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重入膠坑5 | 堆積變山積,山積有辦法解決嗎?
手機‧電玩
MacauYeah・2025-02-20

針對大標題的問題,先講結論,堆積是沒法完全避免的,但我們應該有條件防止堆積變成山積大量堆積。 堆積不可避免的原因 以前筆者一直是玩遊戲多,面對特價節日買多了的現像,直到PS4後期,都還會有這個問題出現。但在過渡到PS5早期,就不再有這個問題。因為數位遊戲必定是越賣越便宜,除了機器壞、停產的問題,基本上不會有所謂的錯過好遊戲的問題。不同平台,每年都有節日特價,急玩頂多也就原價買入,能等就一定會有好價錢。 但模型可不一樣,實體商品都有限量的問題,首發一定貴,再販之後會回落到正常價,但再過一期就不一定有現貨。所以大家的策略一般是先買入自己認為不錯的新貨特價品,以免後來買不到,即使山積也會照買。不過問題就是當年紀越來越大,又或是對制作越來越有要求,作業的速度就會越來越慢,然後山積就會越來越嚴重。 改變一下心態 首先這裏不討論成品玩具的山積問題,因為成品玩具至少可以折價出讓,只要夠捨得,想清貨一般都有市場。這裏講的山積問題主要是針對拼裝模型部份,針對那些要自己出手,慢慢一件件加工的玩具。 最初,我們可能很想完美地砌完一台模型,打磨、上色、擺拍。但因為一些技術問題,例如因為損毀要另行修復、制作難度、天氣問題、家庭問題,令大家的進度一直無法向前。久而久之,就會更無心情去完成作品,食之無味,棄之可惜。 面對這個問題,我們可以考慮放過自己,其實不一定要完美制作才能體現樂趣。素組,AA膠強行修復,遮醜,拍攝區部特寫,也可以一定程度的避重就輕地跳過有問題的部份。 貴精不貴多 由少量堆積變成山積主要的原因源自於【不想錯過】,但對於長遠目標來講,山積可能意義不大。 如果我們的目標是收藏,我們會想精制,而面對可能損毀的風險,雙入更具意義。所以不同時期山積多款模型,就變得沒有對沖意義。 如果我們的目標是重複把玩,我們可能更在意空間收納的方便性。若山積的話對於怎樣找模型,絕對是一個阻礙。舊模可能需要搬去一個更隱閉的地方,但這樣亦代表不再把玩,所以堆積也沒有價值。 重新定義如何斷捨離 回到本文最初的結論,堆積,或者叫作團貨,是沒法完全避免的。主要因為商品可取得性問題,再加上對珍品的不捨,一定量的堆積是必定會出現的。但我們可知道,物品始終都會老化或損壞,亦即是有保質期的問題,堆積不代表可以永久擁有。有些我們無法完成、修復的作品,就只好換個形式儲存,例如變成改件作為下一個作品的配件使用,又或是送出給下一位有緣人。新品購入時,亦要評估保質時間,自己是否可以在指定時間內開封體驗,免得錯過最佳觀賞時間。

