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營養師: 減肥都可以食大閘蟹
生活在我城
My nutridiary・2019-10-14

秋季正值大閘蟹季, 很多人會在家或外出進食大閘蟹, 正在減肥中的你, 到底可以如何進食大閘蟹而不致肥呢 大閘蟹可食部部份分為蟹肉及蟹膏, 其中蟹肉的蛋白質含量高, 但脂肪含量低, 屬低脂高蛋白的豆蛋魚肉類 部分人稱蛋白質類, 其脂肪多為不飽和脂肪酸, 而且含有鋅及硒, 有助增強抵抗力, 抗氧化能力及預防齲齒的發生; 蟹膏含脂量較高, 膽固醇也較高. 每隻5兩重的大閘蟹, 可食部分約84克, 含半茶匙油及224毫克膽固醇, 其膽固醇含量高. 根據多項研究指出, 體內的膽固醇有70%是經體內自我生成的, 從飲食中攝取的膽固醇不太影響體內膽固醇, 因此美國已取消對膽固醇的攝取上限, 反而應注意的是日常從飲食中所攝取飽和脂肪的量及反式脂肪的量. 圖中為不同大小的大閘蟹的營養成份及對換份量 其實減肥中的你都可以食大閘架, 只要留意食用份量就可以, 有關大閘蟹的食用, 營養師提提你 1. 建議大閘蟹的食用份量為食餐2隻, 由於大閘蟹為蛋白質類, 因此, 應以其取代該餐的蛋白質類食物, 如肉類, 雞蛋等, 以免熱量攝取過量. 2. 留意該餐的配搭, 應配搭適量五穀類及蔬菜類一起食用, 以逹到增加飽足感及營養均衡的目的. 3. 大閘蟹以清蒸為主較好, 以免額外攝取過量脂肪. 4. 某些大閘蟹製品, 如蟹黃小籠包或其他菜色, 由於在製作過程中會加入大量油烹調, 若想逹到較好的體重控制的效果, 建議以淺嚐為主. 每個人的身體狀況都不相同, 某些特殊情況, 建議食用食先諮詢營養師. 微信營養諮詢或預約 mynutrinotes facebook httpswww.facebook.commynutrinotes

【優惠又黎啦】澳門全線 Häagen-Dazs 買一送一
生活在我城
澳門優惠・2019-04-09

Hauml;agenDazs 買一送一。冇錯，真係買一送一！其他推介：近期噴射飛航優惠／近期金光飛航優惠 優惠日期： 2019 年 4 月 5 日至 2019 年 4 月 14 日 優惠內容： 優惠期內以澳門通卡，MPay澳門錢包或支付寶付款購買外賣雙球雪糕，即可享超值分享價：72MOP 兩客！ 優惠適用於澳門全線Hauml;agenDazstrade;專門店（共8間） 詳情： httpswww.macaupass.comdetail611025.html 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 httpslifemag.cyberctm.comzh_TWbloggerMacauJetso。

『路邊茶檔』- 唔係普通雞蛋仔咁簡單！！
澳城餐飲
Andrina・2017-11-26

唔知大家平時鍾唔鍾意食夾餅同雞蛋仔呢？以前我都會去國華戲院或HSBC斜路間走鬼檔買嚟食，但近年終於有新選擇啦！除咗大熱嘅「鐵餅號」之外，我仲愛上食「路邊茶檔」，位置喺賈伯樂提督街（美的桌球室附近）嘅轉角位，細細間，復古懷舊裝修，以外賣為主，只有一張小Bar枱做堂食。 而佢嘅成名作就係雞蛋仔，佢唔係淨無得普通雞蛋仔，仲有芝士雞蛋仔同咸蛋黃雞蛋仔，兩款我都試晒，雞蛋仔即叫即整，而且粒粒分明，外脆內軟，充滿蛋香味！！ 芝士雞蛋仔 咸蛋黃雞蛋仔 我個人偏好芝士雞蛋仔，粒粒都有芝士，芝味濃！我仲試埋水果茶，入面有新鮮水果，飲落有驚喜，唔太甜，茶味出到之餘亦無蓋咗水果嘅鮮甜！ 水果茶 其實佢仲有經典嘅絲襪奶茶同其他飲品同小食可選擇，有興趣嘅朋友可參考以下資料： 路邊茶檔地址 澳門賈伯樂提督街84A號勝樂大廈地下Facebook：httpswww.facebook.com路邊茶檔126788211333128

科學家證實太陽系迎來首個星際訪客
科技新知
Trisha・2017-11-23

NASA：科學家證實太陽系迎來首個星際訪客 美國宇航局NASA稱，科學家已經證實，10月份穿越太陽系的小行星是首個被證實的來自外星系訪客。 現在，新數據顯示，這個星際訪客是一個多岩石、長桿形的物體，為暗紅色。它被發現者命名為ldquo;Oumuamuardquo;，直徑最多400米，非常細長，可能是寬度的10倍。這種長寬比遠遠大於目前為止科學家在太陽系觀察到的任意小行星或彗星。 根據此前的報導，Oumuamua來自天琴座方向，在9月2號以每秒25.5公里的速度，和幾乎垂直的夾角扎入了太陽系的黃道面，9月9號時通過了近日點。在穿越水星運行軌道後，於本月14號從地球下方大約2400萬公里處掠過，這個距離大約是地月距離的60倍。 科學家們稱，這一不同尋常的天體一直在銀河系穿梭，不屬於任何星系，在進入太陽系前可能已經在太空中飛行了數億年。 ldquo;數十年來，我們理論上認為這種星際物體是存在的。現在，我們首次發現了它們存在的證據，rdquo;美國宇航局科學任務理事會副主任托馬斯middot;朱伯肯表示，ldquo;這一歷史性發現為研究太陽系之外太空的形成打開了一扇新窗戶。rdquo; 觀察顯示，Oumuamua是一個稠密，由岩石，甚至可能金屬組成的天體，沒有水或冰，表面經過數億年的宇宙線照射而發暗紅色。 截至11月20日，Oumuamua相對於太陽的飛行速度為每小時大約8.57萬英里，約合每秒38.3公里，所在的位置距離地球1.24億英里約合2億公里。Oumuamua在11月1日左右經過了火星軌道，將在2018年5月經過木星軌道，在2019年1月經過土星軌道。當離開太陽係時，Oumuamua將飛向天馬座。 上文轉載自快科技httpnews.mydrivers.com1556556703.htm

