不屑為人不孝道者，但後來我明白我錯了，完全愚孝者亦不可取。 他是公務員我也有正規工作經濟上屬於中等只是前夫不懂得關心體貼人這不算什麼，叫人抓狂的是事無巨細從不做主裡裡外外都要我一個人操辦買車.買房子.裝修.傢俱.鍋碗瓢盆.....總之女人該做的我做了，男人該做的我也做了。 他一句話你做事我放心推得乾乾淨淨。我想就算如此這般我也能和他過到老的一天我們不會分開，也從未想過要分開。婚後第二年（1998年）我們有了女兒。在女兒兩歲的時候有一次原本他打算休息日回他家看望公婆的，但突然女兒身體小恙我便和他商量這一周不回去了，他同意了。 可剛過一會就十分鐘時間我婆婆打來電話叫他休息天回家吃飯貌似有些吃食要拿給我們，電話這頭的他立刻ldquo;好的，媽媽我開好你胃疼的藥明天一早就回來帶給你rdquo;。我就在他的身邊可他一句話都沒有對我解釋，且看他明天...第二天一早他開車走了，週六沒有電話問女兒身體怎樣...週日也沒有。他可以無視我的存在但不能無視女兒的存在。晚些時候他回來了果真只是帶回了一些吃食，我惡狠狠的丟給他一句話ldquo;你媽媽就值著點東西，寶寶病了你還是她爹嗎？rdquo;。他回我一句ldquo;你吃屎了，媽媽病了你不知道嗎？寶寶那裡你不會照顧啊？rdquo;。我的心在流血寶寶沒有你媽媽重要！足足一個月的冷戰開始了... 我第一次有了離婚的念頭並提出了離婚，各種原因沒有離成。就這麼和我打個電話都吝嗇的男人過了十五年，不是偶爾提及一位同事意外懷孕讓我想起寶寶兩歲時曾有一次這麼意外懷孕，當時國家政策不允許生育二胎的不得以做了人流，當時前夫真的走不開就半天時間，我想請母親來照顧我半天，父母家離我不遠，他們來了。 當我一個人回到家的時候父親和寶寶在睡覺，母親問我想吃點什麼？我說不想吃只想躺著，她看了看我說你要沒事我們就回去了！我只能說好，淚奔。寶寶醒來要出去玩我抱著十多公斤的小胖胖在二月的天氣裡從四樓下來.....又回來。想起這些悲從心生自然很悲傷。他怨煩的回我一句ldquo;做作rdquo;。 我驚訝作為丈夫無視妻子的悲痛，世上有誰能夠承受得起自己父母給予的傷！其實冰凍三尺非一日之寒並非這一句話讓一個家庭解體，既然深愛我深愛這個家為何又對我如此冷漠對這個家不聞不問每次都要為芝麻綠豆大的小事給自己的妻子冷暴力，這次他故伎重演冷戰一個月，兩個月....半年可以叫人崩潰，好像都習慣了他不理我（他沒有外遇身體也正常）連身體都不需要我更不要說交流了，他樂意清靜。我問他錢要分開用嗎？他只猶豫幾秒便說ldquo;分開rdquo;。我想他應該從心底裡早已經受夠了我老愛撒嬌的德行。 婚姻三個基本要素：1.性；2.交流;3.經濟全都沒有了我還努力幹嘛！第二天我提出了第二次離婚，毫無餘地一定要離因為我不想再和一個沒有責任心的男人過我的下半輩子哪怕我會一個人孤獨到老哪怕我分文沒有哪怕協議好的撫養費一分沒給過我。 2013年8月8日我結束了十六年零兩天婚姻，之後的生活他藉口看寶寶偶爾回家，一樣喝的滿身酒氣，一堆臟衣褲放著我洗hellip;實在忍無可忍換了鎖，離婚後兩個月他曾經發來一條短信意思是離開了我們母女就離開了快樂，在他父親面前都會難過的流淚他想挽回。 貌似這條短信就是他的最大誠意，根本沒談及自己的責任與彼此的錯誤，我沒有回應。因為1.