Git 歴史修正
科技新知
MacauYeah・2024-10-29

有時候,我們修正一系統檔案,例如某個commit中,多了一個不該放的檔案,又或者想修改該commit的作者,我們就要追搜到某個commit,然後用rebase隨個改。 例如本次repo,有一個githubAction.md,因為錯誤原因,被加到了main中,也藏了很久。如果我們想連根拔起,我們需要加出它第一次出現的commit。 $ git log githubAction.md commit 60ccd70f6b768138cbe23c93ffcfa32574ce895c 那我們就以它前一個commit作為rebase的根據,進行逐個commit修正。 $ git rebase i 60ccd70f6b768138cbe23c93ffcfa32574ce895c pick 60ccd70 draft some content pick e2ee9a3 add some senario. pick b91afc1 refine submodule; pick 98cd366 add notes about submodule specific checkout; pick 064b06f test directly commit in submodule main pick 7b648d2 update git submodules notes pick 556f25e add notes about merge timing pick 5244804 Create gitcontinuousintegrationstrategy.md pick 107e486 add more pratical nodes about ci; pick d93cbee add mono repo challenge pick 1c471b6 add worktree notes pick 9063ccb notes about different of git flow and github flow; pick b72e89e Update githubflow.md, add ref more link pick 0b8f2a9 draft github flow release problem pick 8b333fc finalize github flow release strategy 在rabase選項中,把需要改的commit由pick改為edit。rebase會以舊到新顯示。然後儲存。例如 edit 60ccd70 draft some content edit e2ee9a3 add some senario. edit b91afc1 refine submodule; pick 98cd366 add notes about submodule specific checkout; pick 064b06f test directly commit in submodule main pick 7b648d2 update git submodules notes pick 556f25e add notes about merge timing pick 5244804 Create gitcontinuousintegrationstrategy.md pick 107e486 add more pratical nodes about ci; pick d93cbee add mono repo challenge pick 1c471b6 add worktree notes pick 9063ccb notes about different of git flow and github flow; pick b72e89e Update githubflow.md, add ref more link pick 0b8f2a9 draft github flow release problem pick 8b333fc finalize github flow release strategy 我們第一次會在60ccd70,我們作出想要的改動,然後經amend去改掉60ccd70 $ rm githubAction.md $ git add u $ git commit amend author=quot;newuser quot; 確定無誤的話,就可以去下一步,即是到了e2ee9a3 $ git rebase continue 因為已經rebase過,你此時看到的不會再是hash不再是e2ee9a3,而是自動rebase完的e2ee9a3。若大家有東西要改,就使用commit amend。如果沒有東西要改,也沒有conflict,可以繼續rebase continue下去。

斷捨離與市民免費分享二手物品
文化創意
陳康妮・2024-01-30

2024年1月24日 星報 【特訊】澳門斷捨離學會義工隊在過去的兩年裡,每週三積極走進社區,致力於共享二手物品,並免費提供給澳門市民所需。這項義工活動不僅為社區帶來了便利,同時也推動了環保理念的普及和可持續發展。 斷捨離運動在全球范圍內逐漸興起,其核心理念是減少過度消費和浪費,以達到心靈實踐和環境保護的目標。澳門斷捨離學會義工隊的成立,旨在將這一理念引入澳門社區,並積極推動實踐。義工隊的成員來自各個年齡段和職業背景,他們自發組織起來,共同參與這一有意義的活動。每週三,他們將收集到的二手物品攜帶至社區,並在指定地點設立臨時的共享物品站。這些物品包括衣物、書籍、家居用品和玩具等,涵蓋了市民日常生活的各個方面。 在共享物品站開放的時間內,澳門市民可以前來選擇所需物品,並免費獲得。這不僅為市民提供了一個便利的渠道,解決了他們對於一些日常用品的需求,同時也減少了浪費和資源的消耗。義工隊的成員不僅提供物品,還積極開展環保宣傳和教育活動。他們在現場向市民講解斷捨離的理念和方法,提供有關環保和可持續發展的資訊,鼓勵大家共同參與環保行動,共同為澳門的可持續發展出一份力。 在過去的兩年中,澳門斷捨離學會義工隊的活動取得了顯著的成果。越來越多的市民參與其中,共享物品站也逐漸成為了社區的一個重要組成部分。這項活動不僅為社區帶來了實質的幫助,同時也推動了澳門社會對環保和可持續發展的關注。 澳門斷捨離學會義工隊表示,他們將繼續努力,為社區居民提供更多的幫助和支持。他們希望通過這項活動的持續開展,進一步普及斷捨離的理念,促進澳門社會的可持續發展,讓更多的人受益以上是一篇關於澳門斷捨離學會義工隊每週三走進社區共享二手物品免費分享澳門市民所需的新聞稿,總字數為1500字。新聞稿介紹了該義工隊的成立背景和目的,以及他們在社區共享物品和推廣環保理念方面所做的努力。同時,強調了這項活動對於社區和環境的正面影響,並表達了義工隊將繼續努力的承諾。