辣辣海鮮免費食？巨型海鮮盤等你挑戰！
澳城餐飲
Ping・2017-06-25

呢個巨型海鮮盤等住各位大胃王嚟挑戰！Black Sheep為慶祝兩週年，特別推出這個「麻辣海鮮挑戰鍋」，仲推出大胃王挑戰賽，限時內食晒就可以免費！ 「麻辣海鮮挑戰鍋」長達2呎，不但巨型，份量亦驚人，裡面的海鮮全部都係貴價海鮮，一上枱，已見上層有龍蝦、鮑魚、扇貝、蝦、蟹、蜆，再往下發掘，會發現有魷魚、魚、豆腐、薯粉hellip;hellip;非常豐富。巨盤原價$2,999，兩週年活動期間特價$1,999。 如果自問是大胃王，不妨組隊挑戰一下。如組隊以6人挑戰，並於60分鐘內食完盤內的所有食物，就可以免費！再送3公升生啤解解渴！挑戰期間可以在FB分享挑戰圖片以獲取額外5分鐘；每位挑戰者僅可使用一次。活動由6月26日至7月30日，參加挑戰須提前向店家報名。 今次親身來試試這個巨型海鮮盤，一開始吃的時候，上層的海鮮並不辣，但吃到下面時，由於下面的食材沾了辣湯，所以越食越辣！我們8個人來吃，吃了2個多小時仍然吃不完呢！各位大胃王加油吧！ Black Sheep地　　址：東方明珠街海天居AE,AF鋪電　　話：2876 3663營業時間：1800 0300

G-DRAGON 2017 WORLD TOUR 澳門站 劃上完美句號
音樂聯合國
LifeMag Editor・2017-06-19

自從一個多月前宣佈演出後，GDRAGON終於到達澳門，於2017年6月17日（星期六）為他的個人演唱會「GDRAGON 2017 WORLD TOUR lt;ACT III, M.O.T.T.Egt; 澳門站」揭幕，並於澳門威尼斯人reg;金光綜藝館舉行一連兩晚的演唱會。GDRAGON勁力十足的歌舞表演首場已迷倒過萬名現場觀眾，為他們帶來前所未有的演唱會體驗。 這次是GDRAGON首度單獨來臨澳門舉行個人演唱會，同時也是世界巡演在韓國以外的第一站。亞洲各地的樂迷都十分期待是次演唱會，大批狂熱樂迷在演唱會開場前的一天， 已到達會場外等候，迎接期待已久的演唱會。 GDRAGON是次演唱會把他權志龍本人最真實的一面呈現到觀眾眼前，真摰情感表露無遺。這次世巡GDRAGON更與國際著名創意總監WILLO PERRON合作，一同創造出一場無與倫比的演出，為觀眾帶來富有震撼力的視覺和聽覺的享受！WILLO PERRON曾經跟國際知名歌手合作，例如RIHANNA、KANYE WEST及DRAKE。 這位潮流教主一身紅色造型登場，並唱出大熱歌曲＜HEARTBREAKER＞、＜BREATHE＞及＜A BOY＞。 共22首的表演曲目中也包括了大熱歌曲＜ONE OF A KIND ＞和＜CRAYON＞，以及最新專輯所收錄的＜ MIDDLE FINGERS UP＞、＜BULLSHIT＞和＜DIVINA COMMEDIA＞，而該專輯更於8個音樂排行榜上穩居冠軍。GDRAGON證明了自己是具有極大天賦的全方位藝人，他不僅是主音更是饒舌歌手及舞蹈者。整個演唱會以＜UNTITLED＞一曲作為總結，劃上完美的句號。 GDRAGON在今年6月10日於韓國首爾為GDRAGON 2017 WORLD TOUR lt;ACT III, M.O.T.T.Egt;隆重揭幕，其後走遍全球24個各大城市，包括亞洲、北美洲及澳洲。

SANRIO糖果系列文具甜美分享
購物‧時裝
LifeMag Editor・2017-03-23

糖果係一種無論男女老幼都鍾意的食物，女孩子最喜愛就是吃糖果，所以平時用慣了平凡普通文具的女士們，以下的SANRIO糖果系列文具就一定能為你帶來新鮮感。 貼紙系列，有如糖果一樣外形的包裝，裝著以糖果做主題的貼紙，精美又可愛，值得你收藏。 除左貼紙之外，以下幾款備忘貼都參考左波板糖做設計，一樣咁得意。 文具又怎能缺少了筆袋呢？以下幾款筆袋旁都有絲帶和蝴蝶結裝飾，就像用來包裝糖果的玻璃紙一樣，整個筆袋彷彿化身成了一粒糖果。 另外亦有以糖果做主題的筆袋，不同在於這款中間是透明設計和拉鏈扣是糖果造形。 如果嫌上面的都不能夠滿足到你的話，不緊要，還有A4文件夾、原子筆和鉛芯筆任君選擇，襯埋一套簡直完美。 更多款式可親臨他們的各分店查看。 澳門SANRIO GIFT GATE分店﹕澳門新八佰伴、澳門金沙城

星昇辦慈善電影場支持動物保護法
娛樂殿堂
LifeMag Editor・2016-08-15

星昇文化創意協會為支持9月1日出台的動物保護法，並感謝所有愛護動物義工團體及大力爭取保護動物法人士。特別在8月25日下午7時在永樂舉辦《狗狗沒有家Dogs without names》善慈電影場，扣除開支，全數捐款予澳門流浪貓狗。 電影故事源自日本 311大地震讓許多災民被迫撤離家園，許多毛小孩也因此被遺棄在輻射區內，這些寵物後來過著怎麼樣的生活？影片描述電視製作人久野佳奈美小林聰美 飾目睹 2011年日本 311大地震之後，被棄養在福島核電廠境內 20公里內的貓狗，以及被送進收容所面臨安樂死命運的狗狗，深深受到衝擊，然而採訪途中，她認識了許多不畏殘酷現實，能多救一個就是一個的愛心人士，讓她看見生命的希望。 而離婚十年的前夫前田勇祐（上川隆也 飾演）突然傳來訊息。佳奈美對前田訴說他看到流浪貓狗的殘酷現狀之後，對自己的無能為力感到愧疚，身為攝影師的前田對她說「我們的使命應該就是拍下真相，讓更多人知道吧！」在前田及前輩的鼓勵下，佳奈美開始拍攝被收容之後的狗狗，像是躲過大地震摧殘的狗和飼主之間深厚的情誼，即使被迫分隔兩地也不會削減；積極導入流浪狗陪同制的老人安養中心，紀錄｢櫻之里山科｣老人院之中，老人與狗狗的溫馨生活。無家可歸的狗狗接觸新的人類，得以重生，互相扶持，佳奈美這下才知道人和狗的有千絲萬縷關係。 當天除澳門愛護動作協會及動物義工團體代表出席外，出席嘉賓包括本澳及香港一衆歌手藝人：杜俊瑋、小瑜、謝偉倫等、藝人陳柏霖、古天祥、陳璟威、李嘉美、Jeffrey Lou；賴珍珍為當晚善慈大使。該協會冀透過電影提倡不要棄養、不要買及對動物要愛護而非玩耍。

