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美高梅寶雅座煥新啟航:米芝蓮星廚Olivier Elzer與主廚余立期聯袂演繹新法式經典
澳城餐飲
小燕品味・2025-02-16

漫步巴黎街角的百年小酒館,穿梭於香檳區與波爾多酒莊的橡木桶間,法式料理的精緻與葡萄酒的深遽迷人,早已成為筆者對「經典品味」的定義。澳門美高梅「寶雅座」多年來每每成為筆者寄託法式情懷的歸處,更是珍藏無數酒窖回憶的所在;從私人品酩晚宴到傳奇酒款的邂逅,每一刻皆如窖藏佳釀般醇厚難忘。 今回到「寶雅座」體驗新法式經典菜單,讓我探索傳統法式美饌與現代的優雅結合。顧問主廚 Olivier Elzer以 27 顆米芝蓮星的深厚底蘊,重現普羅旺斯香草與青胡椒醬的層次交織;主廚余立期的中法融合哲學,則如羅亞爾河谷的微風,為傳統注入東方靈韻。從巴黎左岸的藝術風華,到澳門天幕廣場的露天雅座;從藝術裝飾的銅色調,到露天雅座的愜意時光,「寶雅座」不只復刻回憶,彷彿將記憶中的法蘭西風尚凝聚於此,更是以當代視野創新演繹經典,帶來一場獻予熱愛法式美學知音者的深情對話,締造一場跨越時空的味覺重逢。 「寶雅座」重現二十世紀30 年代法式小酒館的優雅氛圍與愜意細膩 圖片來自美高梅 米芝蓮星級法籍顧問主廚Olivier Elzer與主廚余立期 圖片來自美高梅 澳門美高梅旗下的法式餐廳「寶雅座」迎來全新篇章mdash;mdash;米芝蓮星級法籍顧問主廚Olivier Elzer與主廚余立期攜手,以兩人擅長的法式烹飪傳統,融合精緻的現代烹飪藝術及澳門的地方特色,以新法式經典為核心理念,融合傳統法式技藝、現代美學與澳門本土風情,為本地美食愛好者及旅客呈獻全新的法式小酒館的美饌體驗。全新單點菜單及嚐味套餐已於2月15日正式登場,套餐每位僅為澳門幣428元起,賓客亦可選擇單點菜品,享受傳統與創新的味覺交響。 主廚故事:雙星輝映,匠心獨運 顧問主廚 OLIVIER ELZER Olivier Elzer 擁有 30 年米芝蓮星級餐廳的烹飪經驗,職業生涯累積 27 顆米芝蓮星級榮譽。他深耕傳統法式高級料理,同時主張「精緻而親民」的理念,將經典技法與在地特色創新融合,打造獨樹一幟的餐飲美學。 Olivier 在亞洲餐飲界享有盛譽,曾領導香港米芝蓮二星餐廳 Lrsquo;Envol 及台灣 Seasons by Olivier E.等知名食府。歷任 Pierre與Lrsquo;Atelier de Joeuml;l Robuchon主廚後,他於 2022 年創立 Clarence,以休閒法式餐飲重新詮釋高級料理的多元魅力。其創作靈感源自文化、藝術與時尚,注重經典法式技藝的現代演繹,並致力培育人才,為全球饕客締造沉浸式餐飲體驗。 主廚:余立期 余立期生於香港,成長於澳洲,原為工程碩士,因熱愛烹飪轉戰餐飲界,並赴法國藍帶廚藝學院加拿大渥太華分校精研法式烹飪。逾二十年的廚藝生涯中,他橫跨香港、中國內地及加拿大,於多家米其林星級餐廳累積深厚功底,包括香港 Amber、EPURE 及渥太華 CAA 五星評級餐廳。 加入澳門美高梅前,余主廚擔任北京璞瑄酒店左岸 Rive Gauche 行政總廚,發展出獨到的「中法融合」烹飪哲學。憑藉跨文化背景與精湛技藝,他為「寶雅座」賓客呈現經典法式美饌,並持續以創新視野賦予料理藝術新生命。 米芝蓮星級法籍顧問主廚Olivier Elzer與主廚余立期 圖片來自美高梅 兩位主廚以卓越技藝與跨界思維,重新定義高端餐飲的無限可能。從米芝蓮殿堂到休閒法式體驗,從經典法式到中西融合,他們以每一道料理訴說文化與創新的對話,為食客開啟味蕾的環球之旅。 新菜單亮點:法式經典的多元表達 龍蝦沙律 配牛油果、布拉塔芝士、牛油生菜 波士頓龍蝦以香料高湯慢煮,搭配自製龍蝦油脂汁。鮮嫩龍蝦肉佐以幼滑布拉塔芝士、牛油果及牛油生菜,並以香脆薄餅增添口感,層次豐富。 圖片來自美高梅 普羅旺斯鳳尾魚沾醬 配時令蔬菜 經典熱沾醬以普羅旺斯特級初榨橄欖油、西班牙坎塔布連鰻魚及油封慢煮蒜頭為基底製作,搭配脆嫩的時令蔬菜,如菊苣、甜椒、茴香及新鮮根莖時蔬,呈現南法鄉村風情。 圖片來自美高梅 魔鬼魚翼 配香料牛油、香料飯及油封大蒜 選自日本的魔鬼魚翼輕煎至金黃,佐以泰式辣椒醬、香草及焦化牛油調製的自家製香料牛油醬。享用時搭配藏紅花飯,以及幼滑的油封大蒜,感受重新詮釋的法式經典菜品。 圖片來自美高梅 經典法式蝸牛 配大蒜歐芹牛油、麵包脆片 作為傳統法式名菜,「寶雅座」的版本以特製的蒜蓉香草牛油烹調,盛載於傳統鍋具中熱騰上桌。佐以自製酸種麵包脆片,完美襯托香草牛油醬汁的濃郁香氣。值得一提的是,與傳統蝸牛殼不同,Olivier選用母親在法國市場中發現的精美復古陶瓷蝸牛殼,彰顯對傳統材料的現代運用,詮釋了 「New Classics」的理念。 圖片來自美高梅 肉眼牛扒 配青胡椒醬及薯條 「寶雅座」精選來自阿根廷肥沃草原,重約 1.2 公斤的草飼牛肋眼扒。牛肋眼扒肉質極嫩,油花豐富,風味濃郁。香烤至三分熟的牛肋眼扒外層呈完美焦香,內裡油花肉汁豐盈。建議享用時搭配經典白蘭地青胡椒醬汁、絲滑馬鈴薯蓉及西洋菜沙律,為豐腴的肉質增添清新口感對比。 圖片來自美高梅 黃油雞 巴斯克式配菜 選用 1.2 公斤的走地黃油雞,經醃製後塗抹自製調製香料牛油慢烤至金黃,搭配傳統巴斯克配菜(甜椒、番茄及西班牙洋蔥),完美演繹法式鄉村料理精髓。佐以熬製的濃郁雞汁,風味更顯層次。 圖片來自美高梅 櫻桃克拉芙提 配酸柑雪葩、手指青檸 一道永恆經典的法式甜點,以雲呢拿吉士醬、杏仁粉及車厘子烤製,呈現時令水果的香甜。溫熱的克拉芙提佐以自家製金橘雪葩,冷熱交融,創造出濃郁與清新的優雅平衡。 圖片來自美高梅 巴黎布雷斯特 配烤榛子、馬斯卡芝士雪糕 經典法式甜點,酥脆泡芙圈注入榛子忌廉,搭配烤榛子碎及馬斯卡彭芝士雪糕,完美體現法式甜點的優雅精緻。 圖片來自美高梅 與 Chef Olivier Elzer 及巴黎布雷斯特甜品合影 關於「寶雅座」 「寶雅座」以紅棕色的桃花心木內牆、鑄鐵外套掛鈎和特色傘架,重現二十世紀30 年代法式小酒館的優雅氛圍與愜意細膩。餐廳復刻經典的裝飾藝術風格,以銅色為主調搭配藝術畫作,而開放式酒吧更添視覺層次。餐廳的法式美饌既有傳統精粹,也添加創新元素。 米芝蓮星級顧問主廚 Olivier Elzer 及主廚余立期,將法式烹飪的傳統精髓帶至澳門。選用新鮮時令優質食材,結合精湛技藝與本地特色,「寶雅座」以樸實精緻的方式呈獻經典法國烹飪美學。 座落於歐陸式建築風格的澳門美高梅天幕廣場,「寶雅座」的露天雅座讓賓客沐浴溫暖日光,於富麗景致中享受悠閒美饌。 屢獲殊榮的葡萄酒單涵蓋稀有新舊世界佳釀,為美酒家與美食家締造臻美體驗。餐廳特設兩層高酒窖,陳列逾6,000 瓶精選佳釀,從著名年份到珍稀酒款一應俱全。酒窖可容納 12 位賓客 舉辦私人晚宴,廚師團隊設計的特色菜單,皆由專業侍酒師悉心搭配相應美酒。 喜愛氣泡酒、烈酒及雞尾酒的賓客,可至具有法式風情的 ABA Bar淺酌mdash;mdash;高椅背座椅、絲絨沙發與黑白格紋地板,營造晚餐前的愜意醉人氛圍。 酒窖 在「寶雅座」的隱秘一隅,坐落著澳門唯一的雙層步入式酒窖mdash;mdash;優雅舒適的私人空間中,奢享由卓越的廚師及侍酒師團隊呈現的法式珍饈盛宴。 室內精心調控的恆定溫濕度及光綫亮度,確保來自法國及世界各地逾六千瓶頂級佳釀的獲獎酒藏得以在最佳狀態下保存。賓客將有機會一睹創造單瓶干邑最高拍賣售價健力士紀錄的 1858 年份卡倫茲干邑、承載深厚歷史底蘊的 1870 年份拉菲紅葡萄酒、多款回溯至1945 傳奇年份的木桐酒莊佳釀,以及美高梅獨有的「MGM1812」mdash;mdash;由路易斯.帕托大師匠心釀造,並以罕見的18 升「光之王 Melchior」 葡萄酒瓶盛裝。 當長桌上的精緻蠟燭逐一燃起,主廚與侍酒師團隊將攜手為賓客開啟一場無與倫比的法釀體驗。 圖片來自美高梅 筆者多次在「寶雅座」酒窖內參加葡萄酒活動 榮譽奬項 圖片來自美高梅 餐廳資訊 營業時間: 餐廳:週二至週五18002300;週末及週日12001500 amp; 18002300 酒吧:每日17300000 地址:澳門美高梅1樓 價格:嚐味套餐每位澳門幣428元起,單點菜品澳門幣400800元 預訂:853 8802 2319 座位數量:129 包括露台及吧枱座位 菜式類別:法式餐館 結語:一場不容錯過的法式邂逅 從1930年代的復古裝潢到6000瓶藏酒的奢華酒窖,從米芝蓮星廚的匠心到每一道菜的溫度,「寶雅座」的新篇章,是傳統與創新的共舞,更是味覺與美學的雙重盛宴。即刻預訂,讓Olivier與余主廚帶你穿越法蘭西的浪漫與澳門的熱情。 與 Chef Olivier Elzer 合影 筆者在「寶雅座」留下的美好時光 #MGM #MGMMACAU #AuxBeauxArts #NewClassicsatAuxBeauxArts #美高梅 #澳門美高梅 #寶雅座