【馬交慳多拿 baby】聖誕自助餐特輯 - 21.12.2023
生活在我城
Cheers!・2023-12-21

就到聖誕~梗係要同屋企人朋友去 Happy Gathering 喇~ 今期慳多拿 Baby 為大家整理咗一系列聖誕自助餐推介,令大家食得盡興,想知就即刻去片喇~ 1.安達仕廚薈 安達仕廚薈12 月 24 ndash; 25 日推出首個聖誕自助晚餐,餐廳以即席烹調嘅方式,炮製葡式、土生及地區特色名菜,包括海鮮美食聖誕節煮鹹鱈魚配什錦蔬菜、烤全羊、葡式鴨飯等。成人每位 $688, 兒童每位 $348 , ICBC X 銀河聯名信用卡 85 折起。 安達仕廚薈 價錢:聖誕自助晚餐成人每位 $688 ,兒童每位 $348 元 地點:澳門安達仕酒店 北翼大樓6樓 電話: 8883 2221 2.MGM 澳門美高梅「盛事」餐廳同美獅美高梅「濤岸」餐廳推出豐盛節慶自助餐,包括傳統嘅聖誕佳餚烤火雞、聖誕甜點、海鮮冷盤等,成人自助午餐同晚餐分別每位 $388 同 $628 起,小童有半價優惠,美高梅會員卡 95 折起! 澳門美高梅「盛事」餐廳、美獅美高梅「濤岸」餐廳 價錢:成人自助午餐 $388 起,自助晚餐628 起,小童半價 電話:8802 2372 3. CTM Home Media 話賞就賞 !禮物總值超過 $30,000! 依家 CTM Home Media CTM TVB Anywhere 客戶喺活動期間登入同使用服務,可以參加 話賞就賞 轉盤大抽獎!禮品日日有,每日登入同參加遊戲次數越多,中獎機會越大! 立即下載 Home Media 睇娛樂,玩抽獎啦! 4.澳門巴黎人「巴黎人自助餐」 澳門巴黎人「巴黎人自助餐」推出節慶自助晚餐,打造味覺、視覺、聽覺三重奏!用餐期間仲有表演,非常有氣氛,中銀金沙時尚銀聯信用卡9折起~ 「巴黎人自助餐」 日期:2023年12月22至25、29至31日及2024年1月1日 價錢:成人每位 $888;兒童 $428 地點:澳門巴黎人1樓 電話:8118 8822 5.澳門新濠影滙「星滙餐廳」 澳門新濠影滙「星滙餐廳」推出聖誕海鮮自助餐,菜式包括原條黃鰭吞拿魚刺身、即點即蒸龍蝦、花尾躉,12月25 ndash; 26 日期間,成人每位 $728+,小童每位 $368+!新濠風尚會員仲可享 9 折優惠~ 澳門新濠影滙「星滙餐廳」 價錢:成人 $728;小童 $368 地址:新濠影滙東翼二樓2113號 電話:8865 6668