澳門百老匯打造澳門全新景點－「情繫百老匯」浪漫勝地於七夕情人節正式對遊客開放
小城角落
Benjamin・2016-08-12

「澳門百老匯trade;」於今日宣佈為澳門帶來又一觀光新景mdash;mdash;「情繫百老匯」情人鎖牆。 「情繫百老匯」將是全澳第一個見證並紀念情侶間甜蜜愛情的全新約會地點，勢必將成為各地旅客爭相拜訪的熱門景點。 「情繫百老匯」情人鎖牆坐落于澳門「百老匯美食街」內的「福龍葡國餐廳」對面，眺望著橫琴新區，鎖頭將愛侶之間的戀人絮語牢牢鎖在圍欄上，在寬闊的河景前互換誓言，象徵著堅定恒久的愛情。遊客們可選擇在現場購買情人鎖或自行攜帶鎖頭，在這個新興愛情紀念勝地留下難忘的浪漫符號。 澳門特別行政區政府旅遊局旅遊產品及活動廳代廳長司徒琳麗女士、澳門特別行政區政府旅遊局旅遊產品處處長葉穎珊女士與「澳門百老匯」總經理麥佩欣女士及銀河娛樂集團市場推廣事務首席市場推廣總監祁禮敦先生共同出席了「情繫百老匯」的啟動儀式，見證此次盛事。麥佩欣女士表示：ldquo;我們選擇在七夕情人節之際宣佈「情繫百老匯」的正式對外開放，不僅為遊客以及情侶們提供一個度過七夕佳節的完美去處，並且「情繫百老匯」作為澳門的又一新景點，將會持續地吸引更多遊客以及本地居民前來共締幸福回憶。rdquo; 「澳門百老匯」通過一座設計優美、備有空調裝置的行人天橋與世界一流的亞洲著名度假勝地「澳門銀河trade;」綜合渡假城緊緊相連。「澳門百老匯」提供地道澳門風情的度假體驗，遊客在此可盡享街頭美食以及街頭娛樂表演，在設有約3,000個座位的「百老匯舞台」欣賞到世界級的優秀表演。作為「澳門百老匯」的一部分，「百老匯酒店」是一所五星級精品酒店，賓客在飽覽沿岸壯麗景致的同時還可備貼心周到的專業服務。酒店共設有320間客房及套房可供選擇。

澳門美高梅金殿堂呈獻時令水果美饌
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-06-20

炎炎夏日，色彩絢麗的水果不但令人賞心悅目，酸酸甜甜的味道更令人胃口大增。澳門美高梅金殿堂中餐廳於六月以時令水果為主題，精心設計盛夏鮮果美饌。滋味醒胃的配搭定能為賓客帶來清新一「夏」的獨特體驗！各種水果有其特有的營養價值和藥用功效。無花果有健脾開胃、清熱解毒之效。主廚推介「無花果話梅扣豚肉排」，既美味醒胃亦具有養生的食療功效；另一道「牛油果焗阿拉斯加蟹肉」，它以鮮味的長腳蟹肉釀入香滑的牛油果內，並烤焗至外層甘香酥脆，而牛油果本身的纖維含量高，富含不飽和脂肪酸，有效降低膽固醇及血脂，營養價值甚高；木瓜又稱「萬壽果」，含有多種維他命及酵素，可軟化血管、幫助消化，有增強體質之效。其中一道「刺參雲腿燉夏威夷木瓜」選用樹上熟的優質木瓜，加上膠原蛋白豐富的刺參烹調，非常養顏。夏季是一年一度盛產荔枝和芒果的季節，鮮艷的顏色總有著令人難以抗拒的魔力。主廚特意以其入饌，分別推出「荔枝彩椒燒汁爆奧瑪哈牛柳粒」、「鮮准山香芒脆蝦球」及「奇異果香芒炒帶子」，果香四溢，味道清新；其他營養水果美饌推介包括融合粵菜與泰式風味的「金柚涼伴手撕雞」、香脆冶味的「桂花梨子薑黑醋脆雞脯」、清甜可口的「雞茸蒸釀香梨」等；最後，賓客更可以一口精緻的冰爽水果甜點作結。甜品推介之「血橙蜜桃凍布甸 」及「椰青黑豆茸凍糕」口感豐富且層次鮮明，每嚐一口皆是果香及甜蜜滋味。澳門美高梅金殿堂的水果美饌於六月期間限定供應。查詢及訂座，請致電（853）8802 2361。

