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周末打卡之選 - 古宅吃好西
生活在我城
乜交食玩買 | Mackel Sharing・2022-10-21

今次介紹一間隱世古宅食堂，位於營地大街巷仔中 慶餘宥美膳軒，價格非常親民。 今期店長推介套餐系列，包括有 芝士蝦華夫沙律套餐$55，青醬雜菌意粉加雞扒套餐$75，巴馬火腿卡邦尼意粉套餐$85，一個套餐有4個組盒，沙律杯（有冰菜），跟湯或飲品，心形阿華田布丁。 秋冬系列的熱飲，有顏值高又有氣質的玫瑰拿鐵，貴麗的桂花拿鐵，和飲一啖暖洋洋又滿足的朱古力咖啡，全部都可以跟套餐，單買30。 芝士蝦華夫沙律套餐 青醬雜菌意粉加雞扒套餐 巴馬火腿卡邦尼意粉套餐 玫瑰拿鐵 桂花拿鐵 朱古力咖啡 更多片段：

一本幫助孩子建立禮貌的圖畫書
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皓芯・2022-06-10

「禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。」mdash;mdash;岡察爾 「禮貌」mdash;是一種發自內心的表現，是人與人相處最基本的態度；我們常聽到大人要求小孩要有禮貌，有禮貌的孩子，人人喜愛。「請、謝謝、對不起」是必學的禮貌話語，因為禮貌是雙向的。 本書《沒禮貌的蛋糕》，榮獲2016美國以撒‧傑克‧濟慈獎新插畫家獎。故事的粉紅蛋糕很沒禮貌，從來不說「請、謝謝、對不起」，倒是很會插隊、搶玩具。某天，粉紅蛋糕被巨大的獨眼怪抓走！奇怪的是，沒禮貌蛋糕因為被抓走反而學會了說拜託，到底發生了什麼事呢 透過繪本教曉孩子禮貌的重要，告訴孩子學會有禮貌、懂得傾聽、分享和尊重。禮貌雖是種外在行為表現，但禮貌是最基本的教養，也是父母能給孩子一生最好的禮物。 《沒禮貌的蛋糕》 作者： 若波特‧沃特金斯 原文作者： Rowboat Watkins 譯者： 葛容均 出版社：時報出版 出版日期：20170301 ISBN：9789571369181 訂購地點 鞠智繪本屋 圖片來源博客來

【CTM 優惠】517 世界電信日優惠又來啦！
生活在我城
澳門優惠・2020-05-15

一年一度既 517 世界電信日就黎又到啦，CTM 亦有唔同既優惠，電話、手機月費、預付卡、光纖都有優惠！（近期澳門必睇優惠） 優惠日期： 2020 年 5 月 17 日至 2020 年 5 月 31 日 優惠詳情： 1. 購買 5G 手機送超市禮券 2. 申請「星級娛家」月費計劃 $198 12GB，即送 12 個月hmvod JOOX 澳門快訊服務月費 3. 申請光纖計劃 $580 1G 即可用 $1,999 購買 iPhone 11 Pro Max 512GB 4. 於門市購買預付卡 增值卡 e增值 滿 $200 即送 $100 4G 預付卡 5. 購買 Samsung Galaxy S20 5G 系列手機即可用 $517 換購 Samsung Galaxy Buds 無線耳機 另外，於 5 月 17 日當天，所有 CTM 流動電話客戶，可享免費任 SEND 本地短訊及多媒體短訊同任打本地話音及視像通話！ 詳情： httpsctm.net 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

澳門市民網辦“粵港澳直通車”業務，5個步驟即可完成！
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澳門生活圈・2019-08-12