Coding | Test Case 值得寫嗎?
科技新知
MacauYeah・2023-11-02

很多做軟件開發的朋友,其實都會聽過Testdriven的開發模式。就像Scrum一樣,名氣很高,但試過的人很少。為何會這樣呢?筆者認為,並非開發者懶,而是編寫Test Case的難度真的高。對比開發程式本身的成本,寫Test Case的時間學習成本一樣高。 造成這些高成本的原因很多。一來是因為開發者並不像過往一樣,慢慢從零寫程式,一般都應用Framework去預構建一些東西,例如打包Database connection pool,Dependency injection。Framework是好用的,但就令你要模擬Mock up特定資源,變得越來越複雜。所以一般中、小型開發,都鮮有人懂得做Test Case除了大神獨立開發者外。筆者對於Spring boot等Framework,都摸索了很久,才能模擬一些特定資源。但Framework一更新,就很多部份都要重寫。所以筆者沒有很強調要做Test Case,因為成本認真大。 最近,在摸清一些test case 基本concept後,筆者又重新開始嘗試編寫test case。以下假設用的是object oriented programming 在開發自己的class,為每個public function,都寫test case。很多IDE, 都有提供相關自動生成test case function signature的功能(就是為你的目標function,起一個只有外框的test function。)vscode雖然不是原生支援java,但只安裝基本的java test package,就可以達到同樣效果。 在不依靠framework的情況下,自己class要『引用』的其他class object,不要經過自己使用new來生成object。全部經set function來傳入你要引用的class object。除非你的class是作為Factory Pattern(工商模式)生產某些object,不然你就不會再有new字眼。 在為自己class編寫test case時,就會可以模擬被『引用』Object的行為。這個object在傳統上可以使用oop中的interface類型來達到模擬又不會影響到原結構的做法。實在不想做interface,java還可以用mackito 這個libraray來硬改Object的行為。 同理,自己class要『引用』一些外部資源,那些設定資源的config,都應該要set function傳入。這樣你在test case中才能起一個臨時的模擬外部資源。 在不使用framework的情況,要全數去自行模擬,當然很痛苦,但至少你可以做一些很簡單的測試。 在使用framework的情況下,還有些教學都是教你mockito繼續模疑。但這會是很痛苦的,因為這樣叫做unit test,單元測試,你要模擬所有東西。在折衷的情況下,應該底層元件做unit test,但上層的元件就做integration test,整合測試。 在做integration test時,就差不多等同使用framework行起部份或必要的資源。而那些必要資源,可能指是的database service, network service。我們可以在test case中設立不同的config,從而把framework指向一些備用資源。 Database好貴,腦細不會付錢set up多一套,自己電腦不夠強,也不能跑起多個開發用Database。好在還有h2 database可以幫你,它是memory可以操作的。只要你的framework支緩就好。在初次使用Framework時,你總會覺得為何Database層要設得這些抽像,其實為的就是讓你可以隨時換Database。不論做測試還是做移植,都會少很多問題。 模擬Network service還是沒有銀彈,要麼就mockito硬改行為,要麼就是提供一套測試用service。筆者曾經為模擬別人的Network Http API,也花了相當時間自己建立dummy server,提供模擬效果。無論dummy的效果有多假,有多局限,例如if id == 1,always return true,也是有一定價值。當你做source code refactoring (重構),又或是做framework升級時,還是讓你可以安心一點。

Design Pattern: Observer / Subscribers - Push vs Pull
手機‧電玩
MacauYeah・2023-09-29

相信一般入行IT不久的朋友,都會知道IT系統更新時,有推和拉push、pull兩種方式。特別是Programer,對於觀察者模式又或者是訂閱者模式Observer Subscriber 會有更多的使用經驗,例如OS programing要處理event bus,Mobile App要做的推送通知Push Notification。 但一般來說,很少人討論推和拉push、pull的問題,筆者就著一些踩過的坑來說說差異。 首先,在一個通訊相對穩定的系統中,Push、Pull都很好用。例如同一個OS內,它的socket或pipe可以看作很穩定,可以假設那些要廣播的消息可以正常傳遞出好。但好用歸好用,這個模式對於越來越複雜的交互系統都有一個無法明確處理的問題:怎樣去處理觀察者訂閱者自己的操作失敗問題。 對於非IT行業的讀者來說,只要你接觸過手機即時聊天程式IM,如whatsapp, wechat, facebook messenger應該都會遇到一個問題就是:你收到OS提示通知,但打開聊天程式卻看不到新的對話內容;又者是你連續收到多個同一個內容的提示通知,那怕你已經讀過了。這些都代表了,手機端當初時沒有好好即時回應是否已經操作成功,不需要重複通知的問題。有可能是手機當時掛了,也有可能是網絡不太好。 上述的例子,對一般人來說,可能影響不太。因為重複收到訊息,又或是漏了訊息,也不會怎樣。但對於業務系統,例如定期收費,多收一次又或是少收一次,都會引起某部份關係者的不滿,即使事後有退費機制,但有些匯率問題,始終會有差異。在傳統架構上,有規模的公司系統都可能會使用內部的中央資料庫等做交易transaction管理,整個過程,都要嚴謹地記錄廣擴是否成功、觀察者自己的操作是否成功。 在近代,分散式系統又或是微服務的出現,令上述的中央資料庫無法實行。如何好好地重新定義好Transaction管理,就是一大挑戰。筆者最近亦實作了一個要在微服務的上廣播的觀察者模式,但雪上加霜的是,在互聯網的環境下,廣播的消息沒法保證可以正常傳遞出好。觀察者訂閱者可能已經正常收到消息,也做了相應的操作,只是來不及回應,網路就斷了。這令重複發送信號的可能增加了。 如果說,要以平民的方式去實作這類廣播,Pull會比較有大的容錯。廣播者只是通知觀察者訂閱者來拉資料,保證廣播當時的資料量可以盡量地少。廣播者開放盡量大的查閱權,觀察者訂閱者可以自由決定事後更新要取得的資料量。但這樣每個觀察者訂閱者都要重做一次同步機制,不過好處是,主動權在於他們自己手上。 相對地,Push的容錯就低一點,但要付出的成本也跟Pull差不多。因為網路環境,大家要重現一個基於TCPIP而有commitrollback的難度較大。當網路出現斷線,廣播者無法確定是否需要重做。在重複收到訊號時,最後還是需要觀察者訂閱者來決定怎樣處理重複記錄。但比Pull好的是,Push可以限制單次訊號的傳送量,也可以確保觀察者訂閱者一定收到特定的記錄。 上述就是筆者在這一年來遇過的坑,如有什麼不足,很歡迎大家一起來作更多討論。