婆婆去世時都沒能送終就是由於他醉酒幾十個電話都沒吵醒他如此這般他的酒都不能斷,離婚後寶寶偷偷告訴我在我上夜班的時候她願一個人在家,因為爸爸喝醉了她覺得好害怕做人沒節制。2.離婚時故意為難（撫養女兒及上班用車非常頻繁而他幾乎用不著他卻要車不要錢）而又以買房差錢為由拖欠撫養費做人沒有責任。 曾經我是那麼的依賴他是我生命的全部，而現在我帶著寶寶只要了房子便讓那個使我變得如此強大的男人滾出我的生活從此我們再沒有藕斷絲連。他，我用十六年的時間一點點一點點的放下了。 離婚後的生活，在同年10月我病了晚上去看病，把病歷本忘記在值班醫生xxx（1975年xx月xx日）處因而認識了他，當x得知我單身後對我浪漫追求，而我當時心靈空缺又有一個人如此細心的呵護，很快（12月25日）我們在一起了，幸福來的太快我預感它去的也快。 當時x有個前女友還沒處理好，我提議我們先分開等第二年三月份後在確定我們的關係，x不同意為了表示對我的承諾在2014年1月23日帶著我去接機（說要回xx過年）他前女友xx（xxxx人第一次婚姻因她偷情遭家暴後離婚，17歲育有一子。第二次嫁xx一殘疾人育有一子一女遭公婆家暴後離婚其中原因不明，他們在一起有三個月後被殘疾人接回xx）（生於1978年x月xx日xx）這樣做x就沒有迴旋的餘地，去之前我安排xx住他那裡，他過來住我這裡。接到xx之後我當著xx的面叫他送過去之後過來，他卻說不來了。好吧！我們就這麼分開了。 誰都知道愛人離開時的心痛但他當天還在微博上告訴天下人他最愛的是xxxhellip;我能怎樣呢！上天可能是不忍看我如此悲傷在26號那天便讓我看到xx和其他男人在一起，我猜到了結果，老師更是清楚了結果吧，是的，xx不過就是xx一個生育三子而依然美麗的女人在xxxx的一處客棧。 後來我給xx電話問他要解釋，xx告訴我他要等xx兩年，當時我就清楚他們不可能有結果但還是不冷靜，我說：你立個誓言吧：xx要你等她兩年，而你對不起我除非你和xx結婚要不你就十年不結婚用你女兒做個賭注吧，後來後來後來他居然真拿他女兒起誓了。 我震驚他會這麼做，我後悔我這麼要求是因為我也是為人母親但寶寶的利益是我可以用生命來維護的hellip;回想xx對前妻的態度離婚後居然不讓母女見面不讓女兒認媽媽hellip;對大多數女人來說不與前妻來往可能是件好事，但我看來這對小孩是莫大的傷害。 我不會這麼做，我也沒有這麼做。現在都過去一年多了可我每天還是會想起xx，雖然他齷蹉得不可形容。在xx回xx前他們就分開了，他像一個笑話變成了一個小丑又想在我這裡回頭，誰的情感有這麼卑微理智告訴我是不可以的，他不值得託付，不被珍惜寧可不要。可我還在夢想著發生什麼hellip;hellip;。 現在的生活，女兒在外住宿讀高中除了上班很悠閒，我不敢說我只有前夫和xx兩個男人，但在這之後到現在沒有和其他任何一個男人有染，貌似我很堅強，可誰又明白我心裡好苦一直振作不起來走不出心中的那片陰霾我知道我不該怪誰，每一段人生都是痛的領悟。後來在老師的淘寶上請夠了虛空藏菩薩法牌後來又覺得自己怕是名字不好請人改名（xxx）可我還是快樂不起來。能否請老師有時間幫我看看名字能改嗎？是不是家居風水不好？傢俱和墻面差不多都是白的，還是上天自有安排？ 最近一個月心情特別糟糕倒楣的事接踵而來，從家到工作投資事事不順，老師我該怎麼辦hellip;hellip;期盼有您的解答。 