一個時代造一種人，回憶以前，人們用書信去表達感情，我們都知道，從前的日子很慢，一封信需要傳遞數日才能到達。 隨著時間的推移，到了現在這個網絡發達的時代，寫信已經不再是我期待的事情了。 或者說，因為現在的網絡發達，再加上已經很久沒有想著要去書寫，所以對於寫信這件事也就沒有放在心裏了。 到今時今日，連辦理業務也不用親自跑了，ldquo;一網通辦rdquo;能幫市民解決大部分的事情。 為了更好地方便港澳台同胞、外國友人和內地居民辦理粵港澳直通車業務，為海內外同胞在廣東投資興辦企業創造良好營商環境，新增辦理粵港澳直通車渠道已正式上線。 ldquo;一網通辦rdquo;，關鍵在ldquo;通rdquo;。 為解決ldquo;通rdquo;的問題，大數據中心將打破部門ldquo;數據孤島rdquo;，推動政務服務從ldquo;群眾跑腿rdquo;向ldquo;數據跑路rdquo;轉變。 ldquo;一網通辦rdquo;，落腳在ldquo;辦rdquo;。 把政務數據歸集到一個功能性平台，企業和群眾只要進一扇門，就能辦成不同領域的事項，解決ldquo;辦不完的手續、蓋不完的章、跑不完的路rdquo;等麻煩。 01一網通辦 市民打開ldquo;一網通辦rdquo;移動端，在醒目位置可以看到結婚預約、出入境查詢、車管業務等多種市民關注度高、使用頻繁的服務事項。 對這些事項，移動端提供預約、預審、進度查詢、快遞寄送等多個層級的服務。 以交通罰款繳納為例，用戶實名認證後，可以在移動端查詢到名下車輛的交通違法信息，並通過支付寶、微信等支付渠道繳納罰款。 除此之外，移動端還提供驗車提醒、6年免檢、實時路況等與車輛相關的服務。 近期，已上線公安部ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台，司機也可通過ldquo;粵省事rdquo;小程序辦理業務，網辦ldquo;粵港澳直通車rdquo;業務的5個步驟。 8月1號，公安部在京召開公安機關60項便民利企措施系列新聞發布會的第二場發布會，通報公安部ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台建設以及全國公安機關ldquo;一網通辦rdquo;工作情況。 當日，公安部ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台正式上線。 該平台整合各層級公安機關網上辦事系統，為群眾提供了公安服務事項的辦理、查詢、評價一站式服務。 目前，廣東公安在公安部ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台已上線可面向港澳居民在線辦理的粵港澳直通車、警務非稅收入繳款兩方面業務。 警務非稅收入繳款業務方面，港澳居民可以通過ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台，填寫《繳款通知書》或《處罰決定書》編號，手機掃碼後可在線繳納廣東全省財政非稅收入款項。 目前，主要涵蓋了臨時入境機動車牌証和行駛証工本費、駕駛許可考試費、交通違法罰款等7大類公安業務。 廣東省公安廳交通管理局公布，國家公安部ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台最近推出粵港澳直通車批文延期登記、駕駛人變更登記等網辦業務。 申請人既不用提交紙質材料，也不用到辦事窗口排隊等候，只需在網上填寫幾項簡單的信息，就能輕松辦理業務，全程便捷高效。 網辦5大步驟 網辦ldquo;粵港澳直通車rdquo;業務的5個步驟： 1、 先登陸公安部ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台（登陸地址zwfw.mps.gov.cn）。進入平台後注冊賬號。 2、 用注冊的賬號密碼登陸平台辦理業務。點擊ldquo;辦事rdquo;，然後輸入需要辦理的事項ldquo;粵港澳直通車rdquo;進行查詢，再從搜索結果中選定需要辦理的事項，點擊ldquo;辦理rdquo;。 3、 系統將自動跳轉到廣東ldquo;互聯網政務服務rdquo;平台。先閱讀法律聲明，看完後勾選ldquo;我已閱讀並接受聲明rdquo;。接下來，就可以辦理業務了。 4、 輸入粵港澳兩地車批文卡指標檔案號、車架號後六位及本人的手機號碼，點擊ldquo;下一步rdquo;。記得認真核對相關信息是否正確。如果沒有問題，點擊ldquo;下一步rdquo;。 5、 選擇領證方式，如果選擇郵政速遞方式，寫下地址和聯系電話，郵政公司的工作人員會主動與您聯系，上門收取證件和辦證費用。 如果申辦者選擇辦證前台領取，可以自行到廣東省公安廳交通管理局車管所的辦證大廳，利用自助終端自助繳費同時制作批文證件。 最後點擊提交申請，就可以大功告成啦 此外，市民亦可在ldquo;粵省事rdquo;小程序中選擇ldquo;專區rdquo;，再進入ldquo;粵港澳大灣區服務專區rdquo;，然後選擇ldquo;粵港澳直通車服務rdquo;，再根據自己的需要，選擇需要辦理的粵港澳直通車業務，便可辦理。 現時，申辦兩地牌車的車主需要注意的是，目前只有指標變更中的ldquo;延期rdquo;及ldquo;駕駛人變更rdquo;兩項業務可以實現全程網上辦理，其餘業務均為網上預受理。 不得不說 真的是一個時代造就一種人 以前，我們聽過 足不出戶便知天下事 是因為我們有了網絡 如今，網上辦業務也方便了大家 市民動起手來，去試試吧 素材來源：粵交警、新浪微博、中國警察網、網絡 圖片來源：新浪微博、中國警察網、攝圖網、表情包 如有侵權，請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫：小嚕