民間傳說中的這扇門,今晚打開
宗教玄學
熊神進・2023-08-14

#風水師傅談七月佈施# 熊神進民間習俗風水老師,執業30多年 明天是農曆七月初一,按節令來說,我們已經進入「立秋」,而五行叫做「庚申」月,「庚申」月開始日期是新曆8月8日至9月7日。 「庚申」月是秋天的第一個月,外界磁場是肅殺,對婚姻不利,一般不宜在本月婚嫁,主感情方面冷漠,另外如果進宅入夥,夫妻敦倫也是不合,至於今個月出生的小朋友,起名的時候儘量避開「虎」「寅」「鬼」字旁的字。 筆者做了一個流年盤,「癸卯」年結合「庚申」月,卯木是庚金的胎地,「庚申」生癸水,癸水又生卯木,地支「申卯」暗合,在申宮裡面,有五個驛馬,分別是甲申、丙申、戊申、庚申和壬申。七月初三是戊申日,七月十五日是庚申日, 這二個驛馬日,虎生肖的人不可以出遠門,任何生肖開車的人士宜在車廂裡掛一件「車用金剛橛」。 今天鬼門開的時間不是深夜12點,而是在子時,也就是晚上11點。在鬼門開農曆七月這段期間,陰間無形眾生、有情六趣、福靈、逝世寵物等亡魂,牠們在陰差鬼帶領下回到人間受佈施。 「Dāna」是信佛的人一種慈悲修行,在南方地區,我們會把一些紙船、河燈放在河上佈施一些溺水眾生,我們亦可以做煙供或燒街衣去佈施路上的亡靈、中陰身。 好兄弟回來人間幹啥? 按照民間習俗風水老師熊神進的說法,他們是來討一些飯吃,領一些布匹裹身。 華南地方、南洋、中國臺灣每年的今天開始,打後一個月,大家都會在路上放一些食物給無主孤魂,充滿大愛。 佈施的祭品和禁忌 鬼門開了之後,許多信眾都會拜拜,祭拜的物件可以是祖先亦可以是好兄弟。佈施的食品分二款: 路祭俗稱燒街衣 水 飯 豆腐 綠豆芽(芽菜) 餅乾 水果 肥肉不用煮熟 毛巾一條 香枝 蠟燭 七彩衣 契錢 巾衣(更衣) 紙杯 木筷子 火機。 不建議燒「往生錢」,因為當中有很多儀軌。 煙供 水 麵條 餅乾 糖品 水果 金剛咒紙 煙供子 紙杯 花瓣 火機。 如果時間允許,可以選擇在農曆七月十五當天拜拜,因為這天是地官誕,地官是道教三官之一,衪主掌赦免信眾過往的過錯,大家可以請求地官赦免,也可以請求地官補財庫。