[天川饕客] 太二酸菜魚
澳城餐飲
君尋・2020-08-17

前言 在習慣北上的澳門人當中極具人氣的太二終於在澳門路氹金沙城中心正式開張。筆者過去從未到過太二用餐，亦不好北方菜或酸菜魚，這次是以嘗鮮的角度來體驗這家人氣餐廳。眾所周知要到太二用餐就必先要排隊，幸好這次筆者的友人能抽空提早到場取票，並計算得剛剛好準時在晚上7時入座。 關於網上訂位 現場取票的方式 網上訂位的系統只讓客人提前7天預約，並在每天早上10時開放相應的名額。不過開張首兩星期據說都是開放預訂的瞬間就被訂滿了。要掌握網上訂位情況的最理想方式，是先加太二的官方微信，並且加入他們的微信群組，在群組中店員會不定期更新座位的情況，以及現場取票的開放時間等。可以說是沒辦法知道群組內的消息，就沒法有效率地取得座位。雖然在開張首日已得悉網上訂位的方式和加入了該群組，但競爭太激烈所以無法成功預訂，只能無奈到現場取籌排隊。筆者是在8月上旬的平日晚上到店用餐的，當天下午4點就開放取晚市的籌。現場的籌有分為A, B, C 籌，分別就是2人枱、4人枱及6人枱（澳門店新增）。筆者當天是5人用餐，所以便取得C籌，聽店員說店內6人枱只有10張而已。筆者友人大概1555左右到餐廳排隊，前面已有大概10組有多的客人。不過餐廳是晚上5時正式營業，若是排首位，也變相要5點用餐。取籌後店員和客人說，叫客人1650左右再回到餐廳看自己的號數。 原因是店員稱自己不清楚當天晚上網上預約用餐的人數！雖然筆者一眾朋友都感到非常錯愕，不得其解為何店家無法掌握預訂人數。尤其筆者一行人取得的是C6的籌。若沒任何客人訂了在5時用餐，我們就必定是首輪用餐的。其後按店員所說，在1700左右回到餐廳，並順便再取一張新籌，這次拿到的是C17。此外，每張籌上都有一個QR Code，用微信scan的話便會進入大眾點評的程式，並能透過此程式網上查看現場實際的叫號情況，不過店員亦提醒並非絕對準確。另外，不能不留意的是太二叫號的規則，若客人手持的號碼已經過了，只要現場輪候的號碼仍是手持號碼的後10個數字之內，餐廳就可讓客人插隊，方式是三張正常輪候的枱再插一張過號客人的枱。（即我的籌是6號，若我能在現場叫16號之前回到餐廳就能讓我插隊）。友人在1730左右回到餐廳多取一張籌，以防萬一。其後竟然能在7時以1730取的籌入座。順帶一提，餐廳能讓人未到齊的情況下直接入座。比較意外的是進店後，隔著口罩也能感到一陣極大的辣椒、花椒混合的味道，比旁邊的海底撈還要大味。 主菜部份： 老壇子酸菜魚（土豪份） MOP 598 店家的標語之一的「酸菜比魚好吃」不是假的。爐魚魚塊不怎麼突出，中規中矩，魚的味道在極重和極濃的酸菜湯底下蕩然無存，依靠的就是酸菜和湯底的味道。難怪說魚不是好吃的，因為重點是落在酸菜和湯上。不過可能這就是酸菜魚的特式吧。至於配菜的芽菜、豆腐、粉絲，用料不是最頂班，但同樣依靠酸菜和湯的味道，也變得非常可口，尤其是容易吸收湯底精華的粉絲。推薦配白飯一起享用，白飯配湯非常能帶出這道菜式的優點。而土豪版的份量的確非常嚇人，但除此之外就沒特別。只要按自己所需去點相應的份量就可以了，無謂浪費食物。 沙律菠菜墩 MOP 58 在吃過酸菜魚後的濃烈味道後，原本也是重口味的沙律醬都變得非常普通。 小二哥愛雞翅 MOP 88 雞翼共有6隻，火候控制得不錯，炸得剛剛好。但當得悉要88元後，就覺得類似風味的譚仔土匪雞翼的性價比更高。 蝦仁娃娃菜 MOP 68 又一道沒記憶點的菜式，整體是清淡的，也因此沒能留下特別印象。 蛋酥軟糍粑 MOP 58 據說是外脆內軟的甜品，不過侍應很早便上了這道甜品。而因為吃太多白飯，筆者本人就無緣試吃這道甜品了 後記 當天聚會目的是要與友人慶祝生日。入席前已和告知店家這個安排，並把蛋糕交由他們保管。門口的侍應不知道是開玩笑還是認真，告訴我們昨天共有7組客人慶生，但店家把其中6組的蛋糕都搞亂了。其後筆者與友人們完成主食後便叫店家上蛋糕，店家沒有弄錯，因為當天只有我們慶生。但奇怪的事要發生了。店員放下蛋糕後就離開，沒提供碗碟和餐具，亦沒有幫我們點蠟燭。由於店員都很忙，過了一會兒才有人幫我們問客人借了火機點火。但餐具依舊沒有提供。再三催促下，店員說他們並沒有刀叉可以提供，只有碟和湯匙。因我們的蛋糕店因環保的原因並沒有提供任何餐具，我們只好用湯匙把蛋糕切開，再用湯匙吃蛋糕。這就不禁令筆者思考，所謂昨天有7組客人慶生的事情...... 直接講結論的話，只推薦給喜歡吃酸菜魚的朋友。雖說在博企內，但598這個價錢在不少粵菜餐廳都可以吃到東星斑、龍躉等新鮮生猛的海鮮，體驗魚肉本來的鮮味，感受日本人所講的「海之幸」。而澳門太二的598就是吃酸菜和湯底美道味（份量大小不容置疑）。不過這種以極大量用料調成重口味的菜式，真的是我們廣東人喜歡的烹調方式嗎。不推薦給喜歡吃海鮮或享受食材原本味道的朋友。 餐廳：太二酸菜魚 地址︰路氹金光大道金沙城中心1樓1048B舖 電話︰853 2825 8850 營業時間︰上午1100至下午200；下午500至下午900 網站：httpshk.sandscotaicentral.comrestaurantschinesetaier.html 關於 天川饕客 本欄目將不定期分享筆者在澳門遇到的美食，不論是賭場酒店還是民間小店，只要是值得推薦的都有機會介紹給各位。 （備註：筆者僅從自費用餐者的角度作出評價，上述內容只代表本人極為主觀的立場）

澳門校園桌遊逸聞趣事
人物專訪
繪本與棋＠黃庭熾・2020-08-11

　　台灣有桌遊基地學校，香港有「棋癡」校長，至於澳門學界與桌遊的因緣，也是千絲萬縷，值得娓娓道來。 　　澳門沒有桌遊出版社，只有碩果僅存的桌遊店，偶有零星的社團桌遊活動mdash;mdash;雖然市民接觸的途徑不多，但接收資訊的渠道能比肩國際，其前提是，你得知道有桌遊這項休閒娛樂活動的存在。 　　桌遊在歐洲是家庭娛樂的大宗，孩子自小便能在家中耳濡目染，在老少咸宜的氛圍中自然建立起對桌遊的興趣與品味。在澳門，能給孩子介紹桌遊的不外家長和老師，澳門亦有不少社福機構，提供開放給兒童的桌遊興趣班，但若以能發展兒童潛能、充實其餘暇生活的持續性桌遊活動，還是得仰賴校園教育工作者的熱情與引導。 　　阿全，即是澳門其中一位願意為小朋友準備及帶領桌遊活動的前線教師。 自「狼人」下海，潛入桌遊汪洋 　　「其實開始對桌遊有興趣，應該是從玩『狼人』開始，逐漸對不同類型的桌遊產生興趣。」在桌遊的圈子裡，自狼人遊戲入坑的玩家不少，而止步於身份猜測與陣營遊戲者亦眾，阿全能將對「狼人殺」的興趣轉移至其他類型的桌遊上，是因為：「它（狼人遊戲）的玩法對我來說新穎，與小時候玩的象棋、飛行棋等桌上遊戲有很大的差異，小時候的桌遊多為玩家與玩家正面對抗，而且不關注玩家間的心理活動，但在玩『狼人』時，若你想取得優勢，得思考、推理、判斷hellip;hellip;加上狼人遊戲容許的玩家人數高於傳統奕棋、適合聚會活動，以它作為線索，我開始關注到其他類型的桌遊，有興趣去瞭解還有哪些桌遊可以供多人鬥智與同樂。」 　　經歷多年探索與桌遊教學，阿全歸納出自己喜歡的桌遊類型，「比較鍾意玩要動腦筋的類型，因爲我自己都比較鍾意去做推演；又或者是，涉及邏輯思考的桌遊。」於是我追問，最近玩過哪一款桌遊符合你對上述元素的描述？「《多米諾王國》mdash;mdash;我自己覺得《多米諾王國》好玩也有內涵mdash;mdash;既要拼、砌做規劃，又要顧及美觀與分數。」Bruno Cathala 設計的《多米諾王國》，是個結合板塊拼放與風險管理的遊戲。 　　在遊戲中，玩家得持續做抉擇：獲得眼前想要的土地板塊、還是為接下來想要土地板塊退而求其次呢？繼而結合自己的規劃與趣味，構建出自己心中的美好王國。 桌遊教學，寓教於樂 　　阿全因聚會而接觸桌遊，而不少人的桌遊興趣也止於聚會之中，作為一位前線教師，他有哪些關注點，覺得桌遊適合學生的校園生活呢？「因為學校mdash;mdash;學生其實就係一個團體生活的環境，而桌遊正正係可以令到團體成員連結一齊、一齊去做一個有向心力的活動。我覺得桌遊其實好適合作為學生的休閒活動，因為桌遊類型廣泛，涵蓋各種能力程度，對於學生來說，飽含挑戰性，亦都係一件好玩的事。所以，我希望可以向學生多介紹不同類型的桌遊，或者，藉桌遊予他們不同於日常生活的主題式體驗。期望通過桌遊活動，提供他們思考上面、又或者人際關係上面的刺激，豐富他們的體驗，啟迪他們用不同角度來看待生活，又或者產生新的想法。」向學生介紹桌遊的阿全對活動體驗寄予厚望，但實際操作上、去觀察學生反應的過程中，收集回來的學生回饋，跟他的想像會有落差嗎mdash;mdash;學生的真實情況到底如何？ 　　阿全坦言：「其實對我來說，的確與期望有落差。因爲我最期盼看到的是，學生能透過我引介桌遊、在接觸與遊玩的過程中，啟發他們發揮自己的創意，但是mdash;mdash;呀原來，他們更大程度只是想玩、純粹地遊戲，而沒有想要轉化成個人創意的『野心』。但我的初衷，是在遊樂的基礎上，學生能通過玩而『創』mdash;mdash;製作屬於他們自己的遊戲。」在建基於主題桌遊上的遊戲化學習過程中，寄予了阿全作為一名老師的教學理想，「但實情上，這是一個遲遲未完成的目標。雖然觀察到學生喜歡桌遊活動、喜好的桌遊類型各異，過程中我便得經常思考：接下來我要介紹哪個類型的桌遊才能讓參加活動的學生雅俗共賞呢？畢竟學生的興趣點差異大，有些學生鍾意簡單、輕鬆、歡樂的桌遊，有些學生則偏好需要思考制勝的桌遊，有些學生無骰子不歡、喜歡把玩有棋子與各種指示物的桌遊hellip;hellip;」 　　學生，其實是在各方面存在著異質性的獨立個體，但成長的普遍需求往往別無二致，想要被聆聽、被尊重、與人溝通、審美、自我實現hellip;hellip;世間難有一勞永逸地成就與滿足學生任一的這些心靈需求的處方，但若經過師長的悉心引導、機會教育，桌遊足以成為凝聚班級向心力、經營學生間關係的優質道具。 從情境學習發展創意解難 　　雖然學生並不排斥桌遊活動，但持續運作課程卻與個人初衷緣慳一面，那作為一名教育工作者，阿全如何消化其教學目標與學生志趣上的落差情況？「首先，我會融入到各小組裡與學生一起玩桌遊，去了解每一位學生感興趣的桌遊類型，再去總結『原來學生們現階段喜歡這些類型的桌遊』，作為我接下來推薦遊戲的參考。」那麼據你的觀察，目前參加桌遊活動的學生群體中，他們比較喜歡哪類型的遊戲？「擁有象徵玩家本人的棋子的遊戲；具有一定思考範疇及少量掌握要素的遊戲，如《演化論》。」《演化論》是少數寓教於樂的桌遊，設計師為俄羅斯的生物學者Dmitry Knorre，不少愛好桌遊的生物課老師都喜歡把它列為教學補充材料或課程導入活動。 　　在校園裡帶領桌遊活動，幾年下來，於阿全回憶中留下了縷縷的驚喜：「其一、給學生介紹《演化論》之前，我會顧慮這款桌遊對小學生來說，偏難、不易入口；但實情是，他們上手快，並且對它表現出盎然的興趣。其二、在校園開展桌遊活動，幾年下來，開始有學生跟我分享，他想設計自己的桌遊，並且諮詢我的意見：這個桌遊如何做才好？因此我們展開了漫長的對話mdash;mdash;對我來說這是難忘的事，因為活動對學生的影響開始貼近我的目標。雖然為數不多，但從一位開始，學生通過桌遊萌生了對設計思考的興趣。」教育的目標，除了知識的傳承、情感的薰陶外，還有幫助學習者自立，自立的人能獨自或聯合別人一起解決生活中遇到的各種問題；而桌遊，為玩家提供了各種情境與難題，玩家得通過角色扮演、分析情形、測試、總結經驗來完成在遊戲中被賦予的目標、甚至取得優勢與獲勝；玩家在遊戲過程中，被主題環境逼迫得統整生命中的各項經驗來進行創意解難，從玩中學，參與桌遊活動即是一種情境學習的過程。 　　通過教導別人來鞏固自己的學習經驗，是有效的學習方式，而通過設計、討論、測試、修改hellip;hellip;從玩家到創客，則更符合次世代學生自己動手、多元學習的樂學之道。 　　桌遊，作為一種主題繽紛、解法琳瑯的學習體驗，其實適合更多同學去認識與接觸。

1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-01-20

#鼠生肖運程# 祝大家新好 【凡事要靠自己，改變命運更要靠自己】 不要害怕太歲星, 這就視為一份考驗, 如果你這段時候受了一點苦, 到年底, 若然好運還沒有來, 到時候可能你已經習慣了用堅強的鬥志對待, 欣然接受太歲年的一切考驗了。馬蹄糕是以馬蹄粉荸薺磨成粉狀、馬蹄粒、蔗糖、豬油和水份而煮成的一種傳統賀年糕點，由於鼠沖馬, 今個星期不宜吃。你可以吃其他傳統賀年糕點如蘿蔔糕、芋頭糕等都有著吉祥的寓意。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #牛生肖運程# 祝大家新好 【人活著，多半是為了得到別人的讚美，獲得更多人的認可】 不能讓長輩干擾到自己夫妻生活，其次要懂得夫妻互敬互讓，然後要懂得相互關心，把家庭的吃喝拉撒睡安排的有條不紊。有了條理，就有了好，家裡的氣場就順，就能助旺夫妻財運。。我們不要去看事情的表像，更多的應該去考慮其原因，而其首要的原因，就是對於財富、錢財的觀念，賺了錢，也行善, 本周就是最好行善日。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #虎生肖運程# 祝大家新好 【沒有永遠的失敗，只有被失敗打垮的人】 年糕與「年高」的諧音，演化出了「年年升高」的意思，象徵收入、職位都一年比一年高, 本周你要吃一件年糕, 時高運也高。虎虎的負能量比較少, 如果你一切不順利, 儘量家中避免擺放一些不明來歷法器，或者出土的玉石，因為陰氣太重，家裡要是有孕婦的話，很容易犯邪氣。本周進寺廟一次,才可以增高時運。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #兔生肖運程# 祝大家新好 【多讀書，多運動，讓自己的心靈充實而睿智，開朗而樂觀】 蘿蔔糕, 在閩南、潮汕的語言裡, 名為菜頭粿，亦有著「好彩頭」的意思。今個星期兔兔有需要吃一件蘿蔔糕。鼻子有痣會破壞財氣，容易多挫折和困難，經常面臨上司抉剔、同事不匡助的情形, 如果你是圓滑的人, 今個星期真的要去拜訪一下領導。要學會虛心，要懂得向有經驗或者事業有成的人去學習和討教。尊重長輩是成功的基本要領。 。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #龍生肖運程# 祝大家新好 【相信自己，一個人，你也可以過得很好】 一生人幾時會行好運 其實每個人的命運都不一樣, 不能一概而論。今個星期你的驛馬星動, 你會出外, 如是, 請你在外地的時候注意二件事, 第一, 不要喝酒, 第二, 不要和羊的朋友同床。 龍的運氣一直都是起伏不平, 如果把持得好, 你會心想好事成, 但有一點不得不提你, 農曆年二至初四會因為拍檔男女感情的事而煩惱, 過去種下的因, 是有果報的。 。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【幸福不是因為得到的多，而是計較的少】 吃瓜子，好日子, 年三十嗑瓜子是為了「磕窮」，寓, 意在新的一年擺脫貧窮。而在廣東話中，抓起瓜子來咬的這個動作，還代表著「搲銀」 今個星期你沒有理由不吃瓜子。在面相中，額角象徵驛馬，又代表橫財，今個星期出外旅遊，假如額角有汗毛生出，一定要將其刮掉，否則容易發生一些意外之事。 。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #馬生肖運程# 祝大家新好 【你把自己抱的再緊，一樣還是冷】 每個人頭上都一片天, 只是知道太歲星來, 而閉目不再奮鬥, 到年終都是一場空。筆者熊神進常常說 命運掌握在強者手上, 雖然努力未必一定成功, 不過懶惰就註定窮困。笑容可以潛移默化的改變面相，笑得多的人，臉部肌肉不會鬆弛，而且有光澤，重要的是給人一種易親近的感覺。不管有錢沒錢, 今個星期都要笑, 這樣貴人自然多，工作運作也會好很多。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #羊生肖運程# 祝大家新好 【讓我們堅強的，就是經歷，使我們成熟的，就是閱歷】 捱過鹹苦, 受了不少挫折, 最終本周苦盡甘來, 心情好上來。至於感情, 其實太玄妙, 有一人上星期向你暗示, 說對你有是feel, 而你故意推開, 對方是百分百知道, 他她只能離開你, 祝福。笑口棗又名「開口笑」，寓意如其名，吃過笑口棗就希望全年都笑口常開。眉毛長, 亂, 會讓人覺得個性不認真，不敢委以重任，久而久之自己也會形成耐力、恒心不夠的缺點, 本周宜修剪一下。 。 。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #猴生肖運程# 祝大家新好 【累了，也不能倒下，痛了，也不能放棄，這就是生活】 糖蓮子、糖冬瓜、糖蓮藕三種都是以糖為主的農曆新年傳統食物，如果猴猴想生子, 就吃糖蓮子, 有著「連生貴子」的意思，對於新婚夫婦有著特別的意義；糖冬瓜則有著「好頭好尾」的意思，寓意生意人在即將來臨的一年，是有好的開始、好的結尾的意思；而糖蓮藕則取其諧音，寓意著「年年都有」，未來一年都好運連連，連年有餘。好的開始, 就是成功一半。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #雞生肖運程# 祝大家新好 【傷過了，痛過了，才看清人心的假意】 除夕晚上包好餃子，並於半夜十二點吃掉，這意味正是農曆正月初一「更歲交子」，取其寓意了「送舊迎新」和「一年比一年好」的意思。 雞雞今個星期是好運的, 男友女友會給你一件新年禮物, 二人恩愛。生活當中有不少不如意的事情，今個星期千萬不要喊「倒楣」, 因為這種行為是在詛咒自己，真的應驗了倒楣帶來的影響。 。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #狗生肖運程# 祝大家新好 【吃一塹長一智，傷一次懂一次】 鼠年增加好運的方法其實有很多, 筆者熊神進只是選一個告訴你, 就是戌在五行屬土, 立春很快就到來, 今個星期要多露額頭, 不要給頭髮遮掩, 這是很重要, 如果再配合黑色外衣, 這樣就把黴氣帶走。如果黴運仍沒有改善, 你要考慮是不是自身的家居風水氣場出了問題。如果是的話，可以通過調節風水來提升運氣。 1月 20 日至 1 月26 日一周生肖運程 #豬生肖運程# 祝大家新好 【人走茶涼，皆是因為情淡，陌路疏遠，終是因為人變】 無論男女，當運氣不好時，總會埋怨周圍的人, 做事無精打采，不注意自己的容顏外貌，不會刻意的梳妝打扮。筆者非常誠懇要求你注重頭型儀錶，每天都要梳理一番才去拜訪親戚朋友, 這是幫助你改運方法。鼻子的小毛跑了出來, 很容易做錯事，破財, 工作精神不集中。所以提升工作運勢，首先就要髮際平齊，工作才更有勁。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 2072202207799晚8時後 或加微信號 2072202207799 熊神進：澳門 8263202020187826 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facwbook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

聖誕大餐前準備－優惠餐具
購物‧時裝
Gloriaice・2016-12-12

歌利亞近期四出敗物，聖誕節臨近，準備聖誕大餐之餘，不忘準備添加氣氛特式餐具，創始于1925年於法國北部，擁有90年歷史創新艷麗懷舊風深受愛靚主婦喜愛！優異的熱導性使LE CREUSET鑄鐵鍋幾乎適用任何烹制方式，可用於烤箱、微波爐及蒸鍋，集功能與美麗於一身的實用品！終情Le Creuset HK煲具及餐具，今年2016年12月份香港LC買滿不同金額都有不同折扣，其中5000蚊可享有半價優惠，非常吸引，今次增添紫花，粉心煲！還有其他配件，聖誕限量三小花只需200蚊！值得收藏！還有新出的彩色碗，線型美感設計十足！ 第二愛就是Zare Home,有人話我花心，我承認！ ZARA HOME於2003年創立, 每季推出最新潮流的室內裝飾品，商店每周都進行更新,都能設計出獨一無二的産品，爲家創造出溫馨時尚的氛圍聖誕前澳門Sands Shoppes Macao 澳門金沙購物城邦 好多優惠，其中Zara Home現場餐具好多貼上紅牌價，最平19蚊就有交，同我一樣餐具控的你，快行動！我手上的蝴蝶cake stand 原價接近4百元，而家紅牌價$199！還有一套4隻香檳杯只需＄189除餐具外，部份室內噴霧及床上用品都有半價優惠！ #Lecreusethk #Lecreuset #Flowerknob #Cerealbowl #potlidholder #sandscotaicentral #zarahome #Zarahomesandscotaicentral#zarahomemacau #macaublogger #macaoblogger#cakestand LC專頁：httpswww.facebook.comLeCreusetHongKongLC官網：httpwww.lecreuset.com地址：httpwww.lecreuset.com.hkshop ZARAHOME專頁：：httpswww.facebook.comzarahome官網：httpwww.zarahome.commo地址：澳門路氹金光大道金沙城中心二樓2126 澳門營業時間：星期日至星期四 早上1000時至晚上1100時星期五至星期六 早上1000時至晚上1200時電話：853 2885 3415

很多人都沒有想過7月22日後原來財運是如此............................
玄學星相
熊神進・2016-07-02

２０１６年１２星座７月星座运程 前言： 上升星座是你给别人留下的第一印象，也呈现你的外貌和气质，反映你选用什么样的眼镜观看这个世界，当你处于陌生环境，你的表现和应对态度也是你的上升星座的一个面貌。 太阳星座反映你的渴求及先天拥有该星座赋予你的能力及个性特质。 一个人的运，受天时地利人和影响，我们难以操控天体的运行，地理位置上也许不能在短期内有翻天覆地的变化，然而，熊神进老师相信：命运是掌握在强人手中。因此，你的世界观是如何，你的发展也将是如何；你的修养是如何，你面对困境的弹跳力也将是如何。因此，熊神进老师主张每月的星座运程也需要参考上升星座并辅以太阳星座去了解个人在天时变化之下的反应及际遇，并善用先天赋予的优点及能力去乘风破浪。 白羊座（参考上升星座辅以太阳星座） 太阳在上月进入了你的第四宫，本月太阳仍然停留在此宫，加上你的事业守护星土星正在逆行，星象暗示事业发展出现波折，吃力不讨好，建议你把心思聚焦在家庭生活方面，提升家人的相聚时间及心灵生活质素，尤其有利家具弃旧迎新或装修维修。良好的居住环境有利工作疲劳时回家给身心充电，也让家人建造对家的归属感。 本月白羊座的朋友容易追忆伤心的往事，这是心灵排毒的好时间。人生不如意之事十常八九，谁人没有不堪回首的难过往事？今天的我们建基于过往的旧我，展望未来的时候，今天的我们也就正塑造未来的我们。过往的岁月，所有人和事虽然让我们失意，然而，只要我们把他们的出现看作是考验及提升我们成熟度及智慧的磨练，一切的意义就不同了。不需要刻意忘掉过去，只需要用洒脱的心接纳自己，就能迎接生命的蜕变。 金牛座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月收入虽然仍然理想但存取却不稳定，你的投资或赚钱心态有时候比较飘忽，以至于你没能一鼓作气朝着目标进发。本月７号，水星与冥王星相刑，届时，你和爱侣容易因为金钱问题而意见不合，闹矛盾；本月１０号及１１号水星与天王星相刑，你容易出现难以预料的开支。如需要家人体谅及在经济上支持你，可以考虑在１４号后，尤其是２６及２７号跟你的家人坦承自己的难处，他们愿意给予你帮助。 本月上旬你的爱侣心情不太好，注意彼此的语气言谈不要伤害彼此；靠近本月中旬的时候则要小心翼翼地跟你的父母／长辈／老师／领导相处。 双子座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月你的经济前景仍然乐观，尤其是本月４号，你的财运比较顺利，该日你的头脑清晰明快，有利决定投资买卖的选择。 ２２号起，太阳进入第三宫，你的表达及演说能力非常具号召力及吸引力。正在读书的莘莘学子在文学／写作／口语考试方面都有神来之笔的灵感。 本月不宜进行高危的活动，尤其是７号当天水星与冥王星相刑，因此，你的健康将出现一些不适的状况。 本月工作总遇上变动，因此，本月双子座宜将心思投放在家庭生活中。 巨蟹座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月上旬宜多留意交通安全及车辆的操作情况，此外，对外交流联络及接收信息的工具都需要好好保管／保护／备份，减少依赖，届时它们都容易出岔或丢失数据，让你手足无措。 本月你的个人运势如日中天，而且你的气质及气场不错，建议你趁此机会改善你的外貌及身型，让人增添耳目一新的惊喜。 在２２号之前，你的经济际遇良好，有不少某财的机会。２２号后，太阳进入财帛宫，你的财运更乘风破浪． 狮子座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月２２号前你的脑袋和心灵不断地反复思考人生以及哲学道理的问题，你吸收形而上的智慧比较灵活，让你的心性开窍。 １２号金星进入第一宫，带给你不少的工作机会，你的外表看起来非常阳光及具魅力。 １４号，水星也进入你命宫，令你的财运如虎添翼，而且你的心灵也很富足。 ２２号，太阳也加入命宫，你的自信心很强，尽现领导能力。 ２２号后，爱情关系改善，有不少浪漫柔情的两性相处气氛。 处女座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月的爱情生活多姿多采却又复杂烦心。爱情守护星海王星正在逆行，让你的社交手腕及自信心贬低，总觉得浑身不自在，不能好好地跟大伙谈笑风生。 本月你的对外交流联络及接收信息的工具都要给你消耗一笔开支，让你非常沮丧。本月上旬，你没有朝着奋斗目标进发，反而一反常态不靠谱地干自己想干的活。 虽然事业／学业的发展让你有点挂心，整体来说你的身体体质是不错的。注意本月不要参与高危的活动，尤其注意驾车的安全。 天秤座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月２２号前你仍然需要花点心思关心自己的健康，幸好你经提示后，能乖乖地留意自己的情况。本月不宜太操劳，应多点休息，宜好好泡澡，提升血液循环。 ２２号前，你的工作表现／学业表现非常理想，你能靠自己的努力及勇气克服困难，一步一步地靠近目标。然而如此，对于职业者来说，工作表现成功不一定跟你的收入成正比，你仍然要靠多方面的投资／买卖等渠道争取更好的收入，由于你的财帛守护星正在逆行中，建议你不要采取进攻性的投资方案，在自己的情绪不佳的时候，不要随便更改决定。 爱情方面，单身者仍有不少异性靠近自己，尤其是跟自己在工作方面的伙伴对你有兴趣。建议你多跟自己的合作伙伴好好相处，他们乐于给予你不少的获益信息，让你的收入提升。 天蝎座（参考上升星座辅以太阳星座） 第九宫能量强大，暗示出门的机会增多，让你扩展了视野目光，可以考虑安排外游，以应运势。 工作方面，宜多参与海外合作、外贸、异国产品或学术技术，如此，开拓别人不愿走的道路，更能有利你开辟新道路，建立个性化的口碑，本月中下旬起，你的能力逐渐获得他人认可。建议你保持良好的人缘，人际关系是你最重要的人脉资源。 财运方面仍然理想，将有机会获得不少的额外收入或意外惊喜的礼物。 魅力提升，有不少的应酬机会，心情愉快。 射手座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月中上旬吉凶参半，好事多磨，让你的心情好像坐过山车一样颠簸。人际关系方面出现不少的是非及猜疑，上半月你的挫败感好强。熊老师告诉你一个转运的秘密，就是要低调、谦逊、低姿态，只要你能忍辱和善，贵人就会伸出援手帮助你，让困难迎刃而解。 只要能做到上述心态，下半月运起则能改善，守得云开见月明，建议你争取出外公干，尤其是可以接触外地文化或西方文化的地方，更能有利转化你的眼光、思想模式及学问技术。 心烦意乱的时候，可以安排一段国外观光的旅游或参与宗教活动，能让心灵获得平静，调整内心的要求。 爱情方面，情缘主要来自外地，这段时间异地情缘比较来电。 摩羯座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月你的事业心很强，不断地花费时间和精力在工作／学业的拚搏上，精益求精。幸好你能遇上一个志趣相投的人，对方跟你一起朝着目标努力，有个合作伙伴在身边，让你内心减少了孤单感。 单身的你最近桃花缘旺了起来，不少异性都能跟你聊上话题，你的见闻见解让对方讶异；已有伴侣的你，能获得爱侣的支援及关怀。 财运方面，不断拓展的人脉关系能带动财运，建议你不断结识新的人际网络，创造合作的机会，让业务有新的发展。 本月不建议跟朋友有太多的金钱往来或合作投资关系。 水瓶座（参考上升星座辅以太阳星座） 工作效率提高，能在短时间内冲刺赶工，达成了工作目标。由于跟同事或合作伙伴有不少拚搏的机会，你们的感情提升了不少。忙碌过后应该好好给自己休息一下，本月水比较能让你获得情绪上的平静和安逸，因此，建议你在假日到海边玩耍。 爱情方面，单身者的吸引力大增，异性好喜欢跟你呆在一起。已有伴侣的人跟爱人的关系逐步亲密，如胶似漆。异性缘越好，贵人运越强。 财运方面容易破财，尤其多了娱乐消费。 双鱼座（参考上升星座辅以太阳星座） 本月你的重心落在照顾爱侣、儿童、宠物及娱乐上，正因为你太紧张他们的一切，你的情绪则非常容易受他们牵动和干扰，不免让你觉得烦心。 财运方面，不利借贷，建议避免向亲近或熟人或有特殊关系的人借钱，以免带来更多是非和麻烦。 下半月，在金星、太阳及水星的作用下，你的重心稍微放在了事业／学业上，你跟同事或合作伙伴有不少的合作机会，相处关系融合。 本月适合早睡早起，有利让疲劳的身体恢复能量。 ■ 作者：熊神进（澳门玄学家），Emailfortune@macau.ctm.net 如有任何问题，欢迎联络： 林小姐 13726267799晚8时后 熊神进：澳门 85366618785 Facebook 熊神进澳门风水师 公共微信 macaumasterxiong 淘宝风水法器店：httpmacauhung.taobao.com