【香港。食記】Les Saveurs Private Kitchen
全球飲食
原來世界這樣大・2018-10-22

有些地方沒有去一陣子，但再次回去，還是記憶猶新，Les Saveurs Private Kitchen也是一個例子，Les Saveurs Private Kitchen搬了已經是一段日子的事。 要吃到好吃的法國菜，又要價錢合理適中，我會推介這間Les Saveurs Private Kitchen。搬遷的Les Saveurs Priatve Kitchen加上重新的佈置，雖然沒有了大玻璃可以欣賞到夜景，但是食物的美味仍然是令人豎起姆指的讚個不停。 人齊了，率先為我們呈上作為Appetizer的蟹卷。用青瓜包裹著亞拉斯加蟹肉，做成蟹卷，在蟹卷的魚籽在列隊，成為整碟的注目。旁邊的是青瓜和青蘋果啫喱，青瓜醬味道有點沈實，而啫喱則帶點清新，可以沾到蟹卷上，分開吃用亦可。視覺上全以綠色的配搭，給人一份清新的感覺。不但是清清味蕾，在視覺上也令人感到舒適。 跟火炙海螯蝦二揀一的是Les Saveurs的慢煮三文魚配魚籽醬，煙燻的味道濃郁，上次到Les Saveurs 的回憶剎眼重現眼前，不過這回想試試新東西，所以在這份三文魚留給其他人吧。 然後是火炙海螯蝦，用火輕輕灼過，入面依然是刺身的鮮味，加上用蕃茄草莓濃汁做的醬汁，甜甜的味道。還加入鱘龍魚子醬和魚籽，清爽之中帶點驚喜。雖然也是前菜，但跟剛剛的青瓜蟹卷帶來不一樣的味道，青瓜蟹卷給人清新，而這份火炙海螯蝦卻給人Honey Sweet的感覺。 再來的是野菌雞清湯，加入昆布、大蒜脆絲和法國野菌脆片，待清湯滲透後這些食材通通都軟化起來，味道清澈，作為間場讓胃準備接下來的菜式也不錯呢。 這個馬鈴薯泥混合了温泉蛋，但大家吃到一半還是把溫泉蛋戳破，蛋心滲在薯泥之間更添美味。表面的還有些黑松露泡沫和麵包脆粒，令吃的時候更有口感。 送上的柚子粒粒來清一清味蕾，迎接主菜的到來。 朋友的Steak和豬肋骨也紛紛來到，要是只談賣相的，我的香煎甘鯛魚確實是有點比下去。但往往人就是羨慕別人得到的，那時候我心中不禁彈出一句：「早知道就點Steak吧。」但，你懂的，人生哪能有這麼多個「早知」呢？拍個照之後我就開動了！用刀叉插進去的甘鯛魚，香脆聲音四起令我感到有點意外，很少餐廳能把甘鯛魚煎得那麼香脆，要是把甘鯛魚的皮和肉質一口氣放到口中令肉質味道昇華，讓吃的時候更添口感。而且還有龍蝦泡沫的加持，美味滿瀉。之前的一點後悔全部因味蕾享受都通通消去了，這道甘鯛魚很好吃，很值得點來試試。 看來大廚對草莓有點情義結吧，這次吃到兩道菜式都有草莓的食材，最後送來的是玫瑰野莓慕絲蛋糕，紅色的碟和慕絲蛋糕來一點撞色，碟上的蛋糕鋪滿草莓，味道酸酸甜甜的，還有旁邊的雪葩清除剛剛菜式的膩感，叫人滿足。 Les Saveurs Private Kitchen灣仔軒尼詩道239號21樓

婚前人流了，婦女要注意什麼？
玄學星相
熊神進・2018-01-19

工作半世紀，最令筆者不安的，就是女生未辦法律婚姻登記前，她們懷孕了，基於種種原因，很多女生都打胎！ 在玄學上，打胎是扼殺了小孩的生命，作為當事人，他們必須對自己行為負責。今天是農曆十二月初三，在傳統習俗上，十二月是一個懺悔月，感恩月，而農曆正月是祈福月，筆者誠心希望在2017年曾經人流的婦女自願或非自願，意外等）選本月去一次寺廟拜拜，誠心懺悔。 很多人問我，如果客觀原因不能請師父為亡嬰超度，那麼自己又能做些什麼？筆者仍然這樣回答：最好是找師父為亡嬰超度，如果不方便，就自己燒觀音經文香。 （一）為什麼要燒經文香？ 佛經上說：ldquo;一切供養中，法供養第一rdquo;所謂法供養就是佛經上的教導，如理如法受持誦讀，經文香把經文南無觀世音菩薩藏起來，通過燃燒，把文咒顯現，這種燒香具有三種意義： A；開竅； Ｂ；佛法加持； Ｃ；減少業障，好運將至。曾婚前打胎，人流女性，經文香助你減業障。 燒檀香，就是減輕業障。 （二）如何燒經文香？ 佛經上講：ldquo;佛氏門中，有求必應rdquo;。經文香的材料是採用日本Santalum Album，長度大約130毫米13cm，燃燒約30分鐘。燃燒的時候，我們關上手機，按下面二種方式去做： １） 口中念ldquo;南蕪大慈大悲救苦救難觀世音菩薩rdquo;或 ２） 念ldquo;信士xxx，x年x 月x 日出生，現在居住地址xxxxxxxxx。本人第一次在x年x月x日x時，於xxxxxx當天地址 跟xxx有了邪淫，並在x年x月x日x時　在xxxxxx當天位址　進行人流手術。本人誠心懺悔，決不再犯， 請菩薩開恩，原諒我的愚昧無明。燒香前關上手機，洗手，燒香的時間最好是白天，燒香的地方最宜在家中，燒香的時候雙手合什，念ldquo;南無觀世音菩薩rdquo;直至香完全熄滅。 （三）燒經文香有甚麼要求？ 在佛教裡，燒香是沒有太大要求，信士們可以隨喜去請香，只因筆者是風水學家，才把民間對於經文香、焚經香、經文香的功利寫下來給大家參考： ldquo;經文香rdquo;，長期燒香，可以化去一個人業障，對打胎、人流女性最為有利，同時燃燒時跟佛菩薩正能量相同，可以化解家中的負能量。 每枝香都是用你的名字供養，小心輕輕把經文香插在香爐上，如沒有香爐，可以插在花盆上，泥土上，又或水晶碎石上。插在甚麼地方上，是隨個人喜歡，只要不傾倒，不移動就可以。 （四）如何去請經文香？ 筆者自少生活在南洋，對於香枝的認識是不缺乏，大家可以去寺、廟、香店，又或玄學家店裡請。香，不是一門生意，做生意的人只負責把香出售，而玄學家是把經文香先供佛一段日子後才交給信士使用，這玄力才是最強。最後，大家要知道，從商販買（沒供佛的香，不可以用請字）回來的香，不能立即去燒，必須自行供養。 市面上有很多同一類形而不同價錢的經文香，在選擇時是否需要考慮一下，那就見仁見智了。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱httpblog.cyberctm.comhoroscope20090722%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%962009%E5%B9%B4%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B