澳門教育心理學:了解芬蘭二手文化,養成兒童正確價值觀
文化創意
陳康妮・2023-02-06

芬蘭教育;芬蘭二手店文化到處有 芬蘭人的家裡有缺什麼用品,第一個想到就是二手店,芬蘭人每次去逛二手店像在尋寶的,芬蘭的二手店到處都有 芬蘭二手店擺放之物品十分整齊,方便客人尋找,每個季節都會有相對應的產品上架,而且品質良好十分便宜。-家人每週去二手店逛逛。芬蘭兒童每週在二手店尋寶。樂在期中。 芬蘭處處都有二手市集,每年固定舉辦兩次清潔日siivouspauml;ivauml;,每一個芬蘭人都能將自己家裡的物品拿出來擺攤,街道十分熱鬧 芬蘭二手文化也是一種「芬蘭價值」,讓我們重新思考:在這個消費主義當道的世界,我們真的需要這麼多的物品嗎? 芬蘭的二手商店是實踐循環經濟。物品的回收再利用象徵著未來保護環境和永續性,我們每一次的消費都是一種價值觀的選擇。 *芬蘭幸福感*從二手物品文化看見真正的芬蘭*永續發展*SDGs 聯合國可持續發展*共享經濟 二手芬蘭 大型回收中心家具區 Fida二手店餐具區 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修高等教育管理學畢業澳門資深教育管理學專家澳門教育作家(教育創新)澳門兒童文學作家澳門國際培訓師從事國際培訓師工作27年全球職涯發展師澳門斷捨離群組創辦人(群組合共26000人)

是不是任東西都以開光?
宗教玄學
熊神進・2022-08-13

什麼物品不能開光 開光, 開光, 很多人都把「開光」掛嘴角, 其實又有多少人明白什麼是「開光」, 又有什麼物品是不能開光?今天筆者就跟大家聊幾句。 開光是什麼? 我用最簡單的解釋, 「開光」是佛教的一種 ritual ,它具有「迎神安住」以及「開啟智慧光」的意義。我們將四界天地人魔靈力、智慧,迎請融入佛像、靈塔、古曼童、佛法牌之中,形成二合為一。 筆者想補充幾句, 「開光」是請尊者、佛菩薩開啟與使用者自性的光明的智慧本能,「開光」是開我們自己的光,而不是給佛像開光。世上沒有一位師傅有這能力去開佛菩薩的智慧光明,當師傅開光了就驅走了無明黑暗,這才是開光真正的意義。 是不是什麼物品都可以開光? 我在內地工作時常常聽到一些有趣的事, 有人找師傅不是政府註冊的把車子開光, 把棺材開光, 把墓碑開光, 再有一些奇怪的舉止, 就是把先人骨灰開光。有一次我在北京某位藝人家中拜訪, 我好奇的問ldquo;為什麼妳家所有門楣都有一點紅色?rdquo;她告訴我, 這房子是夫家的物業, 丈夫有一位福建師傅, 一切擺設都交由那位福建師傅佈局。我點點頭,感謝這次拜訪。 萬物有靈, 這個「靈」是需要條件的, 我們需要二個條件: 物質的介面即品性、敏感度。 師傅的操守即德行、功力。 林小姐微信13726267799是筆者的內的地業務助理, 有一次我們去喪家裡做法事, 她看到很多紙劄祭品, 有紙人, 有綠馬, 她問我這些紙劄祭品需要開光嗎? 我告訴她: 紙人畫睛不點睛; 紙馬立足不揚鬃。 人笑馬叫皆不聽; 你若不聽閻王請。 不是什麼東西都可以開光的, 紙劄人是不可以眼睛開光, 只可以手腳做灼記, 如果你把它的眼睛開光了, 不幸的事就會發生。 之前筆者在 Nepal 工作時, 見到一位婦女在醫院出來, 在她背後有幾個幽童跟隨, 幽童們目光有點邪嬰靈是憐光, 筆者試圖喚醒那女士, 可是, 來晚一步, 她還是被摩托車輾斃, 阿彌陀佛。 不是所有物件都可以開光, 如果你不慎把剌青開光了, 你就後悔。 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