4月25日至5月1日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-04-24

鼠: 【世態炎涼,生活瑣碎,不糾纏於無謂的煩惱,人自會豁然開朗】 受到ldquo;羊刃rdquo;煞星影響,謹防意外之事發生。單身的屬鼠女生本周的桃花運勢非常不錯,自己高雅的氣質,會使得不少異性被吸引,需多在自己感興趣的異性面前好好表現自己,早日脫離單身一族。如果是經商人士,會有不少機遇出現,有很多合作機會擺在你眼前,可以把重心先在事業上。 4月25日至5月1日一周生肖運程 牛: 【Never,never,never,never give up】 男性朋友的桃花運勢較好,不過容易遭到家裡人與長輩的反對,此事需好好溝通,不可一味的與父母,因意見相悖而吵的很厲害,不然會導致最終結果,向不好的方向發展。財運上,今星期的財運較好,主要都是正財運勢,偏財運勢很一般,如若進行投資等活動,需小心對待。工作壓力很大,而且容易受到外在因素的影響,讓自己的情緒變得低落,會遇到很多閒言碎語,要做的就是冷靜下來,不要易怒。 4月25日至5月1日一周生肖運程 虎: 【我不怕千萬人阻擋,只怕自己投降】 感情上,男性的感情運勢,略好與女性的感情運勢,男性的感情運勢上,自己的能力會吸引不少異性的青睞,機會頗多,但是容易破財,女性的感情上,今個星期的情況,容易與人有曖昧的感情,一時之間難以公之於眾。健康方面無大礙,注意皮膚保養即可。年長者,尤其注意管理身體。 4月25日至5月1日一周生肖運程 兔: 【走路抬頭挺胸,遇見不想招呼的人,點頭微笑,徑直走過】 財運上也不錯,正財運勢非常好,可有不錯的收入。健康上,容易有不易發現之暗疾出現,主要問題是心血管方面。感情方面,已婚者會遇到爛桃花,要增強定力,不要受影響被插足。可以增加與伴侶單獨相處的時間,外出旅遊等。 工作壓力減少,但是事業會有小幅度下滑,要注意與領導和客戶的相處。 4月25日至5月1日一周生肖運程 龍: 有貴人相助,只要做好上級領導安排的工作,有很大可能升職加薪,一定要抓住機遇。感情方面,單身人士會遇到良緣,已婚者千萬不要搞曖昧,切記。其次本周財運亦不佳,建議做好理財計畫,不然容易入不敷出。健康方面,對於身體的保養可以提上日程多多鍛煉,可以和好友一起進行短期旅遊。 4月25日至5月1日一周生肖運程 蛇: 【Don't try so hard,the best things come when you least expect them to】 健康上,由於旺火之克,需要防止火氣過大,而導致肺部不適,出現咳嗽等問題。財運上,今個星期的情況整體上來看,財運還是可以的,但是危機卻是暗藏其中,自己在努力賺錢的同時,一旦衝動行事,就會有破財的情況出現。今個星期也適合學習進修與工作有關的知識技能,會對未來的發展有 一定幫助。 4月25日至5月1日一周生肖運程 馬: 【人生在世,人人都有不如意】 健康上,筆者認為春夏交替, 需多吃一些去火的食物,同時亦要注意心血管方面的問題,容易出現氣血兩虛的情況。其次本周財運變差,切記要做好理財計畫,不然容易出現手頭拮据的狀況。適合多外出走動,比如與朋友小聚,增進友情,拓展自己的社交 圈,很可能會有意想不到的收穫。 4月25日至5月1日一周生肖運程 羊: 【面對人生的逆境,不要妥協,而要選擇堅強,好好挺著】 今個星期的事業運勢還是很不錯的,雖然工作事情比較多,但是自己的能力,足以勝任這些繁忙的事情。財運上,今個星期的情況整體上來看,財運還是可以的,但是危機卻是暗藏其中,自己在努力賺錢的同時,一旦衝動行事,就會有破財的情況出現。今個星期也適合學習進修與工作有關的知識技能,會對未來的發展有 一定幫助。 4月25日至5月1日一周生肖運程 猴: 【每一朵花,自有它盛開的季節。不急,不慌。靜靜等待】 感情上也非常不錯,單身的朋友,會有不錯的緣分。健康上也不錯,五行均衡,不會出現什麼太大的問題,只需稍稍注意胃部的問題即可。偏財運勢不錯,可進行彩票或者股票的風險型投資,會有一定的收益。從商者建議不要輕易涉足陌生領域,有投資合 作機會要謹慎分析,以防小人設計,受到連累,血本無歸。 4月25日至5月1日一周生肖運程 雞: 【看開,看淡,看懂】 健康上,今個星期極為容易上火,需調整自己的脾氣,不可對於自己不滿意的事,就生出怨懟之心,致使自己的內火異常的大,導致自己的心血管方面出現問題,氣血不暢,全身都會出現各種各樣的問題,需多注意。女性朋友對於感情的態度,建議不要因為他人的眼光,而覺得自己的選擇是錯誤的,自己既然選擇了對方,他就定然有可圈可點的優點,適合自己的,才是最好的。 4月25日至5月1日一周生肖運程 狗: 【在世界的歷史中,每一位偉大而高貴的時刻都是某種熱情的勝利】 偏財運勢也很一般,儘量不要進行彩票與股票類的風險投資為宜,其中星期六,最為需要小心謹慎。建議如果有離職的打算,宜越早越好,儘早的換完工作,有利於自己後面的發展,不離職的話,最好保持一定的沉默,不可將自己的抱怨,與周圍同事訴說。之前跟男女友有點誤會, 大家的心結仍在, 看來不見很好的修復。 4月25日至5月1日一周生肖運程 豬: 【青春是一場大雨,即使感冒了,還盼望回頭再淋它一次】 有人批評你, 自己對於事業的進取心,不是很強,需要做一定程度上的調整,做事不要眼高手低,對於工作宜盡心對待,小事都完全做好,才能一步步成就大事,不然即使領導對自己再看重,也很難有出頭之日。建議本周要多與異性朋友多接觸,傾訴自己內心的糾結,會有意想不到的幫助,讓自己擺脫工作上的困境。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