澳門 五一假期玩樂指南
小城角落
行走世界記錄・2019-04-30

明日開始放假，五一假期澳門有甚麼活動？ 節目多得很，全部免費入場！精選推介沙灘音樂馬拉松、澳門美食嘉年華、街頭露營節、黑沙海灘迎夏日活動、塔石藝墟、燈光夜市。 更多圖片在 行走世界記錄 1, HUSH Full Music 沙灘音樂會 澳門流行音樂界一年一度的盛事！一連3天于黑沙海灘舉行的 ldquo;HUSH 沙灘音樂會rdquo;，邀請本地及外地多隊知名及具潛質之樂團呈獻不同形式的音樂，為廣大樂迷帶來18小時的多元音樂盛會。 日期︰4月28,30日及5月1日時間︰1315 ndash; 2140地點︰黑沙海灘 2, 第二屆澳門美食嘉年華@百老匯 澳門銀河於4月19日至5月19日的週五、六、日在「百老匯美食街」舉辦「澳門美食嘉年華@百老匯」，有50多個餐飲攤位，超過 240 款街頭小食，潮流飲品及各地美酒，精彩熱鬧的現場表演等大家來吃來玩！ 日期︰4月19日至5月19日逢星期五六日地點︰百老匯美食街時間︰下午5時起 3, 501微溫露營節 第一屆501露天嘉年華，本次嘉年華集合漢堡，啤酒，服飾，露營，機車以及燒烤於一身，為大家呈獻一個美式嘉年華。 日期︰5月1日地點︰ 澳門司打口馬車巷 新新酒店後巷時間︰13002000 4, 黑沙海灘迎夏日活動下水禮，投奔初夏。有球賽、攤位遊戲、沙灘遊戲、香蕉船、水上電單車及風帆遊船河hellip; 日期︰5月1日時間︰10001730地點︰黑沙海灘 5, 塔石藝墟 220個攤位，攤主來自中國內地、香港、澳門、臺灣，以及馬來西亞地區的文創人士，帶來特色文創產品，及由本地及外地唱作人擔綱演出,共36場音樂表演。 日期︰5月3至5日時間︰週五下午5時至晚上10時；週六及周日為下午3時至晚上10時 地點︰塔石廣場 6, 第二屆燈光夜市之情懷澳門街 重現澳門六、七十年代的街頭夜市風情，一個以懷舊主題為主的燈光夜市。 日期︰4月19日至8月11日逢星期五六日 時間︰星期五1730至2200；星期六1700至2200地點︰漁人碼頭

【2019澳門健身房】落地玻璃 ！空間寬敞！瑞吉酒店健身中心Athletic Club
專題報導
Cheers!・2019-04-02

位於路氹金沙城中心的瑞吉酒店，以其不斷創新的傳統及細緻入微的服務而著名，為尊貴的賓客提供非凡體驗。而位於酒店8樓的瑞吉健身中心（The Athletic Club）亦提供頂級健身器材，除了供酒店住客使用外，亦設有健身會籍供大眾參加。 瑞吉健身中心採用落地玻璃設計，除了可以讓自然光透入室內，會員亦可以在健身的同時飽覽氹路金光大道的景觀。 中心採用義大利品牌－TechnoGym的健身器材，包括橢圓軌道機、跑步機、健身單車等。每台健身機更設獨立電視和心肺功能顯示屏，會員可在運動時監察體能表現，駐場的專業教練也會從旁提供協助。中心亦提供私人健身訓練課程，還有身體及健康狀況諮詢，有導師指導，就更能貼合個人實際需求了。 健身中心附設茶水間，小食、毛巾、耳機等物品均可以免費使用。如有需要，會員更可前往服務台免費借用藍牙耳機。 另外, 會員亦可以使用同樣位於酒店8樓的游泳池，共有兩個室外泳池和兩個大型室外按摩池。如果不想使用室外按摩池，更衣室內也設有一個室內按摩池，同樣可以舒緩運動過後疲累的肌肉。 凡參加成為瑞吉健身中心的會員可享用健身中心的所有設施，包括游泳池、桑拿、蒸汽室、按摩池、健身課程，並尊享酒店餐飲及水療優惠，更可享有每次四小時免費泊車。瑞吉健身中心會籍現分為：1個月、3個月、6個月、12個月，會籍售價由$1,580月起。 瑞吉健身中心 地址：澳門瑞吉金沙城中心酒店8樓 開放時間： 健身房： 24小時開放 泳池： 700AM 800PM 健身教練駐場時間 200PM 1000PM 更多資料：做Gym好去處，澳門健身房推薦！

【如何找出由比大市弱剛剛轉為比大市強的股票?】
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2015-05-18