附有我的照片幾張，鼻樑正中有一個小麻子，不仔細看不岀。 信件內容：（由於隱私問題，以下部份內容已被刪除） 熊神進老師回答： 新一代的年青人, 教育程度高了, 他們不再迷信自己, 大多數人在婚前都會聘請玄學家配婚, 找出婚後二人相處要注意事項。 妳是七十年代的人, 命中文昌星很弱, 受教育不多, 因此妳很迷信自己的眼光, 常因配偶外相而崇拜。 當前幾年 木星進入妳的夫妻宮, 妳會更盲目相信男人的重要性。 妳的五官很強, 尤其是眉毛筆直, 妳的前夫是無法跟妳相處, 原因有三; 1 無名指指根太弱, 無名指是分析一個女人的婚姻幸福指標, 當無名指太弱, 就說明妳需要一位 年長的男友照顧一生, 而妳的前夫年齡不算長, 二人相處是需要一些遷就, 從妳描述中, 妳的丈夫不是不想掌管經濟, 而是他犯貪, 他做事要低調。2妳選擇了離婚, 離婚後妳沒有好好把關, 又再把自己的身體給男人共用, 這不是強者的行為, 而是失去理性的遺憾。3 身為殺嬰娘就要負起責任, 男的不願做超度, 女的也可以自己去做, 很可惜無明令妳一錯再錯。 風水法器只是修補運程, 真正的力量還是來自修行, 人的善是可以化解災困, 筆者建議妳做3件事 1 建立佛化家庭, 不殺生, 下半生素食; 2 超度憐嬰, 這是責無旁貸; 3 家中擺放巴西聚寶盤。 女人沒有男人, 仍然可以活下去, 幸福不是來自男人的施捨, 而是失去男人, 女人仍然可以堅強走下去, 這才是幸福 命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中，熊老師只是善心提點有緣人，ta應該積極面對人生，而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤，並祝福她。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com

馬來西亞3D立體影像創意音樂劇場<貝貝的海洋>香港澳門巡演
文化創意
蘇蘇・2016-04-20

早前在馬來西亞口碑載譽，結合歌曲、動畫、舞蹈、戲劇的3D立體影像創意音樂劇場《貝貝的海洋》快要來臨香港和澳門公演了。 澳門場 4月21 24日 共7場。澳門南灣舊法院大樓黑盒劇場 香港場 4月30日 5月1日 共4場。香港屯門大會堂演奏廳 這齣舞台劇由馬來西亞「CKG 」負責設計和開發立體影像投影、馬來西亞著名劇團E House Theatre amp; Production 製作，是次演出薈集了大量澳港馬資深製作人員及演員共同合作，包括香港著名導演高志森擔任演出總導演 、來自馬來西亞著名創作人鄧宇雯擔任編劇及導演、澳門著名藝術工作者程嘉敏擔任馬來西亞演出監製、港澳演出的聯合監製和演員、馬來西亞著名音樂人陳彥琿為音樂總監、大馬多媒體設計及創意結合商業先驅譚振堅為創意總監、香港專業演員陳健豪、澳門專業演員李俊傑，連同馬來西亞制作及演出團隊一起為觀眾呈獻這齣多媒體合家歡音樂劇《貝貝的海洋》。 制作團隊曾獲得馬來西亞 「第十一屆戲炬獎最佳戲劇」，入圍馬來西亞戲炬獎「年度最佳編劇」、 「年度最佳導演」及「年度最佳原創音樂」等獎項。 香港和澳門的主辦單位分別是香港春天實驗劇團和澳門戲劇農莊，各單位祈望讓孩子們透過觀看這齣音樂劇，而學會珍惜身邊的人和事。 