6月21日至6 月27 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-06-20

#鼠生肖運程# 【幸福女人不找男人, 不找男人, 就不用找我占卜】 如果你的伴侶願意與你共築未來,那麼不如一起計畫一下婚期;如果你覺得雙方並不合適,就該選擇離開,敞開心扉去接受新的愛人,一個更為適合的人。鼠有些時候在6月份情緒比較差, 不喜歡交際, 常常屏封自己在一個密室裡, 這是可悲人生。如果你是失戀,筆者肯定你愛的人,已忘記了你。 #牛生肖運程# 【到了分手的一刻,才清楚認識「真誠」面孔裡,充滿了虛偽的承諾】 ldquo;血刃rdquo; 凶星代表有血光意外的出現,因此今個星期要留心人身安全,尤其是有舊患者要防止病情反復。化解的最好方法就是去接受疫苗注射。犯太歲令人煩躁不安, 如果你保持冷靜,引「錢到家」進宅,土生金,你在職場中與同事競爭,會成為優勝者。偏財的風險比較大,起起落落,最終可以小賺。本周旺運方位:西南、正北。 #虎生肖運程# 【再累都要堅持走下, 路上自己選的自己走】 你本想與一個新人調調情,沒想到很快就升溫成深刻的愛戀,不過就算你很想加速進展,還是應該慢慢來,好好品味彼此慢慢靠近的快感。頗多人事紛爭,但只要不斤斤計較自可相安無事。而訴訟可免則免,因為得不償失。健康方面,注意飲食衛生,少光顧路邊攤,出行要遵守交通規則,不要橫穿馬路。如果可以打理一下小金庫,做好流水帳記錄,那麼今個星期財運還是可喜的。 #兔生肖運程# 【人生最幸福莫過於有個懂自己的朋友 love you 生活】 對於事業發 展,你將有新的策略,這些新辦法都將奏效,有不錯的結果。生肖兔的人今個星期在拓展人際圈方面難免會有人情花費,但不可以過度消耗金錢,因為可能會吸引到品質不高的朋友。今個星期不宜為瑣事與人斤斤計較, 心態豁達, 儘量避免與人有衝突, 宜抱著ldquo;逢人且說三分話rdquo;的處世態度, 以免得罪別人, 減低小人作怪的機會。 #龍生肖運程# 【ᵗʰᵒˢᵉ ʷʰᵒ ᵃʳᵉ ⁿᵒᵗ ʷᵒʳᵗʰ ⁱᵗ ˢʰᵒᵘˡᵈ ˢᵉᵗᵗˡᵉ ᵃˢ ˢᵒᵒⁿ ᵃˢ ᵖᵒˢˢⁱᵇˡᵉ】 家裡少擺放泥種植物, 燥土不生金,你會被負能量困住,一再糾結,胸悶,頭疼也就隨即而來, 建議你在北方擺放水種植物。愛情和友誼將和你的外在事物息息相關。由於本周外交活動多,可以說是左右逢源,無往不利,你也樂在其中。駕車要加倍留意安全, 遵守交通規則, 不開賭氣車。今個星期學習情緒較為散漫,若不集中精神研習,很可能成績退步不少。 #蛇生肖運程# 【牽掛,其實是一種幸福】 今個星期運氣並不穩定,因為蛇遇到ldquo;血刃rdquo;星, 幸好命宮中有一粒ldquo;太陰rdquo;吉星,可以發揮絕處逢生的功用。健康方面,容易患腎結石,平時要多喝水和注意飲食。利於考試考核,利於資質證書的獲取,利於工作調整和變動。但也要注意,可能壓力略大,受到的約束會多一些,自身也需要多去爭取,不宜懶散和被動。 #馬生肖運程# 【人間有風,有雨,有陽光,還有一個不錯的你】 本周跟朋友相聚, 玩樂時要錢財分明, 以防大家為金錢而鬧得不愉快。感情運也相當不錯, 未婚男女應抓緊時機, 成就美滿姻緣。時常會有意見上的問題而不歡而散。家居生活中,不要選擇金色系的掛畫,很多裝飾品上面也不能用金邊鑲嵌,不然會帶來各種低沉的氣場,人生會變得特別倒楣。幸運顏色是白色。 #羊生肖運程# 【帶有回憶的物品,想留在內心深處】 ldquo;沉浮rdquo;星則是預示著財來財去,運勢反復無常之象,工作壓力大, 最需要放鬆繃緊的腦袋,保持足夠的睡眠和營養,吃些核桃補腦,有空多到公園和自然景觀跟天空大地大樹流水親近,千萬別休息時間還忙著打遊戲。太歲帶了凶煞,所以屬羊的人日常最好就是別貪杯,多穿些衣服,避免引發感冒。此外,並要提防夫妻感情有變,未婚的少女切勿頤指氣使,以免導致感情破裂。 #猴生肖運程# 【人最痛苦的就是忘記不了過去】 事業宮有ldquo;月德rdquo;貴人駕臨,全周工作進展會較為順利,即使遇到阻礙,只要耐下性子,冷靜思考,都可以逐一得到解決,只是今個星期工作會較為勞累,出差的機會也比較多。不可盲目投資,本周財運黯淡,不可盲目投資,投資前要多考察,以免錢財受損嚴重。幸運顏色:藍黑青白色。 #雞生肖運程# 【生活註定是好壞參半,感情註定是悲喜俱全】 天機獨守、對沖巨門化祿,會照機月同梁加陽權梁科,陰陽羅網爭輝。運勢依然暢旺,事業方面會有貴人指引或扶助,若能把握時機,便得以平步青雲,扶搖直上。在這期間與異性特別投緣,但要小心避開不正當的戀情,以免惹火焚身。家中有長輩者, 要特別注意其健康。本周小人:屬兔。 #狗生肖運程# 【治癒自己最好的方法是忙碌和早睡】 你的好運及良好人緣, 可令你於工作上事半功倍, 本周不妨嘗試為自己開創一些新的機遇, 轉工轉職甚或考慮將一些計畫向上司客戶提出, 可獲得賞識接納, 大有可為。感情運較差, 不宜憧憬, 更不可有三心兩意或牆外桃花之見, 會使運氣變壞。健康方面,要關心家中老人健康,要注意自身的皮膚和腸胃問題。 #豬生肖運程# 【若無閒事掛心頭,便是人間好時節】 刑中帶合, 表示屬豬的人在今個星期的人際關係中, 可能會得他人提攜或好感, 但也不排除會遭遇陷阱, 從而犯上刑災, 特別要注意因色致災。ldquo;捲舌rdquo;星作祟, 情緒波動卻是今個星期最大的困擾, 切勿讓問題複雜化, 平心靜氣有助舒解心中鬱結。而你一直想做的事,有望在這二天取得成功,沒什麼可以阻檔你。

6月21日至6 月27 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2021-06-13

#鼠生肖運程# 【幸福女人不找男人, 不找男人, 就不用找我占卜】 如果你的伴侶願意與你共築未來,那麼不如一起計畫一下婚期;如果你覺得雙方並不合適,就該選擇離開,敞開心扉去接受新的愛人,一個更為適合的人。鼠有些時候在6月份情緒比較差, 不喜歡交際, 常常屏封自己在一個密室裡, 這是可悲人生。如果你是失戀,筆者肯定你愛的人,已忘記了你。 #牛生肖運程# 【到了分手的一刻,才清楚認識「真誠」面孔裡,充滿了虛偽的承諾】 ldquo;血刃rdquo; 凶星代表有血光意外的出現,因此今個星期要留心人身安全,尤其是有舊患者要防止病情反復。化解的最好方法就是去接受疫苗注射。犯太歲令人煩躁不安, 如果你保持冷靜,引「錢到家」進宅,土生金,你在職場中與同事競爭,會成為優勝者。偏財的風險比較大,起起落落,最終可以小賺。本周旺運方位:西南、正北。 #虎生肖運程# 【再累都要堅持走下, 路上自己選的自己走】 你本想與一個新人調調情,沒想到很快就升溫成深刻的愛戀,不過就算你很想加速進展,還是應該慢慢來,好好品味彼此慢慢靠近的快感。頗多人事紛爭,但只要不斤斤計較自可相安無事。而訴訟可免則免,因為得不償失。健康方面,注意飲食衛生,少光顧路邊攤,出行要遵守交通規則,不要橫穿馬路。如果可以打理一下小金庫,做好流水帳記錄,那麼今個星期財運還是可喜的。 #兔生肖運程# 【人生最幸福莫過於有個懂自己的朋友 love you 生活】 對於事業發 展,你將有新的策略,這些新辦法都將奏效,有不錯的結果。生肖兔的人今個星期在拓展人際圈方面難免會有人情花費,但不可以過度消耗金錢,因為可能會吸引到品質不高的朋友。今個星期不宜為瑣事與人斤斤計較, 心態豁達, 儘量避免與人有衝突, 宜抱著ldquo;逢人且說三分話rdquo;的處世態度, 以免得罪別人, 減低小人作怪的機會。 #龍生肖運程# 【ᵗʰᵒˢᵉ ʷʰᵒ ᵃʳᵉ ⁿᵒᵗ ʷᵒʳᵗʰ ⁱᵗ ˢʰᵒᵘˡᵈ ˢᵉᵗᵗˡᵉ ᵃˢ ˢᵒᵒⁿ ᵃˢ ᵖᵒˢˢⁱᵇˡᵉ】 家裡少擺放泥種植物, 燥土不生金,你會被負能量困住,一再糾結,胸悶,頭疼也就隨即而來, 建議你在北方擺放水種植物。愛情和友誼將和你的外在事物息息相關。由於本周外交活動多,可以說是左右逢源,無往不利,你也樂在其中。駕車要加倍留意安全, 遵守交通規則, 不開賭氣車。今個星期學習情緒較為散漫,若不集中精神研習,很可能成績退步不少。 #蛇生肖運程# 【牽掛,其實是一種幸福】 今個星期運氣並不穩定,因為蛇遇到ldquo;血刃rdquo;星, 幸好命宮中有一粒ldquo;太陰rdquo;吉星,可以發揮絕處逢生的功用。健康方面,容易患腎結石,平時要多喝水和注意飲食。利於考試考核,利於資質證書的獲取,利於工作調整和變動。但也要注意,可能壓力略大,受到的約束會多一些,自身也需要多去爭取,不宜懶散和被動。 #馬生肖運程# 【人間有風,有雨,有陽光,還有一個不錯的你】 本周跟朋友相聚, 玩樂時要錢財分明, 以防大家為金錢而鬧得不愉快。感情運也相當不錯, 未婚男女應抓緊時機, 成就美滿姻緣。時常會有意見上的問題而不歡而散。家居生活中,不要選擇金色系的掛畫,很多裝飾品上面也不能用金邊鑲嵌,不然會帶來各種低沉的氣場,人生會變得特別倒楣。幸運顏色是白色。 #羊生肖運程# 【帶有回憶的物品,想留在內心深處】 ldquo;沉浮rdquo;星則是預示著財來財去,運勢反復無常之象,工作壓力大, 最需要放鬆繃緊的腦袋,保持足夠的睡眠和營養,吃些核桃補腦,有空多到公園和自然景觀跟天空大地大樹流水親近,千萬別休息時間還忙著打遊戲。太歲帶了凶煞,所以屬羊的人日常最好就是別貪杯,多穿些衣服,避免引發感冒。此外,並要提防夫妻感情有變,未婚的少女切勿頤指氣使,以免導致感情破裂。 #猴生肖運程# 【人最痛苦的就是忘記不了過去】 事業宮有ldquo;月德rdquo;貴人駕臨,全周工作進展會較為順利,即使遇到阻礙,只要耐下性子,冷靜思考,都可以逐一得到解決,只是今個星期工作會較為勞累,出差的機會也比較多。不可盲目投資,本周財運黯淡,不可盲目投資,投資前要多考察,以免錢財受損嚴重。幸運顏色:藍黑青白色。 #雞生肖運程# 【生活註定是好壞參半,感情註定是悲喜俱全】 天機獨守、對沖巨門化祿,會照機月同梁加陽權梁科,陰陽羅網爭輝。運勢依然暢旺,事業方面會有貴人指引或扶助,若能把握時機,便得以平步青雲,扶搖直上。在這期間與異性特別投緣,但要小心避開不正當的戀情,以免惹火焚身。家中有長輩者, 要特別注意其健康。本周小人:屬兔。 #狗生肖運程# 【治癒自己最好的方法是忙碌和早睡】 你的好運及良好人緣, 可令你於工作上事半功倍, 本周不妨嘗試為自己開創一些新的機遇, 轉工轉職甚或考慮將一些計畫向上司客戶提出, 可獲得賞識接納, 大有可為。感情運較差, 不宜憧憬, 更不可有三心兩意或牆外桃花之見, 會使運氣變壞。健康方面,要關心家中老人健康,要注意自身的皮膚和腸胃問題。 #豬生肖運程# 【若無閒事掛心頭,便是人間好時節】 刑中帶合, 表示屬豬的人在今個星期的人際關係中, 可能會得他人提攜或好感, 但也不排除會遭遇陷阱, 從而犯上刑災, 特別要注意因色致災。ldquo;捲舌rdquo;星作祟, 情緒波動卻是今個星期最大的困擾, 切勿讓問題複雜化, 平心靜氣有助舒解心中鬱結。而你一直想做的事,有望在這二天取得成功,沒什麼可以阻檔你。