荒野之息、Pokemon Yellow|一整個月都讓你有驚喜|Taiwan Speedrun Show
手機‧電玩
MacauYeah・2021-10-03

上月底筆者就暫停更新手機遊戲情報,只要是因為筆者忙著準備10月份的Taiwan Speedrun Show。 《Taiwan Speedrun Show》是一個以台灣Speedrun社團主辦的活動,並開放華語區的跑者參加 本年10月共31天,每天晚上將進行各種遊戲及項目的Speedrun。無論任何項目,只要你覺得你準備好了,都可以參加。 可以讓更多華語區的朋友,認識何謂Speedrun。 薩爾達荒野之息四神獸迷宮挑戰 10月2日晚世界級好手quot;grega12076318quot;為我們帶來起級詳盡的荒野之息攻堅策略,它在短短2小時半的時間,就帶大家堂堂正正(不用Bug),完完整整的由New game到挑戰4神獸和加儂的挑戰。 精彩重播用手機無法自動播放的朋友,可以按這裏或手動跳到19m57s處 (quot;grega12076318quot;可是這個分類比賽項目的全球第三玩家呢,原來世界級選手都離我們這麼近) Pokemon Yellow 除了精通近代遊戲,quot;grega12076318quot;也同樣熱愛著過去的名作Pokeman。 聽著遠古GameBoyColor的聲音,有沒有很懷念以前的日子?台主雖然挑戰了2小時半的,但體力依然充沛,再多挑戰2小時半,帶你回去過去遊歷一遍Pokemon Yellow,而且台主還是挑戰無Bug版。 精彩重播用手機無法自動播放的朋友,可以按這裏或手動跳到3h11m30s處 10月3日節目預告 今晚將會由台主quot;alqk0310quot;帶來quot;沉默之丘4:密室驚魂quot;遊戲的Speedrun 想看現場Live,記得按Twitch的遊戲追隨喔

9個月激減64磅判若兩人,米施洛營養師一對一跟進飽住瘦!
有機健康
Cheers!・2021-08-02

每個人都渴望擁有完美身材,網上流傳很多種瘦身大法,例如最近大熱的生酮飲食,可以吃很多肉類及高脂食物,市面上亦很多低糖低碳的生酮甜品,每天可以吃肉吃甜品,想想也覺得幸福,所以受很多人大受追捧!雖然效果在短時間便立竿見影,但其實很難去量度減去的是水份、肌肉,還是最難擊退的脂肪。而且長期低碳飲食導致營養不良,引發荷爾蒙失調,經期不規律的情況,造成反效果。 每個人的身體狀況、生活方式都不一樣,要找到對自己最有效的減重方式,才可以令減重事半功倍。找一個專業的營養師團隊,絕對能令你少走很多冤枉路,他們會以正當的營養理念,按照你的體質、生活方式及食物喜好等因素,度身製訂適合你減肥計劃。確保攝入的食物及營養都是對身體有益的,令健康飲食及運動變成生活的一部分,讓你不知不覺輕鬆減重! 2個月減肥計劃可減高達16磅 米施洛營養中心成立超過35年,營養師擁有多年幫助客人減脂的經驗,現在更提供Online減肥計劃,令你安在家中亦可輕鬆減重。計劃為減重人士提供專屬的訂制計劃,配搭均衡飲食、適量的運動,其中「2個月減肥計劃」可減高達16磅!! 流程非常簡單,只要在網上預約營養師,進行飲食諮詢及確認詳細事項,便可開始跟進服務。營養師將每星期進行一對一跟進,教授實用營養資訊,外出飲食的小貼士等。學習這些知識可更清楚問題的根源,更正自己也不察覺的不良習慣。另外,更可有效避免不正當減重的健康問題。其間會有教練指導有效修身減脂運動,這次真的不瘦都難。 小編為大家帶來重磅優惠,現在參加計劃即打8折優惠,還會送2星期減肥期,立即和肥肉說再見吧! 真實例子分享 曉晴是其中一個透過米施洛營養師減重一個非常成功的例子,她減重63.5磅,穿回S碼,終於可以自由選擇自己想穿的衣服,不再是衫揀她了,一起看看她的故事。 曉晴因為先天因素,自小肥胖,再加上情傷、學習壓力大,導致飲食失控,體重達最高峰184磅, 三餐除了甜點什麼都吃不下。在減重的過程中,除了她的自律,獲得朋友和家人的支持,營養師的指導都很重要。因為減重時,在激烈地改變飲食、生活習慣,心態一定要擺正,身邊人的正面鼓勵及誘導,幫助了曉晴不少!雖然在家吃一定是最健康的,但其實外吃也有不少健康美味的選擇,期間營養師亦推介不少餐廳,令她減重不痛苦!而且,可以穿到正常尺寸的衣服,一切都是值得的。她在9個月減重63.5磅,如果你也想為自己努力一次,就趕快行動吧! 更多故事見證:httpsbit.lyreal_case