劇情以孩子勇闖海洋世界的視點開始，探討孩子與父母之間的感情互動，更加入海洋知識，讓觀賞的朋友對海洋環保有更深層的認識。並且大膽地將「多媒體投影技術」在音樂劇中結合運用，它與演員的表演相互配合，共同營造一個奇幻的海洋世界，將美麗的海洋世界完美呈現。 除多媒體投影技術外，更有原創音樂，原創故事，連場歌舞，以及創意多變的造型。 是次音樂劇不僅適合孩子觀賞，也適合與年長父母齊來觀看。 特別有趣的一點是音樂劇數位重要的創作人物都是大家心中公認的好爸爸，他們在創作過程中轉換了視點及思考方向，大部份都是從孩子的角度出發，他們希望是次音樂劇是一份送給孩子們的珍貴禮物，亦希望能啟發及鼓勵父母多從孩子的視點出發，和孩子一同探索世界，一起當一個敢想像，勇敢的「ADVENTURER」 要來香港和澳門演出，相信大家都很有興趣了解一下香港和澳門的演員對於今次參與這齣音樂劇的演出所面對的挑戰、感受和期望吧 程嘉敏Suzuki為土生土長澳門人，澳門著名藝術工作者，是次身兼聯合監制及演員。 Suzuki 很開心的表示lt;貝貝的海洋gt;在馬來西亞剛剛完成演出，口碑載譽，這是當地有史以來首個大型原創中文劇場，而且獲得這樣大的迴響，絕對是一個突破，一切讓他們為緊接而來的澳門和香港巡演打下了一枝強心針。 這齣音樂劇集唱、跳、演於一身，連場大型歌舞，對於演員們的體力絕對是一個大挑戰，而且她表示亦十分感謝馬來西亞的工作人員和演員們，特別是演員們，因為剛完成演出的第二天，他們連休息都來不及就已經跟海外版的演員繼續排練，他們不怕辛苦，務求爭取時間將最好的一面帶給香港和澳門的觀眾，對於他們來說精神和體力都是很大的挑戰。 她說「全體人員都十分開心lt;貝貝的海洋gt;在完成馬來西亞場之後可以立即出發做港澳巡迴演出，這也是當地的中文劇場少有的情況，而他們今次就為當地中文劇場踏出了很重要的一步，其實除了香港和澳門之外，還有不少外地如中國、新加坡等地的劇團也有興趣與我們合作，細節現正傾談當中，希望假以時日，lt;貝貝的海洋gt;可以走訪更多地方，讓各地的觀眾都可以認識貝貝。」 在香港和澳門演出，當然要有當地演員加入觀眾才會有親切感，緊接馬來西亞場之後就是澳門場了，在澳門的主辦單位就是著名的戲劇農莊，戲劇農莊行政總監兼著名舞台劇演員李俊傑Jacky 會擔當船長爸爸一角。 Jacky早前專程飛往馬來西亞欣賞了lt;貝貝的海洋gt;演出，可以先觀摩一下馬來西亞團隊的演出，吸取經驗，緊接而來的當然就是排練了，他表示因為時間緊迫，要在3日裡面記熟6首普通話的歌詞和舞步，真是滿有挑戰。 對於沒有演出兒童劇經驗的Jacky來說，這是一個嶄新的嘗試，最大的挑戰就是劇本，皆因團隊不斷追求精益求精的關係，劇本一直在變，又因為大家都在忙演出，所以Jacky在馬來西亞排練時才知道他手上的不是最新版本的劇本，以至需要重新處理劇本，真是有點壓力，不過馬來西亞的演員十分貼心，經常會出手相助，這是一個愉快的合作。 Jacky 還表示十分期待與lt;貝貝的海洋gt;跟澳門的觀眾見面，蘇蘇也剛收到最新消息7場門票已經售馨，相信澳門觀眾也與Jacky一樣十分期待的。 而香港場的船長爸爸就由香港專業演員陳健豪Angus飾演。 