熊神進2019年星座運程——雙魚座
玄學星相
熊神進・2019-01-02

家庭生活 家庭宮整體來說長期處於空宮狀態,家庭生活繼續維持平平無奇,你也沒有太大的動力讓目前的居所或家庭生活有什麼轉變。而且,你不需要花費太多心思在家庭事務上,你有更多的個人自由時間及空間去發展自己的興趣。雖然說家庭生活是平凡的,但也會偶然出現一些震盪或者危機,這個現象有機會暗示著搬遷、或者家人經常外出,甚少留在家中,讓家庭的關係變得有點疏離,欠缺熱鬧。 水是你的愛情同家庭守護星, 2019年的雙魚座喜歡留在家中或者在家中招待親友,雖然你並不一定要讓你的家看起來非常富麗堂皇,但是你很希望你的親戚朋友來到家中作客時候,感受到你獨特的藝術氣質及生活品味。因此,你傾向將你的家佈置得充滿書卷味、文藝青年風格及充滿藝術情懷。 家中長輩的物質生活理想,暫時不用太擔心開支問題,當生活安穩的時候,長輩很想多點出外旅行,你需要督促他們外出旅遊的時候需要注意飲食,不能暴飲暴食,否則體重或者其他健康問題將會浮現。長輩的社交生活多姿多彩,總是參與不同的聚會及應酬活動,如果家中的長輩是單身或者喪偶或者已經離婚,今年有機會遇上一段情緣,譜寫黃昏戀。 另一方面,家庭成員將可能會出現懷孕的消息,如果沒有生兒育女的準備就應該做好避孕措施。雙魚座的兄弟姊妹在2019年將會遇上許多的生活波折,情緒方面,他們容易出現反叛性格,總是不願意配合家人或者他人,而且常常唱反調,讓你感到非常苦惱。足底對雙魚座來說是非常重要的健康部位,如果雙魚座感到焦慮或者情緒壓力的時候,不妨嘗試腿部按摩,有助舒緩肌肉及提升迴圈。 雙魚座如果想在2019年為你的家居重新裝修,可以考慮以下日子: 3月31號至5月16號, 6月9號至7月3號。 事業及財運 雙魚座在2019年3月7號之前將會面對經濟開支的巨大轉變,這是因為天王星將會在這之前仍然停留在你的金錢宮,帶來許多的經濟不穩。3月7號之後,財政壓力將會慢慢減少低。雖然你仍然在投資買賣方面很有野心也很進取,但是你把金錢及經濟擺在次要位置。 金錢守護星火星暗示著從事運動生意、軍備防暴裝備生意、鋼鐵業的雙魚座將會在事業取得更高成就或更大的生意額。隨著天王星的離開,雙魚座的短期經濟計畫將會逐步取得成功,餘下來的日子,雙魚座可以少費心思,只需要靜待好消息。 對於雙魚座來說,2019年的重點是發展事業,木星將會在你的事業宮停留一整年,雙魚座將會迎接升遷或者加薪。成功、認可及榮耀將會為雙魚座嘉勉光環。2019年的雙魚座將會有機會轉換工作,雖然這一年的蝕相會影響雙魚座的工作,例如你的工作崗位將會轉變、工作內容有轉變或者合作的物件轉變等等,但整體來說,雙魚座的工作運不錯,轉換工作也會帶來不錯的生機。 雙魚座在2019年所設立的短期工作目標也會逐漸完成,在12月3號之後,雙魚座將會把重心轉移學習新知識、拓展人際關係及參與社團活動。在這些社交活動裡面,雙魚座將會認識有趣的及重要的人物,而且你們的理念及生活態度很相近,也會因此而成為密友,一同共同進退。 愛情及社交 天王星是雙魚座的靈性守護星,在3月7號之後,天王星對雙魚座的思想將會帶來轉變,你將會變得踏實及傳統,而不是像以往那樣輕舉妄動。過去的生活經歷帶給雙魚座不少的人生智慧,以往,雙魚座囫圇吞棗般地吸收知識,來不及總結經驗,2019年正是不錯的好時機,讓雙魚座好好調整情緒及個人目標,把你學習得來的知識及技巧重新整理。 夫妻宮在2019年的能量並不顯著,基本上來說都是處於空宮的狀態,雙魚座並不會把關注優先放在處理兩性關係的話題上,而是讓它繼續按照原有的軌道發展。如此平平淡淡的生活,欠缺了火花及情調,夫婦的關係或者情侶的關係有機會出現食之無味棄之可惜的現象,甚至面臨第三者介入。 雙魚座在8月23號至9月22號之間會有短暫的社交或戀情活躍期,這段期間的雙魚座將會花點心思投放在兩性關係的發展上,也會參與社交活動。對於雙魚座來說,友情更加值得關注。蝕相在你的交友宮出現,你與朋友的相處將會有許多的突發事情發生。而且友誼關係也將會受到考驗。由於你的交友宮力量顯著,暗示著雙魚座將會非常留心人際關係,面對衝擊的時候,雙魚座也會採取主動及早處理問題,許多的友情都能因此而維持下去。12月3號之後,木星進入交友宮,屆時你與朋友的關係將會進一步昇華。 雙魚座的魅力將會吸引外國人、高學歷人士、擁有宗教思想的人。許多的雙魚座會傾向在網路上結交朋友,而且很樂於外出旅行,在國外的時候,你與外國人交談甚歡,對方感受到你的開朗,你也欣賞外國人的熱情。另一方面,雙魚座也會對一些高學歷及有社會地位的人非常傾慕,你會主動與他們成為朋友,聆聽他們的專業意見,學習他們的工作及待人處事智慧。 水星是你的愛情守護星,水星在2019年將會出現三次逆行,日子分別是: 3月5號至3月27號, 7月7號至8月1號及11月2號至11月19號。這段期間,雙魚座需要多點關心你的兩性生活,不能太粗心大意,也不能把對方的努力或對你的關心視之為理所當然,長此下去,彼此的關係將會慢慢轉淡,水星逆行期間,雙魚座應該要檢討自己的態度,及時修補雙方的關係,在情緒不穩定的時候,雙魚座不應該就著兩性關係的去留作出任何決定。

【日本。九州自駕】§美食§ 福岡 No.1超人氣餐廳 燒肉多牛 (Yakinikutagyuu) ~ 便宜又抵食 性價比超高
全球飲食
80後愛旅行✈️・2018-08-30