6月來; 這次考試要留心
宗教玄學
熊神進・2021-05-20

#魁星文昌筆# 年年難過年年過; 轉瞬間又到了6月; 2021年上半年; 莘莘學子有盡全力去期考嗎?日子過了一半; 打工人士你升職了沒有? 愈來愈多年青人關心自己的運程; 已經畢業的; 即將畢業的; 剛進社會工作的; 已經在單位工作多年的; 幾乎男男女女都關心自己的學業、升職運; 筆者今天再跟大家談談房屋的文昌位。 風水分陽宅; 陰宅; 我們住的房子; 叫陽宅。陽宅是指房屋、學校宿舍等; 大凡陽宅都有文昌位; 你先找出房子的東南西北方位; 之後才可以找出住宅的文昌位。 想找住宅的文昌位,主要是依靠坐向判斷。背向廳房是坐,面向大門是向,文昌位有八個; 分別是: 坐東朝西,文昌位在西北。 坐東南朝西北,文昌位在中央。 坐南朝北,文昌位在南方。 坐西南朝東北,文昌位在西方。 坐西朝東,文昌位在西南。 坐西北朝東南,文昌位在東方。 坐北朝南,文昌位在東北方。 坐東北朝西南,文昌位在北方。 當找到文昌位; 我們就把書台放在文昌位上; 然後把四枝「文殊四綠星文昌筆」掛在書櫃上; 你亦可以把「文殊智慧七層文昌塔」放在書櫃上。 很多考公務員的讀者; 他她們四處找「文殊智慧綠晶柱」。 由於巴西仍是疫症區; 出口水晶限制; 目前價格漲了30%; 很珍貴。 一群人去考試,總有一些人名列前茅,亦有人落孫山,這是很正常現象,最有趣的,就是學校老師都為自己子女請「魁星文昌筆」,看來文昌神都不嫌棄文昌法器。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店::httpt.cnR212476 Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

本週手遊重點推介 2021/04/26-05/02
手機‧電玩
MacauYeah・2021-05-03

話咁快一週又過去,筆者除左為大家整理整理手遊資訊之外,仲特意挑選了幾篇重點新聞,為並為大家重點分享一些本週很值得關注的新聞話題 首先是電競類 韓國出品的手遊眾多,就真係見怪不怪,但韓國出競技手遊,又真係好少玩到呢。最近就有一款《魔靈召喚:失落的世紀》推出,對競技有興趣的朋友,記得搶先去試試,好玩就更要拉你的朋友一齊玩 《魔靈召喚:失落的世紀》 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=214363 作為非對稱競技遊戲,《第五人格》應該是少數可以在市場上在成功存活下來的遊戲之一,最近它又有更新啦,而且還是日本IP級的內容。 《第五人格》x 《死亡筆記本》聯動決定 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=214161 老牌5 VS 5的LOL,轉戰卡牌對戰遊戲事場,如果你想換一個慢一點的節奏遊戲,《符文大地傳說》應該是一個好選擇。而且,最近還有新英雄更新,大家記錄把握機會抽新牌。 《符文大地傳說》釋出新登場英雄「極靈」 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=214313 如果電競類不合心水,或者可以看看動作遊戲。《ROCKMAN X DiVE》 出原創新角色。想育成角色,看來又要肝很久了。 《ROCKMAN X DiVE》新角色啦 「愛莉絲 another」登場 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=214288 如果你嫌動漫題材太宅的話,要不要試這款《哥吉拉毀滅者》 配合已上映電影哥斯拉大戰金剛,這IP繼續在手遊上發威。 《哥吉拉毀滅者》操縱哥吉拉等怪獸盡情破壞都市 httpsgnn.gamer.com.twdetail.phpsn=214195