Angus表示很開心可以有機會與馬來西亞的演員合作，從而可以在演技及文化上互相交流，也認識了當地演員的特點，好像飾演船長爸爸女兒的兩個年輕女演員，他們既努力又認真，雖然排練很辛苦，要在有限的時間記下無限的可能。 Angus還表示在完成馬來西亞排練之後感到十分開心，因為可以與這個有熱誠有才華的團隊合作，發現馬來西亞劇團的幕後分工跟香港有很大的不同，這是一個很寶貴的經驗可以了解不同地方的文化、藝術水平、處事的方法。 挑戰就是第一次做爸爸的角色，還是一個父兼母職的船長爸爸，因為他之前很少演一些年長的角色，讓他有機會去思考爸爸這角色的特性，所以這是一個很好的題材讓Angus去發掘有什麼好的元素加入這個角色裡面。 Angus 還表示這個3D立體影像創意音樂劇場有很漂亮的服飾和燈光、很好聽的原創歌曲、很繽紛的畫面、很熱鬧的氣氛，還有很努力的團隊，期望無論是成年人抑或小孩子的觀眾們可以跟他們一起欣賞及感受一個很溫暖很有愛很歡樂很感動的演出。 故事內容 航海國有一位英勇的船長，今年是他女兒貝貝的十歲生日。船長曾答應女兒在她十歲的這年，帶她潛入海底去尋找媽媽。 船長爸爸為了實現女兒的願望，並藉此機會告訴女兒有關媽媽離開的事實。卻在尋找的過程中，不幸的遭遇了海底漩渦，兩人因此而分離。 失散的貝貝遇見了正在尋找傳說中願望水晶珍珠的樂樂。據說只要找到願望水晶珍珠便能實現願望，為此兩人展開了一場冒險之旅，希望能達成自己的願望。究竟貝貝與樂樂能否順利找到願望水晶珍珠，而貝貝又能否成功回到航海國？ 如果你有願望水晶珍珠，你是否會把機會讓給你最好的朋友嗎？ 一部以歌曲，動畫，舞蹈，戲劇結合的合家歡音樂劇。讓我們一同啟航，到海底的世界探索其中的奧妙，並探討孩子與父母之間的情感互動。

【馬交慳多拿 baby】 父親節精選飲食優惠特輯 -2.6.2023
生活在我城
Cheers!・2023-06-02

父親節就到喇！梗係要提早book定位同爸爸食大餐喇～小編為大家整理咗父親節精選餐飲優惠，有齊唔同菜式選擇，想知就即刻去片喇～ 1.珀克餐廳 父親節一於帶爸爸食自助餐啦！喺 6月18日當日去珀克餐廳食自助晚餐，每位都可獲贈皇湯佛跳牆一盅，有興趣就要提早訂位啦！ 價錢： 成人每位 368元；小童每位 178元 612歲；長者每位 218元 65歲或以上 另加收10%服務費 2. 聚龍軒 聚龍軒推出「父親節龍蝦套餐」，包括「龍蝦上湯、芝士或薑蔥焗撈麵底」、「清蒸珍珠躉」等豐盛菜式，12 位都係 $3,680 起，最適合鍾意食中菜嘅爸爸呀！ 3.CTM 萬豪火鍋推出萬豪火鍋父親節套餐，只要您係「尊壹會」會員可以喺 CTM Buddy App 以優惠價 $908 購買套餐（原價 $1,188＋10%），包括多款新鮮頂級食材，如「爽脆乳山生蠔」、 「美國封門柳排 」等，快啲帶爸爸去食番餐滋補大餐啦！ 4. 密西西比夫人 密西西比夫人亦為父親們炮製咗豐富嘅「父親節四人套餐」，包括龍蝦燴飯、牛排、意粉等，6 月 15 日前預訂可享早鳥價 $998 起（原價 $1,088）！ 5.IDIM DIY Bakery Macau 今個父親節親手為爸爸整一個蛋糕，絕對更令爸爸感動！依家去 IDIM DIY Bakery Macau 就可以製作父親節限定蛋糕每個都係 $360 起，快啲行動啦！