燒肉多牛是在Blog上被推薦很多, 風評很好的 主要是超級便宜 所以我們就去一試究竟, 看看是不是真的這麼好 燒肉多牛有4間分店, 我們本來是去博多駅店的, 但可能因為是鄰近JR站遊客也比較多, 所以我們在外面排了很久也進展緩慢, 我們就決定分一半人去另一間店分開等, 最後我們就遷移到東比惠店去了 前前後後大概等了不到一小時吧。 東比惠店的地方比博多店大很多, 也比較乾淨比較新。 博多店在門外也能看到裡面煙霧迷漫, 去煙效果似乎不太好 這是燒肉多牛東比惠店 燒肉多牛有4間分店 博多本店、博多駅南店、東比惠店和春日店 這家店非常乾淨, 完全不會有油煙 Klook.com 看價錢就知道真的很便宜 推薦必吃 上等雪花牛, 每人限點一份, 店員會自動詢問然後按照人頭上 我們還點了豚肩肉、牛肉、黑豚、腸、野菜等, 其實餐牌也看不太懂, 但單價實在太便宜了, 我們就什麼都點一些 牛肉黑豚等所有肉都很好吃, 吃得很飽很滿足😋 下次和老公再去我們的第5次九州之旅也要再吃 燒肉多牛 Yakinikutagyuu 🍴 燒肉多牛博多駅店 福岡県福岡市博多区博多駅南153西園ビル1F 2F ☎ GPS定位電話 0924830329 ⏰ 1730~2300L.O.2230 檢視較大的地圖 🍴 燒肉多牛東比惠店 福岡県福岡市博多区上牟田1丁目11 ☎ GPS定位電話 0924092949 檢視較大的地圖

9月25日至10月1日一周鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-09-24

鼠: 【夢是一種欲望,想是一種行動。夢想是夢與想的結晶】 又是一年一次的中秋夜, 今年中秋也是你一個人, 你會有很多心事, 心事中有他她。筆者志為你太感性, 由於你沒泓此記前男女友, 因此你有一堆心事, 事事都不開心, 悲秋情緒又來了。本周情緒十分不穩定,其實做事並無太大阻礙,但容易因壞脾氣而得罪別人,其實只要冷靜行事,問題是可以解決的。帶黃色飾物有增強運勢效用,材料以玉石為佳。 9月25日至10月1日一周牛生肖運程 牛: 【生命中總有那麼一段時光,充滿不安,可是除了勇敢面對,我們別無選擇】 對工作產生一定的抗拒情緒,稍有不順便脾氣暴躁;應及時調整自己的心態,以免你真的會丟掉工作。感情進展頗為順利,有伴侶者遇事多與另一半商量,以免引起對方的誤會。財運平平,只要不去走偏財,投資、借貸等,便不會有破財之虞。週五週六,通過參加某次實踐活動,讓你獲益匪淺。至於男生的話,則感情上相對被動,可能開銷很多,但難有收穫。 9月25日至10月1日一周虎生肖運程 虎: 【官也空,權也空,無人一生坐朝中】 今個星期有一級愛情星和喜慶星入命,同時偏印之日,人緣和桃花運大漲,特別適宜相親或者談戀愛,有利於婚宴酒食,適宜參加聚會活動。受到吉星能量影響,今個星期你的思緒敏銳,你會花許多時間在思考、計畫事情。感情方面別期望值太高。大家都難免有抽不出身的時候,要理解。 本周最吉顏色:紅色 黃色。 9月25日至10月1日一周兔生肖運程 兔: 【你處理情緒的速度,就是你邁向成功的速度】 本周整體狀態不錯,有可能因此獲得一些新的機會。好好把握,生活各個層面的狀態都能連帶得到提升。男性朋友注意個人情感問題,好心態語言和善待家人才能跟妻子和睦相處,溫馨的家才是人生成功的關鍵。學生學業上機遇較少,容易受到老師嚴格的約束,但學習上依然很迷茫,找不到方向感,壓力挺大。 9月25日至10月1日一周龍生肖運程 龍: 【與積極的人在一起,可以讓我們心情高昂】 中秋月, 看來你很開心, 這是筆者知道的。感情方面桃花運大旺,戀愛中男女感情上有可喜進展,不過須專情,避免多角戀。學習和工作方面容易陷入困境,應調整好心態,休息好了才能更理性做出判斷。健康方面必需注意舊疾復發,這是根治老毛病的好時機,可去除隱憂。幸運號是8, 以及5號。 9月25日至10月1日一周蛇生肖運程 蛇: 【看得見的傷口,遲早有一天會痊癒的】 事業上機遇不算多,並且易有不小的壓力,易受到嚴格的約束,但自身能夠解決一些別人解決不了的問題,利於危機公關。而經濟上的話,壓力巨大,不適合參與經濟投資,否則易被套,難回本。在感情方面還是很值得讓人期待的。異地戀本周有結成正果的機會,這是你們一直以來都不拋棄,不放棄所得的最好解決。筆者建議你在家裡窗臺位置擺放一隻「紫金砂龍頭龜」, 可以減少病苦。 9月25日至10月1日一周馬生肖運程 馬: 【少走彎路就錯過了風景 無論如何感謝經歷】 財運欠佳,千萬不可與他人合夥投資,在簽訂合約、協定時要注意文字陷阱。但是可以適當關注股票市場,優績股的方向要時刻緊跟,抓住時機。在健康運勢方面表現尚好,早點睡的話黑眼圈也能消退下去。感情上多關心另一半,否則會被愛人抱怨不止,會有小矛盾出現。愛情方面,單身者宜主動出擊,多參加一些朋友聚會或者活動,可能會帶來意外之喜。 9月25日至10月1日一周羊生肖運程 羊: 【我不等了, 就當風沒吹過, 你沒來過, 我沒愛過】 有一些機會送到你們面前,但是你們卻覺得這些事情有點不太對勁,不可能什麼事情都如此順遂,一定有什麼問題需要你們好好研究研究。財運方面 只要繼續努力,就會獲得豐碩的成果。「病符」入命宮,要注意健康出現毛病,傷風感冒等在所難免,特別留意眼睛、心血管、炎症、泌尿系統方面的問題,醫藥費的支出也難免會增加。 9月25日至10月1日一周猴生肖運程 猴: 【田也空,房也空,不斷更換主人翁】 已婚者有利於感情和諧,單身者可催旺感情運;單身者可以佩戴ldquo;狐狸吊墜rdquo;增旺異性緣。財運上機遇不佳,不利於經濟投資,不宜參與過大的專案投資,否則容易被套,容易給自己帶來較大的經濟壓力。你也可以跟朋友學習投資技巧,只要心細手快,是可以從中獲利。帶黃色飾物有增強運勢效用,材料以玉石為佳。 9月25日至10月1日一周雞生肖運程 雞: 【沒有創造的生活不能算生活,只能算活著】 犯太歲會讓你今個星期有少許是非,不過也不會太嚴重,只需要留意慎言以及平日做好自己,在風水佈局上留意就可以避免。身邊小人自動遠離,但工作量非常大,身心疲憊,但收效也是一級良好,並且為未來打下更好的基礎。財運方面,記得遠離金錢遊戲和投機性活動。身體方面不宜遠行,注意交通工具的選擇。 9月25日至10月1日一周狗生肖運程 狗: 【官也空,權也空,無人一生坐朝中】 事業上機遇不佳,容易受到嚴格的約束,不小心會引發官司是非,自身容易產生一些叛逆心理,經濟壓力相對較大。但感情上機遇不錯,容易遇到形象氣質佳,多陽光和霸道的異性。財運方面卻較為讓人頭疼明明手頭很緊但總有需要花錢的地方,宜做好理財計畫,開源節流。如想釋放自己的壓力和情緒,可選擇拳擊、打球等運動,可有效的緩解壓力。 9月25日至10月1日一周豬生肖運程 豬: 【與積極的人在一起,可以讓我們心情高昂】 未婚者今個星期感情運也不太理想,真感情不現,有緣也比較淡。有物件的屬豬人本周可以考慮婚嫁,但不要籌備婚事, 因為疫情沒有結束, 大家都不要輕視。財運欠佳,事業的低谷使收入驟減,若不節制開支,生活估計相當困窘。最好不要搞金錢遊戲,因為你根本就輸不起,還是抓住眼前的小財吧。身體上,不要讓弦繃得太緊,學會解壓放鬆。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