程式交易除應用在期貨交易上，其實應用在選股上也十分有效，例如我們希望透過程式找出本身一直落後大市的股票，但突然股價開始發力，走勢變得比大市強，這往往是較佳的買入時間。此外，若然非單一股票是這樣，而是整個行業的股票也由比大市弱剛剛轉為比大市強，能獲利的機會便提高。 早前已介紹過HL Indicator，可以將期指與滬深300指數比較，同時又可將期指與國期比較，但其實也可應用在股票分析之上。將股票與恆生指數作比較，先每日從yahoo免費下載全部股票及恆指的數據，然後利用HL Indicator作比較，恆指在yahoo的symbol為「HSI」，公式上前後加減的問題，每當HL Indicator出現，連續五個或以上的「L」變為「H」時，便是股票由比大市弱剛剛轉為比大市強。 按圖可放大 大家可看看2015年3月，港交所0388發力急升的時間便剛好是連續五個或以上的「L」變為「H」的時間圖三，或許大家會問，是否近月的大升市才剛好這樣 我們可再看看較難的例子，2010年9月，港交所0388發力急升由110元升至180元，也是剛好是連續五個或以上的「L」變為「H」的時間圖四。 我們再看看其他股票，騰訊0700今年3月開始急升時的情況也是如此圖五，再看舊一點的數據，去年5月至9月，騰訊0700的表現其實不太好，但期間兩次較大型的反彈，也是出現連續五個或以上的「L」變為「H」的情況圖六，又或馬鋼0323去年3月至7月的走勢也是向淡，但較大型的反彈出現在3月中圖七，當時也是出現連續五個或以上的「L」變為「H」的情況，再看遠一點的數據，即使是2010年，農行1288展開升浪，也是出現類似的情況圖八。 當然沒有任何指標是必勝的，分析方法要先看市況，再選股，選出走勢比大市強的股票，若然整個行業都突然比大市強那便更好，配合當晚美股上升，那獲利的機會便提高，而這種分析方法，有一個好處是，股票剛轉為比大市強，買入後理應在一至兩個交易日便發力，若然沒有，那便可提早止蝕，同時買入數隻股票，只要有一隻「爆上」，已能獲利。

匠心打造「一口入魂」地道酸菜魚，6.8折酸爽食魚啦！
旅遊情報
食在澳門iFood・2020-09-04

講起川菜 以追求味道而著稱 麻辣係佢廣為人知的標籤 隱身珠海的「魚魂」 憑藉匠心精神和地道川味 賦予美食以靈魂 一碟碟熱辣爽快的川蜀菜 讓遠道而來的食客們 心情亦變得滾燙熱烈起來 ▼ 作為主打川蜀風味的魚魂，土豪版酸菜魚係店內的招牌！鱸魚與酸菜的經典組合盡顯豪情！ 酸菜魚的靈魂在於一壇好的酸菜，魚魂的酸菜係用山泉水與多種香料浸泡醃製而成，掀蓋便有一陣獨特的酸爽湧入鼻腔！ 炒酸菜 下高湯 鋪魚片 淋熱油 從食材烹飪到裝盤出品，廚師的動作一氣呵成賞心悅目，欣賞之餘不禁讚歎廚師的經驗老道！ 足足半米長的土豪版酸菜魚，需要兩個人才能端盤上桌，用料真誠實在，隨手一夾都係厚實的魚肉！ 新鮮的鱸魚爽滑勁道，掛著脆嫩的酸菜，伴著酸辣的湯汁，味道係集酸、辣、香於一體的川蜀風味！ 一講起藤椒誘惑魚，那股椒麻裹挾著香辣侵佔你的鼻尖，橫掃你的味蕾，簡直讓人欲罷不能！ 新鮮生猛的鱸魚要經剔骨、片魚、醃製、烹炒等工序才可裝盤出菜，表面覆蓋密密麻麻的青紅椒和花椒 淋上點睛之筆藤椒油，味蕾瞬間被喚醒！雪白的魚肉爽滑鮮嫩，麻香濃郁，麻味綿長 比起酸菜魚和藤椒魚的酸辣刺激，番茄魚顯得細膩溫潤，湯汁與魚肉，紅白相間，鮮艷悅目 新鮮蕃茄熬成營養濃湯，無骨鱸魚伴隨蕃茄濃郁的酸甜，記得搭配米飯才最完美！ 作為川蜀風味館，店裡的各式川菜小炒亦同樣精彩！誘人至極的香辣跳跳蛙首當其衝！ 青椒紅椒泛出鮮艷的顏色，肆意飄散的香味和絕佳的口感成為圈粉無數的關鍵！ 跳跳蛙外酥裡嫩，厚實入味的蛙肉用舌尖就能輕鬆將骨肉分離，滿滿一碗很是過癮！ 都說沒有小龍蝦的夏天係唔完整的，夏末初秋，用一盤味美量大的小龍蝦畫上句號！ 滿滿一盆紅油濃湯傳遞著美味的訊號，隨便一隻都係塊頭大、肉飽滿的小龍蝦，散發著陣陣香味越辣越過癮！ 抽起一把無影雞腳，雞腳晶瑩剔透，紅油掛滿肉身，無骨易入口先係雞腳的正確打開方式！ 每一串雞腳都完美入味，醇香肥美，最適合貪食的懶癌星人 川蜀料理怎能少得了夫妻肺片的身影，群英匯集的它亦係店內數一數二的人氣單品！ 芝麻花生碎和香麻紅油的加持下，牛肚、牛肉等掛滿精華，麻辣鮮香，極具魅力！ 主打川蜀料理的魚魂亦不乏突破和挑戰的心，經典粵菜白切雞喺主廚的鑽研下，呈現出不一樣的韻味。 白切雞皮爽肉滑，清淡鮮美，絲絲血跡係鮮嫩的展現，最後記得蘸上秘製蘸料。 雞皮的滑、雞肉的嫩、雞骨的香和雞油的潤，入口後感受原汁原味，緊緻口感！ 小巧的蝦仁球滿含匠心，熱油炸酥，裹上沙拉醬和青芥末，佐以蟹籽增添口感。 蝦仁肉質緊實，入口Q彈，沙拉醬的酸甜混合青芥末的辛辣，一個一個根本停唔落來！ 傳統小食紅糖糍粑幾乎係每桌必點，糍粑炸得外酥裡嫩，內餡軟糯Q彈，香甜沖走所有的油膩 表面撒滿的黃豆粉提味增香，紅糖漿濃稠醇香，糍粑又香又糯 以一份清爽的紅糖冰粉結束哩頓火熱麻辣的川蜀之旅最合適不過！花生、提子、火龍果和通透欲滴的冰粉，清熱解辣！ 魚魂送福利 做魚我們就是這種態度， 任何事情做到極致就是藝術。 微信公眾號文章分享朋友圈積8個讚，即可到店享用優惠 01『6.8折』9月4日9月5日 02『7.8折』9月6日9月7日 03『8.8折』9月8日9月10日 04『8.8折』凡到店消費加入【魚魂貴賓群】永享菜品88折 END 地址： 珠海市香洲區僑光路73號 〖由澳門過關，出關五分鐘即到〗 營業時間： 10300100 電話： 07568711811 圖文 肥肥 美工 陳真香 攝影 他說他叫修杰