【澳門甜品】深藏不露！在水坑尾巷子內的高質法式甜品店 — Pâtisserie Racine Du Pin
生活在我城
椒鹽脆餅・2021-03-17

最近這間Racine Du Pin甜品店非常熱門，在蛋糕的設計外型和味道都放了不少心思！甜品店位於水坑尾小巷（信達城對面）！和朋友在水坑尾閒逛一定不能錯過，筆者已多次回訪，每個款式都非常值得一試，因為蛋糕不會太甜，口感豐富！ 店內裝潢風格以黑藍色冷調為主，非常有神秘感！ Venezuela 店主介紹這個是店內的招牌，甜點外形是可可豆的原形，採用的巧克力成分來自Venezuela single origins，所以直接以產地去命名。外層是佈滿可可粉的慕斯，口感滑順，巧克力味甚濃，非常令人滿足。內層加入紮實的巧克力海棉蛋糕，令口感更豐富。 Choux au chocolat Choux au chocolat 顧名思義就是巧克力泡芙，外皮口感有點像菠蘿包，而裏面忌廉有驚喜，以雙層濃度不一的巧克力作配搭，吃起上來不會太甜而有負擔。 日式卷蛋 卷蛋分別有抹茶和培茶口味，采用日本小山圓的茶粉，茶味香濃，甜中帶苦，甘甜順口，忌廉入口非常厚實有質感，絕不是像空氣般的那種忌廉。兩款都非常可口，但個人感覺抹茶口味更突出。 必食排名推介： Venezuela 必試招牌！ Coffee amp; T 雖然沒有很喜歡咖啡類型的甜品，但這個撻質感非常厚實，咖啡味香濃，底層的餅底非常加分！ Choux au chocolat 雙重口味忌廉很特別！ Pacirc;tisserie Racine Du Pin 地址：澳門柯傳善圍5A（信達城附近） 營業時間：14301900，星期一休息

營養師教你享「瘦」新年美食 -- 年糕篇
生活在我城
My nutridiary・2020-01-19

每逢新年都會出現很多賀年食品，例如年糕，寓意步步高昇；瓜子，寓意搲銀；也會在家中擺放全盒，寓意十全十美。 美食當前，正在進行體重控制的你，在新年期間點先可以享「瘦」美食？記住營養師給你的小貼士啦！ 每款糕點以1件50克 約1副撲克牌大小 計算，以煎年糕的熱量最高，2件約等於1碗飯的熱量。 以糖份來比較，馬蹄糕及年糕在製作過來中會加入砂糖或片糖，因此糖份較高，每件約含2粒方糖的量。 芋頭糕及蘿蔔糕在製作過程中雖然沒有加糖，但會加入蝦米，蠟肉等而使其含鈉量高，每件的含鈉量約佔每日建議量的13%。 營養師教你進食小貼士： 建議食用前先了解其換算量。糕點屬於五穀類，因此，食用時，應以其取代米飯，麵條等主食，即以一件蘿蔔取代14碗白飯的量。糕點的建議每次食用量為兩件。 以蒸代替煎，減少油脂及熱量攝取。如真的想有香口的味道，可改用易潔鑊煎煮，減少用油量。 可以自製糕點。如製作蘿蔔糕時，以冬菇，乾瑤柱等少鈉味鮮的食材代替蝦米，蠟肉等高鈉食材，減少糕點的含鈉量。 因應自己的自身情況選擇合適的糕點。馬蹄糕及年糕含有大量砂糖，且年糕用糯米粉製作而成，升糖指數高，關注血糖的人士需注意；芋頭糕及蘿蔔糕含鈉量高，關注血壓的人士需注意攝取量，并可在其他食物的烹調上減少用鹽；至於體重控制人士，建議選擇用蒸的烹調方式煮食，并留意糕點的換算量，以逹到更好的熱量控制。 更多資訊請讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes