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氹仔益隆炮竹廠

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2023-02-03

澳門由小漁村變成大都會，很早期炮竹業是澳門工業發展舉足輕重的龍頭產業，作為重要的貿易出口品，在五十至七十年代全盛時期，許多氹仔居民從事炮竹生產相關的工作，炮竹業與氹仔民生和社區息息相關，在本澳經濟發展史中擔當重要角色。益隆炮竹廠舊址面積約兩萬平方米，近期經過活化後變成另一個新面貌。開放時間：早上6時至晚上7時免費入場箴言1722喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。

營養好保健康

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-12-12

冬天來臨，病毒出現機會大；要健康除了曬太陽多做運動，當然要吃得營養多吃鹼性的食物，使身體更健康。坊間有說每天回家後用熱水加鹽漱喉也是有益處的。身體要保持溫度和營養才能抵抗病毒；正如病毒在夏天是難以生長一樣。紅蘿蔔具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。薯仔具有和胃調中，健脾利濕，解毒消炎，寬腸通便，降糖降脂，活血消腫，益氣強身，美容，抗衰老等功效，是一種很適合食用的食材。紅蘿蔔薯仔魚腐煲聖經箴言1722喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。保持喜樂保持健康。

Le_D_Used_&_Vintage Clothing古著店

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-11-12

再次為大家介紹高士德區的Le D Used amp;Vintage Clothing古著店，古著受歡迎的原因是這些服飾的布料、款式和設計都是充滿懷舊，這些服裝懷舊feel穿上身有與眾不同的感覺，這就是古著的魅力。 Le D Used amp; Vintage Clothing古著店有彩色繽紛質地舒適的衣服，是迎接冬天的最佳選擇。營業時間每 2pm 9pm。地址：澳門高士德大馬路28C號嘉華大厦地下CC座培正中學正門對面，三興麵家旁邊巷內旁邊的大巷裡面即朱氏診所斜對面 httpswww.facebook.comLeDVintageClothing Facebook

珠海唐家吉源屋日料

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-06-25

上星期了介紹了衣食住行的衣。這星期澳門人除了做核酸；我們要留在家中做多些運動和飲多些暖水，保持身體健康。今次爲大家介紹是珠海高新區唐家灣鎮龍崗街28號新開一間餐廳吉源屋日料，電話：13543854848童先生。營業時間11：3014：00及17：0023：50。我們都喜歡色、香、味俱全的食物。吉源屋日料本著健康是最重要的宗旨。為大家製作食物。大家可以介紹給在珠海的朋友，希望疫情快過，到時候大家也可以去品嘗。聖經金句箴言1722喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。

TVB劇集「情逆三世緣」

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-03-27

今年二月中午追看TVB非常精彩的劇集「情逆三世緣」Always and Ever。這劇就是一句好睇到不得了。該劇第一次播放時間來2013年。剛好今年頭重播。筆者才有機會追看這劇劇集。該劇集以男女主角歐陽震華飾演袁金槍及關詠荷飾演楊夕雪三世姻緣一千年循迴的故事內容真是精彩。當男主角回到古代包青天時代有疫情出現，他利用現代人醫學知識救回村民們。之後去到50年前變成華探長；反映當時香港警察貪污情況，值得一題在曹豹身邊的飾演小弟是梁博恩，他有份角逐今年香港金像獎最佳武術指導電影為一秒拳王，預祝他可以成功。這個劇集。有社會正能量思維，還有親情是非常好看的劇集。主題曲由關淑怡主唱的「實屬巧合」和敖嘉年主唱插曲「意想不到」都好好聽，感謝TVB拍了這個優質劇集。

Experience@一意一心馬拉松音樂會

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2022-02-28

潘子文Bruce Pun@Experience在2020年抗疫曲「勝疫後相逢」後，與導演林燕芬再度合作，在2020年潘子文作為動作電影「龍瓶攻略」作為音樂總監，此電影在2021年下旬榮獲第三屆香港國際青年電影節優秀影片獎，為澳門爭光。影片會在三月五日零時五分在TDM澳視澳門91台播放。早前Experience參予由文化局主辦在觀光塔ldquo;一意一心馬拉松音樂會＂的演出，Experience經驗樂團很感謝冒雨也来支持的聽衆朋友們，為了當天沒有到觀光塔現㘯場觀看朋友們，潘子文Bruce Pun@Experience特別製作了當天的表演與大家重溫。金句箴言1722喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。

程式交易及期指盤路分析免費講座

程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2021-12-30

港股、期指、美股、美期（multicharts 14 及 amibroker連接富途牛牛、interactive broker 、或本港券商自動交易。程式交易及期指盤路分析免費講座日期2022年1月15日六時間 300pm400pm主講財經書籍作家麥振威zoom 線上講座講座內容期指盤路分析為何比技術指標更有效期指盤路分析例子講解如何利用程式做Backtesting如何利用程式優化指標利用程式選出強勢美股及港股股票期權每月交易策略講解Amibroker及Multicharts14連接證券行Autotrade的各種常見問題報名whatspp 69091306或電郵paul.mark881@gmail.com

素食的好處

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-12-20

近期素食的人數不斷增加，首要是為了健康，也可以改善氣候環境等因素，少吃肉除了減輕腸胃負擔，還可以美白和瘦身，主要原因多一點蔬果、少一點肉類與加工食品整體而言對健康有益處。無肉不歡的朋友可以試行每星期進行的素食，並可將蛋白質來源由紅肉替換豆製品；素食可以防癌及慢性病因素食有大量纖維吸收，從而有助排出毒素。素食多為五穀類、硬殼果、蔬菜、水果，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、植物油、礦物質和維他命，對維護人體的組織甚至是神經系統等很有益處。疫情期間多吸收陽光、飲水飲茶和運動也可使我們增加健康。金句箴言17篇22節：喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈，使骨枯乾。

蔬菜蝦沙律

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-11-12

週末可以煮輕食，蔬菜蝦沙律是不錯選擇。材料：中蝦無花果生菜豆芽車厘茄製作方法：煲滾水後放一茶匙鹽、適量胡椒粉、一茶匙食油、放入中蝦中火煮5分鐘；然後剝殼備用。其他食材洗淨切好，把所有材料放在一起就可以，醬汁隨意。五顏六色蔬菜蝦沙律配料有營養也方便；而且老少咸宜。詩篇235 在我敵人面前，袮為我擺設筵席，袮用油膏了我的頭，使我的福杯滿溢。

澳門人在香港娛樂圈

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-10-13

澳門這段日子秋風秋雨；令人愁緒。早前介紹寶麗金第一代老闆是澳門人，今次跟大家分享澳門人在香港娛樂圈的故事。畢美娜Mina Pedruco是澳門第一個以澳門小姐冠軍在1990年的參予電影「靚足100分」演出出。巧合的在電影演出的香港小姐冠軍李嘉欣Michele M. Reis也是澳門人。關於澳門娛樂有位製作人黃義滿Edmund Wong是1991年「家有喜事」澳門製片，電影大部份都是在澳門拍攝的，有荷蘭園的柏蕙附近的餐廳和寫字樓、還有主教山和很多澳門地方。黃先生也是第一位經營迷你戲院柏蕙和國華的人，近期他還出任Macau Post的總監。澳門近20年發展演藝的雖然沒有大氣息；但也有澳門的歌手Soler Julio 和 Dino 在香港大展拳腳，而且也拍攝了不少電影電視節目，令到更人認識澳門的演藝人。

輕便的好味餐

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-10-07

大家留在家中抗疫，每天要上班或完成工作時，可找一小段時間休息，在這小小的時間中，也可輕鬆完成方便餐。個人喜歡原味乳酪一杯及檸檬黑咖啡一杯材料：無花果兩個、金奇異果一個、羽衣甘藍少許、雞蛋一隻及麥包一片調味料：五色胡椒少許新鮮檸檬汁少許把無花果兩個、金奇異果一個，切開直接放上碟小量羽衣甘藍，切碎放入新鮮檸檬汁調味，然後鋪在麵包上。雞蛋用細火煎2分鐘，拿起鋪相麵包上，方便的好味健康餐便可食用。提摩太前書6：8 只要有衣有食就當知足。沒有煎蛋也可，同樣可亨用方便健康餐

市政狗房貓狗領養會

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文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-09-18

BB也是兩年多前狗房領養的明天星期日2021919在狗房有領養會。當日會有貓貓和狗狗領養及互動，歡迎參與及廣傳。時間：早上10時至中午1時狗房有好多可愛的貓狗等待領養，想養貓狗朋友可以睇睇，領養代替購買。地址：提督馬路市政署狗房辦公領養會時間午10時至中午1時

文記養生堂

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-07-20

文記養生堂星期一至五有18元套餐文記養生堂還有下列涼茶供應文記養生堂除了潤喉清熱的糖水，還有自家製的老火湯和養生乾貨。電子消費卡適用文記養生堂地址墨山街6A信儀閣地下營業時間：早上10起電話66167456

疫後冲遊為大家打氣

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2021-06-02

我們每晚看J2節目「疫後冲遊」主持人胡慧冲先生Roger 有「泰國通」之稱，他早年移居泰國，並拍攝泰國旅遊特輯，令更多人可以足不出戶看到泰國。泰國是很多人喜歡去旅遊的地方，可惜因為疫情令世界停頓。胡先生真係好有心拍攝特輯令我們看到泰國現狀，節目中除了美景美食，胡先生每次亮相的T shirt也很漂亮。泰國除了很多東西價廉物美；獨特環境吸引遊客也是其中原因。送上胡慧沖先生的一首歌為我們在疫情中打氣；希望大家在疫情中保持心境開朗，飲多些水做多啲運動對抗病毒。大家一起祈禱，食多些蔬菜求上天憐憫瘟疫快走。

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澳門優惠・2021-02-08

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