音樂劇四川好人觀後感。莫以善小而不為,莫以惡小而為之
文化創意
蘇蘇・2020-01-08

蘇蘇在開始接觸香港舞台劇時,曾聽說過這齣音樂劇在2003年首演後獲得很高的評價,還在當時的香港舞台劇獎頒獎典禮中橫掃六個大獎,包括最佳整體演出、最佳創作音樂等等,其後於2004及2011 年兩度重演,當時想如果有機會再重演一定要抽時間去看,無論是邀請也好,購票也罷,終於在2019年12月我有機會欣賞了。 改編自德國戲劇巨匠布萊希特同名經典劇作的在首演16年後又再重演了,這次由香港話劇團與演戲家族聯合製作及演出的,以音樂和戲劇張力展現人性道德與現實生存之間的矛盾。 開始去了解這齣音樂劇時蘇蘇有點疑惑,這個當真是德國劇作家的劇本 蘇蘇在網路上找到一些注解,早在17世紀的德國巴洛克小說中,就有關於中國四川的描述。曾經來華傳教的意大利耶穌會士馬丁middot;馬蒂尼於1654年在意大利、荷蘭、比利時、德國等地用拉丁文出版了他記述中國明末清初戰事的《韃靼戰記》。小說家克裡斯蒂安middot;哈格冬借鑒該書的素材,在想像、虛構的基礎上創作了一部長篇小說《埃關》,又名《偉大的蒙古人》。書中有一位「四川女王」,而「四川」也就隨著該「四川女王」最初進入德國知識分子的意識中。 這個故事採用了神仙下凡的中國神話故事模式,講述三個神仙來到道德敗壞的世界,人窮財盡的四川找尋好人,可惜放眼所見盡是欺詐和自私,心灰意冷之際遇上僅存的好人 沈德。她雖是個煙花女子,卻有一副菩薩心腸,樂於向窮人們施捨,向有需要的人施以援手。 三位神仙送給她一千個銀元,她用這筆錢買了一家煙店經營,以為好日子很快就要來臨了,同時希望可以幫助更多的人,然而不久她就因四處行善而瀕於破產。可惜的是世態炎涼,體驗了太多人性貪婪和人情冷暖,發現好人難當,最後為了拯救煙店也為求自保,善良的沈德決定女扮男裝,不惜徘徊正邪之間,以冷酷無情的表兄崔達的形象出現在眾人面前,並通過殘酷剝削工人,把煙店變成了財源滾滾的煙廠,掀起連番道德人性大控訴。 飾演沈德的是香港舞台劇界最佳女主角邵美君,明明是香港話劇團和演戲家族合作的劇目,為什麼會找來不屬這兩個劇團的邵美君來 看完之後就明白了,沈德的主要形象展示了人性的真。善。美;崔達則展示了人性的醜惡。沈德行善遭人欺負,但崔達以惡行卻能解決問題。沈德與崔達的合二為一,反映了人性善惡兩極的落差,而邵美君對這兩個角色的演繹都可以入木三分,而且時男時女,除了演技外,歌唱演繹部分也是大考驗,她可以說是完美駕馭了角色心態的轉換又恰到好處,特別是霸氣的崔達初出場時,蘇蘇的朋友完全不知道這個角色也是由邵美君分飾的,而蘇蘇一邊看一邊在心裡面拍手叫好,不愧為我最欣賞的女主角之一。 這齣音樂劇的歌曲當然有它厲害之處,言而佈景也讓觀眾眼前一亮。當中飾演老王的劉守正經常掙扎在善與惡之間,讓蘇蘇滿滿感受到做人的無奈,而飾演三位神仙的朱栢謙、張學良及邢灝為這齣舞台劇起了化學作用,在心情越來越沉重中帶來了點點歡樂。 最後一幕,當神仙們審問崔達,追問沈德的下落時,她終於脫下了男裝反問神仙,「我要生孩子我要生存下去hellip;hellip;hellip;」 劇終了,結局讓觀眾自行判斷。 喜歡看舞台劇的原因之一,因為有開放性結局,想像可以無限放大,亦可以讓觀眾固家後有更多思考。 看完之後,蘇蘇一直思考著,沈德究竟是好人抑或是壞人這個問題hellip; 不過我依然相信,做人啊,應當保持初心,凡事總有安排的,雖然好人可能很難當,但有一句說話應該時刻緊記,莫以善小而不為,莫以惡小而為之。 劇照來源 香港話劇團社交平台 花絮 在開場前碰見香港話劇團藝術總監兼香港資深戲劇藝術家Anthony陳敢權,很久沒見,當然要合照呢 演出後就是福利時間,一定要找演員拍照吧。 分別有一人分飾沈德和崔達兩角的邵美君、老王劉守正,還有三位神仙朱栢謙、張學良和邢灝,最驚喜的是演戲家族行政總監姚潤敏也都來參演一角呢。 在現場還碰上多位香港舞台劇界著名人士呢,其中有香港舞台劇著名得獎填詞人岑偉宗老師和師母、風車草劇團負責人梁祖堯原來祖是第一代的神仙呢 和湯駿業、著名音樂劇演員鄭君熾和演員黃釗鑫。 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等,繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內,詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄和部落格 ELLE HK 台灣痞客邦 中國163.com。LOFTER 中國攜程氫氣球 網站及手機Apps 中國搜狐新聞網 網站及手機Apps 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

馬來西亞3D立體影像創意音樂劇場<貝貝的海洋>香港澳門巡演
文化創意
蘇蘇・2016-04-20

早前在馬來西亞口碑載譽,結合歌曲、動畫、舞蹈、戲劇的3D立體影像創意音樂劇場《貝貝的海洋》快要來臨香港和澳門公演了。 澳門場 4月21 24日 共7場。澳門南灣舊法院大樓黑盒劇場 香港場 4月30日 5月1日 共4場。香港屯門大會堂演奏廳 這齣舞台劇由馬來西亞「CKG 」負責設計和開發立體影像投影、馬來西亞著名劇團E House Theatre amp; Production 製作,是次演出薈集了大量澳港馬資深製作人員及演員共同合作,包括香港著名導演高志森擔任演出總導演 、來自馬來西亞著名創作人鄧宇雯擔任編劇及導演、澳門著名藝術工作者程嘉敏擔任馬來西亞演出監製、港澳演出的聯合監製和演員、馬來西亞著名音樂人陳彥琿為音樂總監、大馬多媒體設計及創意結合商業先驅譚振堅為創意總監、香港專業演員陳健豪、澳門專業演員李俊傑,連同馬來西亞制作及演出團隊一起為觀眾呈獻這齣多媒體合家歡音樂劇《貝貝的海洋》。 制作團隊曾獲得馬來西亞 「第十一屆戲炬獎最佳戲劇」,入圍馬來西亞戲炬獎「年度最佳編劇」、 「年度最佳導演」及「年度最佳原創音樂」等獎項。 香港和澳門的主辦單位分別是香港春天實驗劇團和澳門戲劇農莊,各單位祈望讓孩子們透過觀看這齣音樂劇,而學會珍惜身邊的人和事。 劇情以孩子勇闖海洋世界的視點開始,探討孩子與父母之間的感情互動,更加入海洋知識,讓觀賞的朋友對海洋環保有更深層的認識。並且大膽地將「多媒體投影技術」在音樂劇中結合運用,它與演員的表演相互配合,共同營造一個奇幻的海洋世界,將美麗的海洋世界完美呈現。 除多媒體投影技術外,更有原創音樂,原創故事,連場歌舞,以及創意多變的造型。 是次音樂劇不僅適合孩子觀賞,也適合與年長父母齊來觀看。 特別有趣的一點是音樂劇數位重要的創作人物都是大家心中公認的好爸爸,他們在創作過程中轉換了視點及思考方向,大部份都是從孩子的角度出發,他們希望是次音樂劇是一份送給孩子們的珍貴禮物,亦希望能啟發及鼓勵父母多從孩子的視點出發,和孩子一同探索世界,一起當一個敢想像,勇敢的「ADVENTURER」 要來香港和澳門演出,相信大家都很有興趣了解一下香港和澳門的演員對於今次參與這齣音樂劇的演出所面對的挑戰、感受和期望吧 程嘉敏Suzuki為土生土長澳門人,澳門著名藝術工作者,是次身兼聯合監制及演員。 Suzuki 很開心的表示lt;貝貝的海洋gt;在馬來西亞剛剛完成演出,口碑載譽,這是當地有史以來首個大型原創中文劇場,而且獲得這樣大的迴響,絕對是一個突破,一切讓他們為緊接而來的澳門和香港巡演打下了一枝強心針。 這齣音樂劇集唱、跳、演於一身,連場大型歌舞,對於演員們的體力絕對是一個大挑戰,而且她表示亦十分感謝馬來西亞的工作人員和演員們,特別是演員們,因為剛完成演出的第二天,他們連休息都來不及就已經跟海外版的演員繼續排練,他們不怕辛苦,務求爭取時間將最好的一面帶給香港和澳門的觀眾,對於他們來說精神和體力都是很大的挑戰。 她說「全體人員都十分開心lt;貝貝的海洋gt;在完成馬來西亞場之後可以立即出發做港澳巡迴演出,這也是當地的中文劇場少有的情況,而他們今次就為當地中文劇場踏出了很重要的一步,其實除了香港和澳門之外,還有不少外地如中國、新加坡等地的劇團也有興趣與我們合作,細節現正傾談當中,希望假以時日,lt;貝貝的海洋gt;可以走訪更多地方,讓各地的觀眾都可以認識貝貝。」 在香港和澳門演出,當然要有當地演員加入觀眾才會有親切感,緊接馬來西亞場之後就是澳門場了,在澳門的主辦單位就是著名的戲劇農莊,戲劇農莊行政總監兼著名舞台劇演員李俊傑Jacky 會擔當船長爸爸一角。 Jacky早前專程飛往馬來西亞欣賞了lt;貝貝的海洋gt;演出,可以先觀摩一下馬來西亞團隊的演出,吸取經驗,緊接而來的當然就是排練了,他表示因為時間緊迫,要在3日裡面記熟6首普通話的歌詞和舞步,真是滿有挑戰。 對於沒有演出兒童劇經驗的Jacky來說,這是一個嶄新的嘗試,最大的挑戰就是劇本,皆因團隊不斷追求精益求精的關係,劇本一直在變,又因為大家都在忙演出,所以Jacky在馬來西亞排練時才知道他手上的不是最新版本的劇本,以至需要重新處理劇本,真是有點壓力,不過馬來西亞的演員十分貼心,經常會出手相助,這是一個愉快的合作。 Jacky 還表示十分期待與lt;貝貝的海洋gt;跟澳門的觀眾見面,蘇蘇也剛收到最新消息7場門票已經售馨,相信澳門觀眾也與Jacky一樣十分期待的。 而香港場的船長爸爸就由香港專業演員陳健豪Angus飾演。 Angus表示很開心可以有機會與馬來西亞的演員合作,從而可以在演技及文化上互相交流,也認識了當地演員的特點,好像飾演船長爸爸女兒的兩個年輕女演員,他們既努力又認真,雖然排練很辛苦,要在有限的時間記下無限的可能。 Angus還表示在完成馬來西亞排練之後感到十分開心,因為可以與這個有熱誠有才華的團隊合作,發現馬來西亞劇團的幕後分工跟香港有很大的不同,這是一個很寶貴的經驗可以了解不同地方的文化、藝術水平、處事的方法。 挑戰就是第一次做爸爸的角色,還是一個父兼母職的船長爸爸,因為他之前很少演一些年長的角色,讓他有機會去思考爸爸這角色的特性,所以這是一個很好的題材讓Angus去發掘有什麼好的元素加入這個角色裡面。 Angus 還表示這個3D立體影像創意音樂劇場有很漂亮的服飾和燈光、很好聽的原創歌曲、很繽紛的畫面、很熱鬧的氣氛,還有很努力的團隊,期望無論是成年人抑或小孩子的觀眾們可以跟他們一起欣賞及感受一個很溫暖很有愛很歡樂很感動的演出。 故事內容 航海國有一位英勇的船長,今年是他女兒貝貝的十歲生日。船長曾答應女兒在她十歲的這年,帶她潛入海底去尋找媽媽。 船長爸爸為了實現女兒的願望,並藉此機會告訴女兒有關媽媽離開的事實。卻在尋找的過程中,不幸的遭遇了海底漩渦,兩人因此而分離。 失散的貝貝遇見了正在尋找傳說中願望水晶珍珠的樂樂。據說只要找到願望水晶珍珠便能實現願望,為此兩人展開了一場冒險之旅,希望能達成自己的願望。究竟貝貝與樂樂能否順利找到願望水晶珍珠,而貝貝又能否成功回到航海國? 如果你有願望水晶珍珠,你是否會把機會讓給你最好的朋友嗎? 一部以歌曲,動畫,舞蹈,戲劇結合的合家歡音樂劇。讓我們一同啟航,到海底的世界探索其中的奧妙,並探討孩子與父母之間的情感互動。

澳門教育家陳康妮:學會識別和理解你的利益相關者
文化創意
陳康妮・2020-08-24

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie,大學講師,現任澳門作家協會秘書長。澳州墨爾本大學主修高等教育管理學,澳門高等教育管理學專家。主力高等教育管理學的教育硏究。澳門教育專欄作家,澳門兒童文學作家。 陳康妮提出「澳門創新創業教育」概念。希望將創新創業的教育帶給澳門的每一位大學生。充分學習國外學校的優點,同時保持澳門本土特色,創造最好的未來大學,也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界! 1,首先明白你的利益相關者 作為一個新興的社會企業家,你要進行複雜的社會變革的關鍵部分是學會識別和理解你的利益相關者。 你如何有效地全面了解利益相關者及其背景? 當你為世界的變化而努力時,如何培養自己的內部變化?有研究社會創新的外國學者將通過重點介紹與社會變革過程中與利益相關者合作所需的有效方法和特定工具,來幫助大學生在這條雙向道路上導航。研究學者將對系統思維和以人為本的設計概念進行解碼,並啟動組成的社會企業家教育課程。 2,外國研究社會創新學者探討了將大學生對社會企業的願景變為現實的系統方法中至關重要但經常被誤解的步驟:清楚地理解和定義大學生的任務。今年疫情我教創新時會將幫助大學生確定流程中看似簡單但至關重要的方面,我會叫學生完成任務: 教學生如何實現他們的想法,問他們表述如何做到,問他們如何做些不同的事情才能實現它,然後設計有效的ldquo;行為圖rdquo;。 學生將展示如何構成社會創新過程的基礎,該過程可幫助學生建立創新點子,可複制的模型,學生可以一直使用該模型進行大規模的測試。 如果學生是投資者,則同樣的方法也可以幫助學生進行投資調查。 3,成功領導者取得真正影響的心態是什麼? 大學生將主持有關影響評估的有用方法的有效會議。學生將討論如何避免在影響測量中容易出錯的幾種方法。我將幫助參與者確定對自己的社會企業而言重要的衡量標準。該會議包括預先錄製的有關構建變革理論的練習,並鏈接到資源以幫助企業開發自己的影響管理系統。 (圖片作者:澳門資深攝影家 高影陳) 我會分享現今社會的創新經驗,創造一種成功的方法來衡量其組織的影響力。有同學在電影歌曲使用相同的語言字幕進行了創新,研究和本地化。學生將借鑑社會故事,討論影響評估在支持將想法轉化為政策和最終擴大規模方面的作用。 (圖片作者:澳門資深攝影家 高影陳) 4,課堂上我會分享社會創新教育方法的核心思想是人才驅動影響力。 無論大學生是剛剛開始新的創業,還是正在發展現有的非營利組織或社會企業,課堂上幫助大學生切實思考如何吸引最優秀的人才來完成你的使命和願景,包括聯合創始人,志願者,團隊成員 ,其他組織和資金合作夥伴。過去課堂亦有分享揭開籌款神秘面紗,並教大學生如何與能貢獻人才和金錢的籌資者找到有機契合。 (圖片作者:澳門資深攝影家 高影陳)

咖啡迷福音!Starbucks Reserve™ 插旗澳門美獅美高梅 同場加映:咖啡大師教你呷啡四大步驟
澳城餐飲
Cheers!・2018-03-09

在澳門想飲一杯高質咖啡,選擇其實不算多。但隨著美獅美高梅開幕而登陸澳門的「Starbucks Reservetrade; Coffee Experience Bar」,就由咖啡大師打骰,提供 6 種沖調方法和多款由全球搜羅而來的珍貴咖啡豆,帶來另類嘆啡體驗! Reserve Coffee Experience Bar 以開放式設計,Bar 枱上放有不同的沖泡工具,由咖啡師即席沖啡。 這間星巴克佔地 4,500 呎,是澳門區最大的分店。 6 種沖調方法 + 1% 超高質阿拉比卡咖啡豆 有別於一般的星巴克,Starbucks Reserve 只選用品質最高的阿拉比卡咖啡豆,再挑選其中最優質及具獨特風味的 1%,配搭不同的咖啡沖調方法及飲品,包括:氮氣冷萃咖啡(Nitro Cold Brew)、虹吸(Siphon)、手沖(Pour Over)、濾壓壺(Coffee Press)、Chemex 咖啡壺及 Black Eagle 半自動特濃咖啡機。加上約每 78 星期轉換一次咖啡豆,保證每次呷啡都有新鮮感。 分店特意引進歷經超過 14 小時冷萃,並以優質技術注入氮氣的咖啡,必試! Starbucks Reservetrade; 咖啡豆會定期(約 78 星期)更換,Keep 住帶比大家的新鮮感。 分店更特意請來澳門土生土長的藝術家霍凱盛創作了一系列融入葡萄牙色彩的藝術作品。 「星粉」一定不能錯過澳門美獅美高梅分店獨家發售的 Starbucks Reservetrade; 系列商品!(MOP 130 480) 咖啡雪芳蛋糕(MOP 43) 、野莓朱古力蛋糕(MOP 43)和烤牛肉法式三文治(MOP 58)都是星巴克的新品,配搭咖啡一流。(左至右) 咖啡大師教路!呷啡四大步驟 小編邊睇咖啡師沖啡的同時,亦不忘向咖啡師取經,請教了品嚐精品咖啡的正確步驟。共可分成輕聞、輕啜、細味及描述四大步驟。 ► 輕聞:以手掌作杯蓋,慢慢吸入咖啡香氣。 ► 輕啜:剛沖好的咖啡溫度較高,所以輕呷咖啡,慢慢品嚐咖啡的味道。 ► 細味:大口喝下,讓咖啡停留口腔 2 秒左右,全方位感受咖啡的特性。 ► 描述:最後可形容咖啡的口感及自身體會。 澳門美獅美高梅星巴克 地址:澳門美獅美高梅 G 層 120 號鋪 開放時間:星期日至星期四及公眾假期 0730 ndash; 2300;星期五、星期六及公眾假期前夕 0730 ndash; 0000

澳門銀河。難忘體驗 8½ Otto e Mezzo BOMBANA 的「米芝蓮三星雙雄巅峰盛宴」
澳城餐飲
蘇蘇・2015-12-28

有森林鑽石之稱的白松露稀少,香味濃郁,所以珍貴,在菜餚上加上一點點,味道有如畫龍點睛,讓人忍不住深深追隨。 11月至12月踏入珍貴白松露的當造季節,「澳門銀河」高級意大利餐廳 8frac12; Otto e Mezzo BOMBANA 精心呈獻亞洲首次由兩名米芝蓮三星名廚 Umberto Bombana 和 Enrico Cerea 聯手炮製的六道菜意大利阿爾巴白松露巔峰盛宴。Umberto Bombana 被意大利Piedmontese Regional Enoteca Cavour 譽為「白松露世界大使」,更憑著於香港創立8frac12; Otto e Mezzo BOMBANA而奪得米芝蓮三星殊榮,並且素有亞洲最佳意大利廚師的稱號。 蘇蘇一直也很喜歡白松露的香味,早前有幸被澳門銀河集團邀請來到餐廳體驗這一頓每人盛惠4千多元的白松露宴,全部白松露菜式以新鮮阿爾巴白松露製作,不含任何人造白松露油、白松露粉或白松露調味粉,我。。。夫復何求 當蘇蘇一到達 BOMBANA 就已經遇上這兩位米芝蓮三星名廚 Umberto Bombana 和 Enrico Cerea,嘩。。。還可以合照,真的是名符其實的六星拱照啊 蘇蘇何其幸運 這晚有白松露佳餚之外,怎可以少得美酒 每道菜式均佐以精心挑選的意大利佳釀,包括香檳酒,巴羅洛酒 Barolo ,馬沙拉白葡萄酒 Marsala ,務求讓客人一次過嘗盡美酒佳餚,體驗滋味一夜。 單是這杯香檳已叫我心動 BOMBANA 的麵包很好吃呢 小食已經很驚豔了。 餐廳總廚顧問 Umberto Bombana 設計的慢煮鮑魚片配以 Calvisius Elite 魚子醬 鮑魚菜式大多出現在中菜餐單,在西式餐單出現真是機會不多,但這一首前菜用鮑魚片配以魚子醬,口感挺新鮮。 名廚Enrico Cerea設計的阿爾巴白松露「卡布奇諾」 突然傳來滿室的白松露飄香,原來兩位3星名廚就在我們餐桌旁邊刨白松露加上菜式之上。。。好驚喜 由名廚 Enrico Cerea 設計的土豆丸子配以芝士醬汁,阿爾巴白松露 土豆和芝士都是蘇蘇的至愛,土豆丸子口感特別,再加上白松露,味道更提升了。 由總廚顧問 Umberto Bombana 設計的法國布里斯雞配配以阿爾巴白松露 用了肉味香濃,質感細緻的法國走地雞烹飪而成,雞皮香濃,雞肉有口感,還是加上大大片的白松露,好吃 由名廚 Enrico Cerea 設計的牛仔柳鵝肝配阿爾巴白松露 作為法國名菜,又怎可缺少鵝肝?牛柳和鵝肝一直是完美的配搭,不過如果將鵝肝改為鴨肝,蘇蘇更喜歡 檸檬雞尾酒沙冰 用來清新一下口腔的濃濃味道,再進入下一道完美的休止符,甜品 由總廚顧問 Umberto Bombana 設計的皮埃蒙特榛子、奶油、冰淇淋及熔岩蛋糕 榛子味香濃,配搭很好吃,雖然已經很飽,但最後蘇蘇還是將整個份量消滅了。 這是餐廳給客人的飯後小吃,很漂亮的巧克力石頭。 白松露的矜貴在於產量少,所以基本上一年只有機會吃一次,所以份外珍惜 謝謝澳門銀河娛樂渡假城邀請,吃了一頓六星級的白松露美酒佳餚盛宴

緊急!澳門接種流感疫苗的市民,切勿犯下這些錯誤!
其他
澳門生活圈・2018-12-12

近期本澳正式進入了冬天的狀態,轉季的同時,不少市民通常會出現不適,一不小心,就和感冒碰上了,與此同時,澳門衛生局為防止流感,免費為居民接種流感疫苗,澳門的小夥伴快來打針預防啦! 流感疫苗免費接種計畫 9月24 號,衛生局開始了「20182019 年度流感疫苗免費接種計畫」。 衛生局今年訂購了15萬劑20182019年四價流感疫苗,現階段優先為高危人士免費接種,截至12月11號下午,共107,132人接種了流感疫苗,較去年同期87,184人增加23%。 ●今季度澳門接種人數和接種率● ●3歲以下幼兒接種數為:5,870人(36.0%) ●幼稚園接種數為:13,821人(73.5%) ●小學接種數為:23,806人(73.6%) ●中學接種數為:17,441人(64.2%) ●65歲以上接種數為:20,338人(29.5%) ●院舍接種數為:2,011人(77.4%) 今年接種的市民和往年比較,人數提升了不少,大家都知道,身體是本錢,為了避免這一季度的流感,給自己扎上一針預防一下。 ●本年度北半球流感疫苗區分● 2018-2019年度北半球三價流感疫苗: ●AMichigan452015H1N1pdm09類似株 ●ASingaporeINFIMH1600192016H3N2類似株 ●BColorado062017Victoria系類似株 2018-2019年度北半球四價流感疫苗組: 3個毒株BPhuket30732013 Yamagata系類似株。和上一年度相比,AH3N2亞型和B型Victoria系病毒更換了毒株。 本年度澳門衛生局採用的流感疫苗為四價流感疫苗,可以預防兩種甲型和兩種乙型流感; 與三價流感疫苗比較,四價流感疫苗可以提供對抗多一種乙型流感的額外保護,疫苗針對的是2019年1月至8月季節性流感。 ●為什麼要接種流感疫苗● 對於市民來說,對流感的抵抗力很低,容易和感冒碰上,主要癥狀表現為發熱,頭痛,全身無力,多伴有呼吸系統的症狀如流涕、乾咳、咽痛等等。 接種疫苗是預防流感的主要措施,在接種流感疫苗2~3周後,通常可以獲得免疫力。當機體接觸到疫苗所針對的流感病毒時,就可以啟動保護性免疫反應。 ●澳門免費接種居民對象● 接種對象包括:6個月至18歲以下、50歲以上人士、懷孕婦女;所有慢性病患者:包括肥胖人士(即身體品質指數BMI為30或以上者); 還有院舍、托兒所、幼稚園、小學、中學的工作人員,所有衛生工作者,在博彩娛樂場工作的澳門居民,以及其他人員。 除此之外,衛生局在接種期直到12月內,將派出醫護人員到本澳中學、小學、幼稚 園及托兒所,為幼兒、中小幼學生、教師及員工等進行集體接種流感疫苗。 與此同時,衛生局會安排人員到老人和殘障院舍、人數較多的公共部門或其他機構等進行集體接種。 ●接種需準哪些證件● 接種當日,本地市民到現場出示澳門居民身份證、衛生局使用者卡(金卡)、學生證、員工證或職業證明檔和流感疫苗接種記錄卡,經醫護人員現場評估沒有禁忌症後,即可接種流感疫苗。 無衛生局使用者卡人士請聯絡住址所屬衛生中心辦理,流感疫苗接種記錄卡在接種後將即時發給接種者。 ●衛生局提醒居民● 在2017 年9 月至2018年8月期間,曾接種20172018流感疫苗的人士,在 2018年9 月起仍需再接種新一季流感疫苗; 因20182019年北半球流感疫苗含有的流感抗原成份已更新,其針對的是北半球 20182019年冬季和2019年夏季季節性流感。 ●流感危害案例:3患者死亡● 2018年1月至今,澳門共錄得71宗流感重症病例報告,當中3宗病例患者死亡,近8成病患未有接種當季的流感疫苗。 ●什麼時候是流感高峰期● 澳門的流感傳播高峰一般在每年1月至3月出現,6月至8月會有另一個小高峰,而流感疫苗接種後,一般要至少2至3星期後才能產生足夠抗體。 所以,相關的人士應在流感高峰來臨前夕,應儘快接種當季的流感疫苗,以便有備無患! ●流感疫苗的副作用● 接種流感疫苗後,部分市民會出現局部的反應;例如:接種部位紅暈、腫脹、硬結、疼痛、燒灼等。 全身反應:發熱、頭痛、嗜睡、乏力、肌痛、周身不適、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。 不過居民無須擔心,以上症狀通常都是輕微情況,過幾天就會慢慢消失,極少出現重度反應。 罕見的不良反應包括熱性驚厥(主要發生在兒童身上)、速髮型超敏反應等。 ●正服用其他藥品市民須注意● 服用流感抗病毒藥物預防和治療期間可以接種流感疫苗; 如正在或近期曾使用過任何其他疫苗或藥物,包括非處方藥,請接種前告知接種醫生,由醫生來幫助判斷是否可以接種流感疫苗; 免疫抑制劑(如皮質類激素、細胞毒性藥物或放射治療)的使用可能影響接種後的免疫效果。 任何正在使用的藥物,市民要喝醫生說一下,避免藥物間相互作用。 ●哪些情況不適合接種流感疫苗● 對疫苗中所含的輔料、甲醛、裂解劑和抗生素過敏者,發熱症狀的輕中度急性疾病者,建議症狀消退後再接種。 接種流感疫苗後6周內出現格林巴利綜合症(急性特發性多神經炎、對稱性多神經根炎),不是禁忌症,應特別注意。 ●哪些人需接種流感疫苗● 623月的嬰兒:患流感後出現重症的風險高,流感住院負擔重,應優先接種流感疫苗。疫苗在該年齡組的效果高度依賴於疫苗株與迴圈毒株的匹配程度。 25歲兒童:該年齡組兒童接種流感疫苗後,其免疫反應通常優於嬰兒。 60歲及以上老年人:患流感後死亡風險最高,是流感疫苗接種的重要目標人群。 證據表明,流感疫苗在老年人中的效果不如年輕人,但疫苗接種仍是目前保護老年人免患流感最有效的方法。 孕婦或準備在流感季節懷孕的女性:經大量研究證實,孕婦患流感後發生重症、死亡和不良妊娠的風險較高; 國外對孕婦在孕期任何階段接種流感疫苗的安全性證據充分,同時接種疫苗對預防孕婦患流感和通過胎傳抗體保護6月內嬰兒的效果明顯。 看完這篇文章 相信大家對接種疫苗都了解的差不多了 還沒有接種疫苗的市民抓緊時間吧! 根據現有的事例表明 進入流感季節不是自己能控制得了的 打上一針,以免有備無患! 素材來源:日報、衛生局 圖片來源:日報、攝圖網、力報、網絡表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