營養師: 沒有骨質疏鬆也要補鈣
生活在我城
My nutridiary・2019-11-21

ldquo;沒有骨質疏鬆就不用補鈣？rdquo; 這是營養師在營養諮詢中經常被問到的。讓我們一起了解一下鈣質吧！ 鈣質在我們身體內，約99%存在於骨骼與牙齒中，1%則分布在血液、細胞內液、肌肉及組織中，並在身體中扮演了很重要的角色： 有助於維持骨骼與牙齒正常發育及健康。 維持正常的凝血功能。 有助於肌肉與心臟的正常收縮及放鬆。 穩定神經，幫助入睡，提升睡眠品質。 減緩骨質流失，降低骨折發生率。 幫助調控血脂異常，降低心血管疾病風險。 有助於體重管理 脂肪的代謝是需要鈣質參與的 舒緩經前症後群 預防抽筋、肌肉拉傷 有效預防高血壓，預防動脈硬化 當體內血鈣充足時，鈣質會儲存於我們的骨骼中；當血鈣濃度下降時，鈣質便會從骨骼中 quot;釋放quot; 出來，以供身體正常運作所需。 身體骨骼的骨質大約在30歲會達到最高峰，之後骨質逐漸減少，尤其在女性停經後，骨質減少的速度會加快。如果骨質流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆症」。 補鈣的原因 1. 30歲前，可為 quot;骨骼銀行quot; 補充多點存款，以供將來 quot;退休quot; 之用。 2. 30歲 quot;退休quot; 後，quot;骨骼銀行quot; 不再接受存款，只接受支出，我們只可每天吃足夠的鈣質，以確保不會動用銀行的存款。若銀行的存款被支出得多，我們很容易會患上骨質疏鬆症哦！ 補鈣的方式：食物補充及鈣片 提提你，不是吃了就算，我們還要注意吸收率哦。一般植物含有植酸，草酸，纖維素等影響鈣質吸收的因子，因此，植物性的鈣質會比較難吸收， 補鈣小貼士： 乳糖不耐症者可選擇經發酵的奶類製品，如芝士或乳酪。奶類製品儘量選擇低脂或脫脂。 大部分鈣質儲存於骨骼中，我們可以多選擇連骨吃的魚類，如小魚乾，沙甸魚等。 避免與朱古力，菠菜，士多啤梨等富含草酸的食物同食。 進食鈣質豐富的食物時可與富含維他命Ｃ的食物同食，可增加鈣質吸收。 鈣片可選擇睡前服用，以減少食物中含有影響鈣質吸收的營養素，也有助舒眠。 選擇鈣片時，除了留意鈣含量的多少外，更需要留意成份表上所使用 quot;鈣的種類quot;，單單鈣質含量高不等於吸收得好哦！ 如有需要建議先諮詢營養師。 高鈣食譜：httpslifemag.cyberctm.comzh_TWblogmynutridiary8778%E7%87%9F%E9%A4%8A%E9%AB%98%E9%88%A3%E9%A3%9F%E8%AD%9C 讚好FB專頁：httpswww.facebook.commynutrinotes

獅子座（參考上升星座輔乙太陽星座）
玄學星相
熊神進・2017-07-30

月蝕在你的夫妻宮內進行，感情關係頻頻受到挑戰及衝擊，許多變化發生在你的愛侶身上，對方都需要花時間去適應和調整；如果你們的關係向來都是不錯，那麼，這些磨練都是讓你們的關係更趨堅固。單身者在月蝕的干擾下，可能會閃婚、速配等等的可能，日蝕期間，單身者可能會遇到浪漫的相遇。愛情關係在月頭比較多動盪，但在月尾將見到彩虹，然而，由於天王星正在逆行，因此，愛情關係的恢復步伐比較緩慢。 月蝕期間有很多始料不及的事或體驗，例如月蝕對你的思想、價值觀、信仰帶來衝擊，你也許會經歷一些事件令自己改觀或回心轉意。在學的學生的學習計劃也會有突然的轉變或動搖。月蝕對正在經歷訴訟的人來說，案件會有峰迴路轉的可能，或有些許意外，不能按照牌理出牌。月蝕對火星的影響比較強烈，建議你在這段期間不要出外國旅行或公幹。 ２１號的日蝕在你的命宮發生，太陽是你的守護星，日蝕讓你被迫要調整自己，改變自己，以適應周圍的要求及環境。此外，你的形象也會隨之改變。 由於日蝕非常接近你的財帛宮，所以，你的財政狀態也會有轉變，由於你的財帛守護星正在逆行，因此，你的收益未必能馬上轉入你的帳單內，但不要心急，下月５號水星恢復順行，你的財運將漸入佳境。 推薦幸運法器：永結同心姻緣吊墜

【Vlog】遇見超多日本妹 仲一齊拍埋片?!｜《歡樂旅旅旅-中山篇（上）》
歡樂馬介休
bacalhau・2019-04-15

原來中山有一個地方，充滿各國風情 仲有好多日本妹子～ 咁大誘惑，到底佢地能否完成任務平安返黎呢？ 【歡樂馬介休首個即興旅遊節目】 《歡樂旅旅旅》 龍哥 黑Gap RICO 三個精壯的男人 車票未買、酒店未訂、荷包就乾～ 旅程中要完成不同任務先可以返澳門！ ▲今次旅旅旅地點 中山 歡樂旅旅旅！ 俾人旅旅旅！ ※想佢地下次去邊？就記得留言話俾IRIS同啊鎔知啦！ ▼覺得好睇就記住喺Facebook同Youtube Likeamp;Share 喺埋條片下面留言 同埋㩒埋個鈴鈴，下集見！ 快快訂閱【歡樂馬介休Youtube專頁】 右上角紅色訂閱按鈕啊BB 速速讚好【歡樂馬介休Facebook專頁】 httpsgoo.gl5y9aWC 慢慢追蹤【歡樂馬介休Instagram專頁】 httpsgoo.glkHYhRc 齊齊聊天【歡樂馬介休Facebook群組】 httpsgoo.glxwKkno 〔馬介休女玩員粉絲專頁〕 BOBO粉絲團：httpsgoo.glSSZsgL 啊花粉絲團：httpsgoo.gl8nyf5i VIVI粉絲團：httpsgoo.glB75RKm 芊華粉絲團：httpsgoo.glg6fjb6 〔馬介休男玩員粉絲專頁〕※就睇下有無人like男仔 龍哥粉絲團：httpsgoo.glRMn4eX 華浚粉絲團：httpsgoo.glFc2Zbw 黑GAP粉絲團：httpsgoo.glvi5XTU RICO粉絲團：httpsgoo.gl2mjPeV 靚仔達粉絲團：httpsgoo.glnUarBR 微信公眾號／微博／騰訊視頻／土豆網／美拍：欢乐马介休 #旅行 #日本妹 #Vlog

【MPay 優惠】綁定澳門發展銀行賬戶　送您 $68　仲有 KOI 貢茶 茶麻里 隨機立減
生活在我城
澳門優惠・2020-03-13

最近開左澳門發展戶口既朋友有福了，MPay 綁定戶口， 送 $68！（近期澳門必睇優惠） 優惠日期 2020 年 3 月 16 日至 2020 年 4 月 15 日 優惠詳情： 使用MPay首次成功綁定，澳門發展銀行賬戶，回贈MPay利是$68！ 僅限首2,000名首次成功綁定之用戶，每位MPay用戶可享受優惠最多一次。 優惠期內不得解綁，否則回贈優惠資格將被取消。 綁定回贈將於2020年5月14日前自動入賬至符合資格用戶。 於澳門全線【KOI cafe】【貢茶】【茶麻里】，消費使用MPay付款，並選定直接扣取澳門發展銀行賬戶餘額，可獲每筆消費 隨機立減最高$88！ 優惠商戶全列表：httpswww.macaupass.comdataattachmentfile202003116588f0eaefb52db1d2e7aff6f0bb7b68.pdf 每位MPay用戶每日最多可享受優惠十次。 詳情： httpswww.macaupass.com 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

2018年龍生肖運程
玄學星相
熊神進・2018-02-13

2018年龍生肖運程 玄學上有二派意見，一派比較進取的玄學家認為沖太歲之年，可以結婚，生育，出門旅行，叫ldquo;愈沖化旺rdquo;又或辦喜事化太歲；另一派比較保守的玄學家就認為太歲就是災星，以靜制動，不宜把自己養命的能量都耗盡。兩派大師各有妙論，讀者們可以聽聽，取其有用的，來參考。 太歲是木星，十二年回歸本命一次，六年沖一次，角度是90度。今年有五個生肖犯太歲，分別是狗、龍、雞、羊、牛，十分熱鬧！ 龍屬土，這個土很厲害，它藏了戊乙癸（土木水）三神，水生木，木克土，2018年的立春時間是2月4日淩晨5點28分25秒，丁火日干，生於立春後1天戊土司令。命格為假母吾同心格。行運喜比劫木，忌官殺水。筆者從這缺金的五行去看，金是土的食神傷官，食傷是自製力，龍生肖今年的情緒很亂，會有自暴，自虐，自殘，自卑甚至自殺傾向。 事業運： 在沒有貴人星的空檔日子裡，筆者預測今年龍生肖的男女在工作時經常無法集中精神，加上公司裡ldquo;蘭幹rdquo;小人出現，人事鬥爭嚴重，而你亦非善男信女，你不會遷就他們，大家會明爭暗鬥。事業的阻滯亦帶給你士氣低沉，在農曆九月，你甚至想轉工，這是你職業生涯中最痛心的一年，你會飛，愈高愈好，你會振翅，打一場漂亮的仗，你今年很不順心，你需要鼠生肖、猴生肖的人鼓勵，你需要正能量，正因為這樣，男龍，你脖子上要有一塊ldquo;戰鷹神牌rdquo;吊墜，女龍，妳手腕上要佩帶一條ldquo;普賢菩薩開光行好運法鏈rdquo;。 你真的以為龍就是神，你真的以為龍是不會受傷的，其實龍受傷的時候比其他生肖更痛苦，只因他她太愛面子，才把弱點收藏起來。今年ldquo;大耗rdquo;凶星來，遇強愈強，遇弱愈弱，做生意的人捱不過太多劫，如果筆者沒有占卜失准，在農曆三月，會有人向你進言，叫你投資在某些項目上，這些都是坑人的，慮因為太愛面子，自以為是，就不跟任何人商量，最後一定破財。 打工一族今年也難有機會充份發揮你的才華，鎖事纏身，亳無頭緒，需悉心處理。 愛情運： 或多或少在負能量強的日子，你都會感到煩躁，如果有這心態，筆者要提提你，妳會敵不過ldquo;歲破rdquo;災星的威力，它很可能破壞你的婚姻，請注意三件事： １）已婚男女都有一種莫名其妙心理，就是很想看看外邊世界，外邊世界是怎樣，ldquo;歲破rdquo;凶星已告訴你，先破了家才可以看，因此，筆者有一種擔憂，就是小龍公子，小龍公主會出現婚外情，這不是危言聳聽，而是ldquo;破rdquo;星出現，沒有幾個好完場，因此，筆者建議佩帶ldquo;普賢菩薩守護神法鏈rdquo;，同時，亦要在客飯廳放一盆紅色植物，這是龍生肖朋友對抗ldquo;歲破rdquo;凶星的方法。 ２）正在戀愛中男女亦要提高戒心，最難判是與非，紅男綠女都相信戀愛是有結果，但結果往往是出乎意料，ldquo;歲破rdquo;凶星可能令戀人產生微妙變化，甚至苦不堪言。筆者建議在沖太歲之年，要包容，要放下自尊，不要跟戀人事事計較，每個人都有自己想法，而這些想法不一定是對，反正，大家要互相珍惜對方，不要因為小事而吵起來。防「趕狗入窮巷」迫使對方在忍無可忍的情況下，向外謀求發展，到時感情婚姻嚴重破裂，便欲救無從。 ３）如果沒有占卜失准，小龍女受ldquo;歲破rdquo;凶星影響，會有人流，這是危險的，因此小龍女要考慮是不是安排2018年懷孕，如是，就要聽醫生的吩咐，如果不是，就要做好措施，一旦懷孕了，煩惱的事情多起來。1988年龍太戀上異地已婚男人，二人今年有心裡話。 總體運： ldquo;大耗rdquo;星臨，收入少，加薪無望 ，而小龍女又控制不了自己的購買欲，當有推銷員向妳美言幾句 ，妳就會抵受不住誘惑，買了沒有急切需要的東西 ，再說，每年的雙十一，商店周年活動都會令妳破財。龍男更是進入破大財日子，一些科技產品、球衣都是囊中物，在沖太歲日子，破財也是化解的一種方式。 出生於農曆三或命理忌火的屬龍的人士，走ldquo;比劫rdquo;為忌神流年，錢財易受損，要多加提防；凡事宜見好就收，切勿為了追求利益最大化，而進行高風險投資，以免因小失大，陷入破財之災。 一般來說，辰戌（龍狗）相沖，辰土戌土是大山，二座大山相沖，地動山搖，很厲害，沖太歲之年會有血光之災，所謂ldquo;血rdquo;，就是流血，ldquo;光rdquo;是露出，顯露的意思，簡單來說，龍生肖今年有意外受傷機會，而懷孕中婦女更容易動胎氣，這就是為什麼玄學家反對在沖太歲之年懷孕。 幸運提點： 幸運顏色是紅色，在揹運的日子，如果配合自己八字，穿一些增加個人運氣顏色的衣服會提升正能量，做起事來事事稱心。 今年應多參加一些喜慶活動（但自己不要舉辦），比如壽宴、婚禮、滿月酒、入夥宴、開張等慶祝慶典等，都可助減少災厄，帶來好運。 一般來說，沖犯太歲之年都是最險要，很多人都迷失方向，甚至做了一些錯誤決定。筆者建議讀者們佩帶ldquo;普賢菩薩守護神開光法鏈rdquo;，這法鏈受玄法加持，潔淨且用用戶姓名，出生數據開光，會增加你的好運。 1988年生戊辰的女性朋友，妳會受流年戊戌四土重迭影響，壓力很大，工作不順利，你需要異性的愛來緩衝，你會有婚外情。多注意脾胃，子宮、乳腺方面的問題，盡可能不要懷孕。 有宗教信仰的朋友，建議拜拜太歲，年頭做一次身體檢查，又或獻血。 每4分鐘，地平面的星座度數，就會差1度，筆者的生肖運程結合東方星宿，也參考西方星座，在推算過程中以太陽為中心，月亮為依據，由於一年三十六十五天是一個整體，並不是人生的全部，因此無論推算的結果是吉是凶也只是一種參考，大家不要觸動神經，記住：命運是掌握在強者手上，並不是決定在玄學家口中！ 想知其他生肖運程，請點擊：2018 年十二生肖運程 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com 中國澳門風水掌相學會會長（政府註冊） 頭條頭條作者